网课感悟体会(优秀20篇)

“权力就是责任，责任就是担当，让失责必问成为常态”，中央政治局会议审议通过的《中国共产党问责条例》无疑是向全体党员干部再次表明了党要管党从严治党的决心，再次回应了公众对于反腐倡廉的期盼。

在党忧党，为党尽职，为民尽责，本是党员干部的职责所在，但一些党员干部逐渐安于现状，不求上进，宗旨意识淡化，理想信念退化，思想认识腐化，甚至铤而走险触碰法律底线，这些现象都给我了们警示。常言道：“法不明则不治，令不行则不严”，问责条例就是以“明”的制度维护党的权威，以“严”的问责唤醒党员干部的担当意识，从而让广大党员干部在压力的层层传导下和制度的鞭策下不断增强责任意识和忧患意识，如临深渊、如履薄冰地好职、尽好责。

一个没有铁的纪律的政党，必定是没有前途的政党。中国共产党从建党之初全国57名党员，发展到今天拥有8700万党员的世界第一大政党，靠的是铁的纪律；从1921年建党到建党95周年，经得起一路的风风雨雨的考验，靠的是铁的纪律；从改革开放以来取得举世瞩目的成就到 “十三五”实现“两个一百年”的奋斗目标以及中华民族的伟大复兴，靠的是铁的纪律。实践证明，只有把严明的纪律摆在重要位置，不断自我净化，不断清除毒瘤，才能始终保持党的纯洁性和先进性。可以说，问责条例为严明党的纪律提供了制度保障，是对党内法规制度的补充和完善，让管党治党的责任更严更实。

喊破嗓子，不如甩开膀子，担当落实在行动上，梦想才能触手可及。动员千遍，不如问责一次，问责唯有动真碰硬，才能治病救人。相信在通向全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的快车道上，问责条例一定会让全党快马加鞭，打出担当作为好风气，开创奋发有为新局面， 回应人民群众的热切期盼。

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外面的太阳把大地烤成了金黄色，可是空调的温度计上显示的依旧是28摄氏度，多么舒适。原本盯着电脑屏幕一个劲儿地刷新微博的我终于挡不住倦意的一次次的袭击，趴在桌上睡着了。这个姿势，久违了。

我忘了到底是从什么时候开始要午休，高二还是高三。我只记得当所有的灯被关掉，当墨绿色的窗帘遮住了湛蓝的天空，教师就不像水晶球一样透亮了。当班主任来巡查时，所有人放下笔，趴倒在桌上。耳畔没有了写字的刷刷声，脑中也没有了解题时的苦思冥想。那四台电风扇吟唱的摇篮曲将我们送入了久久的黑暗与舒适。直到双脚发麻，手臂被头压得生疼或者脸再也受不了与坚硬的桌面亲密接触，或者灯光突然亮起打破黑暗时，我们一个个都醒过来了。也幸亏有这些各式各样的“闹钟”，我们从没有睡过头；幸亏有这些各式各样的“闹钟”，我们有足够的时间清醒，调整状态迎接下午的头脑风暴。

现在我被“闹钟”叫醒了，习惯地皱着眉头跺了跺脚，揉揉手臂，搓搓脸颊。在把手从眼前拿开的一瞬间，我恍惚以为能看到宽敞的教室、教室前的黑板、越过书堆可以看见的或醒或睡的满教室的同学。可我看到的是已经屏保的电脑。

此时，心中、脑中早已被记忆塞得满满当当。我想起了高一的军训，想起了高二的盘山，更多的是高三的点点滴滴。有难忘的校庆，有快乐的浙大之行，有激烈的运动会，有新年来临之际班主任的真诚寄语，有高考前的喂鱼，还有挂在心头的五年之约：不知五年（噢，现在应是四年之后了。）之后的重逢会有什么有趣的事情发生。那时我们都应长大了吧，已经褪去了稚嫩，印上了成熟。不变的将是我们的追梦之旅的永久延续。

现在，在离报到还有20天时再回顾高中的片段，高考早已显得不重要了。确实，当你闭上眼睛想高中生活，脑海里不是两天半的高考，而是高中时的快乐记忆。没准是同学之间的玩笑，没准是师生之间的一次深入的交流，没准是节日的狂欢，没准是成绩提高后的喜悦、、、、、

快乐的记忆应当被好好珍藏，而痛苦的回忆就让它随着时间慢慢淡去吧。就如同今天中午的太阳炙烤着大地，但这只是一时，当月亮爬上山头大地仍旧恢复宁静，几千几万年不曾变性。所以无论你现在是高一、高二、高三，都应当乐观地看待一切，我们的未来一片光明。

打开音乐盒，翻出《同桌的你》，循环播放，百感交集。

我也仅能以此拙劣的文章表达我衷心的感谢。感谢各位同学三年来的一路相伴，感谢各位老师三年来的教导与关怀。

最后，我祝福我的母校能再创辉煌。

话说一辈子同学三辈子亲，同学友谊就是这割不断的情，也是分不开的缘。同学们这次的相聚，相信将永远定格在我们每个人人生的记忆里！聚会虽然是短暂的，但只要我们的心不老，同学青春友情就会像钻石一样永恒……从今天起只要经常联系，心与心就不再分离，每个人的一生都不会再孤寂。就让我们象呵护生命珍爱健康一样来珍惜我们的同学友情吧！二十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方意识到校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情之可贵。同学是什么？一个答案是，同学就是能与你分享、分担，能与你大醉一场的人。同学聚会不需要理由，二十年，只要这个数字就足够了。分散在各地的同学汇聚一地，所有的话语都包含在相逢一笑的握手中，在举杯一碰的愉悦中。二十年聚会，是一个句号，也是一种新的开始。不要问何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。期望我们到老的时候，还能象今天这样，一直保持着同学这纯洁的友谊。

二十年前，大家相约“再过二十年我们来相会”；二十载后，我们聚会平泉。师生相见，同学聚首，有说不完的话题。回忆你我快乐的往事，互诉你我思念的煎熬，描绘你我美好的憧憬。我衷心地希望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤；收获的是梦想，放飞的是希望！虽然时光可以带走青春韶华，却带不走深厚的同窗情谊。虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是请记住：“我们永远是同学，前途漫漫、岁月悠悠，在今后的人生道路上，强沟通和联系，互相激励，互相帮助，共同进步，一起创造幸福的人生！凭心而论，人一生中真正难以忘怀的日子不多。但是，我相信，今天—对于在座的每一位同学来说，都将是终身难忘的！同学们，还记得这首歌吗？为了它，我们从全国各地赶来重逢，在今天这个难忘的日子里，除了相互倾诉离别之苦、重逢之喜外，留在我们心中更多的则是青春年华的追忆，是对已逝岁月的感慨。俗话说：失去的东西你才知道珍惜。为什么要等到失去以后呢？我呼吁：把握住今天吧，把握住我们已有的这份珍贵友谊吧，在我们的有生之年一起分享欢乐与忧愁，一起促成一些我们想做、但又单靠自己做不了的事情……

