参加培训自我鉴定经典20篇

为期一个月的全省国税系统稽查业务培训班学习即将结束，按照要求作自我鉴定如下：

在政治上，深刻领会，把学习十七大精神贯穿学习、工作、生活的始终，切实加强自身思想建设、能力建设和作风建设，正确认识国情、党情，坚持解放思想，锐意创新，抓住机遇，真抓实干，以实际行动落实党的十七大精神。更加坚信了中国共产党的领导下中华民族走向繁荣昌盛。

在学习上，严格要求自己，凭着对知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上掌握税务稽查专业知识，税收政策、会计知识，以及有关行政法律、法规，工作方法的灵活运用等方方面面的知识和技能。做到了理论联系实际，除了税务稽查专业知识，税收政策和会计知识，行政法律、法规的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想、文化素质，税务稽查专业知识能力，为成为一名优秀税务稽查工作人员而不懈奋斗，都要通过自我的刻苦努力。在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与各地学员和睦相处;积极参加培训中心组织的各项活动。

不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，通过系统化、理论化的学习，学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握税务稽查专业知识，税收政策、会计知识，以及有关行政法律、法规，工作方法的灵活运用等方方面面的知识和技能。争取作一名优秀的税务稽查工作人员。

看过干部培训自我鉴定

参加培训的收获与心得

在培训开始之前，我感到有些紧张和兴奋。作为一名职场新人，我对于即将参加的培训充满期待。然而，随着培训的深入，我逐渐认识到，这次培训不仅是一次知识和技能的积累，更是一次个人成长和发展的机会。

在培训期间，我学习了许多新的知识和技能，这些知识和技能不仅在我的日常工作中起到了积极的作用，而且也让我更加深入地了解了行业和职业。我学会了如何有效地解决问题，如何与团队成员有效沟通，以及如何提高自己的工作效率。这些知识和技能不仅让我更加自信，也让我更加有信心面对工作中的挑战。

此外，参加培训也让我更加了解了自己。在与其他参训者交流的过程中，我意识到每个人都有自己的优点和不足。通过与他们的交流，我更加清楚自己的优点和不足，并开始思考如何在未来的工作中更好地发挥自己的优势。

最后，参加培训也让我更加认识到了团队合作的重要性。在培训中，我们进行了许多团队项目，这些项目让我更加了解团队合作的力量，并学会了如何在团队中发挥自己的作用，从而更好地推动团队目标的实现。

总之，参加这次培训是一次非常宝贵的经历。它不仅让我学到了许多新的知识和技能，更让我认识到了自己的优点和不足，并让我更加了解了自己的职业发展方向。我相信，在未来的工作中，我将更好地应用这些知识和技能，不断成长和发展。

200x年是我们天元发展有限责任公司的“企业文化建设年”，锐意创新的时代要求鞭策着我们努力培植先进的企业文化。我们对企业文化塑造应该报一种什么样的期望，企业文化究竟能够给企业带来什么成果?我认为：企业文化建设的目的在于保证企业在不断变化的环境中持续发展。

首先，企业文化塑造是为了使企业适应不断变化的环境。 在企业文化塑造中，主要通过共同价值观及理念的贯彻落实来增强对内部的凝聚力。在天元，你总觉得自己是受尊重的，你不用担心自己学不到东西，得不到重用。做大做强做优企业的追求不断地昭示着我们进取不息、追求卓越。追求卓越的核心思想就是创新。追求卓越表现了天元人永不自满、永远进取、永远创新的生生不息的精神境界。 作为天元的一员，企业的利益高于一切。

其次，企业文化是为了企业经营绩效的提高。企业文化要能够“看得见”，我们要让天元企业文化出现在全公司的各个角落。不但要有能够体现公司文化的办公环境、建筑和设施，在办公区、会议室、板报、内刊等传播媒介和公众场合，更要注意时时宣传和阐释我们公司的文化，尤其是企业文化理念;企业文化还要让员工“感受到”，员工的感受来自于切身的工作，与其相关的因素有领导风格、绩效考核、激励机制、团队关系、培训体系、制度和规范等。对企业管理者来说，培养学习的文化，形成学习的氛围，提倡团队合作，经常与下属沟通和交流，定期进行反思和感悟，这样才能真正领会到文化的真谛;企业文化更要让员工“自己做”，必须让员工行动起来，即使是带一定强制性的，但必须按照要求做，也就是进行“文化体验”。在体验时，是否考虑能够给员工一些利益，如轻松的沟通环境、更加灵活的激励机制。这些细节可以让员工在实际工作中感受到文化的力量，好比我们在促销中的“尝一尝”。

第三，企业文化是为了将企业的生命周期延长。我们要在狠抓公司各项管理的进程中，始终将企业文化建设贯穿其中，开展职工演唱会、诗歌朗诵、体育比赛等系列活动，帮助职工陶冶情操、娱乐身心。商战无情，随着外来超市的不断进入，零售业竞争硝烟弥漫。我们天元连锁要在挑战面前审时度势，要迎难而上、稳扎稳打、步步推进，力求从商品、企业，服务三个方面做大自己的品牌。以“高品质，多品种、低价位”为经营宗旨，以“创石家庄人自己的连锁品牌，做石家庄人自己的低价卖场”为己任，打造连锁超市的核心竞争优势，行业创优、区域创优。同时构建科学管理机制，成功的把打造学习型团队、培育现代的企业文化、提升员工素质作为企业创新发展的不竭之源。这样既增强了企业的团队精神和文化品位，形成了天元特有的向心力，凝聚力，又激发了员工以企业为荣的学习力，创造力 。

在新的一年中，我们应该更加关注员工在企业中的成长，经常举办业务培训，将经营中总结的经验和学习心得与他们分享，并采用外出参观、跟班学习、组织文化活动等多种形式，提高员工的综合素质，为他们发展提供平台。同时通过培训和企业文化的熏陶，使他们严格自律、刻苦学习、踏实苦干，在平凡的岗位上实现自身价值。因为只有具备智慧和激情才能让我们的员工魅力持久。没有文化支持的企业干不成大事，不去创建学习型组织的企业很可能被时代所淘汰。因此，把创建学习型组织与企业文化建设很好结合起来有着十分重要的意义。 将培育进步的企业文化和发挥人的主体作用作为企业管理的主导环节，在这样一种企业文化的氛围中，我们天元人相互学习、相互信任、相互支持， 努力“学习新知识、创造新业绩、倡扬新风尚、建设新生活”，使大家充分发挥个人的潜力，心情舒畅地得到发展、得以创新，提升自己生命的价值， 将企业规模做大、实力做强、形象做优。

首先作为一名船员，深深的体会到船东公司领导对优秀船员的渴求，船东缺的不是船员，而缺的是具有高素质、高专业能力、有责任感、有担当、有魄力的优秀船员，特别是对于船上的管理级人员。

无论是公司，还是在船员最怕的.就是psc检查时查出缺陷，一旦查出重大缺陷将直接关乎到船舶的营运、租赁等一系列问题，给船东造成不可预计的经济损失。特别在当前航运业不景气的背景下，能够为船东节省开支，创造盈利就是船东的诉求。

船舶的顺利营运离不开船上人员的共同努力，如何才能更好的保证船舶顺利营运，减少事故的发生呢?

