员工实习及自我鉴定（精彩20篇）

三年的中专生活是我人生的一小段，但它包含了汗水跟收获，为我规划今后的人生起着至关重要的作用。翻着以往的课本，又想起了弗洛伦斯·南丁格尔的故事：她慈祥可亲，热爱伤病员。她工作严肃认真，具有高度的责任感跟卓越的组织才能。她日以继夜地不停工作着。每次，当她手持油灯巡视四里长街的伤病员时，身影所到。士兵们都以亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意，赞颂她的功绩，赞美她的高贵精神，称她为女界的英雄：“看，就在那愁闷的地方，我看到一位女士手持油灯，穿行在暗淡的微光中，轻盈地从一间房屋走进另一间房屋。似是在幸福的梦境之中，无言的受伤士兵慢慢地转过头去，亲吻着落在暗壁上的她的身影，那盏小小的油灯，射出了划时代的光芒。

榜样的力量总是无穷的。每每思及我们伟大的护理先驱之时，我也心潮澎湃，“做似南丁格尔一样的健康守护者，用我自己的光辉照亮每一位被护理者的心灵！”这将是我一生的誓约。

珍贵的卫校生活已经结束了，自身还有很多缺点跟不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点，做一名优秀的白衣天使。

时间过得真快，转眼之间，实习已经过半。回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际教学经验，这将会为我以后的工作打下坚实的基础，成为我们最珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着、坚持、奋斗、理解和珍惜。这是我在大学里学不到的。这段时间的实习生活，是苦中有甜，累中有乐。

我们这次实习的目的地是在南疆喀什市疏附县，对于我们来说可能是第一次来到这么远的地方实习，在准备实习的前几周，我们很矛盾。矛盾在于，很想去实习，很想去感受一下教师的生活;可是真正到了这个时候又特别害怕去实习，因为总感觉自己还没有能力去做一名教师。我们现在是大三，专业学习了两年，但是我们并没有完全掌握好所学的知识，何况理论与实践根本是两回事，怕自己胜任不了。

我们下火车以后，学校派了大巴车来接我们，到地方后先带我们去吃饭，然后把我们分配到各个学校。我们被分配到了县里的幼儿园，来到幼儿园见到的老师，她们的年纪有的也比我们大不了多少，有的甚至都是比我们小，可看上去比我们成熟多了，我们还像个小孩，这些应该都源于社会的磨练吧，像我们这些一直在学校待着的人缺乏的就是这样的机会。说他们比我们成熟，不仅是外貌，更多的在于思想，在于社会交往方面。经过这次实习，我真正体会到了社会的复杂。

刚刚进入幼儿园的时候，才真切地发现在学校里学到的理论性的东西，在实际操作起来根本没法运用。面对陌生的人，陌生的环境，我们只能从头开始。有的孩子特别调皮，有的孩子又特别沉闷，这些你都得学会应该怎样和他们相处。在代班的过程中我也遇到过很多难题，最难的应该是跟家长沟通问题，因为这次实习地方的原因，有的家长不会国语，用手比划，我就在旁边猜，还有对于只见过一次的家长，我不知道跟他们说些什么。还有就是上课过程中不知道应该怎样和他们交流，怎样吸引他们的注意力，只有到后面一点点看别的老师怎样上课，怎样跟小朋友沟通，上课的过程都用到那些教材，哪些玩具，哪些儿歌等等。经过一段时间的`锻炼，在前辈的指点下我终于不再是那个拿到教材就发蒙无从下手的新手了，为了吸引孩子们的注意力，我和其他代课老师利用课余时间想动作，想尽一切办法吸引他们的注意力，事实这个方法特别有效，因为刚开始我的教学是特别的死板，我发现孩子们都不时特别愿意学，尤其我代的是中班小朋友，这个年龄阶段的孩子最大的喜好就是玩，但是我总觉得我把他们的天性都给泯灭了，怎样做才能让他们既能学到东西还能感觉到学习的快乐，那就是将教学内容贯穿到幼儿喜欢玩的游戏。以至于到后来都很喜欢我们，也让孩子们对我们有了好的印象。我们也会积极配合保育老师的安排，孩子们吃饭前会让他们洗手，吃饭喝水的时候不要说话，午睡的时候做好巡查工作，为孩子盖好被子，让他们养成好的生活习惯。

在这幼儿园里，每个老师都对我们实习老师特别好，有什么不懂得他们也会耐心交给我们，刚开始我跟着一位老师，他说，我们大老远的跑的这个学校来实习，以后有什么不懂得可以来问我，小姑娘以后谁欺负你了，不要憋在心里，你可以找我谈谈，我帮你出气。我当时一想，哇，这个老师太好了，以后跟着他好好干，结果不到一周那老师就被调到别的班了，不过后来我们成了朋友，在生活上有什么事也都在一块聊天。就像这次，这位老师让我帮他做一个婚礼策划，我当时的反应是懵的，我想着，这事找我是开玩笑的吧，而且从来没有接触过，但是他说，你就上吧，我看好你。回想起来这真的是我做的以前从来没想过、最有意义的事情了。

其实人生不就是这样吗，充满着挑战、未知，我们从刚开始不懂怎么带孩子，到后面能得到家长的认可，我相信以后的道路我们会做到更好，虽然我们做的不能让所有人满意，但是我们会尽自己所能，尽自己最大的努力去做。这次的幼儿园教师实习让我学会了很多东西，懂得了更好的和孩子们沟通，丰富了自己的社会经历。总之，就是受益匪浅。

本人在校期间学习刻苦，成绩优秀，扎实掌握医学基础理论、基本知识和临床基本技能、熟练的操作技术及较强的自学能力，四年大学的临床理论学习形成了我严谨的学习态度、严密的思维方式，培养了良好的学习习惯，一年的临床见习令我充分认识到临床的实践工作需要漫长的磨和时间，一年的临床实习工作经历更提高了我分析问题及解决问题的能力。尤其是在实习过程中实习医院给我提供了许多动手实践机会，使我对临床各科室的常见病能够做出正确的诊断和最佳的处理。

强烈的责任感、浓厚的学习兴趣，动手能力强、接受能力快，并且能够出色的完成各项工作任务，使我赢得了上级医师的一致好评，更使我信心百倍，成为我今后工作生活中的“资本”。本人诚信开朗，勤奋务实，有一定的组织管理能力，有较强的适应能力和开拓精神，有良好的职业形象和素养，责任感强，热爱集体，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神，不为问题的表面现象所惑而匆匆作出肤浅的决策，在解决问题的过程中避免所有可能的不利因素以求得短期和长期的利益。

20__年我经过成人高考考入__学院。函授学习对我来说有着十分深刻的含义，经过这三年的学习，我的思想水平、专业知识都有了很大的提高，受益匪浅。毕业之际回顾三年来的学习，现鉴定如下：

