大学生个人工作计划范文通用20篇 范文图片（热门20篇）

一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的附庸，做一个等自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

古人云：知人者智，自知者明。可见了解自我的重要性，一个人如果不了解自己，那就像远洋中失去方向的扁舟，航行在迷茫的生命之中。

我的性格特点：

我直率、果断，能够妥善解决组织的问题。我擅长发现一切事物的可能性并很愿意帮助他人实现梦想。

我逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划。我喜欢树立自己的标准，并要求他人遵循这些标准行动。我看重智力和能力，讨厌低效率。我习惯用批判的眼光看待事物，随时都能发现不合逻辑和效率低下的程序并强烈渴望修正它们。

我善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，为了达到目的，我会采取积极行动。我喜欢研究复杂的理论问题，通过事先分析事情的各种可能性，预见可能问题，制定全盘计划和制度并妥善安排好人力物力资源来推动变革和创新。

我愿意接受挑战，并希望其他人能够像自己一样投入，对常规活动不感兴趣。我擅长需要论据和机智谈吐的活动，如公开演讲。

1我自信满满，拥有上佳的领导潜质

2. 大胆行动，干劲充沛，不达目的不罢休

3. 我能看到别人没有发现的可能性，以及事情背后潜在的意义

4. 审视问题客观是我的优势，还能有创造性地解决问题

5. 我有一颗追求成功的雄心，能够时刻记着近期要做什么、将来要做什么

6. 强烈的想把一件工作做好，做决定时能够有逻辑地分析

7. 我喜欢独创方法、体系或者模式来完成任务

9. 如果有机会晋升到最高职位，那我会表现的很出色

10.我诚实而直率，工作勤奋并且原则性强

11.有雄心和志向，魄力强，善于影响他人

12.敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战

我的不足：

1. 总是很客观、带有批判性地对待生活，喜欢挑剔、比较严厉，容易对别人的情况和需要表现得较粗心、直率、无耐心，给人冷漠、独断专横之感

2. 不太愿意花时间、也不是很有兴趣去体会情感、欣赏或夸奖别人，容易忽略他人的感受，显得不尽人情。但当你的感情被忽视的时候，你会非常敏感。同时，你也不太会释放自己的情绪。

3. 经常在没有了解细节和具体形势之前就草率地做决定

4. 容易夸大自己的经验、能力，不允许或不要求别人提供建议和帮助

5. 对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心

6. 唐突、不机智、缺乏交际手段

7. 对一些世俗的小事没有兴趣，对那些既定问题不愿再审查

8. 有时表现得过于强势，让人难以接受

9. 有时表现得莽撞，不计后果

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。

1.通过国家公务员考试进入国家行政机关

经济学专业知识比较适合国家公务人员所需。最近几年，国家通过考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的经济学专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过“独木桥”的局面。但是只要认真准备，充满信心，考取公务员的几率还是很大的。

2.经济学者

做一个经济学者要求有扎实的经济学理论功底，严谨的思维，认真的治学态度，并且要有一定理论创新能力，虽然困难，但是我相信只要有决心并且付之以坚持不懈的努力，就一定能够实现梦想

3.金融规划师

随着我国金融服务业的发展，金融机构不断推出产品创新和服务创新。个人理财成为金融机构竞争的主要策略。这也从侧面说明我国金融规划行业发展迅速且市场潜力巨大，所以在这个行业更有利于个人职业的发展，施展自己的能力，实现自己的人生价值

4.涉外经济贸易企业

随着经济全球化，贸易全球化逐步体现，国际贸易在当今贸易中的比例不断加大，可以看到周围越来越多的进出口贸易公司，国际贸易正成快速增长的态势。能够从事在进出口公司做国内与国外贸易之间中介的贸易活动，或者是从事与外汇有关的工作，将会有着很好的前景

为了实现自己的规划目标，我为自己的大学生活做了一个详细的计划。每天早晨早

起读英语，为自己的英语口语打下坚实的基础，并争取在大一通过英语四级的考试;努力学习专业文化知识，培养自己的各项能力，为以后就业工作做好准备;认真学习计算机技术，提高自己的计算机操作技能;多读一些课外书籍，学习一些相关知识，扩宽自己的视野;积极参加各项社会活动，深入社会，了解社会，以便以后能够顺利的适应社会。

为了能够争取到更多的工作机会，我会努力学习，争取考取硕士研究生，获得继续深造的机会，为自己的人生多添一道彩。

有梦才有梦想，有梦想才能飞翔。实至今日我仍然相信那句老话，只要付出，就会有回报。不管将来的路会是多么的坎坷，我都将勇往直前，为自己的梦想，去拼搏，去奋斗。因为我知道人生中并没有多少拼搏的机会给我们，而这次我要抓住机会。

1、改善例会气氛，整顿内部秩序

在以前例会制度的基础上，让干事自我介绍，表达出自我的优势和劣势，以及自我擅长、喜欢做的某项兴趣、爱好。用自我的兴趣、爱好说明自我适合哪类办活动中需要做的任务，并加以合理、分配；而劣势则妥善处理好。例会期间，制定纪律制度。干事的出勤、早退将给予必须的奖惩性。

2、加强内部交流

为了使工作顺利有序，干事在每月结束之时，相互交流，总结经验教训，提高工作效率，提出工作上的困难和问题，并找出解决方案，在一学期结束后，写一份工作心得！要求干事严格要求自我，多做批评和自我批评，表现出我部较强的组织纪律观念和团结协作的精神。

3、增强外部沟通和了解

我部计划在例会期间与各部门，互相交流与沟通，以便扩大纪检部与其他各部分之间的合作性，促进各干事之间信息交流，使我们的队伍更团结、更融洽。

4、强化服务意识

为了使每项活动都能顺利完成，培养我部干事“自我教育、自我管理、自我服务”的意识，用心配合我系各部门开展的相关工作，做好各项活动的监察工作

1、早、晚自习出勤状况

我部计划在原有的自习检查的基础上，检查人员可选取不定期的检查各班的出勤状况，对于旷课、早退，等现象，本着“公平，公正，公开”的原则认真贯彻执行定期进行汇报，向大家公开，以便大家核对，增加工作的透明度。

2、指导干事培养自身的用心性

我部计划当各部门有活动时，鼓励干事用心参与各项活动，以便更加努力学生会工作。

3、纪律维持和活动考勤

我系各部门举办活动时，对于活动期间的纪律维持将避免干事无事可做、有事不做的现象。指导干事做好自我分内的事。否则给予必须的惩罚制度！而活动考勤则以签到的方式记录出勤状况，活动期间有扰乱秩序的个人或群体先给以警告，否则登记上报，并给予相应的纪律处理！

