研究生工作和生活的理解【热门20篇】

在思想觉悟上，自从踏进校门那一刻起，我就对自己提出了明确的的要求。坚持用科学的思想来认识社会，进行教育探索和研究。并清醒地意识到自己身上所担负的职责，明确了新时期自己的人生理想和发展目标，并持有坚定的信心和勇气。

在专业课程的学习上，结合原先的学科背景和研究兴趣，我很快地确定了自己的研究方向和领域，并有针对性的认真研读了有关书籍杂志，学习了相关的必修与选修课程。为自己的科研工作打下扎实基础，在此期间，各门课程都取得了优异的成绩。在期末综合成绩排行中名列前茅。与此同时，我还利用课余时间参阅了其他人文学科的书籍，开阔了研究的视野，弥补了自己知识上的不足。

在科研潜力上，尽管涉入教育领域的时间很短，但凭着一颗用心向上心和严谨求实的态度。在导师的指导下，透过自身不断的努力，以及与师长同学间的探讨交流，我还是取得了一些比较满意的成果。提高了查阅文献资料的潜力和科研方法的潜力。锤炼了书面表达的潜力和独立思考决定潜力，在一些省级刊物公开发表了3篇学术论文。这对我今后的学习和科研树立了信心。

在日常生活中，为人处世诚恳踏实，待人接物和善热情，生活朴实节俭，与同学之间关系融洽。在工作方面，抱着认真负责的态度和为同学服务的心态，不仅仅为同学带来方便也提高了自身组织管理潜力和表达潜力。在课余时间用心发展自己的业余爱好和兴趣，参加了不少社会活动，为个人综合素质的全面发展打下基础。

本人在期间的收获和成长，从思想觉悟、课程学习、科研工作到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，这离不开自己辛勤地付出和耕耘，更离不开老师和同学们的指导和帮忙。我将继续以一颗用心向上的心态迎接未来的学习生涯，不断改正缺点错误，不断提高自己思想水平、科研潜力和综合素质。

亲爱的朋友：

近年来，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的.健康与生命。我们青年志愿者一直注重环保节能，倡导绿色健康的“低碳新生活”。我们愿与您一起追求低碳新生活，大家一起来行动吧!为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活。让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：

衣：根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用频次。同时选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。

食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，可以减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。

住：住房面积不必一味求大，理智选择适合自己的户型。因为住房面积的减少可以降低水、电的用量，这在无形之中减少了二氧化碳的排放量。

用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。

行：提倡多步行、多骑自行车、多乘公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户，有需要购买汽车的话、应尽量选择低油耗、更环保的汽车。

不积跬步，不以至千里;不积小流，无以成江海。希望通过我们的努力，把“低碳生活”的概念传递给每一个家庭。

倡议人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的领导：

随着大气层的破坏，我们生存的地球已经百病缠身，有些地区甚至连喝口水的机会都没有。其实种种灾害都是宇宙给人类的惩罚。

以前地球上资源丰富，可现在呢？人们都在浪费资源，有的人可能就是因为以前的奢侈和浪费的习惯，导致了现在没有水喝。

为了让地球妈妈重新变美丽，我们要做到：

1、节约用水；

2、节约用电；

3、减少汽车尾气排放；

4、使用环保能源；

5、废物利用；

6、不直接排放工业污水；

7、不直接排放工业废气；

8、不砍伐森林

9、不产生“白色污染”；

在人类眼中，许多灾害像蚂蚁一样小，可人类从没有想过，这些灾害对地球上的`许多小生命，如一草一木都有巨大的灾害，甚至对人类自己的生命也造成危害。

一节小小的五号电池能把一平方的土地绝收；电池扔进水里，能导致一平方的水污染；如果再浪费水资源，那么最后一滴水，就是人类的眼泪。

如果再排放废气，大气层很快被破坏，人类即将面临恐怖的黑暗……地球妈妈的身上已发生了巨大的变化，原本那苍翠的森林，变成了无边无际的沙漠，原本那清澈的水源，变成了使生命受到危害的毒水。

让我们从现在开始，从小事做起，一起来环保，一起把地球妈妈再次变绿！

建议人：

日期：

当我按响了楼下的对讲门铃，姥爷和姥姥都下楼热烈欢迎我回家。

转眼间，就来到了除夕的这一天。我们要回乡下和爷爷、奶奶一起过年。爸爸开车只用了半个小时，就来到了奶奶家。汽车刚一进村口，远远就看见爷爷和奶奶在胡同口等着迎接我们呢。他们高兴得眉开眼笑地喊着：“小宝来啦，小宝来啦！”我快速地跳下车，向奶奶跑去让她亲我。好久不见的小狗摇着尾巴围着我转个不停……

进了家门，妈妈和奶奶就开始准备除夕的年夜饭。经过一阵锅碗瓢盆交响曲的演奏以后，一桌丰盛的年夜饭就做好了。有糖醋鱼、有烧鸡、有带鱼、还有水饺……年夜饭真美啊，美得让我看着就直流口水；年夜饭真香啊，香得小狗闻见也跑过来凑热闹；年夜饭正好吃啊，好吃得转眼间几盘美味菜肴就见了底。晚上八点钟了，除夕夜最盛大的“年夜饭”——《春节联欢晚会》开始直播了。我们全家坐在电视机前观看精彩的节目。第一个节目是歌舞《龙的传人》，接着是优美的舞蹈《雀之恋》。然后是搞笑的小品《荆柯刺秦》……我印象最深的就是小品《荆柯刺秦》，里面的几句经典的台词”下蛋者何人？“跪着下蛋者何人？“真是让人笑破肚皮。

