年雨季忧伤感言合集大全精选20篇

1、年年季季思旧友，岁岁月月望同窗。

2、四载同窗，潜血苦读酬壮志；十年聚首，回眸母校报师恩。

3、四面八方云回母校，抒发豪情壮志论将来！

4、惊回首沧桑已过三十载，喜重逢畅叙当年同窗情。

5、几年真情在聚首，展望未来话青春。

6、四海同窗，知己别离之期十载；五湖好友，红颜聚会之时话别离！

7、忆往昔同窗数载书生意气，看今朝欢聚一堂各路精英。

8、年华逝水，共忆峥嵘同窗事；把酒言欢，再续光辉岁月情。

9、唐岗水库深千尺，不及同窗一日情。

10、是朋是友，相伴昔日；有缘有份，欢聚今朝——南大级再续同学情！

11、一段岁月，一种情怀，一次相聚！

12、思聚首，皆年近半百；相逢后，皆雄心犹在。

13、怀想共同走过的日子！

14、卅载同窗再聚首；一生知己又相逢！

15、同心同力同希望，共喜共庆共未来。

16、光阴似箭，十载转瞬即逝；日月如梭，一辈子记忆尤新。

17、思聚首，皆而立之年；相逢后，皆壮志凌云。

18、共忆往昔事，笑语声声字字融深意。

19、风雨历程三十载难舍难分难忘；同甘共苦四春秋如梦如幻如歌。

20、人生聚散时无常，情谊不断永香醇。

时间过得真快，转眼间我与祝庆年老师师徒结对已近一学期了。通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。下面我从师傅的角度进行总结：

一、结合教师的原有水平，制订师徒计划

每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析祝老师的优缺点，对于他好的地方，提出来一起学习，对于不足的地方，帮助其改正，使其在原有的基础上能够得到一定的发展、进步。最后根据这些，制订出了本学期的师徒结对计划，并根据计划开展一系列的活动。

二、虚心学习，努力提高自身素质

虽然我是师傅，但我还是需要虚心学习，把提高自身素质作为我本学期的工作目标之一。首先，我经常向其他教师请教，努力使自己在课堂教学等方面有进一步的提高。其次，在其他老师上公开课时，我总是尽量安排出一定的时间前去听课学习，并仔细记录、认真评课，使自己在评课方面有一定进步。再次，在平时的休息时间里，我经常寻找有关资料、多看相关书籍，使自己的专业理论也有一定的提高。

三、做好示范，做好指导，共同提高

在这个学期里，我把每一节课都当成示范课，充分准备，不管是教具、教学过程都会精心设计，尽量把最好的方面展示给徒弟。

在指导徒弟时，我经常让他阐述备课的构思，所以他备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动。我一旦发现他教学设计有问题就会帮助他及时改正，从而使他的备课水平有了提高。指导他上汇报课时，我尽力帮他分析透教材，设计出科学合理的教学环节，并指导他多次试教，尽量把优秀的教学活动汇报出来，以提高教育教学水平。另外，通过听课、评课帮助他发现一些自己难以注意到的问题，及时改正。我给他评课时，会反馈很多他自己没有意识到的优点和缺点。比如他的普通话说的比较好等优点我都给予肯定；对他的缺点如讲课声音过小，缺少激情，光注意到前一部分学生而忽略了后面的学生，整堂课时间分配得不够科学等，我都直言不讳地给他指出来。每次他都能乐意接受，并虚心改正。

通过一个学期的师徒结对活动，我感到祝老师比较有潜力，他不但向我学习，还虚心向其他有经验的教师学习，他教育教学水平有了明显的提高，真为他感到高兴。

青年教师有充沛的精力，小学生歇后语，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我们作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟，带徒弟的过程中也能不断完善自己，取人之长，补己之短。今后我们还将共同经历学习、成长、成熟的专业化成长过程，相信我们在今后的活动中会获得双赢，让师徒结对走向共生。

从社会工作实践的本质和内涵来看，只有具备实践能力，才能自觉遵守职业道德和信任，才能协助案件所有人改变和兼顾整体利益，才能提高各级社会工作行业的认可度，才能体现社会工作的职业价值。然而，在实习期间，我们会发现，在开展实践活动时，面对不同的群体、相同的群体、不同的地区、不同的文化和习俗，我们仍然需要更多的经验和人际支持，而我们在学校学到的理论、技能和方法在这里毫无用处！

一个未成年的大学生主修社会工作，研究生也主修社会工作。在过去七年中，社会工作者从自己身上了解到，他们对社会工作有着深刻的理解，掌握了社会工作者的技能，能够轻松应对实际活动。然而，在实践的过程中，我发现在与客户交谈时，我已经忘记了脑海中所有的实际技能和理论。我完全空白，我的语言变得害羞，我无话可说。采访一度陷入尴尬境地。最后，我只能通过“尴尬的聊天”来结束我的采访。另一个例子是，所设计的小组活动计划无法与在学校系统中没有学习过社会工作专业知识的同事相比。每次你写了一个需要别人修改的活动计划，你会突然觉得你的一点点信心都没有了。经过一段时间的实践，你会发现教科书中所学的理论和技能远远落后于实践活动的发展。与没有系统学习社会工作专业知识的社会工作者相比，由于第一线工作经验的积累和不规律的学习，他们对社会工作的理解可能比你好得多。因此，我们应该放下有才华的学生的骄傲，虚心地从第一线学习我们不能从书本上学到的东西，并不断地修改和补充现有的知识。只有这样，你才能在不久的将来成为一名优秀的社会工作者。因此，边肖认为，在实习过程中应该通过自己的实习经历和个人感受注意以下几个方面：

首先，了解你自己在实习的过程中，我们应该对自己有一个全面而详细的了解了解你自己的长处和短处，在实习期间努力弥补不足，增强你的优势。第二，增强自我效能感作为一种体验式学习，实习不仅可以获得工作经验，还可以在实践过程中通过体验式学习增强我们应对服务情境的能力和信心。因此，在实习过程中，我们应该注意培养和挖掘自己的潜能。第三，我们必须批判。作为一名专业的社会工作者，他需要丰富的专业知识。为了提供更多的信息和服务，他不能坚持自己所学和所理解的，而必须面对现实中不同的挑战。这要求工作人员在对服务对象采取行动之前，对他拥有的相关信息进行批判性思考。第四，树立终身学习的意识课堂上学到的概念和理论都落后了，更不用说一些课堂学不到的知识了。随着社会的发展，形势越来越多变和复杂，而“理论”往往很难形成。这就要求我们与时俱进，树立终身学习的意识，敢于通过实践检验理论的正确性，敢于创新。第五，加深专业理解，促进专业成长社会工作专业是从书本上学来的，专业活动的发展过程和活动的阶段都是以理论为基础的。然而，在不同的地区和不同的文化背景下，不同的专业将被本地化。因此，我们应该认清我国社会工作发展的现状和实践活动的文化背景，改变自己的认识，充实自己的知识框架。在此基础上，我们将不断提高自身修养，进行自我培训，追求专业成长。

时光飞逝，转眼间刚到部队当兵锻炼的日子已经离我们远去，但是当兵锻炼期间的每一幕都留在我的心中。

到基层连队当兵锻炼不仅让我看到了基层连队完善的硬件设施，学习到了基层的管理经验，更让我体会到了基层连队官兵过硬的纪律作风；不仅让我们熟悉基层连队工作的基本情况，更让我们看清了将来在基层工作的广阔空间。这次当兵锻炼，是我作为一名国防生第一次真正接触到部队，对我后来的学习、生活、工作产生了深远的影响。

到部队报到分配到基层连队后，我都是和连队的官兵生活在一起，学习在一起，训练在一起。

在当兵锻炼中了解了在学校没接触过的东西，熟悉了基层连队官兵的日常生活和基层的日常工作，更加深刻的认识了什么是真正的军人。在学校的时候，训练的都是简单的队列和基本的体能。那时，我以为只要搞好队列动作，搞好体能，就可以做合格的军人，优秀的军人。但在来到部队后看来，我错了，那时的想法太单纯了，太想当然了。要做合格的军人不容易，做个优秀的军人更难。通过3个月的当兵锻炼，我有以下几点体会。

摆正位置，刚当一兵说句实在话，刚到部队的时候让我摘掉学员军衔，换上上等兵军衔，置身于比自己小三四岁的战士中，与他们同吃、同住、同训练、同娱乐，我真的有些不能释怀，觉得根本没有必要，只要学好怎么指挥打仗就行了。然而等我到了连队，我发现战士中竟然有一名年龄比我还大的士官班长。他依然每天和战士们一同出早操、一起走队列，不看军衔，根本分不出他与新战士的区别。

我请教他怎么才能很好的融入年轻战士中间，他呵呵一笑，没啥特殊的，只要时刻把自己当成新兵就行了。由此我想，既然领导让我们当兵锻炼，就应摆正自己的位置，切实转变思想，深打兵的烙印。这样，走在连队队列中的我很快就从容、淡定了。

发挥优势，乐当一兵在连队和战士们相处中，一种角色让我很有成就感，那就是老大哥的角色。远离了开始阶段的陌生，战士很快和我熟识起来，遇到什么事喜欢向我这个比他们年长的学员士兵请教，我也乐于为他们提供帮助和咨询。置身于这群可敬可爱的战士中，我有一种返璞归真、如鱼得水的感觉，我想这就是领导安排我们当兵锻炼的良苦用心吧。连队的生活是如此的简单，甚至有点单调。然而，我发现战士们却都积极乐观地面对每天的生活。每当听到洗漱间里欢快的笑声、队列里嘹亮的歌声、宿舍里满足的鼾声，我总感觉心底里有一种精神在升华，这种以苦为乐、苦中作乐的精神，正是我在他们身上学到的可以受益一生的财富。当兵锻炼，使我充分融入到战士的生活之中，去了解和体会他们的所思所想，为以后的工作打下基础。

通过这次当兵锻炼，我看清了自己优势和劣势，看清了下一步努力的方向。我已经做好了在基层连队工作的心理准备，尽管孤独会伴随我们，但我清楚，既然选择了从军，就得做出牺牲，勇于奉献，而且抓紧时间强化军人的基本素质。作为国防生，我深感肩上的责任重大，必须抓紧每一分钟，更加努力学习军事知识，练就过硬本领，为在基层工作打下坚实的基础，走好自己的。

1、清明踏青，结伴出行，温馨提醒，唯此短信，无论阴晴，雨具随行，贵重物品，照看小心，安全第一，谨记在心，放松心情，快乐无垠！清明节快乐！

2、清明节里雨纷纷，莫要悲伤伤自身；心中惦念亲人情，莫让哀伤扰生活；送上祝愿愿珍重，身体健康要照顾；保持乐观心态好，未来生活多精彩。

3、一年一度清明节，出游踏青好时节，忙碌生活全抛掉，心情舒畅体健康，烦恼忧愁通通消，幸福生活来围绕，清明问候关怀送，愿你健康幸福永远。

4、清明时节雨纷纷，值此节日，回乡的人啊，不管上天在为谁哭泣，我们也要安心的为已故亲人送去祝福。希望每个人都过的幸福。

5、祭先烈，苍柏含翠风拂岗；敬前贤，青松吐绿水流长；山低昂，万谷呜咽声浩荡；雨飘扬，千语悲泣凝惆怅；过寒食，杯中薄酒浸细壤。清明节，祭祖祈平安！

6、如果我的祝愿，能驱除你的烦恼，那么，就让它随这温馨的春风，吹进你的心谷吧！清明和风吹，愿温暖你，愿你快乐！

7、又是一年清明到，文明祭祖很重要，放完鞭炮火弄灭，上完香纸烟熄掉，一束鲜花敬故人，时尚祭祀就是好，故人也有安慰时，既文明来又环保！愿清明节快乐

8、同亲友，踏青游春。心情闲散了，烦恼放下了，全家欢笑了，情意更浓了。祝您清明节轻松愉悦，没事心里偷着乐！

9、清明烟雨总销魂，黯然路上行人；清明举步总迢递，犹记慈眉笑意；清明嫩柳总摇曳，难忘暖语殷切；清明祭祖总相忆，此生情不替。清明谣，思如清风绕。祝清明安康！

10、清明时节故人忆，绵绵思绪难自已。回首往事情依依，更添悲情人哭泣。鲜花纸钱坟前祭，只愿天堂无别离。保佑生者体康健，快乐幸福直到底！

11、清明来临花儿香，一条短信送五香：一香送你福禄多，二香送你工作顺，三香送你烦恼去，四香送你心情好，五香送你永安康。清明节快乐！

12、清明忆故人，阴阳相望无言唯有泪千行。吃寒食，焚香炉，写纸钱，浊酒一壶祭先人。新人感伤故人逝，但愿故人佑得新人兴。祝清明安康！

13、清明的天，是阴的；清明的雨，是涩的。在今天这个不平凡的日子里，让我们用心请来缅怀先烈与亲人。

14、古人云"人有悲欢离合，月有阴晴圆缺"，此乃世事常理，可面对眼前的一座丰碑，一捧黄土，一吊纸钱，又有谁能体会"子欲孝而亲不在"的悲凉与心酸？在这响彻天堂的清明鞭炮声中，愿我的泪水能渗透泥土，将我对父亲的哀思能轻轻的传到！

15、让风筝飞，飞走忧愁。请踏青去，去除烦恼。把祖先祭，祭走哀伤。将柳枝插，插满生机。清明节至，祝你健康平安，顺风顺水，吉祥如意。

16、清明时节梨花扬，祭祖人群串流忙。花飘花落知人心，飘飘洒洒诉哀伤。细雨绵绵降不断，泣哭声声悲凄惨。祷告亡灵永安息，后人传承恩不忘。愿你清明舒心畅，美满生活似花绽！

17、年年清明连绵情，清明不恋岁月人。今年扫墓添新土，不知来年变何人。

18、清明时节泪盈盈，难回故里悼往生。举目西望天堂路，只盼双亲入梦境。

19、燕子来时新社，梨花落后清明。

20、清明节到了，人们纷纷到去世的祖先或亲人坟前祭扫，以表达对逝者的思念。清明祭祖是中华民族的传统。早在秦汉时期，人们就开始用各式各样的仪式怀念祖先。每个人都有自己的祖先，饮水思源，我们在清明这一天表达对祖先的崇敬和怀念，追思祖先的艰辛。

