我考到高中了(最新20篇)

尊敬的老师：

您好！

在此我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。我今天重新把《学生守则》认真学习了一遍，给我留下了深刻的反省。痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

近段来我竟逃了好多节课之多，对此我深表歉意。在老师的深刻教育下，我切实认识到了自己的错误。为了表明心迹，我写下这份检讨书，剖析自己思想中不良的一面，以求今后能追求上进，努力学习。

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的逃课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为愧疚，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

你们好!

我名xxx，男，汉族，现年18岁，家庭住址：清水县黄门乡王店村，系20xx届贵校高一(2)班新生。尽管我在校就读仅有2周时间，但在我人生是难以忘怀的，因为我毕竟踏进了清水最高学府的门槛，成为了一名高中生，况且在短暂的时间内，清水一中给我留下了极好的印象，说实在的我有些留恋和不舍!现就我退学的理由作如下陈述：

我家共5口人，爷爷、爸爸、妈妈、哥哥和我，爷爷70余岁，体弱多病，爸爸、妈妈在外打工，哥哥在外上高职，我在县五中上学，今年有幸被贵校录取，我们弟兄二人都上学，每年的的各种费用全凭爸爸一个人在外出苦力打工来支撑，自从哥哥去年上了高职，支出费用明显增大，仅靠爸爸一个人打工难以维持，今年我又要上高中，在这种情况下，一字不识，从未出门的妈妈也逼迫到天津去打工，就这样也难以为继我们弟兄2人的学业，因此，为了给爸爸、妈妈减轻经济负担，我选择了退学去参军。

十年前，大学毕业有工作，有岗位、有饭碗，可望不可即，可是，近年来除了一部分优秀的学生毕业后能考取就业岗位外，绝大部分学生花了钱，浪费了时间，苦了爸爸妈妈，自己却一事无成已成不争的事实，当然上学能提升人的各种素养是肯定的。但现实很残酷，我的家庭不容许我去熬时间，不容许我混，日子，于是我选择了退学去参军。

我的学习基础很薄弱，这次升学也很勉强，加之自己习惯没有养成，学习不刻苦勤奋，今天我如果不做选择，三年高中毕业后，凭我的基础和浮躁的学习态度，二本根本上不了线，到那时要么走向社会，要么又和哥哥一样花多钱，去上用处不大的高职，三年高中加上三年高职，需要花多少钱?那时会越陷越深，于是我选择了退学去参军。

由于上述急功近利的心态和缺乏自信的想法，我在暑期反复思考，自己高中毕业后高考不能上线咋办?不上学又能干什么?在人生十字路口徘徊不定时，暑假和我一起打工的同龄要去当兵，听说部队管理严，也能锻炼人，我也有了参军的想法。

于是抱着试探的态度报上了参军的名，经过一系列的摸底、体检、初审、政审，现在县人武部已经给我发了新兵入伍通知书及服装，正式确定我为清水县20xx年新兵入伍对象，15号马上要坐上西去的列车去部队，时间紧迫，容不得我再去考虑，于是我选择了退学去参军。

各位领导，班主任刘老师 ，我在本校学习时间短暂，无违反学生守则，也无违反校纪校规等不良行为。我父母也同意和支持我的这个退学决定，更是我反复考虑的结果，非常感谢一起相处日子里老师和同学对我的关心和帮助，我无论走到哪里，清水一中我永远不能忘怀，但本人确实无法继续完成学业，所以我在此申请退学。

望校领导批准!

20xx届高一(2)班 xxx

20xx年xx月xx日

等待，一切都是等待。

初春，万物生机勃勃地叫唤着，一个冬天积蓄的离愁都在此刻一泻难手，几个年载已悄然过去，几个寒秋的荒凉，几个宁夏的思念，可一切却仍旧如此。等待的都没有回来，思念的，总会更受伤害。

翠翠仍旧没日没夜的帮忙渡河的人们拉着渡船，但她的心，已然飞到了远方，去寻找安慰，最后的渡船，没有该来的人陪伴，三千江水暖亦寒。即使如此，她还是选择了等待，盼望着期待的身影悄然而至，手中捧着虎儿草，带着熟悉的微笑，想者未央的对山，那动人的歌声中传递的浓浓温情。

或许是天公不做美，整个苍穹乌云密布，从早上到现在也还没有一个渡客，果不其然，不一会儿便哗哗下起了倾盆大雨，河上后浪推着前浪，推得渡船左右摆动着，就连那绳索也颤抖着，翠翠倚在窗边看得正入神，忽而发现，绳索似乎要断了，因为日久失修，历经风霜的绳索已无法再经受这般强烈的打击了，开始一根又一根的断掉，翠翠心中一惊，哑然失声，又因那是祖父的心血，便奋不顾身地跑出户外，紧紧地抓住即将断开的绳索，并不断的呼喊，可这时又怎么会有人呢，冰冷的雨滴无情地敲打着她单薄的身子，她不禁颤抖着，但心念到祖父，便又抓得更紧了，小小的手掌上都已一片殷红了，可是这风浪无情，岂是她这么一个弱女子所能阻挡得了的呢，冰霜中，只觉得一股强大的力量将她推入湍急的河中，耳边风的呼啸声渐渐变弱，视线也渐渐模糊，黑暗中，她似乎听到了一个熟悉的声音，温暖而有力量，给予了她睁开双眼的勇气。

她睁开双眸，看到了以为是梦中才能看到的景象。

那个等待了多年的人，那个思念了多年的人，现在，就在眼前，触手可及，她不敢相信自己的眼睛，直到他说：“你还好么。”她再也按奈不住内心的激动，在他的肩膀上哭了起来，多年来所停留在内心的泪滴，一齐涌出了眼眶。

原来，她随着河流冲到了下游的城镇，而他，一直都在这个城镇，当他又在遥望故乡时，他看到了她，毫不犹豫，救起了她。

之后，她找到了停靠在河岸边的那只渡船，他们结了婚，在这个镇子上又做起了摆渡这一业来。

她说：“是这渡船让我遇上了你。”

他说：“是你让这渡船找到了我。”

我说：“是缘分，命中已定。”

花了四天读完了王安忆的《长恨歌》，除去上课时间，几乎书不离手。主人公王琦瑶的一生引着我看尽老上海的风情与艳丽，也让我看尽一个女人风雨飘摇的一生，就像书中写的一样：“上面写满的是时间的字样，日积月累的光阴的残骸，压得喘不过气来的。这是长痛不息的王琦瑶。”我的母亲、我的外婆、我的奶奶，她们都是一个个王琦瑶，还有我，也是另一个王琦瑶。

生活在上海这座繁华都市的女人们，受着金钱的熏陶，她们的爱情观，就是“在心子里做人，见不得人的，却是实惠”。既然“面子”与“心子”不可兼得，倒不如潇洒一点舍弃一边。但王琦瑶没有真正学会舍弃与选择，不管是程先生也好、李主任也好，她一生中选择的六个男人终究造成了她悲剧的一生。

我之所以认为我的母亲、我的外婆，以及千千万万的女性都是王琦瑶们正是因为如此：她们有自己的事业，她们无疑是成熟而又智慧的但

生存的环境使得她们在爱情婚姻观上极度务实和功利，甚至还带有小市民的那种希望向上爬的心理习气。

作为女性，我们总是奋力地寻找着男人的坚强和保护，到头来却发现自己选择的男人总是无法承担这样的责任，总是他们先被打倒、被击败。

李主任仓促间把命都搭上了，康明逊无奈中逃之夭夭，程先生连自己的命运都承担不起，最后只剩下王琦瑶在风雨飘摇的孤苦境地中继续这漫长的生命之旅。从表象上看，经历了风雨之后的王琦瑶总是以一种韧劲在与这个空洞乏味的世界做着抗衡。她努力着不再依凭男性寻找到独立的生存空间，抛弃世俗的一切来接纳曾经被她用物质交换出去的爱情。可实质上她的抗争总是带着些妇人性，是躲在狭小的空间里的小挣扎、小把戏，既没有和男权社会抗争的实力，也没有走出“大世界”寻找出路的信心。女人真正的悲剧便是如此。

王安忆说过《长恨歌》是一部非常写实的东西，在那里面她写了一个女人的命运，但事实上这个女人只不过是城市的代言人，她要写的其实是一个城市的故事，城市的街道，城市的气氛，城市的思想和精神。所以王安忆赋予了小说以双重的悲剧意蕴，它既是一个女人的悲剧，同时又是这个城市的悲剧。在这里，女人是城市的代言人，城市则是女人的写照，她们彼此说明，互为参考，两相映衬。

王琦瑶的上海，说到底还是男权主宰的社会，在男权中心的社会里，女性注定是处于从属和受伤害的地位，她生命中的几个阶段都无不如此。而现代社会虽然天天喊着男女平等的口号，但男性的社会地位高于女性仍旧是不争的事实，事业上、婚姻上都是如此。与其说这是女性的悲哀，不如说是这个时代的悲哀！

对于《长恨歌》一书，我有说不完的话、吐不尽的意，但受了文笔与阅历的限制，总觉得自己所感没有在点子上，所写的文字也没能完全表达自己真实所想，有偏差、有不尽人意。我写的，只是二十岁的王琦瑶，那个对未来还有幻想的王琦瑶，但在我心中，这便足够了。

英国中学只招收高三以下的国际生，所以中国高中生要进行英国留学申请，只能是初三毕业生、高一和高二的在读生高中生。

如果高三在读的学生也想申请英国的高中，就需要降级申请了，学生只能申请英国的12年级(高三)，需要再读一年高三的课程，所以把握时间更重要哦!

