面试即兴演讲的基本技巧和题型【精选20篇】

一、关于复述材料。

有的演讲者认为：既然主持人在宣布讲题时已把材料宣读过了，演讲者在演讲时便没有复述的必要了。这种看法是不恰当的。

因为演讲本身应是一个独立完整的艺术品，它不能依赖主持人的主持辞。倘若你不复述材料，而演讲中又对材料进行分析评判，那么单独欣赏你的演讲时，就会使人感到突兀和莫明其妙，因为你的演讲是残缺不全的。

至于材料的复述位置则可以自由处理，可以用材料前置法将材料放在演讲的开头，也可以用材料后出法，先阐述演讲主题或引说事例，然后在适当的时候把材料复述出来。

能够准确详尽一字不差地复述材料固然是好事，但如果你没有这种特强的听记复述能力时，适当使用模糊法也未尝不可。

例如，当无关大体时，“7950斤”可以说成“近8000斤”;长长的一串外国人名没有记清也不要紧，用“一位名人”“一位思想家”或是别的什么称呼代替一下也可以。

二、关于防止跑题。

特定材料虽不给出具体的演讲标题，但主题还是有的。所以谨防跑题是演讲者应当重视的首要的问题。要想防止跑题，必须做到两点：一要审准主题，二要选好事例。审准主题是防止跑题的关键。

演讲者应当明确，这类演讲的主题依附于材料。因此在演讲之前首先要考虑材料所包含的主题是什么。倘若主题审不准，其它方面做得再好也枉然。请看下面的特定材料：“尼采说：‘成熟就是重新培养儿时嬉戏的认真态度。’

请就此发表演讲。”这是一个名人名言的材料题。稍加分析可以看出：

第一，这则材料谈的是什么是成熟;

第二，这则材料将成熟与认真态度联系在一起，离开了认真态度，就无所谓成熟。

基于这种分析我们认为演讲者在演讲中不仅要把话题集中在什么是成熟这个范围内，更重要的是要把成熟和认真态度二者联系起来。

如果演讲者在演讲中只谈什么是成熟，自始至终未涉及到“认真态度”，那就很难说这位演讲者对演讲主题的把握是准确的。

主题审准了，事例选不好也是不行的。事例是用来证明主题的，事例选不好，不仅不能证明主题，而且还会起到淡化主题、破坏主题表达的负作用。

请看下面的特定材料：“游客来到一条乡村马路，见到一个路牌，上面写着‘马路封闭，不能前进’。

他见前面没什么障碍，自信旅游经验丰富，便继续前进。

不久，他发现一座桥断了，不得不回头。当他来到刚才放置路牌的地方时，见到路牌背面写着：‘欢迎你回来，傻瓜。’请就此发表演讲。”

某演讲者在演讲时分析出游客由于不听信路牌上的说明，盲目自信，才做出可笑的事来的。他拟定的演讲主题是：要善于接受他人的忠告。

应该说，主题的确定没有错。然而他演讲所引用的事例却不够贴切。他演讲时说：“……实际上像游客那样的人，在我国古代就有了。

大家一定听说过拔苗助长这个故事吧，其中那个农民自作聪明，违反植物生长规律，过分热心地帮助禾苗生长，结果事与愿违，遭到了自然规律的惩罚……”

说这个事例不够贴切，是因为材料中的游客在行为之前有他人的奉告——路牌，而拔苗助长的故事里却没有，这一点与演讲主题要善于接受他人的忠告不符。

假如这个学生用曲突徙薪这个故事就切题了。

《汉书·霍光传》记载，有一户人家，灶上装了个直直的烟囱，灶旁堆满了柴火。有人劝他把烟囱改弯，把柴堆搬开，免得发生火灾。这一家不听，后来果然失火。

三、关于比体型材料。

先看一个讲题：“一幅漫画画一幼儿园阿姨给孩子发糖，每人发给一块糖，其中有一个孩子把分得的一块糖扔在地上，坐在地上大哭大闹。

这时，阿姨手拿一大把糖，交给这哭闹的孩子。漫画的标题是：“哭闹的孩子多给糖(副题是：并非指幼儿园)”。请就此发表演讲。”这便是一则比体型材料。什么是“比”?

比就是譬喻，“以彼物比此物也”，表面上说的是乙，实际上说的却是甲，乙是表露在外的，甲却是隐含不露的.。

我们将乙称之为比体，将甲称之为本体。上面这则材料是一幅漫画，漫画本身是个比体，它的本体是讽刺老实人吃亏、而光棍无赖却能占便宜的不良社会现象。

然而某些演讲者在讲这一讲题时，却未能分析出本体来，而仅仅将思维局限在比体上，大谈幼儿园阿姨施教不当，大谈溺爱孩子不利于孩子健康成长之类，使演讲听来不中要害。

有些比体型材料不完全是比体，而是半比半本的。如下面这个比体材料：“一幅漫画画一个人拿着一支笔想在意见本上提意见，可意见本却挂得高高的，他根本就够不着它。

漫画的名字叫《有意见往上提》。请就此发表演讲。”提意见的方式尽管有多种多样，但在意见本上把意见写出来毕竟是其中的一种方式。

因此，材料中出现的有人拿着笔想在意见本上提意见是现实中可能出现的情形。而把意见本挂得高高的，让人根本够不着它就是现实中不可能出现的了——这是打个比方，喻指某些领导只不过是戴着听取意见的假面具，而骨子里是十分害怕、反对别人提意见的。

材料一部分是真实情形，另一部分是虚拟情形，所以我们称之为“半比半本”。遇到这类讲题，也须格外留心，不能错把比体当成本体。请看某演讲者就该题而作的演讲片断：

“……有的领导看上去像是在接受意见，实际上却没有真心实意，他们把意见本挂得高高的，让人无法取下来;有的把意见箱挂在墙上，很长时间过去了，从来没见有人打开过，那上边的锁也一天天地开始生锈……”。

“……你既然挂出来了意见本，但又挂得那么高，让人无法取下来，那么，这意见本挂与不挂又有什么区别呢?”这段讲辞将材料中的虚拟情形当成了真实情形，并将此与“意见箱”等现实中其它真实情形并列而论，可以说是犯了“以比当本”的错误。

四、关于材料所含主题多元性的处理问题。

有些材料的主题是单一的，有些材料的主题却显现出多元性。在多元性主题的材料中，一般来讲，有一个主题是主要的、明显的，我们称之为主主题;其它主题则处于次要地位、不够明显，我们称之为次主题。

当演讲采用主主题时，次主题可不必提及;

但如果演讲者抛开主主题，而采用次主题时，则一般应该在演讲中提一下主主题。

如果不这样，那么，要么听众会觉得你分析能力欠佳，竟然分析不出材料的主要思想;

要么听众会认为你看问题偏激、片面，你演讲的说服力会因之受到影响。请看下面这一讲题：“作家纳斯列金一次穿件旧衣服去参加宴会，他进门时没有人理睬他，也没有人给他安排座位，他既尴尬又生气。

当即返身回家把最好的衣服穿起来，又来到宴会上。

只见主人马上起立迎接他，给他一个好座位，并摆上最好的菜。

纳斯列金并不因此而感谢主人。

他脱下外衣按在菜肴里，戏谑地说：‘外衣，吃吧!’

主人感到奇怪不解。纳斯列金讥讽道：‘你们的酒菜不就是给我的衣服吃的吗?’主人的脸羞红了。请就此故事发表演讲。”

某演讲者在就此题演讲时讲道：“以衣帽取人是待人接物之大忌，这一故事中主人的做法固然不可取，然而，从另一方面看，参加宴会等社交活动，衣着应该尽可能整洁华贵，这不仅仅是个人的着装习惯问题，还能体现对主人及其他客人朋友的尊重。

在交际中，恃才傲物、目中无人、不拘小节是令人讨厌的。

纳斯列金明明有好衣服却不穿，相反穿了旧衣服去参加宴会，这种做法并不值得恭维，他因此而受到冷遇不值得同情。”

笔者认为该演讲者对主题多元性问题的处理是成功的。人际交往中不能以衣帽取人——这是材料的主主题，他的演讲并未采用它，而是采用了次主题——社交中衣着应尽可能讲究。

在演讲中，他先用“以衣帽取人是待人接物之大忌，这一故事中主人的做法固然不可取”这句话概括了主主题，接下去再阐述他所采用的次主题，给听众留下了分析问题深刻、全面的良好印象。

以上所谈虽没有什么系统性，但却是运用特定材料即兴演讲极易出现的问题的几个方面，希望引起演讲爱好者的注意，以便提高自己的即兴演讲水平。

首先基本条件：脸皮要够厚，也就是不怯常不要怕说错，你要坚定一个信念，你所说的都是正确的，就算说错了，也要理直气壮，要有气势，从气势上征服评委：我就是说错了!怎么招吧!