不知不觉就来到了凌晨十二点，清脆的钟声敲响了，一时间，噼里啪啦的鞭炮声响遍了整个村庄……

我度过了一个既有意义又快乐的春节。

亲爱的球员们：

阳光明媚，空气清新，鸟语花香是我们梦寐以求的城市环境。而如今环境污染已开始影响到我们的`日常工作和生活。仰望同一片蓝天、身处同一块土地的我们，能为维护共同的生存环境做点什么?我们不奢望改天换地的壮举，也不忽视滴水穿石的执着。即便不能实现“零碳”的理想，却也不要再为环境增加负担。为此，我们策划了“绿地美丽北京”公益环保行主题活动，以“让生活更美好”为宗旨，倡导“低碳生活、举手之劳”，只要每个人从自身做起，从小事做起，我们有理由相信，天蓝、水清、地绿的城市生活将离我们不再遥远。

本次“零碳世界杯”5人制环保足球邀请赛是“绿地美丽北京”之“让城市更美好”主题活动的重要载体之一，为了让低碳理念真正落地，我们倡导所有参与支持本次活动的广大市民，尤其是足球爱好者们，与我们一同实践“零碳”理想，降低碳排放，在比赛过程中：

1、自带饮水杯，使用饮水机，不购买瓶装水，减少垃圾产生，不乱丢垃圾，进行垃圾分类，支持资源回收;

2、乘坐公共交通，或拼车出行，如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧;

3、全程承诺不吸烟，营造无烟赛区;

4、采用无纸化沟通，充分发挥新媒体的强大功能;

5、参与支持公益林碳汇营建，种树、养树，排多少，吸多少;

6、传播低碳理念，影响你身边的10个人。

践行低碳理念，共创绿色家园。让我们携手营造人人了解、重视、参与的良好环保氛围，为在城市中生活的人们能够呼吸到新鲜的空气、享受到健康和快乐的生活尽一份责任!

过低碳生活，做绿色公民!我们一起行动吧

初中生涯开始了，我们新生面临的第一道难关便是要迎接野炊的到来。

“快快快，后面的跟上，再慢点让你一个人跑路去实验基地了！”我们的年段长催促我们赶紧上车。

经过一个多小时的长途跋涉，我们总算到了实验基地。我们看到了帅帅的教官。

到了那里的第三天。我们需要自己做一顿饭，也就是野炊。

教官把食材派给我们，帮我们生完火，剩下的一切都要我们自己负责。

我们这一个小组决定煮粉干，干开始烧水感觉到有点异常，老是会有扑哧扑哧的响，我们并没有太过在意。我们把火烧开后把粉干放了下去，不知怎么的便觉得水太少了，可是之前并不会这样，其他小组的人看到了我们笑哈哈的说：“你们锅都漏了还煮什么啊？”我们这才醒悟，原来我们拿到了一个漏了的锅。我们连忙派了一个同学去换锅，另一个同学去再提半桶水。就这样我们东山再起，最后成功完成，大家都吃到了自己做的午饭，心里美美的。

这一次野炊我明白了父母的辛苦，我以后有时间一定要多帮父母做做力所能及的家务活，让他们多歇息。

作为学前班的我走进了崭新的小学。光阴似箭，日月如梭。现在我已经是四年级的小学生了。

记得我上一年级的时候，我的语文老师是一个与蔼可亲的年轻女老师。有一次，我买了一个拼装玩具，老师在前面讲课，我就在下面拼，下课时，老师批评了我说：“以后不许上课玩这些东西，就把这些玩具给没收了。”

我真幸庆老师没打我，如果换做别的老师，肯定会打我，甚至是找家长。

二年级，我的老师是一位严肃的青年女老师，我一见到她就害怕，我就学乖点。没想到，我乖的时候，她不但不打我，还说我是一个乖小孩。

有一次，别人都出去做操了，我由于家庭作业找不到了，要在教室补。我补完了，给老师送去，老师说：“完成的很好，没有错的，字写得也好。这有一块蛋糕，作为奖励给您。”我拿着蛋糕，跑进了教室，两三口就吃完了。心想：如果我在学校能够再乖点三好学生的座椅就是我的了，所以我要再乖点。

三年级与四年级都是杨老师教我们，这位年轻女老师更是与蔼可亲，如果犯了错误也只是告诉我们以后不要这么做了，即使闯了“大祸”，也只是批评我们几句。

有一次，我在擦学校的多宝盒，陈晨过来了，我站起来向他一招手，帽子碰到了盒子，盒子掉了下来，摔坏了，幸好里面的东西没有摔坏。

我们把事情向老师如实报告，老师批评了我们几句，我们各掏几块钱重新弄了一个盒子，即使这样，老师也没有打我们。

怎么样？我在校园的生活很是幸福吧？

xx广大干部职工：

城市是我们共同的家园，合理使用资源、推进节能减排、践行绿色生活是我们共同的职责。随着社会经济快速发展和生活水平不断提高，干部职工私家车辆猛增，尾气排放、交通拥堵、车辆停放等问题日益凸显，给我们生活带来了诸多不便。为此，我们倡议机关单位全体干部职工进取行动起来，争做低碳生活、绿色出行的倡导者、践行者和传播者，带头构成崇尚节俭、低碳环保的社会风尚。

