国培反思与感悟（精彩20篇）

1.通风。我认为良好的通风条件是非常关键的，尤其是夏季通风不良对杜鹃的伤害甚至超过高温。我养的第一棵杜鹃是刚过完春节后买的，但是还没到盛夏就养死了，当时为了避免强光直射，就紧挨着阳台的半截围墙放着，通风条件很差，结果还没有等待高温来临就先挂掉了。而现在这棵杜鹃，我一直放在花架上面，和阳台的推拉窗平齐，通风条件很好。

2.湿度。杜鹃是喜湿润的环境的，故很多资料推荐要经常给杜鹃喷水来增加空气湿度的。我从来没有给我现在养的这棵杜鹃喷过水的，因为它大多数时间在开花，是不适宜喷水的。我一般在花盆下面放置一个很多的托盘，浇水时，多余的水从花盆的底孔流到托盘，或许可以改变周围小环境的空气湿度的，但要把花盆垫高一点，防止花盆浸在水里从而导致烂根的情况发生。其实在我看来，湿度并不是特别的重要，因为我的阳台上面空气经常很干燥的，杜鹃生长的挺好的，旁边的仙人掌类也生长的挺好的，或许是杜鹃适应了不怎么湿润的环境了。

3.温度。资料上介绍杜鹃喜凉，怕高温。尽管我的阳台上面没有暖气，但白天一般都开着阳台的门，与房间相通，冬天最低气温也不低于5度的，冬天杜鹃照常开花。可是，夏天阳台上面最高温度有时接近或达到40度的，在良好的通风条件下我的杜鹃也没有休眠，照常生长的，可见高温对杜鹃的影响并没有想象中的那么大。

4.光照。资料上介绍杜鹃是喜阴的，我除了盛夏时节要给它遮下荫外，其他时间都让它接受阳光直射的，万物生长都要靠太阳的。

5.水分和养分。杜鹃喜水，我经常给它浇水，只要土壤不是太粘，花盆不是一直浸在有水的托盘里面，一般不会烂根的。杜鹃也是喜肥，但要薄肥勤施，氮、磷、钾都需要，我一般施复合肥，有时也施自己沤的淘米水、西瓜皮水、桔子皮水。杜鹃开花很多的，对磷肥需求也较多，我也经常施稀薄的磷酸二氢钾肥水。

6.土壤。杜鹃是南方花卉，喜酸性土壤，南花北养，土壤的酸碱度是一个比较关键的方面。我的这盆杜鹃是从南方带回来的，到现在也没有换盆，但经常浇北方碱性较大的水，土壤的酸碱度也会改变的，所以我隔段时间施一些硫酸亚铁(有资料说用食醋代替也可以，我没有尝试过)溶液，其实沤过的淘米水、西瓜皮水也呈弱酸性的，对于改善土壤酸碱度也有帮助的，我的杜鹃到现在也没有出现过黄叶现象。据说，北方用落叶松针土养杜鹃比较好，我也沤了一些，准备以后换盆用。

7.栽培器具。一般认为瓦盆透水透气性好，养杜鹃最好用瓦盆。我认为只要土壤的透气性好，用塑料盆、瓷盆一样能养好。我的杜鹃花刚带回来时养在黑色营养钵里，后来让我放到瓷盆里面，也没看出来有什么影响，我比较喜欢用瓷盆养花，脏了一揩就干净了，瓦盆脏了不好收拾。

8.修剪。杜鹃是耐修剪的植物，并且杜鹃的花苞都是在新枝枝头形成的。因此，杜鹃要常修剪，我不会造型，一般就是把徒长的枝条剪掉，花败了后及时把开花的枝条剪去一小段，这样既可以避免残留的花座消耗养分，又可以促进新枝发芽，形成新的花苞。

这是我个人的一点养杜鹃花的心得，可能存在一些错误的观点，也存在一些以偏概全的情况。

中办印发《关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的意见》强调，各级党委要加强干部的思想教育，引导和促进广大干部强化“四个意识”，坚定“四个自信”，切实增强政治担当、历史担当、责任担当，努力创造属于新时代的光辉业绩。

创造属于新时代的光辉业绩，一要充分发挥好先锋模范作用，就是要在需要时刻敢于站出来、重要时刻乐于顶上来、关键时刻勇于冲起来，在日常生活和工作中，时刻以身作则，为普通群众树立榜样。

二要模范遵纪守法，首先是遵守政治纪律和政治规矩，工作和生活中，模范遵守国家的法律法规，严格保守党和国家的秘密，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党交给的任务，树立党员干部在人民群众心目中的良好形象。

三要勇于开拓创新，没有创新就没有生命力，要认真学习落实新发展理念，深入学习马克思主义政治经济学关于解放和发展社会生产力的基本原理，深刻体会创新发展的动力，促进党员干部在理论上深学一层;要深刻认识“创新是引领发展的第一动力”，推动经济社会持续健康发展;按照“以人民为中心的发展思想”，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，不断激发党员干部全心全意为人民服务热情，切实为人民谋福祉，争做新时代合格的共产党员。

大家好：

今天坐在这边发言是为了检讨，希望各位同行不要象我一样坐在这个位子上。

我公司x项目于XX年4月27日14时发生了一起高空坠落事故，死者王系刚进场3天(4月25日进场)的一个浇水养护的杂工。事故经过：

XX年4月27日上午泥水班组长李安排王在16-26层浇水，上午上班时李带王在24层浇水，并交待打点的地方不能浇水，然后李就安排其它工人的工作。中午吃饭时，泥水班组长李问王弟弟：王怎么今天没有下来吃饭。王弟弟说：昨天王给我们讲过，明天中午不跟我们一起上班，可能是在草坪上去晒裤子。李下午上班后，李xx班安排曾礼周(泥水班组工人)和王弟弟在16层敲打空鼓，大约在2点左右时，曾礼周听见上面有人哭喊，曾礼周就赶紧跑到18层看见王弟媳妇在哭，曾礼周就问怎么回事，王弟媳妇说：电梯井有个人好象是我二哥。曾礼周和王弟媳妇、王弟弟就往下找，王弟媳妇在12层看到王挂在钢管上。王弟弟赶快跑下楼找到李，说：我哥死了。李赶紧就跑到12层，看见王挂在架子上，李叫曾礼周将其扶下架送往中心医院，后经医院抢救无效死亡。

事故原因分析：

1、事故发生后，我司专门成立事故调查小组，经现场勘察推断，王在23层翻越防护栏往电梯井藏水管时不慎坠落，是本次事故发生的直接原因。

2、项目在过程管理中，虽将工作面有交给电梯公司搭设电梯井内的安全防护架及隔层防护，但未对电梯公司搭设情况进行有效监督，是本次事故发生的另一重要原因

3、本次事故项目虽然对死者进行了安全教育和安全技术交底，但针对性方面有所欠缺，也是本次事故发生的另一原因。

事故预防措施：

1、事故发生后，公司按《紧急事务处置预案》成立了事故调查及处理小组，首先针对本次事故组织全公司的项目经理、安全员及施工员召开安全专题会议，并针对各项目的具体情况，提出有针对性的预防及整改措施，预防类似事故的发生。

2、经公司研究决定对事故项目项目部停工整顿6天，并针对改建工程的实际情况，决定撤换项目经理，改组项目部成员，加强项目安全管理力量。

3、公司组织全公司安全员(共6人)对事故项目施工现场的三宝、四口、五临边进行全面的检查，按照三定一落实的措施进行了整改，经验收符合安全要求，基本上保证正常的安全生产。

检讨人：

20xx年x月x日

小学数学学习心得与反思

在学习的过程中，我们不断地接触和掌握各种数学知识。在这个过程中，我发现小学数学的学习不仅是为了掌握知识，更是为了培养我们的逻辑思维和解决问题的能力。以下是我对小学数学学习的心得与反思。

首先，我要说的是，我发现数学并不仅仅是纯粹的理论知识，它更是一种实践和应用的科学。在学习数学的过程中，我通过不断的实践和尝试，逐渐掌握了解决数学问题的技巧和方法。这种实践过程中，我更加深入地理解了数学的概念和原理，也锻炼了我的逻辑思维能力。

