户外拓展活动有哪些(最新20篇)

活动背景：为了进一步提高我校大学生的综合素质，加强大学生的自我科学管理，改进大学生的工作作风，全面促进大学生的健康发展，我们在领导老师的指导下开展本次素质拓展训练营。同时，希望通过此次活动，能够激发两个班级成员们的进取精神，培养并提高成员们的领导意识和管理能力，为成为一名主动而积极的优秀大学生打下基础。最重要的是，希望能够在团队内部营造亲情化团队氛围，收获两个班级之间的友谊。

一、活动主题：团队超越，收获友谊

活动目的：通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。

活动时间：7月18日下午

活动地点：室内

参加人员：南昌分公司店长__名

第一部分：破冰、分组

扑克分组

目的：分组

材料：一副扑克牌

活动程序：1、指导者给每一位学员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到;

2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话;团队拓展活动方案3、其他学员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的学员后面，站成一排;

4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。

5、确定好小组后，每个小组给自己组取个名字。

分享：1、站错队的人，为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚

2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性

第二部分：团队建设

活动一：信任之旅

目的：通过助人与受助的体验，增强对他人的信任与接纳;通过竞争，增强团队

协作和团结意识。

时间：约30分钟

材料：各种障碍物，眼罩，一次性水杯，水，计时器

场地：活动之前一定要先把场地看好，并且将所有道具按照活动的标准搭建好，以防出现产地不够大，等等一系列的问题

流程：

1、每组学员站成一列，各组的障碍物相同(允许障碍物的顺序不同)，每组两个眼罩。

2、每组成员按照规定路线进行，后面的成员做前面成员(盲人)的指挥者，指挥者只能站在原地进行言语指挥，在前进之前盲人要原地转两圈;到达目的地之后原指挥者成为盲人，后面的成员做指挥者，依次进行，最后一名由第一个指挥。

3、每组派一名监督员到其他组，记录违规现象(违规现象有：转圈不够、取下眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走)，犯规一次加时30秒。 注意：必须是每个人都有机会做指导者，而不是一组派一个人做指导者; 在活动的过程中每个组都要有一名监督者，记录这组在活动进行中发生的一些情况，如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导者等等情况;在活动开始之前，在安静的境况下，由指导者统一说明活动规则和要求;

分享：

分享的时间一定要给足了，或者让学员坐下来回答

1、 在你做盲人时，你是完全信任你的指挥者吗?如果不是，那是因为什么原因呢?

2、 作为团队的一员，在你进行比赛时，你的心态是怎样的?

3、 团队的成功或失败，你觉得与你的关系大吗?

4、 在做指挥者时，你又是如何给予盲人信任感的呢?

活动二：同舟共济

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

形式：6人为一组

时间：30分钟

材料与场地：每组报纸20张，胶带一卷，空地

操作程序：

1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为)

2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。

3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。

分享：1、在做船时是怎样分工合作的呢? 你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?

2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做?

3、一个团队中的我们保持一致很重要。

第三部分：情绪释放

活动：说出你的烦恼

活动时间：40分钟

材料：A4报纸若干张，中性笔若干只

活动规则：1、小组成员围坐成一个圈，给每一位学员发一张A4的白纸

2、每位学员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、店铺，只要写问题)

3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题

4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议，和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位学员，当拿到自己的问题时，不用写，直接传递下去。

5、所有学员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。

分享：1、分享大家给他的建议

2、分享自己得到大家关心和帮助的感受

3、和给她建议的学员拥抱以示感谢

活动：千千结

活动时间：10分钟

活动规则：

1、所有成员手牵手围成一个圈，并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位学员的手。

2、指导者下令所有学员都松开自己的左右手，在圈内走动，和在这堂课程中还没有交流过的学员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有同学都停止走动，原地不动。

3、在不动的情况下，去牵原来的左手和右手的学员，一定不能牵错。当所有学员都牵好之后，开始结节，解开后变为原来的圆圈。

活动总结：不管我们的人生路上有多少结，只要我们能团结一心、齐心协力，任何困难也阻挡不了我们的前进。

第四部分：结束

活动：故事接龙

活动时间：10分钟

材料：录音器/MP3

活动规则1、指导者说一句话引出故事。“今天……”

2、每位成员依次尽快接上一句话，要和前面的内容衔接好，内容要积极向上，个故事要完整并有深刻的寓意。

3、最后将故事的录音放给学员听

4、最后以《我相信》结束整个拓展训练活动。

此游戏由于参加活动的人的想象力和反应能力不一致，所以很容易导致大家都自顾自的说自己的故事，达不到预期的目的。#p#副标题#e#

六月，x科技有限公司研发部来到位于丹水坑风景区的乐园进行团队拓展训练。 一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。

团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。

首先是一个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。”

在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神;感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力;个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等。最后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了。

高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲。我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习机会。一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的激励;你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出。”

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。

一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。

二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“CS战队”的战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。

这次拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当《团结就是力量》的歌声响彻天空的时候，我感觉到眼眶湿润了，那种发自内心深处的自豪感油然而生。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

而一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事(小事更应细做)，完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。

通过这次训练我最大的感想就是：拓展训练的一个目的，就是要在训练中让队员意识到：有竞争力的团队。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。

“没有做不到，只有想不到”这句很经典的话通过这一天的拓展训练中让我充分感受到了。拓展训练结束了，带给我疲惫的同时，更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天。

拓展培训教练带领我们用做集体游戏的方式，开导我们多向思维的能力，用游戏来体现日常工作中会出现的问题，完成一个游戏后一般都会做一个总结，总结我们成功和失败的关键点。在此次的众多游戏中，最让我不能忘记的是：在“巧过电网”的项目中，教练的要求十分严格，不许触网，不许借助外物，否则全部退回重来。整个团队在这个时候显示了无穷的力量，相互信任，总结经验，不断挑战，永不言弃。还合理运用了课堂上所讲到管理中的PDCA循环法则。这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或者是不可预料的意外，这个时候只要团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会为你打开一扇机会的窗口。到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

通过此次乐园拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

参加拓展活动训练心得体会：挑战自我，战胜自己

首先非常感谢学校，在开学的第一天组织这么精彩的拓展活动，让我们每个同学之间一下子就拉近了距离，彼此多了很多了解和接触的机会，在一个个叶老师为我们准备的项目中，让我也受益匪浅：

