军训总结和心得体会【通用20篇】

开心的暑假生活结束了，迎面而来的是艰苦的七天军训生活让我很难适从。

刚开始我们来到一间我从未到过的学校。我感觉很陌生也很害怕，以前的朋友们都和我不在同一个班上，面对的都是一些我未见过的面孔，我觉得自己很孤独也很无助。

艰苦的时刻还是来到了，教官姓陈，高高的黑黑的，顿时心中起了点涟漪，我军训完是不是也像他那么黑呢?我不敢往后想了，至少对于我来说这很可怕。

“立正”、“稍息”、“向左看”……这些平庸的词语在军训中却显得那么重要。

第一天早上，我们站了很久的军姿，手不能动，一定要贴紧裤侧，陈教官一直都在巡视着，谁也不敢动，任凭汗水大颗大颗的流下来，仿佛它们都说着“我的地盘我作主”，我们很无奈，站了有一个多小时，手脚自然麻木了，台上的连长又让我们原地踏步，本已无为的脚应该休息，可是被逼还是艰难地抬起来。

就这样我们顺利地过完一个上午，吃完回到宿舍勉强地睡了。

下午又到来了，我们顶着烈日又开始我们的军训了。不知为什么，此时此刻我们班的步伐整齐了，上午参差不齐的步伐让教官有点无奈，这时教官露出了笑容。我们做的好有得休息了，我望着我的同学，嘴角好像不经意起了一丝微笑，证明我们都开始融入这个班了，团结起来了!随后陈教官让我们唱“团结就是力量”这首歌，一开始唱得乱七八糟，根本听不懂在唱什么，后来慢慢融为一声，让我们感到欣慰。

军中快乐的时刻到来了，就是晚上看电影，可在看电影之前必须要集合还要听口令，如果动作慢了不标准重做，做到可以为止，突然觉得做军人真了不起。

我看了一场让我难忘的电影名叫《让生命充满爱》，是一位演讲家讲了对老师和父母的爱，让我不自觉的哭了，我想到父母为我付出实在太多了，我真的不知如何感谢，我要认真读书，不让爸妈操心。

在接下来的几天中，更多的是我们的欢笑，我们做不好，教官让我们深蹲、做俯卧撑、咬帽子，可是在休息时教官又像我们的朋友，让我们对教官又爱又恨。

七天就那么结束了，每人都对教官依依不舍，令我更深刻地明白“爱”这个词。

5月8日～12日，我校初三年级518位学生在本校进行了为期五天的军训，通过这次军训，不仅使学生增强了组织纪律性，培养了他们吃苦耐劳的精神和顽强的拼搏精神，提高了他们的自理能力，学会了关心他人，增强了集体的凝聚力。

这次军训，我校的各级领导十分重视，校长室、德育处提出了明确的要求：通过军训，要学生学习军人全心全意为人民服务的精神和严明的组织纪律观念，学习必要的军事技能和军事知识，增强国防观念。在军训中，我们进行了队列训练，观看了录像，听了消防知识讲座，组织了10公里的野外拉练和军事会操表演。在带班老师的精心组织下，在部队教官们的严格要求下，同学们做到了：遵守纪律，服从领导，一切行动听指挥;不怕困难，刻苦训练，跌倒了爬起来再练，晕倒了休息一会儿又上阵，体现了优良作风;相互帮助，团结合作，互相搀扶，互相鼓励，争创优秀连队;严以律己，讲究文明，学会了自我管理。

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。

不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的.时间和教官一起唱军歌，一起体会军职人员的生活的艰辛与乐趣。

在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲;篮球场上还留下过我们班激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声;射击场上还有我们班那一张张描准时的脸和那洪亮的练枪声。

在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军职人员的一些技能，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

军训即将结束，大一的生活也即将结束。在这即将逝去的大一，或者以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。

军训，是每一位新生跨入大学校门后接受的第一堂课。对于他们来说，军训不单单是一次对个人身体素质的锻炼，更是一个个人心志成长的过程，它将直接影响到新生今后的人生态度与前途。因此，做好军训工作，是我们每一位辅导员义不容辞的责任。军训期间，我担任的是三连二排(即51061班)的副排长，对于这期间的工作，我总结如下：

一、 重视过程工作

1. 态度决定一切，小我完成大我

军训开始前，我召集全班学生开了一次军训动员会，要求每一位同学军训期间必须紧记三个思想态度决定一切、把握机遇，展现自我、集体利益大于一切。教给他们如是思想，使我班每一位同学都明确了自己努力的方向和成功的目标，也为军训工作的开展奠定了良好的基矗

2. 竞争打造团体，严格创造优秀

训练过程中，我建议教官尽量严格要求每一位同学，能做标准的动作决不能马虎。在内务整理和广播操比赛训练过程中，我通过寝室与寝室之间、列与列之间展开竞争，使每一位同学都自觉主动地参加到活动当中来，不但培养了他们的集体荣誉感，更培养了他们的团结协作精神。

