青春无悔演讲稿范文（汇集20篇）

大家好，我是4班的许筱琦，我也觉得题目是：青春梦想。

青春的花季谁不爱明媚的春光，梦想的天堂谁不想拥有成功的喜悦。

春光明媚，成功喜悦。一个早行的人，勤奋、好学、充满希望的青年能不成功吗?

或许环境艰苦的要死，微笑吧。上帝的恩赐在里面。苦中有乐，逆境出英雄。强与不强看你自己了。

时光仿佛白驹过隙，一转眼，我已经16岁了。那个充满梦想和艰辛的年龄，那个充满活力和期盼的年龄，那个充满欢乐和泪水的年龄。

玩过很多关于心灵和星座的小测验，虽然是游戏，但却无一例外的显示着天秤座的我是充满梦想的。

最初的梦想已经记不清了。在记忆里，第一个梦想是相当一位音乐人。从小就沉浸在音乐的世界里，再加上这是爸爸为实现的愿望，后来又学了小提琴。可是因为某些原因，这个梦想破灭了。

小学后，我又喜欢上了英语，不严格的算起来，我已经学了20xx年了!小学毕业后的暑假里，我又学的口语，因为努力加上老师的培训，我总算在口语学校里占据了一席之地。于是便产生了第二个梦想，未来向英语方面发展。这个梦想得到了大家的肯定和支持，于是我更加努力了。

可不久以前，在上学的路上，爸爸对我说想让我当一名医生。听了这话后，我又想往心理学上发展。于是，在我心中，便有了两个梦想，都那么美好，可我知道，那是5年后的事。

现在我走到了人生的第一个十字路口——初中毕业。我开始了自己的追求与奋斗，于是尝到了“刻苦”的滋味。虽然整日投身于题海之中，却明白今日所做的一切是为了明日的梦想。

15岁了，该放飞梦想了。在无限好的青春里，给青春一个梦想，让梦想把青春点亮。梦想是青春的翅膀，梦想是青春的灯塔，梦想是青春的彼岸。没有梦想的青春不叫青春。

站在人生的第一个十字路口上，我总是知道该走的方向，面对最心底的自己，就是对的方向。抬头看看天，又是个好天气。于是大声的对自己说：“加油!”

谢谢大家。

老师，同学们：

大家好，我今天演讲的题目是：拼搏成就梦想。

拼搏在字典里的含义是：使出全部力量搏斗或争取。然而，在生活中，拼搏是多种多样的。对于商人来说，拼搏是在商场里跌打滚怕后换来的经验;对球员来说，拼搏是在穿过一个又一个人后把球踢进的喜悦;对我们来说，拼搏经过一个个挑灯夜战的夜晚后换来的充实和问心无愧。每个人心中对“拼搏”的定义可能各不相同，但无一例外，每个人拼搏一定都尽了全力，只要是尽了全力，无论成功与否，都是值得肯定的。

我这里有一个拼搏的实例：大作曲家贝多芬小时候由于家庭贫困没能上学，十七岁时患了伤寒和天花之后，肺病，关节炎，黄热病，结膜炎等又接踵而至，二十六岁不幸失去了听觉，爱情上也屡遭挫折，在这种境遇下，贝多芬发誓要扼住生命的咽喉。在与生命的顽强拼搏中，他的意志占了上风，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。

是什么让贝多芬重新站了起来？是什么让他在遭重创的情况下，谱写流传千古的乐曲？又是什么让他的生命之火燃烧得越来越旺？这是一种顽强拼搏，永不放弃的信念啊！

你们也许会问：是不是只有伟人才具有这种精神呢？其实，每个人骨子里就透着拼搏的勇气，即使是像我们这样普普通通，默默无闻的学生。在前不久的校运会上，每个参赛选手都使出全部气力，奋力一搏。在胜利面前，他们忘却了跑道的湿滑，忘却了对手的强大，只想着：冲！冲！冲！即使是没拿到冠军的选手，他们也不是失败者，因为他们拼搏过。

拼搏是个神奇的词汇，他会让平凡的人变得不凡，让渺小的人变得高大，让灰暗的人变得光辉。

尊敬老师，亲爱的同学们：

大家好!

一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定能夺冠。出乎意料的是，在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的对手，双方竭尽全力攻击。拼打到中途，搏击高手意识到：自己竟然找不到对方招数中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞。

比赛的结果可想而知，搏击高手惨败在对方手下，失去了冠军奖杯。

他愤愤不平地找到自己的师父，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演给师父看，请求师父帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻击对方的新招，好在下次比赛时，打败对方，夺回冠军的奖杯。

师父笑而不语，在地上画了一条线，要他在不擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。

怎么让那条已经定格的线变短呢?搏击高手百思不得其解，最后只好再次向师父请教。

没想到师父却在原先那条线的旁边，又画了一条更长的线。两者比较，原来的那条线，看起来确实显得短了许多。

师父开口道：“夺得冠军的关键，不仅仅在于要攻击对方的弱点，正如地上的长短线一样，只有你自己变得更强，对方才会显得较弱。如何使自己更强，才是解决问题的根本。”

同学们，学习上、生活中处处有比较，时时有竞争，我们千万不要走入误区，以为攻击对方的弱点，就足以削弱对方的实力。击败对手的正确做法是使自己变得更为强大，也就是“超越对手，超越自己”。只有你变长了，对手才会显得短。

谢谢大家!

陕西省内三科护士长郝西宁

陕西省友谊医院内三科护士长郝西宁，中国共产党员，自从1993年开始护理生涯，她始终战斗在艰苦的临床一线，热爱本职工作，并以工作为乐，以“减轻病人痛苦，抢救病人生命”为己任。在平凡的工作岗位上刻苦钻研，扎实工作，无私奉献，实现着自己的价值，书写着她的无悔的青春。

转变观念，积极动员。

XX年，卫生部提出了开展“优质护理活动示范工程”活动，要求实现“患者满意、社会满意、政府满意”的最终目标，陕西省友谊医院积极响应。作为临床基层的管理者—内三科护士长，她充分发挥管理和带头作用，进一步规范临床护理工作，带动护理人员切实加强基础护理，改善护理服务提高护理质量，保障医疗安全。在这次优质护理活动中，她以过硬的专业技术，丰富的理论知识及管理理念，发挥自己的优势，让爱心之花在内三科病房里绽放。

郝西宁护士长积极响应号召，主动要求外出学习，作为我院首批派往院外学习优质护理服务知识的人员之一，多次参加上级领导及护理专家的培训，努力学习相关知识，认真做好学习笔记，更新了理念，提高了认识，理解了优质护理服务的内涵，并学以致用，全院范围内对护士进行优质护理服务知识培训。针对科室情况，多次组织学习文件精神，转变护理人员的服务理念，通过学习大家统一了认识，转变了传统观念增强了责任感和时代紧迫感，提高了护理人员的积极性和主动性。

