小学生六一演讲稿简单好写（热门20篇）

大家好!

很荣幸能作为初三学年的学生代表在此发言，首先，我谨代表全体老生向刚刚到来的新同学表示热烈的欢迎!同时祝愿大家在学业上有所进步，祝愿各位老师身体健康，事业有成!

虽说雁过无痕，岁月无声，但在一中度过的两个年头，会永远留在我们的记忆之中。在这里，我们收获的友谊，学到了知识，丰富了头脑，增长了见识，顿悟了许多人世间的道理。我们感谢一中，是你为我们的梦想，插上翅膀，让我们在广阔的天空，展翅翱翔!

作为一名初三的学生，我们心中感慨万分。依稀记得昨日，我们带着梦想与希望，跨进一中的校门，在校园里好奇的四处张望，今日已经端坐在初三的课堂里，开始朝着明年六月的梦想而发奋努力着。我们相信，那个栀子花开的季节，一定是属于我们的!

今日的我们，是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕。我们已经整整等待了8个春秋，现在该是我们冲刺的时候了。夸父追日，道渴而死，精卫填海，矢志不渝。我们向老师和家长保证：坚持到底，决不放弃!

荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪耀，美丽的玫瑰总爱在刺上散发芬芳。成功的花朵浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。同学们，让我们整装待发，满怀信心的迎接挑战。

任它长路漫漫，看我们跃马扬鞭!

最后，预祝我们在20__年的中考中取得骄人的成绩，为母校争光添彩!祝愿一中的明天更加美好!

下午好!

我是一年级__班的班主任，十分感谢你们能配合我们的工作，准时来参加这次的家长会。在此，先祝贺您的孩子开始了一段新的人生旅程，同时也感谢各位家长对我们学校的信任。

在开学两周的时间里，孩子们有了很大的进步。从第一天来的时候，孩子们上课还在吵闹，下课没经允许就冲出教室。

到了现在，遵守学校的各种规章制度了。看着孩子的这些表现，我心里也十分高兴!我相信，我们的家长听到这个消息也会有同样的感受!

但是也有许多令人担忧的地方，孩子们一天天熟悉了此刻的学习环境，没有了原先的陌生感与拘束感，在很多时候，这也是我们管理孩子的一大阻碍。

首先是写的习惯。大家都明白，一年级的教材对学生的要求很高，就写字来说，要注意格式之外，还要把字写美观。

像我们写的拼音，既要让字母顶住格子，又不能冲出格子，难度很大。要提醒家长们注意，您孩子的写字姿势，写作业时监督孩子按正确的执笔姿势和坐姿写字，是非常重要的。回到家要及时的监督。

这个学期，孩子的语文作业主要有《课堂作业本》、抄写本、练习本。其中《课堂作业本》和抄写本是由老师批改、检查，练习本则要在家完成。

上星期，我每次把回家作业开头字母书写好，让孩子们回去抄一行，能做到的人很少。接下来我也会这么布置，期望家长配合。

第二是读的习惯，平时老师布置了读书的作业，必须要您的孩子大声地读出来，这对孩子和老师来说是个艰巨的任务。

像上星期我给孩子们发的那张拼音纸，要求读会了家长签名，家长们都签名了，但是绝大部分孩子还是不会读，务必要在别人带领下才能勉强拼读。在这里我很想麻烦家长必须要在孩子读完读会之后，再签上自己的名字。

当然说和听的习惯也十分重要，家长在接送孩子的路上或者晚上看电视的时间，与孩子聊聊学校里的状况，听听孩子在校的表现。相信这点，很多家长都做得比较好。

几点让家长配合建议：

1、学习用品的准备。刚入学的孩子，由于受年龄特点的影响，注意力较容易分散。因此，家长在给孩子准备笔，尺，书包，橡皮等学习用品时，必须要考虑到可能对孩子学习产生的影响。比如:文具盒尽量选取简单的，只要能装上三四支铅笔，一块橡皮，一把尺子就够了，一个功能繁多的文具盒对孩子来说就像玩具盒一样。

2、不要过分的保护孩子。比如说，孩子迟到了站一会儿、作业不认真重新写、要把任务完成好再离开、违反纪律扣分等等，这些都是让孩子养成好习惯的必要手段。老师应对的是全体，公正、公平是树立形象的前提，所以希望家长们理解和配合。

最后，愿我们的孩子都能在新的学习环境中健康快乐的成长。

尊敬的叔叔阿姨、各位老师：

下午好!我是六年九班的学生张，很高兴叔叔阿姨能在百忙之中抽空来参加这次家长会，我代表全班同学欢迎您的到来。

我们班级有61名学生，比我优秀的学生有很多，感谢老师和同学对我的信任，能站在这里代表班级同学发言，我感到无比的荣幸和自豪。

期中考试刚刚结束，一些不足之处在试卷上有所体现，也许还没有达到你们为我们制定的目标，但请您不要生气，因为我们正在努力，每天我们早起晚睡，我们以最快的速度吃饭，只为挤出更多的学习时间，我们一定能坚持到最后。 来到滨泉中学快到一年了，我们深深体会到了班集体的温暖，我们有如父母一样爱我们的老师团队，她们每天起早贪晚一该不离的陪着我们，为了我们的学习，他们中午都不休息，在班级辅导我们功课，老师为了能让我们学习想尽了各种办法，我们每个家庭只有一两个孩子，还总是听到爸爸妈妈们说难管理，可我们的老师呢?他们有六十多个孩子，就更别说管理起来有多难了，我们的老师说话的声音总是沙哑的，走路总是小跑的，在老师的带领下，我们从开始的不适应、不习惯、到现在的懂规矩、有秩序，这和老师的辛苦努力是分不开的，我们现在同学之间互相帮助，共同进步，不服输已成为我们班的风气，今天，我们以有这样的老师感到骄傲;明天，我们要让老师为有我们这样的学生而自豪。