申请英国高中，一般要求学生的平均成绩可以达到80分以上，对于初三毕业生申请英国10年级(高一)的学生，需要达到雅思4.5分，而高一和高二的学生需要达到雅思5.5分。

英国高中留学还需要学生家庭有一定的担保资金，一般英国留学需要有30万人民币的担保资金，主要是为了证明学生家庭有能力负担英国高中留学的所用费用。

家长及学生要从专业设置、教学质量、留学费用、地理位置和申请难易程度等多种角度来选择学生留学院校，加上学生年龄较大，语言沟通,能力不强，在学生心理上会有一定的抵制作用。

此时家长应及时与孩子沟通，走过这段艰难的英国留学生路程，告知学生这是正常现象，千万不要出现厌学及抵触情绪。

尊敬的：

从20y年3月份参加工作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。

品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德，其它的一切都是空谈。因此这一年来我坚持积极参加学校组织的各种各样的活动，这对我很有帮助，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，并一直努力自己能做到。无论在什么情况下，我都没忘记“学为人师，行为世范”，并以品德至上来要求自己。平时我虚心向学校老师学习教学经验，共同工作，共同学习，共同进步。

这一年来，我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。现在的中学生正处在一个特殊的学习阶段：即对社会开始有所接触，这个时候的学生很容易模仿成人的一些行为习惯，很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的，是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。而这个时候老师是学生最直接最容易的学习对象。

因此，我尽量的在中学生面前以高标准要求自己，不管在课堂里还是在课外我都努力塑造一个良好的形象。课堂上我不仅严格要求自己，还要严格要求学生，但在课外我努力与学生做朋友，用心与他们沟通，希望能真正了解他们的所想所爱。总得来说，我做的一切目的是一样的，就是希望能帮助学生健康成长。

而作为一名新老师，在如今信息技术日新月异，发展很快的年代，自身的学识相当重要，一天不学习，就会落后一截，所以工作以来，我仍然不断学习，丝毫不敢松懈。因此，继续学习成为我工作学习中重要的一部分。我不仅参加新教师培训，教育教学研讨会，还考取了英语本科深造的机会。

尽管刚刚走上岗位，工作中的活动与任务让我颇感压力，但只要一有空闲时间，我便争取出来学习英语相关的教学方法和班主任工作方法，学习先进的技术。在如今的时代环境里，一个人的知识犹如一粒浮尘，要想更好的立足于社会，必须不断的增加知识的深度和广度。这一年里，我努力扩展自身的知识面，自感收获很多。当然，这一些是远远不够的，学海无涯，在下一年里，还有更多的知识和经验是需要学习和借鉴的。

当了快一年的教师了，虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教学中学到了很多。在这一年里，我担任初一年级(3，4)班英语教学工作，同时担任初一年级四班的班主任，工作充实而不乏挑战。尽管教学和管理任务非常沉重，但两者都是我的工作中心。

我经常思考英语的教学方法，学习教学设计，以及组织与我们农村学校相符合的教学活动。班主任工作，也在不断追求创新，我也明白自身的学识不代表教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我积极参与每次的教研活动，吸取前辈的教训和专家的指导，总结出自己的想法。

非常让我高兴的是不仅我的主题班会课《拍买你的生涯》荣获优秀特例课，而且我还连续获得两次优秀班主任，今年开学，我还被学校聘任为初二的级长，这既是对我的肯定也是对我的一种鼓励。今后我将一直花比较多的时间在教学和管理上，我相信那将使我受益良多。

经过一年的工作与学习，我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去提高。首先我觉得我的教学设计能力还待高，其次，可能是年轻气盛吧，在管理方面，有些事情时还过于急噪，需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。

此致

敬礼!

申请人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

你好!

xx月xx日晚，因为在宿舍内被发现藏有酒所以写了这份检讨书，在这里我郑重的像全校的领导、老师，以及全校的所有同学保证：“此类错误以后绝不再犯。如果再犯这样的错误学校可以对我加重处罚。

事情的经过是这样的，上星期xx我们宿舍的同学们商量了星期日上学的时候带酒来。因为快要期末考试了，大家的学习压力都比较大，所以想要趁这个日子放松一下心情，绝对没有别的其他的想法。昨天下午听别的同学说校领导今天都要留在学校检查，我想今天晚上一定查得很严，所以会俩的时候就想把酒藏起来，没想到却被老师提前发现了。

对于这次的事情我感到非常的后悔，我后悔不应该把酒带到学校来，更后悔不应该因为这件事而连累同学。我也非常的害怕，害怕如果那些酒真的被喝了的话，那么多酒如果喝醉了，做出什么冲动的事情来，后果不堪色相。我也非常的感谢学校的领导、老师们，因为你们让我写这份检讨就说明你们没有放弃我。而且今天晚上学校还给每个同学都发了一个苹果，这说明学校的领导对我们是非常关心的，我们每一个人都非常的感动。

我热爱我的同学、我的班级，更加热爱这个学校，所以我非常的恳请学校领导和老师们能够再给我一次机会，我将会在以后的学习当中，努力的表现，积极的参加各种活动，以弥补这次所犯的错误。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年x月x日

为切实维持疫情防控常态化条件下学校良好教学秩序，确保全体师生身体健康，我校组织以“重温防疫知识，弘扬抗疫精神”为主题的常态化疫情防控下开学第一课，进一步普及科学防范知识，督促同学们时刻保持防范意识，养成良好卫生习惯，并因势利导加强德育教育，学习并传承伟大抗疫精神，引导同学们树立正确的人生观、价值观，在确保身体健康和生命安全的基础上，促进全体同学全面发展。

第一部分重温新冠疫情防护知识

今年暑假期间，国内南京、张家界、郑州等地连续报告各地确诊病例及无症状感染者，这再次提醒我们：疫情没有结束，在常态化防控形势下，同学们的防疫心千万不能松懈，要保持高度警惕，克服侥幸心理、麻痹思想。

一、新冠肺炎临床表现有哪些？

患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

二、新冠肺炎的传播途径有哪些？

主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径。

飞沫：一般认为直径>5um的含水颗粒，飞沫可以通过一定的距离（一般为1米）进入易感的粘膜表面。

飞沫的产生：

（1）咳嗽、打喷嚏或说话

（2）实施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。

直接接触：病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播

（1）血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体；

（2）直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。

三、什么是德尔塔病毒？德尔塔（Delta）

德尔塔（Delta），是新冠病毒变异毒株。最早于2020年10月在印度发现。2021年5月，世卫组织将最早在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1.617.2命名为”德尔塔“（Delta）变体。该变体被确定为印度第二波疫情的驱动因素之一。

2021年6月15日报道，“德尔塔”变体进一步变异衍生出“德尔塔+”或“AY.1”变体。7月2日，世卫组织举行新冠肺炎例行发布会，世卫组织总干事谭德塞表示，德尔塔变异株正在很多国家成为主要流行毒株。德尔塔变异株已在至少98个国家和地区出现且在继续变异和进化。

传播速度快：最近在南京禄口机场暴发的新冠疫情，已经证实是由德尔塔毒株引起。外溢至安徽、湖南、四川、辽宁等地至少20个城市，北京也有波及，呈现跨省传播；

潜伏期短：最快24小时即可发病10天内可传五六代；

症状不典型：本轮疫情中有患者早起仅表现出乏力、嗅觉障碍、轻度肌肉酸痛等症状；

传染性强：广州曾出现同一环境，无肢体接触情况下14秒完成病毒传播的案例；

病毒载量高：病人呼出的气体毒性大德尔塔病毒载量为去年流行病株1260倍；

可出现免疫逃避：德尔塔毒株能部分避开一些中和抗体抑制免疫应答。

四、普通感冒、流感和新冠肺炎有什么不同？

普通感冒：通常表现为打喷嚏、流鼻涕、咽喉不适等明显的上呼吸道症状，而全身症状较轻，不发热或仅有短暂发热。

流感：多为高热，全身症状较重，伴畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等表现。

新冠肺炎：以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。

五、什么是密切接触者？

病例的密切接触者，即与病例发病后有如下接触情形之一，但未采取有效防护者：

·与病例共同居住、学习、工作，或其他有密切接触的人员，如与病例近距离工作或共用同一教室或与病例在同一所房屋中生活；

·诊疗、护理、探视病例的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员，如直接治疗及护理病例、到病例所在的密闭环境中探视病人或停留，病例同病室的其他患者及其陪护人员；

·与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员，包括在交通工具上照料护理过病人的人员；该病人的同行人员（家人、同事、朋友等）；经调查评估后发现有可能近距离接触病人的其他乘客和乘务人员；

·现场调查人员调查后经评估认为符合其他与密切接触者接触的人员。

六、如何正确洗手（七步洗手法）？

七步洗手法步骤：首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。

①（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。

②（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

③（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

④（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。

⑤（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。

⑥（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。

⑦（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。

注意：揉搓不得少于20秒！

七、前往公共场所怎样做好预防？

（1）佩戴口罩减少接触病原风险。

（2）咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

（3）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内。

（4）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

（5）尽量避免各类聚会。

（6）外出回家后及时洗手。

八、课间活动期间要注意什么？

在保证疫情防控要求的前提下，可以组织一定规模的集体活动。如果疫情防控等级提升，在校期间同学们要做到不串座、不串班、不打闹，保持安全社交距离。

九、如何科学佩戴口罩？

当前我们学校所在地区为低风险地区，校园内同学们无需佩戴口罩。但同学们一定要随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩，坐公交车或出入人员密集地区一定佩戴口罩。

十、同学们上、下学途中要注意什么？

同学们在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，避免不必要外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校或放学到家应当及时洗手。

十一、主动接种疫苗有什么好处？

①接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最简便的手段。

②我国公民可免费接种疫苗，合理选择疫苗类型，各剂次按规定间隔时间接种。

③钟南山院士曾表示：我国新冠疫苗对德尔塔（DELTA）变异株病毒有效。

④部分同学在学校或暑假期间在居住地接种了新冠疫苗，部分可能没接种，没接种的同学要尽快完成接种。

十二、新学期，防疫安全还有哪些注意事项？

科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、保持一米线距离。

乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。

减少外出聚集

减少不必要外出，尽量不参加聚集性活动，尽量不串门。少去人员密集场所，减少在外进餐次数和时间，减少接触公共物品。

正确佩戴口罩

天气炎热，但目前正处于特殊时期，请外出和去人员密集场所等要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。