二、开展责任制护理，提供满意服务

内三科收治的病人多数是高龄心脏病患者，病情重、变化快。为全面提高护理服务水平，她按照责任制护理管理模式，改革传统的排班方式，实行分组包干的责任制护理，责任护士24小时负责。为让护士尽快转变观念，创建活动初期，白天她亲自带领护士为重症患者洗脸漱口、洗脚擦澡、剪指甲、洗头、协助下床活动、翻身拍背等；狠抓服务质量，从我做起，从身边小事做起，为了将晨晚间护理落实到位，她尽其所能地发挥模范带头作用，指导和帮助年轻护士完成病人的基础护理和生活护理，在她的带头影响下，整个病房的护理措施落实的非常到位，走进病房，物品摆放整齐，床单位平整清洁，病人卧位舒适。

在她的带领和影响下，优质护理服务在内三科稳步、有序地推进，科室护士精神面貌焕然一新，深受患者和家属称赞和肯定，护士的事业成就感和自信心日渐增强。

三、患者至上，真诚服务

“关爱患者，诚心服务”是她的座右铭，她正是以“一颗充满热情的心，一双勤劳的手，一种无私奉献的精神”，以自己对护理事业的无比热爱，默默奉献自己的真情与爱心。每天与患者“四见面”，了解护理工作落实情况，对存在问题分析原因、及时改进，亲自参与卧床、危重病人生活护理、治疗、病情观察、健康教育。

有一位心力衰竭患者，病情危重，对医护人员极其挑剔，就连自己的儿女都不耐烦，但她亲自为患者打针、服药、叩背、翻身擦浴，与其进行沟通，安慰患者，稳定情绪，使其配合治疗，她用自己的付出换来了病人治疗信心，患者出院时，家属写了一封专门表扬护士的表扬信，来表达对护士的感激之情，信中特别还特别表扬了郝西宁护士长，我们都为之自豪，因为我们的护理工作得到了患者的肯定。

四、勇于探索，精益求精

她对病人一视同仁，始终以真情感动病人，以高品质的服务为病人提供了超期望值的护理服务。在技术上，她更是刻苦钻研，精益求精，能熟练各种急救仪器的使用，及时识别异常心电图谱，凭借敏锐的观察力和快速反应能力，无数次从细微的表象觉察出早期病情变化的信号，使许多急、危、重病人成功获救，并积极配合医疗新技术的开展，已成功护理心脏介入手术百余例。

从XX年7月开始，我科开展了心脏介入治疗，为了确保医疗安全，为患者提供安全有效的护理，郝西宁护士长凭着自己的心内科护理经验，自学的心电图知识，并积极学习有关心脏介入方面知识，组织大家多次进行培训，心电图知识、永久性心脏起搏器安装术的护理、冠脉造影及支架植入术的护理、心脏射频消融术的护理等专题讲课，她都一一考核，直到全科护士对介入手术术前准备、术中配合、术后护理都熟练掌握。每天，她深入病房检查各项护理工作的落实情况及护理质量，病情观察、健康指导、心理护理、根据患者病情向管床护士特别是年轻护士交代病情观察及护理重点------危重患者、手术患者病房里总是能见到她忙碌的身影。正是她这样日复一日对工作的极度负责，保障了内三科的护理安全。

去年年底一例急性下壁、前壁心肌梗塞患者，行冠脉支架置入术后，郝西宁护士长像往常一样，观察生命体征，进行生活护理，当她正协助患者放便盆时，发现心电监护仪上显示频发室性早搏，以她丰富的心电图知识及心内科护理经验，第一反应“不好，可能发生严重的再灌注心律失常”，立即按呼叫器，当医生赶到时，患者已发生室速，生命垂危，根据医嘱静脉注射抗心律失常药物，心脏电复律，几分钟后心电监护仪上心电图呈窦性心律，患者得救了，大家都松了一口气，家属握着护士长的手激动地说：“护士长，是您就了我父亲的命，我一定要感谢您”，可她平静地说：“这同端水送饭一样都是我们的工作，是我们护士的责任，你们能这样理解护士就是对我最大的感谢了!”

五、乐于奉献，树立榜样

她除了具有丰富的专业知识及娴熟的专业技能，还具有良好的组织协调能力，能以医院，科室利益为重，不怕脏、不怕累。一度科室病人多床位不够，为了解决床位问题，她积极联系后勤，亲自带领几名实习生蒋报废的几张旧床重新组合了两张新床（当时医院暂无备用新床），作为临时加床，解决了床位问题。弄得他满身满脸全是灰，但看到因无床等待的患者有了床位做上治疗时，她满意地笑了。

作为一名护士长，面对多重角色冲突，她毅然舍小家顾大家，处处以身作则，不分昼夜奋斗在工作岗位上。带领护士们运用整体护理的工作方法，以优化的工作流程、一流的执行力，极大地提高了工作效率和安全系数，出色地完成了各项护理工作。科室各项护理质量检查合格率始终保持100％，无差错事故发生，成为病人生命的守护神。她虽然走上了护理管理岗位，但她对自己始终严格要求，工作中处处起表率作用。晚上经常七、八点回家，科室有事，随叫随到，毫无怨言。

作为护士长她深深懂得，护士的服务质量和业务水平关系到医院的形象和社会效益，团队的整体素质关乎着患者及家属的满意度。作为内三科护士的领头人，她不仅要求自己懂管理、学管理，发挥每个人的能动性、积极性，而且要求每个人具有过硬的技术。她在平时十分注意加强自身修养，以自身的形象潜移默化地影响其他护士。

我科收治了一位88岁高龄老年性痴呆伴肺部感染患者，生活不能自理，大小便完全失禁，由于老人的子女也已60多岁，身体状况不是很好，郝西宁护士长带领大家兼顾起照管老人的工作─洗漱、进食、翻身、大小便的处理等，全科护士，不管是夜班还是白班都特别的尽职，把老人收拾的干干净净，没有一点异味，充分体现了“有陪无护”的工作面貌。记得是一天早晨，护士长和责任护士刚刚给老人做完晨间护理，一小时后郝西宁护士长巡视病房，检查护理工作落实情况，感觉气味不对，打开被子一看，老人又大便了，而且由于老年性痴呆，抓的满手、满被子都是大便，当时又新入院几位病人，大家都很忙，她一着急，连双手套都没来得急戴就开始给老人处理，擦洗，一遍又一遍，终于没有异味了，换被服、给老人更换干净的衣裤，很快半个小时过去了，她的脸上布满了汗珠，但看到老人躺在干净的床铺上，她欣慰的笑了，接着又投入到其他的工作中。这样的事情在她身上经常发生。

郝西宁护士长在工作之余努力学习专业知识，通过自学考试与XX年6月西安交通大学的护理本科毕业证，并于同年取得医学学士学位。她将所学知识应用于临床，并积极钻研，和呼吸科联合进行了微波疗法治疗结核性胸膜炎的临床研究，课题正在进行中。

“人生因奉献而美好，青春因无悔而美丽”。郝西宁以高尚的职业道德和职业风范、精湛的护理水平和操作技能，以及在本职工作中的优异表现和突出成绩，令人同事信服，受患者赞美，充分显示了“干一行，爱一行”的品质，展示了当代护士的价值和风采。她无愧于“白衣天使”的美好形象。

