大学生英语演讲稿五分钟（通用20篇）

尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：

大家好!

伴着清爽的秋风，沐着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的十月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的绝佳求学胜地--葫芦山庄训练基地。学校为了帮助我们迈好新学期生活的第一步，养成良好的学习、生活和行为习惯，将对我们进行为期3天的军训。军训是培养我们良好的行为习惯、生活习惯、增强体质、磨炼意志的重要形式。通过军训，不仅可以磨炼意志，增强斗志，培养组织纪律性，树立起修身立人的标准;同时，也丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进学习。

同学们，艰苦而有意义深远的`军训即将开始，在这里，我们应该做到：

1、服从命令，听从指挥。服从命令是一个团队成功的首要条件。在这3天的军训中，无论多苦多累，我们要像真正的军人那样一切行动听指挥

2、严格要求自己，听从教官的命令，把教官交给我们的任务完成的尽善尽美。

3、不违反纪律，严格执行任务，不在任务中偷懒。

4、吃饭的时候，不交头接耳，给教官和同学造成不必要的麻烦。

5、在队中，不乱动，未经教官许可，不可以说话。

同学们，军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力;让我们以饱满的热情、坚强的毅力去迎接军训带给我们的挑战，让我们的青春在军训中绽放夺目的光彩!

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学：

“大丈夫，一言既出，驷马难追!”千百年来，这句话不知从多少人的口中说出，他们拍着胸脯，满脸都是令人安心的笑容，向对方索要着信任。有些人得到了，而有些人却遭横眉冷对，如此明显的差别，可能只取决于一种品质的有无——讲诚信。

英国著名博物学家曾说：“欺人只能一时，而诚信才是长久之策。”讲诚信所带来的好处似乎总是来得比较慢。但当它真正到来时，会让人惊喜不已。商鞅“立木为信”的事很好的说明了这一点。商鞅为了推动改革，在城门外立下一根三丈长的木头，当众许婼：如果有谁能把这根木头搬到北门，赏金十两，大家都不相信他。当有一人来做这件事后，商鞅履行了他的偌言，赏了十金给那个人。商鞅的这一举动使他在天下人面前树立起了威信，从而是变法顺利进行。可见讲诚信的力量多么伟大!

再说秦朝有个叫季布的人，信誉十分高，流传着“得黄金百斤，不如季布一诺“的说法。这样才产生了”一诺千金“这个成语。而当他得罪了高祖刘邦，要被捉拿时，他旧日的朋友不被重金悬赏所惑，冒着诛九族的危险保护他，只因他季布是个一诺千金之人。是他的这种品质受到他的朋友的敬佩，才甘愿冒着生命的危险来救他。

自古以来，讲诚信的人都是让人敬佩的，可能大多数人没有所以像商鞅一样修成大业，却在他人心中拥有了一个光辉形象。不论什么事，对方都能安心的相信他，当自我有什么困难是，总有人拉一把，可能连他自我也不明白怎样总有人愿意帮自我，其实只因他的言而有信。

然而，讲诚信也是需要付出的。在利益面前，许多完美的品质都会变得虚软无力。诚信往往被置于利益之后，而不讲诚信的后果，是无比严重的。

周幽王为博宠妃一笑，烽火大戏诸侯，最终将自我葬送在了这场荒谬的游戏中。可见，诚信可能危及一个国家的存亡。在现代，不守诚信的恶劣行为也越来越多。关于“红会“的郭美美事件仍被人们评论着。由此事件被翻出的一张又一张的账单，让人对红十字会的信任一而再，再而三的减弱，网上”不再经过红十字会捐款“的呼声，一浪高过一浪，对社会造成了严重的影响。

在这完美的人间，我们为何不活的单纯些，做个讲诚信的人，让生活少一分欺骗，多一分简便，让社会变得更加和谐。

各位老师、各位同学：

大家早上好!

今年是新中国成立__周年，也是__普法的第四个年头，同时又是上海筹办世博会的冲刺年。12月1号至12月6日是第二十一届宪法宣传周，学校抓住这一契机在12月举行“学法守法促和谐礼仪文明迎世博”的主题活动。

众所周知“没有规矩不成方圆”，对国家、社会来说，这个规矩就是法律。法治作为人类创造的政治文明成果，在社会发展中越来越显示出不可或缺的重要作用。古希腊时期著名哲学家亚里士多德就提出了“法治应当优于一人之治”的思想。春秋时期著名政治家管仲在其思想中也提出了“君臣上下不分贵贱都要遵从法令”的思想，战国时期的商鞅、韩非等人又在此基础上发展了“法治”思想。历经千年，法制思想越来越受到人们的关注，各国的法制体系也越来越加完善。

在我们日常生活中到处都有法的影子，到处都要受到法的制约。由于一些人对法律、规则的漠视，无视道德的谴责，导致了一些不良现象随处可见。小到闯红灯、轧黄线、随地吐痰、乱扔垃圾，大到随意违约、坑蒙拐骗。中央电视法制频道每天都会播放一些刑事案件节目，其中不乏就有一些是我们中学生利用自己高超的网络技术，在网上进行诈骗、盗窃等案件。法网恢恢，疏而不漏，最终他们还是逃脱不了法律的制裁。

联系我们在学校的生活，学校的校纪校规虽说不上法，但同学们能否严格遵守也体现了同学们是否具备法制意识。以小见大，只有时时处处都能严格要求自己，才能逐步增强自己的法制意识，同学们，就从认真听课做起，保证每一节课的纪律，相互督促，严格自律，养成良好的学习习惯。

你们是国家的希望和未来，和谐社会的构建、世博会的举办都离不开你们的参与与付出，我们一定要意识到健全的法制系统可以维护国家的稳定、保障社会的安宁、提高公民的生活质量，但如果有法不依或知法犯法则会破坏社会的和谐，最终害人害己。

同学们，让我们一起学法、知法、守法、护法，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园，为着这一目标我们共同努力!

