大学班会心得体会范文实用20篇

在工作中，别人一眼就能把我认出。我是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们说从我的脸上就能看出来，也许许多没有经历过社会的打工的同学都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我行！

虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的娇娇女。这里的工作繁而重，不会有人像在家里，校园里一样分配你，帮你去完成，也不会因为做好了就夸你，一切必须靠自己，我要自觉地去做，而且要尽自己的努力做到最好一件。工作的效率高就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

记得开学初老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样形形色色的人和事，人事关系错综复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。我深深体会到，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人吃尽苦头呢？这是社会与学校脱轨了吗？

但我觉得老师是正确的！尽信书，不如无书！事不目见耳闻而臆断其有无，可乎？书上得终觉浅，得知此事要躬行！作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理一些社会上发生的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。我们不可能永远是学生，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，我们终是社会一份子，与社会交流，为社会贡献是我们的义务和责任。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在工作中曾不断告诉自己：在今后的大学生涯中必须要更加努力读书，学好一些实实在在的本领，塑造好自己人格和修养。我一直很喜欢这样一句话：人生因为经历而美丽。

我觉得参加社会实践，培养与增强了与人相处，交际的能力。虽然我是一个性格较于开朗的女孩，拥有很多的同学和朋友。但是作为一个人，他必需密切与社会相联系。他所接触的不仅仅是几个同学和朋友。因此良好的能力是必须的。在学校接触同学，老师是比较狭隘的范围，只有通过多和人交流，克服自身的弱点，才能更好发挥自己的潜力，做好每件事。在社会上接触的空间广了，接触的人多了，了解的事情也多了。这样才有利于看待各方面的事物。敢于与别人交流，说出自己的观点和意见，开诚布公，才能赢得对方的认同和信任。

锻炼了独立的个性。离开了家长、老师、同学，一切都要靠自己。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮助也是有限的。做事就不能依赖别人，只有通过自身的努力，走出属于自己的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自己勇敢地克服，采取积极的态度，培养个人独立处事的能力，必将获得最终的成功。

通过这次社会实践经历，使我学到和懂得了许多，我懂得赚钱的艰辛，我想我以后花钱肯定会很俭省的；我在工作的过程中，我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。总之，这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多，对我将来的发展具有十分积极的作用。

为了锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我联系到xx公司进行假期社会实践。

经过在xx公司的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。

而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用，所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。

理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。

学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。

从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

山东师大历社学院实践队在孙村煤矿的调研活动结束了，从策划到组队，从实施到总结，历时整整10天。再回首时，留下的绝非仅仅是辛苦的感觉，而更多的是欣慰与无穷的回味。

在老师的具体指导下，整个调研工作有条不紊、循序渐进。问卷调查、走访慰问、结构访谈，无论哪个阶段，我们都有所收获、有所长进。期间我们遇到过挫折，遇到过麻烦，因为某些外因而使调研进程延误过，但我们不畏困难，及时的纠正错误，调整策略，严格保证调研活动的的科学有序进行。整个活动下来，我感触颇深，经历了很多，也学到了好多。

只有竭力全力，才能更臻完美。这次调研活动，渗透了我们实践队每一位成员的心血。无论是前期准备，还是后期实施，每个环节我们都竭尽所能，通过各种渠道，利用各路资源，使整个调研更加完善，更富创意，更具特色。

只有相互协作，才能齐力断金。合理分工，团结一心是提高效率，完成共同目标的关键。在孙煤期间，除了正常的调研工作，我们还参观了孙煤电视台，走访了孙煤特困家庭，与孙煤员工举行了篮球友谊赛、文艺汇演等联谊活动。在我们的分工协作下，这些不同板块的活动，不仅没有打乱我们的调研计划，还为我们整个行程增色不少。

只有用心经营，才能和谐互动。热情是敞开心扉的钥匙，真诚是促进沟通的法宝。我们本次调研活动得到了孙煤的大力支持。各层领导积极部署采访事宜，孙煤员工全力配合。我们得到的不仅仅是一个赞许的眼神、一个会心的微笑，更多的发自内心的感动。

本次社会实践中切实让我感受到实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的最好途径。亲身实践也增强了我们认识问题、分析问题、解决问题的能力。谁说年少轻狂的我们经受不住风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们一定能为自己的未来书写一份满意的答卷。

老兵说，今天在挑选人的时候，轮到我走正步时，我是颤抖的；而当辅导员点到我的名字说我落选时，我的内心又是崩溃的。

未被挑选中的女生松松垮垮晃晃悠悠地走到男生的对面站队，那个人时候，我打心底里觉得自己是一个人loser，一个在大学生活刚刚开始就已经成为失败者的人。我回头，看见其他连队被淘汰的女生轻轻抖动，竟是在不禁地啜泣。我的心中既有唏嘘但更多的是同病相连的伤感。身边的女生并没有多少为到来的轻松的训练生活流露出稍许庆幸。我左边的女生在课间把头深深地埋在膝盖。我无所适从，只有装作若无其事却又小心翼翼地给她纸。

微微转头，看见其他女生马上就开始了队列训练，前所未有的空虚与寂寞充斥在我的心中，很不得马上回去，哪怕是到再也说不出一句话的训练。

我们都不知道，原来做一个坐在路边鼓掌的人竟是这么困难。

一片小小的雪花从下落开始直到落地经过了很长的距离。最近我们能看见的往往是最后落在地面上的一片片，但在路途中又有多少雪花从冰晶化作清水却是我们不得而知的。人生亦是如此，既然我们有变成白雪的梦想就要有融化的勇气。但至少在融化之前，我们要全部绽放自己的光彩。

因为，舞台不会永远为你等待。而我们要绽放，在灯光暗淡之前。

师生关系主导在教师，据有关调查表明，教师的行为和态度是决定师生关系亲疏的决定因素，70%以上的受访问者认为影响师生关系的主导因素在于教师，66%的学生认为自己和班主任的关系还可以，24%的学生认为和老师关系比较融洽，因为老师和蔼可亲，或是因为自己学习好老师喜欢。只有少量学生认为和老师关系不太好，原因是因为自己的学习成绩不好或不守纪律。过去那种认为师生关系情同父子母女的传统认知受到了挑战。而且,师生关系和学生接受教育程度有一定的联系。随着学生受教育程度的升高，他们与班主任的关系出现趋于平淡的趋势，也就是说年级越小、学历较低的学生与班主任的关系越好。而学历较高的大学生，他们生活学习独立性更强，与教师的接触机会较少，彼此可能缺乏互相了解的机会，他们当中的大多数人认为自己与班主任的关系一般。 师爱最为公众期待