内三科

亲爱的同学们：

大家好！

奋斗是青春最亮丽的底色。奋斗需要青春，青春更需要奋斗。那谁能为青春添上亮丽的色彩呢？是你们，只有你们，时刻奋斗的你们！

想必大家班上都有不少学霸吧，平日里，我们看到的是他们那漂亮的分数，傲人的成绩，可又有谁知道，他们付出了多少！别人打游戏时，他们在学习；别人睡觉时，他们在学习，不论何时何地，他们都有一颗学习的心。他们每天在题海中奋斗，与难题斗争。因为他们知道，这世间，唯有青春和梦想不可辜负，唯有奋斗和努力才能收获！

同学们，人的一生要用奋斗充实，你们的青春，要由奋斗填满！

也许有人说奋斗很苦。确实奋斗可能会剥夺你最爱的游戏，自由的时光，让你流尽汗水，耗尽眼泪，直到崩溃。但，它最终带给你的，是无尽的喜悦，灿烂的微笑，满脸的幸福，以及你渴望的所有。从最近的说起，它会是你生地会考双“A”的成绩单，是你进入南校舜徽班的录取证，相信我，牢牢地抓住它，用自己的付出，厚积薄发。尽管奋斗会让你疲惫，但是，我们，不能，倒下！现在的奋斗，现在的付出，会是你以后的勋章！会是雨后重新升起的太阳！现在我们不要再羡慕别人的智商，其实你，也一样！只要你花上比别人多千倍万倍的时间去奋斗，相信总有一天，你会站在颁奖台上，享受奋斗带给你的荣耀！

无奋斗，不青春！奋斗着的青春，不会让你失望！奋斗起来吧，正值青春的少年们，让你们的青春绽放出不一样的光芒！

谢谢大家！

无奋斗，不青春

尊敬的评委老师，各位朋友：

大家好!

我演讲的题目是《收获的青春，是奋进的号角》 。青春，是我们一生中最美丽的季节，它孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望!充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛!

我曾经听过这样一段话“青春，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远忘我劳动，永远谦虚，永远力争上游的人。” 当我来到华润的第一天，我就默默记下了这样一句话：与您携手，改变生活。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着每一个年轻人一生的追求。

“对酒当歌，人生几何”作为一个80后的年轻人，心中闪烁着梦想，现在就是我们努力实现梦想的时候，当前我们华润正处于一个继往开来，高速发展的关键时刻，于是就有了这样一些人，他们把青春书写在繁忙的工地，他们让汗水挥洒在偏僻的乡间，无论是在怎样平凡的岗位上，他们实践着华润人的简单、坦诚、阳光，为地方社会经济的发展传递着一个又一个准确而明了的信号，也传送着他们对事业的无限执着和忠诚。

当一个人把自己的青春融入到事业当中的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒!如果我们不付出，不创造，不奉献，不去追求自己的事业，那这样的青春必然会稍纵即逝。如果回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们所渴望青春的意义。

我们选择了华润，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。无论我们将来是在繁华都市，还是在偏僻的乡村，无论是在肃静的办公室、还是在喧嚣的工地，激扬的青春梦想最终都将沉淀成感恩的心情在这里驻足，扎根。来到华润我们不去考虑我们失去了什么，我们得到的将是最为宝贵的信仰，我们没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的华润人在这片我们无限热爱的土地上上创造着人生的奇迹，抒写着青春的乐章。

让平凡的人成为优秀的人、让优秀的成为卓越的人。在这里，各位先辈们满怀工作的热情，年轻人们都拥有远大的理想，我们是满怀青春梦想的一代，虽然我们来自于五湖四海不同的地方，将来工作在不同的岗位上，但我们拥有一个共同的向往，将自己的青春挥洒在这篇热土上。在这里，我们恪守着同样的信仰，写下同样的承诺，怀揣着同样的梦想，拥有同样的青春。纵使我们的一生平淡无华，也无关紧要，因为只有我们自己最清楚，华润需要我们倾心的付出，而这些付出就是一种奉献，它不分大小，不分多少，不分先后。让我们悄悄地奉献，因为我们的青春会因为奉献而变得充实美丽。

拥有青春的人们，让我们拿出年轻人开拓的精神，创新的激情，展现青春的风采，调和生命的油彩，秀出激昂的主旋律!

让我把这次演讲作为礼物献给台下的各位领导和同事们，献给所有为华润工作的人;让它成为我们前进的动力，吹响我心中的奋进的号角。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的给位领导、各位评委、各位老师：

大家好!我叫___，是来自__的90后教师。今天我要演讲的题目是《追逐梦想，青春无悔》。

90后的我们被赋予“非主流”的称号，青春中夹杂着颓废和叛逆。但，我们也有梦想也有追求，也想用自己的行动去书写无悔的青春。我渴望能在教师这个神圣的职业里成长，也渴望能将自己的知识传授给学生，为他们托起一盏希望之灯。因为，我坚信，我的梦想需要去追寻，我的青春需要用奉献去实现其价值。

追逐梦想的途中，我们是幸福的。来到__地方已经有一段时间，在这个集体中，我深切的感受到领导的关怀。为我们更好的成长，学校替我们每一位新进老师都安排指导老师。有疑惑，我们有人可问;有不足，我们有人指点;有困难，我们更是有人帮忙。是他们让我们的成长不再孤单，是他们让我们品尝到幸福的味道，我们是幸福的。

追逐梦想的过程，我们永不言弃。谁说90后只知享乐，不知奋斗?90后的我们固然不像70、80那样安静，那样成熟。但，我们有朝气、有活力，我们善于接受新鲜事物，敢于将自己新的想法付诸实践，而这点又恰恰是新时代对老师的期望。虽然，梦想之路并不会一帆风顺，但外柔内刚的我们，有自信也有能力去面对这些困难，而不是人们口中所说只会逃避。

追逐梦想，我们甘于奉献。自私不是时代赋予给我们的代名词，而是一些人偏概全的见解。我们也会互相帮助，我们也知道感恩，我们也心系祖国。在追逐梦想的过程中，我们甘于奉献自己的青春，实现自己的价值。从512的“可乐男孩”小郎铮到奥运会中的龙清泉，再到工作于各个岗位的90后人员，他们谁不是在用自己的力量书写梦想，谁不是在用自己的奉献阐释青春。

尊敬老师，亲爱的同学们：

三月的初春，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们神采飞扬。

决战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。

我们全体老师的心与同学们一起在跳动。

三分天注定，七分靠打拼。

爱拼才会赢!只要我们努力拼搏，就能取得成功。

还记得三年前，你们脸上写满笑意，怀揣着七彩梦想跨进实验初中的大门，转眼，你们已经走过烂漫如花的初一，欢快如歌的初二，如今，已来到了激情如火的初三。

放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。

命运之神从来就不会垂青消极坐等者。

老师们会以生命做笔，用热血为墨，帮助你们抒写辉煌人生的第一个篇章。

如果把初三比作炼狱，你们经过严峻的考验，就会凤凰涅磐，获得重生，而老师则始终如一，如同一个麦田守望者，守望着你们的成长，守望着你们的蜕变，守望着你们的辉煌!