4、指导干事培养自身的.创新潜力

我部将了解各干事对于举办的活动提出意见或推荐，提出问题，并说出自我的想法，并思考活动的创新性，干事及干部分析其活动的实行性，若可实行，我部将计划举办新的活动，让我系更加斑斓一新！

总之，本学年，我部将展示新的一面，尽职尽责，努力工作！

校园模拟招聘大赛：

目的：透过与用人单位应对面，帮忙学生熟悉和了解面试的流程和形式，提前与用人单位进行沟通与接触，提高准毕业年级学生对职业世界的了解和认识，明晰用人单位招聘需求和对人才的潜力素质要求，增强择业竞争意识，明晰求职方向，增长求职经验。

新的学年即将开始，一年一度的大学生求职热也将上演，抱着大捆的求职书跑场成了时代风景，但机关枪似的扫射后到头来还是四处碰壁。为什么大学生找工作越来越难呢？

从营销的角度来看是因为大学以流水线作业大批量地生产人才：每个专业就是个大模具，把学生放进去熬上三年或四年，按模子制造，完全脱离了市场对人才的个性化需求。因此造出来的学生都一样了，没有差异，每个人毕业出来就是一些证书。企业挑人一看学校的好坏，二看本本的数量：

你是北大的，名牌学校，要你了；你咋是xx专科学院，也太垃圾了吧！还敢来这里面试，也不看看挂着“非重点院校勿来”的招牌吗？这是学校的影响力使然。

你怎么只有毕业证没有英语四级证，这可不行；你叫什么名字，这么多证书，行行，明天就可以来上班了。这是证书的多少在作怪。

其实，这么多的本本能说明什么呢？市场营销专业毕业了，能做一份某品牌的市场推广策划书吗？估计不能吧！因为课堂里没教这个；有了英语四级证，可以说几句像样的英语吗？没几个吧！说实在的本本是一个迷乱人眼的“美丽谎言”，而所谓的能力却被在模子里慢慢抹杀。

这是个同质化的时代，是一个缺乏差异的环境。商品如此，人亦如此，而中国又不缺这样的平常人。没了特点，你怎么与众不同，你怎么在激烈的竞争中凸出自己。

为什么金子在那里都发光，因为它有这个“能力”，不需要包装，人们看一眼就心中有数了。求职者需要将自己的能力物化出来呈现给招聘方，而学校发的所谓本本却不能承载这一重任，你需要找到最能代表你能力的东西（这点在《大学生职业规划要穿“营销三点式”》一文中有详细阐述）。

因为仅仅拿文凭已经无法杀出同质化的竞争环境了。你想想，去求职，大家拿些学历证，招聘方就要以一二三本来划分三六九等，你是三本的学生，哪有竞争力。因此就要出位，要给自己加些砝码，要将自己的能力呈给招聘方。怎么呈呢——

我们需要将自己的“职业资产”用“职业能力”表现出来，再找一个招聘方能看得到的、摸得着的东西外化出来。

比如你是通信工程专业的，以后你就想做技术，为你的职业通过专业学习、实践总结积累了不少资产。怎么外化呢？通信不是各类电子设计大赛多得很，你要是能拿个将，这才说明你有能力。招聘方一看那个奖：全国大学生电子设计大赛一等奖，还敢不要。不过那时，不是企业选你，而是你选它。能力更好的，你发明或设计个东西，拿个专利，有市场，vc就风投了。

你学艺术设计，职业明确，能力不错。但是自我感觉良好没用，要拿一个能证明你能力行，而且别人一看就认可的东西出来。这个专业的各类大赛就更多了，拿个奖就行。

还有营销专业的学生，能不能在营销类杂志上发表文章，谈谈看法，总结一些观点，这是能力；在大学期间能参与一些具体的策划，有成功案例，这是能力；要是参加征文、评比等大赛，获奖了，这才是能力。这些东西才能外化你的“职业能力”，别人一看就接受。

这个来不得半点虚假，拼的是能力，是偏执的专注和永不回头的精神。总之，大学只是学历教育，要处理好“职业学习”和“文凭学习”的关系，尽量使两者融合，提高学习效率，增强实践能力。

拒绝驯化，拒绝平庸，相信自己，我能。

一、切实上好健康教育课。

1.学校教导处要严格执行课程计划，做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核，确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。

2.认真进行健康教育的学科渗透，要在各学科中有意识渗透健康教育知识，确保100%的学生健康教育。

3.认真做好健康教育评价工作，发现问题，及时整改，力争各项指标达标。

4.积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材，制定好教学计划，及时总结交流教学经验，努力提高课堂教学质量。

二、开展多种形式的健康教育活动。

1.学校大队部是健康教育宣传的主阵地，要充分利用广播室宣讲健康教育基础知识，利用板报办好健康教育专栏。

2.利用校园广播开展专题卫生讲座，宣传卫生和健康知识。

3.进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

4.利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。

三、加强对健康教育工作的督导。

1.教导处要加强健康教育计划制定、备课等方面的检查，并计入量化考核和奖惩。

2.学校加强督导检查食品卫生安全工作。

3.大队部要利用校园宣传阵地搞好健康教育宣传、传染病预防常识教育，确保健康知识知晓率，健康行为形成率不低于80%。

四、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。

1.本学期积极配合上级做好学生体质监测工作。

2.按照“六病”防治的要求，采取有效措施，切实做好学生近视眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊椎弯曲等常见疾病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防和矫治。

3.在传染病流行季节，对学生严密关注，认真执行信息报告制度。

五、继续认真做好健康教育的建档工作。

健康教育是学校创卫工作的重点，学校要高度重视，对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档，确保健康教育档案的完整与准确。

时间飞逝，转眼间XX级学生即将毕业，学生即将离校，四年培养工作也将做个总结，在这大四的关键时期，我的工作重心是抓毕业、促就业、保稳定。

一、抓毕业

目前全教育班毕业率72%，还有70名学生有不同程度的挂科，本学期初将对有挂科学生的情况进行全面汇总，同时与学生家长取得联系，从学校和家庭两方面着手。

其中挂科门数10门以上的有6人，其中2人退学，4人准备留级;

4门到10门人数5人，这部分积极鼓励，争取把所欠学分控制在20个学分以内，可以参加结业考试;

3门到4门人数15，这部分学生积极跟踪联系，确保毕业;

1到2门的40人，这部分学生主要是由于大三下学期我系开设的2科，软件工程课程设计和微机接口技术考试导致大面积挂科，并且大四上学期没有重修。

总之，08五教的毕业率我会积极关注并且努力陪同学生一起努力，为08五教学生的毕业走向社会尽一份责任。

二、促就业

我是第一年做就业工作，很多工作没有头绪，在多次与系学工办主任学习沟通后初步理清头绪，认识到毕业工作中的就业问题需要“耐心、细心、责任心”，想从以下几个方面开展：

1、教育班有80多名学生在各大培训基地实训，他们的就业问题要推迟到实训结束，时间基本都在3月末四月初，对于这部分同学，我会关注他们的学习情况，保质保量的完成他们的实训，争取找到一份好工作。

