观看师德师风大讲堂心得体会（汇编20篇）

冬残奥会火种采集仪式分别在北京市盲人学校、八达岭古长城、张家口“创坝”园区、黄帝城等八个火种采集地举行，连同在残奥会发祥地英国曼德维尔采集的共九处火种汇聚生成北京冬残奥会官方火种。火种汇集仪式后，将继续在以“九天之火”为主题的天坛公园进行火炬传递。之后根据计划，3月3日上午将在以“逐梦冬奥”为主题的张家口市民广场、以“舞动雪韵”为主题的崇礼太舞滑雪场、以“古镇新姿”为主题的蔚县暖泉古镇和以“绿色生态”为主题的怀来官厅水库湿地公园传递。3月3日下午，将在以“万国园林”为主题的北京世园公园传递。

3日下午，火炬还将在奥林匹克森林公园南园，进行闭环内火炬传递。3月4日火炬将在以“自强不息”为主题的北京市残疾人文化体育指导中心、以“追梦之路”为主题的中国残疾人体育运动管理中心和以“冬奥之家”为主题的北京冬奥组委驻地传递。

从运动员障碍等级的划分不难解释为什么残奥会受关注度远不及奥运会，如果以竞技技术和人类运动美学为出发点去看待残奥会或许你是失望的，出发点也是不对的。残奥会的举办，着重点本身就不是极限挑战，而是反映人类文明的进步，以及人类顽强不息的精神。这两样，需要健全人也需要残疾人一起努力。

对于残疾人来说，残奥会更是一个重要的自我展示平台，是他们面对命运不公奋发图强、努力拼搏的`最佳精神展示舞台。本届残奥会中国代表团共有251名运动员，年龄最大的56岁、最小的16岁，来自各行各业，有些运动员坚持体育训练已20多年，日复一日年复一年地用超乎常人的意志与生命抗争。残疾人运动员需要付出比常人几倍甚至几十倍的努力，在一次又一次与生理、心理的对抗中寻求突破，诠释着生命的倔强。

8月24日开赛以来，残奥会每一天都有这样的瞬间上演，闪耀着坚韧不拔、超越自我的精神光芒。同时，残疾人运动员在赛场上展示的友爱和尊重同样震撼着人们的心灵。28日的女子50米蝶泳S5级颁奖礼上，金牌得主、失去双臂的卢冬两旁是下肢残疾需要坐轮椅的银牌得主、西班牙选手玛尔塔和队友成姣。拍照时，站立的卢冬单膝跪地，为的只是与另外两名奖牌得主显得一样高。卢冬“跪下”的一幕感动了无数人，也收获了无数赞誉之声。

像卢冬这样的例子，残奥会还有很多很多，每次浏览残奥会的新闻总会被残疾人运动员积极向上的精神所感动，泪水总会在流淌的边缘徘徊。残疾人运动员给予我们远比奥运会更多的感动，因为他们面对“逆风飞翔”的勇气和意志比大多数健全人还要坚定。这或许是残奥会给健全人最大的精神礼物。

今天跟朋友去临时起意去电影院看电影，在三部热门电影里面，选了《中国机长》，看完电影之后，我忍不住给自己点了个赞：太会挑电影了。

有三个方面的感悟，忍不住分享一下。

1、细节决定对接。

我是一个泪点挺高的电影，但是看这个电影的时候，在几个情节上，忍不住有热泪盈眶的感觉。

可惜的是，这几次都是情绪刚出来，就又回去了，想了想，还是细节做的不到位，缺少该有的张力。

让我感动的地方，并不是剧中刻意煽情的地方，而是那些对细节的呈现，但是令人遗憾的是，可能是为了不体现个人英雄主义，电影过于追求面面俱到，对各个场景都想着力体现，结果，倒是没了重点。

特别让我遗憾的是，结尾的时候，当飞机快要滑出跑道的时候，正是最高潮的地方，却莫名其妙的结束了。

还有镜头语言反复几次给了副驾的脚几个镜头，作为观众的我，分明知道，导演是要告诉我们些什么，但最终也没有领会到，导演想体现什么。

电影中，很多地方，都能看到，导演拼命想体现的细节，拼命想用力的地方，都有些用力打在空气中的感觉。

想起一个恶俗的段子：去上厕所，酝酿了半天，却放了一个屁。

没有细节，没有张力，最终让观众无法产生心的对接。

2、职业电影(电视剧)，急需提高水准。

我在看这个电影的时候，脑子里，突然跳出来一个词“职业剧”。

我突然发现，我们的艺术作品，比如电影、电视剧，却很少拍跟生活相关的职业剧，好不容易出来一些职业剧，还都是披着职业剧外衣的爱情肥皂剧，或者是披着职业剧外衣的家庭伦理剧，甚至是披着职业剧外衣的政治说教剧。

所以，电视、电影，变成了李敖说的“电视是一个批量生产傻瓜的机器。”

影视宣传，实际上是个大众文化的洗脑。

刚才，我在雨中散步的时候，想这个问题，突然想到我们电视剧中的几个影响力。

第一，帝王剧、后宫剧最流行。所以，我们国人的帝王梦和皇后梦是最严重的。

第二，爱情肥皂剧次流行。所以，当帝王梦、皇后梦实现不了的时候，就开始追求巨婴式的爱情梦。

第三，除此之外，还有一种土豪剧流行。在剧中，挣钱、变美、当官就意味着成功。所以，我们身边的人成功梦很严重，追求的也都是钱、美、官等。当然，这跟我们几千年的传统也分不开。“万般皆下品惟有读书高”和“千里去当官，为了吃和穿”跟当下的价值观，并没有本质的区别。

第四，我们还有一种剧叫“神剧”，无论是神话剧也好，武侠剧也好，抑或是霸道总裁傻白甜也好，甚至是抗日神剧也好。在我看来，都可以归到神剧的行列。不为所动，这是浪费了人们的时间。为之所动，那就是制造了脑残，在追求幻觉的路上，一路不复返。

第五，还有一种剧叫“主旋律剧”，在我看来，这是另外一种“神剧”，我就不多说了。

好剧也有，我就不说了，好的嘛，不需要我来夸。

但是，我们的确是缺少走心的职业剧，以表现一些职业为视角的影视剧，这是一个巨大的缺陷。当然，了解世界的方式很多，我们不能寄希望于影视剧，但是缺少影视的宣传，很多职业的确很难被寻常百姓知晓。

忍不住给我的好友点个赞，前些天见她的时候，她买了两本书，一本书是成人版职业大会，一本书是儿童版职业大全。我们连360行是什么都不知道，怎么可能安置好自己的人生。光有精神，只能是迅速枯萎。