此刻，再多的苦你也必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪你也只能把它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。

身在初三，就意味着你必须放弃闲庭看月，雨中慢步；人在初三，除了题海竞渡，书山登攀，你别无选择。

苦战百日，会当凌绝顶；奋斗一阵，破浪展雄风。

为了实现心中的理想，你们唯有勤奋刻苦，挑战极限。

一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。

因为人生的路程虽很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。

这是幸福与痛苦相交杂的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天!这一百天可铸造辉煌，改变命运；也可化为眼泪，遗恨终生。

人生只有一次，你还能经历几次这样的一百天?因此，我希望你们志存高远，脚踏实地，多一份沉稳，少一份浮躁；多一份自信，少一份自负；多一份勤奋，少一份清闲。

我们可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞!珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔!

最后一百天，老师愿意再帮你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就；最后一百天，老师甘做人梯，使你攀登险峰，一览众山小。

我们愿意竭尽全力，用宽厚的肩膀托起你们明天的辉煌!

同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳；用昂扬锐气去挫败每一个困难；用浩然正气去超越每一次极限；果敢行动，奋斗百天，梦圆明天!

大家好我是来自___的___：

今日我演讲的题目是《愿青春无悔》。大家听到我这个题目可能有些疑惑，今日的主题是五四运动，你不讲五四精神，不讲爱国情怀，为啥要讲青春呢?因为我明白大家学了这么多年历史，对五四精神肯定都十分了解。但大家明白五四爱国精神在当下要我们青年怎样做吗?这便是我今日所要讲的—愿青春无悔今日是五月二十七号，距离一四年高考只剩11天了，想想一年前的这时候我们在题海里奋笔疾书为高考的样貌，就好像还是昨日的事。为了纪念我们高考一周年，有网友倡议说;“等到今年高考那天，穿上高中校服，拿上去年的准考证，等到考生出来的时候，混进人群里，仰天大喊‘题怎样这么白痴啊，我究竟是去清华好呢?还是去北大好呀?好纠结啊?’然后把准考证一撕，‘老子不考了!’之后就等待众人投来惊异的目光吧。

我们喜欢调侃高考，不是我们有多厌恶她，更多的是因为我们为她付出了太多的青春。小时候，我们总是嚷着要报答父母，他们总说“好好学习就是最好的报答了”，此刻我们长大了，要报效祖国，原先的那四个字“好好学习”，分量是不是有点不够了呢?

我们的青春就是祖国的未来，我们的青春是否精彩，影响着祖国的未来是否辉煌。高考前的我们，度过青春的方式基本上都差不多。可是大一这一年呢?不一样人的差别就大了吧!有些人过得充实，有些人则过得颓废，有同学感叹：大一这一年干的最漂亮的事，就是把开学时交给学校的宿舍费给睡够本了。没错，懒惰，是人的天性，每个人都会有这个缺点。正如有人说的“每一天阻挡你成功的事情一共就两件，一是睡醒了就饿了，二是吃饱了就困了”，也正是因为懒惰，我们大多数人都患上了一种叫做“拖延症”的病，就是指我们懒得做一些事，总想把它拖到以后再做。

与拖延症相比，我们很多人还有另一种毛病，叫“选择障碍症”。我们常常在对一件事做决定时，异常纠结，不敢选择，害怕自我选错了，害怕自我后悔。我有时也会这样，原因很简单，我们每个人都不想因为自我的选择，让自我的青春留下遗憾。

在那里，和大家分享一个我应对“选择障碍症”的方法。大家每个人都有QQ吧，当遇到很重要的事不明白该如何选择，害怕自我以后会后悔的时候。在QQ上写一篇私密日志，从这个问题是如何产生的开始写，一向写出整个经过，还要写出自我为什么可能会后悔。。之后写上这句话“此时此刻我很清醒，我决定的，写在这了，我不后悔”，然后就做出你的选择，认真去做你决定的事。坚定地踏上自我选择的路。

在我高中的毕业典礼上，校长这样和我们说“三年很短，有的同学是打着游戏度过的，有的同学是打着瞌睡度过的，也有的同学是打着手机度过的，还有的同学是打着酱油度过的。不管你是怎样度过的，那都是你自我选择的路，是你们自我的青春。”

是啊，高中三年很短，大学这四年也不会很长。就像我们此刻总回忆起高中生活一样，多年后，当你回想起你的大学生活，打开你写的那篇日志时，你会觉得当时那自我的那个决定是对的，那青春是无悔的。

说到这，也许有的人开始思考爱国与我说的青春无悔之间的联系了。和平时期，爱国不需要我们去战场上血拼杀敌;也不需要我们空洞的为党为国唱赞歌。

要的是我们不浪费光阴，不虚度年华，要的是我们做一个合格的大学生，做一个进取奋进的青年，要的是我们无悔于自我的青春。

主持：男——黄瑞坡;女——黄金莲

女：岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春

男：光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华

女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船，

男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满激情的散文，是一部谱写成功的诗篇。

女：大家好，在学校刘校长的提议下，在张校长的精心筹划下，由教务处主办，语文组承办的围场一中首届“十八岁，我们的青春年华”演讲大赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。我是主持人黄金莲。

男：大家好，我是大赛主持人黄瑞坡，担任本次演讲大赛的评委有：学校刘国林校长;学校党总支张镕书记;学校张军副校长;教务处杨玉山主任，政教处江云飞主任，督查室王利主任;团委于国中书记;教务处卢占山副主任;教务处贾国刚副主任;教务处石广义副主任;还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。

女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜明思想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强;语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话;艺术表现占25分，要求富有激情感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当;演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设特等奖2名，一等奖3名;二等奖5名 优秀奖11名。

男：【1乔木】另外本次大赛还设立了稿件优秀奖，依据上交稿件质量评出一等奖1人，二等奖3人，三等奖5人。比赛马上开始了，希望参赛选手注意比赛规则，把握好时间，超常发挥，赛出风格，赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制，去掉一个最低分，去掉一个最高分，最后平均得分为选手的最后得分。好，现在有请第一位选手上场，高三、7班乔木，她演讲的题目是《青春十八，风华正茂》。

女：【2吉喆】十八岁，一个充满神奇的年龄。乔木的演讲，极富有感染力，为我们敲开了十八岁的大门，穿越十八岁的，我们在路上，在路上追逐梦想，在路上挥汗如雨，在路上分享成功，享受快乐。接下来有请第2位演讲者，高三、9班 吉喆，他演讲的题目是《青春的誓言》

男：【3高明】第一位选手乔木的最后得分是

青春的誓言，是毛泽东“自信人生二百年，会当击水三千里”的霸气;是鲁迅“我以我血荐轩辕”的豪气，是周“为中华之崛起而读书”的志气。吉喆的演讲，斩钉截铁，豪气冲天。下面有请第三位演讲者，来自高三、22班的高明，他演讲的题目是《把握青春，让未来绽放光彩》。

