共同健康(精选20篇)

活动目标：

1、让幼儿养成喝水时坐在固定位置，并用两只手端起杯子喝水的习惯。

2、帮助幼儿养成良好的喝水习惯，增强幼儿喝水的有关安全知识。

活动准备：

桌子一张、椅子一把、杯子、饮水器等。

活动过程：

一、导入过程：

直截了当进入主题，教师：“现在，老师要给小朋友们示范的是如何喝水，请小朋友们一定要仔细、认真的看哦!”

二、关键步骤：

教师起身，拉出椅子，然后再收回椅子。

取水杯(取杯子时要双手端拿)。

双手拿杯去接水，接水后将杯子放在桌子上，再慢慢拉出椅子靠近桌面。

坐在自己的座位上双手端起水杯喝水。

喝完水后先将杯子放在桌面上，然后站起来。

收椅子，双手端杯子，将杯子放回杯架上。

三、幼儿操作：

在组织幼儿集体喝水的时候，教师要督促幼儿用正确的方法喝水。

在幼儿园一日生活活动中，洗手是一个重要的环节，勤洗手，把手洗干净可以让幼儿养成爱讲卫生的好习惯，也利于他们的身体健康。因此，孩子在幼儿园必须学会正确的洗手方法。而且在幼儿园经常发现有的小朋友在洗手时会出现洗手马虎、玩水等现象，他们的动手能力较弱，有的幼儿不会洗手，有的幼儿把手淋湿就算洗完了，有的幼儿洗手时不会用毛巾擦，有的幼儿不会用肥皂……在家里也存在很多父母包办替代的情况，许多孩子在家很少自己独自洗手，都是长辈们帮着洗或是用毛巾擦干净。针对幼儿存在的问题，为帮助他们学会自己洗手，我根据中班孩子好模仿的特点，设计了健康活动《我爱洗手》，让孩子了解、认识到洗手的重要性，学会七步洗手法，并培养幼儿从小养成讲卫生的好习惯。

1、知道洗手的重要性，知道饭前便后要洗手。

2、掌握七步洗手法，能够按照步骤洗手。

3、喜欢洗手，愿意饭前便后洗手。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

知道洗手的重要性，知道饭前便后要洗手。

掌握七步洗手法，能够按照步骤洗手。

1、图片

2、七步洗手法儿歌

3、幼儿洗手视频

活动过程：

一、谈话导入，帮助幼儿了解洗手的重要性。

师：小朋友们，我们的小手每天都要接触许多东西，所以我们的手上会有很多很多细菌，如果我们用未洗干净的小手拿东西吃，就很有可能把细菌或寄生虫卵吃到肚子里。从而造成疾病的传播。

二、1、分步出示七步洗手法图片，帮助小朋友学习和了解七步洗手法。(在讲述七步洗手法的步骤时总结出儿歌)

师：那你们知道怎样才可以把自己的小手洗干净么赶快拿出小手，和小钰老师一起学习洗手的方法吧!

2、播放幼儿洗手儿歌视频，并逐步讲述洗手儿歌，帮助幼儿理

解记忆七步洗手法的过程。

师：小朋友们是不是觉得步骤好多呀，有点记不住呢，没关系，我们和这个小朋友一起边洗手边念儿歌吧，这样小朋友就会记住我们洗手时应该怎么做了!

小朋友们，学会了么

二、结束活动:

师：小朋友们，我们的两只手每天都要做很多事情，所以会沾上许多脏东西，如果手不干净，就很容易把脏东西吃进肚子里，这样我们就会很容易生病，所以小朋友一定要记住饭前便后要洗手哦!

该微课视频是以《七步洗手法》为核心录制的幼儿园教学活动。洗手作为孩子在园很重要的一项生活活动，对于孩子的健康发展至关重要。《三到六岁儿童发展指南》中也提到，孩子应该具有良好的生活与卫生习惯，知道饭前便后要洗手，且在提醒下洗手方法正确。本活动关注孩子基础性的生活活动中不可缺少但又容易被忽略的“洗手”活动，取材孩子的生活，关注孩子生活中一个细小的环节，及时发现孩子在生活操作中存在的问题，将之设计为学习活动，所以该活动的设计意图较好。在活动的前期准备阶段，我找到了富有童趣但是又能向幼儿讲述清楚洗手步骤的图片，以及提前录制好了一个已经学会了洗手方法的小朋友的视屏，在讲解洗手步骤的同时提升幼儿的学习兴趣。在整个活动设计过程中，活动环节设计符合中班小朋友的年龄特点，采取图文结合，以及多媒体视频的联合讲解，帮助小朋友理解和记忆七步洗手法。活动中以图片加讲解的方式向幼儿讲述了洗手的重要性以及不洗手的危害，生动形象的让幼儿理解了手上细菌的危害，让幼儿从心里面想要洗手，喜欢上洗手，利于教师和家长在之后的生活活动中在逐步培养幼儿健康的洗手习惯。但是在活动中仍然也存在有不足的地方，因为时间限制，儿歌没有着重系统地讲解，幼儿一次活动过后会出现儿歌记忆不全或者记忆混乱的情况，从而导致洗手步骤的遗漏，需要在后面的生活活动中不断强调，加深幼儿的理解与记忆。

吃早餐是能够帮助你摄入关键的营养素，包括纤维、蛋白质和钙。它可以让你出门前加强和家人的联系。最近一次有为减肥而不吃早餐的争辩，但是大家一致认为儿童应该吃早餐。

你早餐吃什么对你的健康很重要，一顿好的早餐会让你感觉饱而且在你接下来的`一天中会让你吃得少一些，所以你甚至可能会减肥。

以下是健康早餐的四个简单的贴士。

这样会让你吃饱。这些食物可以是低脂的希腊酸奶（是的，希腊酸奶富含蛋白质），鸡蛋，或蛋白。果仁奶油杏仁或花生酱等也是不错的选择，只要你控制好量（一个核桃的壳是约2汤匙价值）。低脂牛奶和奶酪也是不错的选择。

