优秀军训日记第三天汇编20篇

在十几天的大一军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才守键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去，十五天的大一军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！

军训已侍化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！军训有无奈、怨恨、付出、辛苦，但我们得到了的是军人那特有的一种精神，那就集体意识，为人民服务的精神。军训教会了我们如何做人的道理。

10月29日，同学们带着憧憬和希望来到了军训基地。

军训基地的布局不算很壮观，但是，心中却能感受到其庄重与威严，象征我们欣欣向荣的祖国的五星红旗在操场上空高高飘扬，红旗下，一拨拨人群等待着教官的检阅。

我们的教官面虽带微笑但看起来很严肃，心地善良，身材中等却很威风。

从一踏进军训基地，我们就知道，军训生活并没有我们想象的那么轻松、愉快和简单：你看，我们刚放下背包，教官就开始了对我们的训话：整理内务、保持纪律等等，我们都听烦啦!更惨的是，一下午的军姿、队列，真是把我们给累死啦，晚上，还得训练，一天里，除了军训，还是训练，真期待明天吖!

我终于等到了期盼已久的军训，我也终于等到了自己____生活的宝贵的5天！

我正在想象军训可以给我们带来怎样的乐趣的时候，教官来到了我们班，他自我介绍：“我姓刘，叫刘乐，大家可以叫我刘教官。”一听这个名字，我紧张的心情，就立刻放松了，因为我从刘教官的名字和话语中听到了温和。 但现实却恰恰相反，因为车没有来，我们就一直在楼下训练，结果被教官修理的很惨！终于到了大巴上，因为太热，好多人一直在讲话，教官喊了好几次别讲话，都被大家忽视了，到了最后，教官终于感到了闷和热，开了空调，一下子声音小了很多。车到了基地后，我们走到了宿舍门前，教官严肃的批评了我们，并罚我们蹲姿训练10分钟，结果整天我的腿都很疼！那天晚上我们还学了整理内务。难忘的第一天就这么结束了。

到了星期二，教官让我们搞完洗漱吃完早餐后，第一件事就是让我们整理内务，我们一直整、整、整，累得不亦乐乎。过了一会儿我们还去学了耕地，教官告诉我们种地要先翻土，再盖上，不能盖紧，然后再松土，松完土后才能种种子。我们学完农活之后就回到了操场上继续训练，一天就这么过去了。我们晚上还看了电影《新少林寺》，唉，可惜没看完。 星期三，我们中午之前一半的时间都在搞内务，另一半的时间学了两首军歌，到了下午，我们还学会了交警指挥操，晚上吃了烧烤，不愧是自己做的东西最好吃，我觉得那天是我五天中过得最最最最最愉快的一天了！ 星期四是我觉得最辛苦的一天，因为那一天我们一直在太阳下训练，要不是有中午的休息，我说不定已经垮了呢！因为我有些感冒，所以一直在打喷嚏，我没有提出去看病，因为我怕被检查出生病就会离开同学，所以我一直坚持着。把我累得不亦乐乎，真是汗流成河了呀！不过还好晚上有了联欢晚会，让我们忘记了一切的艰苦。

终于熬到了星期五，早晨我们一直在练开幕式彩排，到了下午经过40分钟的努力冲刺，终于到了我们的校园，也有人说是离开了那个“鸟不生蛋”的鬼地方，当我们看到了家长时，很多同学哭着跳进家长的怀里，但我却很怀念这次军训，这次军训让我学会了坚持、忍耐、内务、农务、军歌，还学会了交通指挥操…… 到了晚上，我躺在床上时，一直在回想军训时大家的酸甜苦辣。这真是一次难忘的军训啊！

“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我第一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了!

20xx年xx月xx日 天气：晴

军训一天下来，最大的感受就是晒，真的好晒啊。太阳真的当头照，再加上我们大一新生每个人都必须穿上学校统一发放的军装，长衣长裤穿在身上真的很热，而且还不怎么合身，站在太阳底下，没有几分钟就晒的满头大汗，一天下来脸都晒黑了，防晒都不管用。

虽然是真的很晒很热，看到所有的大一的新生穿着军装站在操场上，远远望去，还真的挺好看的，那一片绿色很能击中内心深处。第一天军训也没有让我们训练很难很累的部分，可能是要给我们适应的时间，就只是站军姿，如何站，手要如何放，脚要如何放都是有严格要求的，教官一遍遍的教我们，还和我们一起站在太阳底下按照严格的标准站军姿，给我们做到一个很好的榜样，我就算再热，我也坚持下来了，第一天也算是过的很充实吧，明天继续加油！

