军训总结和心得体会(推荐20篇)

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的教师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我梦想中的某中学。

在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心境，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

可是我一向都在不停告诉自我：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最终一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一(x)班的同学们都尽自我的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的教师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，可是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

好像在期待一场非凡的洗礼，军训如期而至，我怀着兴奋和幸福的感觉穿上军中绿装，精神抖擞地开始了第一天军训，教官耐心地教我们站军姿包括怎样做人等等，做人最重要的要有礼貌注重礼节，虽然穿着有点厚的军装热的不行但心里很美很甜。

我喜欢这种紧张而有节奏的生活，我感觉当兵的人身上有打不倒的小强精神，我敬而生爱!今天是第一天我很认真而且严肃的对待教官交给我们的每一个动作要领，天气虽然很闷热，军训的这一天感到很累，但我心里很开心，很激动。我珍惜军训的每一分每一秒，因为我认为这是很神圣的。在军训过程中我体会到了前所未有的幸福感，我跟战友们一起流汗，一起坚持，团结努力走过了军训的第一天，我收获了很多，有友谊，有快乐，我相信以后军训的每一天都精彩万分，现在的我们已经不再是那个无忧无虑的小孩子，我们已经长大，可以用我们的努力保卫家园。我对未来非常憧憬，我认为只要我们足够努力，未来一定很美好，我们的快乐我们做主。

有时候男生营的人，会偷偷的瞄上一些长得漂亮的女生，有时候那些女生吃不下食堂的饭时，那些男生还会偷的溜出去给她们买好吃的，他们要来我们女生营，那得想做贼一样不能被我们教官发现，不然要被打，连长说这些男的送东西什么的，其实是在耍流氓，有一次有一个男生给一个女生盒饭，被一连的连长逮个正着，那男的好像还很理直气壮，最后被暴打的一顿…

我们连虽然人多，很热，但这种环境下久了，也习惯了，一周后部队说给我调到别外一个地方，还要说要换，我们老大，虽然老大又黑又矮，如果上级没来管我们都很松，但如果我们犯了错他还是拉下他的脸，做下蹲、跑圈圈是常有的事，现在我都记得他的口头蝉：“你死了!!…”但我们都还是喜欢他的，突然说要换掉，大家都舍不得，竟然愿意四五十个人一至同意继续睡地上，那天好多人都哭了…最后老大也跟着我们换了一个大点的地方，只是吃饭的时候，要走很远，那时候大家都不介意的啦。

其实那时候的我也挺搞笑的，选组长的时候，那天也不知道怎么的我不是很高那次站在最右边还是最左边，大家都在举手，后来老黑就算上我了我做组长，当组长的时候也挺好玩的，做什么都要站最站面，还要报数，哇噻过了一把瘾，我现在都还记得我闹了一个笑话，那一天学校发了苹果，中午训练回来很饿，我看着那个苹果发呆，我在想我要不要吃，如果现在吃会不会吃不完，经过很久的思想斗争最后还是拼了，吃!刚刚啃一两口，老黑在叫集合了，我当时慌了(每天组长都要报数，人是否到齐)，我不知道怎么办，这么大个苹果，扔了可惜了，我想反正老黑集合也要一点时间，我就偷的站在我们队的最后面开始，狂啃，只听到老黑在上面吼报数，只听老板马上都快报到我们组了，第二组报数、第二组报数、第二组报数…老黑问人呢，这吓丑大了，大家齐刷刷的看着我，当时尴尬呀，没办法把苹果包在嘴里，把没啃完的苹果藏在身后“第二组应…”我只记得当时报错了，舌头打节，全场爆笑…不过还好，老黑木有罚，啦啦…

后来这几天过得真的很快，刚刚开始大家不吃的半熟的馒头，后来也觉得好吃了，倒饭的人也越来越少了，教官们和我们相处的也很融洽了，但我们离开的日子也到了，离别那天还是会舍不得，但我们没有哭，还没有那次换老黑伤心…

说来这次军训，真的让我们全程感受了一下军训生活，虽然累但还是值得，学到了很多书本上没有的东西。唯一可惜的，我们没有动枪之类的东西，没有爬过山…

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原先的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原先的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;明白全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并欢乐着的完美回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最完美的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我最终体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人仅有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，细心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中进取进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