21、空气"清"，太阳"明"，趁着"节"日去踏青，百花绽放天气好，景色怡人心空旷。清明节，你我都要有一个好心情哦！祝清明安康！

22、清明节到了，细雨纷纷下，祝愿伴着细雨寄给你；春风轻轻吹，吉祥随着春风邮给你。清明节，祝愿健康幸福又如意、生活甜蜜开心伴。

23、把种子埋在土里，细心浇灌，开出美丽的花朵。把思念种在心里，精心呵护，结出真挚的情意。最真的感情送给最好的朋友，祝清明时节节健康快乐。

24、清明节时雨纷纷，点点哀思满天扬，浊酒一杯洒坟前，滴滴相思传天国，泪流满面孝感天，片片纸钱满天飞，双手合十默祈祷，祝愿先人永安息，在天有灵降福咒，佑我亲朋皆安康！

25、尘封已久的往事，在这一天变得清晰，记忆的潮水慢慢涌来，思念之情难以言表，缅怀逝去的一切，珍惜拥有的完美。清明节到了，祝你身体健康，幸福长寿。

26、春来百花静静开，清明时节已到来。携酒带花来祭拜，纸钱纷纷满心怀。细雨绵绵起阴霾，天国遥远情不改。添土叩首孝心在，恩德永存寄期待。只愿天上人间都欢笑，一切顺遂皆美好。

27、清明来到祭先祖，携带家人去扫墓，手捧鲜花心沉重，缅怀意浓深情诉，人去不能再复返，抛去悲痛立志坚，光宗耀祖是责任，人生路上大踏步。清明节祝愿朋友节哀，继续描绘人生锦绣美！

28、生命亦无常，岁月叹流芳，遗憾回眸处，征程重整装，沧桑磨志强，风雨伴成长，即便坎坷多，坚强不可忘，清明春满堂，蝶燕绕身旁，思念映明月，牵挂暖心房，四季蕴情藏，年轮复转忙，碧水偎青山，流年岁月享，无声思过往，真挚诉衷肠，把握当下事，珍惜好时光！

29、清明时节祭先祖，焚香扫墓寄哀思，烧些纸钱拜先人，两行热泪流脸颊，一声问传天堂，祝愿先人永安息，双手合十默祈祷，保佑亲朋皆安康！

30、清明节，要扫墓，一楫手，开心如意事业顺；二楫手，合家欢乐邻里好；三楫手，幸福快乐每一天！

31、忘掉忧愁，丢弃烦恼，放下所有的不愉快；清明节，我愿你走马观花亦逍遥，踏青远行心舒畅！

32、清明节日小长假，送你惊喜无极限：让烦恼遍寻不见，让快乐伸手可及，让困苦眨眼消散，让幸福接踵而来，让好运接二连三。清明节，祝福星高照好运跟着跑，快乐开心乐逍遥。

33、清明小长假来到，短信祝福来报道，愿快乐和你来拥抱，忧愁烦恼往边靠，忙忙碌碌都赶跑，微笑在你身边绕，健康抓住不能逃。清明小长假，祝你健康快乐！

34、又到清明时节，您在何处寄托哀思？慎终追远，不忘先人。让绵绵的春风，送去我无尽的思念；让潺潺的春雨，洗去我满腹的惆怅；让遍野的鲜花，装点你不老的容颜；让无边的青草，陪伴你到永远永远。

35、三月里来到清明，桃红柳绿百草青；清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问幸福何处有，清明节我们痛并快乐着。

36、清明节，万事哎，多快乐，莫伤心，好好地，每个人，祝福你，都希望，你幸福，不要哭，要坚强，为了我，为了他，也为了你自己。清明愿你：耳清山清精神清，目明音明志向明，风清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清气度清，镜明珠明态度明，树清云清神韵清，天明光明前途。

37、过了木桥，迎面出现一股夺人目光的明艳，颇好像陆游所吟诵的柳暗花明又一村。原来就是一片美得出奇的花田，散发着沁人心脾的芳香。走进去，仿佛置身于美妙的花海；躺下去，柔软的花床将你推起，望向湛蓝深远的天空，什么样的烦恼都一扫而空。

38、教师就是火种，点燃了学生的心灵之火；教师就是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登。

39、清清的是溪水，明明的是天光，春和景明；清清的是缅怀，明明的是相思，心如止水；清清的是愁云，明明的是生活，今日更要把握。清明节，倍加珍惜真情！

40、世事无常，人生苦短。清明，寄托着对生命深深的思索。真正爱过，生命便不存在遗憾。乐观生活，生活没有过不去的坎。心中有爱，人生永远是美丽的春天。

这次有幸参加了儋州市中学教师20xx年全员培训远程学习，首先感谢学校领导给了我这次培训学习的机会。在这些日子的培训学习中，我在网上聆听了各位专家、教授的专题报告，并对我校的历史老师和其它兄弟学校的同行进行现场观摩，使我的感受很深，使我对初中新课改有了更深的认识，也意识到新课改的重要性及其必要性。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在一些问题．但是，这对于我今后在实际工作有着重要的指导作用，可以说此次培训收获颇丰、受益非浅。现在将我这段时间的学习作如下总结：

一、树立“活到老，学到老”的终身学习观

通过这次培训学习，结合自身的实际情况，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。其次要明确自己今后所要研究追求的目标。如果教学理念不改革，教学方法不创新，个人素养不提高，这是难以胜任的。这些都要求教师要不断的学习提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。教师如果没有认识到自己学习的必要性、重要性，总是用陈旧的知识和老化的观念去教育现在的学生，那其结果必然是被社会无情的淘汰。

知识媒体的进步和信息时代的快速传播，学生可说也是见多识广，知识量也在飞速增长。学生除课堂学到的知识外，在广阔的课外天地里，古今中外，天文地理都在接触，他们每时每刻都在产生许许多多“稀奇古怪”、“异想天开”的问题。面对这种情况，我们老师也只有不断的学习新的科学文化知识才可以应对。由此可见，作为一名教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生，教师为“育人”而学习。

作为教师，我们的学习不是一般的学习，而是基于一个教育者的学习。我们最终的追求是育好人，为“育人”而学习是教师的天职。我们应当积极参加上级组织的各种培训，继续学习，使之达到活到老，学到老的终身学习观念。应当不断学习新的教法，新的教育教学理念。让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。

二、改变工作方式，谋求共同发展

新课程理念提倡培养学生的综合性学习，而自主合作探究又是学生学习历史的重要方式。对于绝大多数教师而言，几乎很难独立一个人较好的完成，这就要求我们教师要善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，互助促进。

人生没有捷径，教学亦如此。虽然我的作业不是优秀，但是让我看清楚了其中的差距，鞭策我不断的努力。相信自己，别人能做到的，我经过努力一定也能做得到。

三、展望未来

在今后的教学活动中，我将继续虚心地利用网络学习，利用网络成长；兢兢业业的奉献，踏踏实实的工作；理论结合实际，实现自己的教育梦想。培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。四周的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩

尊敬的各位领导，各位同事：

很荣幸被评为20xx年度的优秀员工，这是对我工作上的肯定，也是对我做好今后工作的一种鼓励。

公司加快了发展步伐，我在公司领导的正确引导、各位同仁的大力支持下，异常是财务中心的全体工作人员的分工协作，进取配合下，兢兢业业的做好自我的本职本岗工作。在公司财务管理制度的完善和执行；规范而合法的进行公司的账务处理；和外部坚持良好的工作联系等等方面进取、努力、而细致的工作着。

在以后的工作当中，我将不辜负领导和同仁的的期望，更加尽心尽职，抱着务实认真的工作态度，并不断学习提升自我的工作技能，迎接新的挑战！用实际行动为公司的发展尽自我的绵薄之力！当选为公司20xx年度的优秀员工，这是一份荣誉，更是一份激励。加入公司近七年来，从一个对“电路板”这个名词仅仅有一点点模糊理解的门外汉，到现今不但已熟练掌握各类板件的工艺流程和一些主要设备的工作原理，还能对一般板件的常见缺陷进行分析处理，整个过程离不开上级领导的认真教导和资深同事们的热心帮忙，在今后的日子里，我将秉承团结奋进的精神，引导更多的人加入到我们的优秀队伍中来，让我们一齐为CCTC更加灿烂辉煌的明天加油！

当选为优秀员工，仅仅是提高的起点，这将是我今后工作的鞭策和动力，它将推动我更加努力地完成公司的各项指标，做好每一件事，我决心在员工中起到革新技术，提高效率，发扬团队精神等带头作用；也决心为打造品牌，保质保量完成任务，努力提高员工素质，在各级领导的带领下，为将CCTC打造成为世界一流企业奉献青春和力量！衷心期望我们这支队伍能够越来越壮大，努力为企业的繁荣昌盛做出贡献！

首先感激全体同事及各位领导对行政部工作的理解、配合和支持，感激你们对我工作的认可和支持。

行政部是给各位同事供给服务，处理公司行政事务的部门，由于工作的性质和资料就是服务，处理的都是点滴小事、日常琐碎杂事，所以整体的工作难以概述和量化，所以我能获得优秀员工这个奖项，确实离不开各位同事的支持，这不仅仅是我个人的荣誉，也是行政部的荣誉。

我认为一名优秀员工应当起到表率作用，应当以高度的主人翁精神，默默地奉献着光和热；应当抱着务实认真的工作态度，埋头苦干，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。做工作要勤奋和有职责心，因为勤奋，能够提高生产效率，如前人所说的多一份耕耘，多一份收获；而有了职责心，在工作中就会认真细致，避免出现差错。

在以后的工作当中，我将不辜负领导的期望，更加尽心尽职，努力工作，并不断学习提升自我的工作技能，用实际行动为公司的发展尽自我的绵薄之力。

这次，能被评为公司09年度优秀员工荣誉称号，我感到十分高兴与荣幸，感激公司对我的厚爱与信任，感激领导对我的关爱，感激同事们对我的认可。

加入公司近五年来，我从一个门店的理货员、店长、盘点员、信息员到今日财务部的一员，整个过程离不开上级领导的认真教导和资深同事们的热心帮忙，在那里我异常感激洪总和陈经理，是他们培养了我，给予我机会和自我发挥的空间！与易站一齐走过了五年多的风风雨雨，品尝到了工作的辛苦与欢乐，经过不断的实践与提升，我对现有的工作充满了自信！在工作当中，我都把易站当作自我的家，才把易站的工作当做自我的事业来做，与易站同甘共苦！看到公司不断的发展壮大，我感到很骄傲和自豪。优秀员工获奖感言这次能够当选优秀员工，更是对我以后工作的一种鞭策，我更应当严格要求自我，把自我的工作做得更好，维护好优秀员工的形象。

成绩只能代表过去，新的一年即将来临，要想赶上经济大发展的潮流，在金融危机的逆势中，迎头博击，我们就要赶上公司发展的理念和要求，就要紧密地团结在公司领导层的周围，踏踏实实，勤勤恳恳的干好本职工作，为易站的事业做大做强，贡献出自我的一份绵薄之力。

孩子是每个家庭的希望，最近关于幼儿园虐童的新闻引起了大众的广泛关注，也成了当下热议的话题，如何避免类似的事件再次发生，可以说是仁者见仁，智者见智。

个别幼师虐童 不可以偏概全

提高幼师素质 强化幼教监管

一、以偏概全不可取

近日，在北京、辽宁、福建、河南等地均发生令人令人愤怒甚至是令人发指的幼儿园虐童事件，虽然相关责任人已被刑拘，且其所在的幼儿园园长已被免职，但这些教师的行为令我们不少家长开始质疑把孩子交到幼儿园，到底能不能放心？

笔者认为，我们还是应该放心的，因为从当地有关部门的处理效率来看，还是比较及时的，尤其是第一时间内就将当事教师刑拘，基本上做到了积极介入，可见我们的政府部门对其事件的重视性。个别幼儿园的老师，又岂能代表我们整个幼师的素质？不能以偏概全否定我们整个幼师的素质。毕竟在许多幼儿园还是有不少优秀的教师存在。至于究竟什么样的人能做幼师，幼儿园怎能保证让我们的孩子身心不受伤害。笔者认为首先是持证上岗，这是对一个幼师最基本的要求，因为通过职业培训可以培养幼师的爱心，提高幼师的素质。另外是监管到位，民办幼儿园最大的问题在于在人员录用等方面上缺少监管，这也是导致民办幼儿园师资差的根本原因之一。只要每个幼儿园都有科学完善的幼儿教师教育管理制度、纪律约束制度、行为警戒制度、保育监管制度，虐童事件将会彻底消失。

二、花儿怒放需共同努力

教师被称为人类灵魂的工程师，是天底下最神圣的职业之一。然而，近年来不断发生的虐童事件，确实让人愤怒和不解，它给教师这个神圣的职业抹了黑。人们不禁要问，是何原因让社会中某些人的人性竟扭曲到这种地步？居然把虐待儿童当成一种“乐趣”，认为是“好玩”。

笔者认为，虐童事件的背后，主要还是师德教育缺失的结果，现在很多大学只重视学生的专业知识和职业技能教育，只注重学生的就业率，而忽视了学生的职业道德和社会公德教育，导致一些大学毕业生光有知识与技术，而缺乏道德良知。因此，我们的教育主管部门，针对那些刚走上新岗位的年轻教师，要进行从教前的职业道德和心理健康教育，并进行心理健康检查，对那些心理确实不健康的，立即取消教师从业资格，这样就能从源头上杜绝一些虐童事件的发生。同时，针对个别教师工作中的情绪化问题，还要进行重点督导与训练，培养他们的耐心与情商。

虽然当下确实有极个别教师背离师德，作出有悖师德的事情。但我们不能完全否定我们的教育，我们教育队伍整体和主流是好的，他们大都是爱岗敬业、道德高尚的。孩子就像一朵含苞欲放的花骨朵，我们学校、家长和社会必须共同努力，形成合力，才能使这朵花儿怒放，开得更鲜艳！

三、规范幼教行业、幼师队伍刻不容缓

幼儿园是儿童的乐园，幼师是儿童的天使。为什么总有人喜欢以直接或间接的手段向儿童施暴？我认为有两点，一是“黑户”幼儿园；二是“无证”幼师。

每每出现幼儿园虐童事件，当地的教育部门、幼儿园都会出面解释：当事人是“无证’幼师，我们已把她清退云云，似乎这样就把自己推得干干净净了。我想，给社会、给受害幼儿及家庭所带来的恐惧心理就能销声匿迹了吗？非也！办幼儿园的硬软件设施是什么？招聘幼师有哪些条件？各级分管领导是干什么的？

