中班主题快乐的六一（最新19篇）

我校根据教育教育局关于阳光假期、快乐成长主题教育活动的要求认真落实，在收到活动通知，我校根据实际情况制定了相关的活动方案和系列活动材料。据阳光假期”活动一览表要求，我校逐一落实工作内容，细化工作分工、责任，成立了以校长为组长的活动领导小组，以班主任为组长的活动实施小组，准备印制了实验小学“快乐假期，快乐成长”主题教育活动完成情况登记表，并发给每一个小学生。并根据实际情况，安排所有学生参加活动。

本次活动分成两个部分：

第一部分为知识类作业。

综合性作业是根据“阳光假期，快乐成长”主题教育活动的要求，将课堂作业精简为〈〈轻松寒假〉〉一本作业，这样让学生在活动中暨复习了课堂知识，又不使学生过于疲劳的应付成堆的作业，给快乐假期提供充足的时间，使他们能充分的感受到快乐的假期。

第二部分为实践活动部分。

这一部分是学校根据学生的实际情况，安排的一系列社会实践活动。这包括读书活动单元、慰问老人单元、运动键身单元、科技制作单元、修身立德单元四个部分，为学生社会实践活动的顺利开展我校进行了细仔的准备。

一、将所有教师的电话号码公开给学生，让他们有什么问题能及时与老师取得联系和帮助。

二、对班主任进行要求，要随时了解学生在假期的情况，并随时给学生进行指导。

三、通过学校网站，公开活动过程的要求形成联系平台。

四、开放学校运动场，使学生能有键身煅练的地方。

五、联系乡政府和敬老院，对学生在假期进行社会实践活动进行帮助。

在假期活动中，学生将实践活动通过过程记录、心得体育、读书笔记、实物、制作作品、家长反馈等成果交回学校，学校并对活动的先进事迹进行总结和表彰，使本次活动取得了圆满的成功。

通过本次主题教育活动的开展，我校阳光假期活动取得了良好的效果，学生的各种能力得以彰显。学生创新能力得到提高。在阳光假期中，学校以成立假日科技小分队、开辟假日科技活动基地等各种形式开展了系列科技创新活动，培养了孩子们的动手动脑和创新能力。培养了学生的责任心与爱心。“关爱他人，关注社会”是贯穿“阳光假期”工作方案的德育理念。在“做个好孩子，学会关爱父母”思想的指导下，阳光假期中孩子们拿起了拖把、端起了盆子、举起了衣架。家长们觉得孩子懂事了，家庭更幸福更温馨了。学生实践能力得到提高。孩子们通过在社区的实践活动中、在商场、餐厅等服务岗位的体验、在担任社区负责人的角色尝试中，真正的融入了社区、了解社会。学生认识社会的能力得到了提高。“阳光假期”的活动中有一些主题生动、鲜明，内容新颖，符合儿童特征，强调实践、体验为主的亮点活动频频闪现，孩子们在活动中近距离地接触社会、了解社会，表现出了高度的社会责任感。为课改中学生评价多元化提供了新思路。通过“阳光假期”活动的开展，部分学校在学生评价机制改革方面进行了新的尝试，为许多学校的课改工作提供了学生评价多元化的新思路。

大家好!我是五年级六班的魏东仆。今天我演讲的题目是：《我读书，我快乐!》

如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长!如果我是一只小鸟，那么书就是蔚蓝的天空，它支撑着我，让我快乐地飞翔!

小时候，我就喜欢看书。记得还在幼儿园时，我便早早地学起了a、o、e，这是为什么呢?只是为了能早点捧起我心爱的书本，在书的世界中翱翔。那时，书就像一个缤纷世界，让我流连忘返。在书中，我和小鸟一起飞上蓝天，和小精灵一起唱歌跳舞，和蝴蝶们一起玩捉迷藏。

