高2学生自我评价（精彩20篇）

不知不觉，从进秘书处工作至今，时间已过一年。在这段时间里，我从一个普通见习干事转变成为一个正式干事，自我对于这种转变深有体会。

我们秘书处的工作主要有一下几点

一、主要工作及活动状况

1、考勤工作

(1)例会考勤：负责每一次例会的记录。

(2)活动考勤：负责每一次活动的签到。

2、部内资料整理工作资料：

(1)考勤记录：将每次例会考勤记录整理、保存公布。

(2)例会会议纪录：整理例会会议记录。

3、各个活动的通知

(1)各个活动的通知。

(2)各个会议的通知。

4、物品的采购

(1)往日办公用品的采购。

(2)各个活动所需物品的采购。

5、对分院活动结束后对所用经费的报说

6、内部交流：每周一次召开内部会议，对前一段工作各抒己见，加部内交流。

7、在学生会办公室值班。

其中，最主要的便是记录其他部门的会议以及在学生会办公室

值班，除此之外还有其他比较零散的事情。事实上，我认为秘书处的确像一位辛勤的秘书，负责协助主席常委统筹学生会的工作，比如处理学生会的日常事务，购买运动会所需的物品等。这对我们的潜力是一种考验，可是，工作也不是想象中的那么难，只要多听，多学，多问，多想，多实践这就是我一年来工作所得出的心得。

在秘书处一年的工作生活，我感触最深的就是，那里是我的第二个家，秘书处的工作能够在欢乐中完成。从小学初中再到高中，这期间我一向都是在远离父母亲人的视线之外享受着逍遥自主的生活。虽然在学校里也有师长的关爱与教诲，但总有一种仰承的距离感，缺少家庭特有的温馨。本以为进入大学后，这种人际关系的距离感、层次感只可能加强，但在秘书处工作让我惊喜地发现自我原先的决定错了。秘书处的师哥师姐都对我们这些大一的新人亲切有加，个性是__师姐，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一齐打球，聊天，以一位大姐姐关爱之心在引导我们做好秘书处的工作，让我真切感受到了温情。而其他的师哥师姐，也对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导;工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。记得刚到一周的时间，我们就已经就已经打成一片，给我的感觉是上下同心。正因为如此，在秘书处工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。

在这一年里，我明白了学生会的成员务必具备的几种素质：一是用心主动性性。学生会培养的是综合性人才，这就要求学生

会成员务必具备用心主动性性，要学会去用心自主独立地去思考问题，去解决问题，不要什么事别动的去完成。平时要注重去培养，去锻炼，不断地去提高自我;勤勤恳恳，踏踏实实干事的人固然是好的，最终也未必能在换届时脱颖而出，因为学生会干部务必学会用心主动，去自我处理问题，听别人指挥的人永远只能被牵着走，认真并不是成功的唯一要素。

二是要具有团结协作的潜力，具有团队意识。学生会是一个需要团结协作的群众，需要每一位成员具有团队配合意识，因为不管什么事，一个人的力量是肯定不行的，即使去做了，效果肯定会比大家去做药差很多。这是至关重要的。

三是要有职责心、热情。其实，坦然的说，学生会的大部分事情，只要你有热性，有职责心，几乎每个人都能够把它做好，关键是愿不愿意去干，有没有职责心。一个缺乏职责心，没有多少热情的人，是干不好事情的。

四是要注意学习潜力的培养。不论是自我的专业知识，还是其他各个方面，都就应好好学习，去培养，去增强自我的学习潜力。学生会无论在评优还是提干的时候，总会有人后悔自我当年没有好好学习，以至于在工作上花费了很多精力时间，到头来没有被留下来。许多同学，因为学生会的事情，到头来考试不及格，这很不好。

以前自我只明白做好自我的本职工作就算是做好了工作。好好工作就是为了系。其实不然。在这一年中，我们大一同学之间的团结友

谊渲染了我的热情，各位师哥师姐的鼓励与支持坚定了我的信心。让我慢慢明白做好了自我在学生会中的工作并不完全算是一个好学生，一个好的学生需要富有更多的职责感。好好工作也不是为了学生会的师哥师姐，而是为系而工作，为了系的的全体同学而工作。

在秘书处工作我学到了很东西，也改变了很多。让我不断的完善自我。

当然我此刻也有很多不足。比如会议记录的书写上还不够工整，职责心还不够严谨。这都是需要我去改善的问题。也期望各位同仁好好工作，不断的完善自我，提升自身砝码。学生会的不仅仅仅是为了师哥师姐，更是为了我们系。为了我们系的全体同学，那我们更就应好好的工作!多谢!

1、在课堂里，我非常少发言，可是我在自己分析课文，对什么课文、生字，我都有自己的看法，在语文上，我的理解和同学们的相似，有时心里有说不完的话想对老师同学说，在作文上，我似乎文思如泉、笔走如飞，十分钟就能写出一篇作文。可在数学上，我粗心大意、马马虎虎，有时甚至自己都检查不出自己的错题，成绩一直是八十多分，我对数学感到十分简单，可有时连一些小小的加法题，都能让我错上好几道。英语对我说有点难，读音非常怪，妈妈还给我报了剑桥英语，让我对英语更深一步的了解。在科学课里，我观察不细致，对科学还是一窍不通，比如自然元素是什么，有机生成矿物是什么，含氧酸盐是什么……好多的问题。我老想不通，为什么科学那么多结构，那么多的复杂，如果科学老师能给我讲，那我还有无数个为什么想问问老师。

在课间里，我玩得非常愉快，和同学们一起跳皮筋、踢键子，和同学们相处比较好，各谁都能玩。现在我最入迷的就是跳皮筋，我发现跳皮筋的乐趣非常多，在家里，我总妈妈和爸爸给我当“柱子”，帮我撑皮，我来跳，跳得我满头大汗的时候，我还是想跳。在家里，我不爱玩电脑，只爱看电视，有时一入迷就让我能看一两个小时，我知识对眼睛不好，就多出去滑旱冰等游戏。

2、这学期我的成绩起伏不定，考试成绩也非常少考高分，在学校的表现非常差，在老师面前嬉皮笑脸，这也使薛老师对我有许许多多的意见，我不会看薛老师的眼色，而且还骗人。我目前的学习态度非常的恶劣。各方面做的都让人失望，薛老师现在都有点不相信我了。

本学期，我粗心大意，与老师说话时，大摇大摆，书写不整齐，做事也不像以前那么认真。现在，我的身上有三个非常大的毛病：急躁。无论干什么事，我都会干不好，因为我心里非常想想。三天打鱼，两天晒网。刚好上几天，我就又开始不认真了。爱骄傲。我的期中考试三门成绩都在90分以上，我非常高兴，每当我考不好，就会对爸爸妈妈说：“没事，下一次我绝对考好。”

3、在这一学期里，我的学习状态不够积极，有一点低落。而且，这学期我上课也不是特别认真了，这点应该改进。日记，前半学期并不认真，幸好后半学期认识到了自己的错误，认真一些了，书写好一点儿，但书写习惯不怎么好，以后应该注意了。

我的语文成绩不错，而作文却退步了。对数学呢，总是提不起兴趣，当然也就学不好了。英语，考试成绩还算过得去，但总是不能够非常好地去理解，令我十分苦恼。在副科上，不够重视，应该予以改正。我想，我以后不能再偏科了。

4、在本学期当中，我的语文成绩一落千丈，一份份八十多分的卷子映入了我的眼帘；而数学成绩不是太稳定，我既考过满分——一百分，也考过低分——八十四分；英语的考试，相对来说比较稳定，而且都保持在九十九分以上。

这一学期当中，我比以前的发言稍微积极了一点，但还是不够积极，所以我以后还要充分地做预习，争取多回答些问题。再就是我上课极爱说话的毛病少了，不再和以前一样非常爱交头接耳。