是的，幼师流动性强、职业认可度低，年轻幼师自己在家也是衣来伸手、饭来张口，还要去伺候别人的小孩子？现在的小孩子在家都是宝贝，不管是不是独生，都不好带，这是众所周知的。不管怎么说，幼师毕竟也是一个光荣的职业。人民教师爱人民，就要为人师表，就要有行业规范。平时要加强职业道德、学习法律法规。话再说回来，即便你不懂法，毕竟还有做人的良知，只要能固守做人的基本良知，不去伤害他人即使可。只有良知遭到部分丧失，人性才会被扭曲。人性一旦被扭曲，就会用异样的眼光看待世界。

四、治标更要治本

作为一个五岁孩子的母亲，当在新闻中看幼儿园教师用揪住双耳提起、扔进垃圾桶、针扎等方式对待不听话的幼童时，我顿时感到浑身战栗不已，我无法想象这样的经历会给孩子的心灵留下怎样的创伤和阴影，我更担心，在家长目光不能触及的地方，我们的孩子怎样度过了他们的每一天？

涉事老师已被校方开除了，并以涉嫌寻衅滋事罪被警方刑拘。但是，这种“治标不治本”处理办法让人隐隐担忧。在愤慨和谴责之外，更值得我们追问和反思的是，该如何阻止虐童悲剧的重演呢？

洛克在《教育漫话》中提出：“做导师的人自己应当具有良好的教养。”幼儿教师不能仅仅将职业看作是一种谋生手段，更应该正确认识自己所担负的特殊责任，要谨记幼儿教育的初衷；幼儿园方面要组织开展各种学习活动，提高幼儿教师的师德素质，并为幼儿教师创设良好的职业发展环境；社会和政府要加强立法和监督，有效约束幼师行为，同时，提高幼儿教师的社会地位，完善幼儿教师职业道德规范体系，将师德作为选聘幼儿教师和职业考评的主要依据，以此鞭策幼教规范自身的行为，提高职业道德。

五、幼教是一份良心活

什么样的人可以做幼儿教师，可能这个问题没有一个标准的答案。现在成为一名幼儿教师的门槛很低，会唱唱会跳跳就有机会成为幼儿教师。但是要想成为一名优秀的幼儿教师可能就很难了。而我作为一个在幼教上工作了十几年的老教师来说，更多地觉得幼教工作其实真的就是一份良心活，自己时刻要记住你要对得起这群可爱天真的孩子，你要无愧于教师的称号。

孩子入了园，关起门来，你要是不说，谁也不知道你对幼儿究竟做了什么。就像温岭幼师虐童事件，要不是老师自己拍了照片，在过去长达一年的时间里谁也不知道她虐待了孩子。幼儿园的教育是保教并重的，一个热爱工作的老师应把每一个幼儿当成自己的孩子，教育好孩子，照顾好孩子，吃喝拉撒睡，尽心尽力。幼儿园教育归根到底是为了习惯养成。一个人在幼儿时期能养成良好的生活习惯和学习习惯是终身受益的。一名好的幼儿教师她也会时刻记得自己是孩子的一面镜子，会规范自己的一言一行，为孩子们做好榜样。

好的幼儿教育能润泽幼儿心灵，启迪幼儿智慧！真心地希望每一位幼儿教能真正的化身为阳光天使，让每一个孩子在幼儿园里身心健康成长。

六、爱是最好的教育

孩子是上帝送给父母的最好的礼物，我一直固执地认为孩子是最具神性、最接近上帝的。因为孩子的纯洁，世界变得真实。在这个俗世中，孩子的心是一方澄澈之湖，那里天光云影，山花初绽……从这一点来看，也许任何一个孩子都可以做我们的老师。

那么，到底什么样的人才有资格做老师？专业素养自不必说，但教育是做人的工作，若无爱心，就算是才高八斗，也难为人师。

爱是最好的教育！在缺乏爱的教育体系中，教师沦为狱警，学生变成机器，人被严重异化。如此人格扭曲的老师，带着成人世界的种种不堪去见孩子时，面对他们纯净的眼睛，不但心无愧怍，反而心安理得，甚至举起魔鬼的教鞭肆意虐童。温岭虐童事件，再次挑战了我们的底线，可谓人神共愤。媒体口诛笔伐，司法机关迅速介入，将犯罪嫌疑人绳之以法，似乎得到了妥善处置。

七、现代教育心理关注的缺失

近些日子，网络上关于虐童案的例子，一经曝光便层出不穷——从拎耳朵将小孩提起到掌掴幼儿，从针扎幼童到摔瘫童女，大家的讨论也是沸沸扬扬。有人痛斥教育制度的扭曲，有人说是家长的失误。看了这些报道，我更多地认为是教师心理不健康造成的。

首先是教师，现在基本上一些正式企业在招聘雇员时都会进行一个心理测试，它不仅测试雇员和职业的匹配性，也了解了雇员的心理健康程度。但是教师没有，虽然在考教师资格证时看了一些心理学的书，但是治不了自己。更何况有些教师压根没有持证上岗！都说教师福利好，每年可以体检，但是，没有部门说给教师来个心理检测。在如今这样的教育压力下，教师的心理压力和心理健康程度这一系列关系到学生的安全、发育、发展的因素被忽略了。其次，现代教师不仅心理学素质较差，而且心理知识也不足，小孩子语言表达能力本来就没有完全发展发育好，更多地要靠教师细心地观察沟通。可是，从这些案例我们就可以看出，一些教师的职业素质还没有达到这一标准。所以发生了这么多惨剧。

身体健康很重要，可是心理失衡却更可怕！

八、虐童事件该反思什么

暴力行为和体罚不仅导致孩子对教育产生恐惧，对其心理健康发育更会产生难以言说的阴影。所以，屡禁不止的幼儿园虐童事件的出现，不仅暴露了当前幼儿教师管理中存在的问题，更暴露了幼儿园保育和教育部门管理中存在的软肋。

我们应该从这事件当中反思什么？首先教育部门要加强监管力度，反思教育方面存在的不足；其次处理女教师是必须的，要举一反三，警戒他人；再次幼儿园整顿刻不容缓，调整师资队伍迫在眉睫，否则，重蹈覆辙的现象难以避免；最后向孩子公开道歉，做好心理疏导，消除体罚造成的伤害和阴影；希望完善相关法律法规，确保有法可依，让孩子在阳光下成长。

如何建立和完善教育管理、追究责任机制，是目前亟待解决的首要问题。否则，要从根本上遏制体罚、虐待幼儿的畸形行为，只是一句空话！

1、读书的态度决定人的深度；读书的厚度决定人的高度；读书使穷人变富人，使富人变贵人。

2、书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。

3、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。

4、粮食补身体，书籍丰富智慧。茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

5、失败是常有的，如果你能站起来，成功就在眼前。

6、读书是一架梯子，他能引导我们登上知识的殿堂；读书是一叶小舟，带你遨游汉字王国；读书是在品尝营养面包，它能让人充满了精神粮食。

7、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。

8、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。

9、当墨笔轻轻地触动一张空白的纸，便划出了人生的起点；当橡皮擦沉重地擦拭那张洁白的纸上的污点，便擦亮了人生另一道亮丽的风景线；当七色笔刻苦铭心地绘成一张风雨后彩虹高挂的风景画，便为人生谱写了一首优美的扣人心弦的乐曲。

10、读书，读好书是对于每一个人来说都是非常重要的。就如雨果说的：“各种蠢事在每天阅读好书的影响下，仿佛考在火上一样，渐渐地融化。”一般，它在一个人的人生中是起着很重要的作用。

11、立身以立学为先，立学以读书为本。

12、读书费时太多是怠惰，过分的藻饰装潢是矫情，全按书本条文而段事是十足的学究气。读书使天然得以完善，又需靠经验以补其不足，因为天生的才能犹如天然的树木，要靠后来的学习来修剪整枝，而书本上的道理如不用经验加以制约，往往是泛泛而不着边际的。

13、读死书是害己，一开口就害人；但不读书也并不见得好。好书是伟大心灵的富贵血脉。

14、读书向来是为历代人所仰慕的事情。培根曾深有感触的说：“书籍是在时代的浪涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。”理想的书籍也是智慧的钥匙，读书越多，精神就会越健壮而勇敢。

15、说大话的人像爆竹，响一声就完了。鉴难明，始能照物；衡唯平，始能权物。

16、有两种人是在白白地劳动和无谓地努力〈ＷＷＷ．BAIHUAWEN.CN〉：一种是积累了财富而不去使用的人，另一种是学会了科学而不去应用的人。

17、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

18、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

19、我们只有献出生命，才能得到生命。

20、一本好书像一位善意的引路老者，他不会将你带向万丈深渊。相反，等待你的将是书山、学海，是成功的彼岸。

给我们训练的教官是一个二十四岁左右的小伙子，他身材不算太高，在他那年轻的脸上写满了严肃和认真。他很爱开玩笑，而且在他开玩笑的时候脸上还挂着严肃和认真。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这是我遇见的最严厉的教官了。

最后一天是军训成果的演出。起先是校长检阅，然后是校长围着操场行走一周，之后是校长和几位领导进入观看的高台处，经过了五天的训练，每个班进场的时候都十分整齐。接下来就是每个班的精彩演示，最后以所有三十二个班同时获得优秀奖而结束，并且每个班都选出了五名最优秀的人。为我们辛苦了五天的军训画上了圆满的句号。

高中维持五天的痛苦军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我内心的感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

夏天的炎炎烈日下，我们挥洒着辛苦汗水，但却始终无怨无悔。尽管夏日酷暑的难耐，但我们前进的脚步依然整齐划一，口号依然有力、嘹亮。因为我们都明白扛在自己肩膀上无比沉重的使命是必需要完成和承担的。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益匪浅；它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会到了甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

青年教师，请别辜负了锦绣年华又到教师节了。按常理，似乎应该写一点赞美教师像蜡烛、似园丁的文字。但我想，老是歌颂也未必就是好事。不错，谁都承认，教师辛苦，教师的岗位也很重要。惟其如此，我认为说几句劝谏、忠告的话，以使某些教师能够认清形势，以此为起点，摒弃不学无术之举，悉心钻研学问，倒是对教师群体更好。

何出此语？源于我身边的一些老师的得过且过的行为。有些老师除了上课，或整天泡在网上，或闲暇时三五人谈天说地，悠哉游哉，不研究学问，也不充实知识。这些年轻教师面对现在这么好的学习条件，自己那么好的青春年华，却虚度光阴，实在可惜、可叹、可气。

长期以来，一直有这样的说法：“要给学生一杯水，教师要有一桶水”。相对于学生获得的“杯水”知识，教师必须拥有十倍、百倍于学生的“桶水”知识的譬喻，形象地反映了人们对教师知识存量的期望，也体现了传统社会一般的教师知识观。

在传统的社会里，教师的知识“一旦拥有，终身受益”。因本文来自此，教师是知识的传播者，而学生只是接纳知识的容器。知识垄断所孵化的“教育霸权”，强调的是对文本知识的服从和记忆，抑制和打击歧见和批判精神。这种前提下，教师用“桶水”来分出“杯水”似乎绰绰有余。

而现在，在这个知识呈几何级数般增长的时代里，在新课改的教学氛围中，教师仅有“一桶水”是远远不够的。如今，人类知识系统发生了两个重要变化：一是知识更新的速度越来越快，数量越来越多；二是知识传播途径越来越多，传播速度越来越快。互联网技术、数字化技术日新月异，知识除了以传统的静态的文本形式存在之外，还可以以动态的超文本形式存在；知识可以共享，上网可以学到知识。“社会学习化，学习社会化”。在这样社会条件下，教师即使是学富五车，也很难说他就可以“晓知天下”。教师要教给学生“一杯水”，其知识存量显然已不是传统社会下的“一桶水”的意义能涵盖得了的，必须变“一桶水”为“长流水”。也就是说，教师必须变革自己的知识观，重新构筑新形势下的师生关系。这种新的教师知识观要求教师必须树立终身学习思想。要不断“自己充电”，不断提高自己的知识层次和辨证思维能力，保持任何时候都有源源不断的“长流水”。唯有这样，才能不误人子弟，才能始终与时俱进，做合格的教师。

当今世界，科学技术飞速发展，新的教师知识观，既强调教师应该使自己成为科技发展的受益者，更强调应该敏锐地感知和吸收新知识、新思想并将其运用到教学实践中，把这种“长流水”变成为有益于学生发展成长的“鲜活水”。

还有，信息时代需要培育的是具有高度创造性和个性化的人，需要培育的是一种能够适应迅速变化、了解和适应未来的人。因此，新的教师知识观，还强调教师应该系统地研究学生的身心发展规律，不断提高对学生认知规律的认识水平，把这种“长流水”升华为适合学生需要的“甘甜水”。

“一桶水”——“长流水”——“甘甜水”，她要求教师勤奋学习，广泛阅读，积累知识，增长见识，以完成新课改的教学任务，做一个合格、称职的教师。亲爱的老师们，请别浪费读书长学问的时间。

1、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！

2、肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感。生活的滋味，酸甜苦辣咸；人生的色彩，赤橙黄绿青蓝紫。打跨自我的，不是别人，而是你自我。不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，仅有坚强不倒的信心与毅力。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自我闯，心在哪里，路就在哪里！

3、哪怕是最没有期望的事情，只要坚持去做，到最终就会拥有期望。

4、生命中最悲哀的一件事就是你遇到了一个对你来说很重要的人，但你却到了最终才发现，一切都太迟了，你无力回天，只好任其随风而逝。

5、我敬佩你的成功，但我不会复制你的人生。

6、真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡。不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次我都会觉得受宠若惊。我真的真的，消受不起了。我不会一向犯贱。好了伤，疤忘了疼的事，我不会一向做。

7、心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。心有归宿，在哪里都是回家。心无归宿，在哪里都是流浪。心有净土，何处不净土？心有极乐，何处不极乐？欣赏别人，珍惜自我，其实就是一种福。

8、生活简单就是幸福，平常的心态，平静的对待，脸上充满甜蜜，每一天送自我一个微笑。有事没事打扮打扮自我，有事没事收拾收拾衣物。打扫到达屋内的灰尘，唱个小曲，和朋友们一齐去郊游。简单就是欢乐。