做为一个大管轮，在此我想说一说我个人的一些关于应对psc检查方面的小想法：首先在面对psc检查官时态度一定要好，这是毋庸置疑的了，培训时也已经讲过，这里就不在过多的赘述。零缺陷通过psc检查是我们最希望看到的结果，但是零缺陷离不开我们平时的努力，俗话说的好养兵千日用兵一时；机舱消防、防污染、应急等设备是psc检查的必查项目，相关人员都要能够熟练的掌握、操作这些设备，不光是主管轮机员。平时我们可以在放大洋等工作量较少、时间比较充裕的时候专门拿出半天或一天时间集中对机舱人员进行相关培训，现场由主管轮机员进行讲解、演示，有不妥的地方大管轮或老轨再进行指正或讨论，在条件允许的情况下每人都实际操作一下，这样印象会更加深刻。隔一月或一段时间再重复上面过程，就这样一直坚持做下去让相关人员都能熟练掌握。

船上都有抵港前psc检查自查表，做为大管轮要组织所有轮机员及电机员一起时不时地对表上所列项目一一检查，不能仅仅局限于到港前才检查，特别是经常跑长航线的船舶；发现问题及时处理或上报，但也不光仅仅局限于表格上的项目，可以根据实际情况进行添加。

到港前督促大家切实的将所属应急、消防、防污染等设备仔细检查一遍确保正常。再加上平时多注意细节，不放过任何一个小问题，我想只要这些工作都做到了，肯定能大大降低被psc开出不符合项甚至滞留的机率。

总之我感觉只要人在船上心细勤快、踏实肯干，所有工作都按照相关程序切切实实的执行下去就没有干不好的工作。

随着烈日炎炎一步步逼近，也迎来了我们老师最期盼的假期，开启各种娱乐的同时但也不忘学习，学必求其心得，业必贵其专精。尤其作为授业解惑者，要终身学习。学习什么?当然要学习自己所教的学科的新知识，不断了解学科发展的新知识;也要学习教育的新理念、教学工作的技能和技巧，不断改善教学方法。

随着教材的改革，由教育部统一组织新编的义务教育道德与法治、语文、历史教材将于9月1日在全国投入使用。为能准确把握教材编写意图和对文本的解读，在20--年7月16日有安康教研室组织的为期3天关于“安康市小学道德与法治、语文学科统编教材”的培训会，为我们能在9月份顺利使用教材下了一场及时雨。我认真倾听了各位走在前沿的老师对不同年级统编本教材特殊单元及不同板块的解读及教学建议。

首先，我们要充分认识统编本教材，明确统编教材编写意图及重大意义。三科统编教材是时代的要求，以“立德树人”为根本，教材充分体现了德育教育，以德为魂。明确了为什么要培养人，培养什么人，为谁培养人。

其次，要整体研读统编本教材，准确理解和把握统编本教材的思路和内容，做到心中有数。统编本教材核心概念是“语文要素”(必备的语文知识、基本的语文能力、适当的学习策略、良好的学习习惯);以双线组元(人文主题+语文要素);有三位一体构建(精读课文+略读课文+课外阅读);每一册共有8个单元，常规单元6个、特殊单元2个(阅读策略单元、综合性学习单元、习作单元);教材内容有“精读略读课文、语文园地、口语交际、习作、快乐读书吧、识字表、写字表”七个板块构成;每一单元教材解读要遵循单元视域，整体实施的原则。从整体阅读，了解内容;关注导语，理解语文要素;解读单篇(内容、作用、关系、价值);分析练习和提示;分析课文之间的关系;分析板块之间的关系等7个步骤对教材进行解读。

安康高新区第六小学王媛老师对“综合性学习单元”和“阅读策略单元”作了培训，给出了具体教学建议。综合性学习单元从三年级下册开始安排学习，从五年级下册成为独立单元安排学习。小学语文综合性学习的一些核心要素：立足于小学生的生活和经验;以实践活动为主要形式;综合开发和利用课程资源;合作、探究等学习方式;提升语文素养。综合性学习教学目标的设计主要从培养学生发现问题、提出问题、信息搜集和处理的能力。

学会沟通与合作，获得亲自参与与研究探索的积极体验。激活各种学习中的知识储存，尝试相关知识的综合运用。预设目标与生成目标的结合。教学内容的设计主要从学科内部的综合，各学科之间的综合，语文学习与社会生活的结合。综合性学习实施主要整体设计，制订方案—开展探究活动—开展阅读，体验活动—交流与分享成果。

小学语文统编本教材安排的特殊的阅读策略单元从三年级到六年级分别安排在上册，分别是三年级上册第四单元“预测”，四年级上册第二单元“提问”，五年级上册第二单元“提高阅读的速度”，六年级上册第三单元“有目的地阅读”。阅读策略是指阅读者为了完成某一具体任务或者培养某一具体技能，经过慎重思考后采用的有目的的手段。

阅读方法是组成阅读策略的基础。阅读策略建立在阅读方法之上，不是方法的简单累加，而是需要读者根据任务要求、不同情境、文本特征、已有知识经验等因素、对选择的阅读方法进行灵活调节，以达成阅读目的的手段。策略单元编写的意图旨在引导学生获得一些基础的、必要的学习阅读的策略，培养他们运用阅读策略的意识和基本能力，使他们成为积极的阅读者。阅读策略单元的学习在整个单元的学习都要集中且聚焦到阅读策略的习得上，是学生在阅读体验活动中对某一策略或某一策略的子策略，通过不断感悟、积累、尝试运用的系列过程。

阅读策略单元教学建议从3个方面入手：

1、阅读策略单元教学必须指向明确，一定有别于其他单元的教学。

2、阅读策略单元的教学要聚焦于学生思维品质的培养。

3、阅读策略单元的教学要遵循螺旋式上升发展规律。

平利教研师训吕国文老师对“习作单元”教材编排特点及教学建议做了培训。统编本教材中的习作以“单元习作”“习作单元”“小练笔”“词句段运用”形式出现。吕老师对习作教学提出具体建议：

(一)以三个入手为原则：重视以联系学生生活经验，调动学生生活积累，打开学生习作思路为指导思想;即从题材入手，从生活入手，从兴趣入手。

(二)处理好阅读与表达的关系。阅读与表达并重”是统编小学语文教材的重要理念。本套教材按照阅读与表达并重，同步推进的思路综合编排，体现“阅读铺路，由读到写”的编排原则，意在引导学生将阅读中学习的表达方法，用于自己的习作实践。

(三)以习作能力为主线，统筹安排各部分学习内容。最后指出习作衔接建议：

1、拿捏好做前指导的分寸。

2、习作练习宜当堂进行。

3、从精批细改中突围。

4、聚力习作讲评。

学习此建议时，解惑了我对作文教学很多困惑之处，我在教学习作时为节省时间总是在课堂讲解如何写，从哪些方面写，没有让学生当堂实践。总是拿回家写，发现很大一部分学生作文水平很高，是因为这里面有家长的辅导，甚至有的家长包办，可一到考试，很大一部分学生对作文无从下手。作文质量不高还有一部分原因是对集体作文批改后没有聚力习作讲评，学生不知道优秀的作文是什么的。

最后承着宁陕县教研师训张伟老师对统编本教材提出总的建议(从语文教学的视角解读文本;从儿童学习的视角设计活动;从课堂的实践视角优化过程。)出发，依标扣本，且思且行。

