中班健康纸棒真好玩的教案(推荐20篇)

开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。

1、以学生心理发展的年龄特点为基础。

2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

3、以学生的思维品质为核心。

4、以学生的自我为出发点。

1、平等性原则。

2、尊重性原则。

3、鼓励性原则。

4参与性原则。

5、目的性原则 。

6、娱乐性原则。

心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。

（一）、中队辅导员心理教育理论学习

给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。

（二）、进行心理健康课课例评比

步骤如下：

1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。

2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。

3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。

4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。

（三）、设立情感信箱

各中队设一个悄悄话信箱，名称自拟，要求：1、美观实用。2、只限于师生间情感交流。

该信箱的设立有利于：

1、学生宣泄情绪、表达感情。

2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。

3、辅导员纠正自身的言行，和学生更亲近。

4、辅导员及时把特殊情况向上反映。

（四）、加大宣传和表扬力度

针对学生爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。该活动有利于树立后进生的自信心，增强优生的自豪感，让队员正确认识自己、评价自己，还可以提高各班的知名度，有助于评选优秀中队和优秀少先队员。

玩报纸时。有的幼儿将一张报纸揉成团，变成纸球，互相扔着玩，兴趣非常浓厚。看到这样的情景，我帮助他们在纸球的外面裹上一层漂亮的彩纸，制成了一个个漂亮的纸球。纸球是一件具有很多可变性的小型体育器械。正是由于它的可变性，激发起幼儿很多的奇思妙想。大班幼儿经过小班和中班的学习，在体育活动中积累了不少玩球的经验，尤其是男孩子，特别喜欢聚在一起玩踢球游戏。但是在合作玩球时不太懂得协商和谦让，于是，我根据大班幼儿的这些特点设计了这个体育活动。

1、积极开动脑筋。想出纸球的各种玩法；练习夹包跳和投掷动作。

2、发挥幼儿的想像力、创造力，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

3、积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。

彩色纸球人手一个，大圆布一块，塑料筐一个，自选音乐磁带、录音机。

1、热身运动

幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作，活动身体各部位。

2、创意玩纸球

（1）请幼儿自由探索纸球的各种玩法。

（2）教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多的玩法。

（3）互相欣赏各自的玩法，师幼一起玩一玩。

（4）引导幼儿重点练习夹包跳、投掷等动作。

3、合作玩纸球

（1）教师收起一部分球。幼儿自由结伴，尝试合作玩纸球，对不会合作玩纸球的幼儿。教师给予一些暗示和帮助。

（2）再次减少球数，师幼合作玩球。

4、游戏：炒豆豆

全班幼儿每人抓住大圆布的一角，互相配合抖动圆布，让纸球在布上蹦跳弹起，感受纸球蹦跳的特点。引导幼儿注意动作的一致性。

5、活动结束

集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉。

当我带着这节预设好的教育活动走进西部时，我的心就开始随着这延绵起伏的群山变得七上八下，由于不了解西部孩子现有的发展水平，所以也无法预料活动的效果到底会如何。因为在活动的设计中，一些创意玩球的环节需要教师和幼儿展开有意义的互动来推进课程发展。西部的孩子们会有哪些创意呢？我在心里模拟了很多种可能，带着种种猜测开始了两次支教活动。

第一次是在甘肃省甘南藏族自治州幼儿园大三班。甘南的孩子有一双无比清澈的眼睛、有着藏族孩子共有的朴实和热情，看着他们高高大大的样子、我想像着他们运动时矫健的身姿。果然不出我所料，课堂上的他们活跃、投入，纸球很快吸引了他们，他们那么忘我地快乐着，以至于那一刻，我被他们的快乐所牵引，让他们尽情地去释放心中的欢乐，以致在集中分享玩法的环节，孩子们无法从那种兴奋中自拔，我有些无奈地缩短了分享环节。让他们继续创意玩球。在最后一个炒豆豆的环节，孩子们的激情随着七彩布的投入被点燃，场面开始有些失控，孩子们纷纷钻到七彩布的底下，这个游戏显然有些无法进行。那一刻的我被他们的快乐所感动，也许这个环节看起来有些失败，可是与他们的快乐比起来，那又是无足轻重的。于是我任由他们顺势坐在地下，在地上滚起来。我与孩子们拥抱着结束了这样一节因快乐而有些失控的活动。也许甘南的孩子很少有那么充分解放的游戏时间吧，而我们湖北的孩子，七彩布和纸球都是经常玩的，所以没有甘南孩子那么惊奇与兴奋。我为自己给了他们那么快乐的游戏而幸福着。

第二次支教活动是在青海省六一幼儿园大一班。西宁是个非常美丽的城市，那里的孩子秉承了天时地利的优势。有着城市孩子的聪颖活泼，我期待着和他们的游戏。孩子们开始了创意玩球，很多奇思妙想被激发了，有的顶球，有的转球，有的滚球，有的抛球，有两个孩子还玩起了花样滚球，西部孩子的创意让我兴奋和激动。又到了投入七彩布的时间，孩子们马上自发想到了炒豆豆的游戏。有几个孩子还钻到七彩布底下跳了起来，此时的我是应该让孩子们按照预设的要求来游戏，还是顺应他们的兴趣呢？我灵机一动，也钻到布底下看一看是什么吸引着他们。原来布底下的天空果然是七彩的，有孩子们欢乐的笑脸和躲藏起来的神秘。孩子们，我们一起来做跳动的火焰吧，跳起来用头顶球。我为自己临时的调整而激动，孩子们也因为我的加入而更加兴奋了。我们终于在彼此尽情的欢乐中圆满结束了这次活动。

