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心理活动总结的范文文库(热门20篇)

大家都知道,元宵佳节要吃汤圆,汤圆始于宋朝,当时是叫“元浮子”,到了明朝改为元宵,就是现在的汤圆,正月十五吃汤圆,寓意着一家人团团圆圆,圆圆满满,这里给大家分享一些关于心理活动总结的范文文库,供大家参考。

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篇1:心理活动总结

范文类型:工作总结,全文共 707 字

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一、活动背景

为了在班级开展心理健康教育,普及心理常识,促进学生健康成长。我班在班长,心理委员,副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活,挑战生存,感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛,增长生存智慧,提升生活质量。

二、活动目的

为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命,认识人类和其他生命的价值,认识个体的自我生命和他人的生命,认识生命的生老病死过程,认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,最终树立正确的生命观,领悟生命的价值和意义。

同时,让同学们学会建立合适个体的生存追求,学会判断和选择正确的生存方式,学会应对生存危机和摆脱生存困境,正确面对生存挫折,形成一定的劳动能力和生存技能,能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。

还可以让同学们提高生活能力,培养良好品德和行为习惯,培养爱心和感恩之心,培养社会责任感,形成立足现实、着眼未来的生活追求,学会正确比较和选择生活,理解生活的真谛,处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。

三、活动内容概述

1、东湖出游活动

2、同学生日聚会

3、全班聚餐

4、篮球赛

四、活动总结

1、由于活动时间的安排欠合理,一些原计划的活动没来得及进行,使得整个活动稍显遗憾,以后要更好地安排和部署。

2、这次活动由许多的小活动组成,这是一个进步,过去总以为心理活动就是要有很多人才行,这是一个误区,很幸运地,在这次活动中得到了纠正。

3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽,忘了安排人拍摄照片,以后的活动中一定会改正。

4、这次活动不仅促进了班里同学的关系,同时还让同学们知道了生活的美好,生命的可贵。同学们都表示收获颇丰,也表示希望以后多进行一些这种活动,多促进大家之间的关系。

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篇2:心理健康月活动总结报告

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 2032 字

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“阳光心态,健康成长”。

促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成。为师生搭建起提升心理素质,提高心理承受能力的平台,推动学校心理健康教育工作向纵深发展。

(一)宣传普及心理健康知识,使学生了解更多的心理现象,引导他们正确面对解决生活上学习上的问题,促进学生的健康成长,使学生更好地接受所在校内的系列心理辅导及培训等工作;

(二)面向全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养积极心理,促进心智成熟;

(三)面向毕业班学生,开展以考前心理辅导为主的心理健康教育活动,引导学生调节备考和应考心态,满怀信心迎接挑战,实现远大理想,提升自我规划能力。

xx。

20xx年xx月。

(一)启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动。

xx月xx日周一xx老师国旗下讲话,启动xx中心小学校心理健康教育宣传月活动,引导师生重视自身心理健康,学会维护心理健康的方法,塑造积极的心态。启动仪式宣传内容:20xx年xx月为我校心理健康教育活动宣传月,本次活动我校主题为“阳光心态,健康成长”,届时我校德育处将组织心理健康教育主题班(团队)会、黑板报比赛、手抄报展示等活动,进一步促进我校学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成。

请各年级组要本着“健康第一”的思想高度重视并落实各项活动,要充分发挥共青团、班集体等组织的主导作用,把开展学生心理健康教育与丰富多彩的校园文化活动紧密结合起来,与解决学生在学习、生活方面存在的实际问题紧密结合起来,切实提高心理健康教育宣传活动的实效性。

(二)开展多方位的宣传活动。

1、“阳光心理,健康成长”黑板报活动。

xx月xx日之前,各班围绕“心理健康”主题,突出“阳光心理、健康成长”内容的黑板报在xx月xx日进行了评比,评出一等奖xx个,二等奖xx个,三等奖xx个。学生通过黑板报了解到很多心理知识,也从中学会了心理调试的办法。

2、“阳光心理,健康成长”广播活动。

xx月xx号之前,以“阳光心理,健康成长”为中心的广播活动,对学生进行普遍的心理教育。

3、“阳光心理,健康成长”电子屏目宣传。

5月20—30日,每天一句激励性的话语和名言帮助学生走出心理的迷茫,帮助学生树立信心。

(三)开展丰富的心理讲座活动。

xx月xx日,应黄泥山小学的热情欢迎,心理健康教育专家陈湘萍老师来我校进行心理讲座,针对五年级学生开展了一次“阳光心态,健康成长”的主题活动。

xx月xx日星期四下午3点整在我校阶梯教室召开了一场别开生面、趣味十足的心理健康教育讲座。本次讲座以“做一个自信的小学生”为主题,主要围绕陶冶情操、激发学习兴趣、学习自信心和学习上进心等方面进行讲解,这样的机会促进学生的身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。本次活动旨在帮助三年级的学生更好的树立自信心,适应三年级的从低年级向中年级的过渡学习,改进学习方法,提升学习效率,从而真正享受到学习的乐趣。本次讲座的主讲王根生老师,擅长儿童认知发展方向,王老师善于观察学生,打开学生心房,经过王老师细致生动的讲解,同学们都获益良多。整场讲座在轻松愉快的氛围中结束。讲座后同学们纷纷表示会做一个自信的好学生,保持乐观积极的心态,做到好好学习,胜不骄败不馁,每天保持微笑这的状态面对任何事情。

(四)开展“心灵手巧——书签制作”活动。

xx月xx日——xx日,学校里举行了“阳光心态,健康成长”五年级学生书签制作比赛。两百多名学生,用稚嫩的画笔留下了他们对于阳光心态的以及阅读的理解,一张张精美的书签在他们的手中出现,一句句有关“阳光心态、健康成长”的名言警句、诗词歌赋、励志语录赫然呈现。

(五)开展“我分享,我快乐”绘本图书漂流活动。

xx月xx日——xx月xx日,我们利用绘本图书的基本特点,通过绘本图书漂流活动,从激发学生的阅读兴趣和创新思维出发,让孩子仔仔细细地去看那些图画,引导孩子在看图中读懂故事、发现细节、感悟内涵,促进师生共读、伙伴共读、亲子共读,,让学生在读书分享中健康成长。《我的爸爸焦尼》、《风中的树叶》、《我爸爸》、《生气汤》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文质兼美、人文性浓厚的绘本图书给学生、老师、家长都带来了思想的启迪和感悟。

(六)开展“每班一节心理课”活动。

xx月——xx月,我校各班进行了“每班一节心理课”活动。经过各班主任的积极筹备,心理课得到有序开展。本次活动以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展。

