大小球法则（优秀20篇）

分数混合运算的学习是在学生已经掌握整数、小数混合运算和分数四则运算的基础上进行的。本单元学习的主要内容有：分数混合运算的运算顺序及运算律，应用分数混合运算解决实际问题，利用方程解决有关的分数混合运算问题等。本单元的内容分为三个情境呈现：在“分数混合运算（一）”中掌握分数混合运算顺序，并解决某些实际问题；在“分数混合运算（二）”中体会整数运算律在分数运算中同样适用，并解决某些实际问题；在“分数混合运算（三）”中利用方程解决有关的分数混合运算的实际问题。本单元教材编写力图体现以下几个特点。

1．在解决实际问题的过程中，掌握分数混合运算的计算方法本单元仍然将解决实际问题与分数混合运算的学习结合起来。每个内容的学习教材都安排了实际问题，让学生在解决问题的过程中归纳计算方法，逐步得出一些结论。如“分数混合运算（一）”中，教材呈现了分步计算和在分步计算基础上的综合计算，从而引入了分数混合运算，并得出分数混合运算的顺序与整数混合运算的顺序一样。又如“分数混合运算（二）”中，教材借助一个问题情境，给出了两种混合运算的方法，让学生讨论这两种算法之间的联系，体会整数的运算律在分数运算中同样适用。可以说，解决实际问题既是所学知识的应用，也可以作为学习知识的情境。

2．注重分析问题的过程，提高运用知识解决实际问题的能力在解决实际问题时，教材注重分析问题的过程，注意指导学生分析问题中的数学信息和数量关系，并运用图将这些信息和数量关系表示出来。

画图是一种良好的分析问题、解决问题的策略。例如“分数混合运算（二）”，教材鼓励学生用图来表示情境中的数量关系，并尝试解决问题。教材中呈现了两种图示，帮助学生分析问题。又如，同分数除法单元一样，教材在“分数混合运算（三）”的情境中，是利用方程来解决实际问题的。要正确列出方程首先要分析清楚问题情境中的等量关系，因此，教材仍然首先用图示来表示情境中的数量关系

1、掌握分数混合运算的运算顺序，并能够正确计算。

2、能结合具体情境，解决简单分数混合运算的实际问题，体会分数混合运算在现实生活中的应用。

3、通过观察、比较，体会整数的运算律在分数运算中同样适用。

4、结合具体情境，能利用方程解决有关的分数混合运算的实际问题。

掌握分数混合运算顺序，并会计算；利用方程解决实际问题

正确计算分数混合运算，能解决日常生活中的实际问题。

解决重难点的教学策略

1、从情境图中，鼓励学生分析情境中的数学信息和数量关系，明确所要解决的问题，运用直观的教学手段理解掌握新知识。

2、讨论具体的计算方法。在这个过程中，教师可以先让学生自主进行计算，再组织讨论和交流算法之间的联系，明白分数混合运算的顺序。

3、在教学过程中，使学生养成有顺序的观察题、认真审题、正确计算、概括总结、检查的学习习惯，对于正确计算也有帮助。

分数混合运算（一）——————————————————2课时

分数混合运算（二）——————————————————2课时

分数混合运算（三）——————————————————2课时

练习五———————————————————2课时

北师大版五年级下册第五单元重点课时

二、教学要善于创设教学情境。有意义的学习能诱发学生的内在动机，引发学生的积极思维，培养学生良好的学习态度，因此为了使学习变成有意义的学习，首先学习材料必须是有意义的，也就是使学生感到所学习的数学知识对生活实际和数迷的发展都是有用的，另外，学生的认知结构中要具有适当、可以与新知识进行相互联系和作用的知识，从另一角度来说就是新知识对学生来说是难度适当，新知识对学生既有智力的挑战，又使学生经过努力可以赢得挑战，新知识是学生的“最近发展区”。知识处于最近发展时，最能激发学生的学习动机。因此，创设有利于学生学习的教学情境是教学成功一半。

三、教学过程力求体现学生是学习的主体，教师只是教学活动的组织者，指导者，参与者，教师尽量引导学生思考，探索，相研究。学生通过在小组的合作交流的学习方式，大胆发表见解，从根本上改变学生被动学习的局面。在日常的教学中提倡自主学习、探究学习、合作交流等新颖的教学方式，学生的学习活动应当是一个生动活泼的主动的有个性的过程。

四.课堂教学评价具有促进学生发展和和教师专业成长的从重功能。首先，改变了教师教学的方式和学生学习的方式。以往的课堂教学中，教师大多是按照事先设计好的教学过程，带着学生一步不差地进行，学生则基本处于被动的地位，即使有一些自主的活动，也是在教师事先设计或限定的范围内，为某个教学环节服务。但如果关注学生的“学”，教师的这种教学方式就会受到挑战，而学生的学习方式也将发生根本性的变革，学生学习的自主性将被空前地重视起来。其次，改变了教师课前准备的关注点和备课的方式，“以学论教”使教师更多地关注学生在课堂上的可能反应，并思考相应的对策。于是，促使教师从以往“只见教材不见学生”的备课方式中转变出来，注重花时间去琢磨学生、琢磨活生生的课堂，注重提高自己的教学能力，而不是在课堂上简单地再现教材。再次，改变了教师支教学能力的认识。从关注“教”到关注“学”课堂教学评价重心的转移，将促使教师重新反思一堂“好”课要求教师具备的教学能力是什么。也许一个板书并不漂亮、口语表达并不是很利落的教师也能上出一堂好课来。因为“以学论教”课堂教学评价模式更为关注学生在课堂上做了些什么、说了些什么、想了些什么、学会些什么和感受到什么等等，教师的板书和口语表达能力已不再是一堂好课的必要条件了。只要这位教师给予学生充分自主学习、探究的机会，学生在课堂上获得了充分的发展，板书也许是学生来写，总结也许是学生来说，但这依然是一堂好课，一堂学生“学”得好的课。可见，教师需要对“教学能力”进行新的思考和认识：对教材的把握能力依然是必要的，但似乎已不够了，自主实践将会引发学生形形色色的问题，这就需要教师储备相关学科领域的知识，此外，更具挑战的是教师要学会“用教材”教，而不是“教教材”。

