重阳节主题班会方案完整(汇编20篇)

★快乐小猪(小博士班)

大家下午好!伴着一曲洋溢着快乐与活力的音乐，我们迎来了又一个九九重阳节，也迎来了老人们自己的节日。今天我们和爷爷奶奶外公外婆欢聚一堂共度这美好的时光，我代表尚恩幼儿园全体老师和小朋友们祝爷爷、奶奶、外公、外婆健康长寿，万事如意!

在这个特殊的日子里，我们的九九重阳节，浓浓敬老情——尚恩幼儿园公益活动拉开了帷幕。平时许多年轻父母整日忙于工作，把照顾和教育孩子的重要大事全权托付给孩子的爷爷奶奶或者外公外婆。“老人们冒着寒风酷暑接送孩子;戴着老花镜为孩子抄作业;背的是孩子喜欢吃的食品、带的是孩子穿的衣服……”他们无怨无悔的奉献着。而孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护却一直熟视无睹,觉得是理所应当，稍有不满还大发脾气。因此我们特地选择了这个具有教育意义的时刻“9月9日重阳节”开展庆祝活动，让孩子们体验与老人间浓浓的亲情，并用自己的行动来表达对爷爷奶奶的感恩之情。能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。

小朋友们，在节日来临之际，让我们一起大声的对对爷爷奶奶、外公外婆说声---我们爱你!

园长讲话

首先让我们掌声欢迎周老师讲话

小朋友，你们知道重阳节吗?它是每年的农历九月初九，二九相重，称为“重九”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。伴以登高，于街道重阳节除了饮茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，还有好些，其中最有名的就是吃糕了。

★咕噜山歌(8人)

了解了重阳节的来历，接下来让我们来欣赏好看的节目，首先出场的是我们老人家代表，她们要为自己庆祝，也要给所有的老年朋友送去祝福，请欣赏《咕噜山歌》

★我的好妈妈(豆豆班)亲子5组

妈妈是这个世界上最美的语言，妈妈是我们最亲的人，她给了我们生命，给了我们知识，再多的言语都无法表达我们的爱，在此我们豆豆班的小朋友和妈妈们给老人们也带来了祝福，请欣赏《我的好妈妈》

★时尚走秀(壮壮班)8人

今天的活动可真热闹，有一群可爱的小模特们也忍不住想跃跃欲试了，她们要给大家献上一段精彩的时尚show，请欣赏壮壮班的小美女给爷爷奶奶带来的《时尚走秀》

★巴拉拉小魔仙(翰林班)8人

小朋友们，你们最喜欢看的动画片是什么呀?你们有没有看过巴拉拉小魔仙?今天翰林班的小朋友要用她们的舞姿来展现小魔仙的魅力，让我们掌声欢迎她们

★中华民谣(响扇舞)12人

看了小朋友的节目，接下来请欣赏奶奶们为我们带来的经典再现《中华民谣》

★嗨我的梦(芽芽班)6人

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小却可以生根开花，有了梦想就有了奋斗的目标，有了梦想就有了前进的动力，因为我奋斗，所以我快乐，奋斗改变命运，梦想让我们与众不同，请欣赏芽芽班小朋友为爷爷奶奶精心准备的舞蹈《嗨我的梦》

★健康快乐跳起来(彩虹班)8人

你健康我快乐，健康快乐的心态会把辛苦和劳累带走，把温暖和快乐送到每一位朋友的身边，让我们和彩虹班的小朋友们一起《健康快乐动起来》

★彩云之南(一园7人)

雀之灵的优美飘逸，无不让人向往西南的美，更让人向往那片热土的清纯，你听，丝丝的微风已将那朵朵心雨逐渐吹来，一曲《彩云之南》会让您领悟真正的滇池之韵，尚恩阳光的老师们也为爷爷奶奶精心准备了精彩表演，请掌声欢迎!

★呼啦圈操(果果班)8人

旋律是美妙乐曲的音符，健康自信的孩子是铸就科学幼教理念的音符，请欣赏果果班小朋友为爷爷奶奶带来的欢快舞曲《踏浪》

★爱在重阳(天使班)8人

关爱今天的老人，就是关爱明天的自己，让我们一起谱写爱的乐章，请欣赏天使班小朋友带来的舞蹈《爱在重阳》

★西域风情(二园5人)

巍峨的祁连，雪白的山苍，辽阔的草原，这里的天空月明星朗，这里的姑娘国色天香，瞧，尚恩阳光幼儿园的教师们来了，让她们带领我们一起走进丝绸古道，走进塞外边疆，和我们一起领略西域风情，大漠风光

“最美不过夕阳红“宝贝们不管你们将来做什么工作，或在什么地方工作，老师都希望你们永远不要忘记时刻惦记着你们的老人，你们要真诚地关心、尊敬老人，多给老人们送去温暖，多让他们享受天伦之乐，今天尚恩幼儿园九九重阳进社区活动到此结束，真诚的祝愿所有的老年朋友身体健康，万事如意，合家欢乐!

课程介绍

让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

课程目录

1、安全教育日的意义并学习民防知识。

2、什么是安全教育日

每年3月的最后一周的星期一是全国中小学生的安全教育日，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

3、观看视频《湖北襄阳——》，了解安全事故的危害。日常生活中的安全隐患及防护措施。

4、交通安全。哪些违反交通规则的行为，你身边有发生过吗?

(1)如何正确过马路。

(2)认识交通标示。

5、校园安全。校园中存在的安全隐患及学生聚会、集体活动、课间活动中应该注意哪些安全事项?

在校园中有意外受伤的原因及防护措施。

6、食品安全。掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护。

(1)路边小吃危害大揭密。

(2)生活中的好习惯。

7、人身安全。请同学们说说人身安全包括哪些?

陌生人敲门怎么办?

8、观看视频《小学生民防知识》并学习常用的安全防护知识。

9、学唱安全知识歌。

10、学唱安全知识歌《安全歌曲》，让我们大家一起传播安全知识。

一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得珍惜友谊，学会宽容谦和的态度与人相处，学会理解他人，建立与人合作培养善良真诚的良好品质。

二、活动形式：游戏活动、短剧表演、讨论讲述谈话、小提琴独奏、歌唱等。

三、活动要求：

1.通过活动，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性;

2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识;

3.促进同学团结，促进学生身心发展。

四、活动准备

1.椅子排成圆圈。课室适当布置得轻松欢乐;

2.cai课件、活动所需的音乐。

3.老师和班上一些同学一起根据本班实际编写同学们人际交往中的正反实例;

4.组织同学排练表演各节目。

五、活动过程：

(一)入队仪式。

1.全体集合：

中队长：“全体立正、各小队整队，报告人数”。

小队长前跨一步，向后转：“稍息、立正、报数”。本小队报数完毕后，小队长口令：稍息。

2.报告人数，并邀请辅导员参加活动：

待各小队都清点好人数后，小队长依次另本小队立正，跑步到中队长面前向中队长报告：(互相敬礼)“报告中队长，第#小队应到x人，实到x人，报告完毕。”中队长：“接受你的报告。”小队长跑回队伍命令本小队队员稍息。

