高中主题班会教案50篇（经典20篇）

亲爱的老师，同学们：

大家好!我是初二26班的某某。今天我演讲的题目是《文明礼仪从我做起》。

初秋的空气总是让人心旷神怡，走在我们美丽的校园里，我总是能感受到文明礼仪的潮水向我涌来。但校园里也有一些不和谐的行为。今天我就要和大家说一说中学生的习惯和礼仪。

很多同学心里都有这样一个问题，什么是礼仪?简单的说，礼仪就是律己敬人的一种习惯，礼仪也是教养素质的一种体现，它关系着个人的修养，关系着集体的荣誉。中华民族素有“礼仪之邦”的美称，我们每一个炎黄子孙都有发扬、传承这种美德的责任和义务。

落实到行动中我们应该怎么做呢?从小事做起，搞好个人卫生。服饰发饰整洁是对他人的尊重。作为一个学生，我们应该穿着校服，仪表整洁大方，这是我们对老师直观上的尊重。我们对他人的尊重与否，很大程度上也反应在我们的言行之中。那么我们首先就要做到语言文明，说文明的普通话，不能说脏话、骂人，这样既降低了我们的个人素质，也为我们的班级、学校抹黑。

我们与同学呆在一起的时间比父母都多，与同学的相处也是一门艺术。平时我们和同学在一起，要做好一个倾听者，帮朋友排忧解难，一份悲伤向他人诉说将变成半份悲伤;一份快乐向他人分享将变成多份快乐。

所有的友谊都会产生火花，当我们与朋友发生矛盾时，一定不要急躁，因为所有的矛盾都产生于误会。如果我们一时冲动，断送的将是我们一年的友谊。可谓“得不偿失”。与朋友发生矛盾时，我们首先要冷静，与朋友在坐下来谈一谈，朋友有过失的地方一定要宽容相待，相信真诚的友谊总会冲淡矛盾的火花。

在我们班里，有一名同学摔伤了腿，这时真诚的友谊浮现了，几名男同学争先背他去医院，热腾腾的午饭按时会整齐的摆到他的桌上，甘甜的泉水做那个会放到他的杯子里。我相信，如果这件事发生在你身边，你也一定会义无反顾的帮他，去照顾他，这样我们的班级体也会变生和谐的大家庭。

人都说，一日为师，终身为父。老师对我们的关怀和照顾是我们永远也不能忘却的。当然，这也要表现在我们的行动上，上课时认真听讲，课下认真完成作业，少给老师惹麻烦，这便是给老师的礼物。在校园里遇见老师，一句暖心的老师好，便能为他们扫去一天的疲倦;看到老师们瘦弱身体搬着沉重的学案，轻松走着的我们上去帮一帮忙，这些举手之劳，却能看到老师欣慰的笑容;教师节老师不需要多么精美的礼品，看到杯子里充满爱的热水，桌面上提醒吃早饭的小便条，老师便会感到家的温暖。伸出你的双手，帮老师做些力所能及的事吧!

说了这么多，目的只有一个，就是为了让我们的校园更美好。行动起来吧!用我们的双眼，去观察我们身边的人和事;用我们的双手，去美化我们的校园;用我们的心灵，去体会文明礼仪的美。让我们用自己的努力，共筑美好校园!

不由想起同事讲过的一位家在农村的同学，在一场春雨过后，早上起来做诗的故事，记得第一句就是：“早上起来，推开窗子，眼前一片绿麦。”很是有趣，深感人家那才是真的触景生情呢!

“清明时节雨纷纷”在南方尤其确切，几乎每年的清明前后都会下雨，这时候的雨，于庄稼是贵如油，于万物更是催化剂，你看春雨之后，路边的野草闲花儿贪婪地呼吸着春天的空气，争先恐后地拔节、开放，让你不由自己的要对它们注目。

春天的雷声好象是从地底滚滚而来，由远及近至你的脚下轰鸣着，震动着，似乎要惊醒沉睡在地下的先祖们，告诉他们清明节到了，该起来接受子孙的礼物了!

清明祭祖，上坟、烧纸,寄托哀思，怀念故去的先人，是中国的传统也是文化。自殷商时代起，崇拜祖先就是重要的宗教信仰，对祖先的崇拜还有一个很重要的原因，认为祖先可以和天地的主宰者对话，是与人间联系的主要媒介，还肩负着保佑子孙后代的重任。除此之外，殷人还认为人即使身体不存在，灵魂也是存在的这个观念也一直流传了下来。

清明怀故人，踏青扫墓的活动涉及到每个家庭，在祭奠祖先的时候，报恩之情也会油然而生，感激先祖的佑护，感激父母的生养之恩，表达个人对亲人们的诚敬，如同上了一堂道德课，使人性深处的道德理性重被唤醒。

这一天，即使远在海外的游子，也会遥祝自己的亲人们在天堂里生活得幸福快乐!清明怀故人，踏青扫墓的活动还加强了亲友间的联系和团结，在共同的先祖和亲人墓前，缅怀他们为家族的繁衍壮大作出的一切，继而学习他们的品德和高尚的人格，加强自身的修养，从而与家人亲友一起，继续发扬家族的传统美德。

清明也被称为清明节，这一天悲伤的成份并不多，相反节日的气氛倒是比较浓厚，因为扫墓是与天堂里的亲人的一次聚会，先让久违的亲人们品尝家乡的小吃，再干一杯醇厚的老酒，然后与各路后人相见言欢，互诉衷肠，向他们告知家族的各种悲喜信息，唠叨唠叨自己的心思，如此一来，对亲人的思念就变得真实了。

我祖先的墓地早已淹没在渭水河畔，不知我们从遥远的地方化去的纸钱和敬献的鲜花他们能否收到?但无论如何，在这一天，我都会遥祝自己的先祖们在地下安静长眠……

我地下的先祖和所有故去的亲人、友人们，请接受我的礼物，那是一串微带咸涩的水珠，是用我的思念和泪水穿成，它会带着我的祝福穿透地层，滋润你们的心田……

一、教学目的：反思日常交友的行为，分清一些交友的误区，结交真诚的朋友。

二、教学重点：明白朋友的含义与分类、择友的'原则，增强交友的能力。

三、教学难点：分清真朋友与假朋友、益友与损友，把握异性交往的界限与分寸，明确交友的原则。

四、教学方法：多媒体与讨论发言相结合，穿插小品与歌舞。

五、上课时间：十六周星期一第9节

六、上课地点：高一（4）班

七、上课班级：高一（4）班

八、班级背景：学生刚进入南丰中学，对学校、老师、同学都比较陌生，很多人摆脱不了对

初中学校、老师、同学的依恋；相当一部分同学对高中生活不大适应，感到找不到好朋友，内心很孤独，整个班集体没有凝聚力，象一盘散沙；有个别同学分不清真朋友与假朋友、益友与损友的区别，讲哥们义气，参与了一些打架、斗殴事件；另外有些同学把握不住男女交往的分寸和尺度，表现得过分拘谨或随便。

九、参考资料：《高中德育》、《学校心理辅导活动指南》、《异性交往与友谊》

十、课前准备：l、交朋结友问卷调查，了解学生目前交友的情况并做好统计。

2、自己找有关材料阅读，并写出读后感。

3、分小组自编、自导、自演有关朋友题材的小品，并进行筛选。

4、由文娱委员组织设计、编排、训练赞美友谊的歌舞。

5、全班练习大合唱(友谊地久天长)。

十一、课后延伸：1、收集赞美友谊，珍惜朋友的名言警句、诗歌美文、优秀歌曲。

2、再次进行交朋结友问卷调查及统计，了解主题班会的收效。

十二、活动过程：

1、全班合唱(友谊地久天长)

2、引入主题：人生什么最温暖?不是寒冬的炉火，不是三月的春风，而是友谊。这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以无穷的智慧和力量。人的一生，没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生，荒凉的一生，像没有绿色生命的土地，像没有枝叶和花朵的枯树。世界上没有比友谊更美好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。

3、实话实说

(1)请同学谈谈自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你?

(2)班内谁和谁是好朋友?为什么?

4、请思考并用简洁的话语写下朋友的定义

5、提供心理学家分析的六类朋友作参考：(1)、泛泛之交

(2)、学习、工作上有联系

(3)、功利重于感情

(4)、可信任

(5)、能交心

(6)、真正的知己

6、实话实说：在你的朋友当中，属哪一类的朋友最多?哪一类的最少?哪一类可以扩展?为什么?

7、请欣赏小品表演，思考什么是真正的友谊。

小品(1)清晨

(2)考试(前半场)

并思考：这种行为是朋友间应有的行为吗?这种行为是有益、还是有损于友谊?应怎样做才对?

