第五届全国大学生环保知识竞赛举办时间精品20篇

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自己能具有一颗明净的心，都期望自己的心态能持续用心、和谐。这天，我们在那里举行“第四届岭东“5.25―我爱我”心理健康日活动”总结会，大家知道，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之因此采用5月25日，是取其“5.25――我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效!

昨日刚刚结束的心理剧比赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、矛盾冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而安静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛，同学们对心理剧技术也有了必须的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也必须有失望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任主角，身先士卒，为学生树立榜样和信心。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程安静、认真，会风良好

那里个性值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是：09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2：黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下，进行了一次次的探索，走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多发奋，期望我校心理剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。

（1）促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；

（2）扩大同学们的知识面，增加文学知识，提高文学素养；

（3）在大学生学习生活中，创造浓厚的文化氛围，弘扬我国传统文化

：趣味文学知识竞赛、主办部门：公共管理学院学生会学习部

：拓展文学知识，提高文学素养

：公共管理学院大一大二学生以班级为单位，共13个班，每班派4名代表参加此次竞赛分为预赛和决赛两个阶段。竞赛题目难度逐渐增加。

预赛：通过抽签决定分组，有一个班级可以通过抽签直接进入决赛，其他的班级4个班一组进行一场比赛，共三场，每场有一队胜出，参加决赛。

决赛：共一场，四个班进行比赛，决出冠军队和优胜队。

1、中国古代文化知识；

2、中国近现代文学知识；

3、外国文学知识；

4、古今中外文人墨客的生平故事；

18：30选手检录，智囊团入场（领队签到）

19：00比赛正式开始

1、各队参加比赛应按时到场，迟到10分钟按弃权处理。

2、第一轮个人必答题环节其他队员不能代替或告诉其答案。否则此题作废。

3、第三轮团队互选题环节，智囊团答题应有序，若出现混乱局面评委可决定取消该队智囊团答题权利。

4、主持人宣布比赛结果后，若某队对结果有疑义，可在赛后向工作人员反映，不能打断主持人，扰乱赛场秩序。

5、第四轮团队抢答题环节各队应遵守赛场秩序，在其他队获得答题权利后立即坐下，不能和其他队抢答，若出现扰乱秩序的情况，评委可酌情扣分。

第一轮共x道题四个队答题时间共x分钟。

第二轮共x道题四个队答题时间共计x分钟。

第三轮共x题（共准备16道题）四个队答题时间共计x分钟。

第四轮共x道题，准备x道题。大概x分钟以上。考虑到主持人串场词、选手讨论等其他问题所须时间，预赛每场比赛大致需要x小时左右。决赛因有其他环节，时间适当延长，不超过x小时。

1、宣传部负责前期宣传，包括展板、黑板装饰。

2、办公室负责物品提供和回收以及赛场布置。

3、纪检部负责现场秩序的维护以及选手和观众出入场的引导，和对整个比赛进行监督。

4、组织部负责和学习部相关人员一起对比赛时间进行控制并抽出机动人员作好相关协调、沟通工作。

5、文讯部、网络部负责对赛场的情况进行报道，形成文字并通过院网络进行宣传。

一、参赛部门组成

生产部、销售部、采购部处、办公室、财务部、设备部共6组，每组4人，要求统一白衬衫深色裤子着装。

二、工作人员

1、主持人(负责发放观众小礼品):

2、评委小组7人:各参赛部门安排一名中层领导参加。

3、计时、计分员2人:由财务部和质控部各安排1人组成。

三、活动总规则

1、各参赛组现场选出各自的领队1人。

2、参赛小组不得带资料，凭记忆答题。

3、竞赛分必答题和风险题两部分，先进行必答题后进行风险题。

(1)必答题每支参赛队4题，每题答对加10分，不答或答错均扣10分，题目内容出自“质量基础知识”及“质量案例”质量月知识”、“质量管理体系基础知识”等宣传资料中;

(2)风险题共48题，每支参赛队8题，每题10分。其他参赛队可参与竞答，具体得分则从答题的代表队中分得。题目内容出自“质量基础知识”及“质量案例”，参赛队现场抽取;

4、本次竞赛均以幻灯方式播放题目，比赛过程中，由现场主持人颂读题目、发出口令和时间的掌控，负责宣布答题的对错以及加、扣分值，产生异议的判定由评委小组裁定。

5、所有参赛队的基础得分均为100分，扣分扣到0分为止，不记负分。

6、最终按抢答和必答题两部分总分数由高到低排名次，排名前三名获奖。

四、必答题和风险题答题细则

1、必答题规则:

(1)每支参赛队的4名选手在此轮中必须分别回答一个题目，题目由参赛队员现场随机抽取。

(2)每个必答题的最长答题时间为2分钟。

(3)主持人发出“请回答”的口令即进入答题状态，同时，计时人员开始计时，当听到计时人员“时间到”的提示后，应立即停止答题。

(4)在有效答题时间内，答题选手只能自己回答，其他人不得提示或抢答。

(5)参赛队员回答完问题，必须明确表示“回答完毕”。在未明确“回答完毕”前，可进行更改或补充，答题以最后更改和补充的内容为准，但答题时间应控制在2分钟内，如在明确表示“回答完毕”后，不能进行更改或补充。

(6)在有效答题时间内，答对的加10分，答错、不答均扣10分，超出时间答题的无论对或错，均扣10分。

(7)如主持人觉得回答不全或错误可由众席上人员回答，回答对了获得礼品一份。

2、风险题规则。

(1)每支参赛队8道风险题，题目由参赛队现场随机抽取。

(2)风险题有效答题时间，参赛队首次回答时间不超过3分钟，竞答时不超过2分钟。

(3)主持人发出“请回答”的口令即进入答题状态，同时，计时员开始计时，当听到计时员“时间到”的提示后，应立即停止答题。

(4)风险题每支参赛队有8次抽题机会，抽题后可以回答，也可以选择直接放弃，在主持人发出“请回答”的口令即进入答题状态，30秒内不答题，则视为放弃。答对加10分，答错扣10分，放弃不得分也不扣分。参赛队宣布“放弃”或主持人发出“时间到”时，其它参赛队可举手参与竞答，由主持人确定参与竞答的代表队。若到10秒钟时，仍没有人举手竞答，该题终止，由观众席上人员回答，回答对了获得礼品一份。