在军训前准备的一整天里,自己一直在忙东忙西,很害怕会漏了收拾日用品,害怕带的东西会太多或者太少,十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀,可能是因为这一次我主动自己收拾不需要她多费心.但我知道她还是有些担心我,毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说:一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。

"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起,我居然没有赖床,准时7点左手拿着一个绿色大水桶,右手挽着一个大大的环保袋,背后还背着一个大书包。准时到达学校操场,现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。

经过40分钟左右的时间,我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼,绿树环绕,地面十分干净.但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时,一打开门就有想哭的冲动,冲口而出一句:"装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变,大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净,大家也把自己的床铺,衣柜整理好.而作为室长的我,还有兼顾分配工作和考察工作,以免老师教官批评.然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。

接着大家排着队去饭堂准备吃午饭,来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃?会不会很少肉?而当我站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一起吃4个菜,而且饭菜大部分都不合我口味,只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.终于最害怕的事情即将来临,就是那可怕的训练。

当时是正午,烈日当空,而我们就站在阳光底下,首先学习的是军人的站姿,初初以为很简单却发现原来还要将这个动作在阳光底下保持20分钟,那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飞来,不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼,终于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药,迫不及待的狂喝。可是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都必须大声的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚,就连每一次进餐前都需要喊,喊得不够大声就不能吃饭,喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一直在训练,吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样,但我已经顾不上合不合胃口,因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节,级里的同学都聚在一起围成圈坐下听教官们唱歌,时而大家一起搞气氛,时而教官独唱,大家都十分开心。终于第一天的训练快要结束,但第二个挑战又来了,就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯,如果没有准时完成任务是会受到老师批评的,而我这个作为室长的更是要负上责任。

因为始终不是家里或者旅馆,设施十分简陋,所以大家在第一天都显得很不习惯,动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉,导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了,但作为室长的我责无旁贷,只能吸取教训。

而作为室长,我更要负责叫同学们起床的重任,时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒,幸好她们都十分合作,都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训,大家必须要先训练完才能吃早餐,所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了,但我也还是把那些十分干得馒头吃下去,把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我知道不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后,便接着训练。

在前四天里,都重复做着同样的事情,吃着同样的饭菜,流着许多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是习惯辛苦,第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化,第一天时候没太多话可说,第二天慢慢熟悉大家的名字,样子,第三天感情升温,没有当初的含羞,第四天更是像同学,像朋友,大家的东西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天,但大家都已经有了一种特别的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.特别是在最后一天里,那场特别的汇操让我久久不能忘怀。

大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候,我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信,但事实我确实被感动了。我感叹到:怎么会有发言如此感人肺腑,听得我拍疼自己的手掌。老师说得对,虽然这次名次是第三名,但这也是我们训练了4天,努力而得来的,我们认真对待了,尽力了,无论名次是多少,我们都无愧于心了!我可以自豪的和妈妈报告自己的成绩,并不是仅仅因为那些浮云般的名次。

这次的军训,让我更了解5班,让我更爱五班,这个集体一定前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任!

八月末的太阳仍毫不留情的炙烤着大地，炎炎烈日下，站得笔直的身姿，整齐有序的队伍，构成了操场上亮丽的风景线。军训，考验的不仅是我们的体力，还磨炼着我们的意志和毅力。紧张而又忙碌的训练过程，使我初次体会到了军人的艰苦顽强，我发自内心地对他们表示无比的敬佩与赞颂。

在这短短的军训期间，我学到了很多。我原本赖散“洒脱”的个人习惯被剥离出来，安上了纪律的“框架”，守时、守纪。在日常生活中，对待被子也要一丝不苟，看着豆腐块般方正的被子在我手下渐渐成型，我的心中自豪极了，生活在一个整洁的宿舍环境中，我的心境仿佛也变得敞亮起来了。

军训还教会我团结。被分到一班后，来到这个陌生的大家庭，昔日的同学大多分到了不同的班级，我感到恐慌又拘谨。但经过半个月的相识相知，在欢笑打闹中，我也渐渐熟悉了新同学，融入了新集体。我们共荣辱同进退，正是因为每个人的努力，才会有这样一个整齐划一的方阵。训练时大家一致的动作，拉歌时大家热情洋溢的呼声，让我感受到了团结的伟大力量。“军井未掘，将不言渴;军灶未开，将不言饿”每日的餐训，让我明白了文明礼仪的重要性。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”这句话告诫我们要在日常生活中养成勤俭节约的习惯，不铺张浪费，珍惜他人的劳动成果。