随着时光的流逝，我一天天地长大，一本本书更是成了我的好伙伴：我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书。我常常静静地坐在书桌旁，时而深思，时而幻想，时而快乐。在《鲁滨逊漂流记》里，我读懂了遇事要坚强;在《钢铁是怎样炼成》里。我汲取了战胜困难的力量;在《三国演义》里，我读懂了曹操的奸诈、刘备的仁义、孔明的谨慎、关羽的忠诚、张飞的勇敢。

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”读书，既增添了我的知识，开阔了我的视野，又丰富了我的生活。书是快乐的天堂，书犹如冬日里的阳光，带给我春的温暖;书又似沙漠里的绿洲，给予我新的希望。拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有美好的明天!同学们，让我们畅游在书的海洋，快乐学习、快乐的成长吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好！今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品！希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

各位老师、同学们：

大家好！

学习快乐，快乐学习。

学习就像一杯浓浓的咖啡，只要你能仔细口味，就能体会其真正内涵。是苦是甜，需要你自己感受。

快乐在于方法，在于态度，在于勤奋。我的学习公式便是：成功=正确的方法+正确的态度+勤奋。

对学习有正确的态度是快乐的前提，态度决定一切，细节决定成败。做一件事成功于否，态度占着不可估量的地位。学习也是如此。我们不能为了完成任务而学习，不能为了完成作业去完成作业，这样的结果只会事倍功半，对学习无益。我们应该端正自己的态度，以快乐的心态接受这个任务。

正确的方法是中心环节。我觉得要取得优异成绩，好的学习方法是成功的一半。首先，我觉得我们应该注重积累注重细节，要善于提出问题。苏格拉底曾说过：“我的聪明在于我的无知。”这就要求我们头脑中要多产生几个问号，多提几个为什么。其次，我们应该学会总结归类。例如把一些相似的题型归类到一起，再仔细观察得出规律，方便以后做题。最后，我觉得我们对各科分配时间要均匀。自习课不能一味地做哪一门的作业，而把其他的作业抛到九霄云外。这样只会出现偏科，而不会提高自己成绩。

勤奋是取得进步的必要条件。没有人生下来就是天才，被称为天才的伟人往往都是努力奋斗的结果。如果只靠聪明的头脑而不努力，也决不会取得优秀的成绩。所以勤奋要求我们要抓紧时间，少说废话，努力奋斗；勤奋要求我们要坚持不懈，锲而不舍。

当然考试要想考好，考试时的心态调整显得尤其重要。只有将自己调整到最佳状态，才能发挥出自己最好的水平。考试结束后，即使没有考好，也不能整日沉浸在自悲中。自信如同人生大厦的根基，失去它，人生大厦就会倒塌。我们时刻都要保持自持，相信自己是最好的。

学习处处体现快乐。收获的快乐，成功的快乐。我们要快快乐乐地学习。最后送同学们一句话：善始善终，终能成功；愈挫愈勇，方为英雄。

谢谢大家！

在这阳光灿烂鲜花盛开的五月，我们又迎来了一年一度的“5.12国际护士节”，每逢此时我的心中便涌动着一股无言的欣喜，作为一名白衣天使，承担起守护健康、守护生命的神圣使命。

被人们尊称的“白衣天使”，也许只有同行们才清楚这天使背后的苦和累。工作对我们的要求是严格的，白大褂一穿什么情绪和烦恼都抛得远远的。在充满消毒液气味的医院中，我们走过了清纯的少年时代;从带血的伤口边，我们度过了炙热的青春年华;在白色的氛围中送走了无数个宁静的夜晚，在爱人的期待和孩子的埋怨中，把自己奉献给了一个个伤痛病人。、我是一名护士，我们比奉献，不比金钱;我们比付出，不比地位。在SARS突如其来、抗洪抢险、抗震救灾的时候，始终在第一线有我们忙碌疲惫的身影。我是一名护士，我骄傲，因为一个个绝望的患者，通过我的护理，能够扬起生命的风帆;我自豪，因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。我们的人格在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华，“予人玫瑰，手有余香”、“丰碑无语，行胜于言”，患者在我的心中有多重，我在人民的心中就有多重!病人在我心中是神圣是使命，我在病人心中是幸福是收获!