(5)在风险题回答不全或答错的情况下，其他参赛队均可以参与竞答，由主持人指定一支参赛队参与竞答。如果其它参赛队答对了可得10分，同时，原参赛队只能相应扣10分。

(6)风险题由原参赛队自己回答，若答题不全，但在10秒钟内无其它参赛队竞答，则视同答题正确，得10分。

(7)其它参赛队竞答答错不扣分。

(8)答题过程中，同一支参赛队的四名选手之间，可以进行补充回答，但总答题时间不得超出。

五、比赛要求和赛场纪律

1、活动于9月17日19时正式开始，参赛人员和观众须提前15分钟到场，并做好签到。

2、比赛时参赛队员须用普通话回答。

3、队员在答题时，场下人员不得喧哗，提示或干扰。

4、评委小组对参赛选手有监督权，参赛队员不得在比赛期间打电话、发信息或向场外人员询问答案等不良行为，如出现赛场观众不遵守纪律回答问题，一经核实，出现一次扣相应参赛队10分。

5、比赛期间所有人员手机调到静音，并不得喧哗和频繁走动。

6、其它未尽事宜，由评委小组或主持人另行决定。

六、比赛结束由公司领导对获奖小组颁发奖金和证书，并与所有参赛选手合影留念。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

历史和现实反复证明了这个道理：奢，能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。在当前由美国次贷危机引发的经济危机暴发的特殊时候，勤俭节约这个古老而又年轻的话题，如今又被赋予了新的历史使命和战略意义。同益是我家，我爱我家，作为同益这个大家庭中的每一员都有责任做到勤俭节约，为家着想。勤俭节约，节能降耗，每个同益人都在思考这个问题。

有人问：“我能做什么?”作为一名大学生，我能做什么呢?

答案很简单：从自我做起，从小事做起，从自身岗位做起。

作为一名大学生，在完成学业的同时，多思考，多想想怎样才能节能降耗，全心全益的为学校利益尽自己最大的一份力。

当我在付款写单据时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将各项明细费用相近的汇总填写凭证，打印水单尽量使用二手纸，以节省纸张?

当我在使用电灯、电脑、空调时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有在中午休息时间关闭电灯、电脑，空调是否在原有的基础上调1度，以节省电费?

当我在使用复印纸、公文纸、打印机的时候，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将正面已用过的纸再利用一次，可打可不打印的资料尽量不打印，尽量无纸化办公?勤俭节约，从我做起，思想上崇尚俭朴，作风上艰苦创业，管理上精益求精。每位大学生都从身边的点滴事情做起，形成“节约文明，浪费可耻”的良好风尚。

看完“大学生节约环保演讲稿3篇”的人还看：

尊敬的老师、同学们：

你们好!

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺骨”，“囊萤雪”，“凿壁借光”等等，都是古人抓紧时间发奋、苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比古人好多了，可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢?

记得有一次，就要考试了，老师在头一天晚上就提醒我们要认真复习，要看《水浒传》。可是，我却不听老师的话，在几天前就开始复习的话，这次考试对我来说就是张飞吃豆芽——一盘小菜。可是我没有，再加上我平时很少看《水浒传》，别人都快看完一半了，我才看了几回。没办法，只好抓紧复习，能看多少是多少。现在珍惜时间，已经没有用了。哎!早知今日，何必当初呢?要是我以前珍惜一些时间，把平时玩的时间抽出来看书、复习，今天就不会这样了。到了关键时刻，临时抱佛脚，是没有用的。结果，可想而知——考得一塌糊涂。

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

在万物充满蓬勃生机的春天，我校举行了一次别开生面的中、高年级习作教学研讨活动。这次习作教学的活动取得了预期的成效，让老师们从习作教学中走出阴影、树立信心。总体而言，这次活动在以下的特点。

一、这次习作教学研讨活动是以往没有过的。

以往的教学研讨是以阅读、口语交际、习作教学相结合的研讨活动。这次活动是习作教学专题研讨活动，是以区举行的中、高年级习作教学竞赛活动为契机，为选拔参加区的中、高年级习作教学人选，了解我校习作教学情况，同时为研讨、探索在新课程理念指导下的，小学语文习作课堂教学艺术而举行的一次活动。

二、老师支持、领导重视，精心安排，有始有终。

这次研讨活动四十岁以下的语文老师全员参与，所表现出来的积极、主动、热情的劲头，令人欣喜、令人鼓舞。六名老师分两天进行习作教学，每天安排三位教师。让我们高兴的是，每一位教师的习作教学课，都至少有十几个教师，还有领导随堂听课，除语文教师外，还有数学等其它科的老师积极参加听课活动。有部分语文教师是特意调课来参加听课的。每位参赛的教师授课完后，都及时听专家的评课，在课余时间，老师们在办公室里都积极地进行交流，交换互相之间的听课意见，取人之长，补已之短。

三、走出阴影、树立信心。习作教学是教学的难点，历来都是令教师头疼的事。

如何进行习作教学，提高学生的习作水平是教师长期探索的课题，参加这次教学活动的六名教师中，就有四位是年轻老师，他们在没有参赛之前，心中曾有过顾虑，有过困惑，有过畏惧的阴影，没有很大的信心，但他们还是勇于尝试，勇于挑战困难。每位参赛的教师对这次活动都很重视，认真制作课件，准备教学用具，为我们展现了几节令我们老师耳目一新习作教学课。邬江老师激情导入法，课堂一开始，师生愉快地共唱一首《春天在哪里》歌曲，从而拉近了师生的距离，且该课堂导入流畅自然，原汁原味的习作教学特点，给人留下了深刻的印象。周宇兰老师的习作设计巧妙，情境教学感人，教学过渡自然，基本功扎实，另有一种滋味。王浩老师的习作教学与生活紧密相联，使习作教学变得生动有趣。

几位语文教师用成功的真实、朴实、扎实的又充满智慧的习作教学，给大家许多有益的启示，让我们看到年轻教师的希望。当然，也存在一些问题，留下一些思考。例如：这些老师在这次习作教学中普通存在着课堂教学的随机应变能力很不够强，对学生习作临场指导力度不够，这些还需要我们进一步地煅煅炼、思考、提高。

通过这次习作教学研讨活动，我衷心希望每位教师在学习、借鉴的基础上，不断提高教学能力的和课堂改革一同成长，不断地探索语文教学的规律，推动我校语文教学改革健康地向前发展，促进青年教师更快地成长。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

全国大学生电子设计大赛

论文报告格式

**设计报告内容：

1．封面：单独1页（见样件）

2．摘要、关键词：中文（150～200字）、英文；单独1页

3．目录：内容必要对应页码号

4．设计报告正文：

一、前言：

二、总体方案设计：

包括方案比较、方案论证、方案选择

（以方框图的形式给出各方案，并简要说明）

三、单元模块设计：

①各单元模块功能介绍及电路设计；

②电路参数的计算及元器件的选择；

③特殊器件的介绍；

④各单元模块的联接，以一个模块为一个框，画出框的联接图并简要说明。

四、系统调试：

说明调试方法与调试内容，软件仿真放这里。

五、系统功能、指标参数：

①说明系统能实现的功能；②系统指标参数测试，说明测试方法，要求有测试参数记录表；③系统功能及指标参数分析（与设计要求对比进行）。

六、设计总结：

包括：①对设计的小结；②设计收获体会；③对设计的进一步完善提出意见或建议。

5．参考文献：

如：

[1]陈武凡。小波分析及其在图像处理中的应用。科学出版社，2002.01.[2]

