学生暑假防溺水倡议书（精彩20篇）

这天，国旗下讲话的主题是“低碳环保、从我做起”。低碳，指的是在生产和生活过程中，减少二氧化碳的排放量。我国作为一个高能耗的国家，十分重视低碳。胡同志在亚太经合组织第15次领导人会议上，本着对人类未来高度负责的态度，针对事关中国人民、亚太地区人民乃至全世界人民福祉的大事，郑重提出了四项推荐，明确主张“发展低碳经济”。低碳经济，区别于原有的经济发展模式，是以减少温室气体排放和构筑低能耗、低污染为基础的经济体系。低碳经济能够保障中国的能源安全，直接关联到我国的污染问题，对控制温室气体和污染物排放有着很重要的好处。党中央规划推荐也提出，要坚持把建设资源节约型、环境友好型社会，作为加快转变经济发展方式的重要着力点，深入贯彻节约资源和保护环境的基本国策，降低温室气体排放强度，推广低碳技术，发展循环经济，合理引导消费行为，发展节能环保型消费品，倡导与我国国情相适应的礼貌、节约、绿色、低碳消费模式。透过采取以上政策措施，来用心应对气候变化，促进中国社会经济发展与人口资源环境相协调，走可持续发展道路。

低碳经济，是中国社会经济发展的必然选取。作为中学生，我们能为中国的低碳经济发展做些什么呢我们能够增强自我的环保意识，在日常的学习和生活中，注意做到“低碳”。例如：

1、节约用电，随手关好教室内的电灯、电扇、电脑和多媒体，节约每一度电。

2、节约用水，洗手时，水龙头不要开太大，并及时关上、关紧，节约每一滴水。

3、自带环保水杯，多饮用白开水，少喝瓶装饮料。

4、不乱丢垃圾，并进行垃圾分类，收集可回收利用的垃圾。

5、不随便浪费作业簿、作业纸，合理使用草稿纸，打印纸能够双面使用，节省耗材。

6、不用购买过多的学习用品。

7、少用纸巾，重拾手帕。

8、不使用污染环境、浪费资源的产品，个性是不使用一次性碗筷，少使用塑料袋，外出购物自备购物袋。

9、多运动，少看电视，少上网，多出去走走，近距离外出，尽量步行或骑自行车。

、使用电脑时，关掉不用的电脑程序，能够省电。

11、在家多种些花草，加大对二氧化碳的吸收量。

12、在家，做好低碳生活的宣传和教育，监督家人做到节能环保。以上所举例子，只是低碳生活中很小的一部分，同学们能够开动脑筋，想出更多低碳环保的点子。

同学们，让我们一齐行动起来，用心参与到低碳生活中，为中国的低碳经济发展贡献我们的力量。

倡议人：__

20__年__月__日

了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神，确保学生的安全。敬请各位家长在暑假期间督促好子女遵纪守法，注意安全，保护学生的身心健康成长，特制定本承诺书。

学生在家应做到：

1、不私自下溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩，不在水边戏水等，防止溺水事故发生。

2、禁止驾驶机动车辆，自觉遵守交通规则，注意交通安全。

3、不玩火、不准私自上山野炊，不接触易燃易爆物品，不随便放烟花、爆竹。

4、不随便接触电源和带电电器;不得在雷雨时避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方。

5、不参与非法组织活动，不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事，不吸食毒品。

6、严禁未成年人参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不看“黄色”书刊、音像，不摆阔气乱花钱。

7、严禁学生进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅活动。

8、不随便吃零食、野果，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食品，防止食物中毒。

9、不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，防止被不法分子绑架、拐骗和走失。

10、不要进行不安全的戏闹，如抛石头、土块、杂物、玩弹弓，拿木棍、铁器、刀具等追逐打闹。

11、保持个人卫生，做到勤洗手、勤洗澡、勤通风，防止疾病感染。

家长是未成年子女的法定监护人，担负着教育子女成长的义务，为了保证学生能过一个健康、安全、文明、愉快的暑假，希望您积极配合学校，认真履行监护人的职责，督促子女做好安全防范工作。

我们特向家长提出以下八点建议：

一、配合学校加强对子女的思想道德教育，法制纪律教育和安全教育，引导他们自觉遵守公共场所秩序和社会公德，教育子女增强“安全第一”意识，学会自我防范，自我保护的知识和本领，时时处处注意安全。自觉遵守各项法律法规。在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民。

二、督促子女合理安排暑假生活，帮助学生制订好暑假计划及每天作息时间表，要鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，并做到自己的事情自己做，让暑假成为子女进行有效劳动实践，养成良好劳动习惯的好机会。

三、督促子女认真完成暑假作业，多看一些有益课外书籍，开阔眼界，扩大视野，要积极鼓励学生参加各种活动，如社会实践，节约用电等，增长知识，提高独立生存能力。

四、一定要教育子女坚决抵制社会不良风气，禁止进入“网吧，游戏机房，歌舞厅，台球厅”等娱乐性场所，不到一些非法集会场参加活动，在家上网时，不登录、不浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害;不吸烟，不喝酒，不参与帮派及色情，暴力事件，做一个讲文明，有道德的好少年。

五、教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶机动车辆和乘坐无牌，无证或报废的车辆，禁止搭乘超载车船和无家长监护外出游玩。

六、加强防火，防触电，防食物中毒的安全教育。教育孩子不在野外用火，不玩火，不乱拉电线，用好家电，不参加任何有危险的活动。

七、严禁孩子私自或结伴到溪，池，塘，河，水库附近游玩和游泳。学游泳必须在家长、监护人或其他专门保护人员的陪同下进行。禁止到可能发生地质灾害的地区游玩。

八、督促子女加强身体锻炼，注意个人，环境卫生和饮食卫生，不吃腐烂，变质的饭菜和“三无”食品。勤洗手，常晒被，保通风。尽量不带孩子在人流集中的场合活动，防止流感等疾病的传染。

请您密切配合学校，切实依法行使监护人的责任，履行家庭教育职责，为我们的学生——你的孩子能安全，健康成长而共同尽心尽力。

承诺学生(签名)学生监护人(签名)

林东第七中学

二〇一四年七月十二日

春回大地，万象更新，我们告别成绩斐然的x年，迎来充满希望的x年。随着期末考试的进行，x年寒假也即将到来，为使同学们渡过一个文明、健康、安全、有意义的假期，校学生会向全校同学发出建议：

一、在假日离校前，要对宿舍进行安全检查：关闭电源、水源，锁好门窗，做好防火防盗等安全防范工作，确保个人财物安全;外出要注意保管好手机、钱包等贵重物品，时刻保持警惕。 二、妥善保管财物，严防偷抢骗。无论是回家还是留校的同学都要提高警惕，不轻信他人，注意防范。在公共场所，注意随身携带物品的安全，尽量避免去人群拥挤的地方，同时注意礼让。