女：【4 张爽】第二位选手吉喆的最后得分是

高明的演讲的确很高明，“高”就高在指点江山掷地有声的青春意气，“高”就高在不畏艰难险阻追求青春梦想的豪气。接下来有请第四位演讲者，来自高二、16班的张爽，他演讲的题目是《十八岁，凌梦飞翔》。

男：【5 徐晨】第三位选手高明的最后得分是 。

十八岁，是梦想飞天的羽翼;十八岁，是梦想绽放的舞台，十八岁，我们一起凌

梦飞翔。张爽的演讲，清爽宜人，丝丝入扣，感人至深。接下来有请第五位演讲者，来自高三、3班的徐晨，他演讲的题目是《青春与精彩同行》。

女：【6 王硕】第四位选手张爽的最后得分是

青春不仅仅是明媚的花季和迷蒙的雨季，青春更是勤奋的探索和不倦的追求，是执著的信念和勇敢的拼搏。接下来出场的是高二、2班的王硕，他演讲的题目是《十八岁的天空》。

男：【7 张雪】第五位选手徐晨的最后得分是

十八岁的天空很迷幻，十八岁的天空很璀璨，一个需要出发，一个需要到达。接下来有请第7位演讲者，来自高二、11班的张雪，他演讲的题目是《多彩年华，我们的十八岁》

女：【8 李星洋】第六位选手王硕的最后得分是玩世不恭不是十八岁的内涵，张扬的个性也不是随心所欲的坚持，多彩的十八岁需要的是理解和对未来不懈的追求。接下来有请来自高二、12班的李星洋，他演讲的题目《十八岁》。

男：【9 高飞】第七位选手张雪的最后得分是

青春，当以信心铸船，以热血倾江，以壮志凌云去诠释，以拼搏去塑造。李星洋的演讲如滔滔江水奔腾汹涌，气势磅礴。下面有请第9位演讲者，来自高二、15班的高飞，他演讲的题目是《青春年华，十八岁》，有请——

女：【10 陈旭】第八位选手李星洋的最后得分是

青春最珍贵，最短暂也最容易失去，转瞬即逝的青春，我们弯腰拾起，向着太阳的升起的方向前进。下面有请第十位演讲者，来自高二、8班陈旭，他演讲的题目是《十八岁，我的青春我做主》。

男：【11王利伟】第九位选手高飞的最后得分是

做主的青春不是叛逆，因为叛逆伤害了青春;做主的青春不是忧伤，因为忧伤暗淡了青春。青春需要激情，更需要释放和追逐。有请第11位演讲者，来自高二、1班王利伟，他演讲的题目是《让十八岁在责任中闪耀》。

女：【12 倪天然】第十位选手陈旭的最后得分是

是责任赋予青春以美艳的色彩，是责任给青春插上了报效祖国，建功立业的翅膀。王利伟的演讲如涓涓溪流，沁人心脾，感人肺腑。下面有请第十二位演讲者，来自高三、5班的倪天然，他演讲的题目是《我们的青春》。

男：【13段治新】第十一位选手王利伟的最后得分是

十八岁的这头是我们匆匆的脚步，十八岁的那一头是我们日思夜想的成功。倪天然的演讲，如滚滚江涛，荡涤着青春的心扉，激励着每一个在路上的奔跑的青春弄潮儿。下面有请高三、13班段治新，他演讲的题目是《青春，我们在路上》。

女：【14任鑫磊】第十二位选手倪天然的最后得分是十八岁的肩膀可以扛起民族复兴的旗帜，十八岁的心灵可以装下万里江山的俊秀。接下来有请高二、3班的任鑫磊，他演讲的题目是《十八岁拼搏无悔》。

男：【15 马硕】第十三位选手段治新的最后得分是

风起处，涟漪环环，微波轻荡漾画出诗样年华。雨止时，碧滴点点，风邀绿枝舞洗出无暇青春。感谢任鑫磊的激情澎湃的演讲，下面有请高三、10班马硕演讲，他演讲的题目是《让青春轻舞飞扬》。

女：【16 毕雯雯】第十四位选手任鑫磊的最后得分是

“英儿不展凌云志，空负天生八尺躯”，这是十八岁斩钉截铁的誓言。轻舞飞扬的青春，我们傲然挺立，壮志凌云。下面有请第十六位演讲者，来自高三、24班的毕雯雯，她演讲的题目是《十八岁，我们在路上》。

男：【17任天明】第十五位选手马硕的最后得分是

生命的本真是燃烧，燃烧的青春是开创伟业的无悔画卷;生命的本真是创造，创造的青春是十八岁奔涌的诗篇。下面有请来自高三、4班的任天明，他演讲的题目是《燃烧吧，青春》。

女：【18 于鑫楠】第十六位选手毕雯雯的最后得分是

雷锋曾经说过这样的一句话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人! ”接下来有请高二、10班于鑫楠，他演讲的题目是《十八岁青春的絮语》。

男：【19 邢红立】第十七位选手任天明的最后得分是

十八岁，珍惜青春，就拥有了一份潇洒和风流，十八岁，拥有梦想，就拥有了无限浪漫和幻想。感谢于鑫楠的演讲，接下来有请高三二班的邢红立，他演讲的题目是《十八岁，我们的青春年华》。

女：【20 毕思源】第十八位选手于鑫楠的最后得分是

尊敬的领导，亲爱的同事们:

大家好，我是***，即将就职于******，今天我演讲的题目是“拼搏让青春无悔”。

光阴似箭，时光荏苒，当有些同学还沉浸在大学活动的精彩纷呈中时，当有些朋友还没来得及跟象牙塔说再见时，时光已从我们手中悄然而逝，我们即将踏入职场，成为了inspur新一代弄潮儿中的一员，而接下来应该怎样去做，值得深思。

对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，于是有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，于是有了船舶„„

梦想牵引着一代又一代的人的心。理想使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

但是，单单有了梦想，就能到达理想的彼岸么?

爱默生告诫我们:“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”

为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我，收获美梦成真的喜悦;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待，蹉跎岁月，换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成。

大学时代，我们朝气蓬勃，幻想着美好，憧憬着未来，但我们被赋予了太多的自由，有时候我们会惰性大发，迟到早退，甚至逃课，即使上课了，也是大拇指忙个不停，回到宿舍打开电脑，必干的三样事情会是qq、校内和飞信，最终到了期末考试的时候就会就会悲催地发现，当别人复习了两三遍的时候，自己却依然在预习第一章。于是，努力的人，尝到了梦想的甜头，而有躺在梦想的摇篮昏昏欲睡的人们，只是蹉跎了岁月，换回的只是时间在脸上刻下的悔恨。

当然，谁都知道通往梦想的道路不可能都是康庄大道，在大学的时光中，许多同学都有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有“八月秋高风怒号”的人生低谷，但我们要时刻记住泰戈尔的至理名言“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”在人生这场考验毅力的马拉松比赛中，我们理应如此，即使路途坎坷，荆棘满地，我们也要义无反顾，坚持不懈，想着自己的目标，百折不挠的拼搏，这样你才会成为那笑到最后的人。

是海伦

凯勒教会了我们要有梦想，是爱默生教会了我们要脚踏实地，是五月天告诉我们，每个人的一生都是由无数的梦想组成，逆风的方向，更适合飞翔，再不去闯，梦想永远只会是一个梦想。

人生海海，为梦想而存在，在浩瀚的生命之岸，我们要向世界宣告，我们的一生，为梦想奋斗过，为公司拼搏过，为未来放肆过，我对辉煌的人生一直充满希望，坚信，只要奋斗进取，梦想的星光就在不远的前方!

