老年团讲解经典20篇

hello!我是导游陈禹安，大家可以叫我小陈。欢迎参观我国十大名胜古迹——杭州西湖。杭州西湖三面环山，景区由一山(孤山)，两堤(苏提、白堤)，三岛(阮公墩、湖心亭、小瀛洲)，五湖(外西湖，北里湖，西里湖、岳湖和南湖)，十景(曲院风荷、平湖秋月、断桥残雪、柳浪闻莺、雷峰西照、南屏晚钟、花港观鱼、苏堤春晓、双峰插云)构成。这么多景点一天肯定游不完，不如我向大家推荐一个吧，比如断桥残雪，哈哈!不用我说大家一定知道这是白娘子和许仙相遇的地方，在湖边野餐一定很好!但记住可不要乱扔垃圾哟! 在野餐的同时，我给大家讲一个故事：古时候，天河两岸各住着一位仙子，东边的叫玉龙，西边的叫金凤。他们十分要好，天天在一起玩耍。

一天早晨，他们起了个早。玉龙钻进河里，金凤飞向天空，游呀，飞呀，不知不觉来到一个仙岛上。

“玉龙，玉龙!”金凤忽然叫起来，“你看这块石头多漂亮呀!”果真是块光亮夺目的石头!玉龙高兴地说：“金凤，我们发现仙石了，要是能把它磨成一颗圆珠子，我肯定它会变得更加光彩照人。那时，它也许会成为天地间最宝贵的宝物。”

于是，玉龙、金凤立即把仙石打磨成一颗滚圆的珠子。他们又找来天河里的水，把它洗得更亮，使它变成了天地间最美的东西。

这件事被贪心的王母娘娘知道了。她派一个心腹，在一天夜里偷走了那颗宝珠，并把它锁进深宫。一天，王母娘娘做寿。席间，她把宝物拿出来给众仙开眼界，众仙无不称奇。玉龙、金凤这天没有参加宴会。

但是，正在仙岛上对坐垂泪的他们，忽然发现天空中有一道亮光直射过来。他们觉得那道光与宝珠放出的光芒像极了。于是，他们顺着光芒来到仙宫，发现宝珠竟然在王母娘娘手中。他们气极了，冲上去要抢宝珠。王母娘娘哪肯放手，拼命去护。这一来，宝珠竟骨碌碌掉向了人间。玉龙、金凤急忙去追，可惜晚了，宝珠已触地，霎时间，它变成了晶莹碧透的湖水——西湖。玉龙、金凤舍不得离开它，就变成了西子湖畔两座山峰——玉龙山、凤凰山，日夜守护着嵌在神州大地上的明珠——西湖。大家现在应该知道西湖为什么这么美了吧，俗话说“上有天堂，下有苏杭”，今天大家有幸来到人间天堂，请大家尽情地游玩吧!祝大家笑口常开，笑死活该!好了不开玩笑了。

祝大家旅途愉快!

各位游客：

你们好，欢迎你们来到佛山旅游，我是你们的导游。

佛山祖庙建筑群位于祖庙路二十一号佛山市博物馆内，由祖庙、孔庙、碑廊、陈列馆和园林组成，占地18600平方米，是全国重点文物保护单位、广东省文明旅游区示范点、佛山市爱国主义教育基地。

祖庙建于北宋元丰年间(1078-1085)，历经20多次重建和扩建，现存以万福台、灵应牌坊、锦香池、钟鼓楼、三门、前殿、正殿、庆真楼等明清建筑为主，具有典型的岭南建筑风格

万福台建于清初顺治十五年(1685年)。建筑以歇山顶、不用斗拱、面宽三开间、进深二开间。分前后台，前台三门敞开，是专供演戏用的戏台。

灵应牌楼是明景泰二年(1451年)将祖庙“敕封”为灵应祠时所建。牌楼设计严格，结构精密。为三楼三层式，第一层为歇山顶，第二、三层为庑殿顶，檐、柱间大量使用斗拱，飞檐叠翠、层出不穷。

三门为景泰初年所建，是整座祖庙的门面。面宽九开间共31.7米，顶部装饰一条1米多高，30多米长手工艺陶塑人物瓦脊。檐下有通栏贴金木雕花衽。整个建筑考究，给人以壮丽、威严之感。

前殿建于明宣德四年(1420xx年)，为歇山顶式建筑，正脊亦有清光绪年制作的双面陶塑人物瓦脊一条。檐下为如意斗拱，层层相叠，雄伟壮观。

正殿建于明代洪武五年(1372年)。式样为歇山顶，正脊有清光绪年间添加的陶塑人物瓦脊、垂直及线脊神仙走兽。殿周三面围墙，南面敞开，中间为天井。殿内置有明正统年间(1436-1449年)制作的北帝造像和石雕神案，以及清代的大型贴金夹(纟宁)神像等，使大殿更显威严肃穆。

庆真楼建于清嘉庆年(1796年)。楼高三层，面宽进深各三间，锅为歇山顶，正脊有光绪年间后加的陶塑人物瓦脊一条，梁架抬梁式，檐柱为花岗岩石方柱。

祖庙右建筑除本身具有重要的文物价值外，其陶塑人物瓦脊、木雕、石雕、砖雕、灰雕等建筑装饰，琳琅满目，栩栩栩如生，都是不可多得的艺术珍品。有“古祠艺宫”之美誉。

现在我们走的这条游廊就是1990年被收入《吉尼斯世界纪录大全》的长廊。这条长廊全长728米，分成273间。大家看这长廊的横槛，每根横槛上都有五彩的画，每一幅都不相同，共一万四千余幅，所以这条长廊也称为画廊。大家看这幅画，上边画的就是《桃园结义》的故事。请大家边走边观赏。据说，这些画是乾隆修建长廊时，命人到杭州临摹回来画上的，所以这些彩绘属“苏式彩画”。画的内容很丰富，有人物、花卉，也有古典名著，所设计的内容时间跨度非常大，从三皇五帝到清朝，上下五千年，是我国文化史上的一个缩影。