这次期中考试我的成绩还可以，其实刚来滨泉中学的时候，我的成绩、心理、和脾气都不是现在这样的，以前我每次考试都看我后面有多少人，而现在我学会了向前看，向前看才会看得远，向前看才会进步更快。800多名学生中，优秀的学生不计其数，我的压力很大，也有自暴自弃的时候，是老师及时找我谈心，开导我，每一次谈话都是一次鼓励，从一开始的55名，到33名，在到第10名，现在的第6名，感谢老师的辛勤付出，是你们让我有了信心，同时，我还要感谢我的爸爸妈妈，他们从不因为考试成绩不好而批评责骂我，每次拿到试卷后，他们第一个关心的是试卷中的每一道错题，从中吸取教训，避免再次犯错，没有压力的考试，更增强了我的信心。感受到了学习的乐趣。

父母总是说我脾气不好，可老师却总是耐心教导我，教我学习，教我做人，我会尽力去改掉我的坏习惯，不让老师和父母失望。

经过这么长时间的学习，我也有一些自己的学习方法，但不一定适合所有的同学，想和大家分享一下：

第一：要认真听课，讲究效率。课上45分钟胜过课下两个小时，小科知识不多，每一节课都可以消化掉，认真听课就不用回家背记了，结省下来的时间多用于薄弱的学科，但这并不是小科重要，知识的重要性是一样的。

第二：老师当天讲的知识必须当天学会，不懂就问，不要留尾巴，如果不懂的知识压多了，就不愿意在学了，

第三：老师留的作业要认真完成，其中的错题一定要重点学习，

第四：做好课前的预习，课后的巩固。

第五：和班级优秀的学生多交流、沟通学习他们的优点，取长补短。

以是中我的学习方法。

我体表全班同学再次向爸爸妈妈们表示感谢，我们虽然还小，可我们知道你们爱我们，你们辛苦工作都是为了我们，你们每一个行为，一个动作，一句话都影响着我们，我代表全班同学向爸爸妈妈提点小建议：

请您经常过问我们在校的情况，您的一句过问，也许就改掉我们的一个小缺点。

请您配合老师督促我们学习，我们还小，我们还很贪玩，您的一句督促就能改变我们一个不良习惯。

请您抽出晚上看电视、打牌、喝酒的时间，耐心的帮助我们检查家庭作业，我们需要您的帮助。

请您少抽一盒烟、少喝一顿酒、少买一件漂亮的衣服，支持我们对课外阅读的需求，多买一些有用的课外读物，帮我们养成读书的习惯。、

请您少玩一会手机，少上一会网，回到家里多和我们沟通，我们还小，我们思想还不成熟，在校有老师的辛勤培育，在家里有爸爸妈妈的积极配合，我们会更快乐健康的走过这四年的初中生活，我们一定会成为对社会有用的人。

我们感谢这个美丽的校园，感谢辛勤付出的老师，感谢我们的爸爸妈妈，我们爱您，您辛苦了!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

再过几天就是五一国际劳动节了。这是全世界劳动者的共同节日。是劳动，使我们过上今天美好的生活;是劳动，使我们的家园更加美丽;是劳动，创造了世界的千千万万。一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的。学校里，整洁的操场、干净的走廊，无一不是源自于人们的劳动。是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

劳动之所以伟大，是因为劳动引发了一系列的发明创造，推动了社会生产力的不断进步和物质财富的极大丰富，使人类大踏步，从必然王国向自由王国迈进。

劳动之所以崇高，是因为劳动是财富之母，人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。奥涅格说过一句话：劳动与人类正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。这句话告诉我们，劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。

作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。因此，我们从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想、有志气、有抱负、有高尚品质的人。认真学习文化科学知识，做好学生的本职工作。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成。做到脑力劳动与体力劳动相结合。同时也可以从做简单家务开始，多参加劳动，养成爱劳动的好习惯。

以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，批评那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何，赞美那些曾经辛劳过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你就是最光荣，最值得称赞的!

尊敬的杨校长、尊敬的各位老师和家长朋友们、可爱的孩子们：

大家好！有幸能参加今天这场隆重的、非常有意义的毕业典礼活动，我非常激动。今天能和孩子们一起，体验他们这一人生旅程中非常关键、非常重要的里程碑，看着孩子们即将结束六年的小学学习生活，走向崭新的中学阶段，开始进一步自身知识素养的提升，感觉非常高兴。同时，看着孩子们要离开双语小学这么优秀的大家庭，又感到一些惋惜。

记得刚接到通知要孩子从香二转双语时，说实话心里是非常忐忑甚至是有抵触的，新学校新老师到底让不让人放心，这真是一个问题。不过对这些问题的担心在孩子正式进入双语学习后就随之烟消云散了。