教师应该热爱教育事业，热爱学生，主动经常与学生沟通交流，愿意与学生成为朋友，建立起平等和谐的师生关系，遇事冷静，不随便发怒，不以威压人，处事公平合理，不抱偏见，对自己所有的学生一视同仁，树立较高的威信。

教师要重视教育法规的学习，具有依法执教意识，以及对违法违规行为的辨识力，要尊重学生，不得变相体罚。 教师应重视自身的道德形象，追求人格完美，重视教师职业的特质修养和个性魅力，有更高的人文目标。如教师的形象，既要“德才兼备”、“严格负责”，又要“幽默风趣”、“热情活泼”;对教师素质，要注意培养学生喜欢的“幽默”、“热情”、“机智”等特质;对自身形象的追求，既要“自然”、“文明”，又要有“举止优雅”、“谈吐高雅”等较高素质修养层次的追求。

教师要注意提高自己的思想修养。教师要严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。教师要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神，努力做好教书育人过程中每个环节的工作，热爱学生的老师最受欢迎学生渴望的不仅仅是从老师那里获得知识，更重要的是得到老师的关爱。 相互理解和尊重是师生关系的润滑剂

影响师生关系的重要原因其实是师生之间缺乏正确的相互理解和尊重造成的。其实教师都是本着教书育人的态度来要求学生的，他们把学生当做自己的子女来看待，基于恨铁不成钢的想法，教师希望每一位学生提高自身的能力，发展和完善自身的素质，达到他们所期望的目标。教师严格要求学生是为每一个学生着想，教师本身并不能得到任何的回报。学生应该正确地理解教师的行为，不要产生厌学和反感教师的情绪。绝大部分学生还是很尊重自己的教师的，但也有少部分学生对教师不是很尊重。不尊重教师是一种极不文明的行为，比如学生见了教师不说话，上课时间吃东西，不服从教师的管教等，这些行为应当坚决的制止。

如果说没有爱就没有教育的话，那么离开了理解和尊重同样也谈不上教育。因为每一位学生都渴望得到他人的理解和尊重，尤其是教师的理解和尊重。老师对学生的批评，恰当的，就是一种激励;不恰当的，就会成为一种伤害，甚至还会导致逆反心理产生。绝大部分学生不喜欢老师批评时挖苦、损伤学生，伤害学生的自尊心。因此在日常生活的教育工作中，教师应把握批评的“度”，变“忠言逆耳”为“忠言悦耳”。 参加了多次的教研活动，给我最大的感触是无论是哪个年级的学生，都希望自己能碰到好的老师。作为学生，都愿意与有道德的人接近和交往，当然也愿意接近有道德的教师。作为教师，也都愿意与有道德的人接近和交往，当然也愿意接近有道德的学生。所以，要做一个让教师和同学都愿意接近的学生，或者要做一个让教师和学生都愿意接近的教师，你本身就应当是一个有道德的人。

教师要经常自省： 我认为教师这项工作，体现师德的意识是很强的。为人师，不仅要对学生负责，也要对社会负责、对科学负责。如果马马虎虎教学，也可以应付过去，这只是敷衍塞责履行教学工作。如果我们养成了自省精神，就可以在一日工作完了之后，自检一下自己是否尽职尽责。反省自己可以激励自己，这是积极进取的表现。一个人，贵在自知之明，这需要有自省作为手段。不“省”，自己就不知道自己长在哪里，缺在何处，一个人缺乏自知之明，容易骄傲自满，时间一长，就会脱离群众，就会退步，就会降低自己威信。当然，只有自己努力才是唯一的方法。 教师要正确对待学生的意见： 师生之间保持一种人格上的平等。我认为要建立一种和谐的师生关系，教师与学生之间的教与学的关系实际上是一对矛盾，处理得好，会教学相长，形成一种师徒般的师生关系，但处理不好，会产生对立情绪，造成教师不愿教，学生不愿学的局面。

老师应去研究学生的心理，研究人的个性，因为每个学生都有不同的个性，然后根据不同个性的学生去因材施教，去处理一些问题，才能收到良好的效果，老师要多了解学生的要求，不管是在思想工作还是教与学工作中，只要多了解学生的要求，我们的办法才会更多，处理问题会更慎重，师生间只要形成了一种和谐关系，教学工作、思想工作就会比较顺利。 教师必须树立平等对待观： 我觉得每个学生都有自身的闪光点，只是我们老师没有把他发掘出来。每一位学生都是祖国的花朵。我提倡平等对待，教师应服务于全体，不厚此薄彼，想到手心手背都是肉，好生差生都是生，努力做到一碗水端平，让所有学生同乘一辆前行的车;教师应服务于全面，对每一个学生的思想品质，学习成绩以及身体素质都要悉心关照，服务周到，促使其全面发展。 四、建立良好的师生关系，促进学生的智力，潜能开发。

作为教师深感责任重大，对学生严格要求固然是必要的，但不能认为师生间就是一种教育与被教育的简单关系，因为这种不平等的师生关系会阻碍师生间的平等交流，观点具有“权威性”，久之则会压抑学生的潜能，不利创新人才的培养。 “一日为师，终身为父”是学生对老师的尊敬之言。好的师德师风的一个具体表现，就是师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。既然做“父亲”，就要关心爱护学生，对学生负责。

经历了一个不平凡的暑假，我们迎来了一个崭新的、特别的学期，2021年《开学第一课》依旧如期而至。每年的《开学第一课》既是一堂特殊的爱国主义课，也是发现爱、学会爱的教育课，关乎到孩子们的全面健康成长，为新学期的学习奠定良好的思想与情绪准备。2021年9月1日晚八点，以“理想照亮未来”为主题的《开学第一课》与郑州市京水回民小学的学子相约云端。