现在，大家先把目光从横槛上的画移向左边，看看左边这水平如镜的湖。这是北京西北郊众多的泉水汇聚而成的天然湖泊，以前叫瓮山泊。乾隆修建行宫时改名为昆明湖。这湖中心有一座小岛，去小岛玩要经过一座十七孔桥，这桥两边的汉白玉石栏杆有128根石柱，每根石柱上都雕有神态各异的狮子，有的母子相抱，有的玩耍嬉闹，有的你追我赶，有的凝神观景，每一只都惟妙惟肖，共有544只。

好了，我们继续沿着长廊往前走，来到万寿山脚下。请大家抬头看，半山腰是不是有一座八角宝塔形的三层建筑?那就是佛香阁。佛香阁高41米，八面三层四重檐，是一座宗教塔形建筑。据说，原来万寿山叫瓮山，这里埋葬着元世祖忽必烈的正宫瓮皇后，乾隆为了稳固自己的江山，就命工匠在山腰修建了这座佛香阁。

要去佛香阁得先经过排云殿。现在我们就从排云殿进去。这排云殿前后有21间房屋，殿角重重叠叠，琉璃五彩缤纷。这里是慈禧太后举行万寿庆典的地方。“排云”一词出自晋朝郭璞的诗句“神仙排云出，但见金银台”。现在这里展示的是慈禧接受文武百官祝寿的贺礼，这是不是很有意思呢?

现在，大家可以沿着石级上去，上面就是佛香阁了。大家可以在佛香阁前面的平台眺望一下，远处的北京城，近处的整个昆明湖都呈现在你眼前，风光无限。

好了，我的讲解先到这儿。接下来是自由活动的时间，请各位在游览的过程中不要乱丢垃圾，不要刻画文物。45分钟后在长廊的尽头集合，再前往颐和园的其他景点：石舫、画中游、苏州街、四大部洲……大家可以尽情观赏。

(点评：虫虫把自己游览颐和园时买的资料充分用在这篇习作中，读来让人身临其境。此外，虫虫除了采用课文的“移步换景法”介绍颐和园，还运用了方位顺序，以长廊为中心，把长廊左边的昆明湖和右边万寿山的排云殿和佛香阁逐一介绍了，改变了课文的介绍顺序。在颐和园众多景点中，详写了长廊、昆明湖、佛香阁、排云殿，一笔带过了石舫、画中游、苏州街、四大部洲这些景点。

各位团友：

山水是我们心灵的归宿，每一片叶、每一棵树、每一朵云彩、每一缕阳光都可能会让大家演绎一份心情故事。朋友们抛却心中的承载，共同分享四面山带给我们心情的释放。首先我给各位介绍一下四面山概况。 四面山的山，峻美而有灵性，圆锥形的山峰峰峰相连，山山相靠，如竹笋拔地而起，绵亘百里，故因此得名。 四面山的瀑布，千山万壑四面飞瀑交相呼应。置身四面山，飞瀑四面来。瀑布众多灵性不一，形态各异。据查，四面山有上百挂飞瀑，100米以上高度的有5挂，80米以上高度的有8挂，30米以上高度的有23挂，因此，四面山也以“瀑布之乡的美誉名扬天下。

四面山的湖泊，虽没有洞庭湖的浩瀚和千岛的曲折，却有处女湖的幽娴与宁静。湖水清明如镜，绿影婆纱，倒影如画。近万米长的洪海湖，扭曲着水蛇般的腰身，静卧在青山峻岭之间，被多才子雅士所钟爱。龙潭湖、林都湖、珍珠湖等8个湖泊，撒动着珍珠般的银光，如深山莽林中的8颗璀璨明珠，四面山因此被称为巴渝的九寨沟。

朋友们!说完了四面山的山、林、瀑、湖外，接下来再说说四面山的雾。雾起处，四面山就像笼罩着一条条洁白飘逸的哈达。朋友们，如果在1700米高的蜈蚣岭上观云海，茫茫白雾在阳光下折射出七彩光环，天光云影，会引发出你的满腔情怀。云敛雾收，现出层峦叠嶂，青山翠涛，令人陶醉。

这些各具特色的山、林、瀑、湖、雾浑然天成，野趣迷人。不同的季节，幻化出不同的神韵。现已开发出一林二河三滩四坪五岭六沟七湖八洞九峰十岩、二十八挂瀑布、一百二十八个景点。春天，百花怒放、千鸟竞鸣，是回归大自然的理想去处;夏天，山静水幽，四面葱茏，是休闲、避暑的港湾;秋天，层林尽染，山水如画，是养精蓄锐的疗养胜地;冬天，银妆素裹，天地合一，是领略南国“北国风光”的天然场所。四面山为长期生活在“水泥森林”空间的市民提供了一个回归自然、返朴归真的良好生态自然环境。

四面山的人文景观也很有特色，最令人叫绝的是建于北宋建隆年间的集儒、释、道三教合一的朝源观两座山门上的两副楹联，千百年来难倒无数文人墨客和宗教界人士，至今无人破解，老将军魏传统见了此联后，仅留下了“长乘胜迹联何解，留得通家过此关”的耐人寻味的诗句。 另一处人文胜景是长163米，高9米的灰千岩摩崖壁画，它有着5020xx年历史，造型独特、形态各异的飞禽走兽栩栩如生，给人一种震撼的古老力量，是凝聚着原始巴人劳动、生活、文化和智慧的结晶。它填补了川渝摩崖壁画的空白。