经过大家的共同努力，我班寝室(5间)共有4间被学院授予优秀内务奖。同时，我班也很荣幸成为唯一一支被系里推荐参加学院广播体操比赛的队伍。也许，优秀的称号并不重要，54根线拧成了一根绳就是优秀。

二、推行人文军训

1.同甘共苦，做好后勤保障工作

早晨，顶着夜幕陪他们做操;训练时，与他们共享阳光;风雨中，与他们一起哆嗦;挨训时，与他们一起难过。教官的任务是完成训练，而辅导员的任务则是给他们提供有利的后勤保障。天热时准备凉茶、葡萄糖、藿香正气水;天冷时准备板蓝根、感冒药;为教官和助教准备金嗓子喉保;为生病的同学送去慰问与帮助。在助理辅导员的帮助下，我排的后勤工作为军训提供了有利保障。

2.催人奋进，爱国主义教育受欢迎

军训场是开展爱国主义教育的良好基地。我排组织开展的勿忘国耻报效祖国主题教育活动中，同学们通过演讲、唱歌、将故事讲革命故事等形式表达了自己勿忘国耻，报效祖国的决心，同学们的爱国主义热情一度高涨。

3.温馨感动，感恩教育暖人心

人文军训就是要让每一位同学在接受磨练时仍能感受到温暖，并以一颗感恩的心回报母校和社会，因此，感恩教育非常重要。一首歌曲感恩的心引出了为我排为张伟同学举办的小型生日晚会;一束鲜花送出了教师节晚会上每一位同学的祝福;一声谢谢道出了欢送会上每一位同学对教官的感恩之心。通过一系列温馨感动的小活动，同学们的感恩之情油然而生。

三、提升工作亮点

1.《军训之声》我为系部做贡献

我们开展任何一项工作，宣传工作都是非常重要的。为了给我系军训宣传工作出力，在系领导的指导下，我与谭小宝老师共同创办了我系第一份军训小报《军训之声》。虽然由于经验不足，该报未能达到理想的效果，但它也算是我系军训宣传工作的一点小进步，同时，也使我系军训宣传工作在学院有了一定了影响。

2.《成长集》我为51061做贡献

由于军训经历对于每一位同学都是一次成长的过程与美好的回忆，在军训期间，我将我排所有学生每天上交的心得统一收整，并装订成册，形成了一本《成长I51061班学生军训心得集》。同时，我还将学生们平时刻苦训练的场面以及一些重大或是感人的瞬间都用摄象机镜头记录了下来，将其整理刻录成光牒《成长II51061班军训纪念》，并预将其作为礼物送给教官，也给每一位同学留下一段美好的永恒的回忆。

军训工作虽已结束，但作为新生班的辅导员，我的工作还刚刚开始。我将总结经验教训，力争把工作真正做到每一位同学的心里去。

过了轻松的暑假，军训就来了。军训是每个人的噩梦，但逃不出这场噩梦。军训顾名思义就是军人是训练，但这次和以往不同，这次主要是以游戏为主的形式来让你悟出这其中的道理。比如说：爬成功墙、传乒乓球、驿站传书等。其中，爬成功墙让我最难忘。

在我们班爬成功墙之前，已经有几个班爬过了。那四米高的墙看着就让人心惊胆战，更何况是爬上去呢。终于轮到我们班了，我的心紧张不已，生怕通过不了这次考验，通过不了班级就会解散，共同进步的两年同学将会分离!可是终要面对，不能逃避。于是同学们站在了这堵墙的面前，它就像包公，铁面无私的伫立在这，等着我们把它打到。教官详细的说明了规则，说完规则之后让队长组织谁做人梯、谁第一个上去、谁最后一个上去。经过十分钟的讨论、组织便开始了。队长选了三个比较高大强壮的男生搭成了三层人梯，可还是离墙的顶端有一段距离。第一个是个男生上去，他费劲的借着人梯爬了上去。人梯虽然不声不响，可是被踩着肩膀、大腿的时候，那面部已经扭曲成了麻花状，才开始没多久，额头已经冒出无数颗豆粒大小的汗珠，毕竟他们承载着的是命啊!过了一会，已经怕爬了几个上去了，可是有人犯了规，必须重头来过。教官扯着嗓子强调：“要记住!无论你重来多少次时间都不会停止!”我们只得更加抓紧时间继续爬。第二次已经爬上去差不多一半了，又有人犯规，又要重来。可是没有任何一个人发出一句牢骚或者一点怨言，包括被同学们踩到肩膀红肿的人梯。第三次开始了。队长不断的鼓励着。我在心里默默祈祷：千万不要再出错了!经过同学们的努力，最后一个同艰难地爬了上去。由于之前准备不充分，在最后一个同学身上花的时间多了点。最后一个人是没有人梯可以踩得。队长想尽了一切办法，使出浑身解数终于把他拉了上去。场地上顿时响起了胜利的掌声。