[3]

6．附：

①系统原理图；

**设计报告格式：

设计报告统一用A4纸打印，设计报告正文大标题用小三号宋体、小标题用四号宋体、内容用小四号宋体。报告从正文开始统一编页码、左侧装订。设计报告要求20页左右。

作为会计学系宣传部的成员，我将秉着“不断进步”的宗旨，在新的学期中，力求把我系宣传工作做到最好。在此，我对宣传部工作有以下日常计划、

一、准时出席每周一次的例会，做好记录，认真完成部长布置的任务，若有活动要积极参加，踊跃报名。

二、 积极认真完成每次的宣传工作，海报做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。

三、 注重我院各系之间的宣传交流工作，互相沟通。

四、 积极配合我系团学会内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴，为江苏食品学院的发展写下光辉的一页。

高中三年的日常学习日常计划，可以说是完全泡汤了，最后的结果让我很不满意，不管是生活，日常学习，思想，人际关系等等，都证明了，那些日常计划是不可行的，没有太大的实际操作行.所以大一第一学期以来，我就想改变我以前的日常学习日常计划，让我在大一的的第一学期有所收获.

大一的第一学期是我的摸索阶段，我要结合以前的日常学习经验来指定这学期的日常学习日常计划.

首先，我应该找一个合适的社坛，来锻炼自己，并且可以充实自己的生活.使自己过的`好一点儿.

其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力.

第三，我要改变以前的交友方式，本学期应该广交朋友.

第四，日常学习还是挺重要的，合理安排自己的日常学习时间.

第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加，若有适合我第二工作的话，我要好好的工作.

第六，生活勤俭节约，艰苦朴素.

第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥.

第八，生活中的点点滴滴，我要能舍得和放弃，不要太在意很多小事.

第九，努力的完成这个日常计划，看看自己的人生是否有自己主宰.

第十，活出自己的人格和尊严.

新学期，无疑为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是、荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。

日常计划制定好了就要去实施。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心日常学习的人，得有经受磨练的思想准备，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在工作日常学习之中!

为了宣传以法律知识为核心，弘扬法治精神，引导我校学生自觉学法、懂法、用法，促进广大学生掌握法律常识，增强法制观念，提高法律素质，促进健康成长，法律协会、律_会共同举行了“政法先锋”法律知识竞赛。

经过一个多月的筹备，由包头医学院团委主办、人文社会科学学院法律协会、律_会承办的大学生科技文化艺术节活动“政法先锋”法律知识竞赛于5月14号在主教一阶落下了帷幕。从活动的发起、策划、组织、以及赛后总结工作各个方面，都井井有条，总结活动经验再接再励

一、宣传：

在活动开始前，我们对法律知识竞赛活动进行了宣传，得到团委老师、人文社会科学学院老师的大力支持和同学们的热烈响应。在各班班委的宣传组织下，各参赛学院均自主组织同学们学习法律知识，并在学习过程中，推选出了各院系的优秀选手。另外加上宣传部出的展板，为竟赛的宣传起到了很大的宣传作用，为比赛当晚的气氛增光添彩。

二、会场布置：

会场经过同学们的精心布置，干净整洁，会场布置的精致、大方、得体。音响，话筒，灯光，摄影，拍照一应俱全。赛后积极清理会场，有始有终。

三、组织奖评定：

大赛组织奖评定采取公开打分制：比赛分为两大组，每组各五个参赛队，比赛题目为抢答题和风险题，抢答题每组各20题，抢完为止，每题10分，答对加分，答错不扣分。风险题分为30分、50分和80分题，各组可以自由选择分值及题号，答对加相应分值，答错、答不全、扣掉相应分值。最后按分值高低排出名次。

四、比赛环节：

此次比赛分为必答题、抢答题、风险题三个环节。在比赛现场，在经过第一轮的必答题后，为了缓解场上紧张的的气氛，特别设置了观众回答这一互动环节，这不仅起到了娱乐的作用，更使同学们在放松的同时开动脑筋，达到普法目的。抢答题环节各个参赛队热情高涨竞争意识大增，抢答踊跃，把整场比赛的气氛推到了高潮。最后为风险题环节，分值在此时真正拉开。

六、获奖代表队：

第一名：法律协会代表队

第二名：基础学院代表队、外国语学院代表队

第三名：药学院代表队、人文社科代表队、律_会代表队从总体上来说，此次比赛起到了较好的效应，避免了以往知识竞赛的枯燥性，而策划的周全使比赛具备了一个成功的活动的规则"严密、公正、趣味"。并且通过此次活动我们加强了与各学院各协会的交流合作，拉近了整体间的距离，提高了凝聚力和战斗力，虽然

还有一些不足之处，但相信在我们、全体成员的共同努力及各级领导的大力支持下会把接下来的各项活动工作办得更出色。

乙：各位参赛选手们

合：大家好!

甲：在这秋光叠叠、果实累累的日子里

乙：在这充满团结、奋进、和谐氛围的美好时刻，畈雄中学隆重举行安全知识竞赛活动。

甲：首先，让我们对前来参加这次活动的各位领导、各位老师、同学们

合：表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

甲：今天亲临比赛现场的领导有：

乙：让我们用热烈的掌声欢迎各位领导的到来。

甲：下面请 讲话：

乙：接下来，我介绍一下今天参加比赛的7支代表队，他们分别是：七(1)班、七(2)班、八(1)班、八(2)班、八(3)班、九

(1)班、九(2)班。让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来，同时预祝各支代表队赛出水平，赛出风格，取得优异成绩! 甲：在比赛之前，我先向大家宣读一下此次竞赛的比赛规则： 本次竞赛答题次序由各队抽签决定，各队队员排名序号均由本队自行决定。各队基础分值均为100分，竞赛答题共分四部分，分别是必答题、抢答题、风险题和自救表演内容。为了体现公平、公正、公开的原则，竞赛成立仲裁组，对答题过程中有争议的问题进行答疑、评判。他们分别是：七(1)班---老师、七(2)班---老师、

八(1)班---老师、八(2)班---老师、八(3)班---老师、九(1)班---老师、九(2)班---老师。欢迎他们。

乙：下面进行第一轮必答题的比赛。

首先介绍一下必答题的比赛规则，请各位选手仔细听好。

具体规则是：按答题顺序(抽签决定)，由参赛队伍选择一组题目，(选题不重复，选过的不能再选，只能选剩下的)。每支参赛队伍每名选手至少各答一题，答题时，其他人不得提示或补充，答题时间三十秒，参赛队员回答完毕后，应说明“回答完毕”;回答正确加十分，回答错误不扣分。