尊敬的各位领导：

你们好！

各位评委，各位同学，大家好！今天很荣幸能够站在这里作自强之星的演讲。站在这里，我不禁想问什么是自强。有一首歌说：没有山不能跨越，没有海不能冒险，让历史记得这一天，当我用心立下诺言；没有事不能改变，没有梦不能实现，我站在未来最前线，抬头迎接每个考验！现在我要用我自己的故事来阐释我心中的自强。和在座的很多的同学一样，我也来自乡村，父母也都是一辈子面朝黄土背朝天的人。12岁，我便离家寄宿学校，我的父亲曾跟我说过这样一句话，他说：孩子，你爸妈没本事，你要想出人头地就得靠你自己！其实我从来都没有奢望过我的父母能够为我铺路，我清楚地知道我必须依靠自己去奋斗人生！其实回望走过的路，我发现没有了父母的庇护与宠爱，我成长的更快！

20__年我第一次高考，虽然已514分的成绩完全可以被皖南医学院录取，然而在填写志愿的时候学校的代码出现差错。结果我一路撞车，虽然最后征集志愿被池州学院的应用化学专业录取，但对当时那个一心想学医，倔强又好强的我如何能够甘心！所以即便在录取通知书寄到的时候，我毅然劝服了我的父母，选择了重整旗鼓！

复读的那一年，我竭尽全力去拼搏。整整一年，除了新年，我没有回过一次家，没有逛过一次街，在学校那小小的范围里每天过着三点一线，奋战深夜的生活。终于苍天不苦心人，我的努力有了回报，成绩大幅提高，稳占学校前三。原以为胜券在握，然而天意弄人，20__年高考的一次意外事件让我再度与梦想失之交臂！那一刻我几近崩溃！家人的殷切期盼，自己的梦想与承诺，他人的目光，我要怎样交代又要如何面对？我曾怨恨、伤心、颓废、甚至绝望到要结束生命来逃避这一切。暑假的我几乎是逃到合肥康佳去打工的。在那段日子里我拼命的工作，用忙碌和劳累来麻痹自己，可是这一切都无法改变既定的事实。虽然一心想学医的我最终未能如愿，但是在那段初次与社会接触的日子里，我慢慢的明白了一个道理：生活中固然有很多的无可奈何，但更多的是出人意料的精彩；给自己一个机会，你或许会有意想不到的收获！我对天空大声唱：海阔天空是我的地图，想写下全新纪录，放眼天下在等我去征服，用热血燃烧黑夜，等待最灿烂的日出！

20__年9月，我怀揣着梦想来到了铜陵学院，为我人生的下一篇写下完美的乐章！历经一次人生的低谷，我愈发得渴望锻炼自己，挑战自己，超越自己！所以入学之初我就加入了学生会和社团，成为了一名团总支宣传部的成员和一名学生记者，我丰富多彩、有滋有味的大学生活也就此拉开了序幕！也因为学生干部与学生记者的关系，我参加并组织了很多活动，像各类的演讲讲座，采访，志愿服务，社会实践，文娱活动，体育竞技等等。也拿到了不少的荣誉。由于工作的关系，每当活动结束大家都可以轻松一下的时候，我还在宿舍忙着写稿，再到处的姐电脑发稿，忙到深更半夜早已是家常便饭。我的同学经常开玩笑说我忙得像个陀螺。我笑笑，其实我并不觉得有多辛苦，反而觉得这样的日子才有滋有味。

在生活方面：对于一个靠二十亩薄地来维持生计的普通农村家庭来说，孩子们的学费，父亲的医药费早已使我们的家庭捉襟见肘。所以我一直都在做兼职，来减轻家中负担。两年了，每一个周末，当很多人还在睡梦中的时候，我早已坐上了去带家教的公交；每一个节假日，当很多人在各个风景名胜游玩的时候，我还在各大商场里卖力的叫喊也许是因为20__年在合肥打工表现的不错吧，以至于后来的节假日在铜陵的国美电器、五星电器和合肥的鼓楼商厦、商之都做康佳彩电的临时促销员。20__年暑假我和我的几个同学在家乡创办了“创奇暑期辅导班”，也并非完全未来盈利。因为现在我倾向于走教育者条路。所以基本上我完全解决了自己的生活费用。

在学习方面，虽然我在其他方面投入了很多精力，但对学习，我从未放松，每个学期都拿到了学校的一、二奖学金。其实从一名普通的学生会干事到团总支宣传部副部长，被评为“优秀学生干部”；从名不见转到拿到了国家励志奖学金，院“三好学生”等等荣誉。如果说成功的瞬间让我记忆深刻，那么为成功付出的辛苦和汗水更让我难以忘怀！如今每当我是赛场失败、生活无助的时候，我都会告诉自己：（唱）看阳光与我赛跑，风雨和我狂飙，我的骄傲自己打造；每个梦，永远比天高；一颗心，为希望在跳跃。让世界为我欢呼，大地为我炫耀；我的骄傲你会看到，汗和泪痛苦的煎熬，在这一刻都是我光荣的记号！

最后，什么是自强？古人说：有志者，事竟成，破釜沉舟，白二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！而今我的答案是：自强，就是心中那份坚定不移的执着信念。纵使历经成败跌宕起伏，我依旧笑对前方，无畏风雨，不惧挑战！

敬爱的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自11数控三班的xxx，今天我很荣幸，能代表全校获奖同学在此发言。首先请允许我代表在座全体同学向为我们学院的优秀获奖同学提供帮助的企业领导，以及学院领导和各位老师表示衷心的感谢。