教官让我们围成一个圈，手牵着手，他开始说话了，并宣布了我们的成绩：二十二分钟!听到这成绩我的眼泪就像坏了的水龙头夺眶而出。我们在规定的时间内完成了这项任务!我心想：真的只有二十二分钟吗?为什么我觉得像经历了一个世纪那么长?我简直不敢相信我的耳朵!我们的队伍不会解散了，同样也救下了墙对面的亲人。

我相信同学们爬过了墙也明白了其中的道理了，坚持不懈、负责任、有担当、有凝聚力和信任他人。原本我对这个班的未来不抱任何幻想，我们班在军训前可是很不团结的，但现在我似乎看到了未来，所以这个军训使我难忘。

军训生活：挑战与自我超越

随着一次次的号声、歌声，我们迈入了高中的大门，迎接我们的是一次人生的挑战——军训。在阳光的照耀下，我们身着迷彩服，帽檐下的汗珠反射出熠熠光彩，我们挺直了身板，站如松，迎着风，接受阳光的洗礼。这不仅是一场体格和意志的锻炼，更是一场精神的洗礼。

军训，让我深刻地理解了“毅力”的含义。起初，我对于每天的站军姿、正步走、四面转等感到厌倦，但我明白这就是军训的目的，就是让我们在日复一日的训练中，磨练我们的意志，培养我们坚韧不拔的精神。每次当我们完成一次训练，我都会感到心中的骄傲和自豪，因为我知道，我克服了自我，我超越了自我。

军训，让我学会了团结和协作。在烈日下，我们不再是单个的个体，而是属于我们的集体。我们的一举一动都会影响到我们的集体，因此，我们必须做到整齐划一。而要做到这一点，就需要每个人都能充分发挥自己的作用，这就需要团队协作。我深深地体会到，只有团结协作，才能完成任务，才能取得成功。

军训，让我更加明白了责任和担当的重要性。在训练中，我们必须时刻保持警惕，时刻准备应对一切突发事件。这让我明白，无论在何时何地，我们都需要承担起自己的责任，做好自己的工作，这就是对我们的责任和担当。

回首过去的军训，我感到无比的骄傲和自豪。虽然我累过、困过、痛过，但我从未放弃过。因为我知道，每一次的挑战，都是为了让我们变得更加坚强，更加有毅力。我深深地感谢这次的军训，它让我成长，让我明白，只要我愿意付出，愿意努力，我就可以超越自我，实现自我。

前两天，也就是九月二十八日，我们结束了在密云云蒙山中三育基地的六天军训生活。回来的这几天我回味着军训生活中的酸甜苦辣。

说真的，我在临行前是怀着一种窃喜踏上的征途，窃喜是因为一来可以摆脱妈妈魔掌，少听她没完没了的唠叨什么学习呀练琴。再者，想着自己身在军营长在军营是听着这些军歌长大的，而且还有一个绝对合格的军人当爸爸，所以想想都不是什么可怕之事。

我们在老师有序的组织下来到了训练基地，这里景色优美，一座座大山矗立在朦胧的云雾中，所以得名云蒙山。那些长年被太阳晒得黝黑的教官三下五除二就把我们三四百个人分了个七零八落。首先教官教我们整理内务，哦，没想到平时看着爸爸连队的被子叠得那么整齐，原来这么难叠啊，可是在教官的手里就像一块面一样听话哦，我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦，教官就不厌其烦的给我们讲要领，我记着爸爸也说过要三分叠七分整，所以我按着教官说的认真整理，功夫不负有心人，被子终于在我的一头汗水下整理完成。

接下来我们就是真正的室外训练了，齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到：121、121、1—2—3—4—我们留下了汗水。身体酸痛的好像也不听使唤了，可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法，我们只有坚持了，因为我相信“一分耕耘一分收获，有付出才有回报”。军体拳的喊声把我们的训练带入了-。最有意思的要属拉歌了，女生们喊：“男生，来一个来一个，男生;让你唱你就唱扭扭捏捏不像样，像什么像姑娘。”男生又反驳道东瓜皮，西瓜皮，女生不许耍赖皮。”在联欢会上我们展现了自我，也受到了表扬。

在不知不觉的训练中我开始想家，心里有点酸酸的，尤其是晚上，身边好像缺了什么，看来没有妈妈的唠叨我连睡觉都难啊。可是想想这些教官叔叔们他们也大都是独生子，他们远离父母一年甚至更长时间，可他们从不言苦不言累。我得像他们学习，坚强起来哦!

只几天时间就让我们这些在蜜罐里长大的孩子变成了一个个“小军人”。我觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会梳头、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，让我懂得了坚强，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，我很开心。我要让军人的习惯和行为永远伴随着我。坚强的意志激励着我。我感谢这次军训!