这一学期中，我的表现还不是太好，所以，我在下一学期中还要百尺竿头，更进一步，我要尽我最大的力量去进步。

5、本学期自我认为学习非常差，有时候离成功只差那么一点点，语文前几次还行，九十多，后来就一直八十几了，数学一直不好，六十八，七十几的事几乎频繁发生，英语更是不行，英语单词一个都不背，背了的都忘光了。每天起床磨磨唧唧总是迟了才从家里出来，一天做事紧紧张张，好像去赶集似的。

做作业丢三落四，到第二天早上才想起来没写完，又紧忙起来“补”，手忙脚乱的，有几次头都忘大了。我自从担任了卫生委员以后，班里的卫生就好起来，从以前满满的垃圾布满时，再看现在地上干净的没有一片垃圾，而且还把地拖得干干净净，我对我这点还是蛮自豪的。

大家好！

我叫xxx，来是班的学生。

很高兴能站在这个讲台上参加学生会竞选。此时我的心里也很紧张。

首先我想说我很适合加入学生会，因为有人说，从事一件事的原动力是热情，唯有热情是从内心迸发出来的力量，可以驱动你去触摸自己的理想。而我就有这样的一份热情，对的喜欢，所以我认为我很适合成为学生会这个大家庭的一员。

当然，仅仅有热情是远远不够的。还要有在学习和工作上的能力。我不敢说我有什么样的能力，但在以后的学习和工作中我一定会让大家知道，我能行。

在生活中我是一个活泼开朗的人。而我之所以要加入学生会，是因为我认为学生会是一个可以更好的锻炼我的人际交往能力和工作能力的地方。

这次我能站在这个讲台上参加竞选，我已经得到一次锻炼的机会了。所以无论结果怎样我都会扬起嘴角，说声谢谢！

最后，希望大家能认同我，支持我！

大家晚上好!

很荣幸今天有此机会站在这里，竞选我们班团支书一职。

作为xxx班的一员，我热爱我们这个团结和谐的集体。而作为班集体的一份子，我希望可以以团支书一职为载体，为班级的未来作出我的贡献。

首先，我具有良好的组织协调能力，性格随和，能够将心比心，对事情比较注重细节的完善，同时讲究时间上的效率。相信大家在之前军训的过程中对我也有所了解了吧，作为女生负责人，对于上面安排的任务，我都及时的传达，并完成。如果能当选，我一定做好上下级的沟通和交流工作，和各个班委积极配合争取把咱班打造成先进班集体。

而且，我性格活跃，乐于接受新事物，工作中能够发挥主观能动性。我会不断总结经验教训，开展更多丰富多彩并有意义的课外活动，为咱班营造一个积极向上、和睦、有朝气的学习生活氛围。

最后，我热爱咱们班集体就像爱xxx连一样，有强烈的.集体荣誉感并且希望为班级出份力，我政治立场绝对坚定，所以大家可以想象我以后会多么尽心尽力地工作了吧。

我自信在同学们的帮助下，我一定能够胜任这项工作。如果给我这次机会，我一定会在大家的帮助和监督下，努力把本班打造成一个优秀的班集体，不论是在学习生活或是问题活动上，都展现出我们班独有的风采。

最后一句话：同志们，朋友们，请大家助我一“票”之力!谢谢大家。

时间如白驹过隙，匆匆流逝，20xx已经宣告结束。还记得去年9月底，辞别盛夏，伴着金秋的碎步，我接任的学习委员之职。这是一个新的起点，这是又一个奋斗历程的开始。转眼见担任这一职位已经三个多月了，下面我介绍下在此期间我的工作心得。

众所周知，大一、大二是积累基础的重要阶段，学习显得至关重要，我们班针对学风问题开展过很多次班会。作为学习委员，应该作到认真负责，严格考勤制度。早读时认真做好考勤纪录，收交作业时仔细清点，作好登记。我深知仅此还远远不够的。学习委员的要求是要有较强的时间观念，发挥积极带头作用;要加强责任心，加强与同学和授课老师的沟通交流等。大学的学习委员和初中的高中的是不一样的。初、高中时只要完成老师分配的工作,而大学不仅要高质量的完成老师分配的工作,还要积极的寻找工作,利用一切可以利用的资源去提升班级学风和其他班干共同努力为这个班级服务.

学习是非常重要的.李开复说:"不管别人怎么说大学是个提高综合素质的地方云云,如果你的学习失败了,你也就什么也不是--不排除意外，处世能力出众而成功的人有的是，但你考虑好了吗，你会是那个意外吗?弄好学习是学生的首要任务。我们鼓励同学多参加活动，既丰富了大学生活有增长了经验，但是，多次班会上我们强调学习不能落，班上学风必须搞好值得称赞的是，班上的同学都很积极配合。

这三个多月的工作期间，我深切体会到当一个班干不容易。必须以身作则，更多的为同学服务，但是我也深知，当上班干是班上同学的信任，在以后的日子里我也会努力将学习委员的工作做的更好，不辜负老师和同学的信任

蓦然回首，不觉已是学期之末了。透视过去的一学期，身为班级学习委员，这半年工作的点点滴滴时时在眼前隐现。自从进入洛阳师范学院学院，自从进入11级国贸班，我学到了很多，也感受到了很多。不过，还有不到一周就要结束自己本学期的班级学习委员的工作了，回望这一学期自己走过的路、留下的或深或浅的足迹，不仅充满了欢愉、也充满了淡淡的苦涩。一学年的工作，让我学到了很多很多，现我将这学年工作总结如下：

作为班级的学习委员，在学习工作方面给我的感触最多了： 收集教学动态。在很多情况下，老师无法和那么多学生直接打交道，学习委员是老师与学生之间

沟通的一个桥梁，学委要及时切实地向专业老师提出同学们的建议、疑问;向学院反映考勤情况、了解专业设置课程设置、并且汇报同学们对各课程的教学质量评估等等，让导师解答同学们的疑问。

总之，回望近一个学期的学习生活，有收获，有失落，有喜悦，有叹惋。而不论现在如何，我无悔，我以为进取是真。在一学期的班级工作中，我懂得如何落实各项工作，如何和班委有效地分工合作，如何和同学沟通交流并且提高大家的学习积极性，开展丰富的班级活动。当然，我的工作还存在着很多的不足之处，有的时候得不到大家的响应，大家不积极主动支持。我想在以后的班级工作中，我会进一步改正的。即便以后不再是一名班委，但我仍然可以作为一名普通学生的身份和大家进一步沟通交流等等，和所有的xx级国贸班成员为把我班建设成为具有良好的班风学风的班级体而努力奋斗。

感谢xx级国贸班，给我这个展示自我、锻炼自我、提高自我的平台。在此，我衷心的希望我们可以携手共进，建设良好的班风学风，同时，我也希望每个同学都可以最终找到属于自己的天空，展翅高飞!

我是郑涛，今年xx岁了。在班里我是学习委员，四人小组长。在我的家里挂着许多奖状，“学习标兵”、“三好学生”、“优秀学员”等等。

我是个热爱集体的孩子。在班级里，当看到同学有困难时，我会主动帮助他(她)们。帮助老师维持纪律，保证流动红旗能够在班里飘扬。我还代表班级参加学校组织的“五子棋”比赛，“踢毽子”比赛，跟同学一起为班级取得了非常好的成绩。

我在学习方面肯下功夫。平时多看书，多做题。我以前写的字很难看。后来，我看到我们班的写字大王的字后，便下定决心一定要把字写好。于是，我每天照着钢笔字帖练字，从不间断。功夫不负有心人，终于我的字写得好看了许多。

我是个十足的“书呆子”。有时候一本好书会让我达到忘我的境界。因为看书，总是忘记吃饭，忘记时间。多看各种课外书让我学到了许多课本上没有的知识，也给我的学习带来了很多好处，使我各方面都有好的成绩，多次被评为“三好学生”。