立足“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，为了致敬中国共产党成立100周年，我们聆听了中国共产党百年奋斗史中具有重大意义和深刻影响的故事。从坚持真理、坚守理想的李大钊、毛泽东、陈望道，到不怕牺牲、英勇斗争的革命烈士方志敏、蓝蒂裕；从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家；从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的“七一勋章”获得者张桂梅校长，以及奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。

同学们，千里之行始于足下，知识就是力量。拥有越来越多的。知识，设定一个又一个新的人生目标，你的理想才能照亮你的未来。作为教师，我们要引导广大少年儿童坚定理想信念，传承红色基因，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗，把我们的祖国建设得更美好！

不知不觉，在xx派出所实习已经有一个多月的时间了。回想起刚开始的期待和浅浅的不安，现在的心里是满足的。

在xx派出所，先不说宿舍、办公环境这些硬件条件吧，首先这里的民警对我们都是和蔼可亲，像是对自己的亲弟弟妹妹一样照顾关爱。他们平时绝对不会因为一点小事情责怪我们。相反的，很多民警在值班的时候都会带我们去吃当地的特色美食，也常常端火锅回来给我们吃，说让我们改善伙食。所长、副所长对我们也宽容和蔼，从不过分要求我们。我们刚来的时候，所里没有镜子，x所长还特地在卫生间的盥洗池上方安了一面大镜子，方便我们梳洗。这样点点滴滴的关爱总是让我们感觉到很温暖。

我们所的条件应该算是好的。办公环境也很舒适，一进派出所就是一个小二层的大厅，打扫地干净整洁，因为是新修的楼，所以里面都是崭新的设施。门窗，地板砖都是很新的。

渐渐的我没有了刚来时的陌生感和恐惧感。一个月中派出所的民警已经把一些业务知识和操作技巧手把手地教给了我们。慢慢的我学会了很多东西。比如行政、刑事案件的录入、指纹、掌纹的取样、尿检、采血样以及接警、做笔录、现场勘查等一系列的办案流程。

一个月过去了，我开始渐渐融入到xx派出所这个大家庭中，渐渐把自己就看作是派出所中的一员，每天认真的接警、出警、办理各种案件。也虚心的学习各种程序和技巧。一个月以来，我学会了不少，也开始懂得在一个新环境里怎样和大家和谐相处。

我期待之后的五个月，我能够为x所做的更多，也能够收获更多。

早餐五六点钟的太阳，将晨曦悄悄透过云雾投射于世间;清新的空气迫不及待地涌入早起者的胸膛，这是大自然的馈赠，馈赠于摆脱慵懒的人们。这是一场欢欣，是一场值得每个人记住的盛宴，这是一次难忘的记忆，它借用肢体让我们牢记。我们将收获的不仅是意志的磨练、习惯的改进、体能的改善，还有莫大的喜悦，来自周围一切人、事、物。

我承认我小瞧了军训的强度，军训锻炼不是口头之言，而是切身体会;同时我也高估了自己的身体素质，处于朝气蓬勃的年纪，手不能提、肩不能扛，我不是年轻人，而是脆弱的花骨朵儿。站军姿、立正、稍息、蹲下起立与坐下起立、停止间转法和敬礼、齐步摆臂练习，每一项任务都是字面背后另有文章。在烈日的关照下，站军姿仅五分钟的我便感觉失去了双脚，而蹲姿也在短短几分钟内逐渐走样。这股酸麻的感觉我只是体验了几分钟，然而真正的军人却不知在一天内持续了多久。他们能坚持，我们又何谈放弃。虽然很多想法会突然蹦入我的脑中，但我却从未将他们的难度真正体会一番，负重前行，身先士卒?我也可以，但我从未想过这句话的份量究竟有多重。世间万千尘土，也许终是其中平凡的一粒，但不真正攀爬，谁又知明日之光?

夹杂在汗水之间的，是喜悦，是整齐的响亮的歌声，是《强军战歌》，是《团结就是力量》。用歌喉唱响连队的气势，传达我们不屈的战意，真正打动人心的，非歌词本身，而是诵歌之人。

尊敬的各位领导，亲爱的各位同事：

大家下午好：

首先，非常高兴能获得先进销售员和金牌销售奖的光荣称号。此时此刻，作为先进销售员和金牌销售奖获得者代表发言也让我备感荣幸。

xx年，我们经历了地震的悲痛，也经历了奥运的盛况。

xx年，我们经历了金融的海啸，也目睹了公司十年的发展光辉!

回想这一年，我们都有太多太多的感慨。在这我要感谢大家：

首先，我代表所有员工感谢公司领导以及工会的关心，在并不乐观的经济形势下，是领导的正确决择，公司才能有声有色，并且还组织了足球，篮球，羽毛球等丰富多彩的业余活动，这些都温暖和鼓舞着我们。

其次，我要代表我们部门的兄弟姐妹感谢我们经理的谆谆教诲和培养，经理，谢谢你!谢谢你信心百倍地带领我们一路向前。

最后，我还要真心感谢公司的每一位同事，感谢你们对我工作的支持和帮助，感谢我们大家一起营造了一个如此温暖和开心的工作氛围。

总而言之我想说，没有你们，就没有所有先进员工今天的殊荣。

站在台上领奖的我们是优秀的，但有更多更刻苦更勤奋的无名英雄们坐在台下，他们也同样是好样的。作为xx年的先进销售员和金牌销售奖获得者在体会这份荣誉的喜悦时，我们更应戒骄戒躁，努力拼搏，做为销售员，更要有“逢山开路，遇水架桥”的精神向前冲，在猪年到来之际，让我们一起努力做来年的先进。同时，我也相信，新的一年我们公司一定会发展的更好、更强大!

谢谢大家!