学习态度

有人说本科函授就是个走过场。我不这样认为，虽然是本科函授，可是既然开始学习，就要按本科的水准来严格要求自己。这三年来我以学习为自己的座右铭，严格要求自己，不迟到不早退，态度端正，目标明确。按照学校的规定积极参加面授，认真听教师讲解并做好学习笔记。对教师布置的作业我从来都是不折不扣高质量的完成。严肃对待每一场考试，并取得不错的成绩。

学习成果

我所学的是电力系统及其自动化专业，这和我此刻所从事的工作有很大联系。经过扎实的学习我系统的掌握了本专业所必须的基本理论和基本知识，对我平时工作有不小的帮忙。学习课余经过和教授学者的沟通，长了见识，感触颇深。更加深刻的意识到不断学习的重要性，这让我更加努力。

工作与学习的处理

虽然有时面授的学习会占用一天的工作时间，可是我相信磨刀不误砍柴工。在课堂上学好理论知识再把知识运用到工作中去，这让我的实践能力得到了很大的提高。让我在工作中更加顺利，决了疑难问题，取得了优异的成绩，得到了领导的表扬。

存在的问题

虽然是三年的函授学习，可是面授的时间很短，如果不及时预习和课后复习就无法熟练的掌握。有些平时接触不到的.知识还需要消化和理解在以后的学习中，我将以此为基础，不断学习，提升自己。

收获和体会

我们并不是为了学习而学习，而要学以致用。所以我要坚持学到老活到老的理念，在今后的工作学习中注意知识的积累，提高自己的“学力”，学而砺，砺而学，无愧于自己的学历，更好的服务于工作。

刚进公司时，对整个公司的工作十分陌生，文员工作也不明白从何下手，更谈不上管理。之后在公司领导和同事的指导帮忙下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，可是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解;2、应用专业知识的熟悉;3、人际关系的协调;4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

虽然一开始只是接听电话和传达旨意，可是那里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的主角，可是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，进取主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，可是同事们异常是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，可是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。

可是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不一样程度的保密性，并且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应当说什么不应当说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在必须程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情景要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时经过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了必须的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

五、实习总结

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，可是工作，是要为自我行为负责。需要把自我的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情景也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自我在工作中定好位，被动的工作。

对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应当结合个人的兴趣、价值观、本事、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在那里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。经过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每一天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自我尽快的成长起来。

最终在处理人际关系的本事上我也有了很大的提高。我们干工程的人每一天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮忙。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮忙是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮忙是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光!

在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自我勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态进取思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自我的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自我的未来充满信心!最终以毛主席一段话作为我继续奋斗的座右铭——“务必使同志们继续坚持谦虚谨慎不骄不傲的作风;务必使同志们继续坚持艰苦奋斗的作风。

斗转星移，时光匆匆，中职的三年生活也是那么一眨眼的功夫就过去了。曾记得从刚跨入中职时的迷茫与失落，而经过几年的磨练，无论从心理、技能上都有了很大的改变。现今即将走上工作岗位更多的是从容、坦然。我知道，人总是要去面对的，就看自己如何去把握，如何实现角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于中职三年的学习积累和技能的培养。下面就是本人的自我鉴定范文。

我自认为无愧于中职三年，在思想上，我严于律己，积极要求上进，因各方面的表现突出，于20__年加入中国共产党，并在参加预备党员培训班培训中，荣获党校预备党员培训班“优秀学员”荣誉称号。

通过这三年的学习使我懂得了很多，学习态度端正，学习目标明确，学习成绩优良。从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。中职生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。

在生活上，我严于律己，宽于待人，坚持原则，敢于批评与自我批评。生活中，我关心同学，乐于助人，尽我所能热心帮助同学，平时积极参加党组织生活及学院和班集体的各项活动，课余时间注意加强锻炼身体。

人这一生并没有多少个三年，而这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力和积累社会经验的好机会。

作为一个刚刚踏上社会的学生，实习对于我来说首先是一个挑战。在刚刚踏上工作岗位的时候，我就感觉到职场与校园的巨大差异。在工作岗位上，领导的要求要比老师来的严格得多，同事之间的人际关系也要比同学之间来的复杂得多。不论你参加工作之前怎么样，在踏上社会，踏上工作岗位之后，一定要尽快完成身份的转变，适应工作环境。

在工作中，我们一定要注意安全。对于我们个人来说，活着，才是一切的前提和基础而对于一个企业来说，只有做到了安全生产，才会健康发展，和谐发展。面对每次的安全培训学习，我深知安全的重要性。安全是一切的保障，安全对于我们来说至关重要，谨记安全，时时讲安全，事事讲安全，思想上多一道防线，工作上多一份认真，安全上才能多一份保障，从事安全工作，一定要坚决克服侥幸心理和麻痹思想。把事故降到最低，这是时代的呼吁，是众望所归。

我们要努力转变我们的思想状态，从一个学生转变成一个职工。在工作的过程中，我们要克服以前在学校里养成的自由散漫的作风，树立责任意识。没有谁必须要为我们自己的行为负责任，能为我们自己行为负责的人，只有我们自己。很多的时候，我们难免会犯错误，遇到这种情况的时候，我们要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主动站起来承担。在努力改正这个错误的同时，自己为自己负起责任来。

要知道，人都会无可避免得要犯错误，更何况作为新入职场的新人，没有工作经验，犯错误更是家常便饭的事，做错了，不要试图掩盖，那只会让你错得更彻底。公司的前辈们会容许我们犯这样那样的错误，但绝对不容许我们为了这个错误做出更错误的决定。一旦错误已经发生，不要惊慌，静下心来想想怎样去补救，把损失尽量减少到最低，并且，要主动承担责任。

在工作过程中，我们要把心态放低，不能浮躁，即不要把自己想得太好，也不要因为刚进入一家公司一士无法适应而跳槽，这样我们才有长期发展的可能。做人要低姿态一点，这是自我保护的好方法，急于求成反而会引起他人的反感。

我们一定要诚信。对于企业来说，诚信的品质比实际技术更加重要，因为学校里学的专业知识毕竟不完整，也在一定程度上缺乏实用性，一般都要到企业中经过实战操作，才会真正熟悉专业技术。这样一来，一个人最基本的人品和素质就成了企业最关注的东西。如果人秉性诚实守信，那么以后的道路基本不会走歪;但是若新人原本就有点滑头耍小聪明，怎么正确引导都可能偏离轨道。

我们不仅要勤快，还要细心。

在工作的过程中，我们要多听、多看、多想、多问、多做、少说。在干活的时候，要认真听取老工人的讲解和建议。看老工人是怎么做的。要多想想为什么要这么做，是不是可以有更好的方法，或者是做得更好。有不懂的东西要多问。要多做，在干活的过程中掌握设备的性能和工作原理，掌握干活的技巧。要少说话，尤其不能发牢骚，老员工有牢骚可以发，新人就不可以，因为老员工对部门有贡献，而且老员工在部门很多年，是家里人，说些过激的话没什么，一旦到了外面他们还是很团结的。新人刚来，什么都没做，就不应该说三到四。