在这样的活动中，教师作为一个支持者、合作者、引导者，要为孩子们创设一个宽松、愉快、亲切的氛围，让他们大胆、自主地表达和实施自己的想法、并给予相应的信息反馈。我积极地与他们交流情感，如摸头、微笑、竖大拇指等，在这样的互动中不是以从上而下倾泻或灌输的方式将知识传递给他们，而是一种哺育，一种滋润。教师的智慧应该是一种潜移默化的引导。一种巧妙的顺应和调整，如果我们能和孩子同欢乐，永远站在他们的高度去预设和生成教育活动，我想那样的活动才是真正让师生都能共同成长的。

1、观察，了解香菇的形状特点，了解它们的结构特征。

2、知道香菇是一种有益健康的食品，鼓励幼儿要多吃的香菇。

认识香菇，了解香菇的外形特点。

：

知道香菇是一种有益健康的食品，喜欢吃香菇。

1、干香菇和生香菇若干。

2、 伞一把。

3、 幼儿用书。

4、 教学挂图。

一、谜语导入，引出香菇。

教师：老师今天给小朋友带来了一支谜语，听清楚哦!开动脑筋想一想是什么?(像伞不是伞，坐在阴雨天，拿来做菜吃，味美有营养)

请幼儿来猜一猜。

小结：这个小小的东西呀,它叫香菇。是一种菌类食品。可以用来做菜吃的。

二、认识香菇。

1、看一看

教师：你们觉得香菇长的.像什么呢?(请幼儿回答)

教师：香菇长的像一把小伞。

2、闻一闻

教师：现在我请小朋友闻一闻香菇有什么味道呢?(请幼儿回答)

教师：香菇有一种特殊的香味。

3、摸一摸

教师：我们用手摸一摸，感觉一下它是什么样子的?(请幼儿回答)

教师：生香菇是软软的，干香菇是硬硬的。

小结：香菇是生长在潮湿腐朽的树木上的菌类，新鲜的香菇是软软的，长间的风干以后呀，就会变的硬硬的。

三、说一说香菇的营养价值。

教师：小朋友喜欢吃香菇么?

教师：嗯，香菇不但味道鲜美而且非常的有营养哦!多吃香菇可以预防感冒，因为呀，香菇里面有一种可以抵抗感冒病毒的物质，小朋友多吃香菇，身体会变得越来越健康哦!所以呀，小朋友一定要多吃香菇哦!

在新的一年里，幼儿园将坚持"预防为主"的工作方针，牢固树立"健康第一"的观念，认真贯彻落实《幼儿园卫生工作条例》

《传染病防治法》、《食品卫生法》等相关法律法规，规范幼儿园卫生、健康教育工作，加强幼儿常见病和传染病防治、宣传力度，努力提高幼儿健康水平。

1、杜绝集体食物中毒事件发生。

2、幼儿园卫生创建工作再创佳绩，得分99分以上。

3、加大健康知识宣传力度，健康教育开课率达100%，幼儿健康知识考核知晓率达100%。

4、新生入园健康体检率达100%。

5、及时控制园内传染病疫情，杜绝二代病例出现。

（1）上好健康教育课：严格执行国家标准，全面按照"五有要求"（有专职教师、有课表、幼儿有读本、老师有教案、期末有评价）上好健康教育课。

健康教师要认真备课，写好教案。

（2）开展好健康教育传播活动：各种健康教育宣传活动要根据时间安排组织好，如开学第一周是"防近宣传周"，我们就大力宣传"防近"的知识和重要性

要用多种形势、板报、宣传窗、广播、电视、讲座等。3月15日至4月15日的"卫生宣传月"活动、"520"营养日活动、"920"爱牙日活动、"121"艾滋病防治宣传日专题宣传活动。

（1）规范管理幼儿园卫生：建立健全卫生管理制度，责任到班、到人，制定年度及学期工作计划，按时完成各项工作任务。

（2）做好卫生健教工作资料的整理：对相关文件资料要及时收集、整理、分类归档，做到建档项目齐全、内容准确无误。

严格按照有关要求开展"六病"防治工作，重点做好近视、沙眼、龋齿和肠道蠕虫病防治工作，落实好监测和防治手段。

要积极配合疾病控制中心抓好传染病监测控制，落实好幼儿园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施，建立有效免疫屏障。

如发生疑似传染病疫情，应立即向县疾病控制中心和上级主管部门报告，以便及时调查处理。

要保证幼儿体检质量，要确保新生入园参检率达100%，体检结束后，及时向家长反馈幼儿体检情况，写出分析报告，相关资料汇入幼儿健康档案。

体检工作结束后半月内将体检统计分析上报县妇保。

蚊子虽小，在我看来却是非常恐怖的小昆虫。据专家考证蚊子进化比人类早两千多年，具备极强繁殖力和适应力，并是生物链上的重要一环。人若被蚊子叮咬后，除了痒、疼痛、红肿外，蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。天渐热，蚊子越来越多，讨厌的蚊子又将“嗡嗡”飞舞。孩子常常被蚊虫叮咬了，对蚊子的防之、驱之、伐之、灭之是终极目标。为此开展了此次活动《驱蚊、灭蚊、防蚊的方法》。

