关于世界残疾人日的国旗下讲话(实用20篇)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天是3月22日，你们知道这是什么日子吗?对了，今天就是“3.22世界水日”。所以，我演讲的主题是“今天，你节约用水了吗?”

水，一个多么平凡的字眼。大家都知道，地球表面积的70.8%都是水，可是，如果你认为水是取之不尽、用之不竭的，那就大错特错了!事实上，淡水资源只占地球上水体总量2.53%。而我们中国的水资源总量虽然居世界第6位，但是人均占有量却仅排在世界第88位，是世界贫水国之一。听完这几组数据，大家是不是觉得很震惊呢?缺水的警钟早已经敲响。

你们知道吗?在我们中国的甘肃、宁夏等缺水的地区，常常能见到这样的一幕：很多大人将小孩用粗粗的绳子绑住，将孩子吊到深深的井底。这是在做什么呢?表演杂技?井底寻宝?都不对，这样做竟然是为了一瓢一瓢舀上半桶带着泥沙的水。看到此情此景，你会想到什么?还会觉得水不足为惜吗?再看看我们身边，浪费水的现象却比比皆是。做值日时，同学们经常拎着一大桶水，还没用完就把整桶水都倒了;洗手时，同学们经常把水龙头开得大大的，让水哗哗地流个不停;还有的同学甚至忘记把水龙头关紧，让很多水白白地流走……要知道，我们忘记拧紧的水龙头一个晚上流失的水可相当于缺水地区一个村一天的用水量呢!

前几天，我还有幸参观了福州的西区水厂。听了技术员叔叔的详细介绍，我才明白原来我们用的自来水是多么的来之不易。从闽江水变成合格的自来水要过五关斩六将：闽江源头的水由一级泵站提升先送到絮凝池，在这里要加入混凝剂、助凝剂让水中杂质凝结;然后这些水要在沉淀池中经过长时间的沉淀排去水中的污泥;沉淀后的水送到滤池将杂质过滤。而这个过程中，还要经过三道加“氯”来消除水中的有害物质。你看，这晶莹剔透的水真的是滴滴都珍贵呀!鲁迅先生对水做过这样的评价：“一滴水将与一滴血等价!”是啊!人可以几天不吃东西，但一天都离不开水。所以，我们应该倍感珍惜!从现在做起，爱护水源，节约用水。

同学们，水是生命之源，也是快乐之源!有了水，才有了我们灵动美妙的世界。春天里，杨柳对着湖面，梳理她那飘逸的长发;夏天里，荷花张开她那粉嫩欲滴的花瓣;蛙鸣声声，蜻蜓低飞，鱼儿畅游……失去了水，就失去了绿色;失去了水，就失去了生命;失去了水，就失去了希望!3月22日，“世界水日”呼唤我们每一个地球儿女：为了地球永远的碧水蓝天，为了世界永远的恬淡自然，请珍惜每一滴水!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《今天，你读书了吗?》

同学们，你们听过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿馅饼蘸墨汁吃，而且还吃得津津有味，直到妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊!同学们，你们喜欢读书吗?开学到现在，你们读了几本课外书呢?

人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实，“精神营养”来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古代对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及去世不久的巴金爷爷，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们，你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著只要有书的地方，就要有你们的身影。

英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?

读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。

因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。

只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书

选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获; 选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“人道、博爱、奉献”。

今天是第65个世界红十字日。1828年的这一天，红十字运动的创始人亨利•杜南诞生于瑞士。为了表彰亨利•杜南的功绩，1948年，红十字会与有关部门决定将他的生日命名为世界红十字日，这一天成为国际红十字会运动中最重要的纪念日。每年的这一天，全世界160多个国家和地区的3亿多会员和大批志愿工作者，以各种形式举办活动，来纪念这位伟大的人道主义者，弘扬无私奉献的精神。

一百多年来，亨利•杜南树起的红十字旗帜，跨越种族、疆域、信仰和时空，飘扬在硝烟弥漫的战场，飘扬在瘴疠肆虐的疫地，飘扬在水火横行的灾区，飘扬在渴望得到帮助的人们的心里。

红十字不仅成为医疗卫生事业的标志，它还成了人们生命和安全的救星，成了向战争受害平民、自然灾害和突发事件中的灾民、难民传播爱的使者。

红十字运动的本质是“保护人的生命”，“人道、博爱、奉献”是红十字会的伟大精神，在这一伟大精神的感召下，红十字这一伟大事业在备灾救灾、维护人的健康、保护人的生命、促进世界和平等方面发挥着其它任何组织所不可替代的作用。

红十字精神一直围绕在我们身边，无论是汶川地震，还是西南干旱以及玉树地震，红十字标志总是那样鲜艳地展现在我们面前，给苦难中的人们以安慰和支撑。红十字会以其人道主义宗旨和遵循的“人道、公正、中立、独立、志愿服务、统一、普遍”的基本原则，被世界各国所接收、维护和尊重，它所倡导的人道、博爱、奉献的红十字精神已经成为全人类共同的精神财富。