谢谢大家!

青春无悔演讲稿相关

亲爱的同学们：

大家下午好!今天，我们在这里隆重举行“中考百天誓师大会”，这是出征的战鼓，是进军的号角。在此，我谨代表九年级全体科任教师，向奋力拼搏的九年级全体同学致以美好的祝愿，寄予临行前的嘱托。

九年寒窗，决战百天。一百天虽短，但仍然可以收获累累，可以创造奇迹，可以拼一个无悔的青春。三分天注定，七分靠打拼，拼过才无怨无悔，相信奇迹才能创造奇迹。时间匆匆，太多的事不许我们从头再来!所以，这一次，我们必须全力以赴，只许成功不许失败。100天，我们该怎样走出一个无悔青春?

当你还想抽点时间嬉戏玩耍时，当你还想在电视、小说前忘情流连时，当你还想与同学或是老师争吵时……你是否想过你的父母在忙些什么?他们好吗?同学们，请扭过头看看你的父母，看看那双充满期待、或者忧伤的眼神，为人子女的你，是否感受到一种责任已经压在肩上?请耸一耸你的肩膀，是否感到了责任的份量?

你们的责任就是要承担起家庭的重望，重新燃起父母心中的希望，让他们的眼神不再忧伤……同学们，我们的双肩已不再稚嫩，请勇敢的承担责任吧，把这份责任化作我们前进的力量。

亲爱的同学们，为了自己在人生的征途中迈下坚实的一步，为了不辜负亲人们的重望，为了我们拥有一个无悔的青春，我们就再拼他100天，拼他个天翻地覆、拼他个热火朝天，让飞扬的青春绽放生命的花蕾，用激情与智慧浇铸明天的辉煌。

请同学们抬头挺胸，握紧双拳，倾听自己发自内心的呼喊：“奋战百天，青春无悔!”历史会见证，今天，我们在这里热血沸腾、海誓山盟。这仅仅是一种形式，这更应是心中的永恒。

青春无悔，无悔青春。听，冲锋的号角已经吹响，咚咚的战鼓响彻云霄，让我们以拳拳赤子之情回报伟大的母校，让印着韩城镇中学的旗帜在6.21高地飘得最高、最红、最亮!

大家好，我是__-__班的__，今日，我演讲的话题是——拥抱青春。

青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。

春天，一个多么令人心动的名词——拥有热情，孕育期望。新的生命在春天诞生，新的契机在春天发芽。如果人生被分为四季，那么春天无疑是最年轻的时光，人的青春将由此绽放。对，青春属于春天，青春属于我们!但生命是短暂的，青春同样稍纵即逝，如何让短暂的青春迸发出激烈的火花，我认为，有四样东西不可缺少。

一、拥有自信与勇气。

相信自我，重用自我，用自我的思想为自我打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自我的心智。而实际上，能真正做到以上几点又有几人?自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。人生在世，你总得藐视点什么东西。否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了!藐视就是轻视、小看。据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自我小得多的牧童面前也俯首帖耳;鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自我大得多的人发起进攻。我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否能够提高你的自信心。

二、拥有梦想。

以往有一句话：一个人16岁没有梦想，一个人60岁还有梦想，都是可怕的事情。后半句未必对，60岁的人为什么不能够拥有梦想?但前半句必须正确，缺少梦想的烛照，生命必须暗淡无光。对许多人而言，梦想是青少年时代的办生物。随着年龄的增长，阅历的增加，梦想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃以往的追索，放弃以往的执着。在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。”在我看来，梦想好比一件能够用来御寒的衣服。人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。如果说成长是一辈子的事，那么，梦想也应当相伴人生每一天。梦想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。好的梦想像感情，温暖寒苦的人生;像信仰，烛照暗淡的青春。

三、收获成功

有人说，成功好难。但我告诉你，成功只需一小时。美国曾对一百多名社会名流的成功经历进行调查，他们从中发现一个令人吃惊，也是极其简单的结论：这些成功者只是每一天多用一小时的时间做其他事情。二战期间，美国总统，罗斯福精力十分旺盛，许多人都认为他是休息得好，还有人认为他是用了营养品，但事实是，罗斯福每一天都花一小时，把自我关在屋子里玩邮票。世界织布业的巨头维尔福莱日理万机，他在中年以后却成为一名出色的油画家。原因是，他每一天早起一个小时来画画，一向画到吃早饭为止。十多年后，他的油画有几百幅被人以高价买走。一个人，只要每一天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都能够造就辉煌，时间不必太多，每一天一小时就够了。请问，一个青春中有多少个一小时?答案我想你心中自有数。

大家好：

青春是一首田园诗，悠远明净，清新淡雅；青春是一幅山水画，吸取铅华雕饰，留下朴素纯真；青春是一阵和煦的风，吹出寒冷孤寂，带来春光无限。

人生是一条慢慢长长的道路，它需要我们脚踏实地，一步步的去走，所有的山路、捷径，最终都被它吞噬，在这条道路上有许许多多景物。青春，就是这条路中最炫丽的那道风景，它无限张扬自我，无拘无束，总是跟着感觉在走，正如德国哲学家叔本华所说“青年人，总爱以一本趣味小说的形式去憧憬自己的人生历程”，往事像一缕青烟散去，时光匆匆划过，留下的是那永恒的记忆，牙牙学语的孩提时代犹在昨天，转瞬间天真无邪的童年也已同我们挥手离去，时间太过匆匆，不知不觉我们已步入青春的殿堂，在这里充满了诱惑、想象和责任，时间似一只推手，将我们推向了“长大”，虽然我们想向歌中那样“不想长大”但我们做不到，在时间的面前我们似乎太过渺小，而我们能做的就是增加它的宽度，我们无法乞求时光女神的垂怜，但我们可以在有限的时间内将青春之花尽情绽放。当我们长大时，我们发现所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。当一切都静下来时，你就会重新审视自己身上的责任。

导演赵宝刚指导的《北京青年》，它就讲述的是一群青年怎样书写属于他们自己的青春，放下自己现有的一切，“重走青春”寻觅那条属于他们的青春道路，不为别的，只为安抚内心的波动，青春本应这样，这样绚烂、无怨无悔，“每一次不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”。如今升入高中，眼前是一条寂寞的小巷，虽然无趣，无声，但当你以奔跑的姿势跑过回首时，你会发现那条小巷不再寂寞，因为那留下了你的脚印。

启航青春，不要因为时间的拘束而走得匆匆，停下脚步，细细品味路边的风景，让青春之路走出自己的步履。

让我们以青春为帆，梦想为桨，驾船扬帆起航！

尊敬的老师，同学们：

大家好!

光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。今天，在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!

