消防公开课的心得体会【精彩20篇】

获奖感言

尊敬的各位领导，亲爱的员工朋友们：

大家好！

在2013年度，生产运行部获得了——奖，这是生产运行部每一位员工的荣誉。获得此奖项，代表公司领导对生产运行部在2013年度工作的肯定，也是对2014年工作的鼓励。

2013年生产运行部有成绩也有不足，成绩是生产部门在公司的带领和倡导下，大力开展控本降耗、技能培训、管理培训和制度建设等活动，与2012年同比效果是：原辅材料和电耗累计节省101.8万元；质量反馈次数降低了52.3%；退货数量下降了65.46%；外部质量损失降低了75%；废品量降低了43%。不足是现场管理还存在一定的死角；个别新员工的技能还有待于进一步提升；过于关注产量，对质量关注不够。

在新的一年里，生产运行部倡导四升一降，四升是：

一、质量管理提升，做到全员质量管理。

二、人员技能提升，做到一人多岗。

三、现场管理提升，做到现场管理不留死角。

四、设备管理提升，做到既是使用者也是维护者。

一降是：继续加大控本降耗力度，向管理要效益。在2014年，我们降耗的目标是120万元以上，给公司创造价值是我们生产运行部全员永远奋斗的目标。

最后祝公司发展越来越好，祝员工朋友们马年吉祥，新年快乐。

1. 拥有思想的瞬间，是幸福的；拥有感受的快意，是幸福的；拥有父爱才是真正幸福的。

2. 圣旨到！奉天承运，皇帝诏曰：父亲节将至，特赐红包一个，内有问候多多，幸福无数，健康无限，快乐万两，祝福无限！愿卿家永远幸福快乐。钦此！

3. 父亲是那蓝蓝的天，映照着我们灿烂的笑脸；父亲是那巍峨的山，挺立着我们生活的坚韧；父亲是那肥沃的土，滋养着我们永久的幸福。真诚祝您父亲节快乐。

4. 父亲节到，祝父亲晚年没有忧和烦，平平安安度时光；晚年没有病和痛，健健康康多吉祥；晚年夫妻喜相伴，愉愉快快享凊闲；晚年儿孙膝前绕，快快乐乐庆团圆。

5.爸爸的爱就像秋天的太阳，温暖踏实而又不刺眼。

6. 父爱是一杯咖啡，让你的情绪即使是在百般惆怅时也能给你振奋人心的鼓励。

7. 老爸，向您坦白一个错误：那就是平时感谢您，佩服您，敬爱您，没有表现得淋漓尽致。父亲节了，说句心里话：您是我心中真正的英雄，祝您节日快乐！

8. 父爱如海，是深邃而难懂。

9. 空山闻雨曰：父爱之所以伟大在于——父亲的肩似山，任你依靠；父亲的胸似海，任你畅游；父亲的手似舵，任你航行；父亲的心似铁，任你敲打；父亲的情似酒，任你陶醉；父亲的爱似棉，任你牵扯……而父亲唯一不能给你的是他坚强且多情的眼泪！

10. 父爱是一道光辉，让你的心灵即使濒临与黑暗也能看见光明大道；父爱是一阵微风，父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登；父爱如天，粗旷而深远，让我仰而心怜不敢长啸；父爱如河，细长而源源，让我淌不敢涉足。父爱是深邃的、伟大的、纯洁而不可回报的，然而父爱又是苦涩的，难懂的、忧郁而不可企及的。

11. 父爱是宽阔的海洋，即使在我一事无成的时刻，也会包容我，把我纳入他温暖的胸膛。

12. 或许，有的人认为父爱远远差于母爱，那么，这些人就大错特错了。为何不往大的方面去思考，父亲是家庭的支柱，整天拼命赚钱，为了家庭连苦都甘愿吃。这能不叫人感动？有的父亲严厉教育子女，有的则放松警惕，如此的教育竟成天壤之别。所谓：“有其父必有其子。”父亲的教育已成关键。

13. 有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的父爱。

14. 纵使是丹青高手，也难以勾勒出父亲您那坚挺的脊梁：即使是文学泰斗，也难以刻画尽父亲您那不屈的精神；即使是海纳百川，也难以包罗尽父亲您对儿女的关爱！

15. 您常给我关怀的注视，您常说快乐是孩子的礼物。所以今天父亲节，我送上一个微笑，温暖您的心。送上一个祝福，愿您身体健康，一切顺心。

16. 宽厚的肩背挡住寒流，冬天似乎已逝。

17. 落日余辉映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，父亲节快乐。

18. 你有高山的巍峨，你有苍穹的辽阔，你有大海的碧波，你有星空的磊落。你是我前进的灯火，你是我生命的船舵。父亲节快到了，祝您节日快乐！

19. 夫妻感情的融洽和深化是维持家庭的关键，情感一旦破裂，这个家庭不散，也是名存实亡地球上便多了一个残废家庭，后患无穷

20. 在我成长经历中，爸爸为我付出了伟大的爱，一件件，都令我难以忘怀，令我感动，令我敬佩。

21. 父爱如光，父爱中酝酿的是一种博大的光泽，在你迷茫时为你指明前进的方向。

22. 父爱往往是平淡的，但就在这平淡里，却有着父亲至纯无私的爱，我在您的爱中成长，如今我长大了，要用更多的爱回报您，父亲节快到了，爸爸，我爱您！

23. 父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登；父爱如天，粗犷而深远，让我仰而心怜不敢长啸；父爱如河，细长而源源，让我淌不敢涉足。

24. 你看不到自己有点驼的背，却对我的事业和发展一清二楚；你不知道自己的白发有多少根，却对我的回家的次数记得清清楚楚；你虽然不在我身边，却时时刻刻牵挂着我。亲爱的老爸，今天父亲节，愿你健康长寿，多些笑容，少些担心！

25. 燃烧的岁月，已将父亲的青春焚尽，但那坚强的信念，仍在父亲额头闪光，父亲在我心目中永远高大伟岸，父亲的爱护、关怀和勉励将伴我信步风雨人生。祝父亲快乐！

26. 父爱是一杯浓茶，当你疲惫时，只消几口便神清气爽。

27. 微风拂过，我仿佛看到父亲微笑着站在面前，缓缓地抚摩着我的秀发，他虽然不说话，但我却读懂了他那慈爱的眼神。在父亲的目光里我读懂了一种博大的亲情，那是一种江海般宽大胸怀，一种升华的父爱。

28. 父亲节，老师要求小朋友每人画一幅画：要画爸爸最嗜好的东西，比如漂亮的小汽车…一小朋友问：我可不可以画妈妈，她是爸爸最喜爱的东西！

29. 原来，父爱从未离开过。

30. 父亲节，真心奉上儿的一片孝心，感谢爸爸多年来的关心，愿您天天开心，事事都顺心。‘父亲节日快乐’。

31. 幸福，是依偎在妈妈温暖怀抱里的温馨；幸福，是依靠在爸爸宽阔肩膀上的甜蜜；幸福，是看着爷爷绽放笑脸的慈爱；幸福，是注视着老师微笑的敬意

32. 一株茉莉也许没有沁人心脾的芳香，但它永远会让你感到清新，感到幽雅，父爱就是这样，犹如茉莉一样静静地开放。无论你在何方，父亲那慈爱的眼睛定会伴随你一生。

33. 明知他有那么多缺点，还是爱他不减。

34. 春暖花开，陪孩子在一起，最简单的幸福

35. 他传承给你的，不仅是姓氏；他默默给你的，不仅是生命；他奉献给你的，不仅是财富。他是你的父亲，与你血脉相连心灵相通。父亲节到了，为他祝福吧。

36. 在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是贪嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这便是我家的幸福带来温馨的家庭

37. 世界上最结实的墙，是父亲的背；世界上最隐形的爱，是父亲的爱；世界上最宽广的海，是父亲的胸怀。是父亲用他那略带有弧度的背为我们撑起了一片幸福的蓝天。

38. 父亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。

39. 无数个黎明您送儿远行；无数个黄昏您翘首伶仃；无数次掰着手指期盼重逢。是谁？是我们伟大的爸爸。您用无私的大爱换来我们茁壮的成长。父亲节到了，我要说我爱您。

40. 定格素淡的懵懂童年，模糊父亲的年轻容颜。发黄的相册记载谆谆督导，细细的皱纹藏满沧桑故事。让我的短信，在身体健康串起你的愧疚，接力传递祝父亲平安。

41. 您常给我理解的注视，您常说快乐是孩子的礼物。所以今天，我送上一个笑，温暖您的心。爸爸！节日快乐！

42. 饭后父亲递给我一杯茶。透过玻璃杯，碧绿的茶叶在水中慢慢伸直，张开叶片，有的悬在空中，像是跳着欢快的舞，有的沉在杯底，叶片朝上，像是在开心地接受阳光雨露。父爱就像一杯清茶，初品时带点苦味，可慢慢体会便会有一股清香，沁人心脾！

43. 父爱不如母爱那样体贴入微，随处可见，他一般是埋在心底，只有在关键时刻才显露出来；他的严厉有时是恨铁不成钢，当你做出成绩的时候他会欣然一笑。

44. 恐惧时，父爱是一块踏脚的石；黑暗时，父爱是一盏照明的灯；枯竭时，父爱是一湾生命之水；努力时，父爱是精神上的支柱；成功时，父爱又是鼓励与警钟。

45. 走过四季，难忘父亲的爱。爸爸，父亲节快乐！

46. 爸爸，你生我育我，我能到今天，离不开您的支持，可我有时说话不知轻重，冒犯了您，请您别放在心上，今天是父亲节，祝您节日快乐！

47. 记得还有一次大考时，我忘了带数学用具，正好外面下着倾盆大雨，我心想：这下可完了，肯定不及格了。这时一个人影向我走来，哦，原来是老爸，他手里拿着数学学具，自己却被淋得像一只落汤鸡似的。我心里，无比感动。

48. 常说，父爱是一座山，高大威严；父爱是一汪水，深藏不露；父爱更是一双手，抚摸着我们走过春夏秋冬；而父爱更是一滴泪，一滴饱含温度的泪水。

49. 父爱是太阳，即使在乌云密布的日子里，我也能感受到他的光芒。

50. 爸爸，感谢您为我做一切，我一定会加倍努力工作学习来报答您养育，我爱您今天父亲节，我深深祝福您节日快乐！爸爸教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸关怀像一把伞，为我遮蔽风雨祝您父亲节快乐！

51. 父爱是座山，比山更伟岸，父爱是条江，比江更宽广，父爱是片海，比海更慷慨，父爱是棵树，比树更大度。朋友，请在父亲节来临之前，对他说声节日快乐！

52. 祝福，最伟大的祝福是献给世界上最伟大的人；爸爸你是世界上最伟大的人，我的祝福献给你，我要带给你健康，带给你快乐，带给你平安，我要让你远离病痛，走向幸福。

53. 父亲节，只能给你祝福，原谅我，爸爸。

54. 人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，弹弹土，前方就是一片乐土，老爸您的教诲我永记心头，节日快乐！