小品(2)考试(后半场)

8、实话实说：俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，你认为交什么样的朋友才有益呢?

9、分析孔子关于朋友的名言：“益友者三，损友者三，友直、友谅、友多闻，益矣；友便辟、友善柔、友便佞，损矣。”，明白孔子是以“人品”和“知识”这两个标准衡量朋友的，认清益友与损友的区别。

10、实话实说：你认为自己的择友原则是什么?

11、提供老师归纳的择友原则作参考：

择友原则：A顾全大局，能受委屈

B见多识广，终身受益

C志趣相投，互相体恤

D互助互补，共同进步

12、敏感话题：异性之间有真正的朋友吗?应如何把握界限与分寸?

13、仅供参考：在与异性同学交往时，应心地坦诚，自然大方，应把握感情的分寸，要热情而不轻浮，大方而不庸俗，讲究仪表谈吐，讲究文明礼貌。

14、交友能力自我测试及鉴定：

请在你认为“是”的一项的序号上打“√”：

(1)、除了父母或兄弟姐妹，你是否还有一个可以互诉衷肠的知心人?

(2)、你有两个以上交了多年的老朋友吗?

(3)、除了同龄人外，你是否还有一些忘年之交?

(4)、当你遇到意外事故时，你是否能轻而易举地找到一个朋友帮你解难?

(5)、你是否每周一次到朋友家去坐坐?

(6)、遇到节假日，你是否常会想念朋友们?

(7)、朋友邀你去玩时，在一般情况下，你是否会找点诸如“最近我太忙”之类的借口婉言谢绝?

(8)、朋友遇到困难(如生病)时，你是否会主动去表示关心?

(9)、你是否经常用打电话或写信的方式，同远方朋友保持较为紧密的联系?

(10)、每过一段时间，你是否会增加新朋友

(11)、你交往的目的不是为自己获得某种“方便”，而是纯粹为了赢得友谊吗?

(12)、你正忙时，恰遇朋友来访，这时你仍会热情接待吗?

(13)、除了赠送礼品，你还有更多增进友谊的方法吗?

(14)、当你遇到不幸或感到寂寞时，你会走出家门向朋友诉诉苦吗?

计分：一个“√”为1分，累计总分。

鉴定：总分如达到12分以上，说明你有很强的交友能力。9—11分，说明你有较好的交友能力。6～8分，意味着你尚能维持朋友的友谊。5分以下，意味着你的交友能力很差。

15、名言警句：要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。 ——(法)罗曼罗兰

16、实话实说：你认为朋友间应该如何做，才会让友谊地久天长?

17、歌舞表演：《祝福》

18、结束语：我们即将迎来的21世纪，是充满竞争的世纪，同时更是一个需要广泛联系和密切合作的世纪。让我们学会交往的技巧，把握交友的尺度和掌握露交友的原则，真正使朋友成为生活、学习的第二个老师。愿我们拥有更多的知心朋友!愿人们的友谊地久天长!

附件一：

问卷调查

一、请你按照重要的程度，排列下列词语：

A生命 B友谊 C爱情 D亲情 E金钱 F权势 G健康 H事业 I名誉 J理想 K前途 L美貌 M原则 N信念

第一位： 倒数第一位：

第二位： 倒数第二位：

第三位： 倒数第三位：

二、请你如实回答下列问题：

1、你认为朋友就是( )

A能玩到一起的人 B有共同语言的人 C能帮你忙的人

D无条件支持你的人 E有来往的人 F所有认识的人

2、你认为什么样的人最容易与你结成朋友( )

A年龄相仿 B理想一致 C爱好相同 D性格相同 E家境

教育目的：告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。

时间：

主持人：高越，马翌超

主要内容：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。

感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。

感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。

感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生

感谢这个世界上所有值得我们感激的人。

拥有一颗感恩的心

感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人

感恩你所有的所有

一． 一段段经典在生命中留下了不可磨灭的印记，《红楼梦》的凄美，《西游记》的神幻，《三国演义》的精彩和《水浒传》的悲壮、让人不得不感叹经典的魅力。人生需要经典，在经典中体会着震撼与感动，慢慢成长

互动活动：挖掘一下身边的经典，向同学介绍你所了解的经典。

邬一丰：经典文学《悲惨世界》

陈思维：经典诗词《满江红》

凌霏开，王文博：经典电影对白《向左走，向右走》《笑傲江湖》

二． 拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听王聪聪同学的心声，感受她心中的恩 诗朗诵《拥有一颗感恩的心》

三． 听了朗诵后，互动活动二：说出最让你感动的事

施徐量：腿脚不便的外婆担心家人而十几次硬是忍着伤痛穿越半个家而打电话 黄青：与父母沟通的益处

杨依曼：姨父在人世给自己上的最后一课

四． 要学会感谢身边的人，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢？

小型辩论赛 正方：给父母的报答是精神上大于物质上。

反方：给父母的报答是物质上大于精神上

五． 无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，父母的爱是那么的平凡,却又那么的动人，正如丁香花般的默默无闻，却沁人心脾。 男生合唱《丁香花》.

六． 班主任梁老师讲话

在这次“走近经典，拥有一颗感恩的心”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语小合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事，看他们用手语表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们

对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。这次的活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮，这说明“走近经典，体验感恩”的活动的目的已经达到了，我们每个人都已经真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。

七．歌曲表演《感恩的心》 一句简简单单的感谢却包含了无尽的感动，学会感恩是人生的必修课。

八． 让我们常常拥有一颗感恩的心，哪怕是面对一个微笑，一句关怀，即使是不经意间的。

我们也要学会感恩，感谢这一切

感恩的心，感谢有你

伴我一生，让我又勇气作我自己

感恩的心，感谢命运

花开花落，我依然会珍惜

活动背景：

责任感反映着一个人的精神境界和思想品德，是刻苦学习、努力攀登的强大动力， 是不懈奋斗、追求卓越，将才学奉献给社会的重要保证。每个学生都应肩负着对自己、对他人和集体、对家庭、对社会与国家等的责任。在众多优良品质中，责任感 是那样朴素而又十分可贵。 但从学生的日常行为来看，存在着种种不良的表现：对自己学习的要求不高，成就需求低，纪律意识谈薄，生活自强能力差; 遇事只顾自己，很少考虑到他人和集体，事不关己，高高挂起;对父母长辈没有礼貌，对同学没有热情;对自己生活的环境不爱护，破坏公物等等，他们的责任感日 益淡薄，令人担忧。因此从细节入手，培养学生的责任心，树立起学生强烈的责任意识刻不容缓。

活动目的：

1、情感目标：

通过本次主题班会，以提高学生对责任问题的认知能力、自我教育能力和实践能力，为形成正确的世界观、人生观、价值观打下基础。

2、认知目标：

通过本次主题班会，使学生明确对自己、对他人和集体、对家庭、对社会与国家等应尽的责任行为，增强学生集体观念和主人翁责任意识，建立团结友爱、积极进取的班集体。

活动准备：

1、 先在同学中间征集有关“责任”的主题班会标题，从中选出最佳的主题班会标题(以学生选出的主题标题为准);

2、在学生中选出主题班会的主持人;

3、 让学生收集有关责任的事例和名人名言;

4、主持人准备“最美司机吴斌”的感人事迹;

5、 诗歌朗诵;