三、提高用火用电安全意识，杜绝火灾发生。寒假期间，火灾也是威胁我们安全的重要因素。假期留校的同学要特别注意，在正常使用计算机等设备外，切忌使用热得快等大功率电器，更不要在清理宿舍时焚烧书信报纸等杂物。隐患险于明火，防范胜于救灾。学习和掌握防火知识，协助学校做好防火工作，杜绝火灾的发生，是我们每位大学生义不容辞的责任。

四、自觉遵守交通安全，杜绝安全隐患。作为一名大学生，应具备一定的交通安全法制意识，带头遵守交通规则。回家和返校的同学应注意路途安全，不乘坐非法运营车辆，遵章守纪，平平安安到达。

五、注意食品卫生安全，请注意饮食卫生，防止食物中毒，主动预防h7n9流感;科学饮食，勿暴饮暴食。

六、积极参与社会实践，共建和谐社会。同学们应主动到所在社区(村组)或实习单位报到，开展爱心义工活动(如照顾老、弱、病、残人，清扫街道，拣废护绿等)或挂职锻炼，提升自身的综合素质。

七、树立文明新风，争当有素养的学生：

1、珍爱生命、远离毒品;崇尚文明、反对迷信，自觉抵制不良思想的侵袭。

2、不参加违反组织，不参与传销活动;文明上网、上文明网。

3、禁止野外用火，不带火种上山，避免事故发生;防止短信、网络等欺诈行为。

4、读好书，陶冶高尚的思想情操，反对看淫秽书刊、录像、影碟;做好事，反对做有损学校、个人声誉和违背道德的事。

5、不燃放烟花爆竹，从身边小事做起，杜绝丁达尔效应，保护祖国空气，保障人民健康。

最后，祝愿同学们度过一个健康，快乐，充实的寒假。

建议人：

时间：x年xx月xx日

大家早上好！

今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命预防溺水”。

如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。如果在网上点击“中小学生安全”，很快会出现数条信息，其中不乏一些血淋淋的事件和数据：其中溺水占死亡人数的百分之四十几，居第一位。这些数据让人触目惊心，不得不承认，了解防溺水安全知识迫在眉睫。那么接下来，让我来给大家介绍几点有关防溺水的安全知识。

首先，要防止溺水事故的发生，必须做到“五不”：不在水边危险区域玩耍；不在无家长或老师带领下私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水库、水坑、水池）等处游泳。

其次，如果有家长带领游泳时要注意几点：

1、游泳前一定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在身上拨一些水，然后再跳入水中。

4、腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

第三、在游泳时万一遇上意外事件，不要慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手指抽筋者，应将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是腿部抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的`膝盖上，让抽筋腿伸直。

同学们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命，你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开始，让我们大家一起行动起来，让我们的家园变得更加美好！谢谢大家！

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同学们，为了让我们的校园更加文明、更加和谐，让我们的四初中更加美丽、更加辉煌，从自我做起、从现在做起、从小事做起，积极行动起来，争做一个文明中的学生。

1. 实施“保护文明环境”行动。自觉增强环境文明意识，自觉遵守公共道德，爱护学校公共设施，珍惜一草一木，保持公共卫生，不乱扔垃圾、不乱涂乱画，保持环境干净卫生。不践踏花草，节约用水，用完后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。节约用电，杜绝“长明灯”。拒绝不健康读物，不吸烟、远离毒品和网吧，健康成长，让家长和社会放心。

2. 实施“文明出行，文明交通”行动。自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，不乱穿马路、不闯红灯;排队候车、依次上车;主动让座等。做到文明行走，文明乘车，文明骑车，形成互谅互让、和谐相处、安全畅通的文明秩序。

3. 实施“文明用语”行动。自觉遵守文明礼仪，诚实守信，礼貌待人;举止文明，言行得当，严禁疯狂追打!管住我们的嘴，不随地吐口香糖，不说脏话，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方;自觉使用礼貌用语：“请、老师您好、谢谢、对不起、没关系”等。尊敬师长，见到校内外的领导老师能够主动问好。真正做到言谈文明礼貌，交往真诚坦率，举止文雅谦逊，营造言行知礼、尊老爱幼、和睦同学、邻里的社会氛围，让我们的话语像春风般和善悦耳动听。

4. 实施“文明传递”行动。自觉以微笑传递文明，和别人接触时，面带微笑，以适宜的方式，主动和别人打招呼，让微笑拉近人与人的距离，彰显乐观自信、开放包容、亲切温馨的城市形象。让我们在养成文明习惯的基础上，把文明行为延伸到家庭和社会，影响、带动家长和周围群众，达到“一个文明学生、带动一个家庭、推动周围社区”的目的。

5.做一个文明有责任的人。国家兴亡，匹夫有责，我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史责任。文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起，每一个动作做起。我们的一言一行，一举一动都要以文明的行为来规范，说文明话，做文明人，诚实守信，争做一个文明的中学生，做一个文明的、有责任的中国人!

同学们，千里之行，始于足下!让我们携起手来人人争做文明的中学生，让文明礼仪伴随着我们，让我们的道路更清洁，环境更清洁，校园更和谐、更优美，让校园成为文明的五彩花园!

倡议人：

时间：x年xx月xx日

尽管教育部门加强了对学生防溺水的教育和监管，但我市近期还是发生了中小学生溺水事故。为切实做好我区中小学生防溺水安全工作，建立“以人为本、教管并重、社会联动、齐抓共管”的工作机制，特向全社会发出以下倡议：

一、倡议广大家长增强责任意识，加强对孩子的教育和校外监管。第一，教育孩子不擅自在未经家长许可或带领的情况下私自与同学结伴游泳或嬉水，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳或嬉水，不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山塘等危险水域游泳、游玩、嬉水，不到设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处游泳或嬉水。第二，教育孩子在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要逃离或者贸然下水施救，要采取呼救及报警等措施，尽快把情况报告给成年人。第三，要教会孩子基本的应急自救、求助、报警方法。第四，亲自带孩子游泳时，要密切关注孩子的活动情况。第五，平时要经常与学校和老师保持联系，就孩子的安全监管做到无缝对接。

二、倡议相关部门加强对易发事故水域的监管。第一，在危险水域周边要采取各种防护措施。第二，设立警示牌对欲下水游泳的学生进行提醒和阻止。第三，同时设立警示牌提醒成年人关注在水域附近活动的学生，及早预防事故发生。

三、倡议社会各界人士都来参与预防学生溺水的工作。第一，发现危险水域安全隐患及时报告管理部门。第二，发现学生到危险水域游泳要及时阻止并及时联系相关人员。第三，发现学生遇到危险要及时采取营救措施。

让我们大家一起联动，齐抓共管，共筑学生夏季溺水防护网，确保祖国的花朵们健康成长!