甲：我这里有7组题，每组四题。请各队派一名选手选择题号并答题。先请1号抽取题目，下面开始答题，请1号台选手听题： 请回答

回答正确，请为2号台加10分

回答错误，正确的答案是：

第二题： ? 答：

乙：请2号台选手选题，2号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为2号台加10分

回答错误，正确的答案是：

甲：请3号台选手选题，,3号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为3号台加10分

回答错误，正确的答案是：

乙：请4号台选手选题，4号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为4号台加10分

回答错误，正确的答案是：

甲：请5号台选手选题，5号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为5号台加10分

回答错误，正确的答案是：

乙：请6号台选手选题，6号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为6号台加10分

回答错误，正确的答案是：

甲：请7号台选手选题，7号台选手请听题

请问：? 答：

回答正确，请为号台加10分

回答错误，正确的答案是：

乙：好，竞赛第一轮的比赛进行完了。让我们看一下各代表队的得分情况：1号台 分，2号台 分，3号台 分，4号台 分，5号台 分，6号台 分,7号台 分

甲：接下来，就是抢时间、抢速度的一轮比赛——抢答题。共 题。具体规则是：每题分值为10分，在主持人出题完毕并说“开始”后，各队方可抢答，以最先举手为准，本队一名选手答题时，其他选手可以进行提示可作补充回答，同时计时开始，限时30秒。答对加10分，主持人没念完题抢答的、违规抢答或答错的要扣10分，本题作废。

乙：好，请各参赛队听题：

回答正确，给1号台加10分

或很遗憾，回答错误，要扣掉10分。

甲：好，现在现场正在紧张的记分，为了缓减场上的激烈气氛，同时也为了激发我们场下观众的参与热情。下面请欣赏九(2)班舞蹈队给我们带来的舞蹈《兰花草》。

乙：如果说刚才的个人必答题是单兵作战，那么接下来的风险题，就是集体作战了，它不但需要集体的智慧，更需要勇气和胆量。

甲：下面我们要进行的是风险题的竞赛。

在比赛开始前，我还是按比赛要求，介绍一下风险题的比赛规则。 风险题每队各答一题。各队由一名队员主答，其他队员可以提示、补充，选手开始答题时计时开始，限时60秒，回答正确加20分，回答错误减20分。

乙：学以致用，了解知识的同时，我们还要学会运用。现在是最后一轮，自救表演。

甲：表演要求是：主题突出、动作具体形象、表情逼真、救护方法正确有效。此项每队满分三十分，由评委评分，最后统计平均分。 乙：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

甲:下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

乙：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

甲：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

乙：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

甲：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

乙：下面请观看 班带来的表演。

请裁判评分

乙：现场的比赛已接近尾声了，我们现在来看一下各参赛队的得分情况：1号台 分，2号台 分，3号台 分，4号台 分，5号台 分、6号台 分、7号台 分。

甲：各位领导，来宾朋友们，经过四轮紧张激烈的比赛，所有比赛项目已经全部进行完毕，工作人员还在紧张的记分，稍后，比赛结果马上揭晓。

现在请欣赏展现我们中学生青春活力的节目《魅力无限》。

乙：激动人心的时刻来到了，各位领导，各位来宾，下面由我俩来宣布畈雄中学安全知识竞赛比赛结果。

甲：获得三等奖的是;下面有请 陈校长 为获得本次安全知识竞赛三等奖的代表队颁奖。请 代表队上台领奖，祝贺他们!

乙：获得二等奖的是：下面有请刘主任为获得本次安全知识竞赛二等奖的代表队颁奖。请 代表队上台领奖，祝贺他们!

甲：获得决定一等奖的是：下面有请黄校长为获得本次安全知识竞赛一等奖的代表队颁奖。请 代表队上台领奖，祝贺他们!

乙：让我们以热烈的掌声，向这次竞赛获奖的班级和个人表示祝贺，向关心和支持本次竞赛的各位领导和工作人员表示衷心地感谢。

(结束语)

甲：生命无返程，安全记心中，让我们牢记安全发展，预防为主的宗旨，时时关注安全，事事从安全做起。

乙：让我们不断强化安全意识，规范操作行为，为推动我校安全发展、和谐发展而不懈努力。

合：畈雄中学2010年安全知识竞赛到此结束，谢谢大家!

看过中学生知识竞赛主持词

为了改进课堂教学，提高教学质量，鼓励教师不断钻研业务，提高自身的教学水平，促使教师专业化成长。我校于3月25日来，开展20__年春季优质课竞赛活动。

活动中，教师积极引导学生自主探索，注重学生发散思维，一改教师主宰课堂的局面，大胆放手，调动学生的主动性，激发学生的学习兴趣，有效地培养学生的观察能力、表达能力、朗读能力。

本次活动共有20名教师参加，为我校老师提供了一次难得的学习机会，大家以互相学习、共同探讨、共同提高的目的.，进一步更新教育理念，以人为本，不断优化教学过程，为我校教育教学质量稳步提升做出了更大的贡献。

教学有法，教无定法。以赛促教的活动让老师们在收获点滴的同时，更能深刻地认识到：在全民阅读的大背景下，没有量的积累就很难有质的飞跃，相信教师能在比赛的得失中反思学习，会在以赛促教的活动中继续成长！”其作始也简，其将毕也必巨“，希望我校的语文老师能不断投身到语文课堂教学研究的洪流中，为学校的语文教学发展再创佳绩！

助学金是一种对家庭经济困难的学生进行资助的方式，它主要是以家庭收入为标准进行发放。那你知道助学金的发放时间吗？下面是小编为大家精心整理的2022大学生申请的助学金发放时间，欢迎大家阅读分享。目录2022大学生申请的助学金发放时间

国家助学金一般6月中旬发放。

助学金分别是4000、3000、2000。一般是每年评一次 ,前一年十一、二月发一半，次年三、四月份发另外一半。

按照规定国家助学金发放时间是每月发放到学生。但是有的学校为了方便，都是一年发两次，一次发一半。大部分学校对于国家助学金发放时间：一般是在6月中旬发的，而且助学金是分两次发的，每次发一半，还有一次是在一月份发，大都是在每学期快要结束发的。大学助学金申请流程

大学助学金申请第一步：在每学年的开学初(九月份开学前)准备好“高等学校学生及家庭情况调查表”、“地方贫困证明”(村委会或者街道之类的)，因为这两份是需要盖章的;

大学助学金申请第二步：打印好“高等学校学生及家庭情况调查表”，新生的话，可从录取时发放的手册中获取，手册中必定含有这份表的;非新生如已用完，可从网上下载，并用B5纸打印出来(因为小编曾看到过申请表中有备注说明用B5打印，具体是否有严格要求就得看学校了，最好是按要求，因为拿别人的钱的话还是得听点别人的规矩)，然后填好相应的信息，需要记得的是不要太碍于面子，收入方面自己会做点就好了，大概在这份金额1/3左右就好的，如真实情况更差的话，就还是如实好了，否者的话，还是不要碍于面子!!!