6、动员全体同学围绕主题做好发言准备。

初中开学第一课主题班会教案学目标：

1、了解校园安全隐患。

2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。教学过程：

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

1、上下楼梯要注意什么？

①不要因为赶时间而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好栏杆。

③整队下楼时要与同学保持一定距离。

④上下楼时不要将手放在兜里。

⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

⑥上下楼靠右行。

2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

3、课间活动应当注意什么？

①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

③活动的方式要简便易行，如做做操等。

④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

2、乘坐公交车注意事项：

①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。

1、如何正确对待老师的批评，甚至误解？

敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。

2、你与同学发生矛盾怎么办？

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

3、如何加强教室安全？

要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。

4、为什么不能提前到校？

校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。在校门外拥挤，会造成意外伤害。

5、当自己感到身体不适时，怎么办？

及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。

6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？

先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

7、安全小常识

临危逃生的基本原则：

保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：

“119”——火警“110”——报警

“120——急救“122”——交通事故报警

打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！班级管理精细：一位哲人曾经说过：“如果不坚强而温和地抓住管理的缰绳，任何功课的教育都是不可能的。”这话道出了班级管理需要仔细落实。中学阶段是学生人格养成，思想逐渐定型阶段。故此，培养有理想、有道德、有纪律、有知识的高素质的人，是时代赋予的要求；也是广大家长对学校的殷切期望。学生良好思想品德的形成是一个渐进的过程，班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，如何实现班级管理的重要目的和培养学生良好的习惯和品质呢？城区中学近年来开始全方位推进精细化管理工作的探究，在班级管理方面进行大胆改革与尝试，采用“校长——各级主管——级长——班主任——级自律委员”的链式管理办法，有效地调动了教师与学生的积极性。我校正沿着着条路开始摸索着，思索着如何把班级还给学生，让班级充满自主成长气息，研究和探索如何让学生自我教育、自主发展、发展学生的自我意识，从而提高学生个体和群体的自我教育能力。就此，我谈谈本人一些看法和做法，孤陋寡闻，意在期望能得到更多的指导，使班级管理更臻完善。一、加大情感教育，让教师与学生零距离接触，用关怀滋润学生的心田，用感情感化学生的心灵。本人认为，再调皮的学生也有其有懈可击之处。此类学生若用攻心战，必能凑效。如何攻心，最终落实“有令必行，有禁必止”呢？那便需要班主任和学生“心理需要”相互印照，坦诚相对了。师生的心理交流固然是必不可少的。教师对学生怀有诚挚的感情，尊重学生，体贴学生，学生才会亲师信道，自觉愉快地接受教师的教诲。因此，整个班级管理的过程中，本人始终身体力行，要求学生做到的事情，自己首先做到，用自己对教育事业的无限热爱，言行一致、光明磊落的品质，对工作认真负责、精益求精的态度去感染学生；并且公正的对待每一个学生，无论品学兼优，还是双差生，做到不偏不倚。我认为，但凡学生，能追求向上，并为之奋斗者，必有可塑性。于是，“力求进步”之口号常为我的口头禅而挂于嘴边。其实，为人很重要的一点，那是上进心，我们不应该失掉。二、制定可行的班规，发挥学生主体作用，形成班级良好的班风，协调各方，使班级管理更具精细与科学。“国有国法，家有家规”，“没有规矩，不成方圆”，因此，我校依据《中学生日常行为规范》、《中学生守则》和学校精细化管理有关规章制度，要求各班根据各自班级特点去制定一整套适于本班的科学系统的、全面可行的“班规”。本人从班级日常管理

至学习管理，实现了班级事务的组织、管理、教育和控制功能的动态体系的操作，使班级工作做到有章可循，避免了班级工作的盲目性和随意性。

1、细化班级管理制度，制定班规，实施班级量化管理。

城区中学各级均实行量化评比。多年的试验，发现无论级或班，定量化、精细化、科学化的班级管理是在规范化管理基础上的深化，是班级管理的一种内在需求，也是班级文化建设层次更新的必然之路。在制定班规时，不可存有独裁主义，不能罔顾学生的意见与感受而偏执己见。因为制定可操作性的包容班级管理目标、奖分原则、扣分细则等内容的精细化管理制度，会对班级管理有莫大的帮助，故要集思广听，才使班规完美。对相应管理工作和学生常规以分数量化，专人考核纪录，每月一次综合测评，进行相应奖惩。这样形成了立体、交错式的班级管理网络，调动了全体同学的积极性，凝聚了班级集体意识和团体荣誉感，确保了精细化管理实施的力度及针对性。与此同时，完善了检查反馈制度，不仅班长、值日班干、值勤人员随时监督，作为班主任的我按照学校精细化管理要求到位，及时将检查、指导情况以月考核形式反馈到责任人手中，进行整改。实践证明，这个管理办法很有效，能很快杜绝学生违纪现象，对规范学生的行为、建立良好的班风起到了很好的作用，收到良好的效果。

2、要大力培养班干部，树立三种良好意识。首先，要培养平等意识。要让班干部摆正自己和同学的关系，使他们意识到不管是自己还是其他同学，都是同一个班级的学生，都是一同求学的朋友，大家都处于平等的地位，不能以“小干部”自居，更不可独断专横；要让他们懂得，想做好班级工作，不能只靠几个班干部，要发动全班同学，调动所有人的积极性，让大家的心都往一处想，劲往一处使，共同做好班级工作。其次，要培养自律意识。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这要求班干部以身作则、身先士卒，以高的标准来严格要求自己。所谓“上梁不正下梁歪”，班干部皆为上梁者，他们不仅作为指令的发布者，更是行动的带头者，应以自己的模范行为去取得全班同学的信任，班主任要和班干部讲清道理，培养其树立自律意识，但班干部也是普通学生，无论在学习上还是工作中都可能犯错误，此时，他们的自律意识就被动摇了，班主任要抓紧时机教育班干部犯了错误不要逃避，要像要求其他同学那样来要求自己，要以诚恳的态度向老师及同学们承认自己的错误并及时改正，只有这样，班干部能自律，班级才有公平公正。

五一长假就要到了，而长假期间的安全问题更是我们关注的大问题，对全体学生进行安全教育，希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的五一长假。

1、时刻把安全教育记在心头。做到"不安全的事绝对不做，不安全的行为不干，不干净的事物不吃，不安全的车不坐，一切违纪违规的事不犯"的"五不要求"。

2、高度重视交通及其他安全，不单独出门，确需外出，应经过家长和监护人的同意;不得擅自骑自行车在公路上或在大街上行驶。遵守交通规则,注重乘车安全,不乘"病车"和超载车辆;不在公路上学骑自行车，在公路上行走要注意来往车辆，做到"一停二看三通过",不爬车,追车,不强行拦车,不在公路上设置障碍。不在汽车的左面招呼车辆或行人。严禁私自或结伴去溪潭、水库旁玩水，游泳，加强防范意识，提高自救能力。

3、在假期间，要做好用电、用火、用气的安全;严禁野外玩火，以防引发山林火灾;发生火灾时，及时告知大人，绝对不能直接参与救火。

4、注意饮食卫生，要求少吃零食、不暴饮、暴食，不吃劣质或变质的东西，防止疾病产生和食物中毒事故的发生。由于开春时节，流感等各种传染病的多发，少去通风不好的公共场所，不到发病人家串门。

5、有计划地完成假期作业，开展如读一本好书，写日记等活动。不要长时间看电视。切忌不赌博、迷信，不沉溺于网吧，培养和树立良好的思想道德行为习惯。

6、做一些力所能及的家务劳动和公益活动，增强劳动观念，养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯，尊老爱幼，助人为乐，对人礼貌，积极参加迎春活动。

7、注意假期不要打架，不要寻衅滋事，为自己的人身安全带来隐患。

：

同学们、保护好自己是你们全家人的幸福，也是社会的幸福。真诚的希望同学们时刻注意保护好自己，为你的家人们带来幸福。过一个愉快的假期。

尊重他人是一种高尚的美德，是个人内在修养的外在表现。尊重，是人的一生修养以及自我内涵的表现，也是人所必须具有品质。尊重，简单的说，就是一种品德。它反映的是一个人的文化素养，道德修养。同时也反映了一个民族的文化底蕴。尊重是一种品德，无论是在学习、工作还是生活中，无论是对同学、老师、领导、同事或是邻居、朋友甚至家人，都应该自觉践行尊重，因为每一个人都希望得到他人的尊重。

今天龙五班的老师和同学们一起围绕“尊重”二字进行了一节主题班会，孩子们各自谈论对“尊重”理解。紧接着宋老师为孩子们读了一段文章，孩子们更深刻的认识到尊重他人就是尊重自己。班会推向了高潮，孩子们在谈论尊重的时候开始反思自己，把自己平时在家在校对家长、老师、同学的不尊重进行了彻底的反思。

白芸嘉同学说：“我平时上课总是爱插话，这样是对老师和同学的不尊重，回到家里有时顶撞父母是对父母的不尊重。”

武圣航同学说：“刚才宋老师在讲话中我在翻本子，没有认真听是对老师的不尊重；在回家的路上我总是让妈妈帮我背书包，我觉得我这样做不对，爸爸很少回家，前几天爸爸回来了，让我过他身边去，而我不理不睬，是对爸爸的不孝，弟子规的‘父母呼应勿缓’我没有做到。”

刘雨辰同学说：“今天早上我来到学校就是妈妈一直帮我背着书包，我也觉得不对，在家里时常和父母发脾气，今后我知道应该孝敬父母尊重父母。”

宋禹坤同学说：“我有时候做错事妈妈说我我很不爱听，今天我知道这样做不对，今后一定要尊重父母孝顺父母；同学们和我说话，有的时候我很不耐烦，这是对同学的不尊重。”