早上吃的水果是获得一个剂量的纤维、维生素和矿物质，包括维生素c和钾的重要方式。选择这个季节你喜欢的水果。一杯浆果或西瓜的季节是一个很好的选择。如果可以你还可以带一个苹果或梨子在身上。桔子或半个葡萄柚是另一个很好的选择。整一个水果比果汁要好。水果是高纤维、低热量。它需要时间来咀嚼，你会慢慢吃，认识到你所吃的食物。

很多人为了减肥都不吃碳水化合物，特别是健康的谷物。谷物和碳水化合物并不坏。我建议跳过甜甜圈，咖啡蛋糕，和百吉饼，为在特殊的场合保存这些食物，你的早餐中一杯煮燕麦片或一片全麦面包是一个很好的选择。其他健康粗粮的例子有：全谷物早餐麦片（至少3克纤维），糙米蛋糕、全麦英式松饼皮塔饼或糙米饼干。

我总是告诉客户，用心地吃，吃坐下来。吃饭的时候，你甚至不会记得你所吃的食物。好像你觉得站着吃不会增加卡路里。但是，你知道，不管你吃他们站着或坐着卡路里都会增加。最好坐下来享受一碗全谷物麦片。

xx班 xxx

20xx年xx月xx日

培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。

教材重点难点

教育学生初步懂得什么叫清洁，我们为什么需要清洁，清洁的环境及良好的个人卫生会给人们带来怎样的心情。

教具和学具

教学挂图、录像教学过程

教学过程

一、导入新课

师：同学们已是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头）很多同学都非常能干，学会料理自己的故事。那你会整理房间，打扫教师卫生，并保持它们的整齐清洁吗？

今天，我们就来学习新的课文《我们爱整洁》，看一看什么叫整洁，以及怎样才能做到爱整洁。（板书标题：

1、我们爱整洁）

二、学习新课

1、在家爱整洁

齐读课文，领会“整洁”的含义

（1）出示：这块手帕干净吗？这一块呢？再看一看这个书包，书包的外面是脏的，里面的书本又放得怎样呢？我们说：这书包不干净，不整洁。

（2）投影片：这个小朋友的家又干净又整齐。我们说：他的家很整洁。

了解“按时”的含义

（1）我们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）

（2）我们每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个时间段起床，就叫按时起床。“按时”是一种良好的习惯。

（3）提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？

（4）讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，__同学穿的衣服多整齐，__同学的手、脸洗的多干净，__的头发（小辫）梳的多整齐他们真整洁呀。

使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

自己动手洗头、洗澡。

媒体、黑板

一、介绍头发的作用

1、 介绍头发的作用。

头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。

2、皮肤的作用

皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。

3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

二、 说说我自己

请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

1、知道生病了就要去就医。

2、了解就医的心理准备和安全注意事项。

3、培养良好的卫生习惯。

4、知道检查身体的重要性。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

图片、“医院”游戏情境

你们有没有去过医院？

问什么要去医院，去做些什么事？

医院里有些什么机器可以帮助医生看病？

兔妈妈为什么要带小兔到医院去？

1、克服惧怕医务人员的心理。

2、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。

3、不乱动诊疗室的物品。

4、注意清洁卫生，不到处乱摸。

5、耐心等待就医。

1、培养幼儿早、晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2、教育幼儿注意牙齿的清洁卫生，知道要保护好牙齿。

各种动物头饰若干，钢琴一架。

老师当猫医生，戴上猫头饰，穿上白大褂，小朋友分别戴上各种动物头饰当小动物，游戏开始，猫医生给小动物检查卫生，发现哪位幼儿有龋齿，就告诉他患了龋齿，提醒他注意保护牙齿，学会刷牙漱口，对牙齿健康的幼儿给予表扬，鼓励他们以后继续保护好牙齿。

１．教师教唱歌曲，幼儿学唱。

２．教师弹琴伴奏，幼儿齐唱。 ３．幼儿边唱歌，边表演动作。

小朋友，以后每天晚上睡觉前和早晨起床后都要刷牙，饭后漱口，少吃糖果和零食，看哪一位小朋友牙齿保护得好。

1、与家长配合，请他们提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。

2、引导幼儿开展“比比谁的牙齿好”活动。 健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。

小小牙齿用处大，吃饭说话都用它，吃过食物漱漱口，早晚记住把牙刷，天天用它要爱护，少生病来健康佳。

小白兔看见山羊公公，捂着脸“哎哟，哎哟”地叫着，就赶快跑过去问：“山羊公公，您怎样啦？”山羊公公说：“我牙痛的厉害，要去医院拨牙”“为什么您要拨牙呀？”“唉，医生说我从不刷牙，所以牙齿上有许多细菌就在那里筑窝了，牙齿变成了空洞洞，成了细菌的家，所以我一吃东西牙就痛。没办法只好把牙拨掉。”小白兔一听着了急忙说：“山羊公公，有什么办法能不把牙拨掉呢？”山羊说：“你千万要记住，吃完东西要漱口。每天早晚要刷牙，这样你的牙齿就不会有细菌来了。”小白兔一听忙说：“那我得赶快刷牙，可是我不会刷牙怎么办呢？”

根据我院大学生生理、心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。

在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神，积极配合院阳光心理工作部的各项工作，推动我系心理健康教育工作的开展。

以扎实开展心理危机预警工作为基础;

以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式

以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作;

重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

1、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。

2、配合学校院系，认真开展x级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。

3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升我系心理健康教育工作专业水平。

4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的平台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导。