其次，我觉得在小学数学的学习中，自信心是非常重要的。只有自信，才能让我们在面对困难和问题时，有勇气去挑战，有毅力去坚持。每次我在数学问题上遇到困难时，我都会鼓励自己，相信自己能够克服困难，找到解决问题的方法。这种自信，不仅使我在数学学习上取得了进步，也帮助我在生活的其他方面更加积极和乐观。

然后，我觉得在学习数学的过程中，我们应该重视错误的作用。错误是我们的指路灯，它可以帮助我们找到自己的不足，让我们明白哪些地方需要改进。每一次我在解题中犯错，我都会认真分析原因，然后找到解决方法。这种对待错误的态度，使我不断地进步，也让我学会了从错误中吸取教训。

最后，我认为数学学习不仅仅是为了应对考试，更是为了帮助我们在生活中解决问题。无论是在日常的生活中还是在未来的工作中，数学都是一门极其重要的工具。我们需要通过数学的学习，掌握逻辑思维、分析问题和解决问题的能力。

总的来说，小学数学的学习是一个充满挑战和乐趣的过程。在这个过程中，我们可以锻炼自己的思维，提高解决问题的能力。我深信，只要我们以积极的态度去面对数学的学习，我们一定能够在数学的世界中找到乐趣，也一定能够通过数学的学习，使自己变得更加强大。

在反思中，我发现自己在学习的过程中还有一些不足之处。例如，有时候我会因为急于求成而忽略了细节，导致一些基础的概念理解不深刻；有时候我也会因为缺乏自律性而拖延学习，使得进度落后于计划。这些不足之处都需要我在今后的学习中努力去改进。

在未来的学习中，我将更加注重以下几点：首先，我会更加重视对基础概念的理解和掌握，避免因为基础不牢导致后续的学习受到影响；其次，我会提高自己的自律性，保持良好的学习习惯，确保学习的进度符合预期；最后，我会尝试更多的解题方法，不断探索和提高自己解决数学问题的能力。

在小学数学学习的过程中，我不仅学到了数学知识，更重要的是学到了学习的方法和态度。我相信，只有以正确的态度和方法去学习，我们才能真正理解和掌握数学的本质，从而更好地应用到生活和工作中。这不仅是我们学习数学的目标，也是我们在未来社会发展中取得成功的关键。

今年的“读书实践成才”活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

书中，开复先生提出了“成功同心圆”，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。

这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快!

在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。

详细说来，感悟有三点：

感悟其一：成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵;鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

感悟其二：人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

感悟其三：选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案;中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前“重重”思考、择后“轻轻”放下，那就能成为最好的自己。

如此，我希望自己能成为一个“德才兼备、以德为先”的人;一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人;一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。

结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功?所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。

其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真?我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳?书中说：“每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。”

我想这也许不算最成功，但已经做到了最好的自己。

良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。

作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

优质护理服务”是指以病人为中心，强化基础护理，全面落实整体护理责任制，深化护理专业内涵，整体提升护理服务水平。ICU是一个特殊的临床科室，这里没有家属的陪护，所有的护理工作均由护理人员全面承担,要求护理工作以“患者第一”“预防为主”“事实和数据化”“以人为本，全员参与”“质量持续改进”为原则，通过对护理工作的监控使护理人员在业务行为，思想职业道德等方面都符合客观的要求和患者需要;使护理工作能够达到最佳参数、最短时间、最好的技术、最低的成本，产生最优化的治疗护理效果，最终实现为患者提供优质服务的目的。在全院开展“优质护理服务”活动以来，我们ICU护理人员积极主动投入到活动中，不仅在管理培训护理人员方面取得了一些经验，而且还呈现出崭新面貌，护理工作更加细致，更加贴近病人，现将优质护理服务体会总结如下。

一、加强监护护士自身素质的训练

1、加强监护室护士思想观念的培养 。优质护理服务的内涵主要包括：要满足病人基本生活的需要，要保证病人的安全，要保持病人躯体的舒适，协助平衡病人的心理，取得病人家庭和社会的协调和支持，用优质护理的质量来提升病人与社会的满意度。因此，作为ICU的监护护士，在没有患者家属陪伴的工作环境下，处处以病人为中心，将病人的需要放在第一位，从思想上转变认为监护护士是“高级保姆”的观念，用实际行动把优质服务落实到位。

2、定期开展危重症医学知识培训。在要求护理人员定期参加院

教育培训科安排组织的全员培训以外，还定期选派有临床工作中经验丰富、工作认真的护士参加全国各地举办的危重症医学知识培训班。把更多先进的科学护理理念、护理技术带到科室，让科室的危重症学护理知识持续进展，从理论上、技术操作上不断更新进步。

3 、加强三基培训。优良的服务加精湛的技术才是真正优质的护理，两者缺一不可。“优质”护理是要实实在在把患者装在心里，没有过硬的基本功，所谓的“优质”也是形式。护士长定期对护士进行理论和操作考试，通过这种形式，让每位护士都有扎实的基本功;让家属放心，让患者满意。并在如何给予患者针对性的护理方面给予相关的指导，不断提高护士的观察能力、发现及解决问题的能力，不仅丰富了护士的专科知识，拓展了知识面，还使临床护理服务充分体现本科特色，丰富服务内涵，将基础护理与不同专科护理有机结合，保障患者安全，体现人文关怀。

4、做好护理队伍“传、帮、带”。近年来不断有年轻护士充实到ICU病房，对于年轻护理人员，护士长安排有经验有年资的护士一对一带教，深入开展优质服务教育。首先对年轻护士从思想转变的角度出发，介绍如何从不理解到理解，从消极到积极，从被动到主动，从“要我做”到“我要做”，最终获得家属的满意、病人的满意、医生的满意;年轻护士不仅提升了自学能力，推动责任制护理更快、更好地发展，更重要的是把活动真正落实到了具体的行动上，做到了真做事，做实事。

二、加强并完善科室制度建设

1、完善及健全监护室各项护理规章制度。在以病人安全为主的前提下，不断完善及健全科室护理各项规章制度，包括：晨会制度、病人转入转出制度、抢救工作制度、护理查房制度、药品管理制度、仪器保管使用制度、消毒隔离制度、家属探视制度等，同时还需要建立健全各种技术操作和诊疗常规，大手术后监护常规，休克监护常规，呼吸机治疗监护常规，气管造口护理常规，各种导管、引流管护理常规等。护士长坚持每日“四查房”及晨间提问，每月开展核心制度、重要流程、护理查房、业务学习及危重患者的病例讨论，不断强化规章制度及重要流程的学习。

2、修订和优化各种护理常规、护理应急预案、操作流程。根据“二甲”医院复审要求，重新修订ICU护理常规，呼吸机等各种仪器使用操作流程，特殊药物如血管活性药物使用操作流程，并进行强化训练，检查考核，逐一过关。不断提高抢救成功率和监护水平。

3、建立各种登记本。科室根据护理部要求建立《毒麻药登记本》、《物品登记本》、《查对医嘱登记本》、《危急值报告登记本》以外，为了避免医疗纠纷和减少病人及家属的不理解，还加强《出入院登记本》、《贵重药品登记本》等科室相关性的登记本。同时耐心解答病人家属的疑问，做到有据可查、有证可依，让病人及家属真正了解每一笔账单的出入，放心的在ICU救治。

4、床旁交接班具体化。ICU一直遵循床旁交接班制度，随着科室的不断发展，床旁交接班从模式化转变为具体化，就是从病情介绍、护理要点、治疗重点、特殊药物使用注意事项等多方面交接病人的情况。每班次交接都详细记录，认真书写在重症护理记录单上。

三、加强科室文化建设

1、开展换位思维活动。开展“假如我是病人”的换位思考活动，以“假如我是一个病人”为主题，要求护士在工作中“以病人为中心，急病人之所急，想病人之所想”，站在病人及其家属的角度，理解病人家属看到亲人饱受疾病折磨、挣扎在死亡线时焦虑、急切的心情。并以“诚心、同情心、责任心”为主要内容的“三心教育”贯穿整个活动，从而使护理人员能够全身心的投入到危重患者的救治中，为他们提供更加精心、细心、耐心的规范化优质服务。通过这些活动的开展，使他们更加用“心”去对待每一个宝贵的生命，让他们注重在治疗护理中出现的每一个小小的问题。