3、人生这场戏，职业是主体。

这是我看这个电影最大的感受。

我最喜欢这个电影的地方就是，这个剧，没有那么刻意的去说教什么高大上。虽然，还有忍不住的地方，但是也许是因为导演刘伟强是香港人吧，所以，并没有大篇幅的讲什么精神，什么高尚，这是很值得称赞的。

有这样硬核的故事，压根不需要讲什么高尚，因为这个故事本身就是高尚。

只是遗憾的是，故事里面，人的部分太少。这也许就是我们目前面临的现状，总是压抑人性的表现，总想刻意表现神性，实际上，人性压抑了，神性也没有体现出来。

我看完电影，很喜欢，但总觉得少很多东西。上网看原型故事，看到一篇评论，我觉得说的很好，说原型故事里面的机长如果牛逼程度是100分的话，电影里面只是演出了10分。一下子让我找到了感觉，缺少的东西就是这个。

电影很像把人拍成神，但是结果就是拍成了普普通通的人。

我出了电影院，感慨了一句，生生把一个神，拍成了人。这电影如果拍的到位了，应该是大量的热血青年想去当机长，想去当空乘，但是，我却没有这种冲动。因为并没有燃烧我的激情，也许是因为我已不年轻，但是我深刻的知道是因为他没有点燃。

最初的时候，我觉得是因为职业的硬核不够，看故事原型的时候，航空专家说，之所以飞机机长能创造这个奇迹。机长做对了3件事，从细节处说机长做对了28件事。

但可惜的是，从电影里面，我实在是没有看到这3件事是什么，更不要说是28件事了。

我只能依稀的被感动到，引用电影结尾处，朱亚文说的那句话“怎么那么牛啊?!”是啊，我只能模模糊糊觉得牛逼，但是却说不出来哪里牛逼。

最开始，我觉得是因为职业度不够，但是写到这里的时候，我才发现，这是形式、内容上的问题。

更深刻的原因是“我们的创作者没有人性”，我之所以打上引号，就是为了避免歧义。

每每这种时候，我们不敢着眼于人性，因为那显得太渺小了，只想从神性的高度去解读，结果一解读就假了，就失真了，没有了生命力，也就无法产生感染力了，也就没有张力了。

当我们把英雄拉下了神坛，才能真正把英雄送上人心中的神坛。

我从小就不喜欢看国内的战争片，第一部喜欢看的片子是《亮剑》，后来，我总结了之后知道了原因，因为之前的战争片里面的都不是人，都是神。而《亮剑》是塑造了一群人。《亮剑》之后，战争片才慢慢走出了“神剧”的漩涡，开始有“人剧”，人才愿意看。

最后，再一次表明一下我的立场：《中国机长》这个电影，很好，非常好，希望这样的电影越来越多。“职业化的电影”“人性化的电影”越多，电影人更有希望，民族也更有希望。不再造神，才能真正的通神。

《开学第一课》给我们带来的主题是“理想照亮未来”，因为20__年是我们伟大中国共产党第一百周年华诞，《开学第一课》给我们带来一幕幕精彩又令人倍感震撼的华丽舞台盛宴，令人流连忘返。我作为一名中学生，深深热爱着这片美丽的土地，我有一个理想，我理想着有一天，我能坐在顶尖学府的教室;我理想着有一天，我能作为国家栋梁而存在;我理想着有一天，我的生命能让一切更加多彩。

跟随主持人康辉、撒贝宁的脚步，我们一步步了解了很多东西。同时我还看到了跟我一样差不多大的零零后奥运会健儿，还有抗疫先进人物、英雄航天员等等很多英雄，不过我最喜欢的还是英雄航天员——杨利伟。

杨利伟说“太空对于我们来说，不再遥不可及。”中华民族的飞天梦想，终于在我们这一代的手里变为现实，但是这不是我们一代人的功劳，是中国几代人的功劳，是数位伟人和科学家们的不懈努力得出的结果，更是中国人民心中的骄傲和自豪。

在节目中我看到杨利伟心里真的很激动，因为他是我心中的英雄，从小到现在都是。如果你们都喜欢看火箭发射的话，那一定知道中国进入太空的第一人就是杨利伟，这是一个很伟大的航天员。他给我们分享了很多关于太空有什么以及航天员要干什么等等，最后还说了一句话：“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了。”

眼看时间就要慢慢过去了，我看了看家里的钟表，《开学第一课》就要马上接近尾声了，虽然心里还有很多的不舍得，但是明年还会有的。今年的开学第一课可谓是让我收获满满，明白了什么是少年强则国强?什么是我该去做的事情?

我要撰写未来，我要用我自己手中的笔写出自己精彩的人生。我不会放弃我的理想，我要努力地追求自己理想!让我们以明确的目标，坚定不移的信念，用奋斗的双手点亮生命的路程吧!

9月15日，在北京残奥会主新闻中心的发布会上，残奥村邓亚萍说，村里的工作人员和志愿者们，一直以奉献精神和用心、关心、贴心的态度，为残疾人运动员提供良好的生活条件，让他们感受家的温暖。

截至9月14日，北京残奥村共接待来自147个国家和地区的运动员和官员7379人，其中轮椅使用人士1736人。最高峰的一天9月5日共接待运动员和随队官员6884人，技术官员656人。尽管有这么大的接待量，但在住宿服务、餐饮服务、交通服务以及宗教服务等诸多方面，相关工作人员都把工作做到了极致：降低了公寓内所有开关和挂钩的高度，将浴室内的肥皂改为挤压式洗手液;工作人员为坐轮椅的顾客解答咨询或介绍商品时，会采取“蹲式服务”，甚至可根据需要提供全程陪同式服务;在交通服务方面，村内班车上专门为轮椅运动员配备了轮椅固定器,让他们更安全放心地乘坐……

在残奥村之外，酒店里印有盲文的菜单，城市里的无障碍设施，电视台的手语主持……人们将更多关注投向需要帮助的残疾人，将更多微笑送给需要鼓励的残疾人，将更多爱心献给需要关爱的残疾人。在“鸟巢”、“水立方”及其他比赛场馆，不论这位运动员来自何方，不管他最终获得第几名，同样都会得到支持的掌声和热情的鼓励。不少比赛开始前，台上台下欢声雷动，当志愿者们在台上打出“安静”的牌子，整个场馆瞬时寂静下来。音乐停止，手机静音，甚至连呼吸都小心翼翼。与其说，这是对比赛规则的遵守，倒不如说，这是对残疾人运动员的无比关爱和最真诚的敬意，正因为这样，我们才看到了真诚的关爱在残奥会上到处流淌。