3.中队长口令：全体立正。跑到辅导员面前向辅导员报告：(互相敬礼)“报告辅导员，二(2)中队应到#人，实到#人，报告完毕。请辅导员参加我们的活动。”辅导员：“接受你的报告，非常乐意参加你们的活动，并预祝你们的活动取得圆满成功。”(互相敬礼)

4.出旗、敬礼、奏乐

奏出旗曲，辅导员和少先队员敬队礼。

出旗路线：由队伍左前头出发，顺时针方向饶队伍一周，或从队伍左侧到右侧。

5.唱队歌

安排伴奏和指挥，少先队员一起唱。

6.中队长宣布活动开始

敬爱的老师、亲爱的同学，我们二(2)中队主题班会“友谊之光”首次和大家见面了。在我宣布：“本次中队活动现在开始，全体归位。”

(二)放《找朋友》音乐开场，主持人讲开场白。

支持人：同学们，我们全班同学在一起生活学习第二个年头了，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗?你会和同学交往吗?通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。

(三)“猜猜他/她是谁”活动。

主持人：你了解与你朝夕相处的同学吗?你知道他们各自的特点吗?接下来让我们一起来玩“猜猜他/她是谁”的游戏，首先就由我开始吧。

由主持人开始，进行“认人”游戏，教师告诉其他同学要注意听，根据班上每个同学的特征，猜出所描述的同学名字。猜对拿奖品，猜错表演节目。

(四)带着你的朋友来聊一聊。

主持人：同学们，在过去的一年中，你肯定在班级中找到了自己的朋友吧，下面我们请三对好朋友来说说看你们为什么能成为好朋友，你们之间有什么难忘的事吗?

请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。

(五)小提琴独奏。

主持人：最近我们班来了个新朋友，他也想借此机会给我们露一手，接下来请欣小提琴独奏。

(六)将心比心，换位表演。

主持人：我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该怎么办呢?请看以下几个短剧。(根据班级情况编排)

1.一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果两人吵起来。

2.一个组长发书，把一本脏书烂书发给同学，大家互不理解，争吵起来。

3.一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。

(演员在这个时候定格，主持人说话：“遇到这种情况，如果我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不一样，大家看。”)

三个短剧中的演员换位，继续表演。

1.踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。”两人高兴地离去。

2.组长小心地把这本烂书留给自己，拿了下面的一本好书给这个同学，这同学看到了说：“那本书应该是轮到发给我的，还是给我吧。”两人在互相谦让。

3.同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么于是两人互相道谢，非常友好。

短剧在这里再定格，主持人问：“为什么换种想法，换个‘位置’，结果竟会有如此大的变化呢”(大家讨论，随意发表意见。)

主持人小结：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题或矛盾都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢!

(七)同唱一支歌。

请一对好朋友出来领唱《朋友》，全班齐唱。

(八)“互相赞美”活动。

同学们自由发言：指出在班中你最想赞美的同学，并说出你要赞美的话，如：“你写的字很漂亮，我一直很佩服你。”“你学习真勤奋，我一直都赶不上你。”等等。接受赞美的同学说：“某某同学，谢谢你。”

主持人小结：善于发现别人的优点，适度赞美别人，是进行人际交往、搞好同学关系的一种行之有效的方式。在交往中，要适时表现这种行为，不应取笑别人的缺点，这样我们才能获得更多的朋友。

(九)老师总结。

同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。著名科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富!

请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮!祝愿你们和你们的朋友，谢谢!

课前准备

1、教师准备：

(1)课文相关图片。

(2)重点句段教学辅助课件。

2、学生准备：制作本课字卡。

课时安排2课时。

教学过程

第一课时

一、猜谜导入

1、猜谜激趣。

课件出示：“雨过天晴挂天上，身材细弯像座桥，让我仔细数一数，七种颜色真漂亮。”孩子们，猜猜看，它是谁?(彩虹)

2、揭题：今天，我们认识的新朋友就是彩虹。(板书：彩虹)

3、(课件出示漂亮的彩虹)导学：大家想和彩虹交朋友吗?那就和它打个招呼吧!(学生齐读课题)

4、学习“虹”字。

(1)指生领读。

(2)引导学生多种方法识记“虹”字。

预设：

加一加：虫+工=虹

换一换：江-氵+虫=虹

5、导入：多么漂亮的彩虹啊!下面就让我们一起去分享《彩虹》的故事。

设计意图：有趣的谜语把学生带入情境，拉近了学生与彩虹的距离，充分调动了学生的积极性，为学生营造轻松愉悦的学习氛围，为新课的学习做好了准备。

二、读文识字

1、朗读全文。

(1)导学：第一遍读课文，你会给自己提什么要求?

(2)学生交流，教师相机指导学生初读课文的方法：

①一边读一边圈画生字，借助拼音把生字读准确。

②把课文读通顺，难读的句子要多读几遍。

2、学生按学习要求自由读课文，自学生字词。教师巡视指导。

3、小组交流识字情况：你们和生字宝宝交上朋友了吗?和小组同学交流交流。

4、检查自学效果，指导学生自主识字。

(1)这些生字宝宝你们认识吗?谁来和它们打个招呼?(指名读，开火车读，教师相机指导正音：“照”是翘舌音;“座、洒”是平舌音;“座、浇、千”是三拼音节。)

(2)你记住这些生字宝宝的样子了吗?谁来说说你是用什么方法记住的?(如：广+坐=座，合+手=拿，扌+是=提，扌+兆=挑，酒-一=洒。相机指导认识新偏旁“衤”。)

5、巩固识字：老师选一名学生读生字，其他学生在自己的字卡中找出生字，看谁找得又快又对。

6、指导学生读通课文。

(1)现在生字宝宝又回到课文里，看你们能不能认识它们，请大家合作，互相帮助，把课文读正确、读流利。

(2)指小组读课文，相机指导“兴”是多音字，在本课读_ìnɡ。

设计意图：识字教学是低年级的重点。此环节老师对生字的教学非常扎实，在读准字音、识记字形等方面花了很多时间，并且让学生通过小组合作读课文的方式巩固识记，从而让学生牢固地掌握本课生字。

三、感知课文

1、教师范读课文，引导学生思考“我”想怎么做，希望谁高兴呢?