国际红十字运动140多年和中国红十字会100多年的历史证明，红十字事业是崇高而伟大的事业。

同学们，我们今天纪念这个节日，就是要学习亨利•杜南先生无私奉献的精神，学会关心、关爱他人，时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手.做一个充满爱心、乐于奉献的人。

同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是：四月，书香弥漫……

今天是四月份的第四周了，你知道吗?四月可是一个不同寻常的月份。4月2日，是丹麦童话大师安徒生的诞辰日，1967年国际儿童读物联盟把这一天定为“国际儿童图书日”，以唤起人们对于读书的热爱和对儿童图书的关注。而后天，也就是4月23日，又是每年一度的世界图书和版权日，也就是我们常说的“世界读书日”。因为同在16~~年4月23日这一天，三位世界级的文学大师去世，他们分别是：英国著名戏剧大师莎士比亚、西班牙作家塞万提斯和另一位剧作家维加。人们为了纪念这些文学巨匠，1995年，联合国教科文组织就将每年的4月23日正式定为“世界图书和版权日”，并在1996年更名为“世界读书日”，以此鼓励人们，特别是年轻人去读书。

法国著名作家雨果曾说：“书籍是改造灵魂的工具，人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”书，就像黑暗中的一盏灯，为人们照亮前行的道路;书，又是一坛酿了多年的美酒，细细品味，那种如痴如醉的感觉就永远割舍不了。读一本好书，能让我们开阔视野，丰富阅历，益于人生。读书能升华自己的品德与情操，是一件十分愉悦身心的事情。正所谓“读书破万卷，下笔如有神”，当你懂得真正的读书方法，能将书中的名言佳句都深深印入脑海，你的写作水平自然也会提高。

四月，正是大地一片欣欣向荣的季节，到处春光明媚，一切令人神清气爽。而一个月的时间里，有两个与书有关的节日，让四月越发显得温文尔雅、才情四溢。为此，我由衷地希望同学在这美丽的季节里能亲近书籍，享受读书的乐趣，养成读书的习惯，让书香弥漫我们的家庭、校园和人生!

谢谢大家!

老师们，同学们：

大家早上好!

我是高二(1)班____，今天我在国旗下讲话的题目是《珍惜生命，远离艾滋》。

十二月一日，是全世界宣传防治艾滋病的日子，被称为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，对抗艾滋病。

从世界范围来看：1981年美国洛山矶发现第一例艾滋病病人到20__年11月25日，联合国艾滋病控制计划署和世界卫生组织宣布，全球有4000万人感染了艾滋病病毒。平均每天有1.4万人新感染艾滋病，而有8000人死于艾滋病。

在中国，从1985年6月北京发现第一例艾滋病到20__已有100万人感染了艾滋病。死亡人数为8925例，也就是说90%的被感染者我们还不知道。听到了这些大家或许对艾滋病的严重程度有了一定的认识，我们是不是感到这个问题不是一个小问题了。我们要在思想得到重视，但也不用对此产生恐慌心理。

艾滋病又称为：获得性免疫缺陷病。艾滋病的危险性在哪里?1、首先是它的潜伏期较长，潜伏期一般为数年到数十年，平均为7-10年。2、死亡率高，100%，至今无治愈病例的报道。

“预防是最好的治疗” 1、远离(中国有60%的艾滋病患者是吸毒者);2、洁身自好，遵守性道德;3、避免不必要的输血和使用血液制品。如何对待：艾滋病病毒在空气中是无法存活的，只能存活很短的时间，因此它不像sais那样具有飞沫传播性。因此正常的社会交往是不会感染到的。怎样对待已感染了艾滋病病毒的人，我们要用一颗爱心来对待被感染者，不要歧视他们，用科学的态度来看待它，让他们感受到人间的温情，生活的美好。不至产生报复社会，自暴自弃的想法和行为。 在社会生活中，对别人的尊重就是对自己最好的尊重。同学们，生命它珍贵，没有任何东西能与之相比。

有了生命，才有了竞争和拼搏;有了生命，才会有理想与希望;有了生命，才会有快乐与悲伤;每个人都只有一次机会，一旦失去，就不会再有第二次了。所以，我们必须抓住机会，来好好珍惜和爱护它!同学们，让我们携起手相互关爱，珍爱生命!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我要演讲的题目是《均衡营养健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。 常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。同学们，我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。 因为，不合理的饮食会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。

因此我们的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点：

首先要养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

其次饮食要多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是米饭以及面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

第三要参加体力活动，加强体育锻炼

适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。

健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师、同学们：

今天国旗下讲话的内容是“认识水危机，共护水资源”。

在1993年，第47届联合国大会通过了一项决议：将每年的3月22日定为“世界水日”,旨在使全世界都来关心并解决淡水资源短缺这一日益严重的问题，并要求各国根据本国国情，开展相应的活动，提高公众珍惜和保护水资源的意识。

水，是最宝贵的资源。虽然地球是一个名副其实的“水球”——水的覆盖面积高达地球表面的71%，但实际上可以供人类利用的水资源却是十分有限的。地球上的水，仅有2.5%是淡水资源，而人类所能利用的，只有其中的0.3%而已!据法国《费加罗报》报道，目前世界上约有14亿人面临缺乏饮用水的危机，每年约有500万人因饮用受污染的水而死亡。地球上的其他动物和植物们也在品尝着人类带来的苦果。大量的生物被夺去美丽的家园和宝贵的生命。

由水资源短缺所引起的危机就这样赫然摆在人类面前，让人们猛地地意识到：水，是如此弥足珍贵。水危机将是21世纪人类面临的最棘手的危机!