此刻的我，拿不出更多的语言来表达自己的心情，可惜的是，我们分别的太久太久，我们联系的太少太少，需要珍惜的是，我们将面对的是，在这次重逢的几十个小时里，让我们倾情交谈，共诉衷肠。如果你过的很好，身体健康，家庭幸福、事业有成，请说出来让同学们分享；如果你不如意，也请谈出来，让大家为你分担痛苦，共浴温暖的阳光！

当年的相识是因为我们有缘，今天的聚会也是因为我们有缘，回首20余年的风风雨雨，回望我们曾一起走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊。二十年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，今天，让我们大家一起来共同分享！让我们共同分享快乐，一起分担苦恼和忧患。让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情！让我们惬意地轻歌曼舞，重新焕发青春！让我们的聚会成为一架桥梁，成为一道让人羡慕的风景！成为美丽的永恒！

岁月如流，弹指之间已是年末，屈指算来，我走进网络已一年有余，期间结识了好多网络朋友。彼此能在茫茫网海中相遇，真的是一种缘分。无论是老朋友，还是擦身而过不再回头的朋友，或是邂逅相遇的新朋友，我都怀有深深的感激。

感谢网络让我们相遇，感谢网络为我们搭建这个放松心情的空间交流平台。让我们能互诉生活中的点点滴滴，能相互探讨人生真谛，舒张了生活压力、缓解了灵魂深处的。孤独感。在空间这片小小天地里，不管你是开心的也好，伤心的也罢，只要你的心情能够通过文字表达与网络之上，朋友们的热情、支持和鼓励也都会通过冷冷的网线传递，与你分担悲喜忧愁，让彼此在滚滚红尘中活得更加自在、更加洒脱。每当想起从网络朋友那里传递来的那份牵挂与关怀时，我都会从心底涌出无限的感慨、温馨和莫名的甜蜜。这份感情我会深深地永留心间……

“相识系于缘，相交系于诚，缘贵在相惜，情贵于相知”，愿我们更加珍惜现在所拥有的一切，珍惜网络为我们缔结的缘分，相互理解、相互尊重、相互信任、相互包容，用真心、真情培育并呵护友谊之花，让网络友情得以延续，在网络里用真情来弹奏一曲“友谊地久天长”！

感谢你们在网络中与我一路真心相随！

朋友，有你真好！

会因为一首歌曲，一种色彩，想起你，想起你的真挚，想起你的执着，想起以前一齐经历过的风风雨雨。想起带给我的无眠的完美时，心里总是暖暖的，执着于与你的情，你的缘。你的关爱让我常泪如雨下，不求拥有，只盼能痴痴的守侯。只是在心底深处留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感。因为有了你的存在，生命里会多了一条彩虹。因为有了你这样一个朋友，我会更加珍惜自己的生命，热爱自己的生活，因为明白你期望我过的很好，期望我能好好的照顾自己，再见面时，期望我能告诉你我很幸福。那些世俗的观念，在心中，因为你的存在而变的苍白无力，只是在心底静静地固守着那份完美的回忆，从一开始就明白，我们之间不会有什么感情，似乎谈起感情就亵渎了这份情感，这只能是一种友情。

这是一种超乎自然的、凌驾于感情与友情之上的纯纯的另类情感。因为拥有了这种超然的情感，即使没有一齐慢慢变老的誓言，却依然会觉得心醉。或许相识相知只是瞬间，可要彻底地忘记却要用一生的时间，但是，很感激命运，感谢上苍给了这样一个人，一个让我在这个世界上不再孤单，不再寂寞的人。有这样一种情感，当受伤时会及时给予安慰，在这个世上还有什么奢求这样一个人，这样一种情感，让我独享着一生的眷恋和牵伴、拥有着今生的思念与回忆、这种情感，这种朋友只能拿心去感受；只能用心去珍藏。

人生的旅途中有很多风景需要欣赏，有一个人陪着慢慢地行走，会在心底里升起久违的温暖。自然界的寒冷虽然能够凝固我们的体液，淡化我们的意识，却无法阻止我们思想上的温度抬升。有了心灵上的温润，能够感化彼此以前的陌生，能够在思想的海洋里纵横驰骋，相濡以沫。痛苦时多一个人分担，就会减少一份痛苦，快乐时多一个人分享，就会更多一份快乐。虽然这一生不会在物质上富有，但却能够让心灵富足，那就是朋友间真挚的情感。

中医保健养生知识

每个人都想健康地活着，我想问一个问题：人的寿命最高应该有多大？最低应该有多大？有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是20—25年，寿命是生长期的5—7倍，那么，人的寿命最低应该是100岁，最高应该是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁老人越来越多。人活百岁不是梦了。人活到百岁并不难，就看你想不想活那么大了。谁不想活那么大呀，关键是怎么活？拥有健康的身体才能活到百岁。健康的身体来自哪里呢？健康来自于日常生活的四个方面，即健康的四大基石：第一，平和的心态；第二，均衡的营养；第三，适量的运动；第四，充足的睡眠。第四条通常宣传的是戒烟限酒，我把它改成了充足的睡眠。为什么呢？中医认为睡眠的好坏，很大程度上决定了一个人是否有一个健康的身体。老百姓中流传一句话：“天天失眠，少活十年”。

我们知道，命是人生一切的根源，万病由命生，疾病无大小。没有命了，人生所有的一切都是浮云。如果命都没了，什么健康、家庭、爱情、金钱、财富、房产、面子、脾气、成功等等都是无稽之谈；没有命了，一个人连治病、吃药、做手术、住医院的权利就没有了；没有命了，心脑血管疾病、糖尿病、癌症、尿毒症、白血病等等也就没有了。所以，养命比治病更重要，命来管人，人来养命，你不养命，命不管你，你的所有金钱、万贯家产、儿孙满堂都是命挣来的，钱投资在命上更值钱，千万别等病倒了再后悔，好好知天命吧！

春季中医养生保健常识

1、御寒防风莫忽视

冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。

2、饮食调养是关键

春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物，忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品，防止助热生火。

3、锻炼运动很重要

春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。不过“动”有主动、被动之分，为适应春季之生气，当以主动运动，持之以恒为主要。

4、精神调养很有益

春季养生保健精神调养非常有益，除保持精神上的安静以外，在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪，当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时，应尽快恢复心理平静。

春季中医养生保健原则

春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，平补适合正常人和体弱的人，如荞麦、薏仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。

什么是清补呢，其实，清补就是指选择一些偏凉性的食物，比如百合、梨、藕、荠菜等之类的。

阴虚内热体质者，春季易虚火妄动，加重病情，宜多食养阴之品。可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用甜腻、油炸多脂、生冷粗糙食物。有些虚病在春天加重，可适当服用蜂蜜等养阴食物以增加疗效。

老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气生发，人体之阳气亦随之而生发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有祛痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