第二天

20xx年xx月xx日 天气：晴

今天的天气好像比昨天稍微好点，温度稍微低一些，也算是给我们一个心理安慰了。今天算是要正式的开始训练了，除了站军姿之外，还是学习如何踢正步、如何走齐步，既要走的有气势，又要走的整齐。所以教官带着我们在操场上一遍又一遍的走着，从最开始走的参差不齐，一天下来之后，我们整个班级也走的横看很整齐，竖看也很整齐。看到教官眼里满意的神色，我的心里很开心，好像瞬间身上的疲惫感就全部忘了一样，看到周围的同学都是开心笑着的，突然觉得军训也没有想象中那么难熬。

晚上的时候，我们还和教官一起玩了游戏，游戏过程中被我们抓住，要表演节目，我竟然在教官的眼上看出了羞涩的神情，平常看着很严肃的一个人，居然还有害羞的时候，我觉得真的很可爱，当然我只能在私里下说说，哈哈哈。

第三天

20xx年xx月xx日 天气：晴

今天的军训已经步入正轨了，我也好像已经适应了军训期间的太阳照射和持续不断的高温了，连穿在身上的军装，我现在也没感觉有很热了，我觉得我的适应能力还不错。今天的军训也没有新奇的，也是平常的一样，练习正步、齐步啊之类的，唯一不同的是我们已经开始自觉地遵守军训相关的规定了，也开始自我严格要求自己，所以我们肉眼可见得变的越来越能坚持了，也能在同学的脸上看到肃穆的神情，我想这就是我们为什么要参加军训的原因吧。

我们和教官的关系也是越来越好了，在训练的时候我们听教官的要求严格训练，休息的时候，我们好像就成为了朋友一样，有时还可以开开玩笑，在炎热的夏天里，也是一道独特的风景线。我们好像已经渐渐拧成了一股绳，我也感觉到了有一种团结的力量在心中萦绕，这感觉真的很棒。

军训目的：

通过必要的军事训练和国防教育，让学生亲身体验军营生活，增长军事知识、国防知识，培养其一切行动听指挥，服从命令等军人作风，增强其组织纪律性；

通过列队、步伐、野营等军事科目训练，培养学生军人气质，团结合作精神和集体观念；

严格的军体训练，一丝不苟的军营内务训练，提高学生自理、自立、自律、自护能力，促进学生身心健康全面发展。 军训时间：20xx年08月20日~24日 军训地点：龙华部队 军训收费：经核算，每生收费350元，于8月20日上午带好钱到达军训基地时交付。 偶的军训之好坏（乾乾制表）：

好 处 坏 处 可锻炼身体 差点累垮了 可增强毅力和抵抗力 部队宿舍条件不好，床是双层硬板铁床 学习的东西也有用（如军体拳） 早上伙食还可以，中、晚餐不咋好吃 会让人变得坚强 28男生挤在一个房间，时间论分计 养成良好习惯军装布料不好，扣子锈、有霉点 另附：没做好的准备工作（失算的）：

没带零花钱，部队里面有小商店，看着别人喝可乐，好馋得慌；

没带衣撑，导致洗好的衣服很容易被人碰掉搞脏；

不应该要下铺，因为风扇很难吹住我，热得要命，几天下来，起了一身痱子，快成“沙皮狗”啦； 乾乾的军训日记： 第一天：学习军姿、稍息、跨立、蹲下与起立、军体拳等，还进行了开营仪式，合唱国歌，最后欣赏了教官们表演以上动作，

离开慵懒的被窝，带着疲惫的身体和一颗激动、兴奋、不安的心来到大学。在这里认识了很多稚气未脱的新面孔同学，开心又期待。对看到一个成熟的学长感到憧憬和向往；遇到睿智刚毅有血性的方刚导师，我充满了敬意和崇拜。

军训开始了。我从学长那里了解到，教官是我们学校两个优秀的组织培养和培育的，军事拓展训练营和校园文明监督队。当时我就在想，这是一个什么样的优秀组织，才能走出这样优秀的，完美的，几乎让我们无懈可击的导师。我们教官的.言传身教，时刻教育和影响着我们新生。可敬可爱的导师是我们进入大学的第一任老师。他们时而严肃，时而风趣，时而暴躁如虎，时而温驯如猫，还带着些许童心，这让他们非常可爱。他们也为我们枯燥的军训画上了浓墨重彩的一笔，增添了许多无比欢乐的色彩。

是教官们抱着好好教我们的心态帮我纠正每一个不规范的军姿。他们不知疲倦地工作，没有意识到疲劳，他们甚至带着一些疾病来为我们训练（因为这是组织的命令，他们需要无条件服从，他们不得不这样做），但他们从不在我们面前抱怨或表现出不耐烦。相反，他们积极向上，充满活力，充满热血的一面总是呈现在我们面前。简而言之，我们看到的导师，对我们新生来说，绝对是自然的，无可挑剔的。教官教我们唱军歌，玩游戏，鼓励我们积极发言，从而显示我们的独特性。教官真可爱！