当然，更多的时候，我们感受到的是来自残疾人运动员身边的最真诚最真切的关爱。射击场上的斯克尔霍恩，每次参加比赛，总有母亲和妹妹陪伴左右;独臂泳王杜剑平曾在5个月大的时候被判了“死刑”，但妈妈含着泪抱着他到处寻医看病，7岁那年，他终于扶着墙站了起来;在“水立方”训练池中，当缺少左小臂的女孩沃娜克出水时，拄着双拐的男友米哈尔斯基都会上前相扶，耳语几句，亲昵一下，然后目送她从出发台上再次跃入水中……因为有爱，我们才看到了残疾人运动员的那种不屈服于命运的坚韧和顽强，才看到了他们来自内心的那种开心的微笑。从某种程度上说，是残疾人向世人诠释了生命的伟大，是残疾人让我们看到了生命的顽强，是残疾人让我们懂得了如何面对生活。

然而，这些给我们健全人无数生活启迪和生存力量的残疾人，在某些方面注定需要我们给予理解、尊重和扶持，正因为这样，关爱和帮助残疾人，才更考验着我们的文明程度，考验着这个社会的和谐度。可喜的是，这次北京残奥会，我们看到的是对残疾人运动员、对残疾人的无比尊重、关爱和真心的扶持，这次残奥会，成为了一个充满“爱”的盛会，正是这种“爱”，让北京残奥会更精彩、更可爱、更难忘。

2月2日，武汉火神山医院举行交付仪式。火神山医院从1月23日宣布筹建以来，到2日完工整整10天。10天时间，一座总建筑面积3.39万平方米，可容纳1000张床位的医院正式落成。这是令人惊叹的中国速度!

火神山医院的建设速度不是凭空而来的。大部分参与建设火神山医院的人，平均一天工作20个小时左右，除了睡觉吃饭，都在工作。为了抢时间，建设者们吃饭都吃出了“火神山速度”，一顿饭5分钟不到就吃完了。高峰期，4000余建设者在现场，大型机械设备、车辆近千台，24小时不间断施工。有人用航拍的方式记录了火神山医院的建设。在视频中可以看到，现场有上百台五颜六色的挖掘机同时开工，数不清的渣土车进进出出，场面令人震撼，宛如大片。有外国网友看完视频后评价说：“现代工程奇迹，只有中国才行。”

当前，正处于疫情防控关键期。时间不等人，病毒不等人，我们用中国速度，进行着一场与时间持续赛跑的战“疫”!

中国速度背后，是强大的国家实力，展现着中国特色社会主义制度的巨大优势。泰山压顶不弯腰，危机来临有定力。越是在艰难困苦和重大斗争之时，越是能充分理解社会主义能够集中力量办大事的深刻道理。不仅是火神山医院和雷神山医院的建设，短短数日，全国各条战线、各个领域，东西南北中，都紧急动员起来。这样的组织力、动员力，世所罕见，史所罕见!

“疫情是魔鬼，我们不能让魔鬼藏匿。”1月28日，中央领导在会见世界卫生组织总干事谭德塞时这样表示，简洁平实的话语充满信心、充满力量。他强调，在中国共产党的坚强领导下，充分发挥中国特色社会主义制度优势，紧紧依靠人民群众，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情加快蔓延的严重形势，党中央成立了应对疫情工作领导小组，统一领导，统一指挥，分类指导各地做好疫情防控工作。放眼中国大地，31个省区市已根据各自实际，依法启动重大突发公共卫生事件一级响应，各项防控措施在法治的保障下迅速有力地得到贯彻落实。

人民解放军、医疗驰援队、抗疫物资、医用防护设备从全国各地奔赴疫区，铁路、公路、航空等公共交通及时响应部署，为救援打开“绿色通道”，一场全民大动员在神州大地生动上演。

多地工厂迅速恢复医用物资生产、全力保证供应，加班加点生产急需的药品以及口罩、防护服等，确保诊疗方案中的相关药物储备量充足，给前线送去更多“弹药”。

成立新型肺炎科研攻关专家组，迅速启动应急科技攻关项目，着重在病毒溯源、传播途径、动物模型建立、感染与致病机理、快速免疫学检测方法、基因组变异与进化、重症病人优化治疗方案、应急保护抗体研发、快速疫苗研发、中医药防治等10个方面进行部署。

……

如果奇迹有颜色，那一定是中国红!

奇迹的创造，党员、党组织发挥着重要作用。浙江宁波公交集团修理工胡再学带领“党员突击队”，对运营车辆空调滤网进行彻底清洗消毒;安徽合肥高贝斯医疗卫生用品有限公司为保障防疫物资供应，提前5天开工，6名党员全部返岗……从省市区县到社区村镇，从检测排查到预警防控，从城市管理到生产运输，处处有共产党员履职尽责的身影。复旦大学附属华山医院感染科召开组织生活会，党支部书记张文宏说：“最困难的工作，最辛苦的岗位，党员必须先上，没有商量”。在这场战“疫”中，基层党组织和广大党员发挥着战斗堡垒作用和先锋模范作用，以冲一线、站前沿、当先锋、作表率的姿态，画下一抹闪亮的中国红。

今日之中国，一个号召，数千名白衣天使急奔重灾区。

今日之中国，一声令下，上千张床位的医院数日建成。

今日之中国，一句重托，十四亿人民众志成城。

这就是制度的伟力，是共产党人的伟力，也是我们打赢这场战“疫”的底气。

这就是中国速度!

有了这样的速度，就没有越不过去的坡!没有迈不过去的坎!没有跨不过去的山!

20__年是全面建成小康社会的决胜之年，突如其来的新冠肺炎疫情给决战决胜脱贫攻坚带来了挑战。为确保打赢脱贫攻坚战和疫情防控阻击战，近期以来，通化市纪委监委深入学习贯彻习近平总书记关于统筹做好新冠肺炎疫情防控和经济社会发展的重要指示精神，坚持疫情防控要抓紧、脱贫攻坚不放松，围绕支持打好贫困乡村疫情防控和脱贫攻坚总体战开展民主监督，坚决克服疫情对脱贫攻坚的影响，确保如期完成脱贫攻坚历史性任务。

通化市各级纪检监察机关积极组织包保干部，通过电话、微信等“不见面”的宣传方式，对包保的贫困户开展疫情防控知识宣传，并询问贫困户在生产和生活中的困难等，使贫困户深切感受到党和政府的关怀。并自觉遵守疫情防控相关规定。

疫情是今年影响脱贫质量的因素，精准施策是保证质量的重要举措。督查中市纪委市监委督促地方要进一步提高工作的精准性，各级纪检监察机关扎实推进、稳步落实，逐县逐村逐户提出克服疫情影响的具体办法，有针对性地解决好贫困群众外出务工、农畜产品积压、扶贫项目复工等难题。紧紧围绕改进工作作风开展监督，促进驻村工作队更好发挥作用，促进脱真贫、真脱贫。