在工作过程中，要学会与人交流。在与人沟通的过程中，要注意此时已经和学校里不同。要积极的态度与人交流，但不能张狂。这样双方都能更快地彼此熟悉和了解，不仅有利于新人，也有利于工作开展和建立良好的人际关系。

在工作过程中，我们要虚心学习。我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。

我们不仅要向同事和领导学习，还要坚持自学，不断地给自己充电。如今这个时代，是信息时代。知识更新很快，技术变革日新月异。我们只有不断地学习新的知识，不断提高自己的技能，才能在工作中立于不败之地。

我们不仅要坚持学习，还要将学到的知识、技能运用于生产实践中，做到学以致用。一定要立足于工作实际，理论与实践要能够充分地相结合。在实习过程中，我深刻地发现以前所学的知识似乎对于工作毫无用处。这是因为如果不能好好对其进行研究运用，是不可能形成转化成果的。

事实上它们与实际工作还是有很大联系的，毕竟书本上的知识也是源自实际工作。因此，在实习中，我们要在不但学习理论知识的同时，将书本中的理论与实际工作相对应，相比照，将理论与实际相对接，这样不仅可以使理论知识记得更为牢固，记得更活，还能用的出来。这才是我们多年来学习理论知识的根本目的所在。

在工作过程中，要学会与人相处。人与人相处未免会有各种矛盾与纠纷，为人处事应该多替别人考虑，多从他人的角度对待问题。所以，一旦产生了抵触，应该多做自我批驳，而不能一味责备他人的不是。责己严，待人宽，这是保持良好、协调的人际关系所不可缺乏的原则。职场中人与人相处并不像有些人说的全都是明争暗斗、欺上瞒下，很多时候仍是需要真挚相处的。

同事之间产生了矛盾，不要唇枪舌剑、一味地去挑对方的弊病，那样只会损害同事之间的情感，无利于职场和气。首先应该检查自我一下，自己是否有什么错误，是否对对方发生了伤害，站在他的态度上审阅自己。多一些宽容，少一些非难，对人对己都是有利的。

在工作中，凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚强。身在职场中，我们或许会遭遇到不公平的指责，会遭受排挤，会受委屈，会经历太多过去没有经历过的事情，这时候，我们更要冷静。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。在遭遇不公平现象的时候，只要不触及到原则问题，能忍则忍，不要冲动，更不要意气用事。如果这样的不公平是常久以来就存在的，就凭借我们的力量想要去改变，那是不太可能的。莽撞只会带来更大的麻烦。职场自有职场的规矩，

新人难免受委屈，受委屈不要紧，就当做是对自己的'磨练，在这种磨练中，把自己培养成为坚强的人。在工作中，要不怕犯错，但也不能同一个错误连犯两次。人非圣贤，孰能无过。是人都有犯错误的时候。但是人不可能被同一块石头绊倒两次，一次错误连犯两次，那是绝对不允许的。

在工作中，我们要保持一种积极向上的心态，要相信明天会更好。作为一个大学生，在初踏上工作岗位的时候，最难熬的就是从到岗学习到正式独立工作这段时间，这是一段融入的时间，也是比较痛苦的，因为刚来什么也不懂，周围同事可能还不怎么搭理你，好像什么都要靠自己去学，甚至有些时候还要接受上司和同事对你接受的比较慢或因为不懂做错事的批评，这个时侯心灵那种孤独真的很难受，也是因为这样很多人受不了冷遇和批评而在学习期就愤而离职，其实职业适应期是每个人都会遇到的，这种经历可以说总是让人刻骨铭心。

当我们刚到一家公司的时候，我们当然首先要有心理准备，开头肯定会有一段刻骨铭心的适应期，我们可以告诉自己，一天会比一天好起来，困境只是暂时的，只要我们熬过今天，明天会更好。

实习是我们初步踏入社会的开始，也是我们真正踏上工作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺利，曾经我一直坚信自己的能力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的知识已经够多，但是接触到实际后，才发现自己知道的是多么少，这时真正领悟到“学无止境”的含义。

我课余积极踊跃参加学校班级组织的各项活动，能够在学习生活中能够尊敬师长，助老师和同学做些力所能及的事，和家和谐相处。这些培养了我较强的集体荣誉感和团队精神，使我在学习生活中受益匪浅，不只在思想觉悟上取得了很进步，也使我对自己、对未来充满了信心和希望。

思想认识提高必会带动学习上的进步，因此在学习上我的成绩也很突出。在学习态度上我深刻理解学习的重要性，现代社会是一个竞争型社会，更是一个学习型的社会，没有知识、没有技能是没有出路的，所以x年的学习中我认真学好每一门课程，无论基础课还是专业课都是认真完成老师的教学要求，并注重理论联系实际，不拘泥于课堂内容，课余时间积极查阅有关课程资料，上网查询相关知识，使我的知识面更广泛。

我个人认为自己的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是多嚼不烂，所谓，贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常告戒自己，步入社会后也不能一心两用。

在繁忙而充实的学习、工作生活中，我们度过了美好的三年大学生活。而这个学期，我们就要进入社会进行毕业实习了。由于上学期末在主校区招聘会时通过了广州网络技术有限公司的面试，所以在今年2月至5月期间，我就在__公司这里进行实习工作了。

这是我的第一份正式工作。虽然以前也有参加过一些社会兼职实践活动，但是感觉不一样，因为这次实习是我们迈入社会的转折点，也是将来工作的必经阶段。想到以后就要正式融入到这个社会了，有很多事情还等着我们去面对，虽然有点紧张、害怕，但是内心又有点向往……毕竟自己从来没有经历过啊，以后路就是由自己走下去了!

我们公司是一家港资企业，于1990年成立至今，是一间极具规模的联络中心，已于1998年获得了iso9001认证，具备一流的专业设备、先进的中心系统。庞大的联络中心营运规模，构筑稳健的业务平台，在综合资源配备下，能同时为多个不同行业、不同规模的企业机构提供专业全面的、服务，客户联络，设施管理……在广州的这个分公司是在20__年设立的，主要负责中国移动通信集团广东有限公司客户中心10086外呼服务，包括电话服务通信项目、通信回访，以及通信故障处理项目等。而我刚进公司的职务就是专员，就是通过与广大中国移动品牌客户进行移动产品介绍、推广，同时，也负责进行电话回访、电话营销、社会调查等工作，并注意处理好与客户关系。