“军歌嘹亮步伐整齐，人民有铁的纪律……”唱着洪亮的军歌，迈着自信的步伐，我们收获了小麦般健康的肤色和军人般坚强的意志。虽然这一次军训历程已经随着时间的浪花流去，但其中蕴含着的美好值得珍藏的东西，将会一层一层沉定下来，溶入我的心田。

伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的济南大学2006级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊.

教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时.

训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒.

军训中虽苦亦甜,虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲.

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程.痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,

时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠.

军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力.提高了军事素质,强化了国防观念.

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子.

大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量.

青春因军训而精彩,济大因我们而辉煌!

为期5天的东方绿舟国防教育结束了。这次军训风格同上次暑期军训不同，这次军训较为注重团体以及自主管理的能力。虽然没有上次军训的严格体能训练但这里的活动项目丰富多彩，让我们体验了不一样的军训。

吾日三省是一种良好的品德，于是在军训时每一个进入梦乡前的即兴节目便是自我思考，我想，在这一次军训中，我所收获的足以让我今后在社会上立足。

这一次军训对于我们4班来说，最大的物质收获便是那金光闪烁的荣誉了吧，优秀连队!只要谈到这件事情，便足以让我们全连挂上一抹餍足而自豪的笑颜!只是更值得铭记的是，我们是如何获得这份荣誉的?其实，这并不困难，只是，我们每一个人在教官为我们授课的时候都认真而专注的倾听着，如果当时每个人的神情都被记录了下来，我相信，照片上每一个人的神情都是对知识的渴求与跃跃欲试的期待。所以，每一次的考验我们都能够获得不错的成绩。我想，这与我们懂得如何倾听是分不开的，尤其是在攀爬成人墙，定向越野，两人三足这些集体项目，更是需要倾听!这些项目，参与的人数又比较多，大家意见比较杂，于是一番激烈的争执和讨论是必不可少的，只是最后，大家都学会了倾听，综合了大家的意见，汇聚成了一项又一项有条理而又比较完美的计划。一个人的智慧如何与大家智慧的结晶相提并论?所以，倾听是一种智慧更是一种品性。我想，这是这次军训生活中，我最大的收获，它不止帮助我在这次军训生活中交了一份满意的答卷，更是会帮助我在今后的人生中交出一份满意的答卷!

其次，我所收获到的便是学会理解他人。每当看到其他学校的人无论在什么场合都能肆无忌惮的掏出手机时，心里难免会颇有微词;每当骄阳焦灼了我们之后，我们却只能看着其他学校的同学吃着冰淇淋时，心里也难免会犯嘀咕。只是看着我们身边的“战友”连续倒下两个之后，便豁然开朗学校的用意，不让我们带手机，是为了保证我们的睡眠并且防止遗失，不让我们去饮料冰淇淋也是害怕我们到时候生玻其实相信学校的领导心里也是有些纠结的，明明是好意却不被理解还要忍受无声的抗议。但是我相信，经过这次军训之后，老师们，我们都能理解你们的苦心了。

虽在军训期间依然有不尽如人意的地方，但人无完人，有不好的地方正证明我们还有进步的空间，我们的潜了依旧巨大，我相信：下一次的活动我们一定会做的更好、更出色。

今天是军训第二天，早上天气格外晴朗，虽然偶尔也会吹来一阵凉风，但豆大的汗珠还是止不住地从额头上淌下来，站军姿配上火热的太阳，铸就的是一个带着古铜肤色的金强不倒的我!