当你们在这美丽的学院中热情工作、学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一位老师和同学都渴望有一个干净而整洁的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们全体老师和学生应有的社会责任，为了增强大家的环境保护意识，让校园、班级环境更加整洁靓丽，有利于创建绿色和谐的校园环境。

1、树立绿色文明观念，自觉关心环境状况，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2、不在教室吃零食，不乱扔垃圾，果皮纸屑，不随地吐痰，不随意采摘校园的一草一木，爱护公共绿地。

3、节约用水，珍惜水资源，减少水污染;节约用电，做到人走灯灭，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

4、生活节俭，不随意浪费粮食，不剩饭，培养良好的生活习惯。

5、从我做起，号召全体师生树立环保意识，为创建绿色和谐校园出自己的一份力。

中华民族历来倡导节约，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力!

今年的5、6月是我们的预防溺水安全教育月，今年的安全月活动的主题是“珍惜生命，防止溺水”。家长和学生，生活不是儿戏，责任是比泰山还重。血液是惨痛的教训在我们面前，为了促进我们的预防溺水安全教育工作，杜绝“溺水”悲剧，尤其是对全校同学主动发出如下：

一、坚定地建立安全理念，加强自我保护意识，远离溺水伤害，决定不参加各种各样的危险去游泳活动;

第二，严禁私下或伴侣溪流、江河、溪流、湖泊、池塘、水库和危险，奇怪的水域游泳或者桨;

第三，严禁河流附近的公园玩留下来，严禁私下对河流和大海摸鱼鱼虾，见水、洪水等;

四，只有在与父母陪同的前提下，到安全、正常在游泳池里游泳，在游泳前做些准备活动，为了防止溺水事故。

五，掌握一些基本常识的预防溺水，和知识利用在实践中。

六、人人从我做起，严格遵守学校纪律，争当文明的学生大济中学“珍爱生命，预防溺水”倡议书。

七、每个类来充分发挥班干部的模范带头作用和学生的相互监督功能，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，坚决抵制、气馁、及时报告给老师和家长。

八，一旦发现有人正在淹没，应该及时大声地为帮助或警报，让成年人的帮助，不要盲目地推出救援。

家长和学生，因为每个人，生命只有一次，生活是美好的，生活是丰富多彩的，有这一切的前提是安全、生命第一，安全是伟大的!为你自己的和别人的生命安全，从今天开始，让我们一起行动，希望家学校互相配合重视预防溺水儿童安全教育工作，提高儿童的预防溺水意识，改善儿童识别风险、紧急逃生，窘迫的自助能力。最后，让我们携起手来，大济中学“珍爱生命，预防溺水”倡议书为孩子撑起一片蓝天，让你的孩子健康快乐地成长!

倡议人：_

日期：20__年__月__日

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互联网的迅猛发展，正深刻地改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道，正逐步渗透到文明生活的方方面面。 为了营造风清气正、健康和谐的网络环境，我们倡议：

一、遵循爱国、守法、公平、诚信的原则，自觉遵守国家有关法律、法规和政策。

二、以文明上网为荣、不文明上网为耻，倡导文明上网，净化网络环境，抵制不文明行为，争做弘扬主旋律的表率、遵纪守法的表率、抵制低俗之风的表率、致力形成健康向上的网络文明新风，营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围，争做有正义感、责任感、上进心的网民。

三要做到不在网上谩骂、攻击他人,有话好好说,有理耐心讲,提倡公平守信，注意文明用语，反对恶言恶语、无理谩骂。!

让我们从自身做起，自尊自律，努力营造绿色上网空间，促成文明上网、安全上网的良好社会风气，争做文明守法的河电好网民。

倡议人：

时间：x年xx月xx日

期末考试即将来临，为营造诚信考风，谨遵团结、勤夼、严谨、求实的校训，我承诺“拒绝作弊，诚信考试”：

考试是反映学生学习能力和学习效果的重要手段，我们要根据自己的实际情况合理安排复习计划，查漏补缺，以积极向上的心态全力以赴对待每一门考试。

诚信是道义，更是责任。考试作弊不仅是自我否定、缺乏自信的表现，更是对诚信品质的践踏，是道德信仰的缺失。作为一名当代大学生，遵守考试纪律、诚信应考是应尽的义务。我们不仅需要优异的成绩，更需要高尚的人格。

“读书立品，诚信为本”，我们应该自立自律、自我约束，通过认真复习获取优异成绩，杜绝通过投机取巧，违反纪律，违背诚信原则等获取考试成绩的行为。

我熟悉并了解《国家教育考试违规处理办法》、《四川外国语大学学生管理手册》等关于考试纪律、考试违纪及作弊的相关处理办法。把规章制度看作是对自身行为的约束，更要内化为自身学习生活的道德规范和蓝本，坚守内心的道德信仰，交一份诚信答卷。

提倡人：xx

20xx年6月30日

各位家长：

大家好!

为了提高您孩子语文、数学、英语成绩，帮助他们尽快赶上其他同学，根据xxxx学校“xxxx计划”，经学校和家长委员会商定，学校决定集中三、四、五年级共计xxx名学习有困难的同学，编为一个教学班，选聘全校最好的教师，利用xx学校教育助学奖励基金，为他们提供无差别的基础知识免费补习，使他们度过一个有益、充实而安全的假期。为了确保补课期间的安全，特要求学生和家长明确以下要求：

一、补习时间安排

补习共分四个阶段，每阶段连续补习5天，中间休息 天，到xx月xx日结束。

第一阶段：xx月xx日至xx月xx日，xx月xx日休息一天;

第二阶段：xx月xx日至xx月xx日，xx月xx日休息一天;

第三阶段：xx月xx日至xx月xx日，xx月xx日休息一天;

第四阶段：xx月xx日至xx月xx日，xx月xx日补习结束。

作息时间：上午8：00到校，8： 0上课，中午 ：xx年xx月xx日上午8：00至xxxx年xx月xx日下午5：00终止。

9、其它未尽事宜参照中华人民共和国教育部令(第xx号)《学生伤害事故处理办法》中的相关规定执行。

学生签字：__________(同意) 家长签字：__________(同意)

xxxx学校

xxxx学校家长委员会

20xx年xx月xx日

1、暑假已来到，请认真设置：把状态调成睡眠模式，把日子调成游戏模式，把快乐调成日常模式，把朋友调成聚餐模式，愿你屏蔽烦恼，接收幸福信号!

