展示团队风采的造型【汇集20篇】

活动开始时，我们被要求站成四排，女生独立一排，然后按照一二三四循环报数，有点被这突如其来的"怪异举动"搞得晕咯，不过我们很快发现这是精心策划的步骤，目的是把我们随机分成四个队，随后每队分派了2位培训导师。

导师告诉我们需要选出我们队伍的队长和队花，在大家的推举下我来担任我们队的队长，随后我们一起想出了我们队伍的队名、队徽、口号并摆出了我们队伍特有的pose.

接下来，我们在昂扬的斗志中开始了第一场游戏，就是我们小组成员记住本组成员的名字，规则确实有点难度，因为每个成员需要记住自己前面组员的名字，最后一个记住所有人的名字。经过两轮的试记忆，我们发现有些队员的短时记忆力比较强，有些比较弱，因此我们决定重新排列组员的顺序，让短时记忆比较强的成员站在队伍的后面，记忆力较弱的人站在前面。按着这样的方法，我们成组成员之间都急于完成自己任务卡上的任务，而且完成的很快，成员之间竞争很大，但是七巧板只有5种颜色，每个队伍却又6个小组，根本是供不应求，于是我们立即做出了改变，大家后来一致认为我们需要更多的团结和协调，共同完成这次任务。

最后一个活动是"达芬奇密码",这个任务是非常有难度的，虽然我们竭尽全力、绞尽脑汁的想办法提高效率和准确率，但是很可惜，直到最后我们都没能完成任务。但是通过今天的素质拓展活动，我们学习到了很多东西。最重要的金属团结协作，相互支持和鼓励，这仅是团队精神。、

什么是团队精神，团队精神就是牺牲。就是在团队需要的时候可以为团队坐车牺牲，为整体任务的完成做出贡献。在七巧板活动中，我们队的第5小组，就是为了大家的顺利完成牺牲了自己的进度。同时在最后，第5小组也是冒着很大的压力完成了自己的任务。团队精神就是贡献。在我们需要完成拼出五种颜色的正方形时，第6小组率先完成，这为整个队伍完成任务加了助推剂。团队也是需要正确领导的，团队的领导者，需要明确的知道整个团队的任务是怎么样的，做出统筹的规划和任务的分配，让团队发挥出更大的效用和作用，而成员则是尽全力完成属于自己的任务。只有整个团队的通力合作才能发挥出一加一大于二的作用。

在活动中，也暴露出了很多自己的不足，比如自己对整个队伍的任务都不是很清楚就开始做任务，同时应该分清楚任务孰轻孰重，综合利弊再做出选择优先要做的任务。同时没有很好的动员队伍内部的力量，让大家都积极踊跃起来，自己在这方面的能力还是有待提高，在今后的工作中会多多学习。

1、青春没有失败，只要亮出风采。

2、人生不接受平淡，命运只收藏精彩。

3、心志决定命运，态度决定高度。

4、千难万难，有了志向不难；千易万易，没有决心不易。

5、青春不言放弃，魅力绽放光彩。

6、信心是成功的开始，恒心是成功的方法。

7、学无止境，气有浩然。

8、要想飞，就得追；要成功，努力干。

9、想要壮志凌云，做要脚踏实地。

10、团结互助，和谐共勉，严谨求真，拼搏奋进。

11、不怕苦，苦一时；怕吃苦，苦一世。

12、天道酬勤，踏实静慧。

13、不比智力比努力。

14、吼一吼，业绩抖三抖！（团队名称），加油！

15、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。

16、人生能有几回搏，此时不搏何时搏。

17、成功决不容易，还要加倍努力！

18、扬理想之风帆，抵成功之彼岸。

19、（团队名称），九月争优，勇争上游

20、多见一个客户就多一个机会！

21、齐头并进，马到成功。

22、文明，有志，勤奋，求实。

23、严实活新，勤奋进取。

24、不是尽力而为，而是全力以赴。

25、体验成长过程，享受生命快乐。

26、踏踏实实做学问，安安稳稳做真人。

27、我不是最好的，但却是唯一的向前冲，让我们与众不同。

28、博学慎思，明辨笃行。

29、绚烂缘于寂寞。

30、（团队名称），永不言弃，再创辉煌，誓夺第一

31、推动你的事业，不要让你的事业推动你。

32、性灵出万象，风骨超常伦。

33、博观而约取，厚积而薄发。

34、我自信、不放弃，我坚持、不逃避。

35、要站就站排头，要争就争一流。

36、勤奋学习应分秒必争，努力上进须点滴积累。

37、团结，惜时，拼搏，有为。

38、金九月，多累积，我出单，我快乐，哦耶！

39、业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

40、心纳天地比海阔，志存高远凌绝巅。

41、天才就是长期劳动的结果。

42、只要功夫下得深，铁杵磨成绣花针。

43、博学睿思，勤勉致知。

44、班荣我容，班耻我耻。

45、通知书，不要让我哭泣，全力拼，辉煌伸手可及。

46、坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高。

47、心中有情，客户有心。

48、拼搏进取，真诚友善，乐观向上，勇于挑战。

49、信心是成功的开始，恒心是成功的方法。

50、金九月，多累积，我出单，我快乐，哦耶！

通过这次户外拓展训练活动让我深深地体会到了团队协作的重要性，同时也让我认识到了平时在工作中的不足，可以说这是一次非常难得的经历。拓展教练通过一些团建拓展项目使我们的团队能够发现问题，从而解决问题，不断改进，即使在工作中出现错误，我们也要勇敢承担和解决。

所谓团队就是：1.有共同的目标;2.相互协作;3.有核心领导;4.有规则制度。在工作中做到听从指挥不抱怨，不要不懂装懂。老话说得好“一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高”。一个人只有把自己和集体事业融合在一起，有一颗上进的心才能充分发挥自己的智慧和力量。

