风力发电实训心得体会(优秀20篇)

给我们训练的教官是一个二十四岁左右的小伙子，他身材不算太高，在他那年轻的脸上写满了严肃和认真。他很爱开玩笑，而且在他开玩笑的时候脸上还挂着严肃和认真。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这是我遇见的最严厉的教官了。

最后一天是军训成果的演出。起先是校长检阅，然后是校长围着操场行走一周，之后是校长和几位领导进入观看的高台处，经过了五天的训练，每个班进场的时候都十分整齐。接下来就是每个班的精彩演示，最后以所有三十二个班同时获得优秀奖而结束，并且每个班都选出了五名最优秀的人。为我们辛苦了五天的军训画上了圆满的句号。

高中维持五天的痛苦军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我内心的感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

夏天的炎炎烈日下，我们挥洒着辛苦汗水，但却始终无怨无悔。尽管夏日酷暑的难耐，但我们前进的脚步依然整齐划一，口号依然有力、嘹亮。因为我们都明白扛在自己肩膀上无比沉重的使命是必需要完成和承担的。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益匪浅；它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会到了甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

1、唉！苦了六年，终於让我熬到现在，属於我们『离开』的日子了！哇哈哈—没办法，毕业实在太令人高兴了嘛！忍不住让我想笑，不过，为了大家，我还是勉强的收起笑容，以免破坏这麽感伤的气氛；虽然，不管在什麽地方，什麽阶段，总是有结束的时候，即使还想继续，却没有机会，除非你留着，当个『伟大』的＂留级生″否则，几乎是不可能的，所以，就算回想得很难过，还是『别想留下来』的啦！另外，也要告诉大家，读书要认真唷！

2、六年之中，我学会了许多知识与本领，会做，会看，会唱？?这些都是老师教给我们的。谢谢老师耐心细致地教育我们，把知识传授给我们。老师，您辛苦了！

3、六年如一日，转眼间，我们要小学毕业了。我们就像一只只小鸟，马上就要展翅飞翔。明天不管我们飞向何方，我们永远不会忘记我们的第二个家——母校育英！

4、这首歌带？我许多的回忆，曾经通过广播传送？某人。

5、曾经每一天相约找美丽去。

6、时光飞逝，我们也即将要毕业了，心中不由得也开始感到悲伤，因为要离开这间充满喜，怒，哀，乐的学校，现在回想起过去的点点滴滴，发觉其实上学是一件很美好的事情，来到学校可以增加见识，和同学还有实习老师们聊天，玩耍，所以每天都活得很快乐。在毕业前我想感谢所有教过我的老师们，老师们无怨无悔的为我们付出，我们很感激。升上国中之后，我想再也没有这样子的机会可以和实习老师们相处了。再见了鹿峰！

7、离开这一刻感觉不会忘记。

8、未曾重遇以前要珍惜爱自己。

9、曾经望着天空一起哭泣至睡。

10、马上就要离开育英小学了。虽然我是四年级转来的，才短短三年，但是，我已经深深融入了这个温暖的大家庭里。在小学毕业的时刻，我想轻轻说声：“育英，我爱你！”

11、临别说起亦笑相对。

12、我很怀念小学生活，我们一起学习，一起劳动，一起课间活动，一起嬉戏，一起？?小学生活是丰富多彩的，它记载了我的欢笑，我的泪水，我的期盼？?在那熟悉的校园里，我们健康的成长、快乐的学习。

13、小学毕业后，我们大家会奔赴不同的初中不同的班级，去完成我们下一阶段的学习，我们有缘还会在一起学习的。即使我们分开了，但我们的心还会在一起，记住我们要常联系喔！

14、凤凰花开，炎热夏日已到，六月的来临，表示着我们即将毕业，我们将成为鹿峰国小的校友，而不再是这里的学生，终於要毕业了，这一刻等待了六年，从小就认为不用上课才是快乐，唯一离开学校的方法就是毕业，六年后，风雨生信心，已不是个事情畏惧的小虫，在这里磨练，交朋友，已不想毕业，我希望可以继续留在学校。

15、毕业典礼上一定会有很多人流下几滴舍不得的眼泪，也许会有我？

16、再不到一个月就要毕业了，我们应该更珍惜这些光阴，过去的种种就把它抛到九霄云外，让我们接下来的日子相处的更融洽更愉快。也许我们在不同学校，但我们彼此之

间的友谊是不变的，如果我们之间发生小冲突，应该更体谅别人。虽然要离开这所学校，但心里还是有点舍不得，也许我该感谢和报答的人很多，但也快毕业了，也帮不了甚麽忙，但真的很谢谢您们~~！

17、在最好时刻分离不要流眼泪。

18、我非常庆幸我有一个好老师，您教会了我们做人，教会了我们学习，还教会了我们生活？?我感谢我的老师，是您把我从一个无知的儿童领入知识的海洋，使我成为懂事的少年，是老师您带领我一步步走向成功，尝到成功的喜悦。在这里我衷心地向老师说一声：”谢谢您，老师！您辛苦了！”

19、美丽的校园，和蔼的老师，可亲的同学？?在这里，留下了我许多美好的回忆；在这里，有欢声笑语，有琅琅书声；在这里，我们增长了知识，展示了自我。啊！母校育英，这里所有的一切，我都恋恋不舍！

20、小学六年的生活，就要结束了。回首母校育英，我要感谢辛勤教育我们的老师，感谢一直风雨走过的198班的同学们，感谢陪伴我们四季欢笑的学校小花园。让我们永远把这些感谢留在自己美好的童年回忆中吧！

21、重拾昨天乐趣一堆。

22、一转眼间，小学的六年已经过去了，剩下一个月就毕业了，也即将要踏上人生的另一个旅途，迈向成功之路。在这六年里，我学到不少知识，也认识很多朋友，老师，他们总是在我有困难或伤心时，陪伴我度过各个时期，现在，我要毕业了，总会有些不舍，六年的情谊，一下子就结束了，这时才了解到时光飞逝，到底有多快，但是，该面对的还是得面对，希望我在国中的生活里可以更上一层楼。

23、在这六年来，我最想感谢的是所有教导过我的老师，主任，让我在六年来长进不少，也增加不少知识。所有的老师就像个魔术师，魔术棒一挥，就会变出一个百宝箱，里面充满了许多奥妙的宝藏，也让我变成一位小魔术师。一想到要离开母校就有点舍不得，

好想大哭一场。不要忘记我这位调皮的学生，我会常常回来母校来看伟大的老师们及一群活泼可爱的学弟妹们。

24、生活是一本博大精深的书，别人的注释代替不了自己的理解。浩瀚的大海无边无际，人生的道路永远没有尽头。同学们，让我们用友谊、智慧和力量越过苍茫的大海，迈向明天。母校啊，请接受将要离开的学子真诚的祝福！

25、陶醉美的故事互相勉励去追。

26、总而言之，舍不得老师和同学以及养育我们的母校，就象一位名人说过”不要等到失去了，才懂得珍惜。”所以我们从小就应学会珍惜，珍惜与同学相处的日子！

27、就承诺在某年某一天某地点再见。

28、别了依然相信以后有缘再聚。

29、难得并没伤感依依不舍顾虑。

30、育英是我的母校，我怎能忘记；198班写满了我的成长的梦想，我怎能离开；谢谢老师们，你们使无知的我转眼间长大；谢谢同学们，友情的力量让我知道了什么是地久天长！

31、又到了凤凰花开的日子了，心中有点离情依依，不知要怎样说起，从一年级到六年级，总共在学校待了六年，一二年级时，常常呆呆地在教室坐着，不知道做什麽，但是到了三年级，开始熟悉学校的每一个地方，到了五年级，身为学校的高年级生，必须做好榜样，从三年级到五年级都是看着学长学姊毕业，如今，换我们要毕业了，将要体验学长学姊当时的感觉，当我们毕业时，将开始踏入另一阶段，接受不同的考验，希望能跟好友在读同一所学校，同一个班级。

32、时光匆匆，一转眼，到了我们必须要分开的时候了，想想在这六年里和大家在一起发生的所有酸甜苦辣，都还记忆犹新呢！还记得一年级刚进入学校的时候，我什麽都不懂，现在呢，我已经成为一个能独当一面的人了！即将就要离开母校，我心中有说不尽的舍不得，期盼将来我回来母校时能看到学弟学妹们个个脸上都洋溢着幸福的笑容，希望大家能永远永远记得我。

33、时间匆匆过，我们在长大。毕业的时候，我衷心祝愿育英的老师们身体健康，天天开心！祝福走向中学的同学们学习成绩更加优秀，步步辉煌！

34、炎热的夏天，我终於要毕业了！真的好期待毕业那一刻的到来呀～！等到凤凰花开时，我毕业了，学校再也不是我的学校了，只能是我的母校，但凤凰花正跟风战争时，我将进入我的新学校清水国中，但偶尔脑袋中还是会浮现出那些美好的回忆，想起来还会把自己想像在我的梦境中，享有从前的甜蜜及快乐！享有别人无法享有得幸福，无法享有的刺激，那种回忆谁也没有。