勤开窗通风

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。

全面清洁消毒

外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。

在回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、肥皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

健康锻炼、均衡饮食

加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。

生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

第二部分未成年人接种新冠疫苗常见问题解答

在疫情常态化防控形势下，接种新冠病毒疫苗是建立全民免疫屏障、阻断疫情转播的重要手段。新冠病毒传播中，主要的重症的病人多为老年人，同时也有孩子，加强对未成年人疫苗接种刻不容缓。

一、新冠疫苗未成年人有必要接种吗？

有必要。一方面我国绝大多数人都没有针对新冠病毒的免疫力，对新冠病毒是易感的，感染发病后，有的人还会发展为危重症，甚至造成死亡。接种疫苗后，一方面绝大部分人可以获得免疫力，从而有效降低发病、重症和死亡的风险；另一方面，为青少年接种新冠病毒疫苗，对建立人群免疫屏障，阻断新冠肺炎的流行，尽快恢复我国社会经济、居民生活正常运转，具有重要意义。

二、未成年人接种的新冠疫苗是否安全有效？

研究表明，3岁以上的人群接种新冠疫苗，其安全性、有效性都是经过严格的科学实验验证的，家长无须对此担忧。

三、未成年接种是否自愿？

儿童青少年和18岁以上人群一样，都是免疫屏障构筑的重点人群。因此，建议“应接尽接”和“自愿原则”相结合，在充分告知学生本人和家长的基础上，引导并鼓励青少年积极接种、主动接种。

四、12-17岁这个年龄层的划分有哪些根据？主要覆盖哪些人群？

未成年人是免疫屏障构筑的重点人群，有效的疫苗应该是针对全人群、全年龄段的，但是基于不同年龄段对同一个产品的反应可能有差异，加上世卫组织、包括我国药品研发技术的规范管理，所以才对人群根据年龄分段进行临床实验，并根据临床实验的结果分段进行审批。

覆盖12-17岁人群（接种时需年满12周岁），含在校学生（包括小学、普通中学、大学、中专学校、职业高中、技工学校、工读学校，特殊教育学校等教育机构的学生）及非在校适龄人群。

五、此次接种的新冠病毒疫苗类型？成人和青少年接种的疫苗有无不同？

本次12-17岁人群使用的新冠疫苗是经国家有关部门的批准、可用于该年龄段人群的新冠病毒灭活疫苗，包括国药中生北京所和北京科兴中维公司研制的新冠病毒灭活疫苗。成人的和未成年人的疫苗都是灭活疫苗，剂量和剂型是相同的。

六、新冠疫苗对德尔塔毒株有效吗？

6月12日《中国疾病预防控制中心周报（英文）》在线发表的论文分析了接种疫苗对感染了“德尔塔”毒株病例的影响。论文披露，3例从四川入境回国后确诊感染“德尔塔”毒株的病例中，2例此前已经接种过疫苗，1例未接种。接种疫苗的病例与未接种疫苗的病例相比呈现三个特点：从确诊到产生抗体阳性的时间短、CT值高、住院时间短。

国产疫苗对德尔塔变异株有用吗？“有效，非常安全。”7月31日，钟南山院士在《新冠疫情的现状和判断》的演讲中明确指出。钟南山院士介绍，基于今年5月份广州新冠病毒德尔塔变异株暴发疫情的研究，结果证明国产疫苗是有保护作用的。研究初步统计显示，疫苗对重症的保护效果为100%，对中度、轻度、无症状的保护效果分别为76.9%、67.2%、63.2%。相关研究成果后续将发表。

七、未成年人接种的新冠疫苗安全性怎样？青少年与成人有无不同？

世界权威传染病期刊《柳叶刀-感染病学》杂志在线发表了我国科兴研制的新冠病毒灭活疫苗在中国3岁至17岁健康儿童和青少年中接种的安全性、耐受性和免疫原性双盲随机对照Ⅰ/Ⅱ期临床研究结果，结果显示，在3岁至17岁的健康儿童和青少年人群中，采用“0天、28天”免疫程序接种2剂科兴研制的新冠病毒灭活疫苗后，表现出良好的安全性和耐受性，可诱导机体产生较强的体液免疫反应。低剂量组和中剂量组的中和抗体阳转率超过了96%。不同剂量组的不良反应发生率相似，表明没有剂量相关安全问题。

国药集团中国生物新冠疫苗3岁至17岁年龄组也已在河南完成I/II期临床试验。结果显示，3岁至17岁人群接种后，中和抗体阳转率为100%，中和抗体GMT和阳转率与成人组相比没有显著性差异；接种后安全性良好。不良反应主要是发热和接种部位疼痛，严重程度以1级（最轻微）为主，未见严重不良反应；而且不良反应发生率随接种剂次增加而逐渐降低。

八、未成年人需要打几针？有何注意事项？

未成年人接种疫苗的免疫程序和成年人一样，也是两针，间隔3至4个星期。关于接种前后的注意事项，总体来说，12岁至17岁年龄段注射新冠疫苗的要求和18岁以上年龄段注射疫苗的要求相同。但由于接种人群年纪偏小，不一定对自己的遗传病史、过敏史等情况回答准确，需要家人或监护人签署疫苗接种知情同意书。

九、未成年人接种新冠疫苗前中后注意事项

接种前

18岁以下人群接种新冠疫苗方式跟成人是一样的，全程需接种2针剂次，间隔21天。

接种前务必做好核对，准备好个人身份证或家庭户口簿原件。图片

接种时

接种疫苗时全程佩戴口罩，遵守接种点秩序，听从接种点工作人员的指挥，排队时保持1米有效距离。同时家长或监护人须配合接种人员做好健康询问和知情告知工作，并签署疫苗接种知情同意书。

接种后

接种后一定要在现场留观30分钟，如出现不适，请及时联系留观现场的工作人员。

十、未成年人打了新冠疫苗还能接种卡介苗、百白破这些疫苗吗？

针对成人，新冠疫苗接种和其他疫苗接种中间间隔至少14天，未成年人也是如此。但如果出现外伤、狗咬等情况，需要打破伤风或狂犬疫苗，则不受14天间隔的限制。

十一、孩子接种，家长最需注意什么？

孩子要在家长或者其他监护人（或学校老师）陪同下接种，准备好个人《预防接种证》，以及母亲或父亲身份证，并由监护人签署疫苗接种知情同意书（可提取签署）。接种前避免学生空腹、劳累，要让学生在一个放松的状态下进行疫苗接种。接种后一定要在接种现场留观30分钟，如出现不适，请及时联系留观现场的工作人员。

十二、未成年人哪些情况不能接种新冠疫苗？

1、患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等），不能接种。

2、既往接种疫苗出现严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等），不能接种。

3、对疫苗成分及辅料过敏者不能接种，灭活新冠病毒疫苗辅料主要包括：磷酸氢二钠、氯化钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝。

4、正患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者，不能接种。

5、任何原因（感冒、伤口感染、局部炎症）引起的发热（腋下体温≥37.3℃），暂缓接种。

6、恶性肿瘤患者手术前后，正在进行化疗、放疗期间，暂缓接种。

7、头痛，头晕，恶心，呕吐，胸闷，胃部不适等，暂缓接种，查明原因再考虑是否接种。

8、荨麻疹发作期，有皮肤瘙痒症状，暂缓接种。

9、诺如病毒或其它病毒引起的急性腹泻，暂缓接种。

10、任何情况下，当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、狂犬病免疫球蛋白、破伤风免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔，可优先接种上述疫苗。

11、青霉素、头孢、牛奶、鸡蛋、花生、芒果、海鲜、酒精、麦麸、花粉、尘螨过敏等，可以接种。

12、轻微感冒、无发热，可以接种。

13、月经期，可以接种。

14、慢性湿疹、慢性荨麻疹、慢性鼻炎、乙肝病毒携带者（非药物治疗期），可以接种。

15、骨折、外伤，无感染发生，可以接种。

第三部分学习伟大抗疫精神

二、抗击疫情先进人物事迹

面对来势凶猛的新冠肺炎疫情，无数“逆行者”响应党中央号召，不忘初心、牢记使命，在危难时刻挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，为抗击疫情、保卫人民身体健康做出了巨大贡献与牺牲。

84岁高龄、两度挂帅出征与病毒作战的钟南山院士

钟南山院士今年已83岁高龄，他已获得无数的荣誉，但仍然以事业为重，忘我的工作在科研一线，他很多的荣誉举不胜举，每一个荣誉都是对他的褒奖，都是对他的肯定，也都是他辛勤付出收获的果实。其实在2003年非典流行期间，他不顾个人安危，勇当重任，67岁的他站出来说：“把重症病人都送到我这里来！”

大部分人都经历了2003年的非典时期，那是很多人第一次听说钟南山这个名字，当时的非典远比这次的新冠肺炎要厉害很多。但钟南山始终在医疗最前线救死扶伤，还积极奔赴各疫区指导开展医疗工作，面对非典的可怕，他站出来说：“把重症病人都送到我这里来！”，不但挽救了很多生命，还给很多医生树立了榜样，树立了信心，因功勋卓著，荣获全国"五一"劳动奖章，同时被广东省荣记特等功，被广州市授予"抗非英雄"称号。

2020年的新冠肺炎，大家又看到了他忙碌的影子，不过这次他83岁了，在疫情刚刚发生之初，在警告别人不要去武汉后，他毅然坐上北上的列车，去武汉考察疫情。在餐车上他背靠餐椅，疲惫的身影，给亿万国人留下了感动的眼泪。这次他又第一个敢于直言，把人传人的结论，第一时间传递给外界，然后就投入到紧张而忙碌的救治工作中，期间他一边忙于救治，一边参加会议；一边研究病情，一边提供建议，为疫情防控和救治工作做出了巨大的贡献。坐不上飞机就坐高铁，纵使在火车上，也不忘研究工作；没有做作、没有矫情、没有虚华，真正展现了“国士”气度、“国士”风范；特别是在战“疫”一线，他那敏锐的目光、那执着的精神、那凝重的神情，总让人心灵震颤；看到他，就看到了希望，就鼓舞了信心，就增进了斗志。

