2001福冈游泳世锦赛(汇集20篇)

2)负责游泳池内人员的生命安全。发现有求救信号、遇溺等异常情况的，应果断迅速采取有效救助措施。

3)负责做好救生设施、救生药品的准备及检查工作，确保充足。

4)负责涮脚池池水的放水及加药工作，并做好相关记录。

5)认真填写交接记录本、安全检查表格等。确保表格使用充足，并做好当日记录工作，不后补表格，也不提前填写表格。

6)上岗时要检查救生器材是否齐备可用，并应放在固定的位置上，做到取用方便。

7)应分工明确，责任清楚，互相帮助，发现遇溺者应立即下水拯救，不得延误。

8)上岗时穿泳裤(运动裤),并提早10分钟上岗,做好准备工作，检查场地及器材是否齐备可用，工作时精神要集中，不得开小差，认真负责，做到及早发现及早处理事故，防患于未然。

9)具高度的安全意识和责任感，对游客安全负责。

10)游泳授课，与会员家长定期沟通学习情况。擅长教学指导。做好上课记录，及时约课消课。

以前，我一直觉得自己是超人。因为从记事起，我好像总是轻松地就能学会小伙伴们总也学不好的各种技能，几乎很少有失败的经历。一次次的小小成绩，让我逐渐的骄傲，骄傲的结果就是失败!这不，就在今年的暑假，学游泳经历的失败，真让我刻骨铭心!

暑假里的我和妹妹，经常幻想着能变成两条在水中快乐游泳的鱼。于是，客厅里的沙发，卧室里的床，就成了我们眼中的“江河湖海”。我们游戏中经常在这些“江河湖海”中搏击风浪。可是真正的游泳，我们从来还没接触过。爸爸要开始休年假了，这一次，我和妹妹想做两条“快乐鱼”的梦想终于要实现了吧。

准备去游泳的前几天，我上网查找了很多初次游泳注意事项，还和妹妹在电脑前随教学视频认真的练习了多遍“无水游泳”姿势，直至我们都感觉到已经成了游泳专家。然后迫不及待的找爸妈请求早些去游泳。爸爸妈妈虽然笑着问我还记得“纸上谈兵”的成语吗，但是仍然买好了游泳所需要的各种用品，泳衣，泳帽，泳镜，鼻塞，耳塞，样样齐全。戏水活动，走起!

那是暑假当中的一个周末，我们全家来到了戏水乐园。尽管有爸爸的保护，但是当我的双脚和身体真的进入泳池的时候，眼前飘荡的水似要把我吞没，一种莫名的恐惧感让我乱了方寸，网上学来的技巧和游戏中的美好感觉在那一刻统统的飘到了九霄云外，连最难看最实用的“狗刨式”游泳法我都用不上，最后不管爸爸怎么鼓励，我还是逃上了岸，说什么都不敢跳下去了。

这次游泳尝试宣告失败，让我更加深刻的理解了什么是“纸上谈兵”，和“纸上得来终觉浅，此事绝知要躬行”的含义。

一、依靠领导，加强管理

1、在学校领导的高度重视及亲自领导下，游泳训练在已开展多年了，并取得了一些成绩。要使训练持久不衰必须继续紧紧依靠学校领导。加强与市区有关部门的联系，争取支持与帮助。

2、建立与领导汇报制度。活动中出现的场地、器材、家长、学生、教师、经费、等问题及时与领导沟通。

3、建立一支责任心强、业务精、能吃苦、讲奉献的教练队伍。

4、加强对学生安全及坚强意志品质的教育，以表扬鼓励为推动力，促进训练的稳步发展。

5、协助班主任及生活老师做好家长和学生工作，保证训练的顺利开展。

6、加强主动性，克服盲目性，工作有计划、有落实、有检查、有措施、有奖惩。

二、落实组织机构，责任到位

1、通过学校游泳比赛，发现苗子，扩大游泳队伍，重点是

低中年级。准备再吸收20名左右新队员。

2、继续坚持每周三次每次1.5小时的训练。

3、加强与家长的联系，适时召开家长座谈会，争取他们更大的支持。

4、健全运动员档案资料，

5、定期组织教练员交流教学经验，促进训练的有序开展。

为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。

二、活动主题

趣味游泳比赛活动

三、活动时间

20xx年8月18日下午3点

四、活动项目内容

(一)趣味游泳比赛项目：

1、池底捞宝(每组2人)

