学茶艺的心得短句(优秀20篇)

1、你是一个宝贝在家里，我们的生活周围，每天早上早，你衣服和做饭，整个头充满汗水，累的肩膀，心，，我们付出一切，所以你必须努力学习，做一个优秀的人才，我祝你生日快乐！

2、黎明即起，为善而奋斗。愿你爱生命的春天，珍惜早晨的时光，学梅花，为第一枝东风。没关系！选择为自己！

3、自从你出生以来，你给我们家带来了永远的欢乐。我希望你有一个快乐的一天在你的生日。

4、今天阳光明媚，今天花团锦簇，鸟语欢叫，更显青翠，问什么场合，原来你的生日，匆匆送去祝福，祝生日快乐，天天快乐。

5、让童心醒来，让快乐同行；让纯真回归，让虚伪崩溃；让童趣重放，让烦恼遭殃。生日之际，祝愿佟燕永远在，美丽如初，好运进家门，幸福生活！

6、A：祝贺你！A：祝贺你！祝宝宝健康成长，平安快乐！茁壮成长！

7、儿子，请记住：无论你走到哪里，你的根都在中国。我们希望我们的儿子：莫忘养育，牢记那一拳报效祖国！

8、孩子，你的到来点亮了我们的生活，赋予了我们生活全新的意义。

9、太阳和月亮永远旋转，如果真诚长伴，孩子，无论你在天涯海角，我的心永远向着你，希望你能平安。

10、我希望我的女儿虚心学习，有优点的要加强学习，不断进步，有缺点的要加强学习，力争有较高的道德情操，良好的文化素质。

11、宝贝，愿你的每一天都像一幅美丽的图画！生日快乐！

12、祝宝宝健康成长，让人喜爱，聪明活泼，未来成为一所名牌大学，前途无量！

13、宝宝的生日，意味着宝宝在成长的道路上又走了一段距离，只有父母的味道才能真正理解。我希望你将来永远幸福。父母会跟着你开心的！

14、一年一度的生日，在这一刻，愿你心中洋溢着幸福，手中满是礼物！深情地对你说：宝贝，生日快乐！愿这是你最美好的回忆！生日快乐，儿子！

15、每一个生日都有一份礼物，都有一份祝福，无论你有多少祝福，有多少梦想，我的礼物是我的心，陪你成长！生日快乐！

16、在黑暗中，我是一个人快乐地跳舞，我相信所有的孩子都是上帝手中的花朵，会在正确的时间绽放。

17、让时间在知识的枝干上，在智慧的绿叶上，在成熟的果实上，留下勤奋的痕迹吧！

18、你是停泊在青春港湾的一叶小舟，愿你扬起信念的风帆，载着希望的梦想，驶向浩瀚的大海。

学生得奖感言

作为一名学生干部，面对获奖，我除了激动，更多的是一份坦然，我相信努力就会有回报。每一个奖的背后都是每个学生干部用自己的勤劳付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦，在我们成为学生干部中的一员时，就注定我们多了一份不可推卸的责任，也是这份责任一直推动我们努力到现在。我们拥有青春，风雨过后我们依然展露笑容，今日的辛苦是为了我们肩上那不可推卸的责任，也为了我们明日的辉煌。我是一名即将毕业的学生，拥有了这份责任感和承受压力的能力，我相信我能更好的去适应社会，我相信我会做的更好。

人们常说，一粒种子，只有深深地根植于沃土，才能生机无限；而一名学生，只有置身溢满书香的氛围，才能蓬勃向上！我非常自豪在求学的快乐时光中，进入五指山市第一小学这片沃土，在学校领导老师的关心栽培下和同学们的帮助下，小小的我才得以成长，我人生的画屏上才图下了一抹最绚丽的色彩。

首先非常感谢老师对我的栽培，也感谢同学对我提供的帮助，获得三好学生的称呼，我感到无比荣誉，他的背后因为有我付出的很多努力！有志者，事竟成，破釜成舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。确实是许多优秀的学生正是这样实践他们的梦想的。“披星戴月、闻鸡起舞”是我们勤奋苦读的真实写照。

五年来，我从一个不懂事的小孩子，变成了一个爱学习、懂礼貌、有爱心、有集体荣誉感的大学生，其中有我个人付出的努力，更有家长、老师的汗水。班里的每一次集体活动，我都积极参与，认真训练；每一次作业，我都一丝不苟，争取得优；我爱好广泛，唱歌、绘画、跳绳等，特别是演讲，学校的每一次演讲比赛，我都积极参与，并取得了好成绩。一分耕耘，一分收获。我年年被评为校级优秀学生，优秀班干部。这次我被当选为“镇级优秀学生”，只是对我这学期表现的肯定，今后的学习生活中，我将会珍惜这份荣誉，并转化为我前进的动力，以优秀学生的标准严格要求自己，处处以身作则，带动更多的同学走进优秀学生的行列。一花独放不是春，万紫千红春满园。最后祝在座的每一位同学人人争做优秀学生。谢谢！

获奖感言是指在获奖后所发表的讲话。表达出获奖之后的感想以及对自己有帮助的人表示感谢。下面有整理的优秀学生获奖感言，欢迎阅读！

为了感谢所有支持我的人，为了回报母校对我的培养，我将把这份感恩之情化作动力，珍惜荣誉，勤奋好学，谦虚谨慎，激情逐梦。尽管我今天取得了一点成绩，但这些成绩都是老师们对我的辛勤培育和我自己努力学习的结果。成绩只属于过去，在未来的日子里，我会继续发扬我的优点，同时，也要查找自己的不足，学习其他同学的优秀品质，加强学习，培养高尚的品德，积极锻炼好身体，塑造自己具有创新，有胆识，有作为的好少年，我相信自己会脱颖而出，为我的小学生活画上一个圆满的记号！

敬爱的校领导、老师们，亲爱的同学们：大家好！

我很荣幸再次获得学校一等奖学金，并代表全校荣获奖学金的同学在此表达我们对学校及老师们的感激之情。首先，我很感谢学校为品学兼优的学生设立的奖学金制度。对于我们广大学生来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞，使我们在学习上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。

此时此刻我捧着手中的奖学金，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖学金的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的90后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。

不过，获得了奖学金并不意味着就达到了我们的目标而可以

停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我们要如何前进？答案就掌握在我们自己的手中。所以，奖学金并不是我们最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，看淡得失。以一颗平常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖学金的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。

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其实我不是一个学习十分刻苦的学生，但我对学习中遇到的困难是会绝对钻研的。对 困难的钻研提升了我的学习能力和理解能力，开拓了我的思维，并同时让我体会到学习中的乐趣，从而做到乐此不彼。

我要感谢我的母校，是您给了我良好的学习环境，让我在爱的阳光下尽情地吮吸知识的甘泉，是您在我的心中播下了理想的种子，让我向着明天奋斗！我要感谢所有的老师，是你们用汗水浇灌我成长，是你们用行动鼓励我前行！我要感谢我的同学，是你们的无私帮助使我的人生道路洒满阳光；是你们的真诚让我感受到了集体的力量！更要感谢的是五指山市福安房地产公司的叔叔阿姨们，谢谢您们！

敬爱的老师，亲家的同学，你们好：

今天受筹委会的委托，让我代表我们企管班89届全体同学作20xx年同学聚会感言。获此重任，激动得竟有点不知所云了。千言万语汇成一句话：真的好想你们啊！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。想说的话有很多，想感谢的人也很多。首先感谢我们的母校——木渎二高！我们在您的呵护下度过了无忧无虑的三年高中生涯；其次感谢谆谆教导过我们的每一位恩师！今天看到您们鬓角新添的白发，心头微微颤动，只想轻轻地道一声：老师，您辛苦了！老师，您多保重！同时感谢我们每一位同学，是你们给了我生命中一份最纯真最美丽的友情和惦念！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。欣喜的是我们的母校变得更加朝气蓬勃了；欣慰的是20xx年未见的老师、同学都能在百忙之中赶来，在彼此欢笑握手拥抱中恍然感觉时间倒退了20xx年，我们似乎又回到了当年同窗苦读的时光。

看着一张张熟悉又有点陌生的真诚笑脸，心头顿时感慨万千。20xx年，岁月的流逝也悄悄改变了我们的容颜。当年瘦的同学变胖了，当年胖的同学倒是瘦了；当年不善言辞的同学变得能说会道了，当年妙语连珠的同学更加谈吐有加了；男同学更帅气了，女同学变优雅了……这一切的一切都是岁月留给我们的资本，我们从一张张意气风发的笑脸上一起感受一起分享着每一位同学的幸福和快乐！

今天，在感谢、感慨之余，让我们彼此把祝福送上：祝老师身体安康，万事顺心！祝同学事业发达，生活美满！祝我们的下一代学业有成，快乐成长，青出于蓝而胜于蓝！祝愿明天会更好！

最后，献上我为这次同学聚会写的一首小诗：

《相约二十年》

二十年弹指一挥间悄然走过

今天我们意气风发欢聚一堂

心还是那么近

情还是那么真

只是少了几分青春年少的活泼

多了几许岁月砺炼的稳重

二十年弹指一挥间悄然走过

我们已然告别了青春年代

步入不惑之年

笑还是那么甜

话还是那么亲

只是稀了几根头发

添了几道皱纹

人生能有几个二十年

多少次在脑海中揣摸你的模样

多少次在毕业留言本上翻看你的签名

今天我们又聚首

你的音容笑貌

让模糊的记忆逐渐清晰

人生能有几个二十年

昔日同窗

一起度过了人生最纯真最浪漫的三年时光

积淀了二十年的故事依然这样亲切新鲜

今日朋友

让我们暂时抛开生活和工作的负累

倾情交谈畅叙友情

敬爱的老师亲爱的同学

今天让我们一起碰响手中的酒杯

人生能有几回醉

今日美酒最香甜

敬爱的老师亲爱的同学

今天让我们彼此相约

二十年后再相聚

哪怕是白了头发少了牙

但同学间纯真的友谊永不会变老

它们会像这陈年的美酒

愈久愈醇香怡人

愈久愈珍贵弥坚

1、我们可以抛弃许许多多的东西，但只要不抛弃一颗友爱的心。

2、小溪若停止了前进的脚步，也就失去了歌声;友谊若没有谅解，也就不会有旺盛的活力。

3、我们都曾在人生的海洋中相遇，岁月飘忽，必然会改变许多东西。也许，时间会使许多绚烂归于平淡。但是，对你的怀念却是永久的。不变的，只有这份真挚的情谊。

4、在你需要帮助的时候，友谊好似一根长长的藤条，围绕着你也牵动着我，它会把我们紧紧地连在一起。

5、在欢乐时，朋友们会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。

6、水不因石而阻友谊不因远而疏愿友谊长存，以最真诚的心祝福你年年平安。

7、友谊是一棵针叶树，当你不尊重它，践踏它时，它就会竖起满身的刺来保护自己。

8、啊，友情，人间怎能没有你!没有你，即使是在阳光下，也会感到心寒;即使是在人群中，也会感到不安。

9、或许是一阵风雨的洗礼，才使得心与心之间的碰撞更为清脆响亮，更为精彩晶莹绚丽。

10、生活是大海，那么，你我就是友谊号航船，往日从惊涛中驶过来，未来的骇浪也会冲过去——你坚信，我坚信——我们的信念不会改。

11、分离之际，愿我们俩友情万古长青!清静的湛教校园，你我朝夕相处，笔墨相亲，晨昏欢笑，情如手足，义重泰山，怎奈光阴流逝，岁月不返。

12、友谊是一个奇妙的等式，在得到的同时必须付出，在付出的时候也就得到。

13、知音，不需多言，要用心去交流;友谊，不能言表，要用心去品尝。

14、千难万险中得来的东西最为珍贵，患难与共中结下的友谊必将长驻你我的心间。

15、微笑并且流泪的日子永远是属于青春的时光，不要拒绝含泪的微笑，也不要拒绝含笑的眼泪。微笑并且流泪的花朵在青春的季节里永不会凋谢。

16、依照自己的兴趣做事情，按照自己的方法过日子，凭着自己的感觉走自己的路，用真挚的感情交朋友。

17、友情是灯，愈拨愈亮;友情是河，愈流愈深;友情是花，愈开愈美;友情是酒，愈陈愈香。

18、忘不了你的热情，忘不了你的帮助。今朝离别后，但愿他朝能相逢，把欢乐的往事重拾。旧梦不须记，但美好的梦毕竟值得重温。

19、我已把玫瑰插上花篮，我已用甘露斟满酒盅，我衷心地祈祷：归来吧，我的朋友，让我们共同为故土的宏伟大厦添砖加瓦!

20、友谊是一杯愈陈愈香的酒，其中酒溶液的分子就是你和我，一种亲和力将我们结合在一起。友谊是一棵树，它的成长需要阳光、热情与真挚，也同样需要土壤、朴实和坦诚。

俗语说得好，“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”正值霜月之时，我有幸参加了"国培计划"农村小学科学骨干教师培训学习。首先我要感激领导给了我这样一个难得的学习机会。这次培训收获最大的是专家们对我思想上的冲击。虽然只进行了短短的几天时间，但我每一天都如同一个初入学的小学生一样，按时上课学习。能够说，每一天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都要应对不一样风格的专家，每一天都能听到不一样类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。

听完了王桂平教师的讲座《班级管理》之后，我的心似乎被什么东西扎了一下，也引起了我的思考：

班级管理的好与坏直接影响着班内每一位学生的发展，小到学生的纪律、卫生，大到学生的学习，同学之间的团结与合作，可见班级管理的重要性。可此刻农村小学的班会课对于教师来说形同虚设，一般都是有事说事，没事就上了语文、数学，从来没有拿出过一节课或半天的时间规范纪律，搞好同学之间的团结，从而提高教学质量。也许这就是此刻小学生自控本事差，班主任教师要寸步不离的紧盯学生，从而使教师们越来越无奈的原因吧。

王教师的课让我感受到了一个全新的感受，都让人耳目一新。授课教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们“以学定教，关注学生促进发展”，“让反思成为一种习惯”的教学观念给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，比较鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。

我认识到：一节好课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验。二是：关注科学：抓住科学的本质进行教学，注重思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会亲历科学探究过程。

这培训学习，使我感到自我身上的压力更大了，但也更坚定了一个信念，就是在今后的教学过程中，我会将所学知识融化于教学当中，我会以一个课堂组织者的身份和一个学生的亲历伙伴的主角进入课堂，和学生一齐学习、共同提高。

的确，生活处处皆科学，相信本次培训，必须会成为我今后学习和工作的指南针，使我能够不断的充实和完善自我，一齐带领学生在科学的殿堂里展翅飞翔。

小学6年，我们走在一起，都是我们的缘分，缘分让我们相聚。现在，我们即将毕业，缘分又让我们分离。每当我想起即将离别时，泪，又不禁湿润了双眼……是啊，六年的光阴匆匆而过，我们来不急学会珍惜，就眨眼般地过去，只剩下对往事的回忆。

回忆是甜美的，因为里面有着我彩色的童年——许很多多的忘不了!忘不了一年级开学时老师的慈祥，忘不了二年级的懵懵懂懂，忘不了三年级的那一次运动会的兴奋，忘不了四年级的那一次转学的悲与喜，忘不了五年级的那一次奥英比赛时的失手，更忘不了六年级升中试前的紧张复习!我的回忆中，充满了我许很多多的忘不了!

