一年级小学生国旗下讲话演讲稿(精品20篇)

1948年，在一艘横渡大西洋的船上，一位父亲带着小女儿，去美国和妻子会合。

海上风平浪静，晨昏瑰丽的云霓交替出现。一天早上，男人正在舱里用水果刀削苹果，船突然剧烈的摇动，男人摔倒时，刀子插进胸口。他全身都在颤抖，嘴唇乌紫。6岁的女儿被父亲的瞬间变化吓坏了，尖叫着扑过来想要扶他，他却微笑着推开女儿的手：“没事，只是摔了一跤。”然后轻轻地拔出刀子，很慢很慢地爬起来，不引人注意地用大拇指揩去了刀锋上的血迹。

此后3天，男人照常每晚为女儿唱摇篮曲，清晨为她系好美丽的蝴蝶结，带她去看大海的蔚蓝。仿佛一切如常，而小女儿没有注意到父亲每一分钟比上一分钟更衰弱、苍白，他看向海平面的眼神是那样的忧伤。

抵达纽约的前夜，男人来到女儿身边，对她说：“明天见到妈妈的时候，请告诉妈妈，我爱她。”女儿不解地问：“可是你明天就要见到她了，为什么不自己告诉她呢?”他笑了，俯身在女儿的额上深深地刻下一个吻。

船到纽约港，女儿一眼便在熙熙攘攘的人群里认出母亲，她大喊着：“妈妈!妈妈!”就在这时，周围一片惊呼，女儿一回头，看见父亲已经仰面倒下，胸口血如井喷，染红了整片天空……

尸解的结果让所有人惊呆了：那把刀无比精确地洞穿了心脏，他却多活了3天，而且不被任何人知觉。唯一可能的解释是因为伤口太小，使得被切断的心肌依原样贴在一起，维持了3天的供血。

这是医学史上罕见的奇迹。医学会议上，有人说要称它大西洋奇迹，有人建议用死者的名字命名，还有人说要叫它神迹……“够了!”那是一位坐在首席的老医生，须发俱白，皱纹里满是人生的智慧，此刻一声大喝，然后一字一顿的说：“这个奇迹的名字，叫父亲。”

故事讲完了，谢谢大家!

小朋友们，四月份马上就要过去了，几月份又要到来了呀?(五月)。那你们知道五月一日是什么节日吗?(五一劳动节)。真棒!五月一日是国际劳动节，是世界上很多国家的节日呢，每年5月1日，全世界都会用各种各样的形式庆祝五一劳动节。这一天，所有的劳动者都有权力休息一天，因为平时他们的工作都非常劳累辛苦，这一天，很多很多上班的人都会放假，你们的爸爸妈妈放假，阿姨放假，幼儿园的老师也放假，所以，你们也就放假咯!可是，还是有许多叔叔阿姨在上班，例如医院、超市里的工作人员，因为我们的日常生活离不开这些人。所以我们要谢谢五月一日还坚守劳动岗位的叔叔阿姨，你们辛苦了!

小朋友，我们能有现在这么幸福的生活都是通过劳动得来的，只有劳动才可以创造财富，下面老师就给小朋友讲一个劳动创造财富的小故事。这个故事的名字叫《小白兔和他的朋友开荒种地》：

去年冬天，小白兔看见黄牛伯伯开垦了一块荒地，到了春天，小白兔发现原来的荒地变成了一片绿绿的青草地。黄牛伯伯请小白兔去吃地里的青草。呀!好香好香的青草啊!

小熊，小猴，小狗都是小白兔的好朋友。小白兔把牛伯伯开荒种青草的故事讲给大家听了。

哎呀!太好了!大山里这么多荒地，我们也来开垦吧，再种上各种各样的蔬菜水果，多好啊!

好样的小家伙!说干就干。他们来不及回家拿工具，就找了一块堆满乱石头的.荒地，直接用手把杂树，石头搬开。时间过得真快啊!还没清理完这块地呢，天就黑了。

哎呀!你的手流血了!小熊忽然抓住小猴的手大叫起来。

哎呀!小白兔的白衣服变成花衣服了!哈哈!小猴不仅没有喊疼，还望着弄脏了衣服的小白兔哈哈大笑。

没关系，我回家洗洗就干净了。明天我们把锄头带来，再带些种子来。小白兔笑着说。

好呢!小狗跟伙伴们异口同声地答应。几个好朋友说说笑笑地朝家里走去。月亮阿姨早已听见了他们的对话，她心里可喜欢这些爱劳动的好孩子了。于是，月亮阿姨把眼睛张得大大的。月亮阿姨的大眼睛好亮啊!把崎岖的山路，照得象白天一样清楚。

几个好朋友，很快就回到各自家中。

妈妈看见宝宝手上的血泡，心疼极了。他们都说这是一个秘密，请爸爸妈妈原谅，他们会给爸爸妈妈一个惊喜。

第二天，小熊，小猴，小狗，小白兔早早地来到他们头天开荒的地里，黄昏的时候，他们终于种下了各种各样的种子。

时间悄悄地过去了。五月来了。小白兔和他的好朋友开垦的荒地好漂亮啊!地里爬满了各种瓜藤，长满了各种蔬菜，有的瓜藤已经开花结果了，有的蔬菜，长出了又绿又大的叶子。

于是，他们耐心地等待，等待瓜果熟了，首先摘去送给黄牛伯伯，因为是黄牛伯伯启发他们开荒种地的;然后，送给爸爸妈妈，谢谢爸爸妈妈尊重他们的意愿，爸爸妈妈一定会为自己的孩子自豪的。

这些孩子多么了不起啊!小小年纪就知道劳动创造财富，知道享受劳动带来的快乐!小朋友们，你们要不要向小白兔、小熊，小猴，小狗学习，从小做个爱劳动的好孩子呢?(要)

执着是什么?