主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内(3分钟)捞到宝贝多者为胜。

2、齐心协力向前冲

齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。

三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸(可游可走可带游泳圈)，先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩;以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。

3、猪八戒背媳妇

本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。

男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。

4、旱鸭子游泳比赛

本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。

参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。

五、活动流程：

参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。

1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。

2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。

3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。

4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该选手成绩。

5、统计成绩，主持人宣布比赛结束，颁发奖品。

6、活动结束。

六、奖项与奖酬

(一)奖项

1、趣味游泳每项比赛按名次取前八名。不足八组的去掉最后一名

(二)奖品

一等奖：奖励一中游泳馆门票30张(价值450元)。

二等奖：奖励一中游泳馆门票20张(价值300元)。

三等奖：奖励一中游泳馆门票15张(价值225元)。

四至八名：奖励一中游泳馆门票10张(价值150元)。

颁奖方式：现场颁奖。

七、参赛注意事项

1、欲报名者请到本游泳馆检票处填写报名信息或登录俱乐部网址填写报名信息。

2、参赛选手不收报名费，只需购买10元门票一张即可，每人最多可报三项。

3、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

5、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

6、神农飞鱼游泳俱乐部拥有本次活动的最终解释权。

1、能使用正确的方法补洞洞。

2、发挥想象，尝试根据洞洞的形状添画出各种形象。

3、体验洞洞添画的乐趣。

1、油画棒、胶棒、记号笔

2、各种服装杂志、彩纸、彩色报纸等

3、ppt：教师登山照片；各种形象（动物、车、水果、人物等）

4、音乐：《撕报纸》、《森林狂想曲》

一、谈话引出课题。

师：前几天放假，你们出去玩了吗？（去公园了、没出去・・・）你们猜我去哪了？（打开登山照片）对我去爬山了！爬山很开心。哎！只有一件事让我特别的郁闷，我把衣服弄破了好几个洞，你们瞧！（出示刮出洞的t恤）

你们说我该怎么办呀？（缝一缝、补一补）

师：你们真聪明！（出示各种纸）假如这是一块布，我把它补在洞洞的背面。看洞洞补好了。怎么让洞洞看起来更漂亮？（在里面填上图案，装饰上花纹・・・）

二、游戏―撕洞洞。

师：你们说的很好！今天我把你们请来，就是想让你们帮我把这些洞洞设计一下。

1、提出设计要求：老师准备了各种t恤纸，但现在上面还没有洞，我们一起玩个游戏，把上面撕出各种形状的洞洞，然后再来设计。（记住：洞洞的形状越奇怪越好，洞洞之间要有一定的`距离。）

2、播放音乐《撕报纸》开始游戏。

三、尝试想象创作。

1、补洞洞。

师：现在t恤上有许多洞洞，你们把洞洞周围涂满胶，选一张喜欢的纸把洞洞补好。

2、添加想象。

师：洞洞补好了，我们看看洞洞能变成什么？（请个别幼儿示范）播放ppt及《森林狂想曲》幼儿开始创作！

四、幼儿对自己的作品设计进行简单的介绍。

1、学习刮画的技巧，了解刮画的特征，初步掌握刮画的方法；

2、感知色彩明暗的对比，激发幼儿对色彩的感受力，体验色彩与生活环境的关系；

3、发展幼儿观察力，想象力和口语表达能力。

1、幼儿已初步认识深色和浅色；

2、多媒体幻灯片夜景图；

3、幼儿作画工具（画纸、油画棒、无尖铅笔）；

4、半成品几张（一张铺好浅色底色的关成品、一张在浅色底色上涂好的深色的半成品）；

5、歌曲《萤火虫》磁带。

1、欣赏歌曲，引出课题。

幼儿欣赏歌曲《萤火虫》，小朋友你们知道歌曲里唱的是谁吗？萤火虫什么时候进来？（是晚上）。当夜幕降临，到处是一片漆黑的时候，小动物迷路的时候，萤火虫打着它的小灯笼把小动物们安全地送回了家。