5、进一步加强班级心理委员建设，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

九月份：

1、制定本学期我系心理健康工作计划。

2、准备系阳光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

4、做好系朋辈心理工作部招新宣传工作。

5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

十月份：1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。

2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。

3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。

4、做好“新生适应”的前期准备工作。

5、开展“新生适应”活动。

6、开展新生心理健康主题班会，组织各班进行评比。

7、配合院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。

8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

十一月份：1、配合学院做好__级新生心理普查。

2、配合学院做好__级新生心理回访工作。

3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣传工作。

4、开展第二期朋辈辅导员小讲坛。

5、召开11月份班级心理委员例会。

6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。

十二月份：1、更新预警库的信息。

2、召开12月份班级心理委员例会。

3、组织好本系新生参加班级心理委员、寝室信息员心理健康知识培训。

4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。

5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

一月份：1、召开1月份班级心理委员例会。

2、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。

1.知道大小便要去厕所

2.认识男女厕所的标志

3.保持厕所环境卫生

1.教学ppt5页

2.幼儿用书

3.卫生纸一卷

1.今天老师给大家上一节健康课，齐读课题三遍，讲如厕：上厕所

2.老师想起来，刚刚你们都去上厕所，把我丢下了，我现在想去小便（出示水沟、平原、森林、厕所的图片）

3.老师应该去哪里上？为什么？

4.出示男女厕所的标志，询问幼儿在哪里见过

5.两个标志有何不同？

6.男女生应该分开上厕所，男孩子不进女厕所，女孩子不进男厕所

7.在公共场合，不管多着急都要看好标志再上厕所

8.讲小便用纸折两折，大便用纸折三折

9.每次小朋友上完厕所老师进去都是捏住鼻子的，为什么？

10.讲如何保持厕所干净？

11.讲卫生，上完厕所要洗手，养成良好的卫生习惯，病毒宝宝才不会和我们做朋友

12.结束教学

1、基本情况：重阳节，xxx组织学生代表慰问敬老院孤寡老人。

2、主要执行对象：敬老院全体孤寡老人。

3、组织部门：学校xxx。

4、活动开展原因：为孤寡老人送温暖；增加参与者社会实践经验与社会服务意识；宣传xx小学学校。

1、目的：在社会中体现出xx小学学校的形象以学生的素质，达到社会效应；

2、意义：使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，同时也使学校知名度得到提高。

3、目标：让老人们对演出节目感到满意，对xxx成员的服务感到满意。对xx小学生的精神风貌感到满意，对社会主义社会感到满意。

1、人力资源：xxx全体成员和各中队代表

2、物力资源：慰问品，活动经费

20xx年10月x日下午

下午2：20在学校操场集合，由xxx带领到达敬老院集中为老人赠送慰问品，与老人们和管理人员进行初步的`沟通交流。慰问学生帮助孤寡老人整理房间，清扫敬老院，帮老人捶背、陪老人聊天。最后，活动参加者和老人告别，按原路返校，整个活动结束。（注：活动参加者于当日每人写一篇活动心得）

1、集合必须准时。出返程中保持队形，不得出现打闹杂乱现象。

2、和老人聊天时避免一些有碍老人情绪的话题，另外，主动开启话题，避免冷场。

1、组织者：少先队xxx

2、主要负责人：大队辅导员

活动目标：

1、能大胆地与同伴交流各种调节情绪的方法。

2、知道生活中每个人都有多种情绪变化。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备：

表情图片、好方法的图片

活动过程：

一、观察讲述人物高兴的表情图，体验开心的情绪

1、出示各种高兴的表情图：今天，我带来了一些表情图片，看看这些表情表示什么？

2、你从什么地方看出这是一些表示高兴的表情？

总结：原来有这么多表示高兴的表情呀。

3、高兴的时候，除了开心地笑，你还会有什么方法表示你的快乐和开心呢？

总结：有这么多方法都可以表达你的快乐心情。

4、那哪些事情会让你感到快乐开心呢？谁愿意来和大家说说。

小结：原来我们生活中有这么多让人开心快乐的事情，真幸福呀。

二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法

1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？

2、你从哪里看出菲菲生气了呢？

小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。

3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。

4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？（出示好方法的图片）

5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）

小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。

6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。

7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？（出示好方法的图片）

小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。

教学反思：通过本次活动，多数幼儿知道了控制自己的情绪，不乱发脾气，知道了通过转移自己的注意力而达到调节情绪的目的。备课和教学活动有一定的差距，在幼儿与同伴之间的讨论的时候，活动中如果没有老师不断的引导他们很容易跑题，谈论其他的话题。幼儿在说故事的时候，我会考虑到每个幼儿之间他们的语言表达能力，而对他们进行不同的语言引导。如果在让我上一次这堂教学活动，我会在多方面改进自己的教学方式方法。

本文扩展阅读：生气是汉语词语，读作shēng qì，一是指活力，生命力，生机；二是指发怒，因不合心意而不愉快。

1、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

2、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

3、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

4、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

5、要快乐首先要健康。

6 、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

7、旺盛的精力寓于健康的身体。

8、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

9、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

10、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

11、编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。

12、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

1 3、我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。

14、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

1 5、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

16、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。

17、肉体与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。

18、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。

19、忧伤足以致命。

20、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌。

21、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

22、我也曾把光阴浪费，甚至莽撞到视死如归，却因为爱上了你，才开始渴望长命百岁。

23、房宽地宽，不如心宽。

24、身体在健康在很大程度上取决于精。

25、保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。

26、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

27、教育家陶行如说：忽视健康，就等于拿自己的生命开玩笑。

28、经常失眠，少活十年。

29、请人吃饭，不如请人流汗。

30 、病人比健康的人更懂得什么是健康。承认人生有许多虚情假意的人，更能找到人生的信念。

1．引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。

2．通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身

体协调性的发展。

3．培养幼儿想像力及创造力。

报纸若干、大篮子若干等。

一、 活动前准备：教师带幼儿进入活动场地，进行体育活动前准备工作，活动开幼儿四肢关节（如：报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等）。

二、想像游戏

1. 教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么？

2. 教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。

3. 引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。

三、引导幼儿进行小组游戏活动

引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组活动，教师各别指导。

四、小组接力竞争游戏：运果子。

教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。

五、结束，集合进行做放

松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。

六、活动延伸：报纸的多种玩法。

1、认识目标：观察地、分析生活中爬行动物的特点并体会美感。

2、情感目标：培养学生热爱自然的情感

3、能力目标：了解爬行动物的特点，培养学生自主学习能力和合作学习能力。本课教学重难点：

1、教学重点：通过本课学习，使学生了解爬行动物的习性，并发挥自已的想象能力。

2、教学难点：如何抓住爬行动物的特点大但表现，并充满画面。

利用书中及老教师找的一些大量的图片进行分析通过对比、启发、联想活跃学生思维。

图片、小动物的标本

教学设计：

一、游戏探索

1、同学们，你们喜欢玩游戏吗？今天老师给大家带来一个游戏。游戏的名字叫“摸一摸，猜一猜”。游戏的规则是让老师蒙上眼睛，在老师的神秘盒子里摸出一个东西，再摸一摸，猜一猜，猜中了有奖！哪位大胆的小朋友愿意第一个来玩?

