个人班会演讲稿汇编十篇 演讲稿三分钟（20篇）

各位老师，各位同学：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“诚信做人，诚信考试”。

风来了又走，花开了又落，又是一年繁华!时光飞逝，不经意间，本学期的学习已被时间消逝了，我们即将迎来了期末考试。

自古以来，考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人，诚信考试”，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学子所应遵守的准则。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。长虹学子更应传承民族美德，树立道德新风，展示我校道德生活教育的成果。

记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。

诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜。

诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。正如古语所说：“索物于暗室者，莫良于火;索道于当世者，莫良于诚。”有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。诚信是人之脊梁，“山无脊梁，要塌方;虎无脊梁，莫称王;人无脊梁，别做人，做个饭袋，装米粮。”

“对人以诚信，人不欺我，对事以诚信，事无不成”，我诚信，所以我美丽;我诚信，所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识尊严!

也许有些同学的考试成绩的不是太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。

如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食着毒品，一点一点的吞噬你自己的精神你自己的人生!

可能你还抱有一丝幻想，想着最起码大家知道我曾经考好过辉煌过，而事实呢?到了最后你谁也没有骗到，谁也没有受到伤害，你只是在以“诚信做人诚信考试”的氛围里扮演着那最为可笑的小丑，你一直以为自己很聪明，而不知道你一直在自欺欺人，在拿自己的命运开玩笑!在拿自己的人生开玩笑!你就在大家的身边用那虚伪的永远都不会真实的贱卖一点点的掩埋自己，欺骗自己，到最后你只会在亲人的失望，老师的叹息，同学的歧视下慢慢逝去。

试问：你甘心愿意自欺欺人，自食恶果吗?

你肯甘心承认你自己就比别人差，比别人失色吗?

你难道甘心看到十年寒窗后的惨败，看到丢失诚信，丢失人格的自我吗?

我相信我们都会说“不!”都不会接受!因为我们都渴望能够通过自己的努力绽放专属自己的人生七彩之花!

个人诚信考试主题班会讲话稿六

各位老师、各位同学：

大家好!

诚信是人一生傍边最根本的品德观念，通俗的讲，“诚”即是不自欺，“信”即是不欺人。

“诚笃守信”是中华民族的传统美德，自古以来就有许多对于诚信的名言警句，如：“人而无信，不知其可也”“言必信，行必果”“人无信不立”以及“一言既出驷马难追”等等，这些都充分说明了诚信的重要性。

诚信不只能够使你获得成功，还能够让你得到他人的尊敬，而短少诚信的人生活在世上，好像一颗飘浮在空气中的尘埃，永久都不会收成大众的赞许，永久都不会具有心里深处的踏实和宁静。行进在绵长的人生道路之上，谁不踏踏实实的留下诚信的足印，谁就将永久走不出藐小与狭窄的怪圈。

学识之道，相同也来不得半点的虚伪和诈骗。就拿考试做弊来说吧，尽人皆知，层出不穷，甚至在万众瞩目的高考中也一再呈现。一个人考试做弊，不只仅是治学情绪的疑问，更是个人思想品质和品格的疑问，他拿到的是戴着面具的分数，丢失的却是自个心灵的纯真。

诚信是中华民族的传统美德，也是公民的一项根本品德责任，是待人接物之本，当代中学生必须具备诚笃守信的品德，方能在日后竞赛剧烈的社会中立于不败之地，由于，诚信是做人之本。

咱们作为莘莘学子中的一员，应当以诚信为本，让咱们诚笃的面临自个，守住心里的一份坚持，从自个做起，从现在做起，交出一份诚信的答卷。让咱们为学校的学风建造共同努力，为严厉考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。

最终，预祝我们能在即将到来的考试中诚笃面临自个，考出好的成果。

梦，是一个远大的目标，也是一种孜孜的追求;梦，是一种望梅止渴的期盼，也是一种忍辱负重的坚持;梦，是敢想敢做的承诺，也是自强不息的动力。有梦就有理想，有梦就要舞台。一个梦想升起的地方，下面必定会有一颗善于思考的大脑和一双敢于托起梦想的手。

“为中华之崛起而读书”，年轻时的周恩来远涉重洋，历经磨难，将自己的奋斗血液注入中国历史的大河;“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”，真正的民主之花开在新中国;无数的革命者和建设者正是在梦的指引下，浴血奋战，自强不息，用爱心血汗浇灌了富强美丽的新中国。

x的中国梦是民族复兴梦，中华强大梦，更是新世纪中国成长成熟梦。中国梦是一种精神，中国精神;中国梦是一种自信，制度自信、道路自信、理论自信;中国梦更是一种责任，一种把目标扛在肩上，义无反顾走下去的责任。