水，是大地的脉搏，它维持着地球上的一切生命。如果没有水，这个生机勃勃的世界将不复存在。没有水就没有生命，就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定。这一切的一切，都在向人类敲响警钟。

水，是生命之源。人类生活离不开水。因此，我们应该高度关注水资源现状及重视如何缓解水危机。

解决水问题的重要途径之一即是保护水资源。节约用水，便成为我们每一个公民义不容辞的共同责任。我们要从自己做起，从小事做起，从一点一滴做起，通过每一个生活中的小细节、好习惯来珍惜每一滴水。其实，我们可以做到的有很多：洗完手后关紧水龙头;生活用水要一水多用;洗刷时少使用洗涤剂和清洁剂等等。或许这些不过是举手之劳，实在微不足道，但都是节水意识的表现，是对每一滴水的珍惜。如果人人都能从这样的生活琐事做起，将会大大缓解水资源匮乏的危机!

让我们行动起来，尽最大努力节约和珍惜水资源，为人类的生存和世界的发展贡献自己的一份力量吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

今天是什么日子?每年的10月16日是“世界粮食日”，每年“世界粮食日”所在的周为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。为什么要定出个“世界粮食节”来?为什么还要有个“爱惜粮食、节约粮食宣传周”?难道我们的粮食不够吃吗?是!我国是农业大国，虽然粮食最近几年均增产，但是人均粮食占有量长期处于较低的低水平。我们国家不断人口增长，耕地面积逐年减少，在今后相当长的一段时间内，我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已经成为世界上最大的粮食进口国。

有一位小朋友对奶奶做得很多事情总是看不惯的。他在一篇作文里是这么说得：奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事,但我觉得她节俭得有点近乎抠，无法理解。一次,烧饭的时候,她不小心把米撒了点在地上,我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去,只见一只满是皱纹的手挡着我,我愣在那不知道为什么?这时,奶奶开口了:不要扫掉,捡起来洗洗,浪费可惜。我说已经脏了,反正就一点点,算了吧。奶奶可不理会我,自己佝偻着身体,蹲在地上慢慢地拾着,每拾起一点就用嘴巴对着吹吹,很专注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的宝贝样。等到全部拾好后,再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗,看她洗完端着米出来,脸上露着孩子般开心的笑,嘴里还自言自语:看看,多干净,还不一样吃嘛,你们……我听懂了她未说完的话是什么意思,但我依然是不已为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴,所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的,有次被奶奶看见了,她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:"这都不能吃呀?干吗不能倒掉?奶奶也不搭理我,从我手上接过电饭褒,然后倒了些开水在里面,泡了一会儿,就见她开始用小勺把那些锅巴,一点一点地刮出来,然后放进自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说:"奶奶,你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话,不好意思地对我说:"我知道你心里是怎么想的,不过我们老人家是经历了饥荒岁月的,知道粮食的宝贵,我不是小气,只是觉得这样真的很浪费。我在心里有点改变了对奶奶的看法,但是我觉得这样吃对身体有害,我依然不赞同,但又没有办法让奶奶也改变她的做法,于是和妈妈商量,换了个新的电饭褒。

也许这位奶奶说得对,我们这代人没有经历饥荒,不能理解他们的想法吧。但是我们也不象奶奶想得那样,就知道浪费,不知道珍惜。我国每年有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃，要靠国家救济，要靠大家帮助。我们国家还要花费巨额外汇去进口粮食，粮食确实是宝贵的呀。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句。我们不会忘却了这首诗的精髓。但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学光想买零食，不想吃饭;有的同学着急去玩，盛饭的时候，走路慌张就把饭粒洒在地上!有的同学一边吃一边还在打闹……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!

国家教委早在1991年10月10日发出关于教育系统认真开展爱惜粮食、节约粮食教育活动的通知，通知指出：在不少学生中，节约粮食的观念十分淡薄。这不仅反映了不少青少年学生和儿童不懂得珍惜人民群众的劳动果实，而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。为此，各级教育行政部门和各类学校领导，一定要进一步提高思想认识，高度重视这一问题，要把节约、爱惜粮食的教育活动，作为学校德育工作的一项重要内容，长期抓下去，并努力抓出成效。教育学生树立“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”的观念，培养他们勤俭节约的良好习惯。

所以，我们要爱惜粮食、节约粮食。它也是“养成良好习惯”的一个重要的方面，也是我们创建“绿色学校”、创建“节约型学校”的实际行动，同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;吃饭的时候，也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，我们都要把肚子吃饱，吃饱才有利于我们身体成长的。为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!