市纪委市监委压实责任，通过调研督导、精准问责等方式为决战决胜脱贫攻坚提供坚强纪律保障，系统梳理总结脱贫攻坚民主监督实践经验，探索完善专项监督工作制度，推动民主监督工作创新发展。坚持防控和扶贫两手抓、两不误，通过推进产业扶贫项目、增加公益性岗位、动员劳动力就近就业创业、指导村合作社复工复产、拓宽农产品销售渠道等举措，全力决战脱贫攻坚、决胜全面建成小康社会。

疫情挡不住春回大地，阴霾遮不住万物复苏。通化市纪委监委，在疫情防控、脱贫攻坚一线筑牢战斗堡垒、彰显使命担当，让党旗在农村战“疫”和春耕备耕一线高高飘扬。尽显纪检人的忠诚干净担当。

_日，保定市教书育人楷模先进事迹报告会在县电影院隆重举行。我有幸聆听了此次报告会。

苗文玲等四位老师以自己的亲身实践，向大家讲述了一个个真实生动、感人肺腑的故事，平凡的岗位，辛勤的工作，丰硕的成果，在他们身上集中体现了广大教师学为人师、行为示范，默默耕耘、无私奉献的高尚品格，体现了他们对事业、对学生的挚爱，折射出他们崇高的师德。作为教书育人的先进代表，他们把自己全部的心血与热情献给了他们钟爱的事业，献给了求知若渴的学生，用爱心与责任全面展示了人民教师的光辉形象，他们坚定的理想信念、高尚的师德情操、无私的奉献精神，感人至深，催人奋进。下面是我的一些心得：

教师岗位是一种辛苦，一种付出，也是一种收获，一种享受。教师的工作艰辛又繁琐，平凡又伟大，教师的工作是良心活，它需要我们艰辛的付出，不屑的努力，持之以恒，爱岗敬业，无私奉献，甘为人梯，热爱学生，热爱教育，在普通的教学岗位上，恪尽职守，呕心沥血，淡泊名利，执着追求，把所有的光和热倾注到教书育人的事业中。我也要做有心人，平时多观察了解学生，并正确引导，做学生的朋友，培养学生的学习兴趣和自主学习能力，实现以生为本的教育目的。在做人方面我更要发挥榜样的作用，为人师表，表里如一，身体力行，以身作则，以德施教，以德育人。要坚定信念，志存高远，以人民教师的人格魅力和学识魅力，做人民满意的教师。充分利用学校为我们搭建的平台，准时参加课题组学习，积极参与学习与讨论，时常对自己的教学活动进行反思，及时总结，取长补短，寻找适合自己的发展之路，逐步形成自己的教学特色，将学习和教育活动与平时的教育教学工作结合起来，大力弘扬求真务实，埋头苦干，坚韧不拔，艰苦创业的精神，努力推进教育教学工作取得新的进展。

作为教师，应该把自己的满腔热血投入到自己所热爱、做从事的教育事业，对自己的事业充满激情永无止境积极追求。俗话说“热爱是最好的老师”。热爱自己的教育事业会觉得其乐无穷，热爱自己的事业，就会多了更多的激情，少了许多牢骚和抱怨，热爱自己的教育事业再苦再累也无怨无悔，热爱自己的教育事业，就不会去计较个人得失。

作为教师，应该有一颗博大的责任心，爱教育事业，最终落脚点在爱学生爱孩子。高尔基说过“谁爱孩子，孩子就爱谁”。只有爱孩子的人，才能教育好孩子，师爱是每一个教师的精神财富，也是人类的精神财富。教师要有无私的爱，以高尚的人格，渊博的知识，博大无私的爱去感染学生，成为学生心中的楷模。

作为一名教师，我要不断提高自身素质，用满腔的热忱把教育教学工作做好，更好的为社会服务，从而不负于人类灵魂的工程师这个光荣称号。

用80后中国台湾导演陈正道自己的话来说，悬疑片才是他的最爱，中间拍爱情片更多的是为了职场、票房的考虑(大意)，毕竟，陈正道的处女作《宅变》就是一部取得票房佳绩的惊悚片。当然，到了大陆拍电影，国家新闻出版广电总局的审查尺度跟中国台湾伪“行政院新闻局”不可同日而语，陈正道也得因应不同的电影环境做出变化。

《催眠大师》虽然有徐峥这位喜剧明星担纲，但其实是一部悬疑片，催眠这东西吧，很忽悠人，不过真要改编成电影，还真得费一番功夫。纵观世界影坛，把催眠拍的很好的电影，还真是凤毛麟角。早年间那部《卡里加里博士的小屋》可以算一部，不过那还是表现主义默片时期，近世以来日本人拍过《催眠》系列，也是有一定受众的悬疑片系列，不过影响力不特广泛。

催眠是一个特定的心理学概念，具体的含义我搞不太清，我想绝大多数普通观众也跟我一样，再说了，拍电影嘛，没必要搞得那么科学严谨。总的来说，催眠就是催眠师通过特定的手段让催眠对象进入催眠状态，从而让其袒露出内心深处的真实想法，甚至行为举止都听从催眠师安排的手段。催眠这种题材搞得不好很容易就沦为山寨，有画虎不成反类犬的赶脚，应当说，《催眠大师》在这一点上做的很不错，陈正道拍了很多广告、MV，画面精美，在剧本创作时也参考了心理学专家的看法，因而在催眠师的塑造上颇有心得——监制、主演徐峥的表演也很不错，再辅以莫文蔚、吕中等人，自然错不了。

催眠不能直接用，但让人进入某种虚幻的精神领域的桥段，很多电影都用过，往极端里说，催眠也无非是脑控的一种方式。于是乎，《黑客帝国》《禁闭岛》《盗梦空间》都可以与“催眠”勾连起来，甭管忽悠了一个什么背景，进行精神控制的核心要素是一样的。而《催眠大师》特意为被催眠者营造了特定的场景，这跟《入侵脑细胞》又有异曲同工之妙。电影就是靠视觉语言说话的，催眠之后的场景当然需要美术精心打造，这一点年轻的陈正道导演做的尤其不错。

随着经济社会的发展，如今国内居民的精神压力也越来越大，心理咨询、催眠什么的其实都有巨大的需求，不过这些心理治疗无疑需要及其专业的水准支撑才行，时下媒体上广泛出现的一众“心理咨询师”不少都是廉价的三脚猫，并无医师执照。我身边有不少朋友也饱尝心理疾患困扰，他们还在国内名列前茅的几个大都市里工作、生活、寻求心理咨询，但一来二去的，却对国内的心理医生水平不敢恭维，久而久之也对国内心理医生丧失了信任感，这对他们的病情无疑会雪上加霜。