我们倡议机关单位广大干部职工主动承担起绿色出行宣传的职责和义务，进取向身边同事、朋友、家人宣传节能减排、绿色出行的意义，推广科学、健康、低碳的出行方式，促进全社会不断构成人人了解、人人参与、人人支持绿色出行的新局面。

低碳生活无处不在、无所不有，看是生活小事，但关乎长远、影响大局。我们倡议各公共机构、广大干部职工提高低碳意识、树立低碳理念、倡导低碳生活，在以身示范，践行绿色出行的同时，进取开展绿色出行劝导活动，带动更多的人自觉参与到绿色出行行动中来，让我们的生活多一些绿色、多一点礼貌、多一份健康。

大力倡导“能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的出行理念，进取采用勤俭节俭、低碳环保、有益健康、兼顾效率的绿色出行方式，倡议大家进取践行“135”行动（1公里以内步行、3公里以内骑自行车、5公里以内乘坐公共交通），少开车，将出行和运动锻炼结合起来，构成绿色、环保、健康的出行习惯。

城市环境质量与每个人息息相关，生态礼貌建设需要你我共同参与。让我们携手同行，秉承低碳环保理念，倡导践行绿色出行方式，为打造碧水蓝天、建设美丽富裕幸福新临泽做出进取的贡献。

倡议人：xxx

20xx年x月x日

无论是在思想上、个人素质上还是在学业上我都有了长足的进步，是充实且有意义的三年。我相信在这三年当中所得到的培养和锻炼将是我人生当中的一笔不可多的财富。在今后的工作当中我将继续保持并发扬这些优点，以取得更大的成绩。

思想上：我一直积极要求进步。我是在__年__月光荣地成为了一名预备党员，在进入华南农业大学后，通过本党支部同志的影响，带动，帮助，思想上有了更大的进步，并加深了我对建设有中国特色的社会主义理论和党的基本路线深刻的认识，进一步的树立了坚定的共产主义信念。经过党组织1年预备期的考察，于__年年__月如期转为正式党员。在成为一名党员后我时刻牢记自己是一名党员，处处以身作则，以一名合格党员的要求严格规范自己的言行举止。在这次汶川大地震后能积极捐款，自愿缴纳特殊党费，贡献出自己的一份绵薄之力。

学习上：文化课的学习使我对本专业有了更深刻、更准确的认识;查阅相关的文献和资料使我对专业的相关进展有了更加清晰的了解;在不断的学习中，积累了知识和经验;在平常的实验中，提高了动手技能;在导师的指导下，积极参与各项教学科研活动，在课题的研究过程中，对相关的领域有了全面而具体的认知。专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。在英语学习方面，通过了国家英语六级考试，具备了较强的英语听说能力。

生活上：我积极参加各项集体活动，同学之间和睦相处，关系融洽。平常注意锻炼身体，参加丰富多彩的各种体育活动，如篮球，乒乓球等。保持朴素的生活作风，注意节俭，抵制各种浪费行为。提高自身修养，从小事做起严格要求自己。

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。

4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。

5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。

7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒，甚至死亡。

8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。

9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾病。由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫病。所以，手帕要经常清洗，保持其清洁;最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。

10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

11.经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻止铝溶解到含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。

12.用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。

13.酒后、饭后立即洗澡：患有心脏病的人酒后立即用凉水洗澡，会因心脏负担过重而导致死亡。即使是正常人，也不宜饭后立即洗澡。因为洗澡时会使四肢和体表的血流量增加，而减少胃肠的血液供应，从而影响胃肠的消化功能。

14.有痰不吐：随地吐痰是不文明的生活习惯，应当弃之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的习惯。因为这样做会将痰中的各种致病微生物和寄生虫幼虫食入体内，发生相应的感染甚至疾病。

15.牙刷头倒放在杯内：刷牙后，将牙刷头朝下放在洗漱杯内，牙刷间的一些食物残渣便成为细菌的营养源，得以使其大量繁殖。再刷牙时，牙刷中的细菌及其分解产物就有可能侵入体内，进而影响健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是为了清洁卫生，但如果你是用公共场所洗手间的香皂洗手，那结果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一块香皂，使细菌、病毒有了传染机会，香皂则充当了疾病传播的媒介。另外，洗手毕关水时应先用水冲洗一下水龙头，以免洗净的手因接触开关而重新带菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生虫卵和肠道病原菌的传播，但与此相比，便前洗手更为重要，而这一点却常被人们所忽视。便前如不洗手，你手上的各种病原体可能借助手触及外生殖器官和会阴部而引起感染。在性病高发的今天，便前洗手更为重要。

1. 风花雪月：原指旧时诗文里经常描写的自然景物。后比喻堆砌词藻、内容贫乏空洞的诗文。也指爱情之事或花天酒地的荒淫生活。

2. 生命的目的是享受生命。——维斯冠

3. 生活是经历酸甜苦辣、悲欢离合的过程;生活是吃喝拉撒睡的堆积;生活也是在一个人的能力范围内达到最充分而实际的需要，是满足自己的同时，尽可能给别人快乐，也是满足欲望所做的一切，同时，生活更是把人性扭曲的根源!