55. 山外青山楼外楼，父亲的关怀随我走。西湖歌舞几时休，父亲的温暖无尽头。暖风熏得游人醉，事业成功家富有。直把杭州作汴州，父亲年老白了头。父亲节到了，愿你开心快乐！

56. 您对我们的爱让您的脊背越来越弯，而作为儿女的我们却不能深刻体会您的良苦用心，对不起，爸，谢谢您！

57. 亲爱的爸爸，在父亲节这个温馨的节日里，祝愿您健康，快乐，顺利。

58. 爸爸是dad，是我的天，是我的地，是打也打不倒的王大力，爸爸是father，是mother的靠山，是baby的港湾，是family的桨和帆，祝愿爸爸开心每一天！

59. 都说父亲是头老黄牛，深耕那黄土酿秋收。为儿女挥热汗，硬把那荒漠变绿洲。

60. 父爱是一座山，高达威严；父爱是一汪水，深藏不露；父爱更是一双手，抚摸我们走过多少个春夏秋冬，而父爱是一滴泪，一滴饱含温度的泪。

61. 你是那展翅雄鹰，我就是那小百灵；你是那参天大树，我就是那小嫩草；你是我那伟大的爸爸，我就是你那调皮捣蛋的孩子。父亲节特发短信祝你节日快乐！

62. 年少的青春，未完的旅程，是你带着我勇敢地看人生；无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给你几分，祝父亲节永远快乐！

63. 家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂；家是如伞的大树，遮挡酷夏的骄阳；家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘；家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根

64. 感谢你父亲养育了人见人爱花见花开，鸟见鸟唱歌车见车爆胎，山见山无陵水见水倒流，叱咤风云无人能及的我的朋友-你，明天父亲节，祝你父亲健康快乐！

65. 当我的学习变得繁重起来的时候，爸妈总是想尽办法让我的课余生活变得充实而多彩。在周末他们有时会让我跟他们一起去逛市场，然后回来一起做晚餐；有时会到郊外去游玩，放松心情，这些日子都是我的快乐时光。

66. 我把祝福，写在蓝天之上，您一抬头就能望见，虽然不在您的身边，心中却永远挂念。

67. 愿我最虔诚的祝福，带给你无尽的喜悦。祝你每一个今天都过得幸福美满，愿你每一个明天都比今天快乐，祝父亲节快乐。

68. 从小到大你可一直是我的保护伞，为我遮风挡雨，为我阻挡困难。现在我长大了，我希望我能够成为你的那一片天，让你过上美美的幸福日子。爸爸，祝你身体健康，父亲节快乐！

69. 让是谦虚的表现，但它却时时透露着美丽。父爱也是如此。好恨自己没有过早地了解父亲，让我一直对父亲产生误会。但那件事让我真正了解了父亲，懂得了父爱。

70. ^v^世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草……^v^每当唱起这首歌我便想起温馨的母爱。但父爱又何尝不是让人回味呢？

71. 从小，您就为我挡风避雨，是我的良师益友。从小，我就期望快点长大，因为长大后我就能成为你。平时太多话都不好意思说，父亲节必须要大声感激你！

72. 父亲节到了，我想对父亲说：爸爸，谢谢您的爱！我会用我的一生去报答！

73. 岁月在不经意间从身边划过，在每一个匆忙的身影背后，父亲关爱的目光越来越远，母亲熟悉的话语渐渐淡忘，在你身心疲惫的时候，驻足下来，读一读书中的温情故事，你会有感动的心跳。

74. 三八妇女节，您心里不平衡了吧？五月母亲节，您心里更不非滋味了吧？今地非父亲节，我祝您节夜高兴，健康幸福到永世！您如今可以哭一哭了吧！

75. 有一种爱，它是无言的，是严肃的，在当时往往无法细诉，然而，它让你在过后的日子里越体会越有味道，一生一世忘不了，它就是那宽广无边的`父爱。

76. 学会宽容，家庭就会和睦幸福

77. 剪一缕秋风，摘一篮秋实，采一滴秋露，掬一汪秋水，逢立秋之际，送给爸爸，祝愿父亲节日的快乐，儿女的祝愿，秋的收获，请笑纳！

78. 父亲节到，我送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，父亲节快乐。

79. 父爱是一杯窖藏的酒甘冽绵长，父爱是一曲经典的歌百听不厌，父爱是一汪静幽的潭清澈透明，父爱是一弯皎洁的月宁静淡然。

80. 父爱是一道光辉，让你的心灵即使濒临与黑暗也能看见光明大道；父爱是一阵微风，父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登；父爱如天，粗旷而深远，让我而心怜不敢长啸；父爱如河，细长而源源，让我不敢涉足。

81. 爸爸，我一直惦念着您，请为我保重自己的身体，祝您节日快乐！

82. 父亲节到了，只想对敬爱的父亲说一句：爸爸，我爱你。

83. 父亲节到了，虽然女儿在外没法回去看您，但是女儿第一时间发短信给您。祝您身体健康，万寿无疆，记得不要累着了。

以前，我总觉得“光阴似箭”过于夸张，可今天看来，时光果真是转瞬即逝。马上就要离开母校了，此时此刻，我真真切切感受到了离别的伤感。三年的初中生活马上就要结束了，但眼前的这一切，还是那么熟悉，那么亲切。老师亲切的话语还响在耳边，仿佛刚才我还在讲台下听那意味深长的教诲；同学们灿烂的笑脸还在眼前，仿佛我们还在一起并肩备战中考。初中三年里的风霜雨雪，即便是寒夜里的挑灯苦读、黎明中的凄清苦楚，也那么令人回味和感动。记得三年前，我们都是一群懵懂的少年，我们都是第一次离开父母，特别是像我这样在家“衣来伸手饭来张口”的人来到这个集体，我害怕了、畏缩了，以往的自信荡然无存了。是你们，我敬爱的老师们，是你们拯救了我，你们告诉我，有自信不一定成功，可没有自信肯定要失败；你们无微不至的关心我，时刻关注我，让我学会了面对困难，看到了希望的曙光

。谢谢你们，我的恩师，你们在教给我知识的同时，也教会了我搏击风浪的本领。也是你们，我亲爱的同学们，是你们一遍又一遍不厌其烦的给我讲解难题，让我的成绩慢慢跟了上来。在我情绪低落的时候，你们总是不断带给我欢乐，帮助我走出困境。你们不断的鼓励我、帮助我，你们是友善的、无私的，你们留在我记忆中的一切，我将终身难忘。明天，我们就要奔赴考常感动也好，伤感也罢，就让点点滴滴都成为我们心中永恒的记忆吧。没有人想说离开，没有人愿说再见，可倘若不得不分离，那就请大家互相道一声“珍重”吧。让我们把伤感的话语留给现在，把强者的欢笑留给明天吧！我相信，今天的离别是为了明天更好的相逢，我们一定会重逢在一个更美丽的艳阳天。最后，祝老师们身体健康，祝同学们前程似锦，祝母校的明天更辉煌！

2、小朋友们：快快长大，小朋友们：快快乐乐，一起成长，共同提高。

3、在老师的眼里你是一个聪明的孩子，做起手工特别认真，还能帮助其它小朋友。

4、孩子，别忘了常回幼儿园看看。老师爱听关于你们的一切。

5、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

6、恭喜你幼儿园毕业了，让我的祝福像那悦耳的铃声飘进你的耳畔，留驻你的心间。

7、我可爱的孩子，但愿你成长的每一个驿站，都有母爱般关爱的情怀。

8、明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！

9、不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻；不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。

10、我们知道，每一首关于童年的乐章，都不会是当事人的现场写作。

11、恭喜你幼儿园毕业了，祝你在新的一年里快高长大，聪明伶俐。

12、愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

13、愿花儿们在灿烂的太阳下绽放笑容，柔和的阳光照耀着天真般的笑容。

14、我祝你越长越漂亮越长越聪明，在新的一年里健康快乐地成长！

15、老师不会忘记，和你们在一起的点点滴滴，你们带给我的快乐，是我最珍贵的记忆。

16、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是我们的世界，一切因我们而光辉。

17、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

18、飞吧，飞吧，在生活的田野上，你愿望，像这蒲公英的小绒花，将落地生根，遍地开花。

19、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。

20、再见了，孩子们，带上我们的期盼和祝福，自信地走进小学，迈上一个新的阶梯。

1、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐

2、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福我生日快乐！

3、快乐在不同人眼中有不同的诠释。在学者眼中，学问就是快乐；在科学家眼中，科研成果就是快乐；在作家眼中，写出受欢迎的作品就是快乐；在学生眼中，考出高分就是快乐……祝自己生日快乐

4、走在熟悉的路上，感觉到你的出现，回过头来，才知道原来那只是曾经。祝自己生日快乐

5、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。祝自己生日快乐

6、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。祝自己生日快乐

7、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

8、假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。祝自己生日快乐

9、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

10、快乐是什么？有人说快乐是有取之不尽用之不竭的财富；有人说快乐是功成名就，举世闻名；有人说快乐是干一番惊天动地的大事，让自己青史留名，永垂不朽。我觉得，快乐十分的简单，不必有取之不尽用之不竭的财富，不必功成名就，举世闻名，不必青史留名，永垂不朽。那些都太不现实，我取的一点成就便会心满意足，十分快乐。祝自己生日快乐

1、读书的态度决定人的深度；读书的厚度决定人的高度；读书使穷人变富人，使富人变贵人。

2、书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。

3、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。

4、粮食补身体，书籍丰富智慧。茂盛的禾苗需要水分；成长的少年需要学习。

5、失败是常有的，如果你能站起来，成功就在眼前。

6、读书是一架梯子，他能引导我们登上知识的殿堂；读书是一叶小舟，带你遨游汉字王国；读书是在品尝营养面包，它能让人充满了精神粮食。

7、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。

8、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。

9、当墨笔轻轻地触动一张空白的纸，便划出了人生的起点；当橡皮擦沉重地擦拭那张洁白的纸上的污点，便擦亮了人生另一道亮丽的风景线；当七色笔刻苦铭心地绘成一张风雨后彩虹高挂的风景画，便为人生谱写了一首优美的扣人心弦的乐曲。

10、读书，读好书是对于每一个人来说都是非常重要的。就如雨果说的：“各种蠢事在每天阅读好书的影响下，仿佛考在火上一样，渐渐地融化。”一般，它在一个人的人生中是起着很重要的作用。

11、立身以立学为先，立学以读书为本。

12、读书费时太多是怠惰，过分的藻饰装潢是矫情，全按书本条文而段事是十足的学究气。读书使天然得以完善，又需靠经验以补其不足，因为天生的才能犹如天然的树木，要靠后来的学习来修剪整枝，而书本上的道理如不用经验加以制约，往往是泛泛而不着边际的。