我们穿的白大衣没有名牌服装那么高贵典雅，却闪耀着圣洁的风彩;我们戴的燕尾帽，没有博士帽那样的潇洒荣光，却是如此的神圣庄严;我们不是演员，但在人生的舞台上展示最美的神韵;我们不是模特儿，但却要穿出心中最美的感受!护士节一年只有一天，在这一天我们是最快乐、最幸福的，因为我们心中有爱：让爱无言绽放，生死边缘有我们护士陪伴一起微笑走过!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！

体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。

我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。

记得小时候，每当看到别人像小鱼一样在游来游去，欢快自在，我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上，心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动，心里那个痒啊，当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧，游泳馆里的水还算温暖，尤其是水浅，我都踩得到底，这样，我悬着的心可算是放下来了，看着许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，一头扎进水中，他们在水中跳起舞蹈，那样地挥洒自如，我羡慕极了，看了看不浅的池水，便和他们一样，一头扎进了水中，“扑哧”，我呛着了一口水，狼狈地冒出了头，看来游泳还真不好游啊，别人告诉我，游泳时，脚要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，随着时间的流逝，渐渐地，我头抬得越来越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游得速度越来越快，我终于不是“旱鸭子”啦，瞧，运动还是门艺术呢！

运动之中，我们体会到生命的可贵，生活的美好，运动没有年龄的限制，没有身份、地位和种族的差别，他不像战争那样残酷，交织着血与泪，它会给我们健康，给我们快乐！

因为我运动，所我健康，因为我运动，所以我快乐，向快乐出发，跑步前进！

谢谢大家！

为使学生身心健康发展，让更多的学生参与到体育活动中来，根据学校__年工作计划安排，决定于__年4月下旬，举行学校春季运动会，规程如下：

一、比赛地点：

学校运动场

二、比赛项目：

低年级：50米套圈跑，25米×4往返跑，一分钟跳短绳，一分钟原地拍篮球，立定跳远，三分钟踢毽子

中年级：60米，200米，800米，4×100米接力，立定跳远，跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。

高年级：60米，200米，400米，800米，4×100米接力，跳远，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。