2、学生自由交流。

预设：

生1：“我”想用浇花的水壶在彩虹上下雨，爸爸就不用再挑水浇田。“我”希望爸爸高兴。

生2：“我”想拿梳头用的镜子走到桥上，多一个月亮照着妈妈梳头。“我”希望妈妈高兴。

生3：“我”想把哥哥的秋千挂在彩虹上荡来荡去，花裙子变成彩云飘来飘去。“我”希望哥哥高兴。

3、小结：文中的“我”充满童真童趣，想为爸爸减负担，想帮妈妈变漂亮，想让哥哥更开心，真是一个可爱的小姑娘。

设计意图：通过交流，初步感知了课文内容，同时也为精读做了铺垫。在此过程中也培养了学生自主阅读课文的能力。

四、书写生字

1、课件出示“着、那、到”，重点指导这三个字的书写。

(1)教师边范写边指导。重点指导“着”的第六笔是“丿”，下面是“目”;“那”的右耳刀是悬针竖，弯钩大;“到”的左下部是。

(2)学生在田字格中描红、临写。

(3)投影学生的字进行评议。

(4)学生仔细修改。

2、学生描红、书写其他生字，教师巡视指导。

3、选择学生中写得好的字，投影出示。请该学生介绍一下他是怎么写这个字的。

设计意图：让学生在书写生字中体会汉字的特点及书写规律，使学生感受发现的喜悦，培养了写字兴趣，提高了书写能力。

1、让学生知道公物是为大家服务的，大家都应当爱护。

2、让学生知道如何爱护学校的`课桌椅。

3、培养学生愿意爱护学校的课桌椅和其他公物的情感。

一、课件展示一组教室的美图

同学们，看这是哪儿？对，这就是我们的教室。我们的教室宽敞明亮，整齐的课桌椅、干净的地面、墙上有激励斗志的评比栏、展示个人才艺的展示栏、令人神往的明星榜……还有书柜。我们的教室美不美？美。可是就是那么美的教室里却传来了这样的声音，请听《桌椅的对话》。

二、听录音和桌椅受损的照片引入：

1、听录音《桌椅的对话》

男（愁眉苦脸的）：唉……

女（关切的）：怎么啦，桌子哥哥，唉声叹气的？

男（气愤的）：我实在受不了了！我一天到晚为小主人服务，可是他呢？在我身上用铅笔乱刻乱画，把我弄的脏脏的，也不给我洗个澡！真是可恶极了！

女（委屈的）：唉……我的主人是淘气的男生，上课时，他不认真听课，整天把我摇来摇去，有时还只让我的前面两腿着地。现在我的腿快受不了了，就要断了！

2、让我们再来看几张桌椅遭破坏的照片。

3、看到了这几张桌椅的照片，刚才桌子哥哥和椅子妹妹为什么要哀声叹气、伤心抱怨，你知道了吗？

4、学生反思平时不爱护桌椅的行为。

三、引出班会主题——爱护公物，美化校园

今天就让我们来开一个：爱护公物，美化校园的主题班会。爱护公物，是我们美好心灵的体现，只有爱护公物，我们的教室和校园才能永保美丽。

四、同桌交流讨论怎样爱护桌椅。

1、我们班的小朋友们都特别有爱心，有办法。那我们应该怎样来爱护桌椅呢？同桌讨论。

2、学生交流回答。

3、师小结，我们可以这样来爱护我们的课桌椅：保持整洁、不乱刻画、坐稳不晃、轻拿轻放。

五、动手学习怎样爱护桌椅。

1、现在大家都清楚了怎样爱护桌椅了吗？那么大家都做得到吗？说得好不如做得好，让我们赶紧来练习一下。

2、一生示范。学生评。师小结。

3、全班练习。师巡视指导。师小结。

六、由爱护桌椅升华到要爱护教室里、校园里的公物。

1、我们的教室宽敞明亮，除了由桌椅构成之外，还有许多的物品，它们都是为我们大家服务，都是要靠我们大家来爱护的，前面我们说了，它们都有个共同的名字：公物。说说我们还应该爱护教室里的哪些公物？

2、教室里有那么多需要爱护的公物，那么校园里呢？还有哪些校园里的公物也是需要我们大家爱护的呢？

七、拍手念儿歌

1、让我们来学习一首儿歌，这首儿歌告诉了我们应该怎样去爱护教室里、校园里的公物。希望每个小朋友都能做到像儿歌中所说的那样。

2、师领读1遍，生自读1遍。

《爱护公物人人夸！》

小朋友讲文明，爱护公物我能行。不在桌上乱刻画，挪动桌椅要小心。开门开窗轻手脚，一砖一墙都爱护。雪白墙壁不留痕，扶手栏杆常清洁。花草树木不攀折，爱护公物人人夸爱护公物人人夸！

八、班主任小结。

同学们，公物是为我们大家服务的，需要的也是我们大家的共同爱护。轻轻地摆放桌椅、轻轻轻地开关门窗，等等。这些事情看起来小，看起来简单，可是意义却十分重大，也是我们美好心灵的外在表现。我们班的小朋友人美，心更美，就让我们行动起来，爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让校园在我们每个同学的精心呵护下变得更加的美丽，好吗？

一、教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿学生是祖国的明天，民族的期望。提高青少年学生的综合素质，异常是少年学生的学习本事、生活本事、生存本事，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得十分重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生团体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，去年暑假，我省、我市发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为初中、小学学生。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入很多分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。

2、必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自我的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，坚持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，异常是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的.情景。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的很多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情景十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是十分危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是能够防止的。

班会时间：20__-11-17 地点：本班教室

筹备人：_x

人员：高一(7)班全体同学、班主任

【教育目的】

随着物质生活水平的提高，以及越来越多的独生子女的涌现，现在的中学生一代，不缺吃，不缺穿，因为生活的安逸，他们少了对未来的打算，往往只是得过且过，很少有学生明确求学路上的真正目的是什么，因而培养他们对未来的憧憬显得任重而道远。通过本次班会，让学生体会大学的美好，树立要考上大学，期望美好生活的愿望。

【活动准备】

1.播放视频国际知名大学哈佛大学(校园建设，知名校友，学校成绩)

2.图片国内知名大学(校园建设，知名校友，学校成绩)

3.学生个人准备，我最理想的大学

活动思路：

由故事《料理鼠王》引入

1.观看视频图片，介绍国内外的大学

2.故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事)

4.我的理想(在纸条上写上各人的理想，可匿名)

背景音乐：《我的未来不是梦》

5.观看励志视频“我的大学梦”，教师总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。

四、活动过程：

1、观看《料理鼠王》电影片段，引入主题：

主持人发言：

在世界闻名的美食之都--巴黎，一只名叫雷米的小老鼠一心想成为一个伟大的厨师。但是，“理智”的亲人却时常提醒他不要妄想，因为对于香气漫溢的厨房来说，老鼠已然是最不受欢迎的主儿!不过，当“残酷”的命运把它带到巴黎城市的下水道的时候，小雷米猛然发现自己正好来到了自己仰慕已久的厨师奥古斯汀?古斯特主灶的一家法国名餐馆的下面。这样的机遇给了小雷米不尽的勇气，于是他决定留下来，期望在这里达成自己成为一位老鼠名厨的愿望。但雷米灰灰的外表自然会招致人们的厌恶甚至是四处追打。不过，乐观的小雷米对于烹调的热情很快就将一切不如意变成了一场精彩和激动人心的老鼠赛跑，甚至将整个巴黎美食界搅的天翻地覆。还好，幸运的小老鼠遇到了一个在后厨帮工的年轻人——林贵尼(直译过来就是意大利扁面条)。尽管他缺少厨艺的天赋，但他正拼命得想保住自己的工作。这两个家伙的相遇是一拍即合，一个“人鼠美食联盟”就这样形成了。小老鼠躲在厨师帽中，用操纵林贵尼的手臂，帮助他做出一道又一道精美大餐。两个人的愿望终告实现，但接下来麻烦依旧不断。他们要躲避神经兮兮的主厨，他们要说服雷米的家人理解他的追求，当然，还有林贵尼青涩美好的爱情。最后，功夫不负有心人，他们终于烹制出全巴黎最棒的普罗旺斯闷菜，并向世人展示了小老鼠爱厨房的无比热情…

