纺织厂社会实践日记精品20篇

为进一步规范财政资金管理，牢固树立预算绩效理念，强化支出责任，提高财政资金使用效益，我中心根据《益阳市赫山区财政局关于做好20xx年度预算绩效自评工作的通知》（益赫财绩〔20xx〕1号）的部署，认真组织进行了20xx年度预算绩效自评工作，现将我处整体支出绩效评价情况报告如下：

一、基本情况

赫山区环境卫生服务中心是赫山区城市管理和行政执法局下属事业单位，主要工作职责是负责赫山城区街道垃圾清扫、清运，洒水降尘和机械化清洗，单位、门店有偿服务收费，运输渣土还洁，台站、公共厕所等环卫基础设施新建改建管理维护及11个乡镇中转站垃圾清运等任务。服务面积约967万平方米，日产垃圾480吨左右。

20xx年决算情况说明：

1、收入的相关说明

20xx年区财政拨款3169.46万元，上级补助收入2423.23万元，事业收入954.01万元，其他收入0.32万元，共计6547.02万元。

2、支出的相关说明

20xx年支出总额为8011.24万元

（1）人员经费1329.32万元，其中：基本工资258.88万元，绩效工资385.75万元，伙食补助7.7万元，津贴补贴11.54万元，社会养老保险179.82万元，职业年金89.79万元，医保159.25万，其他社会保障缴费9.12万元，住房公积金189.66万元，其他工资福利支出37.80万元。

（2）日常公用经费5195.38万元，其中：办公费5.77万元，印刷费2.01万元，咨询费1.1万元，水费5.53万元，电费37.42万元(含垃圾台站），邮电费0.28万元，差旅费0.17万元，维护费260.96万元，租赁费2.8万元，培训费0.49万元，专用材料费 17.72万元，专用燃料费455万元，劳务费4036.31万元，委托业务费151.61万元，工会经费0.25万元，福利费0万元，公务用车运行维护费0元，其他交通费用162.61万元（含车辆保险费），税金及附加31.93万元，其他商品和服务支出23.42万元。

（3）对个人和家庭的补助206.13万元，其中：抚恤金75万元，生活补助56万元，医疗费5.2万元，奖励金21.14万元，其他对个人和家庭的补助支出48.79万元。

（4）其他资本性支出1280.42万元，其中：办公设备购置11.7万元，专用设备购置563.29万，大型修缮0万元，其他交通工具购置705.43万元。

二、一般公共预算支出情况

（一）基本支出情况：益阳市赫山区环境卫生服务中心20xx年度一般公共预算财政拨款基本支出3317.69万元，其中：

人员经费1327.78万元，主要包括：按国家规定支出的基本工资、津贴补贴、奖金、伙食补助费、绩效工资、机关事业单位基本养老保险缴费、职业年金缴费、职工基本医疗保险缴费、公务员医疗补助缴费、其他社会保障缴费、住房公积金、医疗费、其他工资福利支出、离休费、退休费、抚恤金、生活补助、医疗费补助、奖励金、其他对个人和家庭的补助；

公用经费1988.91万元，主要包括：办公费、印刷费、咨询费、手续费、水费、电费、邮电费、取暖费、物业管理费、差旅费、因公出国（境）费用、维修（护）费、租赁费、会议费、培训费、公务接待费、专用材料费、专用燃料费，劳务费、委托业务费、工会经费、福利费、公务用车运行维护费、其他交通费用、税金及附加，其他商品和服务支出、办公设备购置、专用设备购置、其他资本性支出。

（二）项目支出情况：益阳市赫山区环境卫生服务中心20xx年度一般公共预算财政拨款项目支出1847.8万元，包括市场化公司劳务费支出1280.03万元，资本性支出中交通工具购置支出567.77万元，

三、政府性基金预算支出情况

20xx年本单位无政府性基金支出

四、整体支出绩效情况

（一）整体支出绩效目标

预决算公开：20xx年，按照上级的要求，我中心在赫山区门户网站进行了预算公开。

资产管理：我们进一步加强资产的管理，制定了《益阳市赫山区环卫中心财务管理制度》，明确了具体责任人，严格报批、销审等手续，单位无任何资产流失现象。

“三公经费”控制情况：贯彻落实上级有关精神，严格控制“三公经费”支出，取得了良好效果。20xx年度在接待工作中节约开支从严把关。

绩效目标1：①主次干道、背街小巷清扫保洁，渣土运输污染还洁，道路清洗能够按照市区二级考核细则及合同管理要求，卫生质量达标。②城区台站、单位庭院、纯居民区围点、基建装修装饰垃圾能够按照市、区两级考核细则，日产日清、清运率达100%。③环卫基础设施建设如台站、公厕、果皮箱等按照市区两级年度计划要求，组织建设并按期竣工投入使用，台站、公共厕所等维修、维护能快捷及时，确保正常使用。

绩效目标2：环卫工作人员工资绩效能够向上级申报争取，尽力落实。

绩效目标3：严格控制非生产性开支，认真落实各项财务财经制度，按照年初计划落实。

部门整体支出情况分析：从整体情况来看，我中心严格按照年初预算进行部门整体支出。在支出过程中，能严格遵守各项规章制度，“三公经费”明显下降。所有项目支出都详细制定了方案，严格按方案组织实施，并加强了监督。尤其是在专项经费支出上，我们能专款专用，按项目实施计划的进度情况进行资金拨付，无截留、无挪用等现象。

（二）绩效评价工作情况

1.绩效评价目的。

此次绩效评价的目的是：严格落实《预算法》及省、市绩效管理工作的有关规定，进一步规范财政资金的管理，强化财政支出绩效理念，提升部门责任意识，提高资金使用效益。

2.绩效评价的主要过程。

根据绩效评价的要求，我们成立了自评工作领导小组，对照自评方案进行研究和布署，全处成员共同参与，按照自评方案的要求，对照各实施项目的内容逐条逐项自评。在自评过程发现问题，查找原因，及时纠正偏差，为下一步工作夯实基础。

（三）主要绩效及评价结论

20xx年，赫山区环境卫生服务中心在区委、区政府及上级主管局的正确领导下，结合环卫工作实际，围绕单位增收降耗、搞好优质服务方面下功夫，圆满完成上级交办的各项工作任务。

指标1：数量，城区主次干道清扫保洁服务面积966.4万平方米，包括背街小巷清扫、银城大道。城区34个（5个社会化管理）站厕合一垃圾中转站垃圾清运处理，企事业单位、纯居民区围点清运近1000个，11个乡镇16个垃圾中转站垃圾清运处理，日清运480吨。城区37个独立公共厕所日常维护管理近1532个果皮箱清掏抹洗维护管理。

指标2：质量，能够认真履行职责，服务水平标准较高，效果较好。

指标3：时效，能够按照合同管理要求及时服务，效率较高。

指标4：经济效益，投入参照20xx省颁环卫作业费用定额标准。（按0.6－0.8系数）执行，能够较好的实现预期效果、投入与产出相匹配。

指标5：社会效益，能够为广大市民提供一个舒适干净的工作生活环境，社会效益好。

指标6：社会公众满意度，社会公众（服务对象）满意程度测评达到98%以上，对环卫工作提供的优质服务，问题处理快捷及时充分理解支持配合，人居幸福指数不断提高。

（四）存在的主要问题

由于计划预算经费拨付不及时，导致支出业务集中或延误，影响工作正常运转。

（五）有关建议

按照服务中心实际作业情况足额核定工作经费，确保及时拔付，不影响日常工作的正常开展。

（六）改进措施和建议

1、细化预算编制工作，认真做好预算的编制。进一步加强内部机构的预算管理意识，严格按照预算编制的相关制度和要求，本着“勤俭节约、保障运转”的原则进行预算的编制，进一步提高预算编制的科学性、合理性、严谨性和可控性。

2、在日常预算管理过程中，进一步加强预算支出的审核、跟踪及预算执行情况分析。

3、完善管理制度，进一步加强资产管理 。进一步贯彻落实中央“八项规定”和湖南省委“九条规定”，加强经费审批和控制，规范支出标准与范围，并严格执行。严格按照《固定资产管理办法》的规定加强固定资产管理，确保账账、账实相符。

为了响应团委的号召，大连医科大学第一临床学院高能小分队的同学在上海展开了为期4天的社会实践。追寻上海发展印记，队伍从苏州河入手，通过苏州河百年巨变勾画出上海的起步与腾飞。

第一天，队员们来到上海图书馆，查阅有关苏州河历史发展及演变的资料。在浩如烟海的资料书籍中队员们感受到了苏州河的`丰厚内涵。苏州河是长江支流太仓河的分流，处于长江下游直通东海。因其渔业资源丰富，河边泥土肥沃吸引了一批居民来此定居，这些原住民在此建立了一个渔村，这便是上海的雏形。