9、梦想是一个幸福的念想，想着想着就欢乐了，它执着地立在那里，是生活的一个界标，代表着活力与向上。

10、人生之路是自我的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次应对朝阳也是荣耀。

11、不要追求外表，它会骗人；不要追求财富，它会消失；追求一个让你微笑开颜的人吧！因为微笑会让你灰暗的一天豁然开朗阳光明媚！

12、因为青春所以敢梦想，在梦想的路上一向狂奔！

13、人生千灯万盏，不如心灯一盏。心变得简单，欢乐就会相随；心存善良，世界就会变得完美；心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。盈一份感悟轻放于流年，有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种简便；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。一方一净土，一笑一尘缘。，一念一清净，心是莲花开，人生，身安，不如心安；路宽，不如心宽，一无所有的时候，守着自我的心便可安然。

14、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理应对人生的一切。

15、我们已于昨日过去了，只要过好今日，明天自然美丽。放下能够说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。可是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。

16、人生的路上，我们都在奔跑，为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。我也一向在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自我的旅程，奔跑着，有时候感觉自我就像是浮萍。

17、能潇洒地把苦难称为财富的人，大多数已远离了苦难。

18、从容达观一些，简便自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心！

19、生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不许醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

20、浪费了几十年的人生，有了酒精的麻醉，才短暂的解脱；有了网络，才得以释放内心的那些真善美；有了社会上的走动，才能体验到平时体会不到的假恶丑吧？

21、树立高远的梦想，坚持不懈的拼搏，支持自我的位置，才会将人生的平衡点不断拔高，才能在人生的平衡点上创造出巨大的价值。

22、爱你的人，你不爱他；你爱的人，他不爱你；两情相悦，那么到底能不能在一齐了？我想是能够的，因为世间必有真情在。

23、泪水和汗水的化学成份相似，但前者只能没你搏得同情，而后者却能够为你赢得成功。加油。

24、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

25、人生其实也就是选择，有所放下才能在有限的生命里活得充实饱满旺盛。没有果敢的放下，就没有辉煌的选择。放下是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。学会放下，才会有所收获。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放下其实也是另一种美丽的收获。

26、要走好明天的路，必须记住昨日走过的路，思索今日正在走着的路。

27、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自我变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自我错的时候，他便开始长大。

28、人生学会随缘，才能活得自在。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，可是度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。

29、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自我想要的样貌了。世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西！

30、每个人的人生都不相同，我们的感悟也各不相同。但人的经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放，经历是体验，没有体验就没有生存的质量，经历就是积淀，没有积淀，就没有生存的智慧。所以，人生的真谛在经历中探寻，人生的价值在经历中实现。

31、大喜大悲看不清自我，大起大落看清朋友。

32、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自我的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

33、敞开心扉，宽容的对待别人你就会拥有全世界，记住，千万别为利来，为利往，笑看人生，你就是最幸福的人。

34、什么是有福。耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。

35、人生在世，要与无数的“不可能”遭遇。若一味胆怯退缩，你就无法战胜“不可能”。永远不要让“我不行”消磨自我的斗志不要让“不可能”束缚自我的手脚，有时只要再向前迈进一步，再坚持一下。不忠，感情的疑惑，善变，自相矛盾，内心所有的那些冲动不安，像世界一样古老。

36、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。

37、我们的一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分！因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。

38、人生，就像一杯美酒，品不出其中的味道；人生，就像一朵鲜花，嗅不出其中的芳香；人生，就像一滴泪水，看不出其中的寓意。

39、生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。为了生活，我们忍让退缩扭曲甚至出卖自我。不要以为这是正常的，很多时候我们习惯的东西，就这样偷偷地改变着我们的性格。不是生活决定我们去做什么，而是我们做的事情决定了我们要过一种什么样的生活。你若把生活扛在肩上，它永远都是你的负荷。

40、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！

41、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你。

42、世界上没有陌生人，仅有还没认识的朋友。

43、美丽的心境，是难能可贵的无价之宝。欢乐的时候，心境恣意飞扬舞动，自信而快活，即便在黑夜中徜徉，也会绽放出如花笑颜；而一旦失却了心境的完美，陷入凄苦的境地，霎时间天昏地暗，即使身在睡梦里，也会洒落泪滴数行。

44、想念一个人，不必须要听到他的声音。想像中的一切，往往比现实稍微完美一点。想念中的那个人，也比现实稍微温暖一点。思念好像是很遥远的一回事，有时却偏偏比现实亲近一点。

45、不要因为一次的失败而觉得自我永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自我就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

46、让人把话讲完，是大度是谦恭，是强而不锐，也是有力量的体现。容言要有勇气，没有勇气则听不得诤言；容言要有耐心。

47、人们都向往和寻找欢乐，在某种意义上，人生就是一场彻底的清算，太多的事情我们无法预料，也来不及思考，随着尘缘卷入了一场又一场的眷恋，却无法想象之后会有怎样的离别。

48、我们不会高飞，是因为我们把自我看的太重。

49、我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。

50、生活有时像折腾。好比在水里游泳，你能够勇往直前，但也走不了多远，并且会遭遇过大阻力；你也能够循序渐进，安步当车，似乎落后一些，却也平平淡淡真真实实；你也能够选择在社会允许的框架内自由漂浮，将所有烦恼抛诸脑后，随遇而安，逍遥自在。总之，你能够选择有为，或者不为。快不欢乐皆在于你！

51、去一個地方，想念一個地方，都是因爲那裏的人，而不是那裏的風景，一個城市會跟自我聯繫起來，也是因為那裏有和自我相的人，有你放不下的人。

52、平凡是人生的常态，大千世界芸芸众生成就非凡出类拔萃彪柄史册的人是少数，大奸大恶民怨沸腾遗臭万年的人也是少数。处于大千世界，人们大多岗位平凡主角普通生活平淡，可谓每一天“为了生活而奔波奋斗”。应对考学升职岗变恋爱婚姻荣誉挫折……凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。

53、人生可是四季：春夏秋冬，四季虽能轮回，但生命不会重来，仅有春种一粒粟，才能秋收万颗子。

54、如果，感到此时的自我很辛苦，那告诉自我：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就必须会有提高。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自我：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自我的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

55、慢慢才知道很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；慢慢才知道人的性格能够差异到如此之大；慢慢才知道，两个天天在一齐的人不必须是朋友，有可能什么都不是；慢慢才知道，手机是别人有事找你时用的，并不是为交流感情的；慢慢才知道，欢乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

56、世上最深最浅的东西是人的感情；世上最宽最窄的东西是人的胸襟；世上最远最近的东西是人的眼睛；世上最大最小的距离是人的心距；世上最重最轻的东西是人的态度；世上最美最丑的东西是人的心灵。

57、不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的梦想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

58、在这条路上，我们并没有选择。无路可退，也无法逃避，只能让肃杀的风凌冽地扑面而来，冻得鼻青脸肿却不屈地缓慢前行。不是风雨之后总能见彩虹。可是咬着嘴唇温柔又倔强勤奋总会胜利。

59、真正的安全感，来自你对自我的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自我命运的把控，因为你最大的对手永远都是自我。一个人能够，并且应当让自我做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

60、当你遇到欢乐时，你要记得克制，因为得意忘形，忘形伤本，忘本失性。当你遇到困惑时，你要退一步思想，因为退一步海阔天高。

61、别等我消失了，你才想到我的存在。别等我流泪了，你才看到我的悲伤。

62、大事，清楚地说；小事，幽默地说；急事，慢慢地说；别人的事，细心地说；自我的事，静听自我的心怎样说；开心的事，看场合说；悲痛的事，不要见人就说；没有把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；此刻的事，细心地说；未来的事，未来再说。

63、人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。

64、明明是紧握的手，明明是那般珍惜的人，为什么走着走着，却都散了呢？是人生的路太过复杂吗？让你一不细心走岔了一个路口，就再也找不到我了？可你有没有听到我在原地大声的呼喊，我说我还在那里，一向都在，可是你却从未回头，是我站错了地方还是你不相信人生只如初见？

65、与其用眼泪洗刷悲伤还不如学会坚强。

66、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

67、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

68、成功的道路总是在建设之中，没有现成的成功之路。

69、我努力寻找期望，深怕幸运就在身边，却被我粗心错过。

70、走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！

71、人的一生是由色彩交织而成的，有善良的白，沉静的蓝，热情的红，期望的绿和温柔的紫。它们散发出的光彩，则是我们的生命。

72、决定今日的不是今日，而是昨日对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今日对事业的作为。我们的今日由过去决定，我们的明天由今日决定！

73、人生要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自我；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放下自我；人生成功的定义，要自我去找，别迷失在别人的看法中。

74、世上没有绝望的处境，仅有对处境绝望的人。

75、慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又细心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自我活得太累。想开看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人累己累心。记住，你好，全家才会安好。

76、人生是完美的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不一样的人有着不一样的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自我的所有时光前行。

77、在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是以往，放下，就会简便。于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美，努力了，就应当无怨无悔！

78、抛掉过去，不必须有好的开始，但必须不会比过去坏。

79、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

80、世间痛分两种，一种像是多年前张起灵离去，一别十年，相思入骨，期间凡提起那人均觉痛不自持，却强颜欢笑，如针刺在心头。另一种是空等数十载，某日重遇，那人容颜未改，身边却是另一人同生共死，眼里再无自我，只觉痛彻骨髓，却一句话都说不出来。

81、人之所以能，是相信能。

82、总想努力工作认真生活，总想待人真诚坚持微笑。总想永怀期望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。却发现生活中总有一些路，一向难行。总有太多期待一向失望，总有太多梦想一向落空，总有太多言语无人可诉。总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一向无奈。

83、人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒…每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的完美缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

84、一个人能够平凡，但不能平庸。平凡的人，能够无过人之才，能够默默无闻，但不能不知道为什么而活，不能没有梦想与追求，不能消极悲观无所作为。生活平凡，成就一般，永远不能成为混混噩噩碌碌无为的理由和借口。

85、说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎样办？

86、其实生活很简单，其实生活就在你的身边，不要在把自我的悲伤压制在别人的恐慌之上，只要自我想开心，自我想欢乐，那就能够很欢乐！不要把自我搞的太颓废了，迎接属于自我的生活。这才是真正的平淡，着才是真正的流年岁月。

87、有多少力量，就做多少事；切莫等待，等待常会落空。

88、苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。

89、天生我材必有用，一个人本事的大小不完全是由成功的大小来决定的，取决于的是你发挥本事，挖掘潜力过程中坚持不懈，永不放下的精神，当然前提是你要自信，要去发现你的潜能，要尽全力地去完成就像布洛克一样。

90、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自我的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎样为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自我。

91、谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻简便松。拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这，既是本事，也是智慧，谁不愿，谁不想。只是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少，不然，为何有，那么多的苦，那么多的痛。我们不求，拿得起放得下，只求，看开看淡，就已经很好很美。

92、有些人生来是为了赶路的…完成学业事业结婚生子，一切有条不紊按部就班，匆匆忙忙在前年生命里就完成了大部分任务，再用剩下的时间去修补与忍耐，并学着苦中作乐。而有些人的人生任务可能只完成了一半，但他们却看了别人几辈子才能看到的风景，你不能说任何一种选择是错。真的，自我开心就好。

93、你能够走得很慢走得很喘但绝不要倒退。

94、为什么幸福总是擦肩而过，偶尔想你的时候。就让回忆来陪我。

95、如果放不下那个错的人，你永远也遇不上那个对的人。

96、如果自我选择°仰视别人，就休怪他人°俯视着看你。所以，多注意与人交往的角度吧。

97、天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的是心的偏向。

98、人人都觉得永远会很远，其实它可能短暂得不为人所见。

99、不是所有的故事都能成为你的眼睛里的色彩，因为岁月会淡化你的颜色。当你的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。

100、人生就是一条路，在这个世界上没有我们之前，也没有我们自我的路，世界有了我们，也就有了我们的路。在没有开始之前，我们永远无法知道属于我们的道路有多宽，有多长。

101、生活，就是应对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是应对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

102、钟表能够回到原点，但却回不到昨日，不要总是想着明天，而要多多珍惜今日。

103、我们总是关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放下的东西是否珍惜。

104、地球少了谁都照转，把自我太当回事儿，就是把别人没当回事儿。

105、该放下时就放下，看重的越多失去的越多，该放手时就放手，积累的越多压力就越大。

106、人生在世最大的勇气不是不怕死亡，而是坚强的活着，勇敢的应对生活带给的压力和考验！

107、一个人仅有一个心脏，却有两个心房。一个住着欢乐，一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。那么欢乐呢？高声诉苦是否也会吵醒欢乐？不会。欢乐耳朵不好，它听不见隔壁房间的痛苦。

108、如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。

109、一个人的使命，或许与成就大事无关，为事业有成无联，也许只为这世间的一段情缘而来，为一个故事尝遍世间酸甜，也或许只是为兑现前世在佛前许下的一个誓言。

110、有人说，人生就像一场旅途，我们需要在意的不是目的地，而是路边的风景。有人说，人生如梦一场，梦一场醒过来发现什么都不是。有人说，人生如戏，戏如人生，每个人只是在生活中扮演着各自的主角。

111、其实，生活可是两天，白天黑天，日夜交换，日子不息，唯有心境好，才能质量高。一瞬间就是一年，一转眼就是一生。

112、人需要活力。活力使人果断，活力使人执著，活力使人豪放，活力使人爱憎分明，活力使人无所畏惧，活力使人干练高效，活力使人锲而不舍，活力使人力量倍增，活力使人勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。活力不等同于冲动。

113、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！

114、我们一生都需要蜕变，否则每一天都在机械地循环往复。蜕变伴随着痛苦，需要我们积蓄坚持隐忍，在泣血中挣脱往昔的束缚，在砸碎过去的锁链中寻觅新的生机。人非生而不一样，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度。到头来才发现，你驻足的某个停靠点，亦是你人生搁浅的地方。

115、人生就是不会事事如意，何必要强迫自我。尽心了，无论结果如何都能够。

116、命运总是光临在那些有准备的人身上。

117、一个人应对外面的世界，需要的是窗子；一个人应对自我时，需要的是镜子。经过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自我的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。

118、是那个人，不说他也懂；不是那个人，说了也没用。是那个人，不解释也没关系；不是那个人，解释也剩余。是那个人，不留他也不走；不是那个人，留也留不住。是那个人，不等自然会遇到；不是那个人，原地也会走丢。