公司领导煞费苦心的提供这次团队拓展训练，让我们在拓展训练中感悟集体的力量和自己的不足。我们要把拓展培训中的精神带到工作中，像一个士兵一样做到服从、守纪、不拖沓，勇往直前完成领导交给我们的任务。

生活中我们遇到各种各样的难题，就像前段时间公司组织观看的电影《攀登者》一样，我们要勇敢面对困难、坚持、坚强、勇敢不屈，共同协作，相互支持去完成任务。在工作中，我的性格比较急躁、不认真、不细致，导致很多事情没有做到完美。今后我一定要认真做好每一件事，争取做到和同事间友好相处，不做一个为了上班而上班的人，要每天充满热情、激情的去工作，为公司的不断壮大添砖加瓦，为公司更上一层楼去努力。

最后，谢谢领导一直以来的关心，同事的支持。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家上午好!今天，*公司荣幸地获得了“优秀团队”光荣称号，这是地我们莫大的肯定与鼓励。在此，我代表枣庄公司向集团公司表示衷心的感谢!感谢董事长对我们团队的信任，感谢集团公司全体同事的大力帮助和配合，感谢枣庄项目全体同仁的家人的默默奉献和对我们的理解与支持!

枣庄项目成立到现在已有四个多的时间，经过四年多积累才有了20xx年的一点点成绩，这一点没有丝毫可骄傲的。在创业的过程，我们分重点一起攻关，多方面深层次加强沟通，全方位加强执行考核，重感情共患难同分享，经过多年的锤炼使我们成为一支沟通有效、协调有力、执行彻底、能打硬仗的团队。

辉煌已成过去，奋斗成就未来。20xx年**项目公司任重而道远，在此也恳请董事长及集团公司领导一如既往的给予我们关注和支持，我们也将再接再厉，不辱使命，在2019年是**项目公司的工作再上新台阶，给集团公司交一份理更加满意的答卷。因为我们相信，我们身后有海纳，我们身后有大家。

最后在新春佳节之际，请允许我代表我们枣庄项目全体同仁祝愿我们的海纳蓬勃发展、再攀新高，也祝愿我们的海纳人吉祥如意，幸福和美。

谢谢大家!

（开场前3分钟）

尊敬的嘉宾，为使会议能在良好有序的氛围中进行，请将您的手机调为震动或静音。为保证嘉宾的身体健康和公共卫生，请勿在场内吸烟。在会议期间，请不要随意走动，以免影响他人，谢谢您的支持与配合！

（正式开始）各位嘉宾,“茅台集团茅台不老酒上市品鉴会”正式开始，掌声有请大会司仪.

尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：大家下午好！

喝茅台不老酒，交天下好朋友！迎着轻松，带着愉悦，我们相聚在温馨典雅的shunheguoji大酒店，相聚在“贵州茅台集团茅台不老酒品酒会”的现场，今天到场的各位嘉宾都是各行各业的成功人士，这是一次见证消费奇迹的盛会，也是一次财富碰撞的盛会。非常荣幸能够担当本次活动的主持人，我是来自jinan的，请允许我代表贵州茅台集团对各位的到来表示最热烈的欢迎，欢迎你们。

为了顺应时代的发展，全面拓宽营销渠道，同时响应国家“大众创业，万众创新”的号召，结合“互联网+”的创新模式，由茅台保健酒业有限公司推出的全新“网络运营模式”，受到了社会各界的大力关注和支持。

首先给大家介绍一下今天到场的领导和嘉宾，他们分别是：

公司市场领导林总和李总，掌声欢迎！

还有来自山东各地的朋友们，欢迎你们！

1、不接受不良品，不制造不良品

2、以科技为动力，以质量求生存

3、每天自我检讨，品质自然更好

4、革除马虎之心，提升产品品质

5、找方法才能成功，找借口只会失败

6、没有措施免谈管理，没有计划如何工作

7、一个坚持，一个承诺，品质优先

8、品质是最好的推销员

9、品质意识加强早，明天一定会更好

10、革除马虎之心，提升品质之源

11、好产品+好服务=脱颖而出

12、要有好的灌溉，才有好的成果

13、做好品质记录，打好品管基础

14、顾客是我们的上帝，品质是上帝的要求

15、每天进一步，踏上成功路

一、指导思想

以打造“教育优质、特色鲜明”的精品学校为指导，结合学校艺术教育特色，切实有效的开展美术兴趣团队的各项活动。

团队名称：国画儿童画写生手工制作

二、具体措施

1、活动对象的选拔

每位美术教师结合日常的课堂教学，留意观察，建立美术兴趣特长学生库。在每位美术教师提供的学生库中，由专任辅导教师进行选拔，定出四个美术团队的人数，人数控制在每团四十人左右。

2、活动的形式与时间

根据学期时间的长短，基本上每一个月为一期，各期人员不同，每期各个团队为十人，分四期开展活动，这样能够带动更多的学生参与到活动中来。

每个星期保证有四个课时的活动时间。

3、活动的具体分工

以儿童国画和传统国画相结合，由浅入深。

以各类版画和儿童画为主，力求在材料、方式方法上有所创新。

以各种材料为媒介传达出一定的审美价值和童趣。

以线描写生风景、静物、人物为主，加强对学生线条的练习及场景的刻画。

三、活动措施

1、教师按时到场组织团队学生活动，明确活动内容，努力提高学生的活动积极性和学生参与的趣味性。

2、定期将团队学员优秀作品进行校园内外展览，提高团队影响力、浓厚校园美术文化氛围。

3、组织学生积极参加同类的各种比赛。

四、浓厚的美术文化氛围提升兴趣团队

成立美术团队的初期目标就是要以团队的活动营造浓厚的美术文化氛围，让团队中成员之间得到美的熏陶，在活动中体验创造美的乐趣，培养学生热爱生活积极进取的良好品质。

首先，小学生的审美能力是有限的，他们只能按照他们自己的意愿去进行创作，提高学生的审美能力不是一朝一夕的事情，除了在平时的教学活动中逐步提高学生的能力外，对于兴趣团队的成员经常组织欣赏一些相关优秀的美术作品，作为提高审美能力的辅助手段。通过对优秀作品的欣赏了解到画家的感受，每一幅作品的都是画家的情感体验和再现，了解作品的形式美，了解作品的简单内涵，逐渐通提升学生的美术文化素养。