第二天，队员们来到上海城市规划馆，向城市规划者了解苏州河发展变迁的历史意义。据解说员介绍，苏州河原本是一条以渔业生活为主的河流，但随着上海的开埠，进出口商品的日益增多，其航运功能日趋显著。苏州河处于长三角地区是一条连接长江，黄浦江，太仓江的重要河流，西通江苏，南通浙江，东临上海，能够把整个长三角地区连城一批，为整个长三角地区赢得了第一桶金。

第三天，队员们来到苏州河边进行实地考察，并采访了当地居民。当地居民潘先生说，他从小出生于苏州河边，记得小时候苏州河是条臭水沟。这是怎么回事呢？原来，新中国成立之后百废待兴，国家大力发展民族工业，作为全国首屈一指的大城市上海责无旁贷，立即兴建了大量工厂。工厂运作需要水源，此时已不作为航运主干道的苏州河又一次响应了城市发展需求。十年间苏州好两岸兴建工厂大大小小1500多家，是名副其实的上海工业心脏。随着国家经济结构调整的政策，上海把产业重心由第二产业向第三产业过度。工厂数量大大减少，苏州河的水质日益提升，河水清澈了，鱼儿嬉戏了，苏州河又属于居民了。

第四天，队员们带着前3天的收获再次来到苏州河，发现眼前的苏州河越发美好。今天的苏州河已卸下历史的重任，改建成景观河流了，看着苏州河越变越美，两岸文化活动越来越多，正如上海的未来。

在这短短的4天里，队员们用脚走，用眼看，用心去体会，真正感受到了“中国梦”的广度、深度和难度，这都在激励着全体队员变得更快更高更强，成为社会主义现代化建设的栋梁之才。

班级：水101姓名：郭宏策

采访学姐社会实践总结

活动时间：20xx年2月5日

活动地点：上岛咖啡厅

实践人员：郭宏策，闫宇，李学义

活动主题：采访学长，对大学生活与将来的就业情况加深了解

一 前期准备

在信息发展的社会，我决定用网络联系学长。我就上了人人，加了好多学长。等了n天，没人理我。抱着再试一次的机会，又加了一些学长。又等了几天，只有一些没毕业的学长加了我。有点丧气，准备另想办法，又过了几天，无意间发现了一位学长加了我，当时欣喜若狂，就和学长聊了会，发现学长很和蔼，就像她提了采访要求。在此之后又与学长协商出了采访的时间和地点。经过三个人的热烈探讨，最终选出了所要提出的问题以及为学长准备一份新年礼物以示感谢。

二实践过程

于是当天我就提前一小时来到约定地，以示敬意，呵呵，因为大过年的就买了一对毛绒玩具送学姐，临近中午，于是就先吃了午饭。之后我们去了上岛，为了活跃气氛我们杀了几盘三国杀。此后，我们进入了采访话题。由于三国杀后，气氛融洽，学姐很热情得回答了我的问题，还和我分享了他上学的经验以及一些措施，和自己这四年的心得体会。这使我受益匪浅。

三实践成果

通过和学姐的深入交流，我知道大学学习不是最重要的。主要是实践，和自强不息的向上。多看课外书，多和别人交流，互补不足，懂得倾听，在倾听中就会有收获。但是大学也不是只是实践，也要学习的，尤其是工科学院。专业知识不是普遍人都知道的，要好好学习，之后发扬光大，让大家都知道，积极主动。

我也决心向学姐看齐学习，多看书，认真上课，保持低调。多参加课外活动，多和别人沟通，向别人学习，学会取长补短，在学校生活中，社会实践变得尤为重要，大学其实是校园与社会的一个交接，我们大学生应该慢慢学会走进社

会中去，体会社会所带给我们的利与弊

总结这次活动带给我的收获：（一）锻炼了我的与人交际的能力，和分段是非的才能；（二）加深了我对大学生活社会实践的重要性的认识；（三）对本专业就业前景及方向有了更多的了解。（四）对自己的未来有了更进一步的准备与规划。（五）对自己的前途道路更加肯定与向往

四实践感悟

感谢学校给了我采访的这次机会，锻炼了我，让我结交了很多好朋友。在实践活动之前，总感觉这些活动就像是形同虚设，走走形式即可，不必过于苛刻，追求完美。但在这个活动之后，我觉得，是我们小组的认真，使我们赢得了这次访谈的成功。让我喜欢上了实践活动，我决心在以后和活动中踊跃参加活动部分。因为这样使我得到磨练，使我成长，让我受益匪浅，不断进步，为我以后在将来的社会工作和无限前进奠定坚实的基础。还有一个很重要的原因，参加活动增长友谊，无论是新友谊还是旧相识。因为办事情就需要交流，交流就会产生摩擦，友谊也会因此成长，这是很重要的一方面。这样的活动也同时促进着各种经济发展，增进国民感情。

实践会给我们不断学习的机会，所以，无论何时，无论何地，学习是永无止境的，是在任何地方都能够作为“通行”的标准。现代的社会最重要的是“人才”而不是“天才”，“天才”的资质并不一定会在社会中得到应有的嘉奖，相反的，如果自己并不睿智，但只要能够通过自己不懈的努力，在各方面做出突出的成绩，那么也能够在羁年后结出累累硕果。

生活不应该像白开水那样平淡，我们是一群有激情的少年，美好的未来在向我们招手。人生就应该五味陈杂，人生才精彩。活着就要动起来，宅男只能一味的封闭自己，不会获得更大的收获。行动起来吧！为了自己的未来。让我们向着美好的未来前进、奋斗。

为了了解专业知识在实际生产中的应用和重要性，对化工生产行业有一个初步接触。了解实习单位产品的生产状况和工艺流程，加深理论知识与实际生产的相结合。对今后从事相关的工作有清晰的认识和切身体会。我来到了xx化工厂进行实习，以下是我的实习报告。

了解生产企业的生产工艺流程，对乙炔生产车间，氯化氢生产车间，氯乙烯聚合车间的生产工艺原理和工艺流程进行全方位的认识和了解，重点是聚氯乙烯合成车间，了解产品从原料投入到成品产出的各个环节，对生产过程进行系统的学习。

在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实践中。实习能使我们接触社会，感受工人师傅们遵守劳动纪律和勤劳拼搏的精神以及严谨认真的工作作风，培养我们对工作的职责感，以及运用所学知识观察和分析实际问题的潜质。

xx化工厂地理位置优越，交通运输便利。依托当地丰富的原盐、煤炭、电力、电石资源，成为具有年产5万吨离子膜烧碱、6万吨聚氯乙烯树脂、3.5万吨硫酸，年生产化工产品近20万吨的中型现代化氯碱企业。

我们这次主要是参观乙烯生产车间、氯化氢生产车间、聚氯乙烯树脂合成车间并进入中控室，进班组学习。在工厂中，尽管工作环境比较恶劣，但工人师傅们仍然不辞辛苦，严格遵守劳动纪律，勤劳拼搏，有着高度的职责感和主人翁精神，使我们感受到良好的工作氛围。

在生产车间，工厂工人师傅耐心地给我们讲解生产工艺和流程，我们感受到了在学校学习的理论知识与实际生产的差别，体会到工作与学校的不一样，同时看到了工人师傅对生产工艺流程和安全生产的熟练，我们也感受到了他们认真、负责、严谨、一丝不苟的工作作风。透过与工人师傅闲暇时交流，他们大多数人工龄都是十年以上，他们都是化工生产的元老，多年的经验抵得上工程师水平，但介于学历的限制，他们勤勤恳恳，任劳任怨坚守在岗位上。

在实习的过程中我们学习到的不仅仅仅是那些原理和生产流程和生产流水线。我们更了解了企业生产的整体过程，以及理论知识在实践生产中的应用，了解了一些在课堂上和书本内不能直观地观测到的设备和宏观的概念。在实际生产中，每一步的设计都务必要思考到各方面的条件限制和因素的制约，为日后就业有一个初步认识和准备。

透过实习，我们既对中发厂的安全管理有一个初步了解，对化工行业的特殊性有一个初步认识，加强安全生产意识及自我防护的潜质，又能了解中发化工厂的生产状况和工艺流程，对所学专业有一个感性认识，对所学专业在国民经济中所占的地位与作用有所了解，增强我们对专业的热爱，对化工产业的实际生产，工作等各方面有切身体会。

实习是大学本科的必修课程，是理论联系实际、为以后就业打下感性认识基础的十分重要的实践环节。透过本次实习，我们巩固、扩大和加深了从课堂上所学的理论知识，亲眼目睹了各厂房实际运用化工方面的知识进行生产的过程，并初步学习化工厂生产岗位基本操作技能，对化工生产有了更深刻的明白和体会。

实习对我们来说至关重要，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识，对知识也有了更深入的了解。实习，是从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论生活方式、思维方式，还是生活环境、思考方法，都要发生很大的变化才能更好的适应。我们不但要注重知识和技能，更需要增强我们的心理素质和道德品质教育，使自己既具有高度的事业心和职责心，以及坚韧不拔、百折不挠的意志和精神。