现在，每当我回忆起以前的点点滴滴，我的心里，总会有一股伤感混着甜蜜，伤感的是就要离别，甜蜜的是能够与现在的同学相遇并能有1段快乐的回忆!

毕业的脚步声在慢慢地逼近，初中生活也在慢慢地逼近，而六年的小学生活却在慢慢地离我而去。在我转学过来的这三年里，我与你们一起走过了甜酸苦辣，走过了喜怒哀乐，走过了最后的冲刺，走过了一个个活动，而如今我们就要各奔前程!

现在，我们就要与6年的小学时光挥手再见，也要与未来的初中生活打声招呼：

再见了，我快乐的六年!

三年的初中生活，我来了!

1、一个人对社会的价值首先取决于他的感情、思想和行动，对增进人类利益起多大作用。爱因斯坦

2、人生的价值，即以其人对于当时代所做的工作作为尺度。徐玮

3、我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。莫利亚克

4、人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。佚名

5、我们活在世上不是为自己而向生活索取什么，而是试图使别人生活得更幸福。奥斯勃

6、白活等于早死。歌德

7、一个人的真正价值首先决定于他在什么程度上和在什么意义上从自我解放出来。爱因斯坦

8、人生富贵驹过隙，唯有荣名寿金石。顾炎武

9、我也说不出人生在世，是不是一件容易事儿。高尔斯华绥

10、捧着一颗心来，不带半根草去。陶行知

11、我生来是为斗争的。罗曼罗兰

12、当争斗在一个内心中发生，他的生存就有价值了。白朗宁

13、要使民族自立于世界之林，就要自己看得起自己。吉鸿昌

14、人生确是无常的，不过人生的可爱处也多半就在这无常。李霁野

15、人生的价值在于创造一个有价的人生。佚名

16、人，就像钉子一样，一旦失去了方向，开始向阻力屈身，那么就失去了他们存在的价值。兰道

17、最本质的人性价值就是人的独立性。布边曼

18、只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之奋斗。歌德

19、要探索人生的意义，体会生命的价值，就必须去追生与死，安与危，乐与苦，常常是检验人生价值观的尺度。佚名

20、活着，要有自己的价值，要作为一个强者存在于这个世界。夏宁

21、男儿得死所，其重如山丘。屈大均

22、爱情待在高山之巅，在理智的谷地之上。爱情是生活的升华人生的绝顶，它难得出现。杰克伦敦

23、她们把自己恋爱作为终极目标，有了爱人便什么都不要了，对社会作不了贡献，人生价值最少。向警予

24、人生的价值是由自己决定的。卢梭

25、一个尝试错误的人生不但无所事事的人生更荣耀，并且有意义。萧伯纳

26、对于我来说，生命的意义在于设身处地替别人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。爱因斯坦

27、你若要喜爱自己的价值，你就得给世界创造价值。歌德

28、一个真正的人，应该为人民用尽自己的才智，专长和精力，再离开人间。不然，他总会感受到遗憾，浪费了有限的生命。曹禺

29、幸福的斗争不论它是如何的艰难，它并不是一种痛苦，而是快乐，而只是喜剧。车尔尼雪夫斯基

30、强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。佚名

31、人们所努力追求的庸俗的目标财产、虚荣、奢侈的生活我总觉得都是可鄙的。爱因斯坦

32、人生只有在斗争中才有价值。赫尔岑

33、即使我们是一支蜡烛也应该蜡炬成灰泪始干；即使我们只是一根火柴也要在关键时刻有一次闪耀；即使我们死后尸骨都腐烂了也要变成磷火在荒野中燃烧。艾青

34、人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。爱因斯坦

35、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡扑屡起。拿破仑

36、人生最终的价值在觉醒和思考的能力，而不只在于生存。亚里士多德

37、生活的价值在于创造。高尔基

38、虽然我们时常谈论人生之乐，但是我们都知道，苦日子和好日子一样，是不好过的，是充满着艰难险阻的。一旦谁落入这种境地，他的唯一选择就是奋力前行。厄斯金

39、什么是生命？它并不是象冷酷的理智和我们的肉眼所见到的那个模样，而是我们幻想中的那个模样。生命的节奏是爱。罗曼罗兰

40、无论一个人的天赋如何优异，外表或内心如何美好，也必须在他的德性的光辉照耀到他人身上发生了热力，再由感受他的热力的人把那热力反射到自己身上的时候，才能体会到他本身的价值。莎士比亚

41、人生到世界上来，如果不能使别人过得好一些，反而使他们过得更坏的话，那就太糟糕了。艾略特

42、生、死、穷达，不易其操。苏轼

43、人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦

44、人生是一座富矿，有待于自身去开采。崔鹤同

45、生活是一种绵延不绝的渴望，渴望不断上升，变得更伟大而高贵。杜伽尔

46、谁为时代的伟大目标服务，并把自己的一生献给了人类兄弟而进行的斗争，谁才是不朽的。涅克拉索夫

47、人生在世，不出一番好议论，不留一番好事业，终日饱食暖衣，不所用心，何自别于禽兽。苏辙

48、我们一来到世间，社会就会在我们面前树起了一个巨大的问号，你怎样度过自己的一生？我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身。爱因斯坦

49、人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。斯大林

50、人生是否有价值，关键要看活着人还是自己。佚名

51、不可能存在没有真实的人生，真实恐怕就是指人生本身吧。卡夫卡

52、人生须知负责任的苦处，才能知道有尽责的乐趣。梁启超

53、持续不断地劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。巴尔扎克

54、人生是一座富矿，有待于自身去开采。崔鹤同

55、我们最好是把自己的生命看成是前人生命的延续，是现在共同生命中的一部分，同时也是后人生命的开端。佚名

56、一个人的价值，全决定于他自己。高尔基

57、我们应该成为历史的开创者，只有这样，才是真正有作为的人。昂山

58、为自己寻求庸俗乏味的生活的人，才是真正可怜而渺小的。约尔旦

59、把人的价值降低为消费的实惠，无疑是创造性价值的泯灭；把生命变为待价而沽的商品，无疑是人的本质的沧丧。佚名

60、不曾做过一番事业的人，不足以成为一个良好的顾问。拿破仑

学习《茶文化》这门课程，首先让我学到的不是茶，而是礼。老师课前课后那真诚的鞠躬礼，让我深感讶异和震憾，这礼仿佛弥合了老师与学生之间鸿沟，表明了我们不是单方面的传授知识，而是在做思想上的交流。老师的这份恭敬之心，使我学会了恭敬与谦卑。在此，我深深地感谢我的老师，能作为您的其中一名学生，和您做思想上交流，我倍感荣幸！

在选修这门课之前，我对茶及茶文化的认识是浅薄的，是零碎的，而且我并也不认为这门课可以给我带来什么改变，我只是在修学分。但它却给了我一份意外的惊喜，不仅让我学到了很多关于茶方面的知识，还满足并丰富了我的精神世界，陶冶了我的道德情操。下面是我在学习之后对茶文化的认识，及体会。

中国是茶的故乡。“芳荼冠六清，溢味播九区。”“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。”“若能杯酒比名淡，应信村茶比酒香。”“寒泉自换菖蒲水，活火闲煎橄榄茶。”当我们吟诵这样优美的诗句是，不禁也感叹茶在中国文化中的悠久历史。茶叶在我们中国按原料和采摘季节可以分为春茶、夏茶、秋茶与冬茶；按成品茶叶的聚合状态可以分为散茶、砖茶、末茶等；按成品干茶具体形状可以分为扁形茶、针形茶、片形茶、圆形茶、雀舌形茶、眉茶等；按茶树自然生态环境可以分为高山茶、平地茶、有机茶等；按产地可以分为西湖龙井、黄山毛峰、南京雨花茶、安化松针、信阳毛尖、六安瓜片等；按茶树品种可以分为如青茶中的“仙”、“乌龙”、“肉桂”、“大红袍”、“奇兰”、“铁观音”；按销路可以分为内销、边销、外销茶、出口茶、侨销茶；按包装形式可以分为“袋泡茶”、“小包装茶”“罐装茶”；按加工程度可以分为初加工茶、精加工茶、再加工茶及深加工茶等；按初加工时茶树鲜叶是否经过酶性氧化以及酶性氧化的程度可以分为绿茶、黄茶、黑茶、白茶、乌龙茶（青茶）、红茶。

不同类型的茶叶的加工方式又不尽相同。如我们最熟悉的绿茶，是经过先让鲜叶处理（摊放），水分散失，叶色由翠绿变暗绿色，叶质变软，叶片体积变小等物理性状。然后是杀青，杀青是利用在高温条件下，破坏多酚氧化酶的活性，制止多酚类化合物的酶性氧化，保持绿叶清汤的品质特点。杀青要点是叶温迅速上升到80℃（多酚氧化酶丧失活性）叶色暗绿，叶质柔软，折梗不断，手捏成团，清香显露。目前杀青多采用锅式、槽式、滚筒式杀青机三种。再经过揉捻，揉捻是利用机械作用力使杀青叶受到推、压、扭、拉和摩擦等多种外力的相互作用形成紧结的条索。揉捻还使叶片细胞损伤和组织破碎，使少量茶汁挤出，使干茶外观色泽柔润有光泽。揉捻是炒青绿茶、烘青绿茶成条的重要工序。除了名优茶采用手揉外，大多采用揉捻机揉。最后是干燥，干燥是炒青绿茶与烘青绿茶加工的最后工序，其主要目的是蒸发水分、达到足干、固定品质、便于贮藏；同时也有继续做形和发展香气的作用。而红茶的加工却是在绿茶加工的程序上，插入发酵工序。黄茶、黑茶等的加工程序也是同中有异，异种有同。

也许各民族的茶俗文化各异，对茶的品质评定以及茶的品饮艺术也稍有差别，但对茶道上的道德境界和精神世界的追求应该是一致的。我们中国的传统美德仁、义、礼、智、信，以及所谓高雅、淡洁、雅志、廉俭等等，都是茶人将中庸、和谐引入茶文化的前提准备。只有好的人格才能实现中庸之道，高度的个人修养才能导致社会的完美和谐。中国人的性格就要像茶，清醒、理智、平和。茶虽然能给人一定的刺激，令人兴奋，但它对人总体的效果则是亲而不乱，嗜而敬之。茗饮最终能使人心静，自省，使人能清醒看待自己，正确对待他人，冷静地面对现实，这是与儒家倡导的中庸之道相吻合的。因此通过饮茶，营造一个人与人之间和睦相处的和谐空间，达到互敬、互爱、互助的目的，从而创造出一种尊卑有序、上下和谐的理想社会环境。而且在茶事活动中，一切都要以自然为美，以朴素为美的标准，以及对“道法自然，返璞归真”的精神追求。使自己的心性得到完全的解放，心境清静、怡然、寂寞、无为，仿佛与宇宙相融合，升华到“天人合一”的境界都是相同的。

对于茶的了解只能说是纸上谈兵，并没有亲身实践。但对于茶文化中所倡导的精神，却着实有切身体验。茶文化中的“爱”与“定”，使我感触良多。阳关抚摸着大地是爱；“老吾老以及人之老，幼无幼以及人之幼”是爱；在他人有困难时，扶他一把是爱；就连给陌生人一个微笑都是爱。爱是无所不在的，只是有时我们会忽略它。老师说的对，我们心中不能有太多的怨恨，这会摧毁一个人的精神世界。我们要有爱，用爱去化解我们的怨，就像在冬季里，眼前是一片萧条的景象，但只要有爱，我们会看到，大地上的动植物只是在沉睡，到了明年春天，将会是一片姹紫嫣红。在学会要拥有“爱”的同时，我也学会了“定”。记得在上第一节课的时候，老师就明确地告诉我们，要以“平和，安定”的心态来上课，不要去想那纷纷扰扰的事。这就让我的心灵有了归属。这一年是我第一次当班长，由于缺乏经验，而且大大小小的事都要自己处理，年轻气盛的我，难免会变得急躁，不安。但上了茶文化这门选修课后，我的急躁与不安慢慢平复下来，趋向平和。这不是我自己的感觉，是身边的朋友对我说的，她们觉得我变得越来越沉着冷静，遇到什么事都能平和对待。只有我自己知道，是因为上了这门课程的原因。