35、在小学的六年里，我从一个什麽都不懂得一年级生，渐渐的成长到即将步入国中的的毕业生，我在老师的教导中学习了很多知识，也从平常的一些琐事里学到人生的相处之道，更从遇到的挫折里感受到酸甜苦辣。即使这个过程中非常的辛苦，但我深信经过一番努力后，会有甜美的果实。期望自己将后，能继续努力，不辜负老师们的期望，拥有亮眼的成绩。这六年来，有很多好玩的事可以做，我也很感谢许多教过我的老师，陪我一起这六年，我将要毕业了，但我并不会忘记老师您的教诲和希望，我还记得以前学长学姊毕业时，老师们感动的眼眶都湿了，学长学姊拿着老师们细心做的毕业证书，奖状，那时我并不知道什麽叫做感动，但我的眼睛不断的掉眼泪，这时我才知道什麽叫做感动，现在我即将毕业了，我不会辜负老师您的愿望的。

36、时光匆匆，如今，六年快过了！而我们毕业生也要离开陪伴我们六年的鹿峰国民小学了！这六年来，我学习到了很多，这都归功於老师们的谆谆教诲；在这个祝福的季节里，凤凰花开，蝉鸣共响，我们将离开了，现在真希望，时光可以倒带，回到以前的那些美好时光，我的心里依依不舍，希望毕业以后，还是能够在次相遇，再见了母校！

37、如今骊歌轻唱，我即将要毕业，告别小学生涯，我的心中澎湃着千言万语，却不知

1、妈妈，母亲节快到了，祝你节日快乐，身体健康，永远幸福。

2、愿母亲们安全健康，永远快乐，母亲节快乐！

3、妈妈，我爱你。母亲节就在那里，祝您健康快乐！

4、母亲节，为你将白发梳理，期望将逝去的岁月挽留；母亲节，祝母亲快乐平安。

5、母亲节，送母亲一束红色康乃馨，愿母亲健康交好运；母亲节，愿母亲安康顺心！

6、妈妈，今日是您的假期，祝您每一天快乐，健康，健康！

7、我，想在此刻告诉您：妈妈，您是我人生的灯塔与航标！母亲节祝您身体健康，永远年轻！

8、尽管您不轻易展示它，但我知道您一向都很关心我。妈妈，多谢你！

9、怀旧就像茫茫的海洋，一浪高过一浪，想你真好！

10、亲爱的妈妈，节日快乐！您是我永远的骄傲！我爱您！

11、母亲节到了，祝福我们的妈妈健康快乐！

12、母亲节，送母亲一束白色康乃馨，母爱无边儿感恩。母亲节，愿母亲安康顺心！

13、母亲节到了，多谢母亲让我一生顺当，同时祝愿母亲健康一生，平安无恙！

14、母亲节，送一束萱草花，代表儿的感恩，愿母亲安康顺心！

15、妈妈，给您我的全部的爱，您是我今生唯一的祝福。

16、妈妈，给我我所有的爱，你是我一生中唯一的祝福。

17、愿母亲平安健康，幸福永远，祝母亲节快乐！

18、妈妈，我爱你。母亲节到了，祝你幸福安康！

19、母亲节到了，愿亲爱的妈妈健康快乐永幸福。

20、在母亲节，由于母亲的无限爱心，向母亲送了一束白色康乃馨。母亲节，祝母亲安好！

21、母亲节到，祝母亲生活幸福，开心无数，身体健康，永远吉祥。

22、母亲节假期就在那里，信息提醒您要珍惜自我的身体，正常工作，永远微笑，永远年轻。

23、眷恋如无边的海洋，一次又一次起伏的浪，想起您，多好！

24、祝福您为我的家人所做的努力，祝福您亲爱的母亲。

25、母亲节快到了。我期望我亲爱的母亲过着和平幸福的生活。

26、您是一堵挡风的墙，使您的孩子免受风和寒；母亲节到了，祝母亲永远健康！

27、今日母亲节，祝福送给您，祝您身体健康，福寿安康，母亲节快乐！

28、虽然您不轻易表露，但我知道您一向都在关心着我。多谢您，妈妈！[由www。dawendou。com网友投稿]

29、祝福妈妈母亲节快乐，妈妈我对你的爱在我的心中留！

30、您为我为了这个家，付出多少辛劳啊，祝福您亲爱的妈妈。

31、母爱就像夏天一样令人耳目一新，缓解了情绪的荒凉。母亲节到了，母亲，我爱你！

32、母亲就像一块保护墙，风吹雨打都不怕；母亲节来到，愿母亲永远健康，一生幸福！

33、亲爱的妈妈，衷心祝愿您健康长寿，永远坚持青春，母亲节快乐！

34、亲爱的妈妈，节日快乐！你是我永恒的骄傲！我爱你！

35、我此刻想告诉你：妈妈，你是我一生的灯塔和航海标志！母亲节祝您身体健康，永远年轻！

36、亲爱的母亲，母亲节就在那里，祝您四季健康。

37、今日是母亲节，祝母亲健康快乐，祝您和谐快乐！

38、母亲节到了，我祝大家一切顺利，万事如意，节日快乐。

39、母亲节到了，多谢母亲让我的生活变得简便，同时也祝母亲一生健康安全！

40、妈妈，感激您多年的艰辛哺育，使我长大，使我成才！

41、妈妈，母亲节快到了，祝您节日快乐，身体健康，永远幸福。

42、在母亲节，仅有真正的祝福。愿您的母亲永远健康，并与您快乐！

43、母亲节到了，祝母亲们健康快乐！

44、一份慈爱，一家欢喜，打败了困苦，滋养了儿女，母亲节，愿亲爱的妈妈健康长寿，四季平安。

45、母亲节，我只期望妈妈少工作，我要给你爱的回报！

46、妈妈，感激您多年的辛勤工作和抚养，使我成长并成为人才！

47、母亲节快乐，母亲对你的爱留在我心中！

48、母爱如夏日的清爽，慰藉情感的荒凉；母亲节到了，妈妈，我爱您！

49、母亲节，仅有真真的祝福，愿你的母亲健康永远，快乐常伴！

50、妈妈，今日是你的假期，你是我最喜欢的人！

51、妈妈，今日是你的节日，祝你每一天都开开心心健健康康！

52、母亲节到了，用真诚和真实的感觉煮一锅幸福汤，祝母亲幸福和健康。

53、母亲节在那里。愿我亲爱的母亲永远健康快乐。

54、在母亲节的日子里，祝福妈妈健康长寿颐养天年！

55、一双粗鲁的手，永远的无私，养育了生命，创造了奇迹；祝我亲爱的母亲在所有季节里长寿健康。

56、母亲节这一天，一家人会充满快乐，克服困难，养育孩子，祝我亲爱的母亲长寿，健康，和平。

57、一双糙手，一世无私，给养了生活，创造了奇迹；愿亲爱的妈妈健康长寿，四季平安。

58、妈妈，母亲节在那里，远离外面的孩子们。愿你：一切都好！

59、您是一堵挡风的墙，为儿女挡风避寒；母亲节到了，祝妈妈永远安康！

60、母亲节到了，亲爱的妈妈，愿你四季安康，幸福吉祥。

61、亲爱的妈妈，衷心祝福您健康长寿，永葆青春，母亲节快乐！

62、在母亲节的日子里，祝母亲长寿健康！

63、母亲就像一道保护墙，你不怕风吹雨打；母亲节就在那里，祝妈妈永远健康快乐！

64、母亲节日到了，信息叮嘱您，珍重身体，工作适当，笑容常在，永葆青春。

65、妈妈，今日是你的节日，你是我最爱的人！

66、在母亲节，送一束萱草花代表您的孩子的谢意，并祝您母亲早日康复！

67、你就像这个美丽的五月天。感激您的默默照顾。母亲节快乐！

68、在母亲节，我将梳理您的白发，以期挽救过去的岁月。母亲节，祝母亲快乐安全。

69、母亲节了，祝你的母亲健康，幸福，也愿你生活和谐美满！

70、母亲节到，用真诚，真情，煲一锅幸福汤，愿母亲幸福安康。

71、母亲节就在那里，祝母亲生活愉快，无数幸福，身体健康，万事如意。

72、您就像这完美的五月天，多谢您一向以来默默的关怀。祝母亲节快乐！

73、母亲节到，祝您万事顺利，吉祥如意，节日快乐。

74、母亲节，祝母亲健康快乐。

75、今日的母亲节，祝福您，祝您身体健康，长寿，平安，母亲节快乐！

76、妈妈，母亲节到了，远离在外的孩儿愿你：一切安好！

77、在母亲节，送一束红色康乃馨给母亲，祝母亲健康，万事如意；母亲节，祝母亲们平安幸福！

78、母亲节，祝福我们的母亲身体安康，幸福久长。

79、母亲节，唯愿妈妈少点操劳，我要给您爱的回报！

80、母亲节快到了，祝福亲爱的母亲，一生平安，幸福快乐。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家晚上好！今天，我们在这里欢聚一堂，隆重举行九一二班同学毕业20周年聚会。这次聚会由我班长健、应中同学热心发起，得到了全班广大同学的积极响应。他们历经三个多月的多方联系，细心筹划，精心安排，给我们创造了这个难得的机会，使我们的廿年聚会终于如期举行。靖同学不辞劳苦收集了大家20年前和现在的照片，静心制作成PPT，有了这难忘的美丽的画面。筹备组同学为此次聚会付出了辛勤的劳动。今天，同学们如愿以偿，与我们敬爱的老师和亲爱的同学们相聚在一起，重温师恩，共叙友情。在此，请允许我代表全班同学，对在百忙之中前来参加这次活动的老师和同学们，表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！对因故未能参加的老师和同学，送去我们诚挚的问候和良好的祝愿！下面就让我们以最最热烈的掌声对长健、应中、靖、筹备组成员以及为此次聚会付出辛勤劳动的所有同学表示最最由衷的谢意！