在家长培训会上了解的双语小学“和悦教育”理念，“读好书，做好人”的校训，培养“具有国际视野阳光少年”的目标让人耳目一新，我感觉双语应该是一个教育创新、架构开放的新型学校，随后孩子的学习生活果然验证了这一点。

学校开设了数十门选修课让孩子看花了眼，又想报3d打印，又想报机器人课程，思来想去还是选择了棋类课程。在老师的细致教育下，孩子从对围棋、象棋一窍不通，通过老师信之交到逐步的了解、练习、提高。现在已经能在棋盘上教训一下我这个臭棋篓子了。

班级开放式的教学模式，引导孩子提升自我学习能力，让孩子轮流充当老师角色，讲解知识点给其他同学，让孩子的自主学习能力、学习技巧、发散思维能力和沟通能力都得到充分锻炼，实现了“要孩子学习”到“孩子要学习”的大幅转变。从我家孩子身上就能看出，原来被动的填鸭式学习习惯已经有很大的改变，现在学习的主动性，尤其是对知识的系统化方面真正的有了提升。

两年来，孩子在双语学习生活，一天天的长大，从心智到体格到知识，在双语老师们的辛勤教育下都获得了可喜的成长。看着孩子的进步，我打心眼里感谢学校、感谢老师，你们务实的工作作风，使孩子明白了做人的道理；你们认真的工作态度，使孩子的成绩节节攀升；你们辛勤的劳动，让孩子们的明天更加灿烂光明！看着孩子一天天的成长，让我真切的感受到“灵魂的工程师”的风采，看着孩子一天天的进步，让我深深的感受到“传道、授业、解惑”的高尚。

同时我也相信，孩子们虽然走向新的学校，但是一定会牢记双语小学的感恩教育，铭记老师的教诲，努力学习，充实和完善自己，用勤奋和智慧，书写精彩的人生，无愧于母校，无愧于恩师，让母校因你们而骄傲！

我的发言就到这里，谢谢大家！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

一想到中国这个字眼，我的心中就会充满了激动，在我的脑海中就会浮现出一幅美丽画面，还有那壮丽的山河，悠久的历史，灿烂的文化，优良的传统……这一切都一切无不是我们中国人的骄傲。祖国，你缔造了一个又一个的美丽神话:四大发明令人惊叹，万里长城举世瞩目，神舟六号遨游太空，北京奥运成功举办，抗震救灾众志成城……这些怎能不让我们中华儿女倍感自豪?回首往昔，在我们遭受外国人的欺凌时，你一次又一次地从危险困境中走出来，因为你心中有我们，有人民!你用伟岸身躯来保护我们，我们也要回报于你：爱你，保卫你。

从我懂得要爱国的那一天起，“李大钊”这个名字就深深地印在我的脑海中：1920xx年3月，李大钊为了拯国家于危难，救人民于水火，领导并亲自参加了北京人民反对日、英帝国主义和反对军阀张作霖、吴佩孚的斗争。北洋军阀段祺瑞执政府制造了“三丶一八”惨案，北京一片白色恐怖。李大钊在极端危险和困难的情况下，继续领导党的北方组织坚持革命斗争。1920xx年4月6日，奉系军阀张作霖勾结帝国主义，逮捕了李大钊等80余人。李大钊备受酷刑，在监狱中，在法庭上，始终大义凛然，坚贞不屈。4月28日，反动军阀不顾广大人民群众和社会舆论的强烈反对和谴责，悍然将李大钊等20位革命者绞杀在西交民巷京师看守所内。李大钊第一个走上绞架，从容就义，时年38岁。五千多年的文明史，孕育了华夏儿女的钢筋铁骨养成了中华民族的“浩然正气”。像国庆节演讲稿李大钊这样“捐躯赴国难，视死忽如归”的英雄在我们祖国有何止他一个:精忠报国的岳飞、收复中国台湾的郑成功、两弹一星的邓稼先、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士用碧血丹心谱写了一曲曲爱国之歌。他们就算死也要为祖国效忠。

同学们，我们应该为生在这个英雄的国度而自豪，为这些民族之花而骄傲!我们少先队员也要向这些爱国者学习，就算不能为祖国死，也要为祖国尽自己最大的力。爱国，不应该流于形式，它需要的是实实在在的行动。我们要从自我做起，从身边的小事做起：不乱丢垃圾，不随地吐痰，不踩踏花草;节约每一滴水，节约每一张纸，节约每一度电……我们从小就要树立远大的理想，那就是报效祖国，为祖国的繁荣富强而努力奋斗。想到祖国以前受到的种种屈辱，我就会在心中燃起一团团熊熊烈火。我在心底里不断地说:“加油，自己;加油，祖国!”我深知:报效祖国需要有强健的身体，丰富的学识，高超的本领。因此，我要珍惜现在的每分每秒，抓紧锻炼身体，努力学习功课，培养高尚的道德情操，掌握丰富的知识，增强创新意识，准备着，时刻准备着——为建设祖国，振兴中华做出自己应有的贡献。

祖国，你将永远会在我心中占有崇高神圣的地位，因为如果没有日益强大起来的你，就不会有我们大家现在的幸福生活，祖国，我永远祝福你!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是五年级的林笑霄，今天，我有幸站在这里，不仅仅代表我个人，更代表了我们整个班级。今天我荣幸地代表获得表彰的同学发言，心情非常激动。在此请允许我向深切关怀我们的校领导、辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢！我还要感谢家人为我的快乐成长提供了一个良好的环境，更要感谢我的那些对手，因为他们的存在，让我时时刻刻都保持着一个最佳的状态。