其次，在团队的活动中凸现美术兴趣团队的特色，组织一二次课外写生活动，不但让成员得到锻炼增强信心，同时也让他们更加体验到活动的乐趣。活动后开展作品交流活动加强成员间的交流，设置成员之间开展互评和教师点评环节，让每个成员得到全面的评价。定期举办学校美术作品展览活动，让全校师生进行参观，保持参与活动的积极性。

再次，组织参加各级各类的美术作品比赛活动，各个团队拿出优秀作品参加，激励成员认真投入到每一次创作中去。

美术兴趣团队成立以来，在大家的共同努力下，取得了许多成绩。在县学生艺术节上团队成员总能拿到各自的。最好成绩，多次组织参加全国、省、市级的比赛获得佳绩，获奖率达80%多。在近几届的由教育部主办的全国中小学生绘画书法比赛中连续有多人获全国一、二等奖，被评为全国书画先进单位。在团队的活动室中陈列着团队成员的获奖证书和一部分优秀的作品，优异的成绩时刻感染的其他成员，同时也要求教师更加认真的去开展活动，促进美术兴趣团队的建设。

2. 新春已到，向你问个好;开心无烦恼，好运跟着跑;家人共团聚，天伦乐逍遥;朋友相扶持，心情不寂寥;事业风水顺，金银撑荷包。好运从天降生活步步高。

3. 我们虽然没有经常拥有新的一年，但却常拥有新的一天，在新的一年与新的一天共同来临之际，祝你在新的一年新气象，新的一天新收获，新春快乐。

4. 一条短短的信息，一声诚挚的问候，代表着牵挂和思念，包含着祝福与鼓励，祝新春快乐，合家幸福!

5. 钟声敲响年终的讯息，同时也带来新年的讯息，在这特别的日子里，献上我对你的祝福，愿你在这一年里，事事顺心、如意!

6. 新春贺喜，我将心底最衷诚的祝福送给你，祝你心想事成，春风得意。

7. 新春贺喜，不要以为我忘你，在关键的时候，比如说今天，我第一个想起的就是你。

8. 孩儿打工异乡，归心似箭慌慌;送上千里祝福，爷爷奶奶安康;爹娘身强体健，哥嫂快乐吉祥!

9. 电话、手机、计算机，朋友之间传信息;新年、新年、新景象，新老朋友皆安康。祝新年快乐!

10. 难忘的是你我纯洁的友情，可贵的是永远不变的真情，兴奋的是今生与你有缘，献上我最温馨的祝福，祝你新年愉快!

11. 花开花谢，此消彼长，云卷云舒，又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。祝你新年快乐!快乐每一天!

12. 新春来，送你一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔!

13. 阳光，送给你温暖;星星，许给你温馨;短信，传给你祝福;新春，送给你祝愿。愿你在新的一年里快乐连连，笑容甜甜，钱包圆圆!

14. 新年来临，新年在即，我祝福你：天赐平安!悄悄带给你幸福的甜美、幸运的快乐!想念你，每一天!惦记着往日的笑声，忆取那温馨的爱抚，愿我们所有的日子洋溢着欢欣的喜悦。新年快乐、年年如意!

15. 过去一年你没有请我吃饭，怎么样?新年表示表示?不客气，千把块钱一桌的我就满足!祝新年好!

16. 声声祝福，丝丝情谊，串串思念，化作一份礼物，留在你的心田，祝新年快乐，万事如意，新年吉祥!

17. 我对你新年年的祝福，如那繁茂的树叶，一片片、一张张，都写满我的真心意!新年快乐、万事如意!

这次拓展训练有苦有累，有欢笑有泪水。20xx年5月中旬公司组织所有员工，进行了一天的拓展训练，我领悟到只有我们释放激情，勇于挑战自我了，并把自己的一切与团队融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们的团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

一切皆有可能，超越自已就能够创造奇迹，只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。因此，在我们的工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

按照教练的要求，我们被分成了三队，每队选一名队长，一名秘书，取一个队名，一首队歌和一句口号。在开始项目前我们就明白此次训练我们唯一要做到的就是配合，需要我们每一位队员的通力配合，更需要我们每队的紧密团结，我们才会打造一个完美的，出色的团队，才能成功地完成各个训练项目。

有人说：激情是个天使，可以使你进步，可以让你获得成功，也有人说：激情就是恶魔，可以让你浮躁，可以让你直面失败。无可否认，激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有人忽视了，年轻不怕失败，年轻就会努力，年轻需要激情。而更多的是需要我们将激情投入到生活与工作中，而此次拓展训练就是去让我们释放激情，挑战自我。

所有的训练项目在教官的指导下有序的进行，训练课程有：时代战车，盲兵布阵，信任背摔，雷区取水，高空断桥，毕业墙等，所有的训练项目都在考验团队的协作能力以及沟通能力。其中让我感触最深的是高空断桥这个项目，当教官宣布训练开始时我的队友们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，而我犹豫了，后退了，心想等队友们先上去试试，看看情况再说吧，还没等我回神只见一个身影站在8米的高空从这桥这头跃到桥另一头，身轻如燕轻松自如，一看是徐金玲，紧接着陈科长，魏主任也毫不示弱，非常干脆利落地完成了任务。队友们一个接一个完成了任务，而我越发的紧张，突然一个声音在我耳边响起：“快上去，我们给你加油，相信自己。”是魏主任在鼓励我，刚才紧张的心顿时霍朗，看到队友们精彩的表现，我试问自己别人能行我怎么就不行，我的自信呢？于是怀着忐忑不安的心情，一口气爬到8米高的断桥上，站在桥上就不那么回事了，所有的勇气，所有的信念就在那一瞬间崩踏了。