嘉亮、斯同和小雷同学也发表了自己的意见。

宋老师最后做了总结，告诉孩子们我们要想成为一个受人尊重的人，就得先学会尊重他人。遇事常思自己过，要学会不怨人。最后同学们一致认为要践行弟子规。

同学们通过这节课认识到了尊重的重要性，也反思了自己的不足。相信孩子们在今后的生活和学习中会不断进步，同时也会受到别人的尊重，因为他们学会了怎么尊重他人。

所以说，人的内心都渴望得到他人的尊重，但也只有你先尊重了他人才能赢得尊重。常言道：送花的人周围都是鲜花，种刺得人身边都是荆棘。就让我们每一个人都去先尊重别人吧！因为尊重别人就是尊重你自己！

通过活动引导学生了解人类生存是和地球息息相关的，激发学生保护地球、保护环境的意识，培养学生热爱的地球的情感，养成爱护环境、节约资源的好习惯并以实际行动加入到保护地球的行列中。

通过本次活动的开展，倡导家庭环保、绿色环保，做到以学校带动家庭，进而推动社会，使大家都树立起正确的环保价值观，让绿色永驻我们的家园。

1、阅读有关环保的书籍，了解环保知识。

2、收集有关地球环保的诗歌、故事、小品等。

3、ppt图片文字等资料

一、序言。

主持人揭题，宣布队会开始。

二、过程

1、诗歌朗诵（配乐）

甲：地球是万物生灵的摇篮。

乙：地球是人类共同的家园。

甲：地球是无私的。

乙：地球是慷慨的。

甲：地球像妈妈一样，把美丽的大自然奉献给人类。

乙：请听诗朗诵《自然美》

2、观看录像

“地球简介”（图文介绍）

附课文:《只有一个地球》

甲：是呀，我们曾有美丽的地球。

乙：我们曾有可爱的世界。

甲：然而今天，我们正无情地破坏着她的环境。

乙：然而今天，我们正残酷地掠夺着她的资源。

甲：听一听吧，令人揪心的消息不断传来。

3、观看ppt（地球现状）

请同学们自由到幻灯前介绍自己搜集到的有关人类污染环境方面的图片，并进行解说

甲：同学们，我们只有这一个地球。

乙：同学们，我们只有这一个世界。

甲：毁了她，我们人类将一无所有。

乙：毁了她，我们人类将走向灭亡。

4、小品表演

《地球的苦恼》

甲：看了那些令人伤心的情景

乙：听了那些令人揪心的消息。

甲：你们的心难道不受到深深的震撼吗？难道你们不想说些什么吗？

请同学们畅所欲言，谈谈自己看了图片后的想法。

甲：是呀，人类为了自己的蝇头小利而毁坏了地球。

乙：：地球妈妈，你别哭了，你是我们的生命，你是我们的故乡，我们会好好爱护你的。

5、欣赏舞蹈

《地球，您好吗》

笛子独奏

《大海呀，故乡》

小合唱

〈〈种树歌〉〉

6、我们在行动

a甲：为了加强环保意识，我们学校还举行《只有一个地球》为主题的一系列比赛呢。

乙：真的？

甲：不信？请看：

1、请欣赏习作2、请欣赏绘画3、请欣赏环保报

b1、成立“绿色环保”小队。鼓励学生在生活中消除白色垃圾，开展利旧利费小发明竞赛活动，“变废为宝”小小发明家。

2、“我为环保献一计”。针对周围环保现状，提出合理的意见和建议。

3、设计环保公益广告。开动脑筋，设计图文并茂、易懂易记的公益广告，选拔产生优秀广告词在黑板报上刊登。

4、成立废旧电池回收小中队。在全校各班巡回宣传废旧电池对环境的危害，并制作废旧电池投放箱，组织回收。

三、总结

甲：热爱自然已成为21世纪的强劲浪潮。

乙：保护动物已成为我们的共同心声。

甲：保护动物需要你我的赤诚合作。

乙：保护自然需要你我的齐心协力。

甲：亲爱的同学们，让我们携起手来，加入到保护动物，保护自然的行列里来，做一名环保小卫士。

乙：我们有信心保护好我们赖以生存的地球，请老师们听我们的誓言：

全体同学起立，宣誓：

我们是环保小卫士，保护环境从我做起，从现在做起，让天更蓝，让山更清，让水更绿，让草木更鲜艳，让环境更优美，共创绿色的美好家园。

合：请老师们看我们的行动吧！

甲：谢谢同学们的精彩辩论，大家说得各有道理，不相伯仲的辩论让我们见识了你们的风采，但总得分出高低，让我们有请16班同学进行点评，决出优胜队及优秀辩手

甲：对了，大家对于感恩是否看对象又有何见解呢?

(谈论中)

乙：对了，我们都有要感恩的人，可有的时候对于他的感谢却无法说出口，今天就让我们表

达爱，书写下你所要感谢的人以及感谢内容，我们将收集，请代表进行表达，也可本人自己陈述。

(书写中)

甲：我们刚才用的是说而别的同学却别出心裁的将用唱为我们呐喊爱，让我们一起聆听。

乙：在座的同学相信都会存着这一份感恩之心一起高歌，一起呐喊。

甲：现在由我进行总结发言;(发言中)

乙：班会接近尾声了，让我们把掌声送给16班的同学，也把掌声送给自己;

掌声响起来

[主题]：还我绿意世界

[时间]：9月26日下午第四节

[地点]:高一(11)班教室

[活动目标]：

这几年来，整个社会非常关注环境质量，我们的学生也向往生活在优美的环境中。但部分同学环保意识淡泊，保护环境的自觉性不够，在校其间有乱扔纸屑破坏校园环境卫生的情况。

此次班会目的是：

1. 引导学生关注校园环境的质量，了解存在的问题，加深对环保重要性的认识。

2.在活动中增强社会责任感，提高环保自觉性，并掌握一些环保知识,积极投入到一些力所能及的环保活动中去，做热爱环境、热爱校园的“十中人”。

3. 在活动中展示学生的才能，锻炼学生的组织能力，培养相互间的协作意识。

[主持人]：许燕 徐潇

[活动准备]：

1． 寻找有关环保的知识问答题目，让学生以知识竞赛形式强化环保知识。

2． 黑板上面写上“还我绿意环境”，并进行黑板装饰。

[活动过程]：

一、 知识竞赛

1． 必答题

规则：每组派代表抽取题目并回答，答对不加分，答错扣10分。

题目：（例）世界环保日是几月几号

2. 唱歌或背诗(须带绿字)

规则：每次加10分，越多越好。

3．抢答题

规则：每组各五题，同学自愿回答，答对加分，答错扣分，并把机会让给其他三组，其他组同学答对为自己组加分，并有物质奖励，答错改组不扣分。

题目：（例）全国统一的环境问题举报免费热线电话是什么？

二、 环保行动

由班主任带领学生欣赏干净美丽的校园。如看到垃圾，学生能自觉地捡到垃圾箱里。

[活动评价]

活动采用了高一新生能快速接受的形式，学生非常活跃，活动很成功，达到了预期的效果。

附竞赛题：

1、（ C ）会给人类生存带来一系列危害，例如导致水土流失、导致大气条件恶化、导致物种绝灭。

A.垃圾清洁处理 B.植树造林 C.滥砍乱伐森林

2.在我国已灭绝的10种野生动物中，新疆占了3种，它们是野马、高鼻羚羊和（A）

A.新疆虎 B.新疆北鲵 C.斑林狸

3、我国第一座森林公园是张家界国家森林公园。新疆国家级森林公园有2个，位于（ A ）和天池森林公园。

A. 乌鲁木齐南郊的照壁山森林公园 B.水磨沟森林公园 C.南山森林公园

4、一般将污染物分为：（A）

A. 工业污染源、交通运输污染源、农业污染源和生活污染源四类。

B. 工业污染源、农业污染源、生活污染源三类。

C. 工业污染源和生活污染源两类。

5、藏羚羊是国家一级保护动物，是（ A ）特有的动物。

A. 青藏高原 B.新疆 C.青海

6.全国统一的环境问题举报免费热线电话是（ C ）

A.12315 B.148 C.12369

7、以下有关环境的纪念日名称和时间哪项有错？( B )

A. 中国植树节（3月12日）；地球日（4月22日）；

B. 生物多样性日（5月22日）；世界环境日（6月6日）；

C. 国际臭氧层保护日（9月16日）；国际生物多样性日（5月22日）等。

8、为保护蓝天，我们在出门时，应该(C)。

A. 尽量选择乘坐舒适的交通工具 B. 使用私人车 C. 尽量选择乘坐公共交通工具

9、减少“白色污染”我们应该(A)

A. 自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋 B. 乱扔塑料垃圾 C. 尽量使用塑料制品

10、随着绿色消费运动的发展，全球已逐渐形成一种（B）的生活风尚。 A.追求时尚 破坏环境 B. 保护环境 崇尚自然 C.保护环境 盲目消费 11、.一节1号电池能使一平方米的土地永远失去利用价值，一粒扣式电池可A.1立方米水 B.1000立方米水 C.6万立方米水 12、中国野生动物保护协会的会徽是（ B ）