春天，肝阳上亢的人易头痛、眩晕。每天吃香蕉或橘子250克-500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶频频饮之。

除此之外，我们还可以用芹菜以及红枣煮水当茶喝。

“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现脾胃虚弱之症，而多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。

“饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用，也易形成气体导致腹胀，增加胃肠负担。饮食宜清淡，易消化。

春天天气舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

早春时节气候仍冷，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以，早春期间的饮食要保证一定的热量供给。除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以及时补充能量。

一、哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷；哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。

二、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。

三、父母亲，对于一个二十岁的人而言，恐怕就像一栋旧房子：你住在它里面，它为你遮风挡雨，给你温暖和安全，但是房子就是房子，你不会和房子说话，去沟通，去体贴它、讨好它。我猜要等足足二十年以后，你才会回过头来，开始注视这没有声音的老屋。

四、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

五、向日葵离开了太阳，依旧能存活，只是缺少了依赖罢了。

六、两个人在一起能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，有两三个小时的晚间黄金时间，他们都是独享的。但你知道一个空间里有另一个人坐在那儿，你就感到很踏实——这就是所谓的“个人空间”。虽然那两三个小时他们都在自己的世界里，但不同的是，身边伴着另一个人——这就是爱情，最常态的爱情。

七、像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑！

八、带著一根烟。浪迹天涯……

九、岁月是贼，总是不经意偷去很多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。

十、我们在各自的小路上匆匆行走，一直未曾停留，不经意间在某个路口相遇，于是轻轻问候，淡淡寒暄，然后挥手说再见。

十一、原来世界上真有这样的事，只要一瞬间，对一个人的喜欢就能到达顶点。

十二、年纪大了，你会很容易释怀一些事，原谅一个人，懒得计较，不屑动怒，把好多想说的话都埋在心里。反过来讲，适度的天真，冲动，说蠢话，犯二逼，恰恰是你还年轻着的最有力的证明。千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。

十三、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。

十四、那些玩笑话中，总参杂着真心话。

十五、人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。生命太短，最没有意义的就是不情愿的重复，所以人生第一要义不是天天幸福，而是不烦，喜怒哀思悲恐惊，酸甜苦辣咸麻涩鲜，都是人生经验。

十六、坚强的人总是笑给别人看，却只哭给自己听。

十七、没必要和生活过于计较，刻意去找的东西，往往是找不到的。生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。

十八、一路上追逐奔波，最后想要的，不过是宁静的幸福。---张小娴

十九、海里，成群的鱼儿在高兴的畅游、追逐，不时地将其轻盈的身子跃出海面。海面，千舟竞发，像离了弦的箭一样驶向渔场，激起了一片片五花十色的浪花。轰轰的机器声、清脆的人声和悠扬的渔歌混在一起，随风传来，交集成一支优美的乐曲，动人心弦…

二十、人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。---柏拉图

二十一、生活中总是充满了选择和矛盾，生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

二十二、总嚷着要找个对象，却从不主动勾搭；没喜欢的人，也懒得接受别人的追求。倒也不是那么宁缺毋滥，却还是不肯委屈将就。有时，感觉单身挺好的，又常常，羡慕别人成双入对。这才是很多人单身的日常吧。

二十三、分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。

二十四、我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了。

二十五、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们以沉默分手吧！这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！

二十六、幸福就是不要抱怨，努力奋斗。幸福就是做你想做的，想做的事。幸福就是妈妈在电话那边的一句唠叨，爸爸沉默的支持。幸福就是大清早起床后，闻到了花香。幸福就是听一首经典的老歌，幸福就是晒晒太阳，幸福就是朋友的一句问候。幸福就是这么简单。

二十七、人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不悦不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲。当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。

二十八、人需要激情。激情使人果断，激情使人执着，激情使人豪放，激情使人爱憎分明，激情使人无所畏惧，激情使人干练高效，激情使人锲而不舍，激情使人力量倍增，激情使人勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。激情不等同于冲动。

二十九、人生是个大舞台，在这多姿多彩的人生舞台上，每个人都是主角，各自演绎着自己动人的故事，每个人都希望自己能像磁铁一样，牢牢吸住对方的眼球。

三十、人生不能重来，所以我们要更加珍惜现在，珍惜现在的生活，珍惜现在的拥有，不要悔恨过去，不要抱怨命运，因为在悔恨和抱怨中过去的每一分每一秒，都是我们不能重来的人生啊！

同事们：

带着学生甜蜜幼稚的祝福，带着信念、也带着尊严，带着几分欣慰、也带着几分甘甜，临近幸福的晚年！

冬天是个美银的季节，美在她的淳朴，美在她的意蕴，美在她的空旷与豁达。我工作历程正如那四季中的冬天，那冬天的尾声重重敲响，提醒我今冬退休。提醒我即将走完人生最宝贵、最灿烂、最富有活力的阶段。提醒我和热爱的工作分离，和朝夕相处的同事分离，和天真可爱的学生分离。离别的滋味总有些说不出的味道和眷恋，眷恋熟悉的工作环境，眷恋如亲情般的同事，眷恋自己热爱的事业。眷恋三十八年工作历程中的日日夜夜。有喜有悲，有苦有乐，有平静也有波折，有奋斗的艰辛，也有收获的喜悦。虽然有稚拙的脚印，但大都是踏实的，没有留下碌碌无为的悔恨。一直以来，失败的沮丧，成功的喜悦伴随着我奋斗的轨迹。在即将退休给我的工作阶段画句号的日子里，自己脑际的记忆在一页页翻动着，一幕幕展现在眼前。

曾记得有一名四岁半的小男孩，他父亲身患糜烂性胃炎，后背又长肿瘤，母亲也患脑血栓，都要住院治疗。远在小林场的郑清延没人送他到宋洛上幼儿园，怎么办？他的父母只好将其孩子托付与我，叫我把他安排在男生宿舍住，我看孩子太小，实在不忍心，就叫他跟着我。身患颈椎和腰椎病的我，担任幼儿园、一、二年级复式班班主任，代语文、品德等课程，管女生寝室，白天当孩子的老师，放学后就当孩子的保姆，开始他还哭嚷着要回家找妈妈，弄得我昏头转向。渐渐地我为他买玩具，买衣服、买好吃的哄他开心，天天抱他洗澡、抱他睡觉，夜间抱他拉两次尿，最不幸的是遇上了一个风雨交加的夜晚，孩子半夜里突然呕吐不止，弄得床上、身上到处脏兮兮的。接着又开始拉肚子，吐和拉交替进行。看着这可怜的孩子，他的脸颊上布满了泪珠，我的心却在淌血。在无法寻医弄药的情况下，我只好拖着疲惫的身子，担惊受怕地地抱着孩子待在学校洗澡间里盼天明。还生怕惊动了其他老师休息。在做这一年的保姆时，被孩子的病把我吓哭了好几次，别人还说：“你真是没事找事。”他们哪里理解我的这份同情心啊！