2、目前考研成绩已经出来，我教育班基本肯定能够被录取的5人，还有10多人有可能调剂，对于这部分学生积极鼓励先着手找工作，双手都要抓。

3、其他在校学生，督促他们完成毕业设计的同时，做到每周每人电话联系或者面谈一次，时时把握学生思想动态。

4、总之，对待学生的疑惑要耐心的为其答疑解惑，要细心的做好每个情况跟踪，同时心中要有责任心，是我的学生我就有义务把他们妥善的安排好。

三、保稳定

1、积极宣传文明离校，提倡学生骨干和党员带头开展“最后一次打扫宿舍”等毕业爱校荣校活动

2、学校离校实习且还未正式毕业的过程中，做好学生的请销假工作，保证学生的出行安全。

四、党建工作

1、党员发展

党员发展工作一定会按照学院党委的合法程序来开展，本学期将在3月发展最后一批预备党员，人数为7人。

预备党员的选出主要从成绩和骨干经历两方面考虑，成绩要求3.0以上，必须要有骨干经验，如果骨干经验突出可以成绩要求适当放宽，但是最低不低于2.5。

2、党支部工作

强调党员同学带头作用，党员同学要求在就业问题上带头，并且在离校问题上做好积极宣传动员。

五、经费预算

本学期将制作毕业纪念册和毕业纪念衫，预计花费20xx元。

六、学习与总结

辅导员四年的经历是一段让人铭记在心的记忆，回顾四年的工作和与学生在一起的点点滴滴，我认为总结一下四年的一切并从中学习和反思，这也是大四工作的重点，并且是作为一名合格的大学工作人员必须要时刻的反思和自我提升。

以上就是本学期的工作计划，大四学生对于学校来说是工作的重点，大四学期对于学生来说更是人生的新起点，所以本着一切为了学生、为了学生的一切的原则，我将认真完成我的工作，为我的学生能够顺利毕业做出自己的努力。

一、自我盘点

1.自己兴趣爱好大盘点:业余爱好读书、听音乐、文体运动.登山等有挑战的活动;喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》;

2.自己优势盘点:学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。

3.自己劣势盘点:目前的手头经济状况较为窘迫,做事不能够坚持,遇事无主见。

4.自己的优点盘点:做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5.自己缺点盘点:性格偏内向，交际能力较差，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神。

6.角色建议

父亲:“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市。”

母亲:工作要上进，婚姻不要误。

老师:“聪明、有上进心”，缺乏社会经验”

同学:“有较强的动手能力”。

7.解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

二、职业取向分析测试(略)

三.职业分析

在落实人才强国战略、大力推进素质教育的今天，如何使医学高等院校的社会实践服务好培养高素质医学人才的中心，实现个人、高校、社会三者的共同发展，是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。文章通过对医学社会实践现状的分析，探讨其在新形势下的发展趋势，力求为医学社会实践的发展创新提供新思路。

四.未来人生

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下:

1、20xx-20xx年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

2、20xx-20xx年，熟悉适应期:利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容:

(1)学历、知识结构:提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系:在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3.20xx以后,事业上升期:在单位努力工作,虚心求教,向上级学习请教,不断拼搏创新,作出一点成绩,工作步步高升.具体步骤如下:

(1)20xx-20xx年,通过努力学习进修,取得职业医师资格证书,获取到一定的临床经验.

(2)20xx-2024年,在单位勤奋努力，虚心学习，取得助理医师及主治医师，并且在国内外的主要期刊上发表数篇学术论文，

(3)20xx年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文，争取获得博士学位。

我叫，是07数设301班的学生。我喜欢游泳、爬山、打篮球等。我是一个正直、踏实、肯干、能吃苦耐劳的人。面对困难我从不畏惧，做每一件事我都会尽自己最大的努力，争取做得更好。我也有很多缺点，但我保证我会尽力克服自己的缺点，发扬自己的长处。来更好的为同学、老师、学院服务，为学院的美好未来做出自己的贡献。

自从加入学习部以来，我做了一些事，我觉得这是我应该做的。在这简单的写一下，就想证明自己不是只会说话，不会做的人。

一、 刚进入学习部时，部里很多事情还没做好，出现了一些问题，大家也对学习部有一些意见和建议，我就承担起总结意见和建议的责任，收集到部里大部分成员的意见和建议然后整理、总结、打印最后交给了部长。这是我第一次自己排版打印东西，虽然做得不是很好，但我学到了很多东西，对部门的工作也有了一定的了解。

二、 协助女生部和生活部举办健康知识讲座，维持现场秩序，引导同学们有秩序入场，拉横幅等。以前总是认为举办一次活动很容易，这次才明白举办一次活动有很多事要做，而且当中还可能有一些突如其来的事发生。还有就是两委会的表各部门之间要加强合作，这样才能把工作做得更好。

三、 参加汽车系关于“激情奥运，阳光校园”的演讲比赛并担任评委。这是我第一次担当比较正式的评委，感到有些惭愧，其实我没资格当评委。我认识到想要成功，就要全面发展，各方面的东西都要学，而且还要有比较精通的。

四、 和学习部其他成员一起布置演讲比赛决赛的现场。大家一起摆桌椅、拖地、拉横幅等。演讲比赛那天，先是引导同学有序入场，维持会场秩序，然后是站在前边打礼花，接下来站在门口记录出入人员名单一直到比赛快要结束时又给选手买牛奶和面包。通过大家的努力，演讲比赛搞得还算比较成功。这次我明白了要想把一次活动办好，需要大家共同的努力，哪个环节出了错都不行。团结就是力量啊!

五、 我主动承担学习部考核小组组长一职，每次检查必到，等检查人员到齐时，给大家分一下组，说一下注意事项，就去检查。检查后再由我整理检查结果，第二天交给办公小组。通过一段时间的检查大一晚自习纪律比以前有了很大改善，但还是有不尽人意的地方。早退现象还比较严重，有时有的班纪律比较差。12月4号由学习部发起，联合院生活部、监察部和系学习部对大一晚自习进行了一次突击检查。检查出一些平时没检查出现象。最后将检查结果总结交给了学生会主席。

作为学习部的一员，我深感责任的重大。我要和学习部其他成员一起努力使学院的学习氛围更加浓厚，使同学们能够积极得学习。同时也会更加积极、热情得为同学、老师服务，在锻炼中提高自己，实现自我价值。

此致

敬礼!