2、欣赏图片，放映幻灯片，“家乡的夜景”。

天黑了小动物们有萤火虫，城市的夜晚没有萤火虫为、该怎么办呢？灯光把城市的夜晚装扮得十分美丽，我们来看看这是哪里吧？

（1）小朋友你们看这里是哪里呀？（是晚上的天安门）天安六上有什么？（有彩灯和焰火）

（2）再依次欣赏几张代表性城市的夜景如：人民大会堂、北京西客站、立交桥、东方明珠等地方的夜景。

（3）观察我们家乡的夜景，看看这里是哪里？（是白天的广场）大家看看晚上的广场是什么样子？

（4）观察图片，看看这是哪里？（是马路）观察晚上的街道同白天的有什么不同，让幼儿说说晚上与白天有什么不同？

（5）观察图片看看图片上是什么？（是楼房）到了晚上房子里是什么样子？（家家户户亮起了灯，天上有星星和月亮，还有路灯）

3、欣赏范例，示范讲解

我这有只神奇的魔笔，它能刮破黑夜，把夜晚变成一幅美丽的画，（教师边讲解边出示画纸现场做画），我用魔笔刮破黑夜，一颗小星星钻了出来，又钻出一颗小星星然后是月亮……

小朋友，想知道是一支什么样的魔笔吗？（出示无尖铅笔）啊！原来就是一支无尖的铅笔呀！一支没有尖的小铅笔怎么能画出这么漂亮的图画呢？原来我的画纸也有点特别，画纸上用油画棒涂过了，这种画叫“刮画”。

4、认识刮画，熟悉作画步骤

今天我们就来学习这种新的画法“刮画”，刮画与其他画的区别在于画画上之前，要先把画纸处理一下。

（1）首先在画纸上均匀的涂上一层浅色；

（2）在浅色上涂两遍深色：第一遍横着涂，第二遍竖着涂。如果你有一尺会飞的魔笔，你想乘着去哪里呢？

在这个五彩斑斓的大千世界中，有许多神奇美妙的地方，我们“家乡的夜景”这么美，下面就请小朋友拿我送你们的魔笔，画画咱们“家乡的夜景”，乘着魔笔出了吧！

5、幼儿作画，教师指导

（1）先涂一遍浅色，涂满了再涂深色，在涂深色的时候，注意要涂得均匀，涂得满，动作要快；

（2）想好了主题再刮画，错了的话用同样的颜色的油画棒盖上重画。

6、幼儿讲述自己的作品

7、活动结束

让幼儿拍手唱歌《小蜡笔》。

暑假里，妈妈帮我报了游泳训练班。我心里不禁担忧：我体形这么大，怎么可能学会呢?尽管抱着一百个不情愿，我还是跟着妈妈去了游泳馆。

当我忐忑不安地走进游泳馆，认识了我的同学们，顿时，高兴、惊讶、害怕等多种心情交织在一起——高兴的是，班里有三个同龄的同学，我们很谈得来;惊讶的是，学游泳的孩子太多了，竞争激烈;害怕的是，自己这么胖的身材，穿上泳裤会不会被笑话。上了几节训练课之后，我发现自己的担心是多余的，因为根本没人注意我的身材，大家上课都很认真，我便安心学起了游泳动作。

就这样过了七八天，我们学了一些基本动作，老师要我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边，只待一声令下便跳进水里冲出去。“滴!”一声口哨令下，我们便一个个冲了出去。我用力划着双臂，吃力地蹬着双腿，水似乎都没有阻力，我如鱼得水一般，很快游完了一半。这么好的状态不可能维持太久，我渐渐慢了下来，终于游不动了。只怪我平时缺少锻炼，加上体形大，所以耐力不够。我沮丧地从水里站起来，环顾四周——呀!大家都没游完全程，我还算是第二名呢!我开心得要命，嘴里激动地喊着：“我会游泳了，我真的会了!”

