大一新生大学规划怎么写【汇集20篇】

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：

勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。知己知彼，百战不殆，进行职业规划首先要知己，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

在知己的基础上还要知彼，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对会计行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。优点就不用多说了，继续发扬。广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的圈子，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

一、自我分析

1.职业兴趣——喜欢干什么

我个人职业兴趣方向，通俗一点说就是以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺(绘画)方面发展。这也许和我之前的学习生活经历有关，我小学、初中、高中都是美术专业生。因此我对艺术方面的东西比较感兴趣，虽然大学选的是环境艺术设计，但是未来的职业并只想在设计方面有所发展，我的兴趣在艺术行业管理以及艺术绘画方面，当然所有的艺术是通的，设计也是一门艺术。从小到大的绘画基础给我的综合发展打下优良的基础。

2. 职业价值观——什么是我看重的

我个人认为，对一个刚刚就业的大学生来说，一个职业或者职位是否适合自己，虽然薪酬是一个很重要的因素，不过更重要的是这个工作是否适合自己，是为是自己喜欢的，以及在未来的几年、十几年、甚至几十年里对自己来说是否有足够的发展潜力。

3. 职业能力——我能够干什么

之前我说过，以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺(绘画)方面发展。所以我对自己的职业能力定位要求较高，既要有丰富艺术理论知识，较深后的绘画经验，也要有较好的艺术表现手法。再通俗一点说，就是既能够搞一些研发工作，也能从事管理及艺术创作。

4. 性格特征——适合干什么

如果从性格方面分析就比较简单了，人与人之间都是不一样的，没有任何两个人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的内向。这要看每个人对自我的认识了，我对自己的理解是——内外双向。至于说我的这种性格到底该干什么工作，我个人认为以性格来决定行业选择是不可行的，性格是随着时间与环境不断变化的，只能作为参考。如果非要参考性格因素的话，我想我选择综合发展因该是个很好的解释。

5. 自我分析小节

从兴趣、价值观、能力、性格以及职业测评等因素综合看，我还是比较适合做啊、绘画艺术类工作，我的优势在于对艺术的热爱、多年的绘学习经验，并且坚持综合全面发展。

二、 职业分析

1、家庭环境分析

从家庭上分析，我家是的贫苦农民家庭——父母都在家农民，应该说既有利也有弊吧。利在从小家教比较严格，也就是所谓的比较有教养吧。弊也有不少，有时候人比较正经，简单的讲就是有时候不太吃得开。经济上说，条件不太好，以后的生活还是要靠我自己了。不过这样一个殷实的家庭给我事业的发展打下了一个优良的基础。我是家里的长子，应该说不仅是家里，亲朋好友对我的期望都比较高，这也是无形的压力。

2 、学校环境分析

众所周知，天津商业大学宝德学院是一所“三本”院校，我们只有“奋斗、再奋斗”在低起跑线上出发赶超别人，但我们学校给了们最真的生活“社会-老师、同学”。

3 、社会环境分析

应该说，当今由美国次贷危机所引发的国际金融危机有可能持续长达几年、甚至十几年，已经融入世界经济圈的中国经济当然也不能幸免。预计当我们毕业时社会的就业形势不容乐观，不过机遇也总是存在，20__年开始国家投放几万亿人民币扩大内需，刺激经济，这也是一个难得的创业机遇。应该说竞争异常激烈，但机会总是存在的。

4、 职业环境分析

(1)行业分析：如今中国艺术市场成为世界上最大的艺术市场，改革开放以后的中国经济飞速发展，带活了人们的生活水评，也提高的人们对美的要求。如今中国的艺术市场，又迎来新的机遇和挑战。

但如今各大学艺术专业都是热门，学生人数较多，就业还是面临着激烈的竞争。

(2)职业分析：艺术创作，艺术设计，展览策划

(3)职业分析小结：综合以上，我倾向在文化低蕴深厚的北京‘西安、杭州等地区。

三、职业定位

1内部环境因素 优势因素：

(1) 我家在南京，在长三角地区的亲朋好友比较多，应该来说在长三角一些城市落脚比较容易。

(2) 我坚持文理综合发展，既有扎实的工科理论知识，也有金融管理类知识，各方面综合发展。

(3) 一些工作实践经验，我计划大四准备考研，研究生学习时多参与一些项目增加自己的经验。

弱势因素：

(1) 自认为是双向性格，加上自小家教严格，有些时候不太吃的开。

(2) 有时候比较懒惰，总是喜欢拖事情，原定的计划总是要打折扣。

2外部环境因素

机会因素：

(1) 国家如今大力投资扩大内需，鼓励大学生自主创业，，给企业以及刚刚毕业的大学生们带来了很多机遇。

威胁因素：

结论：

职业目标：艺术设计、艺术管理

职业发展策略：进入大的艺术画院、艺术区发展 职业发展路径：走创意创作以及艺术市场管理路线

具体路径：学员(技术类或市场类都可以)——助理画师(设计师)——设计师(画师)——国家级设计师(画师)

四、计划实施

大学期间学习好相关的设计专业，假期去公司实习、去画室学习。创建和艺术的网络平台，组织大学生画展提高策划能力，

五、评估调整

1评估的内容：

(1) 职业目标评估：

在当今社会，没有永久不变的职业，也没有长盛不衰的职业，很多职业之间也都是相通的，为了生存有时也要学会屏弃。

(2) 职业路径评估：

旧的路总有走到头的时候，当我之前选择的职业发展方向遇到瓶颈时会考虑向相关的行业转型，不过相信在当今社会中，时刻做好准备才能在激烈的竞争中处于不败之地。

(3) 实施策略评估：

个人认为不需要改变行动策略，虽然路是活的，但是作为一个人来说，打好基础做好准备才是自己能做的事。以不变应万变，当下我能做的事唯有学好自己的知识，扩展自己的视野，进一步完善自己。

(4) 其他因素评估：

如果有意外情况发生，我会审时度势，尽量将变化损失减到最小。具体的按具体情况而定。

2.评估时间 -大学毕业后一到两年

结束语：

计划固然好，但是更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

1.个人基本情景

性格特点：性格外向，待人诚恳，交际本事良好做事认真，能吃苦耐劳，有良好的学习本事

2.职业兴趣

做一名机械工程师是我的第一职业兴趣！做一名机械工程师需要具备基本的机械加工工艺知识，比如机床选择、刀具选择、切削参数、走刀路径；基本的动手本事，而我正是从小就开始锻炼自己的动手本事，拆装、修理方法的选择对我来说基本上从小学就开始学习，并且已经有了自己独特的方法。做这一方面还需要注意经验积累与总结，这样才能不断提高自己的本事，我会不断地虚心向教师傅学习，从而不断纠正自己的不足。

3.职业本事及适应性

有创造性，能发挥个人智慧和支配性。在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意；胆大，爱冒险，期望有独立主见；对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达本事；喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。4.职业人格高度的职责心、团结协作、勇于创新、认真细致、勤奋好学、坚毅自信、严于律己

5.职业价值观

崇尚独立，注重关系期望在工作中能够独立工作、独立决策，并且能够表现出自我的创新，发挥自己的职责感、自主性。并且能够以自己监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

6.胜任本事

心理素质较好，能够在困难中及时找出自我身上出现的问题，并且努力寻求解决问题的方法，相信方法总比困难多！

1.家庭环境分析

爸爸、妈妈、哥哥和我组成了这四口之家，爷爷和奶奶不和我们一齐住。父亲是一名木匠，月收入一千左右；母亲是一个超市的小员工，月收入几百。家里经济状况不佳，父母一向给我以关爱和生活上的支持与鼓励！爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔！

2.学校环境分析

我此刻就读的武汉工业职业技术学院是经湖北省人民政府批准成立、国家教育部备案的全日制普通高等学校。学院现设有建筑工程系、机械工程系、经济与管理系、电子与电气工程系、航空服务与艺术系、国际学院、继续教育学院、公共课部等8个系（部、院），开设有建筑工程技术等34个专业。学院现有教职员工675人，专任教师353人，在校生8800余人；学院教学设施完备，教学仪器设备总值3800余万元，馆藏图书27万余册，校内实验实训室50个，校外实训基地43个。学院按照“质量立院、特色兴院、人才强院”的发展战略，依托行业优势，坚持以市场为导向，以本事为本位，以产学结合为途径，培养具有良好素质的技能型人才。

3.社会环境分析

中国此刻正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，可是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步构成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才发展的机遇。我们这个专业的就业还比较好，工资好找，只是前期工资不高，可是这个是需要累计经验的，越老工资越高！

4.职业环境分析

（1）行业分析

为了振兴我国装备制造业，加快缩短与国际先进国家的差距，20xx年国务院审议并原则经过了装备制造业调整振兴规划，机械行业存在广阔的发展空间。机械行业与固定资产投资密切相关，因国家固定资产投资结构的调整、机械各子行业发展程度的不一样，相对而言，发动机设备、航天航空设备及机床设备处于成长期，而船舶、工程机械及港口设备则已接近成熟期。行业面临并购整合与重新洗牌。我国机械行业跟国际上已相当成熟的同行业相比，行业集中度仍较低，没有明显的行业龙头。随着国家产业政策的调整，机械企业的重组势在必行，并且应以组建大型企业集团为目的。产品创新设计。在机械产品中融入信息技术和其他高新技术，提高产品质量、技术含量和附加值。我国机械工业产品整体上技术含量水平偏低，与发达国家相比存在着5—20年左右的差距。必须广泛全面地应用信息技术，加快产品更新换代，提高产品技术含量，缩短与国际先进水平的差距，在机械产品中融入传感器、单片机、微处理器、plc、nc、数字通信接口以及激光等现代信息技术和高新技术，提高产品的机电一体化、数字化、智能化和网络化的程度，使产品的技术含量、知识含量、附加值得以提高，以满足现代社会各行各业用户对于机械产品和机械装备的需求。