2、日子不怕平淡，幸福不怕平凡，梦想不怕遥远，希望不怕渺茫，朋友不怕距离，祝福不怕频繁，快乐暑假，请客吃饭不怕麻烦。

3、理不清思绪斑斓，望不穿心湖澎湃，看不透咫尺牵绊，数不尽日夜更换，纵然短暂别离，不变的是我们友情依稀。这个暑假里愿你身体壮如牛，幸福不胜数，快乐打地鼠!

4、喜迎暑假小日子，丢掉函数孔夫子，不用考试费脑子，开开心心撂挑子，游泳打闹数鸭子，身上长满泥点子，没事打开话匣子，疯癫做回毛孩子。嘿嘿，暑假到了，记得痛痛快快的玩一场吧。

5、暑假一到笑颜开，快乐溜进心里面，一群朋友来相聚，游山玩水共愉悦，一抹惬意上心头，暑假到，与朋友一起欢聚，升华快乐，升温幸福，共享欢乐暑期!

6、暑假来到，温馨祝福。将笔墨入库，书包放南山，让学业压力自动化解。将烦恼锁住，郁闷深埋，把压抑心情扔到那爪哇国。祝暑假快乐。

7、愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨;愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜;愿我的祈愿，是一眼泉水，清凉直抵你的心里。寥寥数语，聊表心意，愿你暑假快乐如意!

8、知了叫，因你而呐喊，烈日晒，因你而热情，暴雨下，因你而疯狂，绿荫浓，为你而遮阳，送祝福，因你而幸福，祝你暑假快乐，甜蜜一生!

9、暑假暑假，避暑放假;放假放假，放心度假;度假度假，全都放下;放下放下，快乐无价。暑假已到，放下困扰，放下忧愁，放下担忧，放松心情，轻松度假。愿朋友暑假快乐，健康，幸福!

10、无论老少，开心就好;无论贫富，健康就好;无论成败，努力就好;无论出入，平安就好;无论长短，放假就好!暑假快乐!

让你我的奉献，在这里延继

“滴水之恩，当涌泉相报”，做为当今大学生我们有责任有义务回报社会，为家乡的教育事业做贡献。

xx虽然现在在开发阶段，但是很多农村地方的教育没有引起重视，学生的学习氛围不是特别的浓厚，同学们的学习积极性不是很高，其实他们缺少的是一个学习氛围，而不是我们的老师不够好，也不是学生本身不够聪明。

另外，虽然近几年从xx走出来的大学生越来越多，但是像我们这样的暖乡志愿支教团队却不怎么多。当然，这里也有很多原因，既和当地政府对教育的重视程度有关，也和我们父母对孩子的教育重视程度有关。

众所周知，教育是立国之本，知识可以改变命运，从农村走出来的我们深深体味到这点，教育对于我们是多么的重要。农村的孩子对于外面的世界接触较少，他们在学校所接受的教育也是非常有限的。让当地学生通过我们这些大学生了解到更多新鲜的事物，了解外面更多精彩的信息，开启他们心灵的窗户。

为了缩小和别人的差异，也为了下一代的健康成长与发展，提高孩子们的文化知识素养以及提高当地政府和村民对国民教育的重视，我们由xx走出去的学子（也有少数是内地有爱心的同学）组成了支教团队“xx支教行动”，“xx”让一群志同道合的青年聚集在了一起，“xx支教行动”在xx村小学第一次举办，希望在各位队友的努力下，把支教活动做好，做实，促进暖乡文化的推广，受到当地学生的热烈欢迎以及得到了当地民众和干部以及在校教师的肯定。

为此，我们受到了很大的鼓舞，一定要将xx乡支教团持续下去，发扬光大 ，让这种正能量被更多的人所感知，所认同暖乡文化不断开拓、深入、创新，随着团队的发展，开拓增添了新的支教点，为xx小学增添的支教点，为此，我们寻求各位志同道合的大学生加入我们的队伍，一起肩并肩共同成长进步，尽我们所能，将xx文化的正能量持续下去。

通过支教活动强化大学生自身的社会责任感，在奉献中实现自我价值，吸引更多的大学生积极参与到社会实践中。

1、提高农村教育水平，提高农村中小学生的知识文化素养，让学生们度过一段快乐而又有意义的假期。

2、在活动过程中给以孩子们关爱。通过支教活动引导他们认识正确的人生观，端正他们对学习的态度。

3、让孩子们学会感恩，心怀他人。

4、促进我们当代大学生的自身发展与发展人文关怀的精神，使我们大学生在通过克服活动中的困难而得到锻炼并锤炼我们的意志，提升我们的人际交往、社会适应、有效沟通以及解决问题等各项能力，培养并形成较强的团队精神，懂得运用团队的力量来创造我们共同的辉煌。同时提高我们大学生对基层教育的认识，履行中国当代大学生应尽的服务社会之义务。

5、通过大学生下乡交流，传播积极的思想及教育新理念，与家长及孩子们建立互信，促进互相了解，并让更多的人关注且支持农村教育，增强人们对“知识可以改变未来”的信心。

6、培养学生对学习的兴趣，让学生知道学习的重要性，开阔学生的视野，通过大学生的面对面的述说自己的个人经历，让他们更能清楚自己的目标和方向。

7、xx支教行动，让父母和外界关注农村孩子们的学习和成长，让他们深刻的认识到知识能够改变命运，锻炼各种能力。

1、志愿者与学生们快乐而又充实地度过了15天，学生的各学科基础知识比以前夯实了许多。

2、在教学过程中，学生的思想觉悟有所提高，养成了良好的学习习惯，从以前的厌学情绪慢慢地变为好学，他们所了解的知识视野也开阔了许多，对自己的未来充满了信心和希望。

3、志愿者在经历15天的实战演练工作中，每个志愿者都收获了许多，无论是在思想方面，还是在能力方面，都经受活动实践过程的洗礼，得到了成长，变得更加成熟。

通过本次活动，我们志愿者为本镇起带头作用，在家乡形成一种为家乡建设做出贡献的良好环境氛围，为后来者做好榜样，为今后的活动继续开展提供经验和使志愿者的可贵精神品质发扬下去。

4、 我们希望通过这样的活动能让学生们怀有一颗感恩的心，以后懂得回报家乡，回报社会。

我们希望通过这样的活动把家乡的大学生团结起来，带动下一代孩子的发展，从而在家乡形成一张互助网，结网的人是大学生，完善网的人是社会力量，维系网的力量是荣誉。我们的愿景是美好的，愿景的前途是光明的，前方的道路是曲折的，这一切是需要我们大家共同努力的！