我们是xx大学勤工俭学中心11名不同专业的同学组成的“青春三下乡”暑期社会实践摘梦团队，关注三农问题是当代大学生勇担社会责任的体现，团队以合肥市xx镇草莓产业发展现状为切入点，探究地方特色农业经济更好发展的有效途径，让青春在共筑“中国梦”的伟大实践中焕发出最绚丽的光彩。

7月4日上午6:20，团队从xx大学新区西门出发，经过1个多小时的公交车程达到旅游汽车站乘上客车于上午11时左右到达长丰县xx镇，车程的劳累丝毫没有减弱同学们投身社会实践的热情和信心。本次暑期社会实践，我们以十八大精神为指导，以地方特色农业经济建设为主题，将xx镇草莓产业发展现状作为切入点，探究如何进一步解放和发展农村社会生产力，寻找地方特色农业建设的有效途径，针对我们的调研成果，形成一份优秀的调研报告，为政府提供建议，形成决策参考。

团队指导老师、我校挂职干部xx首先代表xx镇党委、政府对团队的到来表示欢迎，并与科技人员一起带领我们参观学习草莓培育基地，通过讲解，我们了解到艳九天农业科技有限公司是一家依托苏州大学科技团队，进行草莓脱毒组培、工厂化育苗、新品种选育、标准化生产示范、技术培训和草莓采摘观光休闲于一体的现代农业科技企业，也是xx省农业物联网首批示范点。

尽管天气炎热，大家深入草莓基地，眼前一片绿意，顿时感到清爽，同学们仔细看、认真听、详细记、不停问，在交谈中，了解到为了克服草莓连作重茬病害问题，公司积极引进学习国内外高效栽培技术，依托著名科研院校、大学为技术支撑单位，建立了xx平方米大型日光温室和xx平方米脱毒组培室，同时利用物联网技术有效节水、节肥和节药，有效保障了草莓食品安全。

本次走进艳九天草莓培育示范基地参观调研活动，只是整个社会实践活动的开始，随后，xx大学勤工俭学中心摘梦团队的大学生们还将奔赴xx镇人民政府部门、草莓种植农户家中深度走访调研，开展基层政策宣讲，聆听基层群众的实际需求，进行"青春三下乡"系列实践活动。希望通过这些丰富多彩活动，能让大学生真正地从中受益，为步入社会打下坚实的基础。将“我的中国梦”实践活动贯穿草莓农产业调研活动始终，发挥高校共青团员的先锋模范作用。

对于假期打工、兼职来说，大学生们都有着不同的想法。为挣钱、为参加社会实践、为提高能力，当然，还有极少数随大流。

目前，许多高校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力，另一方面可以积累工作经验，对日后的就业大有裨益。

天天人才市场的张艳丽主任认为，大学生们通过日常兼职、寒暑假打工或实习等形式，接触社会，其主要目的应该是社会实践，如果偏离了这个方向，就可能会误入“歧途”。所以，大学生寒暑假打工，应该开拓思路，寻找更多的领域，更多的行业，满足社会需要。另外打工不应影响学习，积攒经验和社会知识，为今后的就业夯实基础。

中原工学院负责勤工助学的老师认为，对于广大大学生来说，首先应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。其次大学只有短短几年，要想将来制胜职场，大学生当然应该多多投身校园内外的各类实践活动，提高能力。

不能否认有过打工经历的同学，将来要比其他同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建，为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习，结果是得不偿失的。

打工社会实践报告

今年的寒假出奇得暖和，不过早晚的温差还是很大。每天一起来看到干干净净的街道就会想到天才刚刚亮的时候环卫工人就已经为保护好环境提供美好环境做出了自己的一份努力。夏天我们都在吹空调喝着冰镇饮料的时候有没有想过他们在干嘛，酷暑阻挡不了他们，严寒也阻挡不了他们。最近几年夏天有热死的冬天有冻死的这样的事件已经不是一回两回了，或许随手一扔很潇洒，但把垃圾扔到垃圾桶里对我们来说只是一个很小的举动，这么多人都做一个小举动对环卫工人来说真的是一件很有帮助的事。学环境专业的我也一直提倡保护环境，每个人都有责任不让我们居住的环境受到破坏，每个人都做好这么一件小事就会带动更多的人去做，这样我们的环境就好变得越来越好。相反，如果每个人都不顾环境随手乱扔，那人类居住的地方将是一片狼藉。所以，我想我们应该感谢和尊重环卫工人。

作为一名现代大学生，我也懂环境对人类的重要性，当然也懂环卫工人的心酸。所以，在寒假期间，我也在为保护好环境奋斗。虽然只是一个小小的举动，但对我来说也还是很有意义的。

我的实践地点是在一家公司，因为将近年末，公司比较忙，每天都有人加班以至于没有人及时主动地清理垃圾。这是我每天经过发现的，所以决定帮这家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，饮料盒以及一些杂碎的垃圾都会占满整个垃圾桶，我把快餐盒和饮料盒另外放，每餐吃完我就及时地把它们扔掉以免滋生细菌，另外一些垃圾会等一天的工作结束后再清理。第一天干的时候也会嫌脏嫌累，但是以想到那些不怕脏不怕累的环卫工人我也就没有放弃。就算再脏再累答应别人了的就不能退缩。

实践的时间过得很快，一下子一周就过去了。一周前后真的有很大的区别，大家也没有像之前那样不注重环境卫生，也加强了自己的环境意识。看到大家都能更加注重环境了我真的很高兴，看到自己的付出有回报了我也很高兴。这真的只是一件小事，但每个人都努力了，都知道要保护环境了，都不会乱扔垃圾了，加起来就不只是一件小事了，对环卫工人来说更是一件令他们欣慰的事。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

今年暑假，我参加了社会实践活动，虽然烈日炎炎，但是在酷暑下为期一个月的暑期实践活动，让我从中锻炼了自己。

我怀着无比兴奋的心情来到xx镇医院，带着彷徨与紧张的心情，开始了为期一个月的临床护理实践生涯！当我拿着实践报告踏进镇医院的门槛时，心理感到特别激动，因为从今天开始，我将会以一名白衣天使的身份在医院里实践。时至今天，实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。

尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：

一、了解医院概况简介。

二、了解学生管理的有关规定。

三、知道治安管理的一般常识。

四、懂得医德医风教育。

五、明白医疗文书的书写。

六、掌握有关护理知识。

七、理解院内感染。

八、了解手术室的有关知识。

其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实践阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是通过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的。工作态度。

实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。

不知不觉就已经到了下班的时间了。回到家，我总结了今天的收获和疑问，觉得今天真是过到好充实啊！

在制剂室老师的带领下，我跟随老师配置了水合氯醛、水杨酸乙醇、硼砂溶液等自制制剂，进一步熟悉了制药工艺，明确了实际工作质量控制的严密性。通过亲手参与制作制剂，进一步提高了自己在生产制剂方面的知识，锻炼了实际动手操作的能力，并真切的将药剂课上学到的理论知识应用在实际操作中，觉得受益匪浅。

《开展执法检查工作方案》的通知要求，我镇领导高度重视，专题研究，安排布署自查工作，全面深入地自查《信访条例》的贯彻落实情况，进一步加强和改进信访工作，保持党和政府同人民群众的的密切联系，保护信访人的合法权益，维护信访秩序。现将自查总结报告如下：

一、深入学习贯彻《信访条例》

一是镇领导高度重视《信访条例》的学习。专门安排在镇党委中心组专题学习、讨论《信访条例》。下发学习资料到各部门，要求各部门负责人带头学习讲解。

二是进行广泛宣传。我镇通过板报、橱窗、宣传提纲、咨询服务等形式，进行了广泛宣传，把《信访条例》、“关于维护信访秩序的通知”、“来访须知”、“接待制度”、“信访工作人员准则”等制作上墙，随时向上访人宣传。

二、完善规范信访秩序

(一)建立快速反应和排查调处制度。严格执行重要信访信息报送制度，重大事件及时上报，不迟报、漏报、瞒报。坚持定期排查信访问题制度，做到早发现、早控制、早化解。认真分析突出信访问题及发展态势，捕捉重大信访苗头，特别是对重点地区、重点领域、重点时期可能发生的集访、越级访要事先掌握情况，制订预案。

(二)规范和完善信访工作程序。建立了规范化的办信、接访程序，做到信访事项有人受理、有人移交、有人承办、有人督办、有人回复、有人执行、有人督促落实。

(三)建立健全信访各项工作制度。完善与之相适应的信访受理登记和转送、告知、限时办结、听证、案件终结、督查督办、干部考核奖惩、责任追究等制度。加强信访督查督办工作，对重大信访案件，特别是对领导批示件加大督办力度，严肃督查纪律，查处结果在规定期限内上报。