4. 生活总是展露着他们的缺点，使人们不断地来为它弥补。他用没有光亮的夜叩开人们的想象，让人们发明了灯，电灯。它用没有清凉的夏日打开了人创造的大门，又有了扇子，有了电扇，有了空调。生活给予了我们无穷无尽的困难，也在不断地开发我们的智慧。

5. 姜太公钓鱼，愿者上钩。

6. 我望着那些从我身边匆匆而过的陌生而淡漠的面容却再也看不清楚我无法看到谁的脸上可以弥漫出我想要的繁花似锦，我想看的地老天荒。

7. 放下爱的太苦的人吧！如果你爱得太辛苦，就放下吧。环境一份轻松，还自己份快乐，减轻自己的伤痛。

8. 一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

9. 生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。

10. 徒劳无获得准备，就像人生，经得起打磨，耐得住寂寞，才有王者风范。

11. 等待的不仅仅是未来，还有希望…

12. 人生就像打麻将，不认真就没有乐趣，太认真就容易难过，要活得好，培养更多的游戏精神。

13. 人不像动物，人能领略出生活的唯一目的就是享受生活。——巴特勒

14. “不要以为努力只是自己的事，不要忘记生活给你的春天！”在前进的道路上，你会得到很多朋友和贵族的帮助。同时，你应该把你的爱和帮助给别人，帮助别人，从别人那里得到，回报社会。我觉得这也是做人的原则。

15. 吾辈生来本自强，一生风雨与冰霜。前方尽是坎坷路，半生已过尽奔忙。

16. 生活的片断犹如点点风帆，随波逐流，顷刻间，即消失的无影无踪，只留下一片生命的大海和天边合而为一。我站在生命的海边玩耍，总觉得自己太平凡，太渺校烦闷的我躲了起来，生活从此平淡，与世无争。但这静得像沉睡的夜一般的生活，有着更多的孤独与苦闷。于是，我再次返回轰轰烈烈的大海，重新扬帆出发。我突然明白——生活无法逃避，只有面对。

17. 为了取悦他人和获得他人的承认,我们总是以种扭曲的方式呈现自己,必须用平庸的生活方式和狭隘的见识来与别人交流。如果你清醒,如果有不同于他人的见解,拒绝和他人相似,作为个另类存在,那在现实生活中将会变得寸步难行。

18. 只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

19. 少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。

20. 我爱人生，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命的海里。——巴金

21. 用自己的努力换取成功，然后成功就会像个大巴掌打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。

22. 绳子松劲难捆绑，钓线松劲鱼易逃。

23. 生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。

24. 我们都怀念过去，却又不想回到过去，发现自己跟身边的人越来越复杂，发现朋友心中都藏有秘密，我就知道我们都变了不在单纯不在天真，只能这样慢慢适应慢慢接受慢慢的遗忘从前。

25. 是你给的爱不够、还是我要的太多。

26. 那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

27. 有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

28. 明明知道是万丈深渊，我还是笑着看你往下跳。

29. 垂钓之人多专注，鲜有聊天者。垂钓者各种状，有赤背，赤头，有半蹬，弯腰，有倚坐，撑腿，有戴太阳镜，遮阳帽等老中青少。

30. 你要学着，无论遇到什么事情，欣喜悲伤或是濒临崩溃都能够不动声色，自己处理事情，自己辨识对错，好好成长。

31. 看海与出海是两种生活，两种境界。一种是把眼睛给了海，一种是把生命给了海。

32. 光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。

33. 可口可乐总裁曾说：我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作、健康、家庭、朋友、灵魂，这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。值得深思...

34. 人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

35. 生活总把人逼到死角，可是我们依旧要努力的生存。

36. 懒惰是人的天性，所以我们宁愿接受那些肤浅的东西，也不愿去花费工夫去理解事物表象后的本质。毕竟，欣赏一部高颜值的电视剧比阅读一本哲学书更轻松快乐。

37. 人生如戏戏如人生。经济能力确实可以决定一切经济差的人就要多做，经济好的人就应该躺着享受生活，是吗？

38. 这里的冬天不下雪，就像爱美得有残缺。

39. 梦是洒进你双眸的沙子你睁不开眼睛，无法再撑起铁制的天幕。

40. 竭力要为爱尽瘁，抱紧一生未觉累。

41. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

42. 有时我们走的太累不一定是因为走的太远，可能是背负的太多，有时我们活的太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要得太多，其实幸福不是一个证明题，而是一个满足感，因此不能用你的生活质量来证明你的幸福指数，但恰好你的满足感能透露你的幸福感，所以佛陀言：知足为乐，少欲为福。

43. 做人应该讲原则，但要学会更灵活！大事要坚持原则，小事要学会变通。

44. 如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

45. 再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。

46. 就是想过那种每天一觉睡到自然醒，然后起床刷牙洗脸吃饭，做自己想做的事，一天无忧无虑，开开心心的。享受生活的每一刻。

47. 老人们最后的和高尚的过错就是妄想把他们的深思熟虑、谨慎小心的美德遗赠给被生活逗得如醉如痴，被享乐引得像热锅上蚂蚁似的小辈们。 巴尔扎克

48. 放下所有当下的事情，你需要空气和享受生活，奖赏自己辛苦努力的回报，嘉许欣赏自己的一切，内在的享受会提升你的心情和动力，接纳别人对待你的任何方式，放下让你感觉到疲惫的负面模式，事情会发生新的转机。