（2）职业分析

我在学校所学的专业是机械设制造及其自动化，是一个近年来还比较热门的专业。毕业后就业方向大概分析有下头这几类：

a、制图员，一般也从事一些设计工作，主要是跟着师傅，要天天改图，输图.需要具有学好proe和cad等一些制图软件，工作不是很累，但需要有必须的经验。

b、设计员，当然也要画图，能够学到很多设计知识，有前途，但这个工作得有相当强的技能知识和工作经验；

c、机械维修，现场工作，能够学到不少东西，靠自己的技术干些实实在在的工作。

d、专科技校的教师，待遇挺好，但需求量少，工作比较难找；

e、机械销售代表，需要了解产品知识，要口才了得，会处事.

f、一线机械加工人员，如果你技术够好，且操作数控机床类，相当不错；

（一）在校期间规划（20xx~20xx年）

现已是大一下学期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取经过计算机等级考试和cad高级资格考证，英语本事继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。

（1）思想道德方面：树立正确的人生观，价值观，奋斗观，坚持正确的人生价值取向.

（2）科学技术方面：认真学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆，书城与网络信息，开拓视野，扩展知识范围，尝试专业设计方面的实践.

（3）文体与身心发展方面：积极参加校内外文体活动，社团的演讲赛，借此充分锻炼胆量，展示个人本事.

（4）学业方面：提高自身素质，保证学习质量，学习时应注意，听课，复习与综合分析比较，知识累积不仅仅要博，更应做到专.本学期的任务或许会增加压力，所以，要找准自己的定位，调整好心态，打好基础知识，为更深层次的学习做好准备.

（二）具体实施

1.大学一年级：探索期

[阶段目标]

职业生涯认知和规划。

[实施方案]

现阶段我已经适应了由高中生到大学生的主角转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，异常要重点了解自己未来所期望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通本事，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情景；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机本事的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。

2.大学二年级：定向期

[阶段目标]

初步确定毕业方向以及相应本事与素质的培养。

[实施方案]

认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。研究未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，经过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织本事、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的职责感、主动性和受挫本事，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的本事，经过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。

3.大学三年级：准备期

[阶段目标]

掌握求职技能，为择业做好准备

[实施方案]

加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地经过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要进取尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情景；如果根据实际情景决定是否考研，要做好复习准备。

4.大学四年级：冲刺就业。

[阶段目标]

成功就业

[实施方案]

这个阶段我的毕业方向应当已经确定，目标应当锁定在工作申请及成功就业上。这时，应当先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最终，进行预习或模拟面试。进取利用学校供给的条件，了解就业指导中心供给的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情景下进行施展演练。锻炼大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的本事和创造性。重视实习机会，经过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

（三）大学毕业的五年

1）找到一份稳定且有必须经济收入的工作。

2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况。

长期目标

1）结合自己所学知识和实际操作经验，不断摸索创新，同时坚持锻炼身体。

2）工作认真负责，工作受到领导和员工的肯定。

3）在实际工作中不断总结，构成自己独特的工作特点。

4）成为公司基层的管理人员，不断学习新的知识，认识新的事物。

5）成为公司的技术骨干。

第一阶段：校园环境熟悉期 进入大学的第一个月 09月-10月

这个时期主要有四个任务：

第一是熟悉校园环境，摆脱陌生感。

第二是明确校园资源，充分为我所用。

第三是了解城市资源，建立自有渠道。

第四是要学会借助互联网，告诉我一切。

在第一任务中，尽快熟悉我所在的学校。因为我要在这个校园里度过三年的大学生活，所以我越早熟悉他越好，以减少因为地形不熟悉而带来的陌生感，和寝室兄弟或同班同学拿上学校地图，拿出一周时间把学校转个遍，先从了解学校历史开始，接着按照学校的区域布局把教学楼，食堂，图书馆，家属区，吃喝玩乐的地方都了解一下，尤其是大家私底下吹捧的地方都要了解清楚，如什么伤心亭，公主楼都要做到烂熟于心，了解校园的历史与设施才能更好的融入校园文化，这同时也为自己下一步的校园生活带来便利了，何乐而不为呢?

在第二任务中，我们主要要充分了解校园，合理利用校园里的一切资源。包括熟悉校园的硬件与软件。毕竟大学在于大师而不在大楼。在这个阶段我了解学校的专业设置，学科强项，学科带头人，著名教授，这个我可以通过上校园网就得知，至于本专业的牛人我可以直接问辅导员或专业课老师；还有就是我要去图书馆完整看看，学校的藏书有多少，哪类书比较多，怎么借书，怎么在线浏览，怎么查阅资料；因为如果我学校的名师牛人不多，那我日后只好更多的借助与依靠图书馆和互联网了！

在第三任务中，要知道我首先是生活在这个城市，然后才是生活在校园里，所以我也要更快的了解这个城市，这个城市有哪些资源可以为我所用，可以给我带来便利和收益，我都要去了解。而城市对大学生的影响往往会超过校园对其的影响，所以去这个城市的信息港，地方网站，去了解衣食住行，吃喝玩乐等等方面。尤其是自己学校所不具备的资源更要去了解，因为这个城市给我提供的机会要远远大于一个学校给我的机会。所以学校有不足的地方就要通过这个城市的资源去补充，如我们学校的图书馆藏书少，那我可以去市图书馆或其他院校的图书馆阿，再如我所学专业的老师不够权威，那我可以本市其他院校去取经阿！要在各方面建立自己获取这个城市的信息渠道，因为我专业和学校的任何不足都可以尽可能的向这个城市获取，毕竟我是生活在这个城市。

在第四任务中，进入互联网时代的今天，早已经是“世界不大，网大”的格局了，所以互联网是我最大的百科全书，是我大学里最好的老师！在一定程度上可以这么讲，利用好了互联网，大学不上也罢！因为互联网上有我所知道和所不知道的一切，我只要掌握了信息搜集与整理的能力，就可以在无垠的网上遨游了。

在刚开始上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。所以，并不是特别热心于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次（我们在课时安排的第三周才上第一次课）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。

到大一上学期我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。我们上的第一次课就布置了一篇专业性很强的论文——个人的专业探索。从来都没有见过这种类型的文章，更别提写了。但是在开了头之后，写下去自然并不是很难了。同时通过写这篇专业探索学会了这种依靠解答问题来写论文的方法，在之后的思想道德修养与法律基础的论文写作中也起到了很大作用。但是由于各种原因，没有通过更多的途径去查找资料（比如说去网上查找），而是动用了自己在填报志愿时收集的材料，难免会有一些含糊不清的地方。不过，自己觉得这个作业在第一次上交时就通过了纯属侥幸。其实要是给时间再充足一些的话，完全可以做的更好。我们布置的书面作业还有行业探索和个人的职业生涯规划书。行业探索不知由于什么原因没有要求上交，但是为了写作职业生涯规划书的需要，还是做了简单的行业探索。而个人的职业生涯规划书是这次考试的内容。其实还是时间上的原因，很仓促。因此希望这门课在大三继续开设的时候，能够解决这个问题。

我们学校为了配合教学，给我们配备了职前教育网络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得似乎不是很实用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去察看所有的报告时，发现这两套系统确实非常好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些对策都十分实用，非常符合个人的情况。我把所有的测评报告都保存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯规划书的材料之外，更多的在平时对我的帮助和指导也很大。

下面是我对这门课老师的评价和对这门课的相关建议之总结。

我们院就业指导课程的教师是邓艳老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师，是我比较喜欢的类型。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。但是遗憾的是，由于我们院这门课的上课时间为没周六的下午，总是被各种活动冲掉，所以实际上课的课时并不是很多，导致课程安排较紧。但是我们的老师依然很负责，让我们感动的是，她牺牲自己中午休息的时间来为我们补课，而老师一直饿着肚子，认真的解答我们的问题，并把上课的课件发给了我们。

为进一步推进学校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化，活跃学习氛围，给新同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台，我们xx学院定于xx月下旬举办一场以“为我们的明天努力”为主题的大型迎新晚会，以激发同学们的青春活力与集体精神，为崭新的大学生活描下绚丽的一笔。通过这次晚会，可调动研究生们对工作的积极性和主动性，还锻炼了一种热情、积极向上的良好精神风貌。

为我们的明天努力。

通过此次活动，浓厚校园文化氛围，丰富同学的课余生活，发掘文艺人才，给同学们创造一个锻炼自我的舞台，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，将来为社会做贡献。

xx学院团委学生会。

学院学术报告厅。

综艺性文艺演出(以相声、小品等语言类节目为主)