吊绳项目：让我们初初体验了团队合作的重要性，大家都很快就成为了一个高效团队，彼此不再那么拘谨，在活动过程的几次失败，让我想到了工作中的问题，往往很多计划好的事情，都会因为变化而最终达不达预期目标，只有不断调整，不断改进，在过程中学习才能最终完成任务，另外在创新意识方面也得到不错的提升，创新总是带来更好的效果。

高空行走：挑战自我，战胜自己，自己才是最大的敌人，战胜了自己就没有战胜不了的困难!走上高空腿就不由自主的颤抖起来，潜意识的恐惧占据了大脑，但听到大家的加油声，看到一丝不苟的保护团队，马上信心倍增，很快就战胜了恐惧的自己!真是一个不可思议的挑战，自己本来完全不敢完成的任务，有胆去挑战，有信心去做就能出色的完成。每当恐惧胆怯的意识控制自己的时候，我一定会想起这个很棒的高空行走!

抢滩登陆：让我体会到团队的力量，只要用好了每个成员的优点，可以发挥团队无穷的战斗力，原本我们是落后于别的对下水，但我们的团队队员安排得更合理，呐喊大气的，划桨的，控制方向的，各施其职，一下子的时间就超赶了其他对，成为第一个完成任务的团队，我深深的感悟到在公司的团队里，是否能让每个队员都发挥他们最大的长处，扬长避短!才能取得竞争的最后胜利。

天使之手：在人生的道路上，一路走来，经历了无数的风雨，闯过了太的荆棘，有过多少的天使之手，在你困难的时候，在你困惑的时候，紧握你的手，给你支持，给你帮助…….

这个活动给了我心灵的净化，让我思绪回顾，让我放下追寻忙碌脚步，应该去感恩，去关爱，去珍惜…….

我们是不是太急切，太浮躁，太注重结果，学会感恩，让生活更精彩!

1、报名的同学要靠谱

2、由于事先要租车，请不能确定去的就别报了。因为我们不好向你追讨租车费用，请不要让其他参与人员不愉快，谢谢合作!

3、报名时大家最好找朋友一起参加，组成临时拍档，否则抽签组合，整个行程由男生照顾女生，此次活动保证男女比例，以性别少的一方人数为准，请大家抓紧时间报名!

4、每个参加的朋友，请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人，那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

我们在车上和景点中互相介绍和补充，这样我们的花消就真的值了，也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

【安排】

06：00—8：00集合抵达

乘27座金龙空调车直达妙峰山，路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西，然后每人做自我介绍，如：呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

08：00—14：00登妙峰，赏景

整队上山，行程约两小时后停顿修整，大家自由组合或抽签成对，彼此两天的照顾，不要掉队，团结友爱!结成对子后，再分成小组，每组有领队，离队一定要请示分队队长，中午在山上集体就餐(食物自备)，餐后开始集体游戏，时间约两个小时。

14：00~18：00返回

休整结束开始下山，集合返程。

【装备要求】

1、登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。

2、速干衣裤，护膝(如果有，就带上)。

3、2升饮用水/每人(视自己情况而定，但还是请为行程准备好自己的饮用水，这时户外行走的规矩，所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药，胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

5、有对讲机、手台、gps的带上。

6、备用手机电池。山野信号不好，随时可以使你的手机电能迅速消耗。

7、如哪位会员有在地上铺的垫子，请带上。

8、垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾，尽可能的带走别人的垃圾。

【免责声明】

(此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加，自主报名，在活动中能自我约束和保护，不做危险运动，不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

参加者应满20周岁，具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

【注意事项】

1、本次活动要上下各一悬崖，请参加者量力而行。

2、早餐时进尽量多吃高热量的食品。

3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不允许破坏自然环境。保护野生动物，保护环境，只带走照片，只留下脚印、

4、因为没有消防道，山里落叶很厚，请不要有明火，吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

5、村民比较善良，问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山，尽量避让。

6、因为天气情况或者其它不可控因素，发起人有权对活动内容和日程进行调整，并发布公告。

7、本活动属个人自愿参加的活动，目的在于放松心情，缓解工作压力，结识更多的新朋友，在活动中发扬互助、互爱精神。

8、严禁散布反动言论，严禁诽谤攻击他人，严禁泄露他人隐私

一、时间：20__年2月__日16时

二、地点：zz10号院

三、参加人员：空巢、低保老人、残疾人、社区群众

四、活动程序

1、介绍领导、来宾

2、书记元宵节致辞

3、领导讲话

4、包元宵、敬老人

五、人员安排：

z：全面协调、接待领导或媒体

z：主持、物质准备、

z：照相、布置会场

z：节目策划、主持

z：音控、后勤保障、活动兑奖

z：通知、接待老人、活动兑奖

z：__等社区各院落楼栋长

安保：___

六、物质准备

1、炉子、锅等社区现成的;

2、一次性餐具：(200个、筷子若干，由__购)

3、苹果若干(糖果、瓜子若干，___)

4、元宵(社区现成的)

5、主持人服装：__的自备，社区其他成员的服装要去租;

6、桌椅(长桌_张，社区楼上的，橙子若干、不够到其他社区借_张，须在12号前完成)

7、座牌

七、主持人：__

主持词：

AA：各位领导、各位来宾，

BB：各位爷爷奶奶大妈大叔们、小朋友们、街坊邻居们

合：元宵节快乐!