执着是信念，执着是勇气。因为执着，我们敢相信自我，乘风破浪;也因为执着，我们敢于主宰命运，改变未来。人生在世，需要执着。

坚定志向，需要执着。孟子云：“人贵有志，志不立则不成。”志向无疑在很大程度上决定了一个人的一生。然而，空有志向还不行，还要坚定志向踏踏实实，它需要一种对志向的执着和不断追求的精神。

二战时期的风云人物美国总统罗斯福，青年时，一次意外，落下了终身残疾，从此，便只能依靠轮椅生活。他的父亲早已为他设计了一条人生之路，母亲也反对他参政。但这一切都阻挡不了他对志向的执着的追求。他瞒着家人考哈佛，学历史，通外交，攻政治。几十年后，这位残疾总统抱病上任，运筹帷幄，决胜千里。

永不言弃，需要执着。一个人不想做退却的懦夫，就应当像蜗牛一样执着，一步一步地往上爬。古人云：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”如果你执着地追求下去，又有什么不能成功的呢?

有个小眼睛男生，相貌平平，但他酷爱音乐，然而，他每次创作的歌曲都被圈子里的人视为“垃圾”。他流过泪，但他这并不改其对音乐的执着。直到有一天，他的《双截棍》使人耳目一新，

他的第一张专辑《杰伦》刚一上市立刻被歌迷抢购一空，风靡整个华语歌坛，他也成了一名家喻户晓的当红小天王——他就是周杰伦。

应对采访，周杰伦说：“明星梦并不是遥不可及的，其实，任何人都能够做，我之所以有今日，是我永不服输的结果。”在我们看来，他的永不服输何尝不是他执着精神的体现呢?进一步想，若没有他的执着，他能成功吗?答案无疑是否定的。

转败为胜，需要执着。有句话说得好：“失败乃成功之母。”的确，这世上没有一帆风顺的人生，孔子云：“圣人千虑，必有一失。”可见，失败是难免的，那么，怎样才能将失败这只拦路虎转变为通向成功的千里马呢?执着与此有着密不可分的联系。

执着的人，能坚定自我的信念，这样即使他在逆境中都有一条属于他自我的精神源泉，不至于受打击过大而精神崩溃。他能吸取教训，弄清楚自我在干什么，缺乏什么，从而及时地确定方向，并为了这方向而做执着不懈的努力，他拥有蜗牛般的执着精神，一步一步，一点一点，最终战胜失败，走向成功的终点。

无论是变幻莫测的得失成败，还是孤独迷惘的艰难逆境，执着永远会陪着我们那进取心，给我们力量和期望。让我们学会执着吧!执着地奋斗，执着地追求，用执着来打造最好的自我!

人生，因执着而精彩。

亲爱的老师、同学们：

大家好!我是219班的吕游，今天我演讲的题目是“禁毒，让生活更美好!”

我们熟悉这样的生活，学生背着书包上学，工人骑着摩托上班，老人扛着鱼竿钓鱼，爸爸在客厅看电视，妈妈在厨房做饭菜，老爷爷给小孙孙讲故事，这些都让我们想起两个字：幸福。

但是，在这幸福的背后，一个白色的幽灵正在我们身边徘徊，正向我们逼来。

看!一具具扭曲抽搐的身体，一个个支离破碎的家庭，一双双呆滞空洞的眼睛，一声声痛心彻骨的呻吟。谁能想到，青天白日之下，竟有群魔乱舞之景，几成人间地狱。

是谁，撕裂幸福的家庭?是谁，摧残青春的花朵?是谁，毁灭淳朴的人性?是谁，荡尽人间的温情?

是毒品。这吐着猩红长信的毒蛇，正在把世间的美好吞噬。

是毒品。这伸着森白獠牙的豺狗，正在把天下的亲情嚼碎。

是毒品。这徘徊的幽灵，这狂笑的恶魔，这狰狞的撒旦，正在制造着一幕又一幕人间悲剧。

为了毒品，八个月大的孩子以一百五十元卖掉，亲生骨肉不抵一个烟泡;为了毒品，挥刀砍向自己的生母，殷红的血渍纠结罂粟的味道;为了毒品，女大学生荒废了青春;为了毒品，名企业家沉沦。

在禁毒展馆看到这惨绝人寰的情景，看到母亲的泪，妻子的血，孩子的伤，看到吸毒者的痛苦，贩毒者的张狂，制毒者的猖獗，在我的心里充满了沉重、悲痛和不可遏制的愤怒!我多想化作一柄长剑，把这令人窒息的黑暗，把这腥恶腐臭的黑暗，把这藏污纳垢的黑暗，劈开!劈开!

好在巨龙已醒，蓝盾已亮，利剑已出，法网已张!