(四)完善领导包案责任制度。严格实行“五定”责任制，明确责任单位、责任领导、责任人、责任要求和办结时限，立卷建档。对“五定”责任落实情况进行跟踪了解，掌握责任，落实进度，促进问题落实，责任落实不到位、问题不解决，责任领导和责任人不脱钩。

(五)耐心做好息访息诉工作。凡是政策、法律允许范围内的问题，限期解决，不留尾巴;对政策、法律不允许的过高要求，派专人负责，向有关人员做好宣传解释和思想教育工作，努力化解矛盾。对有可能继续越级上访的人员，切实做好劝阻工作。

三、建立健全信访工作长效机制

我镇健全了各项信访工作制度，确定了专职或兼职信访员，基层信访工作做到了有专人负责，使信访工作重心下移，进一步夯实了基层信访工作基础。坚持镇干部包村、村干部包屯和党员包户的“三包干”责任制，就地依法解决问题。

四、存在的问题

(一)信访群众诉求各异，有的与现行政策规定存在差异，有的要求过高，超过政策极限;有的按政策解决了，但又提出新的过分要求;有的坚持无理要求，甚至以制造事端来达到无理要求。

(二)一些地方和部门责任主体意识不强，认识没有完全到位，解决信访问题的措施不多，履责不力直接导致群众重复上访和越级上访。

五、对策建议

抓住信访部门建设这个关键，打牢信访工作基础。做好信访工作关键在基层，关键在信访部门。党委、政府要从维护群众利益和社会稳定的大局出发，高度重视和全力支持信访部门的工作，积极为信访部门开展信访工作创造有利条件，认真研究解决好信访有人办事、有钱办事、有能力办事的问题，提供充足的人力保障、物力保障和财力保障，使之能够履行《信访条例》赋予的职能职责。

科学发展观活动总结

一、学习实践科学发展观活动开展情况

二、学习实践科学发展观活动主要做法

（一）坚持实事求是，从实际出发，着力用科学发展观武装头脑。社区党总支在学习实践科学发展观活动中，深刻理解和认真把握科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质以及根本要求，围绕党工委的统一部署和要求，围绕“优化发展思路、统筹改善民生、完善体制机制、提高执政能力”的中心工作，紧密结合社区的实际情况，对清江的发展提出“科学发展谋服务  情系民生促和谐”的学习实践主题；对领导干部提出“党员干部受教育  人民群众的实惠”的工作要求，牢牢树立为群众办实事、办好事的工作意识；对全体干部提出以“公心、诚心、实心”推进工作开展。

（二）坚持突出实践特色，务求学习实践活动取得实效。在学习实践活动中，社区领导班子认真回顾总结多年来社区建设的经验做法，认真开展学习调研活动。通过分析检查找准了影响社区科学发展的根源性问题；通过分析问题的主客观原因，根据面临的新问题提出新的思考，确定了发展思路和措施。

一是围绕科学发展观的主题，以“倾心服务  情系民生”为总体要求，提出倾力打造清江社区“五家一港”的工作思路。即：努力把清江社区打造成为全方位服务居民日常生活的“阳光之家”、救助和服务社区弱势群体的“爱心之家”、组织并服务群众文化娱乐生活的“康乐之家”、提高居民能力素质的“学习之家”、推动社区安定团结的“和谐之家” 和教育服务党员的“红色港湾”。

二是按照科学发展观的要求，根据分析检查中存在的问题，我社区明确五大思路：针对社会服务与公共服务模糊，社区公共服务缺失的问题，提出建立社区公共服务管理体系的思路；针对社会服务发展缓慢，社会服务与管理缺失的问题，提出建立社区社会服务管理体系的思路；针对居民花钱买服务的心理预期不足，社会经济严重缺失的问题，提出整合社区资源，开辟社区服务的思路；针对居民参与社区公共事务积极性较低，社会动员机制缺失的问题，提出建立社区社会动员机制的思路；针居委会服务群众不到位，自治职能缺失的问题，提出发展基层民主政治的思路。

三是根据社区发展中面临的新情况新问题，清江社区确定了今后的发展思路，着力打造四大平台：巩固治安环境，搭建综治管理平台；倾心服务民生，搭建社区服务平台；努力促进和谐，搭建社区管理平台；立足长效机制，搭建城市管理平台。        （三）坚持领导班子和党员领导干部带头，组织广大党员全程参加学习实践活动。

一是全面动员，有效部署。为深入贯彻学习科学发展活动，使活动见实效，使百姓得实惠，清江社区在活动前期认真做好了各项准备工作。成立了以党总支书记为组长的学习活动领导小组和工作机构，明确领导职责及具体分工，为活动的顺利开展做好组织保障。结合清江的实际情况，确定以“科学发展谋服务  情系民生促和谐”为活动主题，制定了《清江社区党总支开展深入学习实践科学发展观活动实施方案》。召开了辖区老党员、社区党员干部动员大会，在会上社区党总支书记将科学发展观形成和发展的背景、科学发展观的深刻内涵从源头开始梳理，调动了全体党员干部参加学习实践活动的积极性和主动性。

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二是结合实际，深入研讨。社区党总支要求党员在科学发展观的指导下，认真总结回顾在社区建设、社区管理、党的建设、平安创建、干部队伍建设等各项工作中存在的问题，发动全体干部分析查找原因、提出解决办法。具体问题包括：如何完善社区卫生服务体系；老旧小区改造全面完成后，如何进行有效管理和维护；如何继续完善劳动社会保障进社区工作；如何创新探索规划服务社区工作；如何完善城市街道管理的新体制、新机制，促进地区科学发展；如何完善“物防、人防、技防”三位一体社会稳定群防群控工作体系，维护辖区安全稳定。

三是求真务实，达成共识。根据街道党工委学习实践科学发展观活动的具体要求，清江社区在分析调查阶段召开了以“科学发展带动社区服务”为主题的专题民主生活会。通过召开会议，班子成员对制约社区工作发展的问题达成共识，对今后保障街道科学发展形成了新思路。

（四）坚持群众监督、群众评议的学习实践活动。

一是征求意见建议。根据街道党工委学习实践科学发展观活动的具体要求，清江社区在分析检查阶段分别从五个层面召开了征求意见座谈会，包括社区居民代表、党员代表、居干代表座谈会，人大代表、政协委员座谈会，机关党员干部座谈会，非公经济党组织代表座谈会，机关离退休党员干部座谈会。共有50余人参加座谈会，收集整理意见、建议60余条，删除内容相同以及表扬性意见，整理后分为六方面内容、共13条：领导班子建设2条，环境建设与管理3条，公共服务与管理2条，社会建设3条，社区建设2条，关心关爱干部职工1条。广泛征求意见建议，为社区科学查摆工作中存在的问题奠定了重要基础。

二是开展群众评议。根据街道党工委深入学习实践科学发展观活动的安排，在形成《清江社区党总支开展深入学习实践科学发展观分析检查报告》后，组织群众对分析检查报告进行评议，通过召开机关干部评议会议、代表座谈会、发放调查问卷等形式进行评议。参加此次评议人员共20人，参评人员对分析检查报告表示满意的19人，占95%。

三、学习实践科学发展观活动初步成效

（一）通过学习实践活动形成了新思路新认识。通过深入学习实践科学发展观，党员干部进一步理解科学发展观的内涵，增强了贯彻落实科学发展观的自觉性，使科学发展观成为指导各项工作发展的行动方针。科学发展观必须解放思想、开阔思路、求真务实，发展必须坚持以人为本，做到发展依靠人民、发展为了人民、发展成果由人民共享。坚持可持续发展，不断提高发展质量、发展效益、发展水平。必须坚持统筹兼顾，正确处理各种利益关系，充分调动各方的积极性和创造性。必须坚持加强和改进党的建设、巩固党的组织、发挥党的作用，为推动科学发展提供强有力的政治和组织理论。

（二）通过学习实践活动完善了新体制新机制。

为实现清江科学发展的长期性、有效性，社区领导对照科学发展的要求，认真梳理现有的规章制度，对废、改、立工作做出安排，积极稳妥推进体制机制创新和制度建设。一是为发挥社区党总支领导的核心作用，提升班子的凝聚力以及决策力。二是为进一步加强干部队伍建设，增强组织保障能力。

四、巩固和扩大活动成果的努力方向以及主要措施

社区将对查摆出来的突出问题进行整改，对制度和政策进行完善落实。为进一步巩固和扩大活动成果，以“科学发展谋服务  情系民生促和谐”为总体要求，对制约社区科学发展的问题和需要完善的制度进行整改落实，继续保持各项又好又快发展，为“人文、科技、绿色”建设做贡献，以优异的成绩迎接建国60周年。