（1）好，你来吧！蒙上眼睛，用手摸出一个。仔细的摸一摸，猜一猜，告诉大家你摸到的是什么？

嘘——，千万不要出声啊。猜不出来啊？

下面哪位小朋友把眼睛借给他，告诉他这个小东西长什么样？仔细的摸一摸，猜一猜，告诉大家你摸到的是什么？他说是小蚂蚁？对吗？你太厉害了！告诉我们，你是怎样猜出来的？他是根据摸到的六条腿，一对触角。真是了不起！这只小蚂蚁送给你了！

——根据学生说出蚂蚁特点，教师示范。

（2）游戏游戏在继续，哪个孩子还想玩儿？

仔细的摸一摸，猜一猜，告诉大家你摸到的是什么？他说是蜘蛛，对吗？睁开眼睛看看自己有多棒吧！这个蜘蛛送给你了！

（3）游戏游戏在继续，哪个孩子还想玩儿？

仔细的摸一摸，猜一猜，告诉大家你摸到的是什么？知了？不对！哪位小朋友把眼睛借给他，告诉他这个小东西长什么样？身体圆圆的，是橘红色的，还有七个小圆点。他说是七星瓢虫，对吗？睁开眼睛看一看！你真棒！掌声送给他！

2、这个游戏真好玩儿，在快乐的玩耍中我们学会了找小动物的特点，我们不管画什么，都要抓住他的特点。这样你的画面才会形象！

请同学们再帮老师找一找他们共同的特点：他们都是怎么走路的呢？你们真棒，善于观察总结，“它们都是爬行的”。（板书：爬行）

二、引导示范

1、看电影，观动态，找素材

你还知道哪种爬行的动物？（知了，蛇、毛毛虫、青蛙、蜥蜴、鳄鱼）你们的知识真渊博，知道这么多，老师也搜集了许多爬行的小动物，请看大屏幕。（欣赏图片）

这么多可爱的小动物都是怎样爬行的？它们要去哪里？接着往下看。（播放视频微观世界）

蚂蚁：他们在做什么呢？动作是什么样的?马蜂：它在哪里？正在干什么？七星瓢虫：它在匆匆忙忙的做什么？

小结：蚂蚁们正搬运食物，它们用嘴叼住食物，六条腿一前一后的奋力爬行;马蜂在蜂巢中，正在耐心地给小宝宝喂食物;七星瓢虫忙着给小花捉害虫。

看，这些小动物们每天忙忙碌碌的爬行，为自己的生存而奋斗，多奇妙啊！今天就让我们一起用画笔来表现小动物们奇妙的爬行吧！（板书课题“奇妙的.”）

2、画动态，扩想象，师示范

我们刚才画的小蚂蚁，它可待不住了，他也要迈开腿活动一下，你们猜猜这个小家伙要去哪里？去干什么呢？

小组讨论，学生边说，老师示范。

花纹：小动物们可是和你们一样的爱漂亮，所以，你们还要记得给它们穿上漂漂亮亮的衣服。

那我们可以用线条，图形和图案来给我们的小动物穿上花衣服！（线条：弧线，波浪线，蜗牛线，锯齿线；图形：圆形，五角形，三角形，正方形，心形；图案：小花，太阳，云朵等。）

三、赏作品，学方法

1、我们一起来欣赏一下其他小朋友的作品吧！你们看出小动物们变了新模样吗？（板书：花纹漂亮）小蚂蚁爬得满身大汗，要去干什么？（板书：

动态生动）那只蜗牛为什么画得那么大？画小点可以吗？（板书：画面饱满）

躲在叶子下面的七星瓢虫在干什么？（板书：想象丰富）

小结：小画家们在自己的作品中运用了很多好的方法，如为动物穿上花衣服，表现出爬行的动态，以及充满画纸。同桌讨论：如果你是一只会爬行的小动物，你想变成谁呢？你要去干什么呢？把你的想法告诉你的小伙伴吧！

你们讨论的可真热烈，谁来说一说你的想法：

你想变成一只毛毛虫，身上穿着最漂亮的衣服，参加森林里的比美大会，你的想法可真好，我很期待你的样子！

你想变成一只小乌龟，想爬行到大海边，去看大海，吹海风，听海涛？你可真够浪漫的！

你想变成一只小蜗牛，整天把房子背在身上，徒步游览整个世界？你的想法真是妙！带上老师吧？！

你想变成一只小青蛙，到庄稼地里捉害虫，为农民伯伯服务？你真是好样的！

2、你们的想法可真好！看了这么多，你们有什么收获？

花纹漂亮

动态生动

画面饱满

想象丰富（板书）

四、提要求，学生创作，教师指导

好了，孩子们，拿起你们的画笔，开始你们奇妙的爬行之旅吧！我们看一看谁的构图最饱满，谁的花纹最漂亮，我们比一比谁的动态最生动，谁的想象最大胆。

五、欣赏评价，阔眼界

1、自评：谁来把自己的作品讲给我们听？

你是一条毛毛虫，正在和小伙伴们一起唱歌跳舞呢！在树叶搭建的舞台上，跳啊，唱啊，扭啊，那么的快乐！

你是一只小蜗牛，身穿花花衣，正在草地上和小伙伴做游戏呢！你的小伙伴都有谁？有小瓢虫，小乌龟，毛毛虫，你们玩得可真高兴！

2、组评：你最喜欢你们组谁的作品？为什么？

你最喜欢这幅作品。画的是虫蛇大战，小蚂蚁，小瓢虫，小蜗牛，毛毛虫和大蛇之间发生了一场战争，到底谁输谁赢了？

你最喜欢的这幅作品画了一群小乌龟。咦，还有一只小蜗牛呢。小蜗牛的妈妈找不到了，小乌龟们正在翻着厚厚的树叶寻找呢！蜗牛妈妈，蜗牛妈妈，你藏到哪片叶子的后面了？

3、师评：看到大家的画，老师就像走进了大自然，到了奇妙的爬行王国。

小结：今天我在同学们的画中看到了一个个生动有趣的故事，透过每一个故事我又能看出同学们热爱大自然、关爱动物的热情，希望同学们能用今天学会的方法创作出更多有趣的画面来。