经过了短短十二天的练习，我学会了简单的游泳，这是我之前不能想象的，是一次极大的超越。当然，整个游泳训练的过程，我付出了很多努力：无论怎样都不落课，每次上课认真听，回家还坚持练习动作……我终于亲身体验到，一分耕耘，一分收获。

所以，我们要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦地努力，并且坚持到底，就会离成功越来越近，越来越近!

这几天我学而思课上完了，前面也说了要在阿姨家住一段时间，所以我现在就在阿姨家。人家都说六年级暑假没有作业，所以阿姨就给表姐报了游泳课。正好也在碧桂园·城市花园里。不过表姐家在百合园，而游泳课的地方在玫瑰苑而已。只用跑一点儿路。

我在旁边站着要站一个半小时呢!妈妈也同意给我报，说了好一会儿教练才同意(他们16号就开课了，按理说是不给插进来的)又过了会儿就下课了。但是我和表姐还不想上来，于是我们就在里面玩了大概半个小时才上来。

我们也不知道可以玩什么，就是朝对方泼一泼水而已。表姐出的点子永远比我的多，她说:“我们歇会吧!”说着，便不泼了。我歇了两分钟之后，回头一看，咦，姐姐呢?怎么连人影都没有了呢?结果一个人从我这儿冒了出来，把我吓了一大跳，定睛一看“哎呀我的表姐，你能不能不要这么吓人吗?”话音刚落，只见表姐手里拿着一块游泳池最下面的那种瓷度说，我们来捡这块瓷砖好不好?”“好!”我说。不过谁知她葫芦里卖的什么药?先答应了再说(这种瓷砖很小，大概是4cm乘4cm的)。先把砖扔出去，最好像打水漂那样，扔得越远越好。恰好那种又方又扁的特别好扔，一下子漂了五六个。走过去太麻烦了(如果不漂那么远的话，肯定走过去)游过去又快又可以看到砖在哪儿。好不容易看到了，可是我在水里反而能漂起来，竟然沉不下去了，因此我只好站在那儿。(水深1.2米)，跳一下再下去，利用一股冲力才能下去，嘻嘻，找到了一种技巧，我想。可是当我再下去时，那块砖头己消失的无影无踪，哎，煮熟的鸭子飞了。肯定是表姐趁我站在那儿的时候捡去了，但到了表姐那儿表姐却对我耸耸肩膀，摆摆手，我相信了她，便到别处去找，还是没发现，我又一次去了表姐那儿，我察看了她的手，又察看了她的脚，结果一无所获。等我准备游走时，我发现她把一块砖从底下拿了上来，又放回原处。正是那块!我急忙过去拿，表姐好像看出了我的心思，便拿起砖，抓在手里，转身就跑，我只好追，追了一会儿，我赶上她了，她却把砖压在脚下，我便去找她痒痒，她用脚把砖一夹(不是很顺)那块

砖便又回到了她的手里。我说:“我可受不了，你扔吧，这局算你赢了。”

她听了以后挺同意，我们又开始了新的一局……

甲方：

乙方：

依据《中华人民共和国民法典》和有关法规的规定，甲乙双方经友好协商，就乙方向甲方提供企业管理咨询服务的事宜达成一致，签订本合同，以资共同遵守：

第一条 服务范围

甲方聘请乙方为甲方提供管理咨询服务，项目如下：

日常会计帐务处理咨询及税法咨询。 制订财务核算制度。 制订财务管理制度。 制订企业内部控制制度。 受托财务分析，出具财务分析报告。 制订人力资源管理工作手册。 制订企业管理手册，对公司综合管理进行指导。

乙方应当对甲方企业所处的内外部环境进行深入的访谈、调研，客观中立地审视，提出有前瞻性和建设性的基础建设变革思路，制定切实可行的计划方案，从而强化高、中和基层管理人员的管理意识、提高管理技能以及提高员工的工作积极性。