2、医院获得性感染控制活动。ICU感染控制小组把好洗手关、填报关、外来会诊人员管理关。“洗手”是控制感染最基本的措施，在执行各项护理技术操作前后、接触患者前后等情况下，严格按照“洗手六步法”洗干净双手。由当班护理人员监督外来会诊人员执行洗手原则，杜绝一切可能造成交叉传染的途径。每日晨会由当班医生汇报科室内患者感染控制情况，由护士长登记患者应用抗生素报表，医疗组组长填写医院感染上报卡，层层把关，一切以患者的生命安全为重点

四、建立绩效考核激励机制，实行护士绩效考核,

1、改革护理工作模式：根据病区的情况 ，实施责任制整体护理，根据护士的工作能力，综合素质等要素，分管不同数量，不同病情的患者，采取新老搭配排班，充分发挥高年资护士的传帮带和示范作用，促进低年资护士的尽快成长。

2、改变排班方式、在现有护理人员配备相对不足的情况下，实行弹性排班，排班以病人为中心，以满足临床护理工作需要为出发点，在护理工作量大，重病人多的时段，增加护理人力，同时夜班(大夜小夜)采取4人值班，尽可能保证夜间基础护理质量，同时兼顾护士的意愿，实行APN排班，减少交班环节，实行24小时连续无缝隙护理，充分调动一切积极性为病人服务。

3、建立护理人员的绩效考核登记，依据责任护士出勤率、护理病人的数量、护理质量、技术难度、风险程度、满意度等进行考核，每月考核结果与当月绩效工资挂钩，体现多劳多得，优劳优酬。充分调动护理人员积极性和主动性。

五、严把质量关

1、

随着“优质护理服务”活动的开展，ICU护理人员责任感日益增强，能自觉学习相关理论知识，丰富了护理专业的内涵，真正实现护理工作“贴近病人、贴近临床、贴近社会”的活动目标;各项工作流程优化、合理，提高了护理工作效率，促进护理工作更加科学、高效的开展，为构建和谐的护患关系搭建了桥梁，使病人及家属的满意度明显提高。

一、学习《课标》的重要性。

没有认真了解、分析、学习过《课标》的教师，就会像在大海中航行的船只无灯塔的指航一样，没有方向、没有目标。而我居然这样子盲目的航行了一年多，我对此感到愧疚。但我也庆幸，我现在以学习了《课标》，通过学习，我觉得自己提升的空间还是很大的，需要学习的东西还很多，现主要有以下几点：

1、自身的基本功需要练习，如：书写、语言表达、习作水平等方面的学习、提升;

2、自己对时代性知识的学习与把握。教师应通过自身的学习来影响、教育学生，让他们能够具有“把握时代潮流、引领未来方向”的能力。

3、自己也要对《课标》的四个阶段进行详细地分析，着重把握学生的阶段性特点，努力做到适时、适量、适度的教学。

二、学习《教材》的重要性。

没有了解、分析过《教材》的老师，就像一个工人不了解自己所使用的.机器结构一样，无从着手或胡乱下手。不想而知，这样的效率是极低的，甚至无效率可言。

我之前虽然也自己简单地分析过教材的结构与编写，但都没有今天学习的那么详细、具体。我从中主要认识到了：

1、了解编写总指导思想，让我从中懂得了语文学习是开放的、有活力的，特别是要注重儿童心里特征的发展变化，有效地去指导。

2、认识编排体系，能够使我今后的语文教学更有层次感。

3、分析编写特色，使我感受到了自己的责任之重大，需要更加努力地提升自己的水平。

总之，我要正确认识小学教材、课标，不断提升自我教学水平，努力做一位优秀的小学教师。

今年寒假，爸爸给我买了一套建兰中学推荐看的书，叫《科学探索者》。这套书的内容有些深奥，有些内容我看不懂。但我经常会捧着它，看得津津有味。

这本书记录了许许多多的科学知识和许多与科学界名人的对话，让我们从他们的话中获取科学知识，感受科学奥秘。

这是一套包含了很多科学知识的书，这套书包括《运动、力和能量》、《声与光》、《电与磁》、《天文学》、《化学反应》、《物质构成》、《环境科学》、《从细菌到植物》等。它带领着我，去探索科学的奥秘，做一个小小的“科学探索者”!

其中，我印象最深的是这个“五一节”老师也推荐我们读的《天文学》一书。这让我对这本书产生了极大的兴趣：它到底好在哪里呢?让建兰中学和老师都这样推荐它，它到底有什么特别之处?

我找出《天文学》这本书，它的封面上是八大行星中的土星和它的一颗卫星，看到这个图画，我的脑袋里冒出了许多问题：八大行星是怎样排列的?分别是叫什么名字?我带着问题，翻开书，希望在书中寻找到答案。

读了这本书，我感受到了科学的奥秘真是无穷无尽啊!我一定会好好学习，长大以后，运用这些的知识，去探索科学更多的奥秘，报效祖国，为民造福!

正面管教是一种以积极、尊重和自知为基础的方法，旨在帮助家长和教师更好地管理孩子和学生的行为。通过实践正面管教，我获得了许多宝贵的收获和反思。

首先，我明白了积极的语言和态度的重要性。在与孩子和学生的互动中，使用鼓励和赞扬的语言可以激发他们的积极性和自信心，让他们更加愿意尝试新的事物和挑战自己。同时，我也学会了尊重他们的感受和需求，而不是仅仅关注他们的行为。这种尊重和理解的态度可以建立更加良好的沟通和信任关系。

其次，我学会了如何运用自知和自控的力量。自知是指了解自己的优点和缺点，并学会在面对挑战时发挥自己的优势。自控则是指控制自己的情绪和行为，以便更好地管理孩子和学生的行为。通过实践正面管教，我学会了如何运用自知和自控的力量，以更加有效的方式处理冲突和困难。

最后，我也意识到了在教育孩子和学生的过程中，需要注重长期的目标和结果，而不是仅仅关注短期的表现和成绩。通过积极、尊重和自知的方式，我可以帮助他们建立正确的人生观和价值观，培养他们的创造力和创新精神，让他们成为更加独立和自信的个体。

总之，正面管教让我更加深入地理解了教育孩子和学生的本质和意义，也让我学会了更加有效的方法和技巧。在未来的教育工作中，我将继续运用这些收获和反思，以更好地帮助孩子们成长和发展。

20xx年xx月xx日，是一个特别的日子，因为这天我们xxx校区的老师们来到了xx总部参加为期一个月的理论与实践学习。这是一次难得的学习机会，所以大家都很珍惜。

初到学校，校园内优美的环境和人文气息深深地吸引了我们，老师们的热情让我们倍感亲切，孩子们的一句句老师好让我们感到做为教师的幸福，体现了集团学校教育的整体素质与文化涵养。

一个星期的理论学习让自己在幼教理论方面又有了一个提升和警醒。做为一名幼儿教师不仅要有扎实的专业知识，还要有创新和探索精神，了解孩子的年龄特点，根据孩子的年龄特点和思维发展水平开展各种学习和游戏活动，给孩子营造一个轻松和平等的学习环境。其次，老师还要有敬业和奉献精神，关心照顾每一个孩子的情绪和发展，对个别调皮的孩子要采取适当的方法加以引导，切不可一味的批评指责。要相信没有教不好的孩子，只有老师的教育方法得当孩子才会愿意和你做朋友。

让我印象最深刻的是幼儿园的环境布置，在看幼儿园的环境布置时，它们各有亮点，让我感觉耳目一新，比如：xx幼儿园和xx幼儿园给我的印象是最深刻的，教学楼内的走廊和各班级的环境创设真是各有千秋，布局有条不紊，有一股浓厚的儿童化气息。每个班的班牌设计都是比较新颖的，还有各种区域角，娃娃家、儿童医院、儿童超市，这里简直就是社会生活中的缩影，孩子们在这可以扮演社会中的各种角色，体验其中的乐趣，累积成长经验。老师们真的很用心，把我们平时的一些废旧物品利用起来，像废报纸、鸡蛋壳、旧鞋子、毛线等在这里就变成了精美的欣赏品和孩子们喜爱的玩具。从幼儿作品中可以看到他们的主题活动的开展，充分利用了空间，便于更换，老师布置的作品几乎很少，真正让孩子成为环境的主人。活动室所有的摆设从各个角度考虑都是那么适合孩子，有锻炼孩子自理能力的值日生，有培养孩子早期阅读习惯的图书角，有供孩子探索和发现自然的植物角也特别丰富，我们每到一所幼儿园都会感受到每所幼儿园都有一支充满爱心，朝气蓬勃的教师队伍。