茶文化这门课程不仅在思想上改变了我，而且还改变了我的人生观。令我印象深刻的是白族的三道茶。第一道茶，称之为“苦茶”，。制作时，先将水烧开。再由司茶者将一只小砂罐置于文火上烘烤。待罐烤热后，随即取适量茶叶放入罐内，并不停地转动砂罐，使茶叶受热均匀，待罐内茶叶“啪啪”作响，叶色转黄，发出焦糖香时，立即注入已经烧沸的开水。主人将沸腾的茶水倾入茶盅，再用双手举盅献给客人。由于这种茶经烘烤、煮沸而成，因此，看上去色如琥珀，闻起来焦香扑鼻，喝下去滋味苦涩，故而谓之苦茶，通常只有半杯，一饮而尽。寓意是“做人要能吃苦，或有吃苦的准备，在人生的道路上，往往是历经各种磨难，才能成就大业。”第二道茶，称之为“甜茶”。当客人喝完第一道茶后，主人重新用小砂罐置茶、烤茶、煮茶，与此同时，还得在茶盅中放入少许红糖、姜片待煮好的茶汤倾入盅内八分满为止。这样沏成的茶，甜中带香，甚是好喝，它寓意“人生在世，做什么事，只有吃得了苦，才会有甜香来”。第三道茶，称之为“回味茶”。其煮茶方法虽然相同，只是茶盅中放的原料已换成适量蜂蜜、少许炒米花，若干粒花椒，一撮核桃仁，茶汤容量通常为六、七分满。饮第三道茶时，一般是一边晃动茶盅，使茶汤和佐料均匀混合；一边口中“呼呼”作响，趁热饮下。这杯茶，喝起来甜、酸、苦、辣，各味俱全，回味无穷。它告诫人们，凡事要多“回味”，切记“先苦后甜的哲理”。这“一苦、二甜、三回味”的三道茶，是白族人民对生活的理解，对生活的体验，寓意着深刻的人生哲理。是啊！人生莫过于如此！这是我们都懂的道理，但要真正去体会时，又有多少人明白个中的哲理？

这门课程真真切切地改变了我，我很庆幸自己能遇到这么好的老师，教了我们那么多做人的.道理，我的成长路上因为遇见了你，而变得豁然开朗。谢谢您，我的老师！

一位母亲拼掉性命去保护自己孩子平安那个画面，为了朋友置自己生命于不顾的人，一对经历了生死离别再度重逢的恋人……我们都会被感动。遇到困难时朋友一句鼓励的话语，回到家妈妈端上的一碗热饭，陌生人信任的眼神……我们也会被感动，因为人是感性动物。

当你抱怨自己是虎落平阳被犬欺时，请记住：金子，放到哪儿都会发光。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。人与人之间的相识、相交需要缘份，缘份不到，一切都只是枉然，就像两条延伸的平行线，却永远不会相交。

不要轻易给孩子定一项罪名；不要抓住孩子的一点儿错误就把孩子批评个体无完肤；不要只看到孩子的缺点而看不到孩子的优点；不要让孩子从小就有心理阴影。

美丽的白雪公主、幸运的灰姑娘……童话里，往往都有我们期望的美好。但童话永远都只是童话。

地球的另一端，我们的同龄人在硝烟战火中挣扎，在生与死之间徘徊。当你看到一双双求生、求助、求知的眼睛，会有什么样的感觉呢？而造就此事此景的原因又是什么？贪婪压抑了人性本能的善良，霸权主义和金钱主义充斥着有的人的心灵。

一个拥有亿万家产的富翁在年迈时和上帝谈判：“上帝啊，我愿倾我所有换回我的青春。”上帝微笑着摇了摇头。

当你和朋友争吵而准备大怒时，先压住火气一分钟，站在对方的立场上想一想，原本乌云密布的心头立刻会烟消云散。

生活中总有许多东西能在你记忆中驻留片刻，而大多数就像荷叶上的露水，轻轻划过，不留一丝痕迹。真正难忘的，总是拨动了心底最深的那根弦儿，也永远铭刻于心灵的最深处。

1. 只看见她泪痕湿满了两腮，不知道她是恨人还是恨己。

2. 如果等待太久，就离开!回首你会发现，还有人在等你!

3. 但你一旦犯个错，那他们就怎么都忘不了。

4. 没有一个人的寄托，誓言在这世上将何处安放。

5. 我开心的不是和你在一起，而是你能得到幸福。

6. 看不见眼底的悲伤，就别紧紧抓着伤口开玩笑。

7. 并不是我放不下身段，拉不下脸，只是我无法不保护自己。

8. 你现在好不好，会不会想起我然后会心一笑。

9. 别人吃两口就饱了，我是吃饱了还能吃两口。

10. 长在思想的永恒，谋划的沉远。人生只在几十年，但他的思虑却是上百年，上千年，甚至上万年。在腐朽的物迹里，思想的光辉仍在灿烂和闪耀。在穷困潦倒中，在生活苦难时，为了生命能够得以延续，为了人生能够美满幸福，总要奋起与命运进行抗争。因而，在寻寻觅觅里，在跌跌撞撞中，在凄凄泣泣处，人生的路就会觉得是那样的漫长，那样的凄怆，那样的遥远。而人生踏着岁月一天天地走，一年年地过，渐渐地，便也走到了它的暮年，所以，便譬如朝露，去日苦多了。

11. 修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。

12. 鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

13. 踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗。

14. 其实原来受过伤，所以现在在伤害对我好的人。

15. 今夜无眠，抚一曲铮铮断肠的相思曲，寂寞为谁而守？拨弦两三声，未成曲调相思早已复挑，万千的心语聚于指尖，今生，你手中的红线已攥在别人的手里边，我，可还是你的红颜？心理学上说，如果一个人特别爱笑，说明ta内心深处很悲伤。

16. 尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说得再绝，明天醒来我还是会喜欢你。

17. 有那么一个人，从前拼命的想，现在拼命的忘。

18. 爱情中的两个人为了展示自己好的一面往往伪装着自己，这样的伪装会让心感到累，让它只会像一艘惊涛骇浪中没有依靠的孤舟，飘摇不定居无定所，而找不到停泊的港湾。而婚姻却给了心一种坚实的依靠。

19. 我的眼泪为谁飞，我的眼泪给了谁，誰又能为谁憔悴。

20. 总有一个人，说的是人话做的却从来不是人事。

21. 无论多么辉煌的背景，转身既是孤独的背影。

22. 成也时间，败也时间。时间营养一段爱情，也毀灭一段爱情。

23. 即使忘记了他的声音 忘记了他的笑容 忘记了他的脸 但是每当想起他时的那种感觉 是永远都不会改变的。

24. 当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么。

25. 时光易老，我却一刻都不想离开你。

26. 妹子会非常开心，对你会刮目相看安慰她展示你的态度不要一味的去安慰她，安慰只会让你成为备胎，你要展示你的态度，安慰完之后，不要去理她了。

27. 选择相爱，就不要去幻想别离。

28. 我在过马路，你人在哪里。

29. 你在我心里打了死结，绑住孤单在我的世界。

30. 总渴望成熟，却又要挽住纷至沓来的日子，总想收获成功，付出的努力却又与失败不期而遇;总想拥有自己的晴空，却又走不出难过的雨季;总想多几分潇洒，却又改变不了无柰的孤寂。直到青春的年龄已不再青春，才知道珍惜。

31. 冷风残月中，心已凉透，守着那份曾经的约定，思念在心中蔓延，灰色的世界，霜染的一片，已成了一片寂寥……再也无法温暖你冰凉的指尖，冷冷的风，冷冷的雨，冷冷的夜，冷冷的你，心已凉透，落红漫卷了往昔的甜蜜，一份得不到认可的爱，随着落花去飘零。

32. 不想说话，就这么一动不动，就算中国移动我也不动。

33. 有些幸福，短暂的可怕，就像从未存在过一般。

1、初夏来临，爱美的小姑娘就穿上了裙子，在草地间来回采花，把花儿编成花环，戴在头上。风儿轻轻地抚摸着她的面颊，阳光把她的身影拖得长长的，就像她不是一个小姑娘了，而是一个修长美丽的少女。草地之间回荡着小姑娘银铃般的笑声。

2、我总觉得，夏天的风是有思想的，因为她懂得在你需要的时候赶来。午后，洗完头把头发懒懒地搭在窗边，把音响开到很大，眯起眼睛小憩着。夏天的风儿会不知不觉，一步一步向头发靠近，然后掀起一绺头发，让它们轻舞飞扬。往往如此，头发一会便干了，柔滑了。

3、夜晚，特别的安谧静美。知了睡了青蛙也睡了。天空中，明亮的月亮像一位仙女，她给大地披上了一层银纱。那位仙女一直望着我，向我絮絮低语。在她周围，许多调皮的小星星向我眨眼。

4、初夏，石榴花渐渐开放了，绿叶衬红花，美丽极了。远望，它像一片烘烘燃烧的烈火，又像黄昏升起的红艳艳的晚霞。

5、初夏是一幅斑斓画。阳光普照着大地，给人以春天般的暖意，金黄色的阳光透过灰白色的云朵，呈现出淡红色的朝霞和火红的云彩，变幻无穷，美轮美奂。

6、夏天是炎热的。红彤彤的太阳像个大火球。大家都穿上了自己喜欢的背心短裤。许多大人在下谈话乘凉，一旁的小朋友拿着冰棍美美地吃着。

7、夏天是一年四季中最炎热的季节，也是非常美丽的季节。我觉得夏季的美在于绿色，我最喜欢绿色。一到夏天，绿色无处不在。碧绿的小河，绿茵茵的草坪，嫩绿的杨柳，看起来真让人赏心悦目!

8、夏天最美最凉爽的时候在夜晚。每年只要一到夏天，我就盼望快点到夜晚，因为白天热得难以形容。可是夏天白天最长，盼了好久好久，才盼来夜晚。

9、风，似乎也明白了人们的意思，更加卖力地舞动着树枝，好像是在给行人把扇子呢。而且，风像一个顽皮的孩子，扯来一大块黑布，将热烈的太阳遮了起来。风还不时地来到地面，与人来个“亲密接触”，把人身上的热量全部带走。

10、夏风很喜欢与人们玩捉迷藏。它每次都躲在一个小的角落里，当人们“找到”它时，它便轻轻地吹了一小口气便“刺溜”一下跑的无影无踪了。就是这样，人们“找”到了夏风，它又跑了，人们被夏风反反复复的折磨着。

11、初夏是美的，那是有别于艳阳春的另一种美。如果说春天的美美在百卉争妍，初夏的美就美在万类竞绿。再看那绿，却是层层叠叠，无边无涯，绿得沉，绿得酣，绿得触目生凉，绿得照人如濯，一时凝望出神，仿佛整个天空都被染绿了呢。

12、夏天的夜晚是凉快的。蛐蛐在草丛中叫着，好听极了。人们坐在大树下乘凉，谈论着一天的事，孩子们在追贮嬉戏，别提有多欢畅了。

13、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。

14、灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。

15、太阳像个老大老大的火球，光线灼人，公路被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。

16、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。

17、初夏的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进这间简朴而舒适的客厅。

18、夏天虽然没有春天的温柔，早晨。也没有秋天的凉爽，更没有冬天的纯真，但它却有属于自己的美丽。

19、雨过天晴，一条彩虹出现在碧蓝的天空，赤橙黄绿青蓝紫七种颜色，一层层重迭着，相映生辉，它像一座金桥，横卧天空，气势雄伟，光彩夺目。

20、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。

欢声笑语留在大树的泥土中，我们欢快的歌声留在路边的小草上……母校的每个地方，都珍藏着我们的友谊，回家的路上，撒落着我们天真的梦想，请永远带上我的祝福吧。

虽说，我和你相处不久，但我们是最好的朋友，我要把我最好的东西送给你，也要把这份真诚的友情，永远珍藏在心里。

不是每个人都能以心交心的，真正的朋友是不计较名与利的坦诚相待。

是你们让我在母校的每一个角落，留下了美好的回忆，是你们给了我最真挚的友谊，我回永远珍惜。

我们曾是并肩作战的战友;我们曾是快乐的一对小伙伴。当我们挥手告别时，请带上我最美好的祝福吧。

我们经常到同一个地方去玩，在同一张桌子上写作业。回头望望，千丝万缕牵扯着我的心。再见了，给我友谊的好朋友!再见了，给我教诲的老师们!

我们曾是一对学友，我们曾是老师培养下的两朵小花，我们曾是一对好朋友，当我们挥手告别时，我会祝福你的。

你送给我最真挚的友谊，我将永远保留在心中。

即将毕业了，回想起这六年的小学生活是这么的多采多姿啊!真希望时光能倒退，让我再回到从前那个什么都不懂的黄毛ㄚ头，重新再开始一次六年的小学生活，但那只是一个不可能实现的梦想罢了。

友谊是一个奇妙的等式，在得到的同时必须付出，在付出的时候也就得到。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去方向，犹如红花失去绿叶没法生存。

微笑并且流泪的日子永远是属于青春的时光，不要拒绝含泪的微笑，也不要拒绝含笑的眼泪。微笑并且流泪的花朵在青春的季节里永不会凋谢。

我们曾是老师培育的两朵小花，我们曾是有福同享，有难同当的好友，我们曾是考试上的竞争对手。当我一声：“再见。”告别了你们，请你们永远记住我，我将把你们留在内心深处，难以忘怀。

友情是装在瓶里的佳酿，无色无味，多年后开启溢出的是那浓浓的情。

友谊的真谛在于理解和帮助，在开遍友谊之花的征途中，迈开青春的脚步，谱出青春的旋律吧!