敬礼!

申请人：

20xx年x月x日

计划是大学生必须掌握的基本技能。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习,生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。

学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。

一、价值意义这属于意识形态上的问题，即:为什么要制定学习计划?有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响?

第一个问题的答案是:为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准:时间!任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。

正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如:“时间就是生命”，这是人生哲学的命题;“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题;“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课!有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。

二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。

计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等

课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括:专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好?理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。

当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质

技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。

此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神;还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。

三、计划时间的安排

第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。

第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。

第三、连续累计满30分钟的时间，把它纳入计划之中。

第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的经验，值得借鉴。

第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施。

但凡人做事，如果能有个提纲性的东西作指导，自然会顺利很多，对大学生来说，今后的就业是我们最关心的问题，而对现今的大学生来说，这更是一个难题。为了能顺利处理好就业这件大事，我们无疑需要一个纲领性的指导。为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。

职业生涯规划不仅仅是告诉自己今后做什么职业，怎样去实现职业目标，更是一次自我心灵的对话，规划之后让我们真正的剖析自己从而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素养。有助于我们发掘自己的潜能，以使自我完善的过程中更有针对性。很多大学生往往在压力面前不能真正从自身从发来寻找解决问题的办法，这也是大学生致命的弱点之一。

大学生职业生涯规划也是一个提升自身价值、增加大学生能力砝码的重要途径。深度自我剖析最直接的意义就是我们在选择职业的时候不会盲目，像无头苍蝇一样乱打乱撞，当别人都在盲从的时候我们为自己选了一条正确的路就是成功的开始。

所以，大学生职业生涯规划对我们自我价值的提升、完善人格品质的形成以及提高自身就业竞争力都有很大的促进作用。

在一次课上，老师为我们做了自我性格分析，结果显示：我是果断的、冷静的、外向的、协调的、幽默的、谨慎的、可信赖的、好交际的、合作的、有方法的、负责的、温和的、想象的、自信的、有弹性的、坚定的、友好的。可以说简单的几个词语几乎把我的性格概括清楚了。但是这些性格特征中的一些有时也成为我的“绊脚石”，比如想象、弹性、谨慎等特点有时候会让我不切实际、犯懒和过于谨小慎微。

我对公务员、教师、文体等职业都有很高的兴趣，大一通过专业知识的学习和一些组织的锻炼也一定程度的提高了自己在这些方面的能力，但是因为文体行业要从小就打下相当的基础，所以在我的职业选择中不会考虑它，只会当做生活的业余爱好，

教育学专业在很多人看来就是当老师的专业。我们专业毕业后当老师的人是有，但不全是，学教育学只是对我们选择教师职业有点帮助——免考教育学、教育心理学而已。我们专业的就业前景可以分几个板块来说：

1、当老师。本科毕业后继续读硕士、博士，然后再竞聘大学教师，现在很多高校对大学老师的基本要求是博士，特别是好一点的大学，所以，很多人选择继续在专业上深造而争取到大学做老师。本科毕业或是硕士毕业则可考虑回到地方、一般的高校等做老师。总的说来，做老师是条比较可行、稳定的路，也是很多人选择的一条路；

2、做教育研究。这同样需求高学历，甚至必须是博士。比较理想的是到教育科研机构、甚至是教育部等高级组织工作，专门做教育政策、教育制度等大方向的研究。这个职业比较光彩，但道路十分艰难；

3、培训机构。随着人们对各种各样技能的要求，市面上五花八门的培训机构也越来越多，于是许多教育学专业，特别是教育管理方向的同学会选择到培训机构做管理，成功的例子也不少。我院一位师兄现在在北大青鸟做教育管理，还有另一位师兄自己办了一个培训机构，他们现在的发展状况都很好。后一个师兄的案例给我们的另外一点启发就是创业也是需要我们考虑的；

一、 健美的目的

在国家大力发展全民健身运动的今天，器械健身有很强的吸引力，原因在于它简单易行、适用性强，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，增强力量，加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。 而就我个人而言，身体偏瘦，体质较弱，力量不够，所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法，器械健美便是我最好的选择。

我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况，实施科学的系统的锻炼方案制定，这样才能克服锻炼的盲目性，片面性，随意性，同时，也便于检查锻炼效果，总结经验，改变方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。

二、一周计划制定

既然是个人健美计划的制定，就必然突出个性化的特点，除了考虑上表个人身体状况外，还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好，健身房设施条件，季节气候条件，营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期，确定了一周的健身目标，运动项目，运动时间和频率，运动强度和运动量。主要健身目标为：提高自己全身各部位的肌肉力量，具体表现在卧推达到50kg，硬拉110kg。相关安排如下：

热身活动: 绕体育馆慢跑两圈，做准备运动。

时间安排：6:00-7:30pm (因为我晚上都没有课，所以把健身安排在每晚进行，同时也接着进行洗浴，补充营养和休息睡觉)

以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。

星期一：胸肌、肱三头肌

第1个动作：平板杠铃卧推，4-6组 每组8-12个

第2个动作：上斜杠铃卧推，4-6组 每组8-12个

第3个动作：平板哑铃卧推，4-6组 每组8-12个

第4个动作：上斜哑铃卧推，4-6组 每组8-12个

第5个动作：平板哑铃夹胸(小重量)，4-6组，每组30个

休息10分钟左右

第6个动作： 平板杠铃窄握推举， 4-6组 每组8-12个

第7个动作：反握拉力臂屈伸，4-6组 每组8-12个

第8个动作：俯身臂屈伸。4-6组 每组8-12个

星期二：背肌、肱二头肌

第1个动作：引体向上，4-6组，每组做到不能做为止

第2个动作：坐姿划船，4-6组，每组8-12个

第3个动作：站姿划船，4-6组，每组8-12个

第4个动作：硬拉(60Kg)，4-6组，每组8-12个

第5个动作：俯身飞鸟，4-6组，每组20个

休息10分钟

第6个动作：2头杠铃弯举，4-6组，每组8-12个

第7个动作：2头哑铃弯举，4-6组，每组8-12个

第8个动作：集中弯举，4-6组，每组8-12个

星期三：三角肌、腿

第1个动作：站姿杠铃上举，4-6组，每组8-12个

第2个动作：坐姿哑铃上举，4-6组，每组8-12个

第3个动作：哑铃前平举，4-6组，每组8-12个

第4个动作：哑铃侧平举，4-6组，每组8-12个 休息20分钟

星期四、1.平板杠铃卧推2组 每组12-15次，组间休息1分钟

2.杠铃深蹲2组 每组12-15次，组间休息1分钟

3.器械坐姿下拉2组 每组12-15次，组间休息1分钟

4.仰卧卷腹2组 每组12-15次，组间休息1分钟

星期五——星期日重复以上的运动。

二、 注意事项

1、 注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量，锻炼前一定要认真做好准备活动，锻炼时注意检查器材安装得是否牢固，以防不测。锻炼时要注意重量是否适度，切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时，要有人在旁保护。