49. 给猴一棵树，给虎一座山。

50. 你给社会一个什么姿态，社会将还你一个什么样的人生，每一种选择都有不同的结局，就像走不同的路就会有不同的风景，不怕别人比你强，就怕比你强的人比你还努力。

51. 人活着就是为了折腾，不折腾这个就折腾那个，这太正常了。弹指一挥间，人生已过半。辛酸苦辣酸甜，回味无穷无尽！

52. 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

53. 品一首优美的诗，品一本抒情的散文，聆听一首婉转悠扬的歌曲。才发现：生活需要创造，无味的生活才会产生甜美的清香。把心放归生活，把心放归大自然的原始中，用最优美的歌声唱出甜美的生活。听！生活与大自然传来了回音：“只要你相信生活，创造生活，改变生活。你的生活才会甜美！”

54. 凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

55. 一边成长，一边受伤，这便是青春。

56. 愿我们在最好的青春年华里，成为更好的自己；愿我们在年华老去后，不会鄙视当年的自己。

57. 不要试图控制别人，不要要求别人理解你。活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

58. 没有人事先知道他到底有多强大，除非他尝试过。约翰·沃尔夫冈·冯·歌德。

59. 大事小事、好事坏事、真事假事、旧事新事，在生活看来，那都是快乐的。假若没有这么多的“事”，生活就会很枯燥，没有了意义。一个人的快乐是快乐，两个人的快乐是分享，三个人的快乐是攀比快乐，而好多人的快乐，是生活的快乐。生活的快乐，就是世界的祝福。

60. 人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉;很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事;很多时候心中明白，做起来就犯糊涂;很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。

61. 我终于可以将你视如平常，连看一眼都觉得多余。

62. 坐公交，看电影，享受生活，不需要事事与人一起。

63. 当我们拒绝成长，才会感觉到成长的痛苦不堪。

64. 时间一样像流年一样走了。只是我们的脚步跟不上拥有的幸福。

65. 活着，要让自己高兴。

66. 一个人的成长也需要时间来积累的。珍惜当下，好好享受生活，努力成长吧~

67. 做人要像铅坠一样懂得与他人合作才能相互成就，互利共赢。

68. 所谓独立人格，是懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常倾诉，自己的苦难自己有能力消释。很少表现出攻击性，因自己内心强大而生出一种体恤式的温柔，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。

69. 给别人留条路，也许你的下一步就是已经铺好的。

70. 拥有平常心的人才能体会到满足是一种快乐。满足是阶段性成果的肯定，是生活过程的一个休止符，是从一个平台走向另一个更高平台的短暂休憩。

71. 就在那一刻，我明白了，我得作出选择。我可以为自己寻找各种借口对生活低头，也可以迫使自己创造更好的生活!

72. 一件事无论太晚或者对於我来说太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始，要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚，我们可以办好这件事却也可以把它搞砸，但我希望最终你能成为你想成为的人。我希望你有时能驻足於这个令你感到惊叹的世界，体会你从未有过的感觉。我希望你能见到其他与你观点不同的人们。我希望你能有一个值得自豪的人生。如果你想像的生活不一样，我希望你能有勇气重新启程。

73. 一个积极主动的人，还应当虚心的听取他人的批评和意见。人生不知不觉已过半，阅尽千帆之后，渐渐懂得了沉默的智慧。

74. 闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。

75. 大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

76. 见山是山见水是水的是庸人，见山不是山见水不是水的是伪装智者的恶心的庸人，而见山是山见水是水的才是真正的智者。

77. 是我的，风吹雨打也打不走;不是我的，死缠难打也留不住。

78. 有了对人生的憧憬，我们勇敢坚强，于是迎接我们的是美丽的人生！

79. 鱼总是在鱼钩旁边试探着，似乎很想上来呢。

80. 对错过的爱情，我们永远傻傻分不清;是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以遗憾。

81. 躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

82. 面对人生的机遇，我们要牢牢握着；面对人生的抉择，我们要慎重取舍；面对人生的方向，我们要谨慎决策。高考志愿填报在即，祝你志愿填报圆满！

83. 生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。 陶行知

84. 感悟常在一瞬间，如灵光闪现。也许是一抹夕阳在天幕中淡然隐去，也许是绸缎般的月光轻抚双肩，也许是微风在耳畔细语，也许是一首老歌在空气中回荡，也许是秋日垂钓的一副画面，都能引起我们对生的思考对死的彻悟对享受生活的渴望。

85. 总有一句话，让我们瞬间长大。

86. 如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静地去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。不知不觉的，人生已然过半。还好每一步都按自己的目标前行着，不委屈自己，坚定而原则，享受其中的快乐，坦然接受所有的负面。

你们好！

我是来自环政系生活部的一名干事xx。很荣幸能站在这个竞选的讲台上，向大家展示这半年多以来，我在生活部的工作学习成果，以及表达自己由来已久的愿望：竞选生活部部长。

在学生会的工作中，我认识到了学生会是培养个人能力的场所，是展现个人风采的舞台。在学生会的日常工作中，每位干事都在其中得到了锻炼，并且使学生会这个大家庭越来越团结。我希望留在这个场所，留在这个舞台，因为我热爱这个家庭。这就是我今天参加竞选的原因。