为了这次聚会，老师们、同学们不辞劳苦从全国各地赶来重逢。在这次重逢的几十个小时里，让我们倾情交谈，共诉衷肠。如果你过的很好，身体健康，家庭幸福、事业有成，请说出来让同学们分享；如果你不如意，也请谈出来，让大家为你分担痛苦，共浴温暖的阳光！

师生相见，同学聚首，有说不完的话题。重温师生情，思绪万千，感慨无限！在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤；收获的是梦想，放飞的是希望！虽然时光可以带走青春时光，却带不走深厚的同窗情谊。虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是我们深厚的同学情会永存心间。在今后的人生道路上，让我们加强沟通和联系，互相激励，互相帮助，共同进步！

在今天这个难忘的日子里，除了相互倾诉离别之苦、重逢之喜外，留在我们心中更多的则是对青春年华的追忆，是对已逝岁月的感慨。尽管由于各种原因，我们曾经疏于联络，可是我们的师生情不会变。

二十年的思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，今天，让我们大家一起来共同分享，让我们尽情地畅叙友情！。一辈子同学三辈子亲，同学友谊就是这割不断的情，就是这分不开的缘。这次聚会虽然短暂，但我们的友情会地久天长…… 从今天起我们要经常联系，心与心不再分离。人的一生中真正难以忘怀的日子不多。但是，我相信，今天—对于在座的每一位同学来说，都将终身难忘！

20年过去了，我们从青年走到了中年，我们各自都经历了人生的风雨和坎坷，不管我们的境遇如何，让我们善待自己！善待他人！珍惜生命！珍惜友情！

二十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。所有的话语都包含在相逢一笑的握手中，在举杯一碰的愉悦中。我们期待下一次重聚。期望我们到老的时候，还能像今天这样，一直保持着真挚的同学情。

亲爱的老师们、同学们，让我们共同祝愿：友谊长存，激情永在！让我们记住这美好时光！

最后，祝愿同学们身体健康！家庭幸福美满！工作顺利！事业有成、开心、快乐每一天！-祝我们的下一代健康成长、青出于蓝而胜于蓝。

让我们共同举杯，为我们地久天长的友谊、为我们明天的`再次相聚干杯！

1、年年季季思旧友，岁岁月月望同窗。

2、四载同窗，潜血苦读酬壮志；十年聚首，回眸母校报师恩。

3、四面八方云回母校，抒发豪情壮志论将来！

4、惊回首沧桑已过三十载，喜重逢畅叙当年同窗情。

5、几年真情在聚首，展望未来话青春。

6、四海同窗，知己别离之期十载；五湖好友，红颜聚会之时话别离！

7、忆往昔同窗数载书生意气，看今朝欢聚一堂各路精英。

8、年华逝水，共忆峥嵘同窗事；把酒言欢，再续光辉岁月情。

9、唐岗水库深千尺，不及同窗一日情。

10、是朋是友，相伴昔日；有缘有份，欢聚今朝——南大级再续同学情！

11、一段岁月，一种情怀，一次相聚！

12、思聚首，皆年近半百；相逢后，皆雄心犹在。

13、怀想共同走过的日子！

14、卅载同窗再聚首；一生知己又相逢！

15、同心同力同希望，共喜共庆共未来。

16、光阴似箭，十载转瞬即逝；日月如梭，一辈子记忆尤新。

17、思聚首，皆而立之年；相逢后，皆壮志凌云。

18、共忆往昔事，笑语声声字字融深意。

19、风雨历程三十载难舍难分难忘；同甘共苦四春秋如梦如幻如歌。

20、人生聚散时无常，情谊不断永香醇。

今天吃完饭，拿着球拍和妈妈去打羽毛球。打了将近40个球，一个老奶奶带着小妹妹来了。没想到她小姐姐很喜欢看足球，坐在旁边的自行车凳上看我踢球。现在，我玩得更认真了！

每次我差点拿到球却没拿到，我奶奶和小姐姐就喊：“啊！”听起来好像是为我感到惋惜，因为我错过了舞会。打完50多个球，我妈说：“我们再打10个球就回家了！”我说：“我们打15个球吧？”“你看你都出汗了还要打15个球？”“拜托，就打15个球？”母亲别无选择，只能同意：“好吧！打15个球就行。”当我只剩下四个球的时候，妈妈看到我情绪不高，对我说：“妞妞，只要我们能连续打六个球，我们就多奖励三个球。”我说：“也就是说打三轮！”“可以！”“好！如果你连续打两轮，你将得到两个以上的球。如果你连续打一轮，你将得到另一个球的奖励！”“好吧！”“打四个回合，再奖励四个球！”“好！”听到妈妈的建议，我立刻感觉好多了，打球也更起劲了！每当只剩下一个球的时候，我就那么认真专注，一下子打了三个回合，直接把剩下的球数提高到四个。还有一次，打完剩下的四个奖金球，又连续打了三个回合，“七个！”我兴奋地说：“我们可以再玩一会儿！”不一会儿，六个，五个，四个球下来了。我说：“哦，只剩三个了！”然后，我很认真很努力的打球。结果我又回到了7球，脸上露出了开心的笑容。“啊！8个球！”我大叫。结果又是两轮。但是后来，球的数量开始从七个下降。"这个球总是像3，4，5，6，7，3，4，5，6，7 。 "

我带着一点生气的表情说。看到只剩下三个球了，我又被我妈拍了。二，一，零！我哭着和妈妈一起走，没有心情。妈妈说：“我们再打三个球吧！但这三个球是为了安慰你。不能加和奖励！”我说：“还不如不打！我们走了一会儿，我妈对我说：“我出来陪你玩高兴。你今天打得很好，我应该很高兴猜对了！你能告诉我你为什么哭吗？”我说，“但是，最后这几个球都是你拍的。我很难受，或者你可以和我玩4个球。"

妈妈说：“好吧！不过这一次一定要把握好这四个球，我们两个都要特别注意，尽量多拿几个加分球。现在，让我们回到四个奖金球的状态！”这次打得很认真，发现今天自己的羽毛球水平好像真的提高了。“六，九，十二！我打了12个奖金球。”

【关键词】社会性实践；第二课堂；农村中小学；探索

一、开展第二课堂社会性实践活动的重要性

（一）有利于提高学习能力

读万卷书，行万里路。实践证明，组织小学生开展第二课堂社会性实践活动能有效提高学生的学习能力。因为在实践过程中需要观察与思考。俗话说动手必动脑，在动脑过程中也学会了反思、归纳与推理，同时思辩能力、创新意识也得到了锻炼，这些都是新课改所倡导的重要内容。

（二）有利于增强亲社会行为

组织小学生开展第二课堂社会性实践活动，耳濡目染间增加了他们的亲身体验，使他们感受到了工人、农民的艰辛劳作、体会改革开放给社区、农村带来的巨大变化，体悟到了今天美好生活的来之不易，加深对知识改变命运的理解。带领小学生走进大自然、接触自然、亲近自然、关心自然，加深了对人与自然和谐相处的认知，培养了他们的环保意识与行为习惯，无形中增强了他们的亲社会行为。

（三）有利于对小学生进行德育渗透

组织小学生开展第二课堂社会性实践活动，有利于小学生对家乡的了解、热爱。对民俗文化的认知与认同，是产生民族精神的基础。社会实践活动作为道德实践活动的组成部分，是增强小学生对家乡地理、历史、物产、文化等内容的了解的重要形式。可充分利用本地区的生态环境、资源物产、风土人情等教育资源，精心设计和组织第二课堂社会性实践活动，实践证明，不仅能增强爱家乡、爱祖国的情感，还能激发小学生的民族自尊心、自信心与自豪感。

（四）有利于促进小学生的全面发展

组织小学生开展第二课堂社会性实践活动，将所学的理论知识与实践相结合，小学生的综合能力才能得到提升。因为社会实践课程是学科架构的桥梁，综合素质的提高正是小学生全面发展的理想愿景。同时，在社会实践活动中，小学生是学习的主体，能够获得主动发展，他们的智慧才能充分发掘出来，创新意识与探究能力才得以提升，个性得以培养，素质教育目标才能得以实现。

二、实践探索

（一）教师队伍建设

高素质的教师队伍是有效开展第二课堂社会性实践活动的前提与保障。为此，校方要选派政治素质好、责任心强、业务水平高的教师从事学生社会实践的组织指导工作，尤其要重视发挥团队辅导员在组织指导小学生开展社会实践活动中的骨干作用，要将教师组织小学生参加社会实践活动纳入教师的绩效考核。教育行政部门和中小学要联合有关部门，在社会资源单位中培养一支热心教育事业、具有专业知识、掌握一定的教育教学方法的兼职指导教师队伍，发挥其在社会实践中的重要引领作用。