用感恩的心生活

不知何时，耳中布满喧嚣，再也听不到爱的声音;不知何时，双眼被阴霾蒙蔽，再也看不到漂亮的景致;不只何时，心中充斥悲愤，感觉不到善良的存在;我像一个受伤的小鸟，心中布满痛楚，却不知怎样疗伤;我像一个迷失方向的孩子，心中满是绝望，走在漆黑的夜。时间滴答滴答，岁月从耳边走过。哭过，笑过;笑慰着生活的给与，承纳着命运的色彩纷成。经历了年轻的懵懂，收获着成熟的心路里程。不知何时，喧嚣渐渐退去，阴霾静静退去，悲愤化为宁静，直到那不经意的一天，我发现一切都不曾改变，唯一改变的是自己的心。时间给我换了一颗懂得感恩的心!

带着感恩的心去聆听，所有的喧嚣退去，爱的声音在心中回响;习惯了爱萦绕的感觉。一切都变成空气，看不到默默爱我的人，听不到幸福在耳边的吟唱，永远保持远望的姿态，寻找天空中清远的梦。追逐中，我满是辛酸。以为所有的幸福都离我远去。当乘上火车，当熟悉的风景慢慢向身后退去，当站台上熟悉的身影最后化成一个小点……顿时，所有的空气被抽去，我像跃出水面回不到大海的鱼儿，一切挣扎都变成徒劳。那一刻，我明白：爱不曾远去。只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我暖和给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。就在那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，去体会那爱的暖和;就在那一刻，我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注重保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注重身体。感恩的心带给我一份踏实的幸福，我不会再远望那水中的花朵。因为，一颗感恩的心让我找到最真的幸福!一颗感恩的心让我抓住生命的寄托，领悟血脉相承的真谛!

带着感恩的心去观望，所有的阴霾散尽，漂亮的景致填满双眼。两年前去非凡学校的经历，永远刻骨铭心。忘不了那天真的面庞，忘不了那憧憬的声音，更忘不了那双漂亮却无神的眼睛。当被一个可爱的小盲女拉着手，满是向往的问我：姐姐，天空真的是湛蓝的吗?湛蓝又是什么样子的时候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲击。我的双眼吟满泪水。那一刻，我从心里感激上天给我一个健全的身躯，让我看到五彩的世界。从那时起，我的双眼不再紧盯失去的的现象，心中不知不觉中，心在感恩中沉淀，悲愤散尽，换来宁静。在沉淀中，感谢困难，是困难让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，感谢失败，失败带给我成长。每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。在宁静中，感谢身边的朋友们，是你们让我体会到友谊的芬芳，感谢我的老师，是你们带我在知识的海洋中畅游，带我寻找到生命中最真最纯的意义。感谢生命带我在这世上体味缤纷，感味生活当耳旁不再喧嚣，当眼睛不再迷茫，当心不再悲愤，让我们沉淀下来，用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是“拼一个青春无悔”。

光阴似箭，又一年高考结束了。仿佛昨天，我们才刚刚踏进新中大门正在军训。今天站在这里，我们即将成为高二高三，也将迎来期末考试。 在历史的长河里，时间既公正又短暂。争分夺秒去奋斗，人生才有更多成功的机会。从现在做起，基础知识学扎实，重点知识要夯实，难点知识在落实。踏踏实实一步一个脚印，走好学习过程中的每一步。

最后复习阶段，我们更要做到静心专注。把握每分每秒，每两节课的课间，每天吃饭前、后的十几分钟时间，若是我们都能够高效地利用起来，也是一笔不小的时间。可是，总有同学抱怨，教室里下课有说笑声，无法静心学习。但曾国藩曾有言：“苟能发奋自主，则家塾可读书;即旷野之地，热闹之场，亦可读书。”由此可见，读书不在于环境而在于静心专注。

精心专注一小时不会出成绩，专注一天也不会出成绩。我们更需要持续精心专注学习。锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。坚持也包含了历经磨练的过程。没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能收获拼搏的美丽青春? 人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。人生处处是考场，一次考试只是人生中的一小步，只有走好无数个这样的一小步，才能到达梦想的彼岸。

同学们，冲锋的号角已经吹响!英雄弯弓，箭在弦上!行动起来吧，请带上一颗宁静的心，简单专注，为自己的梦想为自己的人生，拼一个青春无悔!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

大家好!

五颜六色的花朵在节拍上衬托出活泼的“五月”。生机勃勃的春天充满了广阔的土地。窗外的鸟儿不停地鸣叫，花草随风摇摆，香气四溢。穿着白大褂的天使们是橱窗里随处可见的忙碌的身影。他们穿梭在每个病房观察病情，全力关注病人，拯救生命垂危的病人。这样一来，

小时候身体不好，总是去医院。对孩子们来说，医院是个可怕的地方，因为那里有可怕的针和难闻的药味。然而我却爱上了那里的天使，以至于高考后毫不在意的选择了护士专业。当我打针时，他们会给我温和的安慰，或者和我讲故事或聊天来分散我的注意力。我坚信他们是电视里说的仙女姐妹。我喜欢看护士们穿着白衣服挂着灿烂温暖的笑容。我认为它们是伟大而神圣的衣服。在学校，我的老师曾经说过。只要你穿上这件衣服，你就选择付出。在护理岗位上的每一天每一秒，我都感慨万千：爱与被爱，奉献与快乐，是我生命中最多彩的乐章，每一个音符都带着我的热血撞击着我澎湃的胸膛。

记得刚进医院的第一天，我拿着书走在去护理室的路上。当我感觉自己的梦想终于实现的时候，只听到一堆仓促的声音：“快点，快点，三个房间，12号房间，右心衰竭。”我一开始愣住了，然后迅速扔掉书，推起救援车。我在心里一遍又一遍的念着《稳住》。来的护士迅速接过抢救车，立即为老人建立了静脉通路。我看着他们忙碌着，拯救垂死的生命，履行他们的职责，履行南丁格尔的诺言。突然觉得这一切都似曾相识，心里却有种无力感，因为我只是天使里的菜鸟。我需要学习更多，经历更多。

我们这个职业有一个很美的名字，白衣天使，虽然只有四个字，但是给了我们最高的赞誉。医院里充满了疾病和死亡。我们将以最高的专业素质和一颗奉献生命的心来履行我们的承诺。即使我会很忙，即使我整天闻着药水的味道，即使我要承受更多的压力，我相信我会坚持我的梦想，每天都被感动，学会感恩，为我一生的努力而骄傲。当我选择这个职业时，我这辈子不会后悔。

每个人都会度过青春期;每个人都会在青春期中成长;每个人的青春都是多姿多彩的，所以，青春时期的我们总是活力四射的。

盼望着，盼望着，期待已久的校运会终于来临了，而今天，我们将要和(4)班比赛拔河，已经夺了几年冠军的我们是不可能在今年把冠军拱手让给别人的，所以我们班的运动健儿们都为这次的比赛做了充分的准备。

