优秀军训日记第三天(经典20篇)

20____ __月__日 晴

站在炎炎烈日下，包裹在厚厚的迷彩服里，任汗水洒在训练场上，依旧微笑着坚持——这是军训队伍中每一位同学的缩影，宛如我们心中的呐喊的那样“作路上猛虎，水中蛟龙!”

汗水不住地往下流，像豆子一样的圆润光滑，像玉石一样晶莹透亮。它们穿越了肌肤的幽深隧道，跨越了军装的层层屏障，汇成了一条条闪亮的小河，留下了一道道白色的痕迹，清晰而自然——没有人说那是羞涩的汗渍，因为我们更愿意自豪的说：“那是我们训练成果的结晶!”

不倒的是旗帜，不屈的是意志，不变的是信念，不改的是精神。汗水，它迎着炎炎的烈日，淌过这苦乐参半的日子，迎着太阳的光辉，铭刻着你我永远的记忆。

三天的日子里，我们离开了父母的怀抱，温暖的家，来到了国防园军事教育基地。体会到了“站有站样，坐有坐样”的军旅生活以及感受到了军人们钢铁般的毅力。

周三，我们坐了一个多小时的车来到了军训基地。我们的教官宋伟是一个幽默感十足的人。我们与他相处得非常融洽。我们按照老师分好的五人一个小组，回到了各自的宿舍。休息了一小会儿，教官吹口哨了。我一看手表，呀!11点多了，应该是去吃饭了。于是，我们以风一样的速度冲到了楼下。在这之前，我们六年级所有的学生在大礼堂开了一个会。总教官“恶狠狠”地说：“听到哨声后，要赶快下楼。下楼时不能跑。被我看见了，我不打死他!”听完这句话，我的额头已遍布了一层密密的冷汗。到了楼下，我们踏着步整齐的走进了食堂。一到食堂，我们又叽叽喳喳吵了起来。教官吼道：“不想吃饭了啊!”于是，我们赶紧安静下来。他又说道：“坐下!”我们集体坐下，有人挪了一下椅子，教官又吼道：“叫你们调整座位了啊?”我们心里默默的说道：“妈呀!这种教官太狠了!不要把我们吓出心脏病哦!”

通过这次军训，我们学会了齐步走，正步走，跨立，还有最重要的一个整理着装。给我记忆最深刻的是正步走。全班同学在正步走时，先按老师的节奏走的，后来就越来越快。气得宋教官都不知道说我们什么好。于是他便转愤怒为激将法：“你们再不好好练，先在这里站半小时!”众人吓了一大跳。后来，我们才知道，教官是逗我们开心呢!站了一分钟后，他说：“你们站了29分钟了，再坚持1分钟!你们就可以休息了!”我们被宋教官的幽默感感动了。

通过三天的军训，让我们学到了很多，也感受到了军人钢铁般的毅力。我们永远都不会忘记这次非常有意义的军训生活。

今天是军训的第三天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

____年____月____日 星期日 晴

回教室后无力动弹，是军训的痛;

一天内重新学会整齐划一的动作，是军训的快;

我们痛并快乐着……

蓝天白云下，我们悄悄地成长着，我们的心灵开出了一串串自信的花，结出了一颗颗可喜的果实;我们的身形开始像一个真正的高一学生一般挺拔起来啦!

坐在空调开放的教室中，“军训第一天”似乎不这么苦了，可仍能在晚饭时从大家惊喜又无奈的叹气声中听出“一天总算结束了”的味道，这味道酸酸甜甜的，让我们全身放松下来，又不得不严肃，这正是青少年的成长吧!

回家之后，我们也许仍祈祷着太阳公公会变得和蔼一些，也许仍皱着眉头叫苦叫累，也许期望明天的时间飞速一点，也许盼望着，盼望着……

我们虽小，但我们拥有自己足下的土地;我们虽弱，但我们心中的参天大树不倒;我们是小、是弱，但我们不会放弃。

周五下午一放学，男生女生们成群结队地背着书包，急匆匆地跑去操场去看初一军训，我也同样不甘落后。

去操场的路上，我一路飞奔，精心扎好的发髻险些被风吹散，可我仍不管不顾，风在耳边呼啸，斜阳发出的淡淡光辉笼罩着我，我如一只刚出笼的小鸟，尽情地飞翔在校园里，挥洒着自己的青春。

