职场工作的心得与收获优秀20篇

已经到了六月，我即将毕业，离开学习三年的初中。此时站在漫漫求学道路终点站的我心潮澎湃，思绪万千，昔日的点点滴滴，林林总总，跃然而起，历历在目。此时应对着我可爱的同学，应对着美丽的学校，我心中虽有千言万语，却只字难出。漫漫求索，细细寻思，最终我想对自我的初中生活，也对身边将远踏异地的同学说三句话。

第一，苦难是一笔财富。道路没有永恒的平坦，人生没有不变的常态。悄然回首四年的初中生活，晨曦与泛星能够为证，图书馆和自习室也曾见证，其实每一个人的初中之路并非简便，并非坦途。我们每个人都会不可避免地遇到一些困难和挫折，心得体会当应对困难，应对挫折时，我们应当敢于拼搏，勇于攀登，不应当自暴自弃，怨天尤人，更不应当生活在那自我所幻化出来的五光十色的自我解脱的肥皂泡中蹉跎岁月，虚度自我的青春年华。“苦耕春前片片土，笑采秋后粒粒珠”，仅有耕耘，才会有收获。其实成材就是追求的跋涉，xxxx就是求索的历程，仅有经历过了苦难的砥砺与磨练人生才能逐步走向成熟，走向完美，才能让青春无悔，让年华无愧！

第二，好男儿应少流泪多流汗，珍惜眼前拥有。不是因为时机我们才拥有才华，而是因为才华我们才能把握时机。而才能的积累，其实并非在朝夕间。人生短暂，韶华难留，青春是一件不耐久藏的东西。人们也常说在青年人的字典里没有“失败”两字，然而却存在“易逝”一词。作为初中时代的我们应当是求知似渴，活力无限的，我们应当好好珍惜并把握当下的每一分，每一秒，用自我的实际行动去拼搏，去奋斗，最终赢得属于自我的一片蓝天。但有时由于道路上有太多的坎坷，或是现实太过于残酷，使我们的付出，我们的努力，得不到满意的回报。此时我们也没有理由因为心境的不如意而责备世道沧桑，我们也没有理由因为受到生活的重创而埋怨命运多舛。这时我们所需要的应是正视现实，珍惜眼前，无需太执着于昨日，即使它再平凡，也改变不了今日的现状，即使它再完美，也已经成为过去。仅有把握住了今日，充实而勤恳的度过了今日，我们才能赢得精彩的未来！

第三，离开是一种痛苦，是一种勇气，但同样也是一个考验，是一个新的开端。无穷无尽是离愁，天涯海角遍寻思。当离别在即之时，当应对着相濡以沫兄弟般的朋友时，当应对着经历了四年的磨合而构成的真挚友谊之时，我内心激动无语，说一声再见，道一声珍重都很难出口。回想自我四年初中的风风雨雨，回想我们以往共同经历的岁月流年，我感激大家的相扶相依，感激朋友们的莫大支持与帮忙。虽然舍不得，但离别的脚步却不因我们的挚情而停滞。离别的确是一种痛苦，但同样也是我们走入社会，走向新环境、新领域的一个开端，期望大家在以后新的工作岗位上能够确定自我的新起点，坚持不懈，向着更新、更高的目标前进，因为人生最完美的东西永远都在最前方！

忆往昔峥嵘岁月，看今朝潮起潮落，望未来任重而道远。作为新时代的我们，就应在失败时，能拼搏奋起，去谱写人生的辉煌。在成功时，亦能居安思危，不沉湎于一时的荣耀、鲜花和掌声中，时时刻刻怀着一颗进取寻找自我新的奶酪的心，处变不惊、成败不渝，始终踏着自我坚实的步伐，从零开始，不断向前迈进，这样才能在这风起云涌、变幻莫测的社会大潮中成为真正的弄潮儿！

尊敬的各位领导、各位同事，

大家下午好！

做为优秀老师的代表，我一向在思考我该说些什么。新东方一向是各种奇葩争奇斗艳的地方，我相信各位老师各位同事口才都比我好很多，我只想以我自已的方式表达我对新东方的热爱。