经过为期一周的就职前培训，我们主要学习到了这份工作所需要的服务意识与沟通技巧，应变能力，以及公司的各项规章制度，工薪待遇，节假期，提升制度等……但，并不是所有参加培训的学员都可以成为公司的正式员工的!我们还要进行考核……所幸我与另外5位新同事通过了测试，也通过了体检，能够成为公司的新员工进行实习。这也让我第一次感受到了社会竞争的残酷，弱肉强食。能力不够强的员工，公司不需要!有些事情真的是有能者居之……所以，我们只有通过自己的不懈努力，战胜各种障碍，才能步向成功。

与此同时，我也明白了步出社会工作，与坐在学校上课的区别。在学校里，我们最重要的事情是学习，而出了校门，如何能让自己在芸芸众生之中脱颖而出，成为社会的栋梁，让人信任自己，主要就是靠自己的实际能力!这也让我想起了辅导员老师对我们说过的：在大学里要学会“做人，做事，做学问!”，原来这真的是很有道理的。因为我们在学校里学得好并不代表就可以在工作中做得好，所以我们平时在学校就应该锻炼好自己各方面的综合能力，这是很有必要的。而且，现在的大学生给人的一种感觉，就是眼高手低，做不了实事……因此，只要能把平凡的事情做好，就已经很不平凡了。通过各种沥炼，让自己真正地成为一个能安心、能吃苦、能创业的“三能”应用型人才!

终于都开始上班工作了，虽然我们在培训时就已经详细地学习过了业务知识，但毕竟只是听导师的讲解，没有真实地对着现实中的客户，而且每个客户都有着自己不同的情况需要解决，加上自己以往也没有正式的工作经验，怕做得不好遭客户投诉，影响公司形象……所以还真的挺紧张呢!但是导师也常常鼓励我们，说经过考核挑选出来的我们，已经具有一定的能力可以自己解决问题了，而且，无论我们遇到什么问题，他们都会继续帮助我们的。没错，我们要相信自己，而且，只要认真，就一定可以做好，一定可以胜任的!这对我们接下来的工作起到了很重要的作用。平时回到公司，在办公室一呆通常就是大半天，除了午饭休息时间之外，其余时间都是坐着对着电脑。看似轻松，但是公司交给我们的任务还是要按时保质保量完成的，否则就会影响到整个项目的进程，还要注意自己的工作有效率，这是跟我们的工作绩效挂钩的;虽然工作不算辛苦，但压力还是有的，尤其是“3·15”消费者权益日期间，社会各界各方面都十分地关注。而我们呢，更是不能松懈，稍有差池就可能遭到客户投诉。因此主管们更是经常下来巡场，三番五次督促我们要注意服务态度、注意业务知识、注意客户反馈、注意语音标准……遇到暂时回答不了的问题要注意及时记录好，并做好回访工作;要善于聆听，满足客户需求……但我觉得其实主要都是细节方面，因为我们都是通过电话形式与广大客户联系的，你给人的第一感觉很重要，首先你要形象专业，其次是业务专业，这样客户才会相信你。而且你要细心聆听明白客户需求，主要就是回答这是什么业务，有什么功能作用，使用条件、收费标准，如何操作使用(开通/取消/设置)，还有就是客户异议处理，帮助客户解决实际问题。注意好细节，工作起来就不会感觉到有什么困难了。

众所周知，我们大学生的实习是一种挑战，更是一种机遇。它能让我们学到很多在课堂上学不到的知识，也为我们进一步走向社会打下坚实基础。随着时间的推移，我们跟其他新老同事也逐渐熟落起来，除了工作上的互相帮助、互相鼓励之外，工作之余有时我们也会相约一起外出，吃饭唱k、聚餐郊游……这不但可以排解一下工作压力，调整自己的情绪，毕竟能够适当休闲娱乐、慰劳一下自己也是好的。而且，有较好的人际关系可以帮助自己快速地融入新环境，调整工作心态，发挥自己的最佳水平。通过在这里进行实习，我也明白了礼貌的重要性，不单止对客户要有礼貌，与同事相处也是需要礼貌的。幸好我的同事很好相处，很容易打成一片，很高兴自己能认识这么多待我这么好的同事、上司、朋友，也算是获益良多吧!

通过这次难得的毕业实习，我的工作能力得到了一次实质的升华。虽然在学校我也有担任学生干部，但毕竟多数都是在学校为同学们服务，与社会上形形色色的人交集较小，而现在就是真真正正地需要自己的处世应变能力，因为现在是与社会的人们打交道了。在现实中，我们总会有这样或那样的人际、事务需要处理、需要解决，这就相当于是对我们全面能力的一次综合考验了!同时也让自己的工作、交际、分析、口才、学习等能力得以锻炼，具有了一定的工作经验和社会经历，让自己更明确奋斗目标。

总的来说，在进行毕业实习的三个月中，我的总体表现还不错，能做到认真负责，积极主动。态度良好，接受能力也比较快。但我觉得思想还不够成熟，认知上还有待进一步加强锻炼。在接下来的工作、生活中，我会继续努力，多方面地学习，注意经验的积累，总结收获，让自己能更好地融入社会，适应社会需要!为实现理想而奋斗!加油!

在这两个月的作业中，我尽力习惯新的作业环境和作业岗位，虚心学习，埋头作业，履行职责，较好地完结了各项作业使命，现将我的两个月来的作业状况总结如下。

一、思维方面

在作业初期，我仔细了解公司的开展状况并学习公司的处理规章准则，了解财政相关日常作业事务，一起尽力完善作业的方法、方法，进步自己的作业才干，以全新的姿势迎候作业的应战。每周四晚上都在公司学习相关企业里边的课程，收获颇丰，尽管曾经也学习了，但是没有贵公司学习的这么具体，这么仔细，从这段时刻的学习中我懂得怎样在一个企业中做好做棒，知道怎样进步自己，如安在一个企业中持久做下去。

二、作业方面

规矩作业情绪，严守组织纪律。我一直以丰满的热心迎候每一天的作业，一直以100%的状况对待作业。

1、耐性详尽地做好财政作业

我在贵公司做了半个月左右，在这半个月里，我和公司的职工共处和谐，虚心学习且大约了解部分的相关财政和事务来往，一起也完结了领导组织的使命，了解在建工程科目和行将建立新公司的一些财政根本流程。半个月往后我被调到了新建立的公司，西藏昌都地区若巴温泉大酒店有限公司的财政部做管帐，其时我非常惧怕，我怕自己做欠好，一家新建立的公司在财政上什么都没有建立，财政部又才我一个人，我要把这个财政上没有的东西都要从头建立起来，我很忧虑，不过在领导和搭档的鼓舞下，我加班加点，虚心学习，看许多有关书本，了解了公司概况之后我渐渐就学会怎样去打理一家新公司的财政部。酒店开端筹办建筑过程中，我严厉财政准则，做好每一笔账，确保了出入平衡。关于每一笔进出账，我都仔细核对发票、账单，依据财政的分类规矩，分门别类记录在案。依照财政准则，我细化当月出入状况，搞好每月例行对账。