一听说高中时会有军训，我那心情可是讲不出有多么澎湃，早早就准备好行装，等待着8月11日的到来。

时间过得真快，期待已久的8月11日终于到来了，我怀着激动的心情来到____县____市第二学生德育基地，一刚到门口，就有教官在那迎接我们的到来，一踏进大门，我感受到不一样的气息，沿着道路走来，一阵轻风拂过我的脸，道路右旁的绿树也在摇摇摆摆地向我们打招呼，我就在想，这应该会是一次有去的体验。

军训期间是有趣的，我们有一个叫023的幽默教官，他教了我们很多——站军姿、打军体拳、走齐步和阵步。最令我激动的就是打拳啦。我在想，等我全学会了，以后就不怕被人欺负啦，也让你们瞧瞧我也是学过功夫的。练拳虽然是比较辛苦的，但我也尝到苦后的甜，那就是——我学会啦。哈哈，这样我也可以在江湖上行侠仗义了。

军训期间也是乏味的，每天早早起床，必须在规定的时间内做规定的事，不得迟到。印象最深的就是洗澡了，像在蒸面包一样，让我有点缺氧。其次是吃饭了，必须听口令，还有食物都不好吃，直到今天我才适应。

想想，一个礼拜的军训就要结束了。我想念家人了。我感谢这里让我学到了很多有价值的东西。谢谢。再见。

秋风一年一度很强。在这个收获的季节，我们进入了大学校园，开始了全新的生活，迎来了我们大学生涯中军训的重要一课。做一个强大的军队，一个整洁的团队。当喧闹的军歌出现在这个美丽安静的校园里，我不禁感慨，因为军训给我们展示了多重华丽的风格。

几天的军训对每个学生来说可能都是前所未有的挑战和训练，但我们的士兵和战士每时每刻都在更困难、更危险的地方从事更艰巨的任务。他们日复一日，年复一年，把短暂而美丽的青春奉献给自己的岗位。当遥远的饥荒和无情的战争到来时，他们甚至不得不献出宝贵的生命。几天的军训让我们深刻体会到了一个军人的伟大。我们没有理由抱怨累，因为我们的痛苦和疲惫只是士兵生活的一小部分。我们没有理由不向你致敬。你是我们祖国最可爱的人，最漂亮的风格!

整齐的队列和响亮的口号都是由所有学生完成的。不管是什么天气，不管你有什么不适，只要你下了命令，每个人都必须严格服从命令，因为你代表的不仅仅是你自己，还有整个营地，整个新形象。正是这种团队精神让我们看到了训练场上整齐的队伍所展现出来的威武风范!

经过几天的军训，我们不仅学到了士兵动作的基本要领，也学到了做人的重要要义。我们知道许多困难来自我们的内心和我们没有超越自我的勇气。面对困难，我们应知难而上，知不可为而为之;面对逆境，我们应坚持到底，永不言弃，相信我们这不畏艰难险阴的勇气，一定会像勇敢飞翔的海燕一样，在暴风雨中展现最动人的风采!

威武的行进队我是青春的身影，嘹亮的口号是青春的声音，军训使我们懂得：一份汗水，一份艰辛换来的是令人赞叹的整齐与统一，坚持不懈，锲而不舍，我们总能做得更好，汗水与泪水都是咸的，但有着青春风采的人，宁可留汗水满身，也不愿以泪洗面。我们年轻的一代一定会用拼搏改变未来，用青春征服一切!

四年后的今天，我们会迎来收获的季节吗?短短的军训，我们每年同学都有了巨大的飞跃，但这飞跃，是与每分每秒的艰苦训练分不开的。四年后的今天，我们都希望自己的事业有所飞跃，而这飞跃，又怎能离开我们每时每刻的拼搏呢?相信军训留下的风采，将永远铭记于每个同学的心中，愿每名同学永存风采，愿我们的学校风采永存!

“一、二、一，一、二、一，!”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，------那就是鸡西市第四中学的初一新生，正在进行紧张的军训。

在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的体验到了。

首先说苦。每天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊!军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了!操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样子;腰酸腿痛。

再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们偶尔会犯错误，但我们总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，我们当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一!”这是多么嘹亮的口号声。让我们真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和快乐!

苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹?我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。

由于这次军训该学的内容在昨天已全部完成，我们今天的主要任务就是复习之前所学的。虽然说是复习，但还是感到有少许力不从心。我们在太阳底下一遍一遍地练习着。在这个别样的过程中，我们心酸并快乐着。心酸中总是隐藏着最灿烂的快乐，同样因为有了心酸，快乐也变得完整!我们有个严肃幽默并具的教官，他体谅我们身体状况，会让我们时常休息会儿，也明白我们的压力，会逗我们小开心下。

今天还有一个任务就是整理内务。从小到大都很佩服军人，其中就有佩服他们的内务整理。上午，教官就去了各个寝室，指导我们如何叠被子，如何摆放各个物品。我们也认真学习着，希望明天的大检查中，能取得好成绩。