首先感谢俞敏洪老师，作为您收山前的最后一批学员，关门大_，您把我带到了词汇速记世界，使得我在词汇速记领域取得了一点成绩。如果没有俞老师当初那种散发着淳朴泥土芬芳的联想记忆模式，也不会有我之后创新的一系列记忆方法。

感谢沙云龙校长，没有当初您的威胁与恐吓，我不会有这天的成绩。每次见到沙校，沙校总是在威胁说：讲课必须要讲到，不是就别回来见我。沙校用这句话折磨了我整整九年，使得我这九年来每年都拿到各种奖项，这次是我第六次获得新东方集团优秀老师称号，所以我也期望这种习惯去折磨出更多的优秀新东方老师。

感谢张洪伟老师以及北京新东方学校北美部全部同事，没有你们的支持与鼓励，这天丽丽就不会站在那里领奖。每一次成功都渗透着同事们的智慧和汗水，在洪伟老师的领导下，我们出色完成了北京新东方学校交给我们的任务，所以这个奖就应属于我们北美团队。

感谢我们的后勤和班主任，是你们辛勤的工作，使得我们有良好环境上课。关键时刻挺身而出，为我们适时解围。有一次结班时，一位女同学冲上来说老师我可不能够抱你一下，我太喜欢你了，你改变了我对人生的态度。我说那你抱吧，下面不明_的同学，以为交了钱除了听课外还能够抱一下老师，迅速冲上来一堆美女学生，扑向我。就在那一刻，我们的一位男班主任冲了过来挡着，护送我离开，还被学生趁机拥抱好几下。多不容易的班主任啊（偶尔还要牺牲些色相）！多么强的服务意识啊！

感谢我们的学员对新东方的支持，对丽丽老师的支持：

学生是那么可爱：几乎每次结课都有学生在课堂上送我鲜花（如果来不及买，他们就给我做个大纸花，就是颜色差了点，白色的）。她们还为我编了首诗：除禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，丽丽姐辛苦。《京华时报》对我进行报道时，写道：女版郭德纲，扬名新东方。

学生是那么需要帮忙：有个同学在_之前来到新东方学习，因为不到长城非好汉，不去新东方真遗憾，她对人生已经万念俱灰，却在我的课堂上走出了_阴影，她的_日记依然在我家里存放，当一个人可能透过个人力量去改变一个班几百个人的命运，突显生命力量的伟大。

上半年，党支部紧紧围绕党的十八大、十八届三、四次全会精神、重要讲话精神，以及我局推进学习型党组织建设的工作的要求，局党支部高度重视，精心组织，积极引导党员干部以深入学习为基础，以解决问题为重点，以推动创新为目的，充分发挥党员干部在自我组织、自我学习、自我教育、自我提高等方面的主体作用。

一、激发学习力，认真开展活动。

在开展学习型党组织建设活动中，使全体党员明确学习型党组织建设按照“科学理论武装、具有世界眼光、善于把握规律、富有创新精神”的总要求，把党建理论与学习型组织建设理念结合起来，在党组织内和党员中营造终身学习的组织环境，是提高学习能力、促进自我发展的需要，是提升工作水平，增强党组织战斗力的需要。为确保学习型党组织建设活动正常进行和有效开展，我站制定了学习型党组织建设计划，为贯彻实施学习型党组织建设。进一步明确推进学习型党组织建设的目标任务、基本原则、主要内容和步骤方法。成立了党支部书记为组长，站长为副组长，各班组长为成员的建设学习型党组织工作领导小组，建立了支部统一领导，宣传办公室牵头协调，支部委员分工负责的领导体制和工作机制。并召开了动员大会，全面动员、整体部署、明确任务、提出要求，为我局推进学习型党组织建设提供有力的组织保障。

1。在学习型党组织建设中，支部领导班子以身作则，走在前列。20xx年上半年，共组织集中学习6次，内容包括上级重要文件、会议精神、党员干部廉洁从政的若干准则和党的群众路线教育、开展“三严”“三实”学习讨论和形势教育等。