五、要致力于教学管理制度的重建。在转变观念和方式的同时，重建制度，这同样是本次教学改革的重要任务。教育思想观念的更新、教学与学习方式的转变需要相应的教学管理制度为其保驾护航。就学校教育内部而言，观念更方式转变的最大阻力来自落后的教学管理和评价制度。用应试教育的模式来管理和评价教师，怎么可能让教师生发出素质教育的思想观念和行为方式呢?对于本次课程和教学改革，教师反映最强烈的也就是教学管理和评价问题。他们盼望、呼吁与新课程、新教学相适应的新管理、新评价。教学管理制度的重建具有核心性的意义，它将从根本上解决教育观念和行为问题。当然，教学管理制度的重建不可能是一蹴而就的，它本身需要在改革过程中不断完善起来，也可以说，它与观念更新、行为转变是互动的过程，二者相辅相成，互相推进。

总之，课程改革需要建立一种以师生个性全面交往为基础的新型师生情感关系，为此，需要教师全身心的真情投入，需要在完善教学活动和完善个性两个方面共同努力。

简洁看完这个视频后，给了我很大的鼓舞，为什么这么说呢因为在看这个视频的过程中，每看几分钟就要停下来思考一下，在这90分钟的视频中有太多太多能够给我带来感悟的内容。

因吸引力法则让我知道，我到底想要什么，如何实现想要的东西的，并且在想要—>得到的过程中学会感恩、感受得到的喜悦，更让我了解到，你生命周遭一切的事物，包括那些你讨厌的事物都是你自己招引来的，如果你能理解这个概念，那么你的生活将会有很大的改变。

当你知道什么是你最想要的东西的时候，你必须把所有的精力都集中在想要什么东西上，并且努力去做，这样你就会得到你想要的东西给你，如果你想要一条项链，那么你会通过什么途径得到他是不是应该更友善更加维护夫妻、男女朋友关系如果你想要成为一个女强人，你是不是需要通过不断的提升达到你的目标如果你想做seo是不是需要更多的的实践及更好更完整的营销思路如果你总是想着我不想要的，害怕的，想回避的，如果你总是激烈的反抗着一些你不想要的东西，把所有的时间精力放在这些东西上，那么你的生活中更多的困难就会接踵而来，如果你把这么激烈的情绪放在最想要的东西上，那么是不是会让这件事更早的发生呢恰好这东西是积极向上的呢那么效果可想而知了。

想法有多坚定，力量就有多大，不论什么时候只要你知道自己想要什么，事情都会想着好的方面发展，也就意味着梦想可以实现，即使过程多艰辛，如果你有梦想，你就会一直有动力，吸引力会给你一心想要的东西。

如果你是积极的乐观的，就一定会吸引来积极乐观的人，你身边的人，你的工作，你的生活环境。健康状态，财富，喜乐，朋友，这些东西都是你自己吸引来的，积极思考的作用比消极思考的作用大上好几百倍，你就是一个磁铁，你想什么就会吸引来什么，你的人生就是头脑里所有想法的物质体验，所以，一定要做个有思想的人。

更加重要的是：学会监督自己的想法。

那么如何监督自己的想法呢利用我们的感觉，感觉会告诉我们，你在想什么，想法会影响你的感觉，你要想一下你这么做会让你心情好会兴奋会高兴会感恩，还是恶劣会沉重、会内疚，会沮丧，如果心情好就持续下去，你今天的积极乐观努力的想法和感觉正在创造你的未来。加油

曾经游览过有的博客上关于吸引力法则的文章和体会，还有书籍，视频。

1. 抢出悲剧，让出平安。

2. 骑摩托，戴头盔，文明出行安全归。

3. 齐奏交通安全曲，共唱妙曼和谐歌。

4. 葡萄美酒夜光杯，古来醉驾几人回。. 平安需要一生功，事故仅仅一秒钟。

6. 平安行妙曼城市，舒心游养生天堂。

7. 疲劳开车你不止，事故生时悔不及。

8. 疲劳驾驶危险在，酒后驾驶事故来。

9. 凝聚交通安全正能量，提升妙曼城市新形象。

10. 你我牵手平安行，共建妙曼普洱路。

11. 你挤我挤，道路更拥挤;你让我让，心宽路自畅。

12. 莫以一时的“醉”过，换取一生的悔过。

13. 莫求速度与激情，切记安全与亲情。

14. 莫道处罚严，更因你平安。

15. 妙曼城市是画，交通安全是福。

16. 美丽城市我的家，交通安全靠大家。

17. 每一张脸，都是平安烟台的亮丽名片;每一辆车，都是和谐社会的美妙音符。

18. 路窄车多，礼让畅通。

19. 礼让多一分，通畅快十分。

20. 离开安全，神马都是浮云。

21. 开车系上安全带，文明驾驶防意外。

猜你感兴趣：

看完影片，第一个感觉：震撼。刚开始，有感于它的神奇，之后领悟到是心灵的力量。影片开篇就说“我被那条秘密所吸引”。接着用一些人士的亲身经历，分享这个秘密就是吸引力定律。

什么是吸引力定律呢?简单来说，就是在你的生命里，你会吸引到你所注意，关心的东西，也就是说，我们的思想，情感，语言，行动结合在一起，就能转化为能量吸引与其本质相同的积极能量。吸引力告诉我们：首先要树立一个积极的目标，并不断的在内心中提醒自己。努力思考如何去实现它。只要这样，我们就会将各种有利于目标实现的资源吸引过来，从而实现我们的目标。

影片还告诉我们“你是你自己现实的创造者”。首先，明确你想要什么，你想要得到什么样的人生，说出来，写下来或画出来，要把自己的注意力全集中在自己所期望发生的事情上。其次，你要相信，要有坚定的信念，相信你眼睛所不能看江的，相信你所要求的已经是你的。让你想要的得以发生你可能不知道该怎么做，你只要知道你想要什么并坚信，你就会把方法吸引过来。最后，用心去感受它的存在，不是表面上，而是更深层次，心灵上的感受，感受它已属于你，感受它就在你的身边，造成吸引的是你的感觉，而不是你的想象，要让自己进入到身临其境的状态，感受将成为其展现力量的途径。片中多次说到feelgood，感觉良好。相信自己，想象自己的心，我们做任何事，我们的心都会引导着自己，因为那些都是我们自己所能要去感受的，感觉良好，就行。只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多更好的东西。

你要改变现状，就要先改变你的想法。吸引力定律永远会顺从你的思想。片中有一句很经典的话“我们所有的现状都是过去思考的结果。要用积极的态度面对一切不顺心的事情，你善待自己，充满快乐，就会影响你周边的人或事，憧憬那些美好的，设定下目标，付诸于行动，没有不可能!