从20xx年4月，我有幸参加了泉州市第七期幼儿骨干教师培训班的学习。使我在思想上、业务理论上、工作实践上都获益匪浅。当前幼教改革、新《纲要》的实施、旧有观念的育儿方法，使我感到许多的茫然与困惑，通过培训班的学习，让我在专业理论知识上有了进一步的学习与提高，老师精彩的讲座和耐心的讲解，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出，而通过不同地区学员的座谈，能让我更多的吸取各种工作中的实践经验，以达到自我提高。我在学到专业理论的同时，老师们的敬业、精业、谦虚、乐观、朴实的精神与品质，深深地感染了我。

首先教师应树立新的师幼关系观，即转变传统教育工作者中“唯师是从”的专制型师幼观，构建教学双主体之间相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作关系。把儿童看成是一个具有历史性又具备与儿童沟通、交往的能力。其二教师应通过观察记录，熟悉每个儿童的个性特点，主动和儿童交流、合作，在平等互动中促进儿童的个性特点，主动和儿童交流、合作，在平等互动中促进儿童的发展。第三，做反思型教师。反思是教师着眼于自已的活动过程，分析自己的某种行为、决策以及所产生的结果的过程，是一种通过提高自我觉察水平来促进能力发展的手段。

我们要真正关注幼儿的活动过程，不要为了体现活动结果而只是提问能力强的孩子，忽视个体差异教育。如在观摩活动中，我们要以平常的心态组织孩子活动，让各种不同发展水平的孩子都有受教育的机会，甚至要让能力差的孩子得到更多的机会表现自己的能力，这样能力差的孩子才有安全的活动环境气氛，自信心十足，才会获得成功和满足。因此我们在教学活动中，要面向全体幼儿，尽可能让每个孩子有着表现自己的机会，不要只追求结果而放弃过程中尊重幼儿发展水平与个体差异教育的统一。

儿童的生活是一个不可分割的整体，儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，它们构成了一个有机的发展整体，就像杜威所说的：“出现在儿童世界里也并不把他的经验按学科分门别类地呈现出来的，儿童也并不把他的经验按学科结构来分门别类，而且儿童也并不足分门别类地去感受、去认识他所经历到的事物。分科课程与儿童生活的统一性是冲突的。”因此，幼儿园的教学内容应是综合的，尽可能使不同的课程内容产生联系，以促进学习迁移。在教学实践中，要综合各领域的知识进行活动设计，力求帮助幼儿获得完整的经验。四、教师要理解孩子、尊重孩子。

孩子是个独立人格的人，他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重孩子，平等地对待孩子。对孩子说话的音量要适中，不要大嗓门；尽可能蹲着和孩子说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让孩子明白这样做的理由和益处，这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点，接纳孩子的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个孩子，使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。

新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学前儿童的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。

参加培训的收获和心得

通过这次培训，让我深刻体会到培训的重要性。作为一名员工，参加培训不仅是公司对员工的一种奖励，更是为了提高员工的专业技能和职业素养，提高整个公司的竞争力和发展潜力。

首先，培训让我更好地了解了公司的产品和服务。在培训中，讲师通过生动的案例和实用的技巧，让我更加深入地了解了公司的产品和服务，让我更加自信地为客户提供更好的服务。

其次，培训让我更好地了解了公司的文化和价值观。通过参加培训，我更好地了解了公司的文化和价值观，这让我更加认同公司的理念，更加积极地为公司贡献自己的力量。

最后，培训让我更好地了解了行业的趋势和发展。在培训中，讲师介绍了行业的最新发展趋势和前沿技术，让我更加清晰地认识到未来的发展方向，为我未来的职业发展提供了很好的指导。

总的来说，这次培训让我受益匪浅。通过参加培训，我不仅提高了自己的专业技能和职业素养，还更好地了解了公司的产品和服务、文化和价值观以及行业的趋势和发展。我相信，这次培训将会对我未来的工作产生积极的影响，让我更加自信、更加专业地为客户提供更好的服务。

当我在写这篇自我鉴定时，我的心情是激动的，我为自己能有这样一个学习机会而感到庆幸，庆幸的是我能够系统性的学习党的有关知识，学习如何成为一个优秀的共产党员，如何成为一个对社会有用的人。首先，通过学习，我进一步提高了对党指导思想的认识，深刻的领会了将“三个代表”作为指导思想的重要意义。我们党自建党以来，经历了革命战争年代、建国初期的社会主义改造和建设年代以及二十多年来的改革开放年代，涌现出了无数优秀党员，在他们身上，充分体现了共产党员的先进性和纯洁性。在建设有中国特色社会主义的今天，我们每个共产党员都要牢记邓小平同志的告诫：“坚持党的优良作风，具有十分重要的意义，因为我们的党是一个执政党。因此，我们共产党员都要植根于人民，服务于人民，始终保持先进性，才能胜利完成我们的使命。”“三个代表”重要思想正是对马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。因此，始终做到“三个代表”，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。

其次，我进一步明确了入党的基本条件和树立正确的入党动机的重要性。通过步步深入的学习，我对入党要求的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中创造入党条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，刻苦学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”的重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉地贯彻执行党的基本路线，把对共产主义事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献;才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自己，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿“吃亏”、不怕“吃苦”、为人民无私奉献的人生价值观;才能够正确对待争取入党过程中遇到的一些具体问题。当周围的同学比自己先入党的时候，不会因此而沮丧和急躁，而是加倍努力。同时，也真正认识到只有把全心全意为人民服务，为共产主义事业奋斗终身的崇高理想作为入党的唯一动机，才能在入党的道路上越走越近，越走越快，才能真正领悟和实践“组织上入党一生一次，思想上入党一生一世”。

最后，我深深的感到，作为新时期的先进青年，，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。仅是一种政治责任，也是一种精神追求，是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。

尽管这短暂的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨及，但我的收获和启示却是巨大的，也足以让我在对党的理解和党性修养上得到了又一次升华。我认为作为一名入党积极分子，一个有志投身于共产主义事业的当代青年，必须增强党性锻炼，提高政治理论素养，加强个人修养。从改革开放以来，国家的经济建设取得了令人瞩目的成绩，这是党的英明领导和决策的结果，也是千千万万共产党员，密切联系群众，领导人民共同努力的结果。但是，同时党内也出现了令人痛惜的腐败现象，很多党员甚至是党员干部，包括那些为党的事业做过很多工作的老党员没有经得起新时期经济浪潮的冲击，思想退化变质。腐败不仅给国家经济带来巨大损失，也给党在人民心中的形象带来极大的负面影响。因此，提高政治理论素养，加强个人修养，是我们这些新世纪青年的首要学习任务。

努力学习邓小平理论和“三个代表”思想是我们事业取得胜利的思想保证，也是合格党员的基本要求。针对目前国家改革处在攻坚期，发展处在关键期，稳定处在敏感期的形势特点，要搞好经济建设和改革开放，党的廉政建设，没有邓小平理论和“三个代表”思想指导，只会变成盲目的实践，甚至危急到党在人民群众的地位，我们需要理论的指导，尤其是邓小平理论和“三个代表”思想。一名共产党员就是要做有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有新人”，在社会主义“两个文明”建设中建功立业。做一个有抱负有大志，踏实苦干、乐于奉献的跨世纪新人;做一个不计名利和得失，不被灯红酒绿所迷惑的坚强革命战士;做一个有道德良知、遵纪守法的现代公民。