BB：今天到会的领导有：

AA：到会的来宾有：

BB：请街道党工委书记、(主任)讲话

AA：请zz社区书记、主任刘雨潮讲话

BB：许多社区老人的儿女因为工作等原因，不能回家和父母过元宵，使老人们倍感孤单;

AA：各位爷爷奶奶们，社区的工作人员就是你们的儿女，在这样一个合家团圆的日子里，让我们陪你们一起过元宵。

BB：请我们社区成员为我们的老人们献上深深的祝福，上元宵。

最后由社区刘主任宣布元宵节趣味活动开始。

八、元宵节趣味活动具体规则及负责人员：

一、吹蜡烛

活动道具：蜡烛3根

活动细则：以1米的距离，吹灭2根获奖。

负责人：___

二、猜谜语

活动道具：彩色打印纸若干张、绳子一根

活动细则：谜语写到彩色纸片上并悬挂于绳上，能解答者取下谜语到解密者处揭晓答案，对则领奖。

负责人：___

三、夹弹子

活动道具：弹子60颗、塑料筷子2双、盆子2个、碗2个

活动细则：将弹子从盆中夹入碗中，1分钟内夹10颗到碗里获奖。

负责人：__

四、摸福字

活动道具：黑板一个，福字一张、眼罩一副

活动细则：将黑板立在2米开外处，参与者由起始线处用眼罩蒙眼，走向“福”字，摸到着为完成。

负责人：__

五、投篮

活动道具：塑料筐一个、乒乓球10个

活动细则：参与者站在1.5米开外的地方，将乒乓球对准塑料筐投递，投入6个位胜利。

负责人：___

六、踢毽子

活动道具：毽子2个

活动细则：2人一组，只要踢够10次获奖

负责人：___

七、抬乒乓球

活动道具：乒乓球2个、乒乓板1个

活动细则：参与者用乒乓板拖住乒乓球，但手不能接触球，绕设定好的障碍物走一圈，球不掉则为完成。

负责人：___

活动兑奖处：社区2号办公室，负责人：___

20__年是“三八”妇女节98周年，也是妇联工作面临机遇和挑战的一年。县妇联将紧紧围绕县委中心工作，调动全县各级妇联组织的力量，以纪念“三八”妇女节98周年为契机，掀起宣传贯彻男女平等基本国策、实施妇女儿童发展规划，服务妇女、服务基层的新高潮。现将开展“三八”纪念活动的有关事项通知如下：

一、指导思想

通过各种形式的宣传和主题活动，营造纪念“三八”妇女节、推动落实男女平等基本国策、优化妇女发展环境、促进妇女事业进步的良好社会氛围，激励和引领全县妇女进一步弘扬自尊、自信、自立、自强的精神，积极投身全面建成小康社会的伟大实践，为推动幸福霍山、美好霍山建设作出新的贡献。

二、活动主题

平等—和谐—发展

三、活动内容

（一）围绕主题，切实把关爱服务送到妇女群众身边

切实把纪念“三八”国际妇女节与“下基层、接地气、办实事”紧密结合起来，与“三走三送四推动”主题活动结合起来，为妇女群众办好事、做实事、解难事，使“三八”国际妇女节真正成为让广大妇女群众深切感受党和政府的关怀以及妇联组织温暖的节日。

一是送岗位到基层。联合人事社会保障局于2月份深入开展“春风送岗位行动”，为下岗失业妇女、女大学生等送就业岗位，促进妇女创业就业。开办家政培训班，培养一批有专业技能的妇女，并联系就业岗位。

二是送法律到基层。联合司法部门，以预防和制止家庭暴力为重点，扎实开展“三八”妇女维权周活动，把维权法律知识和法律服务送到社区、家庭和妇女群众之中。

三是送温暖到基层。3月1日—8日，下基层、访妇情、办实事，进村入户关爱贫困母亲，把党的惠民政策落实到基层，切实把关爱送到妇女群众身边。

（二）教育发动，树立典型进一步凝心聚力

20__年，是我县经济社会又好又快发展的关键之年，在县委县政府的坚强领导下，县妇联将全力以赴带领和动员全县妇女同胞投身经济发展和社会建设，真正撑起半边天。

表彰一批“巾帼文明岗”、“三八红旗手”、“巾帼创业之星”等先进集体和先进个人，在全县范围内掀起树典型、学典型、比学赶超的良好氛围。

举行全县女企业家座谈会，加强交流，促进发展。

（三）加大宣传，开展活动提升妇联影响力

纪念“三八”国际妇女节作为向社会宣传妇女、宣传妇联工作的重要节点，县妇联将进一步加大宣传，服务党政中心工作，提升自身影响力。

开展“廉洁文明家庭建设”宣传，发放倡议书，召开座谈会，签订廉洁承诺书。

在县电视台开辟“巾帼风采”专栏，大力宣传20__年度涌现的各类优秀妇女典型代表，激励更多的妇女积极投身于经济社会建设。

开展“美好乡村，巾帼行动”志愿服务活动，倡导广大农村妇女群众主动投身到美好乡村建设的伟大实践中去，成为美好乡村建设的参与者、推动者、维护者和监督者。

四、工作要求

（一）高度重视，上下联动。全县各级妇联组织要把纪念“三八”妇女节98周年系列活动作为20__年工作的重要内容，以实施新一轮妇女儿童发展规划为重要契机，切实加强领导，紧密结合实际，及早研究部署，与县妇联密切配合，上下联动、齐心协力地开展好各项活动。

（二）创新方式，加大宣传。各级妇联组织要紧扣主旋律，结合实际，大胆创新，策划富有时代气息和女性特点的主题活动，发动广大妇女积极参与。要加大宣传工作力度，在全县范围形成宣传声势和浓厚氛围。精心组织，大造声势。

（三）求真务实，服务群众。要把开展纪念活动与切实为妇女群众解决实际问题结合起来，在“三八”节期间开展各种送温暖、献爱心、促发展、创和谐的活动，让广大妇女感受到党和政府的温暖、妇联组织的关怀。

各种活动的简报、总结和图片于20__年3月12日前上报霍山县妇联办公室。

一、指导思想

以打造“教育优质、特色鲜明”的精品学校为指导，结合学校艺术教育特色，切实有效的开展美术兴趣团队的各项活动。

团队名称：国画儿童画写生手工制作

二、具体措施

1、活动对象的选拔

每位美术教师结合日常的课堂教学，留意观察，建立美术兴趣特长学生库。在每位美术教师提供的学生库中，由专任辅导教师进行选拔，定出四个美术团队的人数，人数控制在每团四十人左右。