《料理鼠王》就是这样一个故事，美妙真诚但却并非完全是童话式的非现实。透过一只老鼠的奋斗和努力，作为人类的我们得到了太多的感动和激励。虽然本片依然走的是大众化的主题路线，一只老鼠和一个普通人类的友谊，一份不可能完成的任务，在反对声中任毅然坚持自己的梦想。

2、播放国内外知名的大学视频照片

哈佛大学

牛津大学

剑桥大学

清华大学

北京大学

3.故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事，老师可以自己先讲，带动气氛)

哈佛故事

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

27%的人，没有目标;

60%的人，目标模糊;

10%的人，有清晰但比较短期的目标;

3%的人，有清晰而长远的目标。

以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英;

10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层;

今年月12日是我国第十个防灾减灾日。根据《国家减灾委员会关于做好20__年全国防灾减灾日有关工作的通知》国减电(〔20__〕_号)精神，月7日至1日为防灾减灾宣传周。学校协同区民政局、区教育局、区红十字会、厦门同心社工中心、厦门火凤凰消防志愿者协会等单位做好本次宣传周活动。

一、活动主题

以“行动起，减轻身边的灾害风险”为主题。通过防灾减灾系列宣传活动，努力增强学校师生防灾减灾意识，从注重灾后救助向注重灾前预防转变，从应对单一灾种向综合减灾转变，从减少灾害损失向减轻灾害风险转变，提升防灾减灾救灾综合能力。

二、活动内容

围绕今年全国防灾减灾日的活动主题，进一步面向师生普及洪涝灾害、台风灾害、地震灾害、风雹灾害、地质灾害、森林草原火灾、生物灾害、生态环境灾害、火灾等各类灾害知识和防范应对基本技能。

(一)主题讲座

一、活动意图

儿童是祖国的未来，为了更好地从小培养他们敬老爱老的优良习惯，幼儿园在重阳节，组织孩子们与自我的爷爷奶奶、社区的老人们一齐联欢，用自我的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

二、活动目的

1、明白农历九月初九是我国的重阳节，又叫"老人节"。

2、懂得关爱老人，体验敬老爱老的完美情感。

3、了解有关重阳节美妙的传说、故事和诗词。

三、活动主题

我们的节日重阳节——九九重阳节，浓浓敬老情。

四、活动安排

(一)学园活动

"九九重阳节，浓浓敬老情"。

具体时间：_月_日上午_：_-_：00

幼儿走进社区开展敬老助老活动，经过表演、捶背、做家务、玩游戏等活动陪伴社区里的孤寡老人、高龄老人一齐过重阳节。

1、幼儿赠送自制礼物给爷爷奶奶。

2、幼儿表演节目(讲故事、唱歌、跳舞等)。

3、幼儿为爷爷奶奶捶捶背、捏捏肩。

4、幼儿帮忙爷爷奶奶做家务(擦桌子、扫地等)。

5、幼儿园赠送礼物。

主题：情暖重阳——"送给爷爷奶奶的礼物"制作活动(自制一件手工作品写上祝福的话语)。

五、活动目标

1、明白重阳节是我国的传统节日，是老人的节日，初步了解重阳节的风俗习惯;

2、乐意参与重阳节的相关活动，尝试用自我动手制作礼物的方式表达对老人们的关心和节日的祝贺;

3、了解爷爷、奶奶对自我的爱，激发关爱老人的情感。

一、活动目的：

在第29个教师节来临之际，为推进和谐校园建设，促进师生交流，增进师生感情，增强学生的感恩之心 ，形成崇尚尊师重教的社会风尚，我校组织开展“特别的爱献给特别的你”感恩祝福活动。

二、主题

特别的爱，献给特别的你

三、活动步骤

布置教室黑板。

邀请本班的任课教师参与。

1、第一环节：由班长进行感恩致辞。

2、第二环节：感恩祝福。由各小组代表向任课老师表达祝福，可以献给所有任课老师，也可逐一表达。

3、第三环节：贺卡传情。要求学生利用课余时间亲手制作精美的贺卡，在贺卡上书写着自己诚挚地祝福，或制作其他礼物，亲手交给自己的老师，以表达自己的感恩之情、祝福之语;也可以给老师一个温情的拥抱。

4、第四环节：教师寄语。班主任和任课老师表达对学生的赞美和期望。

5、第五环节：同唱一首歌《感恩的心》。

四、活动时间：9月7日班会时间。

五、活动要求：

1、各班在下午第三节课下后，迅速布置教室，包括黑板;

2、各班自行准备相机，将整个活动记录下来，班主任收集，打包上传到政教处;

3、届时，学校领导将到各班级进行巡视。

活动目的：

1、通过活动，让学生了解中秋节的来历和风俗习惯，同时锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力，培养学生的好奇心和求知欲。

2、学习中秋节文化，激发学生的爱国热情和民族自豪感。

活动过程

【活动导入】

1、我国有很多传统节日，你知道我国有哪些传统节日吗?

2、那么中秋节的由来、习俗你们知道吗?今天就让我们走进中秋节去了解一下。

3、引出主题：“走进中秋”主题班会现在开始!

【活动一】中秋节由来

(一)中秋节简介

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

【活动二】中秋话习俗

1、中秋佳节，人们最主要的活动是赏月和吃月饼了。

赏月

在中秋节，我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代，中秋赏月之风更盛，据《东京梦华录》记载：“中秋夜，贵家结饰台榭，民间争占酒楼玩月”。每逢这一日，京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面， 牌楼上扎绸挂彩，出售新鲜佳果和精制食品，夜市热闹非凡，百姓们多登上楼台，一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月，并摆上食品或安排家宴，团圆子女，共同赏月叙谈。

2、月饼欣赏

(多媒体课件：月饼)

3、主持人小结。

【活动三】中秋讨论会

讨论：对于现在的高价月饼现象怎么看?

3、主持人小结：

【活动四】谈感受，激发情感

1、今年中秋节与往年有什么不同?你是怎么过的?

(学生交流自己的感受。)

2、品尝月饼。

活动时间：

20__年x月__日

活动主题：

提高安全意识，增强避险能力。

活动目的：

通过这次主题班会,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

活动准备：

1、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。

2、黑板上用彩色粉笔书写“安全无小事“几个美术字。

3、搜集视频资料

活动过程：

（一）预防中暑，防止溺水

1、中暑是怎么回事?

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

2、户外活动如何防止中暑呢?

（1）喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

（2）降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

（3）备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

3、预防中暑还应注意哪些?

（1）夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

（2）夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

4、游泳时应注意什么?