我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，不能是空洞口号，它是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在仍然需要。我们的粮食远未充裕，我们没有糟蹋粮食的权力，也没有糟蹋粮食的条件。希望前面我提到的那些浪费现象不再发生。

我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。

我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。

同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我代表二（1）班在国旗下演讲，演讲的题目是《关爱残疾人》。同学们，当我们站在国旗下，唱着国歌，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，心情是多么激动，生活是多么幸福呀！在学校里有老师耐心、细致的教导，在家里有父母无微不至的关怀，这一切生活是多么轻松、自然，没有觉得自己与世界上的儿童不一样。可是在我们身边还有些与众不同的孩子永远看不见国旗；永远听不到国歌；甚至永远站不起来。他们就是我们平时说的残疾人。

虽然他们身体残疾，但是，他们的一直是多么的坚强啊！比如张海迪、舟舟，他们不怕挫折、不怕失败，以坚忍不拔的意志，战胜了重重地困难，在各自领域取得了重大的成就。他们这种自强不息的精神，难道不值得我们学习吗？

昨天是我国第__个助残日。关爱身边每一位残疾人，是我们的责任，给他们一个帮助，给他们一份关爱，是少先队员应该做的。从我们身边一点一滴的小事做起，去理解他们，关爱他们，平等对待，让他们获得同健全人一样的生活。

同学们，我们是祖国的花朵，是民族的未来，从小要学会关爱别人，树立集体主义思想，从身边的小事做起，多给红领巾增添光彩，做一名健康快乐的好少年！

我的发言完了，谢谢大家。

说起环境变化，我们祁门的“母亲河”变化十分大。

小时候，听奶奶说阊江河曾是条大河，河面宽阔，河水清澈见底，时而会看见小鱼小虾自由自在地游着。清晨，人们在这里洗衣服，傍晚，人们拿着一把芭蕉扇在这里乘凉，聊天。

长大了些，听爸爸妈妈说：居住在河两岸的人民保护环境意识淡薄。有人把垃圾，脏水对往河里排，让这条本来干净的大河变成了一条又臭又脏的排水道，让人闻了就恶心。河面上到塑料袋，烂菜叶处处可见。小鱼小虾死得死，逃得逃。阊江河这位美丽可爱的少女却在人类行为“魔咒”下变成了满脸皱纹的老太太了。唉!为什么我们不能看到一条水倒映着山，山环绕着水场面呢?为什么大家不能有一种保护环境的意识呢?

现在，县政府对河面，河道等进行了翻天覆地地处理。也有许多青年志愿者纷纷加入了进来。排垃圾，对医院和一些居民做了一系列的教育等等。经过这次的治理后，我们的“母亲河”又恢复了从前的美丽了。虽然水深不如从前，但我相信，只要我们都保护环境，所有的环境问题都能完美地解决。

让我们携起手来，保护环境，创建我们美好家园吧!!!

老师、同学们：

早上好！

4月22日也就是昨天是一个大家都可能不知道的`节日—世界地球日。世界地球日活动起源于美国。1969年，美国民主党参议员盖洛德尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动。这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，“地球日”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全世界140多个国家、2亿多人同时在各地举行多种多样的环境保护宣传活动。这项活动得到了联合国的首肯。从此“地球日”成为“世界地球日”。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。地球是我们的家园，环境与我们的生活息息相关。人类大量的消耗水资源和污染环境，已经把一个美丽的地球毁的不象样了。水渐渐少了，动植物濒临灭绝等等，这一切都是因为人类不注意保护环境造成的。人们到处砍伐树木，现在全世界平均一年砍掉1100万公顷森林，这是一个多么大的数字啊！人们还随手丢垃圾，那发臭的河面上漂浮着垃圾、那肮脏的树枝上挂着塑料袋、那黑黑的草地上堆着果皮和纸屑。环境遭到了很大的破坏，清清的小河、绿绿的森林、蓝蓝的天空都消失的无影无踪了，地球渐渐被毁灭，人类也会渐渐死亡。人类只有一个可生息的村庄那就是地球。可是这个村庄正在被人类制造出来的各种环境灾难所威胁：水污染、空气污染、植被萎缩、物种濒危、江河断流、垃圾围城………为了保护我们赖以生存的环境，让我们一起做好以下事：

1、减少或不要使用一次性用具，使用可重复利用和可再生物品；

2、提倡使用充电电池，回收废电池，集中进行科学处理；

3、不乱丢垃圾，把它们丢进垃圾箱里，并积极参与垃圾分类；

4、爱护野生生物，注意并提醒他人不吃野生动物；

5、积极参加植树造林活动，提倡在庭院内养花种草；

6、尽量多次地使用每一滴水，节约每一粒粮食；

7、尽量使用绿色交通工具；

8、积极宣传环保，协助阻止破坏环境的行为发生；

9、倡导绿色消费，积极参与环保科技实践。

“呜—呜—呜”，是谁在哭泣啊?原来是我的一个小伙伴在伤心地流着眼泪。我是一朵濒临死亡的荷花，本来我是芬芳美丽的，谁曾想如今却成了这个样子。可想而知，我的小伙伴一定也和我有着同样的命运。我循着声音前进，来到了小伙伴面前，和她聊天。聊着聊着，我们不禁想起了以前的家园。