2、活跃主动地搞好案牍处理

对部分环境影响评价项目材料档案的系统化、标准化的分类处理是我的一项常常性作业，我采纳平常保护和定时会集收拾相结合的方法，将档案进行分类存档，我仔细搞好录入和编列打印，并依据作业需求，制造表格文档。两个月来，我根本上确保了办公室日常作业的有序作业，一起活跃主动地完结上级领导交办的其他作业，并活跃参与昌都地区投资公司相关学习和作业。面临冗杂琐碎的许多事务性作业，我强化作业认识，留意加速作业节奏，进步作业效率，镇定处理各项事务，力求周全、精确、适度，防止遗漏和过失。在领导和搭档的协助和支撑下，我根本上做到了事事有着落、件件有执行。

两个月的时刻转瞬即逝，我尽管做了一些作业，但仍然存在不少问题，首要表现在：

1、缺少立异精力。

不能活跃主动地发挥仔细研究、开拓进步的精力，而是被迫消极地习惯作业需求。领导交办的作业根本上都能完结，但简直都仅仅为了完结作业而作业。

2、作业不很厚实，不能与时俱进。

繁忙于日常小事，作业没有上升到必定高度。不能专心于作业学习，许多常识尽管了解但却不精。在作业中也常常大意，不重视细节，就只知道大约就开端做了，到最后自己查看到了又得重头在来。在往后的作业中，我将尽力改正本身缺陷，最首要的是必定要留意细节方面以便往后作业顺利进行，一起以更大的热心投入到作业中去。

首先，加强学习，进步政治思维素质和事务作业水平，建立杰出的职业道德，以严厉的情绪，丰满的热心，严厉的纪律，全身心肠投入学习，为我的作业堆集必要的根底常识和根本技能。尽管造价的作业琐碎、冗杂，但是我将从多方面尽力进一步进步本身的作业才干，以活跃的心态面临每天的作业使命。

其次，我也将重视训练自己的应变才干、和谐才干、组织才干以及发明才干，不断在作业中学习、进步、完善自己，以便更好地完结自己的本职作业。

以上是我对两个月来作业的总结，在往后作业中我将尽力奋斗，战胜自己的缺陷，补偿缺少，争夺做的更好。

三、感悟

在这里我感谢我的领导对我的信赖，感谢我的搭档对我的支撑及鼓舞，短短的两个月里边让我学会了很过东西，这是曾经从未有过的感触，两个月里看的书和做的事让我觉得是曾经半年都学不来的。曾经总是惧怕做某件事会出什么结果，总是叫其他搭档帮着做，总想着有靠头，时刻长了自己也有了依赖思维。但是在这里两个月我觉得自己变了，我学会了担任和职责，知道只要学习和看书才干进步自己水平而不是一味的去求助别人，也只要丰厚了自己才干丰厚别人。由衷的感谢你们让我对这份作业的有了更厚意的酷爱。在往后的作业中我会愈加尽力学习，把公司财政做好做棒。

选择成为一个老师是自己的心愿，我是师范专业毕业，学的就是这方面的知识，所以最后进入到岗位上实习，更多的是一种从容。

虽然我没有教书的经验，但是我有过学习经验，从小到大，看到过很多老师教书授课的方式，多种多样，我也在其中学习了很多。但是并不代表我能够在第一时间就能够教导好学生，因为刚到岗位上，稍显稚嫩，能多学生并不把我当做老师，更多的是把我当做了兄长，因为看起来我并没有多大，很多学生都不怎么听话，这让我非常难办。

我来到学校之后教导的是语文，对于语文的指导我抓住几点一些词语拼音，学生必须交记忆背诵，在上课的时候必须认真听讲，在课后我可以和学生如同朋友一样一起交流，但是上课之后我必须要做出一副威严的样子，虽然这样很累，但是我必须要让学生知道该学习的时候必须要认真对待。

我总是会想学生是向我学习，虽然我教导的是一些知识，但是他们也会从我的工作中学习我的行为动作，可能这不是有意思的行为但是为了教导好每一个学生，我还是非常严肃的要求自己，在上课和下课的态度是完全不同的，必须要保证让学生知道在不同的场合要用不同的态度去面对。

我们新老师最缺的就是经验，因为没有经验，很多时候教导时，不能很好的把握住学生的方向，就如头发一样，顺着梳头非常顺滑方便，但是倒着梳头就会感觉有些困难，所以在教学的时候我经常会请教老教师，同时也经常去听课，看他们如何讲课的。

这让我在自己教学中学会了按照学生的兴趣教学，因为很多时候学生需要的是兴趣，只有让他们对我们的学习感兴趣了，他们才会好好的学习，才能够学好，学的更加高效，所以，我会在课堂期间给他们讲故事，给他们更多的趣味活动，让他们从中学习，从中成长。

时间过得很快，实习转眼就结束了，我在教学中克服了自己胆怯的毛病，一开始自己讲课有些紧张，有些结巴，但是当我慢慢的熟悉讲台之后讲课成为了一种自然，不在那么矛盾，更不会有任何的阻碍，反而享受讲课的乐趣，从中也收获了更多有趣的事情。

生活就是这样，我们要学会去尝试接受，工作同样如此，虽然实习中我遇到过很多的困难问题，但是我都直面解决，自己的问题，不会一直停给以后，现在解决现在完成，就能够及时完成自己的任务，不用担心自己做不好工作完不成任务。每天我们都不需要多么忙碌只要有一份努力执行就能够做好，今后我会好好教学，做一个优秀的教师。

20xx年2月8日我们开始了为期半年的毕业实习，这次实习的地点是漳州通海汽车销售服务有限公司。在短短的十天里通过参观车间,汽车展厅跟班学习，使我学到了很多书本上所不能学到的知识，通过现场的跟班学习是我学到了很多知识，为今后的社会工作打下良好的基础。

一实习目的：通过参加通海车间和销售的值班工作，使学生在车间和销售认识实习的基础上，更好地熟悉车间维修部分及其运行维护工作，了解发汽车维修的生产组织管理和技术经济指标，

培养学生的实际操作能力和分析判断事故的能力，达到以下目的：

1、通过理论联系实际使学生全面地运用所学知识去分析判实践中的实际问题，进一步扩大学生的专业知识，培养独立工作能力;

2、通过实习及其有关规程的学习，进一步提高学生对安全经济运行的认识，树立严肃认真的工作作风;

3、通过实习，搜集和积累有关大型综合作业的资料，为综合作业作好准备;

4、通过实习进一步培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神等优良品德，为胜任以后的工作打好基础。

二工厂概况：漳州通海汽车销售服务有限公司，位于漳州市迎宾大道通海汽车城，成立于XX年12月是福建通海集团的全资子公司,上海通用别克汽车授权三星级4s销售/售后服务中心.是国家交通部批准的一类机动车维修企业,公司位于交通便利的迎宾大道,占地面积15000平方米.是漳州区内规模较大.功能较齐全的服务完善的汽车销售/售后服务公司.公司工作气氛很好,也很有团队精神.