眼不要乱看、乱飘，头不要乱摇，身体要正直，要有站如松的感觉，脚下生根，但手上允许有肢体动作。

眼不要只盯着一个方位，要看着评委的脸，用眼神和评委交流，用眼睛电倒评委，要时刻微笑。

思路要“尽量”清晰，“尽量”有逻辑，由于这两点做到很难，所以评委要求得不高，只要不是胡言乱语就行。

语言尽量有个性，比如幽默、大气、有文采等等(当然，如果自己还不能做得很好，中规中矩是最好，不然会弄巧成拙)最后一点，最重要的一点：自信，相信自己是最棒的，这样才能使自己到达最佳状态。

1、一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。

2、一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。

3、较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。

4、较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。

5、较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯尝忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。

即兴讲话的主题

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法：

1.临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。

2.内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。

3.角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。

4.问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。

技巧1:讲话前的准备

1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

技巧2:讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。

开头的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提问式。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。接下来是三分钟演讲的方法：

1.演讲时的姿势如何

演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

2.何谓善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

3.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

4.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

5.有关服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的`服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。

6.声音和腔调

声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

(一)什么是即兴讲话

即兴讲话，也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式.

相对来说，生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧.

(二)即兴讲话的特点

即兴而发，针对性强.

形式自然，灵活多变.

相互制约，听说并行.

情感激发，诱导联想.

语言精炼，达意为上.

(三)即兴讲话的主题

主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据.讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下.因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题.下面介绍几种提炼主题的方法：

1.临场发挥.着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外.

2.内心孕育.当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材.

3.问题凝练.问题是形成主题的摇篮.当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中.

4.角度更新.对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众.如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”.

(四)即兴讲话的.布局

即兴讲话要注意结构的整体布局.整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式.整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式.

(五)即兴讲话的标准

即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦.即兴讲话应符合以下标准：

思维敏捷，反映迅速.

立意明确，内容集中.

条理分明，逻辑严密.

语势连贯，跌宕起伏.

用语规范，贴切易懂.

适切语境，话语得体.

生动优美，诙谐幽默.

把握时机，灵活善变.

(六)即兴讲话的思维

口语表达是思维的外化和工具.思维是语言的内容，没有思维就没有语言.语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程.考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程.它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程.这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力.思维训练一般有三种方法：

1.定向思维训练法.是按常规恒定思维的模式.这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯.

2.逆向思维训练法.是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面.这种思维方式具有独立发表见解的特点.

3.联想思维训练法.是由一事物想到它事物的训练方法.其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性.

(七)即兴讲话的能力

即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力.即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力.

(八)即兴讲话的障碍

即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己.缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍.为此，要从以下三个方面做好清障工作.

1.积累知识，提高文化素养.“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈.

2.大胆交往，学习他人语言.要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧.

3.自我调节，增强自信心理.凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话.这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象.

(九)即兴讲话的禁忌

讲话时，变调失真打官枪，是普遍厌烦的事情.只有使用自然的声音讲话，才能真正打动人.同时语言表达要简单清晰，切忌罗嗦.否则会失去听众.生活中有哪些讲话容易引起人的反感呢?心理学家归纳为十二种：

1.抱怨自己的命运，或夸耀个人的成就;

2.喜欢扮演心理分析家，对任何人的言行都要评头论足;

3.自我膨胀，夸夸其谈;

4.拒绝尝试新事物，不肯听取别人意见;

5.言谈冷淡，缺乏真诚热情;

6.过分取悦或阿谀奉承别人;

7.毫无主见，人云亦云;

8.视自己为焦点人物，一副“舍我其谁”的狂妄姿态;

9.言谈时态度暧昧，模棱两可;

10.言词逞强，喜欢咬文嚼字;

11.经常打断别人话题，影响他人说话兴趣;

12.过渡谦虚，恭维别人.

(十)即兴讲话的要求

在口语交际中，一般听众处于被动地位，要使表达者与听众两极合壁，就要消除听众的被动、消极情绪.听众对讲话者的要求是：厌繁杂、喜精短，厌粗俗、喜新颖，厌空洞、喜形象.

怎样做好面试准备，汇总多为招聘专家的意见，我们给出在面试在自我介绍环节中，应该掌握的几点基本技巧：

开门见山，简明扼要，不要超过三分钟（最好准备1、2、3分钟分别的的介绍内容，以应对不同的要求，即使在没有时间限制的情况下，个人建议在2分钟以内比较好）

实事求是，适当夸张（我们可以稍微、适当的吹嘘一下自己，但是切忌，不要吹过了头，因为诚实很重要）

突出长处，但也不隐瞒短处。（面试官了解了你长处的同时，当然也想知道你的短处，因为优点和缺点的平衡也是很大的一个考核标准，你也不会招聘一个缺点大于等于优点的员工吧？）

所突出的长处要与申请的职位有关。（如果你是狙击手，让你跟一个原始人拼长矛，你觉得你的长处能派上用场吗？）

善于用具体事例来证明自己，说明问题，（一件事例，往往比你说一堆道理更能证明自己）

以上技巧需要广大求职者，特别是应届生面试者在自我介绍环节中一定要特别注意，因为刚刚毕业缺乏面试经验，一不小心讲自我介绍弄成详细的个人情况，世界观，哲学观等等的介绍。

1.解释题目字面意思

即兴演讲都会有一个题目，不管是一个字或是一句话，它都会代表着某个你发挥的.主题。拿到题目后可以先照着题目的字面意思进行解释、发散，比如这是什么意思，它是怎么来的，历史渊源，现在是什么状况等。三句话左右为宜。

2.提出自己的观点

根据上面给出的题目和自己做出的解释提出在这个主题上引申的观点(注意观点不能和题目相差太远，必须切合题目)，可以用一句话对观点稍作解释。观点可以考虑柔和点，不能过于偏激。

3.举例说明，引经据典

可以考虑以古代某位哲人的一句话或者一个小历史故事入手，通过对这句话的解释或者这个历史故事阐述来印证和呼应你提出的观点。举例子亦可，但例子要有深度和意义，不能平淡如水。

4，正反说明

如果这时候你发现时间还有好长，但自己貌似没什么话可说了，那就来招拖延时间屡试不爽的良策：正反说明。就是同样一个观点你可以同时从正反两个方向来印证，这样无形中就增加了很多话语，且不显得累赘，而且又可以完美地拖延时间。

5.结合自身经验

自身经验无论什么时候都是最贴切最有说服力的，毕竟耳听为虚，眼见为实嘛。只有自己经历的才是最能引发深思和有共鸣的，所以在阐述观点时不妨结合自身经验或经历，而且自己经历的很容易娓娓道来，显得真实而可信。

6.总结升华

这时候应该就是总结升华阶段了，前面已经对题目进行了解释，提出自己的观点并进行举例等论证，得出自己的结论，将结论升华一下，当然适当地在结尾喊两句口号有时候还能收到不错的效果。

一、材料准备

如果事先已经知道会议或活动的内容和主题，可以简单地翻阅一下相关资料，临时扩大知识储备量以充实自己的大脑。这样，在被突然“点将”发言时，你就能对某一问题旁征博引，讲得头头是道，从而赢得听众对你的刮目相看。

二、动作延宕

动作延宕就是利用某种动作来拖延时间，在施展动作的同时，让大脑快速进行工作，然后再开始讲话。比如:端起茶杯喝口茶水，拉拉椅子，向听众点头或招手致意，等等。这些动作拖延的时间虽然很短，却给了演讲者一个喘息的机会，让大脑去进行紧张快速的思考，同时调整了自己的心理状态。