2。推行党员干部全员培训政策，支部领导班子成员带头学习，极大地调动了全站党员干部的学习积极性。支部委员与各班组积极联动，相应成立了推进学习型党组织建设的协调机构，既加强了党的学习，又不耽误正常工作，形成了全站党员共同参与、共同推进、共同学习的良好风气，推动了我站学习型党组织建设工作，形成了特点鲜明、分工明确、责任清晰的良好局面。各班组结合自身职能和特点，采取党员责任区和班组月考月评会，打造互动、共享、开放的平台着力提高党员思想认识、增强工作能力、完善知识结构、提升精神境界。站党员认真参加学习活动，学习理念先进、学习方法科学，善于结合自身思想和工作实际丰富学习内容和形式，针对性实效性强，做到了学习工作两不误。支部结合各自实际、紧密联系实际推进，开展了学习日、宣讲课等等，为推进学习型党组织建设搭建了实效平台。推动了工作学习化、学习工作化，扎实推进学习型党组织建设。

二、提高创新力，健全机制制度。

1。建立健全学习制度。建立健全党内各项学习制度，完善领导干部带头学习制度，健全“三会一课”、民主生活会、党员领导干部联系责任制度。建立党员个人自学制度，鼓励党员认真制订个人学习计划，积极开展自学活动，在党员队伍中形成良好的学习风气。

2。建立了党员学习档案管理制度。对每位党员建立学习档案，把党员的学习培训情况、学习成绩记入档案，党员干部综合评价体系和班子建设目标管理体系，作为学习型党组织和学习型党员考核评级的重要依据。

3。建立了内容充实的党员学习载体。学习型党组织建设必须要通过充实的内容、实在的活动载体，提高党员干部学习的主动性和自觉性，确保学习不浮于表面，不走过场，不搞形势，营造了党组织示范引领和全体党员勤于学习、勇于创新的良好氛围，确立了“全员学习、终身学习”学习的理念。一是广泛学习政治理论和党的路线方针政策，尤其是认真学习开展“三严”“三实”学习讨论，深化了对党情、世情的认识，增强了学习的使命感和紧迫性。二是改进了学习方式，完善了载体建设。坚持“三会一课”、民主生活会、党员报告会等学习方式。三是选树典型，强化示范效应，注重培植和宣传在学习型党组织建设活动中涌现出的优秀共产党员，发挥先进典型在学习型党组织建设中的表率和幅射作用，不断激发和调动广大党员主动学习、自加压力、争创一流的积极性，促进我校学习型党组织的建设。

4。建立健全考核激励机制。引导广大党员干部积极主动地学习，做到有计划、有实施、有总结，促使学习活动“有学习制度、有学习阵地、有学习记录、有学习体会、有学习效果”等“五有”学习保障措施得到落实。

三、增强创新力，推动组织领导。

1。加强组织领导，积极探索，大胆实践，不断完善学习型党组织建设新机制。站党支部在学习型党组织建设活动中注重从建立和完善机制入手，着力探索“学习人员全覆盖、学习时间经常化、学习制度长远化”的学习型党组织建设工作新机制，不断推进学习型党组织建设。

2。局领导干部以身作则带头学习，全员参与学习的机制，学习人员全覆盖。利用讲堂、讲座、党课等平台和载体深入广泛学习，凝聚了我站党员学习的共识，拓展了探索学习途径的思路，突出了党员领导干部这一重点，调动了广大党员、干部和群众参与学习的积极性，为我局学习型党组织建设提供了重要保障。

上半年，通过开展学习型党组织建设活动，全局党员和干部职工进一步提高了思想认识，增强了责任心、事业心、进取心，提高党员干部思想政治素养。通过学习，进一步提高全体党员干部的思想理论素养，不断增强战略思维能力和辩证思维能力，确保党员同志在纷繁复杂的环境中牢牢把握正确前进方向。

四、存在问题

从目前情况来看，在推进学习型党组织建设过程中，主要存在以下几方面问题：一是学习氛围还不够浓厚，一些党员干部缺乏学习的主动性和自觉性，除参加组织安排的学习活动外，自主学习较少；二是学习内容和方式不全面。

五、下步打算

进一步提高思想认识。首先要加强对新时期新形势下党建工作的认识，加强对开展学习型党组织建设活动的重要性的认识。其次是要转变学习观念，摒弃错误学风，树立全员学习、终身学习的学习理念。