据说侬智高在昆仑关被狄青打败后，带着无数的金银财宝，撤退回来，其中把十八担黄金藏在这个洞里，故被称为藏金洞。

在附近一带的群众自古以来就流传着这样的一首民谣“山对山，岩对岩，找到藏金洞，两广吃不忘”曾有不少探金者来到这里，但因森林茂密找不到山洞无功而返。

这里还横卧着一块巨型断石，重达数千斤，据说侬智高兵败到此，但他不甘沉沦，每天在盘营里练功，以图东山再起，经过三年的苦练，三年的研习，三年的准备，功力达到了出神入化的程度，为了鉴定其功力，需要找实物演示一下，但在深山里不找到合适的演示对象。

一日他看到洞旁边那根浑圆屹立，坚固无比的大石柱，一时心血来潮。

这不是很好的演示对象吗?他站在石柱旁，运起功力，向石头猛击一掌，只见到飞沙走石，声如闷雷，4米多高的石柱竟被他一掌击成两段，横在洞里，断石成为通灵峡谷的一个景观。

进了大门,绕过大殿,现在的位置就是著名的长廊.你们看,这绿漆的柱子、红漆的栏杆,是一眼望不到头.这条长廊有七八百多米长,分为二百七十三间.每一间的横槛上都有五彩的画,画着人物、风景、花草,几千幅画没有哪两幅画相同.长廊两旁栽的花木,一种花还没有谢,另一种花就已经开了. 微风从左边的昆明湖上吹来,使人神清气爽,大家感觉到了吗?

走完长廊,我们现在来到的是万寿山脚下.大家抬头看一看,一座八角宝塔形的三层建筑耸立在半山腰上,黄色的琉璃瓦闪闪发光,那就是佛香阁.下面的一排排金碧辉煌的宫殿就是排云殿.

现在,我们在万寿山的佛香阁.大家向下望,颐和园的景色大半收在眼底.看,葱郁的树丛,掩映着黄、绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙.前面,昆明湖静得像一面镜子,绿得像一块碧玉.游船、画舫也都从湖面慢慢滑过,几乎不留一点儿痕迹.大家向东远眺,隐隐约约可以望见几座古老的城楼和城里的白塔.

我们现在所在的地点是昆明湖.昆明湖围着长长的堤岸,堤上有几座式样不同的石桥.大家走过石桥,就可以去湖中心的那座小岛上去玩.大家看,我现在用手指着的那座桥有十七个桥洞,所以叫十七孔桥.桥栏杆上有着上百根石柱,柱子上雕刻着小狮子,这些狮子姿态不一,没有哪两只是相同的.好,现在大家可以去小岛上玩儿,两小时后在这儿集中,然后我们坐车回去.解散!

(快下车的时候)大家今天玩得开心吗?通过我的讲解,你们是不是对故宫有了一定的了解呢?希望下次你们还来找我当你们的导游.再见!

甲方(遗赠人)：___(写明姓名、住址)

乙方(受赠人)：___(写明姓名、住址)

甲乙 单方就遗赠 事件 告竣 和谈 以下：

1、甲方 一切的___(写明遗赠 财富的 根本 状况)，在甲方 灭亡后 赠予给乙方。其 一切权的 证实为：(写明 证实甲方 具有 一切权的证据 称号，如赠与 衡宇，就应有房产一切权证)。

2、乙方应于 每个月 旬日前给付甲方 米饭钱__元，医疗 补贴费__元( 能够 商定 其余 用度)。

3、乙方应在甲方 逝世后三 旬日内 打点赠与 财富的 一切权转移手续。 过期不办的，视为 回绝遗赠，其遗产可按法定 担当 处置。

4、甲方应负对遗赠 财富的 保护 义务，不得 随便 处置遗赠的 财富。 假如甲方 成心将 财富 破坏 大概送给 别人的，乙方有 官僚求甲方 补缀、 改换 大概 发出;甲方拒不 补缀、 改换 大概 发出的，乙方有权 停止 和谈。

5、乙方 该当 定时给付甲方 用度。 过期给付的，甲方有 官僚求乙方 实行 和谈。 假如 持续三个月不给付 用度的，甲方有权 停止 和谈。

6、本 和谈自__日起 见效( 能够写自公证之日起 见效)。

本 和谈一式两份， 单方各执一份。

甲方：___( 具名、 盖印)

乙方：___( 具名、 盖印)

_年_月_日

2. 阐明遗赠 和谈是指遗赠人与受赠人 告竣的在遗赠人 灭亡后将其 财富 赠予给受赠人，受赠人 卖力遗赠人生 宿世活 用度 大概 其余附带 前提的 和谈。遗赠 和谈是双务的，它是 百姓生前 处置 本人 财富的 举动。 凡是用于无 糊口 滥觞的人与社会 构造之间的 相助 抚养 干系。 签署遗赠 和谈 该当 留意的 成绩有：

(1)遗赠 和谈的标的物 必需是遗赠人 本人 一切的 财富 大概某种 权益，遗赠人 不克不及把不属于 本人 大概 本人无权 处置的 财富和 权益 赠予 别人， 不然， 组成 损害 别人 权利的 举动。