军训会让我们懂得许多，了解如何严格要求自己，如何在团队中更好的生活。

希望接下去的几天军训生活中，大家共同收获，共同成长，共同演译这支青春舞曲。

两周，十个工作日，半个月的时间，如白驹过隙转瞬而过。十月的天气总是纷繁多变的，我们似乎在这段时间中分别经历了夏秋冬的季节变换，而我们的内心也正如这季节般进行了一次次的洗礼。121个人，121颗心，由_年_月_日开始，聚在一起，_行政学院第26期公务员初任军训班，成为我们作为国家公职人员后的第一个课堂，从中习得的不论是理论或是实践知识，都足以使我们受用一生。感谢那些给予我们谆谆教导的老师，你们竭力将毕生所知倾囊相授予素不相识的我们，感谢所有为栽培我们而付出的人们，你们在我们的生命历程中又点亮了一盏明灯。所学所悟太多，此文实在难以一一赘述，下面仅针对我感触极深的几点启示简单做一总结：

一、德才兼备，以德为先。

“一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。”这里“这点精神”是说毫无自私自利，即为善，即为德。刘小利老师在《执行力的培养与提升》中讲到，一个有着优秀执行力的公务员必先有高尚的品德。这似乎是而空的话，与实际操作关系不大，然而却被排在优秀公务员的第一品质中。难道对人才来说，能力不是最重要的吗，耶鲁法学院院长哈罗德·h·柯在寄语学生的话中似乎有着答案：“小胜凭智，大胜凭德，永远别让你的技巧胜过品德。”虽然我们每个人或者都能说出100个因为善良老实人吃亏的例子，但是别忘了，人为善，福虽未至，祸亦远离。仅今年上半年青岛地区便有62名落马公务员，前车可鉴，公权在手，如芒刺在背，敢不警醒。

二、一以贯之，保持“两心”

事业心和责任心，似乎是经常提到的字眼，又似乎是一名工作人员最基本的品质，可其实最简单才是最难。我们都是新入职的人员，对一切充满好奇和未知，作为年轻人朝气蓬勃，工作主动用心，备受好评。可皆知的道理是：凡事为一日易，为一世难。我们能否对自己的工作，特别如果是长期琐碎重复的工作，仍然保持如一的热忱和担当，前路漫漫，我们都不能不在自己心中打一个问号。

老师为我们讲述了这样一个故事以为范例：从前，在美国标准石油公司里，有位小职员叫阿基勃特。他有个习惯，在所有有机会签上自己名字的地方，都在后面写上“每桶4美元标准石油”，这是该公司的主打品牌。他因此被同事嘲笑，起外号叫“每桶4美元”，真名却没人叫了。公司董事长洛克菲勒知道这件事后，大为感动：“竟有职员如此努力宣传公司，我要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。也许阿基勃特的才能不如很多人，包括嘲笑他的人，然而他多年始终如一的事业心和责任心却是无人能比的，也是他成功的关键。才能可以学习，经验可以积累，然而事业心和责任心却是如何依靠他人或是时间都换不来的品质，除了自己再没人可以帮你，我们只能时刻自勉：切记一以贯之。

三、量力而为，注重效率

有人说“量力而为“是自卑，自轻，妄自菲薄的表现，其实不然，清楚了解自己能力的大小，按照自己的能力为自己定一个合适的目标，用最短最有效率的时间获取的成果，有时才是最明智的表现。_年美国《财富》杂志评出的“20世纪全球最伟大的百位推销员”其中的一位女性安妮·穆尔卡希，在她年轻的时候，竞聘一家公司的推销员，在其他竞争者纷纷选择“将梳子卖给和尚”之类奇异的任务时，她却选择了在半天时间内，为公司签下了三份总共600台复印机的订单，从而赢得了这个职位。她在自己的回忆录《我这样成功》中这样写道：“我的成功就是用最短的时间，做更多最容易的事情。”一个人的能力其实是有限的，与其花费昂贵的代价去做一切超越自己能力且不切实际的事情，不如扬长避短，在有限的时间内，做更多有意义有价值且容易成功的事情。安妮的“能力观”给予了我启示，也值得我用一生的时间去思考和实践。

四、智者善听，愚者善说

这句话听自教授我们《公务礼仪》的韩萍老师。她所教授的诸如礼节、穿着、称呼、落座、举止行仪实在让人受益良多，在这里不一一赘述，但只她所提的一点，已足以让我自省反思自己从前的不当。即为与人交谈中，最要紧四不：不打断，不补充，不纠正，不质疑。这些正是我积习难改的习惯，当急于表达自己见解时，经常会打断别人，纠正别人，以自己，殊不知这些正是人际交往的大忌。正是“智者善听，愚者善说”，有时候善于倾听不仅仅是一种礼貌，更是一种闪光的品质。为美人抛弃江山的温莎公爵曾说，辛普森夫人之所以吸引，有一件便是每当温莎公爵说话时，她总是托着下巴，眼中放着光芒，极为专注的看着他，并在他说不下去时，称赞“他说得很好”鼓励他继续说下去。从来以为自己是个有耐心有教养，会倾听他人的人，如今检查下来，说的远比听的多。需要注意和改进的地方还很多，自己离有礼有节的标准还差得远。