教工组：4×200米接力

三、参加办法

1、报名资格：品行端正、身体健康的在校学生（必须经家长同意并签字）。

2、参赛人数：低年级每班男女各12人，中年级每班男女各16人，高年级每班男女各18人。

3、报名办法：每班于4月9号前把名单写清楚报体育组。

要求：报名单填写学生姓名、号码、性别及参赛项目，每班每项报2人，每人限报1项。

四、比赛办法：

采用国家最新裁判法，每个项目计前六名，计分为7、5、4、3、2、1，接力项目双倍计分，如一项不满六人，按实际人数计分，每班各项计分相加即为团体总分。

五、奖励办法

1、单项奖励前三名。

2、团体各年级奖励前两名。如遇积分相同，第一名多者名次列前，如再相等，第二名多著名次列前，以此类推。

3、评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

六、注意事项

1、各班入场式运动员服装整齐

2、各班号码布学校统一发放，佩戴于胸前。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

中秋月圆，学海情缘。在这个特殊的夜晚，我们学校的新生们聚集在美丽而安静的校园操场上，沐浴在月光下，沉浸在浓浓的亲情中。

一个月前，我们从四面八方来到这里，从陌生到相识，从相识到相知，又从相知到相亲。感情的升华，使我们对我们的学校、我们的老师、我们的同学表现依依不舍之情。

一声“老师好”“同学好”温暖了大家的心。让我们把这这种抒不尽、道不完的情怀化作今晚的月光里，祝福中，歌唱中！

亲爱的老师，亲爱的同学们，我代表学校祝你们中秋快乐，万事如意！

“举头望明月，低头思故乡。”这迷人的中秋之夜景色，自然牵动着我们的血肉亲情。家里的父母兄弟姐妹们，今晚很可能就像我们一样，坐在这柔和而温暖的月光下，祝福我们。

春华秋实：春因繁花而美丽，秋因收获而充实，花好月圆：则映射出人们对人和事吉祥的美好祈盼。

在此，我也代表所有的老师，所有同学，通过我的声音，向远方的亲人，送上一份温馨，祝他们身体健康，中秋快乐！

我们也真诚地禀告家人：老师、同学们，你们的亲人在这里生活安定，心情舒畅！我们向你们表示，一定牢记你们的嘱托，不负你们的厚望，努力工作，努力学习，请你们放心！

我相信在未来的学习道路上，同学们一定会不断进步，在老师的指导下，走向更加辉煌的未来。

最后，祝同学们中秋快乐，永远健康。

我的演讲到此结束。

老师们、同学们：

早上好！

今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了；有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢？首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1、注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2、少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3、不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜；每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。

1. 铁不锻炼不成钢，人不活动不健康。

2. 生命在于运动，时间不再空虚。

3. 磨砺意志，奋发冲刺。

4. 我与运动手拉手，健康快乐跟我走。

5. 每天运动一个钟，健康伴你每分钟。

6. 励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。

7. 团结拼搏，拼搏进取。

8. 体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。

9. 健康来自运动，开心来自健康。

10. 友谊第一，比赛第二。

11. 全民健身显活力，健康水城展魅力。

12. 经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。

13. 一吃，二睡，得脂肪;一动，二做，得健康。

14. 运动奏响生命，运动点燃激情。

15. 天天找借口，健康不再有;锻炼好身体，就从今天起。

16. 我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

17. 励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

18. 运动是健康的前提，健康是美丽的前提。

19. 齐锻炼造就家庭美满，多运动纺织生活花环。

20. 生命不息，运动不止。

21. 青春无悔、激情无限。

22. 天天锻炼身体壮，健康未来由我创。

23. 播种油脂，收获疾病;播种运动，收获健康。

24. 管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。

25. 健康的身体，幸福的家庭，文明的常德。

26. 健身引领健康，青春挥舞激昂。

27. 人类需要体育，世界向往和平

28. 赛体育真谛，扬奥运精神。

29. 丰富学校体育内涵，共建时代校园文化!

30. 搏生命之极限，铸青春之辉煌。

31. 挑战地心引力，引爆篮球魅力。

32. 得此金秋朝气，争来机汽雄风。

33. 运动是健康之源，健康是快乐之本

34. 将运动进行到底让健康围绕着你。

35. 运动进社区，健康我和你。

36. 健康的体魄，永恒的追求。

37. 天道酬勤，健康起来。

38. 赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。

39. 到健身房，活力久长。

40. 挑战运动极限，演绎健美人生。

1. 挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

2. 磨炼坚强意志、培养良好品德。

3. 阳光与我同行，运动陪我成长。

4. 鸣奏青春旋律，抒写运动乐章!

5. 健康与运动拉手，运动与疾病挥手。

6. 锻炼身体，报效祖国。

7. 聚点滴之爱体育龙岗，快乐无疆。

8. 人人关心体育，体育造福人人!

9. 谱写生命之歌，弘杨运动精神。

10. 铁心拼搏，争创一流。

11. 起得早，睡得好，吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。

12. 我运动，我健康;我快乐，我阳光。

13. 扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

14. 春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

15. 运动与生命同在，青春与快乐永存。

16. 挑战运动极限，演绎健美人生!

17. 赛出风格，赛出水平。

18. 早起早锻炼，身体才会健;早睡早休息，疾病无踪迹。

19. 发展体育运动，推行全民健身!

20. 多运动，多开怀，多福多寿;少烟酒，少嗔怒，少病缠身。

尊敬的领导，亲爱老师们，同学们：

今天，我国旗下演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。

首先，让我们一起来探讨这样一个话题，当我们置身于这偌大的校园，一起感受集体浓厚的学习氛围时，我们有没有思考这样一个问题——今天我努力了吗？今天我充实吗？今天我快乐吗？

或许有人会在我耳边悄悄抱怨，整天成排成行的作业让人应接不暇，整天的班级文化建设弄的人晕头转向，学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎，学生时代的生活为什么就这样的苦呢？