请想象，每个人都能完全发挥其身心潜能的世界，我们可以去任何地方，达到任何目的，看到你自己已拥有的你渴望的东西。

也许我们都知道了这个秘密，目标，相信，接受，那么我们又将如何去运用呢，这就要我们相信自己是一个怎样的人，我们的人生是怎样的，其实秘密很简单，这个秘密就在我们的心中，因此从现在开始，让我们相信自己的心，相信自己能在自己的岗位上有出色表现，慧泉的伙伴们，加油，一起来分享这个秘密吧!

最后，想说，很喜欢影片中的一段话：你的人生目标有你决定，你的天赋就是你给自己的使命，你的人生是有你自己创造，永远不会有谁来审判你!

分数混合运算（一）是北师大版五年级下册第五单元p56的内容，是在学习了分数加减混合运算、分数乘法与分数除法的内容后的新知识，它为后面学习分数乘法的运算律以及解答有关分数混合运算问题起到了奠基作用。

㈠知识与技能

１、体会分数混合运算的顺序与整数是一样的，能正确进行计算。

２、使学生掌握分数乘、除法的数量关系，能解决日常生活中的实际问题。

㈡过程与方法

１、经历分析数量关系，画示意图、说等量关系等数学活动过程，学会建立解决问题的模式。

２、借助已有的知识与经验，学会提出问题、理解问题和解决问题，发展应用意识。

３、在探索、分析过程中，体验解决问题策略的多样性。

㈢情感态度与价值观

１、在数学学习活动中获得成功的体验，建立学习数学的自信心。

２、培养学生独立思考的习惯。

掌握分数混合运算的计算方法，并正确进行计算。

掌握分数乘、除混合运算的计算方法。

小黑板、实物投影、直尺。

㈠创设情景，提出问题。

小黑板出示题目，让学生说出先算什么，再算什么？

时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉，陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题;熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。时间就是金钱，时间就是生命，而时间也是最容易被浪费的资源。通过这次时间管理的培训学习，我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率，使人远离懒惰，从而形成良好的工作生活习惯。

正所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性，过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的过活每一天，让每一天都过的有意义，有价值。

当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的，还需要自己认真的体会，继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。我相信，在未来的日子里我会努力地做好时间管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有规律。

作为苗圃的一名工作人员，我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成，平均每天干多少，中途若有临时任务时，需要花费多长时间。把这些都规划好，就是对时间最好的管理。

围绕空间与图形领域的教学内容，我们进行了有主题、有实践、有反思的案例研究，通过课堂这个充满创造的教学领域，获得了一些认识。

1.空间与图形的学习应该在活动中建构。

例如在教学东南西北时，学生要掌握这四个方位之间的结构：东与西相对，南与北相对;东南西北是依顺时针方向旋转的。这个原理光靠讲解是没用的，我们就把学生带到操场上，让学生在现实空间环境中通过活动来体验这四个方位的内在结构。特别是让学生探究当一个方向确定后，如何来辨别其他三个方向，以此体验顺时针以及方位的顺序。再如在教学三角形“任意两边之和大于第三边”这条原理时，我们按照教材的要求分两个层次教学：先是让学生从五根小棒中任意抓三根围一围，让学生直观感知到有些是可以围成的，有些是围不成的，同时使学生产生一种空间直觉，当两条较短的边合起来小于最长边是围不成的，当两条较短的边合起来大于最长边是可以围成的;接着让学生边围边有序地记录每根小棒的长度，并对此进行必要的分类;最后让学生在空间直觉引领下形成的三边关系几何模型和基于数据寻找三边关系的代数模型这两者的相互作用中抽象出三角形三边之间的关系。从以上两个片断中我们可以看出，只有在操作与实践活动的探究中才能把握几何空间特征和性质的实质，也就是把握空间既要有活动，又要有思考。

2.动态表象能引发学生的空间想象。

例如在圆的认识教学中，通过研究动态的圆来把握实质，其中有两个环节：环节一是让学生用图形纸片研究半径和直径有无数条，并且在同一个圆中所有的半径与直径都相等。在把圆形纸片反复对折的过程中让学生想象会折出多少条半径和直径，有些学生想象成有无数条，有些学生进而认为半径的条数应该是直径条数的两倍，这当然涉及到无限与有限的概念，可见动态研究能引发学生的思考;环节二是把两个小球分别系在一根绳上和一根橡皮筋上，通过不断加速的转动让学生想象，小球划出的图形是什么形状的，为什么一个是圆，一个不是圆，由此引导学生体验圆的本质特征：到定点的距离等于是长的点的轨迹。再如在第一学段教学平移时，引导学生闭着眼睛想象当金鱼的嘴向前移动一格，这条金鱼也向前移动了一格;嘴再向前移动一格，金鱼也向前移动一格，在这样的想象过程中，使学生把部分与整体在平移运动中融合起来，只有达到这样的认识，由点的移动距离来确立物体的移动距离才能得以内化。又如在研究三角形“两边之和大于第三边”时，设计了一组运动的拼搭游戏，三条线段，两条是分开的，让学生想象能否围成一个三角形;再进行变化，把其中一条缩短，能否围成三角形;再把缩短的一条增长，能否围成三角形，第三种情况两条短边之和正好等于第三边时也不能围成三角形，这时让学生展开想象，如果其中一条短边增长一点点，你很难想象到的一点点，你说这时能否围成三角形，让学生在这样的想象中构筑自己的心理图像，由此进一步理解这一原理。这三个案例中都用到了动态的想象，这种想象中不仅包含着图形的变化，更加蕴含着一种数学思考。按照皮亚杰的研究，动态表象是学生数理——逻辑经验生成的源泉，静态表象只能产生物理经验，而空间观念不仅仅是一种印象，更是一种思考，是一种逻辑，是一种内在的把握，所以说几何动态是几何观念形成的源泉。