五、聚力凝心，超越无限

结业汇演是我们一早就知道的课程安排，李沧的19个人各被分在了不同的组中，每组都需排演节目，早操、课目、晚自习，预定的安排，一样都不得少，时间紧，任务重，但培训的第二天，我们便已敲定，除了参演各组的节目，李沧区也得出一个自己的节目，在全市各机关部门的领导和同仁们面前展示李沧人自己的风采。节目提出来，总觉忧心，我们目前只有一个想法，但从策划、剧本、排演、道具所有几乎都是从头开始，在这么短时间内排出如此宏大的舞台剧，我不由得在心里打一个问号。

但是有句话是，众人齐心，其利断金。我又忘记了，我们是一个团队，而且是一个如此优秀的团队。于是，分工协作，让文笔好的同学编剧，让朗诵好的同学领诵，让会跳舞的同学教习，组织的、筹划的、协调的、调度的，各有所司，至于道具，更是出钱出力，一起想办法、出主意，有同学甚至拿出了自己结婚用的婚纱。大家在排演中，取长补短，齐心合力，没有人因私事轻言退出，有人因排演，放弃与家人共度生日，有人因写剧，熬夜到天明，有人因借道具，各处奔走，但所有的这些，都是值得的，11月1日晚，所有的努力汇成了一台精彩绝伦的演出，回报我们的是掌声和赞誉的语言。

这次经历让我再次印证了了一个道理：不要低估自己的力量，更不要低估他人的力量，也许一个人的力量是有限的，而当众多优秀的人聚集在一起，凝心聚力，那么它可以迸发出的能量也许远远超过你的估计。我们今后也许还会遇到许多挑战，但是我想，有了这次经历，今后面对挑战，会重新思考我们的能力范畴，凡事齐心、合力，也许，我们可以。

为期七天的军训生活结束了，在这七天中，我们尝到了未曾有过的酸甜苦辣，同时，也收获了师生情，战友情和集体主义观念。

训练时，因为常常有人出错，所以迫使教官不得不停下来，于是教官就把部队的思想加到我们身上，那就是：一人出错，集体受罚的观念。一开始我们还很不理解，认为这么做不公平，到了后来，我们发现，我们所有人是一个集体，一个人出错，就等于集体出错，我们渐渐习惯了教官的方法，每个人都尽量做到最好，自己不出错，就等于不让集体受罚。

每天晚上训练完回到宿舍，大家都累的不想动，这个时候，就会有人争着去给大家打水，抱着五六个装满开水杯子往屋里走，手经常被开水烫红。每当有人洗澡，屋里就会像水漫金山一样满地都是水，大家就会用尽各种办法借墩布，用手纸，发挥自己的聪明才智来把地弄干净，每天早上看着干干净净的地面，都会有一种深深的自豪感。晚上熄灯睡觉后，有人去卫生间，大家都会很默契的帮她打开手电，一人照亮一段路，直到她回到床上为止。

到最后彩排时，因为我们方队人相对来说比较少，所以每个人必须格外大声喊才能让主席台上的老师和教官听见。几乎所有的人嗓子都喊哑了，不过我们的声音给了教官很大的震撼。踢正步时大家也都为了慢一些而努力把腿往高抬，每次我们踢过正步的地方都像刚刮过龙卷风一样尘土飞扬，还有的人为此甚至把自己的鞋都踢坏了。就这样，我们的声音和动作都给教官留下了很深刻的印象。

最后要走的时候，我竟还有些不忍脱下这身迷彩服，这七天带给我太多太多的回忆和感动，不管是对朝夕相处的教官，留下过我们每个人辛勤汗水的训练场，还是我们最累的时候让我们养精蓄锐的宿舍，都有着深深的不舍和留恋。这次军训，说短不短，说长却也不长，留给我们的是无穷无尽的回忆和教官一次次的叮咛和嘱托，这些都是值得我们终身受用的道理。

有泪、有欢、有苦，真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活，它将成为我生命中的美好回忆。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，令我回味无穷的还是军训的第二天。

早晨，下着毛毛细雨，大家沮丧的心情悬挂在脸上，唉声叹气常萦绕在我耳畔，因为他们怕下了雨便不能军训。哨声响起，大家欢呼雀跃，匆忙的到指定位置集合，我意识到：一天又开始了，但抬头望望灰色的天空，身体禁不住打了个冷战。细雨蒙蒙，但大家仍在军训，雨水浸透了衣服，头发上全是水珠，手冰冷冰冷的，但军姿站立，我知觉时间已不再是时间，两腿发酸却换的一身挺直，现在才发觉，片刻的休息是一种施舍，于平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”一声声口号，响彻云霄，齐齐的脚步声，时刻激励着每一位莘莘学子的心。

匆匆，匆匆。军训似流水般逝去，大家的心情异常悲伤，因为马上要与教官说Bye—Bye了，虽然我和教官话语不多，但还是对他多了一份不舍，泪水似泼水般涌出，声音却止住，止在心里······教官走时，对我说“加油，考军校”为了自己，为了这句话，军校，我来了，之后，祝愿教官在今后的日子里开开心心，快快乐乐，健健康康。

军训只是逝去了我青春的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保持久身的训练体验，军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新。它将会延伸到我人生的春夏秋冬，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层!