尽管一路奔跑，可初一新生的军训还是即将到了尾声。看着初一新生一脸“即将解放”的神情，我不禁抿嘴一笑，从他们懒懒散散，紧蹙眉头的脸上，看到了自己当年身为初一学生的影子。

身旁的同班女生长叹一口气，脸上露出了落寞：“看着新生，觉得自己又老了一岁。”另一个女生拍了一下她：“年轻人，又何谈老？”女生们听了，发出了银铃般的嬉笑声。

我屏声静气地注视着初一学生，鲜红的夕阳将他们的姿势剪裁成坚定的背影，贴在弥漫着汗水的空气里。十八个班的学生们或坐，或站，或跑。夕阳西下，耀眼的阳光用他最大的热度炙烤着大地，好像为了把新生训练得更坚强。只见新生们额角滚动着豆大的汗珠，后背上所流的汗已经把校服浸湿了。初三的学生们饶有趣味地盯着他们，而我们只能一边注视着他们，一边窃窃私语……

望着“坐如钟，站如松，行如风”的学弟学妹们，我突然起了孟子的一句话：“天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空之其身，行拂乱其所为。”军训，只是他们迈开初一生活的第一步，希望接下来的他们能够奋发拼搏，努力向上！

xx年xx月xx日 星期日 晴

人生就像一次单程的旅行，有艰辛，有甜蜜……大看是一场旅行，小看就是一次军训。——题记

初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。

一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。

早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。

起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有“悲剧”时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着……但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。

早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分……

刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的……可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为“小溪”，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。

结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。军训真让我受益匪浅。

今天的军训，让我改变了对军训的看法，因为我以为军训会很苦，但是后来我们比想象中的还要苦。

上午天上有太阳，我们就在操场上面练习军姿，我看着教官怎么做，我也就在那边学着，后来我们第一组就因为一个人做不好，我们全组都不能休息了。后来练了很长时间，因为我们加倍努力，就在教官的指导下把这个给做好了。

接下来，教官让我们报数。刚刚开始，我们报数报的很不好，后来教官叫了王铁，让他站在他的边上报数，要报的很快，我们一次次的报数。经过努力，最终我们得到了表扬。

早晨五点半起床，天还没亮，睡了不到五个小时，眼睛胀得通红。我眯起眼睛，左手拿着洗漱呗，伸出右手揉揉眼睛，跌跌撞撞的挤进卫生间，不一会儿拿起水便要往楼下冲去。

天渐渐亮了，地面上站满了同学，阳光打在我们的教官身上，使显得格外耀眼，本就洁白的皮肤被阳光衬得更加光彩，让人挪不开眼。

早餐后的训练在两旁树林间的空地上，刚一停下就开始练习军姿。各班教官每日例行开会，留下我们站在原地，没有教官的命令，谁也不敢移动半步。

这时映入眼帘的是前方同学站得笔直，双手紧贴裤缝，两脚分开六十度站立，眼睛平视前方。我被大家感染，努力克制住自己想动的欲望，一分钟、两分钟……十分钟过去了，还是未看到教官的身影，我有些疲倦了，心想：“怎么还不来呢，怎么这么久呢？”可能是由于我的好胜心不自觉地扫视周围，可大家都没有松懈。

又是几分钟过去了，终于看到教官的.身影，接着便听到：“坚持下去虽然很累，但是这几分钟都坚持不了，高中三年又怎样才能度过，学习也是一样，别人都在努力，而你松懈了，将会落后于人。”教官大声说道。确实，教官的话，深深触动了我。

这次军训是全封闭型的，父母无法来看望孩子。更是为高中寄宿生活做准备，教会我们独立生活，如：学生亲手洗衣服、晒衣服、叠衣服、叠被子等生活方面的事情。这次军训让我在人际交往方面也提高了，特别是对于我这种内向的学生来说，本身具有一定难度，并且我也有些害怕在外面住宿，我会想家，会想姐姐，心里伤感涌上眼眶，泪水止不住的流。我总是打电话回家，听听家人的声音，哽咽着说不出话来，但又急忙掩饰自己的声音，匆匆几句。渐渐的，我学会了停住眼泪来寻找事情做充实自己，安慰自己。

六天就可以回家了，我要加油。当然，同寝室的同学和我相处的很好，大家很客气，很温柔，很友好。

终于熬到第八天了，天气开始转凉了，有秋高气爽的感觉。这对于我们的军训是挺好!