是导师给我上了进入大学后的第一堂课。也是导师影响了我，让我逐渐减少了以前的坏习惯；是导师给我上了一堂有意义的人生哲学大讲堂。是的，军训让我更大胆，更自信；是军训让我有了一群患难与共的战友；是军训坚定了我的意志；是军训让我明白，我可以这么优秀；是军训让我深深体会到了服从、纪律、团队、责任、荣誉这几个字的巨大含金量。

是的，军训让我学到了很多，成长了很多，这些也会在我以后的生活中逐渐体现出来，但是请不要忘记，这些都是你们敬爱的教官给你们的。感谢教官们，感谢君拓和文明监督队为我们新生提供了如此完美的教官！

这次军训可以说是轻松的了，这不仅是因为这次是学习三防，另方面是因为教官对我们的信任。

我们的教官是个不错的教官，他不仅很少，因该说是几乎没有操练过我们，还会对我们讲些做人的道理。

记得刚进军营的那天，教官就给我们一个下马威。大家开始认为这个教官不是好欺负的，所以个个都开始进入军训该有的状态。但是相处久了，个别男生见教官很少操练我们就认为“这个教官也不过如此嘛。”就开始不认真训练。终于教官忍不住了，对我们班全体进行了第一次的操练，大家都叫苦连天。真是的，早乖乖的就好了嘛。那天晚上我有那么一点点想家了，我想念我的小床、想念我家橱柜里的零食。可是，在我面前的只是个什么都没有的宿舍。

晚上集合的时候其它的班级都在进行紧张而又艰苦的训练。可是我们班却是坐在地上听这教官讲道理。记得教官他曾说过：他不喜欢城市里的孩子，因为城市里的孩子从小娇生惯养，吃不了任何的苦。他还讲了很多有关与他小时候的事情，什么父母在农田里工作，家里就他和弟弟。说什么第一次做菜也不知道怎么加盐，更不知道是怎么吃下去的等等。

还记得我们6连是负责打扫厕所的，第一天到军营，“我的天！哪个没道德的把厕所堵的臭气熏天啊！”很多女生叫到。就和这些堵了的厕所打了3天的交到，终于所有的厕所都堵了我们把这件事告诉了教官，教官就亲自上去帮我们把厕所一个一个的掏通，还把厕所里的臭味弄整理没了。但是好景不长，第二天厕所又堵了。她们可能心想：反正有人来掏厕所，和我无关，只要不被抓到，只是她们6连的女生来掏。这把我们全宿舍的女生气的，都不知道该怎么形容了。

时间过的很快，马上就到了结营前的那天晚上，我们的军体拳打的烂到不成样了，教官也正为此时困扰。所以那天晚上我们拼命的练拳、往死里去练。我们女生每天晚上都在讨论关于教官的事，教官他不操练我们，一是因为他觉得我们做好了；二是他非常信任我们，他相信我们能做好。可是我们去让他大失所望，我们是他教的最后一个班，他想有点成就的下去，他想换个方法来训练我们。

在“远离毒品，珍爱生命”的讲座结束后教官告诉了我们一个我们都不想听到的消息——我们班的__用手机打电话被5连教官发现了。我们的教官对我们大失所望，这时左班和学习委员站出来说话了，她们说她们相信6班是最好的、最棒的，不管在哪个方面。这些话让女生们听的个个哭的都不知成什么样了，个别男生也想哭，可是男儿有泪不轻弹啊！教官听到了我们的话，觉得我们也是有救的，也有人听进了他前几天的话，还是有所感悟。教官叫我们坐下，大家都坐下了，只是有个叫__的男生没坐下，教官问他为什么不坐下，他说他没好好训练，没脸坐下。可是他却训练的非常刻苦，从他满头大汗和湿透了的衣服中就可以看出。他这番话说出了很多人心里想说的。

在这晚上的感悟下，我们在结营仪式上发挥的异常的好，这让我们拿到了那“优秀连队”的奖状，也满足了教官的愿望。

我们都到校后，老师给我们介绍这一周军训的教官，号称“狼教官”，这个名字就让我们听起来有一点恐怖，不知道是个怎样的教官，是严厉？宽容？答案就让时间告诉我们吧！

第一天自然轻松一些。在教官的带领下，我们来到了操场，这是我第二次来到操场，记得上一次是在小学开运动会的时候，那时的我们还不知道将来分班的滋味，也不把一天一天毕业的倒计时数清，那是的童趣在现在看来是小孩子的幼稚、贪玩，仿佛从步入学校的第一天起就懂事了，就成熟了，少了一份童真。