三、酝酿腹稿

如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿，形成一个大体框架，如迅速概括演讲的主题，组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题，如何讲清楚，先讲什么，后讲什么，如何结尾，把要讲的内容有条理、有层次地组织起来。值得注意的是，这个腹稿并不是一成不变的，随着演讲内容的逐步深入，可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。

四、尽可能地丰富自己

古人强调丰富的文化底蕴对语言的影响和作用时常说：“腹有香麝馨逸远，饱读诗书语自华。”美国的演讲家阿伦·孟诺认为：对于一个成功的演讲者来说，获取知识是一个活到老、学到老、不断积累的过程。只有通过潜心攻读、细心聆听和仔细观察，知识才会越来越丰富，人才会越来越成熟。知识面越广的人，演讲越能打动听众，围绕某一话题，演讲些什么，可以反映出一个受过教育的人所具备的知识和理解能力。丰富的知识可以帮助我们解除欲说无语的困窘，可以使我们话题广泛，语言生动。

五、语言延宕

语言延宕就是先说些与主题关系不大的、无须深入思考、易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料，确立讲话的主旨、中心等，然后再慢慢切入主题。这样，就可避免演讲中冷场的尴尬。比如，在一次演讲当中，忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题，令演讲者一时难以回答，他就用了语言延宕方法解围:“这位听众问了一个很好的问题，我想大家也一定像他一样，很想知道我对这个问题的看法。那我就给大家做一下解答……”这样，在说这段话的同时，演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考，等这段话说完了，他的答案也就组织得差不多了。

六、心理准备

要从心理上加强锻炼，克服紧张、怯场的干扰，平时多组织或参加一些大中型活动，多当众说话，有助于紧张心理的“脱敏”。实际上每个演讲者包括那些著名的演讲家在初次演讲前都会有胆怯和紧张。爱尔兰政治家潘乃尔第一次上台演讲时，紧张得握紧了拳头，直到指甲扎进肉里，掌心出了血;英国大政治家约翰·伯莱特第一次演说之前，紧张得不得了，他恳求同伴在他因心慌讲不出话时，赶紧鼓掌，为他解围。难怪西方有人说：世界上有两样东西最令人害怕，一是原子弹，二是演讲。他们说世界上有百分之九十七的人害怕当众演讲。如此，我们不必为自己害怕演讲而自卑或焦虑，因为我们和大多数人一样。而且，正如那些初登讲坛紧张不堪的演讲家后来逐渐克服怯场，树立信心一样，我们也可以通过锻炼消除紧张心态，变得坦然、自信。演讲才能不是天生，它需要在实践中摔打和磨练。

1、注意训练语音

拥有良好的口语发音是你成功演讲的第一步，你应该训练你的语音，口齿要伶俐，语速要适中，发音要准确，不夹带乡音，呼吸要平稳，说话要简洁，表达要清晰、准确。

2、脑筋转动快

何为即兴演讲，那就是临场而发的一场演说，平日的演说经验对你有一定的帮助，但即兴演讲的好坏还是取决于你有没有一个灵活的大脑。要想脑筋转得快，你可能要进行系统化的脑力锻炼，令自己的脑子灵动多变，增强想象能力，思维敏捷，举一反三。

巧3、紧扣主题

每一个演讲都应有一个主题，即兴演讲如是。在你开始说话之前，你应确立好中心思想，所有的话题应围绕着中心思想展开，做到扣题与点题，这样才能吸引听众。

4、说话要严谨

即使是即兴演讲，你的说话也不应缺乏严谨性，措辞要规范化，尽可能说得简洁明了，避免啰啰嗦嗦，用词反复。还有，请你注意礼貌用语，千万不要说一些粗俗的话语。

5、克服演讲紧张情绪

如果你是一个易紧张的人，那么请你先克服紧张的情绪。在演讲前，深呼吸能助你舒缓紧张情绪，稳定心神。你还可以转移注意力，投身于其他事物中，令自己暂时摆脱紧张心理。

含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.

如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎.

一、演讲的技巧

"一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师"。英国首相丘吉尔曾说："一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师!拥有一对多的公众演讲能力和现场行销能力，是我们成功立足现代社会的必备技能!

一、演讲是一门艺术

公众演讲，就是在公众场合面对公众发表演说，通俗说就是当众讲话，当众陈述自己的看法和想法。定义很简单，但是，真正能够做到谈话潇洒自如，让人或者如沐春风，或者澎湃激昂等非常受感染的就不简单了。

这是一个魅力展现的时代!不要小看了一个"讲"字，公众演讲非常能显示一个人的魅力。演讲是一门语言艺术，它的主要形式是"面试即兴演讲技巧"，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以"演"，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话"艺术化"起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。

二、演讲的方式

宣读演讲。指演讲时按照已准备好的演讲稿宣读。适用于一些比较严肃的重要会议，或宣布某些重要决定等。其优点是事前能做充分准备，但是也有演讲者与听众缺乏情感联系，显得程式化，给人以呆板枯燥的印象。

背诵演讲。将已经准备好的演讲稿全都背下，演讲时凭记忆背诵出演讲辞。适用于演讲经验不足的演讲者，可以避免紧张而出现的心理失控，有时也会出现"卡壳"现象，与听众难以进行感情交流。

提纲式演讲。指在充分收集、研究有关资料的基础上，列出演讲提纲，演讲时按照提纲进行。这种方式的优点：其一，易于做到中心突出，层次清楚，详略得当;其二，无需全部背下，易于记忆;其三，易于同听众交流感情。

即兴演讲。指事先无准备，但由于主观上对某事物有所感触、即兴演讲主题发生兴趣，或者是客观需要而临时进行的演讲。这种演讲方式难度较大，需要演讲者具有丰富的经验和娴熟的技巧。一般说来，人们并不要求演讲者在即兴演讲中发表宏大精辟的演讲主题，只要做到演讲内容得体，有益有趣，言简意赅，恰到好处就可以了。

三、公众演讲技巧

演讲表达的主要特点是"讲"，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演讲，掌握一定的演讲技巧必不可少。

1.演讲时的姿势

演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨如何即兴演讲，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓"轻松的姿势"。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

2.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲演讲技巧培训;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈"点头"以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

3.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先"不可垂头"。人一旦"垂头"就会予人"丧气"之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是"英语即兴演讲技巧"。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

4.演讲时的服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。

5.演讲的声音和腔调

演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发竞聘演讲技巧音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。

6.说话的速度

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。

科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。

吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯"丹田"。用鼻吸气，做到快、缓、稳。

呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。

四、公众演讲能力提升措施

演讲并非每个人具有的天赋。中国公众演说首席教练柏君认为，演讲就是一项个人技能，是可以通过训练而提升。以下几个步骤可提升演讲能力。

1.模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演说中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。即兴演讲题目当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

2.乐于分享

经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演说能力自然会有很大的进步。

3.学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

4.主动和参与

为了更好的在公众演说方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演说能力也会随之进步

举例

永远要记住：人们喜欢听故事，不喜欢被说教(也就是讲道理)。比如：事隔多年，我们还能记住外婆和外公给我们讲过的故事："很久很久以前，山上有座庙......有同感吗?为什么要这样做呢?很简单，有二个理由：

1、你可以迅速从紧张、苦苦思考中解脱出来，因为故事好讲，道理难;

2、瞬间吸引听众注意力，理由在于时间就像魔术棒，它可以迅速地把听众带入你的表达世界，你绕过了听众的意识，在听众毫无准备的前提下进入了他的潜意识。

演讲是一种双向沟通的过程，经常上台的人就能感受到，当台下的人注意力在你身上时，你瞬间就有一种被接纳的力量，并感觉到那种被期待、被信任的光芒如电流在身上流淌，内心就有一种力量告诉自己，要更加勇敢去接受这种挑战，以最好的表现回馈给听众。