20XX年6月

关键词：思想品德 导入因子 兴趣

著名特级教师于漪说：“在课堂教学中培养、激发学生的兴趣，首要掌握导入新课的环节，一开始就吸引住学生。”教学环节中最重要一环节就是课堂导入，是课堂教学的前序，如同电影“序幕”。好的引导能吸引住学生的注意力，让学生的兴趣大门开启了，为课堂教学创造一个良好开端。初中思想品德课的导入虽然只有短短的几分钟，但对整堂课的作用却很大，一个优秀的思想品德课教师一定会重视导入的短暂几分钟，根据多年的思想品德课的教学，我认为初中思想品德的最优导入要注意以下因子。

一、趣味性因子

1.用有趣味性的故事入题。针对初中学生爱听故事的心理特点，老师搜集、编写有针对性的故事，使学生在专心致志的听讲中，初步领会本节课要讲的内容，引人入胜。这样，一方面，可以丰富想象能力帮助学生开扩思维，才能让学生主动地投入新知识的学习；另一方面，学生在认真安静的听讲故事的同时，用实例证明了要学习的内容的作用。例如，在讲授《弘扬和培育民族精神》一课时，我给同学们先讲“苏武牧羊”的故事，把学生的注意力吸引进故事中后，再让学生感悟故事给我们的启示，顺理成章地进入课堂教学。

2.用娱乐性游戏开头。初中生虽已告别童年时期，但对游戏仍然喜爱，教师可根据这一特点。采用游戏式导入，运用于场景性强的内容教学中，可收到很好的效果。

3.用漫画开启。漫画具有幽默、形象和哲理性。而思想品德概念和原理抽象，理论性和较强的逻辑性，学生学起来常感到吃力、枯燥。因此教师在导入运用漫画，创造良好的课堂教学情境，既让学生学习既轻松又易懂，又能让教师教学自然、深入浅出。

4.用表演引入。初中学生年龄相对较小，更注重思维能力的感性认识。课前教师编制微型小品用到课本内容，教师或学生在课堂教学中表演，这一种导课方式是初中学生较喜闻乐见的，这种导课形式气氛热烈，新鲜活泼，活跃课堂气氛，培养学生思维能力有着很好的效果。例如，在讲授《宪法是国家的根本大法》一课时，以法律家族集会的方式，让同学们分别扮演民法、宪法、刑法等，然后再做出各自职责，让原本枯燥的内容形象生动化。

二、时代性因子

思想品德课较其他学科而言，其突出特征便是体现了鲜明的时代性。这就要求教师在日常教学工作中，收集当今时代热点、焦点问题，将新的形势、政策、方针、时事等融入课堂导入。笔者在讲述初一“当今时代的主题”这一课题时是这样导入的：“当前，巴基斯坦哈巴斯领导人登上政治舞台，以色列领导人沙龙疾病缠身，使一度蒙胧上战争阴影的中东形势更扑朔迷离。世界人民都渴望持久和平，渴望促进共同繁荣和共同发展，共创人类美好的未来。那么，通过这一节课学习，我们便对当今世界有了进一步的认识。”

三、引思性因子

要充分了解学生的实际，选择学生最关注、最感兴趣，但又是他们似懂非懂的问题，从而启发他们的思维。在学生的学习过程中，除了直接参与认知过程的智能因素影响学生认知之外，还包括那些对认知过程起着启动、定向、维持、强化作用的非智力因素。古人云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”，新课一开讲，老师提出疑问，使学生在“心求通而未得，口欲言而不能”的状态下，启迪他们积极思考，导入新课。教师在导入中巧妙地设置疑问，引起悬念，使学生刚开始就产生“释疑”的欲望，积极思考，然后带着疑问进入新课，在新知识的海洋中最终“柳暗花明又一村”，从而收到良好的教学效果。例如，在讲授《人民当家作主的政治制度》这一框题时，我就向学生提出疑问：“我们都是国家的主人，那么你们是否感受到了自己是国家的主人呢？”以此抛出了人民代表大会制度。可见，教师在上课始必须激发起学生的学习动机，使他们能够积极主动地投入学习，顺利地完成学习任务。好的导入可以点燃学生思维的火花，开拓学生思维的灵活性和广阔性。课堂教学成功的关键是积极思维活动，所以教师在教学活动运用启发性的教学，激发学生的思维活动，必能有效地引起学生对新知识新内容的热烈探求。因此，我们在导入时，设计的导语必具有一定启发性，能启发学生疑问、探究，激发学生的灵感、智慧、激情和创新性，让学生感悟出道理，并激发他们道德践行的欲望。老师是教学的引路人，不断地揭示知识的新矛盾，摆在学生面前，使他们疑中思，“山重水复疑无路”，思而明，寻求“柳暗花明又一村”的效果。