(2)遗赠人有 卖力遗赠 财富 残缺的 任务。要 明白 停止、 变动 和谈的 前提。

(3) 条约中要写 分明遗赠人有权 处置 财富的 证实文件，确保遗赠 举动的 正当 有用。

大家好！欢迎大家来北京故宫游玩，我是你们的导游，我姓林，叫我林导好了。希望我的服务能让您们多一份快乐，也希望您们玩得开心，玩得尽兴，玩得满足。

首先，我给大家介绍一下故宫，故宫又称紫禁城，是明清两代木结构建造群，它始建于明永乐四年(公元1460年)，共有二十四位皇帝先后登基。紫禁城占地七十二万多平方米，共有宫殿九千多间。它是一座长方形的大城池，东西宽七百五十三米。南北长九百六十一米。有五十三米宽的护城河环绕，构成了城中城。 我们现在的位置时北京故宫的太和殿。故宫最吸引人注目的是三大殿。太和殿时最富丽堂皇的建筑，是皇帝举行大曲的地方;太和殿俗称金銮殿，位于紫禁城的主轴线最显要的位置。它原称奉天殿，后来，改成皇极殿，再改为大和殿。非常的有意思！中和殿时皇帝去大和殿举行大曲前，稍事休息的地方。位于大和殿后，保和殿时每年的除夕皇帝赐宴外藩主公的场所。

接下来我们来看看故宫三大宫:乾清宫、慈宁宫、坤宁宫，是皇帝处理日常政务和帝后及其年幼子女居住的地方，这几个字的意思就是乾清宫。大家游览故宫应注意，一是欣赏丰富多彩的建筑艺术，二是观赏被陈列于室内的文物。紫禁城标志着我们祖国悠久的文化传统，显示五百多年前的匠师们在建筑上的卓越成就。 大家听了这些，一定对故宫充满了期待，今天的讲解就到这里。

现在大家自由活动，下午四点来这里集合。请大家不咬乱扔垃圾，保管好自己的财物，最后祝大家玩得开心！

大家好!

很荣幸能为大家做导游!我们今天游览的景区是龙门石窟。我想，您也许游览过风景秀丽的颐和园，观赏过雄伟壮观的万里长城，可今天游览的龙门石窟，会给我们一种耳目一新的感觉。龙门石窟始建于498年，也就是北魏时期，虽然距今已有一千多年的历史了，但是经过后人的修整，至今仍保存得很完整，已被列入《世界遗产名录》，具有很高的艺术价值。请各位在遵守规则、保持清洁的前提下细细观赏。

现在，我们已来到西山石窟脚下，前方的洞穴叫万佛洞，两旁洞壁上密密麻麻地排列着无数个小佛，说它是万佛洞，可真是名副其实。这些小佛大的有三四厘米高，小的却只有两厘米高，别看它们个头小，却都雕刻精细，排列整齐，虽然数目很多，但却排列得井然有序。这些精美的艺术品，都是古代能工巧匠智慧的结晶。大家一定要慢慢地欣赏，细细地品味。

接下来，我们就到了龙门石窟最有代表性的地方——奉先寺，这里有九尊佛像，中间一尊最大的佛像身高17.14米，头高4米，耳长1.9米，他的雕工极为精湛，大佛坐姿端正，面容慈祥，双耳垂肩，就连衣服的褶皱，皮肤的纹理都雕刻得清晰可见。其他八尊佛像也都身材高大，形态各异。总体看来，奉先寺洞穴雄伟壮观，气势磅礴，再加上周围淡淡的薄雾，更是显得神秘莫测，真不愧是神来之笔呀!

龙门石窟有佛像十万余尊，佛洞两千多个，我们已经欣赏完了。再回头看一看这美丽的景观吧，是否还有些依依不舍呢?

各位游客：

你们好！

我是你们的导游小徐。今天，我要给你们介绍中国古代有名的典型建筑物——赵州桥。

赵州桥又叫安济桥，是隋朝有名的石匠，李春设计并参与建造的，到现在为止已经有1400多年的历史了。

赵州桥的材料只有石头。它与其他的桥梁最大的不同之处在于它没有桥墩，只有一个拱形的大桥洞。大桥洞左右两边各有两个小桥洞，既能在发大水的时候，减少流水对桥身的冲击又能节省石料。

赵州桥不但坚固，还很美观。桥身上刻着许多龙的图案，有互相缠绕的龙，有在天空翱翔的飞龙，还有双龙戏珠的情景，这些龙看起来就像真的会飞了一样。

赵州桥经过了几百场战斗后，依然没有倒下。这也体现了当时劳动人民的智慧与才干，是我国宝贵的历史文化遗产！

親愛なる皆様。観光客：

こんにちは

今回の「廬山旅行」のガイドである江海天と申します。この5a級の観光スポットをご案内することができてとても嬉しいです。皆さんが分からないことがあったら、私に言ってください。次の事項に注意してください。一、観光客が多いので、観光客は必ずガイドと逸れないように注意してください。二、事前に教えてください。勝手に行動しないでください。

私たちはまずこの20世紀初めに開けた美しい谷に行きます。ここは四季の花が咲くので、錦繍のようです。「五湖に出会って興に乗って、美しい谷の中春を招きます。」王安石がここに残したのです。私と一緒に行ってください。これは仙人の穴で、ここの雲霧が渦巻く時、穴の中で仙人の息を増加することができて、仙人が来るようです。毛東主席はここでよく知られている「無限の風景は険しい峰にある」という言葉を残しました。仙人の穴を広く見せびらかす。

次に、三畳泉を見に来ました。三畳泉は五老峰の頂から流れてきます。潭の中の水は三畳の泉です。泉の流れによって、大きな岩が流れの方向を変え、「三畳効果」が生じ、泉の間の雲霧に加えて、ほのぼのとした美しさが加わった。