第二条 服务期间

本协议约定的咨询服务期间自年月至 乙方咨询顾问可以通过电话、邮件、传真、信件以及其他方式向甲方提供不定时服务，具体服务时间和方式由咨询顾问与甲方协商确定。

第三条 咨询费用及支付方式

专业咨询项目费用从签约之日起计算，合同签订之日起7个工作日内，甲方向乙方全额支付专业咨询服务费。

第四条 咨询项目工作要求

1. 为保证本项目的顺利进行，甲方应确定1位主要联系人，负责与乙方和咨询顾问进行项目日常工作的接洽与沟通。

2. 甲方应给予乙方咨询顾问适当的授权,即乙方咨询顾问对认为与本项目有关的企业资料有知晓的权力,并可要求甲方配合提供有关资料。如甲方无法提供部分资料,应与乙方进行沟通,协商解决的办法。

第五条 双方权利义务

(一)甲方的权利义务

1.与乙方诚信合作，为乙方开展工作提供便利，向乙方提供与服务事项相关的情况和资料，并保证其真实、合法、有效。

2.如有关的情况和事实发生变化，应及时告知乙方。

3.按照约定支付服务费。

(二)乙方的权利义务

必须遵守职业道德和执业纪律。 应当及时向甲方发表顾问意见;按时完成提交项目报告。 对甲方的商业秘密或个人隐私应当保守秘密。

第七条 其他事项

1. 本协议书自双方签字盖章之日起生效。

2. 本协议书未尽事宜，甲乙双方应持积极态度友好协商解决，并达成书面的补充协议。

3. 本协议书一式二份，甲乙双方各执一份，具有同等的法律效力。

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

尊敬的各位朋友、各位来宾，大家好!

盛夏五月，阳光明媚。在这个美好的日子里，我们满怀喜悦的心情，济济一堂，欢聚在此，共同迎来20__年库尔勒地区“厚拾生物杯”游泳比赛隆重开幕!借此机会，让我代表库尔勒市文体广影局，对库尔勒市中青游泳友谊赛的隆重召开，表示热烈的祝贺!各位领导、来宾来参加比赛活动表示衷心的感谢!

今天，这次比赛的举行，是我市游泳协会祟尚健康、追求快乐的重要体现，也是对我市游泳协会游泳健身效果、会员体育素质和精神风貌的一次大检阅!是对广大会员身体素质、心理承受能力、竞技才能等综合素质的考验，更是对我们的竞争意识、团队精神、集体荣誉观念和顽强拼搏精神的大检阅!真诚的希望我们这次友谊赛，能够成为一次友谊的盛会、欢乐的盛会!成为一次使我市游泳协会迈向新阶段、走向新辉煌的盛会!成为一次让我市游泳协会全体会员难以忘怀的、终生难忘的盛会!

各位朋友、各位来宾，各位运动员、裁判员，游泳友谊赛的序幕即将拉开。我们的每一位运动员，决心在比赛中坚持做到讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲纪律、讲安全，充分展示我市游泳爱好者的团结奋进、蓬勃向上的精神风貌，不在乎名次的前后、成绩如何，要在乎过程的体验，愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存，在比赛中，赛出水平，赛出风格，赛出友谊，赛出精彩!

最后，我衷心地希望通过这次比赛活动，把我市游泳爱好者的心更加紧密的团结在一起，让我们互相帮助，齐心协力早日把我们的游泳健身这支队伍做大做强!

预祝本届游泳比赛圆满成功!谢谢大家!

运动场上有你们的步伐，

那是辛苦汗水的抒发，

你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，

为你们喝彩!

健儿奔跑比健康，

同龄同路谁最强!

风采撒满跑道上，

赛场佳绩美名扬!