《人民日报》这样评价他：84岁的钟南山，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。有这样的模范先锋替我们负重前行，是我们的幸运！是我们全体党员的楷模！

身患渐冻症、仍然战斗在抗疫一线的张定宇院长

57岁的张定宇是武汉市金银潭医院（武汉市传染病医院）党委副书记、院长，在新型冠状病毒肺炎阻击战中，他冲锋在前、身先士卒，用实际行动书写着对党和人民的忠诚。要不是央视《新闻1+1》节目，谁曾想到湖北武汉金银潭医院院长，一个身患渐冻症的病人，毅然战斗在抗击疫情、救治病人的最前线。“身为共产党员、医务工作者，非常时期、危急时刻，必须不忘初心、勇担使命，坚决顶上去！”张定宇说，全院240多名党员，没有一个人迟疑、退缩，全部挺在急难险重岗位。张定宇的爱人在武汉市第四医院工作，也在疫情防控一线，但不幸被感染新型冠状病毒。分身乏术的张定宇，有时忙得三四天都顾不上去看一眼妻子。有次凌晨1时多，在下班赶往第四医院的路上，张定宇止不住往下淌泪水。“我很内疚，我也许是个好医生，但不是个好丈夫。我们结婚28年了，我也害怕，怕她身体扛不过去，怕失去她！”张定宇院长用自己的实践默默坚守，将有限的生命时间拉成“无限”的生命高度，他用行动彰显了党员本色、诠释了医者仁心，从他身上也看到了实现中华民族伟大复兴应有的精神力量！

广大00后在此次疫情中是怎么做的

在战“疫”一线，除了不辞辛劳的医护人员，还有很多普通人也在尽自己的最大努力贡献力量，这其中就不乏有许多00后的勇敢身影。在很多人的观念中，00后还是一群天真的孩子，但面对疫情的来势汹汹，他们仿佛一夜之间就长大了。

用动画来科普病毒知识。Maggie是上海七宝德怀特中学11年级的一名学生，她在寒假的计划原本是回广东汕头的老家过春节，可疫情的爆发打乱了她的计划。看到朋友分享的微信，她被这个疫情的发展震惊了，看到确诊了这么多的病例，她觉得是时候该干点什么了。为了了解这次的疫情原因，她把自己关在了房间，花了一整天去阅读研究有关疫情的文献资料。在学校的IBDP项目中，Maggie选择的是生物和环境科学，虽然生物知识有一定储备，但是她还是有很多问题没有弄清楚。她开始和生物老师进行讨论。想到很多人对这个疫情还不清楚，于是她决定以一种通俗易懂的方式向大家科普。Maggie选择了自己擅长的手绘动画来制作有关的科普视频。制作完成发布后，获得了4000次的点击量，连自己的亲戚看到后都认识到了疫情的严重，开始做好防护。

为最美逆行者谱词作曲。李卓恩是景山中学的一名高一女生。疫情的爆发对她的学习和生活带来了很大的改变，但更触动她的是医护人员奋不顾身的勇气。在和学校吉他社黄山老师的交流中，老师鼓励她为此次抗击疫情创作一首歌曲。想到身穿白色防护服，日夜奋战在一线的医护人员，她决定为他们写一首歌《守护》。“感谢你们的守护/风雨无阻/让无助的心找到归宿/看平凡的模样/无穷力量/用心房融化了寒冬的冰霜”这是她的心声，也是很多人的心声。

在舒适环境下长大的00后，通过这次疫情也从另一个视角来感知我们这个国家和民族，他们会突然发现一个国家和民族也有坎坷、也有挑战。

有这样的孩子，我们相信祖国的未来一定会更加美好！

三、透过疫情，我们应该学到什么？

少年责任、使命担当

少年强，则中国强。基辛格在《论中国》一书中说过：“中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。”勇敢的人，其实是在灾难面前选择了责任、选择了使命和担当。

保持清醒的头脑，有大局观，明确自己的立场、使命和责任。青少年学生身处中华民族伟大复兴的关键时期，恰逢中国实现“两个一百年”中国梦的局中人，作为新时代的青年学生，将自己人生目标与伟大的中国梦相向而行。在防控疫情的关键时期，正是考验当代青少年学生是否能坚定理想信念，在大是大非面前是否能站稳立场、辨别是非。青年学生应该学会在防控疫情的战斗中成长，培养高尚道德情操，切实从自己做起，从实际做起，从小事做起，树立正确的世界观、人生观和价值观，能明白责任，把握大局，当好角色，主动担当，有所作为。

诗人赫尔曼黑塞曾写道，“我们还站在昏暗中怀着柔和的梦想，渴望走进那光明中，自己也化为光。”人生总是在黑暗与光明中前行，青年学生不要那么快忘记灾难与黑暗，做一个光明的使者，学着前辈的模样，照亮这个新时代。病疫横行，封城禁行，多少逆行者还在为陌生人奔波……是这片土地上身边的每个普通人发出的丝丝亮光，驱散了我们心头的阴霾。同学们，善良和勇敢，不是与生俱来的秉性，是在克服挑战、总结习得后的力量。如果我们想共渡难关，就要做一个堂堂正正的人，坚守善良、诚实和勇敢，让我们每个人的一束微光，汇聚起来，照亮前行的路。

家国情怀，奉献社会

南宋诗人陆游写过“位卑未敢忘忧国”。爱国从来不是爱一个抽象的概念，一个空洞的词汇，爱国是深爱脚下这片土地以及生活在这片土地上真实的、具体的人们。没有国，何以谈家？残酷的疫情让太多的人骨肉分离，让伟大的民族再一次经受洗礼。在病毒肆虐的大灾难面前，我们祖国和人民表现出来的英勇无畏和乐观坚强，我们中华儿女所展现出来的精、气、神，让全世界震撼，让世界再一次见证了什么是新时代的中国力量！这才是我们这个伟大民族的精神硬核。火神山、雷神山、武警官兵进驻武汉、抗疫中的逆行者、医务人员，一个个感人肺腑的镜头，一幕幕催人奋进的场面，告诉我们的青年学生：哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行！

巴金曾说：“我们的祖国并不是人间乐园，但是每一个中国人都有责任把它建成人间乐园。”我们要有“人类命运共同体意识”，灾难面前，我们可以静下心来，重新审视这个世界，烤问内心深处的灵魂。我们应该怎样做人？做什么样的人？谁是新时代最可爱的人？党领导人民抗击疫情的伟大实践，就是一部鲜活的爱国主义教育实践教材，也是一堂感人至深的爱国教育实践课，无数中华儿女为了打赢疫情防控阻击战，在自己平凡的岗位上奉献自己的力量。作为新时代的青少年学生更应该有责任感和使命感，用满腔热情，以奋斗者的姿态，学好知识与技能，为中华民族的崛起、为实现“两个一百年”伟大梦想添砖加瓦、奉献力量。

崇尚科学，诚实守信

孟德斯鸠说：“在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。”良好的舆论环境是战胜疫情的有力保障。青少年学生作为高知群体，要通过有效的宣传教育使其在整个社会舆论引导中发挥正向作用，弘扬主旋律，传播正能量。加强舆论引导与信息安全，建立畅通有效的信息沟通渠道，宣传传染病防控知识和有关法律知识。我们看到各种信息鱼目混珠，谣言满天飞，作为新时代青少年学生，崇尚科学，科学防治，不传谣、不信谣，及时了解疫情动态，及时回应重大关切，不回避困难问题，保障师生知情权，在交流沟通中互相关心鼓励，不断提升应对疫情的科学知识和战胜疫情的坚定信心。

诚实守信是做人的基本要求。疫情发生以来，出现了一些不实事求是、不诚信的现象，个别机构及人员诚信精神缺失，存在隐瞒病情，不如实提供情况，逃避医学观察，明知感染故意进入公共场所，缓报、漏报、瞒报、谎报疫情信息，编造、传播虚假信息，阻碍疫情防控工作人员执行职务，哄抬防疫用品和民生商品价格，制假售假扰乱市场等等，对疫情防控造成较大风险。我们青少年学生一方面要争当诚实守信的表率，另一方面也要擦亮双眼，用知识辨别真伪，不转无谓推送，敢于与各种违规犯法现象作坚决斗争。

敬畏自然，珍惜生命

德国哲学家黑格尔曾说：“人类唯一能从历史中吸取的教训就是，人类从来都不会从历史中吸取教训。”看了很多文章，也讲过关于人类和自然的文章，很多时候，被人类的自以为是和目空一切而感到悲哀，从2003年非典到2020年新冠正是说明了这样一个道理。人类几千年的历史，自然几亿年的历史，人类叫嚣着要征服自然，这是多么可笑和无知的表现啊！澳大利亚森林大火、菲律宾火山喷发、人类对野生动物残害……，打破“平衡”法则，灾难疫情接踵而至。青少年学生要学会敬畏，敬畏自然，失去对大自然的敬畏，必然要受到大自然的惩罚，失去对物种的敬畏，对规则的敬畏，灾难会很快到来，当大自然开始惩罚人类的时候，人类反抗的能力，可能弱小的可怕。没有规矩不成方圆，不按规律办事必然吃大亏，按照事物的规律办事，深悟人与自然的和谐共处之道，增强青少年学生的生态文明和环境保护意识，尊重自然、敬畏自然，自觉保护野生动物。