1、让幼儿了解驱蚊灭蚊的方法并掌握夏天蚊虫叮咬后的处理。

2、初步了解健康的小常识。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

5、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

有关蚊子的谜语，蚊子的叫声，图片，蚊子咬人的视频。

1、用谜语作为课程的导入吸引幼儿的注意力激发幼儿的好奇心和学习得积极性

2、出示蚊子的图片提问幼儿，让其了解蚊子。

3、播放蚊子的叫声的音频文件。

4、播放蚊子咬人的视频文件让幼儿了解蚊子咬人的过程。

5、提问幼儿是否所有的蚊子都会咬人，针对幼儿的回答作补充或改正。

6、提问幼儿如果让蚊子咬了该怎么做，让幼儿自由回答，针对幼儿的回答做补充或改正。

7、出示一些关于防蚊灭蚊用品的图片和蚊子咬后所用药品的图片提问幼儿使幼儿加深有这些物品的映象。

8、小结一下驱蚊，灭蚊的方法和东西。

9、听传播疾病的蚊子，让幼儿了解蚊子是如何传播疾病和掌握被叮咬后的处理方法。

活动延伸

1、玩打蚊子的游戏。

2、让幼儿和家长共同寻找相关蚊子的知识，相互交流增长内容。

蚊子叮咬后注意事项

1.在发现蚊子叮咬后，正确的方法不是把蚊子拍死，而是把蚊子轻轻的弹走。发现蚊子落在自己身体某处，大多数人的想法是“你榨我的血，我要你的命，狠狠的一巴掌拍下去，其实这种方法非常不可取，这样做法蚊子是被拍死，但其携带的血液中如有病菌，就会渗到血液中，从而通过血液把疾病带给这个人。据说美国一妇女就因拍死蚊子，而使自己得上传染病，最后一命呜呼。

2.被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。

在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。

不足之处

没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。

幼儿健康教育是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿健康认识、改善幼儿健康态度、培养幼儿健康行为，维护和促进幼儿健康的系统的教育活动。本着以健康领域教育为主，加深了解健康教育特点的目标开展了此次健康领域教育活动。使我对健康领域教育这一块有了深层的理解。

最后在以后的工作中我将根据幼儿不同的发展水平和特点，制定不同的目标，使每个儿童在金色的阳光下健康发展。

小百科：蚊是小型昆虫，成蚊体长约1.6～12.6mm，呈灰褐色、棕褐色或黑色，分头、胸、腹3部分。

1．学习用对唱的方式演唱歌曲，初步唱准跳进音程“哆~~~嗦”，尝试对即兴提问做出快速反应的演唱。

2．注意倾听问句，借助一问一答的游戏方式，理解并掌握对唱的演唱形式。

3．愿意参与问答式对唱游戏，在对唱活动中感受、体验与教师、同伴的情感交流。

活动准备：

1．教师指导幼儿看幼儿用书《大指歌》，初步指导五个手指的名称。

2．音乐磁带、录音机。

（一）教师带领幼儿玩手指游戏，巩固对手指名称的认识，激发幼儿幼儿的兴趣。

教师伸出手指，幼儿说出手指的名称。

教师说出手指的名称，幼儿伸出相应的手指。教师及时反馈幼儿的反应，鼓励幼儿参与活动。

玩“手指问候”游戏。如教师问：“x指哥x指哥，你在哪里？”幼儿回答：“我在这里。”然后伸出的手指相互问好：“你好不好？”为演唱歌曲做准备。

（二）教师示范边唱边玩手指游戏。

教师唱歌曲前半段时，伸出双手大拇指；唱歌曲后半段时，将两个大拇指相对，做问好动作。

教师示范唱歌曲，幼儿玩手指游戏。

（三）幼儿边玩游戏边学唱歌曲。

教师唱完歌曲前半段，幼儿答后半段，同时伸出双手大拇指。教师带领幼儿唱准1-5音。教师用自己的大拇指触碰幼儿的大拇指，以示鼓励，调动幼儿进一步参与游戏的兴趣。

交换角色，幼儿唱问句，教师唱答句。

教师引导幼儿创编歌词，变换其他手指名称替换“大指哥”。

教师：除了大指哥，小手上还有谁？怎么唱呢？

教师唱问句，提醒幼儿注意倾听，根据问句的内容伸出相应的手指，并用唱的形式回答。

让幼儿选择唱“提问”还是唱“回答”，边玩游戏边演唱。教师用手势提示幼儿，练习一问一答演唱。

（四）教师唱歌曲前半段，即兴变换手指名称，幼儿较快速地演唱后半段，同时伸出相应的手指。

（五）复习律动“生活模仿动作”。

教师引导幼儿用手指做相应的模仿动作，如食指――刷牙，大拇指――按门铃。

幼儿提出动作内容，教师带领幼儿按音乐节奏动作。

1．区角活动：提供手指木偶，幼儿结伴或独自游戏，唱到哪个手指时，就把手指木偶套在相应的手指上唱“我在这里！我在这里！你好不好。”如结伴玩，可以讲两个木偶碰一碰，表示相互问好，一方面可以相互检查，另一方面可以增加游戏的趣味性。

2．家园共育：幼儿在家与家长唱唱玩玩。

让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）

1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）

第一阶段----

性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性的伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。