四、指向性因子

初中思想品德要坚持指向性这一基本原则，要做到：(1)导入与课堂教学内容要有密切联系，思想品德的教学内容由课程标准作了明确的规定，这是我们老师和学生必须完成的教学任务，否则就达不到教学目标。(2)情感投入要符合教学内容的基调，教学过程也是情感沟通的过程，只有符合课堂教学内容的情感基调，才能让教学过程达成情感共识，如我们在讲授九年级思想品德《功在当代，利在千秋》这一教学内容时，我课前布置学生一个任务，要求同学们通过走访、观察我们的校园、街道有哪些环境问题？导入新课时我请两个小组作介绍，我进行引导，同学们初步认识到我们身边存在着很多环境问题，环境问题对我们的生产和生活产生重要的影响，导入就直接指向了教学内容。

五、衔接性因子

新课导入，要依据学生的认知心理，注意前后知识的连贯性和衔接性。教师不妨在已学知识的基础上引入新课，使学生产生前后知识的贯通感。如笔者在一次市级公开课中讲解初三“建设中国特色社会主义的经济”课题时引入，“在上一节课中，我们讲述到新时期最鲜明的特点是改革开放。党的十一届三中全会以后，我国进行了改革开放，改革了社会主义社会生产关系中不适应生产力发展要求的部分和环节，逐步形成了中国特色的社会主义经济。”这样，学生既巩固了原有知识，激发了探索新知的兴趣，又对教材知识体系、内容结构等有了进一步的认识。

六、乐感性因子

课堂上，往往会造成一种紧张而严肃的气氛。在这种气氛中学生总是心情紧张，思想压抑。这样，死气沉沉的课堂没气氛，很难开展教学的活动。在导入中可播放与新授内容有关的歌曲，一能形成轻松、和谐和愉快的课堂氛围，二能使教学配合得和谐默契，师生情感协调比较和谐，又能感悟新知识。

20xx年下学期，本人有幸参加了乐清市心理健康教育教师培训班的学习。经历了心理健康教育理论学习，教师心理健康成长，心理健康教育活动设计等内容的学习。经过一个多月的培训学习，不但提高了对心理健康教育的认识，还掌握了学校心理健康教育的基本理论，中小学心理健康教育的内容、方法和实施途径。

这次的学习，使我深刻地认识到心理健康教育的重要性和迫切性。现就自我感受最深的两点阐述一下自己的感受。

一、 教师心理健康

从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督——学生、校长、学生家长、……所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。但是教师又是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生来说是权威者——具有比父母还高的权威力量。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

因此教师一定要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

特别指出教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上，因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。

二、 学生心理健康

我国教育改革和发展在现阶段面临的最大任务就是全面实施和推进素质教育。而素质教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。从现实存在的问题来看，由于市场经济大潮的冲击，价值观念的多元化，升学主义的压力，离婚家庭的增多，以及独生子女教育的问题等等，使当今的中小学生出现的心理困扰比以往更为突出。诸如，意志脆弱，经不起挫折，以自我为中心，合群性差，依赖性强，独立自主能力差，厌学，乃至少数学生逃学逃夜等等。在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。 学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。

总之，不管从教师个人的角度，还是从学生、学校乃至整个社会的角度考虑，教师对于心理健康的学习都是非常急迫的。而本次心理培训的课程，正是带领所有一线的教育者们学习与认识，心理辅导是学校促进学生心理健康和人格健全发展的最佳教育活动。它不仅是一种行之有效的现代教育方法，更重要的是体现了以人为本的民主教育理念，反映了当代进步的教育潮流。让我们与社会携手共进，培育社会最健康的接班人才。