階段に沿って三畳泉の観光スポットを出て、私達は興口をくわえて、漢陽峰と溝口を形成します。

最後に私達は一緒に廬山の「両潭見」に行きます。それらは黄龍潭と烏龍潭です。黄龍潭はとても静かで、銀の滝は岩を脱出して、深い淵に流れ込みます。前に行くと、黄龍潭です。上、中、下を含めて、水は五つの大きな石の隙間から舞い上がります。黄龍潭に続いて、「飛流直下三千寸」の「小滝」になりました。

光阴矢の如し、私たちは皆さんにさようならと言います。廬山に来るたびに変化がありますので、みなさんもぜひ見に来てください。

美术活动兴趣小组，主要是培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，学校举办了美术兴趣小组.现将本学期美术小组的活动安排制定如下：

通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

每星期三的下午二节课后，小组成员必须准时到达活动室。

美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好美术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将美术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

(一)组织健全美术兴趣小组

美术兴趣小组的成员不应该太多，不超过30人，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的学生。活动要固定，每周一次，由于种种因素，我把活动时间安排在星期三的下午二节课后，文体活动时间。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

(二)具体计划小组活动内容

1、使学生了解一些基础的美术常识知识，(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种绘画方法)。

2、以绘画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教学。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

5、进行手工制作教学，训练学生的动手能力和造型能力。

美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。我校准备在10月份举行一次现场绘画比赛，以促进学生快速、准确、熟练的技能，促进学生学习美术的兴趣。开展美术兴趣小组活动，使之规范化、制度化、防止一阵风、形式主义，使真正学生学有所得学有所乐，我要尽我最大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。

日前，为进一步配合社区医院做好辖区老年人的健康管理工作，充分发挥社区网格员和基层医疗卫生机构家庭医生团队的力量，最大程度保护辖区老年人的生命安全和身体健康，四季风情社区开展老年人健康管理培训。

培训过程中，大华医院的孙医生提示大家，做好老年人健康管理，预防和控制老年病是提高老年人生活质量、减轻各项负担的主要举措。孙医生随后为大家讲解了健康管理的流程和老年人常见的健康问题及应对办法。

该社区相关负责人表示，将对社区居家的老年人加强健康监测宣传，同医院一起探索辖区老年人健康管理之路。

各位游客朋友们，大家好!我是本次旅游的导游员，我将陪同你们游览著名的风景名胜区——九寨沟，希望我能给大家带来一份温馨、一份快乐!

九寨沟因有九个藏族村寨而得名，以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现"自然的美，美的自然"，被誉为"童话世界"、"人间仙境"。九寨沟的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏族风情被称为"五绝"。藏族人信奉神灵，他们认为九寨沟的一草一木、山山水水都是神灵所恩赐。请大家用心去感受、珍惜、保护神赐予大地的一切吧!

九寨沟之美在水，人们把有水集聚的地方不论大小都叫做"海子"。大家注意了，马上映入我们眼帘的便是犀牛海，传说从前有位仙人路过此地，见这里的景色如此美丽，边下来游玩。可不幸的是仙人失足落水，犀牛忙跳下水去寻找仙人，可谁知犀牛也永远沉睡在这海子里了，犀牛海之称也因此而生。

现在我们来到了卧龙海。你们看，海中乳黄色的钙化堤横卧于深22米的湖心中，宛若一条腾飞的游龙。当卧龙进入了静谧的梦乡的时候，卧龙海是宁静的，而当微风掠过，湖面轻漾涟漪，龙体便徐徐蠕动，山风稍大时，卧龙摇头摆尾，跃跃欲飞。

朋友们，珍珠滩瀑布到了，珍珠滩以喜辣成名，水冲洗着凹凸不平的生物喀斯特体，溅起的，在阳光的照耀下像一颗颗晶莹夺目的珍珠，相传这是神女沃洛色嫫大战恶魔蛇麽时，被蛇魔扯断了项链后，珍珠不断洒落于此，这里才有如此璀璨的珍珠!可惜的是你不能带走一颗的哟!

珍珠滩瀑布还以它磅礴的气势成了《西游记》片头景的拍摄地。

好了，我们今天的游程圆满结束了，愿九寨沟如诗、如画，如音乐的景色带给诸位美好的回忆吧。

1.当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！

2.寿星送寿桃到你家，祝你健康长寿身体佳，儿孙满堂很顾家，为人豁达个个夸，心里时时乐开花，好运连连把财发！

3.愿电波驾着我的祝福：幸福，好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！

4.冬日的严寒即将远离，春天的温暖就要降临；过去的伤心不再记得，将来的欢乐正在招手；放开心情，尽情拥抱新的一年吧！

5.祝爷爷万寿无疆长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝。老如松柏。

6.事事顺心、幸福长伴；寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老。

7.今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的友谊、爱情和幸福都属于你…永远属于你。

8.哀哀父母，生我劬劳。万爱千恩百苦，疼我孰知父母？今天是你的生日，我亲爱的妈妈，是您教我说第一句话，是您抚养我长大，您是我最最关心的人，妈妈我祝愿您生日快乐，祝愿您有个好的身体啊。

9.支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！

10.天涯海角的我们虽然很少联系，可是在我的人生中留下无限美好的你，不会因为岁月的流逝而逐渐淡去，今天是你的生日，一切顺心，安逸！

11.妈妈，你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我的不懂事可能让你伤了心，对不起！我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

12.亲爱的爷爷，您年愈九十仍精神烁烁、实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿！

13.悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，祝新年快乐，大吉大利！

14.爱您，感谢您，借要声声没有息祝贺您，由于母亲能做到的十足您皆做到了。祝您生日快乐！

15.亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你！真诚的祝愿你生日快乐！

16.带上你的关怀，去社会上闯荡；带上你的嘱托，去实现心中的梦想；带去我的思念，在每个想你的夜晚；带去我的祝福，在每个生日的这天；妈妈，生日快乐！

17.母亲，感谢你给予我们生命和无私的奉献。你以爱心为我们建了一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲！愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