1、表情自然，动作恰当，口齿清晰(x分)。

2、思想内容健康，积极向上(x分)。

3、台风好，能面对观众，情节衔接得当(x分)。

4、时间在x-xx分钟，详略得当(x分)。

5、节目搞笑或煽情，能调动观众观看热情(x分)。

6.、老师参加另加五分。

全院同学，系部为单位，以班级、组合或个人名誉参赛(原则上每个班一个节目)。

1、一等奖x名、二等奖x名、三等奖x名，优秀演员若干，男演员、女演员各x名。奖品设置参照经费预算表。

2、派发请柬和邀请函：在晚会前一周，由学生会办公室负责写请柬，邀请各学院分管学生工作的书记、辅导员、团委老师、各院学生会主席和校学生会的主要成员观看演出，以扩大晚会的影响力。

3、宣传和扩大影响力：由文宣部负责出xx张海报，x条条幅。其中海报于演出前三天贴于人流量较多的地方。x条条幅悬挂于南院学术报告厅。其中张贴和悬挂工作由文宣部负责。另外，文宣部部干事必须定时地检查海报有否被撕毁，若被撕毁应及时补贴。在晚会的前一周，制作好票据和节目单(详见附录)，票据共：x份(份数以统计的座位数为依据)。部分票据由外联部派发到各学院学生会，节目单派发给到场嘉宾。由x负责晚会现场的摄影工作。另外，在发送请柬给各院主席的同时，以团委学生会名义附一张邀请函(详见附录)。

4、增加舞台效果：如：礼花爆竹，荧光棒，鲜花，气球，吹泡泡机，等道具，以增加现场火暴气氛。

5、现场用品购买：由学生会办公室负责晚会现场用品的购买，其中包括胶卷x卷，x伏电池xx个，矿泉水x瓶、背景墙用的吹塑纸一张等等。

6、礼仪小姐训练与安排：由学习部负责训练礼仪小姐x名，并向学院艺术团借绶带(有关方面可与艺术团老师联系)。礼仪小姐安排在学术报告厅口前和晚会现场各x名，入口x名礼仪小姐负责迎接嘉宾老师，并带领他们入席。现场x名礼仪小姐负责节目单和矿泉水的分发。另外，学习部还要安排人员负责晚会当天的后台工作。

7、晚会的现场座位安排和秩序维持：纪检部负责维持晚会现场秩序，负责具体安排如下：

①在晚会前一周拟定座位表(座位表见附录，有关方面的信息可与学生会办公室联系)。

②当天下午x点，组织部负责布置会场。

③当天下午x点，在报告厅门口设嘉宾接待咨询处，人数x名，负责引导嘉宾及接受观众的咨询。

④当天下午x点，在出入口处，设x名人员，负责检票，防止场外人员随便进出会场。

⑤当天下午x点，安排xx人坐在每排的嘉宾席两侧，防止非嘉宾入座嘉宾席。

⑥安排xx名人员负责晚会现场后台的后勤工作。

另外②③④⑤⑥必须另设一名总负责人，负责整个现场秩序的维持和协调工作，解决突发事件。

在职考研最大的困难主要有这么几个：

1、时间不够。

2、社会应酬多，见惯了灯红酒绿，不能静下心来复习。

3、单位复杂的人际关系会影响复习。

总的一句话就是没时间，没有安心复习的时间。所以，一定要有个合理的计划和统筹安排，一定要深刻剖析自己，才能制定出适合自己的复习计划。记住，只有最适合自己的复习方法才是最科学、最合理的。一定要具备一定的研究能力，剖析自己和考研就是你研究生生涯的第一个研究项目！在职考研的人年纪都相对大一点，记忆力肯定差一点。因此，每一门课精读加上泛读都要保证至少4遍的复习，也就是说要靠不停的重复来保证牢记！

在职考研的人时间肯定很零散，所以一定不要硬性规定今天要念多少数学，多少英语啊。要象鲁迅说的一样，在海绵里挤水，充分利用时间。零零散散，东一点、西一点、饭前饭后一点，累积起来也不少。还有一点，考研辅导老师建议在职考生不要4门课平行一起上，可以在一段时间内狠读其中两门课，比如这一段主要读数学和英语，接下来读数学和专业，或者政治和英语，这样就不容易把前面已经复习的忘了。

另外，由于在职考生放下课本多年，基础知识基本上已经归零，因此在考研复习上，我们建议大家可以适当根据自己的实际情况选择合适自己的辅导班，跟着老师的思路将以前的知识重新拾起来。为了让更多的在职人员实现自己的研究生梦想，考研

专家组综合在职人员特点、考研知识点体系等多方面的因素开设了考研公共课精品班，让更多的考生能在认识自己的基础上，统筹规划考研复习时间，强化考研知识点记忆，让考研路不再艰辛。考研备考计划 考研退役大学生士兵计划篇二

计划是为考生们的考研目的服务的，所以在制定计划前考生一定要对考研的大形势，希望报考的学校、专业，自身的实力等作详细、客观的分析，这样考生在制定计划时才能有的放矢、计划得当，达到“知己知彼，计划自明”的目的。比如对于所报专业的专业，考生就应该及早了解它的内容范围、指定教材、历年试题等情况，然后再根据自己的专业水平确定自己专业课的复习进度、方式、投入的精力、钻研的程度等，这样考生专业课的复习计划自然也就明确了。

考生在制定复习计划时要尽量符合自己的学习习惯（当然是指好的学习习惯啦），做到“习惯融入计划，计划体现习惯”。复习计划与学习习惯之间只有兼容并蓄才能相辅相成。只有这样的计划考生在实施

贯彻时才能更顺畅、高效。比如，有的考生早上记忆好，不妨就安排早上进行英语的阅读、背诵；而有的考生晚上更能静下心来看书，那就可以计划晚上看看数学之类需要集中精神的科目。

计划的大敌是变化，然而优秀的计划却恰恰是敢于面对变化，因为计划的灵魂是应变。考生准备研究生考试的时间通常在一年左右，其间的大事小情林林总总，难免会有出乎意料的，因此考生制定的计划必须能够应对突发事件、异常情况。

要使复习计划能够从容应对环境的变化，就要使制定的计划做到：松紧适宜、留有余地、富于弹性、灵活有效。

如上所述，考生制定的复习计划要有变化的余地，而考生在执行复习计划时同样要有灵活性。因为考生在考研复习的漫漫过程中一般总会遇到一些与复习计划不合拍并且不可抗的事情，所以考生原先制定的复习计划在实践运作中通常是需要修改的。因此，考生要作计划的主人，不要被计划的条条框框所束缚；要用活计划，善于根据复习中出现的变化来适时、合宜地修改计划。

每一个人人生中的大部分时间都将在工作中度过，每一个人的职业生命又都是有限的。作为大学生，我们早晚都会步入职场，为了让自己的职业生涯过得更有意义，我们必须学会及早为自己规划好自己的未来。试想一下，如果我们一直呆在大学的象牙塔中浑浑噩噩地度过大学四年，那么毕业势必就意味着失业。与其白白浪费掉四年大好光阴，倒不如未雨绸缪，为自己的将来做好打算。

职业生涯规划是非常重要的，规划职业生涯是一个职业探索与奋斗的历程，好的职业生涯规划可以帮助我们明确自己的奋斗方向，明白自己与理想之间的差距，同时激励我们为之而努力，帮助我们选择的路径实现职业理想，从而实现自我价值。制定职业生涯规划能够帮助我们认识到就业形势，居安思危，同时培养我们的职业能力与职业素质，帮助我们在职场中立于不败之地。

我来自重庆，重庆火热的天气培养了我活泼、热情的性格，我总是能够用自己的好心情感染别人，为别人带来欢笑。重庆不是个大城市，所以我没有大城市里来的女孩身上那种高高在上的脾气。我是一个简单的人。我没有什么太过远大的目标，没想过要大富大贵，或是权倾天下。我觉得生命的价值只是让自己尽可能地感受到幸福。

但正是因为如此，我比别人更加容易满足，容易了快乐。我很敏锐，总是能够很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。我喜欢用欣赏的眼光去看待别人，乐于支持与关心别人。但同时，我也需要别人的肯定，来自他人的掌声总是能激励我做到更好。我喜欢与人交流，在这过程中我学会了倾听与理解他人，在无形中，我结交到了很多朋友，我在他们身上学到了很多书本上永远无法学到的东西，让我受益匪浅。与现在大多数同龄人不同是，我不是独生子女，我还有一个弟弟。作为一个姐姐，我深刻地理解到包容与责任的重要性。

当然，我也有很多缺点。我经常无法专注于一件事情，是典型的“三分钟热度”，缺少完成任务的自制力，尤其是让我担任比较无聊的工作时，我总是会为自己找借口偷懒，完全没有胜任沉闷工作的能力。我的时间管理能力很差，往往要等到事情到了非做不可的程度才肯下决心去好好完成。我依赖性很强，很难独立承担一项工作。平心而论，我的能力并不算很强，我没有什么可以引以为豪的专长，与其他有自己的特长的同龄人相比，我没有什么突出的竞争优势。