到达操场之后，我们开始排队伍，此时的兴奋情在教官的训斥中一点一点的低落下来，教官很严厉，我们站不好还要体罚，根据情况不同可以不同轻重的体罚，这然从未吃过一点苦的我们是一种意志的磨练和肉体的痛苦，今天主要学站军姿，我们一天就这样站着。不过还有一点就是见到教官和学校职员都要问好，这是军事上必须有的礼貌，中午是我在学校吃第一顿饭，但规矩不少，进门后不准发出一丁点动静，还要站一会儿，等吹哨的时候才能坐下，规矩很严谨。

到了下午，我们都累得不想再练了，因为整个下午就有10分钟的休息时间，其余时间不准喝水和上厕所，这让我们很难受。

终于，这一天终于结束了，可以回家了，这一天的收获很多，对于很多同学来说，我们不仅收获了泪水和汗水，最重要的是成长！

上午训练项目是站军姿、稍息和跨步。由于站姿昨天已经训练过了，对于大家来说比较容易，稍息和跨步可就没有那么简单了。我们在练习稍息的常常容易犯错误，有的时候听不清教官号令，出脚过慢，有的时候是步伐不齐。我们想当然得以为跨步是很简单的动作，但教官总是给我们挑错，要求我们把双手的要放在腰以上，并且反复给我们纠正。别的同学认为教官太严格、太挑剔;而我确认为严师出高徒，严没错，严是爱，!

下午可就比上午舒服了，我们午睡到了3：00多，然后就下去训练了一会儿，就开始比赛拉歌。我们练习的首曲是《拼刺刀》：“拼刺刀，看谁拼的好。当兵保卫祖国这是第一招。杀，嗨哩……”洪亮、激昂的歌声在青山绿林间回荡……

11月29日星期一天气小雨

军训——一个听起来就令人毛骨悚然的词语，更不要说像我们这种整天在父母的呵护下溺爱惯了的小公主、小皇帝了，因为我们深知，自从军训开始，所做的每一件事，只有靠自己，不可再有任何的依赖。

今天是第一次训练，我才深深切切地尝到了什么叫酸。

刚踏进校门，就有一种不详的预感窜进我的脑门，老师和教官接连不断地对我们使出下马威，令我们望而却步；一条条军训守则更是大大磨灭了我们的信心，令我们心惊胆战。我顿时感到：“哎！完了，看来这几天是没有好日子过了！”我唉声叹气地来到营房，一张张上下铺在我眼前交错着，还没坐下休息几分钟，一声哨响又把我们集体赶回了操场。所有人以军姿笔挺挺地站立着，可还没过多久，就有两名战士因身体不适而相继倒下，我既想笑又想哭，笑是因为这两人的体能也太差了，还没坚持多久，就已经头晕眼花了；而哭是因为这两人的事实已充分肯定和证明，想要坚持到底，没那么简单。我不得不赶紧敲响身边的警钟，提前做好一切思想准备。

训练我们的教官是一个幽默的人，一上午，他只教了一个简单的动作——军姿。可光是这样一个看似容易的事情却已经拦住了我们前进的步伐。所有人都在向军官抱怨、喊累，腰酸背痛退抽经这一系列症状全在这时候显灵了，可教官似乎只把这些当耳边风，我们只能憋在心里，累在心里，疼在心里；把一切都掩埋在心里告诉自己：如果连这点都做不到，怎么能成为祖国未来的花朵，能么能一同建设祖国，怎么能为祖国作出应有的贡献呢？

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星。因为成功=99%的汗水+1%的天才，既然我们来到了这里，就表示我们已经下定了决心，为了证明自己，为了改变自己，现在就挺直腰板，告诉老师，告诉教官，我们一定能坚持到底！

七天的军训虽然是短暂的，但她却像一朵美丽的浪花，留在我的脑海里，又像一块儿熠熠生辉的宝石那么耀眼，让我一生难忘。

记得那天风雨真大啊！外面好像有无数只狂吼的狮子，但它丝毫不能影响我前往少年军校的激动心情。

当我穿上军服，带上装备，迈出门的第一步时，我就下定决心：从现在开始，我就是一名“军人”了，不管下面的训练有多困难，我都要坚持到底、永不退缩。

下午，在教官的引领下，我们踏着整齐的步伐来到操场，教官先给我们演示了一遍站军姿，稍息、立正，停指间转法他们的动作是那么的标准，队列是那么的整齐如一，方阵是那么的威武。精彩的表演赢得阵阵掌声。于是，真正的军训开始了。

