我的梦想演讲1分钟小学生（精选20篇）

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《儿童节快乐》。

在这鲜花烂漫，绿草如茵的初夏时节，我们迎来了孩子们的盛大节日--六·一国际儿童节。50几年前，国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力，于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决定每年六月一日为国际儿童节。1949年12月23日，中国政府也规定六月一日为儿童节。于是，全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日--"六·一"国际儿童节。我向全体同学致以节日的祝贺，祝大家节日快乐!

我也借此机会向全体教师表示衷心的感谢和崇高的敬意。你们既是尊敬的老师，更是辛勤的园丁。你们爱校如家，爱生如子;勤勤恳恳，任劳任怨;教书育人，无私奉献。你们创造了优美的环境，你们创造了优良的质量，你们为学校的发展与腾飞创造了良好的基础和条件。

同学们，"六·一"是你们最快乐的节日，"六·一"也是我们最高兴的日子。

希望同学们：文明、好学、自主、合作。学会学习、学会生活、学会做人、学会创造。像大人一样富有责任心、富有使命感，堂堂正正做人，认认真真做事，快快乐乐学习，健健康康成长。热爱祖国、热爱党、热爱人民、热爱自然、热爱生活、热爱科学、热爱学习、热爱劳动。珍惜生命、珍惜时间、珍惜友谊、珍惜学习与发展的机会。关心社会、关心环境、关心集体、关心他人。尊敬师长、团结同学、礼貌待人;明辨是非、辨别美丑、为人正直。做一个理想远大、品行端庄、学习优良、身心健康的共产主义事业的接班人。

希望老师们：敬业、爱生、严谨、探究。全面贯彻执行党的教育方针，教书育人，五育并举。牢固树立服务意识、质量意识和精品意识。面向每一个学生，珍惜每一个教育机会，上好每一堂课，做好每一件事，促进每一个学生的健康、和谐、全面的发展。为学生的终生发展奠定坚实的基础。

少先队员、小朋友们，你们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们。我们要努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉，使自己成为新世纪祖国建设需要的栋粱之材。

亲爱的同学们：

你们好!

今天，是一个属于所有孩子自己的节日――六一儿童节!在这个震撼人心的时刻，鲜艳的五星红旗在风中向我们招手;美丽芬芳的鲜花在阳光下向我们微笑;可爱的小鸟在树梢上为我们歌唱;头顶的.白云在为我们舞蹈……

此时此刻，让我们暂且放下手中的功课，尽情地玩耍，尽情地歌唱!玩出童年生命的纯洁，唱出童年五彩的歌谣。在这个属于我们自己的日子里，我们迎着阳光与清风，伸开双臂拥抱所有的快乐。在这个属于我们自己的日子里，我们努力描画色彩斑斓的童年，我们也憧憬意气风发的少年!

今天，在这个快乐又兴奋的时刻，让我们用歌声欢呼，让歌声传遍校园每一片沃土吧!让我们用舞蹈放松，让艺术的生涯布满校园每个舞台吧!

最后，祝全体同学节日快乐!老师工作顺利!

谢谢大家!

同学们，老师们：

早上好!今天我讲话的题目是《遵守课间礼仪，做文明学生》。

同学们，讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德。本学期学校开展争做四好学生活动，目的就是培养我们良好的行为习惯，成为有理想、守纪律、勤学习、勇创造的一代新人。今天我主要讲如何遵守课间礼仪的问题。课间休息是为了让同学们修整身心，以便精神百倍的、更好的学习。多数同学能够遵守课间规范，做有益的活动，例如踢毽子、跳皮筋、与同学交谈、看喜欢的书等，但是少数同学没有安全意识，文明意识淡薄，他们在草丛里玩游戏，践踏草坪，在走廊上追逐嬉闹、大呼小叫，有时还会撞到老师和同学;还有些同学一下课便拿出小食品，吃完后袋子乱扔，弄得环境脏乱不堪，这些种种表现是和我们倡导的文明新风相悖的。

同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!不学礼无以立。让我们牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起,让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根吧!

各位老师、各位同学，大家上午好!

隆隆春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。季节的轮回带给我们的是年岁的增长，学期的更迭，经过寒假体整，我们迎着朝阳，满怀着新的希望，迎来了201x年春季新学期的到来。

今天是新学期的第一次国旗下演讲，在这样的场合产起春季，必须要提起一句大家耳熟能详的谚语：一年之计在于春，我们处于花样年华，和春天是最美的组合，在春天来临的时刻，在新学期的第一天里，我们要深思熟虑，播种下春天的希望，播种下新学斯斯文文的目标，用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。

春天的鲜花芬芳妩媚，盛夏的颗粒甘甜迭人，但我们需要记住的还是那一句“一份耕耘、一份收获”的至理名言，没有艰苦的付出，鲜花和掌声就会与我们无缘。

希望每们同学以自己乐观主动的态度，持久拼搏的毅力，永不服输的精神和一如既往的责任心，朝着自己的理想努力拼搏。

除此之外上，良好的行为习惯对一个人的成长十分重要，它对幸福的人生起到奠基作用，希望同学们时刻不忘习惯的养成，自觉遵守《中小学守则》、《中学生日常行为规范》在学校里，多数是小事，但又没有小事，比如坚决不带零食进校、进校就进入学习状态、不随地吐痰、不乱扔废弃物、弯腰捡起一张纸屑、听到预备铃声就立即进教室，并迅速安静下来，摆放好学生用品等……事情都很小，但都关系到同学们良好习惯的养成，对于同学们的品行而言，显然又是一件大事。

在学习中，我们要奋发向上，在生活中更要遵守交通规则，我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德，当我们徒步行走于人来车往的马路廛，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。

同学们，2019年风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起整理好行囊，放飞理想，为美好的明天努力奋斗!相信自己，让我们用信念与竖立劈出一条星光大道，用顽强与不屈踏出一条坚实有力的人生轨迹。

没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定自己，我们相信，今天洒下了辛勤的汗水，明天就能收获自豪与骄傲!

同学们，让我们一起扬帆起航!