虽然我已经做得很好，但是我觉得还不够。我要更加努力，让自己做得更好。

进入大学年来，我踏踏实实的努力学习，对待学习我认认真真，一丝不苟，喜欢学习。总是经常看一些名著，以此提高自己的文化修养。在生活中，我乐于助人，与同学关系十分融洽，我性格开朗大方，得到同学和老师的认可。具有很好的团队合作精神，注重团体的利益，集体意识强。

能够与人充分合作，充分听取他人的意见和建议，并能对察力强、上进心强而且为人随和，易于沟通，能够快速地融入工作群团队及成员给出良好的意见。大学里能严格要求自己，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了所学的专业知识和技能，做到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，提高自身的思想文化素质。

美好的大学生活让我掌握了学习的方法，使我对新知识、新事物有很快很好的上手能力。有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与老师、同学和睦相处。能够吃苦耐劳，具有很好的独立能力。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基础。热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

紧张有序的初中生活即将与我告别。在老师的教导下，我在德、智、体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。我是一个性格开朗、听话懂事、诚实质朴的学生。对老师分配的任务认真负责，能积极向上，喜欢和同学讨论解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动;能与同学和睦相处，尊敬师长，自觉锻炼身体，能迅速的适应各种环境，并融合其中。初中三年我学到了很多知识，学习上虽然很努力，但成绩不够理想，希望以后在学习和生活中，能摸索出适合自己高效的学习方法。

自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面较好。有强烈的集体荣誉感，坚持实事求是的原则。思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标。

在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。在校运会和市运会上取得优秀的成绩。

学习上我自觉认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。能较高质量完成作业，课后及时复习。我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识;具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。

在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。

一、思想上高度重视

在十几年的工作中，使我充分熟悉到之前在校所学的知识及工作经验在一定程度上已不能满足今后的工作需要，急需补充相干理论、专业技能知识。

参加xx大学学习后，我在思想上就高度重视，熟悉到通过这次学习，能够学到很多理论知识，将对本人知识更新及进步素质有很多帮助，并且能够学到今后工作的理论知识、专业技能及工作经验，不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提早把要参加学习期间的事务做出公道安排，确保能够全身心参加上课阶段的学习。

二、认真学习，严守纪律

由于不同于全日制的授课方式，除面授的机会外，可以说大部份时间要靠我们自学往完成。为了进步自已，我特别珍惜这次学习的机会。我能正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善本身的需求，把学习当做增进工作的动力。在工作之余，我认真浏览教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教师请教;课后温习巩固。这次函授的教师，是一些从事教学活动几十年的优秀教师，他们的丰富理论知识和理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导总能倾心、安心、静心肠凝听，认真地圈划重点，按种别认真做好笔记，既统筹基础知识，又突出重点内容;回家后舍得化时间，根据温习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。

在整个学习进程中，能够公道使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练;虚心向同学和教师请教;能够严守学院各项纪律和规章制度;做到尊敬教师和同学。 经过二年的学习，起到事半功倍的效果。二年的大学学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己的一段光辉历程。

三、珍惜机会，收获颇丰

诚然，在校学习其间，有过成功的喜悦，也有留下探索的苦恼与挫折。在这里，老师的博学，讲课的场景，使我毕生难忘;同学之间的真诚，那份纯洁，真挚恍如让我一下子回到了从前的学生时代。

经过二年的学习，使我在短时间内更新了理论知识，本身素质有了很大进步，把握了多门理论基础知识，学会了基本操纵技能等等。

大学学习的三年时光马上就要结束，我会继续为着我的目标奋斗的。

尊敬的先生/小姐:

您好!我从报纸上看到贵公司的 招聘 信息，我对网页 兼职 编辑一职很感兴趣。

我现在是出版社的在职编辑，从1998年获得硕士学位后至今，一直在出版社担任编辑工作。两年以来，对出版社编辑的工作已经有了相当的了解和熟悉。经过出版者工作协会的正规培训和两年的工作经验，我相信我有能力担当贵公司所要求的网页编辑任务。

我对计算机有着非常浓厚的兴趣。我能熟练使用FrontPage和DreamWeaver、PhoteShop等网页制作工具。本人自己做了一个个人主页，日访问量已经达到了100人左右。通过互联网，我不仅学到了很多在日常生活中学不到的东西，而且坐在电脑前轻点鼠标就能尽晓天下事的快乐更是别的任何活动所不及的。

由于编辑业务的性质，决定了我拥有灵活的工作时间安排和方便的办公条件，这一切也在客观上为我的 兼职 编辑的工作提供了必要的帮助。 基于对互联网和编辑事务的精通和喜好，以及我自身的客观条件和贵公司的要求，我相信贵公司能给我提供施展才能的另一片天空，而且我也相信我的努力能让贵公司的事业更上一层楼。

随信附上我的 简历 ，如有机会与您面谈，我将十分感谢。即使贵公司认为我还不符合你们的条件，我也将一如既往地关注贵公司的发展，并在此致以最诚挚的祝愿。

此致

20xx年4月2日

1、我在校园他尊敬师长、团结同学，从不迟到、早退、旷课，学习认真、刻苦，有较强的进取精神，多次在学科竞赛中获奖，是同学们学习的好榜样。同时担任班干部工作，对班工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。能够在老师、班主任的指导下独立完成校园、班级布置的各项工作，在学生中有较大的影响力。入校以来，我谦虚谨慎脚踏实地，努力做好每一件事，受到了老师和同学们的一致好评。经过长期的磨练，我这只雏鹰正在不断努力拼搏，展翅高飞，成就着自己未来的梦想。

2、这个学期，我在校园见到老师就问好。我在品德、学习、纪律、卫生等各方面都取得了较好的成绩。尊敬老师，团结同学，认真完成老师布置的作业和任务，上课认真听讲，积极发言，日常生活中能帮助同学，热爱劳动。但是我的缺点也不少，写字不认真，做作业粗心大意，学习不主动。以后我要发扬优点，克服缺点，成为一个优秀的好学生。

3、我是一个x年级的小学生，我尊敬师长，团结同学，对人有礼貌。遵守校园的各种规章制度，按时上学，不迟到不早退;按时完成作业，经常帮助同学;上课认真听讲;学习认真，虚心;积极参加劳动和体育锻炼。主动积极参加各种集体活动。一个学期以来，在老师和同学的帮助下，我在学习和品德等方面都取得了很大的进步。虽然我成绩不是很好，但我一直很努力，我特别喜欢数学。当然，我知道自己存在许多不足，如学习上没有足够的耐心，上课有时会做小动作。今后我会继续发扬自己的优点.，认识到自己的缺点并加于改正，争取在未来取得更大的进步!

4、我思维敏捷，接受能力较强，课堂上总是很快掌握新知;热爱学习，总是很快完成作业。我酷爱篮球运动，充满了活力。但我不善于珍惜利用时间，把作业当作任务一样完成，且没有处理好爱好和学习的关系。学习需要刻苦钻研和勇于质疑的精神，还需要执着和孜孜不倦的追求。今后的学习中，还需端正学习态度，珍惜时间，锁定目标，全力以赴地投入到学知识的海洋中去。唯有如此，方可到达理想的彼岸!