没有激流就谈不上勇进，没有山峰就谈不上攀登，没有能力就谈不上胜任。我站在这里不仅是因为我是学生会的`一份子，而是我能够胜任这份职务。首先，我勤学善思，作风扎实。对于不曾接触过的事，我拥有很强的学习能力，能够胜任这份职责，是因为我懂得如何去学习，如何去把握，如何去运用。其次。我吃苦耐劳，积极主动。来自农村的我深知“梅花香自苦寒来”的道理。

并且我所崇拜的是“用生命点燃激情”，因为激情是工作的原动力，只有拥有了激情，才能成为一名优秀的部长，才能主动服务于同学，才能更好的完成生活部的工作。还有，我敢想敢做，凡事以大局为重。作为部长，就有着一份沉甸甸的不可推卸的责任，且决不能以索取的心态去付出，必须做到“不以一时得意，自夸其能；不以一时失意，自坠其志。”除此之外，哦深刻认识及了解学生会和生活部，所以我自信我有资格有能力胜任生活部部长一职。

如果我当选了生活部部长，我将进一步完善自己、提高自己各方面的素质提高自己的工作热情和责任心。以更加积极的精神风貌去迎接一切挑战。

如果我当选了生活部部长，我会定期组织部里的培训，提高部员的技术水平，加强生活部的整体凝聚力。因为小的成功可以依靠个人，但大的成功靠的却是整个团队。

如果我当选了生活部部长，我会充分发挥大家的聪明才智，提高部门的工作效率，保质保量的完成各项事务性工作。

但如果我没有当选，我不会埋怨，因为这证明我不够完善，我会总结经验并认真投入到学习中去，不让老师和同学失望。

卡耐基曾说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。”我相信自己有能力。只要你给我这次机会，我就会尽我所能，打造一出色地学生会生活部。我坚信自己能够为生活部续写辉煌，生活部必将乘风破浪，驶向绚丽多彩夫人明天！我的演讲完毕，谢谢大家！

1、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊——林徽因。

2、慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。

3、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。

4、奔跑的时候不代表你快，散步的时候也不代表你慢，不要让脚步跟不上灵魂。

5、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。

6、从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手。

7、更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。

8、所谓梦典，就是如梦一般的经典，需要仔细品味每一丝细腻、纯净与柔滑。停下来，仔细感受。

9、所谓纯护，就是放弃复杂，舍弃化工味，回归自然的纯净，清纯的守护，无论身体还是心灵都需要一次纯护的涤滤。

10、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

我叫xxx，硕士研究生毕业。之前从事过三年的营销和管理工作、两年的教师工作;我始终相信“金子，无论在哪里都会发出耀眼的光芒”。在三年营销工作中，我在市场策划与开发、营销、行政管理、人员培训等各方面都受到了深刻的锻炼，积累了许多受益终生的宝贵经验。

我始终相信“金子，无论在哪里都会发出耀眼的光芒”。我能凭借自己的才智与勤奋在非专业领域取得令人欣慰的成绩，在自己的专业领域自然也不甘落后，“完美”是我一生追逐的目标。

半年的助教以及两年的教育教学经验培养了我自信从容、落落大方的气质;担任本科生研究设计型实验的辅导员、参与水生生物重点实验室的实验项目、担任家教等不仅锻炼了我独立科研、开发的能力，而且进一步巩固了我的专业知识、实验技能等。

由于始终秉承着“学以致用”的准则，所以我注意保握社会发展的脉搏，立足于现实，力争把自己培养成适应市场经济体制需求的兼具教育科研、市场开发与管理能力的多面手。

此致

敬礼!

求职者：xxx

日期

男：敬爱的老师。

女：亲爱的同学们。

合：大家早上好。

男：我是四(3)班播音员林浩。

女：我是四(3)班播音员肖一飞。

合：非常高兴能够在这里与你们相会!

女：我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。

男：大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区：

女：是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了。

男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天会感到精神疲倦，而不知道对身体有多的伤害。

女：许多人认为失眠、入睡难只是小问题，吃几片药就行了，不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。

男：我们要走出以上几种对睡眠的认识误区哦。

女：常常有人讲我每天能睡足8个小时。实际上人的睡眠关键在于时间段，而不是在睡觉的时间长度。

男：同学们要记住哦!早起能增加工作效率，俗话说“三天早起，一天工”。现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神的疾病。

女：晚上9点到凌晨3点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡，就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲惫以及注意力不集中等，严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。

男：另一睡觉方法称之为子午觉。所谓子午觉，就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱;午时是中午11时至下午13时，此时阳气最盛，阴气衰弱。祖国医学认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。