我校xx月以“阳光心态,健康成长”为主题的心理活动主题月,时间长,活动效果显著。宣传普及了心理健康知识,增强学生的自我心理保健意识,营造校园的心理教育氛围,养成了正确的心理健康观念,培养了学生健全的心理素质。每次活动在校园网都有详细报道,图文并茂,产生了一定的影响。

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篇3:心理沙龙活动总结

范文类型:工作总结,全文共 615 字

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12月14日下午3点,作为大学生心理健康教育活动月中的一个经典活动,心理协会举办的“心理沙龙”心理指导活动在学生心理教育中心展开。本次心理沙龙的主题是“情绪的管理与培养”,关注学生在学校生活中的情绪问题,同时引导学生了解如何管理自己的情绪。

本次心理沙龙活动既继承了以往心理沙龙活动的主线活动,同时又有创新之处。活动中邀请了心理健康中心的老师作为指导老师,为大家讲解如何调控自己的情绪,并为学生解答一些关于情绪的问题。首先,老师通过游戏的方式让同学们都互相熟悉了自己的伙伴。同学们都很积极的介绍自己并说出自己的兴趣爱好,找出与自己有相同兴趣的人,使互相之间少了很多羞涩之情。然后,同学们每人都分享一个自己的关于情绪控制的经历,然后大家来讨论。接着,每个人再分享一个自己的关于情绪控制的小方法给大家。其中,老师给大家做了很多互动小游戏,让大家体会情绪带给大家的影响。最后,老师给了同学们很多小方法建议,非常有助于同学们的情绪调节。活动结束之际,郭老师带同学们体验了心理咨询室特有的音乐舒缓治疗、箱庭治疗以及心理宣泄治疗。这是本次心理沙龙独有的环节。

本次心理沙龙给同学们提供了一次很好的心理宣泄契机,有助于同学们心理的舒缓,让同学们得到了很多关于情绪调节的方法,有助于今后个人情绪的调节,同时使同学们增强了心理健康和自我身心健康与和谐发展的意识。历时两个小时的愉快活动后,同学们对本次心理沙龙的效果十分满意,十分喜爱这种寓教于乐的活动。

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篇4:校园心理健康宣传周活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 1782 字

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校园心理健康宣传周活动总结一

希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!

活动时间:20xx年x月x日

活动地点:

活动主题:“感悟生命,寻找真我”

活动流程:此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段

第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”

此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。

第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”

此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈...

第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”

此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。

在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!

紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。

校园心理健康宣传周活动总结二

为普及幼师生心理健康知识,提升同学们的心理健康水平。我校由校团委组织发起,心理咨询中心老师指导,全校师生参与的525“中国梦校园情快乐心”大型心理健康宣传周活动于5月中旬拉开帷幕。

一、普及常识人人参与

随着近几年我校心理健康活动的有序开展,心理健康的重要性越来越受到老师同学们的重视,然而如何将心理健康常识普及度每一位同学心中仍是一道难题。经校团委和心理咨询中心的老师们反复思考商定,借此机会让同学们以人人参与的方式,自己把网络资源和生活中的心得体悟的心理健康常识用手抄报的形式展示出来。

经过老师们的积极动员,学生们的广泛参与。5月12日——19日校团委记者团征集到同学们的作品20xx余份。后经过层层把关,于19日——28日在办公楼前,教学楼广场,文艺厅集中展示。

在同学们的手抄报上,有用文字书写的心理健康常识,有用漫画形式表现的对生活友谊的思考,更有通过剪纸、绘画表现的对心理健康的寄托。其形式多样、题材新颖,再加上学生们自己的亲身参与,每每课堂之余,总吸引着无数师生驻足欣赏,学习提高。

二、情景剧场启迪精神

心理情景剧是将学生们通过将自己生活学习中的情景、片段以话剧的形式展现出来,以此来体验人物心理,启发学生思考,是一种被普遍认可的心理健康活动形式。本次宣传周中,经过层层选拔的5个心理情景剧于5月23日在校礼堂演出。

1218班的心理剧“我的天空”演绎了一名靠课余打工挣取生活费的贫困幼师生,从内心彷徨挣扎到自立自强的心理历程。11级大专2班的讲述了全班同学共同帮助一名身体有缺陷自卑弱小的幼师生克服困难,积极努力的同学友谊;11级大专1班的更是通过讲述一名幼师大专班学生由于沉溺网络不能自拔,后来在母亲老师的感召下改正错误努力奋发回报亲人的感人事迹等等。

同学们的表演不仅演得好更演的准,从各个侧面放映出幼师生活中常出现的问题情况,更展现了幼师生在成长中不畏困惑、团结一致、努力成才的时代风貌。演出了自己,展现了精神,更启迪着校园的每一位幼师生。

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篇5:心理健康月活动工作自我总结-月工作总结

范文类型:工作总结,全文共 2089 字

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xx年,我在教育局及活动中心领导的关心和支持下,发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势,在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验,发现不足,更好地开展明年的工作,特写此总结与计划。

一、工作总结

1、xx年暑期,举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导,供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式,融入生命教育、心理健康教育的有关内容,帮助学生认识生命的独特性,学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖,内容丰富,尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知,树立了生命信念,提高了自信,增强了与人合作的意识和能力,活动收到了很好的教育效果和社会效应。

2、10月10日,参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动,帮助市民更科学地认识心理咨询的同时,也扩大中心的知名度。

3、10月28日,应基教科要求,为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求,介绍了中国台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧,为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。

4、11月15日至30日,随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进

行了一次排查,比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况,并对检查工作做了及时总结和交流。

5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。

6、从11月9日开始,为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水

平之需要,主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。

7、自觉开展理论学习,坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会,并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。

8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。

二、工作反思

1、有时候想问题理想化,脱离实际,原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么,但又不了解各校实际状况。为此,以后还需要更主动深入学校,这样才能确切了解他们的需要,也才能发现典型,总结经验,为做好辅导积累第一手资料。

2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索,做出特色同时追求实效。

3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓,才能为更多人服务。

三、 工作计划

(一)完成咨询部本职工作,扩大咨询部社会影响。

1、立足活动中心,发挥公益资源优势,做好个体咨询和团体辅导,推广

亲职教育公益讲堂,坚持为广大中小学生和家长服务。

2、学生心理健康工作心得感想范文

学期我校心理健康教育工作的指导思想是:根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念,继续围绕学校校本课程教育主题,扎实开展我校心理健康教育,关注学生的身心发展,结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。

学校成立了心理健康教育领导小组

组长:

副组长:

组员:及各班主任

学校心理咨询室兼职教师:

按照制定的心理健康教育主要工作目标,我校这学期开展的主要工作:

1、坚持以人为本的德育工程——继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系,扎实开展“六心教育”工作,落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想,坚持活动育人,贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”,使每位学生都成为崇尚和谐,追求美好生活的新一代。

2、坚持“以德治校”的方针,树立“教师人人都是德育工作者”的理念,强化服务意识,严守从业准则,坚持用正确的舆论引导人,用高尚的精神塑造人,以优良的校风培养人,以真挚的情谊感动人。

3、坚持“活动育人”的理念。

与大队部、各中队结合开展系列活动,注重“课堂内外”的互补,坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式,关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学,落实“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课,开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处,及时调整教育思路,提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。教育学生努力学习,争取做全面发展身心健康的小学生。

4、提高全体学生的心理素质。

根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。

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篇6:心理健康主题宣传活动总结

范文类型:工作总结,全文共 578 字

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学院开展的以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理健康宣传活动落下帷幕,总结表彰大会在南区报告厅举行,学院党委副书记参加了大会并作讲话。

在会上,学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第五届心理健康月总结表彰通报》,学生代表物业12—301班李爽同学、石油12—302班王凯丰同学分别进行了《我健康我快乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进行颁奖。

副书记在讲话中对第五届心理健康月活动的成功举办,向在心理健康月活动中受到表彰的老师和同学们表示祝贺,向在活动中辛勤工作的老师、评委、同学们表示感谢。心理健康月活动虽然已经落下帷幕,但心理健康教育工作只有起点,没有终点,希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己,敢于面对现实、面对困难、面对挑战,以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人,以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生,每一个同学都有一个阳光、健康的心态。

本届心理健康月活动,通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理健康教育活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地认识了自我,感受了互动,学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办五届,大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果,创新活动方法,缔造和谐的校园,创造幸福的人生。

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篇7:心理剧演出的活动总结与感悟 心理话剧活动总结

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 599 字

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活动大体分为活动组织,初赛,活动宣传,活动准备,决赛五个阶段。

首先我们通过海报形式告知全院师生活动的举办时间,活动流程。同时召开各专业心理委员开会,在各专业,各团支部组织动员学生参赛。通过这样使得许多同学了解比赛,以及对表演有兴趣的同学参与比赛。效果良好。

给予各团支部足够的准备时间以后,收集了剧本后召开了剧组负责人会议,告知初赛的具体事项。初赛邀请了学院各领导,心理健康中心主任等人成员作为评审。在初赛中,由于较好的前期准备,协会对秩序的成功维持,以及观众和剧组们的配合,使得初赛举办圆满成功,各参赛系表现优异,准备充分,为了精益求精,评委们还做了评价。

为增强活动的影响力,更好的普及心理知识。我们通过了海报,院广播站,干事通知进行宣传。从决赛现场观众数量来看,宣传获得了成功。

活动准备由协会负责,由对舞台布置具有经验和能力的干事进行舞台布置,通过科学合理方式安排节目顺序,为了保障活动质量,协会和社团联合会文体部付出了大量心血。

决赛表演精彩纷呈,有让人捧腹不禁的场面,有让人潸然泪下的场景,最后在由心理中心汤老师做本次活动总结,本次大赛划上圆满句号。从观众的反馈以及评委的点评来看,活动取得了良好的教育意义,同时也肯定了心理健康中心的作用。

从总体上来看,本次心理剧初赛取得圆满成功,同时也感谢为本次活动付出辛勤劳动的协会指导老师和幕后的协会成员,期待“525”决赛,在此预祝“525”圆满成功。

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篇8:心理健康教育活动月工作总结范文

范文类型:工作总结,全文共 966 字

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学校心理健康教育是学校教育的重要组成部分,目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期,我校继续贯彻落实上级文件精神,开展了一系列工作。

一、进一步健全心理健康教育组织机构

我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下,由政教处组织,形成以年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师,到学校管理层及学校心理咨询室,再到区域学生心理健康教育机构的三级心理健康监护网络。

二、大力开展心理健康教育宣传工作

本学期,我校通过年级组、班主任讲座,学校板报宣传、学校开放心理咨询室等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物,便于教师专业水平的提升。

三、积极开设心理健康教育课

开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。我校安排每周二下午第八节课内容为心理健康教育,并纳入常规教学工作检查。各年级组根据学生的实际情况,3月上旬,各年级组分别开展了心理健康准提讲座,使女生们对自己的身体和青春期的生理卫生知识有进一步的了解,消除了青春期的焦虑。

四、继续开展好心理咨询室阳光屋的开放工作

每周一至五中午12:50开放心理咨询室,由心理健康教育老师为学生进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好相关的资料整理。

五、建立健全学生心理挡案

建立学生心理健康咨询挡案并使之逐步规范化,这对于提高学校心理健康教育的针对性和有效性具有重要作用。它将有助于确定具体的、有针对性的学生心理教育工作的目标、内容、方法与途径,有助于有的放矢地诊断、分析、解释与评价。

六、通过家长会进行心理教育

学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。本学期,我校各年级分别召开了年级家长会,共同探讨孩子一些心理困惑,形成学校、家庭教育合力。

心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康教育更有效。

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篇9:心理活动总结

范文类型:工作总结,全文共 734 字

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为了促进中学老师对学生心理健康问题的关注,更好的做学生教育路途中的陪伴者,长桥社区联合长沙县大同社会工作服务中心长桥站联合泉塘中学以及湖南天恩辅仁心理培训学校针对学生心理健康如何进行了解和评估,人们都说教育是一门学问,班主任工作更是要用心体会,用爱行动。法国著名作家雨果说过:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人类的灵魂。”作为人类灵魂的工程师,作为中学的老师就显得尤为重要。中学阶段的教育是学生养成良好行为习惯和高尚思想品德的关键,对学生的一生都起着至关重要的作用。

此次活动中所有的老师们都在认真听讲,在平时的工作中,对待每一个学生要采用不同的教育方法,做到因材施教,不能一概而论。根据不同孩子的不同性格特点采用不同的教育方法。比如,在我的班级中,我把学生分成这样几种类型:

第一种是需要哄,即“吃软”型。这样的孩子往往是在犯了错误后,不能认识到自己的错误,需要老师慢慢哄着来,不然他的小倔强的脾气就来了,让你的工作无法进行下去。所以对待他们一定要晓之以理,动之以情。这样才能真正打动他们,让他们认识到自己的错误,从而改正。

第二种是需要严厉,即“吃硬”型。这样的孩子往往是你得用严厉的方法,否则,他就认为他自己无所不能,老师这时候,要用足够的事实和证据来证明他的错误,否则,他是绝对不会意识到自己的错误的,就更别提改正了。