一、初中生物科学的教学对象是面向全体中学生的，他的目的并不是要培养生物学家培养生物人材，初中生物教学的目的是提高所有中学生的生物科学素养，培养他们热爱大自然，自觉保护环境的情操，提高他们对生物科学的兴趣，为一部分今后要从事生物事业的人打下最基本的基础。也就是说，初中生物教学的目的是全面、基础、科学素养教育，从这一观点出发，在我的生物教育理念中，从我接触学生的那一刻开始，我就是一直以培养他们对生物学科的兴趣为主要目的的。

我的每一个课堂设计、每一个活动安排都是以学生为中心，并且以培养学生基本素质为中心思想。在课堂教学的准备中，我会多注意选择与书本知识相关的课外知识，例如在讲生态环境时做关于生物圈二号计划的专题讲座，在拒绝毒x时会让学生观看中国拒绝毒x的宣传片等。总之，在初中生物教学过程中，要进行不断的教学反思，一切以丰富学生知识、提高学生对生物学科的兴趣，培养他们的生物科学素养的教学理念为指导。

二、作为老师，教材是必须要了解掌握的，但是，教材对于老师来说只是一个承载知识的工具，而不能作为教学的依赖。

我认为，教材就好比一池水，要站在高处去看才能觉得清澈见底，也就是说，要站在一个比教材更高的角度去把握教材。为一名教师的第一步就是研究教材，不仅是研究所教年级的教材，还要把整个中学阶段的教材都要研究，首先要知道在整个初中阶段，生物课程都需要学生掌握些什么知识，知识体系是怎样安排的，学生在每一个学习阶段需要学习哪些知识，那些能力需要得到培养和提高等等。

在我的教学中，通常我都是把教材中的知识通过自己的安排糅合成一个一个专题，然后再根据学生的具体学情合理安排教学进度。并且在整个教学过程中贯穿很多的活动，例如一些课堂小游戏、调查、竞赛等等，让学生在松的学习氛围中掌握知识。上面是我经过几年的初中生物的教学反思，希望能起到抛砖引玉的作用，各位同行也能在教学过程中不断得反思，然后找到最适合的教学方法。微生物与健康的教学反思篇二

今天早上的教学任务是“反射是神经调节的基本方式”这一课，为了课上的活动能更好进行，课前我对学生的课桌重新布置了一番。第三节上课铃一响，我和往常一样，精神饱满地走入教室。

受到课前一件事的启发：某位学生带了个酷似口香糖的小玩意来到班级，在这玩意上有静电，用以恶作剧。我以此为例，请一位遭到恶作剧的学生来讲述当时他的动作，并指出此学生缩回手的反应为“缩手反射”。接着请了一位学生上台示范“膝跳反射”的过程，由此引出反射的概念并根据挂图介绍反射弧的组成：感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器。此时发现学生的表情比较茫然，显然难以理解反射的整个过程。我接着出示了“膝跳反射”的模型，通过模型让学生了解了膝跳反射的整个过程，再请刚才示范的学生讲述发生“膝跳反射”时他体内的发生的事情，在我在引导下他最终较为完整的讲述了解了一遍。

提问：反射对人体的意义是什么?提示学生根据课前恶作剧的例子思考。由些说明一个反射所需时间很短。

接着安排学生完成活动：测试“握手——握手”反射要用多少时间。先介绍活动的方法步骤及注意事项，强调两点注意事项：

(1)请参加学生闭上眼睛，避免分心;

(2)注意力要集中，但也不要过于敏感。请20个学生(10个男学生10个女学生)在课前安排好的位置上围成圆圈完成活动，测试次数共10次。根据测试结果请学生讨论以下几个问题：

(1)完成一次“握手——握手”反射活动中，体内发生了哪些事件?

(2)比较10次的测试数据，有怎样的规律?影响反射完成时间的主要因素有哪些?

(3)如果测试人数再增加或减少数10人，测试数据方面会有什么变化?

(4)即使是训练有素的足球守门员，面对射来的点球也常常扑空。对此作出解释。

根据讨论结果，我作出了结论：完成一个反射所用时间很短，因些人体能够比较及时、迅速、准确地实现调节的过程。最后总结：反射是神经调节的基本方式。

此节课学生学习积极性较高，并大多数能理解反射的过程，教学效果不错。此节内容较为抽象，如能再联系学生的生活实际多举几个例子，效果应会更好些。微生物与健康的教学反思篇三

弹指间时光流逝，我又送走了一届毕业剩。回首过去一年的教学，有喜有忧，有可取之处，亦有不足的地方。

我所教的班级有150，也有平行班152。针对各班学生的特点，我采取了一系列的措施，自认为在以下方面取得了较好的效果。

一研究课标考纲，分析高考趋势，把握高考动态

20-是新课程高考。研究新课程标准及湖南省命题思路十分重要。在复习中我以新课标为依据，集中精力，重点突破核心和主干知识。这样，在复习中就具有里很强的针对性和有效性。

二紧扣教材，夯实基础，全面培养学生潜力

高三的课堂教学既要源于教材，又要对教材资料进行调整拓展和深化。从往年的高考看，不管试题怎样变化，但考查的资料仍是书中基础知识。因此，在教学中我要求学生以教材为依据，抓住教材知识的主线，对知识进行梳理和归类。对教辅资料则以合理应用，并再三强调学生不可陷入资料的提海而不顾教材的复习。