站军姿一个看起来简简单单的动作，教官却带着我们站了一天。教官跟我们说，站军姿是基础，以后的动作都是在这个基础上做的。人们常说：“万丈高楼平地起”。我想我们现在就处在打地基的阶段，只有把这个“地基”打牢打实了。接下来我们才能更轻松的完成任务，然而这个过程却是漫长而又艰辛的。

顶着烈日，我们需要时刻保持挺拔的身姿，不受外界的干扰一直坚持着直至教官说时间到。根据爱因斯坦的相对论定理，处在这种状态下的我们会觉得每一分每一秒都是那么的漫长。有好几次我都以为自己就要倒下了，但教官一直在旁边喊“抬头”我们便附和着喊“挺胸”。喊完就犹如充电般富有能量，再抬头望望天上的白云，想想一些开心的事，一天就这样挺过来了，内心还是有点小激动呢!真的，有时候很多事就像站军姿那么简单，而行百里者半九十，往往越到最后越需要毅力去坚持。虽然站几天军姿并不能给我们带来什么切实的利益，但在这个过程中如果我们多去思考，多去领会教官的良苦用心，相信我们收获的更多是精神上的财富。

今天我们的训练是在一片嘹亮的歌声中结束的，《强军战歌》《咱当兵的人》《祖国不会忘记我》等充满正能量的歌回荡在校园内，给疲惫的我们带来片刻的放松，让我们的身体与思想共同得到提升，愿我们能时刻保持军人的斗志坚持到最后一刻。

阴似箭，日月如梭。一转眼军训已经过去3天了，我们也觉得军训不像以前那么困难，也越来越容易了。以前在我们的眼里度过军训时那么遥不可及，现在对我们来说度过军训也不是那么困难了。然而今天的军训，有点累。最开始总教官给我们的第一个任务是站军姿，我们站在训练场上就像一个个等待检阅的士兵一样，纹丝不动，大滴大滴的汗水浸湿了我们的衣衫，但是我们没有退缩，勇往直前，把一个个困难都踩在了脚下，让一个个困难化大为小，化小为无!

今天的我，又长大了一点，因为我又把困难战胜了一点，我坚信，当这次军训结束的时候，我一定会成为一名优秀的中学生!初一、7班的同学们，相信自己一定能做到，能笑到最后的人才是真正的赢家!相信我们一定能做到!

军训是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但能培养人吃苦耐劳的精神，而且能锻炼人的坚强意志，我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

军训中绝对不只有甜美和微笑，还有烈日下的坚持，寒风凌冽中的站立，军训让我发现了不一样的自己，虽然很累，但那种用汗水换来的成就感真的让我热泪盈眶。

教官一板一眼的教我们如何齐步、跑步、正步，在教官的谆谆教诲中，我们认真的训练。几天的军训生活也让我们这100个人组成的大家庭有了意志力、团结力、凝聚力。

以前，我们一起欢笑、流泪；这天，我们一起经历风雨、承受磨难；明天，我们一起迎接炫丽的彩虹。青春的字典里绝不可以有放弃妥协的字眼！骄阳烈日无惧，搏风抗雨傲然，这才是我们财专学子的真实写照!

军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍让我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安......这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!

人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多.军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!

军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!

军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。

当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。

这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致……

上午，我们照常站了军姿，并进行了会操表演排练。我们自信地上了场，本以为可以完美演出，可是我们猜中了开头却没猜中结尾，士气虽然高，动作并不整齐划一。我们失望的离场，静静地坐在地上看其他班排练。过了一会，我抬头扫视前方，并没有见郑教官的踪影，我扭头一看，发现郑教官坐在地上默默地流眼泪，听到总教官命令各位教官各自带队训练才站起了身。我想：教官应该对我们很失望，教官的语气证实了我的想法，教官命令我们起身后，语气沉重的多我们说：“平时对你们那么好，经常给你们休息，你们呢?关键时刻掉链子。”我们听了，低下了头……

还有一个多小时解散，我们开始了军训，我们一如既往的站着，可教官就像变了个人，语气变得严肃，气氛变得低沉。我们随着教官的口令训练着，大约每半小时休息一次，时间过得很快，一眨眼就过去了，教官在临走前最后说了几点注意事项，便解散了。

下午，我们带着紧张的心情成功演出，虽然成绩不太好。但我们都付出了努力，尽了自己的全力。会操结束后，程应恩校长以及学生代表讲了话，希望我们在学习道路上有今天的那种激情……还给我们颁发了奖状，会操表演彻底结束，班主任李老师给我们与郑教官合影，用热烈的掌声送别了郑教官，许多女生留下了不舍的眼泪。