你那真诚的友谊和你那豪爽的性格，让我们成为了好朋友，让我永远的记住你。

在童年同学们相聚在一个教室里，是你们给了我快乐和开心，给了我珍贵的友谊，我会好好珍惜的。

你给我的那纯洁的友情是我永生难忘的，我祝你成绩越来越好。

在你需要帮助的时候，友谊好似一根长长的藤条，围绕着你也牵动着我，它会把我们紧紧地连在一起。

大家给了我最美好的东西——快乐的时光……我一定要留在心中。

我们曾是两个很好的朋友，你给我的礼物——快乐的友谊，我会永久的记在心里，永不忘记。

亲爱的同学你们给了我无穷的欢乐，你们的语音我时时刻刻铭记在心中，当我们要离开我们的母校我会对你们说：“亲爱的同学，祝你们天天快乐，开心。

聚也不是开始，散也不是结束，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心浇栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。请记住我们在一起度过的那段快乐的日子。

我亲爱的同学，要离开你们，真是一千一万个不愿意，我永远不会忘记咱们在这所学校留下的美好回忆和一起成长的足迹，愿我们的友谊天长地久。

把太阳藏于心胸，让它成为美妙的梦幻;把友谊烙于胸海，让它成为甜蜜的思绪。

我们在一起的岁月是多么快乐，在花坛的芬芳中，珍藏着我们的点点滴滴，其中当然也有我们的友谊与欢乐。

友谊是一棵针叶树，当你不尊重它，践踏它时，它就会竖起满身的刺来保护自己。

友谊是什么?语文老师说它是一版报纸，永远有新的消息;物理老师说它是没有电键的电路，永远有效应;数学老师说它是有定点无定长的轨迹，永远无终止;我们说友谊是旱地中的一场春雨，永远有生命力。

你给我最真诚的友情，我将永远记住你。

每年凤凰花开时，这就是一个小学生飞向另一个世界的旅程，展开了青少年的生活。六年的小学生活，回想起来真是甜蜜，但这些也将随着我们的毕业而写下一个完整的句点。留下一个个永远令人怀念而且独一无二的美好回忆!

在这几天的学习过程中，作为一个刚刚从事教学工作的我，认识又加深了一层，对教育教学又有了一个新境界。我也更进一步理解到老师的胸怀，应该比大海还要宽广，应该能够容纳学生的缺点和错误。宽容是深藏爱心的体谅，是一种智慧和力量，宽容了别人就等于宽容了自己，宽容的同时，也创造生命的美丽。

这两天的培训之旅，虽与三伏炎热较劲，然而收获之大，感慨之深，远远超过天气给人带来的郁闷。长期纠结的心，突然变得明镜起来。只有真正看清了“付来与回报永远成不了正比”，那么一切都会变得美好起来。

“与智者同行，你会不同凡响;与高人为伍，你能登上巅峰。”原本这句最不能让我理解的话，在仔细的揣摩探索下，一切都变得那么生动形象了。最不可教的孺子，也会在如圣人般的教师的感召下成才，真实的案例故事，让人岂有不信之理。

曾经看到过这样一篇报道：一个平凡的人民教师盘小红，以自己不平凡的事迹感动着我们在场的每一个人。相聚匆匆，只有两个多小时的短聚，却让我们真真实实感受了到了“人本善”。她的付出，正是人性最完美的展示。常言说得好“你是谁并不重要,重要的是你和谁在一起，古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要。”那两小时，我感觉自己仿佛是与美丽善良的盘老师在一起，我被深深地吸引着，拿着自己与盘老师对比着。甚至有望自己有一天跟盘老师做得一样伟大，只记付出，不望回报。我相信与勤奋的人在一起，我们决不会懒惰;和积极的人在一起，我们决不会消沉;和美丽善良的盘老师再一起，我们也会美丽善良。

上学时我们能遇到一位好老师，是人生的一大幸事。工作时遇到一位好的师傅，也是人生的一大幸事。培训中，我们遇到了人生之好老师，工作之好楷模，此乃何种之幸事。朋友千万别抱怨，因为周围没有好的典范而让你不思进取，甚至丧失前进的动力而变得俗不可耐。因为有一天，你就是第二个盘小红老师。我们会因为身边有你，时时如浴春风。

每个人都有一个从幼稚走向成熟的过程，我们学会了宽容就会对学生少一点失望、少一点冷漠，而多一份理解、多一份信心、多一份亲切。宽容是一种品性，也是一种能力，宽容需要学习，需要磨砺，需要一点一点培养，就让我们不断努力吧!

总之，教师只有不断提高自我的思想修养、文化修养和师德素养。才能真正肩负起教书育人，培养社会主义事业的建设者和接班人，提高民族素质。我愿奉献给幼儿片片爱心，换来桃李芬芳，春色满园!

2、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

3、我正在努力让自己对你的习惯消失，慢慢释怀，就象是独自的溪流既然汇入不到他应该去到的大海，那就让他干涸，直至沙漠。

4、每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。

5、真心的对待她们吧。努力地去与她们保持联系。对她们施以援手，也让他们帮助你。别因为太忙或劳累忽视了他们的存在。对待好友要忠诚。

6、我努力忘了你，你拼命望着他。

7、当你不停地在目标的召唤下发挥自己内在生命力时，你的生命将进入一个全新的时期，最终，在达到目标时，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要得多。

8、你在异乡，我在故土；身居两种课堂，共抹一片阳光：相隔千山万水，一起在学林里成长。

9、很多人留恋眼前的风景，不愿继续努力前行。只有一少部分人，才敢于向上攀登。

10、时光亦是把人抛，我们追着年华跑，错过的风景不多不少。

11、你不满意别人，那就先证明自己。

12、如果说宇宙重新归零再出发，重新又有了我们，我还是会重新做出相同的选择吧，就像我还是会追寻你。

13、青春拥有爱情，但爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的"水杯"。

14、所谓幸运，就是当你准备好了的时候，机会来了。

15、如果你现在赖在床上，你可能会完成一个梦。如果你现在起来做事，你可能会完成一个梦想。再见九月，十月你好。

16、条记要易于看，要经常看，这是又一本教材。

17、我习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。五月你好！

18、只要我们住在彼此心里，死亡也不克不及让我们分离。

19、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

20、我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

21、妈妈。我知道了，彩虹就是受了挫折的阳光。"孩子兴奋地说。

22、以积极阳光的心态，迎接属于自己的未来，在追逐梦想的路上，一路拼搏到底。

23、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心

24、一小我几乎可以在任何他怀有无限热忱的工作上成功。

25、复杂的事情简单化，简单的事情重复化。早安！

26、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。早上好！

27、最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的人。晚安！

28、世界上最棒的事，就是每天醒来都有崭新的一天，完全免费，永不断货。一早安你好！早安，周二！早安！

29、在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。

30、人生是乘法计算，如果你自身是"零"，那么机遇再多也毫无意义。早安！

31、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。早上好！

32、世界以痛吻我，我却报之以歌，终有一天你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。午安！

33、如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不好蜷缩在一小块阴影里！要经常问自我，你有什么而不是没有什么。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走！正因你怎样走都是在向上！

34、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词。只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

35、命运就掌握在我们手里，只有勇敢的人才能体会。

36、不忘初心，尽心竭力。

37、世界是一个绚丽的舞台，每一个人都是主角，都演绎着自己的故事。或许你的故事并不是很精彩，也不是很成功，但也要记得为自己鼓掌，为自己喝彩。

38、人们只看到眼前微小的变化，那么就无法把握事物的整体，因此着眼于全体与时俱进地实施才是上佳之策。

一、适应形势发展，努力学习，提高自己

形势的发展，社会的进步，新的情况是在不断发生和变化，作为基层工作者，为提高自己的业务水平，增强办事能力，就必须加强自己的学习，在学习马列主义、思想、邓小平建设有中国特色理论以及“三个代表”重要思想的理论的同时，今年以总书记的建立和谐社会和科学发展观的主要理论学习为主，通过学习能够初步理解，我国改革开放三十多年来，经济社会全面发展到今天，江总书记提出建立和谐社会和科学发展观的时代背景，以及为什么要建立和谐社会和科学发展观，怎样才能建立和谐社会和科学发展观的理论和实践问题。基层工作虽不需要高深的理论去指导，但如何使农村社会更加和谐，经济更能长远的发展，就是要求基层工作人员要认真学习，要学习政治，学习法律法规，以及党在农村的各项政策，不断武装自己的头脑，只有这样才能对农村的新情况、新问题进行妥善处理，避免造成不必要的误解和损失。

二、从思想上扎根基层，与时俱进，做好自己的本职工作

到基层工作，是一项光荣的任务，这就要求我们科普志愿者真正的安心基层，热爱农村，埋头苦干，心系百姓，做出不平凡的业绩。首先，要带着感情工作。我是一名从农村走出来的大学生，对养育自己的这方土地有着深厚的感情，对于这方土地上的父老，更有着血浓于水的亲情，正因为热爱农民，热爱自己的家乡，所以总有使不完的劲，在校的事情做起来也是兴致勃勃。其次，要不辱使命，认认真真地抓好每一项工作。在基层，就要俯下身子，沉入实际，和农民交朋友，把农民的需要当成自己的责任。再有，工作要有韧劲。自工作以来，我遇到了各种各样的困难，有工作上的，也有生活上的，但是我始终坚信没有过不去的坎儿，一切困难都只是暂时的，凭借坚定的信念和不达目的不罢休的韧劲，才使我的工作不断向前推进。

与时俱进是马克思主义的理论品质，是马克思主义活的灵魂，是人类实践和认识的发展规律。在新形势下，科普宣传工作要更好地体现时代性，把握规律性，富于创造性。在宣传形式上，要善于学习和利用各种新兴的传播媒体，不断创新宣传形式，既注重“阳春白雪”更注重“下里巴人”，千方百计激发群众的积极性，是宣传生动活泼、入心入脑，实现宣传思想工作的观念创新。在社会主义的正确领导下，现在的农村已经发生了翻天覆地的变化，过去村里宣传事情都靠广播，现在显然已经打破了正中单一的方式，村民可以通过宣传栏、电视、电话、电脑等通讯工具获取更多的信息。

当前全球环境状况的现实是：“人类和自然正走上一条相互抵触的道路。人类在改造自然，征服自然的同时，自然界也将以其不可征服的力量向人类进行报复，而觉悟的人类似乎不再依据自己无穷的智慧来征服自然了，而是正试图建立一种与之更加和谐的关系，人类的目光开始更多的投向未来”。否则“扭转人类遭受巨大不幸和地球发生突变之趋势只剩下不过几十年的时间了！地球是有限的，不加限制的人口增长构成的压力，对自然界的要求，可以压倒为实现持续发展的未来所做出的任何努力！”因此全球环境状况可以这样评价：“局部有所好转，整体还在恶化，形势相当严峻，前景不容乐观”。

其中，“生命之伞”臭氧层变薄洞开、大气污染严重大量温室气体排放致使全球变暖、气候变化异常、自然灾害加剧、水资源馈乏并污染严重、海洋毒化、农田破坏、滥伐森林、动植物物种减少，有毒化学品和核污染废弃物猛增、环境公害损失巨大，人本健康状况恶化、以及全球每天以25万人的纯增加（注：全球每14个月纯增加约1亿人，地球上的资源最多能养活80亿人，现在已达到68亿）这是对地球最严重的危险！这一切绝非危言耸听！

同时，保护环境不单纯是政府行为，更需要全民的积极参与，尤其是民众环保意识的不断提高。举一个小例子：人们都知道粮食、蔬菜、水果被污染后会影响健康，但不知道一节废旧电池当生活垃圾丢弃在自然界将污染1立方米的土壤。这个知识在发达国家连幼儿园的小朋友都知道，而我们的居民即使知道也照扔不误，因为他找不到回收旧池的地点。因此，利用社区科普大学这个平台，宣传环保，唤起民众环保意识，提高落实科学发展观的自觉性，造福子孙后代，这是我作为一名老环保局工作者择善而从，责无旁贷的义务。

三、继往开来，不断创新

1、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！

2、肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感。生活的滋味，酸甜苦辣咸；人生的色彩，赤橙黄绿青蓝紫。打跨自我的，不是别人，而是你自我。不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，仅有坚强不倒的信心与毅力。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自我闯，心在哪里，路就在哪里！

3、哪怕是最没有期望的事情，只要坚持去做，到最终就会拥有期望。

4、生命中最悲哀的一件事就是你遇到了一个对你来说很重要的人，但你却到了最终才发现，一切都太迟了，你无力回天，只好任其随风而逝。

5、我敬佩你的成功，但我不会复制你的人生。

6、真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡。不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次我都会觉得受宠若惊。我真的真的，消受不起了。我不会一向犯贱。好了伤，疤忘了疼的事，我不会一向做。

7、心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。心有归宿，在哪里都是回家。心无归宿，在哪里都是流浪。心有净土，何处不净土？心有极乐，何处不极乐？欣赏别人，珍惜自我，其实就是一种福。

8、生活简单就是幸福，平常的心态，平静的对待，脸上充满甜蜜，每一天送自我一个微笑。有事没事打扮打扮自我，有事没事收拾收拾衣物。打扫到达屋内的灰尘，唱个小曲，和朋友们一齐去郊游。简单就是欢乐。

9、梦想是一个幸福的念想，想着想着就欢乐了，它执着地立在那里，是生活的一个界标，代表着活力与向上。

10、人生之路是自我的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次应对朝阳也是荣耀。

11、不要追求外表，它会骗人；不要追求财富，它会消失；追求一个让你微笑开颜的人吧！因为微笑会让你灰暗的一天豁然开朗阳光明媚！

12、因为青春所以敢梦想，在梦想的路上一向狂奔！

13、人生千灯万盏，不如心灯一盏。心变得简单，欢乐就会相随；心存善良，世界就会变得完美；心若坚强，生命就会有力量；心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。盈一份感悟轻放于流年，有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种简便；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。一方一净土，一笑一尘缘。，一念一清净，心是莲花开，人生，身安，不如心安；路宽，不如心宽，一无所有的时候，守着自我的心便可安然。

14、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理应对人生的一切。

15、我们已于昨日过去了，只要过好今日，明天自然美丽。放下能够说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。可是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。

16、人生的路上，我们都在奔跑，为家庭的幸福，为事业的成功，为生活的甜美，为老人的健康，为心贴心的浪漫……我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。我也一向在人生路上奔跑着，虽然有时候也会停下来欣赏下美丽的风光，体会对人生的感悟，但始终还是继续自我的旅程，奔跑着，有时候感觉自我就像是浮萍。

17、能潇洒地把苦难称为财富的人，大多数已远离了苦难。

18、从容达观一些，简便自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心！

19、生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不许醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