因此，在即兴演说这么挑战的情况下，迅速与群众建立连接是真正成功因素的关键。经过许多事实证明，用立马举例来开场是最为有效的。

联想自己

你有没有注意过身边的一些人，在交谈的过程中，讲到自己曾经经历的一件兴奋或难过的事时，突然就比手划脚起来，说的头头是道，有的时候还口沫横飞、精彩之至。

我曾经分享过一个种茶同学的故事，当得知要上台抽题做3分钟即兴演讲时，整个人胃疼得不得了，我当时让他放弃练习，因为我知道原因在哪里。

第二天，我让他不要做演讲了(其实还是演讲)，让他心里完全放松，和我们分享一下"好茶是如何种出来的?"这下可了不得，原定的3分钟讲了8分钟还停不下来，而且越讲越带劲，完全判若两人。因为他讲的全是自己的经历和故事，每一件事给他的体验都是"刻"在心里的。

我们在这个环节也给同学们一些法则：

1、你要做自己，无需模仿别人，因为别人已经有人做了。

2、分享没有好与坏，经验也没有对与错，关键是你有多么的热爱听众和有多么的投入去分享。

3、你永远给不出你所没有的，只有你体验过的。

分享内心的感受

我们始终要记住，是即兴演说，不是即兴乱说，这两句话的含义大不相同。如果光是不着边际的瞎扯乱说、言语毫无逻辑，那是没有意义的。

你必须围绕一个中心思想，把自己的观点或理念合理归类，同时，你自己所举的例子应该与你所要表达的中心思想是一致的。

在这个要点中，分享"内心感受"是重点。因为只有一个人敞开心扉，才会愿意分享自己的感受，感受代表着情绪、情感和真诚。感受，也是最柔软、最能触动人内心的、最有温度的语言。

记得有一位来自台湾的设计师同学，他分享的主题是《父亲》。大家原本以为都是叫父爱如山的故事，没想到他一开口就吓到了大家。"我恨我的父亲......."，一开口他就非常大声地说出了这句话。后来他在分享感受的部分深深地感动了大家：

“那一天，我的太太从台北给我发来一张照片，是我的父亲抱着我的儿子在排队买冰淇淋，看得出父亲的背很驼，他的双手虽然有些笨拙，但紧紧抱住儿子的样子显得非常小心，父亲的脸笑得非常灿烂(我已经二十年没见父亲笑过了)，那一刻，我突然流泪了，我的心像被针扎似的一样疼，这个十年不回家的老人……(我恨父亲十年没回家)也许他的生命中曾经经历了无法言语的痛苦，他的心比谁都还渴望回到这个家，亲爱的各位同学，如果你们也有过和父母的误会、冲突和冷战，请与给过你生命的这个老人和解吧，不要在等他离开这个世界时再跟他说抱歉......”当时班上好多同学都被他的故事触动了。

号召呼吁

所有的演讲与沟通都不是为了说而说，而是为了与周边的人有更多的互动和交流。如果你的观点和思想触动了你周边的朋友或者激励了某个团队，或者影响了社会群体中更多的人从此更加热爱生活，更加积极工作，那就是一段非常有意义非常有价值的演说。

这里的核心点就是，要从"小我"的故事升华到"大我"。每一个人都是生活在社会这个大家庭，大家庭好了我们才会好。切记，你的个人故事是分享的一个缘起或者一个入口，我们不倡导个人英雄主义，我们倡导的是用生命影响生命，关爱着彼此的关爱。

就像台湾那位设计师同学最后的感召：

"同学们，我很后悔，在过去的那十年我选择了与父亲的"冷战"和"对抗"，我庆幸我早日"醒来了"，我现在终于明白，学会去理解父母、聆听父母或许是送给父母一份最好的礼物，也是对父母最好的一份孝心，我希望同学们都能从我的故事中有所启发。"下课后，有些同学立马给自己的父母打了电话。

每一次在课堂中，都会有学生问我，"老师你在台上讲的那么轻松，那么流畅，一定有秘诀吧?"在这里，我要非常慎重的告诉大家，没有哪一位出色的演说家不是花费了无数的时间，来分析各种他曾经参加过的公开场合讲演，以准备自己下一场表现的更好。比如，在心理上随时准备着在各种场合都有可能即兴演说。

在会议当中，不断地问自己：

如果现在被请起来讲话，到底要讲些什么?

这次最适合自己讲的题材是哪个方面?

对于眼前的会议，哪些内容是自己想支持的?哪些内容是自己反对的?

所以，时时刻刻做好心理上的准备，就是某一天我们在舞台上讲演前的最好准备!相信按照文章中的步骤做练习、练习、再练习，你一定可以做到在任何时间任何地点都自信公开演讲。

技巧之一：演讲稿框架——三段式

我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：

第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。

第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。

按照三段式格式，写即兴演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。

技巧之二：写作顺序——先两头，再中间。

由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂，不可能写出完整的演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲。拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。

首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。

一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。

第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时最好的选择就是讲故事(案例)。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉;讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。

技巧之三：以抒情为写作重点。如果我们做到了怀揣案例，且对怀中的案例已十分熟悉，那么在进行即兴演讲的准备时，重点就不是对案例的叙述，而是抒情了。抒情的重点是开头、结尾和案例之后的感想三部分。准备时，只要案例一选定，所有的时间就应当放在这三部分。应当将尽可能将这三部分的语言较详细地写下来，并尽可能地熟悉，能够熟悉成诵就更好了。这样，上场之后就可少看或不看稿子，演讲起来就十分流利。

内容的熟悉，语言的流利，就更有利于情感的抒发和展现。注意，这里说的重点是指现场准备时，详细写作的重点，而不是演讲内容的重点。前提是，事前已有熟悉的、能应对演讲主题的案例。当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。

技巧之四：案例——以叙事画龙，以议论点睛。第二部分主要是案例，案例以叙事为主，但切忌叙而不议。故事讲完，应立即针对故事谈感想、谈体会，且感想体会必须与主题相照应。议论的语言不再多，即兴演讲不宜长篇大论，时间不允许你讲那么多，你也难在短时间内准备那么多。只要能对故事所蕴含的思想、所给予的启示、所带来的思考予以总结、提升，起到点睛作用就行了。这里需要特别强调的是，议论必须与主题切合一致，要通过案例照应你的主题，证明你的观点。如一位老师的演讲题目是“责任”。

他在演讲中讲到了孟尔冬教授，说“孟尔冬教授最后倒在了自己的工作岗位上”。然而演讲者接下来的议论却是对孟尔冬教授的崇高伟大之类的歌颂，对“责任”只字不提，使如此感人的案例似乎与责任挂不上钩。有的选手说，责任二字已经隐含在案例之中了，何必一定要点明呢?错也。案例的主题思想一定要点明，要不然，就成了你在考评委。

评委在听你的演讲时，不可能有时间来细细琢磨你的案例背后所隐含的东西，不可能象评阅高考作文那样反复推敲。因此，你的案例到底要表达什么观点，需要明确地说出来。演讲不同于散文诗歌，观点必须鲜明，不能搞隐喻。刚才那位选手如果用这样一段话来对孟尔冬教授献身事业的案例发表议论的话，效果就不一样了：“孟尔冬教授用他平凡而伟大的一生，履行了一个人民教师的责任。孟尔冬教授倒下了，但孟尔冬教授的精神却永远伫立在人们的心中，永远激励着千千万万个孟尔冬进行着他未竟的事业。孟尔冬教授倒下了，但孟尔冬教授的精神却为我们铸立了一座永恒的丰碑。在这座丰碑上，镌刻着两个醒目的大字：责任!”