听说今天要来个小会操，这可让我们不安了。其实我们和教官都挺害怕的，万一砸了怎么办?因为是从二连中选出一个排去参加营里的会操，所以作为三排的我们不能轻易说放弃!既然不退缩，不弃权，那就来个临时抱佛脚，好好复习前些天所学的动作，争取上场能表现出色!

于是，常规的练习就这样开展了。听着教官的口令，开始我们的动作。我们尽量做到动作的整齐、到位，因为排面很重要，团结的力量很大。

时间在我们的手中、脚中，一点点的度过，很快的，轮到了大家会操的时候。我们这六个排又重新聚在恩泽碑，等待着教官们的指示和安排。

待站好位置之后，我们知道了出场顺序，原来我们班在第二个上场。教官说：其实挺好的，至少是可以早点结束，看别人训练的结果。

在第一排上场训练了以后，就是我们上了。听着教官的指令，大家从容不迫地踏步向前走，走到舞台中间。

就这样开始我们的会操，一切听从教官的指挥。只要他不紧张，我们也不会紧张。

不过到最后的时候，教官也紧张了，因为我们的口号还没喊。昨天的自己班里的口号取消了，而连里的口号又不熟，一时喊不出来。僵持了一会儿，终于听见熙熙攘攘的口号声了：文理并济，教育当先，战无不胜，唯我二连!真是对不起了，教官和我们都惭愧地笑着，感觉很没有军人风范。不过，总算我们结束了会操。

接下来就是看其他队的了，一回来就放松了很多，好像就没我们的事了。看着其他排都挺好的，真让我们既惭愧又嫉妒……

会操结束，虽然没有说出优胜排，但是我们观众的眼睛是雪亮的，毫无疑问是一排，所以一排要加油啊!三十号的会操，咱二连就靠你们了!

在连长同志的鼓动下，我们同样感谢教官们这几天的教导，你们辛苦了，谢谢!这次会操让我们觉得自己很不足，还需要改善很多，我们会努力的，相信自己，加油!

下午又是内务整理，不过今天有所不同。班里没有通知说教官会来，我们也就没有准备，但是事情却不是这样。他竟然来了，没有一点风声，我们都还在睡觉呢!于是他就敲门叫我们起床，还说等会儿再过来。我们以为真的，只能起床来……

可是他却不来了，他在男寝室落脚了!他竟然用电脑登QQ,他肯定玩疯了，所以不过来了!他真是惊奇啊，几天下来让我们刮目相看。

晚上更是超级无聊，因为不用去会操，我们都不用训了!站军姿也免了，而男同学却被叫去跑步了，我们就傻站着看他们。

一段休息时间过后，我们说要去找点乐趣。于是就夜游去了，去看看其他连的人是怎么练习和休息的，真是无语啊!

一圈看下来，很多排的都在玩游戏、唱歌，不亦乐乎，我们只在呆呆地从远处瞧。

回到自己的场地后，他竟然也叫我们玩游戏。“老鹰抓小鸡”,小时候的游戏，却有很多人参加，先是教官当老鹰，我们都在观看那激烈的抓法，很不错呀!

这让我们不禁猜疑，这是我们的教官吗，怎么会这么孩子气?

看着他抓小鸡的样子，我们拍手叫好，后来有人推荐让教官当母鸡，这真是笑死人，怎么会这样?不过他就真的去了，一大群人跟在他身后，是挺壮观呀!这真的是让我们放松了，好教官啊!

训练只剩明天了，好好把握吧!说好明天中午会餐，大家都要参加哦!我们的教官，务必出席哦!期待……

已经是第二天了。教官好像对我们好了些，也没有那么严肃了，只不过今天要学齐步的行进与立定，上身要保持立正的姿势，要高度重视摆臂，尤其是后摆，整个上午都在练摆臂，没有站军姿那么累，可是教官要求一个口令3个，5个，21个，31个动作，要是数错给教官注意到，就要给教官骂个狗血淋头了。

中午回到宿舍午休时，骤然发现，我还要上5楼!这不是要人的命吗……好不容易上了五楼，还要寸步艰难地一步一步爬回宿舍，累垮了……滚上床，睡着了。下午的时候，我们站军姿都累得晃来晃去的，教官说：“现在就晃来晃去，看你们今天晚上的体能训练怎么办。”我们大家的心立刻抖了一下。

幸好，体能训练并没有想象中的难受，我们先是跟着漂亮的女教官学唱了“团结就是力量”和“打靶归来”两首歌，然后被十五班的教官整的很惨，俯卧撑，正步练习，蹲下起立。

晚上10点后，渐渐入睡，耳边还萦绕着：“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”

九月四日，军训第二天，炎热。

早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。

等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。

那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。

接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。

晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。

这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!