在这样一个金桂飘香的季节里，停下前行的脚步，回首自己曾走过的道路，才蓦然发现，原来在不经意间，自己的大学生活已经走过整整两年了。新学期伊始，得知自己获得了双学位甲等助学金，这于我而言可谓是一个莫大的惊喜。

说 起自己当初为何会选择修WTO学院的商学双学位，我不得不承认这是一个奇妙的巧合，这个巧合源于桂园食堂门前一张简单的传单。它在大一下学期一个炎热的下 午来到我手中，本是意外之事，不想却植入了我的整个大学生活。进入大学之前的我是一个稚气的我，对自己的未来并没有一个十分明确的目标。三年风风火火的高 中生涯，虽说也学到了很多知识，收获了几个终身都不会相忘的挚友，每天都过得充实和快乐;但终归是随着老师和家长的期望、随着大流在走，没能成长为一个真 正意义上思想独立的自己。选择在大学内修习这个双学位，算是我人生中第一个完全遵从自己意愿的决定，自然，同时也是一个十分正确的决定。在过去的一年里， 我学到了收获良多，包括聆听了诸多良师的授课，大大扩宽了自己的知识面，并学会了用不同的思维方式去思考问题，这所有的一切都让我体会到了大学生活充实与 丰富，体会到了人生道路上沿途风景的美丽。

去年秋季，随着新学期的开始，我怀抱着十分激动的心情开始了双学位的学习。那 时的我还从未真正体会过一年之内没有一次双休的生活是一种怎样的生活，偶尔听学姐学长们说起自己或是同学修习双学位时的惨痛经历，我并不曾引以为然，心中 想着，只不过是比其他同学少些许空闲时间，这又有什么大不了的呢?然而随着一步步往后走，我才发现自己需要为之付出的远不止如此。选择学习双学位意味着你 必须每天早起晚睡，想尽一切办法将自己主修专业的所有课程以及作业都压缩到周一至周五的时间内;意味着每到周末，当其他同学可以对一周的紧张学习进行调节 之时，自己却仍需绷紧神经坐在教室里消化老师的授课内容;意味着每当朋友们邀约自己去吃饭、看电影或是游玩时，你总是不得不歉意的拒绝;意味 着......

然而这些都是值得的，同其他修了双学位的学生一样，我付出了双倍的努力，但同时也得到了双倍的收获。每个 周末，从清晨到黄昏，我都能惬意的沉浸在商学的世界中，思考着同自己的主修课程大相径庭的问题。有一句话是这么说的:大学非谓之大楼也，而谓之大师也哉。 在WTO学院商学双学位的课堂上，我有幸聆听了诸多学识渊博的教授学者们的讲课，他们的授课虽然是风格迥异，但无一不引人入胜，发人深省。“我党”精英罗 昆老师风趣幽默，他的商法学课程充实而精彩，彻底改变了法律在我心目中的沉闷印象;谢皓老师的微观经济学、童晓娅老师的宏观经济学引领着我进入了经济学的 殿堂。通过在这里的学习，我甚至得到了很多我之前并没有预期到的东西，比如邓新明老师的管理学这门课让我重新认识了自己，开始深思一些为人处世的道理，开 始学会争取一些我以前并不主动努力争取的东西;再如郑春明老师的会计学课程，它向我展示了一种全新的语言，这种简明有力的语言很快融入了我的生活之中，并 使我在自己主修专业班级里进行的生活委员工作更加的得心应手。过去这一年的双学位学习向我展示了一个全新的、充满诱惑力的世界;这一年，在充溢着汗水与泪 水的同时也让我所获颇丰，正是这一切让我从未后悔过自己当初所作出的选择，并给了我继续坚持下去的勇气与力量。

能获得此 次的助学金，我感到十分的荣幸。然而我也深知，与其它真正成功的人士相比，我现阶段所取得的成绩其实是微不足道的，我的未来还有更长的路要走。“雄关漫道 真如铁，而今迈步从头越”，不管曾经是否取得怎样的荣誉和成绩，那都仅仅属于过去，不能代表将来之万一。掌声终究会消逝，奋斗的脚步还要继续。新的一个学 期已然拉开了帷幕，站在这个全新的起点上，我将坚持以饱满的热情，积极的心态以及高度的责任心去对待每一件事。扎实学好专业知识，广泛涉猎，团结同学，乐 于助人，虚心地向同学学习，与老师、同学多交流，从而进一步的完善自己，成为一个于国于民的有用之才。

愿同所有与我做出相同选择的同学们共勉，充实我们的大学生活，同时让我们的人生更加丰富多彩。

王：尊敬的领导、老师、同学们，下午好!

李：xx班“雷锋少年，扬帆起航”主题班会现在开始!

王：三月，阳光明媚。

李：三月，万物复苏。

王：三月，春风送暖。

李：三月，大地换新颜。

王：同学们，三月，是什么日子呢?

(同学答)

李：是的，那么大家了解雷锋么?下面，就请xxx同学让大家认识一下雷锋叔叔吧!

王：“学习雷锋好榜样”!

李：接过雷锋手中的枪，我们要做新时期的共产主义齐：接班人。

王：是啊，共产主义的接班人就要继承xx英雄的光荣传统。

李;虽然雷锋这个人已经不在了，但是，雷锋精神却永存于我们心中!下面，就请xx同学们让大家了解一下什么是“雷锋精神”!

王：雷锋精神时时刻刻影响着我们。然而，雷锋叔叔到底做了什么呢?下面，就请听《雷锋故事新闻联播》故事(一)人民的勤务员：

李：请听下面一个故事：《雷锋的助人为乐》

王：第三个故事个故事：《可敬的傻子》。

李：大家知道雷锋的知心朋友是谁么?请听第四个故事：《知心朋友》

王：雷锋叔叔是这么的热爱红领巾，我们是不是也应该时时刻刻把红领巾戴在胸前呢?请听最后一个故事——《永不磨灭》

王：同学们，雷锋的故事，当然不止这些!虽然不多，但我们依然能从雷锋的故事中，知道什么是全心全意的为人民服务!