我的兴趣不算广泛，我喜欢看书、听音乐。对我而言，在闲暇的时候躺在和暖的阳光下，捧一本自己喜欢的书，就着缕缕音乐与先哲对话，就是一件无比惬意的事了。

1、专业介绍

中国少数民族语言文学专业，旨在培养具备相关少数民族语言文学的系统知识，能在少数民族教育、文化部门和单位从事教学、科研、翻译、文学创作、新闻等工作的专门人才。该专业主要学习有关民族的语言、文献，了解相关理论、发展历史、研究现状等方面的情况，并接受从事专业工作所需业务能力的训练。

少数民族语言文学系是“国家文科基础学科人才培养与科学研究基地”（简称“基地班”）分布点，少数民族语言文学专业为国家重点学科，语言学及应用语言学专业为北京市重点学科。除与“汉语言文学专业”专业相类的一些课程以外，本系还设有少数民族语言文学课程，培养出了大批兼通汉语言文学与少数民族语言文化的特色人才。目前本系承担了“211工程”和“985工程”相关项目以及多项和省部级重大项目，并多次获国际国内大奖。本系是全国惟一综合研究汉语和少数民族语言文学的教学和科研单位，曾获“全国教学成果奖”。

本专业的主要研究方向是少数民族语言研究、少数民族文学研究、少数民族文献研究、中国历代民族政策研究、中国少数民族关系史、中国少数民族族别史、彝族语言文学研究、缅甸语的研究与应用、文献翻译研究等。

2、就业方向

从事少数民族语言（彝语）方向的工作，主要到少数民族教育文化部门及相关单位从事有关少数民族语言文字、文学、文献的教学、研究、编辑、翻译、新闻、文学创作等方面的工作；从事小语种语言（缅甸语）方向工作的就业方向较为广泛，毕业生可以到包括国家涉外部门和事业单位，国有大中型企业，各类外企、合资企业，范围广泛的中小企业等单位从事相关的工作。

3、就业前景分析

良好就业形势的背后是潜在、旺盛的市场需求。近年来，随着我国改革开放的深入和能源多元化、国内企业海外投资的增长，以及对外文化交流的扩大、国际旅游人数的迅速增长，我国与非洲、美洲、东南亚等非英语国家的交流范围、深度不断扩大和加深，越来越多的外国企业入驻我国境内，其中相当数量是来自非英语国家，因此小语种的作用正日益凸显，许多行业对小语种的需求量还将呈上升趋势。

去年以来，虽然受金融危机影响，一些银行、证券、外贸出口、加工工业的招聘职位有所缩减，但小语种专业人才的市场需求却基本保持稳定。不少企业更是抓住了金融危机对经济市场重新调整的契机，积极储备人才，谋求新的发展，这些都为小语种人才的就业创造了新的机会和条件。此外，近年来我国加强了与东盟各国的经济、文化交往，缅甸语作为东南亚语言中重要的一环，亦广受追捧，就业形势比较好。

另外，少数民族语言文学特色鲜明，兼具语言与文学两方面的专业性质，学习起来有一定难度；专业地域性较强，仅有少数高校开设，多在西部地区，由于语言的限制，报考者大多为本地或本民族考生。学术研究专业性强，招生人数非常有限，因此其报考人数也相对较少。中央民族大学作为民族类大学的佼佼者，教育水平比同类其他大学高，而我系更是本校的重点与特色专业，这就增强我们的竞争力，有助于我们就业。

1、个人的职业选项

我的职业理想是成为一名的对外汉语教师。此外，公务员是另一个我比较感兴趣的工作方向。

2、选择理由

（1）优势因素（s）

缅甸语是一门真正意义上的小语种，在我国熟练掌握的人并不多，因而我比其他人有优势。我的英语水平还不错，这也是我的一个加分项。我相信，能同时熟练地掌握汉、英、缅三门语言将有助于我就业。另外，我国与东南亚国家的关系一向良好，汉语教师在国外可得到较好的待遇。

（2）劣势因素（w）

由于缅甸语在全球的使用并不太广，它在中国的推广工作做得也不是很多，在国内得不到特别专业的教育。而且，我只有两年时间学习缅甸语，时间不太充分，可能不能将缅甸语学得特别地道。

（3）机会因素（o）

国家语言文字工作委员会推广普通话办公室颁布了一项政策，我国将陆续向周边国家派遣大学生以推广汉语的使用范围，每年国家都将抽调一部分毕业生前往泰国、缅甸、印尼、越南等东南亚国家教授汉语。而我校也被纳入这一项目，幸运的是我系的学生拥有参加该项目的资格。

（4）威胁因素（t）

现在越来越多的人注意到东南亚地区与我国之间的发展前景是非常好的，在广西等地有许多院校也开设了缅甸语课程。

3、职业目标选项的工作内容

从事对外汉语教学工作需要学习有关语言、文学、文献方面的基本理论和基础知识，受到有关理论、发展历史、研究现状等系统教育和从事专业工作所需业务能力的基本训练，并具备相关的职业素质。

4、与职业选择目标的差距

经过接近一年时间的学习，我知道，自己现目前接触到的专业知识还十分有限，我也没有相关的经验可供参考，参加实践的经历也很匮乏。知识的短缺和经验的缺乏是我现目前的难点。总而言之，我现在学习的专业和理想的职业之间还存在较大的差距。

有计划才能更好的完成自己的职业目标，但是我一直觉得计划始终不能满足现实的需要。所以，我并没有用一个“死”的计划来限制自己，但是，为了达到我的职业目标，我会努力夯实专业知识，好好学习专业知识，为将来就业打下坚实的基础。

成绩虽然不能说明一切，但是确实毕竟过硬的专业知识是我们能力的一个展示，也是我们就业的保障。与此同时提高自身的综合素质也是很有必要的。我会尽量多地参加课外活动，在活动中锻炼自己的实践能力，培养与他人合作的能力，为在未来的工作中处理人际关系提前做好准备。我要尽可能多的充实自己，多学习一点其它方面的知识。知识面越广，我们的就业优势就越明显。

虽然就业形势非常严峻，但是各个领域的佼佼者还是会成为用人单位争相招纳的宝贵人才。我们应该学会对自己的未来负责。我们要从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路。每天都让自己有一些变化，每天都让自己成长，发现自我并开发自我。在追求的过程中把握心态，保持一个积极的心态，不断在生活中奋进，在挫折磨难中寻找快乐并开心地做自己。与其在一个路口迷茫徘徊，不如少想一些，少说一些，多做一点。

经历了三年大学高等教育的培养和优秀文化的熏陶，跨入大四的我们开始直接应对即将到来的应届毕业生求职高峰。大学时光真的很完美，但是我们不能一向生活在象牙塔中，我们要走出避风的港湾，投身到社会中，把自己交给市场。毋庸讳言，由于经济转型和高校扩招的影响，大学生求职和就业成了近两年的热门话题。目前国内就业状况相当明了，用人单位的用人计划不管在数量上还是要求上都与毕业生现状存在着明显的鸿沟。找到一份工作或者说找到一份满意的工作对于临近毕业的我们来说是一种不小的挑战。一份合乎实际又思考周全的求职计划对于即将身临求职前线的我们显得格外重要。

狄更斯在《双城记》中说：＂这是最好的时代，这是最坏的时代；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是期望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有。＂这些话也同样适用于变幻莫测的it行业。我们正身处最好的时代。中国经济的蓬勃发展为it行业带给了充足的资本保证，从引进技术到自主创新技术，必将在制度、资源和资本等要素之外，为中国经济增长培育新的动力源泉。身处一个国家的起飞年代，it人士拥有着前人无法企及的幸运。经济制度改革所蕴含的经济增长动力还远远没有释放完毕。信息化用户总体需求不改上扬趋势，对于it行业，机会就应比其他行业更多。具体来说，it业务升级要求和新系统建设支撑，会推动it软硬件和系统集成业务的快速发展，其中，因特网、应用开发集成，以及it培训等细分市场会得到更加明显的集中推动。

我们正身处最坏的时代。之所以说是最坏的时代，是我们正遭遇＂百年一遇＂的金融危机，这场危机引发的全球it市场衰退的可能性正在增大。如果没能抓住变革的机遇为自己做好规划，十年、二十年后，重新分配的财富、蝴蝶效应的加剧，会让未能把握住这个时代机会的人们面临惶惑。如果说21世纪初it爆炸缔造了许多投资人的财富神话，那么近年来市场的逐渐规范则让许多迟到的入行者体会到了泡沫不见的苦味。是最好的时代，抑或是最坏的时代，取决于我们如何利用这个时代。行业总有起伏波动，把握脚下的路则是一门需要智慧和耐心的艺术。

目标的选取与确定明确自己的求职意向才能把自己与自己理想中的职位相匹配。结合自己所学专业以及自身的特长、兴趣、爱好等性格特点来确定自己的求职目标。下面结合我自身的性格特点以及兴趣爱好对求职意愿进行分析。

首先，对于软件开发我有着浓厚的兴趣，所以我今后想要发展成为一名软件工程师。在性格上由于我比较喜爱钻研技术等各个问题，所以对于软件开发来说这是一个很好的学习习惯。

对于任何职业来说，不断学习充实自己是一个永恒的话题。对于软件工程师更是如此。我喜欢对技术进行深入的研究，更会喜欢不断学习新的技术来充实自己，让自己跟上时代的步伐。