2、 营养补充：我们知道，没有适宜的营养补充，训练是不会有效果的，每次训练结束应补充足够的热能和优质蛋白，但是考虑到学校食堂条件和自身经济能力的限制，我的营养计划定为：训练时佳得乐饮料一瓶，一块巧克力。训练后在二食堂打鸡腿，鱼，牛排，豆腐等，一瓶营养快线。饭后稍作休息后冲热水澡，放松全身肌肉。晚上11点时候喝一杯热牛奶，吃一块巧克力，然后进行充足、舒适的睡眠。

3、少练其它项目

在一周锻炼期间， 最好少参加其它运动项目的锻炼，特别是耐力性项目的运动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。此外，平时不要做耗费精力太多的其它活动。

4、坚定信心持之以恒

健身是一件长期艰苦的运动，只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备，以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼，才能获得最后成功。

三、 个人心得

一直以来，我都想对自己的体质和体型进行个大的改变，然后了解到器械健美运动是最科学，有效，快速的方法。所以，这学期很有幸的选上了梁老师的课，每节课有老师悉心的教导，有完善的器械，有同学间的互相鼓励帮助。虽然我的底子很差，但我每次练得都很刻苦，考验耐力，挑战身体的极限，好几次回去后腰酸背痛，爬楼梯都很辛苦。但看到自己的卧推、硬拉等重量的一点点提升，还是十分的自豪的。

真正喜爱这项活动的话，就会觉得器械健美不只是一门课，不只是一项简单的运动，不只是为了提高哪块肌肉，而应该是一种生活习惯来一直坚持下去，它代表着一种健康，积极，坚持不懈的生活态度，对于身体和心理的健康都有极大的好处。所以，我想在大学的以后日子里，在今后进入社会工作的日子里，还会经常有我在健身房流汗的场景，我会一直把这项运动坚持下去!

尊敬的贵公司领导：

你好！首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的个人求职自荐信。

本人是xxx职业学院信息工程系07年入校生，即将面临毕业。我喜爱电子这项专业并为其投入了很高的精力和热情。

在校期间，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的与拓宽自己的知识，并积极参加学校的各种活动。作为正要跨出校门，迈向社会的职业生，我以满腔热情与自信去迎接这一切。

当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高。在电子方面有较深厚的理论基础，模拟电路、数字电路、高频电子、c语言、protel 99 se、单片机等各方面有了一定的基础。

校园的学习和本文信息来源于锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的，但所谓士为知己者死，我相信自己饱满的工作热情以及认真好学的态度完全可以补过暂时的不足。因此，面对过去，我无怨无悔；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

希望通过我的这封自荐信，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。期待您的回复。

随信附求职简历，期待与您的面谈！最后祝贵公司的事业蒸蒸日上—稳步发展！

此致

敬礼

时光匆匆走过一年，大一马上就要结束了，而我也逐渐确定了自己大学毕业后的选择，那就是就业。因此我的大学生涯规划都是围绕就业展开的。 一，就业分析

1、 我的优势

专业知识，且对本专业知识的学习怀有极大的热情，相信四年后，通过努力，我会获得扎实的专业知识 性格属稍偏内向，安静型，心思细腻，做事认真，考虑问题比较细致有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力 积极参加各种学术活动，现在正申报URTP项目 生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面待人真诚，有责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作善于短期规划，而且能很好的完成计划任务喜欢能让自己静下心来的工作环境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作

2、我的劣势

我准备大学毕业后去美国留学，但现在的英语水平远远不够高实验操作技能与所需水平还有差距，计算机操作水平不够高，竞争意识不强，对环境资源的利用不够主动，也就是与环境的交互能力不够 抗压力能力不强，与人交往和沟通能力欠缺，口语表达能力也不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚、解释问题抓不住重点、谈吐条理不清，织管理人员的能力和经验欠缺。不喜欢机械行重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。

3、 外部环境的机遇

21世纪是生物科学的世纪，社会对生物科学的依赖会越来越强烈，生物科学的发展已被许多国家摆在发展的最前沿，其发展前景广阔

4、 外部环境的劣势

国内高校毕业生择业的激烈竞争，家庭经济条件一般，不足以供给我出国留学，家庭没有社会人脉基础，没有进入知名的大学读书(但我对自己目前就读的学校还算满意) 生物科学类专业目前在我国发展不是很好，择业范围不广。

二，大学提高篇

1、 我的性格，兴趣

我的性格有些内向，但并不是一个缺乏激情的人，是乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察。对事情要培养乐观态度，不抛弃不放弃。勇于面对挫折，正视生活中的困难和未来的挑战，怀有希望，但不过分奢望。业余时间主动与同学聊天，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方法;有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。喜欢坦诚，待人真诚，喜欢帮助别人。

同时还想参加义工或志愿者，在奉献中体会快乐和价值。有机会特别想在流浪动物收容机构做义工服务，因为喜欢小动物，这对我来说同时也是释放不良情绪和压力的好方法。

2、 我的能力

a、我现在拥有的能力

英语，计算机基础技能。

b、大学期间要培养的能力

生物科学专业基础知识及相应实验、实践技能，培养较强的逻辑思维能力。这要求我专业学习上要做到扎实、稳固，还要多接触一些专业方面的知识，了解国际上本专业最新动态，多做一些本专业的实践项目，并且利用好现代网络技术和校图书馆资源，丰富知识的同时，积极参加校内外的相关活动，提高自己的专业素质和能力。

另外大学期间我还要重点提高与人交往能力，现代社会是一个智商和情商同样重要的年代，而情商很大程度上体现在人际交往能力。这要求我多参加学校活动，多与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流，这不仅能提高交际能力，还能拓宽视野，从他人的生活经历中获得自己的体验。

同时还要提高口语表达能力，经常是给别人讲一件事情时不能描述清楚事情的主要内容和重点部分，也无法表达其精彩细节，不能很好的组织语言表达出来，通常会显得描述罗嗦，条理不清，而且其中还夹杂着很多不必要的连接词和感叹词。