当然，由于本期培训班时间紧、任务重，所以还有很多党的先进思想和理论精髓不及一一理解和深刻体会。但我有坚定的理想和信心，只要通过自己坚持不懈地努力，严格要求自己，在今后的学习、工作和生活中尽快消化，不断提高。在学校党委、学院党支部关怀和培养下，相信自己一定能够成为一名真正的、光荣的中国共产党员。

为使外出培训达到预期目的，保证培训工作有计划、有组织地进行，保障培训人员人身安全，本人就外出培训期间的安全责任承诺如下：：

一、培训期间遵守培训单位的各项规章制度，遵守课堂纪律，不迟到或早退或缺旷。

二、服从培训单位的安排，严格遵守培训单位的管理制度和相关规章制度，服从安排。注意人身财产安全，配合做好相关安全工作。

三、严格遵守培训单位作息制度，不得擅自离开培训单位，确因联系工作或其他原因必须离开单位的，应向培训单位请假，经批准后方可离开，不得独自行动和在外住宿。

四、培训期间，遵守交通规则；不得到河流、湖泊等水域游泳；讲究饮食卫生，预防疾病传播。

五、不做有损形象的事。不发生打架斗殴、酗酒闹事、蓄意滋事事件。一旦违纪将接受组织部门的严肃处理。

六、培训期间，因违反本培训管理规定和培训单位安全规则造成自身伤害问题由本人负责，造成他人伤害或单位的经济损失，由本人承担经济和法律责任。

七、培训结束后，如要求自行乘车回家所造成的一切安全事故由本人承担一切后果。

本人熟知并全面执行以上条款，接受带队人员及培训单位的检查、监督。如违反上述承诺，所造成的后果和任何损失（包括人身伤害事故），均由本人负责。

承诺人签名：

年 月 日

通过参加我镇组织的教师法制教育培训，使我坚定了学法与用法相结合，努力提高自己的法律素质和依法管理学生的信念。在教师法制教育学习过程中，我有以下几点体会：

一、注重职业道德

真正做到依法执教；爱岗敬业；热爱学生；严谨治学；团结协作；廉洁从教；为人师表。关爱和尊重学生，以学生为本，是现代教育的根本要求，是师德建设的核心内涵，学为人师，行为世范，每位教师应在教书育人，完成崇高使命的愉悦中升华道德，积极做高尚师德的践行者。

二、使我充分认识到了学法用法的重要性

作为人民教师，要做到依法施教、依法育人，必须自觉学习法律知识、宣传法律知识、贯彻法律知识。当然，前提是要增强自己的法制观念、提高自身的法律素质。知法、懂法，在教育教学过程中，认真履行职责，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，坚持做到“为人师表”，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象

三、坚持理论与实践相结合，严格依法办事

这是学好法、用好法的关键。学法是前提，用法是目的。只有将学法与用法有机结合起来，才能做好教书育人工作，使学生健康成长。因此，在今后的工作中，要坚持依法解决问题。学生出问题是正常的事情，一旦问题出现，必须严格按照学校的管理制度进行教育和处理，对学生进行教育，使学生明白是非曲直，做到防微杜渐。

四、加强法制教育，增强青少年法律意识尤为重要

我国青少年犯罪率屡增不减，是法制观念淡薄的结果，作为人民教师帮助学生了解一些法律常识是必要的。青少年正处于青春期时，生理和心理正在走向成熟但又未完全成熟，心理上充满着独立性、依赖性、自觉性、反抗性的矛盾，起伏比较大、易冲动、自我控制能力较差、做事情欠缺考虑；而且他们的人生阅历浅，社会环境却又非常复杂，社会上对青少年诱惑的东西太多，对青少年学生的成长也发生着重要的影响。如一些非主流文化，网络上负面消极的东西，虚拟的网络世界，扭曲的价值观等。所以如果没有正确得法的引导，他们很容易走上歧途，甚至违法犯罪。

作为教师，我们的目标是让孩子们健康快乐的成长，学有所获，学有所成。所以应当对学生加强法制教育，增强青少年法律意识，使学生将来成为一名遵纪守法的公民。

联系方式：培训岗位：

根据公司工作需要，为确保录用人员的合格率，使参训人员更快适应公司工作，经参训人员同意制定本承诺书：

一、公司为参训人员提供岗前技术培训(不带薪培训)。

二、参训人员培训期从 年 月 日起至正式上岗前。

培训内容为 。

三、参训人员如果不服从公司安排的工作岗位、不适合公司工作环境、不遵守国家的法律法规及公司工作纪律或未通过公司培训考核，公司有权终止培训。参训人员的行为给公司造成损失的，由参训人员赔偿，情节严重的追究法律责任;公司对参训人员将不负任何责任。一切后果参训人员自负，该协议自行终止。

四、参训人员通过公司培训期考核的，公司可依据规定给予参训人员适当的经济补助及奖惩，补助具体金额为 30元/日，奖惩标准及依据参照公司规定执行，亦可根据具体情况不予发放。

五、参训人员不享受公司依据《劳动合同》和公司制度规定享有的福利待遇，但公司可视具体情况给予参训人员适当的福利待遇。

六、参训人员培训期间的出勤考核及休假，参照公司相关规定执行，参训人员向公司请假期间，公司不承担对参训人员的管理义务。

七、岗前培训期间关，参训人员不与公司构成劳动服务关系，公司无义务为参训人员承担工资、“五险一金”及福利待遇，参训人员在培训期间发生意外伤害损失，由参训人员承担相应责任，公司可依据此条约抗辩参训人员的诉求。

八、公司鼓励参训人员努力学习和创新，公司承诺，参训人员在培训期满经考评合格，公司可与其办理入职手续，建立正式劳动服务关系，签订正式劳动合同。

九、公司根据公司业务特点及参训人员专业技能，针对性的制订培训计划、内容和开展形式，参训人员必须服从公司安排。

十、参训人员必须严守公司公司和客户商业秘密，一经发现将相关信息透露给他人，公司有权即时终止本协议，造成损失的，可要求参训人员进行赔偿。

十一、参训人员未正式以书面形式提前通知公司并做好工作交接提前终止培训的，公司有权追究参训人员相关责任，造成损失的，由参训人员进行赔偿。

十二、本承诺书自参训人员签字时生效，解释权归公司所有。

声明：本人已阅读该承诺书中的相关注意事项，并愿意遵守该承诺书中相关规定。

参训人员(签字)：

年 月 日

为期7日的佛山护理学会危重症护理专业培训班已结束，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅改变了我对icu工作的认识，丰富了我的理论，同时提高了我急救与监测能力，受益匪浅，体会如下:

原来我可以做得更好。在没参加培训的时候，我以自己在科室有年长的经历和一定的职称享受着科内同事们对我的尊敬，我坦然的指导着同事，积极的带教学生，参加完专科护士培训后，方知自己其实与专科老师的要求相差太远，实在惭愧。外面的世界很精彩。在这次培训过程中，我对市内护理界精英的他们为icu护理事业所作出的努力与贡献，同时也使自己对icu这份工作增添了更多的热情。我也要做得更好。