挽救吸毒者，惩罚贩毒者，消灭制毒者!蓝盾闪亮，岂容妖孽猖狂，利剑出鞘，直刺毒枭贪狼。

共和国的土地，不容罂粟作践，共和国的天空，不许毒烟弥漫。

但是，巨额的利润怎不令恶徒丧心病狂?巨大的诱惑怎会让毒魔甘心退场?和毒品的战争，注定旷日持久。

毒魔迫害的只要对象，是我们青少年。据有关部门统计，我国吸毒者有百分之七十五是青少年，而且，这个比率还有上升的趋势。

所以，禁毒，也必须从我们青少年开始。

世界上最美的花，是罂粟，世界上最邪恶的花，也是罂粟。

比罂粟更美丽的是毒贩们编织的谎言，比罂粟更邪恶的是毒贩们包藏的祸心。

因为青少年喜欢冲动、叛逆、冒险、盲目，所以我们容易被假象欺骗。

拥有一生慧眼，坚定一个信念，高举禁毒旗帜，创造幸福生活。

朋友们，让我们携起手来，全面禁毒，建设家园，让生活更美好!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是《安全意识牢记心 幸福快乐伴你行》。

安全，是一个永恒的话题：一个关系人生质量、家庭幸福的话题。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、火灾等等。这些都时刻在威胁着我们的健康成长。

1、首先是交通安全问题。

我国每年约有2万多名中小学生因交通事故伤残、死亡，而且交通事故伤亡的数量呈逐年上升趋势，交通事故已成为未成年人的头号“杀手”。

究其原因，主要是因为学生图近、方便而横穿马路、闯红绿灯，或者是驾驶电动车、摩托车等。

对此我们要严守交通规则，上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定，没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆。不翻阅隔离带。同时严禁驾驶机动车辆。

2、其次我们要注意饮食安全。

同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。

3、再次是注意校园里的安全

在教室里要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告。

上下楼梯要轻声慢步靠右行，不准在楼梯、楼道上追逐打闹;避免踩踏的悲剧事件重演。

在校园活动时要注意安全。上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全，严禁疯赶打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

4、同时我们要注意外出安全、交友安全。

外出时，一不小心，就可能发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往，以防上当受骗。

5、最后又是最容易被忽视的一点就是心理安全。

如今随着学业负担加重，有的同学存在学习压力过大，人际关系紧张心理问题。这些问题如果得不到及时的疏导和解决，就会严重影响我们的身心健康，影响我们的学习和生活，甚至会出现过激行为。所以我们要保持心理健康，学会做情绪的主人，合理宣泄情感。建立积极的自我观念，激发自我潜能;纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格;提高人际交往能力。保持心理健康，享受生活的美好!

同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不单单只是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此我们要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。

为了让疼爱你的父母永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;请为了你美好的家庭永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。让安全系着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光与快乐，愿平安和幸福永远伴随着我们大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们，

大家好!

党的曾首次以“富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善”这24个字来高度概括社会主义核心价值观。今天，我国旗下讲话的题目是《做诚实守信的好学生》。我先来讲一个诚信的故事：一位国王要选择继承人，他给全国每个孩子一些花种，他说谁能用他的花种种出最美丽的花，谁就是他的继承人。当评选时间到来时，绝大多数孩子都端着美丽的鲜花前来参选，只有一个叫熊日的孩子端着空无一物的花盆前来，最后他却被选中了。因为孩子们得到的花种都已被煮熟，根本不会发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是选出最诚实的孩子。

看，一个九岁的少年在无意中用自己的诚信改变了自己的一生，这就是诚信的价值。几千年以来，中国形成了“诚信光荣”的文化氛围，形成了许多脍炙人口的诚信格言，如：“君子一言，驷马难追;一言九鼎，一诺千金;言而有信，一言为定”等等，说简单点，就是“说到做到”。

同学们，回忆一下我们曾经对别人许下的承诺，有多少能够实现?我们作出的保证，有多少能够做到?你也许曾信誓旦旦的向妈妈保证，上课一定会认真听讲，但当你听到窗外的鸟语声，面对同学递来的一本漫话书，你能做到吗?你也许曾泪眼朦胧的向老师承诺，再也不在校园内乱扔垃圾，但当你手握废物，附近却没有垃圾桶时，你又会作何选择?也许你曾答应小伙伴下课就把笔还给她，但是当你面对一幅没有完成的图画时，你会怎么办呢?不要犹豫，既然说到就要做到。诚信是一种态度，更是一份坚持。它离我们有时很远，有时又很近，其实，诚信就在我们一念之间。

拥有诚信，一片片绿叶可以沁染一个季节;拥有诚信，一朵朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋!同学们，坚守一份诚信，你会获得天使的翅膀，让我们一起努力做诚实守信的好少年吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

今年，是我们伟大祖国的__岁生日，也是改革开放__周年。 因我只是一个9岁的孩子，对祖国以前的了解仅限于书籍史料。但是近年来发生的几件大事却历历在目，我深深地感受到了祖国母亲的伟大。

在__年年5月12日，四川汶川发生了8级大地震，当时我们国家的许多解放军叔叔都第一时间赶到灾区抗震救灾，全国人民也都纷纷行动起来，有钱出钱，有力出力，有很多志愿者也像解放军叔叔一样冒着生命危险，在废墟中救出了一个个危在旦夕的生命，各行各业，大人小孩也一个个慷慨解囊，为灾区人民捐款捐物，最后使灾区人民顺利渡过了难关。据说恩平当年唐山大地震时，四川人民也像全国人民一样，全力支持唐山人民抗震救灾，这体现出了中华民族“一方有难，八方支援”的团结精神。上个星期一我们学校的全体师生进行了一次募捐活动，因为一名老师的母亲得了重病，而这名老师的收入很微薄，交不起那么多的医疗费，全校师生都纷纷伸出援助之手，尽自己的微薄之力帮助这名老师缓解了燃眉之急，可见我们生活在祖国的大家庭里是多么的幸福和温暖呀！