别看就是说话，这种“话疗”却是治疗心理疾病不可或缺的手段。或多或少的现代人都有点心理问题，“话疗”的重要性毋庸置疑，真有憋屈的，千万不能放弃话疗。

80年前，中国工农红军进行了震惊世界的长征。红军长征是人类军事史上的奇迹，长征锻造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。长征以其独特的魅力突破了时代和国界，不仅在中国人民心中产生了无穷的精神力量，而且也为整个世界所称颂。

任何一个时代都其时代烙印的民族精神。曾说：民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。伟大的民族精神一定会有鲜明的时代特征，即具有强烈的时代性、认同性、进取性、开放性。在前进和发展中的民族，其民族精神历来都是与时俱进的。对于中华民族来说，21 世纪是中华民族争取全面实现社会主义现代化、实现民族的崛起和腾飞的世纪。长征精神是中华民族精神和共产党人革命精神的凝聚，为民族精神注入了新的时代元素，成了民族精神之魂。今天，要弘扬长征精神就是要使民族精神资源的种子在新的历史时期成长和结果，体现出长征精神的时代意义与价值，从而增强民族精神的现实感召力。

坚定不移的理想与信念是长征精神的灵魂，强大的精神支柱是用之不竭的力量源泉。长征的胜利是中国共产党人讲理想、讲信念精神的继承和发扬，是共产主义理想和中国共产党人矢志不渝革命精神相结合的胜利。美国著名记者索尔兹伯里称赞长征：“过去是激动人心的，现在它仍然会引起世界各国人民的钦佩。”后人在缅怀这段历史时经常困惑：红军在第五次反“围剿” 遭到失败，他们没有飞机大炮，没有汽车坦克，没有足够的枪支弹药，没有现代化的装备，没有援助，温饱不能、缺医少药，却在前有强敌后有追兵、敌强我弱的情况下, 以所向披靡的英雄气概翻越了终年积雪、陡峭险峻的高山，穿越了人迹罕至的草地，冲出了国民党数十万军队的封锁线，使长征成为一部气壮山河的英雄史诗。什么力量支持着并让红军指战员们那样坚定不移、义无反顾、不屈不挠、视死如归地奋勇向前呢?正是长征精神中坚定的共产主义理想信念!他们把国家、民族的前途和命运放在首位，坚信中国革命的事业一定会胜利，为此他们可以不惜牺牲自己的一切乃至生命。红军在长征这个超越自身极限的过程中，正是靠这种崇高的理想支撑着他们战胜了种种艰难险阻。因此，长征的胜利是坚定的政治信仰、不屈的理想信念的胜利，这种百折不挠的革命意志是战胜一切困难、实现中华民族伟大复兴的力量源泉。

长征的胜利证明：伟大的理想、坚定的信念必定会激发出不懈的追求和产生强大的精神动力。时至今日，对于新时期执政的中国共产党来说，既面临着复杂的西方敌对势力“西化”、“ 分化”的考验，又面临着进一步深化改革、扩大开放、加速发展中国特色社会主义事业的考验。在考验面前, 保持党的先进性就需要大力弘扬对革命无限忠诚、对理想信念无比坚定的长征精神。

志愿者是奥林匹克运动的基石，按照惯例，奥运会闭幕式会邀请志愿者登上舞台，接受来自全世界的欢呼和感谢。北京20__年奥运会和残奥会，那些热情、自信、充满人文情怀的中国志愿者们被称为“鸟巢一代”，他们打造了“微笑北京”的金名片，也被许多人认为开启了中国志愿服务的“元年”。

那次志愿服务经历，让家国情怀和奥运精神深深根植于无数中国人心中。如今，“鸟巢一代”已走上不同的工作岗位，成为中国新时代发展前进的强劲动力，也继续着奥林匹克精神的传播。

如今，北京将成为全世界第一个“双奥之城”。参与书写这一令人振奋的奥林匹克历史新篇章，成为北京冬奥赛会志愿者，也必将是一件值得一生铭记的事情。

北京携手张家口热情欢迎全球各界人士来中国参与赛会志愿服务，计划招募2.7万名冬奥会赛会志愿者，1.2万名冬残奥会赛会志愿者。作为参与面最广的奥运项目之一，北京冬奥会志愿服务工作将激发公众对冬季项目的参与热情。而秉持共享办奥、开放办奥的理念，也要以开阔的视野和胸襟，充分用好志愿服务这个工作平台，让“我参与、我奉献、我快乐”蔚然成风。

志愿者招募应给更多普通人机会。对于冬奥会而言，尽管专业志愿者对技能要求较高，比如有些岗位需要掌握比较娴熟的冰雪运动技能，但志愿者选拔还是应抛弃“精英化”路线，也应考虑年龄和结构的多元化，让更多普罗大众、让不仅限于年轻人的更广泛群体，有机会亲身体验志愿文化和奥运精神。这是时尚的体育观，更是展现奋斗新时代的窗口。

赛会志愿者招募启动也代表冬奥会脚步的临近。冬奥赛会志愿者招募启动仪式在首钢滑雪大跳台举行，这是冬奥会北京赛区首个新建成的场馆，即将举办“沸雪”滑雪大跳台世界杯。这一全球首座永久性滑雪大跳台，宛如敦煌飞天飘带，正以傲然的身姿延伸远方。

从鸟巢到“飞天”，北京冬奥会将拥抱未来，通过万千志愿者的共同努力，为新时代中国社会的文明进步贡献力量。

20__年度的春节，注定是一个不 平庸的春节：武汉爆发出了 “新型冠状病毒”。于是，一群又一群的人，不 辞辛劳，将疲乏 饥饿辛劳置之身外。他们是医护人员，是警察，是公务员，正有 了 他们“舍小家为大家”的精神，我们如今才有 这难得的安宁。

然而，在 这他们的庇护下，有 些人偏偏要兴风作浪，唯恐天下不 乱。比如之前在网上很红的一张帖子，标题是：女子深夜向小区门把手吐口水。这张帖子上面还配有 视频 照片，足以达到以假乱真了 。那时我看到这张帖子，也是气愤不 已，不知道为什么她这么不 明事理。但是之后，官方也给了 答复，说这是谣言，不 可信，我才恍然大悟，十分痛恨公布谣言的人。这些人，为了让自己的文章点击率高一些，真可谓“不 择手段”。难道他们不 明白，公布谣言是要承担后果的吗?他们肯定也不 是不 知道，只是都怀着一种侥幸心理。

除了 这篇谣言，还有 ：“巴黎一 中餐馆因有 人患新冠状肺炎被查封” “20岁亚裔留学生因戴口罩被推下铁轨丧生” “澳大利亚政府‘不 给中国留学生签证了 ’”等等，这一切都是谣言!可能我们觉得公布谣言的人很可恶之外，就没有 任何的感受了，可实际上，是很多政府官员用大量的精力才把一个又一个的谣言给识破的。可以这么说，“公布谣言只用一张嘴，查实谣言要跑断两条腿”!