我谈不上有什么经验和诀窍，只能在此说点体会和教训。谁都想学习成绩好，我认为自觉和毅力是关键，同时应该形成适合自己的学习方法。其实对我来说，学习是一种有趣的游戏，学习是一件很快乐的事情。我觉得要想把学习搞好，必须从以下几个方面着手：

1、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

2、全面发展，不偏科。同时，我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。各门科目就像是一个作战的整体，如果没有人拖后腿，另一方面又有一两个人当先锋，那么这支队伍多多少少会让对手心生畏惧的。

3、学习要注重效率。与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时。学习效率也和好的学习技巧有关。

4、在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

5、要自信。自信是我们进步的基础，是照亮我们前进道路的阳光。没有人天生愚钝，我们只是努力不够。别人能做到的，我们没有理由做不到，除非懒惰的习性泯灭了我们的追求。

6、要刻苦。当今的社会是竞争的社会。我们要凭自己的实力竞争，没有实力就要加倍努力。我们要抓紧一切可以利用的时间，集中精力、逐一攻克我们所遇到的难题。

7、要讲方法。课堂上集中注意力，认真听讲，积极思考；按时完成作业不拖拉，把有限的时间用在刀刃上，务必做到有投入就有产出。

8、要养成良好的习惯。有些同学浮在表面，学习不能深入；有的同学埋头苦学，却置老师的指导于不顾；有些同学比较被动，总是要等老师和家长一再催促才肯稍微动动脑。有的同学做作业总是抄袭别人的，不愿独立思考。这都是不良习惯，同学们要对照自己的行为，加以避免。要昂首做人，低头做事，埋头读书，抬头看路，主动求学。这些习惯将会健全我们富有魅力的人格，并将影响终生。

除此之外，我们要共同进步。“一花独放不是春，百花争春春满园”，学习过程中，我们要彼此帮助，互相提醒，用团结和友爱扩大我们的战果，使我们每个人都在和谐的氛围中健康成长。

最后，我真诚的祝愿我们峦庄小学在全体教师的努力下，不断创造新的辉煌，使每一位同学都能闪耀出最耀眼的光芒！

我的讲话完了。谢谢大家！

尊敬的各位领导、各位教官、亲爱的老师、同学们：

大家下午好!

首先请允许我代表全体军训学生向为我们提供了此次锻炼的机会的__部队致以崇高的敬礼和衷心的感谢;对连日来辛勤付出的各位领导、教官、老师道一声你们辛苦了。

军训即将结束，在这四天的军训中，教官们言传身教，悉心指导。同学们勇于吃苦，认真训练，圆满完成了这次军训任务。四天中，我们头顶烈日，脚踏热土，汗水布满了我们脸庞的每一个角落，浸湿了我们军装的每一寸地方，面对这一切我们没有退缩，我们顽强地坚持下来。今天，在这阅兵场上，我们展现了四天来努力的成果，这说明我们已经实践了出发时作出的豪迈誓言，我们的汗水没有白流!

我们是二十一世纪的主力军。国家需要我们，需要我们优良的素质，需要我们创新的知识。在以后的日子里，我们唯有努力学习，形成优良的品质，严谨的作风，顽强的毅力，迎接社会的挑战。这次军训锻炼了我们，使我们迈出了人生道路中的重要一步，成为我们一生的宝贵财富。

总之，在以后的学习和生活中，我们将继续发扬这种吃苦耐劳的精神，让它陪伴我们度过每一分钟的学习时光，让它帮助我走向人生中一个又一个的宏伟目标。我们将不懈努力取得的辉煌成绩，让母校为我们感到骄傲和自豪。

最后，再次让我代表军训的所有学生向关心支持我们的各级领导致以最崇高的敬礼，向辛勤指导我们军训的教官致以最真诚的感谢!向连日来陪伴在我们身边的老师道一声你们辛苦了，谢谢你们!

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

我是姚妮君，是xx中队的一员。今天我有幸参加学校大队委的竞选，感到十分高兴。我要感谢老师和同学们对我的信任，给我这次锻炼的机会。

过去五年多的学习生涯，是我现在升到了小学最后一个阶段。让我在过去参加班级的管理中，尤其是我经过上一届大队委过后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，如果连自己都管不好如何去管别的事？

这次我竞选的职位是大队长一职。这次竞选，我虽说不上势在必得，但我认为，站在这里，就不是一个彻彻底底的失败者。

假如我选上了，我一定发挥擅长的事，做好我的职责。假如我落选了说明我还有有很多缺点，并且在座参赛的同学都很优秀。我已经做好了准备：面对得失——消极不如积极；面对挫折——有信心才有成功；面对自己——有梦想才有作为；面对理想——有追求才有希望；面对机会——经历比名次更重要！