同时为了以后就业，要积极寻找相关专业的实习机会，了解第一线的相关知识，在实践中锻炼自己的能力和吃苦耐劳的能力。

相信大学未来的三年将会充满了艰辛和汗水，我也相信自己不会虚度大学光阴，用勤奋与努力为未来的生活和工作打下良好的基础。

我叫，是库庄乡单庙村的大学生村干部，09年已经过去,20xx年我将在以往的工作基础上寻找方法，再接再厉，从以下几方面开展工作：

1、提高政治理论水平

领导安排写些关于农村的工作情况汇报等材料，总感觉自己理论水平不够，我会在20xx年加强学习，努力提高自己政治理论水平，做到运用起来游刃有余。

2、加强对农村方针、政策及法律法规的学习

由于专业限制，对与法律相关的知识学习较少，在20xx年要加强法律法规特别是农村的法律法规的学习，提高工作能力和业务能力。

3、参加各种实践，增强基层工作业务水平

多角度、多渠道与外界接触，积累基层工作经验，增强解决纠纷技巧。同时，充分利用远程教育平台，及时为群众提供各类信息。要不断的学习，并掌握一些先进的农业科技，形成强大的动力，切实做到“想群众所想，急群众所急”。

4、单庙村农田水利开发工作已经完成一个阶段，现阶段的`任务是植树和修桥涵，我将协助村两委鼓励村民参与植树，监督桥涵的修筑质量，把我村高标准农田建设示范工程做好

总之，20xx年我将会进一步加强学习，严格要求自己，虚心向身边的同时学习，提高农村工作的本领。努力为群众多办事、办好事，为加快单庙村的新农村建设做出自己的贡献。

大多数应届大学生在找第一份工作时，往往都没有一个清晰的职业规划，北大青鸟广安门的就业指导老师认为，职业规划可以帮助大学生明确自己以后的发展路线，更是一个大学生职业素质的体现，如何制定职业规划也是一门学问。

大学教育以培养研究性人才见长，职业方面的素质培养一直是大学教育的弱项，很多大学甚至根本就没有相关课程，这样看来，大学生不会做职业规划也是情理之中的事，很多大学生正是来到北大青鸟广安门学习之后，才知道职业规划到底是什么回事。

简而言之，职业规划，就是一个职业人制定的关于做什么，从哪做起，最终目标是什么的职场发展规划，在北大青鸟广安门这样的职业学校，会有专门的就业指导老师帮助学生做职业规划，其中有很多专业性的指导知识很值得我们借鉴。

首先要选择行业，什么样的行业才是值得大学生选择的理想行业呢?

很多大学生可能不确定自己到底适合做什么，但一定想做一份有发展的工作，那选行业肯定也要选择一个不断发展壮大的行业，像北大青鸟广安门所服务的行业------it行业，就是一个不断发展壮大的行业，这也是为什么北大青鸟广安门能够在短短几年内，迅速成长，成为北大青鸟重点校区，全国知名it职业教育学校的原因，行业好，你才能有机会，才能有发展。

其次要看你能否进入这个行业，如何进入这个行业?

媒体行业、广告行业、it行业等等热门行业，都是大学生在就业时可以考虑的不错行业，但是如何才能进入这些行业呢?

首先这些个行业都是要求专业技能的，此外，做媒体还需要人脉，做广告还需要具有创意天分，同时专业是否相关也是一个门槛，而it行业因为专业人才缺口大，更加注重项目经验和技能专业程度，北大青鸟广安门这样的it职业学校正是看重了it行业的这一特点，多年来，将来自各个专业的大学生培育成专业it人才，帮助他们实现了高薪就业。

再次要看行业的发展。

it行业本身的特点决定了，在这个行业工作的越久，经验越丰富，薪酬也就越高，这跟其它已经稳定的行业相比是很具有优势的，很多在it行业工作五六年的软件开发工程师，月入万元以上，资历优秀的，不家可能做到技术主管，上升到管理层人士。

北大青鸟广安门认为，大学生选工作时要进行多方面的综合考虑，做一个清晰的职业规划对于自己以后的发展有着很大的指导作用。

尊敬的学院：

您好!本人是物理与电子信息工程学院x-x级x班的学生x-x，在此感谢学院为我们这些学子如此优良的学习环境和完善的实习设备，让我们学到扎实的技术，锻炼社会适应能力。目前，我已在家人和自己的努力下找到了适合自己的用人单位。我现在培训于x-x，经家长同意，特向学院申请离校培训，望批准，并保证做到以下几点：

本人在离校期间遵纪守法，维护学院的形象，决不做违纪违法的事情，并且注意个人的安全;

在离校期间，保管好自己的钱、财、物等，并对自身的安全负全部责任。主动学习安全知识，增强安全防范意识，采取必要的安全防护措施，保证自身的安全。

以一名合格的大学毕业生的标准严格要求自己，遵守学院的规章制度，不作出任何有违院规院纪的言行，在外树立我院的良好形象。

严格按照我院安排的时间回校参加考试，并做到定期主动以书面或电话方式向系辅导员汇报学习、生活和工作情况。

在实习、工作、生活中如遇到本人难以处理的事情，及时向工作单位和学院报告，以争取事情的`妥善解决。

坚决与传销组织划清界限，拒绝从事任何形式的非法传销活动，提高警惕，不轻易听信任何人，以免上当受骗。

本人自愿遵守以上各条保证，如有违反由本人承担由此造成的一

切后果和责任，学院对此概不负责。

感谢学院对我的培养，真诚地祝愿我们的母校在未来的发展道路上能够一帆风顺，佳绩连连，为更多的有志学子铺路搭桥，助其实现自己的人生价值。

再次感谢学院对我们的谆谆教诲和辛勤培育。

此致

敬礼

保证人：

20xx年x月x日

好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理，所以我明白拥有成功的

职业生涯实现完美的人生。

1．自我评价――自信与坚强

我给自己设定了不同时期的不同职业目标，为了能够实现这些职业目标，我会不懈的去努力，我的自信与坚强就是我实现这些目标最大的保障。

2．职业兴趣――摄影类，制图类

我有较强独立思考能力和空间想象能力，喜欢去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的笔去描述自然。

3．职业个性――敢于创新，坚持不懈

我是一个善于发现新事物和探索新事物的人，善于和别人沟通，敢于创新，敢于探索，总是坚持不懈！

4．职业价值观――综合选择

我的人才素质测评报告结果显示我的职业价值观排在前三的是追求关系（8分），追求成就（7分），支持满足（5分），我的具体的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、领导关系相处的融洽，在这之后要追求自己的劳动成果，做好自己分内工作的同时，适当去帮助他人。在工作时也需要他人的支持！

5．胜任能力

优势能力：

敢于创新;坚持不懈;具有积极向上的心态;对自己充满信心;有上进心;

劣势能力：

做事没有逻辑性;不能很好的整理自己的文件;有点懒惰;没有很好的语言表达能力;

参考人才素质测评报告建议以及通过向朋友亲戚的了解，我对影响职业选择相关外部环境进行了较为系统的分析大学生职业生涯规划书（机械专业）大学生职业生涯规划书（机械专业）。