还有一种就是“软硬兼施”型。这种类型的孩子基本上是你要用严厉的方法让他意识到自己的错误,老师再软下来,哄一哄,让他真切地感到自己的错误,在老师的和风细雨中痛哭流涕,下决心改正,那么我们教育的目的就达到了。所以,在我们的教育中,在老师的工作中,我们一定要善于观察和总结,针对不同的孩子采用不同的方法,从而达到教育的目的。

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篇10:心理活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1490 字

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活动地点:801教室

活动时间:201_年_月26日

活动主题:大学生心理健康教育活动班

活动参与:公共事务管理09-1班全体同学

活动背景:据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比,大学里的学习丛资料、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习潜力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是持续心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理09-1班举行了心理活动,让同学们一齐在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。

活动目的:大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,透过这次活动期望能将心理健康知识普及到每个同学身上,透过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份职责,要善于发现别人的心理状况,有效地帮忙别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。

活动资料:活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行主角扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往潜力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,搞笑的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的资料“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的,进入高校后,校园也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

2、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间理解大家的点评,透过大家的点评,明白了原先自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论

为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

4、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行主角扮演。

5、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到简单、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一齐时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要用心正确的对待,要憎爱生命,提高应对危机的应对潜力,增强勇气和信心,学会与用心乐观的态度应对困境。

活动好处:透过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的潜力,整个活动中同学们都用心参与并用心踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与用心的态度看待人生。

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篇11:心理健康月活动总结报告

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 2439 字

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为进一步强化我校师生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强师生的心理调适能力和社会适应能力。我校工会、政教处、团总支、心理辅导中心相互协作,在20xx年4月28日至6月6日开展了以“和谐心灵 健康成长”为主题的顾路中学20xx年心理健康教育月活动。在学校领导的重视和支持下,在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下,本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下:

4月28日,政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上,并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。从4月28日开始利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。

5月12日第14周周一升旗仪式,心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

1.5月9日下午我校邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健”专题讲座,袁老师从自身体验和所见所闻,结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

2.5月10日周六上午召开预备、初一、初二家长会议,政教主任通过校园广播为到会的学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

3、在5月里,心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播,分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容,面向全体师生开设心理健康专题讲座,提高了同学们对挫折的认识,有助于学生自信心的培养。

根据浦东心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求,制定了活动方案。在5月里,在校内组织开展了以“和谐心灵 健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间,心理社团成员带动班级学生积极参与,准备了心理健康方面的材料来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论,取长补短。通过团队相互协作,制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊,增强了班级的凝聚力,并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。截止到5月20日收到各班学生自己亲手设计的各类宣传品达120多幅,我们选出了8幅优秀作品参加新区的评比活动,其他作品在5月28日的心理社团课上开展互评,6个班级获得优秀组织奖;17幅心理海报、小报获等第奖;35幅心理书签、折页、手册、卡套、卡片获等第奖。选出的优秀作品于6月6日中午在教工之家活动场地开展学生作品展示活动,吸引了很多师生来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站。形式多样、内容丰富,为营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。

5月30日之前,各班围绕“心理健康”主题,突出“和谐心灵、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比,有18个班级获奖。

利用校园网和晨会课广播倡议全校师生在校园网视频博客平台观看“地球上的星星”影片,同学们的积极性很高,感想很多,反响很大,都以周记的形式围绕“如何克服自卑,提高自信心”写了观后感,收到优秀征文150多篇。各班围绕“和谐心灵 健康成长”为主题结合观后感的交流与分享,在5月19日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动,收到18个班级的心理健康主题班会活动方案。

从20xx年3月开始学校工会就与心理辅导室合作开始筹备组织教师心理沙龙活动,精心设计“心灵驿站”图标,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围。

5月9日下午学校举行了“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌仪式,我们邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师和杨校长一起为 我校的“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌。最后由专家袁胜芳老师作专题讲座,为教师心理沙龙拉开了系列活动的序幕。

5月16日下午学校团委书记邓朝老师组织青年教师来到浦东新区实习学校参加青年教师心理拓展训练。这是一次很好的心理素质训练活动,老师们通过积极尝试与活动体验,提升了自己的心理素质。

“心灵驿站”成立仪式仅仅是一个开端,接下来学校将不定期地组织教师心理沙龙活动,让“心灵驿站”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!

本届心理健康教育月活动,学校领导重视、相关部门齐抓共管,形成合力,发动全校师生积极参与,主要是充分发挥了班级班团干部和心理社团成员的作用,使活动的宣传普及到每一个班级,让更多同学知道心理健康相关活动;同时,通过班主任老师和班干部的发动和组织,使广大学生参与到活动中来,保证了各项活动顺利开展,达到了预期效果。收到各班级学生的心理健康宣传品共120多件、征文150多篇,心理健康专题黑板报20幅。后续我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站,并制作展板在宣传橱窗内展示。活动期间形式多样的教育宣传活动,使广大师生了解了心理健康的有关知识,形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性,消除了对心理咨询的误解和偏见,从而更愿意主动寻求老师的帮助。此外教师心理沙龙的成立,意味着让学校心理辅导中心能更好地发挥其功能,更好地服务于师生,为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径,也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是,我们相信,在学校各级领导的支持下,在学校各级组织的关心下,我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

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篇12:心理健康教育活动月工作总结范文

范文类型:工作总结,全文共 3279 字

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20__年是我校深化教育改革取得阶段性成果的一年,心理健康教育作为我校教育改革的重要组成部分,也取得了丰硕的成果。在巩固己有的成绩的同时,本着促进我校心理健康教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,完善了我校心理健康教育的立体网络,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。回顾过去的一学期我们开展的心理健康教育工作,主要有以下几个方面:

一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。

心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识,本学期我们在充分利用现有资源,规范课堂进程和课堂内容,活跃课堂气氛方面做了不少努力,取得了可喜的成绩。

首先,本学期我校心理健康教育课和上学期相比有两个不利条件:一是心理教育课时总量减少,二是要求选修心理素质课的学生增加了许多。为了给学生充分的接受心理健康教育机会,我们调动了所有可用的资源。增加了心理健康教育兼职教师的人数。本学期,从事心理健康教育有工作的教师增加到四位。除谢维兴老师这位专职的心理教师外,还有陈红老师、林莎老师、曾帆老师三位兼职的心理教师,心理健康教师的增加间接增加了心理健康教育课时。同时,充分利用课外时间增加心理健康教育课的时间。谢维兴老师利用周一和周五中午一点到两点钟段时间给学生上心理健康教育课,直接增加了课时。通过这两种方法,解决了因心理健康教育课时的减少而带来的选修心理健康教育课的学生无法上心理健康教育课的问题,使大多数学生都能接受心理健康教育。本学期,我校高一共有6个班,高二共有6个班开设了每周一课时的心理健康教育课,约有400人的学生在本学期接受了系统的全面心理健康教育。