20、浪费了几十年的人生，有了酒精的麻醉，才短暂的解脱；有了网络，才得以释放内心的那些真善美；有了社会上的走动，才能体验到平时体会不到的假恶丑吧？

21、树立高远的梦想，坚持不懈的拼搏，支持自我的位置，才会将人生的平衡点不断拔高，才能在人生的平衡点上创造出巨大的价值。

22、爱你的人，你不爱他；你爱的人，他不爱你；两情相悦，那么到底能不能在一齐了？我想是能够的，因为世间必有真情在。

23、泪水和汗水的化学成份相似，但前者只能没你搏得同情，而后者却能够为你赢得成功。加油。

24、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

25、人生其实也就是选择，有所放下才能在有限的生命里活得充实饱满旺盛。没有果敢的放下，就没有辉煌的选择。放下是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。学会放下，才会有所收获。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放下其实也是另一种美丽的收获。

26、要走好明天的路，必须记住昨日走过的路，思索今日正在走着的路。

27、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自我变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自我错的时候，他便开始长大。

28、人生学会随缘，才能活得自在。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，可是度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。

29、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自我想要的样貌了。世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西！

30、每个人的人生都不相同，我们的感悟也各不相同。但人的经历就是人生的矿石，生命的活力在提炼中释放，经历是体验，没有体验就没有生存的质量，经历就是积淀，没有积淀，就没有生存的智慧。所以，人生的真谛在经历中探寻，人生的价值在经历中实现。

31、大喜大悲看不清自我，大起大落看清朋友。

32、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自我的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

33、敞开心扉，宽容的对待别人你就会拥有全世界，记住，千万别为利来，为利往，笑看人生，你就是最幸福的人。

34、什么是有福。耳朵里听不见是非，眼睛里看不到争斗，嘴里说不出伤人的话。

35、人生在世，要与无数的“不可能”遭遇。若一味胆怯退缩，你就无法战胜“不可能”。永远不要让“我不行”消磨自我的斗志不要让“不可能”束缚自我的手脚，有时只要再向前迈进一步，再坚持一下。不忠，感情的疑惑，善变，自相矛盾，内心所有的那些冲动不安，像世界一样古老。

36、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。

37、我们的一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分！因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。

38、人生，就像一杯美酒，品不出其中的味道；人生，就像一朵鲜花，嗅不出其中的芳香；人生，就像一滴泪水，看不出其中的寓意。

39、生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。为了生活，我们忍让退缩扭曲甚至出卖自我。不要以为这是正常的，很多时候我们习惯的东西，就这样偷偷地改变着我们的性格。不是生活决定我们去做什么，而是我们做的事情决定了我们要过一种什么样的生活。你若把生活扛在肩上，它永远都是你的负荷。

40、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！

41、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你。

42、世界上没有陌生人，仅有还没认识的朋友。

43、美丽的心境，是难能可贵的无价之宝。欢乐的时候，心境恣意飞扬舞动，自信而快活，即便在黑夜中徜徉，也会绽放出如花笑颜；而一旦失却了心境的完美，陷入凄苦的境地，霎时间天昏地暗，即使身在睡梦里，也会洒落泪滴数行。

44、想念一个人，不必须要听到他的声音。想像中的一切，往往比现实稍微完美一点。想念中的那个人，也比现实稍微温暖一点。思念好像是很遥远的一回事，有时却偏偏比现实亲近一点。

45、不要因为一次的失败而觉得自我永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自我就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

46、让人把话讲完，是大度是谦恭，是强而不锐，也是有力量的体现。容言要有勇气，没有勇气则听不得诤言；容言要有耐心。

47、人们都向往和寻找欢乐，在某种意义上，人生就是一场彻底的清算，太多的事情我们无法预料，也来不及思考，随着尘缘卷入了一场又一场的眷恋，却无法想象之后会有怎样的离别。

48、我们不会高飞，是因为我们把自我看的太重。

49、我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。

50、生活有时像折腾。好比在水里游泳，你能够勇往直前，但也走不了多远，并且会遭遇过大阻力；你也能够循序渐进，安步当车，似乎落后一些，却也平平淡淡真真实实；你也能够选择在社会允许的框架内自由漂浮，将所有烦恼抛诸脑后，随遇而安，逍遥自在。总之，你能够选择有为，或者不为。快不欢乐皆在于你！

51、去一個地方，想念一個地方，都是因爲那裏的人，而不是那裏的風景，一個城市會跟自我聯繫起來，也是因為那裏有和自我相的人，有你放不下的人。

52、平凡是人生的常态，大千世界芸芸众生成就非凡出类拔萃彪柄史册的人是少数，大奸大恶民怨沸腾遗臭万年的人也是少数。处于大千世界，人们大多岗位平凡主角普通生活平淡，可谓每一天“为了生活而奔波奋斗”。应对考学升职岗变恋爱婚姻荣誉挫折……凡此种种，感受着百味人生的喜怒哀乐。

53、人生可是四季：春夏秋冬，四季虽能轮回，但生命不会重来，仅有春种一粒粟，才能秋收万颗子。

54、如果，感到此时的自我很辛苦，那告诉自我：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就必须会有提高。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自我：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自我的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

55、慢慢才知道很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；慢慢才知道人的性格能够差异到如此之大；慢慢才知道，两个天天在一齐的人不必须是朋友，有可能什么都不是；慢慢才知道，手机是别人有事找你时用的，并不是为交流感情的；慢慢才知道，欢乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

56、世上最深最浅的东西是人的感情；世上最宽最窄的东西是人的胸襟；世上最远最近的东西是人的眼睛；世上最大最小的距离是人的心距；世上最重最轻的东西是人的态度；世上最美最丑的东西是人的心灵。

57、不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的梦想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

58、在这条路上，我们并没有选择。无路可退，也无法逃避，只能让肃杀的风凌冽地扑面而来，冻得鼻青脸肿却不屈地缓慢前行。不是风雨之后总能见彩虹。可是咬着嘴唇温柔又倔强勤奋总会胜利。

59、真正的安全感，来自你对自我的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自我命运的把控，因为你最大的对手永远都是自我。一个人能够，并且应当让自我做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

60、当你遇到欢乐时，你要记得克制，因为得意忘形，忘形伤本，忘本失性。当你遇到困惑时，你要退一步思想，因为退一步海阔天高。

61、别等我消失了，你才想到我的存在。别等我流泪了，你才看到我的悲伤。

62、大事，清楚地说；小事，幽默地说；急事，慢慢地说；别人的事，细心地说；自我的事，静听自我的心怎样说；开心的事，看场合说；悲痛的事，不要见人就说；没有把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；此刻的事，细心地说；未来的事，未来再说。

63、人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。

64、明明是紧握的手，明明是那般珍惜的人，为什么走着走着，却都散了呢？是人生的路太过复杂吗？让你一不细心走岔了一个路口，就再也找不到我了？可你有没有听到我在原地大声的呼喊，我说我还在那里，一向都在，可是你却从未回头，是我站错了地方还是你不相信人生只如初见？

65、与其用眼泪洗刷悲伤还不如学会坚强。

66、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

67、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

68、成功的道路总是在建设之中，没有现成的成功之路。

69、我努力寻找期望，深怕幸运就在身边，却被我粗心错过。

70、走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！

71、人的一生是由色彩交织而成的，有善良的白，沉静的蓝，热情的红，期望的绿和温柔的紫。它们散发出的光彩，则是我们的生命。

72、决定今日的不是今日，而是昨日对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今日对事业的作为。我们的今日由过去决定，我们的明天由今日决定！

73、人生要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自我；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放下自我；人生成功的定义，要自我去找，别迷失在别人的看法中。

74、世上没有绝望的处境，仅有对处境绝望的人。

75、慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又细心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自我活得太累。想开看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人累己累心。记住，你好，全家才会安好。

76、人生是完美的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不一样的人有着不一样的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自我的所有时光前行。

77、在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是以往，放下，就会简便。于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美，努力了，就应当无怨无悔！

78、抛掉过去，不必须有好的开始，但必须不会比过去坏。

79、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

80、世间痛分两种，一种像是多年前张起灵离去，一别十年，相思入骨，期间凡提起那人均觉痛不自持，却强颜欢笑，如针刺在心头。另一种是空等数十载，某日重遇，那人容颜未改，身边却是另一人同生共死，眼里再无自我，只觉痛彻骨髓，却一句话都说不出来。

81、人之所以能，是相信能。

82、总想努力工作认真生活，总想待人真诚坚持微笑。总想永怀期望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。却发现生活中总有一些路，一向难行。总有太多期待一向失望，总有太多梦想一向落空，总有太多言语无人可诉。总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一向无奈。

83、人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒…每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的完美缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

84、一个人能够平凡，但不能平庸。平凡的人，能够无过人之才，能够默默无闻，但不能不知道为什么而活，不能没有梦想与追求，不能消极悲观无所作为。生活平凡，成就一般，永远不能成为混混噩噩碌碌无为的理由和借口。

85、说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说，那叫我怎样办？

86、其实生活很简单，其实生活就在你的身边，不要在把自我的悲伤压制在别人的恐慌之上，只要自我想开心，自我想欢乐，那就能够很欢乐！不要把自我搞的太颓废了，迎接属于自我的生活。这才是真正的平淡，着才是真正的流年岁月。

87、有多少力量，就做多少事；切莫等待，等待常会落空。

88、苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。

89、天生我材必有用，一个人本事的大小不完全是由成功的大小来决定的，取决于的是你发挥本事，挖掘潜力过程中坚持不懈，永不放下的精神，当然前提是你要自信，要去发现你的潜能，要尽全力地去完成就像布洛克一样。

90、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自我的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎样为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自我。

91、谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻简便松。拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这，既是本事，也是智慧，谁不愿，谁不想。只是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少，不然，为何有，那么多的苦，那么多的痛。我们不求，拿得起放得下，只求，看开看淡，就已经很好很美。

92、有些人生来是为了赶路的…完成学业事业结婚生子，一切有条不紊按部就班，匆匆忙忙在前年生命里就完成了大部分任务，再用剩下的时间去修补与忍耐，并学着苦中作乐。而有些人的人生任务可能只完成了一半，但他们却看了别人几辈子才能看到的风景，你不能说任何一种选择是错。真的，自我开心就好。

93、你能够走得很慢走得很喘但绝不要倒退。

94、为什么幸福总是擦肩而过，偶尔想你的时候。就让回忆来陪我。

95、如果放不下那个错的人，你永远也遇不上那个对的人。

96、如果自我选择°仰视别人，就休怪他人°俯视着看你。所以，多注意与人交往的角度吧。

97、天堂和地狱，都是由心和行为所造作的。我们不要怕地狱，要怕的是心的偏向。

98、人人都觉得永远会很远，其实它可能短暂得不为人所见。

99、不是所有的故事都能成为你的眼睛里的色彩，因为岁月会淡化你的颜色。当你的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。

100、人生就是一条路，在这个世界上没有我们之前，也没有我们自我的路，世界有了我们，也就有了我们的路。在没有开始之前，我们永远无法知道属于我们的道路有多宽，有多长。

101、生活，就是应对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是应对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

102、钟表能够回到原点，但却回不到昨日，不要总是想着明天，而要多多珍惜今日。

103、我们总是关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放下的东西是否珍惜。

104、地球少了谁都照转，把自我太当回事儿，就是把别人没当回事儿。

105、该放下时就放下，看重的越多失去的越多，该放手时就放手，积累的越多压力就越大。

106、人生在世最大的勇气不是不怕死亡，而是坚强的活着，勇敢的应对生活带给的压力和考验！

107、一个人仅有一个心脏，却有两个心房。一个住着欢乐，一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。那么欢乐呢？高声诉苦是否也会吵醒欢乐？不会。欢乐耳朵不好，它听不见隔壁房间的痛苦。

108、如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。

109、一个人的使命，或许与成就大事无关，为事业有成无联，也许只为这世间的一段情缘而来，为一个故事尝遍世间酸甜，也或许只是为兑现前世在佛前许下的一个誓言。

110、有人说，人生就像一场旅途，我们需要在意的不是目的地，而是路边的风景。有人说，人生如梦一场，梦一场醒过来发现什么都不是。有人说，人生如戏，戏如人生，每个人只是在生活中扮演着各自的主角。

111、其实，生活可是两天，白天黑天，日夜交换，日子不息，唯有心境好，才能质量高。一瞬间就是一年，一转眼就是一生。

112、人需要活力。活力使人果断，活力使人执著，活力使人豪放，活力使人爱憎分明，活力使人无所畏惧，活力使人干练高效，活力使人锲而不舍，活力使人力量倍增，活力使人勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。活力不等同于冲动。

113、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康！

114、我们一生都需要蜕变，否则每一天都在机械地循环往复。蜕变伴随着痛苦，需要我们积蓄坚持隐忍，在泣血中挣脱往昔的束缚，在砸碎过去的锁链中寻觅新的生机。人非生而不一样，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度。到头来才发现，你驻足的某个停靠点，亦是你人生搁浅的地方。

115、人生就是不会事事如意，何必要强迫自我。尽心了，无论结果如何都能够。

116、命运总是光临在那些有准备的人身上。

117、一个人应对外面的世界，需要的是窗子；一个人应对自我时，需要的是镜子。经过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自我的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。

118、是那个人，不说他也懂；不是那个人，说了也没用。是那个人，不解释也没关系；不是那个人，解释也剩余。是那个人，不留他也不走；不是那个人，留也留不住。是那个人，不等自然会遇到；不是那个人，原地也会走丢。

119、人的一生需要用心去经营。要知道：方向比方法重要，选择比努力重要，态度比本事能要，心态比技巧重要，知识比学历重要，思考比行动重要，信心比黄金重要，健康比财富重要，欢乐比享受重要，读书比藏书重要，清醒比聪明重要，结果比过程重要……你比一切都重要，因为你就是自我的宝藏。

120、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

121、生活遇到困难，你抱怨了，说苦；工作遇到挫折，你退缩了，说难；总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自我的路。其实人生不如意，能够慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今日成功，是他的过去所成就的，你今日虽不如意，可是你年轻，你还有未来。