在队友们的鼓励声中我跃跃欲试了几次都没敢跨过去，始终没有战胜自己恐慌的心理，在桥上足足站了十来分钟，一步都不敢跨出，心想：我就这么没用吗？这点困难我都不能克服吗？工作中的困难我也在逃避吗？一个个问号在我的脑海里闪烁。我害怕了，我退却了，我恐惧了，甚至有了想放弃的念头。就在这时我第一次流下了幸福的眼泪，这眼泪来自于队友们的加油声，鼓励的话语，教官的命令，是他们一次又一次地震撼着我的心灵。这眼泪来自于感动，有这么多队友在关心着我，在鼓励着我，都希望看到我最坚强的一面。而此时此刻我觉得自己不是一个人在战斗，是我们这个团队在共同作战，我不能因为自己的自私而影响整个团队的荣誉，想到这里我鼓起勇气，在教官的指导下跨出了这一步，同时也跨出了我人生的第一步。我成功了，我战胜了自已，挑战了自已。

通过这次拓展训练，对照自己的工作，我将从以下三个方面来加以改进：

一是调整心态，焕发激情。

二是勇于挑战，敢于突破。

三是要有责任感和使命感。

作为一名经理助理，我们的心理素质表现将直接对员工工作情绪产生影响，我们要做到既不急噪，又冷静果断，营造一个轻松的工作氛围，树立员工工作的信心，不断地激发全员的激情，保持高效的，创新的工作方式，让我们的团队保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。

一、活动宗旨与指导思想

为庆祝新中国成立60周年，教育青少年学生铭记革命历史，继承光荣传统，弘扬民族精神，立志报效祖国，于20xx年4月开始在全国各级各类学校组织开展 祖国万岁 歌咏活动。

祖国万岁 歌咏活动的主题是：歌颂伟大祖国，肩负神圣使命。指导思想是：通过歌咏活动，使青少年学生了解中国共产党领导中国人民进行新民主主义革命、社会主义建设和改革开放的波澜壮阔的历程，对青少年学生进行生动的爱国主义、集体主义、社会主义教育和党的基本路线教育，坚定走中国特色社会主义道路的信念;通过歌咏活动，弘扬社会主义核心价值体系，引领青少年学生提升人生境界，树立远大志向，增强实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感;通过歌咏活动，加强学校美育，提高青少年学生的艺术修养，建设 向真、向善、向美、向上 的校园文化，为青少年健康成长营造良好的育人环境。

二、参加对象

全国各级各类学校的在校学生和教师。

三、推荐曲目及演唱形式

本次歌咏活动演唱的歌曲为五四运动和新中国成立以来创作的、体现本次活动主题的优秀歌曲。为便于各地各校开展歌咏活动，我部组织教育部艺术教育委员会、中国音乐家协会和中国合唱协会有关专家遴选了部分歌曲作为推荐歌曲供各地在歌咏活动中选唱。同时，各地各校也可根据本地实际情况和地方特色，选唱其他思想内容好、艺术水平高、传唱范围广、适宜青少年学生合唱或齐唱的优秀歌曲。

演唱形式：各校应开展班级与班级之间、年级与年级之间、院系与院系之间、教师与学生之间的赛歌会、演唱会等丰富多彩的艺术活动。省(区、市)、地(市)、县(市)应根据本地实际情况组织开展集中演唱活动。

四、组织工作要求

各地各校要坚持以育人为本，面向全体学生，紧紧围绕本次活动的主题，广泛发动和调动广大师生的参与热情，形成校校有活动、班班有歌声、人人唱好歌、师生共参与的喜人局面，充分展示当代青少年学生热爱社会主义祖国的情怀和积极向上、朝气蓬勃的精神风貌。

各地各校要把此次活动纳入年度艺术教育工作计划，采取积极有效措施，扩大参与面，通过组织不同形式的演唱活动，推进活动蓬勃开展。要充分发挥教育工会、共青团组织、学生会、学生艺术社团和教师合唱团的作用，充分利用校园广播、网站等渠道的宣传效应，以开展歌咏活动为平台，形成合力，建设良好的校园文化环境。

各省(区、市)要把本次歌咏活动与第三届全国中小学生艺术展演活动有机结合起来，将展演活动第二阶段活动时间由原定的7月至10月提前到7月至9月举行，在省级集中展演艺术表演类的合唱节目中必须有一首 祖国万岁 歌咏活动的推荐歌曲;并安排1-2场大学生 祖国万岁 歌咏活动集中演出。组织歌咏活动的相关情况将作为评选第三届全国中小学生艺术展演活动优秀组织奖的重要依据。

五、活动安排

4月份至国庆节，各校组织开展歌咏活动。在此期间，省级和地(市)、县(市)级教育行政部门应根据本地实际情况给予指导，要采取有效措施扩大学校参与面。

8月至9月，各省、地(市)和县(市)应根据本地情况组织开展集中演唱活动。

9月中旬，教育部在北京举办全国 祖国万岁 歌咏活动调演。8月31日之前，各省(区、市)报送高校合唱节目和中小学合唱节目各一个，届时由组委会从中选定一个节目参加赴京调演。

六、奖励办法

七、宣传工作

为保证本次歌咏活动健康开展，配合新中国成立60周年的全国性庆祝活动，各地各校要坚持正面导向，加强舆论宣传，通过各种媒体渠道宣传本次活动的意义和效果，展示学校艺术教育的成果和青少年学生的精神风貌，形成良好的舆论氛围和社会影响。