李：雷锋叔叔的故事让我们进一步了解了雷锋精神，然而，()说起雷锋，我们就不忘提起雷锋日记!雷锋在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。

王：请听《格言朗诵》

(格言朗诵)

李：风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。

王：这就是雷锋叔叔，虽然他离开了我们，但他的精神却闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角落，闪回在初一(三)班的集体中。

李：不信?请看小品《一粒钉子》：(小品)

王：雷锋精神永放光芒，我们应该学习剧中“班长”助人为乐的精神。

李：雷锋精神值得我们学习，在社会上，有许多的“活雷锋”在我们同学当中也涌现出许多小雷锋，他们勤奋学习、刻苦耐劳、助人为乐!不信，请听同学们是怎样说的!

王：哪位同学能说说你身边的好人好事?

李：感谢同学们的发言，本月的第一周是我校的志愿活动周，我班的同学们积极的参加了这次活动，这不，他们来了!

(擦车，也快乐)

王：同学们的发言和表现让我们深切地感受到：雷锋其实哪儿也没去，他就在我们的身边。

李：时代的改变或许会令雷锋精神的表现形式有了改变，但这并不代表我们的社会不再需要雷锋。实际上，雷锋精神的内涵——奉献依然存在于我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承，以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美，感受到如三月和风般的温暖与舒适。

王：虽然，我们在这次活动中做了许多有意义的事，但是，我们与雷锋叔叔还存在着许多的差距!

李：那么，下面，就请大家说一说我们与雷锋有什么差距呢?

王：学习雷锋要真正体会“雷锋精神”，我们应在在学习，生活中不断地实践，让我们以实际行动做雷锋式的好少年!

李：请欣赏女生小合唱《我们要做雷锋式的好少年》。

a：全体起立，立正，稍息。

各小队整队报数。（互相敬礼）

小队长一：报告中队长，第一小队共有少先队员12人，实到12人，报告完毕。

a：接受你的报告。（互相敬礼）

小队长二：报告中队长，第一小队共有少先队员12人，实到12人，报告完毕。

a：接受你的报告。（互相敬礼）

小队长三：报告中队长，第一小队共有少先队员12人，实到12人，报告完毕。

a：接受你的报告。（互相敬礼）

小队长四：报告中队长，第一小队共有少先队员12人，实到11人，报告完毕。

a：接受你的报告。（互相敬礼）

（转向辅导员敬礼）

a：报告辅导员，306中队共有少先队员51人，实到51人，报告完毕，请批准我们开展活动。

辅导员：接受你的报告，很高兴参与你们的活动，预祝活动取得圆满成功。（相互敬礼）

a：出旗，奏乐，少先队员行队礼。（全体敬礼）

a：礼毕，齐唱队歌。（指挥上台，齐唱队歌）

a：请坐下，我宣布306中队“安全从我做起”主题班会现在开始。有请我的搭档。

节目正式开始，两位主持人同时上。

第一个环节：

a：我们的校园多么美丽！

b：我们的校园多么美好！

a：一走进校门，我就情不自禁地发出了这样的感叹。

b：我知道，同学们肯定也有同样的感受。接下来，就让我们来欣赏美文《和谐校园》。（配乐配图朗诵抒情美文）

第二个环节：

a：听了介绍，看了图片，你有什么想说的吗？可这样美好、和谐的背后也存在着不安全因素。接下来就请大家欣赏歌舞剧《课间10分钟》。

b：表演很精彩，可我们的心情却很沉重。短短一个课间才10分钟，就有可能引发这样的安全问题。

第三环节：

a：哎……看来，我们可不能小看了这短短10分钟啊！咱可得提高课间10分钟的安全意识了。为此，以陈畅为首的调查小组还专门做了调查。我们一起去看看吧！

（课件介绍他们调查的结果《寻找校园中的不安全因素》，主要就介绍校园里可能发生安全事故的角角落落，以及一些特别不注意后容易引起的安全隐患行为。

同学a；我发现下课的时候和同学坐在楼梯台阶上看课外书，这是不安全的行为。

同学b：我发现有些同学在学校里看见许多同学拥挤在一起，马上招呼同学去看热闹，这是错误的行为。

用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。……

调查人总结：对，学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。）

第四环节：

a：在学校，我们要时时刻刻注意安全：体育课、课间活动、上下楼梯、做清洁时、住宿安全、上学放学途中都不能忽视安全。请听相声《安全知识课堂》。

充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用。疫情牵动人心，安危事在人为。防疫工作由党员干部来充当主力军以筑造一张覆盖农村各个角落的`防疫网络。农村疫情的防治，关键在防：即外防病毒输入，内防病毒扩散。在这张严丝无缝的防疫网上，广大基层一线干部就是其中的网格员，他们精气神足、战斗力强，坚守初心，勇担使命，把防控的责任扛在肩上，把群众的安危放在心里，带头做好排查，科学有力部署，进村入户宣传疫情防控知识，把好疫情防控狙击战，在这场大考中给基层人民群众交出满意的答卷。

组织好战役一线的“排头兵”。为了把“内防输出，外防输入”落到实处，村干部在西郭村村口设置疫情防控检查站，并严格落实24小时值班值守。号召村干部、预备党员、入党积极分子和大学生志愿者加入抗疫队伍。严格排查外来车辆及行人，及时劝返未戴口罩村民，做好量体温，登记、消毒等工作。

营造群防群治氛围，形成防控合力。利用在大喇叭中喊话、在微信群中转发关于疫情的科学知识和新闻报道、上门宣传等多种宣传方式使得基层对疫情防控认识到位，防护意识和医疗健康知识得到提升，农村疫情防控的警钟已敲响，抓好特殊时期是防控疫情的重点。西郭村始终坚持宣传，全面提升村民的防疫意识，畅通上报渠道，村民坚持戴口罩、勤洗手、减少外出活动、减少人员聚集，倡导“红事”缓办，“白事”从简，并提前报村委会报备，在这场没有硝烟的战役中，引导动员广大人民群众积极参与群防群控。

充分发挥农村基层医疗卫生机构和村医作用。村卫生室人员做好农村地区的筛查，实行日报告制度。发现发热患者和来自疫情发生地区的疑似感染者会及时上报，分级分类做好防护和信息登记并按时上报，督促村民打好疫苗，实行疫情常态化防控。针对居家健康监测和居家隔离人员村医定期上门测体温，并做好对居家监测和隔离人员的关怀。