理论学习与临床实践相结合的方式是培训最佳的方式。说实话，在参加专业培训以前，受晋升与考试的需要，我们一直也在学习着，培训中很多的理论知识我们在书本或平时的业务学习都学习过而且考试过，但由于只为考试而学习和缺乏动手的物质环境，所以学到的知识很快就成过眼烟云，随着考试的通过而丢弃。这次专科护士培训的学习方式给了我全新的感觉，让我特别满意。一是课程内容安排合理，所学的既是我们工作中所需要的。Icu是个年轻的学科，所有icu护士都是在icu成立后从其他科室抽调而来，大多icu护士的知识相对局限，在工作中，我们常常遇到这样那样棘手情况不知如何处理，所以这次课程周到的培训内容让我们大家都非常满意。二是充足的临床实践让我们有足够的时间消化所学内容。看得出，市护理学会为我们的培训花费了很大心血，各单位也为我们的实践提供了十分好的人文环境。在此谢过。

培训为我增添自信。专科护士培训过程中，新的cpr指南的学习让我改变了我们医院一贯的传统的心肺复苏技术;人工气道的建立和呼吸机的使用是icu急救病人的家当技术，培训中系统的讲解与实地的操作练习，不仅使我在配合的过程中更加得心应手，有时还能成为新医生操作的指导者;由于我们医院icu没有床边crrt设备，所以当血统科护士推着标有英文字母的机器为病人做crrt时，我总是感觉她们好了不起，羡慕她们拥有高尖端技术;以前心电图监测方面一向是我的薄弱环节，处于越是不想学的状态，是叶俭欢老师精彩的讲解让我对心电图的识别产生了兴趣，是知识给了我自信。

Icu护士必须爱病人胜过爱自己。培训期间，有好多积极的事情感动着我，好多积极的人物带动着我，帮助我进步。面对飞速发展的特殊的医疗事业对护士提出的业务要求，面对当今社会对护理事业不断提高的服务要求，我曾经有过这样感概:当护士难，当好护士更难，当一个icu好护士难上加难，学习期间老师们的敬业精神让我深受教育，我们的老师用自己的成绩告诉我们付出就有回报的道理，我深切体会爱病人胜过爱自己是icu护士必备的品质。

通过以上学习，我决定以后更加努力的的工作，是自己成为一名优秀的重症监护室的医务人员。

参加这次网上培训最想说的话是：受益匪浅!感触颇深!有这样的培训机会对我来说太需要了，所以在这次培训中我十分投入，学到了很多的知识和方法，通过这次学习不但让我开阔了眼界，更让我对教学理论的内涵有了更深刻的理解和认识，从而提高了自己的认识水平和理论水平，进一步增强了自己抓好教学和提高自己本身业务水平的信心和决心。以下我谈几点自己的学习体会。

1、培训让我更新了教学理念

教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须要具备较高的专业水平，并自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。在培训中研讨了很多问题，让我反思再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中。

视频讲座中我学到教师要具有无限的爱生之心，教师对学生的“爱”应是真诚的、无私的、广泛的、一视同仁的，尽管孩子情况不同，但要相信每个学生都能在老师爱的教育下长大成才，对每一个学生的关爱，都应该是毫无保留的，无论是对品学兼优的学生，还是对顽皮、学习成绩不理想、需要心理疏导的学生，教师都要主动去亲近和关爱他们，让学生感到老师是自己最信赖、最尊敬、最亲近的人。

2、积极学习，深刻感悟。

作为教师，我体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。同时还要学会以“诚”待人。良好的师生关系是要靠自己用心经营的，和家长真诚地沟通，懂得顾及家长的感受，有责任心、公平心，这样家长就会慢慢地信任你，对待学生要公平、平等、不高高在上，要有威严、言出必行，做孩子的表率，还要学会“容”纳一切。比如学生的表现、成绩、来源等。我想这是作为教师应该做到的非常重要的一点。每一个学生都有属于他们自己的天地、成长于不同的环境，拥有不同的个性，这是要成为优秀教师必须知道的非常重要的基石，永远不要看到一个侧面就觉得了解一个人的全部，而对学生做出不客观的评价。我们应尽量多关心他们，从而达到进一步的了解，以实现了如指掌的境界。有的孩子在学校非常内向，在家里却活泼外向，老师就要不厌其烦的引导学生在学校也走向活泼开朗。同时我们也要充满爱心，要懂得原谅，要学会用另一种眼光看待学生，尽量发现他们的闪光点，多表扬、少批评。

3、课后及时反思 ，积累教学经验。

教学反思不简单是教学经验的总结，它是伴随整个教学过程的观察、发现、分析和解决问题的活动。简单的说，反思，是一个认知的过程，是对教学结果的总结和探究过程，是对出现的问题的进一步解决的活动。有效反思是有效教学的保证，有效教学是通过有效的反思来实现的，以反思教学促进有效教学的进行。

由于课堂教学的许多临时生成性因素，致使事先设计好的教学同实施之间有一定的落差，所以每一堂课后要及时反思，及时写下心得体会，总结“成功亮点”，考虑“失误不足”，思考“创意闪光点”，不仅要善待“生成的问题”，还要会鼓励、期待甚至帮助学生去“生成”问题，不要害怕自己解决不好这些问题，只要培养自己有足够的教学机智，就可能将这些问题变成新的教学资源，把原先可能成为难点的问题转化成教学的亮点。在以后的教学中我要积极写出教学心得，用以反思自己的教学，结合课堂上的细节和同事们的交流，来积累自己的教学经验。

4.这样的培训当然更让我发现了自己的许多不足，我体会到新课程教学应该是：学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐打下学会生活、学会学习的基础，从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，以学生为主体，教师尽量起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。上课的教师自身素质要高，驾驭课堂能力要强，对于学生错误性的认识，教师能够及时予以讲解、纠正。另外教师要善于运用启发，提问题时要有针对性，让学生有的放矢;幽默、流畅、优美的语言也很有吸引力。教师要注重学生探究能力的培养，让每个学生都有展示自我的机会等等

继续教育远程培训这个无形的课堂给我们更广阔的学习天地，大家有很多的话题在一起探讨，有很多的观点在一起交流。通过交流和探讨，我们互相了解了各个学校发展的状况，获得了教学改革、课程设置等许多方面很多好的成功经验。

我们在提高护理质量的同时，注重加强对危重病人的护理，要求每一个护士对一级和危重病人掌握八知道：床号、姓名、诊断、症状体征、辅助检查、治疗护理、病情变化、心理状态，要求护士长掌握每个病人的病情和心理状况，对危重病人及时进行护理指导以保证危重病人的抢救护理工作到位，提高了抢救成功率。

抓好“四个”特殊：特殊人员(新护士、工作责任心不强及思想情绪有波动的护士)、特殊时间(中午、夜间、节假日)、特殊病人(年老体弱、婴幼儿、疑难和危重及大手术等病人)、特殊操作(不常见的操作或者难度大的一些技术操作及新业务、新技术开展等)病人的护理，做到预防为主，事前控制，确保关心病人到位，了解病人身心状况和病情变化到位，危重和自理困难病人基础护理到位;与病人的沟通、咨询和护理指导到位。

注重护士素质的综合提升，收到了良好的效果。

成长与海螺已经有十多年了，一种气势和骄傲一直围绕在我的周围。也许是习惯了他的伟大或者自认为海螺应该要有的高尊，对于海螺蕴藏的魅力始终如波涛中的激流，没有更深入的去品尝和讴歌。直到宁波海螺水泥有限公司汪纯健总经理在主管和新进员工以上人员集体海螺企业文化培训时，那种蕴含着博大的海螺企业文化精髓，使我对海螺企业文化有了全新的认识，海螺企业的每一种不同的文化，都蕴藏着不同的动力和活力，而且蕴含着深厚的道理，海螺的企业文化在感受汪总的语言中其实就是海螺人的生活，更是海螺人的一种习惯。