在 疫情当前，我们这些人，就是要做到“宅在 家，不 给政府添堵” “不 造谣，不 传谣 不 信谣，管好一嘴和两腿，让谣言越来越少”!

不知道有没有人和我一样，每年看315晚会，都是战战兢兢地和看惊悚片的感觉类似，猜不到身边的什么日常用品会曝光其惊悚的生产过程，从此弃之唯恐不及。

今年的315又如期而至，央视的晚会曝光可谓力度空前，中华学生爱眼工程丧尽爱心、中国电信竟发垃圾短信、家乐福过期食品重装上市、招商银行等多家银行工作人员泄密、麦当劳执行双重“标准”、危险的玩具、液化气罐和灭火器等纷纷被曝光。

其中曝光单位的员工的几句话，更是让我印象深刻：“有时候客户投诉到这里，通道马上封掉了，我们会帮你把号码切换掉。”中国电信员工如是说，本来是要反对垃圾短信，却狼狈为奸地如此为垃圾短信大开“便利之门”，实在让人匪夷所思。“你又不吃，油煎一下细菌就都死了，没事儿。”“傻孩子，就是因为保质期过了，才更要用啊”麦当劳老员工如此教育新员工，精确到分钟的“品质参考手册”竟是如此执行，“柴鸡多少是咱们说了算”。好吧，论“不讲理”绝对无人可及，估计麦当劳，家乐福的粉丝看到这里，只能用“傻眼”形容了。

整个315晚会，让我最震惊的当属儿童玩具的制作现场和制作原料展示，生产原料已经如此不堪入目，生产中还要掺加甲醛，不禁要拷问这些无良的生产厂家，面对天真无邪的孩子，你们真下的去手啊，金钱已经把你们的心熏得乌黑了吧。

看完整个晚会，不禁感慨，这个世界太疯狂了，能够平平安安的活下来就是奇迹!希望央视的公开曝光要么促进企业的整改，让消费者今后稍微放心，要么让某些企业元气大伤，就此关门。历史的经验告诉我们，还没有一家企业敢于不珍惜自己的名声，漠视央视的舆论批评。果不其然，一大早，就发现数家企业通过自己的官方微博向消费者道歉，并承诺进行内部的整改，重塑企业形象。

在消费行为中，消费者是弱势群体，老话说的好，只有买错的，没有卖错的。如果没有强制性的法规，没有完善的监督机制，没有严厉的惩罚手段，仅靠企业的自律，仅靠消费者的投诉，是远远不够的。至于依赖于央视的监督与曝光，那是更不可能的，保护消费者的权益更重要的靠制度，才能天天都是315。

《开学第一课》是教育部和央视在2008年联合创办的教育类节目，每一期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、幸福、美、爱的主题，而这档节目是主办方想在每年开学的日子，在九月一号这一天，送给天下所有学龄孩子们一份礼物，一份关于“爱”的礼物。每档节目都紧扣当下时事热点，弘扬正能量，对于孩子们有着寓意深刻重要的教育意义。今年的《开学第一课》跟往年不同，恰逢党的100周年生日，让它有着意义非凡的主题。

随主持人的出场，听他娓娓道来，让我们了解到了祖国那段艰辛岁月，让我们看见了党的艰难的发展历程，让我们见识到了无数先辈在那段岁月里英勇无畏，前赴后继，保家卫国的壮义之举。这些伟大的壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼到我，冲刷着我那颗强烈的爱国心，为自己作为一名中国人感到无比的自豪与骄傲。我们祖国的历史十分悠久，哪怕中途有过艰辛有过险阻，当也屹立不倒，让我对中华民族文化有着强烈的认同感和归属感。

随着《开学第一课》内容的展开，我觉得身为祖国未来的花朵、祖国未来的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人素养，富足我们的精神世界，在可以挥霍青春年少的时光，展现出我们身为接班人的正直阳光的风采，弘扬青春之风。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。

《开学第一课》即将拉下帷幕，在这短短的两个小时里面，使我获益匪浅节目所学知识让我受益终身。让想起那首歌“没有共产党就没有新中国”，正是因为中国共产党的正确领导，祖国才有如今的繁荣昌盛的景象，也正是因为党与祖国的互相扶持共同进步，才会在未来的美好建设道路上一路高歌猛进。而身为祖国接班人的我们，要坚定不移的支持中国共产党，听从党的正确指导，紧跟党的步伐，也要履行我们的责任与义务，肩负起历史给予我们的任务和使命，以及承担起社会责任感。

少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们一起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧!

春节联欢晚会，简称春晚，是中国一年一度的联欢盛会。今天，我就观看了这场视听盛宴。

随着主持人的宣布，春晚开始了。一个又一个精彩的节目接连上映，有张明敏的《我的中国心》；有王力宏、李云迪的钢琴表演《金蛇狂舞》和歌曲《龙的传人》；还有刘谦的魔术……但其中我最喜欢的还是《除夕的传说》。

这个节目从一个故事说起：传说，很久很久以前，有一个叫“年”的怪兽。每到过年的时候，它就会出现在大街上，它十分可怕、凶猛，而且无恶不作。大家都怕它，所以一到过年的时候，大家都紧闭门窗，不敢出门，街上一个人也没有。但有一个人，他战胜了“年”，把它赶走了，大家又恢复了往日的生活。故事讲完了，主持人告诉我们：这个怪兽又叫“夕”，为什么今天叫“除夕”？那是为了纪念除掉了“夕”。除夕过后，亲友互相看望他人有没有被“年”伤害，于是有了拜年的习俗。“年”害怕火光和响声，所以过年时我们要放鞭炮。这让我了解了许多关于过年的知识。

这次看春晚，我不仅欣赏了许多舞蹈，也聆听了他人的歌声，还增长了知识，真是受益匪浅。

每天，我都会在电视机前看《喜羊羊与灰太狼》 。这是我最喜欢的国产动画片之一。

羊村里住着村长慢羊羊、班长暖羊羊、喜羊羊、沸羊羊、美羊羊和懒羊羊，在草原的另一个地方狼堡，住着它们的敌人——灰太狼和红太狼，灰太狼贪婪、狡诈、凶狠，总是想尽千方百计捉羊，在它们之间产生了一场场惊险而有趣的较量。但每次羊们都会利用自己的机智、聪明和勇敢使自己和家族转危为安，化险为夷，从狼口成功逃脱。

喜羊羊在最关键的时候总是迅速想出一些高招与灰太狼周旋来赢得逃跑的时间。慢羊羊会发明一些东西来对付灰太狼会红太狼，班长暖羊羊具有组织能力，关键时刻发挥了主要的作用，沸羊羊很强壮，总是把灰太狼打得鼻青脸肿，美羊羊和懒羊羊有时也能助一臂之力。

虽然羊在人们的印象中是弱小的，但这个动画片改变了羊的传统形象。在羊与狼不断较量中我明白了一个道理——不管看起来多么弱小的个体事物只要团结起来，充分利用自己的聪明才智，和敌人斗智斗勇，就是不可战胜的。

观看了《清浊之辨》，感触颇深。通过一个个惊心动魄的故事，告诉人们什么是清，什么是浊，在清与浊、正与邪之间到底该作出什么样的抉择?