感谢企业领导对我们大学生学习成绩的支持，对于我们广大学生来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞

其次我很感谢学校。感谢学校给我们广大学生这样一个展示自我的平台和机会，使我们在学习上不敢有丝毫马虎。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的佳绩。 杭汽轮奖学金其最重要的本质是给所有获奖大学生的一种肯定，是代表所有大学生在学校的一种最高的荣誉，在校三年里我们进步很多，同时也成长了很多，在这三年里，我和我的同学们用自己的实际努力，得到了在场所有领导的`肯定，得到了梦寐以求的荣誉。

在我们看来奖学金并不是钱，而是千金难买的一份激励，一种鞭策，一种希望。透过奖学金，我看到的是父母的希望，得到的是学校的肯定。

在一个人的人生中奖学金是你的助推器，是你在通往成功路上的一种支持，一种希望。

时光毫不犹豫的碾过我们的青春，转眼间，我的大学生涯即将画上一个完美的句号，转眼间我也将从学生时代步入现实社会，我将从一个

幼稚的青年逐步走向成熟的社会青年，虽然在大学生涯里获得过许多奖项，但是我想，当你步入社会以后那些只能是你以前的回忆，并不能太过于依赖，人要向前看，我相信在学生时代我能做的好，能得到大家的支持，步入社会我也一定能做的好，我也一定能得到社会的肯定，一个人只要有目标，只要有志向，就一定能成功。

在以后的日子里，我也会谨记各位领导各位老师的教诲，弘扬自己所学的专业，希望在社会上能发挥出重要的作用，不给那些支持我，在背后默默关注我的人丢脸。

最后，再次感谢在场各位领导各位老师，各位同学的支持，谢谢！

各位老师，同学：

大家早上好！国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，每年5月12日为全国“防震减灾日”。5月6日至13日为“防震减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，对大家作一些警醒和提示：

首先老师要讲一下地震发生时逃生常识：

地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。

倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

同学们，我们国家对安全工作越来越重视，为了防止及降低各类伤亡事故的发生，在全国“防震减灾日”到来之际，我们来审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐；体育课上严守上课纪律，听从体育老的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。

同学们！万思安全最重，安全在于未然防范，让我们牢记安全生于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽！

大家好!我这天要演讲的题目是:《我难忘的大学生活》

2015年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨，走进了旅游学院，圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说:“大学是铸就平凡人的辉煌，造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生，我注定不能成为大师，但平凡的我决不能选取平庸。“非志无以成学，非学无以广才”，这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点，所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的期望和梦想，就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱，但我不乏毅力;我虽然基础不扎实，但我用勤奋和汗水弥补着不足。

在两年多姿多彩的大学生活中，学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处，给我留下了完美的记忆，我衷心的感谢你们，感谢你们给予我知识和潜力，给予我温暖和关怀，在那里我要真诚地说一声:谢谢你们!丰富多彩的大学生活需要自我好好把握，我认真地上好每一堂课，认真地完成好每次的作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中，汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场，是学子就要勇攀高峰。”对于我，学习的艰辛可想而知，我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师，或者和同学们一道探讨。“一份耕耘，一份收获”，我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许，就足以让我感到万分欣慰，因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。

愉快、难忘的大学生活即将结束，两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信，在以后的工作中，我会更好地发挥主观能动性，从点滴的小事做起。古人说:不积跬步，无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度，透过我勤劳的双手，将一个个困难变成一个个跳动的音符，奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。

时光流逝，空间转移。再见了，美丽的哈尔滨吗!再见了，我的大学----难忘的旅游学院!老师们，再次真诚地感谢你们，我在工作中会时常想念你们;同学们，让我们展开壮志与毅力的事业双翼，一齐飞向更高的蓝天!

我的演讲完毕，谢谢大家!

领导，同事们：

你们好!

这次能被评为公司2019年度销售冠军，我感到非常高兴与荣幸，这是公司领导及各位同事对我的肯定与信任，承蒙公司领导的栽培与厚爱，能够给予我这份殊荣。

加入和平公司多年来，我从一个销售内勤转型到真正一线上的销售业务人员，我所做的只是全身心地做好属于自己岗位上的每一项工作，尽我最大的努力和最大的能力的去完成每一项的任务指标，及时总结经验，时刻反思工作，吸取教训，向他人交流学习，争取把自己的工作做得一次比一次的出色，提高工作效率。整个过程和靳总悉心指导和孜孜不倦的教诲密不可分，我的成长和今天所取得的成绩也同时离不开公司领导的认真教导和资深同事们的热心帮助，是和平给予我机会和自我发挥的空间!与和平一起走过近2019年的风风雨雨，品尝到了工作的辛苦与快乐，通过不断的实践与提升，我对现有的工作充满了自信!在工作中，我会加快步伐，虚心学习尽可能多的工业材开发技巧，为以后创造更优秀的业绩奠定坚实的基础。看到公司不断的发展壮大，我感到很骄傲和自豪。我想公司每年进行销售冠军的评优活动也是向每位员工传达与说明这样一个信息：只要有勤勤恳恳地付出，只要踏踏实实地做好了属于自己的每一项工作，圆圆满满地完成每一项目标任务，就会获得应有的回报。请大家相信，一分耕耘，一分收获。

能被评为优秀代表，也是对我日后做好本职工作的一种鼓励，也是对我迈向新的成功的一种鞭策。我愿意为和平的事业做大做强,贡献出自己的一份绵薄之力。

谢谢大家!