122、人生总是有取有舍的，不要一味地争论命运的公平与否，即使生命本来就是不公平的。每个人都会有无能为力的时候，也都有自我的弱点问题和困难，可是我们的生命终究还是我们自我独有的，所以也只能尽可能地努力，无论你是谁，正在做什么，重要的是做最好的你。对于那些正在实现的哪怕是微不足道的愿望，我们也不该去刻意地取嘲笑或放下。

123、拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友；拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。

124、完美的生命应当充满期待惊喜和感激。

125、看淡自我需要智慧，看重自我需要底气；充实自我需要净心，省察自我需要厚德；砥砺自我需要意志，收敛自我需要胸怀。

126、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。不要参与评论任何人，做到心中有数就能够了。所谓盖棺定论的道理很简单，就是有人操之过急。谁也没有理论依据来介定好人与坏人，说白了就是利益关系的问题。

127、生命的完整，在于宽恕容忍等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自我重要的心境。

128、我是一朵不开花的花尚未学会绽放，就已习于凋零。

129、为你的难过而欢乐的是敌人，为你的欢乐而欢乐的是朋友，为你的难过而难过的就是那些该放进心底的人。

130、人生如梦，时光如剑，岁月如梭！眨眼间，一切的一切都过往云烟，时间如沙漏，终究会遗失得无影无踪，仅有好好珍惜每个今日，把握每一天的宝贵时间，活出自我，别让生命留给自我遗憾；爱身边所爱，惜身边所爱；人的一生仅有一次，能够有缘相爱相知那就得珍惜今生；因为没有所谓的来生，告诉自我，善待自我，别为了一时的情绪而扰乱生活。人生如梦，惜在于人。

131、不要说，离开以后还会想念；更不要说，分手以后还是朋友；离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，他的幸福与你无关；人都是会变的，能够守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心；不要因为寂寞而爱错人；更不要因为爱错人，而寂寞一生。

132、人生很长，好像走了很久也没走完。人生很短，睁眼闭眼之间就过了一生。所以去按照自己的意愿生活吧，没有人可以主宰你的生活，只有你自己可以。

133、最大的庸俗是装腔作势，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顾影自怜。

134、没人能够活的那么洒脱，小说似的，轻轻地走来，没带来大大的波澜，悄悄溜走，也没带走情绪的波澜？就像情绪的波涛一样，当经历了大风大浪，风霜雨雪，才做到了内心古今无波，能承受生命中不能承受的重。

135、小小的好事，做出来就变成大大的好处。

136、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要应对自我内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

137、先相信你自我，然后别人才会相信你。

138、人格的完善是本，财富的确立是末。

139、人生就是一场戏，福祸不定；聚散相依；悲喜相交；贫富相差；得失相随，花开花落皆有定数，高高低低终有时。走过的都算风景，经历的都是懂得，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情，辉煌终会落幕，绝处亦能逢生，船过水更幽，云过天更蓝，峰回路转会看到更好的风景。日月两盏灯，春秋一场梦，红尘看破了可是是浮沉；生命看破了可是是无常；爱情看破了可是是聚散。风华是一指流砂，苍老一段年华，百年后可是是一场花开的时光。

140、人的一生也能够是那一杯香醇的酒，慢慢地享受，细细地品味，自然也能够韵出生命的味道。

141、放下过去错误做法的人聪明，放下过去成功做法的人更聪明。

142、苹果能够在五分钟内吃掉，但五分钟却长不出苹果。

143、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉和亲近的人很挑剔。

144、世人总是等着别人来做自我的知己，从没想过要做别人的知己。

145、心胸决定了境界，心态决定了命运。你来自何处其实并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自我！

146、不要忘记你的梦想不去努力怎会发光。

147、不是每一种鸟都叫做鹰，你要学会看清自我。

148、听一首优美的音乐，唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，到大自然看树木，听鸟叫。简单就是幸福，生活简单就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受简便和愉悦。简单就是幸福。

149、人生十四最：人生最大的敌人是自我，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是妒忌，最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的性情是自卑，最大的罪过是自欺欺人。

150、社交的秘决，并不在于讳言真实，而是在讲理的同时不激怒对方。

151、生活就是一块调色板，你选择了你喜欢的色彩，那么其色就更加美丽，人生就似一碗汤，你选择了你喜欢的味道，你才感觉有滋有味……

152、虚心，就是倒空自我，不能自以为是，要善于倾听和接纳别人的意见；虚心，就是降低自我，不要高高在上，不可一世，也就是别把自我太当一回事；降低自我不是卑微，不是低人一等，而是做人的一种风度一种雅量，更是一个人的品德。

153、斧头虽小，但多劈几次，就能将坚硬的树木伐倒。

154、时间就是这个样貌，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

155、不要悲观地认为自我很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自我很伟大，其实你只是沧海之一粟。

156、人走茶凉，换人换热茶，这是人生经常要应对的问题。很多人想不开，看不透，痛恨这些人情世故。可是，人生的因缘际会确实如此，一路相逢，一路告别。身边的圈子就那么大，人的精力就那么多，除却坚持着君子之交淡如水的一二知己，其余那些走过的人和事，过去了就过去了。纵使应对人走茶凉，你也要宽容，这样彼此在社会上才能找到各自的生存道路。生活为什么无奈？只是我们执拗着不肯按照生活的本来面目活着而已。想要拥有的越多，害怕失去的就越多。

157、活在当下：仅有按生活本来面貌去生活，我们才能成为真正完善的人。对过去和未来的思考虽然有益，但多数人花费过多的时间反省过去计划未来，这其实是浪费时间，因为仅有生活在此时此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。

158、当我惊叹人生如梦的时候，才似如梦初醒。然而一切都已失去，无法再挽回，爱不再是爱，永恒也不是永恒，也许剩下的这一份回忆，这一份思念，才是真正的永恒。

159、获得朋友的唯一之道，是自我主动去做别人的朋友。

160、平和是就人的心态而言。宠辱不惊是平和，坐观潮涨潮落是平和，静看云卷云舒是平和。平和的心态不在于不去争，不去争者是毫无进取之心的表现。人生最重要的是：在公平的竞争中能平静地应对该有的结果。有意料之中而无意料之外。这缘于有一种常人难得的直面人生的勇气，有一种常人难及的坦然心境。水来土掩，兵来将挡，挫而不败，知难而进，不甘落后而又从容淡定。没有惨淡经营的狼狈，也无措手不及的尴尬。

161、不要羡慕他人，自我已是风景。

162、路是走出来的，可你是否知道，路是土地的伤痕，哪怕再好走，我们每前进一步，都会觉察到一种人生的隐痛。走在别人走过的路上，演绎的是大家熟视无睹的痛，于是也就不觉得痛了。人生最痛的是，始终如一地走自我的路，那其实是没有路的，只为了坚持做心中的自我，我们决绝地固守着这份执着。

163、人生如棋，落子无悔，一招不慎，满盘皆输。相信每一个下棋的人都曾有过这种痛彻深悟的体验：在局势一片大好的情景下，只因一招不慎，错落一子，局势变急转直下，千里之堤，毁于蚁穴。从此处处被动处处防御。

164、人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自我的。不一样的是赌注的大小，选择了就没有反悔的机会。

165、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。有一种坚强是假装的，笑容背后是一颗酸楚的心；有一种转身是隐忍的，心碎了依然惦念那走远的背影；有一种执着是逞强的，没有人愿意输得太多；有一种付出是徒劳的，错误的路上走得再远也是错的；有些事不可避免地发生，只能坦然理解。

166、人生若之如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道古人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。

167、花开花落，人情冷暖，世态炎凉。难怪古时有太多的隐士，宁愿尽情在山水之间，沉浸在酒水之中，躲避这种时态，不让世俗打扰自我。但此刻我们唯一能做的就是进取应对现实，勇于去挑战生活中的磨难。人活在世界上就要证明自我，证明自我是活着的。

168、生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是让我们的人生经历更加的丰富。

169、人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

170、在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守期望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自我生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

171、要想不被人忘记，那就别在你一无所有的时候才想起对你好的人。

172、人的生命是一个灿烂的过程，每个人都是世上的一个过客，要做怎样的过客，那是每个人的选择。

173、很多人不用风吹就散了别让人生输给心境。

174、每个人都渴望成功，每个人都渴望改变自我目前不尽人意的现状，每个人都期望这一生能够做一番事业，可是，生活中有些事情，并不像我们想象的那么简单那么容易。能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。所以这一辈子即使我们没有什么大的成就，但只要我们欢乐地活着，那就是最大的幸福。真正的欢乐仅有舍才能得，从舍中构筑一切！

175、珍惜哪些爱你的人，放下不理你的人，有些人不是为你而生。

176、知人不必言尽，留些口德；责人不必苛尽，留些肚量；才能不必傲尽，留些内涵；锋芒不必露尽，留些深敛；有功不必邀尽，留些谦让；得理不必争尽，留些宽容；得宠不必恃尽，留些后路；气势不必倚尽，留些厚道；富贵不必享尽，留些福泽；凡事不必做尽，留些余德。

177、“路”必须去走方能到达，“事”必须去做才能完成，而“苦”则必须去受才可消除。

178、“宁静而致远，淡泊而明智”。“甘于淡泊”，是脱离尘俗参透人生的适情而至，淡泊并不是听天由命消极对待人生，而是适时的时候，让自我能以脱轨的状态，来思考一下你的路途。“乐于寂寞”能在寂寞中品出真滋真味的人必须是睿智的人，寂寞不可怕，可怕的是你在寂寞中找不到人性的另一个性情释放点。花无千日红，人无百日好，花落，人漠这是事境之事，所以有时低调与忍耐就成了智中之智。

179、人生百年，没有太多的时间能够挥霍，都说幸福如饮水，冷暖自知，有些人，每一天都在追逐幸福的路上，却从来也没有感觉到幸福的存在；有些人，懂得收集点滴的温暖和感动，便会与欢乐同行。

180、美不是出此刻自我的镜子里，而是出此刻别人的眼睛里。

181、人需要冷静。冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智稳健，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人心有灵犀，冷静使人高瞻远瞩。万不可一味地冷静而缺乏蓬勃的活力。冷静不等同于冷漠。

182、当我们懂得了爱的真谛，学会了珍惜，在人生的旅途中，我们遗失的就会少很多。

183、人生可是是一场旅行，你走过我，我走过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自我的故事，看淡心境才会秀丽，看开心境才会明媚。好好扮演自我的主角，做自我该做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自我的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自我咬着牙走了很长的路。

184、没有人有耐心听你讲完自我的故事，因为每个人都有自我的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自我的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自我的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

185、穷人问佛：我为何这样穷？佛说：你没有学会给予别人。穷人：我一无所有如何给予？佛：一个人一无所有也能够给予别人七种东西：颜施：微笑处事；言施：说赞美安慰的话；心施：敞开心扉对人和蔼；眼施：善义的眼光给予别人；身施：以行动帮忙别人；座施：即谦让座位；房施：有容人之心。

186、每个人都有历史，你也有，我也有，我们再遇见对方之前，都有自我的经历，过去没有办法改变，也因为过去变成了此刻的你和我。我们遇见相爱，我们能改变的仅有将来。此刻的每一刻都决定着将来，将来的每一刻都在我们的手心里。

187、什么是乐。经历过许多的坎坷，却没有被困难打倒；感受过很多伤悲愁苦，却没有沉浸其中不能自拔。并且，在每一次的困难后，越来越坚强；在每一次的痛苦过后，越来越明白爱的含义。心灵，越来越柔软；胸怀，越来越宽阔。

188、人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们能够控制的，是人生的资料，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。

189、或许，真正的成功就是按照自我喜欢的方式，去度过人生。

190、要相信自我，即使身处逆境，也不要轻言放下。

191、人生本过客，何必千千结，纠结苦恼，萎靡不振。愁钱愁事业愁爱愁虚荣，愁有何用？想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。而所有功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自我的心境，何必不能释怀，妄自空折磨自我。

192、一段友情离开了就淡了，一段爱情分离了就散了，珍惜此刻所拥有的，也许下一秒就不再属于你。没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆，所以，我们只能一向往前。

193、任何的限制，都是从自我的内心开始的。

194、一生要走多远的路程，经过多少年才能走到终点。梦想需要多少时间才能慢慢实现。只要肯期待期望就不会幻灭。

195、能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。

196、不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。生命，有长短；生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。欢乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。

197、人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自我的那一分深情与用心。可是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意。

198、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。

199、有些事，轻轻放下，未必不是简便。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自我一个微笑。生活，就是体谅和理解，把欢乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！

200、得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自我得到的东西而沾沾自喜，更不必为自我失去的东西而黯然神伤。

201、要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。

202、最高贵的复仇是宽恕对方。

203、把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去应对挫折，去理解幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

204、当我们失去了一些东西时，才能得到另外一些东西。

205、不会集思广益的人，是一个不明智的人，不论做什么事都难以做成；不善于听取朋友意见的人，是一个刚愎自用的人，终归也成就不了什么事业；如果事事都听取别人的意见，毫无半点自我主见的人，同样也不可能有所作为。实践经验证明的结论是：听多数人的意见，和少数人商量，自我做决定，由繁而简就接近真理。

206、生气往往会蒙蔽我们确定力。

207、寂寞是人性中回归自然的一种本性，寂寞一生终将与我们如影随行，喧闹过后的寂寞，是一种心境，寂寞是感觉，只是不一样的人不一样的感受。寂寞折磨人，也成就人，寂寞是远离嘈杂，去找心灵的寄放，寂寞有时让人迷失，可是能守住寂寞的人必须是大智者，不能说寂寞不好，可是想成就大事者，必先能耐住寂寞，寂寞是远离人群另一种人性中真我的回归，能承受与忍耐之人必是成大事之人。

208、有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

209、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

210、人生就是一场未知的冒险，没有人会事先知道结局。别人只会尊重你的选择，而不会在意你的牺牲。没有人为你的选择负责。所以，不要怨天尤人，也不要和别人一齐感伤你的不幸。

211、这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！

212、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

213、聪明是好的，过分聪明是不好的。过分聪明比过分愚蠢更可怕，因为过分愚蠢最多是害己，而过分聪明则既害人又害已。

214、淡然而遇，随意而行。深深浅浅的思念在心。荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

215、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。——来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