119、人的一生需要用心去经营。要知道：方向比方法重要，选择比努力重要，态度比本事能要，心态比技巧重要，知识比学历重要，思考比行动重要，信心比黄金重要，健康比财富重要，欢乐比享受重要，读书比藏书重要，清醒比聪明重要，结果比过程重要……你比一切都重要，因为你就是自我的宝藏。

120、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

121、生活遇到困难，你抱怨了，说苦；工作遇到挫折，你退缩了，说难；总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自我的路。其实人生不如意，能够慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今日成功，是他的过去所成就的，你今日虽不如意，可是你年轻，你还有未来。

122、人生总是有取有舍的，不要一味地争论命运的公平与否，即使生命本来就是不公平的。每个人都会有无能为力的时候，也都有自我的弱点问题和困难，可是我们的生命终究还是我们自我独有的，所以也只能尽可能地努力，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。对于那些正在实现的哪怕是微不足道的愿望，我们也不该去刻意地取嘲笑或放下。

123、拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友；拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。

124、完美的生命应当充满期待惊喜和感激。

125、看淡自我需要智慧，看重自我需要底气；充实自我需要净心，省察自我需要厚德；砥砺自我需要意志，收敛自我需要胸怀。

126、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。不要参与评论任何人，做到心中有数就能够了。所谓盖棺定论的道理很简单，就是有人操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏人，说白了就是利益关系的问题。

127、生命的完整，在于宽恕容忍等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自我重要的心境。

128、我是一朵不开花的花尚未学会绽放，就已习于凋零。

129、为你的难过而欢乐的是敌人，为你的欢乐而欢乐的是朋友，为你的难过而难过的就是那些该放进心底的人。

130、人生如梦，时光如剑，岁月如梭！眨眼间，一切的一切都过往云烟，时间如沙漏，终究会遗失得无影无踪，仅有好好珍惜每个今日，把握每一天的宝贵时间，活出自我，别让生命留给自我遗憾；爱身边所爱，惜身边所爱；人的一生仅有一次，能够有缘相爱相知那就得珍惜今生；因为没有所谓的来生，告诉自我，善待自我，别为了一时的情绪而扰乱生活。人生如梦，惜在于人。

131、不要说，离开以后还会想念；更不要说，分手以后还是朋友；离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，他的幸福与你无关；人都是会变的，能够守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心；不要因为寂寞而爱错人；更不要因为爱错人，而寂寞一生。

132、人生很长，好像走了很久也没走完。人生很短，睁眼闭眼之间就过了一生。所以去按照自己的意愿生活吧，没有人可以主宰你的生活，只有你自己可以。

133、最大的庸俗是装腔作势，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顾影自怜。

134、没人能够活的那么洒脱，小说似的，轻轻地走来，没带来大大的波澜，悄悄溜走，也没带走情绪的波澜？就像情绪的波涛一样，当经历了大风大浪，风霜雨雪，才做到了内心古今无波，能承受生命中不能承受的重。

135、小小的好事，做出来就变成大大的好处。

136、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要应对自我内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

137、先相信你自我，然后别人才会相信你。

138、人格的完善是本，财富的确立是末。

139、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。走过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了可是是浮沉；生命看破了可是是无常；爱情看破了可是是聚散。风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后可是是一场花开的时光。

140、人的一生也能够是那一杯香醇的酒，慢慢地享受，细细地品味，自然也能够韵出生命的味道。

141、放下过去错误做法的人聪明，放下过去成功做法的人更聪明。

142、苹果能够在五分钟内吃掉，但五分钟却长不出苹果。

143、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉和亲近的人很挑剔。

144、世人总是等着别人来做自我的知己，从没想过要做别人的知己。

145、心胸决定了境界，心态决定了命运。你来自何处其实并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自我！

146、不要忘记你的梦想不去努力怎会发光。

147、不是每一种鸟都叫做鹰，你要学会看清自我。

148、听一首优美的音乐，唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，到大自然看树木，听鸟叫。简单就是幸福，生活简单就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受简便和愉悦。简单就是幸福。

149、人生十四最：人生最大的敌人是自我，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是妒忌，最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的性情是自卑，最大的罪过是自欺欺人。

150、社交的秘决，并不在于讳言真实，而是在讲理的同时不激怒对方。

151、生活就是一块调色板，你选择了你喜欢的色彩，那么其色就更加美丽，人生就似一碗汤，你选择了你喜欢的味道，你才感觉有滋有味……

152、虚心，就是倒空自我，不能自以为是，要善于倾听和接纳别人的意见；虚心，就是降低自我，不要高高在上，不可一世，也就是别把自我太当一回事；降低自我不是卑微，不是低人一等，而是做人的一种风度一种雅量，更是一个人的品德。

153、斧头虽小，但多劈几次，就能将坚硬的树木伐倒。

154、时间就是这个样貌，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

155、不要悲观地认为自我很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自我很伟大，其实你只是沧海之一粟。

156、人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要应对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却坚持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些走过的人和事，过去了就过去了。纵使应对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。

157、活在当下：仅有按生活本来面貌去生活，我们才能成为真正完善的人。对过去和未来的思考虽然有益，但多数人花费过多的时间反省过去计划未来，这其实是浪费时间，因为仅有生活在此时此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。

158、当我惊叹人生如梦的时候，才似如梦初醒。然而一切都已失去，无法再挽回，爱不再是爱，永恒也不是永恒，也许剩下的这一份回忆，这一份思念，才是真正的永恒。

159、获得朋友的唯一之道，是自我主动去做别人的朋友。

160、平和是就人的心态而言。宠辱不惊是平和，坐观潮涨潮落是平和，静看云卷云舒是平和。平和的心态不在于不去争，不去争者是毫无进取之心的表现。人生最重要的是：在公平的竞争中能平静地应对该有的结果。有意料之中而无意料之外。这缘于有一种常人难得的直面人生的勇气，有一种常人难及的坦然心境。水来土掩，兵来将挡，挫而不败，知难而进，不甘落后而又从容淡定。没有惨淡经营的狼狈，也无措手不及的尴尬。

161、不要羡慕他人，自我已是风景。

162、路是走出来的，可你是否知道，路是土地的伤痕，哪怕再好走，我们每前进一步，都会觉察到一种人生的隐痛。走在别人走过的路上，演绎的是大家熟视无睹的痛，于是也就不觉得痛了。人生最痛的是，始终如一地走自我的路，那其实是没有路的，只为了坚持做心中的自我，我们决绝地固守着这份执着。

163、人生如棋，落子无悔，一招不慎，满盘皆输。相信每一个下棋的人都曾有过这种痛彻深悟的体验：在局势一片大好的情景下，只因一招不慎，错落一子，局势变急转直下，千里之堤，毁于蚁穴。从此处处被动处处防御。

164、人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自我的。不一样的是赌注的大小，选择了就没有反悔的机会。

165、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。有一种坚强是假装的，笑容背后是一颗酸楚的心；有一种转身是隐忍的，心碎了依然惦念那走远的背影；有一种执着是逞强的，没有人愿意输得太多；有一种付出是徒劳的，错误的路上走得再远也是错的；有些事不可避免地发生，只能坦然理解。

166、人生若之如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道古人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。

167、花开花落，人情冷暖，世态炎凉。难怪古时有太多的隐士，宁愿尽情在山水之间，沉浸在酒水之中，躲避这种时态，不让世俗打扰自我。但此刻我们唯一能做的就是进取应对现实，勇于去挑战生活中的磨难。人活在世界上就要证明自我，证明自我是活着的。

168、生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是让我们的人生经历更加的丰富。

169、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

170、在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守期望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自我生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

171、要想不被人忘记，那就别在你一无所有的时候才想起对你好的人。

172、人的生命是一个灿烂的过程，每个人都是世上的一个过客，要做怎样的过客，那是每个人的选择。

173、很多人不用风吹就散了别让人生输给心境。

174、每个人都渴望成功，每个人都渴望改变自我目前不尽人意的现状，每个人都期望这一生能够做一番事业，可是，生活中有些事情，并不像我们想象的那么简单那么容易。能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。所以这一辈子即使我们没有什么大的成就，但只要我们欢乐地活着，那就是最大的幸福。真正的欢乐仅有舍才能得，从舍中构筑一切！

175、珍惜哪些爱你的人，放下不理你的人，有些人不是为你而生。

176、知人不必言尽，留些口德；责人不必苛尽，留些肚量；才能不必傲尽，留些内涵；锋芒不必露尽，留些深敛；有功不必邀尽，留些谦让；得理不必争尽，留些宽容；得宠不必恃尽，留些后路；气势不必倚尽，留些厚道；富贵不必享尽，留些福泽；凡事不必做尽，留些余德。

177、“路”必须去走方能到达，“事”必须去做才能完成，而“苦”则必须去受才可消除。

178、“宁静而致远，淡泊而明智”。“甘于淡泊”，是脱离尘俗参透人生的适情而至，淡泊并不是听天由命消极对待人生，而是适时的时候，让自我能以脱轨的状态，来思考一下你的路途。“乐于寂寞”能在寂寞中品出真滋真味的人必须是睿智的人，寂寞不可怕，可怕的是你在寂寞中找不到人性的另一个性情释放点。花无千日红，人无百日好，花落，人漠这是事境之事，所以有时低调与忍耐就成了智中之智。

179、人生百年，没有太多的时间能够挥霍，都说幸福如饮水，冷暖自知，有些人，每一天都在追逐幸福的路上，却从来也没有感觉到幸福的存在；有些人，懂得收集点滴的温暖和感动，便会与欢乐同行。

180、美不是出此刻自我的镜子里，而是出此刻别人的眼睛里。

181、人需要冷静。冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智稳健，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人心有灵犀，冷静使人高瞻远瞩。万不可一味地冷静而缺乏蓬勃的活力。冷静不等同于冷漠。

182、当我们懂得了爱的真谛，学会了珍惜，在人生的旅途中，我们遗失的就会少很多。

183、人生可是是一场旅行，你走过我，我走过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自我的故事，看淡心境才会秀丽，看开心境才会明媚。好好扮演自我的主角，做自我该做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自我的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自我咬着牙走了很长的路。

184、没有人有耐心听你讲完自我的故事，因为每个人都有自我的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自我的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自我的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

185、穷人问佛：我为何这样穷？佛说：你没有学会给予别人。穷人：我一无所有如何给予？佛：一个人一无所有也能够给予别人七种东西：颜施：微笑处事；言施：说赞美安慰的话；心施：敞开心扉对人和蔼；眼施：善义的眼光给予别人；身施：以行动帮忙别人；座施：即谦让座位；房施：有容人之心。

186、每个人都有历史，你也有，我也有，我们再遇见对方之前，都有自我的经历，过去没有办法改变，也因为过去变成了此刻的你和我。我们遇见相爱，我们能改变的仅有将来。此刻的每一刻都决定着将来，将来的每一刻都在我们的手心里。

187、什么是乐。经历过许多的坎坷，却没有被困难打倒；感受过很多伤悲愁苦，却没有沉浸其中不能自拔。并且，在每一次的困难后，越来越坚强；在每一次的痛苦过后，越来越明白爱的含义。心灵，越来越柔软；胸怀，越来越宽阔。

188、人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们能够控制的，是人生的资料，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。

189、或许，真正的成功就是按照自我喜欢的方式，去度过人生。

190、要相信自我，即使身处逆境，也不要轻言放下。

191、人生本过客，何必千千结，纠结苦恼，萎靡不振。愁钱愁事业愁爱愁虚荣，愁有何用？想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。而所有功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自我的心境，何必不能释怀，妄自空折磨自我。

192、一段友情离开了就淡了，一段爱情分离了就散了，珍惜此刻所拥有的，也许下一秒就不再属于你。没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆，所以，我们只能一向往前。

193、任何的限制，都是从自我的内心开始的。

194、一生要走多远的路程，经过多少年才能走到终点。梦想需要多少时间才能慢慢实现。只要肯期待期望就不会幻灭。

195、能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。

196、不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。生命，有长短；生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。欢乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。

197、人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自我的那一分深情与用心。可是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意。

198、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。

199、有些事，轻轻放下，未必不是简便。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自我一个微笑。生活，就是体谅和理解，把欢乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！

200、得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自我得到的东西而沾沾自喜，更不必为自我失去的东西而黯然神伤。

201、要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。

202、最高贵的复仇是宽恕对方。

203、把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去应对挫折，去理解幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

204、当我们失去了一些东西时，才能得到另外一些东西。

205、不会集思广益的人，是一个不明智的人，不论做什么事都难以做成；不善于听取朋友意见的人，是一个刚愎自用的人，终归也成就不了什么事业；如果事事都听取别人的意见，毫无半点自我主见的人，同样也不可能有所作为。实践经验证明的结论是：听多数人的意见，和少数人商量，自我做决定，由繁而简就接近真理。

206、生气往往会蒙蔽我们确定力。

207、寂寞是人性中回归自然的一种本性，寂寞一生终将与我们如影随行，喧闹过后的寂寞，是一种心境，寂寞是感觉，只是不一样的人不一样的感受。寂寞折磨人，也成就人，寂寞是远离嘈杂，去找心灵的寄放，寂寞有时让人迷失，可是能守住寂寞的人必须是大智者，不能说寂寞不好，可是想成就大事者，必先能耐住寂寞，寂寞是远离人群另一种人性中真我的回归，能承受与忍耐之人必是成大事之人。

208、有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

209、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

210、人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。没有人为你的选择负责。所以，不要怨天尤人，也不要和别人一齐感伤你的不幸。

211、这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！

212、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

213、聪明是好的，过分聪明是不好的。过分聪明比过分愚蠢更可怕，因为过分愚蠢最多是害己，而过分聪明则既害人又害已。

214、淡然而遇，随意而行。深深浅浅的思念在心。荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

215、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。——来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

216、人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情！

217、最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。

218、懂得感恩，从自我开始，从身边开始，从朋友开始，从此刻开始，从行动开始！改变自我，从做好开始，从帮忙开始，从梦想开始，从此刻开始，从感恩开始！幸福人生，从懂得开始，从成长开始，从和谐开始，从此刻开始，从感恩开始！懂得感恩，改变自我，幸福人生！

219、人生就是选择，而放下正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果断的放下，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放下。仅有学会放下，才能使自我更宽容更睿智。放下不必须是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。

220、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。

221、进取的人生不必须会使你成功，但消极的人生态度却必须会使不思进取，从而放下一生！

222、人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶，任你怎样闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一齐让我们难以澄清难以解释，这就是人生。