__年年8月在我国北京成功举办了第29届奥林匹克运动会，这次奥运会盛况空前，体现了绿色奥运、科技奥运、人文奥运的三大理念，还展现了中国五千年的历史文化和30年改革开放取得的成就。在闭幕式上国际奥委会主席雅克.罗格说：“这是一次无与伦比的奥运会！”在这届奥运会上，我国的体育健儿经过顽强拚搏、他团结协作、不为强手，为中国代表团夺取了51枚金牌，100枚奖牌，金牌数第一次跃居世界第一。我国运动健儿的优异表现，向世界展现了中华民族自强不息、奋发向上的精神风貌。在男子85公斤级的举重决赛中，中国队的陆永和白俄罗斯队的运动员在冠军争夺中，陆永第二把就直接举起214公斤的杠铃，陆永摇晃间将杠铃举过了头顶，当裁判的三盏白灯全部亮了起来，陆永便放下杠铃开始欢呼，全场也为他喝彩，因为冠军属于陆永了。这时意外的一 ]幕出现了，白俄罗斯的教练向裁判投诉：陆永第二举手臂有点弯曲，裁判开始紧张地商量起来，几分钟后，裁判改判陆永第二举无效，要求陆永重举。陆永没有向裁判提出抗议，他自信地再一次走上了举重台，他稳稳地将214公斤的杠铃高高举起。这时裁判的三盏白灯又一次全部亮了起来，但陆永还是一直举着杠铃不放下，过了几秒钟才放下杠铃。陆永振奋地挥舞着双拳向全场发出一声咆哮，食指指天，做出了一个霸气无比的动作，口中不断地吼叫着，这是勇者的发泄。陆永用自己的实力、自信和勇气征服了对手，征服了观众，也征服了裁判。

__年年9月25日又是一个让人振奋的日子，我国“神舟七号”载人飞船成功发射升空。当我在电视画面上看到宇航员翟志刚叔叔出舱活动，五星红旗在太空飘扬的时候，我感到多么的自豪啊!据有关资料记载：1999年11月20日我国“神州一号”成功发射升空，到__年10月15日发射“神舟五号”载人飞船，杨利伟叔叔是我国第一位“太空人”，这标志着我国成为世界上继俄罗斯（前苏联）和美国之后第三个能够独立开展载人航天活动的国家。我国的科技实力名列世界前茅。 这三件让人震撼的大使我感受到中华民族是一个团结友爱、自强不息、勇攀科技高峰的民族。我们的祖国国泰民安，国富民强，身为中国的一名小学生，我为我们的祖国感到骄傲。作为小学生我应该好好学习科学文化知识，长大后为祖国争光！

各位老师,各位同学：

今天我演讲的题目是《孝敬父母》。

同学们,给予我们生命的人是谁?听到这个问题,大家肯定会说,是父母把我们带到这个世界上来的。是啊，当我们来到世上的那一刻起，父母又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种很沉重的负担，但父母们毫无怨言的抚养我长大。为了给我一个舒适的生活环境，他们是那么的辛苦，那么的努力。小时候，我还不了解父母的辛苦。现在，我长大了，我应该怀着一颗感恩之心去体谅父母，孝敬父母。

在我生日那天，我首先想到的就是感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里享受生活的快乐，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀，我们有了快乐，最为开心的是父母。我们有了苦闷，最为牵挂的也是父母。父母对我们的爱，比山高，比海深。他们是值得我们永远去爱的人。

然而，同学们，我们是否扪心自问过：我们对父母的牵挂又有多少呢?我们是否留意过父母的生日?当父母在庆祝你的生日时，你是否想过要在父母生日的那天为他们庆祝呢?你是否发自内心地对孕育你生命的母亲说上一句祝福的话呢?父母的身体健康，儿女应挂念在心。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福比什么都美好，都难忘!

孝敬父母，是中华民族的传统美德，一个只有懂得孝敬父母的人，才算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩之心去对待父母，不要再认为父母是理所当然帮助我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是够伟大的了，将我们养育成人，不求回报，默默地付出，我们就别再所求他们的付出，感恩吧，感谢父母给予我们的一点一滴!

最后，我祝愿所有的父母身体健康!万事如意!

心中有阳光的人会无时无刻不感到开心、欢乐、完美，觉得每一天的活都充满了期望。

这样的人对待昨日向过往云烟，好的坏的全都过去了，不再留恋。对待今日想早晨八点钟的太阳，朝气蓬勃。对待明天都怀着无限的憧憬与完美。

我何尝不想这样?想要快欢乐乐的。可是心中的阳光不配合啊，它来了，又走了。

当它来的时候，它能激励我树起信心，能将我从黑暗的山洞中拉出来，看到阳光的明亮，它能让我从埋头痛哭中抬头挺胸，擦干眼泪继续埋头苦干。

可不知怎样的，它走了，它悄悄的从我身边溜走了。若将我的生活比作一艘轮船的话，那么它的走使我的生活失去了掌舵人，几度被海上的狂风巨浪卷入海底;它的走让我变得心烦，变得暴躁，变得想太多，没有任何东西，任何信念支持我，让我安静，让我舒心，它的走让我变得没有精神，晚上睡不着，早上醒不来。

它走后的日子，我完全不明白是怎样过来的，浑浑噩噩。仿佛是心里的一座大山忽然崩塌，一声巨响后，一切的事物皆被夷为平地。就像那一艘正在行驶的巨轮，所有的人都看好它会华丽丽的行驶到岸边，可没想到中途遇到海啸，遇到冰山，那样豪华的巨轮终不敌那巨大的天然屏障，就这样，在大风大浪中销声匿迹了。

在一切风平浪静之后，我的心中又燃烧着熊熊烈火，想要到处喷射，到处发泄。每当坐在教室，看到其他人一副淡定的面孔时，我的心却乱成了一团麻，努力的梳理可依旧是剪不断，理还乱。坐在椅子上也是如坐针毡。

在一阵密密麻麻，“狂风怒吼”后，我累了，全身无力，思想没有意识，告诉自我要坚持，可终究抵挡不住睡神对一我的召唤，就这样我理解了它的召唤，在课堂上打了一又一次的盹儿。

到了晚上，躺在床上，翻来覆去，一会儿侧卧，一会儿平卧，一会儿蒙头，一会儿将被子踢开。一会儿，我最终忍受不了我的烦躁，就起来做了一堆剧烈运动，累了，也就睡了。当时我还讶异，睡神为什么不对我发起召唤了呢?