其次,从规范课堂教学着手,保证上课的质量。一是加强集备。我们组成了以谢维兴老师为组长的集备组。把周一上午作为集备时间,大家共同讨论。这样不仅加强老师对心理健康教育理论知识的理解,而且规范了课堂进程、上课的内容和上课的进度,使心理健康教育课程系统化,有序化,避免了心理健康课的无序化和随意化。二是和学生制定课堂契约,同时把平时的考勤、课堂表现、课外作业的完成情况和学生的成绩挂勾,规范学生的课堂行为,避免学生把上心理健康教育课当作混学分课。

再次,继续转变观念,从“以教师为中心,教材为中心,教室为中心”的旧框框中解脱出来,真正确立“以学生为中心,以学生的学用为中心,以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角,而是课堂的组织者和设计者,课堂进程的引导者。本学期,我们努力设计好每一堂心理课,尽量做到以活动为主,以学生的体验为主,在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,同时他们在活动中相互合作,相互沟通,增进了学生间的人际信任和合作观念,使课堂环境更加融洽,课堂效果更加明显。

以上的改进使心理健康教育课真正成了学生放松身心,完善自我的催化剂,这种改进使我校的心理健康教育课继续走在全市的前列,扩大了我校心理健康教育工作在省、市的影响,谢维兴老师的公开课:《沟通无极限》参加市里的交流并获得专家、老师们的好评。

二、扎实工作,拓宽渠道,加强学生的个别心理辅导,促进学生心理健康发展。

心理辅导在帮助学生消除心理障碍,正确认识自我及社会,充分发挥潜能,有效适应环境方面具有重要作用。本学期,研究室在个别心理辅导方面做了大量的工作,取得巨大的成效:

1、坚持实行了辅导员工作制度,心理辅导员值班时间:周一至周五12:00—18:00为面对面咨询时间,20:00—22:30为时间。

2、加大宣传力度。通过张贴海报,课堂上促进,课外广播,班主任工作等让学生特别是高一新生能尽快了解心理咨询的时间、地点、方式。

3、增加了心理咨询的方式,不仅有个别面询、电话咨询,还增加了网上咨询。通过宣传和拓宽心理咨询渠道,本学期来咨询的学生与以往相比有上升的趋势:共接听电话25个,接待来咨询的学生109人次,网上咨询13例,在来咨询的人中有一半以上是高三学生,来咨询的问题主要是学习问题、情感问题、人际交往问题。这也说明了我校学生对心理健康教育的观念发生了巨大的变化,从对心理问题的回避转变为能积极主动寻求心理上的帮助。

4、其次,做好个别辅导的同时,针对高三学生学习压力大,心理负担重的实际,我室在20__年11月期中考前给高三10个班的学生分别举办了以“如何复习迎考”为内容的团体心理辅导,给高三学生把好学习考试心理关,使学生能以积极,健康、向上的心态面对高三,面对考试。

三、完善心理教育研究室,巩固我校心理健康教育的的立体网络。

作为心理健康教育的主要场所,心理教育研究室的环境建设好坏直接关系到心理辅导和咨询的效果。本学期,心理放松室里增加了沙袋,充气人等新设备,心理教室、心理放松室、心理咨询室、心理测验室的硬件设施也不断地发展完善,环境更加优美,使心理教育研究室成为八中独特的一道风景线。

心理健康教育问题不仅是专兼职心理健康教师的问题,而成了全体教师共同关注的问题,全体教师、学生齐心协力,把我校的心理健康教育工作推向前进。在加强对学校老师,学生的心理健康教育观念的宣传的同时,在11月、12月间学校开展了“学会和异性同学交往”、“学会学习”、“学会自信”等丰富多彩的以心理健康教育为内容如的主题班会活动,还举办了心理健康教育黑板报比赛。这些活动大大加深了学生对心理健康教育的理解,加大了心理健康教育在全校的影响力。

本学期,学校学生会“心连部”的工作更有成效。

其一,保证“心连部”每一周开展一次活动,大部分班级心连员都能积极主动地参与活动,讨论工作,“心连部”员之间的向心力比以往加强了;

其二,它真正成为了联系教师和学生、学生和学生的纽带,使心理教师及时地了解学生的心理状况,使那些不愿意找心理辅导老师咨询的学生能得到及时的帮助,同时也带动学生积极寻求心理咨询的帮助。

四、做好心理健康教育的宣传,树立我校心理健康教育的先进形象。

本学期,我们努力做好心理健康宣传工作,重点是办好《心航》杂志和省市各媒体的合作,加强与其他学校的交流与合作。

作为宣传我校心理健康教育的重要刊物《心航》,在本学期又办了三期,和上学期的《心航》相比,本学期的《心航》从数量上,内容上丰富了许多。栏目增加了,内容更贴近八中的教育改革,更加贴近学生的实际,版面更优美,更合理,栏目更科学。它越来越受到学生的欢迎。

其次,加强了和省市媒体的联系,扩大了我校心理健康教育的影响,展示了我校的新形象。本学期,有《海峡都市报》、《海峡周报》、《福州日报》、《经济快报》、《东南快报》、省广播电台、福州市电视台、省电视台新闻频道等多家新闻媒体来我校了解报道心理健康教育的情况,宣传了我校的心理健康教育。我们还和省人民出版社合作,在《素质教育博览》这本杂志中建立我校心理健康教育专栏,扩大了我校心理教育的影响。

再次,本学期,加强了和省市兄弟学校的联系,接待了省、市各地领导、老师到我校观摩心理健康教育的开展,交流我校心理健康教育工作的经验,为我校赢得了声誉。

总之,在过去的一学期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步,但还有许多不足:如心理健康教育课还需要加强、改进,我们对心理健康教育的观念还要进一步转变,我们仍然有部分班主任、集备组长、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识,转变观念,特别是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。

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篇13:心理活动心得总结报告

随着社会的发展和进步,社会竞争愈演愈烈,这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生,更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力,心理健康对于他们来说显得尤为重要。为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,中原工学院开展了心理健康活动周,举办了系列活动。我院积极响应学校号召,组织了丰富多彩的心理活动。