下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。

两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。

不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。

于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!

紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。

来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!

整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。

而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!

离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。

到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。

晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。

几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。

湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!

一天军训，再一次在歌声中结束!

开学两个星期了，我们迎来了上高中必须经历的一次考验：军训，为了这次的军训，我也是下足了功夫，我特意的去健身房训练了一个星期，确保自己能够接受军训的强度，也是为迎接军训做点准备。

高中的军训相比较初中的三天还要多上两天，这五天四夜我们都要待在军营里训练，锻炼自己的意志和使命感，让我们感受到军人的忠诚和勇气，这也是国家为我们这些预备兵提前做的一次“启蒙”。

转眼间就到了军训那天，我们全班人都摩拳擦掌的跃跃欲试，都觉得自己能成为一个优秀士兵，当广播传来校长的声音：“全体高一请注意！全体高一请注意，我们的公交车马上就要到学校了，请全体高一快速回到教室由班主任有序带领下来清点人数！”，听到这句话我们全班都兴奋起来了，终于可以出发了，待班长清点玩人数，我们全班就急匆匆的“有序”下楼梯前往操场集合，排队的速度很快，应该是学校不敢耽搁时间，可能有很多学校要去，慢了影响不好，所以我们下去还没来得及整理队形就匆匆前往公交车所在处了。

坐上车后，很快就来到了军训的地方，等待处人山人海的，一看就有不少学校来这里，有刚刚结束准备离开的，有比我们早到的，都热热闹闹的在集合场上，很快我们就分到了一个教官，在训练之前，教官是要求选出一位副连长，两位排长来的，我们连长就是教官，没错！一个班就是一个连队，我们连队是二连，如果按照其他连队的方式的话就是班长副班长当选，但是我们教官不太一样，他觉得如果这样可能质量不是很好，应该让敢当想当的人自己站出来，结果一个副班长还有一个男生加上我自己三个人就站出来了，副班长没的说她自己本身胆子就大，我和另一个男生就不是了，我们两个人上来就是互相问了句：“我们上来做什么。”旁边的副班长都无语了都，清点准备后我们就开始选副连长了，本来我和那个男生都觉得是那个班长，毕竟怎么说都是班长嘛，结果教官给了我副连长，我当时就有点懵，我们的教官看上去挺斯文的，事实也确实如此，训练的时候都不会多严格，也不会罚我们或者加练之类的，反正就是管得很松的样子，我们军训的内容有踢正步、打军体拳、打固定靶、穿越丛林、趴下拿枪前进，不过这个项目因为其他人表现太差就我们这些连长排长有体验下。

中午开饭了，我们全部人都兴高采烈的去打饭，饭打好菜端上来人到齐后正准备开吃，结果教官一声命令全部人都要站起来，真是难受的要命，来来回回的终于可以吃饭了，吃个饭真是不消停，饭后我们就排队前往宿舍准备睡觉。

下午依旧是训练，一直训练到晚饭的时间，晚饭跟午饭一模一样，都是来来回回一波瞎折腾才可以吃上饭，期间还有教官来回扣分来刺激我们吃饭，真是要多难受有多难受，但是想想这也是为了我们好，如果不这样做怎么会起到监督作用，怎么会让我们懂得遵守规定，我们此行的目的也是如此。

五天的军训很快就过去的，这次军训让我感受到了军队的严格守纪，也让我看到了军官想传达给我们对党忠诚的决心和为人民服务的信念，这些都是我在这次军训得到的收获与感悟，谢谢你们！

今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。

到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。

教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚—俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了！

最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：“男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”于是我就没哭。

该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。

从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的！

今天，一个凉爽的秋天，我做为一名初一学生，兴奋而又忐忑地走入市一中校门，开始了七天的军训生活。

我们初一学生，身着一身军装，昂首挺胸地进入军训场地，看着这一队一队的学生分别站到教官跟前，我自顾想着：教官会是什么样子的呢?终于，我们见到了教官：他黑黑的，脸上的表情严肃而认真。“向后转!”教官用洪亮的声音喊道。