烈日当空下，我们穿着闷热的军装，一动也不动的站着，浑身汗流浃背，可是也顾不得擦。光是站着就觉得非常累了，更别说教官来纠正你，把身体绷的直直的。

随着时间的流逝，大家都慢慢进入了状态，然而，教官对我们要求更严格了，我们咬着牙，感受着火辣辣的太阳，感受着这烈日当空，感受着军营纪律的严格。我们没有了从前“衣来伸手，饭来张口”的舒适“待遇”，没有了我们的娱乐时间。从那一刻，我对人生有了新的看法。

在这些训练中，我们难免会遇到一些困难。这时，教官就会把你带出来，对你个别指导，直到规范标准为止，可这难免会有一些艰辛。当我们遇到一些困难时，我们都要真真正正的战胜它，也要感谢这一路上的荆棘。

学校晚上丰富多彩的活动，让我们尝到了苦尽甘来的滋味。吃完饭，我们一起吃西瓜、喝牛奶，一起唱歌、玩游戏，一起看书、写作那催人奋进的军歌，随着我们的掌声一起一伏。我们便觉得一天的军训不再是那么的苦，那么的累。从那一刻中，我懂得了：付出总会有回报。

虽然我们的军训之旅只有短暂的七天，但我已经体会到了训练的辛苦，懂得了付出努力的艰辛，而我所经历的这些，也将成为我非常可贵的记忆！

我的军训已经即将结束。趁着这个机会，我想就军训来说说我自己的感想。同时，对于新生们，我有很多话想跟你们说。

今年的军训，借助于天时地利，我觉得总体上没有我想象中那么辛苦，但是平时缺乏锻炼的你们在军训开始的第一天就倒了一大片。我还亲眼看到你们当中的一个女生在我面前倒下，那种感觉真的是很难用语言也表达，还好被我发现，扶住了她的头，才避免了撞到地上。无奈，心痛，更多的是觉得可惜。想想你们也是90年后，富有青春活力的一大群体啊，怎么能在军训刚开始就倒下呢?

不过，你们并没有被打倒，而是越挫越勇，越来越坚强，越来越不服输，之后的几天里倒下的人远没有第一天的多，而且还可以冲破倒下为0的记录，我不得不说：你们真的很强大，真的越来越有90后那种不放弃，坚持到底的劲儿，佩服你们。

或许是因为你们给我的一种内在的难以表达的勇气和意志力吧，从精神上讲，我是被你们深深地感染了，我把自己当成是军训的一份子，当你们坚持锻炼的时候，我知道我也必须坚持陪你们走到最后。但从肢体上讲，我不得不说我很累，每天单纯爬楼梯就真的是可以为我减肥，外事翻译班的女生都集中在西四宿舍五楼，每天上楼至少一次，男生都集中在西二宿舍四楼，每天看望他们也至少一次，而我自己是住在西五宿舍的最顶层，也就是七楼。

所以一天下来，我下宿舍的频率是比较高的，上楼下楼的阶梯也是无数的，真的可以算作是在减肥。但是军训期间，我对自己的期待就是给大家精神上最大的支持，虽然只是简单地跟你们聊聊天，发发通知，或是提提建议，但我知道你们也希望有个师姐这么陪着你们，给你们一些生活上的小贴士，算是给自己一个喘息的机会，不会觉得在一个陌生的环境里没有任何一个人可以倾诉或依赖。

不过，我对你们也有自己设置好的底线，也就是说对你们的关心是有限的，我不会为你们做一切，只会给你们一些指导，让你们自己去做。因为我渴望看到你们独立，渴望看到你们父母亲觉得你长大了的那种欣慰的表情。

看到你们一天比一天进步，我内心也有种说不出的感动。个人感想其实这些不仅仅是教官的功劳，更多的是你们能够坚持，能够在教官严厉地带领下不断完善自我和要求自我，这是一种成长的过程，也是我想看到的一种进步。军姿矫健，军声嘹亮，正步走也越走越漂亮，而且不知道为什么，我特别喜欢关注你们做的每一个动作，我从不想单纯站在那里看着大家做那些动作，而是有种想帮你们纠正动作的冲动。

不过辅导员也曾经强调说不要介入军训的指导工作中，所以我在旁边也无法为你们指点什么。只是偶尔使使眼神，发现还挺有用处的。你们都是聪明的90后学生，很多时候简单的动作，就可以让你们清晰自然地意识到自己接下来该做些什么。

军训期间，也遇到一年一度的教师节。这是我人生中过的第一个难忘的教师节，我从未把自己定位为老师，相反，我只是把自己定位为你们的师姐，你们所说的“莉莉姐”而已，仅此而已。因此，刚开始我没收到你们的祝福短信，其实我并不感到惊奇，因为外事班的1个女生跟我说：“莉莉姐，我们都不把你当老师看，因为你更像个姐姐。”的确，但是后来还是陆陆续续收到了好多你们的祝福，其实那时候是甜在心里，乐在嘴里。