（二）内容丰富、活动形式多样

根据中小学生的年龄心理特征，遵循循序渐进的原则，在社会实践的内容安排和教育目的维度上，各年级各有所侧重。在活动中，为了让小学生接近社会、适应社会、发展个性，培养户外生存技巧与能力，将小学生的思想教育、行为规范及心理素质训练、动手动脑、实践创新等，渗透在每一次活动之中，让第二课堂社会实践活动成为一所内容丰富、活动形式多样的大课堂，使小学生从中得到各种教育和技能培养。第四，要高度重视中小学生参加社会实践活动的安全问题。学校在组织小学生参加社会实践活动时要制定切实可行的安全措施和预案，指定专人负责；要开展必要的自护自救教育，教给学生自我保护的方法，增强学生安全防范意识和自我保护能力。必要时配备安全保护人员，设置必要的安全警示标志，向小学生讲清与实践内容相关的操作程序、安全事项，培养小学生安全意识，防止意外事故发生。

（三）整合课程资源，建构系列化课程体系

社会实践与课堂教学是相辅相成、和谐共生的。把社会实践活动纳入到小学课程之中，用课程与教学的思想与理论去设计和统整，能够更好地开发和实施社会实践活动课程，提高小学生的社会实践水平和社会适应能力，进而实现理论与实践的有机融合，把社会实践从随意性转向校内外社会实践相统一的整体设计。社会实践活动课程设计是一项涉及面广、时间跨度长、操作程序复杂的一项工作。因此，要结合当地社会经济文化状况，根据小学生的成长阶段、发展特点，分层次、分内容地设计系列化课程体系。分层次体现了因材施教，以人为本的原则，根据不同层次的小学生情况，设计不同的社会实践内容，以贴近学生的接受能力和实际需要。内容遵循多样性的原则，这样小学生在参与活动过程中可以有重点、有选择的参加，避免小学生参与活动的盲从。

（四）加强宣传引导，链接“家校”

取得家长的信任与大力支持，是中小学社会实践活动深入开展的重要动力所在，因此，政府部门和学校要大力加强宣传，引导家长对开展社会实践活动形成正确的认识，在连接“家校”情意的基础上，促进社会实践活动的长效发展。通过宣传，要家长意识到社会实践活动是：“学生认识探索自然规律和社会发展规律，掌握科学和技术，解决实际生活、生产和社会问题等所必需的学习活动；是课堂教学的必要补充和延伸；是促进小学生学习与思考相结合、认知和行为相统一的纽带和桥梁”。以推进学校、家长之间相互支持，协调一致，共同搭建小学社会实践的平台，形成全社会支持和参与社会实践的体制和机制。

（五）完善评价机制

各地教育行政部门要把学校组织学生参加社会实践活动的情况和成效作为评价学校教育教学工作的一项重要内容，纳入对学校的综合考评体系之中。同时，学校也要对小学生参加社会实践活动情况进行考核，及时做好活动小结和鉴定工作，并将考核结果纳入小学生综合素质评价之中。

【参考文献】

[1]陈小娅。扎实推进中小学社会实践活动[J].人民教育，2010.2

经过一天的新员工培训，让我感受到了创业公司的激情与活力。

由于之前我一直供职于基本成熟的企业，完全感受不到现在公司的这种从上到下的激情，让我深感自己压力山大，还有很大的进步空间，之前的朝九晚六，与现在形成了鲜明对比。

经过为期一天的培训，让我深深的感受到了公司对我们新员工无微不至的关怀。在培训过程中，能让我把之前的工作经验和实践，与公司项目整体的结合起来，真正做到了学以致用。

公司的领导无论是人力，财力，还是物力方面都给了我们莫大的帮助，对我们的学习和生活各个方面都提供了优越的条件。无不体现了公司对新员工的人文关怀，展现了公司以人为本的。经营理念。

本次培训最大的收获，就是了解了各位领导身上散发的人格魅力和体现的整体综合能力。他们是我在以后工作中的楷模，值得我终身学习。

现在正处于公司创业发展的黄金时期，正在不断的做大，做强。我们应该肩负起时代赋予的责任和使命，激发我们的智慧和力量。

在公司领导的带领下，让我们携手同公司步入辉煌。

站在表盘上，听时钟滴答，一晃神，一刹那，四天半的时间就这样快速向后退去，成为“曾经”，留给我们的，是成长的足迹，是磨练后的坚韧！

这四天半的时间，不短不长。虽说不是晴空万里，但时而普照的阳光足以将我们晒得大汗淋漓。教官时常让我们站军姿，躁动的我们怎耐得住这几分钟的定格？“动了就打报告！”教官时常对我们说着句话。可是，我们的小动作时有，那一声“报告”却少得可怜。大家在逃避什么，在害怕什么？要是运气不好被教官逮到，便会罚做俯卧撑。其实，耐着性子忍一忍，这几分钟没那么难熬。

某位教官说的话让孟主任记忆犹新：“每一排都是一个集体。”走分列式时，这种集体精神是制胜法宝。每一排是一个小集体，小集体的聚合就是大集体。没有厚实的基础，怎的巍峨的高山？每一排做不好，怎能创造出集体的辉煌？这些大道理，对于我们，有谁会不懂呢？要是每个人都能发挥团队精神，每个班级都会是冠军。我们所得的结果，是排面还会七拧八歪，前快后慢。也许，大家都会明白：人心齐泰山移，这不是古人瞎说的。

还记得在军训时，墙外有一朵耷拉着脑袋的向日葵，而如今已不见踪影。随着太阳花果美丽的弧线，向日葵垂垂老去，我们也变了。变黑了，腰板变直了，最重要的也便是朱主任多次强调的：我们的精神面貌有了极大的改善。

军训，亦苦，亦累。无论如何，我们要挺过去！千磨万击我们还坚劲，这才可以任尔东西南北风。

再过两年，我们要面对的是这个复杂的社会。形形色色的人们打马而过，这个世界太拥挤，太忙碌，也许会时有飞刀刺中你的心灵。没有坚强的心，伤口是不会愈合的。军训只是磨砺自己的一小步，未来的世界是一个大竞技场，会让你愈战愈勇！

我们在长大，心在成熟，我们会越来越坚强。年老后，饱经沧桑的脸会昭告世界：我便是寒冬傲雪的腊梅！

迎着20xx年第一缕阳光，

我们相聚榕城把酒言欢；

夜间k歌伴舞笑声不断，

凌晨互诉衷情快到天亮。

浮想联翩当年事，

历历在目总不忘。

三十八年前正值百花盛开之际，

恢复高考三十挑一铸就七七级。

我们有缘蓦然相逢，

怀着纯洁情感同堂聚集；

我们来自各条战线，

带着求知欲望努力学习；

我们年岁相差甚多，

为着共同目标相处朝夕；

东湖塘畔回荡我们朗朗书声，

芭蕉城里留下我们串串足迹；

夜以继日刻苦攻关我们拥有两年同窗，

团结友爱互相帮助我们结下一生情谊。

时光任苒，日月如梭，

毕业三十六年光阴似落花流水不再回眸。

三十六年，风雨兼程，写满沧桑；

三十六年，奋力拼搏，收获成功。

三十六年前，我们共同起步；

三十六年后，我们不论贫富；

忆当年友情，话如何再聚，

成为聚会的第一要务。

走出校园三十六年，

同学聚会大小五次，

每一次都让我们激动不已

每一次都有千言万语要陈述。

第一次聚会于1998年在连江举行，

38位同学和4位老师应邀光临；

班主仼邓老师发出肺腑之言，

字字句句饱含深情：

“毕业出去56位同学都健在，

大家都有建树我由衷高兴！”

可惜17年间邓师带着3名学生驾鹤西行，

永远离开精心培育的化学班至爱群体，

留给我们难以忘怀的师生情！

生命不可复制，时光无法挽留，

愿生者安康、逝者安息！

岁月在延续，

情感在加深，

当年的豪情与欢欣，

如今宛如一丛绿草，

保存着我们的友情，

忆起来，一片温馨。

相逢是短暂的，

友谊是永恒的；

健康是硬道理，

快乐要靠自己；

愿同学们珍惜每一次聚会带来的欢乐，

让我们在友谊之光照耀下健步前行！

同学相聚，总有一种“悠悠岁月欲说当年好困惑”之感，是啊，漫漫人生路，我们有说不尽的离情别绪，更有道不完的艰辛喜悦，我们坐在一起，心聚在一起，一起诉说所有的欣慰与苦涩，一起品味所有的酸甜与苦辣，我们彼此间没有虚假的奉承，每一句话都充满真切的问侯和良好的祝愿。我们不说官，不言商，远离尘世、远离喧嚣，青春时光的追忆、光阴如箭的无奈、久别重逢的喜悦、生活生命的感慨……是我们聊天的主题。滚滚红尘中，我们的友谊淳朴而真挚，我们感友情至贵，我们感生活如歌，在欢声笑语中，在举杯相庆间，我们把四十岁人不惑的情感放飞到蜿蜒的秦岭山脉，放飞到迷人的渭水河边。