第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）

身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？

1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，淫画等感到刺激。

教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。

活动目标：

1．认识耳朵和鼻子，知道耳朵能听声音，鼻子能闻气味，了解一些简单的保护方法。

2．能用耳朵听辨不同声音，学习用鼻子闻气味的方法。

3．对听声音、闻气味活动产生兴趣。

活动准备：

1．经验准备：熟悉生活中常见的声音，如：汽车喇叭声、电话铃声、小动物叫声等。

2．物质准备：

（1）录音机、磁带，铃铛、铃鼓、盘子、钟等能发出声音的物品；教学挂图（大自然的背景图、流水、刮风、雷雨、鸟鸣等）。

（2）各种有气味的物品，如：橘子皮、香水、肥皂、风油精、醋、酒等（可请家长协助搜集）；自制神秘箱一个

活动过程：

1．指五官游戏，引起幼儿兴趣。

2．感知不同气味，了解鼻子的用处。

（1）展示搜集来的有气味的物品，由搜集者介绍该物品，并请大家闻一闻。

（2）游戏：神秘箱。

教师事先将前面展示的有气味的物品逐一放进神秘箱，让幼儿用鼻子在神秘箱的小孔处闻一闻，猜测箱内藏的是什么东西，最后教师打开神秘箱，与幼儿共同验证。

（3）与幼儿一起讨论鼻子的用途，知道鼻子可以闻气味。并引导幼儿回忆：爸爸的鼻子平时是用来干什么的？妈妈平时用鼻子做些什么？还有爷爷、奶奶的……

（4）游戏：找相同。

教师出示装有不同气味物品的瓶子，让幼儿将瓶子拿起来闻一闻，并把具有相同味道的罐子放在一起，并说说是什么物品的气味。游戏几次后，教师可适当增加装相同气味物品瓶子的组数，再按上述方式分组进行游戏。

3．游戏“听听猜猜”，感知耳朵的用处。

（1）游戏：耳朵耳朵听一听。

教师和幼儿边摸耳朵边念儿歌：“耳朵耳朵快醒来，听听我是谁？”念完儿歌，教师播放事先录好的幼儿熟悉的声音（如：汽车、摩托车的喇叭声、自行车的铃铛声，常见小动物的叫声，人的笑声、哭声等等，或在桌子底下敲击幼儿熟悉的能发出声音的物品），让幼儿猜猜是谁或什么物品发出的声音。待幼儿熟悉游戏后，教师可增加游戏的难度。这时，教师可请幼儿闭上眼睛并变换发声的位置，让幼儿说说声音来源的方向。

（2）教师与幼儿讨论耳朵的用途：你是怎么发现周围的声音？耳朵有什么用呢？

（3）出示大自然的背景图，依次播放自然界中的各种声响（流水声、刮风声、雷雨声、鸟鸣声等），请幼儿根据磁带所播放的声音选择相应的图片贴到适当的位置。

（4）讨论：在我们生活中你还听过哪些声音？并请幼儿模仿出这种声音。

4．讨论：如何保护自己的鼻子和耳朵。

（1）与幼儿一起讨论怎样保护鼻子。

①教师出示一个流着“鼻血”的娃娃，教师提问：娃娃怎么了？娃娃的鼻子怎么会流血的？教育幼儿不能用手挖鼻孔，鼻涕流出来时，要用手帕来擦。

②请幼儿当“小老师”，教娃娃正确的擦鼻涕的方法。

（2）讨论：怎样保护耳朵。

①请幼儿说说没有耳朵会怎样？

②请幼儿捂上耳朵，教师轻声说话，引导幼儿感知听不见的不方便。

③说说怎样保护耳朵？（不要对着耳朵大声说话，不要让水流进耳朵或留在耳朵里等）5．阅读幼儿用书——我有耳朵和鼻子。

1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

3.提高主动注重心理健康的积极性;

4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。

下面我们来讨论几个问题：

1.什么样的心理状态是不健康的?

2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。

(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

大家回答的很好。下面我们一起看看

总结心理健康的几个标准：

1、智力正常。

2、情绪稳定，心境愉快。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自我意识良好，个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

1、无心理疾病

2、具有积极发展的心理状态

(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、*、*神经症、精神*。

(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?

最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

请同学们看下面一个小故事

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

是什么让她发生了如此大的转变呢?

案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述：

龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有?

如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

(五)结束语(评述)

我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

鲜花曾告诉我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/-----阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。

1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。

2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。

1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》flash动画。

3、制作ppt课件、易事帖若干张。

适应年级：初二、初三年级

一、心理在线

发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄段中学生的心理变化倾向。

同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

二、心理qq

进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)

男生版：对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生

女生版：对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生

与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢?