A.丹顶鹤 B. 大熊猫 C.骆驼

13、以下说那种是错误的：( C )

A. 三个废餐盒可以做一把学生用尺 B. 废易拉罐溶解后可以100%的无数次循环再造成新罐 C. 废玻璃无法回收利用

14、国家重点保护野生植物分（ A ）。

A．一、二两级 B．重点非重点两级 C．一、二、三级

15、环境污染不仅给人类的健康带来危害，而且还具有（ A ）作用。

A．遗传 B．传染 C．破坏

16、因空气污染引起的酸性降水被称为（ B ）。

A．酸水 B．酸雨 C．酸雾

17、清洁能源有哪些：（ B ）。

A．核能、太阳能、地热能 B．生物能、太阳能和地热能

C．太阳能、潮汐能、生物能

18、饮用水的感官性状应该是（ A ）和透明度良好。

A．无色、无臭、无异味 B．无色、无味 C．无色、透明

62、鸟是人类的朋友，世界上（ C ）以上的鸟类以昆虫为食，是害虫和鼠类的天敌。

A．80% B．85% C．95%

19、噪声是（ A ）的祸根。

A．高血压 B．冠心病 C．中风

20、沙暴的形成条件：（ C ）。

A．强风、沙源 B．沙源、风暴 C．强风、沙源、不稳定大气

21、绿色购物，我们应该选择购买（A）。

A、大包装的商品 B、小包装的商品

C、一次性用品 D、附带广告宣传材料的商品

22、保护水环境，我们应该选择使用（B）洗衣粉。

A、普通 B、无磷 C、廉价 D、高价

23、在下列回收废品中，如果没有回收，对环境造成危害最大的是（C）。

A、废纸 B、废玻璃 C、废电池

24、下列哪些做法是正确的（B）。

A、公路边种莱 B、不要饮用新鲜茶叶 C、儿童吃过多鱼松

25、居室中什么地方污染最重（C）。

A、卧室 B、客厅 C、厨房 D、洗手间

活动目的：让学生更清楚地知道在冬季这样一个安全事故多发的时期，在我们身边时时处处都会出现危险，要知道怎样做才能避免危险，保障安全;进一步增强安全意识和自我保护意识。活动过程：

师：同学们，我们知道冬季是安全事故的高发期，大家说说都有哪些潜在危险?

生汇报。

师：今天这节班会我们就来一起学习一下有关冬季安全的常识。 活动开始

(一)冬季生活安全

1. 用电安全

如果发现宿舍或家里的灯具或其他用电器具坏了，不要自己盲目动手修理，找相关人员解决

2. 出行安全

出行重点注意交通安全，在不违反相关交通安全规则的前提下，安全出行，建议同学们尽量减少出行次数，保证安全。

3. 取暖安全

冬季取暖切记防煤气中毒和防火灾，煤气中毒即一氧化碳中毒，主要原因是家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囱或烟囱不通、漏气、倒风导致煤气燃烧不完全，因此睡前注意火炉内煤燃烧情况。同时火灾也是冬季的一大隐患，注意防火。

4. 防暴力侵犯

切记远离社会闲散人员，禁止拉帮结派侵害他人

5. 财产安全

身上经量少带现金，贵重物品注意存放

6. 饮食安全

冬季天气较冷，尽量少吃生、冷食物，少喝饮料

7. 疾病防治

定期进行疾病排查，发现不适及时告知老师或家长

8. 防踩踏

上、下楼道不拥挤、不推搡

(二)同学矛盾处理

与同学和睦相处，做到忍让、宽容，珍惜现有的同学情谊

(三)法律法规教育

认真学读常识读本，了解相关法律法规，学会用法律手段保护自己 安全小贴士：

120(急救电话) 119(火警电话) 110(匪警电话) 114(查询电话) 112(交通报警电话)

班会总结

师：同学们，我们要树立安全意识，时刻牢记安全第一，就会减少不必要的危险，相信同学们自班会后一定会把个人的安全问题放在第一位，珍爱自己的生命。同时珍惜友谊，珍惜时间，努力学习。班会到此结束。

二一直以来，我们…中学…校区高三团队亲密合作，和-谐发展。学校党政班子、年级组领导正确指挥、科学抉择，高三老师睿智从容、呕心沥血，高三学子坚忍执着、敢于付出，共同开创了我们高三工作的大好局面。“风景这边独好”。面对09高考，我们信心百倍，我们必胜。接下来，让我们一起聆听战斗在高考最前沿的学子们的共同心声吧。有请高三七班胡雨彤，高三十二班王越芸。

三让人民满意，让家长放心，沥血呕心琢美玉;为学校争光，为青春添彩，卧薪尝胆跃龙门

下面，掌声有请高三语文组…老师，他将带领同学们一起庄严宣誓高考百日班会主持词3篇主持词。

四青年朋友们，面对关注的目光，听到助威的呐喊，我们充满了力量，坚定了信心。在未来的一百天里，我们…高三人将携手并进，向着高考终点那一道线发起去全面总攻。这是一次激动人心的撞线，是人生中一次承前启后、继往开来的撞线，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用，它会让我们的人生如诗如歌，让我们的梦想成为现实，会让我们登上一座又一座万众瞩目、风光无限的高山之巅。加油，同学们，光荣属于我们，最后的胜利一定属于我们!谢谢!

五下面将进行的是这次誓师大会的特别节目——游戏《时代列车》，由我们高三体育组…老师主持，有请…老师。

半年以前我站在这个讲台上代表120a班说过:"我们努力我们要创造奇迹,我们坚强我们要铸就辉煌."这半年以来,我们心中怀着自己的梦想在备考的征程中不断努力着，前进的道路上有曲折也有迂回，困难重重，但是面对挫折我们未曾退缩，更未想过放弃，而是咬紧牙关挺到了现在.风雨中我们一道走来，有过汗水，有过欢笑，流过眼泪，也有过伤痛，但这些磨砺并未将我们打-倒而是让我们愈发坚强.今天我再次站在这里，我可以自信心地说，今时不同往日我们已由当年的无知轻狂变为了现在的踏实自信，我们已脱胎换骨，正准备在这次的高考中一展身手，振翅高飞.现在我可以大胆地说："我们已努力过，所以我们能够创造奇迹，历经了风雨的洗礼，我们已更加坚强，所以我们也一定能够创造辉煌."风雨征程中有我们拼搏的身影，金榜题名时也必定会有我们灿烂的微笑!

【教学目的意义】

通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

【教学内容】

一、 课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。

二、 简单介绍高三时期情绪变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。

三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。

四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬大家的未来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。

【教学方法】

一、讲授法;二、案例领会法;三、故事交换法;四、心理暗示法。

【教学设计】

1、 导入环节

同学们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我将抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会上面，我将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性。

(小蜜蜂游戏5分钟)

二、讲授环节

(一)初步发掘压力

游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的天地。

领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调度方法。

首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，的方法便是充实自己的时间，运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同学设定一份实际的学习计划，规定自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有一些同学只涉及很微小的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

(二)与学生之间的互动

那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同学)

(三)引导学生正确认识高三压力的表现

高考压力来自几方面：1. 对高考信心不够;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：

【心理方面】

1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后实行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了时等等。

3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。

4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，同学和教师关系紧张。

5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气、心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

【生理方面】

1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。

如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!

(四)引导学生正确对于压力

【做好自我减压】

1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。

态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!

2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情应对。

3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

【正确面对外来压力】

家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地面于外来的压力，有助于自己轻装上阵。

考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就听一下，反之就由它去。别人即使是出于好心，但意见不一定正确，没必要成为自己的心理负担。

【充满信心，优化情绪】

1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。

2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

3.相信科学。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些不科学行为会给自己带来不良情绪。

4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。

7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。

9. 多和同学、教师、家长交换。

(1) 释定心情，不要把苦恼憋在心里。

(2) 和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。

(4) 实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

三、转换角色，小组讨论

说明：给出两组对话，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;

(二)家长对孩子寄予期望的表现;

注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。

四、憧憬未来

课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。

五、结束课程

主持人乙：我们滋润着人间的真情成长。

主持人甲：多少次带着幸福的感觉进入梦乡。

主持人乙：多少回含着感动的泪花畅想。

主持人甲：常怀感恩之心的人是最幸福的

主持人乙：常怀感激之情的生活是最甜美的。

主持人甲：11月的最后一个星期四是感恩节，虽然它不是今天，但一颗感恩之心，一腔感激之情永驻心间。

主持人合：让我们怀着无限感激之情向所有爱我们的人诉说心声。五(2)班“感恩的心”主题班会现在开始。

主持人甲：羔羊跪乳，乌鸦反哺，中华儿女孝父母。

主持人乙：今天我们以一颗感恩的心走进成长岁月中父母为我们撑起的那片天空，听到、读到父母为我们付出的点点滴滴。主持人甲：下面请听诗歌朗诵：《母亲的赞歌》

主持人甲：好一个深沉如海、恩重如山!