其次，我认为软件工程师是一个很有发展前景的。尤其是近几年我国软件行业机会十分庞大。信息技术与互联网行业的人才需求一向持续全年行业需求的最高。软件产业的发展水平决定了一个国家的信息产业发展水平及其在国际市场上的综合竞争力。国家会投入超多的财力、物力、人力去培养高级软件人才以及发展相关的企业。我认为这是很好的机遇，在国家的扶持下，软件行业会飞速发展。

最后，软件工程师的薪资待遇是相对于其他专业较高的。当然主要还是凭自己的本事。最主要的是软件工程师在今后的发展空间是很大的，而且多元化。而且从一个软件开发工程师转到企业做管理工作也是能够的。

各大招聘网站对软件工程师的职位都有必须要求，普遍的要求如下：熟悉java的基础知识、了解数据库的基础知识、了解软件开发的基本流程、英语四级以上

连续获得专业奖学金，获得了英语四六级证书，理解掌握了iconix软件开发流程，有项目经验。能够使用c++/c#/java/python等编程语言，能够按照需求文档和编码规范编写高质量的c/s架构程序、数据库程序、web应用程序。担任过项目经理，善于与人沟通，有团队和全局意识，能够独立解决问题。喜欢接触新事物和新技术。

在生活上用心向上，乐观开朗，乐于帮他人。肯吃苦，为人诚实诚恳。

1、心态调整：首先做好充分的认识及心理准备，正视现实，正视社会，正视自己。要敢于经受挫折，放眼未来，要学会用发展的眼光看待就业。

2、简历：结合自身学历、经历、特长、爱好及其他有关状况，有针对性的制作一份大方得体、突出重点的简历。

3、职业素养训练：在求职前，要做好职业素养的训练。包括礼仪、着装等方面的职业素养训练。实质是个人主角的转换训练，在求职过程中务必认真严格对待自身职业素养，不断学习，不断纠正。

4、信息搜集：透过多方面渠道搜集有关招聘信息，包括报纸、海报、网络高校就业指导中心就业信息、高校组织的校院“双选”招聘会等一切

可能的渠道，尽可能多的获取包括招聘、人力资源市场状况、用人单位要求等信息。整合之后根据自身特点对号入座，进行客观的分析评价。

5、求职途径：透过招聘会求职时，要带好个人简历到指定地点参加，前期可了解参加招聘会的用人单位的相关状况，对自己中意并觉得适宜的单位深入了解，必要时调整个人简历。

透过就业指导这门课让我明白了求职前做好充分的准备的重要性，同时也补充了我缺乏的求职知识和经验。对于即将步入社会的我们，要及时调整好自己的求职心态，尽快将自己从一个学生的主角过度到从业者的主角才能在求职的道路上少走弯路。

项目：大学饮食联盟

创业人：xxxxxxxxxxx

创业项目缘由：在大学中一直被诟病的就是大学食堂的饮食问题，大学的饮食质量不高已成为公认的问题，仅仅是满足了学生们的温饱问题,而质量却远远没有达到学生们的要求。部分大学的饮食状况令人担忧，甚至有的大学食堂出现了集体中毒事件。

本企划就是根据这一点,为了保障大学生的饮食安全，提高大学生的饮食质量，成立大学饮食联盟，旨在为高校大学生提供价格低廉安全高质并富有特色的.食品，并且同时为各高校提供一定的勤工助学岗位，帮助贫困生更好的完成学业。

大学饮食联盟为总部，在高校通过考核招收大学毕业生并且签订一年工作合同培训后在所在高校设立高校饮食分部。

大学饮食联盟在各地适当选址建立蔬菜种植基地，水果种植基地以及牲畜养殖场，建立配送车队，为各高校分部统一生产配送蔬菜水果等食品原料。并且和农业研究机构合作通过高科技不断提高所生产原料的质量，降低成本。

大学饮食联盟总部设立管理培训部门，各高校饮食分部在所在高校选择招收大四非考研大学生为管理人员，并送培训部门培训。

大学饮食联盟从厨师培训学校招收厨师进行适当培训后送各高校饮食分部担任厨师，同时各高校饮食分部自行招收学生或者社会下岗人员作为窗口服务员。

大学饮食联盟总部不定时到各高校进行质量抽查，保证大学饮食联盟提供服务保质保量。

1．大学饮食联盟的经因范围是特色食品，如鲁菜，川菜，粤菜等以及地方名吃，并且进行学生生源地调查，根据高校地理位置适当调整各菜系以及地方名吃的搭配，使来自不同地方的学生都能吃到适合自己口味的饭菜。

2．大学饮食联盟的经营理念是一切为了大学生吃的更好。

3．大学饮食联盟以提供助学岗位，交纳一定食堂租金为条件同各高校进行洽谈，为大学饮食联盟的发展壮大铺平道路。食品原料由大学饮食联盟负责统一生产配送，在降低食品原料成本的同时保证食品原料的高质安全。

4．大学饮食联盟招收的管理人员为本校大四非考研学生，让深受大学饮食质量低下之苦的大学生监督员工的工作，切实保证大学饮食联盟所提供食品的安全与质量。

随着大学生就业压力的增大，高校陆续开设大学生职业生涯规划类课程，为了解大学生对于职业规划类通识课程的需求，以青岛大学为例，以问卷的形式开展此次调查研究。问卷调查共包含：大学生的自我认知、对职业以及就业市场的认识程度以及对职业规划类通识课程的期望三大维度，并提出：自我认知是职业规划类课程的必备内容；在职业规划类课程中要系统传授职业、就业、创业的相关知识；在职业规划类课程中要充分发挥师生两方面的主动性和创造性；帮助学生树立合理的就业观四大建议。

一、研究背景

****年全国毕业生达727万人，比****年多出28万人，****年大学生就业人数也将超过700万，加上社会经济下行压力较大、公招性岗位招聘数量缩减等原因，****届高校毕业生的就业形势可以说十分严峻。凡事预则立，不预则废，及早地做好职业生涯规划是非常重要的，职业规划类通识课程可以帮助大学生更清楚的认识自己的内外部条件，做出合理的规划，并坚定的实施，在未知的前路上增添一份胜算。

帮助大学生做好职业生涯规划设计，使其选择一份兼顾社会需要和个人意愿的职业，以减少他们在就业选择时的盲目性和增强在工作中的竞争力是极为重要的。为了解大学生对职业规划类通识课程的需求情况，帮助大学生更好地进行职业规划，我们特进行了此次调查。

二、研究概况

根据本次研究了解大学生职业规划类课程需求的目的，我们采用自编问卷进行调查。由于进行职业规划大体需要具备认识自我的能力和对职业及就业市场的了解，因此我们针对大学生是否能准确认识自我、对职业及就业市场的了解深浅进行了调查。此外，问卷还调查了大学生对职业规划类通识课程的具体要求。

调查以随机发放的形式进行。本次调查共发放纸质问卷1200份，回收1190份，回收率99.17%，其中有效问卷1180份，无效问卷10份，有效率99.16%。有效回收的问卷中，样本的年级构成状况为：大一370人、大二430人、大三290人、大四90人，比例接近4：4：3：1。

在进行本问卷的信度分析时，采用的是内在信度分析，具体为内部一致性信度分析中的同质性信度法。对有关课程内容需求方面的题目进行检测后，所得克伦巴赫α系数为0.616，大于0.5，说明问卷测试题目可信，调查问卷具有一致性、稳定性和可靠性。本问卷的效度分析是进行的效度分析中的结构效度分析法。对问卷全部题目进行结构分析之后，kmo值为0.520，划分为十二个维度。删掉由一个或二个题目组成的维度，整理之后得出kmo值为0.684，划分为三个维度。这与预先设想的三个维度相吻合。所以本问卷具有较好的效度。

三、结果分析

通过对调查数据的分析我们发现：大学生普遍对自我有着较强的认识，知道自己在进行职业规划时的不足在哪，但是对职场和就业市场的认识虽不够成熟还有待加强但也较为理性。大学生们对职业规划类通识课程有着多谢性和个性化的需求，并且这些需求不是空谈体现了较强的现实性。

（一）大学生自我认知感比较强

1.职业目标明确，选择灵活

职业目标的选择关键要依据自己的实际，通过数据统计我们发现，有72.88%的同学都对自己的个性适合何种职业都有较深度的了解，这说明同学们对自己有着清醒的认识。在选择职业的时候必然要面临专业是否对口的问题，有50.8%的学生都想从事与自己所学专业相关的工作，但是也可以接受与专业无关的工作；另有33.05%的同学在找不到紧密对口工作的前提下也可接受与自己所学专业无关的工作。这表明同学们对自己将来的职业选择比较灵活，不一定局限在自己的专业领域内，在讲授职业规划课程时要注意学生这方面的取向。

2.针对不足，对症下药

在进行职业规划时能意识到自己的不足之处十分重要，对症下药才能够克服困难，做出适合自己的职业规划。大学生们认为自己遇到的最大困难，问卷所涉及到的先进的理念和丰富的经验、技能和创新能力、适应复杂环境能力、社交圈太窄四个选项同学们的选择比较平均。克服这些困难所需要的能力，有的是可以在课程教授时能够涉及的例如规划理念、规划技巧、创新能力和适应复杂环境的能力；有的就只能随个人的成长逐渐增强，例如经验和社交圈的扩展。在学生进行职业规划时最需要提升的也是学习工作技能和社会经验方面，分别占到了38.14%和44.92%。这说明我们的职业规划类课程既要注重理论的教授又要给大学生们提供机会来增长工作经验。