其实不然，生活处处有阳光，生活处处有温馨，生活需要我们慢慢地去品味，我们要学会用发现的眼光，发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间，要在一霎时捕捉快乐，将它储存，在快乐中学会学习。

同学们，我们相聚的时间是宝贵的，所以，我们要充分把握当下，去努力，去拼搏！其实，我们的周围，有很多美好的事物。清晨，进入校门时，校园的美景尽显眼帘，呼吸新鲜的空气，感受生命脉搏的跳跃，这是多么惬意的事；疲惫的学习后，静下心来，思考一下，我们今天掌握了什么新知识，又是多么开心的事。快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。由此可见快乐在一个人的人生中是多么的重要，如果生活没有快乐，那么你的生活将会失去色彩，失去意义。

当今社会，很多人已经忘记去寻找快乐，他们为了获得金钱，地位，总是不停地往前赶，每天忙碌着，从不驻足欣赏身边的美好，失去了人生最宝贵的精神财富——快乐。作为学生，学习当然是首要任务，但我们千万不能成为学习的傀儡和奴隶，一味的学习，而丢掉了快乐。有人曾论断“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余”。因此，我们应保持乐观的心境，快乐的学习和成长。

同学们，孔子言“吾日三省吾身”，而我们作为新时期的接班人，我们是否也应该在紧张的学习中反思——今天，我努力了吗？今天，我充实吗？今天，我快乐吗？

最后一句话，和大家共勉“快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中度过每一天，为何不天天快乐呢？”希望大家今后能够快乐的学习，健康的成长。

谢谢大家！

励行级xx班

展望未来、喜迎新年

x老师

xx班教室

xx、xx

xx班全体成员

20xx—xx—xx周x下午第x节课

为响应年级“创和谐、展风采、迎新年”的主题，促进班级同学积极奋进，努力求索，让班级成员展示自己十年或二十年规划，并以辞旧迎新庆祝活动，对过去一年作一回顾，对新的一年及未来进行全面的展望；同时通过全班同学的活动来增进同学了解与友谊，增强班级的凝聚力。