心中的阳光，它走了，狠心无情的抛下我一个人走了。留下了一个全身无力、丧失意识的我;它走了，带走了我依靠的大山和掌舵人;它走了，就这样不打一声招呼，悄无声息地走了，就连一个挽留的机会也不给我。

心中的阳光，你会回来的，相信你必须是嫌在我体中待着太闷了，所以偷偷溜出来，放松心境，增长见识。

我相信，你必须会回来的。

_年前，非典爆发，那时我们还未出生，而17年后，新型冠状病毒爆发，这时的我们与祖国同在。

这次疫情和_年前的非典一样，都是因为人们向大自然过度的索取，最终疫情爆发，遍布全国。

今年，当人们正在迎来新年的快乐时，病毒已经从武汉向全国蔓延来，白衣天使们，奋战在一线，每天工作12个小时，也有医生因为高荷度的工作而倒下，但并没有人因此而退缩，各专家，各城市一批批的医生，护士都义无反顾地赶往武汉，赶往危险的一线。

这时我们能做的就是尽量不要外出外出归来，自觉在家里隔离也要做好自我保护戴口罩，勤洗手。

封一座城，护一国人。只要我们团结起来，一定能够战胜病毒，此次疫情，也应该让人们深刻反省，以后我们也要保护好大自然，不去破坏他们，最后，白衣天使加油，待这次战斗胜利，等你们凯旋归来。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

青春是一首歌，谱写了我们美丽的人生之音;青春是一幅画，泼撒了我们灿烂的智慧之花;青春是一把火，点燃了我们热烈的激扬之情。

我们赞美青春，青春给了我们最璀璨的年华。十五六岁的年龄，正是一生中最有活力最富活力的年龄。我们肆意挥洒着青春的汗水与欢乐，跑道上有我们一道道追逐奔跑的身影，运动场上有我们一声高过一声的呐喊和狂呼，雨幕里有我们蹦蹦跳跳溅起泥浆的欢乐……青春期的我们就像永久马达一样不会疲惫。

我们感悟青春，青春给了我们最美丽的容颜。此时我们已走过花蕾的青涩，含苞欲放的青春下一秒就会绽放出一个最美丽的笑颜，让幸福深深溺在脸颊的酒窝里。清晨，朝阳第一缕光辉映在脸上是美丽的;课间，难题揪起额上眉头是美丽的;深夜，伏案苦思是美丽的……青春期的我们就像朦胧月光下娇羞的花朵般婀娜。

我们拥抱青春，青春给了我们最坚定的意志。我们没有瞻前顾后的忧虑，我们没有害怕失败的怯懦，我们只是勇往直前，不管不顾的向前冲，为欢乐、为幸福、为梦想……我们坚信“有志者、事竞成”。

应对考试的失利我们悲痛过后又重新上路，我们相信只要努力，就必须会成功;我们明白“莫等闲，白了少年头，空悲切”，课前课后争分夺秒的学习，和时间赛跑，让时间为我们让步;我们敢想敢做，脑中时常迸发出智慧的火花，应对学习中一道小难题，生活中的一次小跌倒，我们不惧怕，我们正年轻，有的是时间，再大的困难也会被一点点克服……青春期的我们就像义无反顾的冲锋队一路为着目标前进。

席慕容曾说：“青春的美丽在于它的无邪和无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永无重回。”应对如诗如画的青春，我们有什么理由不爱惜、不奋进、不拼搏呢？

此刻，让我们一同为梦想、为生活努力，让最美的青春开出最美的花、谱写出最美的乐章、记录最美的年华。

今天是大雪节气，寒冷的冬天已来到了我们的身边。由于天气寒冷，气候干燥，雨雪冰冻等恶劣气候较多，冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证，请全校师生注意以下几个方面的安全：

一、交通安全

冬季时有霜冻，路面易结冰，非常滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行，更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行;乘坐校车一定系好安全带，服从司机和照管员的管理;乘坐公交车，一定遵守秩序，不要打闹、喧哗，做文明青少年。为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。在此，我代表学校再次重申：不满12周岁严禁骑自行车上路，不满16周岁严禁骑电动车上路，更禁止骑车带人。

二、校内安全

在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的台阶、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。

三、卫生防病

冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。现在，我们学校的初中部已经有了5例水痘，请同学们一定高度重视，严格学校的要求做，防止传染病继续传染。