清和浊常常形容忠与奸、正与邪、廉与贪以及君子与小人。邪不压正，在中国人的价值观、道德观中，腐败从来都是被唾弃和否定的对象。

国家的兴衰、吏治的清廉与否，不仅仅决定于高居庙堂之上的君王和各级官吏，而是需要全体国人共同的努力。

要想做到“政治清明、清廉、干部清正”，首先我们要做的就是“干部清正”守住自己的节操。同时加强制度建设，真正“把权利关进制度的笼子”里，这样才能达到政治清明、国家安宁、和谐向上的治国目的。

看南宋民族英雄文天祥，兵败被俘，坐了三年土牢，多次严辞拒绝了敌人的劝降。一天，元世祖忽必烈亲自来劝降，许以丞相之职，他毫不动摇，反而斩钉截铁地说：“唯有以死报国，我一无所求。”临刑前，监斩官凑近说：“文丞相，你现在改变主意，不但可免一死，还依然可当丞相。”文天祥怒喝道：“死便死，还说什么鬼话!”文天祥面向南方慷概就义了，给世人留下一首撼人心弦的《正气歌》。

做为一名基层工作人员，我们的工作内容是平凡的、普通的，我们既是各项方针政策的贯彻者和执行者，又是直接动员和组织广大党员群众进行现代化建设的领导者和实践者，基层工作做得好不好，会直接关系到社会的稳定。每天我们与群众零距离接触、面对面交流，需要我们为群众办事公正、公平，以铜为镜，可以“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失”。

今天，我看了 TV－ 的《开学第一课》，受到了许多启发。让我明白了爱是分享，爱是力量，爱是承担，爱是荣誉。但是我体会最深的还是关于马鹏飞的故事。

马鹏飞在八个月的时候，他的父母就结束了他们短暂的生命离开了他，他就成了一个孤儿，然后他与奶奶相依为命。由于奶奶有糖尿病，还退休了，奶奶每月只有二百元的生活费，舍不得吃药，以至于奶奶失明了，那时他才八岁。他对奶奶说：“别怕，还有我呢。”就担负起了照顾奶奶，担负这个家的重担。他制定了一个生活时刻表，每天早早起床，还要照顾奶奶，还要上学，为了节约时间每天都是跑步前进。他的老师说：“这样的学习条件学习成绩在我们班排在前四十，五十就不错了，可是他竟排在前二十名。”他的毅力相当的惊人。

我看了感到非常的惭愧，现在自己已经十岁了，可是我自己不会洗衣服，不会做饭，做家务，基本上是衣来伸手，饭来张口。我和他比起来，条件太好了，有爸爸妈妈的关心，有好的学习条件，该是多么幸福啊。可是我却没有抓住这么好的条件，不努力学习，贪玩，爱看电视，玩电脑，学习成绩不优秀。今后，我一定要向他学习，学习做家务，增强自己的自理能力，改掉好吃懒做的坏习惯，我也要制定一个学习生活时刻表，让爸爸妈妈监督我，看我的表现吧。

万物皆有理想。小鸟的`理想是飞上高空，眺望远处的风景;蚂蚁的理想是能和大家一起分享丰盛的晚餐和储存过冬的食物;蝉的理想是让玉米挂上美丽的胡须。那么大家知道理想是什么吗?理想就是人们对未来美好、合理的期盼。有一些人，会为了自己的理想奋斗一生。

我也有理想，小时候的理想是当一名医生，救人性命，后来呀，想当一名空军，在电视上看到空军阿姨，那漂亮的服装，我真羡慕极了!现在，我想当一名高中女教师，好好的教育我们的下一代。我正在为我的理想而奋斗。因为幸福就在我的汗水里，它也在我的理想中。

古人云“有志者事竟成”。我们中国也有从小就树立起自己理想的伟大的人。著名的残疾人作家张海迪，虽然5岁时就患上的骨髓病，导致胸部以下完全失去知觉，但是她仍然发奋学习，攻读了大学、硕士、研究生的课程。后来，张海迪跟着父母到农村生活。她听说小学校园里没有音乐老师，她便克服自己身上的种种不便，到学校里教孩子们音乐，那时，她只有15岁。张海迪曾说过：“每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。”张海迪这种坚强的毅志，不是常人能办得到的。我从心里深深地敬佩她!

身残志坚的小钢琴家何宇轩，3个月时被诊断为先天性视网膜发育不全，他在1岁时就对音乐有着非同一般的喜爱，听到音乐时，还拍着小手打着拍子呢!虽然何宇轩看不见琴键，但为了弹好每一首曲子，他总是刻苦的练着;为了弹好每一首乐曲，他有时甚至练上一百遍。当人们问他的理想时，他总是自信地说：“我长大了想当一名优秀的钢琴家!”正是“理想”这两个字催促着他前进;正是“理想”这两个字为他打开心灵的窗户;正是“理想”这两个字点燃了何宇轩心中的那盏明灯，使这盏灯为他照亮前方的路。

我们要树立理想，学会做人、学会思考、学会知识和技能，做一个热爱祖国的人。理想的实现需要我们从现在做起，从小事做起，从身边做起。理想是人生目标，有了理想的人生将会精彩不断，因为许多人为理想付出，用自己的汗水浇灌，并收获到最甜美、最漂亮的果实!

微笑着去面对未来，微笑着面对困难，为理想而付出!刻苦钻研，大胆创新，勇于开拓，攻克难关，共同铸造中华民族上下五千年文明的辉煌，学习邓亚萍阿姨的那份执著。

有了理想才会有人生。假如人生是一朵怒放的花朵，那么理想就是滋润它的水土。理想给了人生精彩，实现理想，它需要足够的辛苦作为材料，但得到的成果却是美好的、幸福的。人生就像迷路的小精灵，理想为它照亮前方的路，理想点亮人生!