起跑线上

你们一字排开

健美的肌肉蕴含着爆发力量

坚定的目光中充满了自信

枪响了

你们开始了并不长的征程

笔直的跑道上

有你们稳健的足迹

不远的终点

将留下你们冲刺时矫捷的背影

加油吧

掌声将为你响起

加油吧

胜利和鲜花终将属于你们

今年暑假，爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力，还是先天的不足，无论我怎么游，也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中，我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的“狂风骤雨”，我对游泳的热情早已烟消云散，连游泳馆也不想再踏进一步。无疑，我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。

爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”，只有给我做“思想工作”。“孩子，学什么都不能半途而废，俗话说得好：‘世上无难事，只怕有心人’。你只要坚持，肯吃苦，学游泳还有什么难的呢?你还练不练习，自己决定吧。”

这段话说得虽平静，但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废，我不能向困难屈服，我打定主意：一定要学好游泳!

一天天顶着烈日直奔游泳馆，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波，游到对岸，到达了成功的顶峰。

做一件事，不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白：无论做什么事，都要不怕困难，肯吃苦，能坚持，才能成功。

41、泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。

42、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

43、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

44、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

45、增强防溺意识，绽放生命光芒!

46、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

47、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。

48、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

49、加强安全教育，建设平安校园。

50、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

51、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

52、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。

53、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

54、强化安全教育，防止溺水事件发生。

55、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

56、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

57、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

58、流水无情人有情，亲水要量力而行。

59、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。

60、大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。

61、池水无情人有行，请三思而后行。

62、江河水下藏杀机，玩水游泳须注意。

63、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。

64、这里溺水年年有，劝你莫走不归路。

65、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

66、珍爱生命，预防溺水，禁止下河游泳。

67、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

68、高高兴兴游泳来，平平安安回家去。

69、生命只有一次，请珍爱生命。

70、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

71、使用泳池要小心，照顾儿童要上心。

72、生命至高无上，学生安全第一。

73、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

74、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水、游泳。

75、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

76、大手牵小手，安全去游泳。

77、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。

78、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

79、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

80、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。

1.忌饭前饭后游泳。2.忌剧烈运动后游泳。3.忌月经期游泳4.忌在不熟悉的水域游泳。5.忌长时间曝晒游泳。6.忌不做准备活动即游泳。7.忌游泳后马上进食。8.忌游时过久。9.忌有癫痫史游泳。10.忌高血压患者游泳。11.忌心脏病者游泳。12.忌患中耳炎游泳。13.忌患急性眼结膜炎游泳。14.忌某些皮肤病游泳。15、忌酒后游泳。16.忌忽视泳后卫生。

优点大家都知道，说点儿我觉得这次比赛欠缺的吧。

(一)赛前宣传：

1、个人认为宣传时间太短。

2、覆盖面比较少，不是特别完善，同学们对比赛了解的比较少。

3、前期海报数量太少。

(二)摆点报名：

1、与组员沟通不够，应该让他们时时了解比赛流程及策划。这样才能做到有效的宣传，拉动大家报名。

2、每个部门应该统一规划，集中统一分配任务，避免临时电话支配，同时可以减少花费的支出(提前开会分配任务到每个人)。

3、提前调动组员的积极性，让大家以一颗积极的心态去摆点，这样起码大家都会有勇气喊出来，也可以在一定程度上增加报名人数。

(三)赛前准备及比赛：

1、比赛前一天，所有人员应该集中动员。

2、把所有东西在比赛前一天晚上全部弄好，特别是音箱设备提前调试好。

3、这次比赛我觉得负责救生部分的部分成员态度消极，主要原因是救生工作相对比较枯燥，和本人相对缺乏责任心。

4、比赛间隔期内，冷场时间过长。

5、运动员比赛时间与休息时间没有协调好。

6、广播在引导比赛流程及场内人员处理上没有处理好。如，在安排运动员的位置：在闭幕式上应该及时引导获奖的运动员及相关人员到位而不是任其观看泳姿展示，以致后来领奖时还要专门花时间去排序和造成领导入场和进场的困难。