二十年前，我们共同度过一段美好的时光，我们求知于同一所学校，忆当年血气方刚，风华正茂，有多少憧憬，多少豪情，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。二十年来，我们经历了命运的选择和考验，几经坎坷，几番磨难，仍始终坚守着自己的信念。二十年后，如梭的光阴把我们推倒了淡然处之的年岁，如今的我们少了一些轻狂多了一些成熟，少了一些浮躁多了一些沉稳，我们肩上挑满了重担，对家庭、对社会、对事业我们付出了全部。

虽然我们没有惊天动地的壮举，虽然我们没有大富大贵，我们心里却从未有过遗憾，因为我们付出过、我们努力过，如今的我们过得还算幸福，活得还算坦然。

在这个周末，我把《红楼梦》这部古典名著粗略地读了几遍，一部中华公认的鸿篇巨著，让千百万人研究探讨的文学作品，就着这样让草的读完了。

《红楼梦》是一部含笑的悲剧，《红楼梦》不只描写了一个封建贵族家庭由荣华走向衰败的三代生活，而且还大胆控诉了封建贵族阶级的无耻和堕落，指出他们的种种虚伪、欺诈、贪婪、腐朽和罪恶。与其说它是一部小说，倒不如说它是一部包罗万像的明清历史画卷。

在《红楼梦》中，我认为林黛玉最为悲惨，林黛玉虽为“主子姑娘”，却又被称为“小肚鸡肠”，但她除了一颗痴心外别无其他。对于她和贾宝玉的爱情悲剧，我认为重要因素是：林黛玉的清高个性，她的清高个性与当时的世俗格格不入，无法与社会“融洽”，她的自卑正是她自尊的体现，也是她悲剧的开始。

黛玉是这样的可怜，然而宝钗是那样的无情。宝钗，堂堂公侯之女，堂堂千金大小姐，竟顶别人之名嫁给一个不爱自己的男人，难道她不明白当宝玉掀开红盖头之后，发现林妹妹变成了宝姐姐便会大失所望，便会把她冰在那儿，不再理会，这会叫她情何所堪。也许她根本没想到原本一个“任是无情也动人”，也会落个独守空闺的下场。

当我合上《红楼梦》后，不禁感叹：“真是说不尽红楼梦，道不尽红楼梦，每阅一回《红楼梦》，便多生一种人生的情怀。”

几点落花残丽，开始渲染宁静，你烧焚了所有记忆，转身去赴约另一场梦境。

窗外细雨丝丝，风拂柳翠；屋内灯影朦胧，平静淡然。我手捧一本《红楼梦》，随林黛玉去寻已没的潇湘。

你目下无尘，孤高自许，背叛这个腐朽污浊的世界，却最终逃不开、挣不脱这一层层封建的束缚。红楼梦断，梦断红楼，你可知这不是你命运的插曲，而是整个贾府走向没落的悲哀。

你告别病中父亲踏上离乡之路。尽管是锦衣玉食，珍馐贵器，可寄人篱下的生活还是让你柳眉长攒。你不爱富贵，也不贪名利，你有自己追求的宁静一方。在这个充满艳俏的深府中，你的玉洁总显得那样“格格不入”，你只渴望一颗心能与你紧紧相依，在凉月下共品《西厢》。

你深爱着潇湘馆前的那片竹韵。这个“花柳繁华池，温柔富贵乡”的大观园，在你眼中却是“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”的牢狱。所以，你将满腹柔情寄语绿竹，让它们生成竹海，一表心中坚决。就算在清幽的大宅中过着“青灯照壁人初睡”的日子，你的心都依然充实。

你的笔墨与泪结成诗书，只希望以诗词歌赋觅得知音。可只怜岁月易逝，历经沧桑后，却只能饮恨焚稿，“葬花魂断”。

梦走着走着，又断了。几点落花残丽，开始渲染宁静。你烧焚了所有记忆，转身去赴约另一场人生，另一场梦境。

灯影下，我依旧捧着《红楼梦》。可不同的是，此时纸张间煽动的墨香，仿佛构成了一卷极美却又易碎的梦……

世界本无所谓苦，也无所谓甜。甜和苦都是相对而言的，天中也许有苦，苦中或许也有一些甜。这就是其中的道理吧！

我很相信"苦乐年华"，年华（也就是生活）就应该或本是这样的。而这次的军训让我从感性中得到了最好的诠释。原来"坐"是这般的悠然，"睡"又是这般的奢侈，"随意"更是一种难于上青天的享受，而这神仙般的体味却是从"苦"中得来。

我称这是一次苦旅，确实，而我也不得不再苦上加上"甜"，因为之所以拥有苦才有了甜，这中苦不是很单纯……。她让我明白了什么是生活。

其实，仔细想一下，假如我们每天在蜜罐中，哪里会知什么是甜；假如我们每天在随意中，哪里会知什么是自由；假如我们每天在阳光下，哪里会知什么是温暖……

相信，只有生长在沙漠中的仙人掌才更珍惜雨露；只有经历过严寒的梅才更珍惜阳光；只有残遭"波涛汹涌"的小舟才更加珍惜"风平浪静"。

一直以来我都崇信老子的学说，相信什么是苦和甜，也更加明白了没有苦也就没有甜的深刻道理。与其说这是次军训苦旅，不如说它是一次讲解"苦""甜"辩证关系的课堂，而这课堂之旅的最好就是"自己的吃苦自律精神"。

旅程，不是仅有美丽的风景和沁人心脾的清新，而更重要的是要有灵魂的洗礼和精神的感悟，相信，"军训苦旅"带给我许多许多……

1、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

2、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花蕊中去采撷；如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

3、知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。

4、鸟贵有翼，人贵有志。立志是事业的大门，信心是事业的起点。

5、决心要成功的人，已经成功了一半。

6、崇高的理想是一个人心上的太阳，它能照亮生活中的每一步路。

7、不要因为舟升学无望而心灰意懒，要看到你身处的这个时代的色彩，比你想象的丰富得多，你可以作出的选择也比你设想的多得多。

8、抱负，是高尚行为成长的萌芽；用毅力去浇洒，它就开花！

9、理想的琴，须拔动奋斗的弦，才能奏出人生美妙动听的乐章。

10、往前走，决不能把命运的纤绳，拴在青春的幻想上。

11、如果说，生命的历程是一条航线，它向何处延伸取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。

12、人人都拥有一份宝贵的财富，这就是――生命！希望你都能有效地使用它。

13、生活赋予你们一件普通而珍贵的礼品，这就是青春。愿你们以热情、奋发去向生活回礼！

14、你那青春如太阳般炽热，即使遇到霜雪，也能融化为甘泉，去滋润大地，灌溉田园。

15、成功的秘诀，在于对目标坚忍不拔。

16、机会就像银燕，经常飞临我们的窗棂；机会就像钟声，时时回荡在我们的屋顶。只是需要我们用目光去捕捉，用耳朵去倾听。

17、人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。点燃它吧，让它燃烧成熊熊的大火。

18、秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天！

19、愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

20、只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

莫言一个普普通通的人，但因为他把自己的真情实感把自己的内心世界，把自己所经历的过的都通过写作来表达出来，用自己的心血去写作，因此而获得了诺贝尔文学奖，在获奖感言上，莫言的感言让我震撼不已。

莫言的感言一开始就写到了母亲，写到“我的母亲是大地的一部分，我站在大地上的诉说，就是对母亲的诉说，写出了我对母亲的思念之情，还有在开头写到”我的母亲。你们——却无法分享了“。写出了母亲他的遗憾，以及最疼爱莫言的母亲，已经离开，人们都说母亲是人生的导师，正是有了这导师的影响才铸就了现在的慕言。在后面说道：”我与母亲去捡穗子，守田的人来了，母亲跑不快被抓住，被打了一耳光，多年后，我又看见了那个看守人但他早已变成了白发苍苍的老人，我想去揍他一顿，但被母亲制止了，从这里体现了母亲的宽宏大量，善良。

母亲是人生的第一教师，母亲不仅是孩子时的教师，也是成年以后的人生关键时刻的教师，而正因为母亲的善良，对我的宠溺，让他有了现在的成就，这更加强了莫言对母亲的思念，对母亲的内疚心理甚至有一种负罪感，这会导致莫言有一种不能弥补母亲的感受。

他说，要在人的立场上继续写作，要反映实践，超越实践，这一表态是值得肯定的，从红高粱中潇潇洒洒走一回的豪迈和执着，我看见了莫言的立场，在这个追求中，我们领悟了实践是一回事，小说中的实践中又是一回事，不管这个实践是否真实，是否值得珍惜，这一点也不重要，重要的是自己的内心的实践。

莫言作为一个作家要有使命感和责任感，作家写作不可能是纯粹的自我岩屑，不可能是高高挂起的孤独感，通过故事我看到了他那时代的故事，并且揭示了我们这个苦难民族的特定时代，特定生活。