5、在这个学期里,我都在认真的学习,不会的问题,我都会问个明白。在这个学期里，我的作文成绩有所提高，用的词语多了，不会枯燥无味，而是精彩无比。人物的动作、神态，事物的造型等等，我都可以描写得栩栩如生。做的练习，错少了对多了，答案也很详细。抄写生字、词也认真了，写错字少了，字体端正了每次作业分都是非常高分。我也有为班服务——关灯，可以少用些电，不要浪费。虽然，在这个学期的测验成绩不太理想，可我会在下个学期里努力，争取更好的成绩。

6、在这个学期里，我觉得自己进步了很多，不但能和同学们友好相处，而且每当同学们在日常生活上或者是学习上遇到什么难题，我都会耐心地帮助他们。我在校园里，不仅是一个大队委而且还是一名光荣的护旗手，每当校园里开办什么大队活动，我都总会积极参加。在班里，我是一个数学科代表，还是个称职的执勤队员，每天早上回来，我都会让各个组长把老师前一天晚上布置的数学作业交到我这里来，然后再点齐交给数学老师，当然，在收本子的时候，有些同学总会因为种种原因而没把数学作业带回来，而我就会把他们没带作业的理由如实告诉老师。有时候，班里要出墙报了，我也会主动去帮忙。在这个学期里，我的体育也进步了很多，在以前我的体育成绩总是中下的，可是经过我的努力，体育成绩终于有所提高。 有优点自然有不足，我觉得我自己的不足之处是：经常因为粗心大意没有了解清楚而怪错别人，和同学发生一点小矛盾。我希望我以后一定要改正自己的不足之处，继续努力学习，争取获得更大的进步。

7、这一个学期是五年级的第二学期末，再过一个月就升六年级。这个学期我的总体成绩不错，现在我不会在操场跑步，午休时我都准时休息。这个学期我的各科成绩都不错，只是作业质量有待提高，我希望在下一学期各科成绩都要加强，还要多锻练身体，多吃蔬菜，让体育成绩提高。这一个学期我还参加了去四会市的军训，在那里我学会了做事要团结，日常生活要独立不要只依靠父母，我还和朋友增进了友谊。我在这个学期当了值日生，我非常喜欢这份工作。我要努力学习，升上理想的中学。

8、我个性良好，缺乏特长，所以在今后要提高自己学科方面的特长、体育运动方面的特长和艺术方面的特长等;争取做到全面发展。四年来，我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

9、我纯真善良，活泼可爱，对待朋友热情真诚，对老师尊敬有礼貌。学习上尽其所能，坚持不懈，虽然成绩不是最好的，但我知道我从没放弃，因为我知道学习的过程不仅是文化知识积累的过程，更是学会做人并不断自我完善的过程。我清秀文雅，乐观诚实，团结同学，尊敬师长，学习上也能认真听课，按时完成作业，但学习还要主动积极，我的理科比较薄弱，现在文科也受到影响，各科成绩亟待提高。美好的前程靠自己的拼搏才能换取。

10、我表面上乖巧听话循规蹈矩，却在老师看不到的时候暗地里调皮捣乱，这可不好!不过，我尊敬老师，热爱劳动，学习态度积极，作业也总能按时完成，但课堂听课效率还需提高。在今后的学习中，我还要主动遵守纪律，以更积极的态度和更高的热情投入进去，相信我会取得成功的!在今后，我会多些自信，勇于表达自己;另外，还会多些勤奋，更加严格的要求自己。

11、我拥有一颗智慧的头颅，却不肯用来文化知识;我无法逃避现实的残酷，却又不肯去面对现实，更谈不上用自己的努力来改变命运。在我的心中，依然闪烁着希望的火花，我依然期待着我用智慧和勤奋点燃生命的火炬，照亮我人生的前进方向。只要我付出行动，一切皆有可能!

12、在这一个学期里我在老师的教导和同学们的帮助下有了一定的进步. 在这一个学期里我在老师的教导和同学们的帮助下有了一定的进步. 在道德方面能尊敬老师,听从教导,能和同学友好相处,和同学们之间能互相帮助,互相关心,互相爱护,讲究卫生,遵守校园的规章制度, 回校能和老师问好.在学习方面我比以前大胆了,能上台讲故事,比上一个学期好了许多,以前有些不敢做的事现在我己经敢做了,在平时我能认真上课,能按时回到校园里上课.在其它方面我能在做值日时能认真地做好,爱护公物,但这一个学期我的记忆力差了,有时会将作业留在家里,忘记带回校园. 从今以后我要保持优点,多一点举手发言,改正不好的地方和缺点, 多动脑筋,争取更好的成绩.

13、我本是淳朴憨厚的男孩，岁月的巨手拔高了我的身体，也丰富了我的思想。我尊敬老师，团结同学，待人接物真诚热情。学习上也能完成作业，尤其酷爱化学。但我有时做事缺乏慎重的思考，不能明辨是非，学习上不是很用心，全凭兴趣，要知道，学习不是一件很简单的事情，它是艰苦的脑力劳动，只有不畏艰难，勇于攀登的人才会取得成功!

14、文静快乐得小女生总是面带轻松的微笑，对老师有礼貌，对同学很友善，学习上能够按时完成任务，劳动积极细致;为人坦诚真挚，但学习不是一件轻松的事，我还需多几分勤奋，多几分刻苦，同时还要更主动，更积极，唯有如此，才能取得丰硕的成功。我清秀文雅，乐观诚实，团结同学，尊敬师长，学习上也能认真听课，按时完成作业。但学习还要主动积极，我的理科比较薄弱，现在连文科也受到了影响，各科成绩亟待提高，美好的前程靠只有自己的拼搏才能换取!

15、我天性活泼贪玩好动，乐观开朗，热心助人，对一切都充满了好奇。我尊敬师长，劳动积极，酷爱体育，团结同学，热心助人。但我不爱学习，常常以不懂为理由，拒绝做作业。其实是懒惰左右了我的大脑，懈怠智慧了我的行动。人生好能有几回搏?只有全身心投入到学习中去，才会享受到成功的`乐趣!初中三年的学习日常生活中，我取得了很明显的进步。但在学习上遇到困难时，我还要振作精神，勇于克服。懒惰和懈怠是成功的敌人，相信我会战胜缺点完善自我。

16、我尊敬师长，为人坦诚，团结同学，关心集体，学习上也能认真上课，作业大多数都能按时完成。同时我是一个贪玩懒惰的男生，怕动脑筋，不喜欢写作业，课堂上听课效率也不高，对老师的批评教育也能接收。人的一生是智慧不断积累的过程，而不仅仅是身体的长高。我会在今后的人生征途中，能多些勤奋，为自己定个合适的目标，才能无怨无悔!但在严峻的学习中，我也能曾退缩失望，消极逃避，用懒惰来对付作业。以后我会端正态度，勇于挑战自我，实现人生的理想!

17、我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。我诚实豁达，热爱劳动，关心集体，尊敬师长。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，但我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。欣赏我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地!

18、我热爱劳动，尊敬师长，热心助人，团结同学。但在学习上缺乏热情，不能及时完成作业，导致学业成绩不理想。虽然成绩不太理想，但我知道我已经尽力了，并且我从不轻言放弃。人生好的路还很漫长，相信我的勤奋我的执着会带给我回报。我会在在今后的人生路上，扬起自信的风帆，用自己的双手创造美好的未来!

19、时间过得真快，一个学期又要过去了。在这学期我在校园表现得一般，我有完成各项学习任务，当好行长的工作，早上都有按时收齐作业。上课的时候，我有专心听讲，认真做笔记。可是还是成绩不太理想，是因为我没有合理安排时间。上课的时候，我太小胆，但自从开展了“天南地北任我谈”这个活动，我慢慢大胆了，答问题的时候，说话不在结巴了。在家里，我会学做一些简单的家务，而且不会乱花钱。有时间，我也会到图书馆借书或看书。在这学期，校长组织我们五年级去军训，虽然挺辛苦，但我学到了许多知识，体会了农民伯伯耕田的辛苦，明白了妈妈平时做家务的劳累，还学到许多法律方面的知识。但是，我也有一些小缺点，就是有时候在学习方面遇到一些问题，想不出来，但又懒得不想问别人，结果就空着。在测验的时候出了这道题，我就不会了。

20、我是一个文静的女生，在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级校园组织的各种课内外活动。平时在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。学习之余，走出校门，常珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味日常生活的酸甜苦辣。

敬爱的领导：

大家好!