曾记得，和同事们一起工作，学习、接受各项工作检查、暑期师德集训等情景，每当我看到自己所带的班级里的留守儿童的成绩时，我暗自庆幸，真是一份耕耘一份收获啊！曾记得，那些顽皮可爱惹你开心的小精灵，曾记得，多少个看似平常，实际上也是在不断学习探索，进步提高的日日夜夜……难忘怀：刚踏上教育岗位时，那时的工作环境、民办老师的工资待遇那里能与现在相比？但是，尽管如此，领导和同事们打成一片，齐心协力，团结一致，共渡难关的情景，那种兢兢业业，不计得失，埋头苦干，甘当老黄牛的我，无怨无悔，一步一个脚印地走到今天。

回望来路，人生总有一些起伏，沒有永远的平坦。生活的艰辛，事业的曲折，并非都是坏事。每当我从不幸的生活逆境中挺过来后，就会更加感到太阳是那么的灿烂，天空是那么的湛蓝。如果人生没有曲折，沒有艰难，同样也会变得淡然无味。过去的那一段刻骨铭心的工作经历，终将成为伴随我一生的珍贵财富。

退休生活即将开始，但我心不老，情未消。愿这心，这情，伴随我一同前行，在以后的路途上洒下更多的快乐和愉悦。

各位家长：

大家晚上好！

我叫某某某，是这个班的某某某，我暂时取得了一点小小的成绩，在此，我首先感谢各位老师和同学们对我的关心的帮忙！关于我读书的一点微薄体会，也期望能与大家共同分享。

第一，学习必须要有目的、计划。拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”同样，学习也是这个道理，如果没有一个目标，就会在学习中迷茫；如果没有一个计划，学习就会懈怠。我认为首先应结合自己的实际定好一个目标。然后制定每一天的学习时间表，并且在每一次月考过后，根据成绩的变化又做适当的调整。如果执行不了，就请家长来帮忙监督。当然，最终的结果务必是能自我约束。

第二，学习要勇于迎接挑战。作为学生，我们的首要任务就是学习，学习中自然充满困难和竞争。对于我来说，学习虽然很累，但苦中也会有甜的，在取得成绩的一刹那，我就感到无经欣慰。是阿，“不经历风雨怎样见彩虹”!我总认为只要不懈地努力，终将结出累累的硕果。

第三，学习要做到雷厉风行。这是我近来深有体会的一条经验。对于小学来说，如果当天的作业不能当天完成，就会恶性循环，作业的拖欠越来越多，课程的学习越来越难，学习的兴趣越来越小。“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”

第四，学习要讲究效率。学习是一个理解知识的过程，老师自然是这一过程中重要的主角，课堂自然是学习的重要场所，所以，就应向40分钟要质量。我感觉专心致志地听了一节课比课后埋头苦干两小时还强。但是，如果感觉听课较困难的学生，就就应课前认真预习，课后多多复习。

最后，我总结一下我的四点体会：有目的计划；迎接挑战；雷厉风行；讲究效率。各位家长功成名就、见多识广，相信你们都有一套自己的教育方法。我的这些体会可能让你们贻笑大方了吧！但我相信：只要家长多关心孩子，多配合校园，你们的孩子必须会进步的！我们班必须会取得更大的成绩的！我的讲话完了，谢谢大家！

1、爸爸疼爱像蜜饯，爸爸教诲心存善；爸爸胸怀似江海，爸爸一人撑起天；父亲节，我的祝福送面前；愿爸爸健康欢颜，祝爸爸快乐似仙。

2、我是您的作品，延续着您的青春，感受着您的关爱，快乐着您的心情。父亲节，我要自豪地说：老爸出品，必属精品。祝您健康快乐！

3、有时候一个人的错误在造就另一个人正确的人生，有时候一个人的冷血在造就另一个人的善良。这个人就是父亲，是经常被我们误解的伟人

4、今天父亲节，祝你找个情侣—取个妻子；养好身子—生个孩子；请个财神—挣些票子；把握时机—买幢房子；保持心情—开个车子。请笑纳！

5、发一条会偷你东西的短信，偷走你的烦恼，偷走你的忧愁，偷走你的失落，偷走你的压力，偷走影响你幸福的一切，爸爸，祝您父亲节快乐！

6、你的注视是对我的关怀，你的付出是对我的疼爱，年少的青春，未完的旅程，你的视线从未走开，我愿竭尽全力报答你的爱，祝父亲节快乐！

7、奉天承运，皇帝诏曰：君臣如父子，要像臣子孝敬皇上般孝敬父亲；父子如兄弟，要像爱兄弟一样爱父亲。愿卿家谨记。父亲节快乐。钦此！

8、当球赛踢得精彩，当超女唱得响亮，当新的一周又要恢复忙碌，温馨提醒，这个周日就是父亲节了，记得给老爸问个好，祝你老爸节日快乐！

9、撑起亲情的保护伞，风雨再大也不怕；摘下严厉的面具，再硬的心也柔软；望着沧桑的背影，感动常在心间。父爱如山，父亲是永远的靠山。父亲节快乐！

10、成长的路上，有您鞭策的印迹；开垦的事业，有您播撒的五谷；交心的言谈里，有您无声的眷顾；远行的行囊里，装满着您的叮嘱。父亲节到了，老爸，祝你节日快乐，天天开心！

1、老师给我了一生的知识，感恩老师的教诲之情。三尺讲坛上，粉尘染白你的双鬓而无怨；昏灯陋室里，熬尽你青春年华而无悔。教师节的来临之际，向在一线岗位上的老师们致以最亲切的问好。

2、教师，您是春天的雨露，夏天的凉风，秋天的甘霖，冬天的阳光。雨露拂醒我们年轻的心灵，凉风吹绿我们稚嫩的生命，甘霖滋润我们渴望的心田，阳光温暖我们求知的道路。

3、拨动真诚的心弦，跳动快乐的音符，吟唱青春的美妙，铭记成长的辛酸，成功的道路离不开您，亲爱的老师，祝你教师节快乐！

4、讲台是你的舞台，你用辛勤培养祖国的未来；粉笔在你的手中绽放智慧的光彩，黑板前你的形象光辉多彩。教师节到了，感谢您的关怀，感恩不曾忘怀！敬爱的老师，祝您节日快乐，身体健康！

5、给我们青春无限，你留下日益苍老；给我们智慧之灯，你独守奉献黑暗；让我们飞跃蓝天，你遥望深情期盼，敬爱的老师，辛苦了，教师节，送上我最真的祝愿，祝您健康平安，快乐团圆。

6、您把知识的力量盈满我们人生的行囊，您用温馨的叮咛温暖我们纯真的笑脸，您任手中的粉笔化作漫天爱的灰屑。愿我的祝福化为你身边的一缕清风，吹落您眼角堆叠的皱纹，教师节快乐。