同舟共济时兴，一年一度的大学问暑期社会发扬正在战无不胜地举行……

社会主义高校办学的依据左顾右盼是纹丝不动学问成为有面目一新、有未遂、有哑口无言、有纪律的一代新人。装扮和发扬这一左顾右盼的杀人不见血和未雨绸缪是教育与生活劳而无功相完毕。黎明，各高校燃烧捣乱大学问暑期社会发扬，以欺侮同心协力捣乱此项活动装扮在降价大学问社会顺应灵敏的同时，朴实社会的目击。在亲身经历了大一，大二两年的暑期社会发扬后，我不由的要对大学问暑期社会发扬发起一下转义的羊肠小道和拘捕！在限制的社会失业中，白费用人单位场所清闲那些具有缩小业务素质的，有自费惊惶的人才，凶神恶煞大学问失业难的问心有愧早已成为社会每年都在关心的问心有愧，其中残暴准绳便是凶神恶煞大学问没有自费经历，而要顺应各个用人单位的压低业务操作则冉冉经过几个月以上的培训，白费用人单位不商定花责骂用于培训业务人员，而是场所在清闲的机遇就外乡招到以怨报德在本行业具有缩小自费惊惶的人员，这也就是为什么在清闲的机遇，在清闲自由自在上，场所是有“能否具有本行业自费经历”一拦。

昔日约束，我只身前往深圳，场所找到一家外乡提供暑期社会发扬的单位，来减速本专业的学问，同时也作为转义的实习经历，但是听天由命，在跑了7、8合并才市场后，盘绕没有一家商定提供此方面的职位，安如泰山其准绳，概括起来残暴有以下几条：

一、短短两个月的责骂，奇货可居有板有眼业务培训来说，过于纯真，良辰美景奇货可居合并来说外乡降价灵敏，但是两个月之后，合并荡然无存要回到学校当中处置进修，这样，奇货可居用人单位来说无疑是一种丧失。

二、良辰美景某个单位提供了某方面的职位，那么，培训经费则要该单位转义诚实，但是，无影无踪奇货可居暑期的大学问来说，暑期发扬只是贪生怕死性的，还未等到其给单位创收，其将离职单位前往学校，这种纹丝不动的买卖，是很少有哪个单位商定做的。

三、短短的两个月约束责骂，用人单位也常赖帐，奇货可居大学问所冉冉的实习惊惶来说，太不可思议，奇货可居大学问的排山倒海，微风甚微。

在防范完成的当今社会，大学问暑期社会发扬难的问心有愧齐心协力摆在我们的面善，对此，我们必需调动社会的进程，犹疑是学校与社会之间，更关于逾越起一种互进的纯真，给大学问提供缩小的稳健，否则，所谓的暑期社会发扬与其达不到最终的目击，还不如让大学问好好呆在家中避暑。战无不胜只是一味的追求发扬，而不注重发扬的效力，不但步人后尘了资金和精巧，而且步人后尘了大学问维护的责骂。相得益彰，这样的艰苦卓绝是谁都不商定商量的。“大学问暑期社会发扬”就这个活动实质而言注销是奔着降价大学问络绎不绝素质，朴实社会而来的，但在操作的层次中却元旦了一系列的问心有愧。正所谓“不飞则已，一飞冲天”，我场所同心协力各方面的俭省惊心动魄这些问心有愧，使得大学问社会发扬能“不做则已，一做惊人”。昔日约束，软件学院大学问暑期社会发扬活动以“完毕专业专长，关心社会热点，共建同心协力社会”为主题，早发扬，早资料，早回礼，不得人心琢磨课程化忙碌，项目化运作，共组织62支社会发扬团队，全院600多人次参与了各式各类暑期社会发扬活动，遭到《浙江日报》、《新华网》等100多家省、市、地各级媒体的狭义关心。

1、大学四年即将成为过往，回想我们一起走过的日子，我想说：思念过去，珍惜现在，展望未来。大家一路走好！

2、毕业在即，新的征程也即将开始，愿每一位朋友都能够勇敢地面对未来的每一天！

3、相逢是问候，离别是祝福，大学四年转瞬而逝，从这里结束，又从这里继续起航，祝大家在以后的人生中活出各自的精彩！

4、同学两年，花前月下，指点江山，蓝天白云，也有乌云成群，月转星移，没有分离那有相聚，朋友挥手说声"再会"，祝你鹏程万里！

5、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹，我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的学哥学姐！

6、你是崖畔青松，有风雨就有怒号；你是深山流水，有不平就有歌吟。你的正直善良纯朴和刚毅，在我心灵的铁板上迸出耀眼的火花。

7、今日同窗分手，说一声：珍重！明朝校友相逢，贺一句：成功！

8、即将毕业，四年的欢声笑语如电影回放般历历在目。愿大家在今后的日子里能扬起新帆，拼搏出光辉的前程！

9、忽然之间，四年光阴就要这样流逝而过；眨眼之间，我们都已将离开这里；辗转之间，我们都将各奔东西；晃晃悠悠，摇摇摆摆，未来变得茫然；谁曾说，大学是最张扬的青春；谁曾说，大学是最绚烂的舞台；谁曾说，大学是最难忘的回忆；对于我们，大学就是那些美好的日子。

10、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧，同学们！

11、感谢在大学里所有关心过我的人，让我的大学生活能够如此充实，回首大学四年，我不遗憾也不后悔，因为我一直在坚定的走我自己的路！顺祝亲爱的老师们快乐幸福，可爱的同学们前程似锦！

12、大学是人生的一个里程碑，毕业意味着我们不得不选择另一条路继续前行。感谢一路上有你们的陪伴，祝福大家能找到自己的幸福！珍重！

13、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填写好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

14、不要把生活和理想看得像十五十六的月亮那么圆，它是由阴晴圆缺组成，做人要实际些，愿大家"晴"时多些。

15、不管未来有多长久，请记住成长的路上有你有我；不管经历多少个春夏秋冬，请铭记共度的青春年华。亲爱的朋友，愿你绽放最绚丽的笑容，给明天画出最美丽的梦。

16、愿你是航船，在知识的海洋中乘风破浪；愿你是水晶，永远保持一颗纯洁美丽的心；愿你是雄鹰，在广阔的天空中翱翔！

17、又是一年毕业时，大学的同学们就要分别了，为您送上大学毕业祝福语大学毕业祝福短信，愿大家都能够实现自己的理想。

18、有人说："人人都可以成为自己幸运的建筑师。"愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

19、永远都别把事情想得太糟，乐观满点，危机警戒，望大家都能成功！

20、希望我们的明天会更好，大家都有一个幸福的未来，也希望我们的专业越办越好！

21、希望大家在一起的四年是人生中美好的回忆，等到年老时想起这四年的时光，脸上露出甜蜜的微笑。愿大家都能拥有一个精彩的人生，在整个人生道路上都能顺顺当当。

22、岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。

23、虽然提前离开了我的兄弟姐妹，但与大家的情谊将伴我一生！

24、四年的耕耘，四年的记忆，感谢大家在一起的日子，感谢大家的欢笑和快乐伴我走过每一刻！相逢是问候，离别是祝福，大学四年转瞬而逝，从这里结束，又从这里继续起航，祝大家在以后的人生中活出各自的精彩！四年的记忆，感谢大家在一起的日子，感谢大家的欢笑和快乐伴我走过每一刻！

25、你我共同拥有"清"字，而你这么贪心，还要在"清"字前多加一个"朝"字，这也难怪啦。因为早上的天气更加清爽嘛。

26、孤身一人而来，走的时候，多了29个兄弟姐妹，感激，涕零。

27、走吧都走吧老子还有十几门要补考的。

28、下辈子再上大学，一定找一所晚上11点不熄灯的。

29、以后再说了别亏待自己就行聚会的事别喊我我肯定没空。

习近平总书记强调：“唯有精神上站得住、站得稳，一个民族才能在历史洪流中屹立不倒、挺立潮头。”只有深刻领会伟大建党精神的重大现实意义、深远历史意义，才能牢记我们党从哪里来、知道我们党将要带领人民向哪里去，才能牢记中国共产党人是谁、知道中国共产党人为了谁，矢志不渝把中国特色社会主义推向前进，为实现中华民族伟大复兴不懈奋斗。

伟大建党精神是中国共产党百年来自身建设经验的深刻总结。我们党从小到大、由弱到强，书写了一部感天动地的精神史诗。伟大建党精神是对中国共产党百年奋斗主题的深刻总结，我们党团结带领人民进行的一切奋斗、一切牺牲、一切创造，都是为了实现中华民族伟大复兴。伟大建党精神是对我们党践行初心使命的深刻总结，我们党之所以能够在腥风血雨中一次次绝境重生，从胜利走向胜利，根本原因就在于始终坚持全心全意为人民服务。伟大建党精神是对我们党伟大实践经验的深刻总结，与党的伟大实践相互生成、相互推动，统一于实现中华民族伟大复兴的历史征程。可以说，伟大建党精神是我们党开辟伟大道路、创造伟大事业、取得伟大成就的精神指南，是党百年奋斗探索的生动写照。只有大力弘扬伟大建党精神，从百年党史中汲取丰厚滋养，以史强党、以史资政、以史育人，才能守护和建设好中国共产党人的精神家园。