活动情况

本次心理周设计了丰富的活动,每个活动内容都是根据现代大学生的心理设计的,通过“心语传话筒”、“心理健康随处见”、“许愿墙”、“团体心理游戏比赛”、“心理情景剧展演”、“心理沙盘作品展”、“‘沟通你我他’心理健康教育讲座”等宣传方式,继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义,进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生及时与老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。

政法学院学生工作办公室主任周全营老师亲自为学生开展“‘沟通你我他’心理健康教育讲座,这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应,与周老师进行了交流,同时与自身实际状况结合,促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下:

一、广泛宣传,增强心理健康意识

活动开展前期,我院宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过班级内部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

二、认真部署,确保活动顺利进行

活动在05月_日准时开展。参加本次心理活动周的组成人员主要是学工办主任周全营老师,团总支书记丁媛老师,以及__、__级学生干部以及__级全体学生。活动现场有专门的团总支学生会服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

(1)对学生进行心理健康测试

通过心理沙盘的测试,我们了解和掌握了学生的心理健康现状,大约有23%的学生在人际关系上存在一定问题,另外,恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题,这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。

(2)借助网络宣传心理健康知识

我们充分发挥网络的传媒作用,向学生介绍心理健康标准;常见的心理疾病及其处理,如烦恼处理、人际交往、情绪调节等。此次展出吸引了大批学生参观学习,通过阅读,学生既增加了心理健康知识,又可以对照心理健康标准

找差距,利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理,为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。

(3)开展心理交流活动

通过话剧的形式,用肢体和生动的语言,表达内心的情感,表演使学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑表现出来,帮助学生缓解心理压力,同时,也进行学生们自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。

(4)举办心理健康专题讲座

针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了心理健康教育讲座,听课的学生感觉获益匪浅。如:针对大学生人际交往的困惑,我们讲授人际交往的重要性和技巧;针对大学生谈恋爱问题,我们引导学生正确处理学习与爱情,友情与爱情的关系,树立正确的恋爱观;针对就业问题,我们帮助学生分析就业形势,对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育,并对大学生提出了要求:“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划,提高自己的心理素质;年级得学生要放低对自己的期望值,转变就业观念,学会适应社会需求,并鼓励自主创业”。

周老师主要从现实社会经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次,周老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要把电脑当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。

在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。

在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。

总结:

这次学院心理活动周是根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。

总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动,我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础,只有具备良好的心理素质,才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识,不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律,逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制,加强心理健康教育工作队伍,健全各种心理健康制度。

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篇14:大学生心理健康活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,学生,全文共 909 字

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一名优秀的大学生, 不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专 业技术,更重要的是有一个健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会, 因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、 夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增, 引发轰动社会的事件多的 不胜数,杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经注意到,所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。

在今年 5 月份,我系学生会学习部为培养我院学生健康的心理,特地召开一次大学生心理健康的主题班会, 意在让大学生认真的分析自己 身上存在的心理问题,共同来探讨,解决存在的心理问题,让我们大 学生的心理健康向上发展。 依照策划,我们将从各渠道收集相关资料进行汇编,其中也有许多著名高校成功举办地资料,总结了有以下特点:

1、有权威人士的解说,能够准确剖析现代大学生的心理特点。 运用了多种宣传手段,尤其是多媒体器材的运用,宣传更加 到位。

2、各高校之间都相互交流经验取长补短。

结合实际,我们从中吸取了一些经验,运用了所能运用的宣传方 式,在院内进行了宣传,各种海报、横幅吸引学生们的目光,由于这次时间准备充分,考察结果比较好,同学们都踊跃上台提出现代大学 生的心理问题,问题有针对性和普遍性,这个现象是非常好的。

然而这也显露出一个弊端,正因为提出问题有针对性和普遍性,使得以同学们的力量略显薄弱, 有些问题作为一个阅历不足的大学生是无 法解答的,即使明白,也很难用语言开导大家,所以通过这次班会, 我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生心理咨询平台,里面有 专业的心理导师指导,同学们可以以邮件或其他网络形式与老师交 流,这样有些同学能更加坦诚的与老师交流,老师也能真正意义上帮 助学生。

然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利开展,各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示,说明这次主题班会在 各班都引起了重视,大家都用心准备资料,绘画板式,这也是我们这 次主题班会的特色,用这种评比的方式,调动大家的积极性,使大家都踊跃投入到这次活动中来。 这次活动成功的地方很多,但仍有不足之处,正是要有这种进取 的心态,我系学生会学习部的工作才能越做越好。

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篇15:班级心理主题班会活动总结

范文类型:教学设计,工作总结,适用行业岗位:班级,班会,全文共 767 字

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一、活动背景

为响应学校“5·25我爱我”大学生心理健康教育月活动,应商学院社联心理协会的要求,我作为10财务1班的心理委员,在班长、团支书的协助下,成功开展了“青春路上好作伴”主题心理班会课。

二、活动目的

当前大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质成为一项重要任务。

三、活动开展情况

(一)活动时间:20年月15号下午

(二)活动地点:64号楼

(三)参加人员:10财务1W全班同学

(四)活动流程:

1.集体宣誓

首先由我带领全班同学宣读了本次主题心理团辅活动的契约,保证全体同学积极参与此次活动。

2.播放PPT。

将前期搜集的有关心理活动的事例素材整理成PPT进行分享,对大学生目前的普遍心理现状进行简要介绍,宣传心理知识,并播放有关简短的微电影。

3.暖场游戏

为了使全体成员能够很快融入本次心理团辅活动并积极参与。我们进行了一系列的暖场游戏。依次进行的`活动有“猜人名”、“图画联想”、“提供赞美”、“给舍友的一封信”。

4.情感交流

首先有心理委员、班长、团支书发表了自己的见解,意在提出当代大学生在充满压力的成长历程中的心理变化,在一定程度上减缓了同学们的压力。然后全体成员以小组形式进行交流。

5.班会总结

班长和心理委员对本次活动进行总结。

三、总结

此次主题心理班会进行,十分顺利、融洽,班上的同学都踊跃参加,积极发言。总之这次心理健康主题班会,使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活,依旧会遇到一些问题,只要保持一个健康的心态,树立正确的心理健康观。正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和适应,就能成为心理健康、生活快乐的大学生。

相信通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况,并且能够了解更多关于心理方面的知识,开发潜能,笑对人生中的挫折与成功。

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篇16:学校心理健康教育活动月工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 1574 字

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青春是最美的年华,身为大学生的我们正值芳华,所以我们应该在此芳华年间绽放自我,“不负韶华,出彩青春”。为贯彻全国教育大会和全国高校思想政治工作会议精神切实加强和改进新时代师生心理健康教育工作,艺术设计学院关于开展20__年秋季心理健康教育宣传月活动总结如下:

一、开展主题心理健康教育班会:

放飞心灵——关注心理健康

20__年10月12日,20__服装表演专科一班,二班全体同学在艺术设计学院北楼5001教室召开了"放飞心灵—关注心理健康"主题班会响应了学校"心理健康月"的号召,通过心理健康演讲和健康心理案例分析等形式,让在座的班级人员有了更深层次的了解,也提醒了在座的每一位同学要了解心理健康,关注心理健康!