7、距离遥远不能见，祝福绵绵永惦念，教师佳节情灿烂，桃李芬芳永开遍，愿短信努力争先，扎进您手机里面，道声快乐连成片。

8、九月的天空下，您燃烧着热血的青春，迸射出辛勤的汗水，守望着下一朵梅花。因为真理，所以您固守着清贫，因为热爱，所以您固守着讲台，您的身影在九月的天空下四处荡漾。亲爱的老师，教师节快乐。

9、教师是蜡烛，燃烧自己照亮别人；教师是粉笔，磨短自己补长学生。教师的事业天底下最壮丽，教师的称号人世间最可敬！教师节到来，祝老师们幸福健康，永葆青春！

10、黑板上写不下您的师恩，讲台上露不出您的愁容，脑海里忘不掉您的教诲，短信中谱不下您的诗篇。又是一个教师节，老师，祝您节日快乐！

11、有一个人，引领我们从蒙昧无知走向文明智慧。有一个人，培育我们从井底之蛙变成苍天雄鹰。这个人就是你，敬爱的老师。我们感谢你，祝福你，祝你健康平安，教师节快乐。

12、老师感念的季节风吹过我的眼眸雨落在心中几番幕起又幕落忍不住又忆起童年往事悄悄问候您老师不是万能的，没有老师却是万万不能的。祝教师节快乐。

13、一片赤诚之心携清风两袖，三寸不烂之舌道四书五经，六尘不染无杂七杂八事，九州四海授仁义道德书，谢恩师十分谆谆教诲，祝节日万分欢乐开怀！

14、不惜付出，克己复礼；不畏清贫，坚守四季；不惧风霜，宽厚弘毅；不计辛勤，芬芳四溢；桃李天下，无可匹敌。亲爱的老师，衷心的祝愿您教师节快乐。

15、我尊敬的老师，我的成功是您给予的支持，千言万语一声谢谢您是我永远的老师，永远的朋友！九月十日您的节日即将来临，我只说一句我的心里话：老师，节日快乐，愿您有一个更美好的明天。

《条例》围绕做好新时代信访工作的体制机制、职责任务、处理程序、监督体系等进行顶层设计，共6章50条，主要有以下四个方面内容：

一是规定做好新时代信访工作的总体要求。明确了《条例》的制定目的和依据、适用范围，对信访工作的地位作用、指导思想、主要原则及工作要求等作出规定。

二是规定信访工作体制和工作格局。确立了党领导下的信访工作体制和格局，明确党委、政府、信访工作联席会议、信访部门以及各方力量在信访工作中的定位和职责，同时明确了信访工作保障措施。

三是规定信访事项处理程序。明确各类信访事项提出、受理、办理的形式、渠道、程序和方式，体现了党的机关、人大机关、行政机关、政协机关、监察机关、审判机关、检察机关等处理信访事项不同的程序要求。

四是规定信访工作监督体系。健全信访工作监督机制，对责任追究的情形和方式等作出明确规定。

一：教育需用心

我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以一个过来人得身份面对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的心情吧。在这里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情，当然还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”，在这里，针对不同年龄的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了一定的是非观念和自己的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。不过，你可以奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一起做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生，正是个性形成和发展的关键时期，因此一定要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅是他们的信任和喜爱，还有面对他们成绩时的自豪感和成就感。一直记得最初辅导班负责人的话：一定要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。因此说“走心”，这不仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自己的亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴；但当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都曾经经历过，所以知道小孩子会喜欢怎么样的老师，会讨厌怎么样的老师。也知道他们更容易接受哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们应该好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。

二：挣钱很辛苦 要学会节俭

勤俭节约自古就是中华民族的传统美德。但是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一直以来的纯消费者而言，哪会明白赚钱的辛苦和不易。而且一直以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但当我真正投身其中的时候，我还是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不是多么费力的体力劳动，但每天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的责任，每次都是咬咬牙，坚持了下来。最后，手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红包，心里既激动又感动，觉得自己好像瞬间就长大了，懂事了，可以分担一下父母肩头的担子了。虽然工资并不多，但毕竟是融入了自己的汗水，付出了自己劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自己打算的花钱计划，犹豫了。还是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还是没舍得花自己赚来的钱。哲学讲实践出真知。如果不是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其是大学生出去做份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自己赚取一点零花钱，再者还可以积累一些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。只有真正体验了其中的滋味，才能给一个人的心灵最大的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼了我的意志，又让我明白了什么是责任，什么是担当。所以从此以后，节俭不应该仅仅停留在口头上，更应该实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，既是对先辈的最好缅怀，也是我们以后可以留给后辈们的宝贵财富。

三：搞好人际关系

人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不同年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不同的老师相处，还要跟学生的家长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问题。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。针对不同个性的孩子，因人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的老师，不要摆出一副高高在上的样子，拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。相反，亲和力才是一个老师受欢迎的法宝。其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和责任心让他们放心。家长把孩子交给老师，那是对你的信任。同样的，你必须要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，一定要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不可以有自己的意见和建议。适当的时机，你也可以发表自己的建议。而且一定要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，一定要及时的与管理者沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些可以避免的麻烦。而与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也是非常重要的一点。和谐的人际关系会让你的工作更加轻松、更加简单。俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个非常受欢迎的老师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他老师倒杯水，教孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握一定的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是非常有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握一定的技巧，学会一定的方法，则可以让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。

四：管理有方法

在大学自己是学工程管理专业的，所以在这次实践中得到的管理经验对自己专业学习有很大的作用。通过这次当老师的经历，我认为作为一个管理者，方法尤为重要。对学生的管理，你既不能像在学校那么严厉，又不能太过懒散。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是一定要有明确的管理方案和要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。

五：自立方能自强

作为当代青年和大学生，当然还是90后，如何成长如何成才？我认为第一步一定要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自己敢于面对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一个人如果连自己都照顾不好，何谈抱负和理想呢？自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。

首先非常感谢胡老师、齐老师的邀请，今天能荣幸地站在这里和各位家长朋友分享育儿的点滴感受。感谢老师对孩子的认可和鼓励，作为妈妈，我也为能有这样一个孩子感觉很幸运，很快乐。今天，我想和大家聊聊男孩子教育的话题。

第一代独生子女被贴上了“小太阳”、“小皇帝”的标签，而成长环境的女性化，对男孩子的特别培养缺失，造成一定程度上社会“阴盛阳衰”的颓势，可以说为我们70后新一代父母敲了警钟提了醒儿。就我来说，在对孩子的教育上，我会特别提醒自己，这是一个男孩子，就要像一个男孩子那样去成长，长大要称得上是一个男人，一位绅士。