中国有中国的梦想，班级也有班级的梦想，我们每个人是否应该有一份属于自己的青春梦想呢?刻苦钻研，勤学苦练，学以报国是我们的梦想;珍惜时间，充实自我，挑战生活是我们的梦想;感恩父母，回报社会，善心永存是我们的梦想;传递爱心，善待生命，求真求美是我们的梦想;敢于在大脑中描绘梦，敢于用双手实现梦，敢于把梦扛在肩上大步迈进，这才是真正的梦者，真正有魄力、有勇力、有毅力的强者。人生因梦而丰富多彩，青春因梦而焕发活力。

拥有了青春梦想，我们就不会在课堂上左顾右盼，哈欠连连;我们就不会在自习课上吵吵闹闹，无所事事;我们更不会在到校之后坐等上课，悠闲度日。拥有一份青春梦想，就会拥有一颗自主学习的心，也会拥有一双勤奋不已的手脚。别人在奔跑，我也会跟着奔跑，纵使我起跑慢了些，我会用我勤劳的脚步追上他，因为我有我的梦，青春梦，人生梦!

年轻人，要敢于做梦，更要敢于圆梦!自信人生二百年，会当水击三千里。让我们带着人生的目标，带着父母的嘱托一起加入中国梦的行列不断前行，明天会因我们的不断逐梦而更加精彩!

尊敬的领导、老师，同学们：大家下午好!今天我演讲的题目是：

诚信，做人之本。

诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。因此，我们当代大学生更应身体力行，从我做起，从点滴做起，把诚写在脸上，把信装在心里。这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。

追溯我们中华民族五千年的文明史，你会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。商鞅立木取信，获得了百姓信任，从而推行了新法;季札挂剑了却徐国国君心愿，被传为千古佳话。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡;吴三桂失信，留下千古骂名。早在两千多年前，孔子用毕生的精力著书立说，阐述诚信是人立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本。至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想。

“言必信，行必果”。的海尔集团曾有过一次这样的经历：在与客户签发合同之后，由于种种原因，公司延误了发货时间，为了信守合同，公司决定采用空运，为此损失了一大笔钱，却由此赢得了信誉。总裁自豪的说：我们之所以成功，是因为宁可失去所有的财产，也不愿失去信用。但当今社会中，为了牟取暴利，商家们给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜，屡见不鲜的假烟假酒，毒大米，劣质奶粉，摧残了多少鲜活的生命!面对那些层出不穷的骗子，防不胜防的骗术，以假乱真的产品，在善良人们无奈与无助的背后，是整个社会诚实守信的体系受到了前所未有的严重冲击!

所以，以史为鉴，以今为镜，诚信是我们当代大学生的立身、修德、处事的根本。

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有健康，但你不可以没有诚信，诚信考试，诚信待人，诚信处事，这是顺应时代的号召，是势在必行的。大学校园学校承担着对学生进行道德教育的重任，“诚信”教育也不可缺少。让学生在德育实践中发展自己的道德判断能力，从中获得道德品质上的自我完善、自我满足、自我肯定和自我的精神享受。总之，诚信教育的关键是通过学校的辐射作用，去影响更广阔的社会人群，以形成人人讲诚信的大环境。

记得一位老教师曾说：“没有诚信，快乐不长久，地位是虚假的，竞争也是失败的。”没有诚信的社会，是一个苍凉而荒芜的社会。我们诚信待人，诚信处事，付出的是真诚和信任，收获的是友谊和尊重。这是一份无形的财富，这是一笔沉甸甸的无价之宝。把诚信作为根基，携诚信上路，我们的生命之旅会更加多彩!同学们，把诚写在脸上，把信装在心里。让我们从身边的小事做起，从点滴做起。同学们，只要我们大家都行动起来，我们的祖国建设才能如日中天，欣欣向荣。让我们都做诚信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每个人的心田!让诚信之歌唱响整个大地!

我的演讲到此，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我为大家演讲的题目是：我文明我快乐

中国是四大文明古国之一，他有着悠久的历史，影响着一代又一代新人。

在建设文明和谐社会的今天，我们更应该发扬光大。人的生存离不开社会，离不开大自然，人是和谐社会的主宰，在这里，讲文明，讲礼仪就显得特别重要，时时刻刻离不开它。

一个简单的点头致意，一声友好的问候，传递着我们对他人的一种友谊，一种温暖，一份真诚，一份热情。彼此享受来自对方的关爱与温暖，为我们的生活增添一份快乐，一份祥和。养成讲文明，懂礼貌的习惯，不仅能“走遍天下”，还能早就幸福的人生，可以说，养成讲文明、懂礼貌的好习惯，是我们迈向成功的第一步，养成讲文明，懂礼貌的好习惯，可以缩短人与人之间的距离，形成良好的人际交往氛围，使我们在尊重他人的同时，也赢得他人的尊重;礼貌可以增进人际和谐，而礼仪却能美化生活。