13、读死书是害己，一开口就害人；但不读书也并不见得好。好书是伟大心灵的富贵血脉。

14、读书向来是为历代人所仰慕的事情。培根曾深有感触的说：“书籍是在时代的浪涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。”理想的书籍也是智慧的钥匙，读书越多，精神就会越健壮而勇敢。

15、说大话的人像爆竹，响一声就完了。鉴难明，始能照物；衡唯平，始能权物。

16、有两种人是在白白地劳动和无谓地努力〈ＷＷＷ．BAIHUAWEN.CN〉：一种是积累了财富而不去使用的人，另一种是学会了科学而不去应用的人。

17、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

18、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

19、我们只有献出生命，才能得到生命。

20、一本好书像一位善意的引路老者，他不会将你带向万丈深渊。相反，等待你的将是书山、学海，是成功的彼岸。

敬爱的老师，亲爱的爷爷奶奶、爸爸妈妈和小朋友：

你们好：

快乐的时光总是过得很多快，一转眼，我们已经在阳光花幼儿园里生活和学习了三年。三年来，老师就像妈妈一样，给了我们无微不至的关爱和照顾，在我们心里，这里已经成了我们的第二个家！

在这里，老师妈妈教会了我们自己吃饭、穿衣，养成了我们许多生活的好习惯；

在这里，老师妈妈教会了我们讲故事、唱儿歌，培养了我们开朗大方的好性格；

在这里，老师妈妈教会了我们读拼音、写数字，送给了我们开启智慧大门的金钥匙；

在这里，老师妈妈教会了我们讲文明、懂礼貌，并在我们幼小的心灵里，播下了关爱他人的种子。

现在，我们已经长成大孩子，就要离开幼儿园去上小学，就像小鸟长大了要飞向天空，我们也要走向自己的未来，但不管未来的路有多么宽广、多么遥远，童年的伙伴和幼儿园的快乐时光，我们将永远不会忘记；每一位老师妈妈美丽的笑脸，我们也会时常想起。

在这里，我代表幼儿园毕业班的全体小朋友，表达我们真诚的`谢意：谢谢您，亲爱的老师妈妈！你们辛苦了！祝你们永远健康、美丽！幸福！

时光如白驹过隙，转眼间十天的支教生活就要结束了。不想说再见，但又不得不说再见。回想着第一次站上讲台，面对一张张可爱的面孔，第一次听到小朋友们喊“老师好”，那份激动，现在仍旧记忆犹新。如今就要分别，心中竟是如此的不舍。这短短十天的时光，将是我人生中非常宝贵的回忆！

首先，我们通过一点一点的了解发现，这些小朋友们都有各自的性格，有的调皮可爱，有的腼腆内向，但他们都是独一无二的。其次，在教学上，我觉得小朋友除了作业以外还有其他的想法或问题，我们可以充分的利用有限的时间为孩子们解决各种学习上或是生活上的问题，使有限的活动时间得到充分的利用。所以我们可以划拨出一份时间给孩子们讲讲生活，讲讲我们经历过但是他们没有经历过的事情，也可以很好的融入他们的`生活中去。最后，这次短暂的暑期社会实践也让我们收获颇多，我们从不了解到团结，从陌生到默契，都是通过一次又一次的活动获得的，比如包饺子的集体活动。我们、孩子们以及老师们都参与了，互相帮助，从洗菜、剁陷儿、擀皮、开包、蒸包子、煮饺子，到最后看到他们吃到了美味食物的笑脸，我们也由衷的笑了。

回顾这十天，它让我亲身体验到了教育的艰辛与神圣。当一名老师不容易，当一名好老师更不容易，但这些困难都不能成为我退缩的理由。通过这次支教让我深刻的认识到我已不在是小孩子了，必须要对自己负责，对自己的行为负责，更要对他们负责，做到一个尽职尽责的老师！

1、渐渐的长成终是看清了这世间的情感，一个人于这情感的路上奔波的太久太久，从最初的懵懂无知到最后淡然的微笑，我已懂得沉淀酝储漠然，静静的把生活中的沉浅放置闲散。

2、多年过去，再回忆高考，其实本质上没有考得好与差之说，重要的是所有年轻人在一起，做份试题，然后决定去哪座城市，做什么工作，和谁走一辈子，不管结局如何，一切都是美好的！

3、心正，才能证菩提之正道；心歪，则万事皆空。宽心待人，人人自能相助；慈悲为怀，天地助你成功。

4、佛说，放下才能得到解脱。放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

5、优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容与云淡风轻。雪小禅《优雅的老去》

6、不能忍的地方，正是每个人最薄弱的地方，强者和弱者的差距就在于弱点的多少。弱者事事难忍，很容易被击溃；强者也有软肋，一旦被点"穴位"，也会垮掉，所以说，只有持之以恒地修炼忍法，才能使自己变得越来越强大。

7、生活的禅法就在这日常的生活，用一种宽阔的心态去看待生活的一切，事忙心不忙，人忙心却闲，去化解那些烦恼的重量，不要让那些烦恼在生活里惹事生非，把握好内心的心平气与，不分别，不悲情。

8、长久以来，我们的思维都进入了误区，总觉得执着是好的，坚持是好的，百折不挠是最好的，要想达到目的，这是最好的"捷径"了：只要执着、坚持、百折不挠，就一定能实现"1+1：2"，奋斗和成功之间可以直接划等号。

9、如果你的生命即将终结，只能再打一个电话，你会打给谁？会说些什么？你还等什么？爱，就从此刻开始。

10、强者战胜困难，懦夫被难所困。

11、真挚的爱情和美满的家庭并不需要媒人。

12、电流通过的阻力越大，越能发出大量的热能；工作中碰到的疑难越多，越能增长克服困难的才智。

13、"这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉……"爱无处不在，爱无时不有。哪里有爱，哪里就四季如春；哪里有爱，生命就在哪里延续。爱在左，感恩在右，在人生道路的两旁，随时播种，随时开花，人生这一长途将花香弥漫。穿枝拂叶的人踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落，也不是悲凉。

14、欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得到。

15、如果你懂得了你为什么活着，那么你的人生将更辉煌。

16、人生之路犹如走棋一样，步步需要理智支撑，才能走向胜利和成功。

17、是不是只有离开这座城市才能忘记你的模样。

18、一个人久了，会越来越挑剔。因为对自己太过依赖，所以合得来的人越来越少。很多人总感慨遇不到对的人，其实都是单身太久，找不到了彼此依赖的那种感受。太过独立，也是一种"病"。

19、如此欣喜的遇见，自然，澄清，涤荡着世俗的尘埃；如此缱绻的情感，交融、渗透，却不惊扰现实的疼痛。两两相望，已是不离不弃的知音；默默相守，已是无怨无悔的释然。

20、不要谋划运气。谋划中的运气永远不会到来。

21、平心静气比愤怒更累人，因为需要调动体内的全部涵养。

22、真诚并不意味着一定要指责别人的缺点，但却意味着一定不恭维别人的缺点。

23、为自己的才干划定边界是十分重要的，这样你才能在一年中保持三百多天的沉默。

24、这1秒开始相信，幸福就会靠近。

25、那一夜，你定是太孤寂，无缘无故的，谁来欣赏这风雨？我有点醉意，你笑我迷离，也难怪，长期在外，难免有一点空虚。我与你把盏，你借故推辞，我笑你太矜持，一生能得几回醉？没醉过，焉知醉滋味？你没有异议，似乎还有些许赞许，毕竟一生说短不短，说长不长，没有尝尽酸甜苦辣，实属一憾事。

26、缠绵游戏过後，为何情不可永久，是事实并没有真爱，或跟本我未看透？

27、千个女人总有千样的气质、千样的特点，有的如桂林山水，清丽、神奇，有的象江南小院，安详、静谧，有的似滔滔江水，开朗、奔放，有的宛然山间清澈透明的小溪，纯净，润泽。有的人性情沉静，象泰山一般严肃、端庄、仪态大方，有的人姿态优雅，如天山一般秀丽、妩媚、神采飞扬。

28、不要活在自己的世界里，盲目自大；不必活在别人的世界里，迷失自我。太阳不会因为你的失意，而明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，而今晚不再降落。即使蒙住自己的眼睛，也不等于世界就是漆黑一团；即使蒙住别人的眼睛，也不等于光明就属于自己。

29、不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。生活就是在细细的回味里散发香味的，同时我们也是在用自己的双手创造着新的惊喜。

30、人，相扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；友，相互记挂才体味情深。

31、蝴蝶，终究飞不过沧海。

32、人生要学会宽容，你的世界就大了，相处时还要学会理解他人，你的敌人就少了，生活中有时候还要相对的理性些，你的后悔也是少了，处理事情时多些智慧，那么，你的成功更有把握些。当然，我们的一生中所用的智慧、包容、理解、理性、宽容等心态思想都只人生中不能缺少大部分，它能够完善我们的人生。

33、知足是一种境界，知足者总是微笑着面对生活，善待他人，即是最好的善待自己。

34、学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。

35、当你觉得恩宠满怀希望，别人看倔的就是明亮灿烂，风华绝代的你。

36、不要评价别人容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你就可能失业；不要趾高气扬，因为明天你就可能失势；不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋；不要委屈自己，因为明天你就可能死去。

37、总是怨这怨那当我们能看到自己是如何执着的时候，解脱也就开始了。如果总是怨这怨那，怨恨就没有终止的时候，痛苦也会没有穷尽。无常变迁乃是世间的真相，对世间的贪爱愈重，烦恼也就愈深。智者说：知足常乐，这并非消极，而是一份看破假相，放下得失的坦然。如果真的能够放下得失，我们也就能轻松的活着了。

38、教师可以给学生爱，却不可以给他们思想，因为他们有自己的思想。

39、人怕万一，不怕一万；点解呀！世事是是非非难分难解，说不清理还乱，做好自己，凡事别昧着良心去做就行！

40、有时候感觉好累啊。想把工作干好，太积极，结果得罪某些人的利益，不积极，领导又说不努力。艾，回头看看，学校的日子真幸福。

41、时间很快，但是不必慌张，我们去去就回，这一遭过了那就重新开始吧。

42、只能现实地生活，连做梦的资本都没有，只有不断强化自己，让自己强大起来。

43、健身并且坚持下来，不仅仅可以有一个好的身体，与之而来的还有好的心情与自信。

44、对我来说没有什么值或不值，只是把我那份无处安放的喜欢给你而已，好像青春没有一个喜欢的女孩就好像少了点什么，如果你也喜欢就捧起它，不喜欢就扔掉好了。

45、再见了，我的青春啊！我的初恋和我在一起我的同桌。让她永远铭记在我的心中，原谅我的用心良苦！珍重珍重！

46、我的小时候，没有爱情，没有谁爱谁，谁对不起谁，只有每天的快乐和小忧愁，还有你，我的小伙伴呀，有机会一起玩一次警察抓小偷。

47、人生之路是极不平凡的，也是曲折的。不管是成功还是失败，都要面对好，能放下心魔。不管是富或贫，都一样是人，都要面对生与死，赤条条来，也赤条条走。只有以平常心来面对，做好自己，对社会和家庭，懂得感恩之心！