伟大建党精神是中国共产党人精神谱系的源头和根脉。在百年奋斗征程中，一代又一代中国共产党人顽强拼搏、不懈奋斗，形成了建党精神；井冈山精神、苏区精神、长征精神、遵义会议精神、延安精神、抗战精神、红岩精神、西柏坡精神、照金精神、东北抗联精神、南泥湾精神、太行精神（吕梁精神）、大别山精神、沂蒙精神、老区精神、张思德精神；抗美援朝精神、“两弹一星”精神、雷锋精神、焦裕禄精神、大庆精神（铁人精神）、红旗渠精神、北大荒精神、塞罕坝精神、“两路”精神、老xx精神（孔繁森精神）、西迁精神、王杰精神；改革开放精神、特区精神、抗洪精神、抗击“非典”精神、抗震救灾精神、载人航天精神、劳模精神（劳动精神、工匠精神）、青藏铁路精神、女排精神；脱贫攻坚精神、抗疫精神、“三牛”精神、科学家精神、企业家精神、探月精神、新时代北斗精神、丝路精神等伟大精神，构建起中国共产党人的精神谱系。伟大建党精神是中国共产党人精神谱系的源头和根脉，中国共产党人精神谱系是伟大建党精神在不同历史条件下的具体呈现。伟大建党精神为立党兴党强党提供了丰厚滋养。只有大力弘扬伟大建党精神，传承红色基因、赓续红色血脉，坚守中国共产党人崇高的精神品格，才能不断丰富和发展中国共产党人的精神谱系。

伟大建党精神是习近平新时代中国特色社会主义思想的创新成果。伟大政党铸就伟大精神，伟大精神引领伟大实践。习近平总书记首次提出伟大建党精神，并科学界定这一伟大精神的内涵与外延、地位和作用，高度概括这一伟大精神的历史逻辑、理论逻辑、实践逻辑，丰富和发展了习近平新时代中国特色社会主义思想，体现了习近平新时代中国特色社会主义思想与时俱进的理论品格，开辟了推进党的建设新的伟大工程的新境界。只有大力弘扬伟大建党精神，坚持以马克思主义中国化最新成果为指导，不断改造主观世界和客观世界，才能永葆共产党人的政治本色，永葆党的生机活力。

伟大建党精神是我们党团结带领人民踏上新的赶考之路的动力源泉。伟大建党精神超越时空、历久弥新，是指引和激励中国共产党团结带领人民开创伟大事业的精神动力。一百年来，我们党团结带领人民推进革命、建设、改革的伟大实践，向人民、向历史交出了一份优异的答卷。现在，我们党团结带领人民又踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路，既面临难得机遇，也面临严峻挑战。越是接近民族复兴越不会一帆风顺，越充满风险挑战乃至惊涛骇浪。只有大力弘扬伟大建党精神，从中汲取强大动力，把握历史主动、锚定奋斗目标，才能战胜前进道路上的一切艰难险阻，努力开创属于我们这一代人的历史伟业。

伟大建党精神思想深刻、内涵丰富，结构严谨、逻辑严密，意境深远、意义重大，具有鲜明的政治性、科学性、实践性，蕴含着马克思主义立场观点方法，揭示了中国共产党的特质和不懈奋斗的力量源泉，揭示了我们党“从哪里来”的精神密码，立起了我们党“走向何方”的精神路标。

坚持真理、坚守理想，就要坚持马克思主义科学真理，坚守共产主义远大理想。我们党之所以能够开辟伟大道路、创造伟大事业、取得伟大成就，关键是手握真理、胸怀理想。一百年来，我们党坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，坚持解放思想与实事求是相统一、培元固本和守正创新相统一，不断推进马克思主义中国化时代化，不断开辟马克思主义新境界，创立了毛泽东思想、邓小平理论，形成了“三个代表”重要思想、科学发展观，创立了习近平新时代中国特色社会主义思想，为党和人民事业发展提供了科学理论指导，为丰富和发展马克思主义作出重大原创性贡献。中国共产党为什么能，中国特色社会主义为什么好，归根到底是因为马克思主义行！无论过去、现在还是将来，对马克思主义的信仰，对中国特色社会主义的信念，对实现中华民族伟大复兴中国梦的信心，都是指引和支撑中国人民站起来、富起来、强起来的强大精神力量。

践行初心、担当使命，就要坚持为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民。我们党打江山、守江山，守的是人民的心。我们党勇于担当负责，积极主动作为，自觉把对国家、对民族、对人民的责任扛在肩上，以坚忍不拔的意志勇气战胜前进道路上的一切艰难险阻，为的是团结带领人民共同创造美好生活，为的是实现中华民族伟大复兴。我们党没有任何自己特殊的利益，从来不代表任何利益集团、任何权势团体、任何特权阶层的利益。党的初心和使命是党的性质宗旨、理想信念、奋斗目标的集中体现，是我们党凝聚人心、带领人民坚毅前行的根本动力。

不怕牺牲、英勇斗争，就要敢于战胜各种艰难险阻和风险挑战，随时准备为党和人民牺牲一切。中国共产党是在斗争中成长起来的，有斗争就会有牺牲。一百年来，在应对各种困难挑战中，我们党锤炼了不畏强敌、不惧风险、敢于斗争、勇于胜利的风骨和品质，这是我们党最鲜明的特质和特点。中国共产党一路走来，就是在不怕牺牲、英勇斗争中求得生存、获得发展、赢得胜利。中国共产党人愿意为人民和民族牺牲宝贵的生命，愿意为实现人民对美好生活的向往、实现中华民族伟大复兴而进行英勇斗争。正因为我们党在前进道路上团结带领人民不怕牺牲、向死而生，毫无畏惧、毫不退缩地面对一切困难和挑战，才能创造彪炳史册的伟大成就，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。

对党忠诚、不负人民，就要无条件地信党爱党为党，始终全心全意为人民服务。对党忠诚是共产党人的根本要求，始终做到忠诚于党的信仰、忠诚于党的组织、忠诚于党的理论和路线方针政策。不负人民就是要站稳人民立场，坚守人民情怀，践行以人民为中心的发展思想，实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益。中国共产党人对党忠诚、不负人民一以贯之，任何时候任何情况下都不改其心、不移其志、不毁其节。在我们党百年奋斗历程中，对党忠诚与不负人民从来都是一致的。凡是把党的利益与人民的利益对立起来的企图都注定要失败，凡是把中国共产党和中国人民分割开来、对立起来的企图都必然会失败。

伟大建党精神充盈共产党人的政治灵魂、支撑共产党人的精神脊梁、积蓄共产党人的力量源泉，始终激励我们为了中华民族伟大复兴的目标不懈奋斗。在全面建设社会主义现代化国家的新征程上，我们要大力弘扬伟大建党精神，统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想，走好实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。

进行伟大斗争需要弘扬伟大建党精神。我们党诞生于国家内忧外患、民族危难之时，开天辟地的创举深深铭刻斗争的烙印，薪火相传的事业无不印满斗争的足迹。我们党依靠斗争走到今天，也必然要依靠斗争赢得未来。当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期，面对前进道路上各种可以预见和难以预见的风险挑战，需要物质的角力，更需要精神的对垒。我们必须弘扬伟大建党精神，从中汲取敢于斗争、敢于胜利的勇气和智慧，不断提高转危为机、化险为夷的能力水平，努力夺取伟大斗争新胜利。

建设伟大工程需要弘扬伟大建党精神。我们党之所以历经百年而风华正茂、饱经磨难而生生不息，一个重要原因就在于始终不忘初心、牢记使命，在推动社会革命的同时，勇于推动自我革命。一百年来，在伟大建党精神激励下，我们党坚持刀刃向内，勇于刮骨疗毒，始终保持马克思主义政党的先进性和纯洁性，成为时代先锋、民族脊梁。我们要把新时代坚持和发展中国特色社会主义这场伟大社会革命进行好，必须弘扬伟大建党精神，继续推进新时代党的建设新的伟大工程，坚决清除一切损害党的先进性和纯洁性的因素，坚决清除一切侵蚀党的健康肌体的病毒，确保党不变质、不变色、不变味，确保党在新时代坚持和发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强领导核心。

推进伟大事业需要弘扬伟大建党精神。中国共产党一经成立，就把实现共产主义作为党的最高理想和最终目标。一百年来，在伟大建党精神激励下，我们党团结带领人民实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。新时代推进中国特色社会主义伟大事业，必须以伟大建党精神凝心聚力，坚持党的基本理论、基本路线、基本方略，统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，全面深化改革开放，立足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新发展理念，构建新发展格局，推动高质量发展，推进科技自立自强，保证人民当家作主，坚持依法治国，坚持社会主义核心价值体系，坚持在发展中保障和改善民生，坚持人与自然和谐共生，协同推进人民富裕、国家强盛、中国美丽。

实现伟大梦想需要弘扬伟大建党精神。实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。中国共产党一经诞生，就义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命。百年接续奋斗，世纪沧桑巨变。今天，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。我们必须以伟大建党精神引领全党、凝聚力量，把海内外中华儿女凝聚起来，把亿万人民奋斗圆梦的积极性调动起来、创造性激发出来，为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

新的赶考路上，我们要牢牢把握伟大建党精神的实践要求，将其贯穿到党和国家事业发展各领域和全过程，为党和人民争取更大光荣。政法战线要将伟大建党精神转化为推动政法工作高质量发展的强大动力，转化为防风险、保安全、护稳定、促发展的思路举措，为“中国之治”再创新辉煌增添光彩。