中国教育电视台组织有关专家制作专题节目，对推荐歌曲进行评介，为各地各校开展歌咏活动提供资源。根据各地开展活动的情况，中国教育电视台赴部分省(区、市)拍摄录制开展活动的情况和歌曲演唱实况，制成专题片播出。9月中旬在北京举办的调演活动由中国教育电视台录播。

一、无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

步骤

步骤/方法

1分组

组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进行PK。

2领取材料

每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把

3开始制作

不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家互相配合，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必须动作迅速，一旦某个人动作迟缓，将影响整体完成进度，输的可能性非常大哦。

4启动无敌风火轮

风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。

注意事项

保证风火轮报纸不能破损，走的时候一定要注意节奏和协调，报纸很容易破的。

二、信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12-16人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、背摔规则：做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

七、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

首先，一个真正的团队就应是一个有机整体，有一个共同的目标，并为这个目标发奋奋斗。其成员之间的行为相互依存，相互影响，并且能很好合作，追求群众的成功。是团队中的每个成员都习惯改变以适应环境不断发展变化的要求。人心齐，泰山移，团结就是力量。团队精神能够使团队持续活力、拥有创新、焕发青春、用心进取。就像步调一致的雁群一样，齐心协力，互帮互助，并在心中产生一种力量，激励自己前进，一齐飞向灿烂完美的明天。科学家以前做过一个实验，发现当雁群成倒“v”字型飞行时，要比孤雁单飞节省70%的力气，相对地也就等于增加了70%的飞行距离。雁群的确够聪明，他们选取拥有相同目标的伙伴同行，这样可彼此互动，更快速、更容易地到达目的地。

第二，一所学校的生存和发展也是需要精神力量的。其实，一所学校就是一个小社会。学校是一艘巨大的舰船，装载着一个团队，这个团队齐心合力，就能使这艘舰船避开暗礁急流，乘风破浪、扬帆远航，一所学校要是没有团队精神，单打独斗成为一盘散沙，难以强大。团队精神是一所学校成功的基石、发展的动力、效益的源泉。全体职工渴望一个广阔的发展空间，期望生活在一个健康稳定、宽松和谐的群众之中。给职工一个充分展示自身才华的位置，做到人尽其才，才尽其用;其次，给职工一个宽松和谐的工作和生活环境，使其情绪舒畅、精神愉悦，学校就有了向心力，凝聚力。每一所学校需要作风严谨、敢于拼搏、勇于创新、融洽默契、同舟共济、同归殊途的精神。要力求设计合理的团队结构，科学发挥团队精神，让每个人的潜质得到发挥、得到互补。学校才能立于不败之地，在市场经济的大海中乘风破浪，大展鸿图。

第三，团队精神就是学校中各员工之间互相沟通、交流，真诚合作，为实现学校的整体目标而奋斗的精神。它包含两层含义：一是与别人沟通、交流的潜质;二是与人合作的潜质。建立一个好的团队，团队成员学会用心的与人沟通，凡事采取合作的态度。团队成员除了具有独立完成工作的潜质之外，同时具有与他人合作共同完成工作的潜质。在工作中我们经常会与不一样部门、不一样家长、不一样学生或同一部门的不一样成员之间有所接触，不一样岗位的工作性质，资料和操作流程都会有所不一样，而不一样的个人，其性格、处事的方式也有所区别。如果对这些不熟悉，那我们工作起来就有可能处处阻滞，无法顺畅。实际工作中还务必多做些沟通、交流，抱着合作的心态，多明白别人的苦衷，多设身处地为别人想一想，也就是说要善于与别人沟通，尊重别人，懂得以恰当的方式同他人合作，学会被别人领导和领导别人，这样的话工作起来就会事半功倍了。

第四，员工个人的工作潜质和团队精神对企业而言是同等重要的，如是说个人工作潜质是推动学校发展的纵向动力，团队精神则是横向动力。当今的时代是一个知识经济的时代，竞争态势已经很明显，也越来越要求团队合作潜质。一个伟大的团队远远胜于英雄个人的作用。时代需要英雄，但更需要优秀的团队。只有优秀的团队，才能陶冶出集高屋建瓴与尽心尽职于一身的优秀人才，造就勤勉、诚信、团结、高效、自律的员工队伍，使一个组织、一所学校、一个团队朝着更高更远的目标不断迈进。一个人活着是要有一点精神的，一个人没有团队精神将无所作为。个人要有主人翁的精神，要将自己的利益与学校的利益相结合，正因个人的利益来源于学校的利益，只有学校的利益得到了维护，自己的利益才可能有所保障。多为学校创造财富，就等于间接地为自己创造财富，只有从这样的角度去看，你的工作才会有动力、冲劲。如果只强调个人的力量，你表现得再完美，也很难创造很高的价值，因此说“没有完美的个人，只有完美的团队”。

个人再完美，也就是沧海一粟，而一个团队、一个优秀的团队才是无边的大海。忠诚是团队精神的基础和前提，只有对学校忠诚的人才能产生与学校荣辱与共、休戚相关的感情;只有对学校忠诚的人，与自己的团队风雨同舟，患难与共，经风雨而不馁，受荣辱而不骄。学校才会看重他，并为他带给广阔的个人发展空间。从而成为一个值得信赖的人，一个老板乐于雇用的人，一个可能成为老板得力助手的人，最终会让他到达理想的目标。

团队正能量培训心得4

结识刘经理是在我们去尚居下定的当天。小黎mm安排了刘经理给我们验房。当天在从尚居赶往中电路上手机响没听见，让刘经理等着急了，真是不好意思啊!刘经理细致认真地验了房，给我们留下了深刻的印象。后来在网上看到了小仙的表扬贴，更使我坚定信念，就选刘经理。

今天是我家开工的第13天，水电已经验收。我们家的进度让群里的各位前辈羡慕不已，这多亏了刘经理的管理有方和各位师傅的辛勤劳动。工地现场井然有序，很规范，老爸也算半个内行吧，都说我们选对了公司。

水电帅哥师傅，年轻有为，手艺很是精湛，已经得到了多家业主及邻居的肯定。

瓦工师傅虽然目前在我家只砌了墙，但他踏实、细致的工作作风已显露无疑，期待你在我家贴砖时再创辉煌哦!