223、学会理解百味人生，时光深处，轻握一份懂得。

224、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

225、无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思，不需要解释。在这个世上不要过分依靠任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人而失去了自我。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。

226、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

227、每个人都要记住，我们都要服从一个规律，没有人例外，叫做自作自受。每一个人，都要替自我的行为负全部的职责，你推给别人没有用，你也推不掉，谁也不会替你扛。没有人害得了你，没有人救得了你，赏识你也没有用，打击你也无济于事，一切就是自作自受。这是我们需要了解的人生规律。

228、人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。

229、珍惜身边的幸福，欣赏自我的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨可是的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自我，伤害岁月。

230、学会弯下身子迁就，理解一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

231、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！

232、没有人因水的平淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的平淡而摒弃生活。

233、含泪播种的人必须能含笑收获。

234、我顾不了那么多的闲言碎语，我只能一路稳稳的做我自我。

235、人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。花儿的岁月，默默地生长，静静地开放，优雅地生活。不求大红大紫，只愿春来次第开，春归渐入尘。一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。人生的美丽，不在于争，而在于守。

236、仅有一条路不能选择——那就是放下的路；仅有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

237、事在人为，是一种进取的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。

238、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；欢乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

239、生活能够漂泊，能够孤独，但灵魂必须有所归依。

240、人性中的大智何其多，但能在淡泊中体悟出真滋味，在寂寞中参悟坦荡，不跟流于世俗而变化，有所欲有所求，随性而始，随性而终，淡泊中求甚解，寂寞中求坦途，所以淡泊是理性，寂寞是心性，它是人性中的至高境界，唯有透彻者能深刻体会其中深意。

241、每一发奋努力的。背后，必有加倍的赏赐。

242、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；可是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。

243、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤；有苦，自我释放；有乐，欣然品尝；风吹雨打知生活；苦尽甘来懂人生；其实人生，就是一种感受一场历练一次懂得一场赌博！告诉自我，人必须要靠自我。秋天因落叶而美丽，人生因拼搏而精彩！

244、内涵比外表重要，而一颗善良的心，却又是一切修养之始。拥有善良完美的品质，就像给自我穿上了盔甲，能够帮忙自我抵挡邪恶，获得双倍的保护；如果能够在这些品质的基础上，加强心性的修养，那么就像建立起了成功的铜墙铁壁，通向成功的道路将会永远畅通无阻。

245、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

246、有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自我开始百感交集。——丢了的自我，只能慢慢捡回来。

247、人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自我，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。做人需要下心，做事需要埋头。心胸需要拓宽，心态需要放平！

248、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是能够放下的。仅有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自我背上沉重的包袱。

249、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。

250、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。但不一样的是，人生不如弈棋，任何人都没有再来一局的机会。所以，在每一个阶段，都要用心思考和感悟。

251、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的完美心境。

252、很多种关心：父母的关心无任何条件，贫富贵贱，都牵着你，挂着你；朋友的关心是维持平等伙伴关系的需要，如果不平等了，高对低叫怜悯，低对高叫巴结；还有一种关心是妒忌，执著起来让你挥之不去，看透了就是你挺行，别人以为自我也行，摆脱的方式是你让人追不上你。

253、当你每一天晚上拖着疲惫身体回到家时，应当感到十分幸运和幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。

254、信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念！

255、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

256、或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依靠；或许依靠，是对我自我最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开…

257、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把期望寄予明天，却常常错过了今日。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今日成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。

258、平凡不等于平淡。平凡人不必须有惊涛骇浪的壮举，却完全能够在平凡的岗位上，凭着一颗凡而不淡的心，珍惜光阴执着追求矢志不渝，朝着梦想的方向奋进，“秀”出自我的精彩。

259、人生有尺，做人有度，我们掌控不了别人，却能掌控自我，不求生命辉煌，但求无悔人生。欢乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都能够舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都能够输掉，但不可输掉自我的良心。再多的纠结和彷徨，一笑置之；再多的挫折和沧桑，淡然处之；做好自我，无悔于心。

260、修行的人之所以洒脱，是因为明白：善识其心，善尽其心。通身放下，任花开花落，云卷云舒。对于红尘中的个别低俗现象，要抱以悲悯和宽容，时间久了，浮云就散去了。

261、成功者之所以成功，是因为他们目光始终坚定的眺望着前方，而失败者之所以失败，是因为他们不敢正视前方的旅途。成功者懂得，挫折和磨难是人生必须的历练，风雨过后总会见彩虹，更懂得人生不能重来，所以更加珍惜生命的时光，只争朝夕，而失败者却因为遭受到偶尔的挫折打击，就对前方的坎坷充满了畏惧。他们惧怕前方的泥泞和坎坷，恐惧旅途的荆棘和风雨，所以止步不前，只会抱怨着生活的不公和人生的艰辛，他们其实也知道人生不能重来，但他们不知道的是，此刻和未来却能够自我掌握和争取。Zuowen

262、仅有启程才会到达梦想和目的地，仅有播种才会有收获。仅有追求，才会品味堂堂正正的做人，仅有保留一份单纯，才会多些人生的欢乐！

263、一旦第一个钮扣没扣好，就不可能把其他的扣好。

264、爱情是一个精心设计的谎言。

265、有时需要走弯路，是不想为难自我；有时需要走直路，是为了强大自我。或直或弯，都是为了善待自我！

266、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。

267、人有三样东西是不该挥霍的：身体金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失；人有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，你想挽留，却渐行渐远；人有三样东西是不该回忆的：灾难死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。

268、真正能治愈自我的，仅有你自我。要想活得欢乐，要学会清醒地做事，糊涂地去做人。

269、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放下我们的怨恨和叹息，完美生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自我做生活的主人。

270、生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短。

271、人生也好，生活也罢，严格说没有一个准确而标准的模式，我们也无须过多的依葫芦画瓢似的白描，更无须照本宣科似的呆板。生活与人生无论是谁，其定义原本就是精彩与美丽。而这种精彩与美丽，不是从一个起点到达一个什么样的终点，而是从起点到达终点过程之中，你是否选择了一种方式适合自我。

272、每个人都期望真理站在自我一边，却没有想要站在真理的一边。

273、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。仅有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

274、男人对女人的伤害，不必须是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她安慰。

275、看透的人，处处是生机；看不透?

尊敬的恩师，久违的学友：

大家上午好！

20年的生活磨砺，把我们这些不谙世事的小年青，造就成了家庭和事业的中流砥柱。30位同学之中，晏红、贺小明、吴文英、陈莹、彭爱珍、张顺平、王晓明、张彤等9位同学任教于江西省内的几所大专院校，几乎全部拥有副教授以上的专业技术职称；尧江艳、刘慧、胡文峰、刘立涛、刘丽萍、王军、俞宏伟、张球生、于果平、罗明贵等10位同学都奋战在省内外的基层教育战线。他们有的已经成为省市级专家库的成员、骨干教师、市县级教学能手、学科带头人，有的甚至获得了“全国优秀教师”的荣誉称号；也有几位同学业已成长为校长或幼儿园长。

而另外11位同学，如，蓝晖、余晶福、丁毅、王菲、董少华、姚瑞、肖丹晖、吴海樱、胡雯、叶露、周丽群等却在诸多领域的社会岗位上大放异彩。他们有的是教育局、矿务局、文化局的领导干部，有的是企业工会或其他经济实体的主要负责人。全班除了有19名同学仍坚守在江西本土，其余11名同学的生活足迹遍布北京、上海、广东和福建，甚至涉足欧美等地。可以告慰老师的是：我们无论生活在哪里，工作都非常稳定、生活都幸福美满！

晶福和张彤两家的孩子高考成功庆祝喝彩。老同学已经达成了一个共同的约定：今后孩子们高考庆功宴会之日，也就是同窗好友聚会之时。期盼20xx年，当我的儿子于刘丽萍、彭爱珍、于果平等同学的孩子一道考入大学之时，我们就可以借此成为同学聚会的东道主。吃水不忘挖井人，我们之所以能拥有今天的幸福生活，全市仰仗各位恩师辛勤栽培的结果。

同学相聚，总有一种“悠悠岁月欲说当年好困惑”之感，是啊，漫漫人生路，我们有说不尽的离情别绪，更有道不完的艰辛喜悦，我们坐在一起，心聚在一起，一起诉说所有的欣慰与苦涩，一起品味所有的酸甜与苦辣，我们彼此间没有虚假的奉承，每一句话都充满真切的问侯和良好的祝愿。我们不说官，不言商，远离尘世、远离喧嚣，青春时光的追忆、光阴如箭的无奈、久别重逢的喜悦、生活生命的感慨……是我们聊天的主题。滚滚红尘中，我们的友谊淳朴而真挚，我们感友情至贵，我们感生活如歌，在欢声笑语中，在举杯相庆间，我们把四十岁人不惑的情感放飞到蜿蜒的秦岭山脉，放飞到迷人的渭水河边。

二十年前，我们共同度过一段美好的时光，我们求知于同一所学校，忆当年血气方刚，风华正茂，有多少憧憬，多少豪情，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。二十年来，我们经历了命运的选择和考验，几经坎坷，几番磨难，仍始终坚守着自己的信念。二十年后，如梭的光阴把我们推倒了淡然处之的年岁，如今的我们少了一些轻狂多了一些成熟，少了一些浮躁多了一些沉稳，我们肩上挑满了重担，对家庭、对社会、对事业我们付出了全部。

虽然我们没有惊天动地的壮举，虽然我们没有大富大贵，我们心里却从未有过遗憾，因为我们付出过、我们努力过，如今的我们过得还算幸福，活得还算坦然。

【关键词】儿童阅读初感；顺守；反刍；织网

【中图分类号】G623.23 【文献标识码】A 【文章编号】1005-6009（2015）01-0020-03

【作者简介】许惠芳，江苏省无锡市东亭实验小学（江苏无锡，214101），小学高级教师，无锡市锡山区教科研带头人。

阅读初感是个体根据已有经验、言语图式等，在直接接触语言材料的过程中，对语言材料产生的最原初的感觉，这种感觉是“个体在毫无功利目的的情况下，和文本的思想碰撞、情感交流以及对文本的价值判断”[1]。儿童阅读初感是指以儿童独特的眼光，在未经他人干预的情况下，调动自身原有的言语、情感、生活等经验，在自主理解文本的过程中，所进行的一种以想象、思考为主的审美行为。

一、儿童阅读初感的特征认识

1.直感性与模糊性的统一。

儿童的认知、对书本知识的吸纳是以感性认识为基础的，儿童阅读初感中形成的人物形象、事物特征、事件描述等，通常是泛概念化的，文中丰富的描写在他们眼中大多成了“这个人真伟大”“这里的景色真美”“这件事让人感动”，这种直觉且模糊的表达是由于儿童词汇量不足、个人经历不多、感知不够细腻、思考欠缺深度等原因造成的。

2.形象性与投射性的融合。

儿童在自主阅读的过程中，关注更多的是那些可触及的人、事、物等具体形象，往往会把自己想象成文本情境中的一员，在角色的置入想象中，投射进自己的情感，实现个性化的理解。从形象的初步了解，到思考、经验、情感等全方位的角色投射，再到形象的逐步树立，这就是儿童阅读必然要经历的一个过程。

3.非系统性与非理性的不断生成。

儿童难于理解故事中的深刻内涵，成人眼中的神圣、信仰、气节等，文本传递的深刻内涵往往会被儿童同化成活泼、顽皮、亲近自然、生活化的某种已知，这就是儿童阅读。这样的阅读感受中包含的直觉、灵感、激情等因素往往是零散且无法进入理性系统的，这些真实而又不可回避的存在恰恰体现了儿童阅读态度的主动性、阅读需求的多样性、阅读心理的独特性，更吸引着儿童沉潜于阅读之中。

二、儿童阅读初感之于儿童的意义

1.潜生自信愉悦的阅读体验。

儿童视阈下的阅读初感需要以一种“信仰儿童”的姿态去冲破教师独语的障壁和部分儿童话语霸权的藩篱，尊重和珍视每一个儿童的阅读初感，使每一个儿童能以不同的形式参与到阅读表达中来，将评价的关注点聚焦在儿童的情感体验、阅读投入度上，有助于创设一个平等、和谐、安全的课堂氛围，从而产生学习愉悦，对自主阅读充满信心。

2.育养顺天致性的阅读思维。

儿童阅读初感是儿童个性化阅读最初、最直接、最纯粹的显现，代表着儿童思考的痕迹。把儿童阅读初感作为开展阅读教学的依据，这样的教学设计是基于儿童学习起点的，教学过程中再将儿童阅读初感所表现出的差异性作为教学契机，顺势而导，能有效地促进儿童知识的意义建构。

3.指向“下一次”的阅读意义。

儿童的阅读是一个循环往复的过程，“这一次”的阅读是为了“下一次”“更下一次”的阅读，从而走向生活阅读，让阅读成为生活的必需。珍视儿童阅读初感在实现“这一次”阅读意义的基础上，通过初感的知识串联、思维碰撞等，能不断激活儿童的阅读期待，更指向“下一次”自觉的阅读。

三、儿童阅读初感的育养策略

1.“顺守”――给予初感倾吐的空间。

初感中潜藏着学生开始阅读的第一份思想，顺势而守，依势而导，“顺守”体现了教师对儿童阅读初感悦纳的胸怀与执着的态度。

（1）基于学生表达的“散点”设计

通常，我们进行教学设计，会将一个个教学环节安排得很严谨，问题、引导、过渡、媒体等环环相扣，这样精细的设计会在一定程度上导致教师拘囿于教学流程、忽略学生生成。在课堂中可以尝试进行“散点”设计，即以文本解读为x轴，学生发展为y轴，预设多个机动的教学生长点，在学生初感交流过程中随机介入。“散点”设计时首先应注意，适当忽略文本深度，以学生表达为主；其次，若预设的教学生长点不能与学生的初感形成串联，应果断予以舍弃；第三，生长点介入不宜过多；第四，必须注重初感交流后的篇感回归，将学生初感、文本的独特细节、表达方式等都纳入到符合文体特点的系列之中。

（2）基于思维尊重的积极倾听

“认真倾听每个儿童的低语或沉默，才能获得教学的立足点。”[2]首先，教师要抛却自身对教材的理解以及预设的教学环节，全身心地投入到倾听儿童的初感表达中来。其次，教师需要掌握和使用一系列的技巧使倾听变得有效，如心理学家加勒特、萨德克等验证的七种行为技巧：“眼神的交流、面部表情、身体的姿势、空间位置、沉默、简短的语言认同和概括”[3]。第三，教师应移情式地步入到学生的思维之中，了解学生表达的意思所在，以便于敏锐地从中提取信息，更好地为指导学生阅读服务。