216、人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情！

217、最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。

218、懂得感恩，从自我开始，从身边开始，从朋友开始，从此刻开始，从行动开始！改变自我，从做好开始，从帮忙开始，从梦想开始，从此刻开始，从感恩开始！幸福人生，从懂得开始，从成长开始，从和谐开始，从此刻开始，从感恩开始！懂得感恩，改变自我，幸福人生！

219、人生就是选择，而放下正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果断的放下，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放下。仅有学会放下，才能使自我更宽容更睿智。放下不必须是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。

220、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。

221、进取的人生不必须会使你成功，但消极的人生态度却必须会使不思进取，从而放下一生！

222、人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶，任你怎样闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一齐让我们难以澄清难以解释，这就是人生。

223、学会理解百味人生，时光深处，轻握一份懂得。

224、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

225、无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思，不需要解释。在这个世上不要过分依靠任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人而失去了自我。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。

226、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

227、每个人都要记住，我们都要服从一个规律，没有人例外，叫做自作自受。每一个人，都要替自我的行为负全部的职责，你推给别人没有用，你也推不掉，谁也不会替你扛。没有人害得了你，没有人救得了你，赏识你也没有用，打击你也无济于事，一切就是自作自受。这是我们需要了解的人生规律。

228、人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。

229、珍惜身边的幸福，欣赏自我的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨可是的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自我，伤害岁月。

230、学会弯下身子迁就，理解一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

231、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！

232、没有人因水的平淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的平淡而摒弃生活。

233、含泪播种的人必须能含笑收获。

234、我顾不了那么多的闲言碎语，我只能一路稳稳的做我自我。

235、人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。花儿的岁月，默默地生长，静静地开放，优雅地生活。不求大红大紫，只愿春来次第开，春归渐入尘。一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。人生的美丽，不在于争，而在于守。

236、仅有一条路不能选择——那就是放下的路；仅有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

237、事在人为，是一种进取的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。

238、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；欢乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

239、生活能够漂泊，能够孤独，但灵魂必须有所归依。

240、人性中的大智何其多，但能在淡泊中体悟出真滋味，在寂寞中参悟坦荡，不跟流于世俗而变化，有所欲有所求，随性而始，随性而终，淡泊中求甚解，寂寞中求坦途，所以淡泊是理性，寂寞是心性，它是人性中的至高境界，唯有透彻者能深刻体会其中深意。

241、每一发奋努力的。背后，必有加倍的赏赐。

242、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；可是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。

243、脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤；有苦，自我释放；有乐，欣然品尝；风吹雨打知生活；苦尽甘来懂人生；其实人生，就是一种感受一场历练一次懂得一场赌博！告诉自我，人必须要靠自我。秋天因落叶而美丽，人生因拼搏而精彩！

244、内涵比外表重要，而一颗善良的心，却又是一切修养之始。拥有善良完美的品质，就像给自我穿上了盔甲，能够帮忙自我抵挡邪恶，获得双倍的保护；如果能够在这些品质的基础上，加强心性的修养，那么就像建立起了成功的铜墙铁壁，通向成功的道路将会永远畅通无阻。

245、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。

246、有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自我开始百感交集。——丢了的自我，只能慢慢捡回来。

247、人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自我，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。做人需要下心，做事需要埋头。心胸需要拓宽，心态需要放平！

248、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是能够放下的。仅有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自我背上沉重的包袱。

249、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。

250、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。但不一样的是，人生不如弈棋，任何人都没有再来一局的机会。所以，在每一个阶段，都要用心思考和感悟。

251、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的完美心境。

252、很多种关心：父母的关心无任何条件，贫富贵贱，都牵着你，挂着你；朋友的关心是维持平等伙伴关系的需要，如果不平等了，高对低叫怜悯，低对高叫巴结；还有一种关心是妒忌，执著起来让你挥之不去，看透了就是你挺行，别人以为自我也行，摆脱的方式是你让人追不上你。

253、当你每一天晚上拖着疲惫身体回到家时，应当感到十分幸运和幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。

254、信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念！

255、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

256、或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依靠；或许依靠，是对我自我最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开…

257、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把期望寄予明天，却常常错过了今日。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今日成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。

258、平凡不等于平淡。平凡人不必须有惊涛骇浪的壮举，却完全能够在平凡的岗位上，凭着一颗凡而不淡的心，珍惜光阴执着追求矢志不渝，朝着梦想的方向奋进，“秀”出自我的精彩。

259、人生有尺，做人有度，我们掌控不了别人，却能掌控自我，不求生命辉煌，但求无悔人生。欢乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都能够舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都能够输掉，但不可输掉自我的良心。再多的纠结和彷徨，一笑置之；再多的挫折和沧桑，淡然处之；做好自我，无悔于心。

260、修行的人之所以洒脱，是因为明白：善识其心，善尽其心。通身放下，任花开花落，云卷云舒。对于红尘中的个别低俗现象，要抱以悲悯和宽容，时间久了，浮云就散去了。

261、成功者之所以成功，是因为他们目光始终坚定的眺望着前方，而失败者之所以失败，是因为他们不敢正视前方的旅途。成功者懂得，挫折和磨难是人生必须的历练，风雨过后总会见彩虹，更懂得人生不能重来，所以更加珍惜生命的时光，只争朝夕，而失败者却因为遭受到偶尔的挫折打击，就对前方的坎坷充满了畏惧。他们惧怕前方的泥泞和坎坷，恐惧旅途的荆棘和风雨，所以止步不前，只会抱怨着生活的不公和人生的艰辛，他们其实也知道人生不能重来，但他们不知道的是，此刻和未来却能够自我掌握和争取。Zuowen

262、仅有启程才会到达梦想和目的地，仅有播种才会有收获。仅有追求，才会品味堂堂正正的做人，仅有保留一份单纯，才会多些人生的欢乐！

263、一旦第一个钮扣没扣好，就不可能把其他的扣好。

264、爱情是一个精心设计的谎言。

265、有时需要走弯路，是不想为难自我；有时需要走直路，是为了强大自我。或直或弯，都是为了善待自我！

266、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。

267、人有三样东西是不该挥霍的：身体金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失；人有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，你想挽留，却渐行渐远；人有三样东西是不该回忆的：灾难死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。

268、真正能治愈自我的，仅有你自我。要想活得欢乐，要学会清醒地做事，糊涂地去做人。

269、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放下我们的怨恨和叹息，完美生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自我做生活的主人。

270、生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短。

271、人生也好，生活也罢，严格说没有一个准确而标准的模式，我们也无须过多的依葫芦画瓢似的白描，更无须照本宣科似的呆板。生活与人生无论是谁，其定义原本就是精彩与美丽。而这种精彩与美丽，不是从一个起点到达一个什么样的终点，而是从起点到达终点过程之中，你是否选择了一种方式适合自我。

272、每个人都期望真理站在自我一边，却没有想要站在真理的一边。

273、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。仅有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

274、男人对女人的伤害，不必须是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她安慰。

275、看透的人，处处是生机；看不透?

走自己的路，让别人去说罢！

把工作当乐趣看，那么我们天天有乐趣。

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。

人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

人生像曲曲折折的山涧流水，断了流，却又滚滚而来。

吵架最激烈不过一分钟，而那一分钟你说出的话，是你用一百分钟都弥补不回来。

左眼没见过右眼，它不懂怎么安慰，只知道默默陪它流泪。

人生就像一张白纸。我们每个人来到这个世界，每个人都会在白纸上勾勒出自己的人生。每个人都有不同的命运。

人生是没有穷尽的，所以也就没有什么所谓的归宿。

靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

用宝珠打扮自己，不如用知识充实自己。

今天的你是否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度。

失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

往事再美好，都已经尘封，人生就如沙漏，撒完了都回去不了。哭也好，乐也好，过去的不在重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄地溜走。

挫败使人苦痛，却很少有人利用挫败的经验修补自己的生命。这份苦痛，就白白的付出了。小聪明人，往往不能快乐。大智慧人，经常笑口常开。

1、30岁祝自己生日快乐！祝自己越来越好！

2、三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。

3、祝自己30岁生日快乐，以后越来越好。

4、好吧还是祝自己三十岁生日快乐。

5、30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满！

6、祝自己生日快乐希望家人健健康康，朋友开开心心，祝自己心想事成，越来越好。

7、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

8、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

9、祝自己生日快乐。一个人的旅行习惯一个人过了。

10、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！

11、每年的生日都是那样，今天安安静静地过完然后祝自己明天好运。

12、最后半个小时祝自己生日快乐吧祝自己和身边的人越来越好。

13、岁月不饶人，就这样又老了一岁，祝自己生日快乐！希望依旧平淡简单开心就好！

14、30岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。

15、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

16、一个圣诞节整个朋朋友圈都在过生日，都在结婚，忽然一下感觉自己也老了。

17、一转眼三十三岁啦，又老了一岁，越大越不喜欢过生日了，今早大学好朋友发来生日祝福，才想起来自己生日！老公太忙了，本来是要今天回家的，其实过不过无所谓，重要的是一家人在一起，谢谢我的大小情人送的礼物，爱你们！

18、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

19、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。

20、今天是我的生日，在十二点之前，祝自己生日快乐！只有一个人记得，真得非常感谢！还发了一个红包！谢谢你，在这个特别的日子给我的温暖！

21、时光匆匆，不经意间年轮的脚步刻写了岁月的痕迹。在这金秋的季节里，迎来了我的三十岁生日！

21、今天是我的生日，三十岁的生日。二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！

22、天都黑了，一个人呆家里也不知道干什么。生日都没人陪我一起过，有些小失落，我也是有些在意仪式感的人，唉，祝自己生日快乐嘛。

23、明天就是我三十岁的生日了，三十年的人生历程，坎坷中也常伴温馨。在这特别的日子里，特别想念远方的母亲，感谢母亲给了我生命，都说儿的生日，母亲的苦日，为人母，才真正感受到那种伴随着幸福的疼痛，因有母，才有子。

24、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。

25、30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

26、很多人都认为生日是快乐的，但在我的世界里，生日对于我来说只能是老了一岁，从二十的年龄阶段踏上三十的阶坎，是沧桑，是感叹？不是不承认自己在渐渐的老去，是人生有太多的无柰，我很满足，但我却感觉不到人生的快乐。

27、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

28、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

29、今天是我30岁生日，我想30这个年龄对于每个人来说都有着特殊的意义！30岁正好，拥有自己所追求而为之奋斗的工作、有爱人和孩子的陪伴、懂得珍惜、享受生活，并且感恩父母们的身体依然健康。

30、时光荏苒，6.27，30岁的人了，到了这个岁数，说实话，这是让人恐惧的岁数，此刻，更应该忘记自己的年龄，因为没有什么值得怀念的，就像新生一样去过每一天的生活，30岁的生日，欠自己太多太多，30岁，新生，重生！

31、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。

32、为自己送上30岁生日箴言：在以后的每一天，我希望遇见更快乐，更率真，更从容的自己！

33、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义

34、祝我生日快乐，愿我这个三十岁边缘的老女人步入中年妇女的门槛之前，能够结束所有的人生中的坎坷，好一点再好一点，也祝给予我生命的伟大的妈妈能够健康快乐平安。这照片我也性感一把。

35、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

36、不敢去想，死亡是一个敏感的话题，每次我都强迫自己不要想下去，我知道你不可能一辈子陪着我，但至少现在不要离开，还有，迟来的生日快乐，对不起

37、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

38、逛街简直就是看人，太原的雾霾怎么这么严重，下午就感觉像天黑，提前祝自己生日快乐，明天启程回家。

39、自己都不记得这是多少岁生日了，不过，家里母上大人辛苦了！祝我生日快乐！蛋糕真好吃。

40、最近心情不好，买了几件美衣哄哄自己，也就当是生日。

41、女人三十岁以后都怕过生日，不过，我已经接受我是大婶这一事实，生日感受到家人满满的爱和祝福，是我最大的幸福，也祝自己生日快乐，开心的过每一天。

42、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

43、今年的生日自己过，而且又老了一岁，谢谢我可爱的室友帮我提前过生日，还有美丽的窦窦回来补给我。祝我自己生日快乐。

44、生日快乐祝自己！希望自己越来越好！所有的理想如约而至！

45、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

46、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

47、笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该。祝自己生日快乐，三十，你好。

48、黑暗中躺在床上，空调风吹过，躲在被子里握着宝宝的手。帮好友备好了生日礼物，30岁的大生日。在西方文化中，30岁才是人生真正的开始，后半段的人生由30岁的状态决定。想着我也快了，顿觉惘然。我接下来的人生该怎么过呢，多久没思考过了。

49、祝我生日快乐~老去并不可怕，可怕的是随着年龄的增长心智还是停滞不前，愿自己在日渐成熟的道路上还能保持一颗赤子之心～

50、第一次在一个陌生的地方过生日，对自己说一声生日快乐，恭喜你又老了一岁。

51、我有预感，今年圣诞节，元旦，我的生日都将会是我自己一个人过。顿时有点小期待啊。

52、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

53、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

54、生日代表着又长大了一岁，终于踏入了30岁，是时候该懂事了，祝自己生日快乐！忘掉那些本不该牢记的悲伤！

1、窗外春雨滴着韵律的节奏，响彻在孤单心头。我依然一个人，守着寂寞的夜，对着光线白炽的荧幕，把素净的文档填满情感文字，点缀着落寞的日子。

2、不因他人辱骂而生气，受人夸赞而高兴，叫做"平常心"。

3、我们已经拥有了许多别人没有的东西，我们已经站在了世界上为数不多的幸福人群里，我们有什么理由抖擞出这些个本算不上什么烦恼的事情来折磨自己呢？

4、只想去深爱，无意去伤害。人生如梦，岁月无情。生命的意义是在于活得充实，而不在于活得长久。看重生命，必须要有一份好心境。心境的好坏，在人不在天，在己不在人。生命是一场漫长而又短暂的旅行，无论旅途如何，归宿如何，它对于每个人只能有一次。