幼儿园的分享阅读绘本课程教学也是很值得我们学习的，在听了几位老师的汇报课后，发现孩子们都很喜欢这套绘本，而且很感兴趣，也乐意用语言表达自己在图画中捕捉到的信息，孩子们对故事的内容记忆也比较深刻。老师引导的也很恰当，采用了各式各样的教学方法，引导孩子对绘本内容的理解，让孩子养成良好的阅读习惯，如：两根手指翻一翻，一起翻到第8页。这让我想起以前在教学中的误区，只让孩子拿着绘本单独阅读，老师简单描述故事的主要内容。现在才知道正确的绘本教学方法，要让他们体会画面和文字的联系，应创设多种不同的阅读模式，帮助幼儿成功阅读、有效阅读，从阅读中体验快乐，获得经验。

这次在学习过程中让我取得了很大的收获，弥补了以前许多的不足，也让我感受到做为一名幼儿教师的不易，要想做为一名优秀的幼儿教师更难。但是我相信只要用心去做好每一件事，用爱去感染每一位孩子，用行动去获得家长的信任，我们的xxx幼教一定会很美好，我们的孩子一定会很快乐，我们的家长一定会很放心，我们的老师一定会很幸福。

一、思想意识得到了全面提高，对学校的德育教育工作有了更为深刻的了解。在江阴中专，观摩了学生宿舍、学生商业区、军训化课间操、学生创业园、实训中心等，听取了葛柏炎校长《构建积极德育体系，践行育人为本思想》的讲座。江阴中专通过文化育德、行为铸德、知识养德、劳动砺德的积极德育的实践，使得人人都有闪光点，人人都要有作为，从而实现修身立德、自立自强的德育目标。这一系列形成管理形成合力的德育特色做法给大家留下深刻的印象。然后去市中听取了徐静老师的报告《做学生生命中的贵人》，徐静老师的报告中说到“细节决定成败”这句话，我虽然思考过，但听了徐老师的报告我才有了更深入的体会。“教师的魅力体现在细节上”，班主任要具备一定的观察能力、识别能力，要敢于教育。这些事件的背后折射出徐静老师对学生教育的良苦用心，通过徐老师和学生的交流，较好的发掘了主题班会的各种材料。现在想来，我们不能再一味怪责学生能力不强，不长记性，而应该徐老师那样耐心地、富有艺术地沟通。“注重细节，追求完美”，这提醒我在以后班级管理中要善于观察，多想会想，用主题班会的阵地让学生受到思想教育，而不是不够耐心地进行简单处理。

对于我们的班主任来说，学生是有血有肉的人,关爱学生就是关爱生命，班主任要做全面关怀学生生命发展的最有主导性的教师。

二、要做好学生工作必须加强自身建设。班主任的自身建设的关键是提高班主任自身的德育素质，这是班主任知识丰富、能力超众、人格高尚而在学生心目中树立起的使人敬服的声誉和威望的前提，它是做好班主任工作的无形资本。班主任的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。在葛校长和徐老师的报告以及拓展训练中，都隐含了“身教胜于言教”这一观点，要求学生做到的，班主任首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。这样才能更好地影响全体学生。常规活动是学生校园

生活的一个组成部分，而文化和专业知识的学习、技术能力的训练是学生校园生活的重心，占用了校园生活的主要时间，通过认真的学习过程，培养学生的上进心、责任心、事业心、吃苦耐劳、刻苦钻研、科学思维、尊敬师长等等良好的品质。放任松懈的学习状态，会养成不求上进、自由散漫、弄虚作假、蔑视师长等不良习性。所以，对优秀学生而言，知识学习不仅是未来职业的需要，也是培养良好品德的载体，知识学习的过程本身也是品德培养的过程。

此外，充分内化的人文知识和科学知识，对学生思想品德的提高、认识能力的提升也将起到“由内养外”的滋养功效。优秀的美文美诗，严谨的政治法律，丰富的专业课程不仅陶冶了学生的情操，提高了学生的认识能力，充实了学生的文化内涵，还能引导学生形成正确的道德认识、道德觉悟，形成正确的人生观、世界观、价值观，这就是知识养德的意义。葛校长强调了“职校生也要勤奋学习”的口号，加强课程改革，以“易教易学，实效高效”为原则，使学生胜任学习、有效学习、忙碌学习;对于我们改革教学方式，实施“真教、真学、真考”策略有着非常重要的借鉴意义。

三、正确评价和鼓励学生。教师经常要对学生的工作进行评价，教师的评价要公正，只有公正地评价每一个学生，才能使学生信服，从而激发起奋发向上的愿望。因此，在学习葛校长和徐老师的报告后，我们在教学中生活中也要力求公正的评价每一位学生，对成绩好的学生不护短，对学习差的学生不歧视，注意发现优生的不足，防微杜渐;善于发现差生的闪光点，并使之发扬光大。葛柏炎校长和徐静老师都注意到了这一德育教育点。反思我们过去的工作，关键还是对办学指导思想理解的不够正确，虽然强调了“德育为先，全面渗透”，但在实际工作中还是没有到位，德育还只是一个“配角”，以满足自己平稳的教学秩序为目标。对于江阴中专的学生，通过中考的分流，其中相当部分同学不仅学业成绩不佳，而且或多或少的存在：怕学习、怕吃苦、好玩乐、好争斗、不自信、不礼貌、不文明、不诚实、无组织、无纪律、无追求、无责任心等等不良品行，其中有的是道德问题，有的是心理问题，有的是思想观念问题，有的是行为习惯问题。事实上，通过中考成绩分流的学生在道德、思想、行为、心理、学习态度、生活态度等方面更需要实施有针对性的“修补”，在学校的生活、活动、知识学习、技能训练等各方面实施以育人为目的的教育，才有利于他们学好知识、学好技术、成人成才。所以，对他们来说，实施以育人为本的教育更为迫切。对于我们来说，也要对后进生进行适当的关怀，才能让他们感受到教育的温暖和力量。

四、提高素质，增强能力，多学习一些其它文化知识，做一个在各个方面都全面了解的班主任教师。想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这就要求我们加强"教育艺术"的学习，加强科学文化知识的学习。例如学习"如何提高课堂的有效性"、"如何做好班主任工作"、"如何对学生进行主题班会教育"、"新课程理念下课堂评价策略"等。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。校舍是环境、绿化是环境、文化是环境、师生行为也是环境。其中图文是无声的教育者，常有“此处无声胜有声”的教育功效。江阴中专在校园、教室、实习车间、宿舍、餐厅、实验室等显著位置布置了体现学校教育主张的墙面文化，举行“校园格言500句”征集活动，围绕《八荣八耻荣辱观》体系，师生共同参与，于是，江阴中专校园内处处都有师生自己的格言，形成自我教育和互相教育的氛围。学校的宣传窗定期张榜先进教师和先进学生的图像，展示榜样风采。江阴高中初中部同样通过“漓江第一船”中队的光荣历史，让学生从中受到了教育，从而为德育感召学生找到了良好的前提和切入口。

五、在教学中，注意语言艺术，和学生多交流沟通，激发学生的兴趣。班主任与学生之间的情感交流最多的是语言。班主任的话可以象一股清泉流入学生心田，也可能象一把利剑刺入学生心田。因此，作为班主任应该时刻注意自己的语言带给学生的将是什么，应该如何选择语言表达方式。我认为作为班主任应有一颗爱护学生的心，站在学生的立场，说出的话要让学生感到温暖。这样的做法并不代表教师对学生所犯错误进行袒护、放纵，而是把尊重、信任、理解留给学生，让学生从迟到的尴尬中走出来，恢复师生之间的正常交流，还学生一份尊重、信任和理解。

徐静老师说：“教师要拒绝语言暴力，语言暴力就是贴在学生身上的魔力标签。”要想让学生亲近你，你就不能伤害学生;要想让学生爱你，你就得更加爱学生。这就是徐老师的感悟。这样就会从学生的生活中得到许多主题班会有用的素材，从而把主题班会变成学生感兴趣的，老师能发挥的，对其他同学有教育意义的生动课堂。