48、像梦中的娓娓细语，像清晨划过青草的露滴，像情思懵懂的年纪回头一笑的悸动，像一个人喝醉的夜里悄然的回忆。

49、孤独是人生常态，昨天发烧却还是自己一个人去买药，默默吃药回房间睡觉，有想要联系的人却不敢联系。

50、现实已经把我们打磨的不知道真正的孤独是什么了就这样活在幻想中吧。

51、想不开的时候，想想那些为了活下去努力的人们，你的苦又算得了什么。

52、往往夜里最让人崩溃，我在无助，失落的时候还要反过来安慰你，真的太累，喜欢你是真的，想在一起是真的，失望不合适也是真的，其实啊，并不是你一个人放不下。

53、借我一点时间回到从前吧，我会让他更加爱我以不至于现在一别两宽。

54、错了可以改，错过就是一辈子。

55、人生就像天平，总是需要某种平衡。总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

56、生命，淡然如花就是幸福。静静地生长，静静地开放，该来时自然来，该走时不留恋。生活毕竟有困苦，人生总会有波折，我们因苦难而奋进，因挫折而向前。当走出困苦再回望，那是历练心灵的多彩风景；当经历波折再回想，那是衬托人生的斑斓底色。其实我们没有来生，一切都将在今生上演。

57、不要患得患失，容易得来的东西也容易失去。

58、真正的悲剧是爱的节奏出差错，一个人走了，留也留不住，等他后悔了，回来发现另一个人已经走掉，唤也唤不回。

59、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。过去了就大度一些，好好过好现在的生活！

60、人类个体之间痛苦的不相通，也许正是人类总体仍然快乐的前提。

61、生活质量的要素：创造，享受，体验。

62、有生之年，狭路相逢，终不能幸免。：想哭的时候，就使劲翻白眼，翻着翻着眼泪就流回去了。

63、恋爱是容易被猜疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

命运的建筑师就是你自己！

让我们从零开始，就从这里起步吧！这里就是加油站，每一步都是一个新起点。

人生是一场战斗。真正的幸福不在于目标最终是否达到，而在于为达到目标所进行的拼搏和奋斗。

像枫叶，在严霜中那么火红；像松柏，在朔风中那么苍翠；像腊梅，在冰雪中那么傲然――那才是生活的强者。

你盼望彩虹，就应该容忍风雨。

愿你始终保持真诚、坦荡、正直的品格，因为一旦磨掉了身上的尖刺，仙人掌便不能更多地赢得人们的赞赏。

我相信你的个性和胆识，望你勿因一时的困厄而退却。理想与现实本身相隔甚远，它需要勤奋刻苦作为船航船，为了早达理想之彼岸，让我们勇敢地扬起风帆！

船在水上，会不停地遇到风浪；人在世上，会不断地遇到困难。风浪考验艄公的胆量，困难检验人的坚强。让我们一起笑迎困难，驾驭风浪！

跨出学校的大门，人生开始新的里程，愿你用生命的火花，去照亮通往未来的征程。

在金钱和知识面前，如果只能选择一样，我坚信你会毫不犹豫地选择后者。是的，知识比金钱更可贵。

崇高的理想是一个人心上的太阳，它能照亮生活中的每一步路。

不要因为舟升学无望而心灰意懒，要看到你身处的这个时代的色彩，比你想象的丰富得多，你可以作出的选择也比你设想的多得多。

抱负，是高尚行为成长的萌芽；用毅力去浇洒，它就开花！

理想的琴，须拔动奋斗的弦，才能奏出人生美妙动听的乐章。

往前走，决不能把命运的纤绳，拴在青春的幻想上。

如果说，生命的历程是一条航线，它向何处延伸取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。

人人都拥有一份宝贵的财富，这就是――生命！希望你都能有效地使用它。

生活赋予你们一件普通而珍贵的礼品，这就是青春。愿你们以热情奋发去向生活回礼！

你那青春如太阳般炽热，即使遇到霜雪，也能融化为甘泉，去滋润大地，灌溉田园。

成功的秘诀，在于对目标坚忍不拔。

机会就像银燕，经常飞临我们的窗棂；机会就像钟声，时时回荡在我们的屋顶。只是需要我们用目光去捕捉，用耳朵去倾听。

人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。点燃它吧，让它燃烧成熊熊的大火。

秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天！

愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

春天，耕耘播种的季节；青春，激情满怀的年华。愿你抓紧这季节，播种希望，收获成功！

竖起理想的桅，扬起信仰的帆，把好前进的。舵，划起自强的桨――启航吧，青春的船！

对生活，愿你充满希望；对未来，愿你抱有理想。正是理想和希望的双桨，激励着你们启航！

成绩和劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分成绩。日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来！

白雪下覆盖着的是青枝绿叶，是万紫千红，是鸟语花香……愿你用优秀的成绩迎接春天！

零，只有和实数在一起才有意义；思想，只有和行动在一起才能发出光辉。

学习，就是努力争取获得自然没有赋予我们的东西。

尽管时时有一团团沉渣泛起，但是滔滔的江河总是朝着既定的方向奔流。

攀登，人生就是攀登！愿你们背负着命运给予的重载，艰苦跋涉，攀登上一个又一个意识品德情操知识的高峰吧！

平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的环境，选不出时代的伟人。愿你投身于时代的激流，做一个勇敢的弄潮儿！

一条大河能容纳无数溪涧的流水；一座高山是千万吨土石垒成，广泛地吸收知识吧，愿你像高山大河那样博大精深。

经历了人生的坎坷，请不必过分悲愁，因为在属于未来的太空里，你们会找到自己的星群。

思索，多少次使人感到痛苦，却不多少次给予人们欣喜和欢乐。愿你们从思索中去生发智慧，获得快乐。

当你昂首挺胸疾走的时候，亲爱的孩子，请留神那脚下的石坎或断沟。

嫩绿的叶芽说：生长！生长！洁白的花朵说：开放！开放！深红的果实说：辉煌！辉煌！

在人生的旅途中，望你写好这"欢乐三部曲"。

在生活的画卷中，偶尔抹上一道灰色，并不预示着你的沉沦，重要的是，能在灰色中提取绿色的希望。

没有路的时候，我们踏出了一条路，有许多条路的时候，我们却迟疑了，该走哪一条更好呢？但就在我们犹豫不决的时候，时光已悄悄溜走。不要再迟疑了，选准一条，以一个个坚实的脚印，向成功的终点迈进，迈进！

也许，你曾失落昨夜梦境里一个美妙的结果；也许，你曾失落今晨朝露上一个七彩的憧憬；也许，你曾失落傍晚夕阳中一个斑斓的寄托……但是，只要你不曾失落你不懈的努力，不曾失落你不断完善的自我，青春，暖风就将鼓满你生命的帆。

没有窘迫的失败，就不会有自豪的成功；失败不可怕，只要能从失败中站起来！

假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟；假如生活是一叶小舟，愿你是个风雨无阻的水手。

希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，带上他们，你可以登上永恒之旅，走遍全世界。

不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。

废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。

愿你是永远奔腾的千里马。

你聪颖，你善良，你活泼。有时你也幻想，有时你也默然，在默然中沉思，在幻想中寻觅。小小的你会长大，小小的你会成熟，愿你更坚强！愿你更自信！

你用才智和学识取得今天的收获，又将以明智和果敢接受明天的挑战。愿你永葆一往无前精神。

你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉

高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！

朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！

愿云彩艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花绿草相随你铺展远大的前程。

生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友！前进，已吹响出征的海螺；彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞……

有人说："人人都可以成为自己的幸运的建筑师。"愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地勇敢地奔向生活的大海……

愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！

聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！

明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人！

天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才！

春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！

衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领顽强的意志博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

黎明即起，孜孜为善。"愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作"东风第一枝"。

你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出人生的诗篇！

不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成；愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

在知识海洋的底层，与生活海洋的底层一样，是一片无比神奇的世界。愿你勇敢地潜到那儿去，去探求这神秘世界的无穷奥秘！

让时间在知识的枝条上智慧的绿叶上成熟的果实上留下它勤奋的印痕！

抓住今天吧！紧紧地把它抓住吧！今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀！

昨天，已经是历史；明天，还是个未知数；把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里！

世间最可宝贵的就是今天，最易丧失的也是今天；愿你在未来的一年中，无限珍惜这每一个今天。

如果明天是一幢摩天大厦，今天就是决定那大厦寿命的基石。同学，让我们珍惜今天这一分一秒，把这大厦的基石打得无比坚实。

假如你曾有过虚度的时光，请不要以叹息作为补偿；明天的路途毕竟长于逝去的岁月。快迈步，前面相迎的是幸福的曙光！

你想获得优异成果的话，请谨慎地珍惜和支配自己的时间。你爱惜你的生命，从不浪费时间，因为你知道：时间就是塑造生命的材料。

五彩缤纷的大自然充满着美，多姿多态的事物中闪现着美，时间和空间里跳跃着美，等待着美丽的双眼去捕捉，去寻觅！

"焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。"所有天才都是最强壮的牛，他们每天工作十八小时，孜孜不倦。

把黄昏当成黎明，时间会源源而来；把成功当作起步，成绩就会不断涌现。

这是最后的冲刺了。努力吧，胜利将由最有耐力的人获得！

人的一生也像四季：春播夏长秋收冬尝。朋友，乘你青春风发，努力撒播幸福的种子吧！

"积财千万，无过读书"。积累，积累，再积累，雪山终将孕出一条浩浩大江。

正因为汇聚了千山万水，海才能掀起洪波巨澜；正因为积累起一点一滴，海水才永不枯竭。孩子，去汇集，去积累吧，愿你拥有知识的大海。

热爱书籍吧！请相信：它是一切大厦和纪念碑的基石，它是一切栋梁之材的根系。

知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。

知识是升天的羽翼，是恐惧的解毒药，人的自主权深藏于知识之中。让我们争分夺秒，好学不倦，努力使自己成为一个学识渊博眼光远大的人。

学问是苦根上长出的甜果。

"读书破万卷，下笔如有神。"诚能"破其卷而取其神"，则读书作文之道得矣。

如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花蕊中去采撷；如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。