3.知识是过程与结果的双重建构。

新课程强调学生在学习过程中的感受与体验。所以在编写中为了加强教学的探究性，很多地方都只是展示了知识生成和教学活动的过程，对基本的几何知识和概念都不直接出示。那么，一个章节、一节课的教学究竟要达到什么目标，要总结到什么程度，我们在实践中作了一些探索，也走过了一些弯路。例如我校有一位年轻教师上面积和面积单位这一课时，提供了大量资源和素材让学生围绕物体表面和平面图形，通过看一看、摸一摸、画一画、想一想、比一比把握其大小，应该说学生的活动和体验也较丰富。课后凌老师给我们评课时也充分肯定了这一点，但同时提出了一个建议：是否在学生大量生动的实践活动和感受体验的基础上，引导学生进行必要的抽象和概括，提升到物体表面和平面图形的大小叫面积。这样既有丰富的过程，又有基本的抽象，过程与结果之间相互作用，使学生的理解既稳定又开放，既抽象又具象，由此所形成的认知结构也更有张力。

在案例研究中我们还思考了一些诸如通过空间记忆丰富表象，由此产生组合和联想，最终才能达到想象;空间中既有逻辑推理，更有直观推理和似真推理;解决实际问题、设计现实作品能使学生领悟到空间中的各种关系等等。

人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机。

人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起。

人才法则3：成功者，凡事主动出击。

人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功。

人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯。

人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人。

人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念。

人才法则8：成功者“热爱痛苦”。

人才法则9：“过去不等于未来”。

人才法则10：“没有失败—只有暂时停止成功”。

人才法则11：“我没有得到我要的，就即将得到更好的”

成功学演讲 人才法则

人才法则12;“成功者愿意做一般人不愿意做的事”。

人才法则13：“成功者做一般人做不到的事”。

人才法则14:“凡事以最短的时间，采取最大量的行动”。

人才法则15：成功者累计知识和人脉的质和量。#p#副标题#e#

人才法则16：任何成功者，都靠投资脑袋赚钱。

人才法则17：成功者拥有一流的态度、技巧和能力。

人才法则18：成功的态度决定一切。

人才法则19：技巧和能力决定胜负。

人才法则20：态度好的人，赚钱的机会比较多。

人才法则21：顾客买的是服务态度和工作精神。

人才法则22：当你成为行业第一名时,财富和名誉挡也挡不住。

人才法则23：成功五大步骤：一、明确目标;二、详细计划;三、立刻行动;四、修正行动;五、坚持到底#p#副标题#e#

人才法则24：只有检讨才是成功之母。

人才法则25：成功的第一步――天天看“梦想榜”;

人才法则26：让成功的梦想视觉化，反复加深印象;

人才法则27：订目标――做计划――大量地行动;

人才法则28：反复认为自己是什么，就一定会成为什么;

人才法则29：当有人说你“疯”的时候，可能你要成功了;

人才法则30：要想成为什么人――就要和什么人在一起;

人才法则31：只有充分放松，才能有力地出击;

人才法则32：目标要实现:第一要专注，第二要重复;

人才法则33：每天手写核心目标十遍以上;

人才法则34:成功十很简单地事――只要方法正确;

人才法则35：成功者永不放弃，放弃者绝不成功;

人才法则36:坚持到底，绝不放弃――是成功的保证。

与成功学演讲相关的

1.进一步巩固实数的定义性质及其运算规律。

2. 熟练运用运算律、公式、及法则进行实数的运算。

3. 能运用实数的运算解决简单的实际问题，提高对知识的应用能力。

1. 重点是无理数、平方根、算术平方根、立方根及实数的定义与性质，以及实数的运算法则。

2. 难点是利用平方根、算术平方根、立方根及实数运算法则的进行有关计算题目。

教法：启发引导式，归纳教学法;

学法：复习、练习、讨论。

1. 无理数的引入：无理数的`定义无限不循环小数。

2算数平方根的基本性质：

1.实数的相关概念及基本运算律;

2.二次根式的化简;

3.与平方根、立方根、绝对值、二次根式有关的化简及运算。

1. 人生美好 步步小心

2. 路无规不畅 国无法不宁

3. 雨雪雾 限车速

4. 车行万里路 走好每一步

5. 礼让平安行 冲撞祸根生

6. 遵守交通法规平安与你同在

7. 相会有缘 相让有礼

8. 车祸猛如虎 安全胜万金

9. 红灯短暂 生命无限

10. 金玉有值 生命无价遵守交规平安一生

11. 要夺安全年，干部不能闲。

12. 宁为安全操碎心，不让事故害人民。

13. 管理基础打得牢，安全大厦层层高。

14. 严格要求安全在，松松垮垮事故来。

15. 好钢靠锻打，安全要严抓。

16. 想吃果子要护芽，想保安全要自查。

17. 群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故。

18. 快车乐一时 祸起痛一生

19. 夜间会车要谨慎远光近光有分寸

20. 心静车行 心乱车停

21. 大意与事故挂钩小心与平安交友

什么是吸引力法则?一种精神力量还是一种魔法?我的理解是：一个人在心里怎么想，他就会是什么样。每个人最终都会为他的情绪负责，如果他充满希望，未来也是充满希望;如果他怨天尤人，那么他就会寸步难行。

有时候我们要给自己画一个甜美的饼，然后我们才能朝着这个目标努力。具有金钱意识的人经常吸引金钱，而具有贫穷意识的人总是引来贫穷。如果我们在奋斗前弄懂吸引力法则，那么我们就会少走很多弯路，可以说这本书对于现在这个社会里像我们一样的年轻人有着很重要的现实意义，这本书适用于所有那些想通过努力提升自己的财富和社会地位的人。

思想决定现实，一个人想什么，他就会做什么。当我上初中的时候，在期末考试前我常常是对自己既充满信心又充满担忧，我常常对自己说：“这一次数学考差了拿不到第X名了会怎么样?会不会发挥失误?”这些担忧伴我进入考场，但是在考试开始后我又完全忘了这些担忧，反而完全沉浸在了答题的氛围中。于是每次考试我都能取得不错的成绩。联想到吸引力法则，我认为是我最终战胜了那些消极的思想才获得了好成绩。在考试中，我被吸引到了答题上，而不是那些负面想法上。