女：午睡虽然不是主要睡眠，且时间较短暂，但它所产生的效应不容忽视。归结起来，午睡至少有如下好处：

男：午睡后，大脑更好用、更灵活、反应更快，精力更旺盛，情绪更高。

女：午睡可缓解紧张，有效地帮助人们保持心理平衡，特别是对那些每天工作紧张的人。因此，午睡时人可得到更好的保养，延缓衰老，紧张也得以缓解。

男：不过，阳气盛时通常工作效率最高，所以午休以“小憩”为主，只要半个小时即可。因为午睡时间太长，会扰乱人体生物钟，影响晚上睡眠。

女：同学们，让我们吃完午饭后在家小睡一会儿再上学，这样下午上课时精神会更加饱满，学习效率会更高。

男：好了，亲爱的听众，今天生活小百科栏目的话题就讲这些，相信可以给大家带来帮助。女：，非常感谢各位的收听!合：下周同一时间再会。

1、生我养我是父母，给我希望、教我知识、人生紧要关头指引我方向的，却是您——我敬爱的老师！生命中最重要的引导者！

2、生命如歌，桃李芬芳。生命如歌，是您种下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了我们！

3、生命如歌，是您种下了那些音符！深夜的灯光，照亮了您的白发，9月10日您放假，休息休息吧！

4、莘莘学子心，难忘恩师情，漫漫人生路，无私解惑人！教师节到了，祝最敬爱的老师身体健康，幸福如意，一切顺利！

5、上学时，您让我懂得了许多爱，惟独缺少恋爱；工作后，我自学了甜蜜的恋爱，却永远无法忘怀您慈祥的爱。三年过去了，一切都变成那昏黄色的画面。怀念操场，怀念教室，更怀念您！！我的老师！教师节快乐！

6、如果老师是树，我就是一片树荫。如果老师是一盏灯，我就是舍不得燃烧的灯芯。如果老师是星光，我就是星光心中的明星。愿您平安健康，节日快乐！

7、人生如梦，是您为我们播种梦的种子。让我们的梦生根、发芽。我爱您，老师！人生旅程上您为我点燃希望的光芒，丰富我的心灵增添我的智慧谢谢您！老师。

8、让欢乐平抚你脸上的皱纹，让健康挺直你弯曲的腰身，让健康陪着你一路前行，让关怀永远温暖你的心灵。老师为我们操劳一生，辛苦了，祝你永远年轻！

9、您辛勤的汗水，灌溉了我们的成长；您渐白的黑发，铺垫了我们的行程；您渐花的亮眼，照亮了我们的前程。在这个特殊的时节，祝您节日快乐，阖家幸福！

10、您是培育幼苗的沃土，在您的帮助下我们长成茁壮的大树；您是辛勤浇灌的园丁，在您的呵护下我们开放灿烂的花朵。教师节到了，我们祝您健康快乐！

11、您的学识让我们钦佩，您的为人让我们折服，您的节日让我们共同庆祝！老师，节日快乐！

12、您把我们当成一只风筝，过去将我们抓紧，添上坚强的羽翼，现在，您松开双臂，让我们自由自在的远行，但牵挂却从不曾忘记，老师，教师节快乐。

13、你是园丁，我是花朵，你用心血和汗水培养我，你总是默默的工作，在这个特别的日子里，愿我的祝福让你忘却烦恼，日日安好！

14、你是灯塔，照亮我们前进的方向；你是彩虹，指引我们绚丽的人生；你是雨露，滋润我们柔弱的心灵。愿天下所有的教师，节日快乐！

15、男老师，赛雄狮；女老师，赛西施。教我们求真务实，实事求是！祝老师们时时开心，事事顺心，世世代代受人爱戴尊敬！

广大市民：

在城市里，有好多人乱扔垃圾，空气污染也很厉害。

就先说一下乱扔垃圾的后果吧！最近我读了一篇童话，名字叫《地球妈妈与月亮的对话》。故事是这样的：一天晚上，月亮被地球妈妈的咳嗽声吵醒了，便问她：“您怎样了，不舒服吗？”地球妈妈慢慢地抬起头对月亮说：“这些孩子刚出生的时候，一切都很完美，我生活的也很欢乐。但自从他们人口渐渐变多，也就不讲究卫生了。好多人把又脏又臭的垃圾扔在我的身上，我的气管就被垃圾堵住了，所以不停的咳嗽，难受极了。”月亮不停的安慰她。故事结束了，如果你想要帮忙地球妈妈，那就请你从此刻开始爱护环境吧！

你们明白空气污染是从哪里来的吗？此刻我告诉你，它主要是来源于汽车的尾气。汽车虽然会给我们的通行带来很多的方便，可是它排放出的废气不仅仅会污染环境还会制造温室效应。此刻人们还不罢休，还把能制造氧气的大树不断的砍伐。

如果你们不想把自我的完美家园破坏掉，那就请你们宣传环保，低碳生活吧！

xxx

20xx年xx月xx日

值此环境日来临之际，xx社区向辖区广大居民们发出如下倡议：

一是做低碳生活的引领者。我们要牢固树立健康生活、绿色生活理念，大力宣传低碳生活的重大意义，在日常学习、生活和工作中，踊跃担当节能减碳的志愿者，形成科学使用资源、保护地球家园的意识和节能降耗的低碳生活方式，影响和带动身边更多的人学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，达成低碳生活共识。

二是做低碳生活的宣传者。我们要自觉学习和运用生活领域中的节能环保新技术，宣传低碳生活理念，推广新能源、新材料和有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门、低碳生活金点子。

三是做低碳生活的推动者。我们要从自身做起，从现在做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，积极践行“家庭低碳计划十五件事”

((1)使用节能灯，随手关灯、拔插头;

(2)少用空调多开窗;

(3)使用节水型洁具，循环用水;

(4)温水洗衣自然晾晒;

(5)随身自备饮水杯，不用一次性纸杯;

(6)少喝瓶装饮料，多喝白开水;

(7)外出用餐自备筷、勺等便携餐具;

(8)购物使用布袋子，尽量不用塑料袋;

(9)电梯少乘几层，楼梯多爬几层;

(10)每周少开两天车，多坐公交车;

(11)每周上班走路或骑自行车一到两次;

(12)多在户外运动锻炼，少去健身房;

(13)提倡减少荤食，合理健康饮食;

(14)家里多养花种草，绿化居室环境;

(15)建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量，努力使自己成为“低碳一族”。

希望我们广大居民朋友们立即行动起来，人人争做低碳生活的表率，户户争做低碳生活的模范，共同携手为构建和谐、生态、绿色新莲都而努力!