老师们、同学们：

大家上午好!我国旗下讲话的内容是“冬季传染病的预防”。

转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的公共场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。

最后祝同学们都能健健康康地过冬!

大家早上好！

今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命预防溺水”。

如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。如果在网上点击“中小学生安全”，很快会出现数条信息，其中不乏一些血淋淋的事件和数据：其中溺水占死亡人数的百分之四十几，居第一位。这些数据让人触目惊心，不得不承认，了解防溺水安全知识迫在眉睫。那么接下来，让我来给大家介绍几点有关防溺水的安全知识。

首先，要防止溺水事故的发生，必须做到“五不”：不在水边危险区域玩耍；不在无家长或老师带领下私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水库、水坑、水池）等处游泳。

其次，如果有家长带领游泳时要注意几点：

1、游泳前一定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在身上拨一些水，然后再跳入水中。

4、腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

第三、在游泳时万一遇上意外事件，不要慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手指抽筋者，应将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是腿部抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的`膝盖上，让抽筋腿伸直。

同学们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命，你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开始，让我们大家一起行动起来，让我们的家园变得更加美好！谢谢大家！

各位老师，各位同学：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的主题是感恩，本周四就是西方的感恩节，其实，感恩不仅仅在西方，在中国感恩自古有之。谁言寸草心，报得三春晖等等，说的就是是感恩。

没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、爱情和友情，就没有爱的温暖相伴。

祖先们为我们留下了很多关于感恩的教诲：滴水之恩，当涌泉相报，谁言寸草心，报得三春晖。感恩两个看起来简单的字，又有多少人能付之于实际，把感恩献给那些爱我们，疼我们的人？恐怕同学们中能几人！

感恩，不仅是一种心态，更是一种美德。学会感恩，就不会因为所谓的不公而怨天尤人，斤斤计较；学会感恩，就不会一味地索取，一味地膨胀自已的私欲。

同学们，你是否记得你在家里，父母为你所做的一切，他们生活上的嘘寒问暖，学习上关心的话语？也许你仍记得，或许曾经记得，但你可能不认为这是父母的恩情，就因为他们是你的父母，似乎就应该为你付出，可你有没有想过，付出的人也希望你的温暖。不止一个人说过儿女的痛到父母身上是要加倍的，而儿女的喜悦到父母身上也是要加倍的。

如今太多的青少年只会索取却不会付出，甚至疑惑有什么可以值得感谢。那你是否在遇到困难时受到过陌生人的帮助？你是否在伤心流泪时受到过朋友的劝慰？你是否在沮丧时受到过老师的鼓励？我不信你没有，那事后你有时如何对待他人的呢？是在陌生人遇到困难时袖手旁观？是在朋友伤心时不闻不问？还是在老师批评后抱怨？这些都是不应该的。人之所以称为高级动物，是因为人有着丰富的感情，而感恩是必不可少的。所谓一方有难，八方支援。知恩图报就是这个道理，一个人得到的应当与付出的同样多，我们只有真正付出了，才会得到相应的回报，才会得到心灵的慰藉。

其实，这个世界上有太多的事情和理由值得我们感恩，父母的养育，师长的教诲，亲人的关爱，朋友的帮助，他人的服务，大自然的慷慨赐予等等。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的恩，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。他是一个自私自利的人，更严重的是他的生活会因此而更觉缺少乐趣，体验不到相互给予的快乐和由自身为他人制造的快乐中延伸而至的一种快乐。

感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是个人维护自己的内心安宁感，提高自己的幸福充裕感必不可少的心理能力。滴水之恩，当涌泉相报的原意就是要告诉人们要知回报。在一个文明社会，知道感谢，怀有一颗感恩之心是很必要的，可促进社会各成员、群体、阶层、集团之间的关系相处融洽、协调，促进人与人之间互相尊重、信任、帮助。

让我们行动起来，我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。我们要感激父母把我们带到这个五彩缤纷的世界上，要感激周围的人，给我们的帮助和温暖！

不仅如此，生活在感恩的世界，还要：

感激斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

感激绊倒我的人，因为他强化了我的能力；

感激遗弃我的人，因为他教导了我应自立；

感激鞭打我的人，因为他清除了我的业障；

感激欺骗我的人，因为他增进了我的见识；

感激伤害我的人，因为他磨练了我的心志。

西方有感恩节，目的就是要教化人们学会感恩。

感恩，不是压力，不是桎梏，更不是债务负担，而是催人向上的动力。让我们学会感恩，为父母留下一个真心的微笑；学会感恩，为朋友留下一双支持的友谊之手；学会感恩，为陌生人留下一丝心灵的温暖。不要再让爱我们的人伤心，不要再让爱我们的人流泪，不要再让爱我们的人失望。学会感恩吧，在感恩的心情中，我们定将成为更健康、更完整、更完美的人；让我们的世界加美好灿烂！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我非常荣幸地在这里代表xxxx班全体同学发言。

今天，是我们健康成长的又一个新起点，在这令人振奋的日子里，在这个美好的黄金季节，我们又迎来了一个快乐的新学年，我祝全体老师工作顺利，全体同学学习进步!

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。又回到了熟悉而亲切的校园。

当看到五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌响彻校园，鲜红的红领巾飘扬在胸前，我们的心情无比激动。我时刻提醒自己，要做一名德、智、体、美、劳全面发展的小学生，因为我们是祖国的希望与未来!

同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒，上课不守纪律，乱扔垃圾，损坏公物，破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生，一名热爱祖国，热爱社会，热爱集体的少先队员。给低年级小弟弟小妹妹们做出榜样。

因此，我们要努力做好以下几方面：

爱护学校的一草一木，不践踏草坪，不采摘花草。

。

说话做事文明有礼，尊敬老师，团结同学，关心帮助有困难的同学。

自觉维护学校和班级的环境卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起，并扔到垃圾箱里。

少年易学老难成，一寸光阴不可轻。从今天开始，我要抓紧时间，听好每一堂课，做好每一次作业，争取以优异的成绩向父母老师汇报。

同学们，在新的学年里，我们要树立远大志向，热爱祖国，掌握过硬的本领，我相信：在学校领导的正确指引下，在老师的辛勤培育下，我们一定会取得更大的进步。

谢谢大家!