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着非常多的危险，所以学校严禁学生私自到河边玩耍、私自下河游泳、到不明情况的地方游泳，即使在家长带领、能够保证安全的情况下，也应该注意：

（1）游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

（2）要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。

（3）下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

（4）饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

（5）水下情况不明时，不要跳水。

（6）发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

（7）要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。

（8）要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。

（二）交通安全

1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右行走。横过马路（街）或通过十字街道时，要看左右两个方向，确认没车后，快速通过。

2、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍，不扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

3、上学放学途经山间小路时应尽量结伴而行，不要过早过晚单独行走，不做危险活动，避免意外伤害。

（三）消防安全：

1、不随身携带烟花、爆竹、火柴、打火机等易燃易爆物品，生火时不要用汽油、柴油和酒精等引火。

2、不吸烟、不玩火，尤其是在加油站、加气站等易燃易爆场所，按操作规范正确使用液化天然气。

3、不在上学、放学途中打火把、燃烧农作物秸秆、草坡、树林。

（四）交通安全

1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右行走。横过马路（街）或通过十字街道时，要看左右两个方向，确认没车后，快速通过。

2、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍，不扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

3、上学放学途经山间小路时应尽量结伴而行，不要过早过晚单独行走，不做危险活动，避免意外伤害。

（五）用电安全

1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，不要随便插拔电器。

2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

3、一旦有电器设备引起火灾或发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。

4、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀爬变压器平台，不要攀爬电讯发射塔、高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。

（六）饮食卫生安全常识

1、学生不要购买、食用三无食品饮品，不食用过期变质食品。

2、不暴饮暴食冷冻、生硬、油炸等小滩游贩兜售的无卫生保证的方便、垃圾食品，更不能喝酒。

3、严禁私食别人的瓜果蔬菜，以防中毒，放学及时回家

活动反思：

通过班会使学生了解生命的可贵，掌握有关的安全知识，增强学生安全意识。引导学生在活动中认识生命的意义，教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、热爱生命、保护生命。

教学目标：

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教具(课前准备)教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

教学内容及过程：

一、导入

我们在自然课里学过，开水的温度是多少?

火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢?如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢?二、学习新课

1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。听了这个故事，你有什么想法?

2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历?发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便?

3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方?

7、预防烧伤和烫伤

开水的温度100度

火的温度1000度

反馈检测

1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少?

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤?

课后小结

预防踩踏事故主题班会教案

教学目标：

班会目的：通过开展以“珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强学生的安全意识，能懂会用一些基本常用的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。

教学要求：

知识方面：了解有关知识;明确危害安全的行为。

能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。

觉悟方面：认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。教学重点：危害安全的行为，及自救措施。

教学方法：导、读、议、评相结合。

课时：一课时。

教学过程：

一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。

案例：某年某月某日，课间操下课后，实验小学一楼楼梯间发生了一起踩踏事件，造成4名轻伤。

二.通过案例大家谈对策

1.平时可能出现的危险情况：

(1)上下楼梯时，不按顺序行走。

(2)下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。

(3)玩上下楼梯游戏。

(4)许多同学挤成一团赶紧挤进去看看出了什么事。

2.如何预防踩踏事故的发生

(1)举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

(2)尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

(3)发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

(4)顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

(5)假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现常

(6)若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

(7)在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

(8)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始动时，就要做好准备保护自己和他人。

(9)在人群动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

(10)当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

三、教师小结

同学们在轻松活跃的活动中掌握了防踩踏安全知识，知道了踩踏事故的危害和如何预防踩踏事故发生的一些基本常识.在以后的生活当中，大家就要在自己头脑中牢固地树立起一种安全防范的意识防止踩踏事故的发生，这样才能让自己和他人的人生能够过得平安、快乐也提高了自我救护能力。让我们记住珍爱生命，安全第一!

四.班会反思：

通过这次主题班会，使同学们真正从思想上懂得了安全的重要性、迫切性。从不同角度提高了学生的安全意识，并将安全落实到自己的日常生活中去，真正体会到安全必须从自我做起。增强学生的防范意识和自我保护意识，提高自救自护和互救互助的能力。从而提升了学生们自护自救和应对突发事件的能力，有力确保了校园安全稳定的正常秩序。

一、教学目标：

1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。

2、激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。

二、教学重点、难点复习激发学生们的学习兴趣，使学生养成一个良好的行为习惯。

三、教学过程：

1、开头语：同学们，你们好!首先祝贺你们进入了新学期，同时也祝贺你们又长大了!快乐的暑假已经结束，新学期就要开始了，你们准备好了吗?

新学期开学的第一节课，老师非常开心。你知道为什么吗?我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，老师特别的开心!这是你们给老师最好的新学期礼物。老师开心的同时呢，还有点小小的担心。你们猜猜为什么?(自由说)刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的暑假，老师怕一下子不能适应学校生活了。

2、让学生拥有阳光心态

首先，提醒学生及时调整作息时间。在暑假中许多孩子的生活规律被打乱了，开学了如果不及时改变，将很难适应正常的学习生活，因此，开学第一课老师的当务之急就是引导学生们及时调整“生物钟”。

其次，多对学生进行积极的“心理暗示”。新学期每个学生都有一种积极向上的良好愿望，尤其是上学期学习成绩不太理想、行为习惯不太近人意的学生，他们更是萌发出一种“忘掉过去，从新开始”的向上心理，渴望在新学期能够引起老师的关注，同学们的肯定。

教师此时一个信任的眼神，一句亲切的话语，一个鼓励的手势，都会在他们心里“一石激起千层浪”。

再次，应以平和的心态帮助孩子们消除“开学恐惧症”。开学初期，学生表现出来的厌学心理尤为明显，此时此刻冷嘲热讽、批评指责是解决不了问题的，最好的办法就是以平和的心态引导他们逐渐进入学习状态，例如开学第一周，老师可以让孩子们多交流假期见闻，安排功课不要太满等。

3、从沟通开始，写好祝福语

新学期，新开始，新希望，开学第一课，意义不寻常。上好第一节课，能给老师本人和学生一个良好的起点，为今后的教和学奠定坚实的基础。开学第一堂课，既关系到老师在学生心中的形象，又直接影响学生本学期的学习兴趣和热情，所以老师在开学时应匠心独具地上好第一堂课，尤其是要抓住这一时机，与学生进行沟通。

首先，从情感上沟通。开学第一堂课，别急着上新课，而是与学生“侃大山”。在“侃”的过程中与学生作贴心的情感交流。让同学们给大家说一句祝福语。

4、激发学生们的信心，定目标新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。

新学期教师寄语：

新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，但是，我们一旦付出汗水，那等待我们的就是精彩美好的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今天已经到来，把握今天才是最明智的选择，不管自己与别人有多大的差距，今天又是一个新的开始，相信自己始终能成功。

新学期赠言：“播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。”命运在自己的手中，在当下播种信念的种子吧，收获成功!

开学班会活动方案:感谢您,老师!

活动目的:正值20__年教师节来临之际,为表达全班同学对尊敬的老师的一份热爱之情,组织此次活动.树立我班尊敬师长立志成才的良好风气.