三实习内容：

1、学习讨论安全规程的有关章节并进行考试。

2、全厂介绍。车间人数和主要负责人的情况。和销售部的人员和工作情况.

3、厂方、车间提出对学生的要求。

4、全厂参观。值班学习汽车的销售和修理状况:具体一个月大概可以修几辆,和销售部一个月可以买几部车大概都有什么车型,过去用的是人工的方法修理汽车,近几年经济比较发达都是采用机器在修理汽车底盘是,可以用举升机将车子举起来,不用在像以前一样用千斤顶了.还有现在都有专用的工具来修理车子,不管什么车,什么零件坏了都可以通过检测仪和人工的方法检测出来,然后再根据具体的情况修理,基本比以前好上不知道多少倍了.

四实习心得：在漳州通海虽然仅仅几个月的时间,但是我学的东西是在外面几年都不可能学得到的,在这里不仅让我学到了扎实的专业技术,而且还让我学到了怎样为人处事,一些看起来很简单的事情要做好是很难的,在这里虽然每天都是汗流夹背,但是很开心,因为我在这里学到了在学校学不到的,在学校仅仅的停留在课本,但是在实践中我才知道以前在学校的那些知识是远远不够的.

工作总结：通过实习进一步提高对汽车行业的运行和经济性能的认识，树立严肃认真的工作作风。在今后的工作中应该具有组织性、纪律性、集体主义精神等优良品德。

工作以来，我一直以严谨的态度和进取的热情致力于学习和工作。不仅有失败的痛苦，还有成功的眼泪。然而，随着社会竞争的日益激烈，我已经充分认识到成为一名德智体全面发展的优秀护士的重要性。

在工作中，我严格遵守医院各项规章制度，认真履行实习护士职责，尊重老师，团结同事，关心病人，永不迟到，早退，远离工作，工作踏实，认真做护理工作的表率。始终采取以爱、关怀和耐心为原则。能做好各科室常见病、多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，做好术前准备指导，做好术中、术后护理观察。在工作中，对发现的问题能够认真分析并及时解决，熟练掌握内、外、妇幼、重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对。同时，我积极参与各种案例讨论和学术讲座，不断丰富自己的专业知识，学习后对整体护理技术和病房管理知识有了更全面的了解。

在思想上，他对自己要求严格。他有着强烈的目标追求和成为优秀白衣天使的知识，努力学习，刻苦学习，态度端正，目标明确，基本上牢牢掌握了一些专业知识和技能，理论联系实际。除了学习专业知识外，他还注重各方面知识的拓展，广泛了解其他学科的知识，从而提高自身的思想文化素质。

在生活中，他养成了良好的生活习惯，生活充实有序，有严谨的生活态度和良好的`生活态度和作风，热情大方，诚实守信，乐于助人，有良好的处事原则，不断丰富自己的经验，将有限的生命奉献给无限的护理工作。

在未来的工作中，我会更加努力学习，提高我的商业技能。从而使自身的理论知识达到更高的水平，从而更好地为患者服务。努力成为一名优秀的护士，无愧于白衣天使的光荣称号！我相信我必须这么做！

这是一个快速生活节奏的时代，人们会了追求高品质生活会更加的努力拼搏，而计算机网络会更加的深入到每一个领域，改变大众的生活方式，因此，在校期间学习多种计算机软件应用与操作，如officexp等办公软件，fireworksmx、photoshop等图形设计软件，internetexplorer、outlookexpre等上网工具，并能运用frontpage、dreamweavermx制作网页。在计算机硬件方面，我熟悉其组成原理，能够熟练地进行计算机的组装，独立排除计算机常见的一些故障。

实习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。

在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

在工作方面，我认认真真完成任务，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照顾和无私的帮助，至此，我的社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

这次的经历是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学，果然没错。展现在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

今年三月份，我在济南强通通讯科技有限公司进行了国际贸易的实习工作。在实习中，我在公司指导老师的耐心指导下，积极参与公司的模拟国际贸易业务的相关工作，并注意把书本上学到的国际贸易理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践证明所学的国际贸易理论，探求国际贸易工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，我对国际贸易工作有了深层次的感性和理想认识，同时我认识到：商务工作是挺复杂的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。

在实习中，我坚持把学过的理论应用于实际工作中，以出口贸易的基本过程为主线，以模拟设定的具体出口商品交易作背景，我模拟和实习了国际贸易的十五个操作程序。主要包括出口贸易前的准备、出口贸易中业务函电的草拟、商品价格的核算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报检报关、信用证的审核和修改以及相关贸易文件的制作和审核等。

在这次实习中，我真正认识到：国际贸易的中间环节多、涉及面广，除了交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种代理商和中间商。如果哪个环节出了问题就会影响到整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的纠纷甚至给交易双方带来巨大的经济损失。另外，在国际贸易中，交易双方的成交量通常比较大，而且交易的商品在运输的途中可能遭受各种自然灾害、意外事故、和其他外来风险。所以国际贸易的风险是比国内贸易大得多。交易双方为了尽可能的避免和减少经济损失，往往会向保险公司投保。

进入公司实习已经三周了。从第一天的小拘谨与不适应，到慢慢的熟悉这个环境和氛围，此刻已经开始享受这种忙碌而充实的实习生活了。

回想自己完成或者正在进行的几项工作，感触颇多，也收获很多。我深深的感激公司给我这次实习机会，因为除了工作潜力和社会经验的提高之外，我想我更多的会获得一种对待生活和工作的态度，这将是一种无形的财富。

下面我将从几个方面，谈一下自己的工作感悟。

首先，要以极大的热情投入工作。我本着认真负责的态度对待每一项工作，每次对待一个新的任务我都用心的思考以得到清晰的思路，进而高效率、高质量的完成工作。当然不是每件事情都能进展的很顺利，遇到困难时我也曾倦怠，这时候鼓励自己的办法就是想清楚这项工作的好处，只有感觉的自己的价值所在，才能更加迅速的调整自己去解决问题。态度决定一切，而用心热情的态度正是我所需要持续的。

努力学习，重视实践是我在工作中获得另一大体会。这时候的学习不再同于学校中的学习，工作中会遇到各种各样的新问题，关键是这些问题不会像课本中的问题一样找到准确答案。这时候仍然需要学习，查找资料学到的是一种思路和灵感，却不会有完全相同的模版可参照。我的主要工作是信息的搜集与整理，无论是实验讲解的整理还是高校、公司目录的整理，最终目的是为读者服务，这是大的前提。但是在执行中又发现各自的不同，实验的讲解要精炼准确的传达信息，高校目录需分清主次，而公司目录又需要信息详尽，这些让我明白了在实践中要及灵活变通。