男生版：对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生

女生版：对面的`男孩看过来我最讨厌这样的男生

权威发布(省心理教材第三册第九页)

心理学专家就上述问题进行调查结论如下：

最让男孩欣赏的女孩：

(1)总是面带微笑，温柔大方

(2)活泼稳重而不呆板

(3)清秀美丽

(4)心直口快，善良随和

(5)聪颖，善解人意

(6)纯真而不做作，有性格

(7)有主见，有头脑

最让女孩欣赏的男孩：

(1)大胆勇敢但不蛮干

(2)思维敏捷

(3)团结同学，重友情

(4)幽默诙谐

(5)有主见，有上进心

(6)高大魁伟，善于照顾他人

(7)勇于承担责任有魄力，成熟

最让男孩讨厌的女孩是：

(1)长舌头对小道消息津津乐道

(2)自以为是，骄傲自大

(3)小心眼，爱大惊小怪

(4)疯疯癫癫，不懂得自尊自爱

(5)悲观，动不动就流眼泪

(6)总喜欢找茬吵架

(7)做事总是慢慢吞吞

最让女孩讨厌的男孩：

(1)满口污言秽语

(2)吹牛皮，逞能

(3)小气，心胸狭隘

(4)小小成功就沾沾自喜

(5)过于随便，得过且过

(6)遇事莽撞冲动，动不动就打架

(7)喜欢乱花钱，摆阔

三、心理互助

甲型h1n1流感

1、掌握甲型h1n1流感的主要症状；有目的有针对性地进行科学防护。

2、明确甲型h1n1流感可防、可控、可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。

3、掌握明确科学的防护措施，将预防控制甲型h1n1流感工作落到实处。

一、甲型h1n1流感的主要症状

1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力；

2、有些还会出现腹泻和呕吐；

3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

二、甲型h1n1流感的传播途径

主要是通过空气、飞沫传播。甲型h1n1流感传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。

三、甲型h1n1流感可防可控可治

1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用；

2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。

3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。

四、应对甲型h1n1流感的科学防护措施

1、五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯）

①做到睡眠充足；

②做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；

③做到坚持合理锻炼身体；

④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；

⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。

2、四知情

①国际甲型h1n1流感疫情；

②国内甲型h1n1流感疫情；

③本地区甲型h1n1流感疫情；

④学校（社区）甲型h1n1流感疫情。

3、三避免：

①避免到人群拥挤场所扎堆；

②避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；

③避免密切接触流感样带症状者。

4、二及时

发现流感症状，及时报告、及时就医，同时注意休息、多喝水、开窗通风。

5、一稳定

情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。

1.通过观察，初步了解耳朵的外形特点和构造。

2.让幼儿在比较、讨论中了解耳朵的作用以及在生活中该怎样保护自己的耳朵。

3.发展幼儿的听觉感官，培养探索自身奥秘的兴趣。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

两个易拉罐（里面装的物体不同），ppt准备，《不要随便掏耳朵》视频，日常小朋友生活照。

活动过程：

一、兴趣导入

1.出示只有出现各个动物耳朵的图片，让幼儿猜测动物名称。

2.出示只漏耳朵的小朋友的图片让幼儿来猜测。（出示各个动物形象和身边

小朋友的耳朵是为了立刻来突出这节课上课的重点。）

二、了解耳朵的构造。

1．引导幼儿互相观察耳朵，为后面准确区分各部位做准备。

2．结合教材上的耳朵解剖图请幼儿看多媒体课件（耳朵的结构图）——采用多媒体教学法与多渠道参与法，让幼儿在观察后说，在看后了解在参与后掌握耳朵的各部位名称。（设计环节的意图可以不出现的教案中，一般说课时会用的比较多。另外，把该环节要说的话都写出来，以便上课时语句表达可以更加准确到位）

三、了解耳朵的作用

1.了解耳朵美观的功能——选取小朋友的生活照，通过找不同方式让小朋友感受到有耳朵的重要性。（采用比较体验法，让幼儿感受到耳朵的重要性）。

2.了解耳朵的听觉功能——选取了两段风格很迥异的音乐是为了让幼儿感受到自己的耳朵可以听到音乐是把抽象的东西具体化的过程。

3.了解耳朵不仅能听到声音还能分辨音色——教师出示制作好的装有米粒和弹珠的易拉罐两只，晃动罐子，请幼儿倾听，根据声音的不同，来判断罐子中装的是什么。（采用感知体验法让幼儿对本活动产生兴趣，增加趣味性。）

（如何说，每个环节把要说的话都写进去）

四、看视频《不要随便掏耳朵》

1.看完视频，先提问，请幼儿来说说视频内容，提取幼儿已有的保护耳朵经

2.教师小结：在生活中我们能不能随便掏耳朵，如果要掏耳朵必须有爸爸妈妈的帮助下才可以。我们要学会保护自己的耳朵，跟别人说话的时候声音不能太大，不能对着小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物体去掏耳朵，因为耳朵里的耳膜对我们很重要，如果把它弄破，就听不见声音了。如果听见特别刺耳或是特别大的声音时要用手把耳朵捂住或者张大嘴巴，这样可以减少声音对耳膜的刺激。

五、保护耳朵小窍门（对孩子要说的通俗易懂，下面的表达太成人了些）

1.按摩耳廓：以掌心前后摩擦耳廓正反面10余次，这样可以对全身起到保健作用，能疏通经络、振奋脏腑。然后，用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次，可缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛，以及头痛、头晕。

2.上下提拉耳朵：用拇指、食指先向上提拉耳顶端10余次，此法对情绪急躁或身有病痛的人有镇静、止痛、退热、清脑的功效，再用拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治头晕、眼花、近视、耳鸣、痤疮、黄褐斑等症，是美容要法。

3.全耳“总动员”：用食指指腹自耳部三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之发热，这手法对内脏有很好的。

1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

3、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

4、能遵守规则玩游戏。

情境表演："排除眼中的异物"。

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)

(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?