请大家相信我，我将会是一名优秀的副大队长。我会做到有条不紊，担我职、负我素，让我们一起将大队委工作成为学校一道亮丽的风景线！

每一张选票，都凝聚着老师和同学对我的信任和支持我希望大家能投给我神圣的一票！

谢谢大家！

1、文章对……的气氛渲染充分而恰到好处对文章重点…作了细腻而传神的刻画立意高远令人赞叹。

2、切合实际蕴含着朴素而深刻的哲理读来令人精神振奋情绪激昂。

3、特写镜头别开生面情趣盎然全文充满童心童趣读来倍感亲切。

4、这篇文章充满了激情从字里行间能体会到小作者对…的喜爱之情全文层次清晰语句流畅。

5、事例叙述生动具体趣味性强且与前面的比喻…一脉相承最后作者用寥寥数语表现出了自已对…...的情感令人感动。

6、文章语言清新活泼描写能抓住事物的主要特征篇幅短小精悍值得一读。

7、内容紧贴现代生活，新颖别致，把握时代脉搏，尽现时代气息。

8、脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。

9、详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。

10、叙述详细具体，细节描写生动逼真，人物个性鲜明突出，形象丰满，跃然纸上。

尊敬的各位教官、各位领导，亲爱的同仁、同学们：

大家下午好！

灿烂的金秋满载着沉甸甸的收获，崭新的一年孕育着希望与憧憬，在这个暑假，我们刚送走了在高考中取得优异成绩的高三学生，又迎来了怀揣着大学梦想的高一新生们。 此时此刻，我们全体高一教师内心充满激动和喜悦，因为我们即将和朝气蓬勃的同学们一起站在新的起跑线上，开始一段充满激情与挑战的高中征程。在此，请允许我代表全体教师热烈欢迎各位新同学的到来！

为期六天的军训，昨天已然落下帷幕，同学们，在各位教官的带领下，你们雄姿英发，激情飞扬，器宇轩昂，奋发向上，不畏艰难困苦，铸就了钢铁一般的意志。嘹亮的口号，昭示出蓬勃的朝气；矫健的步伐，展现着二中学子的自信刚强。军训让我们感受到了军人的风采，拥有了军人的情怀，我们共同经受了烈日与雨水的考验，共同经历了激动人心的美好时光，共同分享了集体的温暖和激情飞扬的快乐，共同书写了如诗如画的崭新篇章。

军训是一个艰苦的历程，然而相对于漫长的中学阶段来说这仅仅才是一个前奏，仅仅才是一个开始。在今后的无数个日日夜夜里，需要我们用更多的脑力、更多的心力和更多的毅力去克服一个又一个困难，攀登一座又一座高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。

同学们，当你们走进高中校门，就走向了成人之路，走上了一条搏取未来人生成功之路。高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一个由蛹化蝶的过程，是一个由花到果的过程。其间会有疼痛，会有失落，会有压力，更会有约束，有义务，有责任。面对人生新的起点，你们准备好了吗？作为你们的老师，在此想对你们提出两点希望。第一，希望你们珍惜时间，学会生活。千里之行，始于足下，从今天开始，就要树立时间观念，合理安排时间，开始紧张有序的高中生活。同时要尽快熟悉环境，接纳老师，结识同学，学会与人相处、交流、合作，积极参加各项活动，把集体生活过的快乐，充实，自信，精彩。第二，希望你们刻苦努力，学会自主学习。高中阶段的学习难度、强度都较初中有所加大，学习的负担和压力也会随之加重，所以应该逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定合理学习计划，总结科学的学习方法，养成自主学习的好习惯。

同学们，人生的机会很多，但读高中的机会只有一次；人生的考试无数，人生的拼搏无尽，但高中时的拼搏最刻骨铭心。

“谁持彩练当空舞，且看丰城二中人”，让我们扬起风帆，把握航向，面对学习中的困难，从容不迫；面对生活中的挫折，勇往直前，用严谨的态度书写历史，用不懈的努力，争取进步；用辛勤的汗水，超越自我；用青春的激情，放飞梦想；用拼搏的精神，谱写明日的辉煌！

谢谢大家！

各位领导，老师们和同学们：

早上好！

今天我讲话的主题是：爱护公共财物，争做校园的主人。

我们都知道，爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照。爱护公物能显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。

在我们学校里，教室桌椅、教学仪器、学校电脑、图书资料、体育器材、生活设备，花草树木等等都是公共财物。这些公共财物，需要我们全体师生的悉心爱护，妥善保管，不能随意损坏，更不能故意破坏，因为它们是我们工作、学习、生活的物质保证。可以说，爱护公共财物是我们每一个人应尽的义务。

学校为了给我们营造一个优美的校园环境，每年要花费很多资金进行校园修建、改造，今年暑假学校又为我们新建厕所和洗澡间，让我们的校园更加美丽、漂亮了，让我们拥有了一个更加优美、舒适的工作、学习、生活环境。我们应该怀着感恩之心，用我们的行动来爱护他们、保护他们。然而在我们美丽的校园内，常有一些同学对公物随意破坏，学校公物损坏浪费现象还时有发生：例如有的学生践踏花草；有的学生乱打乱闹；有的学生开水龙头、开电灯人走后不关；有的学生在课桌椅上随意用笔涂画用小刀刻划；有的学生把垃圾、纸屑从教学楼上扔下；有的学生在墙壁上蹬踏留迹等等。虽然，这些现象只是少数人所为，但却是令人深恶痛绝的行为。这种没有公共道德、违背学生守则的行为应该受到大家的指责、批评和教育。