文明、礼貌、礼仪无时不在，无时不有，随着科技和网络的发展，我们的公共生活已经扩展到了整个地球，要想成功演绎我的社会角色，我们就要养成好的习惯--讲文明、懂礼貌、知礼仪。

养成好的习惯并不难，只要从自己做起，从身边的小事做起，坚持不懈，持之以恒，认清不讲文明，不讲礼貌，不讲礼仪的危害，找出不良行为习惯形成的原因，并努力加以克服，我相信，大家一定能养成好习惯。

同学们，让我们一次关心的问候，一次热情的解答，一次微不足道的帮助，伴随着更多的温馨，飞向社会所有人的心中，让文明之花开得更加灿烂、更加多目，让大家一起在他人的愉悦中永远快乐!

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们:

大家好!

在社会飞速发展的今天，是什么让平凡的生活变得不平凡，是什么让平凡的人变得不平凡，是什么让人们养成良好的习惯?

是文明!在这个美丽的世界上，文明的花朵到处开放，那么，我们应该如何做一个文明的学生呢?

在我们的日常生活中，不文明现象比比皆是:在公交车上看到老人站着、抱着婴儿的孕妇，不让座，不理会;在校园里为鸡毛蒜皮的小事骂脏话;工作赶时间，走捷径践踏草坪，横穿马路;为了图方便，到处乱扔垃圾、随地吐痰;为了赚钱做生意，到处张贴小广告，乱涂乱画......

这些不文明现象，严重影响着城市的面貌。有些人可能会说，“这只不过是一件小事。不就是乱扔垃圾，说脏话嘛?许多人都做过这样的事!”。

但是，你知道吗?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为“，文明习惯是一点一滴养成的,坏习惯也一点一滴养成的,如果不从生活中的小事情做起,不从自己开始,何时养成良好的文明习惯?

此外，社会属于每一个人，一个文明的社会只能通过所有人的共同努力来创建，而不是靠少数人的力量。如果每个人都我行我素，能创造出什么样的文明社会?

所以，要做一个文明的好学生，在学校里要团结友爱，互相帮助，勤俭节约;在家要孝敬父母，尊老爱幼，热爱劳动;在社会上，应该热爱祖国，有礼貌，诚实守信，遵纪守法，帮助他人。在生活中锻炼自己，磨练自己，才能成为一个文明的学生!

文明让我们知道做人的道理，文明让我们了解骂人的危害，文明让我们意识到自己哪些行为是肮脏的，文明让我们摆脱自己的坏习惯。文明就像一个纯洁的天使。无论它飞到哪里，它都会带来快乐、幸福和整洁。

同学们，让我们携起手来，从生活中一点一滴做起，从自身做起，从现在做起，告别坏习惯，改掉坏习惯，做“文明的学生”!

谢谢大家!

大家好!

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，在这漫漫人生路中，有挫折、有批评、有喜悦、有张狂……但心灵告诉我们：无须言，做自己。

多少次我们面对事情很迷茫，多少次我们在众说纷纭中乱了方向。这时，心灵总会提醒我们：无须言，做自己。做自己需要勇气，你是否敢于面对外人的冷眼旁观?你是否勇于展现自己?做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲热讽?你能否耐住寂寞，坚守自我?人生如一条船，勇气做帆，耐力做桨，方可乘风破浪;人生如一坛酒，勇气去酝酿，耐力去贮藏，方可醇厚芳香。

曾经我们在黑暗中处处碰壁，曾经我们无数次跌倒又爬起，这时心灵总会温柔地说：无须言，做自己。坚强些，勇敢地面对探索路上的困难;乐观些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荆棘满路中藏着的怒放的玫瑰，是上帝给成功者最美的礼物。善于发现并改正自己的错误，你就会在一点一滴中进步。善于总结经验和吸取教训，你就会在磨炼中日益成熟。加油，要坚强!笑看风霜雨雪，去争取绚丽的雨后彩虹。当你自信满满、顶天立地做自己时，你就会发现，所有的泪水、汗水通通化为美丽的珍珠。

有时成功的先例难以模仿，不要恼火，不用慌张，心灵的开导会带给你无穷的力量：无须言，做自己。借鉴只是方法，而独创才是目的。博采众家之长，补己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫无创新，只能是身陷其中，举步维艰。学习与模仿都只是引子，开阔你的视野，如果没有自我创新，哪有发展与未来?仰慕成功最可行的途径是学习前人成功的方法。有了好方法，创新就会如鱼得水般畅快。

有时创新的萌芽容易被扼杀，那是因为外界对新事物的认识需要时间。无须言，做自己。时间将是最公正的裁判，先进的事物会渡过时间的长河，日益显露;落后的事物却只能葬身于时间的惊涛骇浪，永远沉寂。人们往往乐于发表对新事物的看法，但这些意见与建议是对是错只有你自己最清楚。择优而从，取其精华，创新才能逐渐进步。