鸟贵有翼，人贵有志。立志是事业的大门，信心是事业的起点。

亲爱的同学们，尊敬的老师们，大家晚上好！

光阴似箭，岁月如梭，转眼30个春秋匆匆而过，在这个阳光明媚、秋风送爽的收获季节，我们欢聚在此，受组委会委托，让我再一次以班长的身份首先发言，这是我的荣幸！借此机会，我代表二班的全体同学，向当年给我们谆谆教导，无限关怀、领我们走完终身难忘高中历程的*老师，表示深深的感谢！同时对在座各位能来参加本次活动表示最热烈的欢迎与最衷心的感谢！并对因特殊原因未能参加这次聚会的同学送去亲切的问候和美好的祝愿。

在这里，我还要代表我自己和全班的同学，感谢老家的同学们，特别是***、**、***和***等，积极筹备了这次同学相聚的盛会，他们抽出自己的宝贵时间，跟每位同学沟通联系、集思广益、计划不断调整，准备了几个月的时间，非常辛苦，就是想让大家有回家的感觉，今天我们实实在在的收到了这份心意，谢谢你们！

三十年前，我们怀揣着梦想相聚到了*中，开始了我们

最清贫、最单纯，也是最美好、最值得回味的高中生活，回顾当年早自习和晚自习、或安静或喧嚣的课堂；回味吃过的饼子还有没有油花的菜汤、小心的咀嚼米饭偶尔仍有沙子搁到牙床；还有大家一起分享从家里带来的好吃的，还有几十个人，一起挤在联排的上下铺上，晚上睡不着觉谈天说地；

在运动场上共同捍卫着集体荣誉。也正是那段艰苦日子，练就了我们吃苦耐劳、执着进取的坚强毅力，高中的同学和老师、还有那些难忘的经历是我一生最宝贵的财富。在那些希望与困惑、艰苦与快乐的日子里，我们意气风发，踌躇满志，对未来充满了美好的憧憬，对生活寄予了满腔的热情，有真诚的同学友谊相伴，共同度过了人生最美好的时光，这一切的一切，无不让我们魂牵梦绕。回首30年的风风雨雨，尽管我们在生活的道路上有不尽相同的选择，尽管我们在人生的旅途中有着不同的`收获，然而，时间的长河难以冲淡我们之间永恒的同学情谊！多年的各自打拼使我们联系不多，但昔日同窗的欢声笑语，我们依旧随时想起！

“红颜褪去鹤发染，乡音未改风度添，遥见相识不相认，暮然回首似当年”。心中有着无数的回忆和想象，直到今天见到大家，那模糊的记忆才逐渐清晰。今天，让我们暂时抛开尘世的喧嚣、生活的劳顿、挣脱身边的烦恼，给疲惫的心灵放个假。听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪；让我们重新拾起童年的纯真、青年时的豪迈。一起去追忆昔日青春年少的自我，重温美好的同窗时光，延伸那三十年的真挚友情

，回味那三十年间的风雨历程，共同畅谈美好的明天。

我相信，今天对于在座的每一位同学来说，都将是终身难忘的！

虽然我们分布在祖国各地，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是请记住：“我们永远是同学，我们永远是二班的一员”！让我们的同窗之情，如陈年美酒，醇香甘甜，芬芳永远；让我们同学的友谊如天池之水，源源不断，地久天长！

最后让我们共同祝愿：师生之情天长地久！同窗之情地久天长！我们的健康天长地久，我们的快乐天长地久！祝这次同学盛会圆满成功！

三度春秋，日月伴行。墨煮方字，耕耘荧屏。轻敲键，敲出讲堂一片春红。我们沐浴唐风宋雨，笔携新声，吟唱盛世和风。三年，弹指一挥间，讲堂诗作颇丰。我们掬捧习作，向母校及辛勤耕耘的老师表达感激之情。老年大学教学，我校开辟了全国先河，优化了师资，拓宽了学习空间，享受学习的快乐，充分体现我校文化养老与进取向上的教学方针，注重灵活性与实效性相结合，从而激发了老同志参与社会，服务社会的愿望。在此，我们感谢亲爱的母校——xxx大学！

光阴飞逝，时间过得真快，转眼间三年的大学学习生活即将结束。在这三年中有喜有怒有哀有乐。现在回首这三年的业余学习生活，许许多多事情还历历在目。

在三年的学习生活中，我不仅努力提高自己的学习能力和不断接受新的文化知识，还注重提高自己的思想政治素质，一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。我积极要求上进，主动投身于理论的学习，时刻以较高的标准来要求和衡量自己。在平时的学习中，我深深地体会到人生观、世界观、价值观的确立和坚持不是一朝一夕的事情，也不是一劳永逸的事情，而是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。惟有不断地学习，用理论来武装头脑，努力在掌握理论科学体系上下功夫，在用理论来指导实际上下功夫，在改造客观世界的同时注意改造自己的主观世界。

我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。老年大学为老年朋友提供了积极的学习、交友、健身综合一体的良好环境。“学无止步、艺无止境”，在老年大学中，老年朋友们以积极的学习态度迸发了革命青春，为年轻一代树立了榜样。我市老年大学建校以来，学校坚持以“学、乐、为、教”的办学原则，结合老年朋友的兴趣爱好，开办了书法、绘画、舞蹈等专业班，大丰富了我市老年朋友的业余生活，在课程设置、教学方法上，结合老年朋友的特点，灵活多样地进行办学，在学习过程是亦师亦友，增进了师生之间联系。在我市大多活动中，广大老年朋友以高昂的热情积极参与，充分展现了老年朋友的“夕阳风采”，为我市经济社会的发展做出了贡献。值此机会，我向各位老领导、老年朋友们表示诚挚的敬意和衷心的祝福！祝愿您们身体健康！阖家幸福！万事如意！

今天我们毕业了，在诗词学习的道路上，我们还要前行。唐律何难，宋词岂畏？要奋笔勤耕追圣贤。文化是民族的精神家园，文艺是民族之魂。在文化大繁荣、大发展的背景下，我们要用所学的知识，拿起笔来，歌颂党，歌颂祖国，歌颂人民，歌颂我们的新生活，歌颂我们美丽的校园，为建设文化强国尽我们的绵薄之力。

1.若是贪高站不稳，不如平步踏实行。

2.人类的生命，不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即永恒！真的是不能以时间来衡量的。

3.每一种创伤，都是一种成熟。岁月这座站台，总会有人来，有人走，来时绚丽一幕笑颜绽放，走时背影如画点滴掩埋，看惯浮沉中的聚散离合，也便释然了许多。

4.贵人不是等到的，是寻到的和求到的。前提是对他们而言至少你不是减分项。

5.人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

6.愿大家都倔强坚持自己的梦想。即使你的汗水这一刻别人看不到，但终有一天汗水化成的荣光终会闪亮全场！

7.我还年轻，可是理想离我那么远，我伸长了胳膊也没够到，然后把身子逐渐探出去，一点一点又一点，最终，落空了。

8.好多人都以为我在岸边走，其实他们不知道的是我已经在水里被淹的半死不活了，很累！有点疲倦这个世界了，对什么事情都不在会提起兴趣了。

9.我们永远不会知道我们的一半人生是多少，但我们依然活的快乐。无所谓人生有多长。

10.以前觉得要合群，于是很努力地想去合群，最后发现真的不适合我。现在变得成熟些了吧，知道自己是一个怎样的人，做真实的自己时内心很宁静。特别喜欢自己一个人的时候，享受孤独。

20XX年9月1日，未满28个月的我怀着一颗好奇心来到西湖名苑幼儿园，踏入了我人生中第一个社会学堂，也是我成长的第一个台阶。刚入园与爸爸妈妈爷爷奶奶分别时嘶声力竭的哭喊声犹如昨天还在耳边，今天却发现四年的光阴犹如滑滑梯一样转眼已过。

毕业在即，回首看当初还是步履蹒跚小不点的我如今已经初长成亭亭玉立的小姑娘了。听妈妈说，我在幼儿园度过的第一个儿童节，当时腼腆而又怕生的我无论妈妈怎样威逼利诱都不肯上台参加幼儿园的演出，时隔两年，中班我行我秀中我《快乐星猫》的舞蹈却表现的落落大方，现在，毕业典礼的舞蹈正在紧张有序地排练中，您一定会看到我再次精彩的表演。我的进步我的自信，是老师们培养的结果。

四年了，从不喜欢幼儿园到喜欢再到爱上幼儿园这个家，是老师们日复一日地照顾与呵护让我深深感受到幼儿园这个大家庭的温暖。忘不了钟老师给我扎的漂亮时尚小辫子，忘不了蒋老师教给我一首首的儿歌，更忘不了老师给我们讲解的一个个主题：桥、种子花。老师，是你们带领我们阅读，和我们做游戏，教我们画画、唱歌、跳舞、掰着手指头开始计算，指导我如何和小朋友相处，让我懂得去分享我是个敏感的孩子，曾经为老师的严厉而犹豫过，是钟老师和蒋老师的一次次促膝谈心让我学会如何去面对挫折。

现在我就要毕业了，就要离开幼儿园这个温暖的大家庭了。在依依不舍的临别之际，我想对精心培育我的每位老师说：老师，您辛苦了！谢谢您！谢谢您给我的爱和关怀！”我已经长大了，就要离开幼儿园去上小学了，就好像小鸟长大了，要飞向更为广阔的未来，但是不管我走的多远，也永远不会忘记幼儿园里的快乐时光，永远不会忘记像妈妈一样呵护我的老师们。