一周的时间就这样匆匆的过去了，在这个星期里我经历了许多许多。一个星期的生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从第一天的懒散到今天的纪律严明，无论是在烈日的炙烤之下，还是在绵绵小雨的微寒之中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。

这次军训让我收获了很多，它让我学会了坚强，不放弃，教官的话我不会忘：“不要遇到困难就放弃，你不尝试怎么知道你做不到。”

回到住宿楼，教官叫我们女生先回宿舍，只要不吵不闹，干什么都行。男生们干什么，我就不知道了，但教官的脸色哪个难看呀，就知道他们一定没什么好果子吃。

冲完凉后，一个同学突然大喊一声：“快来看呀!有彩虹!”我连忙跑出寝室，趴在栏杆上。此时的天空，美丽至极。蔚蓝的天际划过一道七彩光，四周万里无云，彩虹像一个高贵的女王端坐着，又像一轮细长的新月，交织着七彩的光线，隐约看得到红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。人群传来一片惊讶的赞叹声，想必许多同学和我一样都是第一次见到彩虹，被她的美丽迷住了!

“看，火烧云!”又是一声惊叫。我扭头望向天空的另一边，鲜亮的红云，波浪一般滚动着，一会儿变成摇尾巴的狗;一会儿变成腾飞的龙;一会儿又变成翱翔的凤凰。突然，它分裂成两段，化成正在拔河的人群。天际两端，一边是高贵端庄的彩虹，一边是如火如荼的火烧云。这美丽的景色，既使人惊叹，又叫人折服;既愿久足观望，又想为它唱上一首赞歌。

这时，我不由地联想到，四天来辛苦的训练以及明天下午的表演。我对自己说：“加油吧!许东洁，训练不算什么，咬咬牙就挺过去了，再累再苦都是为了明天下午那短短的二十分钟。台上一分钟，台下十年功妈!”我坚信，在暴风雨后面，总是会有彩虹的。

阳光明媚，学子们都应对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的`艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳，这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。可是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。可是军训结束后，整整一年，我们都异常的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一齐在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人。

此刻又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的本事也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。可是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，异常是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的本事。并且经过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自我多了一份职责感，感觉自我成熟了许多。

真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：

下午，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个可笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样子很可笑。教官说这是鬼子进村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……

虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。

加油!迎接美好的明天!

二十多天来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，从不叫苦叫累。十四连三班的朱腾聪同学参加晚上点名的下楼跑步过程中，不慎将脚扭伤，医生决定他休息二周，可是他却坚定表示不能耽误训练。十四连二班的吕希鹏，高强度训练脚肿的很厉害，但他坚持参加长途拉练受到大家好评，用他自己的话说："我不要做一个逃兵!"在训练中，他没有主动喊过一次报告或请求休息，每次都是忍住疼痛，坚持与大家一起训练，同学都看在眼里，佩服在心里。十四连一班的的谢国超同学被选拔到技能表演队，他训练刻苦、动作认真，每天一身汗，功夫不负有心人，他的表演受到教官的肯定同时，他还在业余时间热心为班集体为同学服务。

他说，军训不仅增强了体魄，而且锻炼了意志、毅力、增进同学之间的友谊和集体荣誉感，在同学们身上真正体现了当代大学生的崇高品质和奋发向上的进取精神。他们用自己的实际行动谱写了哈尔滨工程大学2010级新生军训工作的新篇章。

不管是大学还是高中还是初中每一届的的新生，都得进行军训，用官方说话的方式来说就是用来强壮身体，锻炼体魄，大学生军训总结。然而大部分军训完需要写总结，那么大学生军训总结如何书写?