1．家庭环境分析

我们家在农村，父母在私营企业上班，家庭经济状况一般，在农村，大家最喜欢攀比的就是家庭状况，还有就是子女的就业情况，大家对我都有很大的期望。

2．学校环境分析

我就读的学校是南通农院，它是一所综合性全日制普通高等学校，学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，教学质量也在不断提高，总而言之，我们学校在同行列的大专院校中排在前列。

3职业分析

机械制造与自动化这个职业在目前是一个很热门的专业，而我们在这方面的人才也不是很多，现在的社会是靠机器发展的一个机械化的社会，所以在这方面就业比较良好。

4．社会环境分析

我国目前就业形势都趋向饱和，但我认为在机械设计和机械制图方面还需要更多人才，而职业市场对技能型人才技能技术要求较高。同时面向这方面的人才也在不断增多

5、职业环境分析

随着我国发展的不断深入，工业产品的需求不断增加，同时这方面技能人才的需求也在不断增长，我认为只要掌握好一门技能，在机械行业也是可以找到一份好的工作的。

我生长在中国经济比较发达的沿海城市，沿海城市的就业状况较好，对人才的需求量较多，而需求量多可对人才技能技术要求也很高大学生职业生涯规划书（机械专业）职业规划。

职业分析小结：

我认为周边给了我一个良好的就业环境，但这并不代表不需要危机感，只有更好的充实自己，才能在就业中取得相应的优势。

综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下

内部环境因素优势因素（s）弱势因素（w）

工作认真负责，做事小心细致，有耐心。没有很好的语言表达能力。

外部环境因素机会因素（o）威胁因素（t）

弹指一挥间，一梦即三年。高中岁月匆匆过去，大学时光悄悄到来。这一切都是那么顺其自然而又充满小惊喜。

大学，是每个学生都向往的地方，为了进入这所圣殿，我们历经了千辛万苦，十二年寒窗，才能击败千军万马，一朝梦想成真。有人说过:人类要控制自我，做到有计划地增长。所以，这四年，光阴不可蹉跎，岁月不可消磨，理应好好地去珍惜、规划。用自我的努力，换未来的光明。

大一:了解自我的专业，提升人际沟通本事。

当初选择人力资源管理专业，是因为自我向往都市白领那种生活，期望能够经过自我的努力，拥有自我想要的前途。开学已经两周有余，我们对各门课程也已经有了基本的了解，这才发现，每一条通往未来的路都布满了荆棘，所以要想从万千学子之中脱颖而出，就必须要挥洒自我的热情，比别人付出更多的努力。

管理学是一门注重应用和本事的学科，要想学好，就必须要提升自我的人际沟通本事。

由于个人性格是属于内敛默言型的，所以为了以后能够更好地工作，从大一开始，我就要慢慢培育自我的交际本事。我认为参与学生会、社团、班委团体是最直接有效提升自我的途径，在这个小型工作模拟训练场上，我能够经过和别人合作工作，学到必须的工作技能和为人处事的方法，为未来计划的进行打下良好的基础。

大二:增强软件、硬件本事，提高个人基本素质。

经过大一一年的沉淀，我们也该从青涩稚嫩逐渐转化为老练成熟，为未来求职增添一份应变本事，所以在大二我们就要双管齐下，软件、硬件本事齐提高。

人力资源管理专业要考的证书大致有:英语四六级证书、国家计算机二级证书、教师资格证、会计证、人力资源管理师职业资格证。所以相较于大一生活的多姿多彩，大二的主要任务大概就是投身于考各种证书了吧。

这是十分艰苦的一年，我们不仅仅需要扎实学习，还必须将所学的知识转化到实际应用之中，软硬兼攻，所以这就是很考验我们专业本事的时候了，因为管理就是预测和计划、组织、指挥、协调以及控制(亨利·法约)。

大三:提高求职技能，搜集公司信息。

进入了大三，我们就要主动加深本专业课程的学习，将专业知识打牢，并且要把大四的课程也尽量放在大三完成，把该修的学分都修完，以便为大四实习留出更多的时间。在紧张的修课情景下，大三的我们还需要向学长学姐们多打听一些有关求职的信息，如某职位的就业前景与面试议技巧，以及如何写简历、求职信等。而这个时候，我们在大一大二所积累的人际关系就能派上很大的用场了。仅有运筹帷幄之中，才能决胜千里之外，要想成功，我们就不能打无准备的仗。

同时，我们在大三也应当要注重培养自我的个人素养和职业素养，完善个人形象。另外，还要多关注一下各种招聘会，合理安排假期时间，多参加学校组织的实习活动，为自我步入社会、走入职场助力。

大四:静待黎明的到来，开启远方的航程。

天下没有不散的宴席，同窗多年终会别离。这个学校，必须承载了我们很多的完美回忆，见证了我们的友情，师生情，甚至感情，纵使再不舍，却也无法挽留，那在这最终的日子里，我们又该留下些什么呢

大四，我们就要对自我的职业生涯有明确的规划，多参加招聘面试，增加自我面试、实习的经验，并且必须要珍惜实习机会，因为我们能够从中学习到一些工作技能，对日后真正步入职业有所帮忙。当然，最重要的，我们必须要给自我留下足够的时间写毕业论文，以便为自我的大学生活画上一个完美的句号。

生活的梦想，就是为了梦想的生活(张闻天)，而我们此刻的努力，终将会为我们迎来一个光明的未来，加油吧，大学生!

（一）加强班委的建设，形成坚强的班集体核心。班委首先要团结一致，密切联系同学，起模范带头作用，深受同学信任与拥护，有要对工作忠诚的责任感、对广大同学高度负责的热情和用于克服困难的精神，真正成为班级“自我教育，自我管理，自我服务、自我约束”的核心。

（二）学习委员要主动加强与同学们的交流，其他班委要协助学委把我们班的同学的成绩搞好，在班级形成浓厚的学习气氛。同学们都已知道自己上学期的考试成绩，无论好坏都已是过去式，关键在于大家意识到：在大学期间，学习依然是最重要的。本学期要与大家共同努力创造良好的学习氛围爱所学习的专业并圆满完成各科学习任务，不断提高本班的奖学金率，降低补考率，争取做到零补考。

（三）增强同学们的集体荣誉感、增强集体凝聚力，加强全班同学之间的团结，形成班级的共同奋斗的目标。共同的奋斗目标是班集体建设的方向，它反映全班同学的共同愿望和要求。我班应始终把争创“文明班集体”作为本班的学年目标，从实际出发，制定班级总体规划，并有计划、有步骤地提出切实可行的阶段性目标，鼓励学生克服困难，团结互助，携手前进，为实现总的奋斗目标而努力。