木工师傅、漆工师傅期待着你们的到来，期望你们在我家再现佳绩!

最后衷心的感谢尚居，感谢你们规范的施工与管理，感谢你们的热情，感谢你们的耐心。祝愿尚居及刘经理的团队蒸蒸日上!

中电4期业主

年5月7日

尊敬的各位领导、各位同仁：

上午好！

今天上午我们相聚于此，欢聚一堂，参加一年一度的总结表彰大会。我感到无比激动。今年，在院党委和院部的正确领导下，我院已顺利地进入江苏省三级医院的俱乐部，在省厅三级医院的各项考核中名列前茅，医院取得了跨越式的发展，进入全省县市级三级综合医院的第一方阵。我科获得20xx年全院临床综合考核总分第一名，获得先进的还有其他许多科室和个人，今天我很荣幸能代表上述集体和个人，表达内心的感受。站在这里，心中除了喜悦，但更多的是感动。 我想用三个词表达我的心情：

第一个词是感谢：我要感谢院领导和同志们对我们科室的信任、支持和鼓励，在我们遇到困难和挫折时，给我们鼓励和信心，给我们出谋划策，感谢兄弟科室对我科的大力支持，在发生医患纠纷的时候，我们不会忘了院领导和医务科、保卫科的同志，他们面对着患方的指责、谩骂甚至人身攻击，没有退却、敷衍，他们会为此花上几天甚至更多的时间，来完成这项漫长而繁琐的工作，保护好临床医疗秩序，这些工作量并不比临床一线的医护人员轻松。他们对患方动之以情，晓之以理，把剑拔弩张的医患关系逐渐调和，最终得到双方都能认可的结果。我们能在临床进行有序的工作，离不开他们辛勤的汗水。今年dsa心血管造影机突然故障，设备科周红星、蔡义兵科长没日没夜进行抢修，在第一时间抢修好，保证了临床工作的正常进行。

第二个词是自豪：人们常说，一粒种子，只有深深地植根于沃土，才能生机无限；而作为我们，只有置身拼搏创业的氛围，才能蓬勃向上！我们都非常自豪在人生的韶华之年，有幸进入人医这片沃土。在她的培养、造就下，我院各专科发展具备较好规模和水平，业务水平逐渐提高。我们心血管内科从无到有，从小到大，规模和水平不断发展壮大，我们有一个特别团结、特别能战斗的团队。尤其是心脏介入手术，不管是从数量到质量，都有较大的提升，在20xx年，我们对急性心肌梗死，应用新技术，用抽吸导管加欣维宁进行急诊手术，完全自己操作，获得了质的突破，实现了跨越式发展，全年做了急诊心肌梗死抢救手术55台，无一例死亡；20xx年完成心脏介入手术554台，在全省县市级医院名列前茅。我院心内科在全省有一定的知名度。作为人医心内科的一员感到无比自豪。我们有今天的成绩，完全要归功于有人民医院这个施展才华的平台。

第三个词是努力：我们科室虽然取得了一些成绩，但与兄弟医院、兄弟科室相比，还存在非常大的差距，逆水行舟，不进则退，尤其是在医疗市场激烈竞争的今天，在医院要上级创等，要争创省级重临床专科的今天，丝毫不能有半点懈怠，我们要有强力的危机感、使命感和责任感。取得的成绩已经成为过去，我们要从头开始，不断开拓进取，以江阴、宜兴、泰兴为标杆，加大科室管理力度，实行精细化管理、尤其是在人、财、物上加大投入，克难奋进，艰苦创业，在科研、论文和三级医院的重点项目上，花苦功，走出去、请进来，不断进取，争取通过3—5年的努力，创建省级重点临床专科。

最后祝大家工作顺利，身体健康，新年都有新气象！ 谢谢！

9月22日和24日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地在专业的拓展训练基地开始了此次训练，通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深：

信任背摔———协作精神  当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做筹码，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作能力不好，也就是我们的团队是否具有团队精神，通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思考，那就是：什么样的团队才可以取胜？协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

胜利墙———团队精神 面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们13人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。

试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心， 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。。 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

1、情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

2、本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

3、专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

4、目标达成全员实动

5、八周破零加大拜访

6、业绩攀新稳定市场

7、重在回访精心打理

8、休养生息长期经营

9、积累客户充分准备

10、留意多一点，问题少一点

11、检测标准能遵守，质量效率不用愁

12、原始记录要可靠，检测分析才有效

13、自检互检，确保产品零缺点

14、心态要祥和，销售传福音，服务献爱心。

15、吃得苦中苦，受得气中气，方为人上人。

16、争气不生气，行动先心动，助人实助己。

17、争取一个客户不容易，失去一个客户很简单。

18、制造须靠低成本，竞争依赖高品质。

19、重视合同，确保质量：准时交付，严守承诺。

20、创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

一、活动目的：

冬去春来，又逢一年一度的学习雷锋精神活动的高潮阶段，今年是老一辈革命家集体发出向“雷锋同志学习”纪念活动46周年。雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富，为弘扬这一精神，加强公民思想道德建设，继承和发扬爱国主义传统，学校拟在三月份开展学习雷锋精神系列活动，号召全体学生学习雷锋精神，增强学生的助人为乐精神，改善学生的学习态度，培养学生的社会责任感，改变学生的生活观念，并对广大青少年学生进行爱国主义、集体主义的教育，引导他们树立正确的人生观、世界观、价值观。

：__年3月

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(一)举行以学雷锋为主题的升旗仪式

时间：3月5日(星期四)7：40分

形式：通过“国旗下讲话”环节，由学生代表向全校师生发起“向雷锋同志学习”倡议，大力宣传雷锋事迹，营造教育氛围。

(二)举行“文明单位文明行”—未成年人思想道德建设系列活动启动仪式(时间：3月5日下午)