到了当天晚上，又收到了好些礼物，最让我印象深刻真的得算男生那边了。3个男生，买了不同的水果，有人买了一个红通通的大苹果，有人买了一个大橙子，还有一个人买了一个小西瓜，上面还附有一些祝语。其实接过手的那一刻真的是挺感动的，我从未想过当兼班可以拥有这么多的感动和祝福。从那一晚开始我终于明白为什么之前当过兼班的师姐都说：当兼班永远都不会后悔。现在我终于体会到了。

军训期间，通过连长教官和你们的共同配合，我们4连也取得了不少荣誉。虽然只是一个奖项，但至少它在某种程度上证明了我们4连的团结和凝聚力，还有强烈的集体荣誉感。那天的队列是连长亲自带的，非常有震撼力，没有丝毫让人会质疑其团结的力量。最后我们是拿到了全校第二名，虽然连长说想要争取第一的，但我认为我们已经尽力了。以后可以做得更好，第二也不错，有上升的空间。

同时，军体拳表演的队列表现也非常不错，军声响亮，足以振住周围观望的其他新生和评委们。虽然外文的女生多，但声音却不会比别的学院，所以这就是团队的力量。“我们是最棒的，因为我们是最团结的。”突然想到之前兼班培训的时候有个辅导员是这么跟他带的新生说的。这句话非常有道理，越来越觉得一个团结的队伍是战无不胜攻无不克的。

军训，大家都辛苦了，也希望你们能永远记住在大学里上的第一堂必修课，希望你们在军训中收获彼此的友谊，希望你们更加懂得珍惜周围要跟你们一起度过4年的舍友们，希望你们在军训的磨练后能不断成长，希望你们在接下来的学习中也永远记得军训给你们带来的坚强和荣耀，让我们一起携手共进，坚持到最后，完成我们的必修课，共创美好的大学生活。

我坚信，军训会成为你们大学里的一段永远美好的回忆!大家加油吧!

“军”是祖国光辉的象征，更是一项荣耀的任务;“训”是一种神采奕奕，精神焕发如溜须拍马。这两个字结合起来，是一场漫长的，波涛汹涌般激发内心的锻炼。

老师要求我们写军训日记，我觉得这应该是一篇作文，因为重要的不是一天的记录，而是我们的体验和内心的想法。

我来自浙江，两千五百多公里的长途奔波，为的就是从小还是个男孩时候扎根内心深处的航空梦想，来到这里就是朝着从小的梦想拼搏的。而如今算是半个男人了，军训教会我的是一种坚持、团结和责任。近的是对现在自己责任，远的是今后对工作、对家的责任;教会我们不再任性，不再是父母疼在手心手背的孩子，不再是温室里的花朵，提醒我们已经长大，是一名大学生了。

今天是正式军训的第一天，一天下来包括军姿、停止间转法、军容军貌整理……一天下来要领不多，但与头顶的太阳对抗还是觉得分外的苦闷、烦躁，而且一动不动的军姿更是一个好动的大男孩的折磨!对此我要感谢严肃又细心的教官，为我们擦滴入眼睛的汗水更是百般关爱，谢谢你们教官，和我们同样挥洒汗水的你们辛苦了!

总之第一天军训教会我们的是毅力，用我们不懈的坚持来平复身体的躁动，让我们在烈日炎炎下心静自然凉!每个人做好自己该做的动作和分内的事就是一个集体，以达到众人拾柴火焰高的效果。

平乏的语言不能生动的描绘出军训一幅幅生动的画面，却是我内心真实的写照。

今天是军训的第一天，早上我便十分兴奋地来到学校，准备迎接较为艰苦的一天。

六点整，我们已经“全副武装”来到了操场，开始了军姿的训练，大家都十分投入，转眼间，一个小时的基础姿势训练结束了，大家有序地来到食堂就餐。

早上八点，第二节训练课开始了，接着第一课的训练内容，此时，太阳高挂天空，汗水流淌在每一个同学的脸上，长时间的站立，流淌的汗珠，炙热的骄阳都没能击垮我们的顽强意志，顶住了肌肉酸痛，身体的疲惫的我们，完成了军训期间的第一个自我超越，也体验了军人的姿态。