本人有两年多行政工作经验，对人事考勤、后勤，办公用品采购、员工心态交流及行政事务有一定的熟悉。有责任心、执行能力强，热爱本职工作，有良好的沟通能力及协调能力。肯吃苦耐劳，勇于进取。如能加入贵公司，我将全力以赴。

本人诚实守信，工作细心，积极主动，有责任心，有上进心，能吃苦耐劳。性格开朗，很好相处，适用能力强，原则性较强，有较强的沟通协调能力，有强烈的敬业精神与团队精神,对数字敏感及具有敏锐觉察力。熟练计算机，熟练使用金碟财务软件，经过多年的会计工作实践,本人已能熟练的处理各行业会计全盘账务，具备一定的财务基础

本人性格开朗，乐观积极，有较强的抗压能力，数字观念强:

1.有5年以上财务工作经验，有扎实的会计基础，能独立完成全盘账务,熟悉往来账;

2.了解国家税收的相关法律、法规，熟悉一般纳税人电子申报系统及税控开票系统.

3、能熟练操作办公软件，熟悉企业财务流程，具有应收应付往来账处理经验及工资核算经验， 熟悉erp系统操作(懂用友erp);

4、工作脚踏实地、认真、有较强责任心，积极主动，诚实敬业，坚持原则，有良好的职业道德及团队精神，能够以积极的心态面对工作生活中的困难。

本人在已从事财务相关的工作已有十年的时间,精通有限公司及个体工商业户的证照办理(如营业执照、税务登记和社保等)、精通一般纳税人和个体户的内外账编制和税务申报等工作，并且一直得到上司好评。因本人为虎门本地人故工作稳定性较高。

xx年x月x日

，1993年1月24日上午11时15分出生于山东省无棣县小泊头镇卫生院。从小与土地亲近，与自然感情之久毋庸置疑。读书生涯以母亲的《中药学》和父亲的《储粮害虫》发端，与生物学结缘也始于此。

接受了正统的十二年中国基础教育，十二年寒窗乏善可陈。初中两次参加中学生物奥林匹克竞赛，分别取得省区一等奖和特等奖。高中三年，平心而论只拼了半年，用减肥八千克换了一张总分623的高考成绩单。怀着对生物学的一腔热情，力排众议报考了山东大学生命科学学院，并被录取。

进入大学，发现理想中之自由开放的象牙塔仍遥不可及，但对我来说已经是"如鳅得泥"。虽然与中学相比，课程的负担不止增加了倍余，但我更喜欢这种忙碌。基础课的教学，应该不能算得上理想，我想这是国内多数大学的通病。不过，课程本身的吸引力，远远大于我对教学方式的不满。虽然没有在拿到全部的优秀，但也算是顺利通过。英语轻松拿下四级六级，也似小马过河，不是一件异常恐怖的事情。

在顺利完成学习任务之余，课外阅读成了我的最大爱好，三年间省下了别人喝咖啡的钱全部买了书。20xx年北京，20xx年上海，每次都把钱包里的钱换成了更加充实的书包里的书。至今，床头的三层书架全部塞满了各种生物学读物，被同学戏称为山大图书馆生物学分馆。为了及时了解科技界特别是生物学界的动态，各种杂志成了我最大的涉猎品，《science》《nature》千金难求，《scientificamerican》的中文版三年来一期不缺。

在学校，最大的乐土莫过于实验室，即使基础实验成了理工科学生最为诟病的孱头。虽然无法完全掌控实验，但我力争求变，看到自己的思想被证实或被否定，实在是一件乐事。儿时与土地的亲近和十几年"住院"(liveinthehospital)生活让我对实验操作本身颇有体会。特别是动物实验，被同学叫去在扎满耳孔的兔子耳朵上寻找"立针之地"的往往是我。三年来，十几门实验课，门门都是优秀，每每成为实验同伴偷懒的理由，这也是大学时光里的一个美好的回忆。

闲暇之余，背上帐篷和睡袋，深入济南南部的山山水水中，虽然没有云南风光旖旎，还是能寻找到一份城市中失落已久的难得清静。带上地质锤和放大镜，张夏、山旺，都是好去处。和奥陶纪、寒武纪、第四纪的生灵们打个招呼。虽然还上升不到分子的水平，也算是对进化的小小研究了。

说到进化，20xx年的春天，非典疑云笼罩京城之际，我和几个朋友受邀到中央电视台科教频道与南京大学、天津大学的朋友一起参加关于恐龙灭绝的话题的讨论。我们提出的复原恐龙生态模型的观点得到了著名古生物学家董枝明和甄朔南的一致肯定。从北京赶回济南后五天，非典隔离开始。同样因为非典，中央台的节目录制陷入停顿，我们的节目"有幸"被重播四次之多，希望我们的观点能够得到更多人的认可。

不过，比之讨论恐龙灭绝，我更喜欢探讨生命的诞生。在这里，进化不仅仅是一个生物学课题，更是一个哲学命题。我对进化生物学及进化基因组学的认识将在下面的一篇小文中展开，在此就不加赘述了。

最后，三年大学生活行将结束，未来的研究生生活即将展开。对我来说，中科院系统始终是我的唯一选择，我需要的是一个纯粹的研究氛围。昆明动物所正是这样一个地方。不管是我目前主攻的动物发育方向，还是我的兴趣所在--进化生物学方向，昆明所都有国内顶尖的教授和实验条件。

敬爱的各位老师、同学们：

大家好!

很感激大家能够给我这个机会站在这里!

能够站在这里，还有两个原因。第一:有句话说:"不要害怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格当任这个职务”比如：我曾当过五年班长，四年团支部书记，现也任高二(1)班团支书，校业余党校宣传委员以及学生会学习部部长;第二：在我心里，一直有一个女强人，那就是我姐姐，她摒弃了女生爱哭、怯弱的个性，坚强而有充满上进心。她喜欢越挫越勇，喜欢昂首生活，一直影响着我，所以我来了。

我的个人履历很平凡，但也略带光彩。比如我曾获台州市温岭戏曲组内二等奖，镇作文比赛一等奖，县诗歌比赛三等奖，区级优秀班干以及连四年三好学生…

因而，我爱一种性格叫永不服输，爱一种责任心叫坚定，爱一种热情叫高涨而执着地工作。

作为生活在新时代的成员，生活在一个技术、资本、商品和人员越来越自由流通的世界，我觉得培养我们的组织领导能力系统化尤为重要。在过去的一年里，我们学生会所开展的各项工作都属于离散型，缺少一个系统化，我也曾思考过我们学生会存在的不足之处，思考过我们每次活动之后的遗憾之处，更是思考着我们学生会未来的发展方向以及实现这个方向所要实施的方法和措施。因此，我觉得学生会主席不能只是一个称号、一个光环，而应更具实质性内容。因此，如果我当选，我将出以下工作规划：

1环境指：精神文明;硬环境指：校园环境)，营造精神家园，丰富校园文化生活。主要由纪检部、生活部负责。

2.学生的素质(分为文化素质和身体素质)主要由学习部、体育部负责。主要开展丰富第二课堂的活动，打造学生精品活动。

3.师生互动,努力营造学生的主动氛围。

4.设学生会意见箱，听取学生们的意见、建议等.

另外，还将构建重大活动运行机制， 提高学生会的应变能力以及构建日常工作运行机制，完善学生会各项职能等等。

马行千里，方知其善。

我深知“举大业，德为先，先做人，后做事”的人生哲理。

在这里，我希望可以成为学生会主席，把更多的力量贡献给我们可爱的校园，把更多的热心献给我们可爱的同学们。

各位老师，同学们，请相信我就是你们所期望的那敢想、敢说、敢做之人!

请投我一票吧，谢谢!