叔本华说，“人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。”生命教育一直是中国教育短板，青年学生通过此次疫情树立正确的生命观，珍爱生命，正确理解生命的真谛。以白衣天使、人民解放军、志愿者等“最美逆行者”的大爱精神、牺牲精神和奉献精神作为生动教材为榜样，在感动中感悟、在感悟中成长，这场疫情，让大家明白人首先要有一个健康的体魄，才能去热爱生活，享受生活。新冠肺炎病重患者，大多数都是体质弱，免疫力低下的人，所以那些降低我们免疫力的行为，就是我们要坚决杜绝的，比如说熬夜打游戏，抽烟酗酒，甚至乱吃东西也会引发健康问题等。平时自觉加强体育锻炼，提升身体素质，养成良好的卫生习惯和生活习惯，增强自身免疫力。

《巨流河》曾说：“灾难是无法比较的，对每个受苦的人，他的灾难都是最大的。”常凯在父母去世后，曾留下遗书，读之让人潸然泪下，在其遗言中写道：除夕之夜，双亲高堂及内人欢聚一堂，其乐融触。殊不知，噩梦降临。寥寥数日，回天乏术，老父含恨撒手人寰。多重打击之下，慈母身心疲惫，免疫力尽失，亦遭烈性感染，随老父而去。床前服侍双亲数日，无情冠状病毒也吞噬了爱妻和我的躯体。奄奄气息之中，广告亲朋好友及远在英伦吾儿：我一生为子尽孝，为父尽责，为夫爱妻，为人尽诚！永别了！我爱的人和爱我的人。

从除夕之夜的“其乐融融”，到2月14日的“永别了，我爱的人和爱我的人”，中间只有半月而已。从现在开始，珍惜我们身边的人，珍惜与他们的每一次相聚。

大爱无疆，学会感恩

马克思曾经说过：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。”一个人的力量是弱小的，可若越来越多的人行动起来，这份力量便极其震撼。2020年，一次疫情，让祖国大地的每个儿女都受到了影响，有些人一路逆行，燃烧自己；不为名利，共渡难关；每天的数字，让我们揪心；每个英雄，让我们感动。这场疫情，让我们明白人生要懂得感恩，你的美好生活可能是别人拿命换来的。这场疫情里，无数个瞬间让我们感动：透过新闻，我们看到布满勒痕的脸、消毒液侵蚀开裂的手、蜷缩在地上休息的身影，他们挺身而出不是为了当什么英雄，是责任担当，是守土尽责。17年前，抗击“非典”第一人——84岁的钟南山院士，再一次披甲上阵；十天十夜造就了“火神山奇迹”；还有新冠肺炎的“吹哨人”李文亮医生，为众人抱薪，却冻毙于风雪……。

学会珍惜，懂得感恩。在每一个让人泪目的瞬间和每一张让人感动的图片，唤起内心的深处的良知，感恩每一个人的付出，感恩伟大的祖国，感恩党的领导，感恩中国特色社会主义伟大的体制，感恩父母，珍惜身边的每一位老师和同学，珍惜在青少年学生活和身边的一切。数年以后，青少年学生是未来的国之栋梁，历史的挑战移交到你们肩上之前，埋首蓄力，练就过硬本领就是同学们现阶段最好的担当方式。没有永远的和平和谐，危难之际，能拯救你的，只有知识，疫情让我们更加清醒地认识知识的力量和专业的优势，学好专业知识，多读书、练本领，少些无谓的娱乐，用良知和专业、用智慧和力量去迎接未来的挑战。

同学们！疫情，也是我们成长的大课堂。这个课堂中有国事、家事、天下之事，有社情、民情、人间真情，有你，有我，有我们大家。在今后的学习生活中，同学们要弘扬伟大抗疫精神，要多读书，读好书，增强为人民服务的本领；多运动，多锻炼，在疫情防控常态化时期，以强健的体魄为学习生活、干事创业奠定基础，为中华民族的伟大复兴贡献力量。通过这场疫情，希望同学们能有更多的思考和成长，希望你们每一个人都能在人生成长之路上拥有更多的勇气和力量；也希望你们积极调整心态，遵守学校疫情防控政策要求，继续做好个人防护，确保身心健康，保质保量完成秋季学期学习任务，制定好学期学习计划，以更好适应接下来的学习生活。

敬爱的天一学院经济系各位领导、老师：

您们好! 我是天一学院经济系20xx届国际贸易专业毕业生赵恋，毕业生给老师感谢信。今天写这封信给母校，是希望对母校老师三年的悉心培养和教育表示由衷的感谢！ 时光飞逝，毕业已经几个月时间了，但是母校的点点滴滴犹在眼前，xx年8月29日第一次踏进天一的那一激动的心情仿佛就在昨天。老师在讲台上的背影，辅导员的关爱和指导，我曾经活跃过的各种活动场所，这一幕幕都记忆犹新。

当年的机缘巧合，让我来到了天一学院，开始了自己的大学生活。一个农村的孩子，背井离乡来到天一，就在我踏进天一的那一刻，老师和学长们洋溢的笑脸让我有了家的感觉，在这个家里，我从什么都不懂的毛头小孩，知道了怎样与人相处，怎样去做一个合格的大学生。除了文化基础外，我还在专业技能、职业道德和素养修为都有很大的提高，老师将他们多年积累的经验毫无保留的传授给了我们，通过在班级、学生会开展的各种形式的活动来锻炼了我们的思维和能快，在这里我再次向培养教育我的领导和老师表示感谢，感谢信《毕业生给老师感谢信》。

如今我已是深圳中旭教育集团成都分公司的一名优秀的合格的客户经理，这也得感谢学校让我认识了这个平台，提早让我们懂得如何理论与实践相结合。从当初的实习到现在的正式的客户经理，已经一年多时间了。如今工作和生活都挺好的，请学校领导们放心。公司领导也常说在天一学院“能做、能说、能合作”的办学理念下培养出来的学生才是社会真正需要人才。我会更加努力的工作，因为我永远不会忘记自己是一名天一学子。

希望以后有机会能回到天一给我的学弟学妹们分享，我在天一的成长经历。我永远不会忘记可爱的天一对我们多年的培育之恩，并用实际行动中为天一争光、争气。

同时我希望天一学生能够珍惜大学时光，认真学习，积极锻炼，努力做人，今天我们为天一骄傲，明天天一为我们而骄傲！ 最后，我再次衷心地感谢母校对我的培养和教育，感谢老师对我的关心和帮助！ 祝愿天一的学子前程似锦！ 祝愿老师身体健康、工作顺利！ 祝愿天一的事业蒸蒸日上！

此致

亲爱的儿子：

我是你妈妈。是这个世界上最爱你的人，还有一个人和妈妈一样的爱着你，那就是你爸爸。妈妈暂时还没有想好你多大的时候给你看这封信。但是，我想我务必把这些写下来。

你的降临是老天赐给爸爸妈妈最真贵的礼物。为了你，我和你爸没少受苦，一点都不容易。所以，我们爱你十分，你得爱我们五分，剩下的五分就看你小子良心了。

看见牙牙学语的你，我不经憧憬起你长大的模样。

儿子，从你出生起，你就应明白你是一个男孩子，男孩子长大以后会成为男人，你以后也会和你爸爸一样成为丈夫，成为父亲。所以，你要明白，职责是天，诚信是地，这是为人夫为人父的职责。

妈妈一定不会强迫你做你不爱做的事情。当然，多读书绝对不会是错的，但是，如果你的天赋在别的方面，妈妈和你爸爸也一定不会反对你，一定会支持你去做你喜欢的事情。爱好广泛绝对是有好处的，但是，世上之事贵在坚持二字，凡事只有坚持才能成功。

对于我和你爸爸，我期望你把我们当做朋友。如果，你愿意把你的小秘密和我们分享，我们绝对欢迎。但是，如果，你期望将它们藏在心底，爸爸妈妈也不会去刨根问底。

咱们家实行民主制度，凡事都能够投票解决，我们期望你能生活在一个简单的温馨的环境中，爸爸妈妈不会用长辈的姿态强迫你，所以，你有任何与我们不一样的想法，不要害怕，你能够大胆的说出来，我们能够一齐探讨。

对于你的前程，我们也不会帮你设计。因为，你才是你人生的设计师，无悔青春只有一次，这也是人生中最最完美的时光，我们期望你快乐的渡过这段热血沸腾的时光。

关于朋友，妈妈想说的是，朋友绝对是你人生中一个重要的组成部分，一个成功的人，必须有很多能帮忙他的好朋友，这个世界上没有绝对的坏人，任何人身上都有值得学习的地方。所以，请不要看轻任何人，任何人都有可能是你的良师。但是，请你记住，你如何待人，人如何待你，你需要有一颗宽容善良仁义的心，这个世界上绝对没有白吃的午餐，要学会付出，才能有回报。当然，妈妈也不期望你受到伤害，所谓防人之心不可无，害人之心不可有。

接下来要说到感情了，找到一个我爱又爱我的人是一件多么不容易的事情，我相信你也会有所体会，对于初恋那必须是难以忘记的，刻骨铭心的。如果你失败了，请不要灰心难过，也不要自暴自弃沉溺其中。因为，人生的奇妙就在于你永远不明白下一秒会发生什么，也许你只是没有在对的时光遇见那个对的人。

当你决定要组织自我的小家庭的时候，爸爸妈妈必须会衷心的祝福你，对于婚姻，信任，宽容，沟通才是最重要的。那时候，你就要成为一个你爸爸这样的人了，成为一个家的顶梁柱，请给予你的妻子尊重，不要盲目的认为对方理所当然的要对你好，人都是相互的，已所不欲勿施于人这个道理很简单，但是事实上并不容易做到，相敬如宾是婚姻的最高境界。

当然，妈妈期望你的妻子爱你，疼你。但是，请不要将她的爱和妈妈的爱相比较，因为，那是不公平的比较。因为在妈妈眼里你永远都是那个长不大的孩子，而她从认识你起，你就是一个成熟坚强的男子汉了，你更需要给她一个温暖的臂弯，一份安全感。