大学助学金申请第三步：“地方贫困证明”的话，可到户口所在地村委会或街道盖下章就好了，去的时候跟别人说明开贫困证明的就好，别人不会为难你的，因为这又不用花费他们的钱，只是花一两分钟写写然后盖个章就行了，而且他们也会懂得，别人弄过那么多!如果是在农村的同学的话，还可去镇上的民政局盖个章以增加一些“可信度”，这同样是很简单的事，只是盖个章写一两句话而已，别人不会不乐意的，因为这也不会花他们的钱!!

备注：盖章的时候记得带上“高等学校学生及家庭情况调查表”，因为这表也是需要盖章的!!!

大学助学金申请第四步：完成上面的基本上就可以了，因为还剩下一张学校的“经济困难认定申请表“，这张表是不需要盖章的，可到了学校之后打印出来、再完成表格的填写也不迟，需要注意的是：不要太碍于面子，但也不要写得太离谱，基本上写的程度能适合那1/3左右即可;大学助学金的意义

高校评定助学金的时候，各所高校近期基本上都开展了助学金评定的工作。国家出于帮助贫困学生顺利完成学业的目的设立了国家助学金，这一举措本应该帮助许多家境贫寒，生活贫困的寒门学子顺利完成学业。

对贫困生来说，这笔助学金可能是赖以生活的生活费，可能会改变他们的未来;对于国家来说，这笔助学金的支出也是为了帮助贫困的学生完成学业，尽可能的实现教育公平。申请助学金需要的材料

一、贫困证明

申请助学金的准备材料的第一步，需要一张家庭贫困证明。这里的证明首先需要带上户口本和学生证(或录取通知书)至社区居委会会这是村委会找主任或者村长开具，开好后要盖上居委会或村委会的印章。

带上村上盖好章的证明依次到乡(镇)政府、县民政局盖章，必须是先在乡(镇)政府盖了章以后再到民政局。如果是城市居民，在社区开好以后直接到辖区的民政局办理就好了。

二、《高校家庭情况调查表》两份

原件，填好后找村委或者街道章+民政部门盖章(章必须是原件，不允许复印)。

三、班级讨论划定名额

每一个班级都有一定的名额，所以不是每个人都会得到国家助学金的，所以准备好材料之后还要在班上决定名额和等级。

四、填写资料，获得资助

填写自己的确认信息，或者银行卡账户，学校公示之后无疑问的在学期末将发放国家助学金。

注意：以上的“贫困证明”和“家庭情况调查表”在暑假期间提前准备好，以免带来不必要的麻烦。大学助学金申请书模板

尊敬的领导：

您好!

我是__班的___，因为家里条件的原因，来到__大学这里之后家里支撑我读书更加的有压力了，实在是不得已来申请助学金，我觉得自己是非荣幸的我能够来到__大学这里学习，这让我感觉非常的好，我知道助学金不是说申请就申请的，作为学生一定要在各个方面符合条件，而且不管是在学习当中还是在生活当中都应该表现的优秀的一点，这是我应该去做好的。

在学习当中我平时努力的学习，也对自己各方面有这客观的看待，学习当中我不敢有丝毫的马虎，所以我平时花在学习上的时间是比较多的，大学期间重要的还是专业知识，在这一点上面我是非常认真，专业知识方面我和周围的同学虚心的请教，每一次上课我认真的听讲，积极的回答问题，这对我是有很大的帮助的，在这个过程当中我非常的努力，每天在学习方面我也是时刻的提醒自己，要提高专业能力，当然我也非常的清楚在学校的学习还是不够的，作为一名大学生更多的时候还是应该花时间去做好的，自己在课外的时候还是认真的学习了很多，在这一点上面我更加愿意去做好自己分内的事情。

在生活当中，我也是保持着好的作风，好的素养，这让我感觉很有意义，在生活当中保持好的状态和作风，我现在我是坚持做好了很多事情，大学期间尊重老师，平时也和周围的同学相处的很好，对于这一点感觉是很有意义的，作为一名大学生我应该要保持足够多的信心，通过这样的方式我也是积累了很多经验，我知道一时的申请助学金不是长远目标，我还是应该努力的提高自己的学习能力，只有自己强大起来才能改变家里的条件，努力学习也是我现阶段应该做好的，我清楚一时到了自身能力在的不足，但是我也是在努力的争取能够得到学校的助学金名额，现阶段我也只能通过这样方式为家里减轻压力，虽然我是做出了很大的决定，在以后的学习当中我也一定会认真的去做好保持好心态。

以后我也一定会认真的去搞好学习，带头去做好分内的事情，我相信我是可以做好自己的本职工作的，在以后的学习当中我会坚持原则，做一名优秀大学生，若是能够获得学校的助学金名额，我一定不会辜负了，我会更加努力，只有自己努力才能够强大起来，才能够改变现状。

此致

敬礼!

申请人：___

20__年__月__日

一、知识竞赛目的

以安全生产月活动为契机，深入学习国家有关安生生产法律、法规，普及安全知识，提高全区各建筑业企业从业人员的安全意识和自护能力，全面推进安全生产宣传教育活动。

二、知识竞赛组织

(一)主办单位：重庆市黔江区建设委员会

(二)承办单位：重庆黔程建设(集团)有限公司

为确保本次竞赛活动顺利进行，区建委成立了竞赛活动领导小组，其成员如下：

组 长：谭长军

副组长：何仁军 杨宗黔 吴 炼 黄国清 郑其林

成 员：余江华 刘光胜 冉景桥 张友维

领导小组下设办公室，办公室主任由余江华同志兼任，办公室下设竞赛组织组、竞赛试题组、竞赛评审组和竞赛监督宣传组，其成员和分工如下：

竞赛组织组：余江华、刘光胜负责方案制定、活动策划、总体协调。

竞赛试题组：张友维、叶峰、陈镇负责试题编写等。

竞赛评审组：余江华、刘光胜、邓易宣、张友维、叶峰负责现场评审，罗妍蕾、陈李妮负责统计打分等。

竞赛监督宣传组：冉光福、刘读勇负责竞赛活动监督和宣传报道等。

三、竞赛组队要求

经区建委研究决定，由重庆渝兴监理公司、黔龙房地产公司(黔江乾力建筑公司)、重庆黔程建设(集团)有限公司、重庆振兴实业(集团)有限公司、重庆华弘建设工程有限责任公司、重庆碧峰实业(集团)有限公司、重庆市黔江区辉宇建设有限责任公司、重庆市黔江区永安建筑有限责任公司、重庆渝万建设(集团)有限公司、江苏弘盛建设工程集团有限公司等企业组队参加竞赛。要求：