技巧之五：遭遇陌生演讲题——找准切口，偷换主题。有时，选手抽到的演讲题是自己不熟悉的，或者题目太大，无从下手。这种情况，可以对主题进行偷换。从演讲题中找出某一个自己熟悉、有利于自己演讲的“题眼”，从中切入，把演讲主题偷换为自己想要讲的主题，变陌生为熟悉，变宏观为微观，从而变被动为主动。但偷换而来的主题必须与给定的主题相符合，相关联，且要偷换得巧妙，不露痕迹。如一个选手抽到的演讲题目是“感动”，该选手感觉这个题不好讲，于是把主题换成了“寻找感动”。

但是，这位选手采用的不是偷换而是直换，她是这样说的：“我抽到的演讲题目是感动，但是今天，我要将这个题目改一下，改为寻找感动”。如此直截了当地改变演讲题目是要忌讳的，这会让评委和观众觉得你的演讲与主题不符。如果这位选手加上这样一段过渡语：“感动无时不在，无处不有。但感动必须用心去体验，用心去寻找。”这样，很巧妙地将演讲主题切换到了“寻找感动”，评委和听众被你牵着走了而丝毫不觉。

技巧之五：案例来源——怀揣案例，巧应主题。很多选手在即兴演讲中的案例生动感人，以为这些案例真是选手临时想来的。其实不然，多数人还是有备而来的。即兴演讲比赛虽然是现场抽题，但大的主题、大的方向一般而言是规定了的，这就给我们一个可乘之机。我们完全可以事前准备几个与演讲主题方向相关的、比较典型的案例，揣着案例上场，用不变的案例来应对变化的演讲题。一个案例可以多角度解剖，提炼出多种主题，得出多种观点。从中找出能对应演讲主题的观点，这个案例就成为演讲的论据了。

如教师的演讲比赛不管什么主题，都与教师的职业相关，与教师的职业特点、职业道德相关，围绕这些准备几个案例，并对这些案例从多种角度予以分析解剖，进行发散性主题观点的提炼，就可以从容应对即兴演讲。如一个反映“师爱”的案例，可以从中衍生出诸如责任、伟大、奉献、师德等等演讲主题。因此，无论抽到什么样的演讲题，怀中揣着的案例都可以派上用场。只不过，同样的案例，要针对不同的演讲题提炼出不同的对应主题而已。这之中，一方面案例必须要典型，越典型的案例越其蕴含的思想内容越丰富，可提炼的主题越开放多样，便越能应对更多的演讲题目。另一方面，要善于挖掘提炼案例的思想内涵，特别要善于巧妙地运用过渡性语言将案例与演讲主题切合起来。

因为事前准备好的案例，其主要内涵极有可能与演讲题目不太吻合，它们之间的关联不是直接的而是间接的。如果没有巧妙的过渡，案例与主题之间就会很生硬，很牵强。过渡语言如果用得巧妙，即使案例与演讲题目之间本来有些牵强勉强，评委和观众也不易察觉。如一位选手的演讲题目是《我与学生同成长》。选手讲了自己上的一堂公开课，课堂上一位男生在谈幸福时说出“我对幸福的理解就是占有权力和美色”。老师巧妙地处理了这一“突发事故”。然而，选手在讲完这个案例后却直接来了一句“我感受到与学生同成长的幸福”。这个幸福来得实在是太突然了，让听众感到莫名其妙。应该说，这个案例的本意要表达的并不是“与学生同成长”，而是爱护学生、尊重学生以及教师的教学机智之类的主题。也许正因为如此，这位老师没有能够巧妙地切准案例与主题之间的切合点，才使得她在演讲中非常生硬地将案例与演讲主题结合起来。如果这位选手这样说就好了：“通过这堂课，我感受到学生思维的活跃，观点的新颖，我从他们的身上学到了很多东西;通过这堂课，我的教学理念得到了进一步更新，教学艺术得到进一步提升。我强烈而深切地感受到，我正在与学生共同成长。这种成长，是多么幸福，多么美好啊!”

1开头的技巧

即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。开头的方式有：

(1) 直入式

例如：团队建设对企业发展至关重要;

今天主讲两个字：创新!

(2) 引用式

例如：今天的《商报》头版头条是……，

今天早上的最新新闻说……，

(3) 提问式

例如 : 我们如何才能学好口才?

你们知道什么产品最好卖吗?

(4)悬念式

奥又一次演讲说：我一生中最幸福的时光，就是躺在一个女人的怀抱里……然后停顿了一下，下面静悄悄的，大家都期待着他继续演讲，感觉很好。可是这个时候奥突然忘词了，没办法他继续演讲到：可是，我忘记了是哪个女人……

开头的方式很多，还有故事式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2讲话中的技巧

讲话中，要注意语速的控制及停顿。语速过快容易让观众觉得昏昏欲睡，因此，适当的停顿，降低语速，都是即兴演讲当中所必须要注意的。

讲话要有内容、有观点，哪怕是临时的讲话也要立即找到内容与观点(日常适当扩充自己的阅历极其重要)。

演讲要注意与观众眼神交流。优秀的演讲者，则会在某些时候，盯住一个人接近两秒时间，然后再转移目光。

3结尾的技巧

讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

总而言之，我们演讲时要做到：脸皮要厚心要大!

延伸阅读：不同的场合如何进行即兴演讲

1被邀请时的即兴演说

被人邀请的即兴演说，首先应该谦逊，如感谢主人的热情好客，赞扬主人的成绩、善举、为人风格和精神品德等。其次，说出受人欢迎的话来。也就是说，听众需要面包，你就不要去描绘天堂如何美好;听众需要安抚，你就不要去激怒听众;面对需要“疏导”的一些青年人，你就不要去“堵塞”而要说一些疏导性的语言。

2必须加以说明的即兴演说

这种即兴演说，通常是一个问题、一件事情被人误解、曲解，群众或听众不甚明白或不明真相时的一种解释，这种即兴演说既可以指出、纠正问题，以达到澄清事实的目的。也可以为自己或他人辩白，如和盘托出事实，以明真相，用事实来说明问题;在道理上充分地加以阐述或说明，要抓住问题或事实的实质，切忌使用“描绘”、“夸张”等发挥性言词，否则会适得其反，把本来容易说明的问题，搞得复杂化了，致使听众反感。

3被人发问时的即兴演说

这种即兴演说，通常是在会议上、法庭上或学术性的讨论、答辩会上它大多是被动式的发言。这种发言受发问内容或发问主题的限定。因此，就发言范围来讲是容易把握的`。这种答复式的发言，应问一答一，问二答二，将所需回答的问题，做条理清楚、内容完整而又是非曲直分明的阐述就可以了。如果是被人质疑，那就对“疑点”所在，做出符合事实和理由充分的回答。如果是法庭上的答辩，就将所涉及问题的时间、地点、在场人、事实的经过等加以阐明，或陈述你的申辩理由。如是学术上的答辩或解释，那你就将你的观点或研究成果，用科学的方法加以论述或阐明，倘若遇到深奥、艰涩难懂的问题，可用浅显易懂的形象性的语言加以说明……

你有没有注意过身边的一些人，在交谈的过程中，讲到自己曾经经历的一件兴奋或难过的事时，突然就比手划脚起来，说的头头是道，有的时候还口沫横飞、精彩之至。

我曾经分享过一个种茶同学的故事，当得知要上台抽题做3分钟即兴演讲时，整个人胃疼得不得了，我当时让他放弃练习，因为我知道原因在哪里。

第二天，我让他不要做演讲了（其实还是演讲），让他心里完全放松，和我们分享一下"好茶是如何种出来的？"这下可了不得，原定的3分钟讲了8分钟还停不下来，而且越讲越带劲，完全判若两人。因为他讲的全是自己的经历和故事，每一件事给他的体验都是"刻"在心里的。

我们在这个环节也给同学们一些法则：

1、你要做自己，无需模仿别人，因为别人已经有人做了。

2、分享没有好与坏，经验也没有对与错，关键是你有多么的热爱听众和有多么的投入去分享。

3、你永远给不出你所没有的，只有你体验过的。

一、举例

永远要记住：人们喜欢听故事，不喜欢被说教(也就是讲道理)。比如：事隔多年，我们还能记住外婆和外公给我们讲过的故事："很久很久以前，山上有座庙……"有同感吗?为什么要这样做呢?很简单，有二个理由：

1。 你可以迅速从紧张、苦苦思考中解脱出来，因为故事好讲，道理难;

2。

瞬间吸引听众注意力，理由在于时间就像魔术棒，它可以迅速地把听众带入你的表达世界，你绕过了听众的意识，在听众毫无准备的前提下进入了他的潜意识。

演讲是一种双向沟通的过程，经常上台的人就能感受到，当台下的人注意力在你身上时，你瞬间就有一种被接纳的力量，并感觉到那种被期待、被信任的光芒如电流在身上流淌，内心就有一种力量告诉自己，要更加勇敢去接受这种挑战，以最好的表现回馈给听众。