三改革课堂教学方法，提高学生学习的兴趣

高三复习能够说是一个枯燥无味的过程。如果按照以往“满堂灌”的教学方法，学生可能走两个极端：一心走入高校大门而刻苦学习以苦为乐的学生;对前途感到迷茫对课堂教学感到厌烦而自暴自弃的学生。这样的教学方法是不受学生欢迎的。因此，我在教学中采取多种教学方法来活跃课堂气氛，给学生充分的发挥空间。

四透过专题复习，培养了学生学科内综合潜力

专题教学是培养学生学科内综合潜力行之有效的方法。针对各班学生基础不同的特点，我主要进行了以下专题训练：选取题专题。选取题是平行班学生得分的关键，进行这项训练能够有效提高学生的得分效率。图表曲线专题。图表曲线考查学生图文转换潜力，是学生的弱项。遗传变异专题。遗传变异既是高考的重点，也是高考的难点，更是学生的难点。实验专题。包括实验题型的归纳讲解和生物学实验设计的讲解和分析及题型训练。

五调整学生复习心态，培养学生良好的心理素质

高考是实力加心态加机遇的一次综合大演练。具备健康向上勇于进取自信自强的用心心态是搞好复习的重要保证，也是高考成功的关键。高三学生面临巨大的升学压力和竟争压力，心理极其脆弱。如果教师处理不当，会对复习带来不利影响。因此，我们在教学中要及时发现学生的优点，给予及时的表扬和肯定。要给学生更多的关爱和耐心，不能因为一次考试失误就打击漫骂。微生物与健康的教学反思篇四

我校的生物特色已逐步形成，在全市的生物教师中，只要提到田家炳中学，就会想到生物教学成绩突出，这其中凝聚着我校生物组前后几任教师的心血。我就我的想法和做法总结如下：

1、调动学生学习生物学的兴趣

俗话说：亲其师，信其道。怎样施展自己的魅力，让学生佩服你，从而喜欢你，爱屋及乌，进而喜欢上你所教的学科。我主要有以下几点做法：①利用名师效应，确立自己地位。在给学生上第一节课时，总是向学生讲明生物课的性质，该怎样学，如果认真听从我的指导，就能取得好成绩，并列举我以前的“丰功伟绩”，在理科综合，文科综合时学生学生成绩超一中，单科考时，也有超一中和北郊的;我校和二中、三中、五中总是联考，我们总是超三中十几分，有时也超二中。在高三考得好成绩后，我还将各校成绩比较表给高二的学生看，再让他们看看我所教班级的成绩，让他们觉得在我手下是很荣幸的事，应该好好珍惜。②上课语言要生动。“生动”不仅是几句幽默，但幽默也决不可少的。在20-年做市“教学新秀”基本功大赛评委时我深有感触，凡是课上得棒的、课堂气氛活跃的，老师都是很幽默的。在我课上，学生偶然有打盹的，我会友好地请他“再坚持一会儿，下节课再睡”，也有时学生会自己看书而忽略我讲的，此时我会向他发出广告“相信我，没错的”，也有时外面发生了奇特的自然现象，我会进行恰当的处理，如一次课上，外面突然风雨大作，风是从未有过的狂，雨点也是从未见过的大，虽然不少学生还在跟着我，但也有的学生开始溜号，说实在的我也想看看外面。此时我干脆放了一分钟，条件是一分钟后不得再有走神的，后面上课的效果是出奇的好。生动还包括提问的技巧，提问是一门艺术，不是问题的问题提出来当然激发不了学生的兴趣。张林老师说过，问题提出，学生异口同声，人人都会，看似热闹，其实意义不大，问题就应该有思考性，能激发学生的思维。备课时精心设计问题是我花时间较多的地方之一。提出的问题需要他们通过认真仔细思考才能回答出来，谁先想出来老师给予肯定后，他一定会有一种自豪感，谁又会不动脑筋呢?③给“差生”更多的机会。要使一个学校集体水平高，仅-几个“好生”是解决不了问题的，必须有更多的学生好，且特差生几乎没有，每次联考下来也证明我的观点。我们为什么比兄弟学校高出很多，除了我高分段的学生多，就是我们超低分一个也没有，就最低分来说，别的学校最低分往往是四十几分，而我们是七十几分、八十几分。如何让“差生”成为生物上的高手，第一是树立榜样，第二是鼓励，生物不是一门太难学的科目，对形象思维、逻辑思维等要求特低，每届都有这样的例子，其他功课很不理想，但生物学得不错，如现在高三(9)班李觅在高二时一次数学考了7分，而生物考全班第二，并且每次生物成绩总能稳定在班前几名。有一门优势学科总比没有好，生物可以成为每一个学生的优势学科。通过这样的例子，可以让“差生”看到希望。当学生第一、第二次考试成绩下来，一定要做好文章，好的要领先，差的不要相信这就是你的水平，下次我也会成为最好的，让他们心中憋着一口气，最后可导致整体水平提高。

2、提高课堂效率，尽量少用学生课后时间。

虽然我校生物成绩突出，但在别的学校的生物老师眼中，认为我们成绩来得并不光彩，那是我们“死qiu”出来的。我认为他们是“吃不到葡萄说葡萄酸”，我们问心无愧，我们没有在课外多花时间，相反我在课堂上都是下足了功夫，我一直坚持“从不虚度每一节课”，也就是向45分钟要效率，在教研室张晓亚老师及赵局长分别听了我的高二、高三两节随堂课后，给了我很高的评价，这更坚定了我要严格把好课堂教学关的信心。教育改革家魏书生教会学生自己批改作业后就很少批改作业，并教会学生学会自学。我也学了魏老师一点，就是少批、不批作业。由于学科特点不同，可能其他学科不易做到，而生物多少年来我一直坚持。如果是习题课，我会给学生20到25分钟时间做题，留下一半时间讲题，学生讨论题，让学生找出有哪些精彩的题，精彩的空，说出答题中的困难及从中吸取的教训。题不在多而在精，在及时反馈。不改作业省下的时间花在精心选题上，重难点的突破上。课后适当留点题，但决不能多，选择题几个或简答题一个足矣，多了学生会应付，没有效果，少了学生可能认真去做。做题的目的.是提高分析问题能力，不是碰题、猜题，我从不认为我能猜到高考题而去猜题、押题。学生通过深刻接受课本知识点和适当有效的训练，自然就能分析到位，取得高分，在各次联考中，最高分几乎都在我的班上。