大家好！

我国古代的大教育家、哲学家、思想家孔子曾经以言警世：“人而无信，不知其可也。”明代学者也有这样的表述：“身不正，不足以服；言不诚，不足以动。”就是说，行为不正的人，不被人信服；言语不诚实的人，不必与他人共事。

一个诚信的人，是一个胸怀坦荡的人，是一个有高尚品德的人。“无诚则无德，无信事难成”。在社会主义文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。

“人不信于一时，则不信于一世”。诚信对一个人而言，有时候与眼前利益相斥，很多人缺失一种长远的眼光来看待诚信，实际上，诚信只有一次，只要你有一次丧失了诚信，你的信任度就会下降，甚至还会出现信任危机。

诚信是道德建设的根本，也是非常宝贵的资源。社会之所以成为一个整体，诚信起着重要的作用。在古人眼里的“一诺千金”可以说价值连城。缺少了诚信这种宝贵的资源，人们的能力、智慧、正直、善良之心就难以维护，这个社会，这个人也就缺少了存在的依据和发展的空间。

诚信是上天赐给世人的一种考验。有许多人不能通过这场考验，逃匿了；也有许多人通过了这场考验，戴上了桂冠。逃匿的人随这时间的消逝而消逝，没留下些什么；通过得人也会消逝，但他们却仍活在人们的心中，人们会把他抬举得很高很高。

一旦社会缺失了诚信，每个成员都将生活在恐惧、步履小心的怀疑境地：早上起床吃早餐你会问，牛奶是不是病奶牛产的？包子里面的肉是否可靠？听到某著名公司产值大增的新闻报道，你不禁要问是媒体虚假宣传还是公司的战略浮夸？去银行存钱，营业员把你递的钱从验钞机里过了一遍又一遍，看是否有假—币；去超市买东西，对找你的钱看了又看，担心遭到暗算……

但是，在我们身边缺失诚信的事情却时有发生：虚假广告横行天下；劣质商品充斥市场；考生作弊现象严重……难怪时常有人对某些真实的消息产生怀疑，甚至有调查显示，“信—用—危—机”已成为阻碍中国经济发展的一大因素。

“重诺守信，人必近之；狡诈欺蒙，人必远之”。我们应该远离而虞我诈，圆滑世故，多一份真诚，多一点信任，脚踏一方诚信的净土，浇灌出人生最美丽的花朵。

所以我希望我们所有的人都把诚信之心携带在人生的道路上，让诚信的人生散发出金子般的人格光芒，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁！

_年的学校生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。一向都认为人应当是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一向都得到肯定。医学是理论联系实际的，所以在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种临床知识的实践。

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自我的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自我的学习本事和分析处理问题的本事以及必须的协调组织和管理本事。

思想上，虽还未成为一名党员，但始终以党员的要求来要求自我。时时刻刻的检查自我，让自我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再是觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和欢乐，不会去想做好自我的事情，别人的事情少管。并且一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。此刻我理解道理，乐于助人不仅仅能铸造高尚的品德，并且自身也会得到很多利益，帮忙别人的同时也是在帮忙自我。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候以往帮忙过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于教师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮忙我。如果没有教师的帮忙，我可能将不明白何去何从。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。

学习上，我没有让自我失望，成绩一向名列前茅。大学期间经过了大学英语国家四级，由于所学的是预防医学专业，所以十分注重将理论学习与实际问题相结合，大大提高了自我解决问题的效率，并且能够很好的理解课本上的知识。

生活上，我勤俭节俭，严于律己。利用课余时间和假期时间在外面找兼职、做家教，也锻炼了我的社会交往本事。

作为一名20_年大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，可是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自我的本事和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

总之，我充实地完成了自我的学生生涯，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在以后的日子中，我必须得更加严格要求自我，改正缺点，不断努力，不断提高。大学是人生一个里程碑，里程碑的周围往往有着很多很多的叉路口，而毕业则意味着我们不得不去选择一条路继续走下去。过去的一年中我经历了考研的失败，我没有放弃，始终坚信最适合我的始终在等着我，如今即将成为一名公务员这是我这一年之中不断努力学习与永不放弃的决心

换来的。我会以更加坚定的决心和十倍的努力来应对以后的工作与学习。

尊敬的各位、各位老师、各位同学：

__班48名毕业生发言。四年了，学学习与生活为奠定了坚实的基础，明天就要离开曾经憧憬向往的大学生涯，走向的归宿——社会。服务社会才是的，会投身在社会的大课堂中进步，在社会的大舞台上大展鸿图。再此，我代表班的全体毕业生，感谢母校四年来对的培养和教育，感谢各位和老师对的关爱和教诲，感谢家人对的付出与鼓励，感谢身边朋友带给的快乐和帮助。

大大的句号。从此，告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，充满幻想的时代……毕业前的日子，过的好像流沙，想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，毕业答辩，散伙席筵，举手话别，各奔东西……一切似乎都预想的到，一切又走的太过无奈。自我介绍么？

一起逛街，一起喝酒，一起聊天，一起唱歌么？

过往的快乐和忧伤，记录着的青春与过往，也见证着的情深义重。从大一开始次上讲台的激动，次加入社团的好奇，次考试的紧张……到此时在为工作选择里彷徨，每人都忙忙碌碌，

一切仿佛一首没写完的诗，匆匆开始就要匆匆告别。岁月里，大学是的资本，的慰藉。同学都在那里举杯，为的日子与情感，为将来的分别和感伤。昔日笑声的整个宿舍楼就在几天之内变回空楼，变成无限伤感的符号。想起四年以前，拎着简单的行李来到这里，而明天，重新拎起新的行李，将要开始下一站的生活。

长长的省略号，青春散场，等待下一场开幕。等待在前面的旅途里，迎着阳光，勇敢地飞向心里的梦想；等待在前面的故事里，就着星光，回忆这生命中最美好的四年，盛开过的花……道一声离别，送一声祝福，再过多少年，走到哪里，也不会忘记，曾经孕育过的片深情的土地。