（二）大学生对职业及就业市场的认识较为理性

1.最关注行业长远发展

进行职业规划时需要对自己喜欢的或者适合的行业有所了解，从行业收入、地位、所需素养和发展前景来看，学生选择最多的是该行业的发展前景，这一选项占到了58.47%，超过一半的选择率说明了大学生们对自己的长远发展最为关注。选择行业所需素养的占17.8%，选择收入的占16.1%，说明还是有一部分同学想要了解所喜欢职业对员工素养的要求和工资收入。

2.不排斥创业

在就业形势严峻的情况下，国家鼓励大学生创业，所以有必要了解同学们对于创业的想法从而加以指导和帮助。调查显示，76.27%的同学选择了先找工作，积累一定经验后再创业，可见他们对创业并不排斥，但还是想以找工作为主。

3.多管齐下强化综合能力

面对就业难的困境，不同的人会有不一样的解决办法，我们的职业规划类课程也要适当提供一些指导。例如转变择业观、如何变压力为动力、如何进行创业，提升综合能力。73.73%的同学都选择了最想得到提升综合能力的指导，这说明同学们对自己的现状不太满意，想通过相关课程来提升自己的各方面能力来应对残酷的竞争。针对近年来愈演愈烈的考证热，我们也就大学生的看法做了调查。51.69%的同学会考与自己相关的职业资格证书，也有将近25%的同学会考各种不同专业的证书，表现出大学生们想通过各种途径增加自己的砝码，可是方向感还不强，需要在职业规划类课程中得到强化。

首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有志当存高远，毛泽东也有风物长宜放眼量。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如：争取毕业前拿到自考文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但，这需要坚持和毅力。

第二，是要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。如，不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。

第三是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说：爱情是学习的动力或家境贫穷的学习的动力等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能(技能)。而我们呢?文凭，只是大专;关系，相信在坐的大部都没有什么关系。所以，我们的出路便是要有什么才能。而这，就要问问自己：你学到了什么，你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。

第四，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，文凭要求的适当下降，所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。我身边就有这样的现象。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间充电，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮，归位。

此外，还有，就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的时政经济新闻是的，这不仅对我们以后找工作容易有帮助，而且对我们本身的工作也有帮助。广告是一们综合边缘性学科，我们做为未来的广告人，就应该博学，什么都应该了解一下，并且要有重点地突出模些领域学科!

好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。是的，送给我自己，也与大家共勉!

自加入支教团以来，我先后参与山东大学团支部宝典编纂、全校志愿者备案系统后台管理、青联组建初期材料筹备等各项工作，并全面负责山东大学2013年西部计划志愿者组织、选拔和联络相关事宜。踏上新疆这片沃土后，我给自己重新定位，着眼脚下、事必躬亲，把低调和务实放到工作首位，积极向其他西部计划志愿者学习工作方法和处事方式，先修身，再谈奉献。

一支钢笔，坚定政治立场，传播志愿服务新能量。我在研究生支教团担任党支部书记一职，关注党员思想动态，负责支部党务工作和宣传工作。团队7名成员为来自全校4个学院的优秀党员，在学校期间接受过系统培训。组织关系转入服务学校后，支部党员积极参与学校组织的理论学习和活动。学习了xxx8·19讲话精神时，我深受启发，领悟到意识形态工作的重要性，着手抓支教团的宣传工作。经过不断地探索和努力，我们在中国青年网西部计划网站上建立山东大学研究生支教团专栏，阶段性、连续性的进行志愿服务宣传工作。除此之外，我还用心记录生活的点滴，把志愿者的故事、支教心得，发表到博客和日志中。半年下来，所撰写的稿件、短文累计50余篇，在中国青年网、中国文明网、伊犁党建网、山东大学网站均有发表，曾被中国共产党新闻网、中国民族宗教网等多家网站转载，向大家展现山东大学支教团、伊宁县西部计划志愿服务工作的新精神、新风貌，传播志愿服务新风尚、新能量。

一本教材，做好良师益友，服务伊宁二中新发展。教书和育人是支教团的两大主题，来到新疆，我也一直把它作为第一要务。从第一次上课、第一次参加学生活动，到第一次讲公开课、第一次指导学生做模型，对学生的了解越来越多，隔阂越来越少；课堂互动越来越多，课后作业越来越少；日常沟通联系越来越多，偶遇形如陌路越来越少。我承担高二4个班级“通用技术”教学任务，采用多媒体授课的新形式，以学生为主体安排课堂进程，给学生带去科学的思维方式和学以致用的生活理念。另外，我参与学校部分行政工作和档案工作，负责学校工作简报的撰写和精神文明专栏建设与维护，在伊犁晚报、党建网上发表学校工作信息数篇，为学校工作打开新的窗口。结合本科毕业设计“火灾逃生应急管理研究”，我认真观摩了县二中的两次大型演练，给学校安全小组提出了自己的意见。科技节期间，我和支教团队友一起带领学生做科技模型，遇到技术上的困难，多请教、不气馁，倾其所有，把工科生的思维方式和解决问题能力传授给学生。

一种技能，发挥专业特长，探索支教工作新思路。作为一名自动化专业本科生，我利用自己对电脑和各类软件的敏感性，自学了ps、会声会影、iebook精灵等一些软件，利用课余时间帮助身边老师装系统，不断在日常生活中巩固专业知识。初来新疆在组织部实习的一个月，我在信息调研室帮忙整理各乡镇、各县直机关报送的信息，学到了很多新闻写作的词汇和技巧。年终考核时，我帮助教育局做了党建工作汇报电子杂志，提高了自己对专业软件熟练程度。利用本科期间的志愿服务和社会实践经历，结合当地多民族、薄文化的现状，我一直探索思考支教工作、志愿服务工作的新思路。伊宁县红领巾爱心辅导班“一对一”的形式很务实，给我们提供了一个切实帮助贫困儿童的平台。通过多次的家访、日常生活中的细节，我和学生小雪渐渐找到学习的默契。在古尔邦节来临之际，我和佟乌兰等西部计划志愿者组织策划民族团结联谊会，增进了志愿者、辅导班儿童、家长间的沟通和交流。12·5志愿服务周，我和曲仪等支教团队友，一起策划把“道德讲堂”带到辅导班，进行感恩教育。

一份责任，严守管理纪律，维护西部计划新形象。山东大学第十五届研究生支教团新疆队是山东大学首届赴疆研究生支教团，也是伊宁县首个支教团队。作为支教团的一员、西部计划志愿者的一员，我始终严格要求自己，不给组织抹黑，尽自己的努力让支教团在伊宁县站住脚、有作为，让西部计划在老百姓中扎下根、有声音。我平时积极参与伊宁县西部计划项目办组织各项活动，注重和其他志愿者的沟通交流，积极为组织增光添彩。先后代表伊宁县教育系统出战获全县“廉政文化建设知识竞赛团体一等奖”、参与伊宁县二中歌伴舞节目获得教育局组织“教师节文艺汇演团体第二名”、参与配乐诗朗诵《红领巾爱心辅导班的故事》，帮助伊宁县获得文艺汇演第一名。

仰望星空，更应脚踏实地，前几天支教团开展“儿童安全”教育课堂进农村小学、精品课堂进辅导班的系列活动只是一个初步尝试，在下一阶段工作中，我们将会更有针对性、制度性、阶段性地开展有益于当地发展的志愿活动，把我的梦想、支教团的梦想、西部计划的梦想融入到伊宁县的跨越式发展和长治久安中，融入到祖国西部的建设中，继续发挥光和热，传递青春正能量。

在本学年的时间里，体育部的工作主要是执行早操检查工作、组织院内体育活动并协助校学生会举办运动会的有关事宜。我们体育部会全力以赴，认真做好各项工作，为同学们创造一个环境优美、秩序严明、气氛活跃的校园环境。本学年体育部工作目标有以下几点：

1、招纳一批具有较强工作能力的干事组成新的体育部。

2、严格执行早操检查工作，严查况操、迟到的情况。

3、成功举办迎新篮球赛、校运动会及各项体育活动。

4、与其他部门及班级团结协作，保证学生会工作的顺利完成。

1、体育部纳新

由于体育部具有丰富经验的成员的退部，体育部急需招纳一批具有较强工作能力的干事开展日常工作。在新生军训后，通过面试为我院体育部筛选出有能力、有干劲、有才能的新生。

2、早操检查工作

检查早操情况，严查况操、迟到的情况，迟到况操情况严重者给予适当惩罚，检查结果将按时以表格形式呈交。

3、校运动会的有关工作

校运动会是我校规模的体育活动。在这一年一度的校运会中，筛选工作和服务工作显得尤为重要。体育部在为我院筛选出有实力的运动健儿的同时，将积极主动地联合各个部门对运动会的顺利进行提供有效的保障，让运动健儿们充分发挥自己的潜能，真正把体育部的工作宗旨渗透进期间的各项工作中。