启动仪式后，开展“美化校园”、“爱心献社会”等实践活动，组织全体师生在校园内及校园周围、驻地马路绿化带进行白色垃圾清理。

(三)各班开展“学雷锋，树典型”主题班会，各班主任做好班会记录并于3月10前上交政教处。

(四)3月8日是国际劳动妇女节，各班开展感恩活动，感谢老师之情，感激父母之恩。学校开展“感恩父母”主题征文大赛，题目自拟，每班选出一篇优秀作品于3月12日前上交政教处，组织参加日照市“感恩父母”教育主题活动。

(五)开展“3·12”义务植树和“3·15”维权系列活动(具体活动学校另行通知)

(六)各班出一期有关雷锋精神主题黑板报。

要求板报内容丰富，形式多样，主体鲜明。学校将在3月18日组织人员进行检查评比。

(七)开展“学雷锋，树新风”手抄报的评选活动。

由六年级学生参与，各班自评出5副作品于3月20日前上交政教处，学校再评选出部分优秀作品，在学校宣传栏内展览。

(八)开展“学习雷锋，告别不良行为”活动。

1、不乱丢垃圾，主动捡去地上的垃圾，不在教学楼吃零食;

2、不在校内吃口香糖，不乱吐痰，主动清理地面、墙壁的污垢;

3、不践踏花草，不毁坏校园绿化;

4、在校期间不喝酒、不吸烟，不携带管制工具、手机等进入校园;

5、单车要摆放整齐，不骑英雄车，不在校园内、教学楼上追逐打闹。

(九)以班级为单位组织“学雷锋”比赛活动

1、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，不吃或少吃零食。

2、学习雷锋渴求知识、发奋学习的“钉子”精神，自觉培养勤奋好学、刻苦钻研的学习态度。

3、尊敬师长，团结同学，热情帮助每一位需要帮助的同学，友爱互助，创造和谐融洽的学校氛围。

4、积极参加“美化校园、爱心献社会”等实践活动。

(十)开展“学习雷锋事迹”评选活动

1、及时登记好本班典型事例，并写好表扬稿上交政教处进行表扬;

2、各班写好 “学习雷锋活动月” 总结，并将材料上交到政教处;

3、评选出本班最具代表性的先进事例和先进个人参加学校“学习雷锋活动月”活动的先进评选。

4、根据各班活动的开展，评选出“学习雷锋活动月”活动先进班级、文明班级。

通过系列活动的开展，把学校学雷锋活动从校内延伸到校外，形成学校、家庭、社会网络教育体系。

虎山中学政教处

20xx年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪。

在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。 短短的一天的时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。

期待已久的户外拓展之行在不经意间已悄悄来临，并且在我还没准备好的情况下匆匆结束了。

第一次参加拓展，既兴奋又期待，脑海中不断浮现出多种画面，而当导师问到团队建设跟那些活动相似时，我第一时间想到的是高中的夏令营和大学的义教。高中的夏令营——领袖训练营围绕的也是团队建设，而义教让我体现得更多的是团队为了实现一个共同目标的努力及团队的力量。于是无形间我对这次的拓展抱着很高的期望，可两天过后，发现现实跟想象中的有着一定的区别，心里难免会有落差。但不管怎么说，两天的锻炼还是让我学到很多。

一个好的团队，必须要有一个明确的共同目标，成员之间要相互信任、沟通，在实现目标之前务必做好计划，合理配置资源，以最低的成本完成最高的目标。以下是我这两天的主要心得体会。

这是拓展开始前的热身小游戏，由5男5女零距离站立，伸出左手食指将竹竿放置腰部以下。很奇怪，导师放开竹竿后，竹竿就一直向上升，参加游戏的同事好像也不知道为什么竹竿一直向上。后来见到他们都在讨论，不断地改善方法，台下的我们也不住地给他们提建议，在多次尝试后终于完成了任务。

感想：坐在台下看着他们的一举一动：尝试，失败，讨论，尝试。每一次的失败大家都马上进行总结，跟同伴们分享自己的看法，也听取台下人的建议，一次一次地尝试着直至成功。这就是团队，大家为了共同的目标，集中精力，共同奋斗，并且充分地运用了外部资源。

队名，是通过一个小游戏来选定的。每组在最短时间内完成从1到50的报数任务便获得队名的优先选择权。因为我出错的频率较高，于是大家都给了我很多建议和要求，例如：报数时要大声点，要把自己报的那几个数字记好，并且迅速做出反应。听到这些时心里有点不好受，但又十分清楚别人给意见也只是为了团队好，我不应该跟自己团队貌合神离，我应该庆幸别人愿意给我意见，并迅速融入到团队中去。

一个好的团队必须建立在信任的基础上，要学会相信自己，相信别人。并且要了解队友的性格特点，给予支持和鼓励。作为领导的更应留意下属的情绪，及时做出反应，这样才能保持团队的形神合一，保证团队的凝聚力。

尽管在这个阶段还无法全身心投入，但依然会跟着大伙的步伐走。在确定“小肥羊”这个队名之后，我们便开始准备我队的队徽、队歌、口号。而我则负责帮忙用积木设计我队的logo，经过大概20分钟之后，我队的所有标志性东西终于尘埃落定。logo是一只会飞的羊（小飞羊），意味着我们小肥羊队必会排除万难，一飞冲天。队名、队徽、队歌、口号是我们队的精神象征，也是我们队的文化特征，这有助于增加我队的凝聚力。同样，一个企业必须要有其独特的企业文化，它有助于把企业员工的个人目标引导到企业所确定的目标上来，把各个阶层的员工团结到本企业的文化当中，形成一种凝聚力和向心力，并且激励员工为了共同的目标而不断进取，共同奋斗。