18.你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲，生日快乐！

19.生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

20.言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在妈妈生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！

男方：_____________,___________年___________月___________日出生，身份证号：_____________。

女方：_____________,___________年___________月___________日出生，身份证号：_____________。

男女双方准备于/于___________年___________月___________日履行结婚登记手续，双方都愿共筑爱巢，白头偕老。但为了预防今后可能出现的财产纠纷，现双方理智地协商，在婚前就各自财产达成如下协议：_________________

婚前财产的范围

(一)男方的婚前财产如下：_________________

1、坐落于___________处的房地产，面积为___________平方米，房地产权证号：_____________;

2、货币存款人民币___________元;

3、股票：_____________;基金：_____________;

4、牌号为___________的车辆___________辆;

5、知识产权收益：_____________;

6、债权：_____________;

7、其他财物，共计价值人民币___________元。

(二)女方的婚前财产如下：_________________

1、坐落于___________处的房地产，面积为___________平方米，房地产权证号：_____________;

2、货币存款人民币___________元;

3、股票：_____________;基金：_____________;

4、牌号为的车辆___________辆;

5、知识产权收益：_____________;

6、债权：_____________;

7、其他财物，共计价值人民币___________元。

(三)婚前财产的归属

1、上述第一条的婚前财产归男女双方各自所有;

2、婚前由一方购买的物业(下称“该物业”)，婚后仍需供款还贷的，贷款解读民法典结婚须知结婚登记收养抚养财产继承离婚财产分割部分视为男女双方各自的债务，由各自的收入所得还贷，该物业的权属不变。

如该物业婚后由双方共同供款还贷，则按双方各自的还贷比例享有该物业，该物业产权已署一方名字的，不再增加另一方名字。

(四)婚后财产的范围及归属

1、婚后男女双方的各自收入所得归各自所有;

2、婚后男女双方各自接受的赠与或继承所得，均归各自所有。

3、无论婚前或婚后，男女双方以各自财产投资所得的收益，均归各自所有。

(五)债权、债务的享有与承担

1、婚前各方名下的债权、债务归各方享有与承担;

2、婚后因婚姻生活产生的债务由双方共同承担;

3、婚前或婚后因各方名下的投资，不论所得是否用于婚姻生活，所产生的债权、债务均由各自承担。

(六)共同生活基金的设立

婚前协议书优秀范本婚前协议书优秀范本

由于双方的婚前、婚后财产所得主要归各自所有，为保障婚姻生活的和顺进行、应付日常生活开支需要，方一致同意：_________________男方出资___________万元，女方出资___________万元，作为日常生活基金。此基金由女方管理，生活费开支从基金中支付，不足时由双方共同填补。

本协议一式两份，男女双方各持一份，自双方办理结婚登记之日起开始生效。

男方 ：_________________

女方：_________________

签署日期 ：_________________

游客们好！我是你们的导游汪佳成，你们也可以叫我汪导，今天我带领大家游览美如画的颐和园，先祝大家玩得开心！

游览前，我先给大家介绍一下颐和园它于１７９４年建成，是清代的皇家园林，也是我国现存规模最大、保存最完整的皇家园林，素有皇家园林博物馆的美誉，它被列入《世界遗产名录》。现在，让我们进入颐和园浏览吧！

首先，我们来游览长廊，这条长廊有７００多米长，分２７３间，每一间的横槛上都有一副色彩斑斓的画，画着人物、花草、风景，几千幅画没有哪两幅是相同的。你们看两旁，栽植着花木，这种花没谢，另一种花又开了。

接下来，我们来到的是迷人的万寿山，大家抬头看，那座八角宝塔形的三层建筑，叫佛香阁，下面一排排的金碧辉煌的宫殿叫做排云殿，让我们登上万寿山这里是佛香阁，你们向下望，是排云殿。大家向前方看，颐和园景色大半部分收在眼底，而昆明湖静得像一面镜子，绿得像一块碧玉，再向东远眺，可以隐隐约约地看见白塔。

最后，我们再来欣赏昆明湖，上面有几座石桥和湖心岛，大家是否想看湖心岛的风景？让我们登上石桥吧，请看一下，这座桥有十七个桥孔，所以叫十七孔桥，这里有上百根桥栏石柱，每一个上面都雕刻小狮子，姿态不一，没有两个是相同的。

游客们，颐和园处处是美景，说也说不尽，现在请大家自由活动，请勿破坏环境，谢谢！

这座在历史上为帝王建造的古典园林，现已成为中国最著名的旅游参观热点之一，每年接待游客数百万人。1986年，颐和园被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

各位游客，您们好！今天我要带大家去颐和园游玩，希望大家在颐和园留下一段美好的回忆。

现在我们已经来到了长廊。你们看，绿漆的柱子，红漆的栏杆，一眼望不到头。这条长廊有七、八百米长，分成二百三十七间。每一间的横槛上都有五彩的花，画着人物、花草、风景，几千幅画没有哪两幅是相同的。长廊两旁栽满了花木，这一种花还没谢，那一种花又开了。微风从左边的昆明湖上吹来，使人神清气爽，你感觉到了吗？大家看，我们现在走到了长廊的尽头。我们面前就是万寿山。大家抬头向上看，那一座八角宝塔形的三层建筑耸立在半山腰上，黄色的琉璃瓦闪闪发光。那就是佛香阁。下面的一排排金碧辉煌的宫殿，就是排云殿。