我们来军训目的有两个吧！第一，也是最主要的，是对我们意志的考验，让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难；二是，增强我们的体质，让我们有更强壮的身体，健康的体魄。还要补充一点，这也是对我们团结协作的精神的强化。

总之，军训的意义非同一般。首先，这可以增进同学们的感情，增多大家的交流；其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折；最后同学们可以有更强化一点的体魄。

以后紧张思想，严格要求自己，努力做好每个动作，为了自己也为了集体，加油！

到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。

此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。

此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。

当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。

在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九（4）班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。

不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。

虽然不是第一次军训，可是第一天的体验依旧让我有些措手不及。因为我们似乎在教官的眼中不再是一群未成年的学生，而是以军人的态度，军队的要求来对待我们。

为了使我们精神饱满，士气高昂，教官要求我们放大自己的音量。一开始太过害羞，但是在被整个军营氛围所感染后，渐渐地也放了开来。而大家的步伐也开始变得一致，这就是团结的力量吧。

时间一分一秒地走过，汗水渐渐湿透我们的衬衣，可训练强度依旧没有减弱，或许正是印证了我们的口号——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”这句话吧。这是对我们身体素质的训练，更是对我们毅力的训练。大家一起吃苦，一起欢乐，大家都开始融入新的集体中。

正所谓“千里之行始于足下”，我相信，既然我们已向成功跨出了第一步，那么我们将会更加努力，为未来的高中生活打下基础。

xx学校高中部高一新生为期7天的军训就要结束了，在校领导和武警xx中队领导的大力支持下，在教官的细心指导和同学们的努力拼搏下，我们的军训取得了显著的成绩，达到了预期的目标。这次军训，由于部队教官严格要求，认真进行各项科目的训练；同学们参训态度端正，有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备，因此，在军训期间参训的同学都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中，不仅增强了国防观念，坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体观念。培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学习和生活无疑是十分有益的。

军训中，教官们投入了极大的热情。对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，了解学生思想动态，关心参训同学生活，主动做好参训学生的思想工作，热情为同学服务。在此让我们以热烈的掌声，向最可爱的教官表达最崇高敬意。

同学们，军训是每位高中生重要的必修课。这次军训的200名同学，经过军训技能考核，均取得优良成绩。

军训中在同学们身上真正体现了一名高中生的优良品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了xx学子军训的新篇章。

我们参训的老师从军训开始一直关心、体贴、鼓励参训同学，用自己的模范行动影响和带动了同学们积极参训，你们的感召力是无穷的。

这次军训也得到了学校领导的高度重视，为确保学生军训工作的顺利进行，提前准备，确定目标，体现了军训各项工作抓紧、抓严、抓实的特色。

在这里需要特别感谢的是武警xx中队的参训教官，你们严格施训以及高度的责任心，保障了本届军训任务的圆满完成，在这里我们向你们敬礼，向你们致敬！

同学们，短短的7天军训此时此刻就要结束了，军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出的好精神，好作风。把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。最后，祝教官们身体健康，工作顺利！祝同学们在新的学期里学习进步，幸福快乐。愿xx学校走向辉煌。

九月，太阳炙烤着大地，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持十天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

我们每一天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也十分虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的完美品德。军训生活，苦中有甜。成功，总需要付出。

整整过去了八天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大提高，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们此刻拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。

虽然和教官们相处的时日不多，但那种亦师亦友的情感，却让我们难以割舍，我们对教官的感言无从说起，千言万语，化做一句：“亲爱的教官们，你们辛苦了，我们永远感激您，想念您！愿你们永远健康平安！”

“稍息，立正！”教官的口令简短有力，学生的眼神不是平时的天真，而是一双双坚定的眼睛。

进入秋实中学军训生活后，发生了许多难忘的事情，请大家一起听我说。

出汗是军事训练中不可缺少的体验。下午，烈日当头，我们站在开阔的操场上练习我们的军事姿势。所有人都站起来，对焦阳发起了“宣战”。而我在“战斗”的过程中也吃了不少苦头。在阳光下站了一会儿，鼻尖上出现了细细的汗珠，镜脚在汗水的“润滑”下滑了下来。我把教官留在身边，手来不及抬。那就忍忍吧！我在心里默默地想。不料，过了一会儿，我的胳膊内侧开始出汗，我的路上出现了轻微的瘙痒。我赶紧偷偷用胳膊擦了擦，马上看了一眼教官。我看到他没有找到，松了一口气。我军训中唯一的“非法行动”就是“侥幸”。接下来，我会一直按照导师的严格要求做到完美。

军训不仅苦，而且甜。演出前一天晚上，我们在操场上进行了一次消防演习。两个营之间的竞争在接近天黑时开始了。所有人都坐在地上互相呼喊，两个阵营都充满了一种气魄，每个人在气势上都不甘示弱。