小小的驿站，毕业并不代表结束，而是欢呼开始，庆祝，而是宣布进步。生活总会有，现实总要去面对，要到生活的星图上去寻找的新位置，不管走到哪里，不管在岗位工作，都会填好人生的履历表，为母校争辉添彩。

四年是怎么走的，此时都不必埋怨和懊悔，明天开始，一切都将清零，又在起点，走向社会的大舞台。老师们工作，身体安康，合家幸福，记得还会回来看你们！

讲文明、懂礼貌是中华民族自古以来不断发扬和传承的美德。我们应该从身边的小事做起，凭着万众一心的努力，创文明校园，做文明少年。

创文明校园是由老师和同学共同奋斗的。一个校园的文明体现在很多方面。

首先是懂礼貌。在校园里遇见老师同学或者是学校领导都应该礼貌的打招呼，问个好。懂礼貌最能体现出一个校园的文明。

然后是语言文明。在学校里不论是教师还是学生在平时说话的时候都要注意不要脏话一堆，一个人的语言可以体现一个人的素质和修养，所以语言文明也是校园文明重要的组成部分。

其次环境卫生，也很重要。在校园里的每一个成员都要保护好整个公共的环境，不要攀折校园里的树木，采摘校园的花草，不随手乱仍垃圾，并且，看到地上的垃圾要随手捡起来丢到垃圾箱里，保证校园的清洁是一个文明校园的标志。

我们不仅要创文明校园，更要做文明少年。

讲究个人卫生不仅是个人文明的体现，也是校园文明的体现。在校园的生活当中要注重在校园里的个人卫生，穿戴整齐干净。不做一个学生不应该做的事情，不违反中学生日常行为规范，这是一个文明的中学生应该做到的。

在学校里，做一个文明的少年，还要和同学们团结一致，互敬互爱，互相帮助，时时为他人着想，为集体着想。

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园文明直接折射出社会文明，在以后的校园生活中，我们要与文明同行。创文明校园，做文明少年。

敬爱的校长、主任，尊敬的老师，亲爱的同学，大家下午好！

我今天演讲的题目是向母校告别。

今天，我站在这里，代表全体毕业生向我们的母校道别，向--的师长们道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！

经历了这六年的学习，六年的痛苦，六年的辛苦，我反而感到快乐，这六的生活，我们过的充实而美丽，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。四年的岁月，2190个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我们今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。

这六年对我印象最深刻的老师是张老师、高老师和董老师，张老师和高老师是那么的慈爱，那么的慈祥。董老师是那么的勇敢、那么的关心我们。印象最深刻的同学是高天、高玉存、张开、朱文佳和董越，高天、张开、朱文佳和高玉存是那么的勇敢。董越是那么的善良，那么的可爱、美丽。

在我们要离别母校时我向大家告别，再见，同志们祝你们考

个好的初中。

谢谢大家我的演讲已完毕。

各位领导，各位同事：

看到现在的人才市场生意很旺，我就在思考一个问题，为什么那么多的企业招不到自己想要招的人，而人才市场那些人头攒动的人大部分还都是没有工作的，工厂招不到合适的人，该做的事没有做好，而那些没有就业的人，有的甚至连生活费都不能解决，就这种现象我来谈谈我的观点。

就这种现象我先打个比喻，我身边有个朋友有个4间房子，以前的租金是1500元/月，别人到期没租了，那么他又帖了个招租广告，他想地皮升值啦，现在开价到1800元/月。可是来谈的人最多还只出到1500元/月，低于1800他不租，超过1500元别人不租，就这样空了个半年，前两天才1400元/月租出去。他跟我说一年亏了5000元，我笑话他，你不是亏了5000元的，你已经亏了一万多啦，如果开始就1500租出去，你这半年又多收了9000元啦。想想人的思想有时转一下，你会赚得更多。

就目前就业这种情况，特别是一些大学生，到人才市场上就把薪资待遇填到1800以上每个月，别人开低了不想去，那么你开这个价企业又不能接受。就这样高不成低不就，延误了几个月没有上班。所以说，做为一个刚出道的年轻人一定不要把目光盯住那一点死工资，而且你没有证明给企业看，别人怎么知道你值不值那么钱一个月。相信大家都听说过一个博士生的故事，在一定企业拿出过几个文凭，当初拿的是最低的，随着被别人发现他的能力，感觉他远远不止这个学历的时候，直到被老板重用以后他才拿出他的博士文凭。所以从这点就证明一个问题;是金子你永远会发光，是人才你永远不会被埋没。

所以说每个人都要调整好自己的心态，要甘心从基础做起，不要一开始就把自己定位得太高，免得到了下了台阶。一旦你的能力被老板发现了，不用你说自然老板会给你加薪，提拔你。那些天天吵着加薪的最后的结果可能都是被吵掉，因为老板发现你值不了那么钱一个月，所以没有给你加薪，你还在闹，那结果可想而知。真正有能力的人不是自己吵着加薪，而是老板自然给你加薪。

再就是谈谈一些企业老板，为了把自己的费用降到最低，利润最大化，采取降低工人工资这方面，连身边的忠臣也都离他而去，等他后悔也来不及啦，因为别人太不甘心啦。心理不平衡，办事肯定不出效率。还有就是勉强呆在你这儿，也许是身在曹营心在汉。

总结一下，做为就业人员起初不要把自己定位太高，这样反而对自己不利，对自己的将来更不利。你要的价就是老板开了这个价，老板心理都不爽，不会怎么重用你，你提升的机会也就少了很多。因为你在老板的心目中你只注重利益了。只有老板发现你是个人才，你的地位与薪资会与日俱增的。做为一个企业老板也是一样，你舍不得牛皮也就熬不出膏药，你付出与回报是成正比的。出不了高薪就请不了人才。不妨双方反思一下，换位思考。争取让每个员工为你企业甘心情愿地贡献余热，只有员工死心塌地，你的企业才有战斗力，才有凝聚力，这样你的企业才得以良性发展。