因此，在即兴演说这么挑战的情况下，迅速与群众建立连接是真正成功因素的关键。经过许多事实证明，用立马举例来开场是最为有效的。

二、联想自己

你有没有注意过身边的一些人，在交谈的过程中，讲到自己曾经经历的一件兴奋或难过的事时，突然就比手划脚起来，说的头头是道，有的时候还口沫横飞、精彩之至。

我曾经分享过一个种茶同学的故事，当得知要上台抽题做3分钟即兴演讲时，整个人胃疼得不得了，我当时让他放弃练习，因为我知道原因在哪里。

第二天，我让他不要做演讲了(其实还是演讲)，让他心里完全放松，和我们分享一下"好茶是如何种出来的?"这下可了不得，原定的3分钟讲了8分钟还停不下来，而且越讲越带劲，完全判若两人。因为他讲的全是自己的经历和故事，每一件事给他的体验都是"刻"在心里的。

我们在这个环节也给同学们一些法则：

1。 你要做自己，无需模仿别人，因为别人已经有人做了。

2。 分享没有好与坏，经验也没有对与错，关键是你有多么的热爱听众和有多么的投入去分享。

3。 你永远给不出你所没有的，只有你体验过的。

三、分享内心的感受

我们始终要记住，是即兴演说，不是即兴乱说，这两句话的含义大不相同。如果光是不着边际的瞎扯乱说、言语毫无逻辑，那是没有意义的。

你必须围绕一个中心思想，把自己的观点或理念合理归类，同时，你自己所举的例子应该与你所要表达的中心思想是一致的。

在这个要点中，分享"内心感受"是重点。因为只有一个人敞开心扉，才会愿意分享自己的感受，感受代表着情绪、情感和真诚。感受，也是最柔软、最能触动人内心的、最有温度的语言。

记得有一位来自台湾的设计师同学，他分享的主题是《父亲》。大家原本以为都是叫父爱如山的故事，没想到他一开口就吓到了大家。"我恨我的'父亲。。。。"，一开口他就非常大声地说出了这句话。后来他在分享感受的部分深深地感动了大家：

“那一天，我的太太从台北给我发来一张照片，是我的父亲抱着我的儿子在排队买冰淇淋，看得出父亲的背很驼，他的双手虽然有些笨拙，但紧紧抱住儿子的样子显得非常小心，父亲的脸笑得非常灿烂(我已经二十年没见父亲笑过了)，那一刻，我突然流泪了，我的心像被针扎似的一样疼，这个十年不回家的老人……(我恨父亲十年没回家)也许他的生命中曾经经历了无法言语的痛苦，他的心比谁都还渴望回到这个家，亲爱的各位同学，如果你们也有过和父母的误会、冲突和冷战，请与给过你生命的这个老人和解吧，不要在等他离开这个世界时再跟他说抱歉。。。。。”当时班上好多同学都被他的故事触动了。

四、号召呼吁

所有的演讲与沟通都不是为了说而说，而是为了与周边的人有更多的互动和交流。如果你的观点和思想触动了你周边的朋友或者激励了某个团队，或者影响了社会群体中更多的人从此更加热爱生活，更加积极工作，那就是一段非常有意义非常有价值的演说。

这里的核心点就是，要从"小我"的故事升华到"大我"。每一个人都是生活在社会这个大家庭，大家庭好了我们才会好。切记，你的个人故事是分享的一个缘起或者一个入口，我们不倡导个人英雄主义，我们倡导的是用生命影响生命，关爱着彼此的关爱。

就像台湾那位设计师同学最后的感召：

"同学们，我很后悔，在过去的那十年我选择了与父亲的"冷战"和"对抗"，我庆幸我早日"醒来了"，我现在终于明白，学会去理解父母、聆听父母或许是送给父母一份最好的礼物，也是对父母最好的一份孝心，我希望同学们都能从我的故事中有所启发。"下课后，有些同学立马给自己的父母打了电话。

每一次在课堂中，都会有学生问我，"老师你在台上讲的那么轻松，那么流畅，一定有秘诀吧?"在这里，我要非常慎重的告诉大家，没有哪一位出色的演说家不是花费了无数的时间，来分析各种他曾经参加过的公开场合讲演，以准备自己下一场表现的更好。比如，在心理上随时准备着在各种场合都有可能即兴演说。

在会议当中，不断地问自己：

如果现在被请起来讲话，到底要讲些什么?

这次最适合自己讲的题材是哪个方面?

对于眼前的会议，哪些内容是自己想支持的?哪些内容是自己反对的?

所以，时时刻刻做好心理上的准备，就是某一天我们在舞台上讲演前的最好准备!相信按照文章中的步骤做练习、练习、再练习，你一定可以做到在任何时间任何地点都自信公开演讲。

1开场简单问好与感谢

1、客套话就如敲门一样，以前背诵英语演讲第一句话总是：ladies and gentleman!It’s my great honor to be

here to talk to

you.法律人做演讲也一样，客套话必不可少。说客套话代表着你对别人的礼节，不用说太多，一两句话，点到为止，简单清楚，干净干练!

2、开场迅速的拉近与听众的心理距离，虽然物理距离很近，有的听众一开始可能抱着怀疑的态度，但是当你谈着他们熟悉的事，心灵的距离也被渐渐被拉近了。以下方法可以用来拉近和听众间的心灵距离：

(1)、寻找自己和当地的连接点，比如让你来武汉做演讲，可以和听众说，从小一直背诵：昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼...终于有一天自己也能来到黄鹤楼前，能否还能看到芳草萋萋鹦鹉洲;还可以说武汉的美食，热干面、周黑鸭、油焖大虾等等。从物和吃拉近与听众的距离。

(2)、收集当地人引以自豪的人和事，武汉的体操冠军杨威、神仙姐姐刘亦菲...

(3)、学习当地方言，会说武汉方言吗?个斑马滴...

2建立自信

建立自信需要一个过程，没有人一开始就对每个领域都有强大的自信，自信建立在充分准备之下，找准自己的优势，作为年轻律师，优势就是创新和活力;作为资深律师，优势就是丰富的理论知识和实际经验。

不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。

再者多数情况下听众并不会注意到你的紧张和小错误。我们找到自己的优势，从自己的优势入手，在经过充分的准备，自信也就不难建立了。

3“这是个不错的问题”

通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间，以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免嗯、啊等口头语。

4以听众的角度出发

要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题：

1)哪些内容对于听众比较难理解;

2)哪些内容会使听众感到繁琐……

总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。最后将你的.激情注入到演讲中去，乐在具中。

5学会制作ppt

制作ppt技巧：

(1)、多使用图片，

(2)、文字少，字体大

(3)、适当动画

制作ppt能提高演讲的趣味性，为了更好的吸引听众的注意力，可以多使用图片，减少文字使用，适当使用动画来达到有趣的效果。

使用PPT注意事项：20-20原则

这条原则指的是，演讲中你要有20 张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。 其目的就是迫使你做到简练，避免听众听得不耐烦。

6用打比方的方式讲案例

比如当你给听众讲母公司、子公司、分公司时，可以把母公司比作妈妈，子公司比作儿子，分公司比作妈妈的胳膊，儿子不是妈妈的一部分，儿子出了事，责任自己承担;胳膊是妈妈的一部分，胳膊出了妈妈就要自己承担。所以反过来看母公司、子公司和分公司也一样，母、子公司责任独立，分公司不可独立承担责任，需要母公司代其承担责任。这样举例子，听众就很容易听明白。

7如何做一个幽默的人，进而做一场风趣的讲座

(1)、广读书，长期积累，训练自己的语言表达能力

(2)多思考，记住一些幽默的例子能脱口而出

(3)乐观豁达，善解人意

(4)把生活的小幽默，在讲座中讲成大智慧

8不要事先计划手势

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它帮助你传递信息中的情感。

事先计划手势会看起来很不自然。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了。

9不要说“呃”、“啊”等语气词

当你感觉要说“呃、“啊”等语气词时，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

10.用15个词做总结

你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。

演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结，可以达到强调和加深记忆的效果。

(一)讲话前的准备

1.克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：

深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。

临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。

凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。

摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。

情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。

2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。

3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。

(二)讲话时的技巧

1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。美国著名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。