“把简单的事情做到极致，你就不简单;把平凡的事情做到极致，你就不平凡”。(葛校长)“做学生生命中的贵人”(徐老师)，这些理念深深地刻在我的脑海里，使我不由的扪心自问，“我能不能做学生心目中的贵人呢?”回答是很沉重的，我不敢说我能!因为这承诺实在太重了。我也不敢说我不能!因为这有点草率和不负责了。我只能说，我将尽力做好我自己，尽力尽心去努力做成学生生命中的贵人。我感谢曾经走进我生命中的每一位贵人，我更想做学生生命中的贵人。我会用我的爱心，我的诚心，我的耐心，走到学生中去，用真实的行动实现着做学生生命中的贵人的梦想。

总之，通过这次学习，我充实了自己的头脑，学习了先进的教育方法，心态得到了良好的改变，在以后的工作中，我要多学习教育学、心理学等教育理论，把理论用到实际工作中去，不断地总结经验，经常地反思，不断地改进、提高班主任管理水平，争做一名受欢迎的，幸福的，快乐的智慧的班主任。

首先，我想强调的是，教师作为人类灵魂的工程师，不仅要具备扎实的学术知识，更要拥有高尚的道德品质。作为一名教育工作者，我深知师德的重要性。本次师德培训的主要内容涵盖了师德的含义、师德的表现、师德的重要性以及如何提高师德水平等方面。

在培训过程中，我深刻地认识到了师德对于教育工作的重要性。师德不仅仅是教师个人素质的体现，更是关系到学生成长的大问题。高尚的师德可以为学生树立正确的榜样，激发学生的学习热情，培养学生的道德品质，从而对学生的学习和生活产生积极的影响。同时，高尚的师德也能够提高教师的职业素养，使教师更加热爱教育事业，提高教育教学质量。

在反思方面，我回想起自己曾经在教育工作中遇到的困难和问题，也深刻认识到了自己在师德方面的不足之处。例如，有时候我在面对学生的问题时，只关注了学生的学习成绩，而忽略了他们的心理需求。这种做法不仅会给学生带来压力，也会影响师生关系。通过培训，我意识到了这些问题的根源在于自己的师德水平不够高，需要进一步提高。

为了提高师德水平，我提出了以下建议：首先，要加强师德教育，让教师更加深入地理解师德的含义和重要性，提高教师的师德意识；其次，要加强师德培训，让教师在实践中不断提高自己的师德水平；最后，要建立师德考核机制，将师德水平作为教师评价的重要指标，促使教师自觉提高自己的师德水平。

总之，本次师德培训让我受益匪浅。我深刻认识到了师德对于教育工作的重要性，也找到了自己在师德方面的不足之处。在未来的教育工作中，我将进一步加强师德学习，提高自己的师德水平，为学生成长做出更大的贡献。同时，我也将努力为提高全体教师的师德水平做出自己的贡献，让更多的教育工作者能够在师德的指引下，为学生的成长做出更大的贡献。

从15年进入烟草系统,成为烟草大家庭的一员至今,转眼已有一年的时间.短短的一年,承载了烟草大家庭带给我的太多感动和感触.有领导的关心,同事的支持和帮助让我不时发自内心的感动,有不辞辛苦赶工作给我带来的充实感、满足感和收获的喜悦。我为自己成为烟草大家庭的一员而感到幸运和自豪!

记得滑县烟草的老前辈们经常跟我们年轻的同志回忆起烟草刚组建时那段艰苦拼搏的岁月，具有非常好的教育和启发意义，不自觉地激发起了我们为滑县烟草持续发展壮大而努力工作的热情。诚然，经过几代老前辈的努力，我们现在的工作条件、新酬得到了很大的改善，但是，我们是否继承了老前辈们作为拓荒者克服困难，艰苦奋斗，敢于挑战的优良传统?我们的工作是否更加的努力?俗话说：攻城容易守城难。作为滑县烟草年轻的一代，我们肩负着巩固滑县烟草所取得的成果并不断持续发展壮大的艰巨使命，我们是否具备了从老一辈手中接过承载着滑县烟草明天这一接力棒的信心和勇气?

大学生队伍逐渐体现出了应有的朝气活力和中坚作用，也对大学生素质提出了更高的要求。随着这几年市局对大学生的重视，我们的大学生队伍也越来越庞大，年龄结构也越来越年轻。在市局、各县局提供的广大平台上，我们的大学生队伍中，也不凡有很多人走上了关键岗位，成为了部门、岗位的中坚力量。“心有多宽，舞台就有多大”。作为一名大学生，我们要充分把握住展示自己聪明才智的大好时机，严格要求自己，勇于给自己加压，勇于磨练，从基层锻炼起，只有在基层摸爬滚打过，我们才能不断的积累经验，增长工作才干，为不断的发展挑战打下坚实的基矗结合自己的工作，我将一年来对自己工作的要求与大家探讨共勉。

一、要勤。“业精于勤”、“一分耕耘一分收获”，勤有手勤、腿勤、更有脑勤。我从不抱怨自己工作繁忙，失去了休息玩乐的时间，实际上我收获的是充实和更多的工作经验。

二、要实。实乃扎实、基础，一步一个脚樱

三、要精。精是必然要求，只有精，才能做好工作。不求最好，只求更好。

四、要创新。创新是动力，是源泉，是火花。

以上是我个人的工作体会和对自己的工作要求，请各位领导和同仁批评指正。

我热爱烟草行业、热爱烟草这个大家庭，甘愿为烟草事业尽情挥洒我的光和热。我清楚的知道，在今后的工作中，我的路还很长，需要学习和掌握的东西还有很多很多，古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆”，我要虚心认真地向领导、向前辈、向同事、向所有员工，多学习、勤思考、多动手。我唯有勤奋、唯有努力、唯有拼搏，才能报答烟草，报答烟草的奠基人，报答为烟草做出过贡献的人们。

为政之要，首在得人;知事识人，重在考核。日前，中共中央组织部印发《关于改进推动高质量发展的政绩考核的通知》，提出要“在政绩考核中充分反映群众感受、体现群众评价”。实践中，要把人民群众的获得感、幸福感、安全感作为领导干部推动高质量发展政绩的重要标准，听取群众意见、考量群众感受、侧重群众评价，提升干部政绩考核群众参与度，在“群众声”中考准、考实干部。

用人得当，首在知人。面对百年未有之大变局，面对改革发展内外部环境的深刻复杂变化，如何在开启全面建设社会主义现代化国家新征程中推动经济社会高质量发展，推动民生事业全面进步，是广大干部尤其是领导干部必须回答好的时代课题。《关于改进推动高质量发展的政绩考核的通知》，把人民群众的获得感、幸福感、安全感作为评判领导干部推动高质量发展政绩的重要标准，将引导干部更加注重民生事业建设，把更多精力投入到服务群众上。不容忽视的是，一些地方存在着“重显绩、轻潜绩”的现象：有的认为政绩考核主要是以项目建设、经济指标等“一锤定音”，而民生考核不“显山露水”，难以具体量化和衡量;有的认为民生考核零散琐碎，难以具体操作;有的在考核中虽然也设置了群众评判的指标，但往往就是发一发测评表、听一听群众评价，没有真正发挥影响力……群众评价在干部考核中难以发挥作用，就难以引导干部聚焦民生事业发展，影响干部考核工作质效。要把群众关切、群众口碑、群众评价作为重要依据，不断提升干部政绩考核的群众参与度。

以“群众声”为导向，提升考核“引领力”。民心是最大的政治，为民造福是最重要的政绩。要科学设置政绩考核指标，加大重点群体就业工作、剩余贫困人口脱贫任务完成情况、重大疫情防控救治体系和公共卫生体系建设等方面工作的考核权重，加大其他民生保障目标任务完成情况的考核，引导领导干部腾出更多精力来抓好民生事业建设。要用辩证思维设置考核指标，摒弃简单地用几个数字和指标来衡量干部政绩的做法，把物质文明与生态文明、经济指标与环境指标、城市变化与农村发展、经济总量增长与群众个体实惠、经济发展与社会稳定等相结合起来，让领导干部既注重显政，又着眼隐绩，引导领导干部践行以人民为中心的发展思想，用心用情用力解决群众关切的实际问题，让群众感受、群众变化成为干部政绩“晴雨表”。