养精蓄锐后的下午训练，便显得容易些了，大家相互鼓励，相互影响着，抵挡住了热浪的侵袭，再一次战胜了自己。

军训使每个人都在成长，学会自立，学会坚强，学会坚持，超越自我，相信每个人都会珍惜这段时光。

今天是军训的第二天了，吃饭前半个小时我们小学和曙光小学进行了拔河比赛。

先是男生比赛，尽管我们力气很大可还是输给了曙光小学。随后我们又进行了女生拔河比赛，我也参加了比赛，我们站到绳子旁边，拿起绳子，然后按老师说的身子往后顷的方法做好，随着一声哨响，比赛开始了，我使出吃奶的劲，使劲拉绳子，我感到我正慢慢地往后走，终于，我们学校胜利了，真是辛苦没有白费，吃奶的劲没有白花呀!第二轮又开始了，我们两所学校交换位置，我们依然与上一局一样，身体往后倾斜，听到哨响，我们又开始拉，经过我们大家的努力，第二轮我们又赢了，我们跳了起来，欢呼起来……

之前我对军训的影响有两个字：痛。但是经过一个上午的训练，我的感受远不止两个字。我想用四个字来概括，就是酸甜。

杨还是一点都不原谅人。虽然她红扑扑的脸不会出现，但她的热度却像蒸笼里的包子一样直冲我们而来。在恐惧和酷热中，我终于迎来了威严的教官。十几个穿着军装的教官迈着有力的步伐向我们走来。气势和威严让我感到敬佩。在教官的带领下，我们来到训练场，接受了严格的训练。不过，我是高中生。这是什么苦？我淡淡一笑，心里有个声音说：“打不过的是我们高中生的意志。”

其实教官并没有我们想象的那么严肃，那么不可接近。在休息的时候，我们看到了士兵的另一面……和蔼可亲。“累？”“还能支持吗？”“怎么样？”多么热情的问候！仿佛这是炎炎夏日的清泉，缓缓流进我们的心里，滋润着干涸的心。即使再热，我们的心也是凉的。

军训真的很苦，不然你可以称之为“毅力和体力的训练场”，但我想说的是，如果军训有10分，那就是苦5分，乐5分的组合。所谓痛苦，只是肉体上的。想想红军二万五千里长征。这是什么苦？况且不说别的，就因为我们是高中生，就能忍受一些磨难。真正的幸福是精神上的，能在进入高中之前接受一次毅力训练，我感到很荣幸。我会非常珍惜这个机会。我相信经过军训，我会收获很多。我不想成为只在父母羽翼下成长的小鸟。我要克服脆弱，真正在心里筑起坚固的堡垒。

我害怕太阳，而不是军训。不就是晒几天太阳吗？当时的太阳真的只能用一个词来形容“辣”。很多同学都被太阳蒙蔽了双眼，这不仅需要一定的身体素质，更需要精神上的支持。他们不能有逃跑的想法，应该端正态度。今天在烈日下训练真的很难。什么意思？这意味着我平时运动量少，但我很幸运的发现了这一点，我将以比太阳更好的热情征服这种军训。

应该为天空而战的是雄鹰。我想说的是，应该勇敢前进的是高中生。这是什么苦？只要我们有不怕苦的精神，一切困难都是可以克服的。我相信经过这次训练，我会变得更强。

这个星期三学校组织四、五年级去军训。为期三天，这使我我既兴奋又激动。其实我早就想体验一番了，接下来我要给大家介绍了。

庄严的迷彩服

看到先到的同学穿上了迷彩服我简直羡慕死了。我刚拿到迷彩服，激动的一下子把迷彩服穿上。嘿。真神气。再看周围的同学，他们也是兴高采烈。神采飞扬。看得出，他们比我还要兴奋。

难以入睡的夜晚

一下午的紧张训练终于结束了，我们盼星星盼月亮的盼到了睡觉时间。我们洗完了澡就上床睡觉了。按理说我门都该好好睡一觉，可是我们哪里睡得着呢?于是我们睡在床上说这说那。要不是教官来点蚊香，我们还不肯睡呢。

有趣的吃饭

费体力的训练使我们想到了吃饭。教官把我们训练的上气接不了下气的，就把我们带到了饭堂，进去以后，教官说开饭。在巨大的夹菜声和吃饭声中，我们这桌的人把菜夹完了把饭吃完了。个个满脸饭粒，那样子真可笑，小值日把这菜拿去添，回来又要拿另一个空盘子去添，可见速度非同一般哪。真是别有一番风趣。

三天的军营生活结束了，时间虽然很短，但这特殊的经历，在我人生写下了既深刻又难忘的一笔。

开始了！

温室中的花朵盛放到了烈日下，襁褓中的婴孩准备接受历练。我们正如那些烈日下的花朵，没有了所有的庇护，失去了原本的花盆，在炎日里，却绽放中最努力的样子。

军训，开始了！

我们自由了。摆脱了父母的束缚，和新朋友一起生活，短暂但是令人兴奋。离开了屋檐的遮挡，就要有淋雨的打算。自由的我们却被这有着更加严明的纪律的军营钉死。风雨中、烈日下，立正、蹲下、齐步走，不能违背的命令，让我们慢慢地褪下娇羞的外表，努力的为集体而进步。