1、每支参赛队由3人组成。

2、每支参赛队要组织不少于10人的职工参加，并按时入常

四、竞赛时间

__年6月20日上午9：00时—12：00时。

五、竞赛地点

黔江区西山会议中心黔龙厅。

六、竞赛内容

详见知识竞赛题。

七、竞赛形式

竞赛分必答题、抢答题、风险题、加赛题、互动答题五种形式。

1、必答题。答题方式分为个人必答题、小组必答题，每题10分。

个人必答题每队每人1题，按选手编号从1-3号轮流作答，答对加10分，答错不得分也不扣分;小组必答题每队共2题，答题时选手可以相互讨论，由一名队员起立作答，其他人可以在规定时间内补充，答对加10分，答错不得分也不扣分。

2、抢答题。共20题，每题10分，须在主持人念完题、宣布“抢答预备”、三秒的倒计时结束后才可按抢答器抢答，主持人宣布“__队答题”后方可答题。答对加10分，提前抢答或答错扣10分。

3、风险题。风险题分为10分、20分、30分三种类型，每一类型各20题。此环节分两轮进行，每一轮由各竞赛队自选一类题作答，答题时选手可以相互讨论，由一名队员起立作答，其他人可以在规定时间内补充，答对加相应分值，答错扣相应分值。

4、加赛题。每队基础分为100分，在此基础上加分或减分。三个环节答题结束后，出现相等分数不能确定排名顺序时，分数相同的竞赛组加时比赛，每题10分，最终按照得分多少排序。并根据各竞赛队最终得分确定一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，现场对获得前三等奖的参赛队颁发荣誉证书和奖品。

5、互动答题。为活跃现场气氛，在每一轮竞赛结束后，由主持人在互动答题库中任选4题由现场其他参加活动人员(竞赛队和竞赛工作人员除外)作答，答对的获得一份纪念品。

八、相关要求

1、要高度重视，全员发动。组织实施本次知识竞赛是开展好全国第8个“安全生产月”活动、扎实推进全区建筑业安全生产相关法律法规及相关安全操作规范、规程宣传教育培训的一种有效形式，各建筑业企业要高度重视，搞好思想发动，认真选派竞赛人员，迅速组队，并搞好训练。6月16日前，请相关企业将各队竞赛人员名单报送区建委建管科408室。其余各建筑业企业也要组织不少于10人的方队按时参与竞赛活动，各队参加活动人员也要认真准备，积极参加现场互动答题。

2、各企业(包含未组队参加知识竞赛的企业)参加活动人员的着装要统一，由领队带队于6月20日8：30时前进入活动现场，并按照竞赛组织组指定的位置列队就位。

3、活动现场，请各参加人员注意现场纪律，不得大声喧哗、吵闹，并将手机调整到震动选项，也不得在活动现场随意走动。

4、严格考核，确保效果。凡不按要求组队参加此次活动的企业(含区外企业)，区建委将依据相关规定对企业进行考核。

5、总结经验，以赛促学。竞赛活动结束后，各建筑业企业要认真搞好竞赛活动总结，不断探索和丰富建设系统安全生产学习教育和培训的新形式、新途径，促进全区建筑业企业及其从业人员丰富安全生产知识和提高安全生产操作、防护技能。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

在这秋高气爽的季节里，今天我们聚集在这里，隆重举行八年级数学知识竞赛。我是主持人王英文;我是主持人刘莹。现在请允许我向大家介绍一下莅临本次竞赛的评委和嘉宾。首先我介绍一下今天参赛的16支队伍，他们分别是1-16班代表队。今天，八年级的所有数学老师也在百忙之中抽空来到了我们的竞赛现场，更加增添了本次活动的魅力。今天参赛的各位选手都是各班出类拔萃的，精心挑选出来的，那么他们的表现将会如何呢?让我们拭目以待吧。

接下由我来为大家介绍一下本次比赛，本次竞赛共三个环节。第一环节：必答题 第二环节：小组合作题，第三环节：风险题

现在开始比赛!

首先我们进行第一环节：必答题!规则是：

1、在各队抽完题，并等主持人说“开始”后，各队方可答题，

答对加10分，答错或不答都不得分

2、若没等主持人宣布“开始”答题均视为违例，违例者扣10分，同时赛题作废。

3、每组答题必须在30秒内完成。

第二环节：小组合作 看看哪个小组配合的最好!

本环节共有5道题，每个小组需合作在5分钟内完成并把结果写在事先准备好的纸上。交给评委老师

接下来继续进行我们的第三环节：风险选择! 看你胆量有多大!

每队可任意选择10、20或30分的题目，答对加相应的分值，答错扣相应分值，答题时间为2分钟。

有耕耘才会有收获，春天的勤劳才能换的秋天的丰收。到这里，今天的活动就要结束了.，但我们的热情不减，对数学的探索才刚刚开始。所以我们还继续努力。本次活动到此结束。谢谢各班同学和老师的参与，再见!#p#副标题#e#

今年的5·25是第十五个全国大学生心理健康日，也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的15周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨询中心;从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼，再到六号教学楼五楼，15年风雨兼程，我们一路走来。本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下：

一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质

心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。

二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质

心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。

三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力

5月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。

5月4日，心理咨询中心马燕老师应邀参加由_州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的心态应考。

四、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度

五、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘

以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个_级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有400人。

六、举办第四届心理健康主题手抄报大赛

成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报，经过四轮评选，最终评出26名获奖者。

我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩!

Time, was a strange thing, it makes all sickness and death. When there is something born of time, from that moment the beginning of time has passed. How to we do? We can only seize the opportunity to seize life, to do the masters of their own destiny.

I have thought about a problem, what is time? I think that time is of the mind in life when the runway, and it is responsible for the completion of a mission of a subdivision.

Can not recover the past, the past is a good time regardless, or painful and have to stay in our memory, our experience has enriched and matured our thinking. Occasionally, the memories, can regulate our emotions, purify our hearts. Has been really obsessed with old things is not desirable because it is more important now.

I read a Soviet writer Nicholas? Alec? Ostrovsky's book "How to Make Steel", I was moved to this section of the article so that impressed me: "Life belongs to the people only once. one's life should be spent this way: when he look back, he does not regret the years wasted, not because of the shame . Thus, in death, he will be able to say : 'I own a whole life and energies are dedicated to the world's most magnificent cause - the cause of humanity andthe struggle of liberation. " Yes ah life time were more valuable it, especially the juvenile time. From now on, I have to cherish.

I've heard such a story: The pressure in the rubble and stones following a grass, it is a longing for the sun to reach it the will of Health, no matter how heavy stones above, between the rocks and stones How to narrow the gap, it always twists and turns, the tough and up through to the ground. Its root to the soil under the long shoots to the ground it stands, this is an irresistible force of life, to prevent its stones were thrown to the. Xiaocaohu a vitality so great that people can not help but sigh.