（一）活动时间：7月20日—8月3日

（二）活动地点：xx小学

（三）活动内容：

1、本次活动一切以学生和志愿者的安全为重。

2、以辅导学生暑假作业语文、数学、英语和主题课

{注：主题课可以任选，比如说：动物科学、心理课、思想品德课、体育课、艺术类等课}等各学科教学为主，以趣味知识和益智知识等其他课外知识为辅，涉及趣味故事以及互动游戏的形式吸引学生注意力，培养他们的学习兴趣，在学习中发现更多的乐趣。

（本次支教活动以辅导为主。禁止支教志愿者老师，在支教期间给学生教下学期的新课程。）

3、对个别学生、老师、家长进行社会调查与访谈，并认真做好相关笔记。

4、通过向参加支教活动的学生们讲述我们大学生的各种学习经历以及在学习生活中如何克服困难，让学生们从中得到启发。

5、课程安排：早上半小时的早读时间，正式上课早上三节课，下午两节课，每节课的时间为45分钟一节课，为了学生们的安全问题，不安排晚修。

上课时间表：

（四）活动可行分析

随着三农政策的普及和被提上日程，很多乡村地区教育日益受到人们的关注，但是由于受到诸多方面条件的限制，尤其是农村孩子的受教育权利得不到很好的保障，我们开展此次活动，能够让孩子们学习到很多无法从书本上所学到的东西，开阔他们的知识视野，帮助孩子们更好地全面发展和成长。

（五）我们的愿景

一方面通过这次活动，我们希望得到家长的广泛关注，关注乡村教育现状，关注孩子们的未来。利用我们大学生的知识资源服务教育落后的地区，丰富当地孩子们的暑假文化生活，扩展他们的视野，对他们的人生态度等方面产生积极影响，同时对他们的人生观、价值观起到一定的正确引导，从而推动农村素质教育的发展。

另一面以大学生志愿者假期支教的行动为依托，来传播志愿精神和倡导纯正的公益理念，提升大学生的公民意识、社会责任感和公益行动力。并以此一直的传承下去，让越来越多的孩子受益，让越来越多的大学生参与进来。

（一）前期准备

1﹑联系好当地支教地点，作好充分沟通解释，获得家长全力支持，并且尽力争取得到学校和村委及镇政府的支持。

2﹑招募大学生志愿者以及培训工作。

3﹑确定支教成员以及成员所教授科目和初步确定教学进度，确定各个方面负责人及负责人职责分工。

4﹑活动前安排队员对该农村的环境及提供支教点农民家庭和入住家庭及时处理好。

（创新的支教模式：农村院子举办和入住农民家﹑吃饭在提供志愿者家一起做饭）

5﹑活动前，志愿者应准备的相关必需品。

6﹑做好宣传工作（针对学生家长、传单、海报），包括在当地小学放假前支教人员到学校宣传。到让广大农民子女参与到活动中来，并登记好参加的学生人数。

7﹑组织工作，介绍这次活动的内容和意义，所到地区的具体情况，成员所承担的责任和义务。邀请当地志愿者介绍相关生活、交通、人身安全等方面的注意事项。

8、联系邀请家长及村两委参加开学典礼。

（二）中期活动

1、支教授课活动有条不紊的进行。

2、举办科技环保小创新和农村卫生等活动。

3、支教过程中分别对学生、教师及家长进行社会调查和访谈，并认真做好笔记。

（1）对学生：

了解孩子的心理现状与困惑，如学生的学习情况、对父母对支教不理解的地方等等。

（2）对家长：了解他们教育孩子的方法，对孩子的了解程度？是否经常关注他们的心理变化吗等等。

5、支教的每一天晚上开小会针对支教中遇到的专门进行讨论。

（支教老师对于一天支教中遇到的问题及时提出讨论等等问题。）

4、整理支教活动中的图片视频等资料。

（三）后期活动

1、召开闭幕典礼、总结大会进行经验总结和发现不足之处，并表彰表现突出的同学，如赠送图书等等方式。

2、让每位志愿者以正式书面形式认真写出自己对活动的意见和建议。

3、考虑与学生家长﹑村两委等政府建立长期联系，将支教精神继承和发扬下去。支教成员得到暑期社会实践的证明书。

4、每位志愿者作好每天支教感想和支教总结报告，为总结大会发言作好准备。

5、做好入住家庭环境卫生，打扫整理好，物归原处。

6、支教最后一天晚上，召开总结大会，向家长报告整个支教成果，志愿者做报告，小学生以各种形式展现支教成果，如演讲、朗诵、展览美术作品、歌唱表演等等。

（晚上举办，主要考虑农村家长空闲时间，不耽误白天打工）

7、如条件允许，可以举办晚会。

（初步时间，确切时间待定，时间修改我会第一时间通知你们）

（1） 6月末：

1、各位支教老师必须在支教之前15天准备好所教科目15天的教案。

2、每个班的负责出一个节目由班主任和辅导员负责。

（2）7月14日左右：宣传

由回乡较早的成员先到项目负责人的带领下给学生宣传并分发宣传单，并在晚上召开支教动员大会，要求家长和小学生一起来参加，阐述支教作用和经费筹集计划，回答家长疑问。

（3）7月16日—7月18日（8：00~21：00）：学生报名（学校报名都只是2天，要集中时间报名）

（4）7月25日

召开全体志愿者见面会，熟悉支教场所及当地的环境、安排模拟课堂训练和各项工作。

（5）7月26日

模拟课堂训练和教学规划讨论交流，团队培训和节目彩排。

（6）7月26号：支教志愿者再次进行支教教学准备工作

（7）7月28日

早上举行支教活动开班典礼（大概内容：项目负责人讲话，然后是各个班的志愿教师讲话，家长代表讲话，主持人宣布结束），然后举行支教师生交流会，了解学生假期作业和解析以前学生难点疑点，进行辅导交流，下午正式开课。

（8）7月28日——8月10日 志愿教师了解学生的现实困难需要，如辅导假期作业和解析以前学生难点疑点？志愿者支教老师之间可以互相进行听课，课后互相交流教学心得体会。

（9）8月11日

支教活动结束仪式；然后全体师生和家长及村两委领导合影留念，然后颁发奖状给孩子们，赠送图书给他们，邀请家长为志愿者颁发暑期支教社会实践证书，晚上进行支教告别晚会。

（10）8月12日

全体支教志愿者成员召开总结大会，交流每个支教志愿者各自的心得体会，然后对支教活动进行后期反馈工作，最后支教志愿陆续离开支教教学场所回家。

（一）基本制度

1、志愿教师要接受支教培训，遵守团队规章制度，接受支教工作人员的管理。

2、志愿教师教学时要注重自身形象，衣着大方得体，不穿背心、拖鞋等，自觉维护团队的声誉，时刻铭记自己爱心教师的身份。

3、志愿教师要根据课程设置理念认真备课，认真授课，认真做好授课总结旁听一定数量的课程并做好听课记录。

4、志愿教师要按时上课，不提前下课。坚守工作岗位，不随意调课，不无故缺勤，如有特殊情况无法上课，需提前向相关负责人请假并说明原因，以进行调课考勤等。

5、志愿教师要关心爱护全体学生，尊重学生的人格及隐私，促进学生全面、健康发展，多与学生沟通交流，多激励，少指责，严禁体罚、变相体罚、打击学生。

6、志愿教师课堂上不与学生过分亲热，但需保持友好态度，真诚、公正地对待学生，科学地评价学生。课下和学生友好交往，在学业，心理等方面，指导他们树立积极向上的价值观。