四、消防安全

冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：

1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

3、在教室里，不得擅自使用电器设备。

4、放学之后，请随手关掉电器。

5、冬季家庭取暖，注意通风防止煤气中毒。

五、遵纪守法

俗话说:“没有规矩，不成方圆”。有了法律的保护，世界才有和平，社会才会安宁，生活才会美好。如果同学之间为了一些小事打架斗殴，一个不慎，就有可能自毁前途，甚至伤害到一个年轻的生命。还有损坏公共财物的，出言不逊中伤他人的，偷摸敲诈勒索的，甚至携带管制刀具的，这些恶劣的行为，会让他的一生都带有污点，甚至受到严厉的法律制裁(牢狱之灾)。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。让我们认真学习并践行新的《中小学生守则》，从小事做起，从身边事做起，从点滴做起，养成遵纪守法的好习惯，迈好人生的每一步。

老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好！

说起我的梦想，那可是忽高忽低，时右时左，像一只没有拴住的小船，游移不定，直到我看了《开学第一课》的《我的梦，中国梦》之后，我才明白梦想的力量是强大的。

《开学第一课》中的两位失去了双臂的大哥哥，因为梦想，他们精彩地活着，一个成了钢琴家，一个在高考中获得了文科第一名，并被中山大学录取，成了同声翻译家。我想，原来梦想的力量是这么强大。于是我的梦想，立刻化为老师，医生、厨师、花匠、数控机房工人等等。

《开学第一课中》邀请到的嘉宾李连杰叔叔说，他十岁的时候梦想是当浇花匠，因为夕阳时在美丽的花园中一边浇花，一边欣赏自己与花儿美丽的背景可是一件非常惬意的事情，我与现场的观众们都笑了起来。

自从他学习了武术之后，他的家就穷了，他的爸爸也在他很小的时候就离他而去了，他的梦想就是要照顾好妈妈，不用妈妈为自己操心。现在，李连杰叔叔的梦想是能够把太极拳传播到全世界，能够让全世界的人都知道：中华有太极！

近年来，人们对诚信的呼吁越来越强烈，这也许并不是中国古人的诚信记录比此刻好得多，而是此刻人们的诚信意识在缓慢地苏醒。这恰如分蛋糕一样，早些时候，我们的面前其实没有蛋糕，因此大家一团和气，没有什么能够争执的东西。此刻我们所处的时代，大概是有了一个蛋糕可供众人分配，但蛋糕不够大，并不能保证每一个人可分得心满意足的一块，况且又没有个性清晰可信的分蛋糕的规则，结果众生你争我夺甚至尔虞我诈，无非是想让自己的那一块做得大一些，自然，别人的蛋糕就少了，这个时期，人们对诚信的呼唤最为迫切。随着社会的逐渐富足，蛋糕做大了，分蛋糕的规则也明确了，社会诚信就会好得多。因此，中国人此刻如此迫切地呼唤诚信，并非倒退，而是我们正在爬坡。

古时候杜甫发出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”时，他作为寒士之一是有切肤之痛的;而白居易吟唱“地不知寒人要暖，少把人衣作地衣”时，我坚信他尽管位高爵厚，但也是出自真诚的。正因我们以前太贫苦，因此诚信可能总是一种在梦中浮现的奢侈品。霸气网名女生

此刻中国渐渐地走向富裕了，因此诚信问题一下子就凸现出来，我们身边几乎充斥了各种不诚信的企业和个人，各种极其富有想象力的欺骗，例如给馒头里放点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精或多多注水;给甲鱼鳝鱼喂点避孕药等等，让人叹为观止。各种企业的虚假广告、产品和利润，更是层出不穷，以至于有人发起寻找中国股市中令人尊敬的上市公司这样的事。为什么诚信突然缺失而我们如此迫切地呼唤诚信?

现时人们对诚信的渴望，实际上具有某种预言的性质。如果我们仍然一无所有或者要斗私批修，那么我们自身尊重生命、财产和自由的意识就仍然沉睡未醒，恰恰是改革开放20年，唤醒了人们内心沉睡的意识，而在醒来时我们又处于蛋糕尚不够大的年代，因此就有了各种不诚信的纷争，其实背后，但是是个利字也!但这依然是一种进步而不是倒退。我们常常说美国等过国民诚信到比较傻的程度，但百年前美国人也并非此刻这样有诚信，以前美国的汽车旅馆中，手纸、茶杯乃至毛巾的不翼而飞，几乎是家常便饭，在物质财富很丰裕后，这样盗窃细小财物的行为就少得多了。中国许多地方也是一样，像福建晉江、浙江温州等等，其地方产品都以前是假冒伪劣的代名词，但此刻地方经济和法治发展到必须阶段，他们自己就起来要讲究诚信，并且已经和当年之吴下阿蒙有了天壤之别。这大概就是我们所说的衣食足然后知荣辱，仓廪实然后知礼节的意思吧!

如何呼唤诚信回归?有两手政策，一手当然是做大蛋糕，让每个国民至少有能维持温饱的一份，这大约就是“发展才是硬道理”吧!另一手是要确立分蛋糕的规则，否则朝令夕改，个人和企业就难以有讲诚信的基础。一个蛋糕如何才能分得公平?这需要权力的制衡机制，例如一个人拥有先切蛋糕的权力时另一个人相应地应拥有先挑蛋糕的权力，这样一块蛋糕才能分割得均匀。没有制衡的权力，我们就不能期望权力拥有者会卑微谨慎地使用权力，而多半会以权谋私。这样分蛋糕过程中，如果立规矩者没有规矩，那么社会诚信的基石就十分不稳固，并且最终影响到国民们发奋做大蛋糕的辛苦劳作。

因此，中国呼唤诚信，就需要“两手抓，两手都要硬”，没有诚信规则，社会就会蜕变为水泊梁山的状态，即使是君子，也只能大块吃肉，大碗喝酒，否则其他人就要对其实施“君子可欺之以方”;有了诚信规则，大家才能无论内心愿意或不愿意，至少行为上要可信。两手硬就是说发展经济要硬，完善市场经济框架也要硬，政府诚信的蚀空或缺失，始终是一个社会现代化和礼貌化的致命软肋。