那时候我们的家园可美丽了!那里的水清澈见底，可以看到池底的小鱼在追逐着天上的白云。阳光照射下来，家园显得波光粼粼的。我和家人们、小伙伴们一起，生活得无忧无虑，每天自由自在的，开心极了。家园的旁边一片万紫千红，绿草如茵，我的亲戚们都争先恐后地开放了。蜜蜂朋友、蝴蝶朋友成群结队地在她们中间翩翩起舞。游客们有的撒下饲料，给池底的小鱼吃;有的在拍照，做个纪念;还有的在欣赏这些美丽的风景。

可是，不知过了多久，突然有一天，我的家园彻底变了个样，已经不再像以前。

池水变得又脏又臭，臭气都熏翻了天，水越来越黑，越来越脏，池塘到处都是五颜六色的垃圾。池边一片荒芜，死气沉沉，路过的人都捂着鼻子。小伙伴们奄奄一息，被垃圾给包围着，甚至被熏死了。我伤心欲绝，留下了痛苦的眼泪。

我声嘶力竭地呼唤：“人们啊，你们不要再破坏大自然了，你们破坏大自然就等于破坏自己的家园，最终伤害的是你们自己呀!立即行动起来吧!去保护环境，去保护大自然吧!”

亲爱的老师同学们：

大家好

光和影交织的空间，尘嚣浮动的世界，一切仿佛是如梦如幻的闪现，于亘古黑夜之中，一枚清绿嫩芽从土壤中悄悄冒出，想要张开双手去触摸，却如水中月影般散去，

醒来，还是空白而单调的四壁;窗外，还是拥挤的街道和熙熙攘攘的人群;天空，还是烟雾朦朦如黑夜;河流，再也不见了鱼戏莲叶间的悠闲;心情，照旧压抑……

城市，虽然鲜亮美丽，但总觉得缺少生机，一根根巨大如炮管的烟囱，无时不刻不在“渲染”着蓝天，而貌似流动的河水里，再也映不出飞鸟掠过的身影，人们不断蚕食自然，不断浪费资源，街上的名车后面总拖着一条尾巴，社区旁总堆满过多的垃圾，一切的一切，都在摧毁着人们的心灵……

河流中乌黑浑浊代替了清澈见底，山上光秃秃的裸露代替了郁郁葱葱的树林，漫天的乌烟瘴气，代替了蔚蓝的天空，没有幻想中的惬意的微风，有的只是骇人的狂风在咆哮。

世界万物，都存在着相对性，往往在得到一样东西的时候，便会失去多样的东西，我想，这算得上是地球经久不息的奥秘吧!

当看到大街上的行人，大多都戴上口罩时，人们意识到污染严重了，当人们看到无数司机被疾病困扰时，人们意识到，汽车有利也有弊。在本来妄想着社会发展给予自身巨大利益的同时，却万万没有想到，最终的结局是把自己的快乐健康建立在自己的痛苦之上……

我安然入睡，梦中，一片叶子落在心灵的土壤上，蔓延成一片绿色，倡导绿色节约的生活，讲好我们的地球故事。

老师们、同学们：

大家早上好!

我讲话的题目是《同享一片蓝天》

1990年12月28日，中华人民共和国第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议审议通过了《中华人民共和国残疾人保障法》。该法第48条规定：“每年5月的第三个星期日，为“全国助残日”。从1991年5月15日开始实施“全国助残日”活动以来，今年是第二十个“全国助残日”。

每年助残日活动的主题，都是依据当年残疾人事业发展的重点工作确立的。活动中，分别围绕“宣传残疾人保障法”、“一助一送温暖”、“走进每一个残疾人家庭”、“志愿者助残”等主题开展了活动。助残日活动为残疾人提供了各种具体的服务与帮助，活动的规模和声势逐渐扩大，影响日益深入人心。实践证明，用法律的形式确定的“全国助残日”活动，是培育全社会扶残助残风尚、提高全民助残意识的一项重要举措，也是精神文明创建活动的一个重要形式。

今年“全国助残日”活动主题——关爱帮扶农村贫困残疾人

同学们，在我们享受全社会的关爱和帮助的`同时，我们用什么方式来回报社会给予我们的关爱呢?同学们有没有想过，在我们得到别人帮助的同时，我们也做一些力所能及的帮助给别人呢?比如，生活中给别人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给别人一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。关爱别人是全人类的美德，让我们从今天做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴起，在今后的每一天。让我们尽量多给别人带来一点关爱和帮助，让所有的人同享一片蓝天，共同享受生活的美好吧。

谢谢大家!