毕业了，我想告诉老师，就如我们即将呈现给您的毕业诗中所写：再见吧，老师，再见吧，老师，以后我一定来看您，向您汇报我的学习成绩！

1、春天来了，小草绿了，大自然好像铺上了绿色的地毯。

2、秋风拂过，树叶凋落下来，仿佛一只只美丽的黄蝶在空中翩翩起舞。

3、小河清澈见底，如同一面镜子。

4、童年，像一条船，一条装满食物的船。

5、小河碧绿碧绿的，像一眼望不到边的麦浪。

6、一朵朵含苞欲放的玫瑰花如同娇羞妩媚的少女。

7、冬天，大雪如鹅毛一般，压在松枝上，好像托着白云。

8、书仿佛是一位充满智慧的学者，为我们解答了各种难题。

9、掌声响起来像暴风雨。

10、月亮，圆圆的，像纺车，纺着她浪漫的遐思。

11、早晨的雾细如白纱，薄似的蝉翼。

12、收音机天天说个不停，令邻居十分讨厌！

13、校长话音刚落，台下的掌声如潮水一样久久没有停歇。

14、雪花像玉一样润，像柳絮一样轻，被风刮得在空中打着旋儿。

15、秋天，树叶仿佛是一个会跳舞的精灵，从树上翩翩飞舞而下。

16、花开了，花开了。那一朵朵火红的玫瑰花，红的如同火焰一般。

17、秋天，枫叶一个个落地，像一个红红的地毯。

18、清晨，小鸟在鸣叫，就像歌唱家在唱歌。

19、夜空中的小星星眨着眼睛，似乎在对你微笑。

20、童年像一朵小花，虽然孤单，但很快乐，因为有大树在呵护。

21、好书有不朽的能力，它是人类活动最丰硕长久的果实。

22、小草像新生的小鸟，破土而出，欢快的唱着歌儿。

23、柳树像婆娑的老妇立于桥边盼守那归来的身影。

24、进入森林，仿佛跳进了一个绿色的海洋，立刻便被它吞没了。

25、月亮一露面，满天的星星惊散了。

26、在辉煌的灯光底下，她的杏仁一样的脸儿像白玉一样地光润透明。

27、雾就像一片轻纱笼罩在前方，让人看不清方向。

28、书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。

29、童年像一道彩虹，红橙黄绿，就是欢快的象征。

30、阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。

31、童年是雨，滋润初生的花。

32、玫瑰花的花瓣好像坚强的勇士，坚守着花蕾。

33、一阵风吹来，朵朵桃花就像一只只花蝴蝶，扑打着翅膀，翩翩起舞。

34、春风像个慈祥的母亲，拂着你的脸颊，使你感到舒畅，心旷神怡。

35、破土而出的小草，像个弹力珠，毫不费力气的就从土地里跳出来了。

36、童年是一朵含苞未放的花骨朵，虽然没有绽放但以开始成长。

37、童年像天上的星星，每当回忆的时候总感觉温馨。

38、桃花开了，粉红粉红的，简直就是小羞红的脸庞。

39、童年是一个踩着云彩飘啊飘的梦。

40、柳树茂盛的像一座瀑布，永不停息的流淌。

41、影子常常跟着我，就像一条小黑狗。

42、绿色的小草像一堆小刺猬一样，趴在那里。

43、鹅毛，像芦花，像棉絮的大雪降落下来。

44、星星璀璨耀眼，美丽动人，似白宝石般残留我心，令人无法忘怀。

45、大象的耳朵仿佛两把大大的蒲扇。

46、掌声响起来如外面下著豆大般的雨点。

47、小草像害羞的娃娃。

48、鹦鹉的脖子上有一圈米黄色的绒毛，像是戴着美丽的脖套。

49、小兔子的耳朵就像一把展开的扇子。

50、小草像一位舞者在翩翩起舞。

51、小草偷偷地从泥土里探出了头。

52、小兔子的尾巴短短的，就像一个白色的小绒球。

53、一群黄雀叫得更欢了，从它们的神态看，类似一群顽皮的小学生。

54、洁白的雪花像烟一样轻，像银一样白，纷纷扬扬，从空中落下来。

55、小草绿得像是春天的使者。

56、小草儿悄悄地绿了整个山野，给故乡编织妆扮着春天的衣裳。

57、小草像一位老奶奶，面黄肌瘦的。

58、老师今天穿的衣服轻柔，仿佛蝉翼一样漂亮。

59、秋天像晚归的渔船，满载喜悦的笑容。

60、花园里的粉玫瑰，像一个婷婷玉立的大家闺秀。

61、童年是一支笔，描绘出美妙的图画。

62、玫瑰花的花瓣好像一个跳舞的姑娘。

63、洁白的雪花像可爱的小水滴，在空中飘扬。

64、雪花像一颗颗珍珠，从那断了的链子上一颗颗下落。

65、抬头看到一只小鸟愉悦地飞着，仿佛预示着我今后快乐的生活。

1、不能改变别人，就改变自己。

压力来自各个方面，其促成因素也多种多样，要真正彻底化解学习压力，则需要复杂众多的环节和活动。那么，就我们现在的实力和能耐，我们是不能左右其他任何因素的。我们只有依靠自己行动。我们自己的化解行动得力，就有效，我们自己的化解方法恰当，就能有效地解决压力。有效行动有多少，化解的效用就有多少。效用多少等于自己能力、方法和行动的总和。

2、越想没有压力，越是有压力。

压力是一种感受，一种心理反应。事实上我们每一个人都有一定的学习压力，只不过各自感受的压力大小不同而已。如果我们希望没有压力，但客观上又不可能没有压力，面对这种矛盾我们就会增加烦恼。而且越枝烦恼困扰，我们越希望没有颅恼，于是，我们就会经常想这个问题。这个过程，从心理上看，实际上是在强化压力。对此，越强化我们当然就越烦恼，压力也就越大。因而，我们要从主观上淡化学习压力。

3、压力产生动力，动力产生行动。

“反者道之动”，这是老子的思想，意思是说任何一个事物，都有两个面，相反相成。压力也一样，也有它有利的一面。压力只要不超过极限f就会产生动力。我们有这样的经验，如果四位老师严厉，他布置的作业就完成语好。再如我们面对学习压力，我们总希望改变，有的增加学习时间，有的课外找老师补课，有时调节学习的专心程度，等等。这些都是因为压力产生动力，再由动力产生的行动。

4、这里有压力，那里就没有压力。

英语有压力，语文就有可能没有压力；文科有压力，理科就有可能没有压力；学习有压力，思想有压力，肢体、肌肉就有可能没有压力。压力和没有压力是两个同时共存的事物。但我们平常却只注意了前者的压力，淡化了后者的“无压力“。这种“哪壶不开提哪壶”的损性做法实际上是不科学的。如果我们把精力集中到没有压力的方面，我们就会找到愉悦的感觉，就会更加张杨个性，淡化压力存在。

5、得不到的东西，不要想得到。

我们要正面看待自己的不足和缺点。不成功是正常的，不能全面发展也很正常。我们要根据自己的实际情况制定目标。好高务远，急功近利，对我们的发展都有害。得不到的东西我们非要得到，只是给自己找苦吃。人的精力、时间是有限的，我们只有放弃这方面的精力投入，我们才有可能保证另一方面的精力投入。捌1只有放弃达一部分，才会得到另一部分。事实上，想都得到的结果是都得不到。

饭店的预约

在西方，去饭店吃饭一般都要事先预约，在预约时，有几点要特别注意说 清楚，首先要说明人数和时间，其次要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。 如果是生日或其他特别的日子，可以告知宴会的目的和预算。在预定时间到达， 是基本的礼貌。再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上餐厅吃饭时穿着得体是欧 美人的常识。去高档的餐厅，男士要穿整洁；女士要穿套装和有跟的鞋 子。如

果指定穿正式的服装的话，男士必须打领带，进入餐厅时，男士应先开门 ，请 女士进入。应请女士走在前面。入座、餐点端来时，都应让女士优先。特别是

团体活动，更别忘了让女士们走在前面。

入座有讲究

最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。

点酒的学问

在高级餐厅里，会有精于品酒的调酒师拿酒单来。对酒不太了解的人，最好告诉他自己挑选的菜色、预算、喜爱的酒类口味，主调酒师帮忙挑选。主菜若是肉类应搭配红酒，鱼类则搭配白色。上菜之前，不妨来杯香槟、雪利酒或吉尔酒等较淡的酒

上菜的次序

正式的全套西餐上菜顺序是：①前菜和汤②鱼③水果④肉类⑤乳酪⑥甜点和咖啡⑦水果，还有餐前酒和餐酒。没有必要全部都点，点太多却吃不完反而失礼。稍有水准的餐厅都欢迎只点前菜的客人。前菜、主菜(鱼或肉择其一)加甜点是最恰当的组合。点菜并不是由前菜开始点，而是先选一样最想吃的主菜，再配上适合主菜的汤。

如何使用餐巾

点完菜后，在前菜送来前的这段时间把餐巾打开，往内摺三分之一，让三分之二平铺在腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。最好不要把餐巾塞入领口。 饮酒与食物的搭配

饮酒时应该搭配食用什么食物，时常困绕着人们，几百年来，饮酒时选择适当的食品似乎已经形成了一条条的规律。但是，随着现代的社会中新食品和新型酒类的不断涌现，这些规矩显得陈旧，越来越不适用了。

饮酒如何搭配食物首先应该明白一点，生活因个人喜好不同，饮酒和食物搭配毫无疑问的也应该随个人品味随意搭配。你可以按自己口味点叫酒和食物，即使是规则中不允许的，或者与你同桌用餐的朋友坚决反对的话，也不用害羞或不

好意思。生活中有许多看起来不宜搭配的事物组成在一起，还是显得那样和谐。 然而，晚饭时应该用什么酒，你还是拿不定主意时，该怎么办？是不是求助于那些规则搭配呢？多年来，我积累了些经验，可以解决你遇到的难题。这些所谓的“原则”不是告诉你喝酒时吃些什么，只是说明食物与酒类之间如何影响，相互作用的。

饮酒时搭配食物重要的是根据口味而定。食物和酒类可以分为四种口味，这也就界定了酒和食物搭配的范围，即：酸，甜，苦和咸味。

酸味：

你可能听说过酒不能和沙拉搭配，原因是沙拉中的酸极大地破坏了酒的醇香。但是，如果沙拉和酸性酒类同用，酒里所含的酸就会被沙拉的乳酸分解掉，这当然是一种绝好的搭配。所以，可以选择酸性酒和酸性食物一起食用。酸性酒类与含咸食品共用，味道也很好。

甜味：

用餐时，同样可以依个人口味选择甜点。一般说来，甜食会使甜酒口味减淡。如果你选用加利福尼亚查顿尼酒和一小片烤箭鱼一起食用，酒会显得很甜。但是，如果在鱼上放入沙拉，酒里的果味就会减色不少。所以吃甜点时，糖份过高的甜点会将酒味覆盖，失去了原味，应该选择略甜于一点的酒类。这样酒才能保持原来的口味。

苦味：

仍然使用“个人喜好”原则。苦味酒和带苦味的食物一起食用苦味会减少。所以如果想减淡或除去苦味，可以将苦酒和带苦味的食物搭配食用。

咸味：

一般没有盐味酒，但有许多酒类能降低含咸食品的盐味。世界许多国家和地区食用海产品如鱼类时，都会配用柠檬汁或酒类，主要原因是酸能减低鱼类的咸度，食用时，味道更加鲜美可口。

刀与叉的种类

刀、叉等银器类皆称为Cut-lery.刀、叉又分为肉类用、鱼类用、前菜用、甜点用，而汤匙除了前菜用、汤用、咖啡用、茶用之外，还有调味料用汤匙。调味料用汤匙即是添加调味料时所使用的汤匙，多用于甜点或是鱼类料理。如今所使用的餐具依料理的变化而不断变化。正式西式料理的套餐中，，常依不同料理的特点而配合使用各种不同形状的刀叉，并不是一开始就全部摆出来的。说到全套，很容易使人联想到在餐桌上摆满银器的画面，而现在大都是以点用2-3道单品料理的方式为主流。所以，在餐桌上摆满银器的正式用餐摆设，可能只能在喜宴上才能看得到了。最近，使用一组的刀与叉的情况渐少，仅吃2-3道前菜的人愈来愈多，而刀叉也并不随之变换，大都是以一组刀叉吃接着送上的前菜。而那种在刀叉上摆着的刀与叉(或汤匙)，并放置于餐盘右侧的餐厅也日渐增加。肉类料理所使用的刀的形状，不论是哪一家餐厅大致上都一样，不过鱼类料理所使用的刀，往往依各餐厅而有所不同。尤其是最近，与肉类料理用刀的宽度相同的鱼类料理