以“群众声”为标尺，增强考核“牵引力”。实绩考核是指挥棒，也是牵引棒，要不断改进考核的方式方法，做到真考、考真，力求考准、考实。一方面，要延伸考察触角，多走到群众中、走到工作一线，采取调研、谈话、走访等方式，在群众中听取对干部工作的评价，了解和掌握干部在群众中的口碑，全方位、多角度深化对干部的了解。另一方面，要开辟人民群众参与干部政绩考核的通道，充分吸取群众智慧，让社会各界参与到干部具体工作评价中，把群众主观感受变为干部评价的客观标尺，把群众的“好差评”作为干部政绩的“度量衡”，作为干部调整政绩观、价值观的“正衣镜”，引导领导干部始终坚持人民至上理念，努力创造造福人民的政绩，赢得群众的点赞和支持。

以“群众声”为指引，突出考核“向心力”。万事民为先。把干部的政绩考核话语权多倾向于群众，多交一点到群众手中，让干部政绩从群众口中评判，才能改变“眼睛朝上”、迷恋“形象工程”、玩弄“政绩数字”的做法，发挥群众“阅卷人”作用，让干部晒出“政绩单”，昂扬精气神。树立以群众评判作为干部政绩好不好的导向，把群众的“评价分”作为干部“考核分”的导向，让群众监督、评判优劣，激发干部担当作为意识，激发干事创业激情。注重把干部服务群众的成绩与干部选拔任用、培养教育、管理监督等更加紧密地结合起来，对那些政绩突出、群众评价好的干部及时识别出来、选拔出来、使用起来，对那些不作为甚至乱作为的干部及时调整、惩罚，通过奖优罚劣，凝聚推动新时代改革发展的磅礴动力。

“知贤之近途，莫急于考功。”各级各地抓好通知的落实，就要切实改进考核指标、改进考核方式、强化考核结果，树牢“群众满意”的政绩考核硬杠杠，“考”出更多工作有实绩、群众口碑好、干部皆认可的好干部，引导广大干部多到群众疾呼声响亮的地方，多谋“民生改善”的大计，在推动高质量发展中赢得群众点赞声，让群众竖起点赞“大拇指”。

反思感悟总结：不断成长与收获

反思是一种积极的学习过程，它使我们回顾过去的经历，从而获得宝贵的经验和深刻的教训。对我而言，反思是一种推动个人成长和发展的关键步骤。在这篇文章中，我将分享我在反思过程中的收获和感悟。

在过去的一年里，我参加了许多不同的项目和活动，从中学到了很多。反思这些经历，我意识到在团队合作中的关键作用以及不断学习和改进的重要性。我明白了在压力和挑战面前如何保持冷静和专注，并且学会了有效地与他人沟通和协作。

首先，我深刻地认识到团队合作的重要性。在一个项目中，每个人的角色和职责都至关重要，必须密切合作才能达成共同的目标。其次，我也明白了不断学习和改进的重要性。在面对挑战和困难时，我学会了从中汲取经验教训，并且不断地调整和优化自己的工作方式。

此外，我也学会了有效地与他人沟通和协作。在项目中，我们不断地进行交流和讨论，共同解决问题。这种积极的合作氛围让我更加自信地表达自己的观点，并且更好地理解他人的需求和期望。

通过反思，我也发现了自己的不足之处。例如，在面对压力和挑战时，我需要更好地管理自己的时间和情绪。此外，我也意识到在沟通和协作方面，我需要进一步提高自己的技能。为了改进这些不足，我计划制定具体的行动计划，并且积极参加相关的培训和活动。

总之，反思是一个充满挑战和机遇的过程。通过反思，我收获了很多宝贵的经验和教训。这些经验和教训将帮助我更好地应对未来的挑战，并且不断提高自己的能力和素质。

时光飞逝，转眼间自20__年8月至今已经一年了，实习期一瞬即逝。在这一年的工作和学习中，从一个刚出校门、只懂理论知识的大学生，一个几乎没有工作经验的新手，到现在能够将理论知识与现场设备结合起来发挥知识的真正用途，能够相对独立地完成领导吩咐的工作任务。如此巨大的变化都是部门领导的殷切教导和培养，各位师傅的关心和帮助的结果。在此，我需要对部门领导和师傅们说声谢谢，是你们让我完全融入到了哈图金矿这个“管理规范、运作有序、各司其职、兢兢业业、工作愉快、亲如一家”大家庭。

1、采一实习

来到哈图金矿后我首先去实习的单位是釆一矿区的钳工房。钳工的主要工作就是对设备进行维护和维修。刚进钳工房的时候还不是很理解钳工的含义，现在我真的很佩服钳工师傅，他们无论在什么样的工作环境中都能克服困难，很好的完成工作任务。他们经常要深入地下500多米在昏暗的矿洞里，阴暗潮湿的盲井里作业，十分不容易。

在师傅们的指导下，经过4个月在钳工房经常动手操作焊枪、氧割枪，现在我已经基本掌握了如何进行焊接和切割。也了解了电焊的实质，电焊机的组成与焊条的构成;学会了选用焊条的种类。

作为实习生，我也要下井，帮师傅打打下手。第一次下井的时候有点探险的感觉。在井下也学了不少东西：巷道起底——把巷道中间鼓起的部分铲平;巷道补柱——顶板有冒顶隐患而采取的支撑圆木做法;巷道扩帮——影响进出车辆或运输等而把巷道两边的矿石向里铲增加巷道宽度的说法。井下的巷道四通八达，刚下井的时候如果不是跟着老师傅根本摸不到路，现在学会看标牌，看道轨叉尖的方向，顺着道轨，就不会迷路。对罐内阻、导向轮、瑶台、推车机等，它们的作用都有了很清晰的认识。还有就是给我印象深刻的就是切割机了，切割机如果操作不当就很危险，至于印象深刻是因为我用切割机连续切了3天的钢筋。

为期4个月的钳工实习很快就结束了，在师傅的带领下通过一定的动手操作实践，掌握了某些技能，在这数月的实习中我对电焊的焊接操作等电焊常识等有了一定的了解和深刻体会。学到了很多在课堂没学到的知识,受益匪浅。

2、选厂实习

结束了采矿的实习，我第二个实习单位是500t选矿厂。在那里我对中和压滤板框、氧化压滤板框、氰化压滤板框、浸出、调浆以及机动工都有过接触。我在中和压滤板框工作了3个半月，对其工艺流程有很清晰的认识。

板框压滤机的工作原理：

压滤机液压压紧机构的组成由液压站、油缸、活塞、活塞杆以及活塞杆与压紧板连接的哈夫兰卡片液压站的结构组成有电机、油泵、溢流阀(调节压力)换向阀、压力表、油路、油箱。

液压压紧机械压紧时，由液压站供高压油，油缸与活塞构成的元件腔充满油液，当压力大于压紧板运行的摩擦阻力时，压紧板缓慢地压紧滤板，当压紧力达到溢流阀设定的压力值(由压力表指针显示)时，滤板、滤框(板框式)或滤板(厢式)被压紧，溢流阀开始卸荷，这时，切断电机电源，压紧动作完成，退回时，换向阀换向，压力油进入油缸的有杆腔，当油压能克服压紧板的摩擦阻力时，压紧板开始退回。

液压压紧为自动保压时，压紧力是由电接点压力表控制的，将压力表的上限指针和下限指针设定在工艺要求的数值，当压紧力达到压力表的上限时，电源切断，油泵停止供电，由于油路系统可能产生的内漏和外漏造成压紧力下降，当降到压力表下限指针时，电源接通，油泵开始供油，压力达到上限时，电源切断，油泵停止供油，这样循环以达到过滤物料的过程中保证压紧力的效果。