（一）巩固治安环境，搭建综治管理平台。

维持社会的平安与稳定是做好建国60年大庆工作的重要基础，社区将派出志愿者服务队进一步协助派出所巩固治安环境，确保辖区稳定。一是继续完善平安“六大体系”建设，以层层落实责任制为主线，探索社会治安综合治理长效机制，不断提升地区维稳工作水平。三是充分发挥“人防、技防、物防”综合管理体系的作用，完善十项管理制度。四是加强对地下空间使用的检查与管理，构筑联合执法平台，进行分类管理。

（二）倾心服务民生，搭建社区服务平台。

取得了显著的效果。在做好社区日常工作的基础上，完善了社区公共服务站，充实了社区服务中心的服务机制，扩大服务内容。同时，我社区以学习实践活动为契机，做了许多服务民生的工作，例如：携手区中医院，为妇女开办妇科讲座，听课人数50余人；利用早晨6:00—7:00的时间，为小区居民美化居住环境，清除白色垃圾、拔掉杂草。

（三）努力促进和谐，搭建社区管理平台。

为贯彻落实云山街道构建和谐社会的有关精神，社区从文明向上、安全健康、生活便利、环境整洁、民主自治、保障机制、特色创新，按照标准化的工作管理理念和手段推进和谐社区建设。（四）立足长效机制，搭建城市管理平台。

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一、精心组织，落实责任

二、广泛宣传，提高意识

采取多种形式，加大宣传力度，强化公众的环境保护意识，提高对秸秆禁烧和综合利用的认识，使禁烧工作深入人心。一是加强与乡镇、街道办的沟通协调，督促乡镇、街道办召开秸秆禁烧工作动员宣传大会，广泛通过各社区、涉农街道和乡镇广播媒体进行关于秸秆禁烧的法制宣传和综合利用；二是强化媒体的宣传引导。加强了电视媒体与环境整治部门的联系，加强了城市周边秸秆禁烧和综合利用的宣传，让广大群众知晓、了解并自觉参与到秸秆禁烧工作中。三是张贴政府公告。通过扎实的工作，使秸秆禁烧和综合利用工作作为常识做到了家喻户晓，深入人心。

20xx年8月，经过面试，各种各样的努力，我成功的获得了中国建筑第八工程局有限公司青岛分公司的实习施工员的机会，并于八月初开始实习。

中国建筑第八工程局青岛公司(原工程承包部)成立于1988年9月，是局直营公司，对外代表八局实施工程总承包。

公司成立以来，以出人才、出经验、出效益为宗旨，弘扬“敬业、求实、创新、争先”的企业精神，在社会各界的关心和支持下，得到高速发展，综合实力不断增强，创出一批标志性名优工程，如山东国际贸易大厦(高度118.5米)、山东世界贸易中心(高度185.1米)、青岛第一百盛大厦(高度219.7米)，均为当时山东省最高建筑。大连远洋大厦工程高度为200.8米，是东北钢结构第一高楼。总包承建了国内单线年产量最高(250万吨)的韩国大宇(山东)水泥厂工程，香港嘉里集团投资的北海香格里拉大饭店、青岛香格里拉大饭店等外资项目。共承建工程项目86个，总建筑面积219万平方米，先后荣获鲁班奖工程3项，省部级优质工程奖48项，省级青年文明号工程2项。

公司重视知识，尊重科学，大力推行施工技术进步。在高标号、大体积砼生产、施工技术;超高层钢结构施工技术;钢筋连接施工技术;深基坑开挖、支护降水技术;各类桩基础施工技术;高压注浆封堵地下水技术;大型工业项目及筒仓滑模、倒模施工技术;超高层(含200米以上)泵送砼技术;超高层建筑施工垂直度控制技术;新材料开发应用等方面均处于国内先进行列，有些技术已具国际先进水平。有15个工程获部级科技示范工程，获局级以上科技进步奖38项。

我实习的职务是房建施工员。深入工地现场与现场工人与技术人员面对面的交流，参与实践，全面系统的了解建筑工程的各项施工技术与施工工艺，以及各项管理措施。熟悉工程建设企业的性质、作业特点，以及生产管理的运营模式。在现场施工过程中结合所学专业知识与实际现场工作进行整合，强化专业知识和技巧的运用和实务工作的能力;增强理论联系实际的观念，培养分析问题和解决问题的能力，加强专业意识和职业责任感，为施工管理起到了实质性的指导作用，为以后的工作打下坚实的`理论基础与实践基础。

施工员是基层的技术组织管理人员。主要工作内容是在项目经理领导下，深入施工现场，协助搞好施工监理，与施工队一起复核工程量，提供施工现场所需材料规格、型号和到场日期，做好现场材料的验收签证和管理，及时对隐蔽工程进行验收和工程量签证，协助项目经理做好工程的资料收集、保管和归档，对现场施工的进度和成本负有重要责任。

施工员的工作就是在施工现场具体解决施工组织设计和现场的关系, 组织设计中的东西要靠施工员在现场监督、测量、编写施工日志，上报施工进度、质量、处理现场问题。是工程指挥部和施工队的联络人。

作为一名合格的施工员，就是在项目经理和施工负责人领导下，负责所承担的作业区、段内的施工组织安排和施工管理工作。协调施工，管理施工质量，现场资料，跟踪施工进度，报物资材料消耗，上报需要的材料，协调监理，做好设计变更，现场合同外工程量确认等。要做到这些首先要把图纸看好看懂，对工程实施要心里有计划，然后依靠图纸按图施工，其次要掌握施工各阶段的施工工艺和施工流程，并严格控制施工质量及合理安排施工进度使其不会发生窝工现象，同时调搭配好人、材、机的现场管理。在实习期间我在现场施工工作中主要负责施工工艺、施工质量 、协调管理现场施工。

主要就是针对施工过程中容易错且容易犯的错误，如：现场混凝土浇筑出现孔洞、麻面、蜂窝其原因可能是在施工过程中模板接缝不严，板缝处漏浆;混凝土振捣不密实、漏振造成蜂窝麻面、不严实;混凝土搅拌不均，和易性不好;混凝土搅拌时间短，加水量不准，混凝土和易性差，混凝土浇筑后有的地方砂浆少石子多，形成蜂窝;混凝土浇灌没有分层浇灌，下料不当，造成混凝土离析，出现蜂窝麻面。

其事前预防措施为混凝土浇捣前应检查模板缝隙严密性，模板应清洗干净并用清水湿润，不留积水，并使模板缝隙膨胀严密;混凝土浇筑高度一般不超过2米，超过2米时要采取措施，如用串筒等进行下料;混凝土入模后，必须掌握振捣时间，一般每点振捣时间约20-30秒，使混凝土不再显著下沉，不再出现气泡，混凝土表面出浆且呈水平状态，混凝土将模板边角部分填满充实。

一。社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、技术职业特殊社会环境：

由于中国的技术起步较晚，核心技术知识大部分源于国外，中国的自控技术人员缺乏。中国急需技术人才，尤其是经过系统培训的高级技术人才。

二。成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

三、缩小差距的方法：

1.教育培训方法

充分利用本科生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

2.讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流

(2)在助理工作中积极与辅导员沟通、加深了解

3.实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的。交往。

四、本人对于职业规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、作为学生，我更想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的。

在比赛激烈的运动场上，大家各有各的角色：有运动员、有裁判员、有小**、有播音员、有观众……可是我，却当**一名小志愿者，一个戴着小红帽的不起眼的一个角色。也许很多人会问了：你怎么只当一名小小的志愿者呀？你对集体又作不出什么贡献；就一个小小的志愿者，有什么了不起的！

可就是这一个小志愿者，担起了多么重要的责任！虽然被人瞧不起，不理解，但是我还是得做好这份工作。

扩音器里，广播员们正用尽气力在为运动员们助威；终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等着疾步冲来的小将；跑道两旁，所有的观众都不约而同地站了起来……“加油！”“快跑！”“坚持住！”……大家仿佛是要通过这大声的喊叫把自己的力气全部传给正在向着终点冲刺的运动员。

可是，我们的志愿者只能等待。等运动员冲线后，送上一瓶清凉可口的水；等成绩出来后，送上*台；等小**拍完照后，帮他们拿着相机的架子……这些看起来不起眼的小事，却是志愿者的职责所在。

假如没有志原者，那么上面的事情会怎样呢？运动员冲线之后，口干舌燥，体力耗尽，正在焦急的找水喝，也希望有人扶他们一把；成绩单出来后，没人送，就等于是运动员们的辛苦白费了；小纪者拍完一些照片后，没人帮他们扛着相机架，那么，精彩瞬间就会少很多……

从这几件事中，我感到了一种强大的责任感：对集体、对学校无私奉献的精神。这就是我们所做出的贡献，这才能配当志愿者，应该对得起这个称号。

我，是一名默默无闻的志愿者，却又是一名身负重任的志愿者。

《蓝白之美》听课报告

观课主题：体验式学习的实践

我观察了沈丹怡老师执教的《蓝白之美》这一课，感受了体验式学习在实际课堂中的运用。我观察了课堂教学中学生的实践体验过程，发现了资源积累对体验式教学的促进作用，本文对这两方面阐述观察结果，在文章最后进行结果分析及提出教学建议。