这个项目直接一点来说可以叫做“盲人与哑巴的故事”，顾名思义是由哑巴带着盲人走路，一开始我便当了盲人，还清晰的记得在黑漆漆的世界里，突然有只手迅速地挽着我走，当时的第一感觉是：恐怖！不知道是什么样的人，心里觉得有点怕，可是摸到那人的手之后就一点都不害怕了，她给人一种安全感，让我可以完全相信，后来在走的过程她也是无微不至地照顾着我，遇到落差大的地方还抱着我下去，而且上下楼梯的时候她还会有规律地拍我的脚示意，很快我们就形成了一种默契。不过在走的过程中我还是改不了多话的个性，一边走一边说，遇到坑坑洼洼的时候还是会反射性地提示后面的人要小心。

在回来的路上，我们角色互换，但不能带回刚刚带自己的那个人，我发现自己不太会当带路人，很想照顾同伴，可是又不知道应该如何改善，因为这次走的是回头路，我总是想着同伴刚刚已经走过相同的路，应该有底了，他能应付的，而且他没说什么，所以我都不知道怎样才能更好地带路了。

这个活动充分地体现出队员之间的信任，盲人要勇敢地相信同伴，跟着他走，而带路的人更加要思考怎样才能取得别人的信任，尤其是一个盲人。在工作中我们更要相信自己的同事，进而相信自己的团队，只有相信，才能更好地融入。此外，团队内部还要沟通好，不能总是想当然，有问题就要说出来跟大家讨论，有想法更要跟大家分享，要不别人不知道你需要什么，更不知道怎么去帮助你。

我对这个高空项目的印象最深，两个人（一男一女）的配合，从地面徒手登上最高的那根圆木。眼看那五根圆木，还没上去，我就已经脚软了。第一根是我踩着队友上去的，后来的每一根都是队友踩着我上去，然后再把我拉上去。两人安全爬上第五根的圆木是我们的目标。

一开始真的觉得有恐高症的我不可能这个任务，这考验的不只是勇气，还有协助。但我没想过放弃，并且还是第一个挑战这一项目的，不过上到第四根圆木时还是出现了一个惊险画面，我跟队友的手差点就抓不住，险些就掉下来了，但最后在队友的协助以及其他队友的鼓励下，我还是顺利地完成了项目。

那时我真切地体会到团队的力量，有团队的支持我可以克服恐惧，充满力量不断向上。我永远会记得是你们的鼓舞和支持，让我有勇气挑战极限，让我顺利登上天梯。如果没有队友的帮助，我不可能自己一个人爬上天梯，是你一步一步把我拉上去的，后来才知道那时你自己也害怕，但是怕我更害怕，所以一直都撑着。这就是我的队友！这就是我们的团队！

在150秒内完成7项任务，一开始就觉得不可能，但最后合理计划及分配后我们还提前完成了。

体会：在这个项目中主要要做好计划，合理配置资源，发挥个人的特长。在我们的实际工作也是那样，首先是计划好完成每个项目的先后顺序，充分利用时间；同时还要发挥每个人的专长，各司其职，以提高整个团队的工作效率。在我们实际的工作过程中，很多工作，特别是在处理突发性事件时，我们都要马上建立一套处理问题的方案和流程，不能因为时间紧、任务急就乱了阵脚。只有合理组织安排工作，才可能有高效率的工作效果。

尊敬的各位领导老师、同学们：

大家好!

在这个彩旗飘飘的美好天气里，在这个新学期开学的美好日子里，我们再一次的汇聚到我们这个美丽而又充满着学习氛围的校园之中，重新背起书包，背诵着课文来参加学习。而我也非常的高兴能够作为我们xx小学的学生代表来到我们敬爱的国旗下进行演讲，非常感谢各位同学和老师对我的鼓励和支持!

在今天，我们就结束了暑假的休息，将要重新开始忙碌的学习了，虽然不知道各位同学在暑假中有着怎样的巨大收获，不过光是从现在大家洋溢着笑容的脸上看，就能够知道我们都是在这次暑假中有着自己的丰富收获。而且在学校中再次见到熟悉的老师和同学，能够将我们在暑假时期的收获展示出来，在这个新的学期获得一个新的开始。但是在这里，我还是要向各位做一些倡议，希望我们大家能够跟着我共同遵守。

一、在新的学期里有着新的气象

从小家里人和老师就对我们说，每过一段时间都要有着新的成长，每一天的我都要比昨天的我要更加的优秀。因此，我希望我们大家能够在这个新的学期里有着更好地表现，做到在上课时认真的听讲，不乱动不乱说话，共同维持课堂秩序。在下课以后不做危险的打闹游戏，将时间用在和谐友善的互动和学习中去，在之后的考试里取得让父母和老师都感到骄傲的高分成绩。

二、在新学期里培养出更好地习惯

同学们，我们的年纪都还小，我们保持着对万事万物的好奇，也是祖国的未来，是真正含苞待放的花朵。但是有一点需要我们注意，我们的经验并不丰富，在很多时候上我们要听从老师家长的要求，养成一些对我们有好处的好习惯，比如说文明语句，良好的作息，优秀的学习习惯。这些好的习惯可能都有着各种各样的难点和不适，但是我相信如果我们能够坚持下去，将它真正变成我们的习惯之时，我们的一生都会因此而受益。

三、面对新的困难不放弃不退缩

现在我们又升了一个年级，每一个年级都有每一个年级的难点，也许我们在上一个年级的时候学得很好，在这个年级面对新的知识的时候却感到有些吃力了。但是请不要因此就感到难过和退缩，我们只有做到面对困难时迎难而上才能够真正的成为一名优秀的孩子。在这个世界上比学习新知识困难的事情多了去了，只有在这次考验上不退缩，我们才能够更好地面对其他的挑战。

最后，请让我祝愿各位同学在新的学期里有着更好地突破和改变，达成自己心中的目标，成就属于自己的骄傲!