在你结婚以后，妈妈和爸爸期望你有你们自我的世界，而我和你爸最大的愿望就是在你长大成人以后能环游世界，享受享受2人世界。如果你们愿意邀请我们去你们的小家度假，我们会很乐意。

亲爱的儿子，从你出生的那一秒开始，我们就是这个世界上最亲的人了，妈妈是那么的爱你，你就是妈妈的世界，我是多么期望你快快长大，但是经常又很矛盾，害怕你突然就长大了，会离开我。我想你爸爸的情绪就应和我一样吧。

儿子，当你也有了你的宝宝的时候，你就会明白妈妈这天所说的一切了。

写信人：xxx

20xx年x月x日

实话，读完了这本书后心里挺失落的。前几日在准备考试，却硬是挤出时间读完了。

有时候想，自己有的地方和王琦瑶竟有几分相似，当然，王琦瑶的美是无法比拟的。她的美，是艳丽的，也是素净的。而她的一生，对于身边的人来说，本身就是一部老电影，那种旧上海时期带着绮丽色彩的旧电影，每一个黑白的截图都是怀旧的味道。

旧上海日日笙歌的百乐门，夜夜的狂欢会，繁复而昂贵的旗袍，“叮叮”作响的老电车，还有数不清的鲜花珠宝它们堆砌了一个物质的旧上海，还有，一个女人的一生。

最难忘的是她与程先生之间的纠结。王琦瑶一生遇到的那些男人，都是好男人，他们在这个女人的一生中演绎着爱情的对白。而唯独程先生，他是男主角。虽然在这部电影的一半他的生命就嘎然而止，可最让人无法释怀的，也只有他了。

他的温柔，他的怯懦，他的无奈，他的小小的欢喜，都让我感动。说到底，他的情感却是最干净的，不带一点杂质的。他对王琦瑶的爱，是激烈的，也是缓慢的，有时像个天真的孩子，得到一个糖便欢喜的不得的样子，而有时候，却淡泊的如垂暮的老头儿，看透世间百态般的黯然。

程先生的一生从遇到王琦瑶开始就偏离了原来的轨道，他爱这个女人，无欲无求的付出，却迟钝的不知，身后还有另外一个女人以同样的情感来对他，只是，他们的方式却不同。对她，他是叹息的，愧疚的，更是无奈的，因她对他的这份爱，而使得他对王琦瑶的爱变得坎坷了。

……

四十年有多么的漫长，可以让王琦瑶从一个纯真的少女变成一个孩子的母亲，可以让程先生独自白了头发。再次的相遇是尴尬的，也是自然的，就像当初的分别一样，仿佛命中注定了，她会在这个时间，这个地方，与他相遇。她转身，他抬头，一切就那么自然。她的美依旧，更添了妩媚的味道，她还是唤他“程先生”，一字一句说不清哀婉韵味，他亦感慨不语。

最终程先生以自杀的方式离开了王琦瑶的生活，这个结局出乎我的意料之外，似乎又在情理之中。他就这样仓皇的离开了她的生活。他是铁了心要让她记一辈子的，只是，他不知，在王琦瑶的一生中，却有无数个“程先生|”。

一个美丽的女人，她的一生倘若都如王琦瑶一般，不知是悲是喜?多少繁华艳丽的生活在弹指一挥间定格成旧照片，它们在某个角落慢慢变黄，不再被人记起……

尊敬的校领导、老师：

我叫xxx，籍贯xxx，我原是xxx学生。由于xxxx原因在xx学校的学习中感到不适应，在那我无法再继续学习下去。但是为了xxx我必需要继续读书，完成我的中学时代。因此我迫切的希望能在贵校落下脚，由我相信在贵校的关怀帮助下，两年后我自信定当金榜题名以不辜负贵校对我的恩情！

故本人冒昧的向贵校提出申请，希望能够转入贵校高二xx班，使学生能够更顺利的.逆转我偏离的航向，以最优的姿态，迎接机遇和挑战。并且我保证：在以后坚决刻苦学习。遵守校纪校规。

致此

敬礼！

申请人：xx

xxxx年xx月xx日

当身体定格在空中，那是鲤鱼飞跃的渴望，是五彩弧度的闪现。没有舞者灵动的伸缩，却不失健将阳刚的飞跃。黄色的t恤在赛场上格外醒目，那是阳光一样耀眼的光芒，这光芒穿透云霄，深入海洋，这就是规划与建筑工程学院土木专业的！

一次又一次成功的跳跃，一阵又一阵响亮的掌声，都被他那一抹微笑淡化。简单的热身和试跳，却掩饰不住实力的流露。横杆一点点升高，我们的心也一点点揪起。只那么一瞬间，一个背越式横空而出，看似高不可及的横杆就这样乖乖被他驯服。

鲜花、掌声以及耳边呼啸的风成为他再次成功的最好证明。上届运动会上他已摘取胜利的花环，而今天，历史再次被改写。从168cm到174cm的飞跃，离不开他刻苦的训练。淡定的微笑让我们深深地记住这位阳光飘洒的男孩

瞬间缩放的激情

她，一个面色淡定、眼神专注的女孩用流畅的动作精彩了三级跳远的比赛现场，她就是。

第一轮比赛下来，她遥遥领先；第二跳：9米24，又是一个新纪录，无法超越的数字；第三跳：9。23米。最终她完美地进入决赛。决赛中她依旧用淡定诠释对体育的激情，用成功完善她对比赛的追求。9。41米，又是一个记录，又是一个高度。冠军的领奖台上，她笑了。

赛场上三级跳远比赛就似那昙花，刹那间绽放，刹那间绚丽。选手们在起步、助跑、腾空、跳跃后完美落地。那是速度的尽情展现，是力度的最美诠释。比赛虽然短暂，激情却不会随着比赛的落幕而枯萎，迎接新的挑战，释放心的激情。

1、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点

2、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们。

3、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。

4、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

5、坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

6、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

7、你们是青春的宠儿，是太阳之子，是月亮的儿女，用青春的活力，太阳的热情，月亮的清辉，驱走满天的阴霾，凛冽的寒风，不灭的热情，无比的执着，不懈的力量，迎接自我，挑战自我，战胜自我，笑容绽放在胜利的时刻

8、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

9、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

10、真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿

11、阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩！

12、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

13、远方正迈着整齐的步伐，英姿飒爽的向我们走来的正是六一班的运动健儿们。他们是一支充满朝气的队伍，他们的笑容、他们的自信，体现着班集体精神，作风优良、纪律严整、团结无私、锲而不舍是他们的最爱。相信在此次运动会上，他们一定会将其最美丽、最刚强的一面展示出来。

14、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

15、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

16、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

17、此时此刻，你们就像海浪中海鸥，唯有激流勇进，不畏艰险，奋斗拼搏，方能中流击水，翱翔海上。不管狂风淫雨，不理闪电雷暴，心中始终只有一个目标，飞，飞，飞最后在金色的阳光中，接受掌声的沐浴。

为提高公司防汛减灾水平，高效有序地做好汛期的抢险救灾工作，最低限度地减轻自然灾害对电力设施破坏损失，确保汛期安全生产的防汛目标，根据市公司指示精神，结合我公司实际情况特制订本预案。

为加强防汛减灾工作的领导，公司成立防汛抢险工作领导小组，下设工作办公室和11个工作组。

1、防汛抢险工作领导小组组长：王晓峰、高正军

副组长：刘炳言、孔杰

成员：孙家庆孙红军刘剑军曲祖升杨立平王新科李强孙朝阳王新茂孙茂洲杨世柱赵文锋常宗波孙丕锦张国琪陈志斌高虎军于忠东杨先奎张绪发王可夫谭春林孙德建于忠章于涛姚传浩杨贤波杨丛树王劲松孙景光张世久

2、工作办公室：平时工作设在生产技术部，应急抢险指挥中心设在调度室。职责是负责贯彻落实上级领导小组的决策，指导和下达任务；掌握险情及险情动态；拟定抗洪抢险临时条令、命令；协调解决各方面的工作，保证抢险工作的顺利进行；接待上级和外地来牟抢险人员等项工作。

3、调度组：由调度所人员组成。职责是负责编制《由于洪灾造成远动设施故障的事故预案》、《所属发输变电设备因洪灾停运预案》、《输变电设施抢险和恢复送电预案》、《防洪抢险救灾现场紧急供电预案》，确保灾后恢复电网运行。

4、通讯组：由信通公司人员组成。职责是编制《由于洪灾造成通信设施故障的事故预案》。负责检修、加固现有的通信设施；受灾后迅速恢复破坏的通信设施，优先保证公司指挥系统与上级及各工作组抢险现场的通信线路畅通；当有线通信遭到破坏后，要组织好无线通讯，优先为救灾抢险工作服务。

5、后勤服务组：由物业公司和电业招待所组成，物业公司负责。职责是做好药品、医疗设备准备和临时治疗点的准备；受灾抢险时按公司指挥系统的统一安排，进行伤员医治、转移和登记工作。负责做好抢险队伍的后勤供给工作，备好一定的食品，尽可能保证一线抢险职工的正常就餐，同时做好抢险职工的家属安抚工作，解决抢险职工后顾之忧，保证抢险任务顺利完成。

6、治安保卫组：由物业保卫人员组成。职责是搞好调度大楼、物资公司仓库、变电站等要害部门、重要设施的安全保卫工作；协助有关部门稳定辖区的社会治安，严厉打击破坏电力设施的犯罪分子；督促公司所属有关部门检查和落实易燃、易爆危险物品的保管；切实做好消防工作，防止发生火灾事故。

7、物资供应组：由物资公司人员组成。职责是做好物资仓库的维修加固工作；备足防汛抢险物资和设备，并建立台帐，专项保管；搞好灾后抢险工程使用的物资供应；建立健全防汛物资管理制度。

8、交通运输组：由运输公司和公司小车班人员组成，运输公司负责。职责是对车辆状况进行检查、维修，确保车辆随时处于良好备用状态；做好汛期值班车辆（含发电车）和备用车辆的安排，随时待命待发；灾后紧急调度车辆，保证公司指挥系统和抢险用车的统一调配；确保抢险人员、物资的运送和伤员救护。