到了我们班分到的场地。教官便教我们站军姿：“双腿分开60度，两手贴紧裤缝，头要直，双眼要目视前方，双肩向后夹紧!”我按照教官的话去站军姿，顿时觉得自己变得英武了许多，心中十分高兴，把动作做得更好了。

在短暂的休息后，教官便让我们长时间站军姿，以磨练忍耐力和意志力。我们在操场上站定，教官喊：“一、二，开始站军姿!”我们迅速调整好自己的姿态，以最严肃的态度对待军训。刚一开始，我觉得这样站很新鲜，腰板挺得直直的，一点都不觉得累。但慢慢的，站的时间越来越长，我渐渐觉得疲惫了，腿因为站的时间太长，已经麻木了，动不了了。手也因下垂的时间过长，变得酸痛了。我正想打个报告，不想再站了，但耳边总能听到来自我心灵深处的声音：“坚持到底，就是胜利!”想到这里，我站得愈加挺拔，就如青山上的一棵松树。就在这种顽强的意志力的支撑下，我突破了自己，站了25分钟。

在站完军姿后，我们又学习了稍息、踏步走等内容。其中比较难的是蹲下，有时候蹲的时间过长，腿就会麻。但这一点小困难，我很快就调整好了。而其它内容就比较简单，是在站军姿的基础上额外加的动作，我们很快就做的很好了。

这只是军训的第一天，以后的训练还有很多，我一定要以最棒的表现来迎接它们!

由于昨天一直下雨，所以今天早上的天气还算凉爽，我们拿着水瓶，走到操场，教管已经在等着我们了，我们迅速走到自己的场地以军姿站立。军官站在我们前面，及其威严而洪亮的喊到：“向右转”。我们迅速转头，并以小碎步移动。排列整齐后，教官让我们站军姿10分钟。

这真是一个漫长的过程，才过了一两分钟，我就觉得脚跟十分的痛，想动又动不了，只好勉强忍着，脸上被头发弄得怪痒的，很想伸手去饶一下，可看见军官那锐利的眼睛，一下子又失去了胆量。

接下来，军官教我们“停止间转法”。 以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，然后迅速收回左脚，转身要快，收脚要迅速，整齐。我们一连训练了好长时间，汗珠渐渐从脸颊上滑落。终于教官同意我们原地休息一会，我们立刻精疲力尽的坐在地上，活动活动身体。

休息好后边是稍息、跨立等的训练。训练了一次又一次，我们真是腰酸背痛，苦不堪言。时间终于到了，我们又整齐的排好队伍返回教室，哎，这辛苦的军训终于结束了。

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的高中生活，迎来了焕然一新的大学之旅。上大学的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，手……”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持……

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(8)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

今天是一个庄严而隆重的使命——军训。谈到军训，人人都会叹息，因为，我们都害怕苦、怕累和怕严厉的教官。

我们今天是军训第二天，我们整理着装，准备好一切就开始训练了。“一二三四、一二三四，把步子走好!”一听到教官的命令，我们很快就接受了。一二一、一二一，看!我们的队伍乱七八糟，步

子乱乱的，像军队吗?教官用三节课时间来训练我们。我们满头大汗，不到三十分钟，都想到下了，谁不想快点解散呀?顶着个大太阳，晒得个个像个“黑豆”。解散后，人人都在聊天：“累死了，不

累死也会被热死呀!”在这个视为短暂的日子里，学到的东西也不少，像：齐步走、原地踏步走、敬礼、整理着装、跑步走。而且还有K歌比赛，各个班和各个班比，可精彩了。各版都在拉歌：“快快快

，不要像个老太太、哥哥姐姐等得好辛苦······”这天，我们班赢了三个班。那美丽的舞姿，美妙的歌喉，动人的笑话与口令，总是回荡在我脑中。可惜，时间过的太快，我们依依不舍地离开了K

歌赛场、多开心啊!