7、志愿教师应保存好支教过程中的相关文档，如教案，授课总结等，以便对爱心教师进行相关考核。

8、工作人员须团结协作，务实高效。认真组织策划好本次支教活动以及后期工作，同时承担一定的教学任务。

9、志愿教师及工作人员要保证团队一切安全，必须听从“抱岁村”支教项目负责人的统一安排，并服从本团队负责人的组织管理。支教过程中，未经负责人许可，不许擅自行动。

10、禁止在队伍中出现小团体现象。有意煽动其他队员不良情绪或有意孤立其他队员者，对内公开批评。

11、开会时要用专门的笔记本分要点做好笔录，不准玩手机或者窃窃私语。项目负责人会不定期抽查笔记。

12、开会或者集体活动时，队员要遵循“正负五分钟”的原则。预计可能迟到或者缺席者要自觉在会议前向项目负责人上交请假条。若不能亲自上交请假条者，务必确保请假条要在开会前到达项目负责人手中。迟到或者缺席者记入队员出勤考核情况表。

13、家长善意赠送做饭材料，如鱼、菜等等，可以接受，并当面道谢，该物资只能作为集体资源解决支教生活保障。

14、队员们必须要在截止日期之前完成项目负责人分配的各项任务并把任务成果发送到项目负责人的邮箱。若遇特殊情况确实无法按时上交，要在截止日期之前打电话跟项目负责人说明理由。

（二）安全制度

1、安全至上，一切团队及团队中个人活动均以安全为前提。

2、保管好个人物品，并相互照看；公共财物由安全员主要负责，集体协同负责。

3、注意安全，有自我保护意识，行动（如家访等）至少两人一组，女生需有男生陪同，不允许单独外出行动。

4、未经他人允许，不擅自动用他人物品。

5、支教活动中任何人不得擅自行动，有事脱离组织须向负责人请假，经允许后方可离开；返回团队后，要报告负责人。

6、个人随身携带必备药品，途中出现病情及时汇报，配合接受治疗；如有必要，集体返程或由安全员护送病号返程。

7、严禁组织学生进行危险活动，如擅自下河游泳，自行组织参与露营或者攀岩等危险户外活动，一旦发生安全事故，谁带学生外出活动谁负责，其他志愿者不负责任；

8、随身携带通讯工具和各队员联系方式，并确保通讯工具能够正常使用。

（三）财务制度

1、志愿者教师根据支教生活保障条件开展活动，志愿者原则上不承担活动经费，经费来源于社会人士赞助或向家长收取1元1节课的经费作为支教期间的志愿者的生活保障费用，志愿者每天每人定额25元，如果资金剩余，将多余部分退回给家长或购买礼品作为奖励给小学生（在支教动员大会上跟家长约定），不允许将多余资金作为志愿者其他用途；

2、工作人员因为工作失职，所造成的经济损失，应由责任者本身负责，团队不予报销。

第一条：本次支教活动不会给学生提供食宿，需学生和家长妥善解决。学生擅自留宿支教场所，在留宿期间发生安全事故，家长负全部责任，提供支教场所一方和志愿者概不负责。

第二条：参加支教的学生，必须由家长或其他监护人亲自带来报名，家长或其他监护人出示身份证和户口本证明有监护权，接待的志愿者要核实相关资料确认是否有监护权，否则拒绝参加支教，否则志愿者负全部责任。

第三条：支教老师每天对学生进行考勤。支教活动期间，学生必须遵守支教时间表（后附）上课。

第四条：不得迟到早退。上课时间不得擅自离开支教地点，如有要事请假，提交请假条，志愿者与监护人取得联系并获得同意后，方可批准请假，学生离开支教场所发生安全事故，家长负全部责任。如果自己不能回家，监护人必须来学校接回家。

第五条：对于一些住得比较远的学生，需要接送，必须等监护人来接才可以离开支教场所；监护人应当自觉来接孩子，志愿者原则上不另行电话通知。

第七条安全开展活动：支教期间所有教学和活动均在支教地点进行并坚决按照队伍计划和规定实行；任何队员都不得擅自带学生离开支教场所，否则谁带学生离开谁负责任（一旦发现擅自带学生离开，立即开除支教资格）；不搞危险性的活动。

第八条：支教老师会在支教期间告诫学生不要在街边不卫生的地方吃东西；若有学生出现不舒服情况，志愿者老师立即通知项目负责人，同时护送到村卫生站并及时通知家长，然后及时向项目负责人报告，严重者立即拨打120救护车。

第九条：支教老师教育学生不可以打架以及做一些伤害自己他人的行为，若有此相似情况发生，支教老师要对学生进行相应的批评教育（禁止体罚，一旦发现，立即取消志愿者支较资格）。

第十条：学生不可以攀爬把杆、窗台等；要爱护电器设备，节约水电。

第十一条：若学生不服从学生管理规定，造成人身安全意外，自己承担后果，支教团队概不负责。志愿者有权作出取消该学生参加支教活动，并立即通知家长。

20--70人

招生对象：下学期升为二、三、四、五、六年级的小学生

招大学生志愿者人数：12人

授课科目：语文、数学、英语、体育、其他课程

学生水平：小学：二、三、四、五年级开班情况：各年级都是一个班或多个，编制为志愿者：学生=1：5~10；每班设一名负责人，两个支教老师。

活动性质：本次支教活动性质为公益志愿活动，不以盈利为目的，收费为保障志愿者生活保障为基准，取之于家长，用于学生，1元1节课，扣除志愿者 1天1人25元基本生活保障费用后，多余部分有志愿者和家长最先约定返还给家长或购买礼品通过游戏等其他互动返还给学生。

（1）心理准备

1、首先要明确，支教是一项高尚的事业，但是也是要求付出大量时间和精力的，也是对个人毅力的严峻考验，要求志愿者必须具有吃苦耐劳的精神，所以在做决定之前需要慎重考虑，一旦做出决定，就有义务坚持到底；