9、技术组：由生产技术部人员组成。职责是按防汛要求拟定检查、维护输、变、配电设备提纲；110kv及以上输变电设施遭遇超设计标准洪水及暴雨的度汛预案；牵头制定企业所辖地域内存在山体滑坡、山洪、泥石流等灾害，造成生产、生活设施危害的抢修和人员安全转移预案；组织防洪抢修队伍，受灾停电后在最短时间内赶赴事故现场拟定抢修方案，通过一切手段，尽快恢复电网供电。

10、配电抢险组：由营销部、各供电所人员组成，营销部负责。职责是制订《重要用户输变（配）电设施抢险和恢复送电预案》，对自发电用户情况进行摸底检查，协调用户制订应急预案，并备发电机、燃油等物资，并做好指导、监督、检查工作，受灾停电后按调度方案投入使用；对重要用户、要害部门的用电优先恢复。

11、送电抢险组：由送电工区人员组成。职责是制订《设施检修与人员转移预案》；按防汛要求，对线路杆塔基础、拉线等送电设备基础进行检查、加固；组成防洪抢险队伍，受灾停电后要在最短的时间内，对送电线路进行抢修及早恢复线路供电。 12、变电抢险组：由修试公司、操作队组成，修试公司负责。职责是制订《设备抢修与人员转移预案》；按防汛要求检查电缆沟、排水沟畅通无阻；设备厂房及门窗不漏水、不渗水，室外注油设备密封良好；无人值班的变电站汛期要增加特巡次数，易积水或倒灌的变电站下雨时应安排人员现场值班，及时处理险情；备足、备齐防汛抢险物资和设备，并建全台帐、专项保管；组成防汛抢险队伍，受灾停电后要在最短的时间内，对变电设施进行抢修，确保变电设备的正常供电。

13、政宣组：由公司工会、思想政治工作部组成。职责是组织好防汛减灾和防洪抢险的宣传活动，稳定职工情绪，根据上组指示进行宣传报道。

工作办公室和各工作组领导成员及联系电话见附表。

（一）汛期预备阶段

1、各级各部门要以高度的责任感、紧迫感进一步加大防汛减灾工作力度，努力做好防汛工作的各项应急准备工作，各部门要制订好各自的防汛应急反应预案，并认真搞好贯彻落实。

2、各部门要建立好各自的防汛工作组织机构，明确任务，落实责任，检查监督到位，做到汛前有备，汛时有效，汛后有救。

3、根据“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，积极、慎重、适度、科学地做好宣传工作，稳定生产秩序、工作秩序、生活秩序。

4、做好充分的思想、组织、措施、物资四落实，列出落实停电后抢修顺序表，电力抢修恢复送电顺序：

（1）防汛指挥部

（2）电力调度中心

（3）党、政、军、机关

（4）各医院

（5）广播电台、电视台

（6）电信、移动、联通、邮政

（7）其它重要用户

5、按防汛措施要求，对电力设施、办公设施、生活设施进行检查，对不可靠部位进行加固，力争达到防大洪、抗大灾的标准，确保供电设施安全度汛目标的实现。

6、要求做好政令畅通，一切命令听指挥，保证通讯设施畅通。制定受灾后通讯抢修恢复通讯顺序：

（1）公司防汛指挥部与区指挥部、市供电公司的话路

（2）公司防汛指挥部与各变电站之间的话路

（3）公司防汛指挥部与各分小组之间的话路

（4）其它重要的话路

（二）汛期警备阶段

1、通讯组要在24小时内建立有效的通讯网，保障公司防汛指挥部与政府及公司所属各部门之间的通讯联系，协助准备好必需的对讲机、手机及其它无线通讯设备，保障洪灾后有线话路受损后抢险通讯工作联络快捷、畅通。

2、变电、送电、配电、交通运输组要立即督促检查各有关人员48小时内迅速做好准备，落实好抢修队伍、人员、物资、车辆、工具，防洪抢险警报发出后，要迅速赶至指定地点待命。

3、治安保卫组要立即着手布置安排对要害部位的治安保卫工作，搞好对易燃、易燃危险物品的保管及转移工作，防止不稳定事件的发生。

4、后勤服务组要随时准备并建立必要的医疗救治队伍，做好药品和医疗器械的储备，要备好一定的食品，为参加抢险的人员提供必需的食品。

5、物资供应组要做好防汛抢险物资的准备和运输工作，保证24小时有人值班，要做好洪灾发生后，随时保障抢险物资的供应。

6、政宣组要有针对性的做好防汛抢险现场采访工作和现场鼓动教育工作。及时向职工报道防汛抢险一线的信息。

1、破坏性洪灾发生后，公司领导小组即时行使公司防汛救灾指挥系统的职能，迅速部署电力抢险工作。公司防汛指挥系统设在公司调度大楼调度室。

2、通讯保障组必须在洪灾后1.5小时内组织抢险人员出发，采取一切有效措施，按照制订的通讯抢修顺序，尽快沟通公司指挥部与上组机关及公司所属各主要部门之间的通讯联系，切实保障灾情上报、抗洪抢险指挥和信息反馈工作。

3、各抢险组必须在洪灾后半小时内立即派出抢险队伍，按照制定的电力抢修顺序迅速对变、送、配电设施进行抢修，保证洪灾后2小时内将区防汛指挥部及党、政、军、机关、和公司调度中心的用电。根据公司指挥部的指令，派出第二批抢险队伍，进行电力设施的抢修和恢复工作。

4、物资供应组和交通运输组要立即调运抢险物资和运输车辆，根据公司指挥部的指令和要求，配合各抢险队伍，保障人员及物资的紧急及时调运。

5、后勤服务组要迅速调集医疗救护力量，根据公司防汛指挥部的指令进入指定区域，展开医疗救护工作。同时要调集人员协助有关部门领取和发放抢险人员的医疗急救用品和食品供应，以保证抢险人员的后勤服务，解决后顾之忧。

6、治安保卫组要迅速对公司所属要害部门和部位进行治安保卫，确保要害部门安全，保证电力抢险工作顺利进行。

7、政宣组根据公司防汛指挥部的要求，统一宣传口径，及时将上级精神传达到职工，以平息洪灾谣传、误传，安定职工情绪。

8、有关抢险组要根据公司指挥部的指令，对送、变、配电设备基础进行修整，搭建临时办公地点，现场指挥抢险工作。

9、防洪抢险工作基本结束后，各部门要尽快恢复各自机构，组织动员全体职工，着手恢复正常的电力生产和生活。

1、各供电所抢险队伍集中地点在各自办公值班地点，各部（室）集中地点在公司生产值班室，汛情警报后半小时内人员必须到上述地点集合。

2、各单位要发扬不畏艰难的精神，顾全大局，通力合作，全力进行电力抢险工作。对工作不力，造成严重损失的单位和个人，公司要按有关规定给予严厉惩处。

附：烟台市牟平区供电公司防汛指挥部下属各办、组领导成员及联系电话

王安忆的《长恨歌》30万字，我看完用了两天。虽然是比较少有的能称为文学作品的东西，但可读性并不算强。文字华丽、拥挤而唠叨，不顺畅，转弯抹角的。整篇故事晦暗暧昧，有点腐败的气息。故事的写作手法很独特。一点一点地描述，逐渐连缀起来，成为一个完整的故事，象一个个珠子连成的项链。

读后，总体感觉是一个对旧上海往昔情怀、情境的遥望和追忆，虽然描述的是人物的经历、命运，但这命运是渗透在背景中的，是给这背景作点缀的。就象开篇对弄堂的描述——“站在一个至高点看上海，上海的弄堂是壮观的景象。它是这城市背景一样的东西。街道和楼房凸此刻它之上，是一些点和线，而它则是中国画中称为皴法的那类笔触，是将空白填满的。”主人公王琦瑶曲曲折折的命运便在对往日上海滩礼貌的描绘中，一步步展开来。故事时间跨越半个世纪，从琦瑶豆蔻年华开始，一向到她60多岁被害至死止。

感觉主人公王琦瑶写得并不可爱，一个20年代旧上海的小女子，正当好年华的时候，因命运的缘故辉煌了一次，然后，就堕入无边的黑暗中。仿佛莫泊桑的小说《项链》里的路瓦栽夫人。

书中人物不多，都是琦瑶的女朋友和男朋友，及琦瑶的女儿的女朋友男朋友。也不看重历史背景，只是在走女人的心路。

琦瑶的几个男人，李主任、程先生、康明逊、老克腊、萨沙。除了落花有意流水无情的程先生，其余的都辜负了她。她便在这辜负中坦然地做着女人，最终死于谋财害命。由此画了句号。

琦瑶16岁竞选上海小姐后，被李主任看中，做了李主任的情妇，李是军政界要员，不久死于飞机失事；程先生是琦瑶的仰慕者，追随琦瑶终生；康明逊是个顾首顾尾的纨绔子弟，给了琦瑶一段没期望的感情，始乱终弃；老克腊是琦瑶女儿一代的男人，给了琦瑶爱的期望，也导致了她的死。

人物刻画最成功的，倒是神龙见首不见尾的配角李主任。血肉丰满、跃然纸上。“在女人的事情上，李主任总是当机立断，不拖延，也不迂回，直接切入正题的。是权力使然，也是人生苦短。”

“李主任上了车坐在她身边，身材虽不高大，可那威严的姿态，却有一股令人敬畏的气势。李主任是权力的象征，是不由分说，说一不二的意志，唯有服从和听命。”

“李主任并不问王琦瑶爱吃什么，可点的菜全是王琦瑶的喜爱，是精通女人口味的。”