当然，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，教室没人时随手关灯、电扇，他们爱护着自己的课桌椅，每天擦得干干净净，摆得整整齐齐（如4年级做得很好）；他们小心地使用生活、教学设备，管理好本班卫生区卫生，还有很多，是他们这些人使得校园更美丽了。所以，在这里，我要真诚地感谢这些自觉爱护学校公物、爱护环境的同学和老师。同时借此机会，希望大家：爱护公物、爱护环境，从我做起。挪动桌椅，小心翼翼；开门开窗，轻手轻脚；爱护公物，从小事做起，不要在雪白的墙上蹬踏留迹；不开无人电灯或电扇；爱护公物从身边做起；随手关灯节约每一度电；拧紧水龙头，节约每一滴水；拾起地上的纸屑，保持环境卫生。

同学们，校园是我们的家，爱护要靠我们大家。作为校园的主人，我们要像爱护自己的个人财物一样，爱护公物；要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。让我们一起践行：爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起吧。

尊敬的领导、老师、同学们：

大家早上好!有一首儿歌说得好：“五月五日是端阳。插艾叶，戴香囊，吃蝎子，撒糖，龙舟下水。”这首儿歌是关于中国一年一度的传统节日——端午节的。我今天国旗下演讲的主题是《端午节的由来》。

一年一度的端午节又来了。端午节是每年农历五月初五，也叫端阳节，是驱除瘟疫的暑假。端午节是中国汉族人的传统节日。

关于端午节的起源有很多传说。其中，纪念屈原的说法流传最广。屈原是中国古代伟大的爱国诗人，生于20__多年前的战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，才华横溢，在楚国占有重要地位。因为主张坚决对抗秦国侵略，被攻击拒绝，被楚王赶出朝廷。屈原非常愤怒，在流放期间写了很多爱国诗词，最著名的是《离骚》。后来秦攻占了楚国的都城。楚失千里，尸横遍野。屈原心如刀割，不想看到国殇的惨状。农历五月初五，他抱着石头跳进了汨罗江。他62岁。

人们喜爱屈原。当他们听到关于他的消息时，他们划船到河边打捞屈原的尸体，但他们找不到。他们害怕鱼和碎肉喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原的遗体，以此来寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节吃粽子、赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。

同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃粽子、观看赛龙舟时，不要忘记20__多年前那位爱国大诗人——屈原。

让我们怀着敬爱

之心和珍爱之情来看待中华这一传统佳节吧!提前祝大家端午节快乐!

谢谢大家!

老师们、同学们：

20__年3月29日也就是今天，是第________个“全国中小学生安全教育日”，本次安全教育日活动主题是：预防校园欺凌·共建和谐校园。

中小学生因缺乏安全保护意识所引发的伤害，近年来呈上升趋势。来自权威部门的资料显示，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。这是一个非常令人震惊的数字，也是令无数家庭悲痛的冰冷的数字。

校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。为此，我倡议老师们、同学们做到以下几点：

1、自己的所作所为也要有安全意识。不要感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，千万不能发生同学间打架的事，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。不允许出现欺凌现象。

2、我们全体同学都要有高度的安全意识，若发现学校哪个地方有安全隐患要及时向学校汇报，防患于未然。

3、要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。

4、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。

5、要注意交通安全。道路交通，校园内交通安全。

6、最近天气变暖，各种传染病也逐渐多起来，全体同学每天到校后要及时开门窗通风，班主任要加强晨检，发现学生有发烧等症状要及时通知家长到医院治疗。这是目前最重要的工作，一定要杜绝手足口、腮腺炎等传染病在我校的发生。

7、要注意课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，校园内不能狂跑。

8、预防溺水。以村队为单位做好防溺水工作。

希望通过大家的努力，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。

我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们千万个家庭，为了我们的健康，为了我们的幸福，为了世界多一份幸福，少一点悲哀，请大家时刻牢记，校园生命安全应从你我做起。

时值清明，日暖风清，翠柏凝春，更显得郁郁葱葱。今天，我们怀着无比崇敬的心情，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩，追忆革命英雄们艰苦奋斗的光辉历程，祭奠革命烈士们的矍铄英灵，以此来表达我们无尽的怀念和哀思，也以此告慰他们的在天之灵。

同学们，此时此刻我们心潮澎湃，思绪万千。这是一个埋葬着无数英雄的圣地，矗立在我们面前的烈士丰碑，同样也诉说着英雄们光荣而无悔的事业，诚然烈士们已长眠地下，但他们坚贞的民族气节、高尚的道德品质和伟大的献身精神，将与青山共存、与日月争辉。岁月的风尘早已在烈士的丰碑上刻下了斑驳的印记，让我们无法不回想起那段沧桑沉重的往事：革命先烈们有的为了民族独立和国家尊严献出了宝贵生命；有的为了彻底埋葬旧世界，建立新中国而前赴后继，英勇无畏；也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出了青春和热血。

先烈们，在中华民族面临生死存亡的危急时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死搏斗；先烈们，是你们把对国家、对人民的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，宣布了蒋家王朝的灭亡，建立了人民当家作主的新中国；先烈们，又是你们，在社会主义建设最需要的时刻，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔热血洒遍了祖国大地。