主持人乙：下面请看漫画幻灯片《感恩父母》。

主持人甲：父母哺育我们成长，我们要报答父母的恩情。

主持人乙：那么我们该怎么做呢?请同学们各抒己见。

主持人甲：一杯热茶,

主持人乙：一声问候,

主持人甲：一个微笑,

主持人乙：一点进步,

主持人甲：这都是我们感恩父母的表达方式。

主持人乙：接下来是我们的有奖答题时间。

①母亲节在什么时候?(每年5月的第二个星期日)

②父亲节在什么时候?(6月的第三个星期日)

主持人：陆xx（男）陈xx（女）

女：十七岁是初试飞翔的季节，你看天空中到处翱翔着的鸟儿，好一派热闹。

男：十七岁是下雨的季节，你看微风裹着细雨轻扶在草儿的脸上，好一派温情。

女：十七岁是汲取灵气的季节，你看各种花儿争着汲取雨露，好一派繁忙。

男：但同时你是否也有许多疑问？如你是否觉得自己无法与母亲真诚地交流。

女：你是否觉得父亲的管教方式过于严厉，你是否觉得无法对老师吐露心声？

男：你是否觉得与自己兴趣不同成绩优劣不同的同学无法交往？

合：因此，沟通对于任何人而言都扮演了一个重要的不可缺少的角色。

男：没有了它，世界将变得冷漠、寂静。

女：没有了它，人与人之间就不再有了解甚至是情感。

合：那么，你清楚自己是否拥有良好的沟通吗？

就由孙x同学来告诉你吧

主持人：孙x

要求：

请同学们对下列问题做出“是”或“否”的选择。

快速的记录第一反应的答案，时间：2分钟

1、碰到熟人时我会主动打招呼。

2、我常主动写信给友人表达思念。

3、旅行时我常与不相识的人闲谈。

4、有朋友来访我从内心里感到高兴。

5、没有引见时我很少主动与陌生人谈话。

6、我喜欢在群体中发表自己的见解。

7、我同情弱者。

8、我喜欢给别人出主意。

9、我做事总喜欢有人陪。

10、我很容易被朋友说服。

11、我总是很注意自己的仪表。

12、如果约会迟到我会长时间感到不安。

13、我很少与异性交流。

14、我到朋友家做客从不感到不自在。

15、与朋友一起乘公共汽车时我不在乎谁买票。

16、我给朋友写信时常诉说自己最近的烦恼。

17、我常能交上新的知心朋友。

18、我喜欢与有独特之处的人交流。

19、我觉得随便暴露自己的内心世界是很危险的事。

20、我对发表意见很慎重。

请看记分规则：

第1、2、3、4、6、7、8、9、10、11、12、13、16、17、18题答“是”记1分，答“否”不记分；

第5、14、15、19、20题答“否”记1分，答“是”不记分。

得分分析：

1~5题得分高说明善于主动沟通，得分低则说明不善于主动沟通。

6~10题得分高表明善于主导话题，得分低则相反。

11~15题得分高意味着沟通讲究严谨，得分低则沟通较为随意。

16~20题得分高说明沟通偏于开放型，得分低则意味着倾向于闭锁型，如果得分处于中等水平，则表明沟通倾向不明显，属于中间

测试结果：

我班同学的分数集中在8-13之间，得分不高，有的同学的分数甚至更低，说明我们同学之间都不同程度的存在着一些不善于沟通的问题。那么，我们同学之间存在哪些沟通上的问题呢，有哪些具体的表征形式呢？

请欣赏小品《熄灯后……》

主持人：十七岁的天空，有欢笑，有泪水，有委屈，有无奈，有伤心，有自信。而拥有最多的是青春，美丽的青春，这是我们最大的财富。

在这个时期的我们，需要父母的关心，老师的教导，朋友的帮助。

主持人：华宏翔

精彩的小品表演完了，从中我们发现，在我们同学之间，同学与老师之间以及同学与

这个游戏叫做猜词游戏，游戏规则很简单，每个小组依次上场，每组派两位同学。一个人描述一个人猜。在猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，每个小组有五次选择放弃的机会。描述的同学不允许用

袁晓婷（女）——_淳（男）彭子昱（男）——戴詹玮（女）

翁晶晶（女）——张留影（女）沈晓宇（男）——蔡天成（男）

袁晓婷（女）——_淳（男）胜出，获得最佳沟通奖。

同学们都表现得很出色，但是在我们同学之间还存在着许多沟通障碍，许多简单的词都没能够猜出来，那些落后的小组应该要努力了。而在我们的学习生活中，同学与老师之间能否顺利沟通则显得更为重要，接下来是不是也要让我们的老师与2位主持人一起来做一下这个游戏呢？…………

师生互动结果：

外语老师肖虹——陈丹潞（女）

校团委书记姚晶——陆浩杰（男）

沟通较好，配合较为默契。

到此，我们的游戏环节就结束了，通过这次游戏，我们看到，在我们沟通时还是存在者这几方面的问题：

第一，描述者的语言表达能力还显得不足，通常连一个简单的词都表达不清，而在沟通时，语言表达能力是否出色则直接影响到我们的沟通效果，若描述得不够清晰准确，那么沟通过程的第一步就受到了阻碍，整个沟通过程就变得困难。

第二，同学们表现的还不够自信，在进行沟通时我们要对自己抱有自信，而同学却显得比较紧张、害怕，导致描述不清，影响到了沟通效果。

第三，描述者描述的内容过杂，信息量过大，致使猜词者无法完全接受，也会影响到沟通的效果。第四，从听着角度来讲，我们应该做到仔细，认真地去听，来有效

沟通的方法多种多样，选择正确的方法，使我们之间的沟通变得更加简单流畅！

1、使学生认识到现在正值青春，正是努力拼搏、实现理想的大好时机。

2、通过独臂钢琴师刘伟的感人事迹，引起大家的感情共鸣，体会生活的不易，能以正确态度面对人生的挫折。

3、通过反思比较，形成积极健康的价值观，培养百折不挠的拼搏精神。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取更大的胜利。

二、班会形式：诗朗诵、小品、小合唱、师生交流，生生交流。

三、主持人：王思源（男）孙铭捷（女）

四、班会地点：三号教学楼二楼教学研究室；策划组织：高二(6)班班委

五、班会过程：

理想像一道彩虹，吸引我们去努力的学习、奋斗，人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。一个人如果没有理想，就如同大海中无人驾驶的轻舟，随时能被狂风暴雨吞没，即使风平浪静，也很难达到理想的彼岸。一个人只有树立理想并为之不懈的去努力，才能实现自己的价值，才能让青春更美好。

写在前面的话：

作家柳青说：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步，特别是在人年轻的时候。”年轻的时候，一定要走好紧要处的那几步。归结起来，这紧要处的几步是培育一种坚定的信仰，练就一种青春的才能，_许多人生的困惑，筑牢基本的道德底线。高二，正是最为关键的阶段之一。让我们点燃心中的激情，行动起来，为实现梦想而用心拼搏！

一、正值青春

自古以来，很多名人在青春年少时立下志向，通过自己辛勤的努力，成就梦想。

1、【你知道吗？】这是谁的励志名言

①、为中华之崛起而读书

②、业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随。

③、穷且益坚，不坠青云之志。

④、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里

你励志的话是：（ ）

2、诗歌欣赏

诗朗诵《》

请大家思考：青少年如何让青春更有价值、绽放光彩？

听了两位同学的精彩朗诵，相信大家心里有了答案，请大家来交流。

3、畅谈梦想

每个同学都有一个梦想，那么你的梦想即远期目标是：（ ）

梦想可以根据实际情况随时修正。

美好的梦想，能够激励成就美好的人生。但梦想并不是虚幻的彩虹，需要我们从脚下的一步一步开始。有些人讲梦想很辉煌，却没有实际行动，梦想就变成了幻想，下面看一段小品，这里或许有你的影子哟。