说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的，大学生军训总结。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜…

步入大学的第一件事情是军训，我觉得还是非常有意义的，在这段时间当中我也觉得自己进步了不少，这是对我个人能力的一种提高现在回想起来的时候，我也是感觉非常的充实，这对我而言是很有意义的，我也愿意在这样的环境下面继续坚持去做好，所以我还是感触良多的，并且对此我也觉得非常的充实，这次军训当中，我也有一番心得。

这段时间我回想起来的时候，我认识到了自己的问题，我也深知在这方面，我能够朝着什么方向发展，这对我而言也是很有帮助的，未来德大学生活也是充满着未知，我现在也对这些感觉很有信心，我对此感觉也非常的有意义的，作为一名大一新生，我现在也对此是非常有意义的，在这一点上面我也应该要认识到自身的问题，我觉得通过军训是可以很快的锻炼到一个人的，在这个过程当中，我确实是觉得自己有着一些非常大的提高，并且在接下来的学习当中，能够做的更好一点。

大一阶段的学习当中，我确实还是在不断的做好相关的本职工作，作为一名大一学生，我也还是感觉自己做的很不错的，在这方面，我也吸取了很多的经验，我感激教官的耐心指导，让我们能够掌握每一个动作，一开始的时候我有一些不适应，顶着那么大的太阳，汗水一下就下来了，可是没有一个人说放弃，说自己不行，我觉得自己不能遇到一些小小的困难就说自己的不行，所以我愿意坚持下去做好自己的事情，大一期间的点点滴滴我也感触良多，在这个过程当中我确实还是得到了很多的提高，作为一名学生我也是对自己有很多信心的，这次军训我学会了很多，也明白了很多道理。

这让我感触良多，通过这样的方式，我也得到了很多的锻炼，以后我也一定会继续去挖山好自己的事情，这对我而言也是应该要认真去维持下去的，通过这次军训经历，我确实还是需要好好的去发挥好自己各方面的成绩，我以后一定会坚持去做好自己的事情的，那么在这一点上面，我也应该要端正好自己的态度，以后坚持去做一名优秀的大学生，我也一定会坚持去做的更好，这次军训我收获了很多，也做出了很多有意义的事情的，作为大学生我要养成好的习惯，更加要树立好的榜样，感激这十几天的军训。

很高兴自己能有幸成为司法警察大队中的一名司法警察，为了能尽快融入法警队伍，同时为了锻炼队员，提高素质，增加队伍的凝聚力和战斗力，迎接新一轮队伍考核，法警大队在凤阳山顶峰生态园里进行了为期十天的训练。

顶峰生态园坐落在凤阳山，海拔一千多米，山上植被茂密，云雾缭绕，风景秀丽，远离城市的嘈杂与喧嚣，是养生休闲的好地方，也为我们本次训练提供了良好的场所。

虽然在高中与大学时都参加过军训，但那时候的军训也只是教我们一般的站军姿，走路，跑步等基本动作。而此次因为要参加考核，所以要学的科目不仅包括走、跑、敬礼这些常规项目，更融入了擒敌拳，这着实让我们刚进入警队的三名新警有点措手不及。

刚开始打擒敌拳，我们的出拳、踢腿都不是很标准，而且经常是学习了后面几套动作，又把前面几套动作忘记了，好在有同事的帮助以及游教官的认真指导，我们三名新警还是学习得比较快。其他几名警员因为有较好的基础，所以相对于我们这三位新警而言，他们学习的更快，动作也更加到位，为了不掉队，保质保量完成此次训练，我们三位新警就必须花更多的时间，下更大的力气。我们每天利用早饭前，训练期间的休息及睡前的时间，认真思考琢磨各个动作要领，努力向他们老警员和教官请教，并亲身实践体会。“功夫不负有心人”，经过大家的共同努力，我们提前学习完了擒敌术。

第二个项目是射击训练。高中和大学军训时只打过步枪，所以此次打得是枪，我心里既紧张又兴奋。老警员向我们初步介绍了使用方法，射击时的要领及注意事项，然后让我们进行了瞄靶，初次瞄靶的我手很快就有点酸了，但还是咬紧牙关，坚持到了最后。之后的第二天我们才真正进入了“实战阶段”。通过前半天的瞄靶，开始射击时手感明显好了很多，没有太大的抖动。但是第一枪打出去后，靶前一看，竟然脱靶了，“哎，零蛋!”心马上凉了半截，好在教官和老警员的纠正和指导下，很快就上靶了。

虽然每天都在这样反复的训练当中，但我们警队队员一点也没感到疲惫，期间麻副院长和警队黄教导员也来训练基地指导工作和慰问，麻副院长在肯定了我们训练取得初效成果的同时也对我们提出了更高的要求和期望。