下面请大家随我一起去游览一下昆明湖吧！你们看，昆明湖多美呀！静得像一面镜子，绿得像一块碧玉。游船、画舫在湖面慢慢地滑过，几乎不留一点儿痕迹。

颐和园的景色说也说不尽。你们看那，还有湖心岛和十七孔桥，请各位游客细细观赏吧！

今天大家玩得开心吗？希望您们下次还能来。

在我们去之前，我们通过网络了解到祖庙位于佛山城市的中心，并且已经成为了佛山城市文化的灵魂。一进入佛山市区，你自然就无法忽视祖庙的存在，因为无论是路牌还是公交车线路都会时时提醒你祖庙在佛山所处的地理位置和文化位置。

走进祖庙都会被一种浓浓的文化气息包围着，这当然不仅仅是触眼处都是古朴典雅的岭南建筑以及其精美的装饰工艺和庙内所珍藏的艺术珍品，更是由于由内而外散发出来的一种气息，古且称他为文气。它们充盈在祖庙的空气中里，无处不在，你无法不被他包围浸润和感染………继而忍不住对她要顶礼膜拜。馆里人士介绍：祖庙在海内外特别是东南亚地区有着极强的人气。八十年代中后期祖庙每年接待游客超过一百万人次。最高时游客人数更超过二百万人次。这其中有很大一部分便是远渡重洋回来朝拜的。可见祖庙作为一个宗教文化的场所已经成为了很多人灵魂深处的寄托。

祖庙里面灵应寺建造的相当宏伟，它顶上的雕刻人物更是精雕细琢，可以用难以企及来形容，驻足来到黄飞鸿纪念馆，天气已放晴，看了黄飞鸿这个人物的介绍事迹及相片，聊看了铁线拳和虎鹤双拳，出去时恰巧遇见舞狮，有幸看到正派舞狮技术，而且狮子也特别可爱，后来又到叶问馆看了看。接着我们去了许愿树前好好的祷告了一番，树上已挂满了满满的心愿，红色的心愿好是鲜艳。祖庙内供奉的北帝神，传说是北方水神，所有兴风作浪的龙虾蟹将都由他统管。由于唐宋时期珠三角一带多有水灾，佛山人便将北帝请到佛山坐镇。说来奇怪，自此之后，佛山一带再也没有闹过水灾。广东人有以水为财的观念，故而北帝崇拜是成了珠三角民俗的典型，其中蕴含着风调雨顺、国泰民安的良好愿望。佛山人把祖庙视为福庙，每逢中国传统的节假日，如春节、端午、中秋，佛山和珠三角一带老百姓都会不约而同地聚集在祖庙。他们朝拜祈福，许下良好心愿，他们反思忏悔，净化心灵。

祖庙里还有照壁、万福台、庭院、放生池、钟鼓楼，藏珍阁等。放生池里的金鱼特别多，凉亭下格外清凉。

祖庙是一个民间艺术博物馆，里面的建筑装饰工艺巧夺天工，被外国友人誉为东方艺术之宫。这得益于佛山发达的民间工艺。佛山是广东木雕的重要产地之一，以红木雕刻为主，也有贴上金箔而成为金漆木雕，佛山木雕以其刀法利落，线条简练，豪放、粗矿、流畅，构图大方饱满，装饰性强而著称，以建筑装饰木今为主。祖庙前殿、正殿所陈列的大型神台，就是佛山著名的金漆木雕杰作之一。其中所雕刻的内容包括“荆柯刺秦王”、“李元霸伏龙驹”“竹林七贤”与“薛刚反唐”等故事。最值得称道的是祖庙的建筑装饰大量采用了陶塑、木雕砖雕、灰塑等。

这次参观祖庙，使我更深入了解佛山的文化，亲身感受祖庙的文化气息，更近距离的认识佛山文化，有趣而又增长了见识。

尊敬的社区老年朋友们：

你们好!

金秋送爽，菊韵流芳，岁岁重阳，今又重阳。值此九九重阳节来临之际，五美社区将为大家送上节日慰问礼包，共同庆祝节日的到来。

老年人是社会成员的重要组成部分，老同志的经验和智慧是党和国家的宝贵财富。忆往昔，你们呕心沥血，任劳任怨，用辛勤工作的汗水谱写了一首首人生的赞歌。看今朝，社区的不断发展更是蕴含着你们的劳动和智慧，凝结着你们的青春汗水。今天你们虽然离开了工作岗位，但仍然为社区的进一步发展建言献策，在你们身上凝聚着中华民族吃苦耐劳的优良品质，永远是我们后辈学习的榜样。

今年五美社区在社区两委的带领下，在社区建设方面取得了很大的成效，党建、计生、民生方面获得了充分的发展，社区新增微信公众平台，及时推送社区工作动态，方便居民了解社区事务。社区文化活动中心大厅首次推出民生服务终端机，方便居民查询社保等方面信息，真抓实干地解民忧、利民生、暖民心。

为更好地贯彻落实厦门市委、市政府提出的“美丽厦门共同缔造”战略规划理念，促进打造美丽社区，充分考虑到辖区内老人需求，结合本社区实际情况，特向上级申请建设老人幸福院项目。院内将开设休息室、用餐室、各项娱乐设施活动室供老人使用，其中社区空巢老人在院内用餐只需缴交基本的用餐费，其他部分费用由社区补贴。幸福院位于三恒陈氏宗祠包括周边原粮食仓库，预计年前可投入使用。社区后期还将经常性开展适合老年人的各类养生讲座及义诊活动，希望大家积极参与，充分享受社区福祉。

重阳节当天，10月21日(星期三)下午3点，社区将在马巷文化中心(原电影院门口)举办一场精彩的文艺汇演，届时欢迎各位到场观看演出。活动现场，本社区60周岁及以上老人可凭本人身份证及本张慰问信免费验光并领取眼镜一副。