本次主题班会的成功举办,对于班级成员培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力提供了一个良好的平台,更有利于我们自己在变幻复杂的社会环境中,做出选择适宜自己角色的正确抉择,为事业成功奠定坚实的心理基础。同时,作为青春的代言人,我们大学生更要积极参加类似活动完善自己、充实自己,让自己逐步适应社会,成为一个有利于社会的人。

不负韶华,出彩青春

10月14日晚上,20__级动画专业、视觉传达设计专业、摄影专业共200多学生在阶三召开了以“不负韶华,出彩青春”为主题的主题班会。张普老师在班会上为同学们讲述了大学生心理健康的重要性,说道:“成长的路上难免会有挫折,遇到挫折时我们应该以正确的心态去面对,如果发现自己的心理出现了问题,我们应该主动向家人、朋友、老师或者专业人士寻求帮助”。同时老师还和同学们介绍了学校开展的心理健康活动,活动的具体内容,已及活动开办的时间、地点。如果发现身边同学不对劲了,要与她交流,询问她是否需要帮助,要热心的帮助同学。

通过此次班会,学生们认识到了心理健康的重要性,同时更加关注自己和身边同学心理健康状况。在遇到挫折时,要直面挫折勇往直前,不负韶华出彩青春。

二、开展心理成长分享会:

20__年10月19—22日,20__级环境设计班级开展心理健康成长分享会,这个专业的同学在班级开展人与人之间如何交流和沟通的心理成长分享会,分享会上有些同学主动对个人在学校一年的成长进行讲述,让在场的同学体会到心理沟通的重要性。17环本2班的南浩东同学说:本次的交流会、分享会让我受益匪浅,我感悟到人与人爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,理解爱,报答爱。我还感到自己身上的不足,并下决心改正,我期望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。

透过分享交流会,学生们懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人,懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更明白怎样去理解父母,爱自己的父母,杨玲老师最后要求学生们要带着一颗感恩的心去回报身边的人。

三、心理健康观影活动

20__年10月14日晚,20__级环境设计专业的学生围绕心理健康为主题的观影活动。章苗、杨玲两位老师仔细的给学生讲心理健康知识,让同学们学会更多地关注自己的身心健康并学会快乐成长,并告诉学生如果发现自己心理出现问题时学会借助老师和学校的力量帮助自己共同克服苦难,及时做好心理疏导工作。在这次主题班会中,也在多种方式结合中,通过观看心理关注推荐影片《心灵捕手》,这部影片很好地反应到了这次班会的主题,也让学生们要更好的关注自己的身心健康,增强对个人心理健康的了解与意识,使我们在对自身的不断高要求与突破中去面相社会,迎接未来,为祖国更好的明天与更好的自己而不懈努力

总之,艺术设计学院在心理健康活动月期间开展了丰富多样的心理健康活动,让学生从心理、生理全方面健康,有一个阳光的心态对待生活中的点点滴滴,健康积极的迎接每天新的太阳。

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篇17:开展心理健康的活动总结

范文类型:工作总结,全文共 973 字

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由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“大学生心理健康周”系列活动正式开始,此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题,倡导学生关注心理健康,形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富,广大学生踊跃参与,收到了很好的效果。

一、悬挂横幅,发放心理健康宣传单

在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我,和谐心灵,健康成才”、“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份,传单的内容包括:“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中,目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源,掌握心理健康知识,懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。

二、心理健康讲座

(一)“大学生情绪管理与压力调适”讲座

20xx年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。20xx级小学教育专业的全体学习聆听了本次讲座。

心理咨询中心教师李芳霞以“人非草木,孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响,并教会同学们如何识别情绪,调控情绪,做情绪的主人。李老师的讲座风趣幽默,现场笑声连连,掌声不断。

通过此次讲座的成功举办,学生不仅对情绪有了新的认识,也学会如何调控自身情绪,做情绪的主人,本此讲座加强了院系学术交流的氛围,也促进了学生心理健康教育的发展。

(二)“爱的成长”心理健康讲座

20xx年6月4日下午2:30,心理咨询中心教师刘桂文老师,在逸夫楼312为化工学院20xx级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容,第一,如何理解爱情;第二,如何在爱中成长;第三,大学生的恋爱观;第四,爱的能力的培养。讲座开始,刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音乐的映衬下,引出了“爱的成长”的话题,在整个讲座的过程中,刘老师用朴实,生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解,大学生如何鉴别真正的爱情,如何让爱情保鲜,如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等,帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解,明白了想要对别人付出爱,自己就应该储存爱,爱身边的人,从爱自己开始!本次讲座受到了学生一致的好评。

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篇18:中学心理健康教育活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,全文共 3038 字

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本学期我校心理健康教育工作的指导思想是:根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念,继续围绕学校校本课程教育主题,扎实开展我校心理健康教育,关注学生的身心发展,结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。

一、成立心理健康教育领导小组

组长:__

副组长:__

组员:__及各班主任

学校心理咨询室兼职教师:__

二、重点工作

按照制定的心理健康教育主要工作目标,我校这学期开展的主要工作。

1、坚持以人为本的德育工程__继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系,扎实开展“六心教育”工作,落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想,坚持活动育人,贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”,使每位学生都成为崇尚和谐,追求美好生活的新一代。

2、坚持“以德治校”的方针,树立“教师人人都是德育工作者”的理念,强化服务意识,严守从业准则,坚持用正确的舆论引导人,用高尚的精神塑造人,以优良的校风培养人,以真挚的情谊感动人。

3、坚持“活动育人”的理念。

与大队部、各中队结合开展系列活动,注重“课堂内外”的互补,坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式,关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学,落实“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课,开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处,及时调整教育思路,提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展教育学生努力学习,争取做全面发展身心健康的小学生。

4、提高全体学生的心理素质

根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。

三、具体措施

通过师资培训和课题研究及校本研修,培养一批心理健康教育的骨干教师,搞好师资队伍建设,提高广大教师的心理健康水平,保障和推进我校心理健康教育目标的深入开展。学校心理健康教育的途径是多种多样的,根据学校的办学定位和我校的教育特点,我们在工作中确定了以下几条途径。