“我们每个人都是一个活磁石，我们生命中的财富、成功、幸福、健康都是我们吸引而来的。同样，一个人之所以失败、贫穷，也是因为他内心吸引的结果。”最近有一个新闻引起了许多人的关注和讨论，那就是清华毕业的，最终当了保安。我并不想用金钱去衡量一个人的成功与失败，但我们也必须承认他确实没有成功，吸引力法则在他的身上体现了出来。

不要预期你不想要的事，也不要去设定一个连你自己都不会相信会实现的目标。我最近在网上开了家网店，但是没卖出去几件衣服，好多次我都自暴自弃，结果就一连好几个星期没生意。但当我努力去推广并期待有生意时，运气好的话就真的能接到订单。看了《吸引力法则》，更加坚定了我把店开下去的决心。那些失败者总是行走在黑暗和不确定之中，我不要做一个失败者，所以我想朝着可能成功的方向努力，这样我就走在了确定之中。

用内心的坚定去实现未来的目标，用内在的富足去吸引外在的财富。在《吸引力法则》这本书里还有很多神奇而有效的方法能帮助我们获得成功。我想感谢本书的作者和推荐这本书给我的人，这本书对我的价值是无法估量的。在今后的学习中，我会继续探索这本书里的奥秘。

对凡人来讲，宝贵的东西就只有两样：时间与金钱。可小时候我们就学过一句谚语：寸金难买寸光阴。你可能记录计算过你花了多少钱，可你记录过你花了多少时间吗?

假如：

每天你醒来的时候，银行都会给你的私人账户打入86400元人民币，要求就是你必须不多不少的全部花完，那么你将如何对待?

现在是20xx年6月1日。以我年龄30岁为例(我一直不想承认这个年龄，因为我87年的，我总固执的认为自己是29岁，可能是我害怕。)，我的生命已经用去10950天，将于2067年80岁，那我的生命还剩18250天。我的生命已经花掉超过了三分之一。所以时间管理就是对生命的管理。

时间管理的首要前提便是明确的目标和行动计划。

我自认为自己是个目标性比较强的人，这个特点的形成时期是在读大学时看的一部电视剧《士兵突击》，我很欣赏成才这个角色。他目的性强，永远都知道自己要什么，不达目的不罢休，和木讷的许三多那种不抛弃不放弃的口号是两个层面的。我从工作到现在这七年时间也是不管做什么事情目的性都很强，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么，但是总是深一脚浅一脚一直走在黑暗中。

目标真的很重要。曾在我们毕业时就流行这一篇文章：《毕业后五年将决定你的命运》，那时也认真看了那篇文章，到现在也还存在空间里面。也确实很努力的去工作了，可苦逼的是那时候好像定的目标是要做项目经理，结果，苦逼了。工作几年后发现项目经理的生活不是我想要的那种生活，只怪志向太低，入错了行。

现在对我们常人来讲，制定一个目标真不需要太长远，只需要想好自己三年后想过什么样的生活，或者获得什么样的收获。那这就是个目标。如果你从没想过，那三年后你可能合适和现在一样的状态。目标制定好了，那么就有一个很关键的事就是：每天至少有一个小时的时间是为三年后的自己所花的，每天至少为未来的自己做一件事。而这一个小时，这一件事将是你一天中价值最高的。

目标的制定一定要结合社会环境和自己的实际情况，老师打了个很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目标只需超出目前能力的一点点就可以了，就像有个在头顶的桃子，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在树巅遥不可及或是在你伸手就能得的位置。

在管理学中有一个非常重要的设定原则——SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母首字母组成。具体这些英文解释我也不写了，英语水平太差，或许我下一个目标就是好好学学英语了。简要的说下，就是我们制定的目标要具体、可量化、可达成、有时限。

制定好目标后我们就要对目标进行分解。我觉得这个分解好难。制定目标是选择方向，方向选择的时候难，这个分解和执行的过程更难。

这堂课把目标从大到小分层终极目标——长期目标(20xx年)——中期目标(5年)——短期目标(1~3年)——年度目标——季度目标——月度目标——周目标——日目标。看到这的时候我头都麻了，如果一个游戏要这样玩的话，我可能可以好好的按照这个过程玩玩，人生如戏。

看到这个目标分解后我们是否在想我每天那么多事，这个目标执行起来太难了。那么你每天有多少事，事情是否可以分成以下几类:

第一类：重要紧急的事

第二类：重要不紧急的事

第三类：紧急不重要的事

第四类：不重要不紧急的事

用一句话来说，就是做事要分清重要与缓急。

你的一天有多少重要紧急的事?有多少事是从前几天的重要变成今天的重要、紧急?又有多少事是从很早前的不重要、不紧急变成今天的重要、紧急?

而我们一天80%的事情都是从重要的事情拖延成重要紧急的事。这就是著名的二八原则，好像这个在股市、在管理、在等等很多行业都出现的一个原则。

那我们一天到底要把时间花在什么事情上呢?我的建议是花在重要的事情上。老师的答案是：优先处理紧急的事，重要的事多花时间。

当一天面对很多重要的事时，就需要我们提高工作效率了。必须做到以下几点：

1、 当日事，当日毕。

2、 必须要有时限，有明确的完成时间

3、 养成快速的节奏感

4、 不要永远把事情只做一半。必须做到一鼓作气，否则很有可能会半途而废。

5、 力求把事情一次就做好，不要返工。

6、 第一胜过更好

一个快速的决定远远好于一个完美的决定。决定要快，而不是完美。要先把工作做起来，在做的过程中调整。最求完美永远只能是在追求的过程中，而总拿不出结果，只需要有个满意的原则。

完美主义者会给别人很大的压力，“高标准、严要求”当不耽误事情的时候就是优点，否则就是缺点。不能吹毛求疵。

听了老师讲的“猴子管理”原理后我理解到，以后面对下属，不能随便就接了下属的猴子，而是应该给他指明方向，让他自己找出解决方案。同样的我们带着猴子去找领导的时候，同时还要带着自己的解决方案去找领导。