用刀有逐渐增加的倾趋势，且比这宽度更宽的也很常见，也有一些刀幅更宽并在刀刃部分加上豪华装饰的鱼类料理用刀。此外，还有餐厅以调味料汤匙代替鱼类料理用刀。刀叉就像是中国的筷架一样。有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组放置在刀叉架上；有时是将刀、叉、汤匙三只为一组，放置在刀叉架上；有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组的放置其上，使刀的刀刃部与叉子的前部不会碰触到桌巾。 刀与叉的使用方式

英美人的饮食习惯不一样。吃肉菜时，英国人左手拿叉，叉尖朝下，把肉扎起来，送入口中，如果是烧烂的蔬菜，就用餐刀把菜拨到餐叉上，送入口中，美国人用同样的方法切肉，然后右手放下餐刀，换用餐叉，叉，叉尖朝上，插到肉的下面，不用餐刀，把肉铲起来，送入口中，吃烧烂的蔬菜也是这样铲起来吃。 吃饭时，利用叉子的背面舀起来吃虽然不是违反餐桌的礼仪，不过看来起的确是不怎么雅观。吃米饭之类的料理时，可以很自然地将叉子转到正面舀起食用，因为叉子正同的凹下部位正是为此用法而设计的。这时候，也可利用刀子在一旁辅助用餐动作。将餐盘上的料理舀起时，利用刀子挡着以免料理散落到盘子外面，如此一来就可以很利落地将盘内食物舀起。如有淋上调味酱的料理了，也可以利用刀子刮取调味酱，再以汤匙或调味酱用汤匙将料理与资料一起送入口中。如以叉子叉住，再用汤匙淋上调味酱后食用，则是错误的动作，因为这样一来，在料理送往口中时，酱料会滴滴答答落得到处都是，搞得一团糟。以叉子舀起料理时，以左手持用叉子，将食物置于叉子正面的叉腹上送入口中。在与朋友聚餐的轻松场合，如果不须用到刀子，可以用右手拿叉子进餐。饭应以正面叉腹而非叉子背面舀起，这样可以比较容易食用，而且也较优雅自然。当盘子内的细碎食物聚集时，可利用刀子挡着，再以叉子靠近舀起。利用汤匙代替刀子也是可以的。以叉子将料理聚集到汤匙上，再以汤匙将食物送入口中。调味酱用汤匙与一般汤匙的用法是一样的。应利用叉子将料理推到调味酱汤匙上食用，而非以叉子叉住料理再以调味酱用汤匙淋上酱料，因为后者是违反礼节的。

如何摆置刀与叉

用餐中为八字形，如果在用餐中途暂时休息片刻，可将刀叉分话盘中，刀头与叉尖相对成“一”字形或“八”字形，刀叉朝向自己，表示还是继续吃。如是是谈话，可以拿着刀叉，无须放下，但若需是作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃。应当注意，不管任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。

刀与叉除了将料理切开送入口中之外，还有另一项非常重要的功用。刀叉的摆置方式传达出“用餐中”或是“结束用餐”之讯息。

而服务生是利用这种方式，判断客人的用餐情形，以及是否收拾餐具准备接下来的服务等等，所以希望积闰能够记住正的的餐具摆置方式。特别要注意的是刀刃侧必须面向自己。用餐结束的摆置方式有两种：用餐结束后中，可将叉子的下面向上，刀子的刀刃侧

向内与叉子并拢，平行放置于餐盘上。接下来的摆置方式又分为英国式与法

国式，不论哪种方式都可以，但最常用的是法国式。尽量将柄放入餐盘内，这样可以避免因碰触而掉落，服务生也较容易收拾。

出席结婚餐宴时，不论怎么将餐具摆成“用餐中”的位置，只要主要宾客用餐结束，就应立即把所有的料理收起。所以宴会时，切记皆以主要宾客为中心进行。在宴会中，每吃一道菜用一副刀叉，对摆在面前的刀叉，是从外侧依次向内取用，因为刀叉摆放的顺序正是每道菜上桌的顺序。刀叉用完了，上菜也结束了。中途需是谈话或休息时，应该将刀叉呈八字形平架在盘子两边。反之，刀叉柄朝向自己并列放在盘子里，则表示这一道菜已经用好了，服务员就会把盘子撤去。前菜或是甜点等，如果是可以直接用叉子叉起食用的料理，没有必要刻意地一定使用刀子。在家庭内的餐会或是与朋友之间的轻松聚餐，像沙拉或是蛋包饭之类较软的料理也可以只使用叉子的进餐。但是在正式的宴席上使用刀叉，能给人较为优雅利落的感觉。另外，在欧洲等地，常可看见有人右手拿叉子，左手则拿着面包用餐。不管吃得怎么利落优雅，这样用餐也只能在家庭或大众化的店中，在高级餐厅内是绝对行不通的。

没用过的刀子，就这样放在桌上即可，服务生会自动将它收走。

虽说将刀与叉放在餐盘上并拢是代表结束用餐的讯息，但是没有必要把干净刀子特地放入弄脏的餐盘内。

没有用过的餐具保持原状放在原处即可，硬要追求形式的规则反而显得奇怪。随机应变，依当时的状况处理事物才是最正确的。

即使掉了也不算出丑，但是自己弯下腰去捡就满丢脸的。所以东西掉了的时候最好请服务生过来替你捡起。服务生随时都在注意客人的情况，所以会很快地再拿新的餐具过来，万一服务生没有注意到，可以面向服务生稍微地将手抬高一下，尽量不要引起其他人侧目注视。

服务生的工作是为了使客人能更愉快地用餐，所以尽可向他们提出要求。 如何用手拿着吃

如果你不知道该不该用手拿着吃，就跟着主人做。记住：食物用浅盘上来时，吃前先放入自己的盘子。下面是一些可以用手拿着吃的食物：带芯的玉米，肋骨，带壳的蛤蚌和牡蛎，龙虾，三明治，干蛋糕，小甜饼，某些水果。脆熏肉，蛙腿，鸡翅和排骨(非正式场合)，土豆条或炸薯片，小萝卜，橄榄和芹菜等。 三明治

要记住，小的三明治和烤面包是用手拿着吃的，大点的吃前先切开。配卤汁吃的热三明治需要用刀和叉。通过拿面包的方式，可以测试出一个人是否是个有修养的人。不过只要你记住在吃面包或蛋卷时，往上抹黄油之前，先把其切成两半或小块的话，你就可以轻松得通过测试。小饼干用不着弄碎。使用你盘中的黄油刀，抹油应在盘子里或盘子上部进行。把黄油刀稍靠右边放。刀柄放在盘边外面以保持清洁。热土司和小面包要马上抹油。不必把面包条掰碎，可在其一面抹黄油。把丹麦糕点(甜蛋卷)切成两半或四半。随抹随吃。

熏肉

吃法很简单，吃带肥肉的熏肉要使用刀和叉，如果熏肉很脆，则先用叉子将肉叉碎，再用手拿着吃。

如何吃水果

苹果，梨 在宴席上，要用手拿取苹果或梨，放在盘里。你可以用螺旋式将其削皮。如果说样做很难的话，就水果放在盘上，先切成两半，再去核切块，然后用叉或水果刀食用。如果场合更加随便点的话，你可以用手拿着吃。

鳄梨 带壳的鳄梨需要用勺来吃，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。

香蕉 如果是在餐桌上吃香蕉，要先剥皮，再用刀切成段，然后用叉子叉着吃。在非正式场合如野餐，海滩等，要把香蕉剥出一半，然后向猴子一样吃。 无花果 鲜无花果作为开胃品与五香火腿一起吃时，要用刀叉连皮一起吃下。若上面有硬杆，用刀切下(否则会嚼不动)。作为饭后甜食吃时，要先把无花果切成四半，在桔汁或奶油中浸泡后，用刀叉食用。

柚子(橙子，桔子) 吃柚子时，要先把它切成两半，然后用茶匙或尖柚子匙挖出食用。在非正式场合，可以把柚子汁小心地挤到茶匙中。剥橙子皮有两种方法，两者都要使用尖刀。方法一：螺旋式剥皮。方法二：先用刀切去两端的皮，再竖直将皮一片片切掉。剥皮后，可以把橙肉掰下来。如果掰下的部分不大，可一口吃掉。如果太大，要使用甜食刀叉先切开，后食用。如果橙子是切好的，也可以象吃柚子那样使用柚子匙或茶匙挖着吃。吃桔子要先用手剥去皮，再一片一片地吃。你可能要剥皮并去除白色覆盖膜，尤其是膜很厚的时候。

葡萄 对于无籽葡萄没什么讲究，一粒粒地吃就行。若葡萄有籽，林把葡萄放入口中嚼吸食肉质，然后把籽吐到手中。要想容易地剥去葡萄皮，则要持其茎部放在嘴边，用中指和食纸将肉汁挤入口中。最后把剩在手中的葡萄皮放在盘里。

芒果，木瓜 整个芒果，要先用锋利的水果刀纵向切成两半，然后再切成四分之一半。用叉子将每一块放入盘中，皮面朝上，并剥掉芒果皮。你也可以象吃鳄梨那样用勺挖着吃。如把芒果切成两半，挖食核肉，保留皮壳。吃木瓜象吃鳄梨和小西瓜一样，先切成两半，抠出籽，然后用勺挖着吃。

桃李 将桃李先切成二分之一半，再切成四分之一半，用刀去核。皮可以剥下来，但如果带着皮切成小块，用甜食刀叉食用也是不错的。

柿子 吃柿子有两种方法：一是先切成两半，然后用勺挖出柿肉；二是将柿子竖直放在盘中，柄部朝下，切成四块，然后再借助刀叉切成适当大的小块。食用时将柿核吐在勺中，放到你的盘子的一边。不要吃柿子皮，因为太苦太涩。

菠萝(果肉) 很简单，吃鲜菠萝片时，始终使用刀和叉。

草莓 大草莓可以用手柄部，蘸着白砂糖(自己盘中的)整个吃。然后将草莓柄放入自己的盘里。如果草莓是拌在奶油里的，当然要使用勺子。

通过了在学校的七天军训，我也有了许多感受。

军人真的很难当，小时候在电视上看军人们的样子，真的好羡慕他们，可从来都没有想过这样的成果都是用努力换过来的！而如今，我终于也成为了一个小军人，与教官和同学们一起训练，努力……虽然很累，也要坚持；虽然特别渴，也不能喝水；虽然很想挠一下痒痒，也要忍着……我们经过了六天的学习，终于学会了期盼已久的正步走，你表面上看它很容易就会了，其实学起来也是很难的！