布置班级成员写十年或二十年的我，并从中挑选出有代表意义的同学上台展示；

收集并挑选班级xx班入学以来的照片；

制作ppt，准备相关音像材料；

布置教室，体现节日气氛，购买写新年愿望的彩纸。

1、主持人开场白

贻剑：在20xx年姗姗远去的背影里。

xx：在20xx年将至的脚步声中。

贻剑：我们奏响了辞旧迎新的乐章。

合：“展望未来、喜迎新年”主题班会现在开始！

xx：在这辞旧迎新之际，我们祝在座的各位

合：身体健康，学习进步，元旦快乐，万事如意！

贻剑：回首20xx年，我们骄傲。

xx：回首20xx年，我们自豪。

贻剑：回首过去，我们热情洋溢

xx：展望未来，我们斗志昂扬

贻剑：让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀

xx：向着更高的目标飞翔。

贻剑：在即将过去的一个学期里。

xx：我们从当初刚进高中时的互不相识

贻剑：到现在的一个团结又和谐的班级

xx：我们xx班展示了怎样的风采呢？

2、回顾20xx年

贻剑：现在请欣赏由捷茜和王煜为大家带来的《独家记忆》，记忆我们走过的风风雨雨，我们班级在即将过去一年里的风采，。

ppt展示班级入学以来各阶段的相片。

3、少年壮志当凌云

xx：回首过去，我们成长了许多，成长给我们的是拥有。

贻剑：拥有了成熟，也拥有了为理想而热情拼搏的毅志和勇气。

xx：来年有一段春暖花开让我们播种希望，明年将是我们人生中最美的一段，

贻剑：未来，我们将在成长中变得更加坚强。

xx：新年给了我们人生的禅想，我们将为自己的人生制定规划。

贻剑：未来的我们将会是什么样的呢？

xx：现在我们一起来听听浩然他们规划的未来是怎样的吧？

（初定：吴浩然、李宝灯、陈恺亮、林闻、李蓉榕、郑露晓、曹思腾、俞逆思、卢嘉屯、吴欢婷、陈雪怡）

4、全班学唱《超越梦想》

贻剑：少年壮志当凌云，听了他们的规划展示，我们学到很多，我们每一个人都有梦想。

xx：我们也都应该为未来制定规划，朝着梦想更近一步，甚至超越梦想。

贻剑：现在我们再次请出我们的“麦霸二人组合”捷茜和王煜带领我们一起学习这首《超越梦想》。

5、互动小游戏—脑筋急转弯/猜字谜

xx：不在乎欢笑伴着泪水，超越梦想我们一起飞，我们一起共同努力。

贻剑：《超越梦想》点燃大家的激情。迎新年嘛，现在我们一起来点小游戏（此环节是否开展依时间情况而定）。

6、新年寄语

xx：在除旧迎新之际，我们为自己美好的一年许下心愿。

贻剑：现在每个同学在漂亮的彩纸上写下自己的新年心愿，然后把它折叠成纸鹤。

xx：我们把它串成串，悬挂在教室。

7、主持人结束语

贻剑：飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节。

xx；熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切告别今天，我们将站在新的起点。

贻剑：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷。

合：今天的“展望未来，喜迎新年”主题班会到此结束，再次祝大家新年快乐，学习进步，万事如意，心想事成！

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》，之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时，心脏病发作了。消息一出，人们都扼腕叹息，以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉，他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来，并有了健康的体魄，他又提笔重新开始写作，直到80岁高龄。

_曾说，身体是革命的本钱，没有了健康的身体一切都等于零。同学们，我有一个问题想要问问大家：身处校园中的我们，除了体育课和课间操外，还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢？

今天，我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议：

1、每天有意识地进行体育锻炼，认真上好每一堂体育课，出早操和课间操时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散散步，打打球，既锻炼了身体又愉悦了心情。

2、每当我们持续学习、看书大概45钟，就要站起来走一走，活动一下身体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的校运会虽然只有四天时间，却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨炼意志，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符！

我运动，我健康，我快乐！谢谢大家！

20-0512国际护士节医院领导致辞.t__t世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。)﹋丶爱情是个梦，而我却睡过了头﹌全部医护同志们：大家下午好!

在这阳光明媚的初夏时节，我们又迎来了一年一度的“5.12国际护士节”。首先，请容许我代表医院新一届董事会、监事会、经营班子及全部出资人，代表全部护士同志及医院全部员工，向全部护士同志致以节日的庆祝和良好的庆祝!

年年5.12,今又5.12。此时此刻，我们重温南丁格尔的誓言，让她再一次为我们拂逝世俗的尘土，远离浮躁与喧嚣，净化我们的心灵，擦亮我们的眼睛，勉励我们努力地践行“燃烧自己，照亮别人”的人道主义精力。谁说我们渺小卑微?谁说我们苦涩清贫?看看我们日以继夜迎来的无数新生生命同步____发展与时俱进，看看我们呕心沥血挽回的第二次生命重塑了人生精彩，我们医护工作者分享了保护生命尊严的崇高与幸福。日复一日，年复一年，我们心中南丁格尔那盏明亮的马灯始终照射着我们护理人员，冲锋在疫情的一线，战斗在灾害的现场，以天使般的爱心，安慰患者的伤痛，鼓舞患者克服逝世神的勇气，拯救患者神圣的生命。

迈进20-年，我们这所有着30多年奋斗历史的医院安稳走过了改制后的第一个三年。站在今天的新起点上，回想这不平常的三年，感想颇多!从徘徊到坚定，从摸索到实干，从迷茫到清楚，从动荡到安稳，每一步我们都走得艰巨，但每一个艰巨我们都一一闯了过来，医院的诊疗服务面貌改良了，医院的医护技巧程度提升了，医院的内外环境条件改良了，医院实实在在地发展了。这一切靠的是什么?靠的是我们的母体企业——____厂给予医院一如既往的深切关爱与大力扶持，靠的是虔诚医院的宽大医护人员，恪尽职守，勇于奉献，无私工作。特别是医院改制时几乎100%留下来的护士同志，她们观念转变最早，适应改制最快，工作最能吃苦，岗位最能奉献，为医院改制分流安稳过渡奠定了基础，无论是医疗服务上台阶运动，还是疾患护理创明星运动，我们的护士都是英勇地站在运动的最前列，身材力行。在平常的岗位上，默默地为病人的康复守候，为医院的生存拼搏，涌现出一批又一批有着良好职业素养和护理服务技巧的服务明星、技巧明星。