洗涤方式:板框需要洗涤时，有时流单向洗涤和双向洗涤，暗流单向洗涤和双向洗涤。明流单向洗涤是，洗液从止推板的洗液进孔依次进入，穿过滤布再穿过滤饼，从无孔滤板流出，这时有孔板的出液水咀处于关闭状态，无孔板的出液水咀是开启状态。明流双向洗涤是，洗液从止推板上方的两侧洗液进孔先后两次洗涤，即洗液先从一侧洗涤再从另一侧洗涤，洗液的出口同进口是对角线方向，所以又叫双向交叉洗涤。暗流单向流涤是，洗液从止推板的洗液进孔依次进入有孔板，穿过滤布再穿过滤饼，从无孔滤板流出。暗流双向洗涤是洗液从止板上方的两侧的两个洗液进孔先后两次洗涤，即洗涤先从一侧洗涤，再从另一侧洗涤，洗液的出口是对角线方向，所以又叫暗流双向交叉洗涤。

选矿厂的实习让我对金的选冶过程有了直观清晰的认识，以前只知道黄金是是一种软的，金黄色的，抗腐蚀的贵金属。金是最稀有、最珍贵的金属之一。现在才发现进去的是黑不黑灰不灰的矿石，出来的就是金光闪闪的珍贵黄金，这中间经过了多道复杂的工序。经过这选矿的学习，我对黄金冶炼有了清晰的了解。

三、千米井实习

我第三个实习的单位是千米井。仍然是在钳工房，之前在采一钳工房实习了一段时间，对钳工的工作内容都算熟悉，所以很快就融入到了千米井这个大家庭。

千米井开矿的时间不长，所以很多设备都是新的，有些基础设施还不完善，千米井的工作人员都很辛苦，经常都要工作十几个小时，很晚才下班。下井也很频繁。由于千米井都是一些新设备，新的基础设施，所以我还有很多东西要学习，这也给了我更多的学习机会。我会秉持艰苦奋斗的精神，努力投入到千米井的建设中去。

四、实习总结

过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。在这一年里我从工作学习中认识到要干一行爱一行的那种精神，也让我成长了。

我意识到，未来的路还很长，要学的东西还太多太多。在定岗前这段时间，我仍将继续努力学习，珍惜在矿上的学习机会，不论未来分配到什么岗位，我相信这些知识将是一笔巨大的无形财富。最后，我要真诚地感谢采一，感谢选厂，感谢千米井，感谢哈图金矿的各位领导，感谢身边的每一位师傅、同事，感谢大家对我的关照和培养。

我也深知，毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。在今后的工作中，我将努力找准自己的定位，尽自己的所能为公司作出贡献，为公司创造真正的财富，同时也为自身谋求一个更大的进步。

感恩节起源于美国，每年的11月第四个星期四都是感恩节。今年我们又迎来这个古老的节日――“感恩节”。幼儿园举行了“感恩节茶话会”和感恩节当天下午的“感恩节半日活动”。可以说在主任的引导下，教师精心的策划活动的方案，让活动开展的有声有色，活动在家长的大力支持与配合下圆满的结束。

在“感恩节茶话会”活动中，请到了各班级的家长和老师谈感恩。听到家长们发自肺腑的言语，对幼儿园教育理念的认可和对老师们的细心教育而感谢，听到家长们津津乐道的讲着自己的感受，和一件件感恩老师的事件，时而会哽咽起来，在我的心中和家长们一样引起了一阵阵的涟漪，那么说起感恩，我首先想到了自己怎么能来到这个世界?怎么能长大成人?所以我应当感谢父母。我又想到了给我传授知识，教我生存技能的老师，所以我还应该感谢我的所有老师们。说到这，让我的思绪回想起童年到大学时的同窗好友，感谢她们的陪伴，带给我的快乐。

工作上，我要感谢幼儿园的领导，给我发挥自己专业的平台，感谢你们对我工作的支持与信任;感谢同事们在团队中的彼此促进，共同努力、共同成长;尤其感激班级中的三位老师，因为我们有一个好的小团队，充分发挥自己的能力，因而这种团队的凝聚力决定了我们班级和谐的氛围。在班级的管理工作中，我会善于发现和总结班员的优点，发现存在感恩的事情，只要用感恩的心去面对，一切将变得那么美好!学会感恩，让你对生活多了份欣赏，多了份爱，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。我感谢这里的领导和同事，我会做好自己的工作，因为责任和忠诚的背后是感恩，感恩的背后是动力和信念，我觉得幼儿园每一个人都是心存感恩在工作，我想说:“认识你们真好”，让我们这些懂得感恩的人共同创造更美好的未来。

20__年6月20日，云南电网公司普洱思茅供电局六顺供电所配电运维人员在10kV坝翠线5号杆T接尖峰水泥厂支线开关开展装设地线工作过程中，因与T接分支线开关带电运行侧接线夹安全距离不足发生触电，造成1人死亡。为确保安全生产安全供电的目标而不断奋斗，不断学习总结。

此次事故的直接原因是操作人员在无操作票、无监护、未佩戴安全帽和绝缘手套的情况下，登上带电的10 kV坝翠线5号杆分支线开关侧杆上，且在杆上未及时挂好安全绳，导致与杆上带电设备安全距离不足发生触电并坠落。间接原因有：装设接地线位置不当、现场作业习惯性违章多发。而且管理原因占相当一部分，供电所工作安排不合理，仅安排配电班长一人从事挂接地线工作，导致临时安排不具备监护资质的营销班人员参与操作。所暴露的问题有：人员资质管理不到位、“两票”和“三种人”管理问题突出、调度一体化制度刚性执行不到位、地县两级安全监督和违章管理不到位、客户资产管理不规范。

下面结合“6.20”事故案例进行如下反思总结：

一、 贯彻落实安全工作规程，严格按照有关安全规章制度作业 严格要求自己，端正思想态度，时刻要求自己做到绝不违规、严把安全。把安全工作规程落到实处，结合实际情况严格要求，时刻铭记“一切事故都可以预防”。作业时与设备带电部分保持足够的安全距离，远离高压带电设备，按规定进行验电接地、办理安全措施及防护，监护人对操作人加强监护，办理互控。 任何作业，作业前、作业中均要对各类安全用具进行检查，确认合格无缺陷后方准使用。从事接触网巡视及检修作业还要穿防护服，穿好绝缘鞋，戴好安全帽，携带望远镜和通讯工具，夜间巡视、作业要有照明用具，注意避让列车。检修作业前做好安全预想会，作业中服从工作领导人的指挥，杜绝任何违章违纪行为，对不安全和有疑问的命令要及时果断提出，经过认真的分析，确认正确无误，方准作业。高空作业要系好安全带，戴好安全帽，传递用具不得抛掷。

二、加强业务学习，实作演练，提高技术水平，认真对待，绝不敷衍 按照相关培训计划及相关文件要求，组织全体员工加强业务学习，实作演练，学习过程中应时刻注意各项可能出现的问题及安全隐患，并牢记在心，遇到问题及时提出，互相交流，解决问题，要求每一个员工能熟练的将每一项正在

进行的实作做好并能明确该项实作演练的注意事项及技术标准。对技术生疏及不足的地方要反复练习，加强学习、认真交流，争取在实际工作中不出现任何问题，杜绝各项安全事故的发生。

三、 加强事故案例学习，吸取教训，总结经验

针对普洱“6.20”事件的学习，吸取血与泪的沉痛教训。将各项事故案例结合到实际工作中，遇到可能出现的问题或漏洞的环节结合个人经验特别注意，加强监护，做好自控、他控、互控，防范事故于未然。作业中时刻注意个人安全防护，绝不冒险作业，绝不违章作业，绝不马虎，绝不敷衍，绝不存在侥幸的心理。禁止疲劳作业，不蛮干、瞎干、死干。作业过程中，严格要求自己，不做工作无关的事情，专心作业，呼唤应答，绝不闲谈，听从指挥，恪尽职守。

四、结合自身岗位，加强安全意识

作为教学人员，每次实验课之前检查相关设备，学生、学员进入实验室之前进行安全交底，物品摆放要符合相关规定，还要注意带领学生外出安全，作为班主任还要时刻关心学生的心理健康。总之，安全问题要在心中时刻警钟长鸣，为自己负责，为他人负责，为企业负责。

正面管教反思心得

自从正面管教进入我的生活，我的心态发生了很大的变化。我逐渐明白，教育的真正目的是培养孩子的自我价值感，让孩子学会积极思考，勇于探索，勇于创新。正面管教是一种尊重孩子、理解孩子的教学方法，它能够帮助孩子建立积极的人生态度，让孩子在成长过程中不断探索、克服困难，最终成为自信、有能力的人。