活动准备:

1、每人准备说一件对老师印象最深的事情。

2、为老师拍摄一部《老师的一天》的记实录像片。

3、由电脑高手制作《感恩的心》多媒体MTV。

4、准备一首感谢师恩的诗。

活动过程：

1、开场白。

又是一个新学期的开始，又是一个教师节的来临。老师，人类灵魂的工程师，您与我们朝夕相处不是亲人胜似亲人。我们的人生有了您，才有了方向与力量，我们的国家有了您，才有了强大与发展，教师节来了，让我们向我们的老师献上我们由衷的祝福!

2、下面请每个同学都来说一说你对老师印象最深的一件事情。(略)

3、大家说了老师很多感人的故事，下面我们来看看我们的X老师平凡而繁忙的一天。(播放《老师的一天》记实片)

4、看了这部记实片，你有什么看法呢?(同学意见略)

5、我们将怎样来感谢师恩?用我们的行动用我们良好的成绩用我们国家和民族伟大的复兴来证明，请大家一起来唱一首《感恩的心》(全班合唱并播放多媒体MTV)

6、请班委和团委的全体委员代表我们向老师献上一份礼物，献上一束鲜花，代表我们全班同学深深的敬意。

7、请__X同学带领大家朗诵诗歌。

8、活动结束，请班主任老师讲话。

班会效果：

本此班会总体效果是希望通过每个人对老师的深刻印象的回忆唤起每个同学对老师的热爱之情，通过拍摄〈老师的一天〉看到身边老师平凡而繁忙的真实生活与工作，了解老师的生活工作中的不平凡。通过〈感恩的心〉MTV用歌声和诗歌表达对老师的感谢。全班通过人人参与这一活动，人人都能锻炼与提高自己的思想和品德，更加尊敬师长勤奋学习，用实际行动为已增光为校增光为国争光!

一、班会主题、时间、地点及成员等：

班会主题：新学期 新打算

班会时间：_月_日

班会地点：__教室

班会对象：__班全体成员

班会计划及主持：_×

班会记录：_×、_×

班会总结及拍照：_×、_×

二、班会背景：

为迎接新学期的到来，鼓动学生自主学习、立志成才，积极主动投入新学期，从寒假的懒散中走出来。

三、班会意义及目的：

通过此次班会，总结上学期班集体建设中的优秀与不足之处，使学生更快投入校园学习生活中。

四、班会筹备

1、安排此次班会负责人员，并向负责同学传达班会主题，相互协调，团结合作。

2、由负责同学开会组织商议班会的形式等。

3、准备班会所需的相关材料

4、撰写班会策划书。

5、由摄影组同学拍摄相关照片以作纪念。

五、预期效果

通过班会中同学们的思想交流，加强同学情谊，同学学会设立新学期目标，

班会流程

一、 主持人开场，总结谈论寒假生活

二、 同学们积极发表自己在寒假中的所见所闻，活跃班会气氛

三、 强调在学校和家中的不同

四、 鼓舞学生们自主投入到学校学习生活中

五、 强调校园安全

六、 介绍关于转专业相关要求

七、 强调班委在学风建设中起到的带头作用

八、 强调同学和班委相互配合的重要性

九、 班会结束

六、班会总结：

2015年_月_日下午18：40，__班全体同学在__教室召开“新学期新打算”主题班会，此次班会全班_人实到_人，无人缺席。召开此次班会的目的让同学们在新学期给自己的大学生活确立一个正确的学习方向，更加的珍惜自己的大学生活。

在学习方面，我班的学习委员通过对上学期期末的考试成绩进行统计分析，发现主要存在两方面的问题：一是全班学习成绩整体一般，欠缺高分;二是学习成绩层次性明显。根据问题以及班上同学平时的学习状态来看，究其原因主要在于学习方法的不恰当和学习状态的松散;在学风上，有两方面做得不佳：一是同学们的主动性、自觉性意识有待提升，包括学习方面的和参与活动方面。在生活方面，生活委员让同学们认识到本学期的任务：一是通过严抓学风，例如加强出勤考查、营造严谨的学习氛围，为同学们争创良好的学习环境;二是通过举办有意义的活动，提升同学们的素质能力，为同学们争创更大的表现舞台。同时督促同学们对自己在上学期各方面的表现做一个系统详细的总结，然后制定一个符合自身发展的、贴切实际的新学期新任务。紧接着其余班委也上台发表了讲话，对上学期的工作进行总结，并对新学期自己工作的展望。

最后同学们纷纷发言，他们绘声绘色地讲述了自己在假期聚会、旅游、过年习俗等方面的见闻感受，大家听得津津有味，既增长了见识，又开阔了视野。希望在新学期里大家更加的团结奋进，发扬优良传统，对于上学期成绩突出的同学和学习氛围良好的宿舍加以表扬，鼓励同学们在学业和校园文化活动中有更加出色的表现。

莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新学期就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!

在新的学期里，我呼唤所有的班委及同学们能尽自己的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们__班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃!

师：同学们好，大家请坐！欢迎来到今天的心理课堂。大家有没有发现，今天来的同伴全是女生啊。你觉得有什么原因呢？

生：老师，你不会是要录《半边天》的节目吧？

（学生笑）

生：今天我们的课的主题是关于女生吧，男生不宜哦。

（学生笑）

师：是的！今天我们要一起聊一聊我们女生的秘密，聊我们女生的话题。

一、体验青春，寻找变化

1、选择题

师：（播放ppt）请大家看一下这两张图片，你发现这两个女生有没有什么不一

样？

生：年龄不同，身高不一样。

生：看起来一个像小学生，一个应该至少读初中了。

师：是的，这两个女生有很多不同，她们一个在读小学5年及，一个读初二了。那么你能不能用一些词语分别来形容一下我们小学的女生和中学的女生呢？

（播放ppt，展示词语例子：可爱、漂亮、亭亭玉立、落落大方、有吸引力、乖巧、懂事、爱打扮、独立、有主见、叛逆、开始注意异性、活泼、天真、安静、斯文）

师：你可以从下面得词语中选择一些你认为合适的。

生：中学的女生亭亭玉立、爱打扮、开始注意异性、叛逆、漂亮、懂事、独立、有主见。小学的女生可爱、乖巧、天真、活泼。

生：小学女生比较任性一些，中学女孩懂事一些。

生：小学女生更活泼好动一些，中学女生更斯文一些。

师：大家用了很多不同的词语，甚至有很多强烈对比的词来分别形容小学和中学女生，像任性与懂事、活泼与斯文等。看来进入初中的我们与小学的自己相比较，发生了很多变化啊。

2、少女的生理与心理变化

师：进入初中的你们，已经开始步入人生中非常美好的时期——青春期。无论从外表还是内心你们都不再是天真的儿童，你已经是一位少女了。成为少女的你们，与以前相比，有了什么样的变化呢？请大家结合自己成长的过程，来谈谈自己以及周围同学的变化。