经过军训，我明白了，团结、拼搏、和谐、超越这四个词。我同时记起了一句名言：努力与成功之间还要与坚持，才能达到成功人士的顶端。

在9月24到9月30号这7天中，我和同学们在武警直属支队基地里度过了实验中学新高一学生的军训生活。在这次军训中，我学到了很多，也感悟到了很多。

9月24号那天，我们都怀着兴奋的心情做车来到了武警基地里。那是一个全新而又陌生的环境。每个人都不禁有些好奇，也不禁有些担心：到底军训苦到什么程度?教官们严厉吗?我们带着这些想法开始了军训生活。

第一天，我们开始练习站军姿。因为小雨刚过，气温还有些寒冷，所以没有暑假时候中暑的现象发生。然而长时间的站立，身体要求蹦直，抬头，收下颚，挺胸，收小腹，身体前倾这一系列要求使得我们没站一会就脖子，腰，腿酸疼，汗水滑过脸颊却一动不能动——只因为这是在军队中，我们所有的举动都要得到上级批准，说不能动无论要我们站多长时间都得一动不动。但是尽管是那样的难熬，还是没有一个人叫苦，偷懒。都在凭这各自的毅力坚持着，没有丝毫的松懈。晚上回到宿舍里全身像是要散架了似的。我们都明白：到这里来就要做好吃苦的准备。

接下来的一天，我们学的是正步走，齐步走，站军姿。在这3项可以说是最累人的三项了。在我们单练摆臂，踢腿的时候，每一次手臂在摆出去之后停顿的时候，每一次腿踢到半空中而停止保持姿势的时候，都是对我们的一种煎熬。而教官们一次又一次的纠正我们的错误动作：抬头，挺胸，站直了，别来回晃，手要举高，腿要踢到离地面30厘米以上……嗓子喊哑了而却好像不知道一样，不停的喊着，这让我内心被深深地感动了。教官们也在不断地克服困难，疼痛来教导我们。其实，在我们练习动作的同时教官们也在站着，他们也是人，他们也非常的累，然而没有人的脸上显现出累的样子，都保持最好的精神状态，微笑的面对我们……这一切让我觉得自己所受到的苦与累一下子减轻了很多，身体不那么疲劳了，精神也饱满了不少，口号也越喊越响——我们在渐渐地融入军队，习惯军训生活。

到了第三天上，我们整个高一年级被分成了好几个部分训练30号每个部分要表演的内容。我很庆幸自己被分到了男子40人擒敌方队。在侵敌方队里我们学到了擒敌拳，这让我非常高兴。教我们擒敌动作的教官的嗓子早就喊哑了，尤其是张小飞队长的嗓子在第一天就已经很难说出话来了，每说一句话嗓子都钻心的疼痛，但他还是认真专注地教我们擒敌动作，一刻也不放松。我们也都打起12分的精神来学动作，专心听教官的讲解，只用了不到一天时间就把前面的擒敌拳动作都学完了，整套打下来几乎没有几个人出错。训练过程中，虽然我们的休息时间比其他方队少了不少，在他们30分钟大休息的时候我们依然在练习动作，但教官们时不时地给我们讲个笑话，调节一下紧张的气愤，学好一个动作就让我们原地放松放松，使我们不会过分的劳累。而后我们还学习了配套动作，由前后两个人一组完成，这比前面的拳更有意思，我们可以模拟地小打一下。

在后几天中我们的训练内容就轻松了很多，只是喊口号喊得每个人嗓子都哑了，天天不时地嘴里含一个含片，仍然尽力地喊着。每次整套动作完美完成之后教官们都欣慰地鼓掌称赞我们，并且还给我们表演了几个实战中的动作，教我们了几个摔跤动作。在擒敌队的每个人都很开心，没有人抱怨，没有人喊累，腿磕破了，手划伤了没人喊疼。这给我的军训记忆留下了深刻的印记。

另外，军训中还穿插了4项比赛。

第一个是拔河，我们很遗憾的在第一轮就被刷下去了。

在唱歌比赛中我们夺得了第二名的好成绩，我们都很开心。

剩下的是队列和内务的比赛，我们都表现的不错。大家都没有遗憾，因为每个人都努力了，所以我们都是最棒的。

短短的7天军训，使我们感觉好像一下子长大了。懂得了忍耐，坚持，责任，互助。学会一个人生活，不依靠家长，独立自主。

感谢教官们这些天不辞辛苦的锻炼我们，陪我们度过这7天特别的生活。帮我们叠的“豆腐块”，教我们唱军歌。您可爱温暖的笑容，给我力量。您比我们更早起，晚睡，为的是照顾我们。在休息时间跟我们聊天，开玩笑……这一切的一切我都回铭记在心，我永远怀念您与我们一同度过的这段时光。