要养成整洁的习惯

要养成有条理的习惯，做事尽量简化、编号、使用软件协助。

东西哪里那，哪里放

与他人的时间取得协作，做好提前预约，不能迟到。

善于领零碎时间，以时、分、秒、为单位，而不是天，

本节课我是在学生学习了分数的产生和意义的基础上教学的，教学分数的产生时，平均分的过程往往不能得到整数的结果，要用分数来表示，已初步涉及到分数与除法的关系;教学分数的意义时，把一个物体或一个整体平均分成若干份，也蕴涵着分数与除法的关系，但是都没有明确提出来，在学生理解了分数的意义之后，教学分数与除法的关系，使学生初步知道两个整数相除，不论被除数小于、等于、大于除数，都可以用分数来表示商。这样可以加深和扩展学生对分数意义的理解，同时也为讲假分数与分数的基本性质打下基础。具体说本节课有以下几个特点：

一、直观演示是学生理解分数与除法的关系的前提。

由于学生在学习分数的意义时已经对把一个物体平均分比较熟悉，所以本节课教学把一张饼平均分给3个人时并没有让学生操作，而是计算机演示分的过程，让学生理解1张饼的就是张。3块饼平均分给4个人，每人分多少张饼，是本节课教学的重点，也是难点。教师提供学具让学生充分操作，体验两种分法的含义，重点在如何理解3块饼的就是张。把2块饼平均分给3个人，每人应该分得多少块?继续让学生操作，丰富对2块饼的就是2/3块饼的理解。学生操作经验的积累有效地突破了本节课的难点。

二、培养学生提出问题的意识与能力是培养学生创新精神的关键。

爱因斯坦曾说：提出一个问题比解决一个问题更重要。学生提出问题的能力不是与生俱来的，需要教师精心、具体的指导。本节课围绕两种分法精心设计了具有思考性的、合乎逻辑的问题串，“逼”学生进行有序的思考，从而进一步提出有价值的问题。比如学生展示完自己的分法后教师启发学生提出问题：

a：你们是几块几块的分的?

b：每人每次分得多少块饼?

c：分了几次，共分了多少块?(就是3个块就是几块)

d：怎样才能看出是几块?

问题的提出针对性强，有利于学生把握数学的本质。

三、 用发展的思维去理解所学的知识，注重了知识的系统性。

数学知识不是孤立的，而是密切联系的，只有把知识放在一个完整的系统中，学生的研究才是有意义的。比如学生在应用分数与除法的关系练习时对于0.7÷2=，部分学生会觉着的表示方法是不行的，教师解释：这种分数形式平时并不常见，随着今后的学习，大家就能把它转化成常见的分数形式。

1. 脚步弹奏礼让曲，车轮谱写文明歌。

2.交通有道，行车有德。

3. 交通文明编制文明，文明交通筑造和谐。

4. 交通安全人人讲，幸福生活人人享。

5. 交通安全连万家，幸福和谐靠大家。

6. 交规记心上，平安有保障。

7. 驾驶守法车，享和谐环境，做文明达人。

8. 驾前喝杯小酒，驾后血泪并流。

9. 黄灯莫抢红灯停，“绿阴干瞎”才安全。

10. 红绿灯前讲文明，斑马线上显温馨。

11. 红灯很短暂，人生却漫长，绿灯还会亮，生命不重来。

12. 和谐城市魅力无限，文明交通精彩有约。

13. 和谐城市安天下，文明交通惠万家。

14. 孩子成才是父母最大的梦想，安全回家是孩子最真的期盼。

15. 共筑美丽中国梦，交通安全见行动。

16. 风度不凭速度，文明来自大度。

17. 多拉快跑，事故不少。

18. 当文明“驶”者，做快乐“达”人。

19. 城市因你文明而美丽，交通因你文明而平安。

20. 车可修复，人难再生。

放假买了一本书，名字叫做《成功法则》，作者是美国的一个著名作家叫做拿破仑希尔。

这本书写了美国和其他国家一些成功人士在走向成功之前经历的一些事情。还有他们定下的目标，以及成功之前我们应该做什么。在这本书里拿破仑希尔告诉我们要想成功，必须定一下可能实现的目标，然后再确定实现目标的具体方案和步骤。确定什么样的目标以及怎样确定实现目标的方法不是靠嘴说的，当你想成功却又不知道该怎么做的时候，你可以找一个房子，在房子里只放一张桌子和一张床，你可以在非常静的地方，在这个地方你可以更好地想到你成功的目标以及实现目标要做的事情。因为只有非常安静的地方才能让一个想成功的人确立自己的目标然后定下方案，最后朝这个目标而努力。书上还有关于一名推销员的故事，他是美国一名非常出色的推销员，他在一家公司上班，最开始他的业绩非常好，老板很欣赏他，但是由于他后来只想成功，到最后业绩一天不如一天。于是他后来找到了拿破仑希尔，希尔告诉他说：“最开始你是喜欢这份工作才会做它，所以你很成功，可是后来你则是因为成功而做这份工作，你现在对这份工作不是热爱，也不是喜欢，你对这份工作失去了热情。”那个推销员问他：“我该怎么做?”希尔回答他说：“向老板请几天假，放松几天，因为你的压力太大了，总是在想如果业绩下降了该怎么办。然后你忘掉这些事情，重新回到最初对工作的心态来进行你现在的工作。”后来那个推销员就按照他的建议去做了，没过多久，推销员的业务量比最开始当推销员的时候业务还好。后来公司生意越来越大几年内生意扩大到了这个美洲。老板把国外的生意交给了他、

其实在中国也有许多成功的企业家，例如马云。只有高中文化的他后来成为阿里巴巴的总裁。曾经在英国的剑桥大学给学生讲课，曾经有人叫他“中国狂人”，他的成功是与努力成正比的。看完了这本书，我知道成功不是靠说的，必须要努力。机会是留给有准备的人的。而那些把握住机会的人才会走向成功，成功也不会辜负那些有准备的人。成功可能需要很长时间，但是当我们成功之后，在回想起我们所走过的路，我们不会有任何遗憾，因为我们努力了。得到了我们想要的一切。

看了这个电影后让我觉得,人的一生都要活的开心.乐观.向上!很多负面的信息都能通过大脑的电波传送出去!从而对我们的人生造成很多负面的影响!首先,我们若真的很有很积极的生活态度的话,我们就会有很多对未来生活,工作的憧憬!也就是说只要有了对未来的希望,我们就要明确自己在未来的日子应该有什么样的目标!确定自己未来想要得到什么,得到这些东西需要付出什么样的努力!通过这样的努力我们能获得怎么样的收获!我觉得这个电影的这个法则,很像我们前段时间张老师让我们写的关于自己工作和生活的范畴!只不过我们的范围比较小,只是未来3各月!若是我们写的那个范畴在未来 3各月能圆满完成的话,我想针对于这个吸引力法则,我们就找到了开启人生大门的钥匙!