先烈们，面对你们，我们不禁肃然起敬，你们的辉煌业绩将彪炳史册、万古流芳！你们的英名也将与松柏同在、与江河共存！我们敬慕你们，我们学习你们，我们要以你们为榜样。

同学们，我们是青年学生，我们是祖国的生力军和未来建设者，美丽而繁荣的国家和城市，需要我们去维护和建设；清新而自然的环境和社会，需要我们去打造和创建；深藏在文明社会中的不良恶习，同样需要我们去纠正和引导。朋友们，让我们继承先烈遗志，为家乡的建设、为祖国的富强而努力学习、努力奋斗，做一个合格的青年学生，做一个优秀的社会公民，共创美好明天！

无辞辛劳奋国成，此辈安可不英雄。翠玉青山埋忠骨，彪炳史册载英名。革命先烈浩气长存，永垂不朽！

尊敬的各位老师、同学们：

转眼间，这学期又过去了一半。本次期中考试，绝大多数同学都交上了一份满意的答卷。我们学校在这里召开期中考试总结表彰大会，为的是总结经验，找出不足，振奋精神，齐头并进，促使同学们取得更好的成绩。在此我向受到表彰的同学和班级，表示热烈的祝贺！

这次期中考试，全面检查了平常所学，较好地反应出了真实成绩，期中考试后各班都进行了认真的质量分析，对学生的学习态度、作风、效果、经验和方法进行了检查和总结，对学情和教情作了进一步的了解，调整了对策，通过这次考试，很多同学学习态度进一步端正了，学习更加刻苦了，学习的主动性和自觉性进一步提高了，期中考试过后，绝大部分同学的时间抓得更紧了，很多班级的学习空气更加深厚了，学习生活更紧张了，这是一个好势头，但我们也要看到存在在某些同学当中的一些不容忽视的问题，主要表现在态度不端正，目的不明确；学习不够刻苦，落实不到位；有的同学完不成作业，有问题不问，上课还有迟到等现象，这些问题都是我们今后要克服的问题。同学们，凭一点小聪明是解决不了大问题的，小胜在智，大胜在德，一时之勇在于力，一生之勇在于理，先要成人，今后才能成才。同学们，再过一个多月就期末考试了，要想取得期末的胜利，没有别的办法，只有靠时间加汗水加智慧，就此我给大家提几点要求：

一、 进一步端正学习态度，增强成功的信心。态度决定高度，成败系于信心，事实证明，这次取得优异成绩的同学，他们并不是比别人更聪明，而是在学习上积极向上，自觉性更强，主动性更大，勇于挑战自己，他们的成绩的取得首先是他们思想的胜利。因此要有明确的学习目标和实施的计划。我们都要有自己心中的“北极星”，把握好自己。同时要加强竞争与合作，互相帮助，齐头并进。

二、 作好统筹安排，充分利用时间。要做时间的主人，勤奋是时间的主人，懒惰是时间的奴隶，勤学习的人，总是感到时间跑得太快，懒惰的人却总是埋怨时间过得太慢，我希望同学们抓住现实生活中的一分一秒。把一天的时间作个安排，有一个作息表和安排表，一是把零散的时间与整块的时间利用起来；二是把早上与睡觉前的时间利用起来；三是把课内与课外的时间利用起来，做到劳逸结合，张弛有度。

三、发扬刻苦精神，争取更大的进步。著名发明家爱迪生把他的成功归功于1%的灵感和99%的汗水，其实灵感也是对一个问题的长期关注的一种意外收获，一份耕耘一分收获，没有大量汗水的付出是不可能有收获的。只要我们每天在努力，每天在进步，我们就有成功的希望，放弃努力就意味着失败，不管做什么事情都是一样的，我们要把这种习惯和品质保持下去，如果一个人能够做到不努力都不行了，那么还有什么事情会难倒他呢？我们有理由相信你一定能行。 四、讲究学习方法，提高学习效率。有些同学感到自己也很努力，也很勤奋，但对自己取得的成绩不太满意，这主要是一个学习方法的问题。学习好的同学都有一套自己的学习方法，每个同学都要根据自己的习惯和个性特点进行总结，发挥自身的优势。这里我提醒大家注意几点，要跟着老师走，不另搞一套。要多思多问，如果老师们把学生教得多问就成功了，如果教得没有问题了就是最大的问题。要举一反三，还要举三反一。要归纳总结，查漏补缺。学习要讲究方法。刻苦、勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学向我苦诉：老师，这一个月，我努力啦，我学了，为什么没进步？同学们想，学习如果是这么简单的事，我们大可不必现在去学，等到高考前一个月学就行了。你努力，别人也在努力，如何成为胜者？（举拳击）所以我们不光比刻苦，还要比策略，比效率，比细节，比方法，比速度，比正确率。所以，同学们要忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获！我简单概括这样几点方法：

（ 1）先预习后听课，先复习后做作业，先独立思考再请教别人

（2）一道题可以有不同的解法和思路，做题时多想想，完后多和周围的同学交流，对照自己和别人的方法，分析哪种最好，时间一长，你的思维就会多元化，开阔化。

（3）向课堂45分钟要效率，用袁老师的一句话说：有时候老师的一句话，会让你想一星期也未必想明白。（可是同学们，一星期后，这个知识早忘了，就等着考试扣分了）（四班的青春舞台上贴着每个学生自己对自己的提醒或目标，很多同学都写着别走神）这个问题如何解决？试着在每节课上争取第一个回答老师的问题，万事开头难，迈出第一步，慢慢的说不定弱项也被你自己忽悠成强项了。