古有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在这短暂的十天中，警队队员一起互帮互助，克服困难，让彼此从陌生到了解，既锻炼了自身素质，磨炼了我们的意志，又增强了队伍的凝聚力与战斗力。

太阳毒的要命。三点半来临了。和以往彩排一样，不同的是多了几个领导，与想象不同的是没有我想像的那么郑重。因为彩排过很多次了，似乎就没有那种新鲜感了，依旧像平常一样，唯一不同的是大家这次更卖力了，喊得更大声了。我也是尽量把能记住的都嵌到脑子里，不忍放过任何一秒。军体拳打的很好，或许是心理原因，总感觉我们的军体拳的掌声要比男子格斗拳的掌声大。想来我们现在每几百人几分甚至只有几秒的表演时曾经的十一天刻苦训练换来的，想着曾经的十一天艰苦的训练中伴随的快乐，真的觉得好可贵。

表演结束，大家心里都舒了一口气。坐下。领导讲话，似乎大家都没有那个兴致去听。最后，颁奖，大家来了兴致。我们5连是连队第三，不过似乎所有连都得奖了?不太清楚，第三就第三吧。不过我是5连的标兵喔!这先谢谢同学的推举，不过我也是真的全神贯注的认真的，没抱怨，没请假，连请假去厕所都没有过。身体再不舒服，依旧参加，真不是为了什么先进，只不过因为自己打心眼里喜欢，自己愿意去做，也想得到教官的肯定。我们二营的先进教官是没腰带和痞子步，啊!两个我喜欢的教官，尤其我亲爱的痞子步陈伟，我优秀标兵，他优秀教官，我们两个多般配!嘿嘿!我高兴，我欣慰!

军训阅兵结束了，没有见面，没有送别，他们连过来看看都没有，把我们400人孤零零的留在操场上，不管我们了，我知道，他们是怕勾起我们的眼泪，怕我们拖住他们不放他们，可是连句再见都没有，连挥一挥手都没有。梅启胜，你这个大骗子!骗子!骗子!我们看着操场的人都起身渐渐离去，无奈的起身，绕过操场的任何一个角落去找你们，而你们却像突然蒸发了一样消失的无影无踪。回到宿舍，看到你们表演方队的教官换好衣服匆匆而去，而我那陈伟教官早已在人们的视线外撤出。这一转身，就是一生……

记得离开5连的时候，始终都说我是代表5连出去参加演出的，似乎不相信自己会在未来短短的四天，会喜欢上另外的集体，另外的教官，而当离别的这一天真的来临时，突然我发现对他们是多么的不舍，多么的留恋。在网上看同学们的留言，一位同学写到梅老大就这样离开了，把我们400人孤零零的留在了操场上。梅奇胜，你这个大骗子!!泪潸然而下，从此止不住了。听着张震岳的《再见》，似乎就是为我们写的，明快的节奏反而是更加衬托我们的哀伤。带着血丝的眼睛，有一滴又一滴的泪落下来，滑在被晒伤的脸上火辣辣的疼。没腰带就把我们400人扔在操场了，连个挥手都没有，你骗子!痞子步，你说你很会溜，会溜过来看我们的，可是你从来没溜过来看我们，反倒是很快的溜走了，你这个骗子!骗子!骗子!骗子!骗子!

有太多的回忆，勾起太多的泪水。记得上次我们400人在操场齐喊骗子!骗子!骗子!……是大笑的，是疯狂的，是和他们在一起的，而现在，他们真的不辞而别了，这一声声骗子，是那么的凄凉，那么的感伤，带着那么多的泪水，夹杂着回忆，夹杂着气愤，夹杂着不舍，夹杂着很多很多无法形容的感情。痞子步陈伟，我舍不得你!梅老大，我舍不得你!小蛮腰韩松，我舍不得你!爱笑的小行，我舍不得你!而，我们却再也见不到了，不知道你们会不会记得我们?陈伟教官，你会不会记得__年华师大军训5连有个女孩训练很认真?

我怕我没有机会，跟你说一声再见。因为也许就再也见不到你。宁愿我要离开，熟悉的地方的你。要分离，我眼泪就掉下去。我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思恋，这些日子在我心中永远都不会抹去。我不能答应你，何时候会再回来，不回头，不回头地走下去。

虽然你们骗了我们，但是，我们会永远记得你们!