做自己，让迷途的心灵之船找回正确的航向;做自己，让风雨中的心灵之花永远顽强地绽放;做自己，让我们一步步走向成功，迈向辉煌。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

中国是传统的礼仪之邦，文明古国。我们生在中国，做一个懂“礼”的文明人，是我们的做人准则。

“人之初，性本善。性相近，习相远……”这个学期，老师安排我们背诵三字经，通过背诵学习三字经，让我明白了很多道理。

在我小时候，妈妈就经常告诫我要做一名讲文明、懂礼貌的人。记得有一次，妈妈带我到妈妈的同学家做客，刚进阿姨家，我就像一匹难以驯服的小马，在阿姨家大喊大叫，一点该有的礼貌都没有。妈妈非常生气，可又不好当着阿姨的面教训我，只好匆忙的带我离开了。回到家里，妈妈罚我呆在房间里反省，我大哭大闹的，妈妈就是不理睬我，等到我哭喊完，情绪平静了，妈妈才耐心的教导我。从那以后，每次我们要去做客，或是有客人来我家时，妈妈总会给我打“预防针”，提醒我注意礼貌。在妈妈的教导下，我慢慢变得有礼貌了，学会了“以礼待人”，见到熟人先打招呼问好，在我们家的小区里面，邻居们都夸我是个有礼貌的好孩子。

今后，我们要时刻以“三字经”为戒，养成良好的文明习惯，让文明礼仪伴随着我们健康、快乐的成长，让文明之花在祖国的大地上处处开放。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好！

我叫赵子琪，来自一年级十一班。今天我演讲的题目是《安全在心中》。

“安全重于泰山。”地球人都知道！当你赶时间横穿马路，当你口渴难耐贪吃雪糕，当你庆祝节日点放烟花爆竹，当你独自在家却有陌生人来访，当你用电用火湖边嬉戏，这个时刻，你是否想到了如何面对才是安全？红灯停，绿灯行；不吃不卫生食品；不接触危险物品；保护自我，我们应时刻注意安全！

生命只有一次，所以为了我们健康成长，为了老师关怀的目光，为了父母灿烂的微笑，我们要珍惜生命，远离危险，提高安全意识，让安全永驻我们心中！

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

《学习雷锋，好榜样》班会活动现在开始。

有一个名字很普通，但我们从小就知道要做个像他那样的人，有一个名字很伟大，一说出来就代表着着一种精神，这个名字就是——雷锋(同学回答)

同学们，下面就让我们来了解雷锋，一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士!

雷锋1940年出生在湖南望城县人一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日雪锋因公牺牲时，年仅22岁。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。 同学们都知道很多雷锋的小故事，请听《雷锋故事联播》 故事(一)人民的勤务员

雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。1960年，辽宁遭受重大水灾。雷锋静静给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。

在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。

故事(二)助人为乐

一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员 很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：“同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧!” “我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。

同学们，雷锋的故事， 当然不止这些!雷锋的故事，向我们展示了什么是全心全意为人民服务!

“学习雷锋”不是一句口号。我们在日常生活中时时处处都能找到雷锋的影子，每个人都可以是雷锋。其实我们班就有许多雷锋，谁能来找找看呢。

这些虽然是些小事，但正是这些小事展示了一个真理：于细微处见精神。如果我们每个人都能默默的发扬这种精神，那么我们的校园会更美。希望大家向这些同学学习，每个人都能成为新世纪的雷锋。实际上，雷锋精神的内涵——奉献依然存在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承，以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美，感受到如三月和风般的温暖与舒适。

今天的学雷锋主题班会课虽然很快就结束了，但希望我们感受美，创造美的行动并不因此而结束，希望我们每个同学都能以自己的实际行动不断创造更多的美，创设更团结互助的班集体，让雷锋精神得以延续，下面就让我们以这首《学习雷锋好榜样》，来结束这次主题班会吧!全体同学起立!

现在我宣布2021年《学习雷锋，好榜样》班会到此结束，谢谢大家!