小品表演：十年又十年

你的感受是：（ ）

二、为梦想负责

给大家2分钟时间阅读材料，了解刘伟的感人事迹，然后我们共同看视频。

【小提示】请大家集中精力看视频然后回答：

【问题一】谈谈视频中哪些地方最让你感动，并写下来。

【问题二】刘伟的话总是能洞察人的内心，给人一种前进的动力。找出给你最大震撼的几句话，并谈一下你的理解。

三、励志前行

我们每个人都有一个对于自己来说一定是很美丽很伟大的成长目标，比如说，你将来当做作家，那么你现在必须认真学习写作，积极阅读经典；你将来做一个有作为的企业老板，那么你现在必须努力奋进，先以优异成绩开入理想的金融或者企业管理大学，为将来的创业做好充分的准备；你将来做一名网络技术高端人才，那么你现在必须好好地学习，特别是

【他山之石可以攻玉】

请用你善于发现美的眼睛尽可能多地找出你身边同学身上的优点，你从他们身上学到了什么？你认为他有哪些地方可以做得更好一下，送给他一个合理化的建议。

分科后，同学们重新组成了一个新的班集体，来自不同班的同学们彼此间开始时还是很陌生的，但是经过了一段时间的相处，同学们渐渐接受了这个集体，并且深深的爱着这个集体。他们的身边也发生了很多的感人

素质

活动目标：

通过做游戏，进一步增强同学们之间的相互了解，让同学们明白集体凝聚力的强大。使学生明白团结力量大，在生活中、学习中发扬团结合作的精神。促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感，才能更好地维护集体的荣誉，办好事情。讲述身边的

活动准备：

1、准备做游戏用的盒子、硬纸壳或报纸等道具。

2、制作多媒体

活动过程：

一、引言激趣：

同学们，今天的班会课老师想换个开法，不能总是让老师来“唱高调”，想请同学们来“唱主角”，怎么样，大家感兴趣吗？

二、主持人引入主题，全班同学跟音乐合唱twins《朋友仔》。

三、主持人讲述游戏规则

四、活动环节

1、

2、齐心协力闯难关：

游戏1.身份核实

请大家在统一规格的卡片上写出自己五个最明显的特征（从外貌、兴趣特长、思想品德等方面描述），并在右下角的地方签上自己的名字。

统一收取放在一个盒中，收集后由主持人抽选卡片念特征，大家竞猜，猜对的同学就站出来，被认为通过了宇航员身份核实，共选出10名同学。

游戏2.相互协助

在身份核实当中被选出的人两两配对，一个人只能用其他语言描述多媒体展示的文字（不能涉及到给出的任何一个文字），另外一个人凭partner的动作猜答案，在规定时间内猜出最多的2组才算有返回地球的能力，才能留下。

游戏3.技能考验

剩下的同学第一个开始，一人说一句，一直接下去，中间不能说错，如果错了，就得从头开始，在规定时间内(5min)顺利完成的话大家都能安全回地球。若有一个人说错了，这一对组合就讲述学习上、生活中、发生在身边的最感动自己的人或事，接力的语言是：一只乌龟，一张嘴，两只眼睛，四条腿；两只乌龟，两张嘴，四只眼睛，八条腿；三只乌龟……

4、唱歌《朋友》

1、通过这次主题班会，引导学生学习安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识。

2、掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

(一)导入

五一将至，为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在我向同学们进行假期前及假期期间的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。

同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?

(二)时刻要牢记交通安全

1、不骑电动车。

2、不骑自行车，溜旱冰，滑滑板车。

3、横过马路，要做到一停二看三通过。

4、不得在马路上相互追逐、嬉闹。

5、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让，外出不乘坐“三无”车辆。

(三)防止溺水事故发生

目前天气炎热，学生游泳的情况增多，从溺水事故发生时间上来看，节假日或假期发生的事故较多，还有部分学生放学回家途中发生的溺水事故。每年的3月至10月为溺水事故的多发期。所以学校强调：

1、禁止学生下河游泳和其它活动。

2、如果遇到溺水者，不要直接下河营救，只能间接营救或寻求大人帮助。

文明礼仪，从孝敬父母做起。

“滴水之恩，当以涌泉相报。”从古到今，孝敬父母一直是我们中华民族的美德。回到家中，向父母问声好;走的时候，那一声真诚的“再见，别太累了!”父母外出时，那一声真心的“小心点。”那都是你文明的表现，都是你播下的文明的种子。放假回到家中，帮着父母干些家务，不要总是怀着一颗抱怨的心态。父母给你进行思想教育时，静心、耐心地听着父母的教导。别总把他们的话当成空话……这，都是孝敬父母的事，都是你需要做到的事，都是你应该播下的文明的种子。文明礼仪，从我做起，从在家中孝敬父母做起。

文明礼仪，从遵守学校制度做起。

翻开三中的那本规章制度，例举着无数我们中学生应该做的事情。文明礼仪，从我做起，从遵守学校那不乱扔垃圾在地做起。当你从小卖部走出来时，不要将手中的垃圾随手乱扔，制造垃圾;在学校食堂排列时，别总是插队，给学校带来这不文明的一面;在碰到老师时，问声好;别人帮助了你，说声谢谢。这一声声看似平凡的问候;一个个看似微不足道的动作，那都是你在播种文明。文明礼仪，从我做起，从遵守学校规章制度做起。

文明礼仪，从关爱社会中弱势群体做起。

上帝，总是不公平的。制造出我们这些健康的人类时，仍然还有着残疾人的存在，给他们的生活带来诸多不便。当他们上车时，帮助他们上车，让座给他们，让他们乘坐的安全。当有一位年长的爷爷上车时，牵他上车，帮他把东西放好。当在商场见到孕妇时，帮她们提着东西。当盲人过马路时，走到跟前，把他们安全送到……这都是文明不文明礼仪的阐译，都是你应该，也能够做到的事情。文明礼仪，从我做起，从在社会中帮残疾人上车、扶盲人过马路、让座给年长的人……做起。这都是你播下的文明礼仪的种子。

播种一个文明动作，你将受益匪浅，将提高自身素质。行动吧!从自我做起，让中华民族的文明礼仪源远流长。

一、听故事导课：

1、同学们，无论你在哪里，有两个人，愿用自己的一生去爱你，甚至用生命去爱你，他们就是我们最亲爱的爸爸妈妈啊！正因为有了父母的爱，才使我们健康快乐幸福地成长。

2、下面老师给同学们讲两个故事。

震撼心灵的母爱故事

父亲藏饺子视频。

3、大家都被故事中的父母感动了，此时此刻你最想说什么？

二、调查表的形式对比父母的爱：

1、同学们，爸爸妈妈的爱是那么无私而伟大。他们总是把最好的，最宝贵的留给你们，你心疼你的爸爸妈妈吗？

2、现在，老师要问同学们几个小问题，（出示表一）以举手的形式问。

3、课前老师也调查了40位爸爸妈妈对你们的了解。下面请位同学读一下这张调查表的内容。

（课件出示生读）

4、同学们，通过这两张调查表，你们从中发现了什么问题呢？请同桌讨论一下。（生发言）

5、是啊，你们对爸爸妈妈的爱比起爸爸妈妈对你们的爱真的微不足道啊！父母为我们终日操劳，默默奉献，在孩子身上倾注了太多太多的汗水，而我们作为儿女的对父母的关心却远远不够。

三、体会父母的爱：

1、爸爸妈妈对你们的做的事情看起来平凡，但他们对你们的爱是伟大的，是不求回报的、是无微不至的、因为他们的爱就在一个个生活细节中。下面请同学看几组图片，老师相信你看后会有感所悟。（观看图片）

2、出示父母辛苦工作的图片。

2、这就是你们的爸爸妈妈，你们每个人的爸爸妈妈都在用各自不同的方式爱着你们。同学们，你的爸爸妈妈是怎样关心和爱护你的？

（生讲述师点评）

四、听感恩父母的故事，写下感恩卡：

1、刚才从同学们的发言中，老师看到了许多伟大的父母，当我们生病时，她们比任何人都着急；当我们伤心时，她们比任何人都心疼；风雨中送我们上学，天天早起为我们准备可口的饭菜。

虽然只有一部分同学讲述，但我相信，每个人的心里都会装着对爸爸妈妈的感激，是吗？那么我们该怎么回报父母呢？

2、同学们，你们一定懂得了应该用你的爱去回报父母。那你们应该怎样去做？怎样回报你们的爸爸妈妈呢？请把你想说的写在纸上。

3、欣赏《跪羊图》或者是《天下父母心》。

4、请同学们把心里话大声读出来。

5、全体起立，一起朗读承诺书。

五、结束语：

同学们，这次班会你们表现得非常棒！我很高兴地看见大家都懂事了，都体会到了父母的辛劳和不易，感受到了来自父母深沉而无私的爱，希望同学们怀着感恩之心，从现在做起，从点滴做起，报答父母，让他们成为世界上最幸福的人。最后，让我们祝福天下所有的父母幸福，健康，长寿！