7、接力赛应该在预赛之前就开始广播，而不是在预赛快完，运动员都走的差不多了才播。

8、节目可以适当多准备几个，可以及时串场给运动员足够的休息时间。

(四)赛后安排：

1、我觉得工作人员应该及时被安抚，可以在比赛的当天晚上请吃饭或者分发一定的慰问品的形式以此来保持下边工作人员的士气。

2、物品应该及时清理核对数目并归位，暂时想到这么多。

总结：在这次比赛中，我觉得自己学到不少以前不曾学到的东西，比赛不仅提升了协会的名气，更多的是让我们每个人都能得到提升，在这里面发现自己的不足并改进，同时一步步把我们的比赛办的更好。

——救生组魏涛

今天，还是艳阳高照，我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天，我们学习了不少本领：憋气，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧!我湿漉漉地上了岸，大大地吸了一口气，迈出脚步，“嘭”地一声，我跳下了一米深的泳池，水花四溅的同时，我早已从水中探出了头，站了起来。大家看见了都为我鼓掌，透过泳镜，我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴，我会跳水!

下课后，我们四人玩起了水，我泼你，你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水，我们哈哈大笑起来!

忽然，豆豆姐姐说：“乐乐，我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手，一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人，很多次的练习，我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时，“啊——呸——呸——”我又呛了水，大家看我滑稽的样子，都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深，铁棒也能磨成针!

我们今天去五洲宾馆游泳了，这一次游泳非常的高兴，我们全家人都去游泳了，不过此行来的是为了练习游泳的，因为那里还有我们的卡，还可以再教很多次，再说我们闲着没事干所以就过来游泳，我还买了一个水枪用来玩的，我们还拿了浮板来玩。

就比如说姐姐在游泳，我就老拿水枪来射姐姐，姐姐气的个半死，我却异常开心。最后姐姐皱起眉头说了我几句，我就不敢再拿水枪射姐姐了。

后来我又改射妹妹王可呵，射了几下王可呵又告妈妈了，妈妈又皱起眉头说我了几句我害得我又不敢射王可呵了，不过我又跟王可呵玩起了水枪射浮板，后面我又不想玩了。开始游起泳来了，我可是会蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳的哦!

我用自由泳游了几个回合蛙泳游了几个回合仰泳游了一个回合，蝶泳游了半个回合，我累得要死，尤其是蝶泳，害的我头都晕了好久。不过过了一会儿我还要上萨克斯我们就回家了。

1. 畅游不忘安全，健身自当努力。

2. 畅游一夏，清凉一夏。

3. 从这里游向大海，从此刻积累健康。

4. 滴滴山泉水，尽享健康游。

5. 健康从这里积蓄，游泳从现在开始。

6. 清凉一夏，就在绿道。

7. 清凉一夏，绿道泳馆等你来。

8. 全面健康，乐享游泳。

9. 畅游无阻，游出快乐好心情。

10. 身边海滩，游出健康。

11. 生命源于碧水，生命在于运动。

12. 暑热怕什么?游泳凉一夏。

13. 体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

14. 畅游无阻，游出健康好身体。

15. 健康生活游过来，美好人生泳(永)多彩。

16. 多游多健康，常来常欢乐。

17. 如鱼得水，享受惬意生活。

18. 畅游一夏，健康每天。

19. 夏日乐游游，开心是自由。

20. 为身体加油常游泳，要游就到绿道泳馆。

21. 想不到的清爽，触及到的健康。

22. 想减肥么?来游泳吧。

23. 泳馆卫生您我同提升，池水清洁大家共畅。

24. 学会游泳就是好，各种游法来自保。

25. 泳往直前，泳不严败。

26. 这个夏天 你我如鱼得水!游动不一样的人生，浪花映照快乐，汗水铸就成功!从这里游向大海，从此刻积累健康!

27. 炎炎夏日去哪里，绿道泳馆欢迎您。

28. 就是这个感觉，一个机灵的邂逅。

29. 开心游一游，健康多又多。

30. 发展体育运动 增强人民体质

31. 来绿道泳馆，享惬意人生。

32. 珍爱生命，远离危险水域

33. 齐抓共管，联防联动，严防溺水事故

34. 安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起

35. 严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生

36. 增强防溺意识，绽放生命光芒!