(一)、开足心理健康课程

利用班队会,由班主任根据本班学生的心理状况,上好班级心理健康课。强调行为训练,不只停留在说教,或灌输理论知识,而是让学生亲身体验、感悟,提高心理健康教育的实效。

(二)广泛开展健康教育活动

1、与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、以社会实践活动、年级活动、班级活动,对全体学生开展心理健康教育,通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

2、全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日常工作中,积极渗透心理健康教育思想;与班队会课、思品课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育;通过各学科教学,把心理健康教育渗透在课堂教学中,挖掘各教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变自己的观念,注重对学生心理健康的教育,这些都是心理健康教育的主要途径。

3、举行课堂内外心理健康教育普及活动,上好心理健康课。

(三)、发挥心理咨询室的作用

进一步完善心理咨询室的装饰工作,坚持开展心理咨询室,开展心理咨询和心理辅导,对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予认真、耐心、科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

老师们,同学们:

大家早上好!10月8日—11月8日是宣城市中小学心理健康教育月,主题是“快乐学习,幸福生活”。为推进心理健康教育系列活动深入开展,今天利用“学生教育日”讲话活动时间,对同学们进行一次主题教育,我讲话的题目是“中学生如何做到心理健康”。

随着独生子女群体数量的增大,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,素质教育,特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题。如果你问一位中学生“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康,瞧,我壮得象头小牛犊,从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的'一半是心理健康!”并解释:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说,健康与否应从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。那么,怎样才算心理健康了呢?

首先心理健康的同学,有着正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的认识,正确的世界观。抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神,因而在不同的成长阶段,都能够跟上时代的步伐,头脑清楚,眼界开阔,立场坚定,既不保守,也不冒进。正确的人生态度使他们在分析和处理问题时比较客观、稳妥,并能做好本阶段应该做好的事情,心态始终保持健康水平。

其次,心理健康的同学,有着满意的心境。满意的心境是健康心理的重要内容,心理健康的人对自己、对他人、对学习、对生活都比较满意,没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识,由于他们能一分为二地论人论事,因而既能接受自己,又能悦纳他人。他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们能够做到从别人的议论中吸取有益的东西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。

再次,心理健康的同学有着和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人,因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽,协调一致,相互配合默契。他们能体谅父母的亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情,因此他们总是受人喜爱而不是令人厌恶的。人际关系和谐了,心情当然就比较舒畅,心理就会处于健康的状态中。

第四,心理健康的同学,有良好的个性,统一的人格。所谓的个性,不是追求怪异的发型,另类的打扮,出格的言谈举止,魔鬼词典里给“另类”下的注解是:成绩差,脑子笨,搞怪出洋相。而良好的个性是健康心理的重要标志,无论在什么情况下都应保持统一的人格,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,幽默而不油滑,勇敢而不鲁莽,既有坚持到底的精神,又不顽固执拗,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风,谦虚、开朗的性格。

同学们,通过刚才的分析,看来,要做一个心理健康的人,既难,也不难。如果你已经具备了正确的人生态度,满意的心境,和谐的人际关系,良好的个性,恭喜你,你是个心理健康的中学生了,如果在以上四个方面中还有些小问题,不要担忧,阳光每天都会洒进打开门窗的房间内。那就让我们面带微笑,敞开心扉,迎接她的光临吧!祝老师、同学们健康快乐地过好每一天!我的讲话结束了,谢谢大家!

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篇19:2024年心理健康教育活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1220 字

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在科学技术飞速提高,知识爆炸的今日,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,梦想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种.种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。其二,心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手:

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自我的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

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篇20:心理健康活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1114 字

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光阴似箭,时光如梭,接下来的半年时间转眼过去。根据大学生心理发展的规划,围绕院心理咨询室的工作计划,在这半年的时间里,我们团队取得了很大的突破和成果,有效地营造了校园心理氛围,有效提升了学生的心理健康水平,初步实现了“助人自助”的教育目标。

现将工作总结如下:

一、下寝走访新生

活动从新生军训开始,持续三天。在活动过程中,成员能够做到微笑致意,予以新生关怀,并对保险学院做了正面宣传和引导,新生们也提除了自己的疑问,大家畅所欲言,气氛十分融洽,新生不仅体会到学校的温暖,同时,心中的疑惑也减轻了不少,并对院心理辅导团和心理咨询室有了初步的概念和认识。

二、纳新工作

__年9月20日至9月28日,我们举行了为期一周的纳新工作。在此之前,我们已经为迎接新成员做了精心的组织和认真的准备,为本次纳新的成功奠定了坚实的基础。在此期间,大家都兢兢业业,团结一心,成功的完成了本次纳新工作。我们相信,有了他们这批新血液的输入,我们辅导团会更上一层楼。

三、班级团体辅导

为帮助新生尽快相互认识,建立班级的信任和友谊,在曾老师、林老师的分配下,展开__年全院新生团体辅导工作。在大家的积极配合下,我们达到了既定目标。当然,活动中也存在着不足。譬如,有些工作做得还不够细致全面,事前准备不够完善,但相信有了这次经验,我们以后的工作会更加好。

四、户外心理素质拓展

团体辅导的有序进行,得到了广大师生的一致好评。应曾老师的委托和各大组织大邀请,一一对院文明督察队、公寓自治委进行户外素质拓展。此次拓展相比之前的辅导,由班级到院级组织,由室内转到户外,整个过程似游戏的形式进行,大大提升了自身的组织,及团队的实力,为今后大型活动的开展,打下坚实基础。

五、心理沙龙

由大一成员自行组织的心理沙龙活动在11月初面向全院举行。本次活动极大地提升了大一伙伴的积极性、组织能力。游戏丰富精彩,给三系一院的同学们拓开了一个很好的友谊交流平台。

六、辅导团与各系心理健康部的联谊

活动达到了预期的和各系心理健康部伙伴们的认知、交流目的,为辅导团日后的工作打下了良好的基础。

七、创建团队文化

在曾老师的倡导下,我们有了自己的团队文化,于每次例会前展示,进一步加强了辅导团内部的团结合作,整个团从此凝成了一股绳,有了基本的统一。

八、公文培训

在辅导团内部,由大二带领,定期进行团内学习小课堂,丰富了伙伴们的课余生活,拓展了他们的知识面,有效地提高了自身的写作能力及工作效率。

九、心理讲座培训

由曾老师带领、召集辅导团成员以及各班心理委员于每周四进行心理知识讲座,大大提高了我们对心理学的兴趣,教会我们认识自己,怎么样提升自己,在看清自己的同时学着提升自己,为以后自己能力的提高做了很好的发觉。

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