倡议人：

20xx年xx月xx日

（各学期开学注册、平时请假均使用此请假条）

说明：研究生入学、注册、请假管理详见20xx年9月《中国农业大学研究生手册》中“中国农业大学学籍管理规定”第三章及“中国农业大学学籍管理注意事项及工作流程”请假条款。

1、请假七天以内，应在注册前经导师同意签字，报学院研究生管理科备案。

研究生因故不能按时注册者应在注册前向导师请假，并由导师在请假条上签字同意意见后，交学院研究生管理科办理请假手续。请假者返校后（开学二周内）到学院补办注册手续。研究生离校三天以上必须履行书面请假手续（三天内可向导师口头请假）。研究生离校不请假（二周）或超过请假时间二周仍不注册者按未注册进入学籍处理程序。

2、请假七天以上时（因事请假每学期累计不超过一个月）应在注册前经导师同意签字，需经学院主管院长批准，报研究生院学籍办公室备案。

３．请假超过一个月需办休学手续。

中国农业大学研究生外出证明 （各学期开学注册、平时导师安排外出实验、调研超一周以上均使用此证明）

说明：１.导师安排外出实验、调研的研究生（一周以上）向学院研究生管理科提交导师同

意的证明（标明时间、地点）并向研究生院备案。

2. 外出学生返校后需向学院、研究生院提出注册申请。s

您好！首先感谢您在百忙之中惠阅这份自荐材料！

我是一名xx医科大学病理学硕士研究生，将于20xx年7月毕业并获得硕士学位，怀着对贵单位的敬仰与向往之情，我真挚地写了这封自荐信。

20xx年9月我进入xx医科大学攻读病理学专业硕士学位。三年里，在导师的悉心指导和帮助下我独立完成了课题的选择和设计工作，掌握了一定的科研思路和技能，培养了耐心、细心、谨慎、认真的科研作风和严谨的科研思维方式。通过阅读大量的文献，提高了英语阅读、翻译及写作能力。工作上，大量参与科里的肾活检及尸体解剖工作，对临床常见疾病与多发疾病的大体和镜下形态学特点有了一定程度的认识和掌握，并注重与其临床特点联系起来，以便对疾病的发生发展有更全面和深入的了解。同时经常参阅本专业的国内外文献，熟悉本专业的发展前沿，具有比较扎实的临床医学理论基础并熟练掌握了病理学各项常规染色技术，能做出初步病理诊断。此外，我还积极参加学院和科里组织的各种疑难病例讨论及各种学术会议，不断的提高和拓展自己的专业水平。生活中我本着朴实、谦虚、待人诚恳的原则，和科室及寝室的同学相处融洽，同时还积极参加学校和科室组织的各项活动，如协助导师带领本科生和七年制学生完成课间科研训练，参加党史党章知识竞赛，积极为汶川地震灾民捐款等。

我深知自己在现今济济人才中不是最优秀者，但我有满腔的热情， 虚心学习的品质，不断创新的进取精神，良好的团队协作能力，如果您能给与我一个汲取知识和奉献自我的机会，我坚信我一定能够在工作中发挥出最大的潜力，用我的智慧和才能为贵院的发展和壮大献上一份绵薄之力！

随信附有我的简历，再次表示衷心的感谢！

自荐人

1、享受听故事的乐趣。

2、认识各种危险动作。

3、加强幼儿的安全意识。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

搭配小种籽「啊！小心」、故事情境图卡、手偶。

1、老师拿着故事情境图卡和手偶一边讲述自编状况剧，一边提出问题让幼儿想想该怎么处理，状况剧如下：

(1)豆豆的妈妈在厨房煮饭，豆豆一个人在客厅里玩玩具，当他想要柜子上的洋娃娃时，该怎么做？

(2)妈妈到客厅接电话，豆豆走进厨房发现水滚了，这时豆豆该怎么做？

(3)豆豆肚子饿了，他在客厅的桌子上发现一瓶长得很漂亮的药，豆豆可以拿来吃吗？

(4)豆豆在桌上看见爸爸的打火机，豆豆想过去拿来玩，这样对吗？

(5)豆豆和妈妈玩捉迷藏，豆豆躲进妈妈的衣柜里，让妈妈找不到他，想想看豆豆可以躲到衣柜里面吗？还是他可以躲在哪里？

2、幼儿讨论：

（1）当自己在家中时，若自己爬高拿东西会有什么危险；（2）随便吃药呢？玩打火机呢？玩插座的洞洞呢？水滚了，怎么办？

让幼儿设想可能发生的危险，并引导幼儿想出解决的方法。

3、请幼儿联系实际生活，想一想平时遇到过什么危险的事情？你是怎么做的？

请幼儿将正确的处理方式说出来。