唐田小学 六年级37班 2021.03.05

电视还是离开了我的视线，我倚着床，看着这根最终的电线，它想摆钟一样，摇来摆去。

他们的房间紧紧地关着，我看着空荡荡的客厅，电子产品欢乐地从我眼皮底下飞走了。我垂丧着脸回到了自我的房间。里面暗得很，原先楼下亮堂堂的，此刻连一盏灯都没有。北风吼着，我蹿进被窝里，窗户都忘关了。

客厅的电视还在，却不知遥控去哪儿了，我是找到了宝藏没钥匙。存着期望的火又没了，心里便成了空洞，没了电视，也没了家。

“没有时间，再说我们家要住酒店，难道你想让我们把人家的电视开了?”等于计划去上海玩的，却把我钉在家里像是囚禁着各种犯人。就连车票都买好了，却还是不让我去。屋里更阴了。也不知是谁，床头放着一叠书，还有我的寒假作业，心里更是不舒服。肚子里也空了，就胡乱塞了一点东西，被迫闭门读起书来。

明日复明日，明日何其多。我读了好久，也等了好久。始终未听到走动的声音。用尽了办法，只好认真读了起来。都是语文尽是阅读题，我熬了一上午，竟睡过去了。

我惊醒了又努力做了起来——我看书一样把它读了起来。我发现我一读短文却能感受到短文中的奥秘。也真是如有神助，心里的阴暗没了，闪烁着一条白色的缝隙，闪烁着期望的新火。忘记了时间，忘记了刚刚睡醒的倦意，仿佛血液流得更快了，心脏蹦出了活力，身体里的每一个细胞在运动着，不带着杂念，整个午时我都浸在知识的海里，眼睛里闪着泪光。

晚上，我做了一个梦，梦见了我站在东方明珠塔上，望着下头风和日丽的天气。

历史奔腾的长河中，总有那么两类人，一种总是随波逐流，与世推移，甚至要依靠别人的评价生存，始终活不出属于自己的精彩。而另一种则不同，他们不在乎外在的那些言论，而是遵循着自己内心的声音——做自己。

不屈的灵魂

屈原，堂堂一朝的三闾大夫，却因几个小人在君主前的几句谗言，而被贬官发配。倍受打击的他面色憔悴，形容枯槁，却依旧不肯低下那颗高傲的头颅。当路过的渔夫问他何以至此时，他却说：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放”。渔夫是一随波逐流之人，他难以理解屈原的想法。屈原告诉他，如果让他和周围变得一样，那还不如以身投江，葬身江鱼之腹。果不其然，屈原抱石投身汨罗江，以死恪守自己心中“做自己”的那份信念。他的灵魂是不屈的。

悲壮的英雄

宋朝末年，苟延残喘的南宋小朝廷逐渐走到了尽头，来自北方的游牧民族像一道红色的旋风，随意的撕扯着宋朝的一道道防线。朝廷中，一片的鸦雀无声，只有一个人站了出来，他就是文天祥。可他再怎么说也只是一个文官，带兵打仗终究不是他的强项，导致自己数次被俘。但他总能找到机会逃脱，并坚定不移的回到宋营，如他诗里所写的一样“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”。可总有那么一天，他终究是逃不掉的，在元大都的牢房中，甚至当朝皇帝都来劝降，并开出了丰厚的条件。只是文天祥却丝毫不为之动容，因为他坚信自己是宋朝的臣子，这份信念不允许他投降，直到他被带上断头台，却也依旧不屈的要求向南而死。文天祥用生命遵循了“做自己”的原则，他是英雄，悲壮的英雄。

超脱的勇士

陶潜，做官时不过是一个芝麻粒大小的小官，却因不愿向权势低头而得罪了人，气愤的他甩下一句“不为五斗米折腰”就此离开官场，过起了“种豆南山下”的生活。他期望有一天，桃花源中的生活不再只是个单纯的幻想。陶潜用自己的行动遵循了自己内心“做自己”的那个声音，他是一位超脱的隐士。

古往今来，“做自己”的人并不在少数，他们不论什么时候都能“做自己”，令人敬佩。不要让我们的生命变成一场放逐与流浪，做好自己，我们的生命会迸发出属于我们自己的精彩。

朋友，“书籍是人类的精神食粮”，你对这句话是怎样理解的?前几天，我读了《奋发向上，崇德向善》这本书，读后，我感受颇深，其中有一篇让我感慨万千。这一篇是《做小买卖，守大诚信》，它告诉我们，“人活一辈子，有两样东西任何时候都不能丢：一是信誉，二是良心”。

它讲述了河南任庆和叔叔：叔叔的租房店铺被拆除了，叔叔三个月内风雨无阻，每天满载着一面包车的鸡蛋，耐心等候顾客前来领取早晨预售的鸡蛋。网民们知晓了他的做派，美称叔叔为“诚信鸡蛋哥”。这一事实深深打动了我，“诚信是做人的根本”，无论何时何地，无论遇到何种情况，“诚信”是我们万万不能丢掉的。在社会上与人相处，我们必须真诚相待，以心换心。

爱因斯坦小时候在手工课，拿出一个自制的板凳，同学们都说，这是世界上最糟糕的凳子，而爱因斯坦却坦然地拿出自己更糟糕的凳子来，原来在此之前，他已做好多少个凳子，老师不但没有批评他，反被爱因斯坦执着的精神感动了。之后，他之所以能成为一个伟大的科学家，这与他的“诚信”是分不开的，列宁打碎了花瓶并主动向姑妈认错是一个鲜明“诚信”的例子。

古往今来，有关诚信的事例不胜枚举，在我们生活中也有不少这样的例子。去年，我在电视上看到_省__老爷爷八十多岁了，怀揣账本肩挑香油，每天步行数十里，走街串巷替自己老父亲偿还六十多年前的旧债，他先后还清102户自己父亲生前欠下的13100元现金和700多斤香油。其实很多人都不愿接受香油和钱币，但老爷爷很执着，有的人家早搬迁了好多年，他都设法打听地址，前去偿还油帐，而他自己呢?有一条裤子则补了又补，一直穿了20年。朋友，当你看到这里时，你又有何感受呢?