生：长高了，也长肥了

（学生笑）

师：这是步入青春的重要改变，身体开始发育了。

生1：有点不好意思和男生说话了。

（学生笑）

生1：我不是说我，我说有的人。

师：这正是青春初期的表现，表明你们的性意识在觉醒。

生：和异性更亲密了，更喜欢和异性说话。

师：异性相吸。

生：更注重打扮了，十分关心自己在异性心中的形象。

师：怎样注重形象的？

生：很注重自己的发型和穿着。每天中照镜子的时间长了，早上起床照镜子要排队。有的上课都拿出来照。

师：哦，上课的时候照镜子就不妥了。还有没有身体上的变化呢？

生：出现第二性征。____开始发育成熟。（有学生笑了）

师：出现第二性征。____开始发育成熟是步入青春期的重要标志。对于我们女生来说____成熟的标志是什么？

生（小声的说）：月经。

师：月经初潮代表我们已经是一位开始生理发育成熟的少女了。

师：步入青春期的我们无论是从生理上还是心理上都发生了巨大的变化。我们一起来看一下，下面这些变化，你是否都体验过呢？

（播放ppt，展示少女青春期生理和心理变化。）

师：怎么样？无论有几点符合，都是很正常的，因为每个人发育的时间是不一样的。一般来说，女生的青春期要比男生早，女生青春期多数从11岁~14岁起到16岁~20岁，进入青春的少女不可避免可能会产生一些小烦恼，让我们一起看一个青春期女生的日记----

（播放ppt）出示日记：

小艳原本是个活泼开朗的女孩，可是自从上了初中以后，她就莫名地多了许多烦恼，每天一回家就把自己关在房间里写日记。

9月12日 天气多云 我觉得自己越来越难看了，体重增加了，脸上还起了许多痘痘，同学们肯定不喜欢我了。

9月24日 天气晴 为什么我每次和小锋说话就脸红，心里怦怦直跳，难道是我喜欢上他了！唉~我都看不进书了！

师：同学们，青春的列车给小艳带来不少麻烦，你们发现了吗？请你们评论一下，小艳怎么了？

生：喜欢上小锋了。

生：青春期的正常反应，重视自己外貌了，对异性有好感了。

师：是的，在青春期，对异性产生好感是正常的，但是身体发育的成熟绝不意味着心理的成熟，所以有要谨慎交友，特别在异性问题上，学会“自尊、自爱”[板书课题]

二、谨慎交友 自尊自爱

师：作为初中生的我们，虽然生理上基本上发育成熟，但是社会经验不足、心理成熟度不够。这要求我们在异____往中要谨慎对待，学会自尊自爱。否则就可能造成不可挽回的后果。让我们一起来看两则案例。

（播放ppt）展示案例。

案例1：

_年3月，某中学初三女生凌晨2点从二楼跳下，造成左脚粉碎性骨折。该女生打扮时髦，时常和社会青年来往。据说，当日被社会青年胁迫拍l照，该女生不从，愤然跳楼。

案例2：

_年11月，广东某中学初一女生在学校产子，然后杀死婴儿，抛尸校园。

师：你有什么感想？你觉得是什么原因造成这样的后果？有什么方法可以避免这样的事件？

生：第一个案例女生不自爱，与不良青年交往，咎由自取。第二个女孩很无知，不自爱。

生：不会保护自己。没有处理好异性关系。

生：学校、老师、家长应该告诉我们如何处理异性关系，怎样保护自己。

师：第一位女生缺乏自尊自爱，交友不慎，引起了不良后果。第二位女生不懂得爱护和保护自己的身体，过于轻率地与异性发生性关系，导致了悲剧的发生。当真正遇到这些问题的时候，一定要寻求帮助。当女生来了月经之后就有了生育能力，但这个年龄并不适合生育，首先身体没有发育成熟，流产手术对身体的伤害非常大；而且这个年龄，在经济上心理上也没有做好准备，所以为了自身的健康和将来的幸福，我们每位女生要做到“自尊、自爱”。那么当事情真的来临时，我们该怎么做呢？

三、学会自我保护

师：假如是你遇到了下面这样的事情，你会怎么做呢？

1、（播放ppt）展示案例。

A、“马路天使”在门口

顾婷出校门，一眼发现那个陌生男子又在等她。她退到传达室，心里很乱。女同学们总传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人，他文雅、礼貌，他说自己只是想做她的“哥哥”，保护她，还不停地夸她漂亮。上次，顾婷只是说“没时间”，就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮！这样和一位马路天使认识，也很有情调。不过，顾婷又很不安，万一他是个有什么坏主意？万一是一个玩弄女性的色狼呢？ 顾婷躲在传达室，不知怎么办？

B、红头盔

童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。“怎么，我可以帮助你吗？”一个男子声音从红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问：“请问，人民路二条怎么走？”红头盔一笑：“不远，你坐后头，我带你去”。 那个人见童媛没动，又笑道：“不要交钱，只是顺路。”说着，伸手帮着提旅行包。

C、滑 冰 场

张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问：“会不会滑，不会滑靠边。”张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，“别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！”说着把张菊扶起来，那人骂骂咧咧走了，英俊的青年主动教她滑冰。散场时，小伙子提出一个请求让张菊非常为难：“咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？”

生：拒绝对方，说自己还是学生不想花时间在男女感情上。（案例一）

生：不要和对方单独在一起，尤其是去一些隐蔽场所。（案例一）

生：对方可能是坏人，有不良企图，远离对方。（案例一）

师：大家的选择都很理智，正确认识到自己还不能接受这样的一份感情，同时有很好自我保护意识。

生：对方可能是好人——活雷锋。那就让他送了。（案例二）

生：你怎么能判定对方是好人。人不可貌相，要有自我保护意识。不能做他的车。（案例二）

生：向他问路，自己打出租车或公车过去。小心一点总没错。（案例二）

师：有礼貌的拒绝吧，虽然他可能真是一位热心人，像刚才同学说的小心一点总没错。

生：可以接受，毕竟刚才人家帮忙了。张菊请就行了。不能再欠人家的。再说咖啡屋还算安全。（案例三）

生：感谢他，语言上感谢就可以了，我们还是学生，哪里有钱还请喝咖啡啊。喝完咖啡还不知道有什么事情呢？要是他还让你喝酒呢？

生：委婉拒绝吧。说家里有事，要赶回去。

师：当我们遇到类似情况的时候，不管你如何选择，都要以自我保护为前提，敏锐的识别对方的目的，清醒、冷静判断当前情况，理智的控制自己，做出最明智的选择。那么我们已经如何自我保护呢？

2、自我保护十原则

师：据调查，侵害对象主要是25岁以下的女性，而14岁以下的女生也占相当比例，下面是给我们女生得十条忠告：

①明白受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。

②自己外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。

③晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。

④外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。

⑤外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。

⑥应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。

⑦在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻z药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。

⑧独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。

⑨晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。

⑩受到了伤害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。

师：这里提到一些男子，你觉得包括哪些人？

生：陌生人。不太熟识的人。

生：长得凶神恶煞，看着就像坏人的。

（学生笑）

师：仅仅是这些吗？防人之心不可无，对身边的一切男人，包括哥哥的朋友、爸爸的朋友、男老师等等都要适当提防。当然，老师说提醒大家“提防”，不是要教你们看到所有异性都虎视眈眈、退避三尺哦！要懂得区分和识别。