例一：直入式。著名诗人学者、中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情!李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手?他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。而他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话!大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊!为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话?”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引

入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。

例二：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才;第二次把美人比作花的是庸才;第三把美人比作花的是蠢才。不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力。同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢?那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲。”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活。

例三：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么?一个女人能干什么呢?我的回答是：能干，什么也能干;不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。为什么这样说呢?要确定女人能干不能干，有两个条件。一个是要看环境，另一个是要看个人的努力。如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就可以得到好的结果。如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫。”蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。

开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。

2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。下面同样用几个例子请大家欣赏。

例一：如何表现自信心。继拿破仑之后法国历史上传奇总统戴高乐的《谁说败局已定》中说道，“那些身居军界要职的将领们已经组成了一个政府。这个政府以我们的军队吃了败仗为由。毫无疑问，我们确是吃了败仗，我们陷于包围之中。我们之所以受挫，不仅是因为德军人数众多，更重要的是他们的飞机、坦克和战略。正是这些，使我们的军队不知所措。但是难道已经一锤定音，胜利无望，败局已定吗?不，绝不如此!请相信我，因为我对自己说话胸有成竹。我告诉你们，法兰西并没有失败。我们完全可以以其人之道，还治其人之身，并有朝一日扭转乾坤，取得胜利。”戴高乐在分析了敌我双方的形势后，他以一位领袖所具有的宏大气魄，断然否定了暂时的.失败，表现出了对困难的极大蔑视和对胜利的坚定信心。

例二：如何增强说服力。有一篇不知姓名的演讲者，他说“‘嘴上无毛’就一定‘办事不牢’吗?古今中外有许多军事家，恰恰都是风华正茂的时候，建立了不朽的功勋。民族英雄岳飞，20多岁带兵抗金，任节度大使时才31岁。其儿子12岁从军，14岁打随州率先登城，20岁就当上了将军;率大军席卷欧洲的拿破仑，24岁就是上将;周恩来26岁就任黄埔军校政治部主任;叶挺17岁当了军长;刘志丹24岁任红十五军团政委。由此可见，‘嘴上无毛’与‘办事不牢’并无关系。关键是有才无才，俗话说，有才不在年高，无才空活百岁。”这位演讲者用充分的事实，论证了“嘴上无毛”未必“办事不牢”这样一个观点，说明了年龄与才能之间没有必然的联系，以增强对听众的说服力。

例三：如何巧用数字。有位演讲者是这么用数字的，“是啊!谁也不可否认，大国不等于强国，我们的综合国力不强，我们的装备还很落后，我们的技术还不先进，尤其可怕的是‘人均’二字，长期约束着我国的国民经济。据有关专家预测，我国土地资源最多能载9.5亿人，如今已有12亿，这12亿张嘴并在一起就有3平方多公里;一年喝掉的酒能装满一个半杭州西湖;一天抽的烟排列起来相当于我国东西长3个来回;一天吃的粮食能装7万辆大卡车。”这位演讲者为了说明12亿人口的消耗，用了4组数字给听众留下了难忘的影响，深感我国人口的压力。

3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。

总之，掌握即兴讲话的技巧非常重要，口才与交际、口才与事业都有着密切的关系。 言为心声，口才使你表情达意。

能说会道，口才使你交际畅达。

谈笑风生，口才使你处世安乐。

一鸣惊人，口才使你谋职顺心。

巧舌如簧，口才使你经商亨通。

神思妙语，口才使你事业成功。

下面引用三个口才的典故作为的结束语：

典故一：一位作家给出版社投了一篇小说，过了一段时间稿子退回来了。这位作家非常气愤，去信执问编辑，“你没有看我的小说为什么就否定了，我寄稿时将18、19页粘在一起的，退回的稿子仍然粘在一起，这不是应付差事吗?”几天后，这位作家收到编辑的回信，“尊敬的作家，我吃鸡蛋时，咬第一口发现是个坏蛋，难道我非要吃完才说是坏蛋吗!”

典故二：一次智力竞赛，主持人问“三纲”是什么?一位参赛者抢答道：“臣为君纲、子为父纲、妻为夫纲。”因他完全答反了，所以惹得大家哄堂大笑。这位参赛者却巧辨道：“笑什么，我说的是新‘三纲’，现在是人民当家作主，领导是公仆，岂不是臣为君纲吗?一对夫妇只生一个孩子，成了小皇帝，岂不是子为父纲吗?如今许多家庭妻子掌权，岂不是妻为夫纲吗?大家听后掌声四起。

典故三：有人问：“你有什么好办法对付那些讨厌的人来房子吗?”回答者说：“当然有，当门铃一响，我迅速穿衣戴帽去开门，如果遇上不喜欢的人，就说实再对不起，我有急事要出去。如果是喜欢的人，就说你太巧了，我刚下班回家。这不就进退自如了吗?

一、演讲的技巧

"一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师"。英国首相丘吉尔曾说："一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!"，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师!拥有一对多的公众演讲能力和现场行销能力，是我们成功立足现代社会的必备技能!

一、演讲是一门艺术

公众演讲，就是在公众场合面对公众发表演说，通俗说就是当众讲话，当众陈述自己的看法和想法。定义很简单，但是，真正能够做到谈话潇洒自如，让人或者如沐春风，或者澎湃激昂等非常受感染的就不简单了。

这是一个魅力展现的时代!不要小看了一个"讲"字，公众演讲非常能显示一个人的魅力。演讲是一门语言艺术，它的主要形式是"面试即兴演讲技巧"，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以"演"，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话"艺术化"起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。

二、演讲的方式

宣读演讲。指演讲时按照已准备好的演讲稿宣读。适用于一些比较严肃的重要会议，或宣布某些重要决定等。其优点是事前能做充分准备，但是也有演讲者与听众缺乏情感联系，显得程式化，给人以呆板枯燥的印象。

背诵演讲。将已经准备好的演讲稿全都背下，演讲时凭记忆背诵出演讲辞。适用于演讲经验不足的演讲者，可以避免紧张而出现的心理失控，有时也会出现"卡壳"现象，与听众难以进行感情交流。

提纲式演讲。指在充分收集、研究有关资料的基础上，列出演讲提纲，演讲时按照提纲进行。这种方式的优点：其一，易于做到中心突出，层次清楚，详略得当;其二，无需全部背下，易于记忆;其三，易于同听众交流感情。

即兴演讲。指事先无准备，但由于主观上对某事物有所感触、即兴演讲主题发生兴趣，或者是客观需要而临时进行的演讲。这种演讲方式难度较大，需要演讲者具有丰富的经验和娴熟的技巧。一般说来，人们并不要求演讲者在即兴演讲中发表宏大精辟的演讲主题，只要做到演讲内容得体，有益有趣，言简意赅，恰到好处就可以了。

三、公众演讲技巧

演讲表达的主要特点是"讲"，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演讲，掌握一定的演讲技巧必不可少。

1.演讲时的姿势

演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨如何即兴演讲，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓"轻松的姿势"。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

2.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲演讲技巧培训;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈"点头"以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

3.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先"不可垂头"。人一旦"垂头"就会予人"丧气"之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是"英语即兴演讲技巧"。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

4.演讲时的服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。

5.演讲的声音和腔调

演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发竞聘演讲技巧音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。

6.说话的速度

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。

科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。

吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯"丹田"。用鼻吸气，做到快、缓、稳。

呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。

四、公众演讲能力提升措施

演讲并非每个人具有的天赋。中国公众演说首席教练柏君认为，演讲就是一项个人技能，是可以通过训练而提升。以下几个步骤可提升演讲能力。

1.模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演说中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。即兴演讲题目当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

2.乐于分享

经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演说能力自然会有很大的进步。

3.学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

4.主动和参与

为了更好的在公众演说方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演说能力也会随之进步

拓展内容：即兴演讲的要求和即兴演讲技巧

第一、构思要敏捷。即兴演讲因为要在事先无任何准备的情况下，临时构思发表演讲，所以必定要求构思敏捷。要真正做到“构思敏捷”是不容易的，正像诗人陆游所说：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。构思敏捷是以智慧和常识为基础的。要做到构思敏捷，一是要注意培养敏锐的观察能力和分析、归纳、概括能力;二是构思时要选取本人熟悉的人、事、物、景为话题，因为只有自己熟悉的事物，大脑反应才迅速、快捷;三是构思时要先取听众熟悉的、感兴趣的事物和听众关心的热门话题，这样才能与听众产生共鸣。这样，演讲者构思时就能文思如泉涌，并且话语能滔滔不绝，长流不息。