之后，才艺表演更加精彩。第一个营地是女孩们表演的舞蹈。她的动作如流水，柔美的舞姿展现了她深厚的舞蹈功底。就像军训一样，十年苦练，不断练习，才能有这么轻的唱跳。

这次军训虽然苦尽甘来，却极大地磨练了我们这群“温室”花朵的意志力。也开启了我们未来三年中期生活中充满斗志的篇章。

很快地，迎接来了新的学年——高一。在进入紧张的学习之前，我们还要进行一次磨练我们意志的军训，因为这是人生的必修课。

所谓军训，就是进行军人般的练习。既然是军人，那必定是非常严格的。而接下来几天非人般的练习，也非常正确地向我们诠释了这种“严格”。

军训的时间“长达”五天，从9月1日到5日。第一天的练习项目是立正

，稍息等，看似简单，但真正做起来，却感觉非常难。因为它不同于我们上体育课的立正，这里的立正是非常规范，苛刻的。教官让我们在毒辣辣的太阳底下立正，而且要一动不动，就算有蚊子，虫子咬你，也不能动。在烈日的亲吻下，我们咬紧牙关立正着，汗不断地往下流，阳光恶狠狠地晒着每一块肌肤，真的非常难受，头昏眼花，全身酸软，很想倒下的感觉。但是我的心中有一种声音在不停地告诉我：不能倒下，要有毅力，因为坚持就是胜利，要是这点小困难都不能克服的话，那以后在生活中的种种挫折，要如何去解决。带着这些话坚持了下去……

“五天”原本是个很短的概念，但是在军训的这五天，却显得非常长，简直度日如年。我们熬啊熬啊，才熬到了第三天，这天的练习是最辛劳的，也是最困难的——那就是齐步走。因为人数多的原因吧!真的很难齐步走，不是你快，就是我慢，总是不能整整洁齐地走，急死人了。练了很久很久，练得灰尘飞扬，练得成了“大花猫”，练得筋皮力尽，练得……最后还是分批练，才有了点好转。唉!真的不是一般累，而且又晒，我看我从小到大晒的太阳，都不比现在晒得多，真的让我难以忘怀。不过，虽然很苦，但也有快乐的时候。比如，和教官一起唱歌，一起欢笑，一起拉别班的歌，真的特好玩，苦中作乐嘛!

艰辛的五天一天一天地流失，该学的我们都学会了。我们把辛辛劳苦练习的结果，展现在第五天下午的汇演中。每个班都精神焕发地表现着，等待着评委的评价……虽然我们班不得奖，但是我们并不悲伤，因为我们学到了很多……

让人难忘的军训，让人辛酸的军训，让人磨练的军训，让人回忆的军训……

我们由李教官带领参观鳄鱼谷。同学们在学校都很随便，现在还讲个不停，李教官一吼，没有一个人敢说话了，教官果然名不虚传——非常凶。我们继续向前参观，途中看到了很多的：鸭、鸡、鹅……当我们来到鳄鱼池前，池里的鳄鱼一个也不动，好像在和我们玩木头人的游戏。不知不觉中，我们走出了鳄鱼谷。

李教官带我们乘车来到了基地。还没放下书包，就要开始学习内务和队列，看着教官们表演队列和内务的时候，才感觉自己的知识是那样的少。

就这样，军训的生涯开始了!

五月五日 军训第二天

当我还在梦乡的时候，就被宿舍的吵闹声惊醒了。原来是：胡校宇……我一看手表，才五点钟，我真佩服这些同学!

我刚洗好脸，“嘟——”的哨声就响了起来，我们赶忙出去集合。教官给每个中队分配任务，我们是做航模，我们来到艺术室。老师说：“先找到第一块上的第三小块，拼到第四个部分上……”经过一节课的努力，很多人都有了自己努力的来得果实，，可有些人却两手空空。看来，做什么事都要有耐心，没耐心必定什么事都做不好。

我们的中餐是自己做烧烤和混沌，我的心情特别激动。在烧烤中，我把馒头给烤糊了;在包混沌时，我们包的混沌奇形怪状：有的像地雷;有的像元宝;有的像飞机……在我们的共同努力下，我们吃到了自己包的混沌。

今天这些课让我们又动手又动脑，让我们学到了不少的知识。天渐渐黑了下来，我们回到宿舍，可能是大家太累了，很快就进入了梦乡。

五月六日 军训第三天

早上我们还是五点钟起床讨论，今天是在军训的最后一天，我们今天学做扇子和风筝。我们还是来到艺术室，做风筝和扇子。先做风筝，老师说：“先把风筝纸拿出来，在把一根长棍子拿出来，把供的一面对下，用胶粘起来。在拿出短的，和上一根步骤一样……”做好后开始做扇子，老师说：“先裁好纸上的扇面，在到我这里领支架，在把扇面折好，一个个粘上去……”过了一会儿，终于做好了。我们那着自己做的东西，心里别提有多高兴了。

三天军训很快就结束了，当车来开出门的那一瞬间，所有军官都向我们敬了一个标准的军礼，我们也依依不舍的向他们告别。三天军训虽然结束了，但我学到的知识让我终生难忘!!