4、对体育活动的宣传和具体组织

考虑到体育在同学们日常生活中所占的重要地位，我部将在课余时间开展一些有益的体育活动，丰富同学们的校园生活。届时将联合宣传部通过各种渠道对体育部组织的活动与比赛进行宣传，在提高体育部影响力的同时，又激励同学们积极参与到体育活动中来。

1、强化体育部所有成员的责任意识。

2、为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。

3、和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。

4、与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。

1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是思考的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自我尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。

2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专一能做好的事情。

3、我自我认为所具有的潜力：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多潜力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的潜力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的潜力。也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的潜力。

4、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有好处的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。

5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织潜力，性格比较开朗，能够很好的调节自我的情绪。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。

6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达潜力比较强，善于学习新事物。

我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自我专长的梦想位置。虽然此刻的自动化专业就业形势较为梦想，可是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。

由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，可是如果坚定了信念，并努力把它学好，就应没有什么做不到的事情。“既然选取了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自我的专业技能。

1、在选取职业时遇到的最大困难和困惑：我此刻学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，可是此刻我所学习的编程等资料对我自我来说有必须的难度，不并且对这些资料并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，此刻全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不明白自我以后能不能找到适宜的工作，也不明白今后能不能胜任自动化专业的工作。

2、我的职业选取：第一，是电力工程师；第二，是大学教师；第三，是考公务员。

3、我的选取路径：考研

4、swot分析

内部环境因素

优势因素（s）

1、有学习新知识的潜力

2、目标明确

3、善于动脑思考

4、分析问题的潜力比较强

5、英语水平较高

6、求职潜力强

7、情商较高，综合素质比较强

弱势因素（w）

1、专业知识水平不够

2、做事毛躁，不耐心

3、自我努力不够

外部环境因素

机会因素（o）

1、所学专业很好。获得工作机会不错

2、工科专业缺口，需求量较大

3、我们毕业时，金融危机逐渐减轻

威胁因素（t）

1、女生工作不好找

2、全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大

3、大学生就业形势紧张

swot分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，并且综合素质比较高，比较有竞争力，并且此刻大环境上此专业有必须的缺口，所以就业相比较较容易。可是作为女生有必须的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作。

5、我的职业目标选取的工作资料和胜任条件

工作资料：

1、研究指定电力系统的规划立项，进行投资概算。

2、负责电力设备的设计工作。

3、研究开发电力设备安装施工技术。

4、负责相关发电设备运行的技术督导工作。

5、分析和处理电力设备安装、调试、检修和改造中的技术问题。

职业概述：电力工程师是从事电站与电力系统的勘测、规划、设计、安装、调试、运行、检修、电网调度、用电管理、电力环保、电力自动化、技术管理等工作的电力专业工程技术人员。

胜任条件：我学习的专业和本职业的要求相关，如果研究生毕业后参与此工作，在专业上的知识就应就够用了。我比较认真，在技术工作中能够很好的完成任务。我的合作潜力比较强，能够建立一个很好的合作团队。

6、与职业选取目标的差距：主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的潜力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

1、20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自我的吃苦耐劳和团队合作潜力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自我的创新潜力。

2、20xx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，所以，大二必须要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如c语言和c++，这是以后学习的基础，必须要打好基础。大二的实验课程明显增多，必须要把学习与实验相结合，工科需要的是动手潜力，必须要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请urtp项目，帮忙教师做一些项目。

四六级：在12月份考过英语四级，在20xx年6月考过英语六级，并争取考过计算机三级。

奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。

入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。

体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。

3、考验计划：20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自我梦想的专业的研究生。20xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。

实习计划：我们学院大三有金工实习，争取在这些实习过程中，提高动手潜力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生。

这一学期以来，在学院及学生会各部门和同学的支持下，我们学生会生活部开展了一系列的活动，我们将继续以“服务同学”为宗旨，努力做好分内外的工作。为了能够将今后的工作做得更加完善，现将下学期的工作计划如下：

1、 宿舍卫生检查：每周检查宿舍卫生，确保同学有良好的生活和

学习环境。

2、 教室卫生检查：

本部门照常进行每天的教室卫生检查，确保同学有较好的学习“净”土。

3、 宿舍楼楼道卫生打扫安排：

本部门照常每天安排轮值的宿舍打扫楼道卫生。

1、每月初召开生活委员例会。

主要内容关于每个生活委员各自分配的任务及其活动进展和班上卫生情况调查的汇报。解决在工作中遇到的问题和难题，以及活动前期的策划准备和结束后的总结，对不足的地方加以改进，对提出的问题全体成员集思广益，争取把工作做到最好。

2、每月开会评出当月的“文明宿舍。”

我们每月评选出“文明宿舍”。对获得“文明宿舍”的宿舍给予

生活物品奖励。并在学校贴出公示。

3、配合学院举办“宿舍文化创意比赛”

4、下学期新老交换换届招新计划和招新工作。

以上就是下学期生活部工作的大致计划，要一一开展实施还需要学院相关领导老师的大力支持和兄弟部门的紧密协作。我们相信，下学期将是我们生活部崭新一页的见证。

生活部

姓名。王加名

时间十年

年龄跨度20岁到30岁

阶段目标顺利毕业，学会自己敢兴趣的和必须学会的知识，成为一个有一定经验的外贸人才总体目标成为一个茶叶有限公司的总裁社会环境分析：中国正处在经济和文化高速发展的时代，在2201年加入wto以来，我们中国与世界各国的的关系日益密切，交往越来越多，不管是在经济上还是文化上。我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。社会充满着机会和挑战而世界也已经进入知识经济时代，以高科技信息为主导的新型产业的崛起，带来了经济领域的一场空前革命。知识不但在这场革命中成为经济的直接驱动力，而且掀开了新时代的篇章。

职业分析：现在社会的发展将对外贸产生巨大的影响。社会对外贸人才的需要将越来越大。外贸人才必定成为市场上的抢手货。随着我国与世界各国经济上的交往越来越多，外贸公司的数量也会增多，从而社会对外贸人才的需要会增加。外贸将成为社会上一个新崛起的行业，将吸引很多的年轻人加入这个行业。个人分析：我是一个乐观向上的男生，从小在农村长大，自小就帮家里干点活，时间久了，养成了热爱劳动的好习惯。我一直认为每个人都有存在的价值，劳动是体现价值的方法。我还是比较好相处的，人比较友善，易于沟通。和别人沟通或许是我的一个优点，我能说会道，总能用自己特有的方式给别人带来快乐。和人沟通这应该算我的一个优势吧。我真诚的待人，真诚和尊重是为人处世必须的两个要求，当然我还是有许多的不足，我对这个社会的发展方向把握的不到位，我在理论知识掌握的还不是很牢固，最重要的我还不能把自己学的知识和这个社会联系起来。这些都是我在大学的几年里要努力做到的。我学的国际经济与贸易也是我比较感兴趣的，这个专业很锻炼人，可以从中学到很多的东西。我也比较喜欢和人交流，这是我的兴趣所在。

目标分解：我有两个目标啊。第一个目标是顺利毕业，并且学会自己想学的东西。第二个目标成为一个有经验的外贸人才。对于第一个目标，主要是在大学的四年里，按照的学校的安排把必修和选修的课程好好的上完。拿到足够的学分以保证在大四能够顺利的毕业，然后就是在课余的时间多看书，去了解更多更广泛的知识。一个有能力的人首先要有良好的理论知识，而且知识不能局限在一个范围内。这样对于以后的工作有好处。

一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。

大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性与开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。

大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的.生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师与各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学与老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣与爱好！积极参加各种活动。

专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动与看课外书而放松。

这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。

对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。

也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！！

总之，今年是一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己！

一、引言

在进入大学之前，我曾听人说过，大学生就是要玩得开心，学习只是生活的一部分。但是当我真正进入大学，开始接触不同的课程和人群，我发现自己对于知识的渴望和对于未来的追求已经超越了任何时候，我决定制定自己的大学学习计划，并一步步去实现它。

二、目标

1.确定长期和短期目标

在制定学习计划时，首先要明确自己的长期和短期目标。我的长期目标是成为一名优秀的网络工程师，可以为企事业单位提供专业的网络解决方案，提高其工作效率。短期目标是在大学四年中，争取在同学中脱颖而出，获得丰富的实践经验，不断提升自己的.专业技能和综合素质。

2.制定可行的计划

在明确了自己的目标后，需要根据自己的实际情况，制定可行的计划。首先要确定自己每学期的学习计划，包括参加哪些选修课程、如何分配学习时间、如何参与课程讨论等。其次要按照学期计划，设置每周的学习计划，以时间为纵轴，以任务为横轴，分配好每周的学习时间，合理安排每个任务的完成时间，从而达到提高学习效率的目的。

三、方法

1.开展自主学习

大学是一个开放的学习环境，学生可以自主选择课程，自主组织学习，自主设计和实施学习计划。因此，我将大力开展自主学习，通过网络和书籍等渠道，不断拓宽自己的视野，了解最新和最前沿的知识。同时，还要积极参加学术讲座和研讨会，了解学术前沿动态，增强自己的专业素养。