3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服?，(得了红眼病的时候)

(1)得了红眼病有什么感觉(很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。)

(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。

教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

设计意图：

为了让幼儿牢牢记住110、119、120几种特殊号码及其作用，引导幼儿在日常生活中了解简单的交通规则，提高自我保护意识。做一个健康快乐的宝宝。设计本次活动。

活动目标：

掌握常见车的名称、外形，牢牢记住110、119、120几种特殊号码及其作用，遵守交通规则，注意安全。做个健康快乐的宝宝。

活动准备：

特种车图片、交通信号灯图片、110、119、120号码等。

活动过程：

请你做好准备，汽车马上开了。（幼儿边唱歌曲《汽车开来了》，边模仿小司机的动作。）当听到老师说到站了，请下车，小朋友数数停车场一共有几辆车？都是什么车？幼儿自由玩，互相交流车的用途、特征（颜色、声音。）等。

小结：马路上的车很多，请看动画《我是小司机》回答下面的问题：谁能帮助和黑猫警长想一个好办法捉住小偷？谁能帮助小兔打一个求助电话？公共汽车有什么用途？

1、考考小朋友：出示一张120（119、110）号码，请幼儿说说是哪种车的号码？在什么情况下拨打这个号码？结合图片，玩打电话的游戏。

2、小结：小朋友这些电话号码你要牢牢记住，只有在紧急情况才能拨打。不管是什么样的车都会给我们的生活带来许多方便。但是路上一定要安全行驶，必须遵守交通规则。（出示交通标志：红绿灯）

3、经典游戏：交通信号灯（指导幼儿看图学儿歌做游戏，巩固对红绿灯的认识）

活动延伸：

这节课小朋友懂得了许多道理，还认识了马路上各种各样的车，那么你到底喜欢什么样的车？请你动手画下来，好吗？开车回活动室。

活动反思：

整个活动以"游戏"为载体，使幼儿在轻松愉快的氛围中，学到了知识，懂得了道理，达到了预期的效果。

情绪是人的心理活动，它与个人的学习、工作和生活等方面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展具有较大的不稳定性和易变性，情绪波动比较大。他们限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响。因此，引导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

（一）知识目标

1、了解情绪的基本类型。

2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控的。

3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

（二）能力目标

初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。

（三）情感目标

通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：

1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；

2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

1、重点：了解情绪的类型及其作用；情绪对人的不同的影响，有积极的，也有消极的；学会调控情绪的有效方法和途径。

2、难点：掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。

一个课时

新授课

教学方法：情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法、讨论教学法教学用具：多媒体、卡纸

（一）课堂导入（热身环节）

用游戏导入：红绿灯游戏让学生感受各种各样的情绪。

师：刚才在游戏过程中大家都有各种各样的感受，比如兴奋、紧张、高兴、激动，这些感受在我们生活中都可以称之为情绪。情绪随时伴随着我们，你们是想做情绪的奴隶还是做情绪的主人呢？要想做一个快乐的小学生我们必须要学会控制我们的情绪。这节课就让我们一起学习做情绪的主人（显示课题），让我们来进入今天第一关：我说你演

（二）讲授新课（认识情绪）情境表演：我说你演

幻灯片出示描述各种心情的四字成语，让学生根据其意思做动作。从而引出情绪的基本类型：喜、怒、哀、俱。

师：是的，人类具有各种各样的情绪，根据现代心理学研究成果，人类具有四种基本情绪：即喜、怒、哀、惧（多媒体展示），这四种情绪可以组合成多种多样的情绪，并且时刻影响着我们的生活和学习。下面就让我们一起来观看案例，看看情绪是如何影响我们学习和生活的。

（三）了解情绪的作用活动一：案例分析

一个粗心的医生将两个病人的诊断报告弄错了，原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，结果病情渐渐好转了。

师：如果生活是一个万花筒的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，积极情绪能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习、身体起到积极的推动作用，但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。同学们，你们仔细想想情绪在生活中对你们有什么样的影响呢？活动二：晒心情

小组讨论后跟大家分享情绪对你的影响。活动三：案例展示不良情绪带来的危害

（四）调节情绪的方法师：情绪对我们的学习生活有这么大的影响，因此我们要学会如何控制自己的情绪，做情绪的主人。

换个角度思考案例：

小亮过生日，请了几个同学到他家来玩。小刚和小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想：“我们来晚了，还给我们剩半瓶，真不错!”而小明却想：“怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!”思考并回答问题：

①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢? ②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢?

师：换个角度的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己的心理得到一定的安慰师：老师这里跟大家分享了些调节情绪的方法，当你们有烦恼时，你是怎么办的?请你说说你克服烦恼的经验，你是如何调节自己的情绪的呢？

通过小组活动和案例找到调节情绪的方法：

1、转移注意力

2、合理宣泄

3、换个角度思考

4、理智控制（自我激励、呼吸调节）

（五）学以致用（帮一帮）

活动一：思考：下面各题所用的各是什么调节情绪的方法？

活动二：师：前几天，有几个同学给老师来信，他们在生活和学习上遭遇到了一些问题，你们能用我们所学的一些方法帮帮他们吗？

同学一：每次老师点我请来回答问题时，我都非常紧张，不敢发言，总是怕我说错了老师批评我，同学笑话我，我该怎么办？

同学二：我不按时完成作业，老师批评了我，我心里很不舒服。

同学三：同学不小心撕烂了我新买的故事书，我很想发火。

（六）探讨：情绪表达是否只是个人的私事吗？为什么？当你看到你家人、朋友难过的时候你会怎么做？

老师寄语：同学们，我们每个人的生活中都难免会遇到一些不顺心的事情，但是只要我们学会各种调节方法，就像我们课题所说的―做情绪的`主人，用微笑面对生活，用坚强迎接生活，用快乐编织生活，做情绪的主人，做快乐的孩子。这里老师有首儿歌送给大家。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼时，说出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。