（3）基于心理契约的伙伴分享

非小班化的课堂上，可以通过建立拥有一定心理契约的伙伴互助组来实现每一个学生的初感表达。“心理契约是一种期望假设与主观约定，它所体现的正是人的纯粹的、真正的主观愿望、心理需求，以及对相对方应然取向的自我设定。”[4]这是西方组织行为学和人力资源管理领域中一个新兴的理论。“伙伴分享”中的心理契约是一种基于师生、生生团队共同意愿的不成文的约定，通过交流的热情、倾听的投入、参与讨论的积极性等内隐性的情感来表现。在借助学生的主观意愿来建构、维护心理契约的同时，我们还可通过反馈“伙伴分享”中的参与率和参与态度、回应与倾听的效果等对心理契约进行维护，以达到分享的互惠性。

2.“反刍”――赋予初感现实的意义。

“反刍”是让学生对所交流的初感信息进行回顾，深入学生表达的精妙之处，切实有效地推进生生对话，更积极自主地促进学生知识建构的过程。

（1）精彩再现――“反刍”的基本形态

我们可以用这样的问题来引导学生回顾他人的精彩表达，展开复述，予以强调：“这位同学的一个词语用得特别妙，你发现了吗？”“他表达的观点老师特别赞同，谁能再强调一下？”“他的话语中包含了三层意思，你听出来了吗？谁能来分解表达一下？”

在课堂的实际操作中不难发现，一方面，利用这种形式对精彩的表达进行转述是对交流者最好的赞美；另一方面，“温故”“流连”在“精彩”之中，不仅能考查学生倾听的投入度，还能锻炼学生迅速检索“优秀”的能力，将他人表达中的“优秀”汇入自身语言发展的“流”里，能更好地实现语言建构，提升阅读能力。

（2）经验归总――“反刍”的变式提升

随着学生阅读、表达能力的提升，在初感交流的语言中会越来越深地潜入文章感受之法、言语表达之法，引导学生通过归纳与演绎、分析与综合，尝试对初感表达进行归总，能使学生对语文学习法有更清晰的认识。

如在苏教版五下教材《大江保卫战》的初感交流过程中，学生有了这样的发现归总：

盖亦华：“几十万日夜兼程，朝着大江挺进。”这句话中作者不用“前进”而用“挺进”一词，让我感受到面对灾情毫不畏惧。

陶瑜婧：盖亦华能抓住关键词来换词比较，这个方法真好。

邓屹岩：黄晓文“一咬牙，猛地把铁钉一拔，一股鲜血涌了出来”，“鲜血涌了出来”可见伤口有多深，我有一次也被铁钉扎到，还没流血呢，到第二天仍然觉得疼，可是黄晓文还是全然不顾，真是舍生忘死！

吴舒悦：我没被铁钉扎过，我是被文具盒砸了一下手指头，都说十指连心，脚也连着心哪，黄晓文当时的痛一定无法想象……

魏愉尧：刚刚几位同学都能结合自己在生活中的感受来说自己的理解，我们都应该学会这种方法。

关键词解读、换词对比、拓展想象、联系亲身经历、关注特殊表达方式等文章感悟之法在学生的初感表达中越来越清晰，不是诱导，不是强加，而是点醒，学生在从模糊到清晰的认识过程中，实现了阅读思考力、自主学习力的提升。

3.“织网”――寻找初感延展的方向。

“织网”就是把学生零碎、无序、个性的阅读初感“编织”起来，探索共性，形成序列，从而形成指向更广阔的儿童阅读生活、儿童文化生活的意义网络。

（1）串联“旧知”，渐入初感丰厚佳境

“一个优秀的读者在阅读时，会不断地将已有的知识与文本中遇到的新知识产生联系。”[5]这是认知心理学家把图式理论运用到阅读领域时的发现。我们应在学生的初感表达后，适时引导，帮助他们激活和运用能够支持新一轮阅读的旧知。

如在分享苏教版五下教材《司马迁发愤写〈史记〉》的初感时，有学生就抓住“飞来横祸”感受到司马迁遭受了人生最大的厄运。我适时提醒，像司马迁一样遭受厄运的人物学过不少，学生马上联系到谈迁（苏教版五上《厄运打不垮的信念》）、诺贝尔（苏教版五上《诺贝尔》）等，通过对这些学过的同类人物知识背景的唤醒，使学生对司马迁的坚定信念、不屈精神的理解更顺畅。异同思考比照，为深入阅读想象司马迁发愤写《史记》的情景做好了情感铺垫和迁移储备。

这样的顺势串联，使新旧知识得到会通，学生潜藏于初感中的语感修养，如语言感应力、悬揣力、触发力等，也被同时激活并得到锻炼、提升。

（2）链接“生活”，走向阅读自觉状态

下图是一张“阅读循环”的图表，“它串联了阅读行为中的每一个环节”。[6]透过这张图表，我们可以窥见生活阅读的一些本质特征，如阅读环境、阅读兴趣、分享习惯等，这些才是促成阅读习惯养成的根本原因。并不是每一本书都需要精读指导，更何况，随着“好想再读一次”的愿望变成行为的时候，学生的初感就会渐变成“深感”。正如朱熹“虚心涵泳，切己体察”的读书之法，才是内需驱动下最适合学生自己的“生活阅读”之法，才是学生语言发展不竭的源头。

尊重、珍视儿童阅读初感，打破“儿童阅读初感必定肤浅”的固化思维，抛却“儿童阅读初感无用，不能实现语言发展”的杞忧，摆脱儿童初感放任交流的“孤独表达”，以“顺守”之姿，引导儿童对初感“反刍”“织网”，定能实现儿童阅读能力、表达能力的双重提升，重构起指向儿童意义的阅读新图景。

【参考文献】

[1]李新宇。语文教育学新论[M].南京：南京师范大学出版社，2006：251.

[2][日]佐藤学。教师的挑战[M].钟启泉，译。上海：华东师范大学出版社，2012：2.

[3][美]威廉・威伦，等。有效教学策略[M].李森，王纬虹，主译。北京：教育科学出版社，2008.

[4]吴小鸥。论教育中的心理契约[J].中国教育学刊，2006（12）：8-11.

[5]李新宇。语文教育学新论[M].南京：南京师范大学出版社，2006：204.

纪念“五四”运动，进一步弘扬爱国、进步、民主、科学的“五四”精神，不断巩固和发展各民族平等、团结、互助的民族关系，近日，博尔羌吉镇团委开展了“爱祖国、爱家乡、促团结、促和谐”五四青年节主题团日活动。

镇党委委员、副镇长、团委书记李翠娟为来自辖区各企业的青年讲团课。通过幻灯片、视频短片、图片等多种形式，图文并茂、深入浅出的和企业青年重温共青团相关知识，向青年介绍20xx年镇党委政府、共青团各项工作的开展和取得的成效，和青年面对面交流20xx年要干啥，怎么干，如何以“五新青年”的标准工作和生活。

xx公司青年职工陈永胜在座谈中说：“做为年轻的我们来说，如果没有先辈的努力、拼搏和斗争，爱国、觉悟和思想，我想，今天我们不可能坐在这里、也不可能拥有现在的民主、自由的幸福生活。所以，我们在当下的生活和工作当中，不但要有一份勤奋、好学、上进的心态，更要有一颗爱国、感恩、缅怀之心。年轻――激情洋溢的时代，抓住机遇，在平凡的岗位上兢兢业业，活出价值。让年轻的心插上翅膀，让爱飞翔。”

团课后，紧接着开展了有奖知识问答和双人顶气球接力、占领阵地、脖子接气球等趣味性现场互动游戏，现场扫描添加“博镇团委交流”微信平台，让青年朋友充分的交流交融。

1、渐渐的长成终是看清了这世间的情感，一个人于这情感的路上奔波的太久太久，从最初的懵懂无知到最后淡然的微笑，我已懂得沉淀酝储漠然，静静的把生活中的沉浅放置闲散。

2、多年过去，再回忆高考，其实本质上没有考得好与差之说，重要的是所有年轻人在一起，做份试题，然后决定去哪座城市，做什么工作，和谁走一辈子，不管结局如何，一切都是美好的！

3、心正，才能证菩提之正道；心歪，则万事皆空。宽心待人，人人自能相助；慈悲为怀，天地助你成功。

4、佛说，放下才能得到解脱。放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

5、优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容与云淡风轻。雪小禅《优雅的老去》

6、不能忍的地方，正是每个人最薄弱的地方，强者和弱者的差距就在于弱点的多少。弱者事事难忍，很容易被击溃；强者也有软肋，一旦被点"穴位"，也会垮掉，所以说，只有持之以恒地修炼忍法，才能使自己变得越来越强大。

7、生活的禅法就在这日常的生活，用一种宽阔的心态去看待生活的一切，事忙心不忙，人忙心却闲，去化解那些烦恼的重量，不要让那些烦恼在生活里惹事生非，把握好内心的心平气与，不分别，不悲情。

8、长久以来，我们的思维都进入了误区，总觉得执着是好的，坚持是好的，百折不挠是最好的，要想达到目的，这是最好的"捷径"了：只要执着、坚持、百折不挠，就一定能实现"1+1：2"，奋斗和成功之间可以直接划等号。

9、如果你的生命即将终结，只能再打一个电话，你会打给谁？会说些什么？你还等什么？爱，就从此刻开始。

10、强者战胜困难，懦夫被难所困。

11、真挚的爱情和美满的家庭并不需要媒人。

12、电流通过的阻力越大，越能发出大量的热能；工作中碰到的疑难越多，越能增长克服困难的才智。

13、"这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉……"爱无处不在，爱无时不有。哪里有爱，哪里就四季如春；哪里有爱，生命就在哪里延续。爱在左，感恩在右，在人生道路的两旁，随时播种，随时开花，人生这一长途将花香弥漫。穿枝拂叶的人踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落，也不是悲凉。

14、欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得到。

15、如果你懂得了你为什么活着，那么你的人生将更辉煌。

16、人生之路犹如走棋一样，步步需要理智支撑，才能走向胜利和成功。

17、是不是只有离开这座城市才能忘记你的模样。

18、一个人久了，会越来越挑剔。因为对自己太过依赖，所以合得来的人越来越少。很多人总感慨遇不到对的人，其实都是单身太久，找不到了彼此依赖的那种感受。太过独立，也是一种"病"。

19、如此欣喜的遇见，自然，澄清，涤荡着世俗的尘埃；如此缱绻的情感，交融、渗透，却不惊扰现实的疼痛。两两相望，已是不离不弃的知音；默默相守，已是无怨无悔的释然。

20、不要谋划运气。谋划中的运气永远不会到来。

21、平心静气比愤怒更累人，因为需要调动体内的全部涵养。

22、真诚并不意味着一定要指责别人的缺点，但却意味着一定不恭维别人的缺点。

23、为自己的才干划定边界是十分重要的，这样你才能在一年中保持三百多天的沉默。

24、这1秒开始相信，幸福就会靠近。

25、那一夜，你定是太孤寂，无缘无故的，谁来欣赏这风雨？我有点醉意，你笑我迷离，也难怪，长期在外，难免有一点空虚。我与你把盏，你借故推辞，我笑你太矜持，一生能得几回醉？没醉过，焉知醉滋味？你没有异议，似乎还有些许赞许，毕竟一生说短不短，说长不长，没有尝尽酸甜苦辣，实属一憾事。

26、缠绵游戏过後，为何情不可永久，是事实并没有真爱，或跟本我未看透？

27、千个女人总有千样的气质、千样的特点，有的如桂林山水，清丽、神奇，有的象江南小院，安详、静谧，有的似滔滔江水，开朗、奔放，有的宛然山间清澈透明的小溪，纯净，润泽。有的人性情沉静，象泰山一般严肃、端庄、仪态大方，有的人姿态优雅，如天山一般秀丽、妩媚、神采飞扬。

28、不要活在自己的世界里，盲目自大；不必活在别人的世界里，迷失自我。太阳不会因为你的失意，而明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，而今晚不再降落。即使蒙住自己的眼睛，也不等于世界就是漆黑一团；即使蒙住别人的眼睛，也不等于光明就属于自己。

29、不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。生活就是在细细的回味里散发香味的，同时我们也是在用自己的双手创造着新的惊喜。

30、人，相扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；友，相互记挂才体味情深。

31、蝴蝶，终究飞不过沧海。

32、人生要学会宽容，你的世界就大了，相处时还要学会理解他人，你的敌人就少了，生活中有时候还要相对的理性些，你的后悔也是少了，处理事情时多些智慧，那么，你的成功更有把握些。当然，我们的一生中所用的智慧、包容、理解、理性、宽容等心态思想都只人生中不能缺少大部分，它能够完善我们的人生。

33、知足是一种境界，知足者总是微笑着面对生活，善待他人，即是最好的善待自己。

34、学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。

35、当你觉得恩宠满怀希望，别人看倔的就是明亮灿烂，风华绝代的你。

36、不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你就可能失业；不要趾高气扬，因为明天你就可能失势；不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋；不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

37、总是怨这怨那当我们能看到自己是如何执着的时候，解脱也就开始了。如果总是怨这怨那，怨恨就没有终止的时候，痛苦也会没有穷尽。无常变迁乃是世间的真相，对世间的贪爱愈重，烦恼也就愈深。智者说：知足常乐，这并非消极，而是一份看破假相，放下得失的坦然。如果真的能够放下得失，我们也就能轻松的活着了。