大家好！

我是来自xx班的xx。我热爱劳动更热爱学习，做事一丝不苟是我的原则。今天我有幸来参加学校大队委员的竞选，我的心情无比激动，感到非常自豪。

这次我竞选的岗位是纪检委员。虽然我已经担当过大队委员，但是经验还不足，这对我来说仍是一次挑战，越大的挑战带给我的是越大的信心与勇气。当个大队委员不仅仅是一份光彩，一份荣誉的事，更重要的是培养我们的责任心。

如果我荣幸的被选上了，我不会骄傲更不会自满，为全校同学服务是每一个大队委员应尽的职责，出色地完成大队部所交授的任务是每一位大队委员不可缺少的责任。脚踏实地地做事，相信什么都有可能做成，爱默生曾经说过：“自信是成功的第一秘诀！”没错，我相信我自己，我行我能。

如果我没有通过竞选，这也说明我还得继续努力，在今后的学习生活中，我还需要不断的提高自己的综合素质。就算是失败，我仍然会抬起头勇敢地走上前去。每一次的成功都是因为有了每一次的失败！我会做个完美、阳光的我！

成功等于百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水，我要争取的就是那百分之九十九的汗水，我坚信，风雨过后必有彩虹！

请大家将那手中神圣的一票投给我吧！

谢谢大家！

尊敬的各位老师、家长朋友们：

大家下午好！

今天，我们共聚一堂，对如何培养孩子进行交流。在这里我要感谢学校、感谢班主任邓老师为我们提供这次相互交流的机会。

我的孩子叫xx，自从进入小学后，我发现孩子变了，变得快乐了、自信了、上进心强了，这是各位老师精心管理和教育带来的成效。因此，我要感谢各位教师，请允许我代表全体家长，向为孩子们的成长倾注了爱心与耐心、辛勤和汗水的一年级七班的所有老师们说声“辛苦了”!

其次，我要感谢在座的各位，是你们培养了孩子优秀的品质、良好的习惯，让刘泓铭在这个大家庭中发挥他的特长，弥补他的不足。

对于刚进小学的孩子，保护他的学习兴趣、信心和快乐感是第一重要的。每个人都是一个独特的宇宙，每一个家长都要欣赏自己的孩子，要发现自己孩子独一无二的优势，我始终认为，这是培养优秀孩子的前提。下面我简单的介绍一下我的做法：

1、注意自己言行对孩子的影响，孩子身上有父母的影子。尤其是对老师、学校和社会现象的议论，尽量不要让孩子产生负面的、消极的影响。尽力维护学校、老师在孩子心中的权威，严格按老师要求完成任务。这样，才能让学校在有效教育资源和老师优质的教学方法方面最大化的发挥作用。

2、做作业前的准备工作。做作业前先给孩子一些时间洗手、吃东西、小便等事情，然后决定开始写作业了，就要求一气呵成，中间不允许随意走动，这样做能提高学习速度，养成做事不拖拉的习惯。

3、短时回忆。写作业前，先用很短的时间回忆今天所学习的知识，像放电影一样，刚开始的时候可以提醒一下，慢慢变成自己完成“温故而知新”的过程，回忆是提高记忆效率的一个非常有效和实用的手段，回忆也能发现孩子当天的功课听懂了没有，这样家长才能帮助孩子认识到自己的不足并加以有针对性的再复习。

4、和闹钟比赛。一年级的小孩子注意力一般只有二十分钟左右，如果一直趴在书桌上做作业，学习效果并不好，而且也影响身体健康，时间长了，他就不知道要抓紧时间，所以我给孩子定了一个三十分钟的闹表，时间一到，休息十分钟，以此类推，最后如果能保质保量的完成作业就记一颗“小五星”,这样可以提高孩子学习的积极性。

5、写作业的顺序。一般先做简单的，再做有难度的，因为最佳学习状态应该是在开始学习的十分钟以后，口头作业和书面作业交替着做，这样不会太乏味。

6、检查作业。分三个阶段，初级阶段我和孩子一起检查作业中错误，并给孩子指出错误的地方，让孩子明白检查的意义，还要帮助他建立起检查的习惯和信心；中级阶段，可以告诉他有几处错误，让孩子自己去发现；高级阶段，只要告诉他有错误，让他自己去找并改正。

7、注重阅读。我给孩子买了很多不同类型的书，并且让他把自己喜欢的文章一字不漏的念出来，再过一段时间，就让他用自己的语言把书上的故事讲给我听，在平常的对话中有意识的和孩子说一些词语、成语，并解释给他听，丰富他的词汇量。

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”这话一点不错。习惯是人生的奠基，是美德的源泉。所以有人认为，培养孩子良好的习惯，让孩子拥有一个健全的人格，就给了孩子一个幸福的人生。我还要强调的是，这里所说的行为和习惯，绝不仅仅是学习方面的，也包括做人的行为与习惯。

所以，虽然孩子现阶段学习成绩平平，但我非常注重他良好习惯的养成。这种养成，需要某种程度的反复训练，但更多的还是和孩子商量制定一些规矩，然后严格用孩子同意的规矩要求孩子。下面是我和他反复商量制定的常规要求和奖惩措施。

1、上课专心听讲，积极思考并主动举手发言；不说小话，不搞小动作。

2、周末放学回家后，应认真完成老师布置的作业，自觉预习功课，并且抄写字帖一篇。

3、作业必须细心，出现一个错字，重写该字五遍；计算错一道题，重做五遍类似的题。

4、作业、作文和试卷的书写必须字迹工整，文面美观。

5、书籍、本子必须保持整洁，不得乱涂乱画，补的卷角，也不得有破损。

6、自觉订正并妥善保存试卷。

7、自己洗自己的袜子、等小衣物。

8、每天应尽量挤时间读有益的书报。

1.每周根据学校的情况反馈表小结，兑换“小五星”,如果一个星期的“小五星”5颗以上，奖励下星期走读，反之则住校；如果一个月的“小五星”20颗以上，就利用双休日在爸爸妈妈的陪同下，任选一个公园玩或选一部喜欢的电影看。如果一个学期的“小五星”100颗以上，在爸爸妈妈同意的情况下可以选一个感兴趣的地方旅游。

2.在品德和学习上取得一次重大成绩，加记一颗“小五星”.