今天的世界，科技高度发达，医学飞速进步，护理技巧及功效产生了质的飞跃。今天的护士，时代赋予你们更高的请求，病人托付你们更大的责任，医院也寄予你们更多的期演讲稿望。在新的年度里，愿望你们努力践行“健康所系、生命相

托”的从医誓言，持续发扬南丁格尔精力，以病人为本，以服务为荣，以奉献为乐，永塑“天使”的形象，永葆天使的荣誉。用我们真诚的爱激动病人，用我们火热的情构建和谐，用我们鼓足的劲建设我们的家园!

我们作为南丁格尔“救逝世扶伤”精力的传人，面对医疗保险制度改革后的市场飘忽，面对____病毒正在国内恃虐风行，面对____人健康生活质量日益高涨的呼声，面对“百亿____”建设大军滚滚而来的流动人群，面对突发疾患疫情保护____社区和谐牢固的千钧重任，我们必定要鼓足像在抗击非典期间形成的“特别能战斗”的风发意气，团结一心排除万难，共筑生命健康长城!

最后，衷心肠庆祝全部护士同志们：身材健康、工作进步、节日快活!

谢谢大家!

1. 参加全民健身，畅享快乐人生。

2. 青春无悔，激情无限。

3. 小手拉大手，一起来健身。

4. 体坛青春际会，校园运动乐章!

5. 运动是健康的仙丹，微笑是长寿的'妙药。

6. 再现激情，燃烧岁月，扬我运动风采。

7. 勤清洁，蚊虫少;勤洗手，细菌消;勤运动，脂肪少。

8. 青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

9. 轻轻松松做运动，健健康康过一生。

10. 运动一二一，你我齐参与。

11. 团结拼搏，拼搏前进。

12. 坚持锻炼，身体健康。

13. 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

14. 让运动如影随影，让健康常伴我身。

15. 体坛青春际会，校园运动乐章!

16. 健身使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

17. 球球俱进，分分必得，不畏强暴，所向披靡。

18. 体育陪我行、快乐伴一生。

19. 时时散播运动的种子，天天收割健康的果子。

20. 生命在于运动，心动不如行动。

21. 快乐伴左右，锻炼享健康。

22. 锻炼强壮的体魄，铸造精彩人生。

23. 斗志激昂，勇攀高峰。

24. 健体魄，强素质，促发展，上水平。

25. 勤做运动壮如牛，开心愉快颜如玉。

26. 鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

27. 将运动进行到底让健康围绕着你。

28. 让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

29. 开展全民健身运动，全面建设小康社会!

30. 运动更快、更美、更精神。

老师们，同学们：

早上好！

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的'制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。

1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病；肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病！从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题！

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。

最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。

1.感受新年的欢乐气氛，激发作画兴趣。

2.能根据表演者的动作来记录画面，学习用水粉作画。

3.愿意与同伴合作完成作画。

1.水粉颜料、画笔、画纸。

课件、音乐。

3.事先布置好的新年活动室环境、表演幼儿。

一.谈话导入，引出新年

1.我们的活动室和平时有哪里不一样？

2.仔细观察活动室装饰细节：半圆形的装饰拉条。

3.为什么要打扮这么漂亮？

4.如果用一种颜色让你来代表新年，你会用什么颜色？

二．观看表演，学做动作。

原来是新年快到了，今天我们就来举办迎新年活动。有一群可爱的小朋友们要给我们来表演节目，掌声欢迎。

提问：

1.你看到他们做了什么动作？你能来学一学吗？

2.他的手是怎么摆的？脸上正面还是侧面？脚呢？

三．将小朋友的表演记录下来。

1.他们的表演精彩吗？想不想把他记录下来？

2.四个小朋友一起合作来画，每个小朋友选择一个表演的姿势。画完后添加舞台背景。

四．展示作品，迎新年活动开始。

将幼儿作品展示在展板上，自由观摩。

高尔基说过这样一句话，“书是人类进步的阶梯”。人的大脑就好比一部机器，只有知识才能为这部机器提供永不枯竭的能量和动力，而要想把知识学好，读书是必不可少的途径之一。