2、活动的形式与时间

根据学期时间的长短，基本上每一个月为一期，各期人员不同，每期各个团队为十人，分四期开展活动，这样能够带动更多的学生参与到活动中来。

每个星期保证有四个课时的活动时间。

3、活动的具体分工

以儿童国画和传统国画相结合，由浅入深。

以各类版画和儿童画为主，力求在材料、方式方法上有所创新。

以各种材料为媒介传达出一定的审美价值和童趣。

以线描写生风景、静物、人物为主，加强对学生线条的练习及场景的刻画。

三、活动措施

1、教师按时到场组织团队学生活动，明确活动内容，努力提高学生的活动积极性和学生参与的趣味性。

2、定期将团队学员优秀作品进行校园内外展览，提高团队影响力、浓厚校园美术文化氛围。

3、组织学生积极参加同类的各种比赛。

四、浓厚的美术文化氛围提升兴趣团队

成立美术团队的初期目标就是要以团队的活动营造浓厚的美术文化氛围，让团队中成员之间得到美的熏陶，在活动中体验创造美的乐趣，培养学生热爱生活积极进取的良好品质。

首先，小学生的审美能力是有限的，他们只能按照他们自己的意愿去进行创作，提高学生的审美能力不是一朝一夕的事情，除了在平时的教学活动中逐步提高学生的能力外，对于兴趣团队的成员经常组织欣赏一些相关优秀的美术作品，作为提高审美能力的辅助手段。通过对优秀作品的欣赏了解到画家的感受，每一幅作品的都是画家的情感体验和再现，了解作品的形式美，了解作品的简单内涵，逐渐通提升学生的美术文化素养。

其次，在团队的活动中凸现美术兴趣团队的特色，组织一二次课外写生活动，不但让成员得到锻炼增强信心，同时也让他们更加体验到活动的乐趣。活动后开展作品交流活动加强成员间的交流，设置成员之间开展互评和教师点评环节，让每个成员得到全面的评价。定期举办学校美术作品展览活动，让全校师生进行参观，保持参与活动的积极性。

再次，组织参加各级各类的美术作品比赛活动，各个团队拿出优秀作品参加，激励成员认真投入到每一次创作中去。

美术兴趣团队成立以来，在大家的共同努力下，取得了许多成绩。在县学生艺术节上团队成员总能拿到各自的。最好成绩，多次组织参加全国、省、市级的比赛获得佳绩，获奖率达80%多。在近几届的由教育部主办的全国中小学生绘画书法比赛中连续有多人获全国一、二等奖，被评为全国书画先进单位。在团队的活动室中陈列着团队成员的获奖证书和一部分优秀的作品，优异的成绩时刻感染的其他成员，同时也要求教师更加认真的去开展活动，促进美术兴趣团队的建设。

第一天

09：00——09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。

09：30——11：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。

11：30—12：00组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。

12：00—14：00午间加油站(到酒店办理入住手续)

14：00——15：00无轨电车

以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。

15：00——16：00抢滩登陆

是一个锻炼领导综合性才能的活动科目，通过本活动可以锻炼各管理人员良好的计划、沟通、组织、领导、执行、监督、人力部署及资源整合能力，锻炼管理人员的领导才能和感召力，寓教于乐、扬长避短、查找差距，打造“赢”的团队!(可选择：超级晃板+踏笼飞渡等)

16：00——17：30闯关酷地带

此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

17：30——18：00一天活动总结、分享

18：00——21：30烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备)

21：30返回酒店休息

第二天

08：00—09：00酒店喝早茶

09：30—10：00进入基地、进行团队热身活动

10：00——11：00穿越电网

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力，沟通协调能力的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

11：00——11：30军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

11：30——12：00生死半小时

时间紧迫、形势危急，团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动，让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要性。同时，也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。

12：00—13：30午间加油站(可参观游玩杨四将军庙)

13：30—14：00团队热身活动

14：00—15：00怪兽过河

按要求在规定时间内到达目的地。所有队员必须结成一个整体，这个整体只有四只脚可以着地，身体其余任何部位不能接触地面。通过本项目使各队员的思惟突破、发扬团队协作精神，增强团队活力。

15：00—16：00珠行万里

所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

16：00——16：40孤岛求生

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气。

16：40——17：20结营仪式

2天活动的回顾，总结与分享，合影留念。

17：30活动结束、返程!

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

注意事项

1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水。

2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子。

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排。

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练。

一、幼儿礼仪教育实践活动的目标

以幼儿礼仪教育为突破口，培养幼儿与人交往，与人交谈合情理，讲礼貌。主要倾听对方讲话。掌握初步的卫生常识和技能，逐步提高幼儿的生活自理能力。爱动脑筋勤于思考;遵守学习纪律，具有学习的主动性、积极性和坚持性;培养幼儿学习时能与同伴互助、合作和分享。重在养成，促进内化，培养幼儿乐意与人交往，礼貌、大方，对人友好，全面提高幼儿的文明礼仪素养，为幼儿良好品格的形成奠定坚实的基础;教育幼儿学会共处、学会做人、说文明话、办文明事、做文明人，做到“日常行为讲规范、人际交往讲礼仪，社会活动讲文明”;

二、幼儿礼仪教育实践活动的内容

将学习礼仪、实践礼仪、展示礼仪和宣传礼仪贯穿于班里礼仪教育实践活动的全过程。

1.学习礼仪：让幼儿了解和掌握与自己日常生活和学习密切相关的校园礼仪、家庭礼仪和社会礼仪等方面的知识。

在课堂或有空余的时间就进行有关文明礼仪的教学。《文明礼仪歌》你拍一，我拍一，讲文明来懂礼仪你拍二，我拍二，同学团结又友爱你拍三，我拍三，礼貌用语记心间你拍四，我拍四，清洁卫生作值日你拍五，我拍五，关心集体孝父母你拍六，我拍六，爱护公物保环境你拍七，我拍七，互帮互助争第一你拍八，我拍八，校园开遍文明花你拍九，我拍九，齐心协力争创优你拍十，我拍十，我们敬爱好老师公民道德诗歌人人从我做起来要让大地绿起来，要让天空蓝起来，要让江河清起来，要让空气净起来，要让花儿开起来，要让鸟儿唱起来，要让环境好起来，人人从我做起来。学儿歌《自己吃饭正好》(小小手，真灵巧，扶住碗，拿起勺，轻轻舀，慢慢送，自己吃饭真正好。)来鼓励孩子自己吃饭;儿歌《轻轻》(开门轻轻，关门轻轻，说话轻轻，上下楼梯也轻轻，我要做个小轻轻。)教育幼儿会控制自己的声音，学会小声说话等等