3.如表现不好，就取消一颗“小五星”,直至取消有关奖励。

“让孩子成为一个快乐的人！和孩子一起快乐的成长！”这是我坚定不移的家庭教育理念。孩子在学习我，我也在学习孩子；我在教育孩子，孩子也在教育我；我在培养孩子，孩子也在培养我；我在成就孩子，孩子也在成就我；我让孩子成为了好孩子，孩子让我成为了好母亲。我们都在共同的完成一门永无止境的功课，学会做人，我们还将继续互相学习，互相教育，互相培养，互相成就。我给予了孩子以生命，孩子则延续着我的青春，然后我们的生命和青春在成长的过程中交织在一起燃烧。

以上所谈只是我个人的一些粗浅的认识，不当之处请批评指正。

最后祝各位老师和家长朋友工作顺利、身体健康！祝各位小朋友茁壮成长！谢谢大家！

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

“梦里花落知多少”，在朦胧的梦中，青春是一缕阳光——如此灿烂，绚丽;在花落的季节，青春又是一串欢乐的音符，荡漾在欢乐的节奏中。给青春一份宝贵的承诺，把握青春。

站在十字路口上，我迷茫了，寻寻觅觅却再也找不到正确的方向。到了初中，成绩下降的如此之快，但我总是安慰自我：“没关系，加油，挺过去就行了。”但我的信心最终被多次的失败磨光，我不明白为什么成功总是与我擦肩而过?为什么成功总是可望不可及呢?

就这样，我把自我困在冰冷的秋叶中，紧锁的眉头也封锁了我的心灵。太阳再也不会因我而耀眼，彩虹也不会因我而绚丽。轻柔的吉他化解不了我心中的悲伤，我只能选择逃避，慷慨的付出我的青春。

经过雨季的洗礼，我鼓足勇气走出那一片阴天。眺望窗外，其实一切事物依然那么美丽。天，蓝蓝的，任由白云在它的怀抱里跳跃，幻想;水，清清的，冲击着小石块，溅起一阵阵微波，似乎是在为之庆贺。树芽儿努力地生长，不浪费一分一秒，把握住人生最辉煌，最精彩的时刻。在操场上，有几个小孩子尽情地奔跑着，散发生命的活力，青春的力量。绽放青春之花，不言遗憾!

看到这些，我觉悟了。是的，我不该浪费自我的青春——生命最旺盛的时刻。我应当奋斗，用自我的智慧谱写出生命之歌。永远永远……

青春不悔，即使有波折，有困难，也会一如既往，勇敢前进。青春是五味瓶，酸甜苦辣咸，尝试了更多的滋味，体验青春的欢乐。

珍惜所拥有的青春吧!

abcdef奏成了青春的歌，绝美的画。

既然，青春是这么完美，那么，每个人都要珍惜自我所拥有的青春、珍惜所拥有的财富!

大家早上好!

今天我们的主题是——诚信。先给大家介绍一则小故事。有一天，电视上突然闪现出这样一个画面：一个家伙正面带微笑的亲吻一头驴的屁股!观众们还没有反应过来，电视上就说了，那个亲吻驴屁股的家伙正是nba的老牌球星巴克利，起因是：他曾誓言，说新加盟nba的中国籍球员姚明，如在今后的比赛中，能单场得分超过二十分，他就去亲吻姚明的屁股。在巴克利的球迷看来，这不过是一句戏言。但当姚明真的为休斯敦火箭队拿下三十分后，巴克利即告知媒体，说他决定去亲吻姚明的屁股，是以兑现诺言。且不说姚明是nba的小字辈，就是他所接受的儒家文明，也不允许他去开那样的国际玩笑。在姚明不愿“奉献”屁股的情况下，巴克利变通的跑到乡下，花五百美元买回一头驴，在媒体的监视下，亲吻了那头驴的屁股。

同学们，我要说的是巴克利的这种行为正是诚信的行为!何谓诚信呢?忠诚老实，言行一致为诚;遵守诺言，说到做到为信。古今中外，有关诚信的故事不胜枚举。尾生之约让我们感动至今;曾子杀猪告诉今天的父母教育孩子要讲诚信;季布一诺千金和《狼来了》更是我们耳熟能详的诚信故事。有了“诚信”，商鞅的变法得以功成名就，刘邦的约法三章得以千年传为美谈;没有“诚信”，尼克松在“水门-事件”中被-迫引咎辞职，克林顿也因在绯闻案中撒谎而险遭弹-劾。

树立道德之新风，立诚信之根基是当代学生义不容辞的责任。考试不仅是检查教师教学效果、学生学习情况的评价手段，还是一种让我们也于正确评价自己、勇于承认学习上失误和不足、严于自我约束的考验。为使全校同学共同培养自立自律、刻苦学习的作风，塑造高尚品格、坚决掏考试作弊歪风，“一次考试不及格你还有许多机会，一次考试作弊将推动一切机会”! 同学们，我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为，是一种违反学校纪律、违反公平竞争的行为。虽然一时的作弊有可能使你跨过及格线，有可能使你取得暂时的较好成绩，但是一次不文明、不诚信的行为葬送的却是你的尊严、形象和荣誉!

同学们，让我们大家行动起来，互相提醒，互相督促，营造一个健康、清洁的考场考风，为促进我校的学风建设尽自己的一份力量!

莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷，为学校的学风建设共同努力，为来严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线，营造“勤奋进娶持之以恒的学风”。

预祝：

同学们在期中考试中取得优异成绩、。

新的一学年又开始了，作为一名小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?对此我想和同学们一起重温学校的校训。

一、健康

要拥有强健的体魄和良好的心理素质，掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。

二、礼仪

要讲文明、讲卫生，爱我校园从我做起，不随手乱丢垃圾，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园。要学会做人，学会关心他人，互助友爱，增强集体意识，培养团队精神。

三、智慧

要学会学习。在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。

同学们，我们是二十一世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望!我们要将新学期视为一个新的起点，发扬学校的优良传统，以全新的精神面貌投入到学习和生活之中，以优异的成绩向关心我们的老师、父母汇报。

最后，祝同学们快乐成长，学习进步!