一、优点

一、我变得有责任感了。自从于老师给我下了这个任务后，我就每天提醒大家要戴好e卡通。从未忘过。

二、我的聒噪好多了。初一的时候，我可是个讨人厌的女孩子，整天唧唧呱呱的像只破鸭子似的，八年级，我的聒噪好多了，甚至淑女了一些呢。

三、我坚强了，不再脆弱了!从小就被人家叫做嫩豆腐，碰一碰就哭。自尊心强，一听到别人的不友好一点点的语气和眼神，就会想哭，觉得受了委屈。现在也许是长大了吧，整个人变了好多，除了打针吃药的时候会挤出几滴眼泪之外，都没哭过。

四、我懂得“吃亏了”。以前的我是一个凡事都要硬碰硬的人，你比我火，我比你更火。跟同学的口角就是这时候发生的。现在，除了一些原则性的问题我不会退让外，其他的，我都可以退一步。这样真好，就再也没生气过了呢。

五、我不再是一个锋芒毕露的破小孩了。还是13岁时候的我，在自已的空间里写下了一篇跟13岁告别的文章，也许下了对14岁的冤枉，我终于实现了!我不要锋芒毕露，我要处处收敛，我不要张牙舞爪，我要安静淑女……

二、缺点

一、我失去了初一时候的好的东西，胆量，勇气。初一，鸦雀无声的课堂有我高举的`手，无人敢挑战的文段，我敢。读错了，还会一路微笑的读下去，说错了，也会正色，继续说出自已的看法。而现如今，我少了以往那份胆量和勇气，缩在座位上，心思纠结着要不要举手。

二、成绩还不够稳定。我呢，成绩可以稳定一段时间又浮下去几名，再跳到前面去，又浮下去。总是不稳定。

三、性子还是太急，风风火火，三分钟热度，就是指我这样的女孩子，说做就做。可没兴趣了，就再也不碰了。

也许总结的还不够全面，但这就是目前的新鲜的真是的我!

加油!

一个圆圆的脑袋，一双小小的眼睛，一个扁扁的鼻子，还有一张大大的嘴，下巴上有一颗跟毛泽东一模一样的痣。嘴巴一张，只见两颗微黄的大板牙。再加上一对浓黑的眉毛，——这就是我了!

我的身材十分的“圆”，皮肤有些黑，体重是全班第一的，算得上是珠圆玉润。大家知道我胖到什么程度吗?我们班的一些比较瘦的同学，小腿还不及我的胳膊粗。别看我肉多，大部分也是肌肉的。不像一些人，一拍肚皮，肚子就像水面一样荡起波纹。

虽然我胖，但是我还是十分热爱运动的。我的爱好兴趣很广。打篮球、打棒球、游泳、踢足球、打乒乓球……虽然我十分热爱运动，但我的体重却好像丝毫没有消减，反而逐年增加。虽然如此，我还是每个休息日坚持去游泳跑步。不信的话，你看看我的手。虽然掌心是白的，但手背却是黑的。

我为什这么胖呢?同学老师，甚至我都十分的疑惑。我问了外婆，外婆说：“你生下来的时候，比现在看起来胖了太多了。小手是一节一节的，因为肉太多。那些被盖住的皮肤都生痱子了。至于你为什么这么胖，可能是遗传的吧。”外婆这么多句话，只有最后一句比较有用。我仔细一看，嘿嘿，还有点道理。我就不用说了;我妈妈的身材是标准的“梨形”，肚子可以抖出波涛来;外婆的肚子大的不得了，她自己都说了：“我这肚子，孕妇才能跟我比个高低。”;连我的姥爷，都是因为太胖了，得了高血压而死的……

我的特点不仅“胖”这一个。下巴上的痣也是一大特点。我妈妈说了，她看过《脸相》，说我这痣是代表聪颖的，我不信，妈妈有些神经质地说：“咱们骑驴看本——走着瞧!”果然，没过多久，我在区里的奥数比赛就得了第七名。妈妈得意极了，我说：“不就是刚好碰在一起嘛，有什么大不了，真是的……”

我就是一个胖胖的男孩，一个聪明的男孩!

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质作为目标，以自我的全面发展为努力方向；树立正确的人生观、价值观和世界观。为实现社会的发展需求，我认真学习了各种专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身潜力，加上不懈的努力，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

学而知不足是我自始至终学习和工作的动力，专业课取得了良好的成绩，得到老师们的好评，具备了较高的理论水平和实践能力。处理必修课之外，我还自学了office、linux、photoshop、cad等多种技能。

在思想行为方面，通过大学里系统全面地学习了马列主义和“三个代表”重要思想，学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。我作风优良，待人诚恳，能较好的处理人际关系，处事冷静稳健，能合理的安排生活中的事务，并且积极向党组织靠拢！

作为xx学院机械工程及自动化的应届毕业生，我所拥有的不单是年轻和知识，还拥有军人钢一般的意志和狼一般的斗志，我那颗火一般的心时刻准备着为共产主义事业做贡献。

四年的大学生活，我收获了很多。在这个即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的季节，我对自己这四年做了一个自我评价。我相信能凭自己的能力和学识在毕业后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标！

初二自我鉴定500字

期末考试终于都结束了，但还是让我喜忧参半，因为我总是犯一些老-毛病，就是对许多题都拿不准，总是犹豫不决，总是考试过后才后悔，其实这还都是我对知识掌握不牢固的原因，这个从初中就有的坏毛病，我想我也应该改一改了!

总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。

1.在学习上，我懂得的知识更多了，学的东西也更深奥了!每节课的45分钟，我由初中的只听多半节课，到现在几乎能够专心得听全了，以前不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过这个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。

还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，语文也几乎每周写周记，这对我的水平有了大大的提高!

还有其他的科目，我如果遇到困难，都能与大家讨论，或及时向老师询问，但在化学方面做得还是不太好，我想，不能因为我对这科不感兴趣就不去学他，毕竟，这也是学业的一部分!

2. 在生活上，我可以和同学们友好相处，并互帮互爱，尊重师长，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。

3.在体育方面，我是一个活泼好动的人，平时上操时我做得比较认真，体育课上，我也积极参加锻炼!

总而言之，这一年来.在老师和同学们关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。 在同学之间的互相学习中， 体会到了知识就是人的力量源泉，学习要懂得掌握方法，掌握技巧，对于知识要去理解，不要死记硬背!只有真正的掌握了解所学的东西才能便于日后面真正的解决各种问题!我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的问题，想出相应的措施，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，老师们都提过，高一是一个重要的学习阶段，也是一个转折点，高三能否学好，需要从高一打下良好的基矗自我鉴定将同组织鉴定、学习成绩单、学位学历证明等一起归入个人档案，而自我鉴定是给用人单位的第一印象材料，所以同学们应该高度重视，实事求是，恰如其分地写好自我鉴定。这不仅有利于你今后的不

1.在这一个学期里我在老师的教导和同学们的帮助下有了一定的进步.在这一个学期里我在老师的教导和同学们的帮助下有了一定的进步.在道德方面能尊敬老师,听从教导,能和同学友好相处,和同学们之间能互相帮助,互相关心,互相爱护,讲究卫生,遵守学校的规章制度,回校能和老师问好.在学习方面我比以前大胆了,能上台讲故事,比上一个学期好了许多,以前有些不敢做的事现在我己经敢做了,在平时我能认真上课,能按时回到学校里上课.在其它方面我能在做值日时能认真地做好,爱护公物,但这一个学期我的记忆力差了,有时会将作业留在家里,忘记带回学校.从今以后我要保持优点,多一点举手发言,改正不好的地方和缺点,多动脑筋,争取更好的成绩.

2.我本是淳朴憨厚的男孩，岁月的巨手拔高了我的身体，也丰富了我的思想。我尊敬老师，团结同学，待人接物真诚热情。学习上也能完成作业，尤其酷爱化学。但我有时做事缺乏慎重的思考，不能明辨是非，学习上不是很用心，全凭兴趣，要知道，学习不是一件很简单的事情，它是艰苦的脑力劳动，只有不畏艰难，勇于攀登的人才会取得成功!

3.文静快乐得小女生总是面带轻松的微笑，对老师有礼貌，对同学很友善，学习上能够按时完成任务，劳动积极细致;为人坦诚真挚，但学习不是一件轻松的事，我还需多几分勤奋，多几分刻苦，同时还要更主动，更积极，唯有如此，才能取得丰硕的成功。我清秀文雅，乐观诚实，团结同学，尊敬师长，学习上也能认真听课，按时完成作业。但学习还要主动积极，我的理科比较薄弱，现在连文科也受到了影响，各科成绩亟待提高，美好的前程靠只有自己的拼搏才能换取!