这几天来，我阅读了大量的书籍，比如说，《中外探险故事》讲述了古今中外许多真实而又惊心动魄的探险故事，探险家们那一种不怕艰辛、永不退缩的精神，激励着我面对困难时迎难而上的勇气；《十万个为什么》可以为我们在生活中遇到的一些不解之处提供准确的答案；而《宇宙的奥秘》则向我们展示了一个个的科学奇观，还有那至今难以解答的宇宙之秘……

在我看过的这些书里，最令我爱不释手的一本书就是《伊索寓言》。什么是寓言呢？寓言是文学作品的一种体裁，以比喻性的故事寄寓意味深长的道理，给人以启示，常常带有讽刺或劝诫的性质。在寓言故事里，表现最多的还是劳动人民健康、朴实的思想以及生活的经验和智慧。《伊索寓言》正是这样的一本书，里面中的故事虽然都很短小，结构也比较简单，但形象鲜明、生动，寓言自然、深刻。《伊索寓言》中除少数寓言以人为主要角色外，绝大部分是动物寓言，通过把动物拟人化来表达作者的某种思想，告诉我们深刻的道理。如在《狼和小羊》的故事中，狼想吃掉小羊，却用公正和道义来掩盖自己的暴行，向我们揭露了狼凶残、丑恶的本质；《狼和狗》这则小故事，则用人们所熟悉的两种动物之间的一段充满人性的对话，赞扬了人们对自由自在的生活的追求和向往。

在我的成长过程中，书成了我的知心朋友，它不仅帮我开阔了视野，增长了知识，更重要的是，它使我在读书的过程中找到了读书的乐趣。

书，伴我成长！

中秋节又称月节，最早耒自月亮崇拜——远古时期，白天靠阳光，夜晚靠月亮，人类看着月出月落，月缺月圆，心生敬畏，自然就产生了月亮崇拜。月半时的满月给人以圆润丰满的美感，中秋之夜也成为一年中最美丽的迷人夜晚。宋朝诗人林光朝写道：“一年月色最明夜，千里人心共赏时。”，农历八月十五成为我国特有的“月亮节”、团圆节”。我国民在月亮下所进行的祭月、拜月、赏月、玩月、跳月等活动，充分表达了人们对月亮的崇敬。

团圆是中秋节俗的中心意义，花好月圆人团圆，“团圆”对中国人有特殊的念义。中国人有很強的家庭伦理观念。重視家族情谊与血亲联系，旡伦走到天涯海角也不忘祖，由此形成了和睦。团圆的文化心理。“海上生明月，天涯共此时”。人们由天上的月圆想到人世间的团圆。“月亮”与“团圆”意义互相契合，中秋满足了民众祈望和睦、团圆的文化心里。

八月十五中秋节，此日三秋恰半，故谓之“中秋”。而月饼又是中秋佳节之贡品，每逢八月十五夜，百姓都拿西瓜、月饼敬老天。现今的月饼种类繁多，什么“嫦娥奔月”、“银河月夜”、“三潭印月”等精美之品。月饼文化的内涵：“以月圆兆人之团圆，以饼之园兆人之长生。特别是苏轼的《水调歌头》：“人有悲欢离合，月有阴晴园缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”，更是强烈地表达了中秋的团圆意识。 如今对中秋节更为重视，列为重要节日，中秋节的风俗更为盛行，以各种形式，寄托着人们对生活旡限的热爱和对美好生活的向往。中华民族这一古老中秋文化创世界奇皅