亲爱的同学们：

大家好（敬队礼）！我是三（1）班的__，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

爱护我们的眼睛。19__年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的6月6日为全国爱眼日。20__年6月6日是第__个全国爱眼日。

现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。

由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢？

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字，要做到三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳；要在足够的光线下学习；不要长时间看书；写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等；含有维生素A的鱼肝油、奶类；富含维生素C的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗眼睛疾病。

四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。

所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕，谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是三5班的xx，我是三5班的xx， 今天我们国旗下讲话的题目是《劳动与美同在》。

小学生五一劳动节国旗下讲话稿小学生五一劳动节国旗下讲话稿王：再过几天就是“五一”国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。劳动是伟大的， 劳动创造了世界，劳动创造了人类，劳动是美丽的，劳动使我们的生活越来越舒畅，让我们的环境越来越舒适!劳动者是天底下最美的人!

苏：因为工人的劳动，我们住进了宽敞明亮的教室;因为公交司机的劳动，我们享受着便利快捷的交通;因为教师的劳动，我们学习着涤荡心灵的文化知识……

王：同学们，我们也应该是美的创造者。早晨起床后，你把自己的被子叠好，物品摆放整齐，教室里你把桌面清理干净，值日的时候，你把教室每个角落打扫得一干二净，在校园里活动时，顺手捡起地上的纸屑，这都是在创造美，当大家在整洁、一尘不染的教室中学习时，我们应该想起是这些同学无私的劳动，为我们创造了这么美的环境。 正是有了同学们的劳动，我们的校园才会保持整洁的外观，美丽的容颜!我们才会那么舒心愉快的学习生活。

苏：我们的校园非常整洁，可是破坏我们美丽的环境的事常常发生：如随处乱扔纸屑;购买零食，吃后随处乱扔;课间时，教室里是一片狼籍等等，许多破坏我们学校环境、班级环境的事时有发生。为了保护我们的校园整洁、美丽，请同学们随时弯弯腰，看见果皮纸屑随时拾起放入垃圾桶，养成良好的爱清洁、爱劳动的好习惯，做一个爱劳动的好孩子。

合：同学们，希望你们能从今天起做到：自己的事情自己做，学校的事情积极做，家里的事情自觉做，从小养成热爱劳动的习惯，在劳动中培养热爱劳动的感情，练就一双勤劳而灵巧的双手，努力成为一名热爱劳动的好学生好少年。

我们的演讲完毕，谢谢大家!

看完“小学生五一国旗下演讲稿3篇”的人还看：

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我们是高二年级102班的张煜东，刘亚鑫，今天我们国旗下讲话是《面对挑战，给自己一个承诺》。

人生处处充满挑战，环境的选择，成绩的竞争，乃至人与人之间的相处，都是一次挑战。但我们常说人生最大的敌人就是自己，所以我们要敢于挑战自己，战胜了自己，才有能力战胜别人。

对于我们来说，战胜自己就是克服自己的坏习惯，不断完善自己，那么，我们有哪些坏习惯呢?

首先，安全问题

安全对于我们来说，是一个老生常谈的话题，但我们的生活中仍然存在着许多安全隐患，楼道中追逐打闹的现象依然存在，上下楼梯时仍然会出现拥堵现象，上下学的马路上仍然有骑着车子你追我打的身影，这些都有可能引发伤亡事件，带来安全问题。

其次，健康问题

健康包括身体健康和心理健康。身体健康最大的隐患就是抽烟喝酒，我们青少年正处于生长发育的关键时期，抽烟喝酒给我们带来的危害要远远大于成年人。喝酒会损伤记忆，会伤害胃，心脏，脾脏等器官。吸烟则会伤害肺，破坏人体的营养成分，会是我们的身高受到影响。

那么心理健康呢?最大的隐患就是网络。网络是一个虚拟的，充满诱惑的世界，青少年具有强烈的好奇心和求知欲，而且因为人生阅历的局限，认知思维的能力不够成熟，所以很容易迷失在虚拟的世界中，形成错误的价值观，危害我们的心理健康。

那么，面对人生最大的挑战，我们敢不敢给自己一个承诺。下课活动时，时刻注意安全，不追赶打闹，课间操时段不拥挤，上下楼梯时轻声靠右行，不互相推攘，以致造成踩踏事件。

上下学时，遵守交通规则，不在马路上嬉戏玩耍，安全出行。在平时的生活中，杜绝吸烟喝酒等伤害身体的行为，为自己的健康负责。同时正确对待和使用网络，分清现实与虚拟的界限，保持健康的心理状态，养成良好的行为习惯。面对挑战，给自己一个承诺，改掉恶习，做意志坚定的人，让我们用全新的自己去迎接美丽的人生吧!