西郭村疫情防控战还在继续，疫情就是命令，防控就是责任。西郭村全体干部和志愿者坚持把防控的责任放在肩上，把群众的安危放在心里，用过硬作风高质量打赢疫情防控阻击战，取得疫情防控最终胜利！

今年八月开始，我在xx公司冲压车间进行了为期两个月的实习工作。在实习中，我在车间有x年工龄的师傅的热心指导下，积极参与车间日常管理相关工作，注意把书本上学到的汽车与机械等理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的汽车与机械理论，探求车间冲压机械工作的原理与冲压技术。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对冲压车间的工作有了深层次的感性和理性的认识。

我所实习的冲压二组是车间的主要生产线之一，有x台千吨级进口液压四柱式冲压机。车间现有正式职工x余名，先进的工程技术装备近x台。该线主要冲压本厂的冲压件、轿车车及冲压件，生产任务重，工作条件艰苦，噪音大，工人三班倒，周六周日经常加班，去年有段时间x个月没有放假。车间去年赢利万不能不说我们的工人和干部是多么的辛苦。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了学、看、问，想等方式，对车间的日常工作的和技术知识有了进一步的了解，协助了x师傅写完中体车的模具设计任务书，和相关工序的cad画图再线设备检测，还帮助库房搬运零件，帮工人去毛刺修零件等工作。同时还积极向办公室其他师哥师姐请教学习。同时，对车间的服务品牌以及文化精神都有了初步了解，有一句话我记忆尤深“成功者找方法，失败者找理由”。车间x主任的管理艺术和平易近人的为人给我很大的感染，车间开展文明教育座谈会，会上x主任的讲话极具教育意义。每一名冲压车间的员工都自觉站队进食堂，厂内走路走人行横道，为厂内其他员工作出积极表率，使车间在精神文明也走在全长的前面，同时无形中也使每名员工在文明素养得到提高。

很珍惜在冲压实习的日子，更期待下一个岗位的挑战，我们将虚心学习，脚踏实地的作好工作，将来为注入新的青春与活力。

希望你们在新的人生道路上。有新的开始，新的起点，一路顺风，多回学校看看，这里有你们美好的回忆。

愿灿烂的阳光,青春的活力,秀美的容貌,舒心的微笑永远属于你!

谈分别，道离散。三年中说过多次，可终不曾分开。而今再话分离，却真个要“岁月流逝人分手，独挽相思留。”不伤心，强颜欢笑都是骗人的。事到如今，还有什么可保留的?该哭就大哭，该谈就畅谈，该聚就多聚。焉知明日会如何?

当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

高考不是终点，失败也继续前进，永远向前，路一直都在。

人生之路总是坎坷不平!不怕暴风雨的阻挠,不怕挫折的到来,只要我们勇往直前,你就会发现胜利在向你招手!人生在微笑着迎接你!对你说“你胜利了!”

我在白浪奔涌的大海边漫步，常为沙滩上拾贝壳的人们所吸引：那专注认真的神态，那悠悠自信的动作，仿佛整个大海是属于他的，所有的佳品可以任他选择。朋友，我禁不住想起了当年你在学业上的专注、认真、自信……

青宵有路终需到,金榜无名誓不还。十年寒窗勤学苦,六月及第锦还乡。一年之计在于春,时刻惜取少年时。大考在即,亲爱的朋友,努力起来吧,备战六月!

相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

难忘那盏午夜伴我的明灯,那忘那洒满了汗水的一叠稿纸,难忘那被无数蚊蚁般笔记填满的课本,高考,我们会成功!

我们曾是并肩的两棵小树，我们曾是二重唱的两个声部，我们曾是张课桌上的学友。当我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

岁月的车轮即将驶出青春的校园，甚至来不及去想一想，我们就要走向生活的前方。这样匆匆，说些什么?――让我们的心间加固童年时架设起来的桥梁。

你有你的赤橙黄绿,我有我的青蓝靛紫,天空同属于我们,因为我们年轻。

与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。

最新研究发现,考前喝杯白开水,脑子会更好用,备战中、高考的考生到时不妨一试。此外,一根香蕉、一杯酸奶也能起到稳定情绪的作用。

随着时间的不断推移，我们逐渐褪去了身上的青涩味道，取而代之的是成熟与责任。经历了成人仪式的洗礼，我们从一个孩子过度到一个青年人，这当然不只是称呼上的变化，更多的是心理上的升华，我们明白自己需要承担更多的责任，也真正明白了，生活其实没那么容易。

我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起幻想过美丽的季节。同学啊，同学，分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。我们有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。

人生能有几回搏，此时不搏何时搏!

依依终须别,此后盼珍重,再叙情更浓

人不文艺枉青年，人不猥琐往少年，此去虽怀报国志，不忙春风化雨情。

请再谱一支青春曲，伴随你我在明天的征途中继续奋进!

像雾像雨又像风的人生，我们要幸福地走下去。蓦然回首，也无风雨也无晴。

生活已经向我们敞开了胸襟，朋友，让我们勇敢地迎上前去，去尽情地体验它无边无际的壮阔，无穷无尽的幽深吧!

苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉！但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而以…… 15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练！我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强！

人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语……那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上，我们一个个身着迷彩服，伴随着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，或许是因为第一天我们都感到很新奇，我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头……”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚强，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡……尽管有时艳阳高照，有时狂风暴雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出！

每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的，明亮的灯光照着我们这群青春的“迷彩服”，响亮的口号声伴随着我们整齐的脚步声，我们张显出了青春的朝气，那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家，我们是一名大学生了！我们期待成长！我们会更加坚强！我们一定行！一天的训练其实我们都很累，但回到宿舍想到这样充实的一天，我们感到很满足，很享受！

军训虽然辛苦，却让我学会了坚强！更让我学会了坚持！也让我真正认识到了我是名大学生了，或许军训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提，但我想军训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢军训给我带来的所有，我相信我们都以长大，我相信我们都会很好的面对生活中的种种。