高尔基说过“诚实是人生永远最美好品格”。今年开学没几天，有一天，上学时发现自己的钢笔不见了，我看到前座上的钢笔和我的一样，便顺手拿了过来。上课时，前座问我拿了她的笔没有，我一直摇头。放学了，我一进家门，妈妈便批评我丢三落四的，把钢笔忘了带。

此后几天，我心里一直不自在。在读过这篇文章后，前天，我终于向前座说明原因，并把笔交给她，她笑着说：“我早把此事给忘了，不就一支钢笔吗?”我扪心自问，我的诚信哪里去了。现在，我通过阅读《奋发向上，崇德向善》这本书，深深知道了“诚信是做人的根本”的道理。

俗话说得好“人无信不立”，诚信是中华民族传统美德，是社会主义核心价值观之一。在世界上任何一个国家，任何一个集体，任何一个家庭，都要讲究诚信，更何况人呢?作为合格的小学生，我们要继承和发扬传统美德，积极践行，我们从小要诚信做人，踏实做人，争取长大后做一个完美之人，做一个对国家有用之人。

哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”

不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自己想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。

自我意象是可以改变的，改变自我意象就能改变自己的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自己的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。

我们应该不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时间和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自己的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，终于长大，但我们已经失去了生命的四分之一时间，足有四分之一时间留给老年，除去工作，我们还有多少时间用来超越呢?

同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩!

各位同学大家晚上好：

我叫李聪，木子李，聪明的聪。我来自九朝帝王之都——徐州。我呢，是典型的北方汉子的代表，为人热情大方，不拘小节，乐于助人，喜欢结交来自五湖四海的朋友，今天能和大家相遇在这里，就是一种缘分，因此，在接下来的四年里，我希望能够和大家成为好朋友，一起为我们的青春，为我们的梦想而奋斗。和许许多多的男生一样，我的爱好是打篮球，篮球能够给我们许多书本所不能给我们的知识，其中，特别是篮球的球队合作，更是给了我深刻的启示，人活在社会上，如果想做成一件事，离不开一个团队的精诚合作。因此，在今后的学习生活中，如果遇到什么事，我希望能够和大家一起面对，共同解决。我的梦想是。。。(此处根据自己的实际情况，注意，梦想不要太不现实，谈的时间要适可而止)。

说到徐州，在座的各位相比也都听说过，徐州可算的上是一座名副其实的历史文化名城。自古以来，因其重要的地理位置，成为兵家必争之地，古往今来，发生在徐州的大大小小的战事不计其数。徐州历史悠久，人文荟萃。是著名的帝王之乡，著名的楚汉文化就在我们徐州，龟山汉墓，云龙山，狮子山汉兵马俑，云龙湖，九里山前古战场。。。等等数不胜数，徐州千百年来，无数风流人物，群星荟萃，实在难以尽述。刘姓诸侯王遍及汉朝各地，自不必细说。单就随刘邦征战功成丶裂土分封的异姓侯就有 20多人。如“五里三诸侯”的安国侯王陵 、绛侯周勃 、汝阴侯灌婴 ，萧何 、曹参 、周昌 、樊哙 等。淮南王刘安 ，西汉经学家刘向，活了800岁的 彭祖，在徐州住了23年的白居易 ，更有号称东坡居士的苏轼，包括实权老人乾隆皇帝，都曾在徐州留下不可磨灭的足迹，因此留下的名胜古迹更是数量可观。徐州美食众多，三刀子，羊角密，馓子，银杏果等等更是数不胜数，欢迎大家光临美丽富饶的徐州。

我的介绍完毕，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是---，每个人心中都有一个理想的自己，我们每一个人都在为之努力，或许现在浮躁的生活环境让人很难静下来思考，但是这也是一种成长的历练，当我们感觉学习很累的时候不妨静下来思考思考，生活中有很多事情或多或少会影响着我们，能够静下来这不失为一种美好，同学们大家做到了最理想的自己了吗，自己最想成为的那种人，我们一直在告诉自己加油努力，但是缺少了一种信念，大家都在想着怎么去变的优秀，又或者在做一件事情的时候，也只是做到刚刚好，完成作业的时候也只是刚刚好，为什么我们不能做好的一点呢，一件事情在稍微努力那么一点点，或许有人会问：“我们会差那么一点点吗?”那么我告诉大家，就是差那么一点点，我们想要成为自己心中理想的那种人，做更好的自己，就必须去强迫自己别人做的多，比别人努力，这是必然的。