我们的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导，在座的各位同仁，大家下午好!我是__，我演讲的题目是：《让梦想远航》。

梦想，是对美好生活的憧憬;梦想，是理想的翅膀，拥有梦想才能拥有未来。呀呀学语时，爸妈会问，你长大了想干什么?步入学堂时，老师会问，你的梦想是什么?那时的回答，虽有些遥远，也有些虚无，但是却唤醒了我心中那颗梦想的种子，那就是成为一名平凡的教师，默默无闻的演绎着不平凡的人生，为了实现这个梦想我一直努力着。

一份耕耘一分收获。现在的我已经是一名小学教师，但生命不息奋斗不止，如果有人问我现在的梦想是什么，我会坚定地说：穷尽我所有的努力和智慧，来帮助孩子们健康快乐的成长，让他们在求学的路上走得更远飞得更高。我相信在座的各位也和我一样，都在用自己的方式，竭尽全力，浇灌着祖国那些幼小的花朵，从而让这些花朵开遍祖国的大江南北。

志存高远应当脚踏实地。在新钢一小这所迷人的校园里，我将奉献我全部的爱，给那些活泼可爱的孩子们。千里之行始于足下，那就从现在的点点滴滴做起、从日常的教学工作做起、从孩子们的习惯养成做起,努力做好孩子们心中那盏引路明灯。

曾几何时，当孩子们哭着跑来告诉我，同桌拿走了他心爱的玩具时，此时的我要像一位大姐姐一样替他讨回公道;曾几何时，当孩子们满腹委屈的对我诉说着她们心中的烦恼时，此时的我要像一位善于倾听的心理咨询师一样耐心的开导着她们;曾几何时，当孩子们在学习上遇到困难时，此时的我要做好一名良师不厌其烦的给他们一一讲解。是啊，这都是一些很琐碎的事情，但就是在这众多的琐碎中，我陪着孩子们快乐的成长着，从而也成就了我心中那颗爱的梦想。

也许我的爱和智慧还不能让孩子们的内心铺满阳光，但我会一直努力，同时我也相信，我和我的同伴们会用信心点亮火把，照亮他们前行的路，并化身为晶莹剔透的水滴，将太阳的光辉映射到每一个孩子们身上，让他们在爱的雨露和阳光中，信心满满的走向未来。

你有一个梦，我有一个梦，我们的梦，中国梦。让我们的人生在追求中焕发绚丽的光彩!

你有一个梦，我有一个梦，我们的梦，中国梦。让我们携起手来，实现中国人的中国梦!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是__班的___，接下来由我来为大家演讲关于文明礼仪方面的演讲。

人们的一言一行都是从小就开始培养的，我们爸爸妈妈平时都会要求我们讲文明，懂得礼貌，同样这也是做人最重要的基本要求，所以在平时的生活中我们都要好好规范自己。

但是我发现有很多人一点都不文明，有的喜欢乱丢垃圾，有的人喜欢随地吐痰，有的人不尊重他人，我见过的最多的就是讲脏话了。喜欢丢垃圾的人前提是手上要有垃圾，喜欢随地吐痰的人前提是喉咙里有痰，但只有说脏话，什么都不需要，张口就可以说，这也是我见过的不文明行为中，发生的次数最多的那一个。

我自己的班上，就有着很多说脏话的人，虽然说脏话是一种很不文明的行为，但是通过和班上同学的交流，我发现很多人在这方面的意识都不足，他们都没有意识到说脏话是一种多么不文明的行为。在那些喜欢说脏话的眼里，说脏话是一件比较帅气，比较厉害的事情，我不知道这些人的这种思想从何而来，但很明显是错的，你们说说脏话只会让别人知道你素质低下。我希望同学们能够纠正你们的那些错误思想，改正自己的不良行为，说脏话不会为您带来朋友，只会让别人看不起你。现在我们还小，可能有很多同学不会建议你的素质低下，可以后呢?等我们上了初中、上了高中，你还是这么素质低下的话人家真的会跟你成为朋友吗?到时候后悔可能就来不及了，要改正养成了很久的一个习惯是非常困难的。我们不仅仅要让自己成为一个文明了，我们还要帮助班里的同学也从未一个文明的人，在看到别人有不文明的行为时，我们要及时的提醒和制止他们，不要让他们一错再错。

除了文明这方面我要讲的还有礼仪的，礼仪指的是人们的言行举止，有着文明礼仪的人是我们所有然的榜样，我问问在座的各位同学，你们有没有做到待人尊重，遇见老师时有没有问好，与别人在路上相遇时你有没有面带微笑。相比很多人没有吧!以前我们没有重视这方面，但现在改正还来得及。

我们的生活中，时时刻刻都充满着礼仪，文明礼仪从自己开始做起，多注意生活中的点点滴滴，尽量不要给别的同学带来困扰，一起创建一个文明礼仪的学校。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。

马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”大发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。

劳动是打开幸福之门的钥匙，是每个公民的根。劳动是人的进化。劳动是防止一切社会病毒的伟大消毒剂。

生活中，劳动必将是一笔难得的人生资源和财富，人生的绚丽和精彩都是在不断的劳动中，并勇于创造的过程中写出来的

同学们，作为一名小学生，希望大家一定要记住以下几点： 首先，我们应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，因为知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。

我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候!

同学们，从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去酿造更甜美的、更高尚的生活吧!

因为——劳动最光荣!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!

5月20日是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是《健康的身体才能成就未来》。

我们是祖国未来的建设者，我们的健康关系着各自家庭幸福和祖国的未来。所以我们应讲究科学膳食，合理搭配食物，健康成长。

随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降，其中一重要原因就是饮食。许多学生都出现早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重等问题。这些不良的饮食习惯将会给我们的健康带来危害，是成年后高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性疾病的诱发因素。专家指出，一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃得少”。

据资料显示，糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，具有高热能、高脂肪、高纳等三高，以及低矿物质、低维生素和低纤维素三低特点的食品，应少吃。这也是造成营养过剩和营养不良的原因。

自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。这体现了全国学生的健康的重要性。同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应爱护自己的身体，均衡营养。

我的演讲结束了，谢谢大家!