37. 生命只有一次，请珍爱生命;

38. 珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作

39. 珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长;

40. 为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳;

41. 切实增强安全意识，预防溺水事故发生;

42. 预防溺水事故发生，确保学生暑期安全;

43. 生命只有一次，安全伴君终生;

44. 安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯;

45. 依法监护子女，杜绝溺水事故;

46. 防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

47. 河边之行慎于足下

48. 河水因为美丽，让人忘了危险。

49. 进一步苦海无边退一步海阔天空

50. 溺水事故揪人心河道游泳不安宁

51. 人生美好步步小心

52. 生命只有一次，溺水只差一念

53. 水深危险请勿游泳

54. 戏水虽好，生命更重要!

55. 一失足成千古恨，要想回岸等来生!

56. 这里溺水年年有劝你莫走不归路

57. 珍爱生命勿忘安全

58. 安全在我心中，生命在我手中

59. 安全第一位，不要让水带走你的生命。

60. 玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

61. 孩子的贪玩，父母的伤痛。

62. 不为一丝清凉，丢了一生性命。

63. 水中非天堂，涉水请慎重。

64. 溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

65. 蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。

66. 如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

67. 自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

68.注意安全常记得，快快乐乐每一刻。

69. 花样年华，别为溺水停下!

70. 常在水边走，安全记心头。

71. 不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

72. 预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!

73. 生命只有一次，溺水只差一念

74. 溺水事故揪人心河道游泳不安宁

75. 水是生命之源，请远离水源地。

76. 游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

77. 水是生命的源泉，但也有致命的威力!

78. 不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

79. 江河无情，生命无价!

活动目的:

1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。

活动创意:本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。

比赛地点:教学楼前主席台前空地。

报名要求:三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单

活动内容:

(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)

可以从两方面加以考虑:一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。

(二)比赛阶段

1、创意展示:各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。

2、检查重量和体积:鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。

3、鸡蛋下落:比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。

4、定点着陆:鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。

评分办法:分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。

比赛规则:本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。

具体打分按以下三个方面:

1、创意方面:此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。

2、重量、体积方面:此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面:此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。

其他落地状态有:(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。

奖励办法:按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。

暑假到了，妈妈给我报了游泳班。第一天，我们来到博士路北口田亮阳光的游泳班。我们上了三楼，老师们把我们学游泳的学生分成一组一组的，我是第十组的，我们的老师是一个高个子的女老师。就这样，我开始学习游泳。

学游泳的学生换衣服时分男宾和女宾，也就是男生进男宾，女生进女宾。我应该进男宾，因为我是男生。换完衣服大家都进了游泳池。老师让我们把拖鞋靠墙放，东西放在窗台上。然后老师开始教我们学游泳，第一天是学习憋气和漂浮，我戴好潜水眼镜跳进游泳池，把头埋在水里练习憋气，我一点都不怕水，因为原来妈妈带我到海泉湾和海边玩的时候，我就喜欢憋着气把头埋在水里，所以我很快就会憋气了。练习漂浮，就是双手扶着池边，身子平平的，飘浮在水面上，我按照老师的每项要求做了，我们组共有十个人，其中我、两个大个子和123四个人学得最快，老师就让我们四个人自由活动去了，其他人还在继续练习。

从第二天开始，老师教我们学习蛙泳。她给我们每个人发了一块海绵手板和背板，手板拿在手上，背板背在背上，先练习蛙腿动作，在老师的帮助下，我学会了打水和夹水。然后老师教我们蛙手的动作，最后是蛙腿和蛙手配合练习，就像青蛙那样在水里游来游去，我虽然感觉很累，但为了快点学会游泳，我努力地坚持着。老师还教我们唤气，有点难，水总是会呛到我嘴里和鼻子里，很难受，可老师总是鼓励我们说，学游泳的时候灌几口水是正常的，一定不要害怕，要坚持。

第九天的时候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、妈妈看我学会了游泳，非常高兴，我自己也很兴奋，这次学习游泳，我克服了很多困难，锻炼了身体和意志。