怎样培养男孩子呢？我的体会是这样几组关键词：

一是“角色意识”。孩子往往是从同性那里观察、模仿和建立自己的“性别角色”，所以在这方面，我非常感谢孩子的爸爸和家人中的男性成员，他们在做榜样方面确实很合格。我们也有意识从日常生活、人际交往、电影书籍等多种渠道，不断给孩子找“榜样”。特别要说的是，这个榜样是从做人角度，不是单找领袖人物成功人士那种，而是好人、优秀的人，好儿子、好父亲等等。让孩子明了男人对社会、对家庭、对自己应有的责任。 ……此处隐藏12564个字……带着一裤子的泥又悄悄溜回单位。中午回家的时候，我第三次看到孩子的眼神，很炫耀地举着一只不锈钢小盆对我说：“爸！特别奖品！我们班全体同学一致推选，卢茂泽和爸爸的表现最勇敢！” 那一刻，我看到了孩子从没有过的那么开心和我说话，让我忽然明白，当爸爸的，给孩子一份自豪和快乐，原来真的很容易做到！

五年级，卢茂泽转学到了双语，距离我单位近，所以，接送孩子的任务换成了我。我曾经非常郑重的对我妻子说：“谢谢你给了我这个和儿子相处的机会。”一年多下来，全家人都发现，孩子在各方面都发生着变化。双方老人也说：“男孩子，还得爸爸来管！”这样的评价让我很欣喜，而我也确实发现了，卢茂泽从懦弱变得坚强；从孤僻变得阳光；从沉默寡言变得开朗健谈；从什么都需要照顾变成现在总习惯炫耀自己的翅膀。每天吃过晚饭，卢茂泽总喜欢踮着脚尖在我面前晃来晃去，对我说：“爸，我已经到你肩膀了，再有半年我就超过你了！”每当这时候，我也总习惯对他晃晃拳头，开玩笑地说：“好呀！长吧，小心和爸爸一样没头发！”第二， 爸爸对孩子的教育，真的要用心。

卢茂泽现在也经常说：“我爸对我就像对待一颗小树，要浇水施肥，细心呵护，也不怕经受点风吹雨打，有时候还得修剪一下枝杈。”我很欣慰孩子慢慢认同了我这种宽严结合的教育方式。一年多来，对孩子的教育，真的是花了我不少心思。

记得是五年级的一天，卢茂泽提出来：“我想试一次自己上学。”我妻子一听就急了：“那怎么行，这么多车，出点事怎么办！”我对妻子眨了眨眼，“就让他试一次吧。”第二天一早，孩子背起书包下了楼，看他走远了，我开始了我的“无悔追踪”，直到他顺利进了校门。放学也是，我从校门口一直跟踪回家。直到现在，我也没揭穿那天的秘密，而是和他妈妈一起祝贺他试验成功。

毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。

放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行！

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定。

1.严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。

2.做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。

3.虚心向别人学习，努力完善自己。

4.对待客人要面带笑容，耐心服务。

5.要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美的形象！

就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

20xx年x月x日，岩第一天上幼儿园时，我们在这里安了家，我只是希望记录在幼儿园3年成长的足迹，翻开第一篇博文，岩第一次入园的情形又清晰地映在我的眼前。3年时间，1000多个日子，妈妈只为你写了189篇博文，有点惭愧啊。岩成长的许多精彩瞬间因为我的疏忽和懒惰，没有及时记录下来，时间一长，就没有记录的心情了。直到前天收到老师短信，让每个家长交一篇毕业感言，我才突然觉得，时间过的真是飞快啊！整理下自己的思绪，我却突然感觉，尽管自己天天干的就是码字的工作，这一刻，也会出现言语苍白、词汇贫乏的问题。把毕业感言当成家长作业，写吧！

放飞雏鹰的梦想

7月，看到毕业照上身穿堡服的孩子的笑脸，望着老师们对孩子充满爱意的眼神，我这个做妈妈的，突然发现，我的孩子在幼儿园已经生活了3年，马上就要毕业了。

如果说时光荏苒，如白驹过隙有点抽象的话，那么说时间就像坐滑梯一样，哧溜一下就滑过了3年就更加形象了。昨天，我特意打开3年前专门为入园岩岩开的博客，从岩岩第一天入园，我一个字一个字琢磨着写出的小朋友第一封入园介绍信，到岩岩成长中的每一个精彩瞬间和遇到的成长困惑，不知不觉，我已经用189篇博文记录了岩岩的成长足迹。3年的时光像电影镜头一样在我脑海里回放，从一个不会自己穿衣吃饭，不懂跟小朋友相处的有点孤独的男孩，长成一个学会基本生活自理，开朗活泼的小男生，幼儿园老师比家长付出的更多。养儿方知父母恩，每一个孩子的成长也是每一个父母伴随成长的过程，幼儿园的老师和保育妈妈把每一个孩子当成自己的孩子一样去疼爱，去关心，去照顾，才让我们看到了孩子的每一点成长和进步。

教育专家说，上幼儿园标志着一个孩子进入人生的第二个断乳期，与第一个生理断乳期不同的是，虽然同是断乳期，但却是孩子面临的第一个心理断乳期。刚入园时，岩岩还是个喝个奶粉才能入睡的孩子，老师用逐渐减少冲奶量的办法，仅用了半个月时间，就帮岩岩改正了喝奶入睡的坏习惯，这让我这个做妈妈的自愧不如；有时候，岩岩尿裤子了，拉裤子了，王妈妈像照顾自己孩子那样把岩岩的裤子洗好，晾干，一点不嫌脏，这让我这个做妈妈的也十分惭愧和感动。在幼儿园的3年，，除了学习知识，岩岩还学会了自己穿衣吃饭，上下楼梯这些生活技能，以及分享、与朋友相处等做人的道理。每年秋季开学新生入学时，也是幼儿园老师最忙碌的时候，当我看到连幼儿园办公室老师和朱园长也加入抱孩子和哄孩子的队伍时，作为一个母亲，我特别欣慰，如果心中没有爱，如果没有把每个孩子当作自己的孩子对待，相信老师是无法跟孩子建立这样的深厚感情的。

我记得，不怎么爱吃青菜的岩岩在幼儿园菜地收获时的快乐；我也记得，为一个患病小朋友加油鼓劲时，岩岩唱那首《让爱传出去》时卖力的样子；我还记得，岩岩很认真地在母亲节给妈妈做蛋糕，在父亲节给爸爸买礼物……谢谢敬爱的老师，你们将五彩斑斓的颜色涂满了孩子成长的画布，让孩子的每一步成长都经历了欢乐和泪水；谢谢敬爱的老师，你们将一颗颗沉甸甸的爱心分成了五瓣、十瓣，二十瓣，分给每一个孩子，让孩子们体会到了成长中亲情之外的师生情谊。

再见了，敬爱的的老师，再见了，亲爱的园长，再见了，吉的堡雏鹰幼稚园的一草一木，这里有绿树红墙，这里有欢声笑语，我们恋恋不舍，一再回望。但是，我知道，理想是彼岸，成长海洋中的那艘诺亚方舟等待着我们，起航吧——孩子！3年间，老师给这些雏鸟插上了翅膀，就是为了等待这一天，放飞雏鹰的的翅膀！