作为一名海螺员工，在你的心脏中感受你的跳动已经有这么多年了，当模糊的“CONCH”如今已经成为骄傲的标志，当团结、创新、敬业、奉献自然融合成海螺的企业精神，当至高品质、至诚服务吻合成海螺的经营宗旨，当为人类创造未来的生活空间成了海螺的经营理念的时候。不知道大家是不是一种共同的感觉，那就是冲动，表达的冲动，行为的冲动，更多的是自豪的冲动。所以在培训最后的时候我想到了用这种方式来释放这种冲动。释放的过程其实也就是一种自我的分享，分享一种自信的光荣。

“企业文化来源与生活，但高于生活。”海螺企业文化就是决策者高瞻远瞩的经验和全体员工生活的点点滴滴，也正是这些一路风尘的经验和生活的点点滴滴蕴含了高于生活的丰富内涵。从宁国水泥厂到现在的海螺集团，从150万吨年产能到现在的年产能突破1亿吨，从引进别人的生产线到现在成为行业标准的制定和引导者，从一家偏居一隅的小工厂到现在成为亚洲第一、世界第三的水泥生产企业，海螺的发展主宰了世界，海螺的腾飞让世界瞩目。汪总的讲课充满了激情和自豪，但汪总的那种屹立精神更让我由衷的敬佩，整整4小时，那不是海螺文化的真实写照吗?

在培训整个过程中，让我想到更多的是“习惯”这个词，如何将汪总的讲课内容变成自己的日常工作中的个人习惯，才是我最终这次培训需要达到的目的。海螺有自己的远景目标，一个人也同样要有。我们的目标常常被我们惯用的借口、懒惰给无情的淡化了。习惯的力量显示了他的威力。当我们养成一个好的习惯的时候，他会帮助我们一步一步的迈向自己的目标;当我们养成一个坏习惯的时候，他也会无情的吞噬我们的愿望，甚至整个人生。当拥抱变化、没有任何借口成为我们习惯的时候，我们才能变的无坚不催而且富有生命力。当我们懂得说声：“您好、谢谢”的时候其实这就是一种感恩。只有我们具备这颗感恩的心才能在工作中体现出“精益求精”的实际行动，更能使我们接近梦想，接近成功。

金秋十月，我很荣幸地来到中山市东区水云轩小学黄志煊教师工作室参加了为期20天的跟岗学习。在这短暂的二十天里，我感受到了水云轩小学的名校风采、领略了王志煊校长的名家风范。为搞好本次跟岗培训，黄志煊校长精心设计了跟岗培训内容，开设了课程标准学习、集体备课、同课异构、教学反思、课题研究、论文撰写等各种学习活动。在培训期间，我严格遵守工作室的各项规章制度，按时完成各项学习任务，积极参与工作室组织的各种教研学习活动。短暂而充实的跟岗学习结束了，现就本人跟岗学习期间的表现自我鉴定如下：

本次跟岗培训，我立足当前、放眼未来，制定了科学合理、切实可行的个人专业发展规划，积极主动、按质按量，完成了跟岗期间各项任务。在开班典礼上，黄校长对我们跟岗老师提出了的殷切希望：“带着问题来，带着冲动走!”这深深鼓舞着我要把握机遇，努力学习。我们各自上了示范课，研讨课、汇报课。我的听课达到了十九节以上，并在每次听课完后及时参与集体评课，找出各自的特点与不足，针对教学上出现的问题及时解决。

二十天以来，我都以昂扬的斗志投入学习——在参与中学习，在互动中学习，在交流中学习：积极向导师黄志煊校长学习，学习的黄校长的自强不息敬业爱岗，学习黄校长的精湛的教学技能;向水云轩小学其他老师学习，学习他们的严谨治学;向同伴学习，取长补短，不断进步;向书本学习，在阅读中沉思、成长;向来工作室讲课的老师和黄校长虚心取经，学习开展课题研究的技巧，并在导师的指导下，完成了精品课程的研发和自己的课题研究开题报告、论文撰写。

二十天的跟岗学习，我在教育教学、教育科研、专业素养、阅读提升等方面都有了很多收获，既收获了知识和方法，也收获了智慧和友谊;二十天的跟岗学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高;既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。

我会把今天学到的东西融汇到今后的教学中，毫不保留地把知识传授给学生，争取真正成为一名具有引领示范作用的省级骨干教师，为家乡的教育事业做出自己应有的贡献。

尊敬的各位领导、同事朋友们：

上午好!

我叫___，首先感谢公司给我这个展示自我的机会和平台，让我能够与大家共同交流、讨论、学习!今天我就以下几个方面阐述一下我的理解，与大家做一下沟通：

行业理解：

随着时代的变迁、社会的进步、人类的发展，月嫂行业也有了翻天覆地的变化，地位提升，逐渐演变成一个新兴的朝阳行业，也成了一份固定的受人追捧的职业。月嫂工作是一个充满阳光的行业，是一个有广阔发展前景和发展潜力的行业，所以我选择这个行业。

公司认识：

本人入行也有一段时间了，对行业、对公司也有了一定的了解。公司的服务项目众多;其中包括家庭保姆，专业保洁，服务业，专职月嫂，育婴师，催乳师，等专业人员。公司有先进的经营理念;一人为本，服务为先，追求卓越。公司有自己强大的培训机构，为社会培养了大批有用之人。在同行业中可为发展迅猛。在培训中，我们都学到了很多以前没接触到的知识，让我们知道了，月嫂是集家政员、护士、厨师、保育员为一体的工作人员。并且认识到月嫂服务员的心态是王牌，心态好，一切的工作就会很顺利，服务质量是金牌，有优质的服务才有源源不断的客户。感谢公司对我的栽培。

个人工作回顾：

在工作中，我严格要求自己，并努力做到用一颗爱心、诚心、平常心来善待雇主家里德每一个人，每一件事。工作期间，让我们知道了月嫂是集家政员、护士、厨师、保育员为一体的工作人员。因为只有干好家政，才知道产妇的房间应该怎么打扫，产妇在月子期间，房间一定要干净，温湿度都要适中，只有好的家政员才可以轻松做到;月嫂又是一名护士，因为月嫂得照顾新生儿和产妇，在这期间，新生儿的护理及其重要，要给宝宝洗澡，要知道脐带怎么护理，宝宝发烧了用什么降温，还要观察产妇子宫的恢复情况等。月嫂又是厨师，这是因为，在月子里，产妇的身体很虚弱，在用餐方面是很讲究的，生产前几天应该以什么为主，中期又要吃些什么，什么汤下奶又营养，用盐量的大小，这都是严格控制的。在工作的这段期间里，我通过自身的`努力不断提高，从未收到过一起家政服务质量上的投诉与法律法规上的行政处罚，并得到了雇主与公司高度好评及认可;在以后的工作中我一定会一如既往的为雇主服务，让雇主满意，做一名优秀月嫂服务员。

工作追求

1、维护公司形象和利益，不做有损于公司利益形象的事。

2、服从公司管理，对工作尽心尽力，尽职尽责。

3、礼貌待人，周到热情。

4、最大限度的服务每一个家庭。

5、树立正确的道德观念，提高专业技术水平，积级参加社会实践，培养职业情感，做一个实事求是。对自己，对他人，对社会，有使命感，有责任感的人。

最后，再次向给予莫大支持的各位领导们表示最诚挚的谢意，祝愿各位领导、同事们身体健康、工作顺利并预祝今后的工作能取得完满成功。谢谢大家!