Yes ah, life will be like this, like the grass, no matter what circumstances, are making progress will never bow, the only way of life is the best, the most meaningful. Time is of the essence, time is gone forever, and we must treasure this good time, study hard, grow up, the effectiveness of the motherland. It is also the so-called "one inch by one inch gold time, gold-inch inch time. Let us cherish the time with it!

_学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。

_学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。

一、讲座与培训

心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于_月_日为20_级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训;丰富我院大学生的心理健康知识。

二、心理知识宣传

心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题，诠释心理健康知识的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识，引导大学生真诚友善地对待他人和自己，积极向上地对待生活。

三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动

为了缓解学习压力，增进同学之间的交流，加强同学之间的团结协作精神，动科学院于_月_日和_月_日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动，并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培养了同学们的相互协作精神，凝聚向心力。

四、与_学院联办两院爱情观辩论赛

我院联合_学院于_月_日在图教_举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊(_学院)、大学生谈恋爱弊大于利(_学院)”，充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力，营造良好的校园学术氛围，为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生，充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。

五、心理影片展播

动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片，组织学生观看。引导大学生关注心理健康，普及心理卫生知识，帮助同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康快乐地成长。

尊敬的地球居民们：

你们好!

我是__小学六(一)班的学生，叫___，也是身在地球上的居民。地球养育我们子子孙孙的一个大家园。我们要在这个大家园里生活，安居乐业。

在以前，我们的大家园是个环境很好的地方。路边，没有一点垃圾，空气很清新，不会有垃圾臭气熏天的感觉。小现在，由于居民在路边乱丢大量的垃圾，如：可乐瓶，薯片，果皮，纸屑……造成环境污染，垃圾堆积如山，道路不畅通，空气受到破坏等。这种现象，既非常严重又常见，这不但会使居民不能呼吸新鲜的空气，还是更严重的会让居民引上慢性支气管炎，支气管哮喘，肺气肿及肺癌等疾病。

地球遭到的破坏惨不忍睹。路边，垃圾桶旁的垃圾堆积如山，但垃圾桶却空空如也。这些垃圾，往往都是我们乱扔垃圾造成的。有人觉得，一个人扔垃圾没事，但如果地球上的每个人都扔垃圾，那路上就变成了垃圾场。我们不能让我们的家园受到破坏，应该要好好保护这颗仅有的地球。

身为地球上的居民们，为了养成我们不乱丢垃圾的习惯，为了让我们的子孙后代有一个门庭若市的环境，我向你们提出几个建议：

1，不在路边扔大量的垃圾，不乱在公共场所吸烟，不随地乱吐痰，这样就不会影响地面整洁河环境卫生了。

2，把垃圾分为可回收垃圾和不可回收垃圾，让垃圾有序分类。

3，不浪费电池，水资源，自然资源，树木资源等，学会利用垃圾，废弃成宝。

既然我们是地球的一员，就要学会好好保护地球的环境，从身边的一点一滴做起，贡献出自己的一份力。保护环境，是我们理所当然的事情。请不要让地球遭到一丝一毫的破坏吧!

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

有这么一句话：”

我们生长在的时代，也是最坏的时代。”这句话放在现代，“最坏”一词很好理解：你可以打开窗，看看外面灰蒙蒙的天，呼吸外面“新鲜”的空气，听听马路上嘈杂的汽车声，它们会告诉你没有最坏，只有更坏。而“”又是因为什么呢？

是因为“共享”的出现，它就像是水中的最后一根稻草，能救我们于水火。

首先，你真的了解“共享”吗？有人说它不就是共同分享的意思嘛，没错，可只答对了一半。就我而言，我认为“共享”不止如此，它更是一种人与人态度的共享，精神理念的共享。而在我眼中，共享时代是人们赴青春，觅知己的时代。

现如今，随着“共享”一词的出现，各种“共享”一下子风靡了起来：共享单车，共享书店，共享篮球等等都犹如明亮的星辰，吸引着人们向它们走去。而其中最常见的便是共享单车了，摩拜，小黄车成了大街上的新“地标”，好像一看见它们就看见了青春活力，即是因为它们亮丽的颜色，又是因为它们秉承了“低碳出行”的理念。

像我自己，也习惯于走出家门就“扫一扫”，听到“嘀”的开锁声，便骑上小车开始旅途，骑完后只需锁好即可，整个过程只需五秒，一元，即省力又省时还省钱，顺带也紧跟了潮流，又减少了污染，这一举多得的划算买卖以前可没有呢！难怪现在的大多数人都爱把共享单车作为潮流新宠，恨不得骑上单车宣读“青春宣言”呢。

我们再换个例子，“共享书店”这是个很新奇的书店，它的便捷不说，它在节省资源方面也令人叫好。我们可以在“共享书店”读自己所爱，也可和他人分享自己的所爱，可以了解他人，充实自己，也不浪费资源，即像是一个小书店，似乎也有点交流会的感觉。

不过，在共享的日渐流下的趋势下，也有人为人们沉迷于电子设备而担忧，觉得它会拉开人与人的距离。其实不然，甚至恰恰相反，我认为它反而能拉近人们心与心的距离。

想象一下，家中长辈也想紧跟潮流，却不会玩转掌上设备，这时你“伸出援手”耐心的教他们怎么共享，这时他们与你有了共同的话题，而你也会与他们有更多的交流，是否是一种与人亲近的方式呢？

总而言之，“共享”是一种极好的社会想象，它的便捷，环保，新潮，无一不牵动着人们的心，而在共享的引领下，我们的生活也会如“共享”所带给我们的色彩那样丰富美丽。

我爱这个时代，这个共享时代！

【摘要】如今的大学校园里，属于大学生们自由支配的时间多了。身边的同学都表示课余时间无聊，没趣，除了上网还是上网。于是，我有一个疑问：其他大学生们是怎样利用自己的课余时间？他们是如何利用和丰富自己的课余生活的？学习？兼职？诳街？上网？……大学生是校园文化建设的主体，营造一个积极、活跃、向上的大学氛围，有利于大学生身心健康的发展。然而，随着社会竞争的日益激烈，我们大学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重，毕业后面对找工作心理压力极大。如何充分利用自己四年的大学课余时间，充分发展自己的个性，培养自己多方面的能力，增长见识和知识，提高道德修养，使自己的综合素质有所提高，不枉父母一片苦心送我们上大学。怎样科学合理的度过自己的四年大学生活，这是我们每一个大学生必须深思的问题。