军训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信！我们年轻，我们是青春的朝阳，我们更应该自信的面对一切！而且在这些天的军训生活中，我深深地体会到了军人的独特面貌，军人的严以律己，军人的无私奉献，军人的保家卫国，军人的一切一切……也让我了解到服从命令是天职！我们应该向军人学习，学习他们不怕苦，不怕累，不怕高阳，不怕暴雨，心里想着自己的目标，一直坚持着，因为只有坚持到最后才会胜利，再大的困难也不能倒下，让我们试着以军人的纪律来严格要求自己，做到愿吃苦，敢吃苦，能吃苦！让我们这群大一的新生变得更加坚强！

军训开始很久了，没有想象中的恐怖。

还记得高中军训时遇到了一个很严厉又没什么耐性的教官，经常挨骂，训练时大气都不敢出，五天简直是度日如年。但高中时毕竟是在德育的时候大家会感慨一声“怎么这么快？我还想再练一会的。”

营长说：“军训不是度假，而是磨练一下，锻炼坚忍不拔的意志。”我想这个目的已经达到了，虽然离要求还有些距离，但大家确实比军训前会吃苦多了。听到站十分钟军姿时再也听不到抱怨声，大家都齐刷刷地站好，纹丝不动，任头上豆大的汗珠顺着脸颊滴下；解散时看到的不再是大家忙着走开的脚步，而是恋恋不舍的眼神。

严厉而又有趣的军训，我想我是爱上它了，相信在接下来的日子里我会取得更大的进步！我一定能圆满地完成军训！

摘要：大学学什么?除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要, 伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

关键词 : 大学生 人际交往能力 人际关系

Abstract ：What is learnt in the university? Besides knowledge, the most key , most basic one is the peoples ability , university students should train various kinds of ability , for instance: People skills , innovation think Vernon strength , grasp information ability , learning ability and support oneself ability ,etc.. Among them the cultivation of people skills is particularly important, great teacher of the revolution Marx has ever said: People are the total of different social relationships, everybody does not exist in isolation, he must have the problem that in various kinds of social relationships , how to make these relations in order well , how to improve life quality involves social ability .It had already determined their contacts need that university students entered that time of the school, good people skills and good interpersonal relationships are essential conditions survived and developed. Establish good interpersonal relationships in the campus, form a kind of unity friendliness , vigorous environment, will help university students to form and develop healthy individual character quality . Accelerating constantly in the rhythm of life, with keen competition nowadays the society is even more like this.

Keywords: University students Ability that associates Interpersonal relationships

论文正文

一、课题提出的背景与意义

据报载山东大学社会学系选取在济南举办的两场高校毕业生招聘会，现场发送1500份问卷，对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析，结果表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质，而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力.

我们知道轰动全国的云南大学2.23 凶杀案，主犯马加爵，由于与同学产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。这件事不得不引起我们的思考。为此，我们在生活﹑学习﹑工作中，要正视和解决不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的问题，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。

我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以从中领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。

二、大学生人际交往能力的简介

1. 人际交往能力的含义: 社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力.

2. 人际交往能力的种类:

(1)表达理解能力 表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。

(2)人际融合能力 表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性(如内外向等)有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。

(3)解决问题的能力 当前独生子女的一大弱点是依赖性强，独立性解决问题能力差，再加上应试教育的弊端，因而严重影响了学生的交往能力。

三、培养人际交往能力的重要性

人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样?有人存在，必须与人交往。当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、与职工打交道的能力。与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力;与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪;与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场;与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。

1.人际交往是维护大学生身心健康的重要途径

(1)人际关系影响大学生的生理和心理状况

处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。

(2)人际交往影响大学生的情绪和情感变化

处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。

(3)人际交往影响大学生的精神生活

大学生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。

2.人际交往是大学生成长成才的重要保证

(1)人际交往是交流信息、获取知识的重要途径

现代社会是信息社会，信息量之大，信息价值之高，是前所未有的。人们对拥有各种信息和利用信息的要求，随着信息量的扩大，也在不断地增长。通过人际交往，我们可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。

(2) 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段

孔子曾说过：独学而无友，则孤陋而寡闻。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。

(3)人际交往是一个集体成长和社会发展的需要

人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体，能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量。 人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。

3.大学生社交能力普遍偏弱

在近日各高校举行的校园招聘会上，一些企业负责人表示，员工的交际与沟通能力越来越成为企业在市场竞争中获胜的主要动力，因而用人单位在招聘时更看重求职者的情商。面对用人单位开出的招聘条件，越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性。

日前一项针对大学生职业适应能力的调查显示，有41.98%的学生认为人际交往能力的训练是找工作时对自己特别有帮助的教育内容，大大超过了专业能力训练(14.9%)、基础知识与技能的训练(17.5%)和心理素质教育(17.5%)等其他知识能力。而在回答通过择业你感到自己特别欠缺的素质是什么时，选择人际交往能力的比例最高达34.8%，同样排在分析与解决问题的能力(28.8%)、操作技能(25.9%)、基础知识(4.6%)等之前，位列首位。

对自己负责的这个调查，天津师范大学教育科学院心理研究所主任贾晓波教授认为，调查结果表明，越来越多的大学生意识到，人际交往能力的欠缺已经成为求职路上的拦路虎。据贾教授介绍，良好的社交心理素质与人际交往技巧不是与生俱来的，只有在社会化过程中不断地接受系统训练才能习得。而目前，人际交往能力的培养恰恰是教育教学内容中的薄弱环节。

贾教授认为，多年来，学生长期在高考指挥棒下，过分注重追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养。进入高校后，学校也很少有专门的系统课程培训。所以导致很多大学生智商很高，情商却很低，往往处理不好如何与其他人相处、沟通、交流。而这些正是时下企业招聘时最为看重的能力素质，因此，给大学生补上这节课已经刻不容缓。

为了了解中国在校大学生的交往能力,我们做了一次问卷调查，其内容见附录。

统计结果:其中有15.5%的总分低于70分,有32.6%的总分在70-90分之间,有41.3%的总分在91-120分之间,还有10.6%的总分大于120分.