通过正面管教，我深深体会到教育孩子不是一味的娇惯、放纵，而是要在尊重孩子的前提下，引导孩子走向正确的道路。比如，当孩子遇到挫折时，我们要鼓励孩子勇敢面对，引导孩子分析问题所在，帮助孩子克服困难。当孩子做错事时，我们要理解孩子的无助，耐心地解释为什么这是错的，这样孩子就能更好地理解事情的严重性，从而避免犯同样的错误。

在家庭教育中，我也尝试运用正面管教的方法。我学会了不使用惩罚的方法，而是通过积极的鼓励，帮助孩子建立良好的行为习惯。比如，当孩子按时完成作业，我会给予孩子适当的表扬和奖励，这样孩子就会更加积极地遵守规则，养成良好的学习习惯。

正面管教还让我学会了倾听。倾听孩子的内心世界，了解孩子的需求，这样我们才能更好地引导孩子成长。在和孩子交流时，我们要避免使用命令的语气，而是采用平等的对话方式，尊重孩子的想法，帮助孩子建立自我价值感。

总之，正面管教是一种充满爱的教育方法，它让我学会了如何更好地理解孩子、引导孩子。我相信，只要我们用心去爱，用心去教育，我们的孩子一定会成长为自信、有能力的人，为社会做出更大的贡献。

短短的一个月，一转眼就过去了，在跟班学习期间，__小学的校园文化建设、学校管理、师生员工管理、教育教学管理、后勤管理等等给我留下了深刻的印象，也从中得到了很大的教育和帮助，在以后的工作中，我将学以致用，为学校的教育教学发展插上腾飞的翅膀。“教师”一个平凡而又伟大的职业，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

跟班学习，对我非常有意义，因为我经历过了就能有切身的体会。虽然一个月学习有些短暂，但非常宝贵，内容涉及很多：优秀课，平实的一般课堂，班主任工作、少先队工作、专题讨论等等。

通过听课学习发现了自己的很多不足，同时我懂得了比“学高为师，德高为范”更重要的，还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是新时代教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德，爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。

关于教科研的活动给我留下了很深的印象。教师教书是一方面，但是科研也很重要，我们要学做一名研究型教师。对于我们来说可能参与一个大的课题比较难，但是科研意识却不能忘记，它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如，我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足，总结经验。当然，不足要通过教育专著或者向专家、老教师请教解决。

通过听课学习我也对班主任和少先队工作有了更深的认识。班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位，它是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁，是联系所有任课教师的纽带。对于我们现在所处的时代教师来说如何与家长沟通是一个难题，我发现桃源中心小学的老师与学生家长联系的很密切，时刻关注学生，这使我对家庭教育的意义有了进一步的认识，家庭教育并不是孤立的，它与学校教育、社会教育紧密配合，共同形成了严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础，社会教育是学校教育的补充和继续，家庭教育亦有一种社会职能。

作为一名教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以优秀的教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友。总之，这次跟班学习实践，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢学校领导给了我这次学习成长的机会，让我在今后的教学工作中更好地提升自己，亮丽自己教学生涯。

20__年，在公司党委和团区委的领导和关心下，新城区团支部紧紧围绕企业的改革、发展与稳定的工作大局，认真学习并贯彻党的精神，以广大团员青年的根本需求，以团的先进性教育为基础，以促进青年成长成才为主线，以工作创新为出发点，以竭诚服务青年为落脚点，认真完成了团支部的各项工作。现就年度在团内开展的工作做如下总结：

一、认真学习并传达团区委文件精神

参加公司党委组织的政治理论学习，认真学习并传达共青团上海市第十四次代表大会会议精神，参加团区委第五届第五次会议，认真学习《关于建立金山团区委直接联系若干基层团组织工作制度的通知》(沪金团【20__】37号文件)，学习团区委书记钱立英同志在大会上的工作报告精神。

二、建立党建带团建长效机制

根据《关于加强新形势下本市基层党建带团建工作的实施办法》(金委组〔20__〕10号)文件精神，公司党委逐步形成了“党建带团建、党团共发展”的工作格局，团员青年在推动金山新城开发建设中的凝聚力、战斗力和号召力得到进一步提高。

公司党委历来十分重视党建带团建工作，认为必须切实加强组织领导，真正把团建纳入党建工作整体格局，努力做到党团建设同步规划、同步实施、同步考核，使团建在党建的带动下稳步发展。在日常工作中公司党委主要领导、分管领导经常关心、了解团工作的开展情况，定期听取共青团工作的汇报，对团支部的工作、学习活动大力支持，并确保了活动经费。

三、扎实开展“推优入党”工作

为发挥党联系青年的桥梁和纽带作用，积极为党组织输送新鲜血液。年内推荐11名优秀青年，其中3名青年被列为20__年度入党积极分子，并列入14年考察计划;经组织考察3名青年分别于9月份、12月份分别被列为预备党员;2名预备党员已于9月份转为正式党员，在团员青年中起到了较好的典型示范作用。

四、积极开展志愿者活动

1、结合“学雷锋服务月”志愿行动，在公司党委牵头下，团支部团员青年10余人为杨家村老年活动中心进行学雷锋服务，对老年人的活动场所进行大扫除;

2、公司团支部积极参与“20__年造血干细胞捐献集中入库活动”公司5位团员青年踊跃报名参加了本次的入库活动，用自己的行动和热血为挽救白血病患者做出了贡献;

3、经公司党委协调，在杨家村党支部的支持下，团支部11名团员青年参与杨家村村委会办公新址的植树活动，为杨家村村委会新址披上绿色的新装，美化了周边的环境。

4、沙滩志愿活动有序开展。为确保沙排赛、音乐节、烟花节的顺利开展，公司团支部志愿组织5次志愿者服务队，参加人数月80余人次，他们默默无闻的在幕后做好服务保障工作，对城市沙滩的保洁、保绿、保安工作，对场地的整理、围栏、木栈道等的维护维修，尽心尽力，在第一时间内消除安全隐患，以确保游客的安全。

五、配合公司党委、工会开展活动

1、团支部积极配合公司工会开展“三八”妇女节联谊文体活动，共有80余人参加，本次活动丰富了公司女职工的业余生活，让女职工们渡过了一个难忘、有意义的节日。

2、配合公司党委、工会为项惠华儿子彭定尧发起爱心捐款活动。项惠华儿子经复旦大学附属儿科医院检查被确定为急性再生障碍性贫血，治疗费用极其可观，在公司党委的关心和帮助下，联合公司工会和团支部在公司全体员工内发起爱心捐款活动，在短短的两天内筹集爱心捐款93270元，为项惠华全家雪中送炭。年内不定期的对项惠华儿子彭定尧在院治疗期间的病情进行跟踪，传递大家庭对项惠华及孩子的关心和爱心。经过4个月的治疗，彭定尧于9月14日基本康复并出院，目前在家休养，定期去医院验血检查。

3、深入贯彻落实我区“美丽乡村?幸福家园”建设专项行动要求，紧紧围绕打造“创业金山、宜居金山、和谐金山”的总体目标，以环境整治为突破口，以改善新城区域内整体面貌为目的，建设长效管理机制为重点，广泛开展环境综合整理活动。11月15日为我公司第一次环境综合整理活动，团支部6名团员在卫零北路路段进行黑色垃圾清除整治活动。

六、获得的荣誉

20__年1月朱文焕同志被团市委授予“20__-20__年度上海青年志愿者工作优秀组织奖”称号;20__年5月朱文焕同志被区文明办授予“金山区‘学雷锋传公益文明交通我参与’随手拍”活动优胜奖。

七、做好团内常规工作

坚持做好每年度团费收缴工作，并及时上缴;在节约的原则下，做好下一年度团报团刊的征订工作;创建新城区公司团支部QQ群和微博，加入金山团青互动，上海青年志愿者微信平台，通过网络方式，参与各类微活动，丰富了团员青年的业余生活。

回顾和总结一年来的工作，我们取得了一定的成绩。同时，也清醒地看到工作中还存在着诸多不足之处。如基层团组织建设发展不平衡，青年团员的思想政治教育工作不够深入细致，团内活动不能创新的开展，团组织的制度建设还不够完善，青年思想教育的方法和途径还不多等。