2.实践礼仪：让每个幼儿都参与到文明礼仪教育实践活动中来，通过让幼儿亲身感知、实践，逐步培养幼儿良好的礼仪意识和礼仪行为促进幼儿全面和谐平衡的发展。

在日常生活中教育幼儿的礼貌，文明行为。教幼儿正确使用文明用语。早上回园主动向老师问好，课间与小朋友玩游戏时不打架，团结同伴、主动帮助他人，说话时要看这对方的眼睛，声音要响亮、清楚。

3.展示礼仪：通过开展校园礼仪风采展示、文明礼仪行动“小天使”评选等活动，展现我班在幼儿礼仪教育实践活动中的阶段性成果。

4.宣传礼仪：在家长会上向家长宣传礼仪知识，多利用幼教通短信平台，宣传栏，每周向家长发送文明礼仪知识的内容，在放学前多讲有关礼仪的故事、带领幼儿读儿歌，回到家叫幼儿和爸妈一起学习礼仪儿歌。营造小手拉大手，共创文明良好的氛围。

三、幼儿礼仪教育实践活动的主要活动

恩格斯说过：环境造就人。环境的教育功能是润物细无声的渗透。一走进扎旗幼儿园，我们可以看到“请讲普通话”、“文明礼仪从宝宝抓起”、“上下楼梯请靠右”、“您好”、“谢谢”“对不起”“没关系”“等文明用语，还有丰富的礼仪图片，儿歌，故事标识等等，而在里班级也开设了“礼仪宝贝”、“礼仪明星”、“文明宝宝”等专栏,营造了一种积极健康的园所文化氛围，因此孩子们融入了健康的文化氛围之中，不知不觉中接受它的影响和熏陶。

要让幼儿亲身感知、实践，逐步培养幼儿良好道德素养，培养幼儿良好行为习惯，还得从一点一滴、一招一式的细节抓起。在一日活动教育的各个环节中渗透强化礼仪教育，对每个环节的行为提出具体的要求，把礼仪内容细化到各环节中。如入园：要求幼儿仪表整洁、进园主动与老师、同伴打招呼，与父母说再见等，进餐做到文明用餐，每一组分发一块小抹布，要求幼儿保持桌面干净，爱惜粮食，吃完自己的一份饭菜，餐后自觉收拾餐具，饭后养成漱口和擦嘴的好习惯。同时在各环节中发现做的好的幼儿及时给与肯定与表扬，选其做小小监督员，提醒别的幼儿，使成功的幼儿肯定自己，使其他的幼儿看有形象、学有榜样。为此，我园会在幼儿每日的学习、生活中，并运用多种手段，积极开展文明礼仪教育，以促进幼儿良好品性的发展。

四、幼儿礼仪教育实践活动的主要活动及具体措施

1.多利用班级短信平台，每周向家长发送一些礼貌文明的短信，并提倡家长多讲有关于礼貌的故事给幼儿听。

2.在日常生活中，时时提醒幼儿，做到随机教育，每天早上开展礼仪教学课堂，在班上表扬有礼仪的宝宝，并给予红花奖励，用放学的时间带领幼儿一起朗诵儿歌。

3.教育幼儿回园主动向老师、叔叔、阿姨、小朋友问好。

4.教师做好幼儿的示范作用，与幼儿聊天、游戏时。正确使用文明用语。

5.培养幼儿的良好文明礼仪行为，从坐、立、行、走入手。教师在幼儿面前示范知道。上课前教幼儿的坐姿。利用排队时教幼儿的行走。(抬头、挺胸、眼睛看前面。上、下楼梯时，提醒幼儿靠右行走，不跑、不跳、不打闹等。)

6.举行“尊长友爱伴我行”的活动。邀请家长收集孝敬爷爷、奶奶的故事征集。通过幼教通告诉家长并配合。

7、每周班会，举行一次文明宝宝的评比。并给予奖励

8、收集文明礼仪的故事、儿歌，每周学一首儿歌。

9、在家长会议上讲述幼儿行为的规范，并要求家长在家也要教育幼儿的礼仪，做好幼儿的榜样，做好家园共育。

10、每月更换一次宣传栏的内容。

11、结合幼儿园的工作按排，在4月份重抓幼儿的“进餐习惯和行走礼仪”，每天进餐前教幼儿拿碗筷，要轻拿轻放，安静进餐，保持桌面干净，不剩饭、不挑食，并朗诵诗歌《悯农》。

五、家园共建

这里的“家”指的是家庭教育，因为父母是孩子的第一任老师，文明礼仪教育仅仅靠幼儿园是远远不够的，幼儿园倡导园内教育要与家庭教育紧密结合起来，共同为娃娃搭建健康的家园，要求家庭与幼儿园教育保持一致性、持续性，在每月一次的“家长座谈会”上，园内首先组织幼儿家长学习如何在家庭教育中为孩子提供文明礼仪的生活环境，然后是家长之间交流体会，介绍经验，查找不足，最后是园内与家长达成共识，有的放矢的为幼儿找准当下需要改进的教育计划及下一步的培养目标。

通过以上的举措，幼儿的文明礼仪素养渐渐提高，良好的行为习惯渐渐养成，我们期待着“文明礼仪教育从幼儿抓起”，陪伴每个孩子健康茁壮成长。

上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。

众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。

教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

当我站在1。6米的高台上做好准备之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们必须支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。

这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完美的效果。

“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时光，4。2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。

随着教练一声令下，大家利用简短的时光制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。最终，我们顺利地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它能够起到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!