我们常说的梦想其实就是人生追求的目标，梦想是每个人都必须拥有的，为什么呢？因为只有有了梦想，才有努力的目标，才有成功的希望。

著名探险家约翰。戈德在15岁时写下了他气势不凡的计划——《一生的志愿》。在这个计划里，他一口气列举了127项人生的宏伟梦想。这些梦想，不要说实现，就是看一看，都足够让人望而生畏的了。但是约翰。戈德的心却被自己的梦想鼓荡的风帆劲起。他开始努力地为了实现他的梦想而奋斗。终于，在44年后，他实现了其中的106个梦想。有人问他是凭借什么力量，把艰辛踩在脚下的呢？他说：“我总是让梦想先到达那个地方，接下来就只需沿着梦想的指引前进。”由些可见，梦想对于人的成功有着很大的影响！

曾经有一位老人，他努力了大半生，却始终一事无成。有一天他去请教圣人。圣人问他：“你都做过什么？”“清洁工、看门人、服务生……”老人说了许多职业。“可你到底有没有一个专一的目标、一个梦想呢？”圣人的一句话，顿时把老人问的哑口无言。是啊，有时候，没有一个确定的梦想、没有一个专一的目标，不能一心一意地向这个目标努力，怎么可能成功呢？老人没有成功，正是因为他没有一个确定的目标、努力的方向，没有一个专一的梦想。

当然，只有梦想还是不够的。有了梦想，还必须努力去实现，向着目标努力拼搏。跌倒了，再爬起来；失败了，决不气馁。既有梦想，又努力拼搏，就一定会成功！

尊敬的各位老师、各位家长、同学们：

大家好！ 我是六一班李灵栋同学的家长。首先非常感谢学校能给我这么好的一次机会，能够让我站在这里和大家共同交流探讨孩子的成长教育这个话题，我感到十分荣幸。借此机会，我感激各位老师对孩子无微不至的关爱。平时老师们高尚的品行、文明的举止、朴实的生活作风、勤奋好学的治学精神，时刻潜移默化地影响着我的孩子，使他既学会了如何读书，又学会了怎样做人。让他在这里养成了良好的学习和生活习惯。在此，我代表所有的家长们对各位老师的辛勤教育表示衷心的感谢！

家庭是孩子的第二课堂，家长是老师教育孩子的得力帮手，在教育孩子方面，我做得很不够，还需要更加的耐心细致。今天，我就谈一点自己的观点和体会，希望能够和各位家长共勉，共同探讨教育孩子更好的办法。

我想说的第一个观点是：做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。养成良好的学习，生活习惯。要培养孩子自己自觉的去学习，持之以恒，进而养成习惯。

我想说的第二个观点是：家长是自己孩子的一面镜子。孩子总是在有意无意的学习和模仿自己的家长。

如果父母能真正地喜欢孩子，并希望他们养成良好的习惯，那么自己在平时生活中就需多方面注意，一方面尽可能多的给孩子做出良好的榜样，另一方面又注意不要使自己的坏习惯影响到孩子。孩子的童年是不可复制的。多抽出点时间陪陪孩子，尽量给孩子创造良好的学习环境。

无论多忙，都一定要把孩子放到第一位，一定要对自己的孩子负起责任来，给予他笑面人生的自信和力量。

希望我们所有家长都能和老师携起手来，共同培养教育孩子。最后，祝老师们工作顺利，祝家长们事事如意，祝学校的明天更加辉煌，谢谢大家。

尊敬的叔叔阿姨.爷爷奶奶.敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是二年级一班的学生xxx，今天，我能在此发言，感到十分荣幸。自从上幼儿班的时候，我就立志要成为一名优秀的小学生。值得自豪的是，在老师的精心培育下，通过自己不断的努力，我在中心小学这个美丽的大家庭里茁壮的成长了。

两年来，我体验了我人生的很多第一次，第一次登台领奖，第一次作为学生代表，第一次受到批评。在这么多第一次中，我成长了很多。学习很多时候靠的不仅只有努力，更多的是需要方法。如果你没掌握方法，再努力也争取不到好成绩。

两年来，我能认真听好每一堂课，积极举手发言，认真做好笔记，自觉主动完成家庭作业，很少让家长操心。在学校里，我努力当好老师的小助手，做同学的好朋友。在此基础上，我还能合理地安排暑假生活。生活是习作之源泉，做一个生活的有心人。

同学们，你们看，我们的同学聪明活泼，勤奋好学，取得了可喜的成绩，我为我们的同学感到高兴。只要肯努力，我们人人都能成为一名优秀的学生!

敬爱的老师，请你们放心吧，我们每一位同学都会努力成为一个使家长省心，自己舒心，老师高兴的优秀学生。

谢谢大家!

晚上好！我叫__，是__小学一名三年级的学生。今晚，我很高兴能与大家分享我和爸爸妈妈之间的教育故事。

我知道，爸爸妈妈不但重视我的学习，还很重视我的人品。在学校教师宿舍楼墙上有两排字，就是“学会求知，学会相处，学会做人，学会做事。”那也是爸爸妈妈对我的期盼和要求，我会努力的。

我的爸爸妈妈从来不以长辈身份居高。爸爸说与人相处以和为贵，妈妈说与人相处要真心和开心，我呢？我就认为坦诚待人才是最重要的。我们说到了，也认真做到了，所以我们家总能快快乐乐地相处。

我的成绩谈不上顶尖，但是我用心学习，要求自已能够掌握，也要求自已学以致用，所以成绩也算稳定。每到晚上，爸爸妈妈一般都会让我拿出课本，我们一起对课本内容进行一次学习或展开一次探讨，从学习中我加深了对课本内容的了解，从探讨中使我的思路更广阔，时间一般在半个小时左右，这样，多学﹑多说﹑多想，对身心都有好处。