（六）全班齐唱《幸福拍手歌》

幼儿期是一个人心理发展的关键期。对幼儿实施心理健康教育，不仅有益于 健康心理的形成，而且有利于增强社会适应力。心理是人脑对客观现实的反映，动作的发展可以使幼儿获得大量的刺激，从而促进大脑性能的完善，为各种心理品质的形成奠定基础。所以，设计了《熊来了》活动。该积极开展体育活动，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。幼儿健康心理的内容很多，那么教师在体育活动组织、指导过程中应采取什么方法培养良好的情绪情感。

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

3、幼儿能按游戏规则进行游戏。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、锻炼幼儿的团结协作能力。

“熊”头饰一个，在场地上划好幼儿活动范围和“熊家”。

1、导入活动

教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？” 幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）教师请配班老师扮成熊，听到主班老师说：“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”（配班老师就出现，幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。）

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性：

“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！”

（3）教师引导幼儿讨论：遇到熊的时候该怎么办？引出“看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。”

3、学习儿歌《熊来啦》。

附：儿歌《熊来啦》

熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。

别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，想不想听听？”

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师：“如果熊再来，我们怕不怕？（不怕），对了，熊来了，我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”

教师：“哎呀！熊来啦！”（熊出现）

教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则。

教师和幼儿一起讨论：熊没来的时候我们干什么？什么时候念儿歌？什么时候不动了？什么时候游戏结束？熊的家在哪里等问题。

6、教师总结幼儿的讨论结果。

7、幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

8、教师小结，评价

表扬按规则进行游戏的幼儿。

9、幼儿扮“熊”走进教室。

教师的爱是教育中最为宝贵的营养，沐浴在爱的甘露下的幼儿才会有安全感，才能逐步适应幼儿园的生活。教师的反应，教师的一言一行对幼儿产生潜移默化的影响。除了关注他们的心理感受以外，还应该用亲切的语言、目光去亲近他们，关怀他们。

让教师在体育活动组织、指导过程中采取适当的方法，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。活动中支持幼儿的自我挑战活动，使幼儿获得成功感；能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈，激发幼儿的活动兴趣和自信心；注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导，使幼儿体验到活动的乐趣，并产生积极的情绪体验。从而培养幼儿良好的情绪情感。为幼儿快乐的人生奠定基础。

交流探讨。向其他教师讲述自己教学的实际与体会，从中发现问题，或请别人就自己的做法和体会发表意见，从交流中反思教学的得失。在未来的工作中，我们将继续通过适宜有效的多种活动，提高幼儿的健康认识水平，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，最终使幼儿养成健康的生活方式。

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸，了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因，并认识培养心理承受能力的重要性，激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性，培养学生的心理承受能力。

教学重。难点：培养学生的心理承受能力。

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料。

教学过程

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结

1、教师引导学生用下列情形对照自己

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

1、理解牙齿健康的标准，知道蛀牙的原因。

2、懂得要爱护自己的牙齿，养成4个护牙好习惯。

ppt。

懂得要爱护自己的牙齿，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

理解牙齿健康的标准，知道蛀牙的原因。

一、导入

师：我们班的小朋友是不是非常喜欢猜谜语呀？

师：张老师今天请小朋友猜一个谜语，竖起你的小耳朵认真的听，如果你猜出谜底，请你把你的小手举起来。

师：＂小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早起刷干净，结结实实不爱坏＂（牙齿）。

二、健康的牙齿的标准

1.让幼儿自己说自己认为健康的牙齿是什么样的？

师：我们小朋友真棒，答案被你们猜出来了，是牙齿。关于牙齿的秘密你知道多少呢？我现在来考考你们，好不好？

师：你们知道什么样的牙齿是健康的吗？（你认为的）（请个别幼儿回答。）

2.请牙博士为幼儿解答。

师：小朋友说的都很有道理，但是你们说的有的地方不全面，今天张老师请来了一位比较有权威的牙医来到我们幼儿园，我们先来认识一下吧，他就是牙博士，我们来用热烈的掌声欢迎欢迎他，我们一起来听一听牙博士他认为什么样的牙齿才是健康的？

（1）牙齿干净。（2）没有蛀牙。（3）不会疼痛。（4）牙龈颜色正常。（5）没有出血。

3.请小朋友想想自己的牙齿是不是健康的

师：现在请小朋友根据牙博士刚才说的那几点，想一想你自己的牙齿是不是健康的？我请你来说一说，你的牙齿是健康的吗？为什么不是健康的？

（请个别幼儿回答，引出蛀牙。）

三、关于蛀牙的形成

师：我们班有许多的小朋友的牙齿都不是健康的，有好多小朋友有蛀牙，可是你知道蛀牙是怎么形成的吗？

（请个别幼儿回答，说出自己的想法。）

师：我们一起来看一看蛀牙是怎样形成的？

（播放蛀牙形成视频。）

进行总结：如果口腔不干净，牙齿表面会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸，时间久了，酸对牙齿进行破坏，造成龋洞，蛀牙就形成了。