3、加强理论学习。

这一点应该是放在第一位的，但迫于教学任务繁重，只能是挤出时间学理论，更新教学理念，学校很重视这方面培训，给我们发了不少理论书，还请来专家做讲座。对于学校发的每一本书，我都认真去读，由于理论功底薄，有些章节看起来非常吃力，我就有详有略地看，对于自己教学体会深的地方看起来当然容易接受。看时也有不少感触，有些做法我运用了，但不知其理论依据，通过学习可以使自己零散的做法系统化。另外，我自己还买些或借些这方面的书看，如为了对自己所教学科的指导性更强，我买了《生物教育心理学》、为了从课堂上获得更大的收益，借了《课堂提问的艺术》等，为了提高自己运用电脑的水平，自学了《windows基础》、《办公自动化》、《flash动画制作》等教材。对于简单的课件自己也可试着做，对于平常的讲授式教学学生已习以为常时，换点方式，换个面孔学生感觉耳目一新，上课精神明显好。高俭主任几乎每节课都用电脑与其高质量的教学可能也有一定的关系。

区：

本人自20xx年调入罗家畔小学以来兼任教导主任9年。承蒙学区校厚爱，让我于20xx年8月担任九顷湾教学点负责人，并兼任幼儿园园长、保安、教务主任、政教主任、会计、营养餐管理员、二年级班主任及二年级语文、数学教学工作等职。经过一年半时间的实践，本人觉得自身难以胜任该职务。原因如下：

其一、本人管理能力低下，没有谋划学校全面工作的能力。

其二、本人社交能力差，理顺不好各个层面的关系。

其三、本人专业技术水平低，不能有效指导教师的教学。

其四、由于无力担负起管理学校的重任，在其位还要尽力支撑，结果导致学校工作一塌糊涂，自己也身心疲惫。

其五、由于工作效率低，深感力不从心。为了完成本职工作常常把工作带回家庭，即影响了家庭孩子的正常学习生活，又拖延了学校的工作。

其六、自20xx年10份鼻腔动脉出血手术后，感到身体素质明显下降，由于工作压力大常感到头晕，偶尔还突发流鼻血事故。

鉴于自己以上诸多不足，再担任该职务，不但对学校工作十分不利，成为千古罪人。同时，也是对自身的一种摧残。故此，再次向学区提出申请，请求辞去九顷湾教学点负责人等职务。让我安心的做一个教师，请学区批准。

此致

敬礼！

申请人：

时间：20xx年x月x日

小班的幼儿由于年龄小，生活自理能力较差，经常会出现鞋子掉了、鞋粘扣开了、穿反鞋等情况。出现这些情况时，幼儿如果不能及时整理好鞋子或求助于老师，就很有可能出现绊倒、摔倒等意外事故。因此，教育幼儿懂得在鞋子掉了、鞋粘扣开了、穿反鞋时可能发生危险，知道在鞋子不舒服时要求助于老师，并能离队整理，增强幼儿的安全防患意识是非常重要的。

1、懂得在活动中鞋子掉了、鞋粘扣开了、穿反鞋时，可能会有危险。

2、知道鞋子不舒服时要及时告诉老师，并知道离队整理。

懂得在活动中不正确穿鞋的危险。

如何处理活动中不正确穿鞋的危险。

1、一双幼儿穿的鞋子。

2、多媒体教学资源：《宝宝和小鞋》的相关图片资料。

一、教师说谜语《好朋友》，请幼儿猜谜语。

（一）谜面：两个好朋友，见面不分手，要来一块来，要走一块走。如果穿对了，它们头靠头，如果穿错了，它们把头扭。

（二）提问：请小朋友猜一猜，这个谜语说的哪两个好朋友？（谜底：鞋子）

幼儿猜出谜语后，教师出示一双幼儿穿的鞋子，请幼儿一起学说谜语。

二、教师和幼儿做游戏，引导幼儿感受鞋子不舒服时会给自己带来的危险。

（一）游戏《请你跟我这样做》。让幼儿感受掉鞋、穿反鞋、鞋粘扣松开时脚丫走路不舒服的感觉。

玩法：教师以鞋宝宝的口吻说：“请你跟我这样做。”同时将自己的鞋分别以穿反鞋、鞋粘扣松开、掉鞋等样子穿鞋、走路。小朋友们接着说：“我就跟你这样做。”模仿老师的样子去做。站起来走走试试，穿这样的鞋子走路感觉会怎样？

（二）组织幼儿说一说：这样的鞋子穿起来舒服吗？穿着这样的鞋子走路有什么感觉？会发生什么危险？

（三）教师小结。

当出现掉鞋、鞋粘扣开了和穿反鞋时，脚丫走起路来就会觉得不舒服，还有可能出现绊倒、摔倒等危险。

三、引导幼儿知道鞋子不舒服时要及时告诉老师，并学习离队整理。

（一）请幼儿说一说：鞋子没穿好，小脚丫感觉不舒服时你会怎么做呢？可以请谁帮帮你呢？如果我们在排队走的时候，你的.鞋不舒服了，马上蹲下来整理，会不会有危险？应该怎么做？

（二）教师小结。

在我们走了之前，要先检查自己的鞋粘扣是不是粘好了，两只鞋子有没有穿反。如果走路的时候感觉鞋子没穿好，小脚丫不舒服了，要赶紧停下来，离开队伍，再把鞋子穿好，还可以赶快告诉老师，请老师来帮助你。

四、学说儿歌《宝宝和小鞋》。

（一）教师根据儿歌内容自编动作，一边表演一边朗诵儿歌。

附：儿歌

宝宝和小鞋

小红鞋，脚上穿。

粘扣松，掉路边。

回头找，反着穿。

小鞋急，大声喊。

“穿反啦，有危险。”