课堂观察一：体验学习贯穿教学过程

（一）教学片段：

1、实践体验：在导入阶段，教师请学生一起观察靛蓝染料如何将白棉布染色，并请学生计时以及观察从染料中拿出棉布的色彩的变化。进一步的教学之后，教师请学生参与刮浆和染蓝印花布的过程。

2、欣赏体验：教师出示蓝印花布纹样，学生观察、发现和归理图案种类；教师与学生一起解读图案的寓意，对比蓝印花布纹样与传统剪纸、传统版画的相同艺术表现之处。

（二）观课思考：

1、实践体验唤起课堂生机

初二的学生相比于小学生，课堂表现时常较为内敛，但他们心中仍有天真活泼的一面，对新事物有探知欲。在课堂中，教师需要一点点将他们的情绪调动起，将学生引入到课堂中。

课程导入时，师生共同体验染布的过程来，引出对靛蓝染料的认识和深入学习。学生了解技法后又进行了技法的实践体验，两次活动有目的，有联系，实践体验活动调动学生各类感官，促进深刻理解，激发了学生学习的内源动机。

2、体验教学围绕课程目标

在《蓝白之美》的教学中沈老师设计了图案纹样的欣赏体验活动，从纹样的内容、寓意、形式欣赏，层层深入讲解，在体验中掌握图案特点和设计方式。通过与传统剪纸、版画艺术中形象表现的对比，学生既了解了民间文化对民间艺术的影响，民间艺术是相通的，学生也在对比之中强化了对蓝印花布图案的理解。

美术和其他学科不同的是它必须结合直观的视觉素材进行辅助讲解。沈老师设计学生实践体验与欣赏体验之间也联系紧密，一方面是是从染布的技法上传递蓝白之美，另一方面是从图案纹样上展现蓝白之美，体现了课程逻辑关系。

根据课程标准，初中美术要使美术学习从单纯的技能技巧层面提高到美术文化层面。在体验教学贯穿课堂的教学中，学生投入到真实的学习之中，身心有不同层次参与，在体验的过程中，学生对蓝印花布和民间艺术的文化理解体现了初中美术课的深度。

课堂观察二：资源积累促进体验学习

（一）教学片段：

1、教师出示《古今图书集成》中与蓝印花布制作相关的文字，学生自主解读，在自主解读中，学生尝试理解蓝印花布的制作原理。

2、教师出示自己的蓝印花布作品（帆布袋）及外出学习时收集的资料（赴台北参观实践所得；南通蓝印花布博物馆馆藏资料）。

3、教师出示自己收集的无锡及周边地区的蓝印花布。

（二）观课思考：

1、资源积累成就高效课堂

随着对课堂研究的不断深入，教师教学知识和经验的不断丰富，教材中的有些内容与图片变得陈旧，或是不够丰富，不适应课堂需要和学生审美。教师自身对课堂的内容的研究积累了丰富的资源，然后通过整合和梳理资源，将资源带入美术课堂，让课堂本土化，并与教师自身素养融为一起，课堂就会因地制宜，更具教育价值。

沈老师在本课中展示了自己的蓝印花布作品及外出学习时收集的资料，出示了无锡及周边地区的蓝印花布，利用这些资料更新了课件中的图片资源，不仅带来了视觉美感，也让这堂课打造成了属于沈老师自己的课堂，学生也了解了无锡本地的文化现象。在讲解技法时，这些形象生动的图片与原本教材和教参上的图片相比更生动，学生更容易理解，教师资源积累促进了学生的实践体验。

2、资源积累融合综合素养

美术学科与其他学科不是割裂的，现在学校教育更注重知识和技能的迁移能力。在本课中，沈老师出示了《古今图书集成》中与蓝印花布制作相关的文字，由学生自主解读，学生在解读过程中获得了成就感。这是教师寻找到的文字资料，学生的解读过程是将语文素养体现到了美术学习之中，是学生的综合能力的体现，在课堂中穿插这样的过程，我感到会学生对美术学习有了更立体的认知。这段文字描述了蓝印花布的制作方式，学生解读文字之后便知道了蓝印花布的大致操作方式，为实践打下基础，学生的实践体验也有了教师资源积累的支撑。

一堂好课需要的资源不是备课之日起开始寻找的资源，而是需要在日常工作生活中留心收集的，资源会成为灵光，这是教师不断发现和创生资源的过程。现在信息资源丰富，更新也快，在以教学大纲规定内容为基础，达到教学大纲要求的标准时，在课堂中加入新的图片，新的见解，课堂会展现新的姿态。教师在日常生活中收集教学资源体现的不仅仅是对教学的负责，更体现了对教学的热爱，这份热爱终会在课堂中感染学生，增加课堂的教育力量。

观课结果：教师是成功体验活动的启发者

基于学科核心素养和学生身心发展情况，学生能在初中美术课中到理解更为细腻而具有探索性的实践活动，体验更深刻的文化理解。《蓝白之美》本课的选题便已经有足够的文化价值，其中包含的文化和美如何传授给学生呢？初中学生在学习这一内容的过程中需要的并不是更多的知识，而是体验到蓝印花布由印染技法带来的一系列对民间文化的关注。在本节课的观课中我感受到了学生实践体验与教师资源积累相辅相成的教学模式。

学生的体验式学习过程具有启发性，针对体验和教学目标，学生在体验中的收获不断加深。首先实践体验发了学生的学习兴趣，其中也包含了学生能自主发现的知识技能，再通过欣赏体验梳理深化对实践体验的认知。在欣赏体验中，学生在教师的引导下，结合多方面的知识，通过互动教学获得对知识和技能新的和深一层次的认识，然后再下一环节的实践体验中，结合教师的指导，学生去感受，去试验。学生实践体验后，教师又能开启一轮的欣赏体验。在这一过程中，学生是自主地跟随着教师的指引的方向探索。

图像识读和美术表现是美术学科独有的核心素养，因此有丰富而有效的图像资源积累对于美术课堂来说非常重要。通过课程的学习，学生能从图像中解读出更多的东西，也能对生活中相关美术现象敏感，那么图像的内在建构便是成功的，由此学生能够培养其他核心素养。但教师的资源积累运用到课堂中，需要经过梳理与取舍，明确课程学习目的，让教师的资源积累为学生的体验式学习起到指引作用。

教学建议和观课感悟

在实践体验活动中教师可以更耐心地给学生提供足够的时间，让学生充分思考、讨论和交流。蓝白之美，美在印染技艺，美在图案纹样。一节课时间有限，本课在设计时可以更专注于印染技艺的变化，引导学生发现靛蓝染料，防染浆和不同布料结合产生不同变化，在印染技艺上体现课堂深度。比如在导入阶段，教师可以放入多条棉布，分不同的时间取出，置于黑板上，请学生感受变化，在第二次刮浆与染布的实践体验时，可以将布条进行二次印染，丰富学生对染料染色的认识。

通过对沈老师执教的《蓝白之美》这一课的观察，在今后的课堂的设计中我应该使学生在深度互动中实现深度学习，主动学习，在课堂中发挥实践体验对学生学习的影响。美术课堂更注重图像，相对具有特殊性，我要注重图像资源的积累，用教师的热爱，激发学生的主动参与，让有效的资源促使高效的美术课堂。

1、20xx年9月5日星期六天气晴

今天是第一天来工地实习，初来建筑工地，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学习，学习他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。

首先，我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习，我的师傅是个40岁的中年人刘工，刘师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。

2、20xx年9月6日星期天天气多云

我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋。墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土

3、20xx年9月7日星期一天气晴

昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音，搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车，楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实，浇筑混凝土是有先后顺序的，从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土，学到了很多打混凝土的知识，例如混凝土自由倾落高度不得超过2m，如超过2m时必须采取措施，使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。

4、20xx年9月8日星期二天气晴

今天工地上继续浇筑混凝土，听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求：移动间距不大于振捣棒作用半径的1.5倍(一般为30～40cm)。振捣上一层时应插入下层5cm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过2h时，应按施工缝处理。

浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况，发现问题应立即停止浇灌，并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。

5、20xx年9月9日星期三天气多云转阴

今天刘师傅和工地上的两名技术员叫我们跟着学习放线。放线是在浇筑的混凝土面上定出柱子和墙的位置，因为墙是竖直浇筑的所以他们既根据在一层墙上的标记在地面上定好经纬仪然后瞄准拿一点直接向上打上一层的轴线。这些都定好后就在屋面上定墙、边柱、和梁的位置，而且在楼梯和电梯口的边缘都定二道线，最外边的一条是控制线是防止装上模板后把梁的边线挡住。