四、探索解决蛀牙的方法

师：你们都知道了蛀牙的原因，可不可怕呀？那我们一起来想想办法，把这些细菌消灭掉，你们来讨论一下，有哪些好的方法可以帮助我们保护牙齿？

（请幼儿来说一说。）

师：我们一起来听听牙博士是怎么告诉我们小朋友的？

（播放护牙视频。）

师：小朋友们，你们想不想知道为什么吃完喝完嚼无糖口香糖可以保护牙齿吗？

（播放唾液护齿的原理视频。）

师：我们小朋友今天知道了那么多的关于牙齿的秘密，还有保护牙齿的好方法，我希望孩子们以后能养成4个护齿的好习惯。都拥有健康的牙齿，能不能做到？

教学反思：

通过本次活动的学习，利用了小视频，让孩子们能够清楚的知道蛀牙的原因，健康的牙齿直接关系到全身发展。因此，保护好幼儿的牙齿具有重要的意义，幼儿要养成好的护齿习惯，才能拥有健康的牙齿。孩子们上课时听的，学的都很认真，对孩子的影响应该是比较大的。

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：4个木偶、一个开心枕

重难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一、感受快乐——拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

1、理解故事内容，知道小松鼠遇到困难时只哭不想办法解决是不对的。

2、能积极参与讨论交流，学习简单的应对恐慌的办法。

3、懂得遇事不慌张、不要哭，逐步树立勇敢的品质。

1、孩子的哭声音频。

2、《小松鼠的新家》ppt课件。

3、小动物遇到困难的ppt图片。

中班社会公开课课件《遇事我不哭》ppt课件

咦？是谁在哭呀？（呀！是小松鼠，猜一猜小松鼠为什么哭了呀？

哦，你是这样这样想的，我们一起来听个故事吧，看看小松鼠为什么哭。）

“小松鼠的家就住在大树的树洞里……我不会搭有屋顶的房子这可怎么办呢”

提问：

（1）小松鼠为什么哭？哦没有家了，那它的心情是什么样子的？你有没有遇到过什么困难？遇到困难时你的心情是什么样子的？（哦原来当我们遇到困难的时候会很着急，很难过。）

（2）都有谁来帮助小松鼠？最后是谁帮助小松鼠解决困难的？啄木鸟是怎样帮助小松鼠解决困难的？对啄木鸟有尖尖的嘴巴可以做树洞，小松鼠遇到困难时一直哭对不对？那小松鼠有什么本领，对呀，其实小松鼠的本领就是会挖树洞，只是当遇到困难时会特别害怕、慌张，会让自己忘记已有的本领，如果冷静不慌张，这样的小困难都能自己解决。

鼓励幼儿使用各种方法，尝试解决困难，初步体验成功乐趣。（有几个小动物也遇到困难了，我们一起去看看它们遇到什么困难了吧）

1、羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？

2、小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？

3、小鸟喝不了这半杯水，你们有什么方法喝到水呢？

4、小鹿的钉子全撒在地上了，你们能用什么方法把钉子很快地捡起？

5、自由讨论，鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法。

（他们遇到了不同的困难，如果你是图中的小动物，你会用什么样的方法自己解决这些困难呢？现在请小朋友们相互说一说吧）

6、刚才小朋友们说了那么多的办法，现在谁想说一说你解决了什么困难？是怎么解决的？还有谁想说一说？）

7、现在困难解决后，心情是怎样的？

“如果妈妈突然生病了，家里只剩下你一个人，你怎么办？”

“在超市里和妈妈走散了，你怎么办？如果这时候有一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？”

在突然遇到困难时我们会感到紧张、害怕，刚才小朋友们想了这么多的方法来缓解自己的的心情，老师这儿还有一个好方法可以让我们的心情变好，一起和老师来做一做吧（深呼吸）

刚刚我们解决了这么多困难，有的是自己解决的，还有一些是需要别人帮助解决的，生活中总会遇到一些大大小小的困难，那么在遇到困难时不要哭，勇敢的面对，积极地想办法，就会解决困难。

今天我们知道了这么多解决困难和应对恐慌的方法，我们把这些好方法也告诉其他的小伙伴吧！

根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。

五年班

十四周 一课时

1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。

2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。

3、初步了解如何妥善调控的情绪。

了解、悦纳情绪

认识情绪对我们身心的影响

【教学方式】

游戏、故事分享、小组讨论启发

ppt课件、图片资料、故事资料

一、创设情景 引入新课

(一)、图片导入

(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?

(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。

(3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化?

师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。(齐读课题)

设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。

二、思辨探知，初步了解情绪的特点

活动一：猜猜我是谁

步骤：

1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。

2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。

3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。

4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。(课件显示)

教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。

设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。

活动二：画一画我的情绪彩带

同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧!

1、回忆上一周你的情绪是怎样的。

2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。

3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。

教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。

设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。

三、自我建构

(一)明白调整情绪的必要性

1、观察漫画图

在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图

2、课堂讨论。

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?

(2)他们为什么都被老师批评了呢?

在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。

3、不合理的情绪会给我们带来什么影响?

设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。

(二)、如何调节情绪

消极情绪会给我们带来不良影响。它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。可见不良情绪的危害性多大。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢?

1、 故事启发

从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的.时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。

同学们，从这个故事中你受到了什么启发?

不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。

2、 调节情绪的方法

以四人小组为单位讨论调整情绪的方法

汇报、总结

设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。

(三)、总结再升华

通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。

同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。