沟通和交流也是工作中不可或缺的一件法宝。在与王老师和王总的交流中，我常常会获得新的思考问题的角度，为我的工作带来了很大的帮忙。常有“听君一席话，胜读十年书”的感觉。另外在于其他同学的交流中，我也更加明确自己的工作任务和好处。但是，有时候我担心自己对专业部分不是很了解，遇到问题也不好意思向工程师们请教，这是我需要改正和提高的地方。

在接下来的工作中，我期望能够得到的机会来更加全面的锻炼自己。比如：参与产品的安装和调试工作，以更加深刻的了解和认识本公司的产品，促进自己信息搜集工作的进行;参与公司日常行政工作，这是也是我很感兴趣的一个方面，期望能够帮忙自己更加全面的认识公司的运行机制。

在以后的工作和学习中，我将以更加用心的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好，同时也愿意为公司做一些力所能及的工作，为公司做出应有的贡献。

随着时间一天天的过去，我在__小学实习的日子也宣告结束，这段时间将成为我在未来日子里最为珍贵的一段回忆，在这期间我终于知道了成为一个合格教师的不易，切身实际的体会到了一个老师初期的心酸挫折，但是身为立志成为一名人民教师的我，怎么可能就这样服软放弃，在我的坚持不懈，迎难而上的精神面前这都不是事，最终还是圆满的完成了我的实习，在这期间可谓是充满着波折，多亏学校领导的指点以及班主任对我工作的大力支持，不然我说不定不能顺利的完成实习，以下就是我实习的自我鉴定：

我在六个月前，充满信心，斗志昂然的加入了我们学校，成为了__班的实习语文教师，本以为我会在顺利的度过这说长不长说短不短的六个月，但是刚到学校现实就给了我当头一棒，我上第一节课的时候，学生吵闹不止，我多次制止都无效，整的我那一节课自己在讲些什么都不知道，我完全不知道如何去威慑学生让他们安静下来，好好听课专心学习，我当时就觉得自己跟个跳梁小丑一样站在讲台上供他们欣赏，一气之下直接到走廊上哭了起来，不禁有些退缩，当时还想过跟校长申请换个班让我实习，后来在__班主任李老师的安慰开导下，我重新站上讲台，用李老师教我的“擒贼先擒王”“杀鸡儆猴”的战术，果然奏效，很快就让他们安分下来。所以在这学期中我在他们眼里一直都是一个严厉不留情面的老师。

经过这段时间在__学校的实习，我逐渐知道了身为一名人名教师的职责，并不是上好自己的课，完成任务就可以了，要以教书育人使他们成材为己任，果然啊，这世界上三百六十行，每一分工作都不容易，都需要我们为之付出努力，不然绝对摘不到努力过后结的果实。无疑，这段经历将成为我日后在教育岗位上的启蒙，给我带来不可言喻的好处，最主要的是，我遇到的__辅导员是个人极为和善的老师，我这段时间没少向他请教，他对我的以后的工作意义重大，不仅教会了我上课的一些方式，也教会了我在面对上课闹事不听课的学生的处理方式，还教会了我教案的撰写……我想我也应该叫他一句老师。

随着我实习期的结束，这学期的教学工作随之告一段落，很荣幸的是，__班最后的语文成绩虽不是所以有班级中最好的，但也是处于中上游了，我的第一次教学工作就能达到这样的成就，别提多开心了，就算我在以后的教育中拿再多的第一，可能都不能跟这次的喜悦相比较，我相信我经过这次实习后，我会成为一名合格的人民教师的。

4月12日，结束了在草堂病区内三的实习。对那里有很多的不舍!忘不了那里优美的环境，忘不了那里老师们的细心指导，忘不了那里可爱的护工阿姨，更忘不了那里亲切的病人们离开科室的最后一天，与病人家属们道了再见，愿他们可以早日康复后出院。他们也祝我将后的工作一帆风顺，可以成为一名优秀的护士。只是很简单的一些话语，却很窝心，非常的高兴。由于内三的工作一直比较繁忙，所以学习的东西很多，熟练了护理__作的各个过程，学会了怎样与病人搞好关系，做老师的小帮手和怎样独自__作，很适应那样的工作环境。

特别的学会了用避光罩及微量泵输入__普__的__作方法。输液__作时，在排液过程中要做到准确、快捷，及时排尽空气，尽快密封好输液器，准确地给患者输上液体，把暴露部分用避光罩和被子盖严，防止漏光。微量泵输入__普__是治疗高血压病急__心力衰竭的有效治疗方法，严格完善的护理措施，有效的提高了抢救成功率和促进患者的康复。

4月13日，我们集体转科，都回到了省医院本部，实习的第二个科室是肿瘤一。光听科室名字就让人毛骨耸然，因为这里都是患有癌症的病人，病情一定就比较严重，就算是外行人都知道，肿瘤科的病人不免会有一些放、化疗。化疗__物对人体的危害很大，光是呼吸道就会有所传播，要是将__液不慎溅入眼内或与皮肤直接接触，受到低剂量__物的影响，可导致诱变__、染__体畸变，具有致癌、致畸及脏器损害等潜在的危险，通常明显的会有白细胞减少，脱发，月经异常等症状的发生。回到家里，我特地上网查找了这一方面的知识，了解了及时处理的措施与如何自护。化疗__物的配制要在专门的机器__作台上进行，以免溅出的液体和粉末在空气里传播。在配制前要戴一次__口罩，防止由呼吸道吸入;穿防护衣，戴一次__手套和橡胶手套，戴一次__帽子，都是对自己的保护。__作完后要将所有的医疗垃圾用黄__的口袋装在一起，并打上死结，然后认真的洗手。在加__与__液输完后拔针都要戴上手套，尽量减少对化疗__的不必要接触。在肿瘤科最常见的就是picc(外周中心静脉导管)，这样可以避免__液的外渗，安全__好，__作简单，有效留置的时间可长达一年。

初来肿瘤科依然是个不习惯的开始，在自己刻意去适应的过程中，也遇到了很多不快乐的事情。这里的病人有的是术后等待康复的，而有的却是在等待死亡一天天的临近。因为相比内科，肿瘤科的病患病情较重，所以病人自己的病痛也相对比较严重，甚至难以忍受，自然他们的心情、情绪也不是很好。对于我们实习护士来说，一开始的确难以适应，不能很好的理解病人们的暴躁心情，也很不能忍受他们的“娇生惯养”。但随着日子一天天的过去，我也逐渐能理解病人的病痛以及家属的担忧，再设身处地的想想，真是不能让人接受。癌症!在人们的心目中是多么可怕的两个字啊!它都可以与“无可救__”画上等号。我们能做的，除了本职工作以外，还可以给予病人以希望，带着一种充满希望的心情去做事情，让病人看到我们积极的一面。