2、要做好应对艰苦环境的心理准备；

3、要做好与当地村民融洽相处的心理准备；

4、要做好与同行的志愿者沟通、协调，服从项目负责人的安排的心理准备。

（2）身体准备

1、办理志愿xx卡含身保险：投保人身意外伤害保险，和医疗保险并且保险的有效期在支教活动期间。

2、各志愿者在支教活动前应加强身体耐力方面的锻炼，如慢跑，打羽毛球，篮球等，提高身体素质。

（3）教学准备

1、教学宗旨：重在培养学生的基本技能，培养学生学习兴趣，除了书本上的知识外还应多给学生讲解其他如军事知识、历史故事、琼剧常识等知识，开阔他们的视野。

2、每天晚上备课并总结当天教学情况。

本次支教活动一定在准备充足的情况下进行，对于一些突发情况如断水断电、台风及雷电天气以及学生摩擦等都能采取正确的处理方式。

在下乡支教上，为落实安全预案相关条例，特由后勤支教队伍中创立一个安全小组，全权负责本次活动的防范工作。安全预案相关条例如下：

1.支教队伍中安排后勤负责处理在支教学校中所遇水土不服，感冒，发烧，腹痛等情况；

2.环境比较艰苦，望各位教员努力克服，互助会也将提供帮助。

3.在开幕，闭幕大会上，当活动结束离场时，安全小组维持秩序，让参与者有秩序地离场，避免人挤人现象。

21、珍爱生命，远离危险水域。

22、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

23、珍爱生命，坚决不下水游泳。

24、增强防溺意识，绽放生命光芒！

25、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

26、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

27、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！

28、生命至高无上，学生安全第一！

29、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

30、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

31、珍爱生命，远离危险水域。

32、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

33、珍爱生命，坚决不下水游泳。

34、增强防溺意识，绽放生命光芒！

35、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

36、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

37、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！

38、生命至高无上，学生安全第一！

39、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

40、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

即将毕业的20xx届毕业生们：

你们好!首先衷心祝贺你们顺利完成了学业!流年似水，岁月如诗。毕业的钟声已悠然敲响，离别的脚步也慢慢走近。四年前，你们满怀求学的渴望，从四面八方汇聚到此。如今，怀着对未来的憧憬，你们从这里出发，又将开始新的征程。在这菁菁校园中，你们度过了人生中最美好、最值得珍藏的岁月。离别在即，我们向即将离校的全体毕业生送上最衷心的祝福，也真诚地向你们如下倡议，让我们共同遵守：

在母校的最后这段时间里，秉承郑航学子的优良传统，以言行作表率，遵守校纪校规，不打架，不晚归、不酗酒滋事，积极协助学校、院部、班级做好各项离校工作;党员和学生干部要在文明离校活动中发挥带头作用，积极组织开展各项毕业教育工作。

四年转瞬即逝，母校的一砖一瓦，一草一木都是青春的点缀。临别之际，自觉遵守校纪校规，爱护学校公共设施，不要将书籍、物品等随意丢弃，请选择以环保再利用的方式处理;不要肆意宣泄离别愁绪，请选择以合适的方式抒发自己的情感。不破坏公物，不乱扔垃圾，不乱贴乱画，保持宿舍干净整洁，当我们最后轻轻关上寝室家门的时候，请将一份清洁珍藏，为学弟学妹们留下温馨美丽的校园环境。

同窗不舍，师恩难忘。四年的时光，难忘的是老师对我们的敦敦教诲，身边同学对我们的鼓励和帮助。即将离开校园，踏上未来的漫漫征程，此时，请向所有的老师真诚地道一声您辛苦了对身边帮助过自己的同学道一声谢谢。四年来，母校伴你我共成长，希望各位学长学姐能够在毕业后，心系母校的建设和发展。

继往开来，恪守校训，勇敢迈向新的人生阶段。四年间畅游书海，不断历练，即将走出的不仅是有着一技之长的大学生，更是有着郑航精神传承的郑航人。严谨求实，开拓进取八字，深深地影响了一代又一代郑航人，也是我们在今后最应当传承和发扬的精神。希望你们在今后的学习工作中，能够时刻践行校训精神，并在新阶段积极勇敢地面对严峻的就业形势和激烈的社会竞争，保持平和的心态。我们既要有高昂的斗志和胜利的信心，又须有经受挫折的宽广胸怀，无畏地迎接挑战，创造灿烂的未来。

群鸿飞四海，爱心留故园。毕业不是永别，而是扬帆出航;毕业不是终点，而是新生活的开始。让我们齐心协力，爱校荣校，一如既往;让我们再接再厉，团结奋进，走向辉煌;让我们把毕业的离去书写成人生中美丽的篇章!最后，衷心祝愿全体毕业生在未来的日子里，身体健康，工作顺利，鹏程万里!

愉快的暑假就来了,暑假里的一天,虽然很热,树上的知了都在说：“热了、热了”。可我还是很高兴的因为这一天是我的生日。

往年的生日，爸爸、妈妈都会给我卖漂亮的花裙子，可爱的布娃娃，更少不了我最喜欢吃的蛋糕和那些可口的饭菜。今年的生日除此以外，我还得到了一份很特别的礼物呢？那就是爸爸、妈妈要带我去图书城看书，我也很喜欢这份礼物。我向我的爸爸、妈妈表达内心的的谢意。下午我们吃过午饭，爸爸、妈妈不顾天气严热带我去书城去看书。在路上妈妈告诉我“当今社会不可没有知识”我们小学生要多读书、多看书、多背书，这样我的知识才能多，才能学习好。来到书城我看到许多我喜欢的书，如：漫画、名人名言、寓言、小说??来到这我看到了许多课本上没有的知识，有些漫画更给了我无穷的知识，让我笑的肚子疼。

走出图书城的大门，妈妈和爸爸又带我美美的吃上了一顿“肯德基”我吃着吃着想到：9年前的今天是妈妈最痛苦的一天，也是最危险的一天，爸爸、妈妈一年又一年一天又一天的把我养大，现在我长大了我要帮妈妈做一些自己能做的事情，帮妈分担重担，在学习上面我也不能让父母亲操心，我要用那优异的成绩回报父母亲的养育之恩。

我们吃完“肯德基”就高高兴兴的回家了。我看见蓝天格外的蓝，白云格外的白，我的心里也是非常非常的高兴的。

我觉的这次生日是我过的很有意义的一次。

我顺着香味“飘”过去，一看盘子里，哇，好香的手抓饼啊！我急着伸手去拿，妈妈却说：“别碰，我来教你做手抓饼。”我的眼睛与妈妈的动作连在一起转。

首先，妈妈将鸡蛋在平底锅旁轻轻敲出一道裂缝，让我把它的壳掰开，把鸡蛋落在平底锅的中心。我“啪”一下掰开蛋壳，由于手一抖，鸡蛋略微偏离了锅底的中心，妈妈让我下次注意。