还有一点就是关于那个生病后无药而愈的那个安例给我的感觉就是!在得知自己的身体或生活遇到病痛或挫折的时候要抱着乐观的心情放开心胸坦然面对,不要每天都纠结与这些影响自己身体或生活的事!很多时候如果你坦然的去面对的话,很多情况下都能得到意想不到转机!我看到这个片段的时候首先想到的是我外婆!虽然在最后外婆还是离开了我们,但是我觉得她还是创造了一个奇迹!因为从她查出肝癌的时候已经是晚期了!医生对我们说最多也就3个月的时间了!但是她听了医生的话后并没有和我们想象一样忧郁痛苦!而是坦然面对一切,每天该怎么过还是怎么过!该出去耍就出去耍(外婆以前很喜欢到庙里面去上香为后代保平安,无论哪里的,只要是开庙会她都是风雨无阻的)

所以我总结了一下!人在平常的生活中一定用平常心来对待生活!要有积极,乐观;向上的心态!对自己的未来要有明确目标,只有有了目标才能找到通往目标的方式方法!从而获得想想要的结果!

看了吸引力法则读书心得

时间是一个伟大的作者,它会给每个人写出完美的结局来。

这是这次关于时间的培训中，我感触最深的一句话。时间如水，轻轻拂过脸庞，不知不觉间，就改变了你我的模样。

时间，是对每个人都公平的资源，时间无法节流、不可取代、不可再生、更无法开源。从高中毕业开始，我便觉得时间的发条仿佛被突然拧紧，然后以加倍的转速匆匆流逝。大学四年一晃而过，些许收获，却总还是觉得，那些本该被认真珍惜的时光，被我轻易浪费了太多。

毕业不到两年，工作经验却还少的可怜。同龄人有的开始创业，有的选择出国深造，有的开始组建家庭……在被小朋友突然唤作“阿姨”的时候，忽而惶恐。莫名的觉得，年轻的时光，所剩无几。

有首歌叫《趁你还年轻》，我很喜欢听。歌里面说：“也许你不相信，也许你没留意，有多少人羡慕你，羡慕你年轻。这世界属于你，只因为你年轻，你可得要抓点紧，回头不容易。你可知道什么原因有人羡慕你，只因为他们曾经也年轻，你可明白什么道理有人嫉妒你，只因为他们不能抓的紧……”

劝君莫惜金缕衣，劝君珍惜少年时。那如何才能更好的管理时间呢?

时间管理，说白了就是自我管理。晓燕讲到，管理时间，掌握命运的方法其实很简单，就是远离懒!把内心的每一个想法付诸实践，我们的人生就会有不一样的改变。鲁迅先生说：“哪里有什么天才，我不过是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”我们不需要向鲁迅先生一样争分夺秒，但我们可以抓住那些我们本可以抓住时间，每天早起一点，锻炼身体，学习新知识。在工作时间，如晓燕所讲，利用便签记事本等小工具，做好工作事项规划，提升自己的工作效率，按部就班的完成任务。下班之后，少一些用在聚会、逛街、刷微博的时间，不断扩充自己的知识面，不断提升自我。

奥斯特洛夫斯基说，人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。哈佛大学里有这样一条校训:你所浪费的今天是昨天死去之人奢望的明天,你所厌恶的现在是未来你回不去的曾经。或许，公司里如我这般的80、90后只占一小部分，但大部分同事在人生的路上，都还有一半以上的旅程。路还很长，所以，请不要担心，不要焦虑，从现在开始，珍惜时间，为时不晚!

1. 护栏保安全 翻越最危险

2. 安全在你脚下生命在你手中

3. 乱窜马路 游戏人生

4. 逞一时之勇 得一世之悔

5. 安全与生命一线索幸福和安全两相连

6. 绷紧安全琴弦奏响生命旋律

7. 走过春夏秋冬安全永驻心中

8. 礼让三先 天长地宽

9. 步步小心 平安是金

10. 遵守交规 善待生命

11.交通安全进万家出入平安你我他

12. 母念妻等娇儿盼愿君平安把家还

13. 头脑绷紧安全弦行车系上安全带

14. 警惕安全在 麻痹事故来

15. 珍惜生命 遵章出行

16. 一丝不苟保安全半分疏忽生祸端

17. 违章铸成终身悔守规伴你一世安

18. 车辆超载一吨危险增加十分

19. 支线让干线 抢行起祸端

20. 停让躲慢要果断犹豫不决出祸端

5月12日，南海移动牵头组织了一个名叫“高效能人士的时间管理”的课题培训。讲师资历深厚，是集团多个有名的鼻祖项目的开拓者，比如开发大众卡和曾经风靡全国的易登机等。他带过的团队都非常出色，基于以上几点，我们对课题充满信心。重点是，老师带着几个深度切题的有关于高效管理时间的工具贯穿了整个培训。其中老师重点介绍的一个是“太极生两仪，两仪生四象”的四象时间管理办法，另一个是五万米高空时间管理办法。与这两个管理办法相关的应用软件是Omnifocus或Doit。以下为个人培训心得体会，与君共勉。

一. 自问：你还剩下多少时间用来奋斗?你想过让时间更加值钱吗?