引领新潮流，随心一日游。

智慧旅游，让生活更精彩。

亲近自然，低碳生活。

欣赏大自然的美景，增强体能。

春天是清新的，春天是和煦的，大地万物接受了春天的给予、阳光的洗礼。

保护环境，爱护我们共同的家园。

远离喧嚣，为心情放一天假

携手一日游，全程乐相随。

享受春光，真心体验。

热爱生活，走进大自然。

挑战每一天，精彩无极限。

美丽生活，智慧旅游。

乐游一日，回味一生。

加油少年，加油青春。

自由之行，礼仪为先。

春天是一个万物复苏、生机盎然，让人们充满了希望的季节。

一、活动时间：20xx年10月28—29日

二、活动地点：浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

第一天 10月27日

16:00

………

18：00 公司出发，到达宾馆晚餐、住宿

第二天 10月28日 战略发展研讨会

主持人：

9：00

………

9：30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

………

10:00 全员沟通—我们的优势 回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10：00

………

11：00 全员沟通—我们的困难与不足

11：10

………

11：20 休息

11：20

………

12：00 配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14：00

………

16：00 全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标

16：00

………

16：10 休息

16：10

………

17：00 全员沟通—公司目标汇总

17：00

………

17：30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。

17：30

………

18：30 公司领导总结

附注：研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18：30

………

20：30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20：30

………

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

第三天 10月29日 拓展活动

起床，洗漱 08 :00

宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9：30

………

10：00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10：00

………

11：00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉

11：00

………

12：00 中餐 湖边农家特色

12：00

………

14：10 a线：大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目：大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行

14：10

………

16：10 a线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线：大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目：大脚板 心心相印 培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结

16：10

………

17：00 大型团队项目：极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17：00

五、活动费用明细：

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费，司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

餐饮费 晚餐1+中餐*2+烧烤1 奉送激情篝火晚会一台

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师，保护教练，相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

为全面推进素质教育，落实《3—6岁儿童学习与发展指南》，促进幼儿体智德美全面发展，展示幼儿园艺术教育成果，进一步推动幼儿园艺术教育工作的改革与发展，经研究，定于今年3至10月举办“涉县第一幼儿园第一届艺术节”。为指导工作的顺利进行，特制定此工作方案。

一、参加范围

幼儿园的师生均可参加。

二、活动主题与要求

今年我县文教体局将举办全县第二十五届校园文化艺术节，本届艺术节以“多彩校园，放飞梦想”为主题。以此为背景结合我园实际我们的主题定为“放飞梦想

收获希望”，口号为“我参与，我能行，我努力，我真棒!”从“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”

的角度宣传、开展艺术活动。各项活动要围绕主题，丰富多彩，对幼儿进行爱国主义教育，弘扬伟大的民族精神，展现幼儿热爱祖国、朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌和艺术素养，展示我园幼儿艺术教育的丰硕成果。

三、活动分工

总督导：杨海花书记

总指挥：王秀梅园长

总策划：王青连副园长

组织分工：

⑴节目组组长：郝玉颜

组员：秦红叶申小燕樊素芬各班班主任

对文艺汇演节目进行组织、筛选、排练，演出服装及道具的准备，彩排及正式演出时的化妆。

⑵场地组组长：李继梅

组员：陈江荣王魁英牛玉芳杨日元

负责彩排和正式演出时的场地准备工作、安全工作，包括大门安全、车辆摆放、场地安全、幼儿园庆祝环境气氛的布置和幼儿秩序等

⑶主持、宣传组组长：王丽伟

组员：杨志慧白娜张净洁李娜

宣传材料、节目主持词及串词，会场布置，领导、幼儿、家长的座次安排。

四、时间安排

⑴、3月份动员、筹划、选材。以年级组为单位准备大合唱、器乐合奏、幼儿舞蹈、其它类型节目;以班为单位准备书画、手工展。

⑵、4月份前两周抽调教师排练大合唱、器乐合奏、幼儿舞蹈、其它类型节目，每个节目两个负责人，其余教师要积极做好配合工作。4月份后两周准备服装、道具、乐器等，保证月底前全部到位。同时各班教师指导幼儿绘画、手工基本结束，进入征集、整理作品阶段。

⑶、5月份第一周园内组织画展，参加汇演节目进行倒计时排练。5月份第二周参加文艺汇演专场大赛。5月份第三周各班报我园20__庆六一文艺汇演节目，并迅速进入紧张排练，园领导和节目组将随时检查各班节目排练情况，发现问题及时解决。5月份第四周节目彩排：5月28日检查各方面准备情况，节目单及演出设备、横幅、彩旗、展板(美术展板);5月29日9：00对六一节目进行第一次彩排;5月30日9：00对六一节目进行第二次彩排。

⑷、6月1日9：00召开20__年六一文艺汇演，届时邀请县领导，局领导参加。各班调动家长的积极性，邀请家长参与文艺演出，做到家园同乐。

⑸、6月份幼儿园趣味运动会

通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的合作精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

⑹、7月1日前各班布置好爱党教育宣传栏。

7月初，幼儿园对艺术节阶段开展的各项活动进行检查、总结。重点检查各项活动的组织领导，计划安排，发动的深度、广度以及器材、师资的配备、活动效果等。

⑺、八月下旬暑假开学，各班组织安全演练，安全知识竞赛，安全知识宣传节目编排等。

⑻、9月1日前向文教体局思政体艺科推荐优秀师生书画摄影作品3副。9月上旬教师节庆祝活动。下旬准备爱国主义教育绘画展和小型演讲赛，红歌赛，迎接祖国的生日。

⑼、10月份总结本届艺术节活动。

这是我平生第一次组织这么多人来进行团队游戏，这非比寻常的“第一次”也让我刻骨铭心、收获良多。

俗话说得好：“旁观者清,_者迷。”作为一个“旁观者”，我清楚地看到：初次接触这些游戏的她们和第一次接触这些游戏时的我反应如出一辙——有抵触、有排斥、有腹诽、有抱怨：哦!卖糕的!(myGod!)这都是些什么游戏啊?脑子有病吧!各种“情非得已”都被悄然藏匿于微蹙的眉宇间，只是碍于情面未曾有人开口说出而已。

第一个游戏——兔子舞。我们在传统单一搭肩跳的基础上，抽丝剥茧般逐渐加大了难度，从最初步的搭肩，紧接着的搂腰，其次的抱腿，再然后的抓脚踝;从开始的易如反掌到后来的难如登天。当我说到“抓住前面人的脚踝来进行兔子舞”的时候，所有人都一头雾水地说:“这怎么跳啊?”那种难以置信的眼神虽然她们自己浑然不觉，但是我却尽收眼底了。因为是分组进行而且要打分数，每个组之间开始紧锣密鼓地部署着她们的战略……短短的几分钟时间，每个组都凝聚了整个团队的智慧，从手忙脚乱一步步走向有条不紊。紧接着我把难度又加大，所有人围成一个大圆圈，紧接着前面的队员依次坐到身后人的腿上。转眼之间，她们都毫无悬念地做到了!但是接下来我的一句话让在场的所有人都热血沸腾了。

“坐好之后，我们再来进行一遍刚才的兔子舞。我相信这一瞬间每个人的脑子里想的都是——不可能!不过，请一定记着：你们是一个团队。而你，则是这个团队中不可或缺的一员。在这个团队里你必须放心地把你的后背交给队友;你必须无条件地信任这个团队的每一个人，你们每个人的信任将铸造整个团队的灵魂!我相信：你们一定会有自己的办法来完成这次艰难的考验的!”