除了学习外，我还会做一些家务事，例如：负责保持厕所干净卫生，每晚负责倒垃圾，每月负责交水电费等等。我的爸爸妈妈乐意为这个家服务，我也乐意为这个家服务。从家到学校再到社会，我想我们大家都应该乐意去服务。

我的演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

大家知道一月一日是什么节日吗?是的，就是元旦，新年的第一天，现在我们已经进入了二零多少年了啊?对，现在我们已经进入了2019年。时间过得真快啊，一眨眼，2019年就这样飞快地从我们身边溜走了，我们也迎来了崭新的2019年。

回顾过去的一年，我们每个小朋友都在成长，都在进步，学习上，我们在老师辛勤的教导下，又掌握了许多新的知识;生活上，我们的生活自理能力又得到了很大的提高，像低年级的许多小朋友学会了自己穿衣，自己吃饭，自己上厕所;高年级的同学们学会了洗菜，切菜等等，为爸爸妈妈解除了很多的后顾之忧。在体育锻炼上，我们也取得了优异的成绩，特别是在区首届特奥会和校组织的中长跑比赛上，我们的同学奋力拼搏，都取得了比较优异的成绩。我们每天大课间都锻炼身体，使我们的身体锻炼得棒棒的。

过去的成绩只能代表过去，现在我们迎来了新的一年，在新的一年里，我们又要确定新的目标，使自己各方面都取得更大的成绩。

老师希望同学们在新的一年里，学习方面能在原有的基础上更上一层楼;在生活自理方面，我们能有更进一步的提高。老师希望同学们在新的一年里，飞得更高，进步得更快!

我的演讲结束了，谢谢大家!

大家早上好!

从这周开始，将进行期中考试，目前，各学科已进入紧张的期中复习迎考阶段，这次考试是由学校组织的一次统一考试，通过期中考试，我们的老师能更好的了解同学们前一阶段掌握知识的情况，发现同学们学习中的问题，以便帮助同学们及时弥补缺漏，我们希望通过这次考试，检验每一位同学在这半学期的学业状况，帮助同学们通过考试这种检查形式，发现自己在学习的目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题，为下一阶段的有针对性地改进学习提供重要的依据，我们更希望通过这次复习迎考的过程使大家能集中反省自己的学习行为，进一步改善自己的学习习惯，努力探求适合自己的学习方法。所以希望大家要认真重视这一次考试，争取考出真实的成绩，发挥出自己的正常水平。

当然，既然是考试，并且又是全校的统考，必然就有竞争，有压力，想要考出好成绩，除了平时一贯的认真勤奋以外，复习阶段的努力和拼搏就显得尤为重要。相信每一位同学都有一颗积极进取的心，都有十份勇于胜利的劲儿。大家肯定早就暗暗下定了决心，悄悄制定好了复习计划，准备到考场上去搏一搏!那么就请拿出你们的行动来实践自己的誓言吧!为使同学们的复习迎考工作更加有效和有序，下面，我就同学们的复习工作和考试提几点要求：

1、复习期间要争分夺秒，独立钻研，提高学习效率，大家要自觉地、团结一致地维护课堂纪律，切勿影响他人学习。几天后同学们就要步入考场，接受检验。我们说，考前的这几天，是非同寻常的几天，它的“非常性”在于：你若懂得珍惜它，这几天就能具有十天、半月或更多天的价值;你若懂得珍惜它，你便能从它这儿获得克服困难的勇气，增长吃苦耐劳的精神;你若懂得珍惜它，你一定会从中获得更多的自信轻松面对考试。因此，踏踏实实走过这几天，扎扎实实度过这几天的分分秒秒，成功便成为你的可能!在这几天里，复习是我们头等重要的事，几天后那理想的成绩就是我们这几天拼搏的目标!说到这儿，相信同学们一定都深刻地明白这几天时间的宝贵，是的，我希望我们每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念，使自己立即进入状态，紧张、有序、认真、塌实，丢下一切杂念，并暂时牺牲我们一些正当的业余爱好，心无旁骛，全力以赴做好期中考试的复习工作。

2、注意归纳和总结。孔子有句话，说“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划地按时地去复习它，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕，孔子还说过：“温故而知新”，重视复习，复习得扎实，就能逐步加深自己对知识的理解，记忆的效果也会更上一层楼。孔子的这些话都是在强调温习、复习的重要。事实上，平时同学们的当堂复习、当天复习就是在及时的“温故”，而考前的总结性复习、系统性复习更是一种有效的“温故”，通过复习，对学过的知识能够掌握得更牢固，对未学的知识有时甚至也能无师自通，体验到豁然开朗的美妙感觉。要记住，有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备好，安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。这些课有助于同学们理清复习的思路，提高复习的效果。希望同学们把握好课堂，听好每一分钟的课。

3、知识的积累如同燕子衔泥作巢，要一点一点地堆积，我们有很多同学能踏踏实实地走过平时的每一天，一贯能自觉做好阶段性的整理和归类工作，把知识系统化，这些同学已经有了一半成功的希望，但请注意，也只是一半，另一半还需要你们在复习时做最后的拼搏!因此，平时学得再好的同学，也不能过于自信，一定要重视这7天的考前复习，否则就会功亏一篑。而另外也有一部分同学由于平时忽略了积累和整理工作，缺漏比较多，到现在觉得很多问题存在，复习时没有了头绪，甚至不知从何入手。若全面复习，时间太紧，怎么办呢?他们可能开始挑灯夜战，早起读书，但想把一切都在这几天时间内补起来确实是很困难的，最后的结果必然是：带着为完成复习的忧虑，带着起早贪黑的过度疲劳，心虚地走进考场，心慌意乱，头昏脑胀，水平无法正常发挥。所以这些同学更要合理、科学地安排好时间，最有效的做法是集中精力扎扎实实地把基础知识复习好。

4、良好心理素质的培养和锻炼。考试既是知识的检验，又是意志的磨练。良好的心理素质也是获得考试成功的重要因素，同学们要摆正心态，既不可妄自菲薄，也不可过于自信，相信这两种心态同学们都能很好的克服。