2.积极参与课堂互动

课堂互动是大学教学的重要方式，也是学生掌握知识的重要方法。因此，我将积极参与课堂互动，主动提问，参与课堂讨论，向教授请教学习问题，并根据课堂讲解和讨论内容，在家里进行进一步的自主学习，从而达到提高自己的学习效率和技能的目的。

3.多元化学习

多元化学习是指通过不同的渠道和方式获取知识和技能。针对我所学的网络工程专业，在自主学习和课堂学习的基础上，还将参加相关的实践课程和实验室，选择线下和线上的编程培训班，参与这些多元化的学习方式，不断提高自己的技能和专业素养。

四、总结

大学学习计划是我制定的一个提高自己学习效率的计划，它包括明确和实现自己的目标、制定可行的学习计划、选择科学的学习方法和多元化的学习方式等。在大学学习的每个阶段，我都会不断调整自己的学习计划，并根据自己的实际情况进行调整和改进。我相信，在自己的努力下，我的大学之路一定会越走越宽。

随着社会经济的快速发展和知识经济的来临，各类职业对从业者的思想素质、生理和心理素质、技术素质以及各种知识和能力的要求越来越高，职业竞争也越来越激烈，进行职业生涯规划，不仅是高校组织发展的重要任务，也是教师自身实现其职业生涯发展目标的重要手段和办法。

职业生涯规划是指根据自己设定的长远的职业生涯目标，将大目标分解成一些子目标，按照子目标的落实思路和策略制定具体的日程表，再分析实现的步骤、程序、检查办法等，通过实现小的目标，最后实现长远目标。职业生涯规划以人自身为开发对象，工作重点是提高从事职业所要求的伦理观念、知识技能水平等。个人职业生涯规划是指为了获得或改进个人和工作有关的知识、技能、动机、态度、行为等因素，以利于提高其工作绩效，实现其职业生涯目标而做出的各种有计划、有系统的努力。

（一）职业生涯规划有助于教师明确方向，完善自我

许多刚参加工作的老师，很多对自己并不了解，尤其是不了解自身的优势和劣势。通过有效的职业生涯规划，可以使新教师熟悉到自身的个性特质、现有和潜在的资源优势，帮助熟悉自身的价值并使其持续增值；可以对自己的综合优势和劣势进行对比分析，着力培养某项职业特质；树立自己的职业发展目标和职业理想，从而能规划自己的学习和实践，并为自己获得自己认为理想的职业而去做各种预备。

（二）职业生涯规划可以提高教师个人的创造性

创造性思维对教师个人的职业生涯发展具有十分重要的功能，只有具有较高的创造性思维水平，思路灵活，提出新的设想、新的观念，才能不受传统思维和习惯的束缚。因此，有必要通过职业生涯规划提高教师个人的创造性思维能力。

（三）职业生涯规划可以提高个人的科学文化和专业技术知识水平

现代职业的从业者，尤其是高校教师这一职业，只有把握丰富的现代科学文化知识和必要的专业技术知识才能适应社会和职业发展的需要。非凡是随着知识经济的来临知识更新的步伐越来越快，不断学习和把握新的科学文化知识和专业知识变得更为重要和必要。

（四）职业生涯规划有助于自我实现

面对人生的大舞台，每个人都渴望实现自我价值。美国心理学家马斯洛提出了闻名的“需求理论”，指出人的需求由低级向高级层次推进摘要：即从生理需求一平安需求一友爱和归属的需求一受尊敬的需求一自我实现的需求。所有这些需求又必须通过职业生涯活动来实现。我们可以通过从事一份职业来获得生理、平安、友爱和归属、尊敬的需求，我们更是通过从事一份职业来发挥自己的潜能，体现自我价值。因此，一份正确的职业生涯规划，能为实现自我价值创造机会并能够扬长避短，最终迈向成功。

首先，高校教师属于知识型员工，知识型员工的首要特征是他们具有很强的成欲望和明确的职业价值观。他们很在意自身价值的实现，并期望得到社会的认可。因此，他们热衷于自身的职业生涯设计，对这项工作具有很强的支持性，也有自己独到的熟悉。

其次，知识型员工具有自我调适性。由于知识的不断更新，他们能够不断调适自我以适应知识工作的需要。为了和专业的发展目前状况保持一致，他们对工作和学习具有很强的主动性。所以，在高校的职业生涯设计工作中，和职业生涯发展密切相关的教师培训和开发制度必须紧密配合，这才能得到教师们的真正重视。

第三，高校由于扩招，教师工作量大，使得很多教师疲于应付工作，没有在某一学科真正成为专家。所以，教师职业生涯设计的首要工作，就是理顺教师的学科方向，建立同一学科下的教学和科研互相促进机制，促进教师在某一学科领域真正成为专家。

第四，高等学校的三个职能确定了大学教师的三方面的工作任务，形成高等学校教师的工作特征摘要：传授高深的文化科学知识和技能，经常注重本专业本学科最新成就和发展趋向，把教学、科研和社会服务结合起来，不断提高教学质量和科学探究水平以及社会服务效果，以较高的学术水平影响学生，并在促进社会进步方面起良好的功能。因此，大学教师的工作不是封闭的，而是具有开放的特征。

第五，职称是教师职业追求的重要方面，教师的职称晋升在职业生涯规划中占有重要的位置。教师在进行职业生涯设计的过程中根据专业发展需要以及任职资格标准来进行规划，从而一步步到达职业生涯顶峰。

第六，不同职业生涯阶段具有不同的阶段。对青年教师来说，重点是要突出其学科方向的明确性和工作的挑战性，对中年教师来说，重点是强调工作中的成就感和职业培训开发，对老年教师来说，重点是如何发挥传帮带功能。

（一）自我评估

自我评估的目的，是熟悉自己、了解自己。因为只有熟悉了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，自我评估包括自己的喜好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

（二）环境分析

每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存和成长。所以，新教师在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特征、环境的发展变化情况、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利、不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解了，才能在复杂的环境中认清形势。

（三）以提升专业技能为目标，加强自身的专业培训

在发展期阶段教师应积极参和形式多样的专业培训，以此提升自己的职业行为能力。比如参和和专业相关的学位培养、专题研讨、学术论坛、国内访问、干部挂职锻炼等，不断学习，以此更新知识，培养能力，不断提高专业技术水平。

在进入大学时，我们通常都会产生一个“四年白嫖”的想法。然而，实际情况并非如此。大学是我们追求知识的地方，是最好的充电站。然而，如果没有学习计划是很难取得成功的。因此，在大学生涯中，一个好的学习计划是必不可少的。

一、制定计划的重要性

首先，制定学习计划可以让我们更好地规划自己的时间。我们都有同样的时间，但不同的人使用时间的方式各不相同。大学生活并不像我们想象的那么自由自在，它同样需要我们做好课程安排、科研项目安排、实习安排等等。如果我们没有计划，时间很容易被一些琐碎的事情所占据，影响我们的学习进度和学习成果。

其次，学习计划可以帮助我们更好地掌握学习内容。一个好的学习计划需要考虑到每个科目的学习进度、需要掌握的重点、需要消化的难点、需要复习的内容等等。制定学习计划既是对信息的梳理和分类，也是对自己的学习目标的明确和规划。

最后，学习计划的制定可以让我们更好地制定学习和职业规划。大学不仅是学习知识的地方，也是职业规划的重要平台。在制定学习计划的同时，我们可以根据自己的兴趣和能力确定职业方向，并且在学习过程中不断调整和细化职业规划。

二、制定计划的方法

制定一个好的学习计划需要有详细的方法和具体的步骤。我们需要有一个大的框架来规划自己的大学生涯，并且需要有周、月、季度等多个时间段的规划。

首先，我们可以从日常生活开始制定计划，列出每天要完成的`任务和学习目标。然后，我们需要根据具体情况，考虑到不同的课程和项目的进度、复习和总结的时间，制定周和月的计划。最后，我们需要将整个大学生涯分成四个季度，从而制定出季度学习计划和职业规划，并且可以随时调整和完善。

制定学习计划和职业规划需要考虑到自己的兴趣和能力，并且需要考虑到整个社会的需求和未来的趋势。在规划过程中，我们需要根据自己的实际情况，合理安排时间、科目和任务，并且需要注重细节，制定出具体、可操作的计划。

三、执行计划的关键

制定计划只是开始，执行计划才是真正的关键。我们需要在日常生活中保持效率和动力，积极学习知识，并且不断调整和完善计划。在执行计划的过程中，我们需要注意以下几个方面：

1.保持健康的生活方式

健康的生活方式是学习计划的基础，它可以让我们更好地保持效率和动力。我们需要注意饮食、运动、睡眠等方面的调整，让自己身体和心理都处于一个良好的状态。

2.时刻保持学习的动力

保持学习的动力是执行计划的关键。我们需要不断激励自己，保持对知识的热爱和渴求，让自己在学习的道路上越走越远。

3.不断调整和完善计划

学习计划需要随时调整和完善。在执行计划的过程中，我们需要不断地反思和调整计划，让计划更加贴合实际情况和自己的目标。

四、总结

大学生活是充满挑战和机遇的阶段。我们需要制定一个好的学习计划来规划自己的时间、掌握学习内容、明确职业规划。在执行计划的过程中，我们需要保持健康的生活方式、时刻保持学习的动力、不断调整和完善计划。只有这样，我们才能在大学中取得成功。