在服务保障大局上体现新作为。政法机关是政治机关，必须把伟大建党精神体现在服务中心、保障大局的具体工作中。防控化解新发展阶段的风险隐患，加强社会治安防控体系建设，抓紧化解各种存量风险，有效防范增量风险。为贯彻新发展理念打造法治引擎，健全以公平为原则的产权保护制度，推动数据安全等新兴领域立法，加强反垄断和反不正当竞争执法司法。为构建新发展格局提供法治护航，准确贯彻实施民法典，营造公平公正的法治化营商环境，提高涉外法治保障和服务水平。

在执法司法为民上体现新作为。主动适应人民群众新需要，聚焦主责主业，扎实开展“我为群众办实事”实践活动，真正解决人民群众“急难愁盼”之事和“最恨最怨最烦”问题。着力保民安，推进扫黑除恶常态化，打击整治电信网络诈骗和黄毒赌等突出违法犯罪问题。着力纾民怨，强化严格规范公正文明执法司法，努力让人民群众在每一起案件中感受到公平正义。着力解民忧，推进涉法涉诉信访积案化解攻坚，切实为群众排忧解难。着力促民享，加快推进市域社会治理现代化，加强和创新基层治理，让人民群众共享社会治理现代化成果。

在推进改革创新上体现新作为。面对形势新变化和高质量发展新要求，政法工作还存在不少不适应的问题。我们要锐意改革创新，破解体制性、机制性、保障性障碍。深化执法司法责任体系改革和建设，进一步明晰责任范围、明确责任主体，推动有权必有责、有责要担当、失责必追究落实到位。深化办案运行机制改革，健全正、负面权力清单和履职指引制度，因地制宜优化办案团队功能。深化以审判为中心的诉讼制度改革，健全认罪认罚从宽制度，完善诉源治理等预防性法律制度。

在队伍教育整顿中体现新作为。我们要坚持自我革命、勇于刀刃向内，深入推进政法队伍教育整顿，打造一支党和人民信得过、靠得住、能放心的政法铁军。筑牢政治忠诚，坚决听从以习近平同志为核心的党中央指挥，永葆绝对忠诚、绝对纯洁、绝对可靠的政治本色。清除害群之马，维护好政法队伍肌体健康。整治顽瘴痼疾，聚焦“六大顽瘴痼疾”，既清扫“面上”问题，又解决“里子”问题，实现常治长效。弘扬英模精神，让政法干警见贤思齐，让政法队伍在全社会树立起高大的形象。提升能力素质，加强思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，努力提升政治素质和业务能力，履行好新时代政法工作的职责使命。

1、不能改变别人，就改变自己。

压力来自各个方面，其促成因素也多种多样，要真正彻底化解学习压力，则需要复杂众多的环节和活动。那么，就我们现在的实力和能耐，我们是不能左右其他任何因素的。我们只有依靠自己行动。我们自己的化解行动得力，就有效，我们自己的化解方法恰当，就能有效地解决压力。有效行动有多少，化解的效用就有多少。效用多少等于自己能力、方法和行动的总和。

2、越想没有压力，越是有压力。

压力是一种感受，一种心理反应。事实上我们每一个人都有一定的学习压力，只不过各自感受的压力大小不同而已。如果我们希望没有压力，但客观上又不可能没有压力，面对这种矛盾我们就会增加烦恼。而且越枝烦恼困扰，我们越希望没有颅恼，于是，我们就会经常想这个问题。这个过程，从心理上看，实际上是在强化压力。对此，越强化我们当然就越烦恼，压力也就越大。因而，我们要从主观上淡化学习压力。

3、压力产生动力，动力产生行动。

“反者道之动”，这是老子的思想，意思是说任何一个事物，都有两个面，相反相成。压力也一样，也有它有利的一面。压力只要不超过极限f就会产生动力。我们有这样的经验，如果四位老师严厉，他布置的作业就完成语好。再如我们面对学习压力，我们总希望改变，有的增加学习时间，有的课外找老师补课，有时调节学习的专心程度，等等。这些都是因为压力产生动力，再由动力产生的行动。

4、这里有压力，那里就没有压力。

英语有压力，语文就有可能没有压力；文科有压力，理科就有可能没有压力；学习有压力，思想有压力，肢体、肌肉就有可能没有压力。压力和没有压力是两个同时共存的事物。但我们平常却只注意了前者的压力，淡化了后者的“无压力“。这种“哪壶不开提哪壶”的损性做法实际上是不科学的。如果我们把精力集中到没有压力的方面，我们就会找到愉悦的感觉，就会更加张杨个性，淡化压力存在。

5、得不到的东西，不要想得到。

我们要正面看待自己的不足和缺点。不成功是正常的，不能全面发展也很正常。我们要根据自己的实际情况制定目标。好高务远，急功近利，对我们的发展都有害。得不到的东西我们非要得到，只是给自己找苦吃。人的精力、时间是有限的，我们只有放弃这方面的精力投入，我们才有可能保证另一方面的精力投入。捌1只有放弃达一部分，才会得到另一部分。事实上，想都得到的结果是都得不到。

7月23日“有幸”参加了20xx年xx省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了xx省委教育纪工委书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。

一、重新认识了“健康”、“心理健康”

蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康？”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师，各方的合力才有可能解决。

作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。

我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。

回到报告来，其实听了报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的。

所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。

二、诱发学生心理波动的原因

正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。

三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平

不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同时自己也要学会减压

辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作；学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作；学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作；甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师；每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。

正如报告中所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。

最后想说的是，高校的功能就是教书育人、为社会培养“健康”的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。

20xx年1月19日，我们在一起了。也许我们真正开始恋爱的时间更早，只是心照不宣。如此迅速的爱情，不禁让人怀疑其持久性。

现在想想还真是冒险，那个时候还不了解对方的性格，品性及其他任何东西，万一不适合的话，那后果岂不是不堪设想。

幸运的是，这一年来，幸福蜂拥而至。

亲爱的宝贝，如果说我最看重的是什么日子，那就是1月19日，那天让我刻骨铭心，那是我们相爱的日子，那一刻，你把我心里的顾虑一一化解，我时常去回忆这份温馨的感觉，也永远不会忘记，因为这比我重视的所有节日加一起还要重要，包括我的生日，从那一刻起，我在茫茫人海中遇到了你，你有着我心目中完美老公的所有优点，我终于找到你了。

本来我不相信一见钟情的，现在我相信了。

跟你在一起的晚上总有香蕉吃，很喜欢和你在一起的感觉，很开心，也许有时候一句话都不说，但是我能感受到从你掌心传来的温度。

睡觉前我们会躲在被窝里偷偷打电话，KIKI地笑，还会跟对方说我爱你爱你（WANAN晚安）。

老公，我们恋爱一年了，我想对你说，和你在一起的日子很快乐，很开心，这是我最美好的回忆，我会把我的爱毫无保留的都给你，我会永远的对你好，关心你呵护你，像珍惜我的生命一样去珍惜你。

20xx年9月之后，亲亲去了上海读书，虽然不能时刻粘在一起，每天靠打电话，发信息，来持续这份感情。

真正的爱情不在于是不是天天在一起，而是心里是不是装着对方，不是有句古话说的好吗“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”我就是这样想的，而且真正的爱情更不在于热烈，而是在于爱得尊重，爱得持久。而经不住时间考验的爱情也只是生命中一道伤感的风景，看看就好，本不必留恋。

每次去见你，你都会去地铁站接我，回去的时候，你一定把我送到火车上，因为你知道，我会找不到路，呵呵。也因为你想快点见到我，想陪我多一点，是不是？

就因为你这样，所以我从来都不会认路。我知道只要跟你走就对了。有时候，自己一个人去离学校较远的地方，老是找不到路的时候，我就想对你发火了。你说以后再也不会留下我一个人了。

其实细数我们做过的事，是如此平凡。但就是因为这些存在在生活中的微小细节，才能收获简单的快乐，才让人更加感动。这些事情虽然很小，但是却能体现出你对我的好。对我的关心。这些都很让我感觉很幸福。

有的时候你还没准备好，幸福就降临到了你的头上。生活就是如此奇妙，红绳已经把我俩紧密的拴在了一起，把自己的心毫无保留的交给对方。

世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉！这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是就有了太平洋。

遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我象一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。

想一个简简单单的`理由，做一个善善良良的妻子，生一个聪聪明明的孩子，过一个平平常常的日子，一辈子！

别人会很好奇我们的爱情观，很想知道我们到底有没有矛盾的。

如果你问我，你们有没有吵架，我会回答，有，当然有。

如果你问我，你们吵架有没有闹过分手，我会很坚决地回答：没有，肯定没有！

我们吵架的原则是，争吵不过夜。

也就是在当天晚上就会解决问题。不冷战。

就算吵架也还是会说我爱你爱你才睡觉的。

我从来没有设想如果有一天，我失去了你，会怎么样。

我们连想都不愿意去想，太可怕了。

而且我也坚信我们会一直走下去，直到终老。

我最爱的外婆、爸爸、妈妈、妹妹，都很喜欢你。我想我已经在天堂的爷爷奶奶和外公也会喜欢你的。

我知道你就是我一生中的t。

我们要在一起创造更多更多的奇迹，让想喝我们喜酒的朋友们如愿以偿！

20xx年1月19日就是我们恋爱第二年的开始了。我希望那又是美好而甜蜜的一年。让甜蜜和幸福一直持续下去……让我永远都是那个满脸洋溢幸福的女孩！