我们一起坚持，努力，带着自己辛勤劳累的结晶，带着我们的喜悦，一步一步向前面前进。因为我们的努力都没有白费，正步走。齐步走、稍息、立正、向右转、向左转等等，我们都按着顺序一个一个做了出来，没有一个错误，没有一个卡壳，迎来了一阵阵老师、教官、同学们以及老师的掌声，得到了教官们的认可，获得了“军训标兵班称号”的荣誉证书。我们笑了，笑得好开心，为什么？因为我们一个星期的努力都没有白费，能让大家认可我们了。

而现在呢？虽然帮我们军训的杨教官已经走了，军训七天已经过去了，但是军训那段美好的记忆还是印在我们四年级五班每位同学们的脑海里。

1、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

2、单身是春天的种子，充满希望；单身是夏天的烈日，热情辉煌；单身是秋天的落叶，自由自在；单身是冬天的雪花，浪漫无限。

3、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……

4、如果情感和岁月也能轻轻撕碎﹐扔到海中﹐那么﹐我愿意从此就在海底沉默。你的言语﹐我爱听﹐却不懂得﹐我的沉默﹐你愿见﹐却不明白。

5、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

6、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

7、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

8、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她(他)不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。

9、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。

10、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

11、我们确实活得艰难，一要承受种。种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的。暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

12、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

13、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。

14、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

15、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

16、傻是我的特长，痴是我的理想，当傻和痴交织在一起的时候，便是我梦境里最美的天堂！别笑我，我就这么痴心，我会傻傻地爱你痴痴地恋你，一直到老！

17、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

18、有时候女孩子的心理非常微妙。你在她身边痴心了若干年，她都不会爱你，但一旦你喜欢上了别人，她就忍受不了了，发现自己原来是喜欢你的。

19、我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

20、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

21、两个人热恋时，感情已经热烈得就要把彼此都燃烧了，还需要什么经营，但是时间一长了，冷却的爱情需要彼此都真诚地去维系与经营，爱情才不会变质。

22、无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。

23、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

24、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

25、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

26、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

27、暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

28、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

29、痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。

30、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

今年的感恩节，是一个平凡又让人震惊的日子。在这一天我的微博、微信被刷屏，全部都是关于“红黄蓝事件”，当我看到“打针、吃药、性侵”这三个关键词时，我真的感觉到了什么是五雷轰顶，一股凉意从头顶直逼脚心。为了了解真相，我认真看完了每一个家长发的视频，每一位权威人士发表的文章，大家的步调都很一致，要求还原事情真相，早日公布处理结果，还孩子们一个公道。当然我也不例外，并且我更希望能实事求是地报道这一事件，因为这样才是对孩子对老师都负责。

在微博的评论中，我看到很多关于幼师职业的攻击，认为所有的幼师都是有问题的，认为我们在工作中经常虐待甚至性侵幼小的孩子，各种教家长如何与小朋友对话还原他在幼儿园的遭遇的视频和微博接踵而至。作为一名幼师，我真的感觉到好迷茫，好多心酸在心口难开，当下的社会真的就是如此浮躁吗？连最基本都家园信任都没有了，还谈什么教育？还谈什么发展？还谈什么中国梦？作为一名幼师，我比任何人都憎恨那些道德败坏的老师，他们确实不配这个称号，也应该下地狱，正是因为他们的存在，一点一点地摧毁了我们老师和家长之间的信任，让我们的教育工作举步维艰，让我们总是被推上风口浪尖，让我们一次又一次地遭受全社会的质疑，而这些，原本就不是兢兢业业奋战在一线的好老师所该承受的。

“红黄蓝事件”发生的第二天，我班上一位小女孩的爸爸气冲冲地给我打电话，质问宝贝脸很红，是怎么回事？还告诉我宝贝说是因为今天下午上课的时候一位男老师打了他一巴掌，听了这个消息以后，我也很震惊。我马上告诉家长今天下午根本没有男老师来给他们上课，我们幼儿园只有两位男教师，上课的时间根本就不在今天下午，而且男教师上课的时候，我们其他三位老师都会在旁边帮忙照顾宝贝的，不会让宝贝与男教师独处的，宝贝之所以脸红是因为放学前跳了律动操。然后我心平气和地问家长，您是否有诱导性提问？所以孩子才会这样说？然后家长就沉默了。我相信这样的事件不是个例，因为家长担心、怀疑，就会对孩子进行诱导性提问，而学龄前的儿童都喜欢肯定性回答，这是由他们身心发展的特点所决定的，但是家长不是专业的幼教人员，他们肯定不知道。还好我们班的家长也是通情达理之人，最后我们将误会解除了，可是如果遇到家长就是不相信老师所说的一切，这该怎么办？

作为一名幼师，我清楚地知道，每一位奋战在一线的老师有多么负责，多么辛苦。我们每天早上8点之前到园，晚上6点下班回家，两位教师面对40多名幼儿，甚至更多。每天从入园接待、给宝贝喝水、扣扣子、帮他们提裤子、擦小屁屁、吹尿裤子、哄他们吃饭、吃水果、帮忙系鞋带、组织游戏活动和教学活动，事无巨细，我们都要一样一样地做好，可是没有人看到我们的辛苦，都觉得这是我们应该做的，这是我们的职责。对，既然选择了这个职业，我们就要把它做好，可是我们这么多地努力，这么多地付出，难到就不应该换来您的尊重吗？难到就因为出现了一些不合格的人渣，你们就要否认我们所有的汗水吗？您是否曾想过，你们一家人在家里带一个小朋友都忙得四脚朝天，我们两位老师要面对的是40多名幼儿，我们又要付出怎样的心血，怎样的汗水？

“红黄蓝事件”让很多家长和网友都想到了《熔炉》这部电影，想到了地狱空荡荡，魔鬼在人间的经典台词，可是你们是否也曾想到过《狩猎》这部电影，谣言和语言暴力也同样可以毁掉一位优秀的教师。当然，我并不是说“红黄蓝事件”是家长造谣，我只是更希望大家就事论事，不要以偏概全，不要把这把火烧到无辜的人身上，否则，我们和那些人渣又有什么区别呢？作为幼教工作者，我非常清楚，男教师在幼儿教育中的重要性，可是，经过这件事，不知道还有多少男教师有勇气和魄力继续留在一线呢？

我衷心地希望国家相关部门能够加强对幼儿园的管理，尤其是私立幼儿园，近几年来曝光的都是私立幼儿园，因为私立幼儿园的师资力量真的太让人堪忧，很多人根本就没有教师资格证，违法犯罪成本太低，那些坏蛋有恃无恐，拉低了我们整个行业的公信力。

我也衷心地希望家长朋友们在教会小朋友自我保护的同时，也给我们一些信任，不要让我们的信任在微博中流失，不要让我们的交流在怀疑和猜忌中走散，也不要再说老师都没有好东西，如果有一天，大家都不再选择幼师这个职业，我们的社会怎样？

您给我一片幼苗，我还您一片蓝天。不忘初心，方得始终，念念不忘，必有回响！

一提到记者，就会想到镜头、文字、声音，他们用这些工具观察、记录时代的变迁和历史足迹，反映波澜壮阔的现实生活，用笔墨、键盘谱写出精彩纷呈的新闻篇章。

记者是社会的瞭望者，是时代的参与者，又是一个很平常的职业。与其他所有职业一样，当记者的过程就是一个做人的过程。但更重要的是，记者是责任、是重托、是公平、是正义，这一职业考验着我们的良心、爱心和社会责任感。这不仅是职业的要求，更是人民群众对新闻工作者寄予的厚望。也难怪记者这般感慨：记者是青春无悔，是乐此不疲，是激荡的生命，是沸腾的热血，是我们在路上永不停息的事业！

许多人小时候，就很羡慕屏幕上那些手持话筒的人。尤其是新闻专业的学生，都会视当一名记者为最初的梦想与憧憬，喜欢他们的从容不迫，喜欢他们的潇洒大方。到后来，才懂得了，“记者的生活是铁脚马眼神仙肚”。在美丽光环的背后，记者也有鲜为人知的艰辛和苦衷。一幅幅感人的画面、动人的场景是他们用汗水，甚至是生命谱就的诗篇。实际上，记者并不是那么自由自在、风光无限。作为“靠头脑吃饭的群体”，他们也有辛酸、无奈。

作为记者，注定了要餐风沐雨、饱受煎熬。他们将最真实的场景传至千里之外，又将最温暖的祝福带到需要安慰的人身边。他们是一群忠实于生活、贴近生活的人，一群为了使命不知疲倦，为了工作不畏艰险的人。

时代历来对记者寄予厚望。李大钊指出：“现在的新闻，就是将来的历史。”记者首先要像一名真正的记者那样去崇尚真实、信仰真理、热恋真诚，忠于新闻事实。记者见证历史，但并不单单记录历史。记者的称号蕴含一种动力，向生活学，向实际学，向群众学。在生活中发现新闻作品思想上的震撼力，在实际中挖掘新闻作品艺术上的感染力，在群众中探究新闻作品审美观赏的愉悦性。记者要以自己的良知和社会责任心，倾听民声，反映民意，对上负责，对下负责，不因盲从和麻木而忘记自己的责任和义务，这是记者的道德。

记者应有“先天下之忧而忧”的责任感和使命感。范长江、穆青等老一辈杰出新闻工作者是当代记者的楷模。作为一名记者，必须在提高政治素质的同时，更多地注重职业道德的培养，有敬业精神，有修养，还要有骨气。古人说得好，无欲则刚。我对那些东西不感兴趣，你还能把我怎么样？有这么一首诗，记不清楚是谁写的了：“真理在胸笔在手，无私无畏即自由。时光如淘荡泥土，砥柱触天立中流。”一旦进入此般境界，记者就会心胸磊落，坦坦荡荡。

新闻报道是一份需要全力以赴的工作。记者用心、用情感悟生活，历经千辛万苦，在一线捕捉新闻线索，一双眼紧盯不放，一双脚不停追踪，一双手拍摄不停，一颗心永系百姓。记者从不说累，哪怕奔波不停；记者从不说怕，哪怕枪林弹雨；记者从不说忙，哪怕没空吃饭……

记者凭敏锐洞察社会，将激情融入笔端。每一名记者都是纪实作家，每一名记者都是歌颂生活的诗人。我们赞美记者，我们欢庆记者节。记者节是加油站，是记者们最美丽的回忆，最温馨的家。

就在此刻，依然有很多记者执著于自己的新闻理想，坚守着自己的岗位。谨向所有的记者致以最崇高的敬意，祝大家记者节快乐！