6、20xx年9月10日星期四天气阴

今天还是在继续在刚刚浇筑好的屋面上跟着师傅们放线，同时我看到了绑钢筋的工人们用的电轧压力焊把两根柱子的钢筋结长，以便连接上一层柱子钢筋，为了邦扎钢筋工作提前做好准备。

7、20xx年9月11日星期五天气晴

今天把3单元、4单元的线已经放好了，下午我跟着师傅们一起去抄平了，抄平的作用是为了方便支模板的，一般用的是50线抄平的方法。在师傅们的指导下我明白抄平的要点：首先确定相对高程，(相对高程我们地区一般是以青岛黄海海平面为正负零为基准)，第二步计算高程差，以确定施工建筑物的正负零零点。第三步所有的建筑物需要的施工标高都以确定的建筑物正负零零点为基准。可以说抄平是确定建筑物定位的一项重要指标，一定得认真对待。

8、20xx年9月12日星期六天气多云

继续重复昨天的工作。

9、20xx年9月13日星期天天气晴

今天要浇筑混凝土所以监理要检查隐蔽工程的验收，于是我跟着监理来检验钢筋的绑扎和型号以及箍筋的个数是否正确。通过他们的检验最主要的问题是支钢筋的马凳少了，底层钢筋的垫块少，这样的话要是浇铸了混凝土了就不能保证混凝土的最小保护层的厚度。有的钢筋的间距不满足图纸设计要求，下午经过项目部安排工人对以上问题进行了修正工作。

10、20xx年9月14日星期一天气晴

今天监理要求的钢筋施工不合格的问题都解决了，因为今晚要浇筑混凝土。下午正好公司有个混凝土工的职业技术培训，项目部说你刚来的学生也去跟着去学习学习吧，我就跟着几个一起实习的伙伴们和一个技术员去听课了，这次学习学到了一些较为实用的施工技术。

11、20xx年9月15日星期二天气多云

昨天晚上8点开始继续浇筑的1、2单元的混凝土，今天上午我一大早就来到了施工现场，跟着在1、2单元放线，同时看到支模板的工人正在紧张的支二楼的楼梯、电梯、及柱子、墙的模板且为了把墙体两边的模板都夹紧用的是塑料套管和螺栓共同作用。但是听刘工说在地下室不能用这种塑料套管只用钢筋拉接固定，等浇筑完混凝土然后两边一齐截断，因为地下室一般都比较潮湿，用塑料套特别容易存水，所以一般地下室施工不用。

二、活动要求：以班级为或以个人为单位，每班至少上交一篇暑期社会实践报告

三、活动内容如下

1.“喜迎建军90周年”实践活动。2017年8月1日，我们的中国人民迎来建军90周年，开展与部队相关活动，走进，组织参观部队，组织到部队开展丰富多彩的活动，提高青少年思想道德意识。

2.“基本道德规范教育”实践服务活动。引导学生根据《浙江省公民道德建设纲要》广泛学习基本道德规范，通过道德品格实践、道德宣讲、道德评议、道德模范入社区等专题活动，推进形成“守规则、重礼仪、懂感恩、讲诚信、有责任、做好事”的良好道德氛围。同时积极发动学生参与“学雷锋、树新风”活动、“节俭养德”全民行动等，引导广大青年学生在道德实践中锤炼品质。

3.“高举团旗跟党走”实践服务活动。以强化中学生团员意识教育为重点，组织开展寻访老前辈、探寻革命遗迹等历史回顾、记录类活动，参观革命历史纪念馆、走访爱国主义教育基地、接受革命传统教育，结合团情、团史研究工作开展实地调研活动，切实感受建国以来青年人为国家进步和发展做出的贡献，引导中学生坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念。

4.“助力美丽xx建设”实践服务活动。广泛动员中学生，就近就便地深入农村、企业、社区进行实地调查，围绕五水共治、大气污染防治、应对气候变化、推进绿色发展等主题，在考察体验过程中，可以引导学生自拟题目，主动与新课程综合实践活动和研究性学习相结合，开展调查研究，撰写调查报告，成熟的方案可以向有关部门献言献策，提高青年学生的主人翁意识。同时可通过开展环保科普宣传、文艺作品展演、社会调查研究、生态文化寻访等活动，传播生态文明理念，引导健康生活方式，助力建设美丽xx、创造美好生活。

5．“青春使命，助力三大专项”志愿服务行动。广泛动员中学生、团员青年积极参与到助力城中村改造、城市管理、平安建设等三大专项志愿行动中去。通过“建功城中村，青春志愿行”、“ 争当安全小卫士，青春护航G20”等为主题，开展敬老爱老助老服务，留守儿童关爱服务，安全主题教育讲座进校园等活动。

四、上交形式

电子稿上交：文件名以班级形式上传至政教处“暑期社会实践网盘”（ ）。文件要求：最后文件以压缩包形式上传，包括（1）社会实践报告word格式（word文档中插入图片），（2）精选图片jpg格式（10张以内），共同打包以班级命名。

附件：暑期社会实践报告格式要求

暑期社会实践报告格式要求

社会实践报告是参加社会实践学生的实践成果以及学习研究的全面总结，是对学生素质与综合能力的一次全面检验。每个实践队伍在活动结束以后，必须撰写社会实践报告。

1.标题：报告题目应该用简洁、明确的文字写成，通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。如果有些细节必须放进标题，可以设副标题。

2.名称：学校及实践队（作者）名称

3.成员：列出实践队负责人及实践队员名单。

4.引言：用文字概括性的描述开展本实践活动的初衷（目的、意义等）。一般在200字左右为宜。

5.正文：是实践报告的核心内容，是对实践活动的详细表述。包括活动的过程，效果等，配以像素较高的照片说明等。一般控制在5000字左右。

6.结束语：主要包括整个活动的成果意义、自我评估、收获、展望等。一般在500字左右。

7.附录：对于一些不宜放在正文中，但具有参考意义的内容可以编入实践报告的附录。

（1）社会实践调研论文。论文的规范格式必须包括题目、作者、摘要、关键词、正文（调查目的或研究背景、调查或研究方法、调查或研究结果、结果分析和建议等）、参考文献、调查问卷附件等。

（2）队员的感受体会文集。

（3）访谈实录。

大家好！

在喜迎党的“十八大”的日子里，为加强社会化管理，发挥社区老科技工作者的专技优势，xx社区在xx市老科协的指导和帮助下，积极筹备成立“xx市老科协xx社区活动站”。今天活动站经市老科协批准正式成立了，让我代表社区党总支、居委会，对今天前来参加的市老科协领导、街道领导以及社区老科技工作者，表示最衷心地感谢！现就成立活动站的筹备情况向到会的领导和活动站成员做汇报。

xx社区成立于xx年6月，隶属于xx新区xx街道管辖范围。近年来，xx社区坚持打造文化型品牌建设，立足资源优势，重点打造社区“和睦节系列活动”、“援手志愿服务”品牌，“社区教育课程开发”，初步形成了具有社区特色、自成体系的宣传教育模式。社区先后荣获“全国文化先进社区”、“全国社区学雷锋志愿服务联络工作示范站”等部级荣誉x项、“x省优秀家长学校”、“x省青年文明社区”等省级荣誉x项、“xx市社区关工委‘排头兵’称号”、“xx市科普文明社区”、“xx市校外教育辅导站工作先进集体”等市级荣誉x项。目前，社区有居民近x万人，各类特色志愿团队三十余支，“援手”注册志愿者xxx余人，居民整体素质较高。在前期的模底调查中，社区具备中级以上职称且乐于发挥余热的老科技工作者x名，其中、高级教师占总数x%左右，中、高级工程师x%，中、高级医务工作者x%，中、高级经济师x%，退休老领导xx%，涵盖各方面专技人才。与此同时，社区拟定了《xx市老科协xx社区活动站章程》，确立了由x人组成的活动站组织机构。社区二楼会议室将作为老科协xx社区活动站工作室，配备空调、桌椅、电视、电脑等硬件设施、相应的氛围布置，该室面积约x平方米，可容纳xx余人座谈与会；社区还配备了青少年科普室、防灾减灾教育室（学生综合活动基地）、收藏之家、绿色网吧等功能室，以支持活动站工作；此外，社区三楼拥有中型会议室，可容纳x人，四楼拥有大型会议室，可容纳1xx人，内设投影仪、专用电脑以及远程教育等设施，可用于活动站开展大型的讲座、教辅。今天到会的都是社区热心公益事业的老科技工作者，今后将作为骨干直接参与到我们科协活动工作之中，在此我再一次代表活动站感谢大家的支持和参与。

建设和谐社会，它既反映了建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的内在要求，又体现了全党全国各族人民的共同愿望。是我们党治国安邦的核心理念。xx社区老科协活动站应该牢牢把握这一方向，坚持与时俱进，动员和团结广大离退休科技工作者积极投身创建社会主义和谐社会这一壮丽事业中来，以只争朝夕的精神，作出我们应有的贡献！下面，我就xx市老科协xx社区活动站今后工作谈一点想法。