（4）自习定时做，集中精力，练速度，要准确率，就如考试。

（5）周末务必抽出一天的时间去复习，去归纳一周的内容（就好比串糖葫芦）

好的学习方法是成功的基石，同学们，让我们从现在做起，在刻苦努力的基础上，多与老师沟通，勤与同学交流，你会做得更好，收获也会更多。

考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部，人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情；你不能改变容貌，却可以展现笑容；你不能改变世界，却可以改变自己，我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整自己为下一次考试早作准备。

同学们，我们希望通过本次期中考试总结表彰大会，激发同学们更大的学习热情，掀起更高的学习热潮。希望全体受表彰的同学再接再厉，百尺竿头更进一步，在期末考试中，再攀高峰；希望其他同学，以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，奋勇直追，刻苦努力，争创一流。为夺取明年的中考的胜利作准备。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我的小学一至三年级是在村里上的，村里的小学，说是学校，其实就一个教室一个老师，一个教室里有三个年级，一个老师就教这三个年级，三个年级轮班上课，给一个年级讲课，其它年级就写作业，现在可没有这样上课的了，那叫复试班，因为我小时候农村教育还不发达，学生也少，为了方便就近入学，所以才有复试班。

王世林老师就是我的启蒙老师，他高高的个子，庄重而威严，回想当时他有三十多岁，可我却觉得他很老，也许是因为自己当时很小的原因，觉得王老师特别神圣。

他的字写得特别好，要求我们也特别严格，那时我们上课要背着手听讲，要坐的端端正正，写字不能趴在桌子上，眼睛和本子要距离一尺远，字要写的工整，笔顺要正确，比划要到家，我们都会按着他的要求去做。

他什么课都会上，三个年级的语文算术，还有美术、音乐、体育，该上什么上什么，他不仅写字好，画画的也好，村里的板报和大标语都是他写；他教我们唱歌，我记得第一首歌是《东方红》，还有好多歌现在还记忆犹新；他教我们做操，做游戏，简直无所不能。

他离家很远，好像只有放假才能回家，所以他只有住在学校，学校除了一个教室，还有一间办公室兼他的宿舍，他每天要自己做饭。那时我父亲是村书记，见他太累也太清苦，就让他吃派饭，不让他自己做了，就是全村轮流为他做饭，一家一天的轮着吃，全村人都很敬重他，到谁家都会尽力为他做好吃的饭菜。

那时农村有文化的人不多，如果谁家要写个什么文书都找他，他还代全村写书信，谁家要给在外边的亲戚朋友写信都由他代笔，我常听父亲说，只要和他说明要写什么，他写出来准比你说的要好。

我的启蒙老师，在我眼里就是个圣人，他不仅教给我知识和规矩，给了我愉快的童年，还把一切都奉献给了教育和乡村，我崇敬他。可惜，他已不在了，永远怀念我的伟大的启蒙老师！

寒风料峭，冬意正浓，转眼间，我们已挥别了难忘的20xx年，迈进了更加令我们期待和憧憬的xxxx年。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过展望新的一年。在此，我向全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福！愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。

回首xxxx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。在这个学期里，老师们辛勤的工作着，同学们刻苦的学习着。我们都曾高兴过，为我们收获了成绩、品尝到成功而喜悦；我们也曾失落过，为我们的付出与回报不成比例而难过；为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋其实，这就是生活吧，成败荣辱，酸甜苦辣，把我们的生活装扮的有滋有味

一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终需要跑完这场比赛。至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。

同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗？东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们正值青春年少，正是生命中的春天，我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。

亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。xxxx年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。

亲爱的同学们，xxxx是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我；让我们每个人今天都比昨天过得更有意义；让我们每天进步快乐不只是一点点！

让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天，老师先给大家讲一个故事，故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信珍贵的品质〉。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地；拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界；拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗？想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗？当老师在上课时能做到不插嘴吗？当看完书以后能归还原处吗？当你答应别人的事你努力做到了吗？这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。

我的国旗下讲话完了，谢谢大家！

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

早上好!

“上下楼梯靠右行”这个规则在许多学校的校规中都提到了，这条规则不仅仅能方便大家行走，而且可以避免特殊情况下踩踏事件的发生。在国内出现的踩踏事件无一不是因为楼道过于拥挤而造成的，而导致拥挤的主要原因是没有遵守规则——靠右行。

“规则并不是给人带来约束，而是给人带来安全和方便”，汶川大地震中，四川xx县桑枣初级中学，8栋教学楼部分坍塌，全部成为危楼，而全校师生无一伤亡。因为从20xx年开始，他们每学期要组织一次紧急疏散的演习，每个班的疏散路线都是固定的，平时“上下楼梯靠右行”。当20xx年地震发生时，2200多名学生，上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部有序冲到操场，以班级为组织站好，用时1分36秒。

前两周，我们大队干部对小学部“靠右行”做了11次实地调研。结果显示最好的一次，师生上下楼梯总人数为78人，靠右行43人，占55%,靠左行和靠中间行35人，占45%;最差的一次，师生上下楼梯总人数为112人，靠右行44人个，占39%,靠左行和靠中间行68人，占61%。从数据上看，“靠右行”习惯还没有形成我校主流，同时，我们坚信这一良好习惯经过大家齐心合力一定能够养成!

老师们，同学们，让我们共同努力，创建美好校园!从“上下楼梯靠右行”开始。

谢谢大家!