高中，是人一生中最关键而又有特色的时期，是人一生中黄金时代的开端。中学生朝气蓬勃，风华正茂，在各方面都表现出积极向上的趋势。高中是一个由半幼稚、半成熟的时期逐步走向独立性和自觉性的成人化的关键时期，对高一学生来说，由于环境的改变，使许多学生感到不适应，会出现许多心理特点和心理问题。在开学初进行一场以"我心中的高中生活"为主题的交流活动非常的重要，通过新生、毕业生、教师三个层面对高中生活的感悟和交流，使新生能够解决面对新生活的困惑，更好地融入高中生活，坚定高中生活的信心。

1.通过本次交流活动进一步明确高中生活的意义与目的。

2.通过毕业生及教师对高中生活的描述，鼓励学生勤奋学习、不懈努力，以实现自己的大学梦想。

3.通过交流培养学生之间的友好关系，增强班级凝聚力，活跃班级气氛。

班会时间：20xx年9月3日下午第三、四节。

地点：永强中学校友楼四楼多功能厅。

举办班级：永强中学20xx届高三（8）班与20xx届高一（9）班全体同学。

1.宣传海报制作。

2.视频制作。

3.歌曲准备。

新生展望高中生活，毕业生回忆高中生活学习、生活、娱乐等方面，教师总结如何实现梦想，即如何坚持、努力。

主持人1:每一只鸟儿都向往飞翔，每一个旅行者都有自己的方向。今天的班会，我们有幸请到了高三毕业班的学长学姐及各任课老师，和大家一起分享一下――我心中的高中生活。

附发言内容：

今天能够站在这里与大家交流，心里还是有一点紧张。在我心中，高中生活是多彩纷呈的，它像姹紫嫣红的鲜花点缀着人生美丽的春天。我总是在想，高中，应该是自由的，无拘无束的，没有家长的唠叨和管束。可幻想和现实差得总是那么那么的远。上课、考试、分数也许这些是我们最头疼的问题吧！可能正是这些让我们拥有很坚定、很坚定的信念。

在那短短5日的军训期间，我与那些原本陌生的同学互相认识，我从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种种考验，在军训中，我从中领悟了一些，它教会我团结和坚持，也让我懂得了时间观念的重要性，它告诉我面对困难所应有的态度，因此我们要把这种态度带到学习中去，发挥坚持不懈的精神，但坚决不做"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"的书呆子。

高一（9）班同学表演：歌曲《奔跑》。

主持人2:全力奔跑梦在彼岸，下面有请学长聊聊他的高中生活。

主持人2:九月，我们要尽情地笑，放纵地哭。

假期，两个月的时光，问长短，说长不长，说短不短。

沐浴在高阳的灼烧下学习的日子也是噌一般的过去了。只是会感叹在过程里那些个噬人的太阳和对秋日的企盼。

三年的高中生活如梭子般噌噌飞过，()往返穿行在手掌上刻下一道道记忆纹路。

ppt图片展示丰富多彩的`高中生活照片。

高一新生看完后，对高中生活有着向往之情。

主持人1:看了这些照片，我们感到高中生活将是丰富多彩的，我们将开始崭新的生活，在此期间，我们要怎样处理好学习和业余生活呢？有请学长学姐给我们指点迷津。

毕业生代表发言，内容有：

高中一天学习计划；

良好学习习惯的培养，怎样持之以恒；

谈谈会考、三位一体；

多参加课余生活，给自己多一个机会。

教师发言：在我心中，高中生活就是一部交响曲。它演奏着生活琴弦上的一个个音符，使生命的旋律变得丰富而多彩。它无时无刻不记录着学生的一言一行，它无时无刻不表现着人世间的每一种真情。高中生活是多彩纷呈的，它像姹紫嫣红的鲜花点缀着人生美丽的春天。

校长发言：高中生活，悄悄地打开了我已然蒙尘的思想之门。那些啼叫的文字，会教给你种种精美的飞翔方式，让我们不再热衷于朦胧似雾的诗，也不再做那缥缈似云的梦。在岁月的流逝中，认清雾纱后面的自己。人生的道路曲折而漫长，但紧要处往往只有几步。走好走坏，都会深深影响你的一生。高中，正是这个"紧要处"!或者说，这是一次让你绽放青春的机遇，至少它也是一次让你放飞梦想的机会。

相册视频《毕业生的高中生活照与新生的军训生活》。

两个班级的同学许下美好的愿望，放在许愿瓶中。

我们的高中生活，无论在什么时候，在什么地方，都像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达，像浩瀚的大海一样包罗万象。它会让我们一生受益――使我们充满朝气，充满自信，充满创造！使我们的人生变得靓丽多彩！

通过举办这次活动使大家互相探讨一下自己心目中的高中生活，也可以使每个人能够做到更好地认识自我，能够更好地对自己定位。同时，通过举办这次集体活动也能够增强班级凝聚力，促进班级各位同学之间的认识与了解。

教学目标：

1、认识低碳生活

2、争做低碳达人

3、宣传低碳生活

教学重难点

宣传低碳生活

教学准备

1、学生制作变废为宝的作品

2、学生阅读低碳资料（高碳的危害、低碳生活18招）

教学过程

A、导入：

同学们，通过课前阅读资料，我们知道了为什么要实行低碳生活。也知道实行低碳生活会给我们带来很多的好处！

我想让同学来告诉我什么是低碳生活。从衣食住行这个四个方面，选择一个角度。

指名4-5位学生

师：

是的！低碳生活，是指减少生活所耗能量，特别是减少二氧化碳的排放。简单来说，“低碳”是一种生活习惯，从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费。

同学们，看看我的低碳生活吧！

1在服饰上我克服了看见喜欢的衣服就想买的的冲动，把自己的旧衣服拿出来翻新，也一样穿出了新衣服的感觉。

2在吃的方面，我克服了喜欢出去寻觅美食的习惯，翻看食谱自己动手去做美食，虽然有的时候不能尽如人意，但是也给生活增添了许多的乐趣。

3在生活中，我把家里的电灯泡全部换成节能灯，把一些废弃的物品再利用，做成装饰物来装扮自己的房间。比如：我把一次性茶杯做成装饰物，放在我的窗台上!

4我把我原先的电动车换成了自行车，去远的地方我就坚持做公共汽车。

以上这些只是我低碳生活的一角，我试图全面的去实现自己的低碳计划。有的朋友问我，累不累，其实同学们，低碳生活就是一种生活习惯，一种在生活的点滴中做到多节约、不浪费的习惯。想到自己节约能源了，就应当感到幸福习惯。（出幻灯片2）

B、低碳达人

师：当今社会，低碳生活是一种生活潮流，生活风尚，假如要给它涂上颜色的时候，你们觉得会是什么颜色呢？--------绿色（出示幻灯3）

低碳生活我们在路上——

明星们在路上-------让我们看看明星们是怎么做的？（出示幻灯片4）

-普通人在路上-------让我们看看我们身边的人是怎么做的呢？（出示幻灯片5）

了解了这些，你们觉得我们该如何做呢？

让我们一起来争做低碳达人吧

现在需要你们填写一份《低碳达人申请表》。

一一看这份申请表什么内容吧！（出示低碳达人申请表空白表）让我们来看看第一个项目：低碳宣言，把你想到的向大家大声的喊出来，让我们感受一下吧！

在我们填写之前向同学们说说你的低碳计划

你的低碳金点子是要大家动脑子的，一定要是变废为宝方面的奇思妙想啊！

说了那么多，先来看看老师的申请表。（出示老师的低碳达人申请表）老师大声喊己的宣言，换低声说自己的计划

神秘的说，这个可是秘密，但是我可以大方的告诉你们，---说完以后可以说，不得抄袭，但是可以模仿去做！

同学们，动笔吧！

提醒学生带着变废为宝作品来解释自己的申请表

展示孩子们的表格，4~5个左右。

C、低碳论坛

同学们，通过刚才的学习，我们都已经认识到什么是低碳生活，并且都想努力争做一名低碳达人，可是保护地球是我们全人类的大事，我们更应当要向我们身边的的亲戚、朋友宣传！

我呀，在进行低碳生活的宣传过程中，遇到了一个问题：

当我向我的好朋友宣传体坛生活时，却遭到了反对。她是这样说的：

我现在是单身，我每个月能赚好多钱，我想买多少衣服就买多少衣服，想点几道菜就点几道菜，想让灯亮着就让它亮着，想打车就打车，我为什么要处处节省，人为什么要活得像你说的那么累呢？

同学们，如果，你是我，你如何说服她呢？

（出示幻灯片7）

感谢同学们为我出谋划策，相信通过我们的宣传，会有更多的人加入到我们低碳一族！