这就是我当时对她们说的一段励志语言。令我倍感欣慰的是：22个人齐心协力、百折不挠地尝试着……功夫不负有心人，她们终于大功告成了!那种成功的喜悦只有参与的人自己可以体会!通过这个游戏：她们领悟到了“人心齐，泰山移”的道理，明白了一个团队只有心往一处想,劲往一处使。不管过程多难，结果总是令人羡慕的。

第二个游戏是“红与黑”。游戏规则：“三队全出黑，每队加三分;三队全出红，每队减三分;两黑一红，红加三分;两红一黑，黑加三分。”一个看起来很烧脑的游戏。在这个游戏里，原有的一个大集体被拆分成了三个小集体。而这三个小集体都在心心念念着：要怎样应对才能获胜?但是她们恰恰忽略了：她们原本是一个大的集体。于是，为了小集体的利益，她们放弃了共赢，错误地选择了相爱相杀。最后的结果也只能是两败俱伤没有胜负之分。这个游戏里刚开始的时候，她们并没有领略到：自己是大家庭中的一员。只顾及到了她们所在的一个小集体的成败，而没有考虑到大家庭的福祉。等到游戏结束以后，通过简单直观的分析，每个人都变得沉默了。我相信：此时此刻的她们，心里一定都想着“只有合作，才能共赢”的道理吧。

第三个游戏叫做“报数”：22个人分为两组，每组11人。每组选出一名成员作为组长，组长不参与报数。从第一个人报数开始到最后一个报时结束，用时最多的一组，组长将接受惩罚。若第一次失败，该组组长将被要求做10个俯卧撑;第二次失败，该组组长将在原有的基础上再加10个俯卧撑。当第一组的组长做20个俯卧撑的时候，她们组一位组员主动站了出来说：“我帮你做吧!”这句看似平淡无奇的话，我相信一定暖到了组长的心吧。

游戏继续进行，失败一组的惩罚已经累积到了30个俯卧撑.对于女生来说，做30个俯卧撑真的挺难的。愿赌服输，组长已经做好了俯卧撑的姿势准备开始，但是在场的所有参与者，都不约而同地跟着组长一起，准备着陪着组长一起做。其中我听到一个人说：“我们是一个团队的。”当时我感觉到真的很欣慰，短短的一个小时，她们的凝聚力得到了升华，团队协作也经受住了考验。她们深深地懂得：她们是一个集体——一个和衷共济、风雨同舟的集体!

很开心能带领她们进行这次团队凝聚力的游戏，看着她们每分每秒都在进步都在成长，我也很有成就感。希望在这次的活动中，每个人都可以学到一些让自己受用终身的东西：比如相互信赖，比如团队合作……我相信：有了这些收获，有了这些感悟，你们的明天触手可及!你们的未来无限精彩!

一、活动设计的背景：

新学期伊始，老孩子升班，新生入园，幼儿园随即进入较为忙碌的时刻，教师身心较为疲惫。与此同时，新的教师团队刚刚稳定，团队成员处于磨合期。教师节来临，教师对节日有“放松身心”、“收获尊重与感动”的心理期待。

二、活动预期效果：

1放松身心，体验大家一起游戏的快乐。

2增进团队成员之间的相互了解，提高团队凝聚力。

三、活动方案：

1活动准备：

1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。

2)准备游戏所需道具。(队旗两面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”队名打印出来贴在即时贴上，9个字分开;硬心型卡6张，35——50的大型拼图两套，奖品若干，幸运礼包两个，里面写着“请你大喊：我受伤了，没法走路，谁来帮帮我?”)

3)提前踏察活动场地，最好是远离幼儿园情境的，当地有山、有空场地的休闲旅游区，方便教师们在拉练之后还可以自由活动。(莱芜雅鹿山)

4)工作人员安排：

总策划，总指挥：柳海水

第一现场，第三现场负责人：刘创

第二现场负责人：大鹏

现场布置：刘创大鹏

主持人：张晖

下通知：刘创。通知所有教职员工，后勤职工自愿参加，教师必须参加。

中午午餐安排：谷园长负责

各类奖品：刘创

录像：赵帅

照相：王丽雅以及有相机的班级教师

2活动流程：

1)9.11上午9:00准时在雅鹿山脚下集合，

2)主持人带领大家开展热身游戏，目的在于活动教师的四肢，为拉练做好准备。

3)柳园长宣布活动开始，介绍此次拓展活动的安排：

此次活动的主题是：体验行进中的美好。我们将分2个队伍进行拉练比赛。比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后，才能继续前进。最后，哪个团队最先到达目的地，哪个团队获胜。好，现在发给每个队一面队旗，大家出发!(教练注意记录好时间)

4)主持人：“1,2”报数，分成两组，选出队长，排好顺序，准备出发前，没人讲一个笑话，团队笑过后，方可以出发，最后一人给主持人讲。

5)到达第一现场。(负责人：刘创)

游戏《森林寻宝》，找齐队名，知道“我是谁”

①场地：一片树林。

②道具：刘创提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队，兔八哥队，逐字分开藏起来，藏到树枝树叶之间或石头缝理。

③游戏规则：

最先到达指定的场地的队伍获得优先寻宝权，第二组等待。第一组可以决定用哪一个名字做队名。等两组都找齐队名之后，将名字贴在自己的队旗上，继续前进。

6)到达第二现场(负责人：大鹏)

游戏《爱心传递》

①场地：开阔的场地

②道具：心形卡片3张

③游戏规则：小队排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个，一直到列尾。如果中间掉了，需要从列首者重新来过。传完规定的3张卡片之后，继续前进。