亲爱的老师们、同学们：

早上好!我今天演讲的题目是“心系红丝带”。

明天是12月1日，是第_个世界艾滋病日。1981年的12月1日世界上第一个艾滋病病例被诊断出来，1988年1月世界卫生组织召开“全球预防艾滋病”会议，定每年的12月1日为“世界艾滋病日”，旨在提高公众对hiv病毒引起的艾滋病在全球传播的意识。世界艾滋病日的标志是红丝带。

1991年以纽约画家帕特里克为首，成立了一个叫“视觉艾滋病”的组织，希望创造一种视觉象征，以示对艾滋病患者的同情，该组织制作了3000个红丝带，发给在百老汇参加颁奖仪式的明星与观众，呼吁关注艾滋病患者，此举引起轰动。在此后的一次世界艾滋病大会上，艾滋病病毒感染者和艾滋病病人齐声呼吁人们的理解，一条长长的红丝带被抛向会场上空，支持者们将红丝带剪成小段，并用别针将折叠好的红丝带别在胸前。红丝带从此成为艾滋病防治的象征，它象征着对艾滋病病毒感染者和病人的关心与支持，象征着对生命的热爱和对平等的渴望，象征着要用“心”来参与艾滋病防治工作。

从医学上讲，aids只是一种疾病，它只有血液、性、母婴三种传播方式，其传染性远远低于肝炎。虽然目前人类还没有完全征服这种疾病，但更可怕的是我们的冷漠和歧视，正如一位教授所说，歧视是防治aids的最大敌人。难以忘记艾滋患者那一双双直逼死亡般绝望的眼睛，难以忘记他们刻在手臂上的“仇”、“杀”、“恨”，那是对我们歧视态度的一种控诉。

作为中学生，艾滋病似乎离我们很远，但我们即将走上社会，我们应该有预防艾滋病的意识，其很重要的一条就是每个人都要对自己的行为负责。同时，我们应该同情和理解艾滋病病毒感染者，他们的身心已饱受疾病的折磨，而且有些感染者可能是被动的、无辜的。我们应该努力为他们营造一个更加友好、温馨，没有歧视、充满关爱的社会环境，增强他们战胜疾病的勇气和信心。

亲爱的朋友们，“艾”与被爱，连着红丝带，愿我们每个人心中有条红丝带，只有相互关爱，才能共享生命!

谢谢大家!

朋友们

爱己：爱自己多一些，让自己的身体更健康，令自己的心灵更美好。

爱人：爱你的伴侣，爱你的亲朋，关爱弱势群体。

反歧视：我们的敌人是艾滋病病毒，而不是感染艾滋病病毒的人。艾滋病患者是我们的兄弟姐妹，他们的不幸需要大众的同情和支持。

艾滋病不仅损害个别人的躯体，而且损害着整个人类。艾滋病不可怕，可怕的是人们对疾病的无知，更可怕的是由无知而造成的歧视和排斥，最可怕的则是——无知致使许许多多人置身于被感染的危险边缘而不自知。

通过网络——目前传播最广、速度最快的媒介平台，让更多的人了解及正视艾滋病。

惟有了解和正视艾滋病，人们才能够摒除歧视并体会到患者的苦痛，从而加入到关怀患者的志愿者行列;惟有了解和正视艾滋病，人们才能够自愿自觉地从自身做起预防疾病，从而更有效地控制疾病的蔓延。

各位老师、各位同学：

早上好！

6月5日，也就是明天是“世界环境日”，我今天国旗下讲话的题目是《保护校园环境人人有责》。

同学们，我们头顶同一片蓝天，脚踏同一方土地。共同的命运把我们紧紧联系在一起，保护校园环境，我们责无旁贷。

我们经常看到很多同学有计划有组织的在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的双手去保护了校园环境。但是，我们也经常看到这样的一些情景：球场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋、污渍，口香糖残渣。仍然有同学在墙壁上乱涂乱画、在课桌上乱刻乱画。

我们要着眼身边，立足校园。从我做起，从小事做起，从自身做起，从现在做起。优美和谐的校园环境，必然为我们的学习带来身心的愉悦和无限的乐趣。“二中心是我家，环保靠大家”。

节约资源，从自身做起，随手关灯、关电风扇节约每一度电。拧紧水龙头，节约每一滴水。

保护环境，从自身做起，不随地吐痰，垃圾、杂物要分类包装入袋，保护校园卫生。

同学们让我们携起手来为建设“环境友好型校园”贡献自己的一份力量。让美丽的二中心在我们每个人的呵护下变得更加绚丽多姿，绽放出更加美丽动人的光彩！

谢谢！

大家早上好!我是来自高三(16)班的某某。今天我国旗下演讲的主题是《爱护地球，关爱我们共同的家园》。

地球就像我们的母亲，哺育着我们，抚养着我们，使我们幸福的成长，她是那样无私的奉献着，为我们提供水源、矿产、等，我们应该感谢地球，感谢地球妈妈赋予我们赖以生存的环境，感谢地球妈妈为我们的衣食住行提供便利。

然而，在现实生活中，许多人却不知回报地球，只是无休止的向她索取，于是树木被砍伐，珍稀动物被捕杀，淡水资源被污染……面对地球生态环境恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白，保护环境、拯救地球是人类共同的责任。我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园……

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应切实树立起时代责任感，保护环境，我们应心系全球，着眼身边，立足校园。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更绿，让空气更清新，让我们的家园更美丽!