宝宝换好鞋，露出小笑脸。

（二）引导幼儿跟随教师边表演边学习朗诵儿歌。

告诉家长不要给幼儿穿过大、过小或系带的鞋子，以免幼儿走路时因为鞋子不合脚发生危险。

在活动中，幼儿的生活能力得到了锻炼，进一步学会了穿鞋子。在幽默的儿歌中知道了：穿反鞋有危险；换好鞋，露笑脸。知道在鞋子不舒服时要求助于老师，增强了幼儿的安全防患意识。

一，活动前言

心理健康是指具有正常的智力、用心的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：

1、心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生务必注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，用心主动适应大学生活，度过充实而有好处的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗

因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家到达想要的最佳宣传效果，从而大家都得以大丰收。

在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市场，本次活动的策划透过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣！

二，活动介绍

1、活动总目的：

大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也能够透过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

透过这次节目能够有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并透过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护潜力。

2，活动时间：4月11日~4月28日

3，活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

4，参加对象：全体温学生（其它高校亦可参与）及相关教师

5，宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），广播，传单，温州都市报等

6，现场布置：待定

7，活动资料：如下

三、物资预算：

待定

四、细节问题

⒈会场秩序及气氛（及时通知领掌人员，调动会场气氛）

2、人员到场（及时通知各班长作好这方面工作）

3、物品道具（工作人员要认真负责，确保及时供应及归还）

4，开场前要及时迎接领导及相关人员（如记者等）

5，结束时要及时欢送领导及相关人员（如记者等）

1、让幼儿知道起床后穿衣服的顺序。

2、初步培养幼儿学会自己的事情自己做。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

娃娃一个毛衣、外套、裤子、鞋子等衣物

一、老师讲故事引出课题师：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲个故事，故事的名字叫做《丽丽起床了》，竖起小耳朵仔细听好吗？

老师开始讲故事：一天早晨，丽丽一觉起来，太阳公公早早就笑眯眯地挂在了天空，丽丽该起床啦，可是妈妈买菜去了，她不知道该先穿什么衣服，后穿什么衣服，我们小朋友能帮帮她的忙吗？先告诉她穿衣服的顺序吗？

二、引导幼儿说出正确的穿衣顺序

师：那现在老师要请一位小朋友来帮丽丽的忙，我们一起听听他说的对不对哦。

师：小朋友，他说的对不对呢？嗯，现在大家跟着老师一起来说一说吧！我们先请出我们的好朋友娃娃出来吧，跟娃娃打个招呼吧！

师开始讲解正确的顺序，（可以配合娃娃一起来向幼儿说明：早晨起床后，应该先穿内衣（毛衣），再穿袜子，穿裤子，穿鞋子，最后穿外套。衣服穿好后，要整理衣服，翻好领子，拉好衣襟。）师：好了，现在你们都知道正确的穿衣方法了吗？那以后起床的时候一定要按照顺序把衣服都穿好，好吗？

师：现在啊，老师还想问问你们，那穿好了衣服之后该干什么呢？

师：哦，小朋友都回答到了一些，那现在我们用完整的话一起说一遍吧，起床之后我们要刷牙，洗脸然后梳头，整理好了之后呢我们就要开始吃早餐对不对，老师希望小朋友们吃早餐的时候能够也像在幼儿园里面一样自己的事情自己做，不要做漏嘴巴好吗？

三、活动结束。

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

您是否目前患有或过去曾经患过下列疾病？并请说明患病时间及目前情况。

1、 脑、神经系统及精神方面的疾病，例如：反复头疼或或眩晕，脑部需要或已经做过手术 或其它症状。

□是 □否 治愈情况

2、心血管疾病。例如：心慌、胸痛胸闷、原因不明的眩晕、心脏病、高血压、心肌病、动脉瘤等。

□是 □否 治愈情况

3、呼吸系统疾病。例如：反复咳嗽咯痰、咯血、肺气肿、肺心病、肺结核等。

□是 □否 治愈情况

4、消化系统疾病。例如：原因不明的短期内消瘦、肝区疼痛、乙肝或其它肝炎、肠炎。

□是 □否 治愈情况

5、内分泌、血液系统疾病。例如：糖尿病、痛风、尿毒症 、白血病、淋巴瘤或其它。

□是 □否 治愈情况

6、五官科疾病。例如：近期不明原因的声音嘶哑、听力下降、耳鸣、美尼尔病、五官手 术史或其它。

□是 □否 治愈情况

7、其它各种癌症疾病。

□是 □否 治愈情况

本人承诺：

1、以上内容均为本人认真填写，如存在隐瞒事实情况，由此产生的一切后果及遭受的经济损失均由本人独自承担，与公司没有任何关系。

2、一经公司录用，本人在职期间如有存在后期发生以上病情中任意一种，而经公司核实其属于在入职前即存在未愈的病情的情况，责任由本人承担。

承诺人：

年月日

1.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

2.寒从脚上起，病从口中入。

3.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

4.冬不蒙头，春不露背。

5.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

6.贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

7.人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

8.养生在动，动过则损。

9.锻炼要趁小，别等老时恼。

10.常常晒太阳，身体健如钢。

11.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

12.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

13.乐靠自得，趣靠自寻。

14.疮大疮小，出头就好。

15.要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

16.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

17.水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

18.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

19.伤筋断骨一百天。

20.忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

21.老怕伤寒少怕痨。

22.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

23.忧靠自排，怒靠自制。

24.生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

25.饮了空腹茶，疾病身上爬。

26.受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

27.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

28.顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

29.请人吃饭，不如请人流汗。

30.为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

31.难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

32.有病不瞒医，瞒医害自己。

33.最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

34.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

35.吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

36.多喝凉白开，健康自然来。

37.健康凭健商，锻炼靠毅力。

38.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

39.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

40.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

41.白水沏茶喝，能活一百多。

42.健康比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

43.神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

44.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

45.拍打足三里，胜吃老母鸡。

46.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

47.饭养人，歌养心。

48.饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

49.大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

50.饭前喝汤，胜过药方。

51.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

52.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

53.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

54.寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

55.少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

56.多练多乖，不练就呆。

57.快乐有度，失度则乐极生悲。

58.心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

59.愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

60.不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

61.宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

62.常开窗，透阳光；通空气，保健康。

63.人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。