作为护士，我们的工作是与病人的病情息息相关的。对于病人，对于这份工作尽心尽责也是我们必须做到的。我应该在工作时的绝对认真以及一份非比寻常的耐心。

在大学里，我一直使自己保持着积极向上的心态，这使我能在快乐中學習，我相信付出总有回报，对新环境的适应能力较强 ，大学的學習生活奠定了我扎实的专业理论，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风，

回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实，除了努力學習基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在學習成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高，

在刚进入大学的时候，我并没有被陌生的學習环境和生活环境所吓倒，很快地克服了种种不适应，成功地完成一个由高中生到大学生的转型期的过渡。

在學習上，我一贯保持着高中时代的良好學習作风，并不断的改进自己的學習方法，在學習方面，除了认真學習理论知识外，我还很重视理论与实践的结合，从大二开始我就积极地参与各种社会实践活动，大三暑假自己也找了份兼职，终于也感受到了步入社会的艰难，通过这些社会实践，我不但巩固了课堂上所学的专业知识，还提高了我的实际动手能，平时我还非常注重计算机能力的培养，涉猎了大量计算机方面的课外书，并通过了全国计算机二级和省计算机二级考试，同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具。

在工作方面，我积极参加各种社会实践，大二时在院学生会工作，赢得同事的好评，到大四的时候，我积极地搜集各种招聘信息，努力地为自己创造就业机会，并获得了在沈阳爱普罗斯牧业咨询中心实习的机会，在实习期间我努力學習这些专业外的知识，弥补了专业上的不足，拓宽了我的就业范围，同时我还积极参加各种面试以求取得更多的经验，

在生活方面，也许是受家人的影响，我向来崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，虽然家里经济条件很拮据，但是学校的补助和奖励以及老师的帮助和同学们的关心让我感受了学校这个大家庭的温暖，使得我并没有为生活上的问题而操太多的心思，同时我还积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，以提高自己的身体素质。

对于一名大四即将毕业的学生，踏入社会就是人生的一个新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。

俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在4s店实习过程中，我深深的感觉工作环境和学校环境的巨大差异。在学校的生活无非就是三饱一倒，无忧无虑；当真正走向工作岗位、走向社会等待我的会更多，究竟是什么我根本无法言语。

初来乍到，工作第一天我就很茫然不知所措。由于对新环境的陌生，公司给我们定了培训计划和流程，以便我们更快的适应新的工作环境。在培训课堂上能学到不少对工作有用的实用的方法。对于刚刚步入工作的我来说，首先要对自己的职业进行规划，为自己做一个定位——我是谁，我要到哪里去，我的职责是什么。要树立一个目标，当然目标人人从小就会树立，但是我的目标不是那种处于游离状态、短期的。我为什么要工作，工作的意义又是什么，是修身——能养活自己，为家里减少负担，自己不仅得到了锻炼，并且带走了工作经验。其次要迅速的转变角色，要从学生转变为员工，从以自我为中心转变为以他人为中心，要把学转变成用。最后要完成自己的目标，正所谓目标是写在石头上的，计划是写在沙滩上的，无论计划怎么变，目标不能变。每个人都想成功，我也一样，但是对我来说成功不如改为成事听着顺耳。在工作中想要成事最不能少的是人，所以要不断的寻找自己的人脉，人脉就是资源，即：成事=别人+自己的努力，所以在刚进入职场最重要的是人脉的建立。

以上说的都很肤浅，可以说不是自己的工作经验，其实我在培训中学到了什么总结开来：

①在工作中要多想自己的错，不要过多在再三的议论别人。

②要努力要吃苦，不要太自私；

③做人好厚道、平淡、低调，多与“有志之士”交流；

④上司没有“错”，少抱怨，多做事；

⑤人在做，天在看，做好自己，与同事和谐相处，建立好自己的人脉；

⑥把每件事做好，人生就会精彩；

⑦工作中理由和借口会给自己的信用打折；

⑧努力学习，工作不代表放弃学习，工作了更应该学习。

工作不能纸上谈兵，说了那么多算是“虚”。既然在4s店工作，那就要必须知道4s——销售、零件供应、售后服务、信息反馈。

今年__月份，我来到了-酒店进行为期-个月的实习工作，我在酒店实习的客房部分为客务部和房务部。房务部又由三个部分组成：楼层、洗衣部和pa部。楼层服务主要是由216套客房组成。客房服务设施及服务项目：独立控制中央空调、私人卫浴、彩色遥控电视机及卫星频道节目、国内及国际直拨电话、冰箱及迷你酒吧、室内私人保险箱、宽带上网及数据接口、语音留言、擦鞋服务、唤醒服务、托婴服务、24小时送餐服务、洗衣服务、医疗服务、儿童活动室、地下车库、酒店车队服务、商务服务中心等。

一、洒店实习工作内容

在酒店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

1、服务质量

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象.在天玺我们看到，酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对于我们短期实习生，也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗.对老员工进行跟踪培训和指导，不断提高和改善他们的业

务素质和水平.部门经理和主管经常对我们说：“你的一举一动都代表了我们天玺，你的形象就是我们天玺的形象。”“客人永远不会错，错的只会是我们。”“只有真诚的服务，才会换来客人的微笑.”

2、酒店文化

饭店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。

3、网络营销

互联网给酒店营销带来了什么?它是一个很好的信息平台。在信息量丰富、实时沟通、市场呈加速度变化的资讯时代，酒店再也不能以昨天的方式来思考或解决今天的问题，不能以过去传统的手法来操作今天的事业。互联网加快了人与人之间的沟通与了解，信息变得空前重要，谁先一步掌握信息，谁就于市场。酒店通过互联网宣传企业形象，比以往的宣传方式更快捷、更清晰、更全面、更互动，使无形服务有形化。

它为酒店增加了一种富有竞争力的营销手段。酒店的网站，是酒店在互联网上的一个窗口，类似于传统名片的作用，但又是一个比传统的杂志、电视、报纸和其它广告形式更有成本效益的广告方式。酒店集团的网站，可以让客人在网站上看到集团不同地区各个酒店的情况，了解每个酒店的客房及价格信息，进行网上预订，为集团提供的“一站式服务”而感到满意，集团各酒店更是可以达到网上资源共享。

它让酒店看到很多新的机会。互联网的到来，给酒店带来了很多便利。它效率更高、成本更低、信息更准确、沟通变得更互动。互联网有利于酒店拓展潜在客户市场，使全球营销成为可能。互联网打破了时间和空间的限制，覆盖了整个世界。酒店通过互联网可以将自己的信息迅速传送到世界各地。世界各地的客户也可以通过网上浏览，马上获得酒店的所有信息，甚至立即完成网上购买。互联网营销扩大了酒店的市场范围，大大提高了酒店的营销能力。

二、实习工作小结

我通过这次为期六个月的实习工作，使我比较全面地直观地了解了企业的生产经营过程，认识到管理实践的重要性.为今后的理论学习进一步打下坚实础.同时，在实习的过程中，也结识了很多同事和朋友。