第二、语言要简洁。即兴演讲，本来篇幅就不长，而短短的几分钟演讲，要给听众留下深刻的印象，就特别要求语言要简洁，不能说废话、空话、套话，不能冗长罗嗦。并且，使用的句子不能过长，修饰语不宜用得过多。如果在句子中修饰语用得过多，就会使句子变得冗长累赘。而即兴演讲，语言稍纵即逝，句子太长，后半句还没说完，前半句子就可能淡忘了，听众就会觉得抓不住句子的主干，迫使听众把心思用在理解长句子的意义上，从而影响整个演讲的效果。所以，即兴演讲宜用短句，少用修饰语。要使即兴演讲的语言简洁，不是单纯地把长句换成短句，而是要锤炼词句，要杜绝一切空话和废话，要节省话语，含而不露，留有余地，力求达到简意赅的意境。

即兴演讲的技巧

技巧之一：演讲稿框架——三段式

我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：

第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。

第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。

按照三段式格式，写即兴演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。

技巧之二：写作顺序——先两头，再中间。

由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂，不可能写出完整的演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲。拟写提纲的.顺序应当是先两头后中间。

首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。

一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。

第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时最好的选择就是讲故事(案例)。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉;讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。

技巧之三：以抒情为写作重点。如果我们做到了怀揣案例，且对怀中的案例已十分熟悉，那么在进行即兴演讲的准备时，重点就不是对案例的叙述，而是抒情了。抒情的重点是开头、结尾和案例之后的感想三部分。准备时，只要案例一选定，所有的时间就应当放在这三部分。应当将尽可能将这三部分的语言较详细地写下来，并尽可能地熟悉，能够熟悉成诵就更好了。这样，上场之后就可少看或不看稿子，演讲起来就十分流利。

内容的熟悉，语言的流利，就更有利于情感的抒发和展现。注意，这里说的重点是指现场准备时，详细写作的重点，而不是演讲内容的重点。前提是，事前已有熟悉的、能应对演讲主题的案例。当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。

技巧之四：案例——以叙事画龙，以议论点睛。第二部分主要是案例，案例以叙事为主，但切忌叙而不议。故事讲完，应立即针对故事谈感想、谈体会，且感想体会必须与主题相照应。议论的语言不再多，即兴演讲不宜长篇大论，时间不允许你讲那么多，你也难在短时间内准备那么多。只要能对故事所蕴含的思想、所给予的启示、所带来的思考予以总结、提升，起到点睛作用就行了。这里需要特别强调的是，议论必须与主题切合一致，要通过案例照应你的主题，证明你的观点。如一位老师的演讲题目是“责任”。

他在演讲中讲到了孟尔冬教授，说“孟尔冬教授最后倒在了自己的工作岗位上”。然而演讲者接下来的议论却是对孟尔冬教授的崇高伟大之类的歌颂，对“责任”只字不提，使如此感人的案例似乎与责任挂不上钩。有的选手说，责任二字已经隐含在案例之中了，何必一定要点明呢?错也。案例的主题思想一定要点明，要不然，就成了你在考评委。

评委在听你的演讲时，不可能有时间来细细琢磨你的案例背后所隐含的东西，不可能象评阅高考作文那样反复推敲。因此，你的案例到底要表达什么观点，需要明确地说出来。演讲不同于散文诗歌，观点必须鲜明，不能搞隐喻。刚才那位选手如果用这样一段话来对孟尔冬教授献身事业的案例发表议论的话，效果就不一样了：“孟尔冬教授用他平凡而伟大的一生，履行了一个人民教师的责任。孟尔冬教授倒下了，但孟尔冬教授的精神却永远伫立在人们的心中，永远激励着千千万万个孟尔冬进行着他未竟的事业。孟尔冬教授倒下了，但孟尔冬教授的精神却为我们铸立了一座永恒的丰碑。在这座丰碑上，镌刻着两个醒目的大字：责任!”

技巧之五：遭遇陌生演讲题——找准切口，偷换主题。有时，选手抽到的演讲题是自己不熟悉的，或者题目太大，无从下手。这种情况，可以对主题进行偷换。从演讲题中找出某一个自己熟悉、有利于自己演讲的“题眼”，从中切入，把演讲主题偷换为自己想要讲的主题，变陌生为熟悉，变宏观为微观，从而变被动为主动。但偷换而来的主题必须与给定的主题相符合，相关联，且要偷换得巧妙，不露痕迹。如一个选手抽到的演讲题目是“感动”，该选手感觉这个题不好讲，于是把主题换成了“寻找感动”。

但是，这位选手采用的不是偷换而是直换，她是这样说的：“我抽到的演讲题目是感动，但是今天，我要将这个题目改一下，改为寻找感动”。如此直截了当地改变演讲题目是要忌讳的，这会让评委和观众觉得你的演讲与主题不符。如果这位选手加上这样一段过渡语：“感动无时不在，无处不有。但感动必须用心去体验，用心去寻找。”这样，很巧妙地将演讲主题切换到了“寻找感动”，评委和听众被你牵着走了而丝毫不觉。

技巧之五：案例来源——怀揣案例，巧应主题。很多选手在即兴演讲中的案例生动感人，以为这些案例真是选手临时想来的。其实不然，多数人还是有备而来的。即兴演讲比赛虽然是现场抽题，但大的主题、大的方向一般而言是规定了的，这就给我们一个可乘之机。我们完全可以事前准备几个与演讲主题方向相关的、比较典型的案例，揣着案例上场，用不变的案例来应对变化的演讲题。一个案例可以多角度解剖，提炼出多种主题，得出多种观点。从中找出能对应演讲主题的观点，这个案例就成为演讲的论据了。

如教师的演讲比赛不管什么主题，都与教师的职业相关，与教师的职业特点、职业道德相关，围绕这些准备几个案例，并对这些案例从多种角度予以分析解剖，进行发散性主题观点的提炼，就可以从容应对即兴演讲。如一个反映“师爱”的案例，可以从中衍生出诸如责任、伟大、奉献、师德等等演讲主题。因此，无论抽到什么样的演讲题，怀中揣着的案例都可以派上用场。只不过，同样的案例，要针对不同的演讲题提炼出不同的对应主题而已。这之中，一方面案例必须要典型，越典型的案例越其蕴含的思想内容越丰富，可提炼的主题越开放多样，便越能应对更多的演讲题目。另一方面，要善于挖掘提炼案例的思想内涵，特别要善于巧妙地运用过渡性语言将案例与演讲主题切合起来。

因为事前准备好的案例，其主要内涵极有可能与演讲题目不太吻合，它们之间的关联不是直接的而是间接的。如果没有巧妙的过渡，案例与主题之间就会很生硬，很牵强。过渡语言如果用得巧妙，即使案例与演讲题目之间本来有些牵强勉强，评委和观众也不易察觉。如一位选手的演讲题目是《我与学生同成长》。选手讲了自己上的一堂公开课，课堂上一位男生在谈幸福时说出“我对幸福的理解就是占有权力和美色”。老师巧妙地处理了这一“突发事故”。然而，选手在讲完这个案例后却直接来了一句“我感受到与学生同成长的幸福”。这个幸福来得实在是太突然了，让听众感到莫名其妙。应该说，这个案例的本意要表达的并不是“与学生同成长”，而是爱护学生、尊重学生以及教师的教学机智之类的主题。也许正因为如此，这位老师没有能够巧妙地切准案例与主题之间的切合点，才使得她在演讲中非常生硬地将案例与演讲主题结合起来。如果这位选手这样说就好了：“通过这堂课，我感受到学生思维的活跃，观点的新颖，我从他们的身上学到了很多东西;通过这堂课，我的教学理念得到了进一步更新，教学艺术得到进一步提升。我强烈而深切地感受到，我正在与学生共同成长。这种成长，是多么幸福，多么美好啊!”