4.我天性活泼贪玩好动，乐观开朗，热心助人，对一切都充满了好奇。我尊敬师长，劳动积极，酷爱体育，团结同学，热心助人。但我不爱学习，常常以不懂为理由，拒绝做作业。其实是懒惰左右了我的大脑，懈怠智慧了我的行动。人生好能有几回搏?只有全身心投入到学习中去，才会享受到成功的乐趣!初中三年的学习生活中，我取得了很明显的进步。但在学习上遇到困难时，我还要振作精神，勇于克服。懒惰和懈怠是成功的敌人，相信我会战胜缺点完善自我。

5.我尊敬师长，为人坦诚，团结同学，关心集体，学习上也能认真上课，作业大多数都能按时完成。同时我是一个贪玩懒惰的男生，怕动脑筋，不喜欢写作业，课堂上听课效率也不高，对老师的批评教育也能接收。人的一生是智慧不断积累的过程，而不仅仅是身体的长高。我会在今后的人生征途中，能多些勤奋，为自己定个合适的目标，才能无怨无悔!但在严峻的学习中，我也能曾退缩失望，消极逃避，用懒惰来对付作业。以后我会端正态度，勇于挑战自我，实现人生的理想!

6.我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。我诚实豁达，热爱劳动，关心集体，尊敬师长。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，但我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。欣赏我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地!

7.我热爱劳动，尊敬师长，热心助人，团结同学。但在学习上缺乏热情，不能及时完成作业，导致学业成绩不理想。虽然成绩不太理想，但我知道我已经尽力了，并且我从不轻言放弃。人生好的路还很漫长，相信我的勤奋我的执着会带给我回报。我会在在今后的人生路上，扬起自信的风帆，用自己的双手创造美好的未来!

8.时间过得真快，一个学期又要过去了。在这学期我在学校表现得一般，我有完成各项学习任务，当好行长的工作，早上都有按时收齐作业。上课的时候，我有专心听讲，认真做笔记。可是还是成绩不太理想，是因为我没有合理安排时间。上课的时候，我太小胆，但自从开展了“天南地北任我谈”这个活动，我慢慢大胆了，答问题的时候，说话不在结巴了。在家里，我会学做一些简单的家务，而且不会乱花钱。有时间，我也会到图书馆借书或看书。在这学期，校长组织我们五年级去军训，虽然挺辛苦，但我学到了许多知识，体会了农民伯伯耕田的辛苦，明白了妈妈平时做家务的劳累，还学到许多法律方面的知识。但是，我也有一些小缺点，就是有时候在学习方面遇到一些问题，想不出来，但又懒得不想问别人，结果就空着。在测验的时候出了这道题，我就不会了。

9.我是一个文静的女生，在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。平时在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。学习之余，走出校门，常珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

10.本人在学校他尊敬师长.团结同学，从不迟到.早退.旷课，学习认真.刻苦，有较强的进取精神，多次在学科竞赛中获奖，是同学们学习的好榜样。同时担任班干部工作，对班工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。能够在老师.班主任的指导下独立完成学校.班级布置的各项工作，在学生中有较大的影响力。入校以来，本人谦虚谨慎脚踏实地，努力做好每一件事，受到了老师和同学们的一致好评。经过长期的磨练，我这只雏鹰正在不断努力拼搏，展翅高飞，成就着自己未来的梦想。

11.这个学期，我在学校见到老师就问好。我在品德.学习.纪律.卫生等各方面都取得了较好的成绩。尊敬老师，团结同学，认真完成老师布置的作业和任务，上课认真听讲，积极发言，生活中能帮助同学，热爱劳动。但是我的缺点也不少，写字不认真，做作业粗心大意，学习不主动。以后我要发扬优点，克服缺点，成为一个优秀的好学生。

12.我是一个x年级的小学生，我尊敬师长，团结同学，对人有礼貌。遵守学校的各种规章制度，按时上学，不迟到不早退;按时完成作业，经常帮助同学;上课认真听讲;学习认真，虚心;积极参加劳动和体育锻炼。主动积极参加各种集体活动。一个学期以来，在老师和同学的帮助下，我在学习和品德等方面都取得了很大的进步。虽然我成绩不是很好，但我一直很努力，我特别喜欢数学。当然，我知道自己存在许多不足，如学习上没有足够的耐心，上课有时会做小动作。今后我会继续发扬自己的优点.，认识到自己的缺点并加于改正，争取在未来取得更大的进步!

13.我思维敏捷，接受能力较强，课堂上总是很快掌握新知;热爱学习，总是很快完成作业。我酷爱篮球运动，充满了活力。但我不善于珍惜利用时间，把作业当作任务一样完成，且没有处理好爱好和学习的关系。学习需要刻苦钻研和勇于质疑的精神，还需要执着和孜孜不倦的追求。今后的学习中，还需端正学习态度，珍惜时间，锁定目标，全力以赴地投入到学知识的海洋中去。唯有如此，方可到达理想的彼岸!

14.在这个学期里,我都在认真的学习,不会的问题,我都会问个明白。在这个学期里，我的作文成绩有所提高，用的词语多了，不会枯燥无味，而是精彩无比。人物的动作.神态，事物的造型等等，我都可以描写得栩栩如生。做的练习，错少了对多了，答案也很详细。抄写生字.词也认真了，写错字少了，字体端正了每次作业分都是非常高分。我也有为班服务——关灯，可以少用些电，不要浪费。虽然，在这个学期的测验成绩不太理想，可我会在下个学期里努力，争取更好的成绩。

15.在这个学期里，我觉得自己进步了很多，不但能和同学们友好相处，而且每当同学们在生活上或者是学习上遇到什么难题，我都会耐心地帮助他们。我在学校里，不仅是一个大队委而且还是一名光荣的护旗手，每当学校里开办什么大队活动，我都总会积极参加。在班里，我是一个数学科代表，还是个称职的执勤队员，每天早上回来，我都会让各个组长把老师前一天晚上布置的数学作业交到我这里来，然后再点齐交给数学老师，当然，在收本子的时候，有些同学总会因为种种原因而没把数学作业带回来，而我就会把他们没带作业的理由如实告诉老师。有时候，班里要出墙报了，我也会主动去帮忙。在这个学期里，我的体育也进步了很多，在以前我的体育成绩总是中下的，可是经过我的努力，体育成绩终于有所提高。有优点自然有不足，我觉得我自己的不足之处是：经常因为粗心大意没有了解清楚而怪错别人，和同学发生一点小矛盾。我希望我以后一定要改正自己的不足之处，继续努力学习，争取获得更大的进步。

16.今个学期是五年级的第二学期末，再过一个月就升六年级。这个学期我的总体成绩不错，现在我不会在操场跑步，午休时我都准时休息。这个学期我的各科成绩都不错，只是作业质量有待提高，我希望在下一学期各科成绩都要加强，还要多锻练身体，多吃蔬菜，让体育成绩提高。今个学期我还参加了去四会市的军训，在那里我学会了做事要团结，生活要独立不要只依靠父母，我还和朋友增进了友谊。我在这个学期当了值日生，我非常喜欢这份工作。我要努力学习，升上理想的中学。

17.本人个性良好，缺乏特长，所以在今后要提高自己学科方面的特长.体育运动方面的特长和艺术方面的特长等;争取做到全面发展。四年来，我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析.解决问题能力强，学习成绩优良。

18.我纯真善良，活泼可爱，对待朋友热情真诚，对老师尊敬有礼貌。学习上尽其所能，坚持不懈，虽然成绩不是最好的，但我知道我从没放弃，因为我知道学习的过程不仅是文化知识积累的过程，更是学会做人并不断自我完善的过程。我清秀文雅，乐观诚实，团结同学，尊敬师长，学习上也能认真听课，按时完成作业，但学习还要主动积极，我的理科比较薄弱，现在文科也受到影响，各科成绩亟待提高。美好的前程靠自己的拼搏才能换取。

19.我表面上乖巧听话循规蹈矩，却在老师看不到的时候暗地里调皮捣乱，这可不好!不过，我尊敬老师，热爱劳动，学习态度积极，作业也总能按时完成，但课堂听课效率还需提高。在今后的学习中，我还要主动遵守纪律，以更积极的态度和更高的热情投入进去，相信我会取得成功的!在今后，我会多些自信，勇于表达自己;另外，还会多些勤奋，更加严格的要求自己。

20.我拥有一颗智慧的头颅，却不肯用来文化知识;我无法逃避现实的残酷，却又不肯去面对现实，更谈不上用自己的努力来改变命运。在我的心中，依然闪烁着希望的火花，我依然期待着我用智慧和勤奋点燃生命的火炬，照亮我人生的前进方向。只要我付出行动，一切皆有可能!