军训，有苦，有累，有开心，有痛苦，它蕴藏着各种滋味，让人回味无穷。

生活中人们常常会说说自己的职业生涯，回顾一生的历程。我才刚刚成为一个高中生，理所当然谈不上一生。姑且借用“生涯”二字，谈谈军训期间的人和事，写下了一点感受吧。

军训已经不是第一回了，但这次在石中开始的军训在我看来是一个契机：适应新环境，熟悉新面孔，打好体质基础。

刚过去的暑假里，一直在家里过着养尊处优的生活。而军训的日子，则让我仿佛从天堂贬到地狱。先是在忽晴忽雨的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸的汗在背后像虫子般不安分地爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间地一动不动，又羡慕起活动中的同学了。站军姿，让我感受到的是一种坚持。尽管无数次想要找一些“正当”的借口，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。最终我是坚持下来了，我想，往后高中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。

相比之下，练习踏正步就有趣多了，气氛也热烈了起来。我们采取的是分组练习，既观察同学的练习情况，同时与自己作比较。果然是比较才会体现差距，当在休息时间看到其他班踏正步时有序的步伐，响亮的踏步声，我们都惊呆了。大家想知道最后的结果是怎样的吗?我们的下次练习大为进步，连精神风貌都焕然一新，教官也称赞有加。踏正步，我学会的是态度，一种认真对待一切的态度，只有用心，才有收获。以前的老师常告诉我，事情要么不做，做了就要做到最好。这次我对这句教诲有了真切的理解。所以我对自己也有个小小的要求：以后的日子，无论是顺利的或是艰难的，都不要游戏人生，而是要踏踏实实，认认真真。在我白发苍苍时，才不会后悔曾经的草率。

今天天气比昨天更热了，但毅力也比昨天更强了。表扬自己一下：今天坚持到最后没有去保健室休息。我比昨天更坚强了。只要坚持下去，五天的军训一定会让自己的体质，毅力得到很大的进步。虽然天性比较懒，虽然我可以有理由让自己以例假为由去休息，可是我没有。我坚持下来了，因为我相信只要持之以恒总能得到或多或少的收获。

一个上午的军训消耗了我许多体力和汗水，回到家中还依然几乎处于脱水的状态。但是想想自己得到的这份精神上的收获和这与众不同，值得收藏的回忆，这次军训的努力还是值怎样选购电子辞典得的。有得必有失，我相信得与失是相对的，也是相等的。所以只要我能够付出越是多的努力，那我一定能够得到越是多的收获。

加油!已经二天结束了。剩下的三天相信我也一定能够全力已付把它完成的。

光阴似箭，转眼间，今天已是军训的最后一天。下午同学们将以整齐划一的队列来回馈老师与教官，为他们呈上一份特殊的礼物！

早晨，各方阵如火如荼地进行彩排，每个方阵都想把自己最好的一面展现给老师和家长们。教官们往日严厉的训斥，如今却成了不断的鼓励。同学们七天来的拼搏，成败在此一举。

终于，在大家的期待下，军训结营仪式暨汇报表演到来了。同学们、老师们、教官们，还有前来参加结营仪式暨汇报表演闭幕式的校领导和家长们，将一同见证这个光荣而神圣的时刻。

首先是升国旗仪式。仪仗队队员们精神抖擞迈着矫健的步伐，踏过雨水打湿的操场来到教学楼前。伴随着响亮的国歌，五星红旗冉冉升起，一股激动的自豪之情涌上心头。

紧接着是由教官带给我们精彩表演。因为在此之前教官们从未告诉我们他们要表演，所以所有人都异常兴奋，掌声雷动。

随后是同学们带来的三组方阵表演，分别是队列、健身操兼交通指挥操及武术操。队列的整齐划一，健身操的欢快，武术操的沉稳有力。同学们将各自的表演发挥到了极致，老师与家长们的掌声此起彼伏，将演出推向了高潮。

最后，汇报表演在王校长的讲话下拉上了帷幕。而教官们也要和我们说再见了，在老师的带领下我们与教官匆匆告别，还为教官送上了告别信。不舍，是难免的。但离别是更好的开始，军训的结束，意味着我们的初中生涯即将到来。祝愿自己在以后的生活中学习进步，成为一名合格的“高新侠”！