随着吹哨声响起，第一场比赛开始了，两班的运动员都在用力的把绳子往自班拉，而两班的拉拉队员们也不甘示弱，纷纷为自己班加油，“7班，加油!”“4班，加油!”耳边传来了同学的声音，我也立刻喊了起来。得到了支持的运动员们，霎时充满活力，双脚稳稳地站着，身子微微向后，手也用力抓紧了绳子，咬紧了牙关，使出浑身吃奶的劲往后扯，。听着耳边震耳欲聋的加油声，看着眼前精神充沛的运动员们，我想：难道这就是青春的活力

?真是势不可挡啊!于是，生机勃勃的我们终于迎得了这次的比赛，此时，运动员们的手掌已经是通红通红的了。我一把抓住了我朋友的手，给她搓了又搓，然后对她说：“要加油哦!”她冲我点了点头。第二场比赛在他们休息了一会儿后又开始了，我们的对手一上一场比赛轻敌了，所以让他们班的两个胖子一个在前一个在后，这下可难办了，毕竟我们班没有大胖子，几个小胖子加起来也没有他们一个胖子胖，即使这样，我们还是不灰心，与上一场一样，费了九牛二虎之力与他们争夺冠军。我们这些做拉拉队员的也时时刻刻在为自己班加油，让他们能保持这种活力。所以，每当他们快要被(4)班拉过去的时候，我们的声音便提高一个分贝，而他们便会把对方有拉了过来。就这样不知持续了多久，我们班的班主任忽然走到自己班的运动员身边，对他们说：“加把劲，快赢了!”听到这句话，我们疑惑了，这根本就没动过啊!但是接下来的一幕却足以让我们去大吃一“斤”了。我们班的运动健儿们在听到老师的话后，一同使出浑身的力气，把对方拉了过来，我们又赢了!哎呀，老师的话可真是给他们加了一把油啊，但青春的活力更是势不可挡啊!

活力四射的我们无人能阻挡，清楚的活力更是势不可挡啊，俗话说得好：“我的青春我做主。”希望当我们不再拥有青春时，青春的活力还会陪伴着我们。

花有重开日，人无再少年。每个人都只有一次青春……

那么，请不要顾虑太多，把握现在，去努力，去拼搏，不要让未来的自己有所遗憾!

青春是短暂的，是一去不复之反的。那么处于黄金时代的我们，又该怎么办呢?是随波逐流，且得且过?还是争分夺秒，奋力前进?我想，但凡是聪明有头脑的人，都会选择后者!人生能有几回博?可也有人会说：既然青春短暂为何不尽情玩耍，干嘛"浪费"时间去下苦功夫学习呢?可青春太容易逝去，也许一眨眼功夫大半时间就过去了!再不抓住它，就再也抓不住它了……所以说，我们应该更加明白青春的珍贵，珍惜我们的大好年华!

人人都知道：迷人的彩虹来自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。没有耕耘亦没有收获，辛勤的耕耘才会得到回报。同样的道理，在学习中，没有下苦功夫，哪来的胜利的果实?想要不劳而获，那就请回到你家去做你的睛天白日梦吧!

我们是祖国妈咪的小花儿，理应有光彩照人的青春!不要再虚度光阴了……放飞青春吧!

各位领导、各位评委、各位青年朋友们：

大家好!

时光轮回，万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过去，经过一个暑假的休养，我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾经说过：人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，就是时时创造生活。那么，你们是否已经勾画好了新学期的蓝图呢，是否已经作好了充足的心理准备去迎接新学期的到来呢?

路还是昨天的路，但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否依旧飞扬?我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们也曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。

我们是zz班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能听见为一个问题争论不休的声音……但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。在这里，不得不提一下偏科的问题。当然，有这个问题的同学应该只是小部分，但这个问题较其他班更容易在zz班发生。众所周知，这是一个不好的现象，但个别同学因为其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来并不那么得心应手。于是，他们把全部心思都放在了数学这一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因而放弃了其他的科目。在这里，我想介绍一个故事给大家，内容绝对真实，可能有部分同学会看过，因为，它就刊登在zzz日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29(并非失手)，而经过一年的奋斗，在高三最后一次模拟考试与高考当中，都夺得了全班第一名。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，如果相信自己行，你最后就能行;如果怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，因为那是你抵达过的境界，如果你相信它，那么你一定会重新抵达那里”，还有“不必在意某一次偶然的失败，因为如果你在乎这次失常，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”

还要说一个问题，就是特色班的评选。我们的特色是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，似乎还过分了些，但自律呢?纪律一直是我们的老问题，总是死灰复燃。其实，我也不想再次提起，因为我知道，大家已经听烦了，听腻了，并且都知道应该怎么做，但就是做不到。同学们有没有想过，课堂上你无心发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。如果因为你一个人的过错而波及到了全班，你不觉得内疚吗?大道理我不多说，大家心里都明白应该怎么做，但为什么做不到呢，只因为一时的贪玩、一时的失控吗?我希望，这个学期，我们可以申报特色班。不管是否评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。

一颗球，一片绿茵，两足球网，三名主边裁。一片不算很大的草地，却演绎了多少华丽的技巧，多少辉煌的荣耀，多少一生足球的神话。而在这黑白间，我的青春因此而不同。

犹记沉迷电脑之时的我，忽然听到解说员的高呼：“那是C罗的魔术!”我不禁好奇起来，来到电视机前，只见白色的一位天使却踏着似魔鬼的步伐，继而一道弧线划入球门。在观众欢呼声中，我看呆了，游戏淡出了我的脑海。在那以后，我开始更多关注起足球来。

罗纳尔迪尼奥的牛尾巴，C罗的踩单车，罗伊斯的急速踩停，伊涅斯塔的油炸丸子。内马尔的脚后跟磕球，齐达内的双马赛回旋。只见普约尔的铲断被大罗嘲讽般穿裆，接着梅西报复般将拉莫斯摆脱到天际。白色的皇马宛若贵族，黄黑的多特神似黄蜂。红色的利物浦，蓝色的切尔西，绿色的国安在场上拼命想夺得冠军。打开电脑时第一件事不是打开QQ和游戏，而是关注一场新的德比。业余时间不是全部付之游戏，而是穿上球鞋在绿茵场上奔跑。点卡不再是我唯一的花销，球衣球鞋在我卧室中无处不在……青春，因足球开始不同。

在足球中，我也开始了解一些比赛以外的事：抱起金球奖的C罗，捧起大力神杯的穆勒以及大放奇光异彩的哈梅斯告诉我什么是荣誉，也使我领会到努力后成功的喜悦，三大皆空的巴萨，哭泣的阿根廷，被绝望逆转的AC米兰告诉我什么是听命所归，遗憾必定会伴随着我们的人生，也有握手言和的西甲双天王，并肩走的普劳宿敌，瓜迪奥拉也能与克洛普开心交谈。尽管有着名为其主的无奈，但体育竞技的精神人们从未忘记。

我开始懂得团结合作，而不像受游戏熏陶的他们独打独斗。我尊敬对手，而不像他们辱骂之声不绝于口。面对失败我会坦然而不像他们怨天尤人。成功时我会自谦而不像他们高大自满，足球，成就我不一样的青春。