38、教师可以给学生爱，却不可以给他们思想，因为他们有自己的思想。

39、人怕万一，不怕一万；点解呀！世事是是非非难分难解，说不清理还乱，做好自己，凡事别昧着良心去做就行！

40、有时候感觉好累啊。想把工作干好，太积极，结果得罪某些人的利益，不积极，领导又说不努力。艾，回头看看，学校的日子真幸福。

41、时间很快，但是不必慌张，我们去去就回，这一遭过了那就重新开始吧。

42、只能现实地生活，连做梦的资本都没有，只有不断强化自己，让自己强大起来。

43、健身并且坚持下来，不仅仅可以有一个好的身体，与之而来的还有好的心情与自信。

44、对我来说没有什么值或不值，只是把我那份无处安放的喜欢给你而已，好像青春没有一个喜欢的女孩就好像少了点什么，如果你也喜欢就捧起它，不喜欢就扔掉好了。

45、再见了，我的青春啊！我的初恋和我在一起我的同桌。让她永远铭记在我的心中，原谅我的用心良苦！珍重珍重！

46、我的小时候，没有爱情，没有谁爱谁，谁对不起谁，只有每天的快乐和小忧愁，还有你，我的小伙伴呀，有机会一起玩一次警察抓小偷。

47、人生之路是极不平凡的，也是曲折的。不管是成功还是失败，都要面对好，能放下心魔。不管是富或贫，都一样是人，都要面对生与死，赤条条来，也赤条条走。只有以平常心来面对，做好自己，对社会和家庭，懂得感恩之心！

48、像梦中的娓娓细语，像清晨划过青草的露滴，像情思懵懂的年纪回头一笑的悸动，像一个人喝醉的夜里悄然的回忆。

49、孤独是人生常态，昨天发烧却还是自己一个人去买药，默默吃药回房间睡觉，有想要联系的人却不敢联系。

50、现实已经把我们打磨的不知道真正的孤独是什么了就这样活在幻想中吧。

51、想不开的时候，想想那些为了活下去努力的人们，你的苦又算得了什么。

52、往往夜里最让人崩溃，我在无助，失落的时候还要反过来安慰你，真的太累，喜欢你是真的，想在一起是真的，失望不合适也是真的，其实啊，并不是你一个人放不下。

53、借我一点时间回到从前吧，我会让他更加爱我以不至于现在一别两宽。

54、错了可以改，错过就是一辈子。

55、人生就像天平，总是需要某种平衡。总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

56、生命，淡然如花就是幸福。静静地生长，静静地开放，该来时自然来，该走时不留恋。生活毕竟有困苦，人生总会有波折，我们因苦难而奋进，因挫折而向前。当走出困苦再回望，那是历练心灵的多彩风景；当经历波折再回想，那是衬托人生的斑斓底色。其实我们没有来生，一切都将在今生上演。

57、不要患得患失，容易得来的东西也容易失去。

58、真正的悲剧是爱的节奏出差错，一个人走了，留也留不住，等他后悔了，回来发现另一个人已经走掉，唤也唤不回。

59、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。过去了就大度一些，好好过好现在的生活！

60、人类个体之间痛苦的不相通，也许正是人类总体仍然快乐的前提。

61、生活质量的要素：创造，享受，体验。

62、有生之年，狭路相逢，终不能幸免。：想哭的时候，就使劲翻白眼，翻着翻着眼泪就流回去了。

63、恋爱是容易被猜疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

光华奖获奖感言

尊敬的各位领导、老师、同学们：

我是来自土木工程学院xx班的xx，很荣幸这次能代表土木工程学院学生会来申请“光华奖学金”，是科协这个优秀的集体给了我这次机会，我将会好好珍惜，用自己的努力来回报科协这个集体。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。

我出生于农民家庭，我的家庭没有给予我厚实的财富，但却给了我努力去改变家庭现状的决心，我相信命运掌握在我自己的手中，在我内心深处一直有一个信念，我一定要靠我自己的努力改变自己和家庭的命运，经过我十二年的努力学习，终于在高考中考取了自己理想的东南大学，家人为我高兴，我自己也觉得付出有了收获。这次获得光华奖学金，极大地减轻了家庭的经济负担，也让自己有更多的精力投入到学习中来。

此次能够获得光华奖学金，我十分高兴。我很感谢领导以及老师对我的肯定和信任，感谢光华教育基金会在我们学校设立的光华奖学金，对于我们广大学生来说，这是对我们学习和工作上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞。光华教育基金会成立于1989年，创始人和会长是南怀瑾先生。光华教育基金会由润泰集团出资，本着“润泽社会，泰安民生”的理念设立，旨在鼓励优秀学生及少数民族学生刻苦学习，奋发向上，帮助他们顺利完成学业。

这是我进入大学以来首次获得奖学金，不仅仅实现了我心中一直拥有的这么一个愿望，也从中了解到了润泰集团。我很想说，感谢学院，感谢科协，感谢评奖委员会的成员们，能够给我这个机会，也让我好好把握住了这个机会，让我站在了这儿！光华奖学金不仅仅在物质上，而且在精神上、心灵上和人格上深深地激励着广大的莘莘学子的学习热情。对于我个人来说，是对我一个学年来学习和工作的肯定，也将不断地激励着我一生的学习、工作和生活。我会很好的珍惜这份靠努力而换取的来之不易的奖励，拿这个奖项的奖学金决不会铺张浪费，用在最有价值的地方。获得了光华奖学金并不意味着就达到了目标而可以松懈，奖学金并不是我们的最终目标，而是我们前进道路中的一股动力白尺竿头，更进一步；海纳百川，地生万物：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。荣誉就好比是圆形的跑道，既是终点，又是起点。不管曾经取得怎样的成绩，都只代表着过去。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。所以，心中应该要有更高的追求，才有继续向前的动力。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断的努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，以一颗平常心踏实勤奋，才能在学习和工作中取得更加优异的成绩，才能创造更加美好的未来。

作为一名大二的学生，正处在大学四年的关键时期，因此，我要珍惜后面的三年的宝贵时间，充分利用好大学的资源，努力学习好各方面的知识，拓宽自己的自己的知识面，尤其是专业知识，扎实掌握好专业知识，为不久的将来步入社会的走向工作岗位打下坚实的基础，培养自己多方面的爱好和发展自己的特长，多参加各种课外活动和社会实践，提高自己的综合素质和技能水平。

在此光华奖学金的鼓舞下，我将勇敢地区面对，去克服未来要面对的困难，绝不放弃，持之以恒，不断地从知识的海洋中吸取常青的营养，踏踏实实一步一个脚印儿去迎接未来的挑战。并且时刻提醒自己努力真正做到多层次，全方位地发展自己，树立远大志向，带怀感恩的心，将来回报父母，家乡，社会和祖国。

现在作为科协组织部的副部长，肩负更大的责任。我将更加积极地工作，带

领干事们认真做好学院、科协安排下来的工作，把我们的活动做的更好。学习上更加地努力，用优秀的成绩回报社会对我们的关怀和学校对我们的培养。将来在工作岗位上不断贡献自己的力量，回报当初社会对我们的关怀。

最后再次感谢光华教育基金会为我们提供的这次机会，感谢养育我们的父母，感谢辛勤培育我们的老师们，还有帮助过我的同学朋友们。谢谢！

开学的第一天我们就开始了大学生活的第一堂课——军训。

想象中的军训是充满激情的，像军人般豪情万丈。嘴里喊着震耳欲聋的口号，心中满怀对自己，对家人，对祖国的责任感。那么光荣与自豪。经过两个星期的训练，军旅生活在我心中可以用六个字概括：责任，团结，坚强。

责任

我们的教官是这几个教官中最严厉的，从最基本的立正，稍息到跑步每一个动作都要求很严厉。尤其是站军姿，看似是最简单的科目，却是最累的一项。炎炎的烈日下，我们站着一动不动，因为这是纪律。教官说：“在军队中纪律就是天，遵守纪律是军人的天职，军人是不怕苦，不怕累的。”每当站军姿时教官就给我们讲他们的军营生活以分散我们的注意力，就这样我们从最初的20分钟坚持到了40分钟最后竟能站了一个小时，那时候感觉自己真的就是军人，背负着军人的责任，而且不断的告诉自己：我是军人，我必须坚持，我能行。

团结

军训的必训科目是起步，正步与跑步，而且一个方队必须要走的很齐，走的很有力，刚开始的时候我们走的唏哩哗啦，像一群逃兵，教官用他那已经喊的沙哑的嗓子一遍遍的教我们走，一个排面的过。只要有一个人走的不对这一排就要重新走，每一次到我们的时候，我们就小声的传话：“走齐点，走慢点，加油！”那时候我们的心是紧紧的扎在一起的，然后步子齐了，心更齐了。

拉歌是军训时最开心的时刻，一个方对的同学都拼命的喊。用我们教官的话叫“嚎叫”，把心中的苦和累还有那份激情全都宣泄出来，〈〈团结就是力量〉〉是我们最喜欢的歌，因为军训我们团结起来，军人嘛，有苦一起受，有汗一起流，有福同享，有难同当。“战友胜过亲兄弟”我们是军人，所以我们团结，我们的心紧紧相连。

坚强

都说军训时最幸福的就是碰上下雨天，因为下雨了就可以不用军训。于是我们就天天盼着下雨，皇天不负有心人，雨真的来了，我们心里都暗自高兴着，等着教官说解散，可是等来的却是一句话：“只要天上不下刀子，我们就继续训练。”我们就那样在雨中站着，任凭雨点敲打着自己，心中有委屈，有怨气，可是我们等不到解散的命令。部队的首长来了，没有专车，没有打伞，和我们一样站在雨中。接受检阅时我们的心中都涌动着一股暖流，口号声响彻天空，因为首长和教官们用他们的行动告诉我们：是军人就要坚强的接受风雨的洗礼，就要不畏磨难坚强的站到最后。那天我们真正明白了什么是坚强，心中的怨气与委屈全都烟消云散了。

军训的最后一天是阅兵式，我们方队是受检阅方队，那天也是个阴雨天，可是我们站在那里心中都不再有怨，不再有委屈，有的只是作为军人的光荣与自豪。因为我们是军人，所以我们可以坚强的接受考验，做到最好。

记得有位朋友说过：“军训只不过是我们生活中的一个片断，教官只不过是我们生命中的过客，是的，军训仅此一次，以后不会再有，但军训教会了我们作为一个军人，一个大学生必须要勇敢地承担肩上的责任，团结友爱，拼搏进取，坚强的接受每一次考验。

感谢军训，感谢磨难。

尊敬的校领导、老师，亲爱的同学：

同学聚会……可能当刚看到这个大家喜闻乐见的活动时，大家觉得没什么好稀奇的！无非就是因为自从毕业后同窗好友很少能再见，很是想念，于是找一个时间，把大家聚在一起叙叙旧、谈谈心……可经过这次的同学聚会，我却得到了一次意想不到的收获！因为我们做了一个明智正确的选择——聚典同学会！

这是一次别开生面的同学聚会！而且省事省心省时又省力！我们各自忙各自的，到时间就自然而然的来参加梦寐以求了很久的同学聚会！大家欢喜激动的聚在了一起！不用担心没时间组织、影响工作、没办法身体力行……所有这些顾虑都会有人为你排忧解难，让你无后顾之忧……再次肯定了我们的选择——聚典同学会！

看着精心布置的场地、无微不至的关怀、专业到位的服务……感动不禁油然而生……更让我们无比激动的是那一张张熟悉而又略带些许风霜的面孔……好久不见！紧紧相拥、无语凝咽！同学聚会让我们走在了一起！聚典同学会让我们聚在了一起！

有缘千里来相会！我们正是因为缘分相识了，并且成为了同学！今天又因为缘分聚集在一起……缘聚你我他，经典献大家！西安聚典公司为我们千里来相聚创造了缘分与服务，又提供给我们经典专业的服务！这次同学聚会真是又无比难忘、又意想不到，真的是一次收获无数感动与惊喜的同学聚会啊！

这次来之不易的同学聚会，让我们重新又回到了那年少轻狂、意气风发的学生时代！回到了放飞梦想、见证青春的地方！来到我们魂牵梦绕的地方，怀念着那些记忆犹新的人事物！与我们的日夜思念人共同畅享同学聚会带给我们的互动与快乐……我们一起去追寻那些年一起去读书、上课、活动过的地方的足迹！一起回味着吃过的饭菜！一起追忆着住过的宿舍……我们一起去游玩、一起狂欢、一起野炊……我们怀念着逝去的青春、谈论着这些年的得意与失意、畅想着自己的理想与未来……相互鼓励、共同进步！

一次偶然的同学聚会，一次重要的选择！却带给我们意想不到的收获与惊喜！感谢西安聚典会务公司带给我们这满满的感动与快乐！我想这样的同学聚会人生没有几次！这样难忘的同学聚会更是可遇而不可求的！真幸运正好被我们给遇上了！期待着下一次的同学聚会！再次同学聚会！当然也少不了当仁不让的聚典同学会，我们的朋友！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

20年前，我们初相识，举目相看，你低头含羞弄衣，一摸红霞飞双脸；从别后，忆相逢，几番魂梦与君同；而如今，我们执手问，朗声寒喧，你我皆为人父母，一派沧桑挂两鬓。

20年光阴荏苒，时间将记忆撕成了历史的碎片。感谢组委会全体同学的辛苦努力，使得我们今天能在母校相聚。看着这一栋栋崭新的校舍，望着这一张张陌生而又曾经熟悉的面容，那远去的记忆，又一幕幕慢慢的链接。

还记得南方同学第一次看见漫天飘雪的尖叫遭来的鄙夷的目光吗？还记得翻墙去小饭馆看世界杯吗？还记得足球场上12比0狂胜机制88吗？还记得齐秦、姜育恒、罗大佑的歌曲在校园上空飘荡的日子吗？还记得逃课经历吗？还记得我们的康Sir定理吗？……这些趣事轶事，都随时光的远去而越来越淡，只有同学的友情，随着时光流逝而越来越浓；只有老师的谆谆教诲，还犹如昨天的声音，在耳畔缭绕不去。我们，用老师教给的知识去获取前行的力量，用老师教给的方法去书写绚丽的人生。

20年岁月如歌，当年的莽撞少年，如今有的是科长、处长、局长。有的从政，有的经商，不管是教授还是厂长，都是社会的栋梁。

20年岁月沧桑，当年英姿飒爽的老师，大都已不再年轻。让我们共同为老师们祝福吧，祝愿他们身体健康，心情愉快。

20年岁月坎坷，我们大都已人到中年，我们正是处于人生压力最大的阶段。繁忙的工作，年迈的父母，幼小的儿女，哪一个不让我们牵挂？关爱他人的同时，请别忘了关心我们自己。让我们祝福我们自己吧，祝愿我们身体健康，家庭和美，事事顺利。

20年呀，20年。我们的人生有多少个20年？人生不是加法，人生是减法，我们有多少20年可以减去？

同学们，珍惜我们的友谊吧。让我们的友谊之光照亮前行的道路！

祝大家身体健康、心情愉快、家庭幸福、万事如意。

谢谢大家！