老师让学员按照人均能活到80岁，计算除去退休后除去生活除去学习除去无用时间碎片等时间段，我们每人实际上剩下能在工作上认真奋斗的时间长度。而在有限的时间内，自身即将创造的价值总和(假设你的工作原地踏步而导致价值没有跟着时间轴往上提升的前提下)是否吻合你对自身的未来几十年的社会贡献期望。这个分析的目的是让我们认识到每一分秒的努力都是在与时间赛跑，而一旦用价值常见的度量衡---金钱去除以奋斗的时间，谁的时间更加值钱，这个人必定是用对了时间。你把心思把时间花在工作上，你的工作价值就大。同理，用在管理身体的时间也会与健康度成正比。结论：工作牛不牛，在于你付出多少时间，重点是有效管理你付出的时间。比时间更加重要的是方向，方向决定速度的意义。正确定位紧急与否和重要与否的工作对努力轨道方向判断又起到导向作用。

关于以上的个人工作实例实践心得：

按照老师的计算方法，本人切头切尾还能在事业上付出的奋斗时间仅仅只是剩下20_年左右。从20_年转岗到社区经理至今已经3年，即我还有最多3倍的时间去体现我所有的工作价值。你呢?人的一生通过量化显得特别短暂，为了更好的存在，我们必须争分夺秒去创造去付出去贡献，去让时间更有价值。除非你不介意遗憾而又一辈子给人不思进取的印象。选择社区经理，我的工作方向就是跟着公司的大导向，在我所看管的一亩三分地上带领好团队、用好有效工具、将价值总和达到最大。

二. 如何区分重要和紧急的事情。

重要的事情是，你个人觉得对你的使命、价值观及优先目标具有贡献的活动，这样的事情只与自己有关。紧急的事情是，你或别人认为需要立刻注意的事和活动，这样的事情和别人有关。这两个诠释，不局限于工作还包括生活。举例：争取一个好的绩效是重要事情，处理一个客户投诉是紧急事情。

请自检，工作中是否有很多看似紧急重要的事情接踵而来而晕头转向?以下这个时间管理办法能让我们让看似让人抓狂的迫在眉睫的工作理顺一番。

关于以上的个人工作实例实践心得：

我们经常会混淆这两个定义，重要的事情需要我们更加主动关注和完成。比如选址工作非常重要，它能体现你的谈判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一个选址工作都得优先完成，有时候一些紧急的尽管对你并没有实际的或者直接的收入影响的，比如领导布置的一次工作总结汇报或者最新通报的红绿灯结果检阅，这个事情要分清轻重。关注领导所关注所强调的重点和紧要，勿在自己的节奏里出不来。

三. 四象管理办法

以下我简单还原课堂上的材料内容(很重要，将贯穿整个心得)：

以上本人结合常见的一天工作需要遵循“从难到易、难易结合”的方法，我们尝试将最近最忙碌的一天所做的工作统统套进以上称为“四象”的事件类别中。从左到右、从上到下，第一象里工作条数最多的人就是常见的拖延症大王，这种人很容易感觉到焦虑而疲惫，整天有处理不完的又重要又紧急的事情。第三象里工作条数最多的人是唯唯诺诺的人，这种人很难抓到工作重点，很容易碌碌无为。第四个里工作条数最多的人是最容易被淘汰的人。第二象里工作条数最多的人就是最懂得时间管理的人。请根据你的填充结果，对自己的工作和时间管理办法重新审视。何以见得第二象是值得推崇的?老师分析原因：只有养成将平日工作中不紧急但是很重要的事情优先处理，才不会让时间将事情变得又紧急又重要从而掉进不得不日复一日都是在救火的焦虑泥潭里。

关于以上的个人工作实例实践心得：

通过分析，做好基础工作显得异常重要。很多基础都是靠平时稳打稳扎的，比如和物业关系、集团关系、村委关系等人脉的积累，比如团队效能的提升建设、红绿灯工具的使用、对所看管片区的每一个社区的脾性摸底、对存量客户的关系维护、对渠道和代理商的支撑等，都在第二象里，必须有阶段性的计划和总结。只有伺候好了这些工作，才尽可能避免火烧眉毛的120事件。而那些可有可无浪费工作整片时间或者碎片时间的事件，要学会拒绝。比如埋怨公司政策、习惯责备他人、上班时间花大量的时间协调一个无关重要的事情。还有，要重点关注转型工作，勿成为全渠道的“保姆”，一旦成为“保姆”，就很容易陷入非第二象，到处扑火焦头烂额。

四. 如何管理“四象”?

老师介绍了管理四象的三个步骤：找到要事、放弃不重要、落到时间序列。这里老师穿插介绍了一个比较经典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯维的《高效人士的七个习惯》其中强调的每周计划和每日行动。即以日和周时间为刻度、通过将全部的待办事件套入四象中，才能更好管理好当下的工作。另外还介绍了现下比较流行的戴维艾伦的GTD中精粹所在：通过捕捉、明确事件意义、组织整理、深思(每周)、参与行动(每日)来得到事件的有效闭环。以上可见，优秀的时间管理者都推荐以不同的时间刻度来管理四象。由此可见，科学合理的每日计划、每周计划、每月计划等是直接影响工作效率，不容忽视。我们常见的焦虑，很大部分是将四象混淆所导致，习惯避重就轻，而导致所有的事情都演变成又重要又紧急，临时抱佛脚往往是最坏事情的。

1. 山水惠州，交通一流;出行文明，路路畅行。

2. 你急我急，越急越挤，你让我让，越让越畅。

3.遵守交规畅行万里，违章开车寸步难行。

4. 超速的汽车如炸弹，不是小灾就是大难。

5. 文明是出行的阳光，平安是最美的祝愿。

6. 走文明路，开文明车，做文明人，创文明城。

7. 修理好你的车，否则医生就要来修理你。

8. 惠州文明车天天文明，鹅城平安路日日平安

9. 以茶代酒，平安牵手;驾车贪杯，危险紧随。

10. 珍惜生命，顾己及人。遵章守法，文明开车。

11. 停一停，你我都文明;让一让，路畅心也畅。

12. 斑马线就是生命线，你平安才有全家欢。

13. 文明行车好处不少，平平安安一直到老。

14. 请把平安带回你的家，请把你的礼让留下。

15. 读万卷书明交通法，行万里路开文明车。

16. 遵守交通法规惠泽你我他，今天你做到了吗?

17. 手下留情前途似锦，脚下有度平安有门。

18. 让生命与绿色相融，让文明与和谐相随。

19. 守交则同筑和谐路，为安全共建文明桥。

20. 赶一赶，人生更苦短。让一让，文明风悠长。