尊敬的各位领导、社会热心人士，亲爱的朋友们：

大家好！我是来自开平市马冈镇的梁xx，今天我很荣幸地作为受资助学生代表在这里发言。首先，我代表在场所有受资助的孤儿朋友们，向江门市茶庵寺释大愿法师，在座的各位领导和社会各界热心人士表示衷心的感谢和崇高的敬意！

我出生于一个普通的农村家庭，家里姐妹众多，而父母又是一对普通的农村夫妇，因此，家里经济条件并不富裕，但即使这样，从小到大，父母给予我们的爱并不比其他同龄人少，所以我的心里装着的也是满满的幸福。可是，这样小小的幸福却在xx年11月17日这一天被一场无情的车祸给夺走了，而我们的父母也在这一天永远地离开了我们。时至今日，我还记得那天刚听到这一噩耗时，我心里的伤心和悲痛，甚至当天晚上我还发起了高烧，我无法相信这一切都是真的，无法接受父母已经去世的事实，我甚至经常偷偷掉眼泪。可是，我伤心、我哭泣、我埋怨，一切却无法改变。

对，这一切都不可以挽回了，我突然明白唯有自己坚强才是出路，埋怨是解决不了事情的，所以我不再气馁了，我决定改变，而改变最好的途径就是读书，因为，我觉得如果我的父母还在世的话也希望我能够好好读书，以后回报社会。为了我父母的心愿和，我决定重新振作起来！可是，要振作又谈何容易？生活费、学费，一大堆的问题怎么解决？

这时，社会各界热心人士的资助就如雪中送炭，给我带来了温暖和爱心，让我看到了希望。我和所有被资助的同学一样，在我们对未来感到彷徨无措时，他们的资助再一次点燃了我们理想的火花这不但给了我们前进的动力，而且给了我们战胜困难的勇气，我们能有学习的机会，这里饱含着各位领导和各界热心人士的一片深情与厚望，这情比天大，比地厚，比山高，比海深，您们给予我们的不仅是物质上的援助，更是心灵上的慰藉，精神上的鼓励，也将成为我们终生奋斗不止的动力。

在此，我代表自己及所有受资助的同学决心：在今后的学习生活中，自强自立，发奋学习，刻苦钻研，用知识武装自己，将来用真情回报社会，用行动报效祖国，并带着一颗感恩的心，将爱心传递下去，尽力积极主动去帮助困难的人们。

最后，我代表在场所有受资助的孤儿朋友们再次向你们道谢，谢谢！

另外，我祝愿在场所有的领导、各界热心人士、朋友们身体健康，生活愉快！我的发言完毕，谢谢大家！

各位老师同学：

大家好，很高兴能站在这里做这次演讲，我演讲的题目是——感恩从行动做起。

美国有个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”，美国举国上下热闹非凡；按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的 “感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。

“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。

全身瘫痪的著名物理学家霍金之所以能克服常人难以想象的困难，创造出一段生命奇迹，源于他怀有一颗感恩的心；被誉为中国的跳马王的著名体操运动员桑兰，由于训练中的一次偶然失误，体操生涯被无情地画上句号，但她并为因此而一蹶不振，从此她重新面对公众的那一刻起，她的脸上就一直浮现灿烂的微笑，这一切源于她对给予她关怀和照顾的人们心存感激……

俗话说：“谁言寸草心，抱得三春晖、滴水之恩，当以涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德，学会感恩，才能学会做人。

我们要感激父母，感激他们给予我们生命，感谢他们搀扶着我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。

我们要感激老师、感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。

我们要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激伴我们成长的朋友。

让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母；主动承担一些家务，体验父母的艰辛。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报社会：做到不随地乱扔果皮纸屑，还社会一个整洁的环境；夜深人静时把电视的声音开得小些，给邻里一个安静的夜晚……

感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!

放假了，经人介绍，我来到了销售服务店，开始了二周的学习实践。

第一天“上班”由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅，他是个钣金工，叫马龙，人很和善，让我叫他龙哥就好，龙哥说我什么都不会，所以先学钣金以便对车有个大概的了解。

由于是第一天我的积极性特高，不管龙哥干什么，我都想帮忙，可无奈自己是个菜鸟，干什么都笨手笨脚的，也做错了不少，不过龙哥从不斥责我而是细心的教我，车间里的站一直都开着，所以车间很冷，温度和外面相差无凡，才半天的时间于冻得就麻了，但是一进烤漆房，里面60度的气温马上就让人大汗淋淋，感觉真是冰火两重天，好不容易熬到了午饭，吃过午饭休息一会儿便马上投入工作中了，下午可比上午强多了，不那么笨手笨脚的了，师傅也在空闲时给我讲很多汽车方面的知识。一天的时间很快就结束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色时，不免觉得愧疚，不过心里还是挺美的，一天的时间，我学会了很多认识了各种从前不知为何物的修车工具，对车身框架有了一个大概的认识。

在师傅的教导下，才三天我便可以一个人拆卸车门，给车更换玻璃了，看着第一辆自己修好的车开走心里有着莫大的成就感。

眨眼间一个礼拜的时间就过去了，我从钣金部门换到机修部门，开始学习发动机，变速箱等部件的知识，在这里我认识了李克单、一个同样是军需学院汽车系毕业的师傅，他同样细心的教我，各部件的构成和工作原理，让我这个门外汉也变成半个内行，并且还学会了电脑检测车辆故障。