7)当第一组完成时，主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包，让指定成员拆开，并作出呼喊状，寻求同伴帮助。(看看同伴的应变能力和团队协作能力)

当第二组完成时，主持人如法炮制……

8)到达第三场地(负责人：刘创)

游戏《拼图》

①场地：一个石桌或空地上铺一张大报纸。

②道具：35-50片的拼图一张。

③游戏规则：

提前将拼图打散，要求小队全体队员参与，排好之后继续前进。

9)到达指定终点。园长给获胜的团队颁奖。

(建议奖品：香皂、洗发水等小件的生活用品)给另一团队发鼓励奖(建议奖品：小件的毛绒玩具)

10)小队内部进行讨论，分享体验，总结胜利或失败的经验。

11)全园全体教师分享心得，主持人点评。

12)园长作为观察员进行点评。结束拉练。

3，自由活动。教师可以自由开展活动，游览风景

四，教师集合，聚餐

时间：11:00

由队长负责点名，整队。上车。

拓展服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。企业的实力就是团队的实力，所以加强团队合作精神和加强团队的凝聚力是团队建设非常重要的工作。拓展训练是一种体验式的培训，通过拓展去增强团队学员的责任心，通过拓展去树立相互合作、相互支持、共同努力的团队合作精神，通过拓展去加强员工的凝聚力找到归属感。

拓展项目“求生墙”，这是一个团队合作性的项目。面对4.2米的高墙，团队要在规定时间内却不能借助任何道具情况下翻越高墙，要顺利通过团队合作非常重要。这个项目的通关方法就是搭人梯，需要部分员工为团队勇于奉献。这个拓展项目可以提高团队沟通和协调的能力，加强团队合作的精神，培养处理事情的计划性和条理性。

拓展项目“穿越电网”，也是一个团队合作性的项目。项目要求团队同心协力在规定时间内从电网大小不同的网口通过，每一个电网口只能使用一次，触网者做十个俯卧撑后重新再来。拓展项目通过团队合作、身体与身体的接触打破心理的隔膜，如何理解、倾听他人，提高团队的沟通交流，让团队更加融洽。

拓展训练心得

拓展项目“盲人方阵”，也是一个团队合作性的项目，要求团队蒙上眼睛利用绳子去围成一个正方形。这个拓展项目就是模拟团队在一个陌生环境下工作的情景，可以有效提高团队沟通意识，培养团队的决策能力和科学思维方式，培养团队组织能力和协调能力，培养团队冷静处理事情的习惯。

本学期的手工兴趣小组活动已经顺利结束了。在活动中，我主要让学生学习剪纸，折纸等手工制作，鼓励学生动手、动脑，让他们进行合作学习，注重培养他们的动手能力，动脑能力和创造精神。学生对这项活动很感兴趣，在活动中他们的积极性很高，都能参与到活动中来。他们学得也非常认真，都有很大的收获。

由于在活动中他们体会到了手工制作的乐趣，所以对手工的兴趣更浓了。俗语说：兴趣是的老师。在教学中我切身体会到了这一点，每次活动，他们做出的手工都很出乎我的意料。学生的动手能力比以前都有明显的提高，他们现在都能自己动手剪一些简单的`花，自己动手折一些作品等。在活动中我还注重对学生审美能力的培养。给他们感悟艺术品的机会，引导学生进行比较、评价，他们的审美能力比以前也有很大的提高。在活动中我还注意培养他们的互助精神，当他们有不会的时候旁边的同学就会主动帮助他们，现在小组中的学生都已形成互相帮助的良好品质。

通过这些活动，教给学生一些折纸必须的本领，学生可以轻松掌握又可以举一反三，帮助学生把智力技能与掌握的符号结合起来，在头脑中进行转换，通过技能整合而变成自己的折纸能力和技巧，其效果远远胜于模仿来的技巧。

在发展水平、能力、经验等方面存在差异，折纸活动中的表现也各不相同。这就要求教师做一个敏锐的观察者，及时关注学生在活动中的表现和反应，敏感地察觉他们的需要，给予适时的帮助。通过相互交流，学生可以从同伴那里得到许多新信息、新经验，会发现和重新认识同伴的许多长处和价值;通过交流可以对原有的经验进行综合、丰富和充实，同伴的不同看法和解决问题的不同方式能促进幼儿不断思考，完善自己的想法或构建新观点。

在本学期的手工兴趣小组活动中有收获，也有很多的不足：如有的学生在活动时会不注意卫生，把一些碎纸、废树叶等东西扔到地上;有的学生在活动前不能把活动所需要的东西准备好;还有的学生做手工比较低粗心，做出来的作品质量不高等等。在以后的活动中，我会更加努力争取把工作做得更好。

一、指导思想：

根据教育部《基础教育课程改革纲要(试行)》和《关于在中小学加强写字教学的若干意见》精神，为进一步传承祖国优秀文化，推进素质教育深入开展，提高学生的汉字书写能力，发挥书法艺术特有的翰墨育人作用，配合我市“书香校园”建设工程，提升中小学书法专业师资水平，现举办朱涂小学教师书法培训学习。

二、培训目标：

提高教师书法对于常用书体的临习技能和创作实践能力，掌握书法理论基础知识和历代经典书法作品赏析方法，增强小学写字教学实施能力和辅导水平。

三、培训对象：

__全体教师

四、培训时间：

每周三下午12：00——1：00

五、培训内容和形式：

1、书法基础理论知识和历代经典书法作品赏析。

2、常用书体的临习技能：分楷书、行书(草书)、隶书(篆书)、硬笔书法等几个常用书体进行，拟聘请本地书法家进行技法讲解和临习实践辅导。

3、进行教师三笔书法比赛。

党支部户外活动策划书

策划人：软件党支部

时间:20__年_月_日、

地点：开封市博物馆

活动目的、意义和目标：

以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。

活动开展：

(1)活动之前：

a提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。

b提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。

c人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。)

d与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。

(2)活动当天：

a相约在博物馆集合

b到达目的地后跟随导游有序参观。

c参观结束之后，结伴离开。

d活动记录人员带好相机，记录活动过程。

活动中应注意的细节：

1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。

2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。

3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。

4、做到一切行动听指挥。