为提升临床思维能力和临床实践水平，我积极响应了护理部为我院储备危重症护理人才的号召，报名参加了于去年3月份启动并实施的ICU危重患者护理能力准入资格培训。

56天时光如长河里的一片扁舟，短暂而充实，回想起来清晰美好、历历在目。对于我这样一名有近十年临床工作经验的护士而言，ICU依然是一个陌生领域，大量的危重患者让我手足无措，琳琅满目的仪器更是一窍不通。

从最初的动脉血气分析、吸痰，到协助患者下床活动、俯卧位通气，逐渐掌握了常用的专科操作。老师们的授课形式多样化，工作坊模拟临床，帮助重症专业小白的我在初长成的道路上前行，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

在ICU这段日子里，我看到老师们累并快乐着，他们像是快乐的小陀螺在转动，12张床位一个月可以周转80多个患者，2个月里见证了他们使用ECMO技术救治了10余名危重患者，每时每刻都在与死神赛跑，每张床位都格外珍贵。

ICU的氛围温馨得让我感觉自己已然是他们当中的一员，胡波主任学识渊博、待人谦和，对待患者更是亲善;蔡书翰医生技艺精湛，亲眼见证了他快、稳、准，行云流水般的ECMO操作;胡芬总护士长顾全大局，为人友善;李锦护士长工作细致入微，亲力亲为;田超老师总是及时并默默出现在需要他的地方;付行老师眼神温柔里带着坚定;李朝阳老师的仪器管理及理论知识让人嗔目结舌;余珊珊老师B超下行空肠管置入术也是数一数二;李梦思老师就是全能型队友，随叫随到，有困难找她就对了……ICU人才济济，卧虎藏龙，每个老师都有自己的特点、各个身怀绝技让人不得不佩服!

跟着张老师学习，学到的不仅仅是知识，更能感受到他的心思缜密和无微不至的关怀，环境整理得舒舒服服，管理患者很贴心，交接班也特别有条理，让人很难想象一个大男孩竟如此暖心、贴心、有爱心!

美好的相遇总是短暂的，感谢ICU各位老师的帮助，感恩56个日夜与你们同行，让我初步具备了危重患者护理能力。为期八周的临床实践阶段正式结束，至此赋予我的人生一段特殊学习经历，所见所闻所感将融为我身体的一部分，我会把学到的知识和理念带回自己的工作中，继续发光发热。

近日，我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为“岗位角色再认识，加强执行力，提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。

9月27日晚随着“团队破冰”仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。

28号上午，我们首先挑战的项目是“空中抓杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标!

当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗?高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。

同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业 。无论是从2米高倒摔在学员们用自己身体所搭成的人床上的“信任背摔”，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成 “走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。

成功取决于坚持到底、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

在这次为期两天的拓展训练活动中，我们作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

5、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。

重视学习、善于学习，不仅是党的光荣传统，而且是党领导中国革命、建设、改革不断取得伟大胜利的重要原因。在革命时期，我们党认真学习马克思主义科学理论，深入研究中国具体国情，指明了中国社会发展的正确方向，从而在与旧中国的各种政治力量激烈较量中脱颖而出并不断发展壮大，领导人民取得了新民主主义革命的胜利，建立了社会主义新中国。新中国成立后，作为执政党,面对全新的环境和任务，我们党努力学习过去不熟悉的东西，艰辛探索、不懈奋斗，领导人民取得了社会主义建设的巨大成就。进入改革开放历史新时期，我们党更是深刻认识到还有许多不熟悉的、预想不到的新情况和新问题,强调全党要努力学习一切有利于我国发展的新思想、新知识、新经验，积极借鉴人类文明发展的一切有益成果, 推动我国取得了举世瞩目的发展成就，大大缩小了与世界发达国家的差距。建设和发展中国特色社会主义，实现中华民族伟大复兴，是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国共产党人长期艰苦奋斗。当前，世情、国情、党情的深刻变化对党的建设提出了新的更高的要求，党面临的执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验是长期的、复杂的、严峻的。如何经受住这些考验，更好地团结带领全国各族人民把党和国家事业继续推向前进?十分重要的一点就是要把学习当作一种信仰、一种责任、一种享受、一种能力,认真贯彻落实党的十七届四中全会《决定》精神，按照科学理论武装、具有世界眼光、善于把握发展规律、富有创新精神的要求建设马克思主义学习型政党，只有这样，才能确保我们党始终走在时代前列、引领中国发展进步，从而以此来回报人民的信任和期望。

开卷有益是一句至理名言，当你翻开贺雄飞先生的学习是一种信仰-犹太人教育和创造力的奇迹》，读着犹太格言-对于犹太人，学习是一生的课题、任何有知识的人都不贫穷、如果父亲和老师都被绑架，那么，应当先赎老师后赎父亲，颇有振聋发聩之感。贺先生这样写绝不是夸张，因为在这些格言背后，有一长串不朽的名字作支撑：有影响世界、改变了世界的马克思、弗洛伊德、爱因斯坦、基辛格，更有人所熟知的作家、艺术家毕加索、卡夫卡、门德尔松、梅纽因、海涅，以至于斯皮尔伯格、达斯汀霍夫曼。甚至于诺贝尔奖中还有一个犹太现象-历届获奖名单，犹太人众星灿烂。这充分说明当学习成为一个民族的信仰，这个民族必将产生更加恒久的文化定力与创造力，引领世界潮流才将成为可能。学习就要读书，大量数据和情节证明了书是犹太人生命的一部分，而我国的实际状况却令人汗颜。不说与泱泱大国不相称的阅读状况与藏书量，单论自古重教的我们，再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育的口号写在墙上，可现实与期望又有多大的差距呢?我国经过建国60年特别是改革开放30年的发展，国力和对世界的影响力均得到明显增强。但实事求是地讲，我国和世界发达国家还存在较大差距。这不能不引起人们的警醒与反思，务必抓紧学习，全力进取，积极赶超，以便尽快进入世界先进行列。

学习是提高素质、增长才干的重要途径，是做好各项工作的重要基础。面对繁重的改革、发展与稳定的任务，不学习难以胜任本职工作，不学习难以明辨是非曲直，不学习难以执政为民，不学习难以担当领导科学发展、和谐发展的重任。对于各级干部特别是领导干部而言，学习就是工作，就是一种必须承担的责任。将学习作为一种责任，就要常有本领恐慌之感，如饥似渴地学习新知识。面对日益繁重的改革、发展和稳定的任务，任何一个负责的领导干部都应当扪心自问，自己的能力和素质是否符合要求?在新的历史时期，科学发展的要求更为严格，社会和谐的任务更加繁重，人民群众的期盼越来越急切。与此同时，知识积累的速度也更让人目不暇接。面对党和人民交给的重担，一个负责任的、谦虚的和具有自知之明的干部，必然会感到本领恐慌，生怕辜负了时代、党和人民的要求。幼而学者，如日出之光;老而学者，如秉烛夜行，犹贤乎瞑目而无见者也。常怀本领恐慌之感，可以让我们自加压力，变压力为动力，克服学习的障碍，培养学习的兴趣，体验学习的快乐，使学习成为工作和生活中不可或缺的部分。