两个礼拜很快就过去了，我因为有别的事不得不离开了恒达销售店。在恒达的半个月里，我学习了汽车各部件的常识，为既将开设的《汽车构造》课程打下了基础。此外，还学会了很多别的知识，学会了处事的态度，建立了正确的人生观，相信这些会对我以后的生活工作有很大帮助。这次收获了很多东西。怀念在广本的日子，期待着下次实习的到来。

同学们：

大家早上好!时间飞逝，转眼本学期的工作已进入尾声。根据教育局工作的整体安排，还有两周各年级都将进行期末检测，本周各科教学将进入期末总复习阶段。为了帮助同学们搞好期末复习，并在期末检测中取得满意的成绩，利用这个时间给大家提几点建议和要求：

1、提高认识，重视检测

作为检测性的考试侧重于检验教学效果，其目的在于了解过去，发现问题，以便为学生改进和完善学习方法，提高学习效率提供可靠的依据;为广大教师有针对性地制订下学期的教学计划，调整今后的教学措施，改进教学方法提供准确客观的信息。当然检测也是对每位学生综合素质的挑战，是对学生们的心理素质、自信心、自觉性、意志力、诚信度的考验。所以，我希望全体师生要提高对本次检测的重视程度，真正把它作为一次很好地检测自我的机会。我们不要求所有的学生都成为优胜者，但我们希望每一位学生都能争做追求进步挑战自我的勇士。

2、搞好复习，查漏补缺

期末检测成绩的优劣，取决于平时知识的积累，但与期末复习的效果也有直接关系。为搞好复习，我们要求广大教师要认真制定复习计划，研究复习内容，改进复习方法，全面梳理和总结本学期的知识，帮助学生温故知新，此外，同学们也应该清醒地认识到考前复习不仅仅是对已学知识进行简单的重复、回顾和记忆，更应对其进行系统地整理、归纳，深入地理解掌握，要注意知识间的比较、联系，注意知识的灵活运用，提高分析问题、解决问题的能力。同时还要根据个人的实际情况，合理分配复习时间，有侧重的利用有限的时间和精力。总之，我希望全体学生都要全身心地投入到紧张而有序的考前复习工作中，树立信心，以不怕苦、不怕难的精神来迎接本学期的最后一次检测。

3、实事求是，诚信应考

检测也是对我们诚实守信品格的测验，诚就是要诚实待人，不说谎、不抄袭，不作弊;信就是讲信用重承诺。诚信是做人之根本，拥有诚信的人才能受到世人的尊敬和爱戴。靠弄虚作假取得的成绩，只能麻痹自己，欺骗父母、师长。在此我号召大家实事求是，诚信应考，自尊自爱，不弄虚作假，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

同时，我也要直言的告知大家，为了严肃考纪，使检测公平、公正，我们将严格执行和落实，对作弊学生一经发现，将严肃处理，给予处分，并记入学生档案。

另外，我们真诚的希望广大教师在考务工作中，认真负责、一丝不苟，使这次检测真正起到反馈、评价、激励的作用。

最后，祝全体教师工作顺利，身体健康;祝同学们期末检测取得优异成绩。

ladies and gentlemen, honorable judges, good afternoon.

i come from one of the most lovely and attractive areas of china, the pearl

river delta of guangdong province and i'd love to say a few words about this

area that is so dear to my heart.

guangdong province is a magically beautiful wonderland, with endless

natural treasures. the lush and green mountains are inhabited by songbirds and

exotic animals; the farm land is fertile and productive, providing all of its

people with wonderfully nutritious grains and all the fruits they need to be

healthy and strong. the pearl river meanders through the province and eventually

comes to our beautiful seashore with crystal clear blue water, flourishing with

all kinds of different fish and sea creatures. all these natural advantages help

to boost the ever-expanding economy of guangdong and increase the welfare of its

people.

guangdong is privileged to have such a beautiful landscape, with hundreds

of historical sites and places of great interest to local people and foreigners

alike. our capital city, guangzhou, is also known as "the city of flowers".

everywhere you look you will see flourishing plants and blossoming flowers

overflowing with vigor.

the people of guagdong are very friendly to visitors from anywhere. whoever

you are and wherever you come from, guangdong people will greet you with the

only language---guangdong dialect.

guangdong is also known as the chinese capital of delicious food. there is

an old saying that "the only best delicacies are in guangdong.” food from this

province is internationally famous. its variety of tastes, shapes and colors can

satisfy even the most refined palette. i'm sure, the moment you seat yourself at

a cantonese banquet, your appetite will naturally become keen and eager to taste

all the numerous delicacies of the region. here are but a few i will mention in

passing: steamed fish in ginger sauce, seasoned chicken, drunken shrimp, dance

fish balls, fried jellyfish, roast suckling pig or duck, braised crispy chicken

or squab, shark fin soup, moon cakes, refreshments and desert, and so many more.

my mouth is watering just at the sound of these wonderful dishes.

i would like you all to know that there is truly nowhere in the world i

would rather live and i invite you all to come discover the hidden treasures of

my hometown. i would be glad to serve as your personal guide.

thank you all.