一是创建和谐社区、发挥组织优势。老科技工作者是我们社区一笔宝贵的财富，他们经过党长期培养和教育，在各自的岗位上，干了几十年，他们情况熟悉，技术过硬，经验丰富，作风朴实，既有渊博的知识与技能，又有强烈的爱党、爱国之心与报党、报国之志。为此，社区党总支、居委会要团结和带领广大老科技工作者积极投入创建活动，齐心协力促进社会和谐。这是时代赋予我们的使命，也是作为一个社团组织义不容辞的义务和责任。这既顺应了老科技工作者报党报国的心愿，又表达了一个社团组织不负党和国家厚望的情怀。我们要按照市老科协的工作部署和要求，加强、健全社区老科协组织建设，稳定老会员、发展新会员，壮大社区老科协队伍，使老科协xx社区活动站成为社会管理和社会服务的实效组织。每月召开一次例会，每年召开一次大会，总结工作提出要求。

二是搭建活动平台，发挥群体优势。要充分发挥老科协活动站在构建和谐社区中的作用，必须面向实际，讲究实效。首先是要从老科技工作者这支队伍的实际出发，才能做到量力而行，发挥群体优势。其次是要从构建和谐社区的客观需要出发，看哪些事是人民群众最关心、最直接、最现实的问题，需要我们去帮助解决。只有建立在面向实际基础上的活动，才能赢得群众的支持。再次是老科协xx社区活动站不定期地组织居民参加社区居民学校的学习，努力形成“全民学习、终身学习”的浓厚氛围。开展公民道德教育、健康知识讲座、时事政治以及社会热点问题剖析等课程，制作相关折页进行宣传，提高广大居民的文化程度。

三是参与各类服务，发挥整体优势。首先是配合社区党总支开展关工委工作，开展有利于青少年成长助困、助残、助学、就业指导等各项活动，提高青少年身心健康，帮助青少年们在人生的道路上茁壮成长。同时，举办各类青少年喜闻乐见的科普知识讲座（活动），提高社区青少年的科学实践能力。其次是让社区活动站成员参与社区服务、管理、文化体育等社团组织，并成立老科协活动站分会小组，开展丰富多彩的活动，让老科协活动站成员融入社区大家庭。再次是发挥老科协专业作用，积极建言献策。鼓励老科协成员为社区建设的改进出谋划策，社区也会积极采纳他们提出的实用性意见和建议，为和谐社区建设贡献力量，为建设“四个xx”添砖加瓦。

会议通报了今年9月份全镇社会治安总体工作形势，与会单位结合工作职责，重点围绕全镇社会治安状况进行了汇报。各公安派出所分别汇报了刑事发破案及打处、查处治安案件、破获涉黑涉恶案件等情况，信访办汇报了矛盾纠纷排查调处、重点信访人员包保稳控、信访积案化解等情况，颍城综治办汇报了社会治安重点地区排查整治、社会面吸毒人员排查收戒管控、禁毒“2018两打两控”、易肇事肇祸精神病人帮扶管控等情况，司法所汇报了人民调解、刑释解教人员管理等情况。

第一天被分配到重百超市当收银员，店长和超市主管告诉我收银是她们这里最单纯也是最轻松的岗位，当我还在犹豫到底要不要做收银员时，她们极力的让我去选择收银员的工作，还说那才是和我的专业关系最密切，最能锻炼我的岗位，在他们的劝说下我很快就被说服了，但是后来和那些收银的姐姐们熟悉之后，她们口中的收银员却是最累的工作，也是需要面对很多的，甚至有时还要和别人发生言语上的争执，肢体上的冲突，她们告诉我，那些主管之所以那样说是因为，超市最缺少的是收银员......管理人员和底层的工作人员，对工作完全不同的认知，这种差异让我明白了，以后遇到很多事情要学会如何分辨和思考别人所提供给你的信息，从不同角度，不同阶层多思考。

而不是仅仅只是从事物的表面去看待和分析问题，每个人都会站在自己的立场看待问题，要想全面的了解一个人一件事，必须做到细心观察，多听多想多看，只有这样做出的任何决定才是的，才不会被别人的思想左右而轻易的下决定。

今天，从握笔到观察石膏几何，从线条到明暗五调子，我都十分地投入，很快一堂课就过去了。同学们也听得津津有味，和学生们打成一片。我们配合的十分默契，学生总是很乐意请我帮他们改画，总是把他们画好的画给我看，在一幅幅画前，在一张张可爱的笑脸前，让我更加深刻了作为一名教师的责任和义务。

作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师友。课程结束后，走出教室的时候，有几个学生叫住了我，“老师，你以后还能来给我们上课吗？”我很感动，面对着他们稚嫩的脸，笑着对他们说：“老师，有机会一定会的！”回到办公室，我的心久久不能平静。

指导老师对我上课的内容和方式给予了肯定。我非常清楚这些还远远不够，在以后的教学过程中我要更加地努力创新。

第一次踏进广东电视台《生存大挑战》办公室的门时，我的心情是忐忑的，因为我不知道我会遇到什么样的突发状况。出乎我意料的是，我在这里不仅生活得很快乐，而且还拿到了社会必备的四把金钥匙。

真诚，是人与人之间交往的基石。 第一天去电视台实习，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传 闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他 们一样。 踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成 了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底 真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问 候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。 仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没 有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工 作分配给我。 其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。 节目组的摄像师在制作《生存大挑战》主题曲的mtv时，有几个镜头总觉得不满 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。没想到，他 竟欣然的接受了。从那以后，每次编辑剪片，都会找我去看片子提意见，她曾告诉我，我提的意见和建议很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的价值。真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。

有沟有通社会才会和谐，有沟有通，人际关系才能和谐，有沟有通，判断才能客观。这是我从《生存大挑战》导演身上学到的。“你知道他，但你记住他的名字吗?你认识他，但你了解他吗? ”“你能将人和名字对上号吗了”导演从我手中接过《生存大挑战》集训人围选手的名单，劈头一问。我被问了个哑口无言。天啊，30多名来报到的选手，怎么可能一一 记住他们的名字?而且导演让我负责的是选手的签到，又没我熟悉选手，我心里嘟脓 着。 导演没再说什么，只见他把名单和选手熟练的对上号，还和他们天南地北的侃。 后来我了解到，其实导演和各位选手之前也只见过一次面而已。 之后，我们带选手上阳春集训。每晚我们都要开工作会议，对各个选手进行评 价，讨论谁更适合进入决赛。有时，对某个选手的看法，我和导演会有很大不同，但 我总坚持自己是对的。回广州后，导演写了一份对选手的性格囊括和总体评价，我总 觉得其中一两人的性格并非他们说的那样。 再后来，首发阵容踏上丝绸之路的征程，在比赛中，各人真面目显露，我这才发 现，导演看人真是看准了，每个人的表现正如他评价中所说的那样。我不得不佩服 他。我和他与选手的接触时间是一样多的，为什么他比我更了解选手呢?答案很简 单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就与选手聊天。 我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个 人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主 动去做。

生活中讲究条理只为有一个好心情，学习中讲究条理只为有一个高效率，工作中有条理却关乎到方方面面。 “做什么事情都要有条理，”这是编辑给我的忠告。 这绝不是一句空话。 做《生存大挑战》的宣传工作，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效 率低下。记者来了，就要为其准备资料，有时他们会再要多一些资料，就要着手再准 备;播放宣传片和节目，就要和其它部门协调，还要把带子录给他们，每个部门都要 送带子，有时还有录不同的版本;每星期还要挑选精彩的照片发给网络部，还要写上 文字资料;电视台某部门要去香港宣传《生存大挑战》，我们又不得不准备必要的资 料给他们;做节目的宣传画，又少不了一阵忙乎的了…… 文稿、图片、照片、宣传册、带子……一大堆资料，试想一下，如果把它们随便 往柜子里一放，若急着找某个具体时间拍摄的带子，或某个镜头，或某个选手某天的 照片，你会怎么办?可能只是翻箱倒柜地乱找一通吧。但如果之前就按照一定顺序一 定条理把各种资料整理好，一切就容易多了。 其实，其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山 的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很 多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公 司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。 养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

激情似火，耐心似冰，火与冰貌似不可兼容，实际却不然。 节目组一位读新闻出身的导演说，假设你从事报业投入的是100%的精力，那么，若你从事电视业，就必须投入150%的精力。 我见证了这种150%的精力的投入。 电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的《生存大挑战》为 例，首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟;然后把镜

头采集进电脑;继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改：继而还要编辑音乐、配音、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。 如果没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒 的日子要持续几个月;如果没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。 我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很快乐，心里很满足。 其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精 益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好

电视台的实习使我受益匪浅，作为一名新闻人我要学习的东西还是很多的，前进的道路上我会集各家之长补己之短，把更多的精彩节目带给受众。