做一个优秀的自己有很多的前提，我们怎么去做比别人优秀，首先就是突破自我，一定首先跟自己比，先去发现自己的问题，不能总是想着自己的怎么怎么去超越别人，一旦这么想那么就完了，不要总是想着被人哪里哪里很好，我们是需要去关注自己的缺点，别人的优点是别人的，我我们是一下自己学不来的，我们只有去完善自己的缺点，这样以来就自然而然变得优秀，做一个有价值的人，我们做的事情存在的意义，要有价值，优秀一直都在我们身边，把自己的事情做好，我们收获这些优秀，慢慢的积累做好这些事情，我们在积累的过程中总是会有很多的难题，不要怕，应为前面比这个难得还有很多。

同学们，我们在日常的学习中一定能够改变这些，一定能够慢慢朝着好的方向发展，这是一定的，日常的学习中我们养成一个好的习惯，把一件事情做好，而不仅仅是把它做到刚刚好，一定是做到更加好，养成做事情有始有终的习惯，学习也是这样，做一个作业必须是把作业做好，不是去刚好完成作业，效率跟质量第一位，老师很幸苦，教我们知识很不容易，我们把握好老师教的每一个知识点，自己好好的消化，这样才能更好的完成作业，我们今天这么努力的话，明天的自己会感谢现在的自己的。

还是那一句话，做更好的自己，一定要有所努力，不去羡慕他人的优点，发掘自己的缺点，在学习当中脚踏实地的去探索。

同学们：

大家好！

学校是少年儿童最为密集的场所，为学生提供安全的生活、学习环境，使之健康成长是全社会的责任，是学生家长的责任，更是每个教育工作者的重要职责。

（一）行走时怎样注意交通安全？

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。

1、在道路上行走时要走人行道；没有人行道的道路要靠路边行走。

2、集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时不要相互追逐、打闹；行走时要专心，注意周围情况。

3、要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4、穿越马路，要遵守交通规则，做到“红灯停、绿灯行”，走路要走人行横道线。

5、注意不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人或朋友呼唤时，更不可过于盲目的横穿。

（二）课间活动应该注意什么？

1、走出教室，下楼梯不要拥挤、追逐、打闹，以免造成伤害；

2、活动的强度要适当，不要做剧烈的运动；

3、活动的方式要简便易行，如做操、打乒乓球、羽毛球等运动难度不大、危险系数不高的运动项目；

4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

5、不要扒扶栏杆。

6、不在公共场所起哄。

同学们，校园安全重于泰山，人的生命是无价的，生命不保、何谈教育、何谈幸福，希望大家能本着“学校是我家，平安靠大家”的宗旨，在思想上高度重视，树立安全防范意识，严格按照学校制定的安全制度要求去做，学习安全知识，掌握基本的自救常识。

大家好，我叫xxx，五官端正，而且长得又英俊。我在学校遵守学校的规章制度，爱护公共财产。我的思想品德很好，有一颗善良的心。个性是我不会乱扔垃圾，会扔到垃圾桶里。很少人有这个习惯，这个习惯是了解我的人都明白的。我也会帮忙我的家人、老师、同学和陌生人等等吧!

我的学习同样也很好，得过很多奖，其中学科的有：电脑、作文和数学。我的各门科目都是学得很好的。我也十分聪明。

我体育比较好，每节课的热身长跑，我都是第一个跑完。我的体育成绩当然也不错。我喜欢踢球、打羽毛球、打乒乓球、爬山和旅游。

我能用心参加劳动，劳动时从不逃跑，而且认真、负责地完成劳动任务。

每个人都是一本书，厚的，还是薄的?通俗的，经典的，还是无聊的?书是自己写的，对人生理解，每个人都有自己的思考。虽然每个人看上去普普通通，但是都有一段段的传奇经历，一段段的曲折故事，一段段的心路历程。

每个人都在用生命撰写着自己的那本书，无论高贵或低贱，富贵或贫穷，亦无论幸福或痛苦。

生命对于每个人都只有一次，自己的人生自己负责，没有任何人可以取而代之!一个人如果将这唯一的一次人生虚度了，绝无机会重新选择一次。

为什么而负责?为生命负责，为生活负责，为学习负责。你是军人，你就要和战友一起担起保卫祖国的责任;你是工人，你就要和同事一起担起建设祖国美好蓝图的责任;你是教师，你就要担起培养祖国栋梁的责任;你是学生，你就要为你的学习负责.