常怀本领恐慌之感，可以使干部自觉成为勤奋好学、学以致用的模范，不断用新知识、新思维来丰富自己，提升自己。只有如此，方能在开展工作中言之成理、论之有据、思之有成、破壁有时;方能汲理论之精华、集众家之所长、听民声之所呼、定科学之决策，干出一番造福百姓的业绩;方能适应瞬息万变之形势，避免本领欠缺之狼狈，变得自信和从容。将学习作为一种责任，就必须自觉做到学以致用，不遗余力地把当前的事情做得更好。干部的学习，决不是单纯为学习而学习，决不是为了哗众取宠。学习的目的全在于应用，当前干部对待学习的态度，大致有能说不会做，能做不会说，既能说也会做三种类型。只有第三种干部，才真正算得上是一个善于学习的干部，一个学风端正的干部，一个将学习作为责任的干部。

学习作为获取知识的重要手段，已经成为人们生活中不可忽缺的一部分。善于学习的人，就会增大成功的机率。自然，这也是人生中最大的一种快乐。书本的知识也许会有穷尽的一天，但生活中的真知却永远不会枯竭。梁实秋说过：最好的幸福，非快乐非荣誉，非财富，而是心灵之活动。这种心灵的活动，这种无法言表的幸福，只有在不断的学习中，在反复的思考中才能真正体会。学习是人天生的一种本事，人通过学习唤醒潜能，并在学习过程中享受快乐。很多人把学习看作是一种痛苦的事，一想起学习就感到头痛。这就是把学习当作应试的唯一目的，当然我们学习不仅仅是为了应试，而是为了提高生活工作能力，如果把学习只当作是为了应试，那就会感到厌烦，增加心理负担。其实，学习本来就是人生的一种需要，有机会学习和能够学习，本身就是一种享受。只是由于种种原因，我们的不少同志把这种享受当作痛苦，变成了负担。认识到这一点，我们就有可能改变现状。我们应彻底转变对待学习的观念，全方位地认识学习，而不是狭隘地去理解学习。那么，怎样才能把学习变成一种快乐享受呢?第一，明确自己的目的，学习的目的是学习的动力，无目的学习，就无效率，也无快乐可言。第二，有计划地学习。无计划就会陷入苦海之中，有计划就会有收获的快乐。

第三，带着问题去学习。有问题就会有兴趣，在学习过程中，理解问题就会带快乐。第四，在比较中学习，你可以把自己现在的学习情况与以前的学习情况进行比较，在比较中你会发现自己进步了，你就回体现一种快乐。当学习产生较大效果，就会感到快乐，如果没有效果，就会感到苦恼。而产生效果是最好方法就是活学活用，学用结合，把所学知识与自己的生活实际结合起来。如果你能摆脱功利思想，就会把学习的痛苦变为一种人生享受。如果你对学习有功利思想，就会有一种负担和压力，就不会是逍遥快乐地学习知识了，如果达不到功利的目的，你的学习就变成了痛苦的根源。如果你对学习没有功利思想，那学习起来就会轻松自在，没有负担，没有压力，也就还原了学习的本来面目，真正地享受到了学习的快乐。

对于不同的人而言，这种能力或表现为自己所持的观念，或表现为自己的性格，或表现为自己的心情，或表现为自己的基础，或表现为自己所处的环境，或是几个方面的因素综合作用的表现。人们都知道学习是很重要的，但很少有人能认真系统地检视一下影响自己学习能力提高的不良自我因素，很少有人愿意承认自己不如身边所熟悉的人，更谈不到对他人的优点的真诚欣赏了。不仅仅是学生需要学习，老师需要学习，所有的人都是需要学习的，但能力的高低却把身处同一行业或身处同一群体组织中的人们区别了开来。在校园内，学习能力的高低，使得学生有了优秀与一般之区别，使老师、校长有了优秀与平庸之区别。在打工者行列，学习能力的高低，使得打工者的收入和地位有了区别，皎皎者成长为白领或老板，平庸者则继续被命运所奴役。在老板中，学习能力的高低，使得其中一些人财富不断增值，而另一些人的事业却会不断萎缩。对于国家、民族来说，学习能力的高低，决定着国家、民族未来的生命力、竞争力。人生是个不断学习的过程，你可以选择进入学校学习，或者参加各种培训班;你也可以选择自学，学习不一定非得在学校，学校以外的知识也许更丰富，因为学习的机会无处不在;学习是一个不断将别人的东西转化为自己东西的过程，你完全可以选择自己喜欢的，或者对你有用的;你也可以创造属于自己的东西，别人走过的路并不一定适合于你，但是我们可以借鉴它，避免走很多弯路;生命是一条短暂而漫长的路，或许路在脚下，也许下一条路正等着你去创造，等着你起探索，这就需要通过学习提高你的本领区践行。

对于已经走上工作岗位的人们，其实自己所从事的工作就是最直接的学习，所以应该怀着一颗学习之心来面对工作。其实工作中遇到的所有人和事，都有值得我们学习的地方。那么，怎样才能真正把学习当作一种信仰、一种责任、一种享受、一种能力呢?一方面应明确学习目的，主动向领导学习。没有学习目的，学习就会陷入误区，茫然不知所措，从而使自己的学习优势逐渐丢失。向领导学习，不是因为他们是领导，而是因为他们优秀。他们之所以有现在的领导地位，就一定会有许多你我所不具备的特质。事实上，几乎在每一个部门或单位里，领导者大多都是最有责任心的人，因为他身系整个部门或单位的命运，因此在他身上所表现出来的优点，值得你我认真思考与学习。随时随地向他们学习，做事就会更尽心尽力，像领导者一样去思考，一样去行动。在潜心向领导学习的同时，就会主动站到高位考虑上层次的问题，就会把工作中的事情当作自己的事情，更加明确什么是自己应该做的，什么是自己不该做的。反之，如果只是为了工作而工作，就会得过且过，不负责任，认为自己永远是混工资的低层工作者，部门或单位的荣辱及命运与自己无关，如此一来，就不会得到领导的认可，不会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。另一方面应提高整合能力，虚心向同事学习。对学习到的知识进行整合，目的是希望能够相互产生联想、类比、触发，获得知识中的能量。

向同事学习，是因为每个人身上都存在着不同的优点，这些优点一旦被学习吸收，就会在很多时候对自己有所帮助。身边的同事或者在为人处事上比较谦虚谨慎，或者在工作作风上比较严谨优良，或者其职业技能等工作能力上强于自己。因此，向他学习，将会对自己今后工作提供极大的帮助。再一方面应加强提炼总结，在工作实践中学习。所谓吃一堑长一智，世上所有的经验，都是由事情积累而来的。在人们成长的过程中，所经历的每一件事情，都是一次极好的、最直接的学习机会。实践是学习的最高境界，而所经历过的事情体现出来的，就是实践。所以应要充分利用这些机会，通过尽力做好每一件事情来增加自己的知识和技能。古诗有云：世事洞明皆学问，人情练达即文章。其大意是：明白世事，掌握其规律，这些都是学问;恰当地处理事情，懂得道理，总结出来的经验就是文章。从事中学习知识，对我们来说是一个学习知识与技能的重要方法，万事皆有可学，事事皆有学问。当我们明白了这一点，就会在面对事情的时候，有意识地从这些事情中学习知识与技能，增长自己的经验和智慧，提高自己的才干和能力。