同学们，让我们行动起来吧，做一名优秀的环保小卫士，为保护环境、拯救地球而积极行动，为我们的生活共同筑造起健康长城!我的演讲到此结束，谢谢大家!

大家好!我是来自初二八班的徐红博同学，今天我演讲的题目是“爱护地球——我们共同的家园”。

空气清新，鸟语花香，是我们梦寐以求的家园，地球是最适合人类居住的地方，我们想要在地球上安居乐业，就要保护环境，维持生态平衡。

记得小时候天空晴朗，抬头就能看到蔚蓝的天空和美丽的白云，可是现在，一片片树林倒下，一块块绿色消失，我们的生存环境遭到了严重破坏，地震、洪水、雪灾等一次又一次的侵袭着地球。当我们仔细打量这座城市就不难发现，漂亮的街道后面还有太多垃圾，时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习，我们每一个人都有责任为这些现象深深忏悔!不要因为它只是一片小纸屑就不去管它，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。只要放在一起就成了积土为山，积水为海的垃圾。同学们，回忆下自己平时的一举一动，你是否吃完早餐就将手中的白色饭盒随手扔在地上?是否洗完碗后水龙头还在滴水?如果是，请你尽快改正。环保随手可做的事情有太多。例如，节约粮食，不乱扔垃圾等等。

绿色是生命的象征，无法想象如果有一天地球上没有了绿色，那人类的文明将会如何，到那时也许只是灰飞烟灭，一切的一切都只会淹没在漫天飞沙中。所以请大家行动起来做一位守护地球母亲的天使，用自身行动来为我们家园添点生命的绿。

地球就像我们的母亲，哺育着我们，抚养着我们，使我们幸福的成长，她是那样无私的奉献着，为我们提供水源、矿产等等，我们应该感谢地球，感谢地球母亲赋予我们赖以生存的环境，感谢地球母亲为我们的衣食住行提供便利。然而，在现实生活中，许多人却不知回报地球，只是无休止的向她索取，于是树木被砍伐，珍稀动物被捕杀，淡水资源被污染……面对地球生态环境恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白，保护环境、拯救地球是人类共同的责任。我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园……

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应切实树立起时代责任感，保护环境，我们应心系全球，着眼身边，立足校园。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更绿，让空气更清新，让我们的家园更美丽!

同学们，让我们行动起来吧，做一名优秀的环保小卫士，为保护环境、拯救地球而积极行动，为我们的生活共同筑造起健康长城!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

同学们：

今年的5月31日是第十九个世界无烟日，尽管全世界都在关注吸烟有害健康这一重大公共卫生问题，但目前全球仍然有十一亿吸烟者，其中有八亿人生活在发展中国家，每年因吸烟死亡的人口近五百万。据以往的资料调查表明，我国现有烟民3亿多人，有63%的男性和4%的女性在吸烟，占世界总吸烟人数的1/4，被动吸烟率高达39.7%，这样算来直接或间接受到烟草危害的共网有7亿人之多。同学们是否知道，吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。香烟燃烧时会释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。烟雾中的有害物质，可在几年和几十年里缓慢破坏肌体组织，引起支气管炎、肺气肿、心脑血管病和肺癌等疾病。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。曾有人计算过，吸一只烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。吸烟危害健康已为大量的科学研究所证实，其危害，已到了不可等闲视之的地步。

如今我国吸烟族年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根据山东临沂地区教育部门对沂蒙山地区3667名中学生中吸烟情况的调查，其总吸烟率为24.46%，男生吸烟率为42.5%，女生吸烟率为7.3%。男女生吸烟率均随年龄增长而提高。他们中出于好奇和好玩而吸烟者占59.7%。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日，第七届全国人大会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。3月，在教育部修订的《中学生日常行为规范》中明确规定中学生要做到“珍爱生命，不吸烟，不喝网酒，不滥用药物，拒绝毒品”。据此，许多中小学校都拿出了相应的措施严禁学生吸烟，并给以适当的处罚。

就我们学校来说，虽然学校三令五申禁止吸烟，但我们有的同学甚至还有个别女同学仍然我行我素，躲在厕所里，躲在寝室里，躲在楼道的阴暗角落里，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾。如果到了学校外面，有些同学就更加嚣张了，吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境，好一副帅哥酷男之状，但我想提醒你们别忘了，当你沉醉于吸烟之“酷”时，是要付出生命的代价的。

同学们，人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，拥有生命本身就是一种幸福。但人的生命又是短暂的，古人云：“人生处一世，去若朝露唏”，人的价值就在于使短暂的生命永恒。如果你渴望健康和美丽，就请珍爱生命中的每一天，只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