5、考试时不得迟到，任何科目的考试均不得提早交卷，要保持卷面的整洁。

6、考试中，不准旁窥、交头接耳、打手势、作暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答卷、答题卡。一经发现，将给予记过处分，如受了处分，操行评定只能是d等，即不及格，对升学有很大的影响。

7、考试期间，语文、数学考完后要留下复习。请班主任老师注意做好安排工作，下课听钟声。

8、考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个中学生应该学会对自己的行为负责。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。包括平时的默写、月考、小练习、做复习卷等等，同学们都要经得起道德的考验!希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

我们说，严格的纪律是成功的保证，这里我还想就这个问题谈点看法。复习是紧张的，放松也是必要的，但张弛必须有道。每天中午的那段时间和自习课的时候往往最能反映一个班级的班风和学风，最能看出一个同学的学习态度、学习习惯，近阶段，值班的老师，特别是教导处会加强巡查，以保证复习期间同学们有个良好的学习环境，以保证学校有良好的教学秩序，所以，趁复习迎考的契机，各班要好好整顿一下学习纪律，进一步加强同学们的纪律观念。

当然，我还要特别敬告极少部分平时不思学习，还常惹是生非的同学，希望你们能甚至破坏学校声誉的事情，以此为开端，学会学习，学自控，学会珍惜，学会做人，逐渐成为一个懂事明理受欢迎的学生。

同学们，相信你们都希望在这次的期中考试中能考出各自理想的成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励勤奋苦读的自己。我想问一问，你学习的动力来自哪里?我想，它可能来自父母、老师和同学吧，但这些都只是促使你进步的外因，只有来自你自身的压力才是你最最有效的学习动力，所以“没有最好，只有更好”永远是我们每个人的座右铭，因为它有着丰富的内涵，它激励我们不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己、超越以前的自己、超越昨天的自己!

最后祝同学们学业进步，考试成功!

大家好!我是七年级六班的__。今天我演讲的主题是“学习抗疫精神，传承爱国情怀”。

当我们怀揣着步入小康社会的美好憧憬走进20__年时，一场全民抗击新型冠状病毒的战役也拉开了序幕。阴霾在悄然扩散，但黑暗中点点的微光也在逆流而上……

生命不息，冲锋不止。这微光是张定宇院长。他年过五旬，身患绝症，却身先士卒、夜以继日地拖着两条病腿，颤颤巍巍地奔波在医院的抗疫最前线，展现出真正的不忘初心、牢记使命的革命精神!这微光是刘智明院士。身为院长的他在指挥与新冠病毒抗争中不幸被严重感染，本应放下工作安心治疗，但他却临危不惧，不顾个人安危，不忘重托，仍然日夜操劳，马不停蹄地遥控指挥着全院的抗疫工作，直至生命的最后一刻，最终被无情的病魔夺走了生命。在新冠病毒面前，他从不退缩，始终砥砺前行，体现了他胸怀祖国心系人民，不惧生死、勇于献身的大无畏的爱国情怀!

白衣执甲，最美逆行。这微光是医护人员。他们无所畏惧，一路逆行而上，是当之无愧的抗疫英雄。他们与时间赛跑，与生命角逐，映在我们眼中的，是毅然剪掉头发后潇洒的背影，是脱下面罩时憔悴的笑容，是凌晨三四点仍然奋战在病房里的落寞的身影……处处无不展现着白衣天使的不怕牺牲、勇往直前、顽强拼搏、无私奉献的革命斗志和责任担当。

万众一心，同舟共济。这微光还是那些千千万万平凡又最为团结的中国人民。疫情就是命令。全国人民群情激昂，义薄云天，争先恐后为疫区捐款、捐物、捐药、捐工……捐出一切，向全世界展示了无比强大的中国力量和中国速度。全国一盘棋，一省援一市，凝聚了全国人民坚决战胜新冠的全部心血。他们为国自觉宅家，不添堵不添乱，默默付出，齐心抗疫。他们一声声真诚又最为直白的“武汉加油"，一句句自信又最为走心的“中国必胜"，全部凝聚成了众志成城、共克时艰的正义力量和百折不屈、抗战到底的民族精神。

星星之火，可以燎原。点点微光虽然渺小，可是一旦积少成多，聚沙成塔，汇积成河，汇聚成一体，就会蓄势爆发出中华儿女无限恢宏的抗疫气魄和不可战胜的精神力量。

这段日子，我们不仅见证了“疫情无情，大爱无垠”的大义壮举和爱心行动，而且也给了我们一个重新审视自我的机会。此时的你心中是否更有力量，是否更明确了为之奋斗的前路方向?其实，我们每个人都是一个支撑点，只有所有的支撑点都一起挺立起来，共同挺起国家的脊梁，祖国才能建设得更为坚不可摧，更加繁荣富强!

天下兴亡，匹夫有责。“少年强则国强”!作为一名中学生，一名青少年，首先我们是一名中国人，我们的样子就是中国的样子，祖国的责任就是我们的责任，国之兴亡就是当代青少年之担当!

让我们以梦为马，不负韶华，在以后的生活中，继承和发扬老一辈光荣的革命传统，学习中华民族的抗疫精神，传承中华儿女的爱国情怀，更加努力，不懈怠，不放松，不留任何遗憾，完美蜕变成更好的自己!成长为一名有志气、有责任、有担当的阳光向上的青少年!

谢谢大家。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

20__年春节前夕，一场突如其来的新型冠状病毒引发的肺炎疫情改变了我们的生活，一群最美的逆行者没有退缩，他们逆风而行、迎难而上，全国人民众志成城、万众一心，共同抗击疫情。如今，我国的疫情防控工作取得了阶段性的胜利，但由于目前国外的疫情迅速蔓延，形式严峻，所以，我们依然要做好个人防护，防止疫情死灰复燃。

那么如何才能做好个人防护呢?