班会演讲稿：为自己负责

我们学校一直以来提倡的就是：爱读书，善思考，会负责。我想，如果一个人真正学会负责，并真正在为自己负责，那你就必定会成为一个有成就的人。

我会尽力地做好每一件事，努力做到自己的事情自己做，并能在做的过程中不断的完善。“为自己负责”，我时刻把这5个字牢牢记在心里。在我们的世界里，无处不充满责任：生活，学习，家庭，社会„„只要是我们应该做的，就要为自己负好责任。命运是掌握在我们自己手中，要想拥有一个成功的人生，首先就应该对自己负责，否则，谁也无法帮你!

平凡的岗位，平凡的人，我们未必要成为什么名人、英雄，有一点敬业精神和负责任的态度，就是一个合格的社会人，对于这个世界来说，就是充满了责任!

为自己负责，同时，也让我们为生命负责!

班会演讲稿的相关

我的心中有个中国梦，强国梦，祖国富强是我们的梦想，人民幸福是我们的向往。让我们扎扎实实，脚踏实地，用勤劳的双手托起伟大的"中国梦"。我希望我们大家手拉手，同心共筑中国梦!

"现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。"习所说的话字字铿锵有力，句句饱含深情，不仅道出了我们党团结全国各族人民，把命运牢牢掌握在自己手中，坚持和发展中国特色社会主义所经历的苦难与辉煌，更是道明了中国亿万同胞满怀一颗颗赤诚的中国心，共筑最深层次、最核心的"中国梦"。

是啊，中华民族伟大的发展史，我们一直在逐梦的路程上，面对奋斗征程中的坎坷与挫折，我们的中国梦没有破灭;面对人世遭逢的巨大自然灾难，我们的中国梦没有破灭。一代代的中国人，怀揣着梦想，追逐着梦想，挺直了脊梁，憋足了一股劲，胼手胝足，顽强奋斗，走出苦难，走向辉煌。"道路决定命运，找到一条正确的道路多么不容易，我们必须坚定不移地走下去"，"回首中华民族经历的百年沧桑巨变，将她的过去、现在和未来分别用"雄关漫道真如铁"、"人间正道是沧桑"、"长风破浪会有时"精辟表达。这三句气势磅礴而富有诗意的概括，引出了实现中华民族伟大复兴这个"中国梦"。

"雄关漫道真如铁"。近代以后，遭受着深重苦难的中华民族在历经艰难险阻的中华儿女的不断奋起抗争下，终于掌握了自己的命运，他们抛洒热血，鞠躬尽瘁，探索奋斗，开始了建设自己国家的伟大进程。"中国梦"从此充满希望，光明无限。

"人间正道是沧桑"。现今的中国，是一条腾飞中的巨龙。改革开放30多年，我们党紧紧联系人民、依靠人民，高举中国特色社会主义旗帜，坚持独立自主走自己的道路，历经多少荆棘、多少曲折，多少灾难、多少奋斗，终于取得今天的辉煌成就，变成了一个初步繁荣昌盛、充满生机活力的社会主义国家，从根本上改变了中华民族的前途命运。"中国梦"从此永不停歇，绝不更替。

"长风破浪会有时"。我们有辉煌的历史，更有广阔宏伟的未来。纵观国际国内大局，中国正处于前所未有的战略机遇期。抓住机遇、改革创新、科学发展，这是中华民族强大的保证，更是实现"中国梦"的关键。"实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。"如今，我们比历史上任何一个时候都更接近民族复兴这个梦。励精图治的中国共产党，正带领着中国人民朝着这个目标"直挂云帆济沧海"。"中国梦"从此继往开来，终将实现。

把中国梦变成现实，还有很长的路，需要付出长期艰巨的努力。在这个"圆梦"的征程上，我们要不断加强道路自信、理论自信、制度自信，坚定不移高举中国特色社会主义伟大旗帜，不惧风险，不畏干扰，走好路，走对路，走正路。以坚定的信念朝着"到中国共产党成立120x年时全面建成小康社会的目标一定能实现，到新中国成立120x年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的目标一定能实现，中华民族伟大复兴的梦想一定能实现"这个伟大梦想鼎力前进。

我的演讲至此结束，谢谢大家!

各位同学：

大家好!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。复旦投毒案，家喻户晓。六月云南一高校男生在宿舍唱歌被室友捅死。我们也略有耳闻。相信他们都没有正确处理人际关系。(举例： 上周和我朋友通电话，听她诉了满肚子的苦水。所以她就有了好多感触，同学之间难道不应该互相帮忙吗，大家要在一起学习4年，难道不应该好好相处吗，要知道，友谊是多么重要。)可能这里面有诸多因素，谁是谁非不做评价。在咱班我相信也存在类似事件。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，最后希望大家积极参与这次班会，也感谢咱班心理委员精心的准备。谢谢大家!