老师们，同学们：

大家早上好：

大家都知道，12月3日也就是本周三，是世界第二十二个“国际残疾人日”。今天我国旗下讲话的题目就是《助残扶残，有你有我》。

亲爱的同学们，当我们沐浴着温暖的阳光，呼吸着清新的空气，欣赏着迷人的美景;当我们沉浸在快乐与幸福之中，可是你们知道吗?在我们身边，有这样一群人：他们拥有一双耳朵，却聆听不到美妙的声音;他们拥有一双眼睛，却欣赏不到美丽的风景。还有的人，一来到世界上就是残疾。但是，他们身残志坚，有的在残奥会上获得金牌，有的成为音乐家，作家等，他们用坚强的笑容，谱写出一曲曲感人的乐章。你们听过海伦·凯勒的故事吗?一岁半的时候，一场重病夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而，就在这黑暗而寂寞的世界里，她竟然凭借坚定的信念和坚强的毅力，学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国拉德克夫学院，成为一名学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种语言的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。再如张海迪，她五岁时因患病，腰部以下瘫痪，她无法上学，在家自学了中学课程，又自学了大学英语，还学了日语，德语等，翻译了16万字的外文著作;又如周婷婷，从一位哑女变为了神童，被著名的哈佛大学录取;还有让我们感动的《千手观音》这个节目，表演者也全是聋哑人!

作为健康的人，与他们相比，我们是幸运者。在生活中，面对残疾人，我们不应有歧视，不应有隔阂，有的只能是扶持和帮助。那么，我们应该怎样去帮助他们呢?我想他们最需要的就是关心!其实，真正的关心就在身边的小事之中，每一天，每一刻，让我们怀有一颗博爱之心，来帮助他们。为残疾人同胞让一次座，扶残疾同胞过一次马路，我们要在他们取得进步时给予鼓励，要在他们失败灰心丧气时给予安慰，要在他们感到孤独时陪他们谈心，要在他们感到骄傲时给予劝解!用恰当的方式，让他们的心灵感受到最温暖的阳光!我们翰林“利他”志愿服务队就将组织师生前往苏州博爱学校，陪伴智障，开展手工活动等。

亲爱的同学们，让我们行动起来!帮助那些需要帮助的朋友们吧!扶残助残，有你有我。谢谢大家!

尊敬的领导、老师们、同学们：

大家早上好!

我讲话的题目是：节约粮食。

同学们，你们知道吗?

1979年，联合国粮食及农业组织第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日定为“世界粮食日”，旨在引起全世界人民对世界粮食短缺问题的重视，敦促各国采取行动增加粮食生产，与饥饿和营养不良作斗争。此后每年的世界粮食日，粮农组织等国际机构、各国政府及一些民间组织都要开展多种形式的活动进行纪念。

“民以食为天”粮食是人类赖以生存的重要物质基础，是人类文明得以发展的先决条件。然而，由于全球人口数量不断增长、全球可耕种土地面积的减少以及地区发展不平衡等因素，世界农业和粮食生产形势依然十分严峻。联合国粮农组织公布的数字显示，目前全球仍有8.52亿人处于饥饿状态，每年约发展中国家的粮食短缺问题尤为严重，约有五个人中就有一个人长期无法获得足够的粮食。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去1千万人的生命，500多万儿童因饥饿和营养不良而夭折。由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡!

再让我们把目光聚焦国内：看看我们国家的粮食是不是已经富裕到了可以不提节约的地步了?我国是农业大国，我国是一个：用占世界可耕地面积为6%的土地，养育着为世界22%的人口。近几年粮食年产量徘徊在4.5亿吨左右，人均粮食占有量长期处于不足400公斤的低水平。从目前形势来看，在今后相当长的一段时间内，我国粮食的供需仍将在紧张中度过。我国已经成为世界上最大的粮食进口国。

古代先农们种植过多达数千种的农作物，而现在只有大约150种被广泛种植，成为人们主要的食物来源。其中，玉米、小麦、水稻约占60%，而大多数的其它农作物品种已处于灭绝的边缘。面对如此严峻的粮食问题，有许许多多像“世界杂交水稻之父”的袁隆平爷爷一样的科研人员，正在利用高科技手段，开发粮食新品种，增加粮食产量，以保证正常的生活需要。

因为，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。

是的：我们没有体会过“锄禾日当午”的艰辛，便会觉得“粒粒皆辛苦”有些单薄;在我们的生活中，随处可见浪费粮食的现象，在家中大碗大碗的剩饭倒进垃圾桶。在食堂，饭只吃几口就倒掉，这些现象比比皆是。这不仅反映我们不懂得珍惜劳动人民的劳动果实，而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。

我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。让我们把一张张餐桌相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。

同学们：节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种习惯，节约是一种责任，让我们润浸在附中优质的教育中，从节约每一颗粮食做起，共建节约型校园，共创节约型社会。

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