我们对于以上所得出的结果进行了分析：

中国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,适应较慢.在异性和非同龄人面前会有所紧张,不够大胆,不主动交往,甚至有少数同学有自闭心理.人际交往能力和方法的欠缺是影响大学生人际交往的原因之一。不少大学生缺乏交往的经验，尤其是成功的经验。他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有机会。交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温柔，言语却是硬邦邦的，这些情况阻碍了他们和他人交往的顺利进行。但绝大多数人都知道社交能力的重要性,想有所提高.

都说“培训是给老师最大的福利”，今天我们所有代音乐的老师就有幸接受了这样一个有意义的培训，聆听了音乐方面的专家金亚文教授的讲座。下面我就谈几点自己的感受。

这样的培训让我感觉很新鲜。网上听讲座，而且还可以与各地的老师们在线互动交流，享受着网络时代带给我们的便捷，足不出户就可以听到教育专家对于专业的精辟解读。短短的两个小时能向专家学些什么呢?只有珍惜每分每秒，能听多少是多少，尽可能多的学习、内化成自己的东西。

本来还以为自己在音乐方面还有那么点优越感，但在听讲座的同时我深深的感受到自己对音乐知识了解得是多么肤浅，很多东西只有个模糊的印象。通过听讲座我也学到了一些音乐知识。如目标的制定要具体，不能模式化。金老师举了一个案例《又见茉莉花》的教学目标进行说明，这样一听就很清楚了。又如合唱的姿势，我只知道要注意坐姿才能唱好，但对于怎么坐却不明确，现在知道了坐姿一般采取浅坐，站姿要虚实结合。姿势影响呼吸，呼吸影响发声，可见唱歌姿势的重要。

另外在二声部合唱时通常会出现低声部跟着高声部唱上走了的现象，金老师说这时可以采用“轮流让一个声部突出些”的方法解决问题。还有指挥，左手“指”，右手“挥”，右手把握歌唱的节拍、节奏、速度，左手提示长音、力度、声部、呼吸和换气等等。对称式的打拍子尽量少用。我觉得这个有难度，让两只手各负其责需要付出多大的努力才能达到啊!

在听讲座的过程中，我一边听，一边记笔记，有的比较浅显易懂，有的却不是很理解，还需要自己不断地去学习，去探究。我记住了一句话：“先要自己走进音乐，才能用音乐的情感力量来感动学生。”是啊，自己不能仅仅满足于已有的可怜的音乐知识，在要求学生进步的同时，自己也要每天进步一点点，努力把握音乐教学的本真。

发现的问题和建议

在此次会计理论与实际相结合的实践工作中，确实让我们学到了不少书本以外的知识，让我们对这次会计学习有个总结，当然也发现了不少问题。出纳看似简单的工作若不细心还是不能胜任的。出纳的工作不难，但有些步骤是必须要遵守的，有时出纳为了省事就省略几步，在工作中这也是很常见的，看是否会影响责任分担以及业务处理是否顺利，若无影响的话，那样做还能提高效率的，若有影响，则需按部就班的一步步操作。跟随会计实践，需要提出一点，公司员工也代表公司的形象，以人为本，在做好自己的本职工作外还要处理好同事间的关系，营造一个紧张而温馨的工作环境，工作起来才会比较愉快，效率才会有所提高。还要给实践生以及外界人员留一个好印象，对公司的顺利发展应该会很有利的。

实践的心得体会

刚开始去公司实践的时候，我的心情充满了激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实践肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单，其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触，实践期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实践，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对会计这门专业也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。具体的实践体会如下：

一是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实践生做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

二要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

三要学会与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

四要学会严肃认真地工作。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

五要多听、多看、多想、多做、少说。

到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了。

总的来说，在实践期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。此次的顶岗实践为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我将努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握一些基本的会计技能，为真正走上工作岗位打下基础，也为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

为那些一起走过的岁月致敬求学20载，在师大度过了黄金般的7年。领完毕业证，转走档案，依然嬉笑打闹的校园确瞬间如此宁静，那一个个匆忙的背影注释着离别的心酸。磨平了棱角，宣泄了满腔热血，对着同门至交，同窗好友只能重复着：珍重，珍重!

总以为一起的明天还很多，可当明天变成独行的时候，才知道那段如歌的岁月真如白驹过隙。曲终人散、整装返乡的路上，满心惆怅，那一个个真诚的身影，一段段可爱的影像循环往复着在内心翻滚，此刻只想铭记那些可歌的故事，那些温馨的回忆：

非宁静无以致远，非淡泊无以明志。静远，这个与我有太多共同点的男人，是我读研认识的第一个同学、至交，不会忘了你爽朗的笑容、敏捷的速度、对爱坚贞的态度、为爱执着的追求，三年如一日的无闻奉献。只能祝福你守得云开见月明?还是有花堪折直须折?还是别纠结了，顺其自然、失之淡然、争之必然!刘省长，为你祝福!

举世混浊我独清，世人皆醉我独醒。袁明，三年的同门聆听过你太多的奇思妙想、奇趣创新，绝顶聪明的你拥有敏锐的科研眼光与扎实的学科功底。为人朴实、待人诚恳，匠心独具!袁博士，得天下奇才以教之!

泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。张导，你有大将之风，有宏宇之志。三年的歌声嘹亮，三年的嬉笑怒骂，三年的能言善辩，早已印记于心。心忧天下，敢为人先，典狱长，雄起!

柔情似水、佳期如梦。谢佳，三年的同门的照顾，连静远都对你感恩戴德!南方女孩的清秀贤惠，又不失北方人的万丈豪情，知书达理、气质非凡。你的耳濡目染，无私关切已让我受益匪浅!桃李不言，下自成蹊，谢教授，让你的心灵手巧栽培满园芬芳! ……

少年不知愁滋味、为赋新词强说愁，而今尝尽愁滋味，却道天凉好个秋!在这里写下你们的名字，记住你的音容，铭记你们的教诲，回响你们的身影：孝哥、大师、j哥、球、献哥、曾凡梅、蒋思阳、李敏、李璜、姚文佳、李娟、徐影、欧阳娟、罗淑娴、刘晨仪、张笑仪、阙斐倩、王媛、王小艳、戴聪、张妮斯、李柯、唐源鸿、龚颖梅、唐杨露……

为我们的交点致敬，为我们的明天祝福!