一、对象与方法

1、对象：笔者对我院大一大二各专业学生进行随机性匿名问卷调查和访谈，接受调查的学生共320名（其中大一：120人，大二：200人）

2、调查方法：采用的方法是采用问卷调查法。问卷内容是根据大学生课余时间安排的相关情况自行设计，经预试、反复修改后形成，问卷题型主要采用选择题的形式。本次调查共收回问卷发145份，有效问卷138份；主要调查了大学生课余活动的内容和他们对自己大学课余生活的评价以及他们自己对大学课余时间安排的期望。

3、资料处理：全部数据采用exel 20xx进行分析和统计

二、调查结果与分析

1、大学生课余活动呈现多元化：由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的生活不再是传统的“三点一线”模式，课余生活更是呈现出多元化的取向。其中，课余学习、社交聊天、体育锻炼、参加社团活动、上网看电影电视、玩游戏等。随着生活水平的不断提高，大学生的课余活动也多姿多彩。值得注意的是，与以往的调查结论相比，“聊天、社交”成为大学生课余活动取向的第二位。我院学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，大学生已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。

2、大学课余生活取向表现出年级和性别差异 ：各年级大学生由于心理发展水平、对大学生活的适应性以及学习任务和个人爱好不同，在课余活动取向上存在一定的差异。专项调查表明，大学生课余活动取向的年级差异主要表现在三个方面：

一是各活动项目加权选择率的排序不同： “课余学习”被二年级学生排在第一位，被一年级学生排在第二位，而“聊天、社交”被一年级学生排在第一位，而在二年级学生那里却退居第三位；

二是年级主导取向有差异：二年级的主导取向为“课余学习”，一年级的主导取向却是“聊天、社交”；

三是各年级对“课余学习”、“聊天、社交”、“上网、打游戏”、“社团活动”等几项的取向有明显的差异。而我院大一大二学生课余活动的主导取向普遍是“课业学习”，其次为“社交聊天”。这反映了我院的学习气氛还是不错的，但是体育锻炼方面比重则显得不被重视。在与大一新生交谈中，我发现他们大部分对大学生活充满热情，积极参与各种社团、交际活动。在娱乐身心的`同时，也紧紧抓住学习不放。反而大二学生经历了一年的大学生活后，感觉到那种当初汹涌澎湃的热情有所减弱。但许多学生称会更加抓紧学习，同时也会积极参与一些有利于培养能力又有意义的校内外活动。性别差异主要表现在以下两个方面：

一是大一女生课余活动取向主要是课余学习和社交聊天，而大一男生主要选着体育锻炼和社交聊天

二是大二学生都买了电脑，女生都喜欢课余时间在寝室看电影或电视，这占去了她们课余时间的四分之一，而男生则热衷于网络游戏，有的选择体育锻炼。

3、课余活动分配不合理：大一大二的学生主要任务是学习，但是在大学校园里除了学习我们应该抓紧时间锻炼自己个方面的能力，大学课堂学习应尽量在课堂上搞定，不懂就要问，不要想图一时轻松想留到课后再苦功，课后一时又忘了，这样会越积越多，到期末只知道复习考试内容而忽略了大部分有用的知识，

所以，在课堂上抓紧，课后就有更多时间去图书馆学习其他知识，参加社团活动，如辩论赛，英语角，听讲座，组织到企业去了解相关知识，等。各个部分要按个人具体情况具体安排，大学应该特别注意体育锻炼，大学时期的身体锻炼会让你受益一生。

4、一些不合理的课余活动：调查中还发现一些不合理的现象，有个别学生课余活动很贫乏，甚至每天以煲电话粥占去每天课余时间的二分之一，有些更是呆在寝室里睡一整天。这些不应该是我们大学生的课余活动，大学四年一晃就过去了，我们要谨慎的把握时间，利用好一分一秒。以后出入社会一而不会后悔。

5、一些新的元素进入校园：问卷调查中，课余时间其他项目中出现了一些新鲜的词，弹琴、学吉他，学武术，学交际舞、街舞，等。新元素的进入表明大学生是时尚元素的代表，是大学校园文化的主要领军人。

6、学生自己对课余时间的评价不一：调查中很大一部分人表示对自己的课余时间安排很满意，少数人觉得自己安排不合理，极少数人觉得课余时间不充分，干不了什么，一头砸进了学习，并且两耳不闻窗外事。

7、学生对自己课余时间的期望;大多数学生都希望自己的课余时间能利用的高效又很充实，同时希望课余能丰富多彩，惊喜不断。三分之一的学生都希望在周末能有意义的活动参加，其中的二分之一人期望有讲座可听，其余的人期望有大型文艺晚会可以欣赏提高自己的审美情趣，四分之一的人想学校有更多的体育比赛可以参加，一些人希望可以有兼职可以做。四分之三的人期望周末可以轻松一点，最好可以来点娱乐节目。

三、对策与建议

1、总的来看我院大学生的课余时间安排是比较合理的，但是还有大部分人处在迷失状态，盲目跟从攀比，没有自己的主见，依附同学觉得课余还比较充实，其实大学之前最好是给主见订一份课余时间计划，这样四年下来自己也是收获不少。大一新生进入校园觉得什么都是新奇的，什么都想去尝试，这样没有目的性，既浪费时间，又在不知不觉中腐蚀的大一学生的斗志，每天只知道玩乐。学校应该给刚来的大一学生上一堂课余时间怎样安排的讲座，让刚夸过高考的新生不会再大学里迷失，堕落。

2、很多同学喜欢在课余进行体育活动，学校的体育设施又不健全，不免让很多刚进来的学弟学妹大失所望，也让那些在体育方面的非体育专业的学生难一展所长，建议学校健全体育设施，新建的体育场向全体师生开放再增加一些娱乐设施，健身器材（免费的），以丰富我们的大学生活。

3、学校应该在每周末开设教师讲座，内容涉及历史，人文，科技。大学生来学校都是求知欲都是很强的，他们都希望自己能在大学学到更广泛的知识。另外，学校定期为学生开设心理健康课，为一些压力大的学生和一些对前途感到迷茫的学生指点迷津，找到自己的路，给他们以鼓励。

4、学生们课余时间都只有学生参加，都没有老师参与。学生和老师只在课堂才会见面，有些学生表示希望老师也会参与进来，增进师生的了解和友谊，大学老师也不是每天都在忙，也需要放松。建议老师也主动参与到学生中，和学生一起娱乐，这样师生之间也不会有太远的隔阂，大学生活也不会单调。这样大学校园才是和谐的，大学校园文化是需要师生共建的，学生和老师一起也会学到一些知识，老师和学生在一起也会有很多体会和感悟，能更好的教学和育人。师生互动无疑是文化建设的助推剂。

5、大学生的课余活动要形成一种良好的氛围，这不仅为我们学习提供了一种环境，也为育人培育了沃土。良好的课余氛围需要大家一起努力，建设美好的校园。形成美好的学风，校风。