接着，妈妈让我撕开手抓饼上的塑料膜，把饼铺在鸡蛋上，我乖乖地按照妈妈的吩咐去做，我等了一分钟左右，饼的表面有些地方竟然慢慢地起了大泡，起大泡的地方的饼变成了半透明色，半透明中带点朦胧。

我又等了几分钟，锅里飘来了诱人的香气，妈妈肯定地说：“出锅了，吃吧，馋猫！”妈妈小心翼翼地将饼从锅里铲车，卷成一个卷，放入盘中。

哇！真诱人，我垂涎三尺，迫不及待地将饼端上餐桌，用筷子夹好送入嘴中，哦，好好吃！

听了我的叙述，你们是不是也嘴馋了，赶快动手做一做吧！

亲爱的老师们：

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，社会和谐的象征。然而，经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式，已成为引发各种疾病的重要危险因素。

面对由于生活方式不正确引发的疾病，除应积极医疗外，还应从每个人自身做起，摒弃不良习惯，倡导健康文明生活方式，使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全校老师们倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康文明新形象，公共场所不吸烟，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，不喧哗，遵守秩序，礼貌谦让，和气待人，关爱帮助病残人员。

三、戒烟限酒，不吸第一支烟，尽早戒烟，适量饮酒，不酗酒。

四、合理膳食，荤素搭配，清淡少盐，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，避免超重与肥胖。

五、适量运动，多动少静，适度量力，不拘形式，贵在坚持，劳逸结合，早睡早起，充足睡眠。

六、平衡心理，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人，遇到心理问题时主动寻求帮助。

七、保护生态环境，营造绿色家园，防控病媒生物，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

八、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检，生病后及时就诊，积极配合诊疗，按照医嘱用药，不滥用抗生素，不以保健食品代替药品。

让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

您好！

20xx年，因为新冠肺炎疫情，让我们度过了一个特殊的学期。衷心感谢您对学校工作的理解、支持与配合！即将开始的暑假生活，对孩子来说，是一个劳逸结合的调整期。目前疫情尚未结束，为了确保您与孩子度过一个健康、安全、愉快的假期，培养孩子学习、生活、安全习惯，教育子女树立安全意识，提高自我防范能力，共同构筑起保护孩子人身安全的“防护墙”。为此，学校希望家长予以密切配合，现将有关放假事项通知如下：根据市教体局安排，初中xx日放暑假，高中xx日放暑假。

1、各位家长要持续关注重点地区发布的确诊病例行动轨迹，居家期间坚持每天身体健康监测，严格执行“晨午检”“日报告”“零报告”制度，监测学生及其共同生活居住的家庭成员健康状况。

2、假期要减少不必要外出，尽量不前往国外和国内中高风险地区和人员聚集场所，不跨省长途旅行、不聚集、不聚餐，确需离开居住地的，须向学校报告。

1、防疫安全。保持良好的个人卫生习惯，科学佩戴口罩，正确洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。注意孩子作息时间，保证孩子有充足的睡眠。密切关注学生及家庭成员发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

2、消毒安全。酒精、84消毒液等消毒物品存放的位置要避免高温，严禁接触火源，做到消毒通风，保证安全。

3、消防用电安全。要教育孩子不玩火、不玩电，正确掌握电器、天然气等设备的使用方法。要注意用电安全，预防火灾，发生意外要学会自救，并及时拨打119报警。多陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，确保家庭安全。

4、居家安全。教育孩子远离窗台危险区域，不随意攀爬，防止坠落。教育孩子不高空抛物，影响环境卫生，避免砸伤他人。教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门，不独自外出，不和陌生人说话。

5、出行安全。教育孩子注意交通安全，出行全程佩戴口罩，遵守交通规则。禁止学生乘坐超员车、货车、拼装车、无牌无证车、三轮车等不合格的交通工具。

6、饮食卫生安全。坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。合理膳食，拒绝不健康的食物，教育孩子不购买“三无”食品，不吃变质和不洁食物，少吃生冷食品。饭前便后一定洗手。

7、加强防溺水教育。盛夏是溺水事故的高发期，家长要重点加强对孩子的防溺水安全教育，提高防范意识。教育子女不得私自或结伴下水游泳，不准在无家长带领的情况下到不熟悉水情的河流、水渠等非专门场地游泳玩耍。

8、

网络安全。教育孩子不沉迷

网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在

网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。教育孩子增强自护意识，不沉溺

网络游戏、低俗小说、

网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传。9、遵纪守法。不打架斗殴，不吸烟，不喝酒，不参加邪教活动等。爱护公物，共同维护社会、家庭的安定和良好秩序。

1、希望家长督促孩子认真完成假期作业，使孩子在假期做到“生活有规律、学习有效果”，多读书，读好书，营造爱读书、善读书的良好氛围，增强人文底蕴。同时，也要注意用眼卫生，不要过度浏览手机、电脑等电子产品，保护视力。

2、鼓励孩子积极参加家庭劳动，多做一些力所能及的家务活，培养劳动观念，关爱家人，增强生活自理能力。

3、家长要关注孩子假期心理健康，多观察孩子情绪，积极化解各种心理问题，走进孩子心灵，增进亲子感情。

请家长保持与班主任的电话、微信等联系，及时关注学校下发的工作提示，全力做好学生假期的学习、生活、安全等管理工作，确保每一位学生度过一个健康、充实、安全的暑假。

尊敬的家长朋友，暑假生活即将开始，疫情当下请您高度重视与正确行使孩子第一监护人的职责，正确教育和引导孩子，保持积极乐观的生活、学习态度，度过一个安全、快乐而富有意义的暑假。

祝您及家人身体健康、幸福美满！

写信人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的朋友们：

我们作为这座城市的市民应倡导节约粮食的良好风气。为了我们的美好家园和生活，特此发出“光盘行动”倡议：

1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

“光盘行动”体现的是市民品质和责任。我们都是社会的主人，每个x市市民都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献！

亲爱的同学们：

金秋十月，丹桂飘香，又到了一个收获的季节。我们在不断享受丰收的喜悦之时，还记得儿时初学的古诗么？“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当下的我们，似乎很少担忧食物的缺失，可在我国及世界的很多地区，饥饿却从未离开人们的字典，我们平常的一日三餐对于很多人而言，可能是一种奢侈。

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我们的行动，也是我们的习惯！

近年以来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织热烈响应。

为此，校团委号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说“不”！

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧！拒绝浪费，珍惜粮食！从我做起，从今天开始，你，愿意吗？

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！期待您和您身边的人加入“光盘族”！