1、30岁祝自己生日快乐！祝自己越来越好！

2、三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。

3、祝自己30岁生日快乐，以后越来越好。

4、好吧还是祝自己三十岁生日快乐。

5、30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满！

6、祝自己生日快乐希望家人健健康康，朋友开开心心，祝自己心想事成，越来越好。

7、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

8、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

9、祝自己生日快乐。一个人的旅行习惯一个人过了。

10、有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！

11、每年的生日都是那样，今天安安静静地过完然后祝自己明天好运。

12、最后半个小时祝自己生日快乐吧祝自己和身边的人越来越好。

13、岁月不饶人，就这样又老了一岁，祝自己生日快乐！希望依旧平淡简单开心就好！

14、30岁生日还没到，礼物先到了。婆婆前天送了我一辆新的电瓶车，今天老公又送了我一个新的手机，真开心，谢谢你们，让我倍感温暖。

15、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

16、一个圣诞节整个朋朋友圈都在过生日，都在结婚，忽然一下感觉自己也老了。

17、一转眼三十三岁啦，又老了一岁，越大越不喜欢过生日了，今早大学好朋友发来生日祝福，才想起来自己生日！老公太忙了，本来是要今天回家的，其实过不过无所谓，重要的是一家人在一起，谢谢我的大小情人送的礼物，爱你们！

18、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

19、休憩的下午，慵懒的睡个午觉，夜晚我的精神劲又来了，祝自己30岁生日快乐。

20、今天是我的生日，在十二点之前，祝自己生日快乐！只有一个人记得，真得非常感谢！还发了一个红包！谢谢你，在这个特别的日子给我的温暖！

21、时光匆匆，不经意间年轮的脚步刻写了岁月的痕迹。在这金秋的季节里，迎来了我的三十岁生日！

21、今天是我的生日，三十岁的生日。二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！

22、天都黑了，一个人呆家里也不知道干什么。生日都没人陪我一起过，有些小失落，我也是有些在意仪式感的人，唉，祝自己生日快乐嘛。

23、明天就是我三十岁的生日了，三十年的人生历程，坎坷中也常伴温馨。在这特别的日子里，特别想念远方的母亲，感谢母亲给了我生命，都说儿的生日，母亲的苦日，为人母，才真正感受到那种伴随着幸福的疼痛，因有母，才有子。

24、祝贺我，向更年期又迈进了一小步！祝愿自己30岁生日快乐啊。

25、30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。

26、很多人都认为生日是快乐的，但在我的世界里，生日对于我来说只能是老了一岁，从二十的年龄阶段踏上三十的阶坎，是沧桑，是感叹？不是不承认自己在渐渐的老去，是人生有太多的无柰，我很满足，但我却感觉不到人生的快乐。

27、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

28、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

29、今天是我30岁生日，我想30这个年龄对于每个人来说都有着特殊的意义！30岁正好，拥有自己所追求而为之奋斗的工作、有爱人和孩子的陪伴、懂得珍惜、享受生活，并且感恩父母们的身体依然健康。

30、时光荏苒，6.27，30岁的人了，到了这个岁数，说实话，这是让人恐惧的岁数，此刻，更应该忘记自己的年龄，因为没有什么值得怀念的，就像新生一样去过每一天的生活，30岁的生日，欠自己太多太多，30岁，新生，重生！

31、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。

32、为自己送上30岁生日箴言：在以后的每一天，我希望遇见更快乐，更率真，更从容的自己！

33、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义

34、祝我生日快乐，愿我这个三十岁边缘的老女人步入中年妇女的门槛之前，能够结束所有的人生中的坎坷，好一点再好一点，也祝给予我生命的伟大的妈妈能够健康快乐平安。这照片我也性感一把。

35、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

36、不敢去想，死亡是一个敏感的话题，每次我都强迫自己不要想下去，我知道你不可能一辈子陪着我，但至少现在不要离开，还有，迟来的生日快乐，对不起

37、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

38、逛街简直就是看人，太原的雾霾怎么这么严重，下午就感觉像天黑，提前祝自己生日快乐，明天启程回家。

39、自己都不记得这是多少岁生日了，不过，家里母上大人辛苦了！祝我生日快乐！蛋糕真好吃。

40、最近心情不好，买了几件美衣哄哄自己，也就当是生日。

41、女人三十岁以后都怕过生日，不过，我已经接受我是大婶这一事实，生日感受到家人满满的爱和祝福，是我最大的幸福，也祝自己生日快乐，开心的过每一天。

42、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

43、今年的生日自己过，而且又老了一岁，谢谢我可爱的室友帮我提前过生日，还有美丽的窦窦回来补给我。祝我自己生日快乐。

44、生日快乐祝自己！希望自己越来越好！所有的理想如约而至！

45、今天是我三十岁的生日，时光飞逝！真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了？

46、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

47、笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该。祝自己生日快乐，三十，你好。

48、黑暗中躺在床上，空调风吹过，躲在被子里握着宝宝的手。帮好友备好了生日礼物，30岁的大生日。在西方文化中，30岁才是人生真正的开始，后半段的人生由30岁的状态决定。想着我也快了，顿觉惘然。我接下来的人生该怎么过呢，多久没思考过了。

49、祝我生日快乐~老去并不可怕，可怕的是随着年龄的增长心智还是停滞不前，愿自己在日渐成熟的道路上还能保持一颗赤子之心～

50、第一次在一个陌生的地方过生日，对自己说一声生日快乐，恭喜你又老了一岁。

51、我有预感，今年圣诞节，元旦，我的生日都将会是我自己一个人过。顿时有点小期待啊。

52、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。

53、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

54、生日代表着又长大了一岁，终于踏入了30岁，是时候该懂事了，祝自己生日快乐！忘掉那些本不该牢记的悲伤！

大家好！

光阴似箭，日月如梭，一晃38年，弹指一挥间，就要退休了。我就要离开我为之奋斗，为之感动为之自豪的教育事业。真可谓别有一番滋味在心中，就在这即将离开我的工作岗位的时间里，我思绪万千，心里更是难以平静。多少有几分感伤和惆怅，心中更多的是怀着对同事们依依惜别，对大家有着太多太多的不舍，有道不尽的话语和留恋，留恋我的教育事业。

我退了，回忆过去，一股酸甜苦辣的滋味油然而生，想起刚开始参加工作的时候，那时我18岁，从事小学教书工作，没有经验，遇到了不少问题和挫折，但是凭自己的努力拼搏度过了一道道难关，克服了一个又一个问题，也取得了一个又一个的成绩，三尺讲台辛勤耕耘了38年。

乐有忧一年又一年的含辛茹苦，一载又一载的风风雨雨，春去秋来，有苦有有喜，有付出也有回报，也可为桃李满天下，为此我感到很欣慰。最后我从事3年的幼儿教学工作，在这几年里，我凭自己的工作能力，业务素质，也赢得了孩子们的喜欢。我的幼儿园也小有名气，为此我感到自豪，在这里，也给我留下了很多难忘而美好的记忆。38年过去了，在这即将离开工作岗位的时刻，又想起了在一起工作过的同事们，我想在一起工作是缘分，我珍惜这缘分，铭记着和同事在一起工作过的日子，珍重尽在不言中，说到这里，此时此刻，我的心情不是苦，也不是甜，而是一种酸，酸的是对大家依依不舍的留恋。