四、总结与期望

师：今天很高兴能和这么多的同学聊天，如果你还有疑问，不好在课堂上提出，可以课后随时到心理辅导中心与老师一起探讨。

师：最后祝愿我们懂得自尊、自爱、自我保护的美丽健康的女生们，拥有一个美丽、幸福的青春时光。好，谢谢大家！我们今天的课到此结束！

班级：语训一年级

时间：5月10日

活动主题：爱护公物从我做起

主持人：xx（班主任）

活动目的：

1、加强公物意识，知道爱护公物的重要性。

2、培养学生良好的行为习惯。

活动过程：

同学们，爱护公物是一种美德，损坏公物是可耻的行为。今天我们开展这个“爱护公物从我做起”的主题班会，希望同学们有更多的收获和体会。

1、让学生观察教室里被损坏的课桌和地柜。

讨论：课桌和地柜的损坏给我们学习带来了什么不便？

模拟表演：一个同学坐在被损坏的课桌上学习，字怎么也写不好，最后还因为椅子不好摔倒了。

让学生汇报班级桌椅、地柜的损坏情况。

教师指出这种破坏公物的行为是非常不对的。

2、同桌交流、讨论怎样爱护桌椅。

我们班的同学都特别棒，特别有办法。那我们应该怎样来爱护桌椅呢？同桌讨论。

学生交流回答。

师：我们可以这样来爱护我们的课桌椅：保持整洁、不乱刻画、坐稳不晃、轻拿轻放。

3、除了教室里的公物以外，校园里还有哪些公物呢？

师：校园里的这些公物也是需要我们大家爱护的。但我们却看到过很多不爱护校园公物的事情发生。让学生交流平时看到的校园损坏公物的行为。对于公物，我们应该怎么样来做？怎样做才是一个爱护公物的文明学生呢？

学生回答，教师总结：

不乱涂、乱刻、乱画墙壁和门窗、玻璃、桌凳，不在走廊、楼道及室内踢球、玩耍。关门窗时要小心，以防打碎玻璃。要爱护门锁，做到人走关窗锁门。节约用电，不随便开关电灯，做到人走灯灭。不浪费自来水和纯净水，水用完后立即关好水龙头。班内的卫生工具要爱护，使用后放回原处，不乱拿别班卫生工具，借用的工具用完要及时送还。爱护、保护好图书、画报、杂志等，不在书报上乱写乱画乱撕。爱护草坪、花坛、树木，做到不踩、不攀、不折、不摘。

活动总结：

同学们，爱护公物是我们的责任。我们应该从身边的小事做起，从现在做起，做一个爱护公物的文明学生。同学们，“爱护公物从我做起”主题班会到此结束！

以学生为本，以学生的发展为本

自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培养学生良好的心理素质和社会适应能力

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛 围中，开启心扉，调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

2、人格辅导

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，要善于发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

3、生活辅导

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

一、活动内容：

调整心态，为自己喝彩

二、活动目的：

珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

20xx年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

引导学生学习“规范”，学会做人，教育学生在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好少年。组织引导学生共同来制定本班文明礼仪常规，让学生在体验中接受教育，逐步形成崇尚礼貌、争做文明学生的良好风气，把文明

礼仪宣传教育活动转变成为广大学生的自觉行动。

1、 分组排练童谣、小品及诗歌朗诵。

2、 搜集关于文明礼貌的知识。

一、主持人宣布班会开始。

二、朗诵童谣《懂礼貌的孩子人人夸》。

三、演小品《进校门时》。

四、小记者采访：说说《行为规范》方面的知识。

五、全班诗朗诵《手拉手，为文明歌唱》。

七、班主任讲话，提出希望。

亲爱的同学们，文明礼貌是一粒有生命力的种子，心里播下()这粒种子，在我们的精神世界里生根、开花、结果，人人就会有良好的礼仪规范和文明行为表现。希望在今后的学习、生活当中，同学们能更加努力，让我们心中的文明之花开得更加美丽，更加鲜艳！

八、主持人宣布班会结束。

今年5月12日是我国第八个“防灾减灾日”,主题是“减少灾害风险，建设安全城市”， 5月9日至15日为“防灾减灾宣传周”。为认真做好“防灾减灾日”宣传教育工作，切实提高广大师生防范各类自然灾害的意识和自救互救能力，根据我市教育局《关于做好防灾减灾日有关工作的通知》精神，结合我校实际情况，特制定本活动实施方案：

一、活动目的

坚持以人为本，预防为主，以保障广大师生生命安全为根本，以提高学校预防和应对突发灾害、突发事件的减灾能力为重点，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力。

二、活动时间

5月12日为“防灾减灾日”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。

三、活动内容

(一)大力营造防灾减灾宣传活动的浓厚氛围

紧紧围绕今年“防灾减灾日”主题，大力弘扬近年来在应对汶川、玉树、雅安地震中凝聚的“万众一心、众志成城、不畏艰险、以人为本、尊重科学”的抗震救灾精神。通过开展有针对性的防灾减灾科普宣传活动，普及应急避险知识，提高逃生避险基本技能，提升学生在紧急情况下自救互救能力，最大限度减少生命财产损失。

1、在校园内书写标语，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

2、出一期以防灾减灾为主题的防灾减灾黑板报、手抄报等，宣传防灾减灾科普知识及有关法律法规。

3、联合家长、社会力量，配合学校做好防灾减灾宣传教育工作。

(二)扎实开展防灾减灾系列教育活动

通过国旗下讲话、主题班会、专题教育等活动，利用黑板报、手抄报等形式，以观看灾害题材影视片、应急逃生演练等为内容，推进学校防灾减灾宣传教育活动深入进行。提升紧急情况下自救互救能力，最大限度减少生命财产损失。

(三)认真开展校园安全隐患排查和整改

活动期间，我们要树立“隐患就是事故”的观念，对教室、微机室、过道、厕所、围墙等公共建筑设施，以及校园周边环境进行一次全面排查，做好排查记录，做到不走过场、不留死角，发现隐患及时整改，防患于未然。

(四)积极开展防灾减灾应急演练活动

我校要根据《沙河市学校安全教育“每月一主题”活动实施方案》文件精神，紧紧围绕今年“防灾减灾日”主题，进一步完善各类防灾减灾应急预案，因地制宜组织开展应急演练活动，提高预案的针对性和可操作性，进一步规范各类灾害的应对处置程序，确保师生熟悉灾害预警信号和应急疏散路径，责任明确到人、落实到位，提高校园综合防灾减灾能力。

四、活动要求

(一)各年级高度重视“防灾减灾日”活动，加强领导，认真策划，周密部署，保证防灾减灾活动顺利开展。

(二)根据学校实际情况，各年级采取适合学生特点、寓教于乐的方式，多题材、多角度、有针对性地进行宣传教育，防止图形式、走过场，确保防灾减灾宣传教育活动取得实效。

(三)要广泛发动，加强联系，主动与有关部门沟通协调，借助社会力量共同做好学校防灾减灾工作。

(四)要认真总结“防灾减灾日”活动的经验和取得的成效，保存好活动资料。并在集中开展宣传教育活动的基础上，把一些行之有效的形式和方法制度化、经常化，建立健全防灾减灾工作的长效机制，推动我校防灾减灾工作长期有效地开展。