上个学期在学习上虽然并不是很乐观，但在其它方面的知识，我到学了不少，比如，计算机方面的c++语言，网页制作，fireworks与photoshop的图片处理，还有一些关于电脑方法的常识，我觉得，学习太过于局限于大学课本，那么大学就不再是真正意义上的大学了，并且学校的图书馆也就失去意义。所以，对于上个学期总的学习情况我还是比较满意的，但这并不是最终的满意。在大学，除了学习，还有一样非常重要的就是生活，由于我这人不爱主动与别人交流，更不喜欢聊一些无关痛痒的东西。所以，能与我谈得来的同学一般与我相处都非常好。不过到了大学，一切也就不一样了，你要是离来了群体也就等于鱼儿离开了水。所以我愿意放下以前一些对人的成见，好好的融入群体当中，作里面快乐的一员。

平常在做一些事的时候总缺一点自信和勇气，可能与小时候的经历有关。因此在许多方面我可以比别人做的更好的，但就因为自己缺少自信和勇气，所以自己错过了很多美好的东西，这使我感到做人很失败，明明有些东西属于自己的，可是就因为勇气而最终只能把后悔留给自己。

在初中和高中，我都有当过班里的重职，但我觉得那算不了什么，毕竟当时我并没有很好的把握住。不过，那一切已经成为过去。只有大学才更接近于社会。在大学，第一次选临时班委时就是缺少信心和勇气，所于错过了一次让大家深刻认识我的机会。过后我有些失望，更多的是后悔。

不过一个月后，我终于鼓起了勇气，虽然最终并我没有当上班委，不过，我并没有把后悔留给自己，相反的，在这件事上，我明白了在大学的第一个月里我并没有与同学好好的勾通，所以，最终我以少有的票数落选了。

在过后的日子里，我尽量主动与周边的同学进行交流，虽然主动并不是我的天性，不过，我还是迈出了第一步。而今的我今非昔比了。不过，唯一欠佳的是，还没有主动与女生交流。这可能更取决我的性格，我想这个会是我接下来的一个挑战。

学习之余，虽然我参加的组织很少，基本上可以说没有，不过有些组织是否值得参加，这值得我怀疑。想培养一个大学生的能力或许参加一些组织可能会达到一定水平，不过不是参加的组织越多，能力也就越高，这本身并不成正比。在我看来，培养自己能力的最佳方法是由自己来组织。这样才能达到锻炼自己的目的，这也是我学习当中的一个大计划，不过这可能不会很快获得实行。

大学生常见的情绪困扰可以大致可以从以下几方面入手，首先在于学习方面，普遍存在平日懒散，随意，期末之前几天焦虑烦躁。其次在于生活方面，大学生宿舍问题近几年来已经成为一个热门话题，在宿舍里经常会存在这样那样的问题，继而产生一定的情绪困扰。最后还包括工作方面，在自己加入的组织中，会面临林林总总的任务，以及社交问题，也会对大学生的情绪产生一定的困扰。还有就是大学生的情感问题，对大学生情绪的波动产生不小的影响。

在谈及运用合理情绪疗法上，首先我要先介绍下合理情绪疗法，这是由美国心理学家埃利斯创立的一种认知心理治疗方法。他将他长期观察总结出的合理情绪疗法归功于古希腊斯多葛学派哲学家埃皮克迪斯特，而这位哲学家曾在公元一世纪说过一句有名的话：“人不是被事情困扰着，而是被对该事情的看法困扰着。”从这句话，我们也可以看出最初开始时“认知行为疗法”的影子。

合理情绪疗法是认知疗法的一种。该理论认为使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，即认知原因导致的。因此，必须改变认知，即通过理性分析和逻辑思辨，改变造成求助者情绪困扰的不合理观念，并建立起合理的，正确的理性观念，才能帮助求助者克服痛苦情绪，改变不良行为，维护心理健康，促进人格全面发展。

ABC理论的主要观点是强调情绪或者不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。一般人总习惯于把自己的不良情绪归结于环境条件，但情绪的ABC理论

认为，情绪不是由某一诱发事件A直接引起的，而是由经历这个事件的个体，对这一事件的看法、解释和评价即信念B引起的。个体对事件的情绪和行为反应的结果是C。

ABC理论的独特之处在于强调B的重要作用，认为A只是造成C的间接原因，B才是情绪和行为的直接原因。所以，人民可以通过改变自己的想法和观念B来改变、控制其情绪和行为结果C。这是治疗实践的核心，其中所用的重要方法是对不合理信念加以驳斥和辩论，是指转变为合理信念，最终达到新的情绪及行为的治疗效果。 这样原来的ABC理论就可以进一步拓展为ABCDE的治疗模式。一旦不合理的信念导致不良的情绪反应，个体就应努力认清自己的不合理理念，并善于运用新的理念取代原有的信念，这就是所谓的D，即用一个合理的信念驳斥、对抗不合理信念的过程，借此改变原有的信念。驳斥成功便能产生有效的治疗效果E，使求助者在认知、情绪和行为上均有所改善。

而对于不合理信念有三个特征，包括绝对化的要求，过分概括化和糟糕至极。在人们不合理的信念中，往往有上述三种特征。每个人都或多或少地会具有不合理的思维与信念，而那些具有严重情绪障碍的人，具有这种不合理思维的倾向更为明显。情绪障碍一旦形成，他们自己是难以自拔的，就需要进行治疗。

合理情绪疗法强调认知过程对情绪对行为的重要性，这一疗法对于年纪轻、智力和文化水平都较高的大学生，可以治标又治本。结合现实来看，现在的大学生，多是独生子女，在成长过程中往往倍受关注，以自我为中心。“”有强烈的自我意识，但缺乏自我约束、自我监督、自我控制的能力，不会处理与他人、集体和社会的关系。运用合理情绪疗法的理论，结合不同学生的具体问题，采用相关技术与学生一起找到其不合理信念，纠正其不合理的看法，进而形成合理的看问题方法，进而形成合理的信念，健全的人格。这不仅可以解决当前问题，而且可以用正确信念指导未来的生活、学习和工作，增强社会适应性，保持健康的心理。

而合理情绪疗法的亮点在于它要求对求助者完全接受和容忍，无论求救者的情绪和行为表现是多么荒谬和不合理，咨询师也要理解和接受他们，承认并尊重他们作为一个人的存在，而不是多厌恶和排斥他们。然后，提出质疑、进行辩论，引导求助者对这些观念进行积极主动地思考，促使他们对自己的问题深有感触。咨询师抓住时机，及时提出合理化建议，与求助者一起讨论，让其自己选择具体改变的方案，采用的行为技术。有了内在的驱动力，治疗方案就容易得到实施，不断帮助求助者形成合理的理念。同时在日常的大学生活中，我们自己亦可以依据此法解决自己的问题。

通过本次对合理情绪调控法的学习，我对于自己心理健康的认识又进步了一层，更敢于面对大学生活，享受大学带来的乐趣，感谢宋老师的悉心教导。