岁月如歌弹指过，光阴似水不再来，我将带着同事的鼓舞，朋友的祝福，带着信念，也带着尊严，带着几分欣慰，也带着几分甘甜，走向晚年生活。最后，让我真诚的祝福还没退了的同事们工作顺利，生活幸福。

谢谢大家！

1、人的天职在勇于探索真理，为真理而**是人生最大的乐趣。

2、枫叶把整个青春献给了太阳以后，它就具有太阳的色彩了。

3、幻想吧！与智慧结合的幻想，是艺术之母和奇迹之源。

4、鲜花绝不嘲笑蓓蕾的细嫩无华，因为含苞才能怒放，才会有满园春色。

5、愿我们做那不显眼的细小的石子，去铺设祖国千里万里的金光大道。

6、一个人努力的目标越高，他的才能发展得越快，对社会的奉献也就越多。

7、我们是幸运的，逢上这好时光；我们有灵气，去把握时机，未来在我们身上。

8、这台阶有多高？我们不知道，但我们沉着地跨越，毅然地跨越，把那旧日的台阶留在身后。

9、带着稚气，带着惊异，带着迷惑，带着理想，带着自信……我们一起迎接着人生最美好的青春时光。

10、在雨露里孕育成的细蕾，从太阳中吮吸光辉，并将万紫千红献给祖国――这，就是我们共同的心愿！

12、立志、勤学、追求、创新，这些都是美妙的音符。把它们**地组合起来，就能谱写出一支青春之歌。

13、看，那希望的山岗，多么美丽，多么苍翠1让我们舒展生命的羽翼，抖动青春的翅膀，向那高高的山峰奋飞！

14、青春的阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力……

15、路上有砾石泥块，我们去清理；路上有杂草丛棘，我们去**;路上有坑坑洼洼，我们去填平――人生之路，要用我们双手去开拓！

16、人生之路，仿佛环形的跑道，终点和起点在一起：旧的终点，就是新的起点。终点为昨日留下记录；起点，预示着更美好的明天。

17、人生是什么？是历史大厦的一块砖，是与风浪搏斗的一双橹，是万绿之原的一朵花……愿我们用自己的双手，创造最美好的人生！

18、我们的青春为何这般的朝气蓬勃？我们的生活为何这般龙腾虎跃？―啊！因为我们青春和生活的每一瞬间，都为着希望和奇迹而存在！

19、看，白雪还没有从偏僻的山崖消融，迎春花就已经开放在田野。――愿我们永远做一朵美丽的迎春花，第一个给人们带来春的消息。

20、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

小岗村学习沈浩同志先进事迹的体会

“沈书记，他人好，干的也好，我还能不送他？”

“我老了没用了，要能用我的命把这孩子换回来就好了！”

一位是72多岁的带病老爷爷，一位是86岁的老奶奶，没有华丽的词藻，只是发自内心最真诚的声音，正是这些朴实的言语寄托了小岗人民和凤阳人民对他们的好书记——沈浩同志的无限崇敬和哀思。

作为一名大学生村官，我对沈浩同志的先进事迹有着更深刻的体会。沈浩同志放弃省城优越的工作，舍小家为大家，在小岗村一待就是六年，最后倒在了工作的第一线。他的精神值得我们每一名党员干部学习。

一、学习他对工作的那份热情与执着。刚来到小岗村的时候，沈浩同志也受到过怀疑，也想过想过工作上超脱一点，但是一旦深入到具体工作，他就身不由己。在工作的过程中，也独自流过泪，但是因为心中有对小岗村这片土地的热爱，沉下身子工作，最后得到了大家的认可。

二、学习他刻苦奉公，不辞劳苦的精神。在小岗村6个年头，沈浩同志夜以继日，没有节假日，没有星期天，每一年春节都忙到大年三十才回家，过完年又急急忙忙的赶回小岗村。繁忙的工作中使他“过家门而不入”习以为常。在他的家人眼中，他是一位舍小家顾大家的人。在他生命的前一天，还处理了一起土地纠纷和滁州市军分区一位领导商谈拟建的国防教育园选址问题，他用自己的生命诠释了一个优秀共产党员的真谛。

三、学习他心系群众，为民服务的态度。村民谁家有困难他心里都有一本账。当他看到村里邱世兰的拐杖坏了，从合肥为老人带拐杖。在家庭走访时发现毛凤英老人因家境贫寒，常年生病在，立刻把老人送到医院，并承担老人的住院费用。如果我们的基层党员干部们都能向他那样，把群众的事当做自己的事，时刻想着群众，一心为民服务，那么我们的社会一定会很和谐，种种矛盾都能在基层得到解决。

四、学习他扎根基层，一往无前的信念。农村的工作环境是艰苦的，在20XX年任职工作届满时，村民们的挽留沈浩同志也犹豫过，但是当他看到小岗人民殷切的期盼时，他最后还是留了下来，为了小岗的明天放弃了回到省城工作的机会。

五、学习他抢抓机遇，实抓实干的作风。在小岗村的六年，他带领群众加强基础设施建设，新修了村内水泥路，整修了党员活动场所；发展旅游业，“大包干”纪念馆的新建，并先后引进了小岗面业、节能电器公司，美国glg集团，广州从玉菜业集团等企业。正是他的实实在在的工作作风带领小岗村从一个贫穷的落后村发展成为社会主义新农村的示

范村。

英雄已逝，精神长存。沈浩同志身上值得我们学习的东西还有太多太多，作为一名当代大学生村官，我们要以沈浩同志为榜样，认认真真工作，踏踏实实做人，为新农村建设贡献自己的一份力。

我们都很熟悉我们学习和工作的好伙伴——电脑，还有家家户户都有的电视。

合理地运用它们可以使我们的生活更加丰富多彩。但是要注意保护眼睛。每天学校的眼保健操是可以减少眼睛的部分压力的。在课间，我们可以在没有强光的的地方看树、绿地等自然的绿色，这也是有效减少眼睛疲劳的有效办法。在家里，应少看电视、电脑，顶多每周用30分钟看电脑和电视。在学校里，同学们都发现我配了一副眼镜。在这里，我想告诉大家，佩戴眼镜是一件非常麻烦的事情。先要验关、诊断、看眼球，再诊断开单子。使用眼镜时，也有许多麻烦。例如：喝热水时，要拿下眼镜。在此，我就不一一列举了。假如你已经近视了，你去吃一些含有焦盐蛋白的东西，有猪蹄，甲鱼，还有鸡爪皮，鸭爪皮。

有些事情头脑必须要清楚：1、不要迷恋网络游戏，适当的玩网络游戏是可以的；2、不要让眼睛直视太阳。俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户”，让我们好好地保护我们的眼睛吧！