琦瑶是恬静美丽的，也是坚强的，她的坚强体此刻她作为一个女人的命运的不挣扎、不抱怨、坦然承受，以及对生命中男性的温柔和体谅。

《长恨歌》里的感情也是影影绰绰若有若无。似乎仅有程先生对琦瑶的感情是实打实的。如果说王安忆与张爱玲相像，可能就是描述感情态度上的相似了。细致入微的冷静客观，甚至本应当惊心动魄的活力都是冒着冷气的。

1、这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你。

2、你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓——风行天下！

3、你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功向你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。

4、某一天，醒在梦的旁边；手指间，光线有些特别；我能看得见，看见光在变，变成七彩的寓言，飞向梦的起点。某一天，飞奔在跑道间；两腮间，汗水不断流出；我能感觉到，感觉你在变，变成生活的强者，奔向成功的边缘！

5、虽然，天阴沉沉的，虽然，有些隐隐的寒意。但是，每个人都昂首向前，每个人都精神焕发，每个人都向着终点向着胜利冲去！运动员们，你是我们的骄傲，我们为你们欢呼，为你们加油！

6、你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠，你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。不要怕失败，不要怕冷落，无论何时，我们以你为荣。

7、一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。

8、沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前！

9、望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。

10、何谓光辉？在生命最无奈时，迸发出大的力量。何谓光辉？在身体承受重大力量下，仍然向前。何谓光辉？用上自己全部力量，创出一个新的纪录。何谓光辉？拼搏就是光辉，努力就是光辉。何谓光辉？运动员们就是光辉！为什么？因为他们努力过，奋斗过，付出过！

11、虽然你们眼前没有眩目的鲜花，虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声，但你们却无怨无悔，为了师生的快乐而默默奉献，全体裁判老师们，向你道一声，辛苦了！谢谢！

12、轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔。

13、人生如梦，充满幻想与渴望，人生是河，以信念为帆，人生似车，乘着金色的梦想到达理想的彼岸。人生就是这样，似比赛，有信念才会成功。

14、滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

15、也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。

1.天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九，希望你能引以为鉴，谨防惰性，知难而进，走好人生的路。

2.用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

3.最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。

4.你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

5.成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行!

6.希望你一生平安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。

7.你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧!

8.今天，你羽翼已丰，天高任飞翔;但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。

9.未来的世界是一个优胜劣汰的时代，而你又处于一个非常时期，今后的考验会越来越严峻，只有付出努力，才能够得到回报。机会，对每个人都是平等的，但它只留给勇于吃苦敢于拼搏善于舍弃的人，留给已经准备好的人们。

10.有良好的学习习惯，有明确的学习目标，有理想有目标，持之于恒，有丰富的想象力和创新意识，对学习充满兴趣，并会总结学习方法，不断改进自己的学习方法，提高学习效率最新高中家长寄语大全最新高中家长寄语大全。会关心体谅父母，关心长辈，思想逐渐成熟，能与家长交流沟通并养成了一些好的文明习惯，有同情心，正义感。

11.你有决心，我很高兴;你有行动，我很欣慰。说到一定要做到，付出总有回报。有一天，你一定会让你露出满意的微笑。

12.高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

13.最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

14.成功的时候，不要因为成功而得意忘形;失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。

15.出类拔萃不是一蹴而就的，出人头地不是一想就来的，出将入相不是一梦即可的，所以你必须走对高一，走实高二，走好高三。

16.一个懂事的孩子会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望;一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向;一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。

17.学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在，师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼搏唯我独尊，不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹

18.家长为你高兴，同学为你加油，老师为你祝福!继续发扬成绩，不断进取，你的人生一定很辉煌灿烂!

19.一分汗水，一分耕耘;一分辛劳，一分收获。相信你已经懂得了这个道理。为了美好的明天，你还应该做得更好一些。

20.身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，不是一个小皇帝;你是一名成年人，不是一个三岁孩童;你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者;你是一个有民事行为的人，你必须为自己的言行负责;你是一个有文化素养的人，你必须为自己的形象负责;你是一个有众望在肩的人，你必须为父母的颜面负责;你是一个融在大海中的人，你必须为学校的声誉负责;你是一个有理想抱负的人，必须为自己的前程负责。

今天，我们追着美丽的朝阳早早起床，来迎接我们的军训第一天，在清晨之中，我们迎着太阳，唱着国歌，升起了国旗，这代表着军训的开始，我们将接受严酷的考验。

烈日考验着我们的意志与毅力，向以前的自己证明，自己能够改变，能够做到。“稍息、立正；跨立，立正；蹲下、起立……”一声声洪亮的口令从教官口中传出，像一股神奇的力量指引着我们。告诉我们怎样改变自己，怎样做的更好。

每一张脸上都充满着严肃、认真的表情，一滴滴汗水从脸颊划过，这一滴滴汗水中都包含着大家的努力与不平凡的意志。在教官洪亮的口令声中，大家都努力地凝聚成一体，做到自己的最好。

训练师辛苦的，但休息时间却是快乐的。教官与我们一起唱歌，他叫我们的第一首歌就是《团结就是力量》。没错，团结是一个团体在激烈的竞争中生存的基础。一个团体只有团结一心，才可以在艰难与困苦中披荆斩棘，取得胜利的荣耀。

对歌，也是我们军训生活中的一个有趣的部分。这次轮到我们班给别班拉歌：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样！”这样溢满欢笑的声音在偌大的操场上回荡。同学们的脸上洋溢着快乐，为了赢得对歌的胜利，我们个个都喊得很卖力，果不其然，胜利是属于我们的。在这一来二去的拉歌中，我们知道的军旅生活的有趣与生机，增进了班与班之间的友谊，也增强的我们班这个小团体的凝聚力。

站军姿，是每天的必修课，有时一站就是半个小时。可能站站，是很容易的一件事，但是要用正规军姿来站，大部分人都吃不消。当我真的要站不住时，就在心里对自己说：“加油，你一定行的，十多分钟的军姿都站过去了，我要不停的挑战自我！一定可以坚持住的！”就这样，在不断地自我激励中，我经受住了考验，心里充满了成长的满足感。

有一种感觉，这一次的军训是我从初中生蜕变成为高中生的过渡，是一次自我改变的机会，希望我可以成为一个自立、自强、自爱的一个阳光向上的初中生！

尊敬的班主任：

首先致以我诚恳的歉意。由于昨天晚自习，玩手机被值班老师没收。经过一晚上的面壁思过及反省。我深刻的认识到了，我所犯下的错。

第一、我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的工作带来困扰。

第二、做为班干部没有起带头作用，反而知法犯法。

第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。

这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机、做与课堂无关的事、认真学习、尊重老师、团结同学。并请老师及全班同学一起监督我。

最后、我真知错了。老师您大人有大量，就把手机还给我们两个吧。一次收两架，您拿了也没用，又不太好。对吧？谢谢！

检讨人：xx

xxxx年xx月xx日

2.你是一个朴实的孩子，生活上勤俭节约，尊敬师长，团结同学，积极参加学校班级组织的各项活动。在学习上，你脚踏实地勤奋好学，你的行为表现是无可挑剔的。你的自觉认真刻苦精神很难得，你是一个令老师和家长宽慰的孩子。但是你也要知道学习不是死记硬背，还要讲究方法技巧。老师相信：只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!

3.你是一个懂事有爱心爱学习的女孩。能够自觉地完成老师布置的各项任务。学习上，你的基础较差，学起来有些吃力，但你并没有放弃学习，还不断向成绩好的同学学习。你的各科都有很大的进步!像你这样的人，一定能实现自己的远大理想的!老师将永远恭候你的佳音!

4.你活泼好动，十分热爱集体，为班级活动出谋划策。期中考试后，在生活上，你严于律己，乐于助人，在学习上，你端正了学习态度，明确了学习目标，听讲更专注，成绩有了较大幅度的提高，也让老师对你有了新的认识。老师希望你以后意志力再坚强些，学习成绩的进步幅度再提高些，你的人生将会更加精彩!

5.你是一个可爱的女孩，本期来，你尊敬师长，遵守纪律，让人已经无处寻找你不听话的影儿。为人坦诚，与同学和谐相处。你有较强的班集体荣誉感，能把老师交给的任务完成好。你学习努力，目标明确，态度端正，因此成绩进步得非常快。

6.学习上认真与执著的你给老师留下深刻的印象;劳动中不声不响埋头苦干的你令老师很欣赏;你尊敬老师，同学之间互相帮助，宽厚仁道，不与人争锋，自信乐观和群。在你的身上我看到了成功的希望。继续努力吧，我深深地为你祝福!

7.你遵规守纪肯学求上进，领悟力强，为人诚朴，品行端正，温文尔雅，你有良好的心理素质，优秀的思维理解能力。作为理科生，你能充分利用课余时间，多多做题，丰富自己的解题经验，现在的成绩在班上处在前列。你集体荣誉感强，学校组织的篮球赛，你奋力拼搏，为班级争得了荣誉。

8.你是个有礼貌的孩子，无论于何种劳动场合，你的身影总是最为忙碌，可以说你是班里最热爱劳动的孩子之一。你对待学习积极主动认真，一步一个脚印，成绩进步幅度之大让老师高兴。希望你今后多加强数学和英语这两科的学习，各科平衡发展，年高考时加上你的体育专业成绩，相信你能实现自己的理想。

9.本学期你的思想日臻成熟，心理趋于稳定，成绩稳居榜首。具有一个农家孩子朴素勤奋的品质，你的自立能力给人印象深刻。沉稳深刻思维严密是你的优点。你的行为表现是无可挑剔的，你学习的顽强毅力令人感动。如果我们班的每位同学都是夜空的繁星，那么你就是其中最璀璨的一颗。希望你在今后的学习中将物理和数学作为你攻坚的重点，尽量使自己的整体水平上升到一个新的高度。

10.在老师眼里，你是一个聪明，开朗乐观，善于开动脑筋，勇于探索，富有进取心的好学生。你热爱班级，乐于助人，痴迷于足球，在迟到方面能知错就改。希望你继续努力，总结方法，提高效率，日积月累，你一定会达到希望的目标。