首先，同学们要了解新型冠状病毒会出现哪些临床症状。一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状，部分患者起病症状轻微、可无发热、无肺炎表现，其称之为无症状感染者。因此，如同学们出现上述症状，或曾与疫区人员、境外人员有接触史，应立即告诉家长和班主任进行处理，做到不隐瞒，不谎报。

其次，在疫情当前，同学们在日常生活中也应该要做到以下几点：

1.正确佩戴口罩

戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的的有效手段，选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。一次性医用口罩佩戴时，要将拆面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后夹紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合，同学们注意，在口罩使用完后，不能随意扔掉，要注意妥善处理，否则容易滋生细菌。

2.避免食源性感染

同学们要做到不贪嘴，拒吃野味，牢记病从口入的教训，不吃过期变质食品，平时多注意食品的生产日期和保质期，在规定时间内食用。打开食品包装时注意食品有无腐败、变质，如果发现食品味道不对，应立即停止食用。

3.勤洗手

保持良好的呼吸道卫生习惯，双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后、餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后应立即洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

4.减少串门

为了保护自己也为了保护他人，同学们应该尽量减少到人群密集的场所活动，避免接触呼吸道感染患者。如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

5.增强体质和免疫力

同学们应该保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加机体免疫力。

6.保持环境清洁和通风

在家或返校后在宿舍、教室的时候每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

同时，在“宅”家不能外出的这段时间里，同学们难免会产生焦虑、紧张和不安等负面情绪，这些都是正常的反应，现在你们要做的除了要认真学习网课，按时完成课后作业之外，也要学习用科学的方法调节好自己的情绪。

那么如何才能调节好自己的情绪呢?

1.对自己的作息时间做好规划，劳逸结合，科学做好“停课不停学”。有规律的作息可以使我们的生活变得更充实，从而减少负面情绪的产生。

2.当你产生不良情绪时，可以通过写日记、画画、听歌和做运动等方式进行抒发，多从抗“疫”英雄的身上吸取积极向上的能量，同时也要敞开心怀，与家人和朋友倾诉自己的心情。

3.如果你发现自己的负面情绪已经影响到生活和睡眠就要及时与父母或班主任进行沟通，寻求帮助。

最后，我将这段防疫顺口溜送给同学们：讲卫生，勤洗手，不让病毒身上留;戴口罩，遮鼻口，个人防护记心头。多蔬菜，多水果，增强自身抵抗力;睡眠足，水喝够，生活方式不简陋。多通风，空气好，身边病毒便会少;人多处，要少去，亲朋好友暂不聚。野味儿，病毒多，非法市场不要凑。做饭菜，得讲究，生熟食材要分开。在家中，稳心态，一日三餐不可少;耐寂寞，网络聊，保健操来做一做。

今年的寒假，对于同学们来说，是一个不同寻常的假期，我们在防控疫情的同时，每个人都要调节好自己的心理状态。在前方，有很多无名英雄在攻克难关，那么在后方，我希望在阳光洒满大地的季节，每一个同学的心灵也同样充满着无限明媚的阳光。我们一起共同努力，打赢这场抗“疫“胜仗，我期待返校后与你们在校园相遇，听到你们发自肺腑的那声“老师好”!

尊敬的各位老师、各位家长们：

你们好！

我是李诗颖的家长。首先非常感谢学校和刘老师能给予我这么好的一个机会，让我与在座的家长们一起交流和探讨孩子的教育问题。对此我感到很荣幸，同时也有点激动和紧张。也非常感谢老师对李诗颖耐心地教导和关爱，孩子一点一滴的进步都渗透着老师辛勤的汗水。在这里我要对辛勤付出的老师们表示崇高的敬意和衷心的感谢！谢谢们！

说道教育孩子，其实这个问题牵动着我们每一位家长的心，作为家长都希望自己的孩子长大以后能成为一个对社会有用的栋梁之材。可是如何教育孩子成了家长的一个难题。我孩子曾经对我说，我一定要上大学，还要读博士，将来要凭自己的能力赚很多钱来养你们，到时候你们就不用去工作了。当听到孩子说到这些话的时候心里暧暧的，很欣慰满满的都是希望。因为孩子有了自己的一个目标，她在朝着那个目标努力，所以我就不会担心她说没有学习的动力和目标。

平时跟孩子相处的时候，我觉得更多的像是朋友一样。孩子每天放学回来都会跟我说一些在学校发生事情，自己在学校的情况，有哪些开心或不开心的事都会说。我会肯定她做的好的方面和想法，指出存在的不足，正确的引导她。

平时也要向老师了解下孩子在学校的表现。这样才能及时了解孩子的思想和动向，家长和老师才能更好地去教育孩子。我孩子平时也是比较喜欢玩的，我觉得这个年龄的孩子爱玩的天性是管不住的。所以在学习上我也没有太多的要求她，碰到不会做的我会要她多思考，不懂的就多问多学。只要认真地完成作业了，就可以去玩。我让她自己做了一个星星表，做好了给自己画个笑脸，没做好画个哭脸，做的好的时候我会表扬她，如果没有做好我也会惩罚她。这样奖罚分明，学习态度就会更加的端正。

我记得她写的第一篇作文受到老师表扬后，一向只喜欢故事书的她，也看起了作文书，自己还会把作文的好词好句抄下来。我觉得这就是孩子受到表扬后的一种进步。所以说多夸夸孩子，也是对孩子的一种激励。还有就是我会鼓励孩子多参加学校一些集体活动，让她有集体荣誉感，尊师爱友，同学之间要团结互助，相互关心。

在家里我会让她做一些力所能及的家务活，增强自己的自理能力，这样也是对孩子的一种锻炼。放假的时候也会丰富下孩子的业余时间，比如陪孩子打打球运动一下，或者是陪孩子到外面走走、逛逛，见识一些新的东西，我觉得这样对学习也有一定的帮助。对于孩子存在的不足和缺点，我一直在努力地督促她争取早一点改正过来，养成良好好的学习习惯和生活作息习惯。

我希望所有的家长们有时间就多陪陪孩子，和孩子多点交流和沟通，去了解他们真正的想法，成为孩子们无话不谈的好朋友。让我们和老师们一起共同努力，把孩子培养成祖国的栋梁！

我觉得教育好孩子是各位家长和学校不可推卸的责任，就让我们朝着同一个目标，一切为了孩子而努力吧！