最后，衷心期盼各位老人一如既往地关心支持社区的建设与发展，共同缔造美丽的五美社区，祝各位家庭幸福，身体健康，在祥和的氛围中安度晚年。

五美社区党支部、居委会、老年人协会

二〇一五年十月十五日

为了能把本班建成具有“团结、活泼、严谨、求学”的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。特制定班级工作计划：

本班共有21名学生，其中有男生13人，女生8人。

1、确立班级体的奋斗目标

班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的奋斗目标，就会失去前进的动力。所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，这个目标应是远期、中期、近期目标的结和，逐步实现目标的过程会产生梯次激励效应，形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班学生思想、学习、生活实际，制定出本班的奋斗目标。在实现班集体奋斗目标的过程中，要充分发挥集体每个成员的积极性，使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程，每一集体目标的实现，都是全体成员共同努力的结果，要让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。

2、在学生中培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格；

①通过各种方式，端正学生的学习动机和态度，指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。

②指导本班学生的课外阅读，组织和举行读书会，培养他们良好的文化底蕴。

3、面对全体学生，要顾全大局，做到抓两头促中间；

善于发现优等生,在班中树立榜样。正确对待后进生，在生活上、学习上从“爱出发”。主动接近，真诚、平等对待，深入了解他们落后的原因，帮助他们解决困难，还要善于发现后进生身上的闪光点，努力培养他们对学习的兴趣。

4、关键要抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在教育好后进生。所以，转化后进生特别是双差生工作显得异常重要；同时，增加班级纪律委员，这样即加强了班干部的能力，又使班级纪律有了提高。

5、成绩、表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步；又不会骄傲而马虎。

6、力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。

7、积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育，加强班级凝聚力。

8、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。

1、了解和研究学生是做好班主任工作的前提。为了深入了解学生的思想状况，我拟采取以下几种途径：与学生交谈，有计划地利用班会课与学生交谈，充分了解学生的基本情况，带领学生认真学习《小学生守则》和《日常行为规范》，培养学生良好的行为习惯；不定期检查学生的作业，展出学生的优秀作业，了解学生的学习态度和进度，及时鼓励与表扬进步的学生；进行家访，了解学生在家庭、社会等方面的表现情况，争取家长对学校工作的配合。

2、充分利用班会向学生进行思想教育。

要求学生严格遵守学校规章制度，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。班内有一部分同学平时对自己放松要求，在学习方面不抓紧，导致期末考试成绩不良。针对上学期末的考试成绩，要求这些学生进一步端正学习态度，多问、多做、多看，向优秀生学习。培养学生良好的行为习惯，做到有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生。在校内要尊重老师，主动打招呼；在参加公众场合注意班级面貌，保持安静，遵守纪律。

3、发挥干部的作用，师生共同管理班级。

健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。在学期初，对原有的班委进行调整，每位班干部都认真写好工作计划，带动全班同学认真学好每一门功课，搞好各项活动。一个良好的班集体，必须拥有一批团结在班主任周围的积极分子，组成班集体的核心，有了这个核心，才能带动全班同学去努力实现集体目标。班干部作为班级核心力量，分别负责其它级别的各项工作，如“学习委员负责指导总结科代表的工作”“生活委员负责指导督促值日组长的工作”等。

4、组织学生参加每周一的升旗仪式，对学生进行爱国主义教育；组织和指导学生的课间操，保证小学生经常锻炼身体，使学生有健康的身体；加强班级值日制度的完善，对他们进行环境教育、关心集体、热爱劳动等方面的教育。

5、充分利用课堂40分钟向学生进行教育。

6、良好的班级集体不是自然而然形成的，需要班主任进行长期的组织和培养。我希望努力抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。

（1）、确立共同的奋斗目标、培养良好的班风。向全班学生提出明确的前进目标，并制定出有效措施，鼓励全班学生努力去实现奋斗目标。

（2）、选拔、培养和使用班干部。班干部定期轮换，让更多的学生有得到锻炼的机会，同时培养学生既能当领导，又能被领导的适应能力。

（3）、班集体中总有一些比较特殊的学生，他们或是学习差，或是性格孤僻，或是顽皮捣蛋。班主任必须做好这些特殊学生的教育工作。思想上不歧视，感情上不厌恶，态度上不粗暴。对后进生要善于发现他们身上的积极因素，注意培养他们的自尊心和自信心。

7、加强学习态度的转变，进一步树立学生学习的信心，针对学生实际培养和树立优秀典型。面向全体，培养提高学习能力，逐步增强全班同学的学习信心和兴趣。

8、培养学生良好的作业习惯。针对学生在作业中存在的突出问题，严格要求，使作业进一步规范、工整。在及时批阅和指导下，使学生重视作业的质量和效率，使学生学到的知识得以及时的巩固和吸收

9、转化和促进后进生的进步。善于发现后进生在学习生活中的闪光点，及时予以肯定和表扬。同时，教给其学习的方法，纠正其不良心态及习惯，在深情细致的引导下树立他们正确的学习态度，使他们能积极主动学习，以达到转化提高的目的。

10、加强各方面的联系，争取共同参与全面提高教育教学质量。

加强学校与家庭联系，使家长明白：教育子女，家长负有重要的责任，尤其表现在家庭环境对学生学习思想上的影响。改变家长将学生教育全部依赖于学校、教师的片面认识，从而与学校紧密合作，共同教育学生健康成长，提高学业成绩。

11、引导家长多关心子女的学习和心理健康，及时反馈学生的学习状况，关注学生的心理成长，处理学生心理上可能发生的问题。

12、教师加强自我要求，为人师表，严以律己，做好学生的榜样。