首先让我代表华南师范大学的老师们，向今年入学的博士生、硕士生和本科生表达热烈的欢迎之情，祝贺之情。每年的今天我们都能看到一张张充满喜悦的陌生面孔，你们选择了华师，华师也认定了你们，你们的选择是明智的，华师因你们的明智而感动。

今年暑假我结交了两位新朋友， 一位是高考落榜的大男孩， 他失落、沮丧，悔不当初，痛不欲生，在他的身上，我看不到今天在座各位那对未来充满憧憬的笑脸，也听不到今天现场那种无忧无虑的欢声笑语。 我劝慰他， 开导他，但我知道今后他的道路将很漫长，很艰苦。相比之下，你们是幸运的。衷心地祝贺你们在人生道路的又一次转折中获得了成功。更要祝贺的是，你们踏上了新的征程，知识宝库的大门再度向你们洞开，你们要去探幽寻宝，要在灯火阑珊处，寻她千百度， 要在绝处逢生， 去享受登上知识顶峰时的窃喜与欢乐。

我的另一位新朋友是一个小女孩，她手持一张北京重点高校录取通知书迎面走来，生活在她面前像一架和谐的大钢琴。每天清晨，我们一起做“学术散步”，有时长达两小时。她好奇地问我各种问题，其中最难回答的是：“什么是大学?”我思索了很久才告诉她：“大学是人类的精神乐园”。

在大学，积累和凝聚了人类浩瀚的知识财富，它们在图书馆、在实验室，在教室、在沙龙，在教授的头脑、在一切真实的或虚拟的空间，等待你们以正确的方法去获取。

在大学，伟大的人文精神得到了充分的体现和舒展，所有创新的理念、创造性的思维方式、富有魅力的学术活动、以及具有独创精神的人格个性，可以得到鼓励和赞许。

在大学，“尊严”二字具有沉甸甸的分量。每一个人必须保持尊严，而每一个人的尊严不容他人亵渎。大学里不答应斯文扫地，不容忍虚伪诡诈，更不允许伤风败俗。大学是平民的天下， 却具有贵族的气质; 大学是年轻人的世界，却尊重千百年造就的传统;大学生自由、洒脱、奔放，但却是最讲道德、最守纪律、最高素质、最有活力的军团，一旦战争爆发可以立即集结待命，开赴前线。

这就是大学!一个连国王、总统和国家元首也要对她肃然起敬的地方。

小女孩又问我：“如何才能不虚度大学的四年?”

我说：第一，要有责任感。对国家、社会、父母、家庭、老师、同学、爱人和自己都要有责任感，学习要有责任感，工作要有责任感，做人更要有责任感。一个缺乏责任感的人如同水塘里的一片秋叶， 飘来荡去， 永无建树。那么，什么是责任感?首先，要知道你自己是什么人;其次，要知道什么你是应该或不应该做的事，第三，知道你做的事情将对他人和自己会产生什么样的后果，因为站在责任背后的是道德和法律。

第二，要有独立性。既要有独立的精神，更要有独立生存的能力。与独立对立的是依赖，依赖父母，没有出息;依赖老师，难以成才;依赖电脑，失去自我;依赖金钱，反被吞食。面对机遇与挑战并存的竞争社会，必须独立!谁今天学习不努力，谁明天将加倍努力地去找工作，这是摆在大学生、研究生面前的一条铁律。

小女孩去学校报到了，告诉我学校的生活条件很艰苦，八个人挤在一间狭小的宿舍里，属于自己的私密空间，只有一个刚能放下几本书和一串钥匙的小抽屉。我马上联想到了美丽静谧的广州大学城，以及生活在大学城中的你们。大学城华师校园的现代化程度，不仅在国内绝无仅有，而且那些从发达国家来参观的教育家也为之瞠目结舌。 你们在这里能 享受到的有形或无形的教育资源，会让你的同龄人羡慕不已。珍爱它吧，珍爱这片让我们安静读书的净土，珍爱这段人生最美好的青春时光。

有一位历史学家在总结一生的治学经验时，得出八个字：天合地合人合己合。我对这八个字有自己的解读，转赠给你们：我以为这要做到天高云淡，为天合;脚踏实地，为地合;与人为善，为人合;一己康乐，为己合。在万物和谐之中，我们才能工作与休闲，才能传承与创造，才能达到人生的最高境界。

我们的国家要做的事情还很多，沉睡千年的东方雄狮要觉醒，要怒吼，要奋起。在这与13亿中国人息息相关的伟大变革中，每个人要做的事情也很多。重任在身，反倒时时想起儿时说的一句话：时刻准备着!童言无忌，童言也无悔。祖国在召唤，相信你们终将当之无愧地站在时代的最前列。

good evening , ladies and gentlemen .

i am joy and glad to give you a speech about stress , yes , just the topic

you see on the screen.

psychologist tell us that stress is a state of worry caused by the problem

of living , such as too much work or study , heavy responsibilities , and

quickened pace of life .

statistics show that stress comes from every detail in our life . financial

problems , poor health , being laid off may be the stress that most adults now

suffering . as students in the university , we are also under our special stress

. while study , having to take various tests and submit a project against a

deadline may put a great pressure on us . and the things make us felt stressed

may be our parents’s greater expectations on us than we could reach . later ,

when we are likely to graduate , some other problems will also annoy us . i

think we will worry a lot about our ability to compete in the job market and how

we can best use what we’ve learned at college in our future job .

the chief problem we should face to is our atitude towards stress .people

usually say they can not live in the sun except they escape from stress . it’s

unwelcome ! yes , however , very necessary . just image a world where stress

does not exist and people lead their life in a very comfortable way . but is

this kind of living condition as perfect as we hope ? without stress , they may

feel very satisfied with the current life but lack of power to discover new

things result in nothing except a countermarch of the society . no stress , no

development . so a certain amount of stress is good . it can stimulate us and

increase our level of alertness .

and our answer to stress is another vital problem . how to do with

ourselves when stress suddenly break into our life ? to wave the white flag and

admit our unability , to give up to our ideality , or worstly , just to suicide

as to put an end to everything … of cause not . the principle is to tackle with

stress gentlely and harmoniously. we should try our best to release ourselves .

such as to do some exercise , to linsen to traditional chinese music or

classical music to ease our minds and to learn to view these changes of life as

challenges .it’s no use crying over spilt milk . only to accept what has

happened can solve the problem .

ok , i think i was under large stress 3 minutes before , but now i am here

and have finished my speech . here is the last thing i want to add to my topic

,face to it and overcome it ,stress is also a piece of cake