5、心若向阳，何惧忧伤。幸福本是没谱的，取决你怎么对待。不要掂量得太重，你简单了，世界才会简单。不要计较得太众，多少悲剧，都是源于攀比，过自己的日子，比什么都重要。不要抑郁得太久，失去又何妨，风烈心愈静，雨骤神更清，心态摆正了，生活才不易倾斜。

6、春华秋实如静流，云散霞飞水悠悠。饶是何物牵心头，浮生大梦手不收。在人世间，我们不妨多一些豁达和包容，放开那些成见和自我，用一双感恩的眼睛，来欣赏这世间所有的事。也许在细雨中漫步，也许给陌生人一个微笑，也许发个短信祝福远方的朋友，心中充满希望，心中充满爱，忘掉生活的烦恼，品一品"吃亏是福"的幽默，你会发现，幸福原本是那么简单。

7、做人，看来真的是个很有高度的事。孩童总能看到大人看不到的，他们从一个粉笔点，可以看到眼睛、星星、花、萤火虫等等大干世界，成年人只看到一个粉笔点，社会学家们说成年人不再有幻想，更理智和现实，教育者们锻炼着每个人要发散思维，但成年人永远赶不上孩子的思维。

8、人之所以痛苦太多，往往都是因为私心太重。

9、人生中许多出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

10、突然想撕心裂肺的笑，那样就可以忘掉疼痛与难过。

11、乐观是"乘风破会有时，直挂云帆济沧海"的自信，乐观是"千磨万击还坚韧，任尔东西南北风"的毅力，乐观是"安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜"的自由。

12、一个人的胸怀需要几分雅量，学会接受，更学会反省，不要在烦恼里重蹈覆辙，烦恼来时要学会镇静与沉默，对自己的浮躁要了然于心，对别人的失误要放逐脑后，生命是一场欢喜，那么生命的义务就应该去传递欢喜，或者理解为随喜众生。

13、我们每一个人的心里都有一座孤独守望的灯塔，别人是进不来，自己也是出不去。想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着深藏。别让自己活得太累。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。给时间一点时间，一切都会过去。

14、历经沧海桑田，受尽嘲讽讥言，最后才知人间冷暖。

15、你常常把世界想得太好或者太糟，你还没有选好看世界的角度，未曾准确丈量生活的好歹，一切没有你想的那么美妙，一切也没有你想得那么不堪，风很轻柔，偶尔有雨，姿势不对，才会太累。

16、好好去爱，去生活。记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的时光。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。人生有喜有悲，有得有失。不同的经历使人成熟，变得坚强，懂得珍惜。活在当下是最好的选择，不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。没有什么能敌得过时光。

17、这座城市万家灯火，街上人群熙熙攘攘，我孑然一身走在路上，深刻的明白，这所有的一切都不是属于我的。

18、慢慢的发现了，成为朋友远比成为恋人在一起的时间要长。人就是过分的想要的更多，不懂得满足。

19、多希望有一天突然惊醒，抬头一看原来是初中班主任拿着书本敲着我的头，口中不停叨念着中考。现在所发生的一切都是一场梦，我想扭头告诉当时同桌的你，自己做了一个非常不好的梦，因为在那个梦里，我弄丢了你。

20、我多希望我们会像电影一样辗转几回都能相逢，离离合合到最后都能再逢，多希望我说了我爱你你就能跟我走。

21、昨天大风，给我吹感冒了，确实自己没有办法照顾好自己呢！但是感冒总有好的那天，太阳总会升起，为之奋斗的理由也会有的。

22、走失的，不仅仅是曾经的你，还有那些烂漫的岁月。找到的，不仅仅是成熟的我，还有令人憧憬的未来。

23、我又惹你生气了，我又说了不该说的话，你能原谅我吗？你对我来说真的是很重要的人了，快回来吧。

24、生活真的好苦，活着真的好难，要的.太多，做的太少，终于知道人为什么会越来越怕长大，无人诉说，陌生人我为你祝福。

25、聪明人嘲笑幸福是一个梦，傻瓜到梦中去找幸福，两者都不承认现实中有幸福。看来，一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫作生活的智慧。

26、你走了以后我很想你，可跟你在一起时又很乏味，到底什么才是我想要的生活啊。

27、感慨时光荏苒，岁月蹉跎，搭上那辆八十年代的车一路向前，愿我们有梦为马，不变初心！

28、我花光了我所有的运气，可是还是换不来幸福。 如今连平淡都渴望而不可及。 满身伤口的我已经记不清最初的感觉。

29、我曾是你的追光者，可惜不久前我把你弄丢了，从此再无东夏春秋，无你。

30、人随风飘荡，此生多勉强，此生越重洋。生活很艰难，你会得到想要的，也不必变得铁石心肠。

31、唯有面临现实，你才气逾越现实。

32、我有想要深交的朋友，有想要实现的愿望，有想要触碰的明天。祝我前程似锦，你也是。

33、现在这个时候我仍旧在哭 是的我又失败了 挣扎了一年 还是什么都改变不了。

34、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛。

35、俗话说：执子之手，与子偕老；俗话又说：夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。看来什么都不是一成不变的，感情也并不例外。

36、不要下一个永久决定，只因为一时的情绪。

37、我住在你丢掉的那首歌里面，怀抱所有音符，我睡在你丢掉的那本书里面，封面封底夹着我所有的白昼与黑夜。

38、别忘了最初答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。

39、人与人交界，能述说的仅是片面辰光，一两桩人之常情而已。能说的，都不是最深的孤单。

40、没必要和命运争吵，顺其自然才能彼此相安。早安！

41、要想得到真正的快乐欢愉，岂非总是要先付出艰苦的代价。

42、佛法四个字：一是缘。世间万物皆有缘，缘是机遇，缘是达观。二是空。四大皆空，空是境界，看破红尘，放眼世界。空是智慧，包容宽恕，虚怀若谷，海纳百川。三是悟。悟为慧根，启发心智，世事洞明皆学问。四是善。心怀悲悯，心存感恩，积善行，帮助别人。

43、一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的事，并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。于是，他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。

44、人生远程漫漫，我们不行能每一步都走得那么完美，摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，增添的阅历，让我们的人生多姿多彩。或者走过终点时我们才大白，一路平坦却少了风光，没有转折也多了平淡。只要经验了，实验了，走过了，我们赢得的，就是一个全新的本身！晚安！

1、蝴蝶结伴飞翔，鸟儿结伴吟唱，鱼儿结伴闲游，鸳鸯结伴水中央。中秋佳节祝你：恩爱甜甜蜜蜜，情谊缠缠绵绵，开心分分秒秒，幸福岁岁年年!

2、中秋那天，人们买来除了月饼外的各式各样的东西，大部分都是吃的。傍晚，一家人吃着团圆饭，望着即将要黑的天空，都盼望月亮早点儿出来。

3、中秋佳节到了，送你三个牌子的月饼，略表心意，都挺不错：关键佳节吃全球通牌月饼;我的佳节吃我的，动感地带牌月饼;神州行牌月饼，我吃行。

4、想给你一句关怀，忘了;想给你一声祝福，远了;想给你一个月饼，贵了。想来想去，还是送你一个中秋的月亮，祝你的生活像月光那样挥洒自如!

5、中秋节像是团聚的保险箱，解开他的密码是平安、幸福、和谐，打开他的钥匙是一句祝你快乐开心!中秋节，愿你团团圆圆一家人，平平安安一家情!

6、最好喝的酒，也许不是最贵的那瓶，因为买到酒，买不到心情，最好的朋友也许不是联络最多的，而是在特别的日子还记得你的人!祝中秋节快乐!

7、云彩变淡了，枫叶变红了，清风变凉了，桂花变香了，月亮变圆了，月饼变甜了，思念变浓了，距离变近了，中秋愿你生活越变越美，心情越变越好!

8、风含情，水含笑，中秋佳节要来到;丹桂香，明月照，坐享团圆话今朝;嫦娥舞，玉兔跳，天上人间共良宵;云飘飘，问候到，祝心随月圆步步好。

9、赏，月儿圆圆;尝，月饼甜甜;观，繁星点点;饮，美酒香香;望，花灯盏盏;送，祝福片片;品，情意绵绵;愿，笑容灿灿，合家美美，中秋欢欢!

10、月光传递福，月光传递情。月是故乡圆，佳节倍思亲。说一句祝福，道一声平安，愿你一切都安好，幸福快乐又健康，祝中秋节快乐，万事都如意!

11、月圆情圆人团圆，人满福满酒杯满，花香景美心情美，你乐我乐全家乐，佳节喜闹大团圆，万事顺畅皆圆满。中秋将至，愿你合家团圆，一生圆满!

12、江山易变，情字难改，春去秋来，花谢花开。伴随着微寒料峭的秋风，佳节中秋即将到来，放不开思念你的情怀，节日里祝你扫掉阴霾，舒心畅快。

13、月光传递福，月光传递情，月是故乡圆，佳节倍思亲，说一句祝福，道一声平安，愿你一切都安好，幸福快乐又健康，祝中秋节快乐，万事都如意!

14、秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。

15、满月撑起墨色的阴晴圆缺，真心度过斑斓的中秋佳节，我赠你一弯浅浅的明月，请在这样一个充满清香的夜晚，与生活一起制造快乐，中秋节快乐!

16、中秋佳节，送你四个短信月饼：莲蓉的，愿你漂亮胜芙蓉;五仁的，愿你的朋友遍五洲;水果的，愿你做个开心果;巧克力的，愿你的生活甜如蜜。

17、因为有缘我们相逢，晴空明月为此见证。八月中秋来临，团圆月饼甜心中。倍加珍惜这份友情，感动心中牵挂有你。中秋将至，献上我真诚的祝福。

18、又是中秋又是圆，每年中秋夜见明，穿梭灯笼快乐夜，祝君健康永团圆!无论天南海北，不论相聚与离别，有份祝福永挂心中，祝你一切圆满美好。

19、天天各忙各，情意放心上;平时问候少，今天送吉祥;不图啥回报，只愿你安康;虽说不见面，时时在心上;短信贺中秋，情意比天长!中秋节快乐!

20、海内存知己，天涯若比邻，在中秋佳节之际，祝中秋节快乐!送一个圆圆的饼，寄一份圆圆的情，献一颗圆圆的心，圆一个圆圆的梦。中秋节快乐!

尊敬的领导、各位高管，亲爱的同事们：

大家下午好，我是xx。再一次站在舞台上依然还是像获得新人奖一样紧张，内心激动、满怀感恩，感恩xx给予我人生成长的舞台，更要感谢一路关注、支持和帮助我成长的所有可爱又可敬的xx同事们，谢谢你们！跟对人做对事，感恩的话好好讲、认真讲、用心讲。今天能够获得风范奖，要感谢各位领导的指导、感谢各位同事的支持，尤其要感谢直属领导xx、我的两位师父xx和部门的小伙伴们。同时，还要感谢市场管理中心、运营中心、系统服务中心、金融投资部、公共外事部、人力资源部、产品部、财务部等各业务对接部门。其实，在过去的一年里，部门的每一个人、每一天都在成长，大家都很优秀，我们的灵魂女神、始终作战在前方的xx姐，我们的定海神针、手把手带着我们成长的xx，我们的超级网管、勤劳务实的xx，我们贴心周到媒介担当的xx，带来新媒体运营活力的xx，还有设计新锐xx，换一句话讲，我只是代表部门各位优秀的伙伴来领取这个奖项。因为有你们，才是更好的我们。

新闻宣传到底有多重要、我们工作的价值在哪里？一年多来，我们一路在思考，也在给自己答案。日常的新闻采编报道，公司网站、微信、微刊制作维护，媒体公关、舆情的监督与维护，公司文化宣传与策划执行，公益慈善的落地与实施……我们不仅仅是文字工作者，我们的一字一句、每张图片、每个视频、每首配乐，每个人的一言一行都代表的是xx，传达xx的文化、精神、气质与内涵，我要骄傲地告诉所有人：新闻是有分量的，我们是认真的！可是，日复一日、年复一年，苦力活+脑力活，文字对于我们来说也是枯燥的，扛着相机台上台下台前幕后我们也会觉得辛苦，我们也会希望在值得纪念的时刻也美美地出现在镜头里，而不仅仅是镜头之外的记录者。辛辛苦苦，日日夜夜，我们在坚持什么？当我们为了做一个微刊，设计反反复复抠图，眼花手抖怀疑人生的时候；

当我们提前为重大活动写文案，凌晨两三点码字到想吐的时候……可我知道，你也不容易。人生是纵向的，时间轴是横向的。当我们奋笔疾书的时候，也有同事长期出差在外，旅途奔波，错过与自己孩子的成长与陪伴；

当我们挑灯夜战的时候，也有同事在饭桌上觥轴交错，陪着笑脸、黄汤下肚，半夜醉在街头回不了家；

当我们苦苦挣扎的时候，还有多少同事为了完成工作目标，勉强自己忍受，强迫自己去努力……“逝者如斯夫，不舍昼夜”。时间对每个人都是公平的，也会给我们答案：因为我们是xx人！进入xx两年以来，我感受到公司上到领导高管下到每一个普通员工的责任、专业与用心。跟xx出差，老板每到一个地方，都是以身示范、言传身教，帮助我成长；

xx严谨工作之余，对我们生活上的关切问询；

xx就像小太阳，工作中对我们充满鼓励和肯定；

外出旅游时，xx的关心照顾让人倍感温暖；

出差途中，xx的耐心指导让人受益匪浅……还有在每一个工作岗位上兢兢业业，普通但不平凡的你们，一幕幕画面、一声声话语，我都铭记于心。此刻站在舞台上，我不是一个人，我代表的是所有辛苦付出、骄傲而有责任感的xx人！我相信，如果有梦想，真正热爱一件事，无论遇到怎样的艰难险阻，我们都能共同坚守。今天的我们是因为有xx，明天的xx也将是我们的未来！就让我们为了成为更好的自己、成为更好的xx而继续努力奋斗！谢谢大家！