上世纪八十年代的中国，慢性粒子白血病的病魔，威胁着无数人的生命，每天都有无数人倒在了死神的屠刀下。

而当时治疗这种病的唯一方法，就是服用格列宁，且需终生服用。但是瑞士产的进口格列宁，标价为四万元人民币一瓶。这对当时还算富裕的人来说，也承受不起，更别说那些穷苦的老百姓了。无数的病人因此把家底吃空，家人吃垮，最后也只能在病床上等死。

《我不是药神》里，药贩子程勇开了一家印度神油店，因为需要钱给父亲治病，开始秘密从印度走私便宜而药效一样的印度格列宁，低价卖出，他赚到了很多钱，也给穷苦病人带来了生机。被患者称为“药神”……但他终究架不住坐牢的恐惧，将销售权让给了另一个假药贩子。但那个药贩子丧尽天理，昧着良心，竟将药升到两万一瓶！噩梦再次袭击着穷苦的病人……

身边熟悉的病人，吃不起药，痛苦地放弃了生命，离开了家人，程勇大为震惊，也觉得有义务再次拯救他们。于是，善良的他毅然勇敢地再次走上了贩药之路。进价2000元的药，却只收500元，贴钱救助着广大病友，让更多的病人吃得起药，延续生命。

最后，他进了监狱。但是他的善举，引起了国家的高度重视。昂贵的格列宁进了医保，病人们吃得起了，生命得到了延续。

程勇是善良的，我们的国家是明智的，改革开放以来，越来越多昂贵的救命药品都被降低了关税，列入了医保，让广大穷苦病人都能看得起病，吃得起药。

影片看完了，观众久久不愿离去，许多人眼含热泪，感概不已。让我们为伟大祖国而自豪。祝福祖国，远航吧！

2022年金秋时刻，cctv晚上八点钟准时播放的《开学第一课》，收入眼帘的是国家申奥的历程，在今年冬奥运动员们的的勤奋刻苦当中，为国家创造了一次又一次的辉煌。自由式滑雪女运动员徐梦桃在训练中一次次的跌倒，但至此她并没有放弃，而是用自己的努力和实力证明了自己。在扩大赛场中，美丽志愿者苏俊在赛道上做到“稳”，在足部绑沙袋来大袋“稳”的效果，着实展现出了坚韧的志愿精神。

为追求科技的创新之路，“50年的金色种子梦”主讲人谢华安院士在水稻研究方面取得了伟大的成果，多姿多样的金色种子背后，离不开谢华安院士和背后的研究团队的努力，培育、发芽、成熟的每一步都要精心的照料，这伟大的举措让人心生赞叹，那双满是伤痕累累的手做以崇高的致敬。中国社会科学院历史学部主任王魏为我们带来了水稻文化、水稻发展历程，初始古老的稻种栽培技术发展现今一亩亩的硕大稻田，都有着存在的深刻意义。每一步的发展都显现出人类发展文明重大进步。

农业发展离不开每位劳动人民的艰苦付出，塞汗坝机械林场第一代务林人陈彦娴在农业机械上做出重大巨作，先进的耕作技术为农民在劳作效率上有了很大的提高，带给了人们更多的欢笑。

科技和环境自然密切相关，大自然动物更是我们要去保护。西双版纳傣族自治州亚洲象救护与繁育中心管护员陈继铭带给了我们对于大象的进一步的认识，饲养的环境、食物条件让我们深一步对大象的认识，不只是我们的好朋友，也是我们美好大自然的见证。

在祖国的发展历史长河中，青藏地区是国家密切关注的对象之一，对援藏慢慢长路中开土地，振兴路从未停歇，姚檀栋、徐柏青、颜茂都、芦晓明、孙鸿烈等同志为青藏援助做出了众多贡献，钻地千米取“冰芯”技术为青藏人民起居带来很大的方便，体现出了国民的团结一心，协同发展。

祖国发展离不开人们的团结力量与科学发展技术。舰载战斗机飞行员戴兴在海洋任职历程中不忘国家不忘人民，坚守保卫国家的责任。“八一勋章”获奖者钱七虎、杜富国的深切的做出了时代祝福，见证社会时代的雄壮的发展历程。

航天梦，国家梦，你我的梦。航天员陈冬、刘洋、蔡迅哲、王亚平讲述了自身在太空中的生活，不禁让人感叹他们的伟大和付出的努力，他们是我们的骄傲，在航天业和梦想中，让我们认识到我们的地球。我们的家园是如此的浩大和震撼！为航天事业做出了重大举措的中国工程院院士周建平设计了出了让国家骄傲让人民骄傲的发明，让国家的航天发展历程有多处了一个个重大的印记，为他们鼓掌，为他们骄傲！

在节目的最后，一个个为国家做出贡献的同志还在不停的浮现在我的脑海里，为他们对祖国对人民做出的奉献在不停的赞赏，世界变得很快，作为学生的我们理应要提升自己，努力向上，让祖国变得更强大，人民更加的幸福，做一个合格的接班人。

“道德”这个词语对于我们来说并不陌生吧!从小，身边的大人就经常教导我们说：“长大以后要做一个有道德的人哦。”当时的我们一定不知道它的意思吧，只是胡乱的应了一声罢了。我不管你们是不是这样的，但是我是这样的。刚刚上学，老师也会说：“同学们，我们要有道德哦。”那时候的我会想道德有那么重要吗?现在的我已经明白了道德的意思，可还是不太明白有道德有什么用。进了初中之后，我不仅知识面在扩展，好像也在变得有道德了。当然，这是我本身的看法。

“道德”可以用许多方法诠释，有太多是无法用语言传达出来的，或许是我说不清楚吧。那就让我用一些事例来说明：

在我还小。还不懂事的时候，发现别人遗失的东西时，有时视而不见，有时甚至还会把它拿去玩。但是现在，我不可能再那么白痴了。我会把它捡起来交给老师或学生处，怎么样我是不是很有道德?

小时候，你撞到其他人或者打翻别人的东西是不是会害怕的逃走，人家告到家里然后，就被爸妈教训。现在呢，你还会那么不负责吗，是不是礼貌的向他道歉，还帮他把东西捡起来收拾好。当然有些同学除外。

刚上学的时候，对同学们来说，老师是一种十分可怕的动物，每次见到老师从不远处走过来，就像长了飞毛腿一样，“嗖”的一下就跑走了，好像老师会吃了你一样。渐渐地，也随着心态的变化，我见到老师是害怕了，而且还主动问好，还跑去办公室问老师题目。

我上面写的都是一些例子，其实还有很多很多。虽然这多是一些琐碎的小事，但也就是因为这些小事，使你和我都变得有道德。

就让我们从生活中的小事做起，一起做一个有道德的人吧!