流着汗、咬着牙，我们痛恨着这样艰苦的训练，但我们更深深地明白教官们的辛苦和疼爱。他们爱护的方式，不是像我们的父母那样细心呵护、挡风遮雨，而是让我们在艰苦中接受磨练，催着我们快快长大。鞭打的痛比温和的爱抚更能让我们抬头挺胸地成长，让我们无畏低潮和失败。因为曾经受伤过，所以我们学会用自信抚慰伤痛。这是他们要告诉我们的，严格的要求，认真地完成，努力地弥补，是的，一切正在好起来，一切都会好起来的。

接下来还有第二天，第三天……

等到7天结束了，我们终将感激那些与我们同进退的教官，因为花儿离开了温室，却磨砺出野生蔷薇的清香！

随着酷暑的远去，我们迎来一个凉爽的秋天。同时，也迎来了我们向往已久高中生活。

在这里，第一堂课便是军训。军训对我来说，既熟悉又陌生。熟悉是因为我经历了好几次军训，陌生是因为我从未了解军训的意义。以前的军训，我觉得累、苦，甚至有些无聊!这一次，或许是长大了，或许是教官严格，不知道什么原因我开始懂了军训的意义。

军训是辛苦的，却也是美丽动人，让人难以忘怀!俗话说“不经历风雨，何以见彩虹;不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。军训让我们从幼稚走向成熟，让我们勇敢面对困难，挑战困难。军训锻炼了我们的体格，也增强了我们的自信，美化了我们的心灵……

汪国真说：“春天之所以美好，因为大地开满了鲜花”，我想说，军训之所以美丽，是因为它让我们完成了破茧成蝶的蜕变，让我们得到了钢铁般的意志。这段幸福时光是每一位学子的美好回忆。

或许我们学到的东西远不止这些，但是这段紧张训练的体验，教官的谆谆教诲让我终身难忘!

以前我经常听5年级和6年级的哥哥姐姐在议论5年级时候的军训，我特别兴奋，心里有迫不及待的好奇心想知道军训是怎样的。我盼星星，盼月亮，终于盼到了梦寐以求的军训生活，拉练当然是不可避免的运动。

军训的第二天，教官们组织我们这些“小战士”们去西溪湿地里面进行拉练。我很激动，但是激动中又带有几分害怕。激动我就不用解释了，每一个人应该会有所感受;但是我听其他同学说拉练非常苦、累，要负重走几公里的路程，偶尔还会小跑一段时间。我带着复杂的心情，背着水壶，和同学教官们开始了今天的军事体验生活。我们抬起头，听着有力、有节奏的踏步声，像一名名真正很有气势的小军人。刚开始的时候身体还是比较轻松，同学还小声地说着悄悄话，就如同去秋游;可是走着走着腿就开始发软、酸痛极了，脚怎么也抬不起来……

不知不觉的水壶中的水被我喝光了，嗓子也开始冒烟，汗水渗透了穿戴整齐的军服和军帽。真想一__坐到地上，再也不走了。这时我的心里有许多不愿意的小人在__，可惜队伍在前进，没有教官的同意谁也不能停下。就算现在是在教室里面练坐，也是多么幸福的一件事情。我想着法子让自己感觉路程没那么遥远，终点就在眼前。我一会儿盯着路旁的树，想着走到第1000棵树时，终点就到了。一会儿又在脑子里反反复复背诵着刚学的钢琴曲《致爱丽丝》的指法和琴键位置……这两种方法还是不凑效，我又背起了钱老师刚教我们的方程式儿歌：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿。两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿……这样，一直不停地数下去，最后我也忘记自己刚才数到第几只青蛙。我猛然想起昨天刚学习的口号“我要训练，我要吃苦，我要成才”，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉泪。”对于严格的解放军叔叔们来说，我们现在受的这点苦算什么呢?教官们也看出我们的疲惫，他们想着办法鼓励我们前进，最后用分心法来吸引我们的注意力，教官教我们唱军歌?团结就是力量?“团结就是力量……”。我们一边走一边大声唱歌，渐渐地大家把注意力都放在唱歌上，感觉没那么累了。经过三个多小时的长途跋涉，我们终于走回了军校。

一开始我以为自己最多只能走半小时，可一小时走下来了，我以为这是我的极限，可两小时、三小时也坚持下来了……通过这次拉练，我明白了，困难可能克服，自己可以战胜自己。这也许是学校安排我们拉练的真正目的吧——锻炼我们的耐力和毅力。