（四）在劳动、文娱、体育等各方面，我们一定积极配合学校和系里的工作，认真完成学校和系里分配下来的各项任务。另外，我们也计划开展一些具有鲜明本班特色的活动。本学期我们计划举办一些活动，具体的活动内容按同学们的总体意愿以及当时的实际情况而论。尽量主办一两次大型活动，务必人尽其才，尽量使每个同学都能够参与，得到锻炼。希望通过各种各样的活动，能增进老师、同学彼此之间的感情，给大家带来快乐。

（五）要实行班务公开制度。充分运用移动飞信、课间10分钟、班级qq群、139社区、宿舍长负责制等手段，有效地做到了各种通知的上传下达工作，开通了物流11—1之家班群。我们把班上发生的各种事情都放在班群上，发布班里的大小事务，方便大家了解，而且也增加了同学们交流的渠道，增加大家之间的感情。

（六）如果可行的话，还可由同学自发性地在班级内或跨班组织些爱好联盟，如篮球部落、足球总动员等，丰富同学们的课余生活。

（七）加强和其他班的班委和师兄师姐的交流，了解他们的工作情况和听取他们的合理建议。

学院：工学院

班级：

姓名：

1、个人基本情况

2、职业兴趣

3、职业能力及适应性

4、个人性格特质

5、职业价值观

6、特长和资源

7、自我分析小结

1、家庭环境分析

2、学校环境分析

3．专业评估

4、社会环境分析

5、职业环境分析

6、职业生涯条件分析小结

1、专业背景

2、专业课程

3、专业前景

4、专业就业方向

1、目标的确定

2、职业目标的分解与组合

1、评估的内容

2、规划调整的原则

3、备选职业方案

结束语：

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。

我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示自己的才华，实现人生价值的。

人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素个人决策力描述，但是，“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提，影响职业生涯的因素是多方面的，有个人素质，心理等主观方面的问题。也有社会环境，机遇等客观方面的问题，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。

我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大个人决策力描述，从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会，投入到职业世界中。

我们只有正确的认识自己，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，使自己的职业生涯快乐并成功。

研究背景

随着网络、通信和信息技术的突破性进展，Internet在全球爆炸性增长并迅速普及，使人们通过网络进行交易成为可能，而网上购物在以大学生为主的年轻人群体中已经成为一种潮流和时尚。

日前公布的一项研究结果显示，我国电子商务产业近年来发展迅速，目前网上商店总数已经超过10万家，网上展示的商品总数约为20xx万件。该项研究是由上海东方网诚数据科技有限公司进行，研究对象包括全部拥有独立域名和网上商店系统的网站，以及部分租用第三方平台、具有一定规模的网上商店，但不包括设在易趣、淘宝、易拍等拍卖网站上的店铺。

据有关数据显示，20xx年我国网络拍卖市场有9.4亿元的规模，20xx年有19.2亿元的规模，预计20xx年我国网络拍卖市场几近达到33.7亿元。但是我国互联网络信息中心(CNNIC)去年发布的第二次《中国互联网络热点调查报告》却显示：全国有60.6%的网民半年内浏览过购物网站，但掏钱买东西的只有17.9%。这说明目前我国的电子商务行业发展远未挖掘出其本身的巨大潜力。

因此我国电子商务的发展态势很好，电子商务的发展潜力很大。

研究内容

在此背景下，了解我国在校大学生的网上消费潜力、消费倾向、消费结构和消费动力成为必须，为我们进一步开拓与细分大学生市场提供充分的依据。

研究对象

此项研究的对象是在校大学生(大专、本科以及硕士研究生)，由于预算有限，预计问卷发放主要集中于南京仙林大学城以及周边的大学。

研究假设

我们假设所有参与调查的在校大学生都具备上网的条件,并掌握一定的电脑操作知识,并对”网上购物”这一概念有基本的了解,通过调查了解对象在网上购物的实际情况，以证明网络购物对于大学生生活和消费的影响。

研究调查方法

主要是问卷调查，包括网上的在线填答以及在大学校园内的实地发放问卷。问卷印制20xx份(50份备用)，问卷的发放分配：南京财经大学仙林校区500份，福建路校区200份、南京师范大学300份，南京邮电大学200份，南京中医药大学200份，南京信息工程学院100份、南京森林公安高等专科学校100份、应天学院100份、南京理工大学紫金学院100份、仙林校区周边的南京理工大学本埠100份、南京师范大学板仓校区100份。网上填答则是上载到各个校园论坛，并排除已经在实地填答过的问卷。

研究调查日程安排

问卷设计： 5.1— 5.3日

包含小范围的信度效度测试,测试量为30份)

校园现场采样:5.4— 5.8日

其中

5月4日上午：南京财经大学仙林校区

5月4日下午：南京师范大学

5月5日上午：南京邮电大学

5月5日下午：南京中医药大学

5月6日上午：南京信息工程学院

5月6日下午：南京森林公安高等专科学校

5月7日上午：应天学院

5月7日下午：南京理工大学本埠以及紫金学院

5月8日上午：南京师范大学板仓校区100份

5月8日下午：南京财经大学福建路校区

网上调查时间同时进行

材料整理以及统计分析：5.9— 5.11日

调查报告公布：5月12日

研究人员7人，两人一组在校园不同位置发放问卷，一人负责发放小礼品。

预算：

问卷印制每份7分，共143.5元，

交通费公交车：7人每人人每次刷卡0.8元，来回6次共34元

小礼品：钥匙扣每个7角，共200个140元

横幅：一副50元

其他备用金：50元

总计367.5元

1、《大学生素质拓展证书》与素质拓展计划的关系

《大学生素质拓展证书》是“大学生素质拓展计划”的重要工作载体，该证书将反映同学们在校期间参与素质教育活动的成果，记载在校大学生在课堂教学外对提高自身综合素质所获得的重要经历和取得的主要成绩。

2、《大学生素质拓展证书》对学生的。意义

随着素质拓展工作在全国高校的全面铺开，我国大学毕业生已进入“双证时代”，《大学生素质拓展证书》受国家劳动人事部门认可，将广泛用于毕业生求职应聘之中，和毕业证书共同作为用人单位评价大学生综合素质的参考标准。

3、《大学生素质拓展证书》记录的内容

《大学生素质拓展证书》将记录学生在校期间所参加过的课外活动，分为思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其它等六个方面。可以让用人单位更清楚学生的真实履历和素质情况。

4、我校对于《大学生素质拓展证书》的管理

我校《大学生素质拓展证书》的颁发，将在学生毕业时进行。学生可提出申请，由校大学生素质拓展中心根据该生在素质拓展认证系统中的记录，统一打印制作《大学生素质拓展证书》。学生可持此证书与毕业证书一起用于求职就业。