第一篇

根据我的经验，当人们开始纪念某件事情之日，其实是开始思考和部署下一步行动之时。

比如说，目前中国最大的纪念活动，就是纪念改革开放四十周年。

纪念活动当然是发自内心的、无比真切的、有伟大意义的，所以，纪念活动是应该彻头彻尾的、认认真真的、轰轰烈烈的。

但是，纪念的意义如果仅仅是纪念成就的辉煌，而辉煌的成就又主要是前人的创造和智慧的历史，那么，为前人的历史做纪念的目的，就不可能仅仅是怀旧。

应该是什么？应该是为了今天，和明天。

特别是中华民族是一个历史悠久的伟大民族，特别是这个民族正在进行的是伟大的民族复兴，特别是这个民族考虑的从来就不仅仅是当代而是千秋万代。

风雷激荡的四十年，当然是中华民族历史上最好的时期，但我们这样一个伟大的民族，类似今天的成就的历史时段却不仅如此，如此类似的历史时段中国历史上还有很多，够得上大发展的盛世的，至少应该还有文景之治，开皇之治、贞观之治和康乾盛世等。

四十年，应该是两代人的努力，其实中外都有“富不过三代”的警世之言，中国领导人最近几年多次告诫国人要“居安思危”，邓小平在中国还没有完全看到现在的成功时就告诉大家要“三步走”，100年不动摇，这都是非常中肯的。

为什么？我们继续看历史。

从国际上看，日本明治维新40年的积累，最终因走上了“军国主义”而毁于一旦(弹)，美军踏上了日本四岛；斯大林用特别的统治获得了苏联的迅速强大，但埋下了最终导致苏联解体的种子。

回到中国历史，文景之治，从汉文帝刘恒的公元前203年到汉景帝刘启的前141年，两位共在位38年，两代努力建成盛世，但接着汉武帝穷兵黩武导致西汉结束；开皇之治，隋文帝在位二十多年奋力开创，但很快“二世而斩”于隋炀帝的骄奢淫逸；最辉煌的“夜不闭户，道不拾遗”的贞观之治，很快就是人治特征明显的李唐王朝的被武则天取代并有不久之后的“安史之乱”;至于康乾盛世，纵使有115年的三代治世明主，也先后出现明珠、和坤这样的巨贪而以腐败闻名，同时也正是在这个阶段，中国被西方超越而到现在我们仍然在苦苦追赶。

所以，改革开放四十年值得自豪，但绝对不是自满的理由，这只是中华民族实现历史复兴万里长征的第一步，而要赶上和超过世界先进国家，特别是美国，我们要走的路还很长，“行百里者半九十”，何况我们寻找的可持续发展的道路，并不是十分清晰。

中国的几次盛世，都是王朝的强盛和豪强的富贵，都没有带来全体百姓的“共同富裕”，同时，经济的稳定和发展，并没有带来政治文明的进步，结果经济的成功皆败于政治的滑铁卢，而后人沉醉于享受而不思进取最终社会创造力的退化和禁锢，所以，尽管具体的原因各有不同，但保持持久的繁荣和发展，确实需要我们今天在纪念四十年的成就的同时，为第二步的继续，启动中华民族的全部智慧。

第二篇

改革开放四十年，改革的春风吹了四十年，四十年改革开放，人们的生活也在发生着变化，电视事业发展的日新月异，70后，80后，90后再见证，再记录着四十年改革开放，电视事业的变化与变迁。

70后，最早接触到电视的一代人，但是，像外公说的：“那时候，还不叫电视，叫收音机。”那时候，家里有个收音机早已是个大户了，1970年，我国第一颗人造卫星“东方红”发射成功，这是个历史的跨度，也为电视事业的发展进了一步，就像70年的老人说：“改革开放好，我们的生活也好了。”70后的收音机为以后的电视发展奠定了坚实的基础。

80后，看着黑白电视长大的一代人，那时侯，80后的孩子才开始看电视，那时，才真正有电视这个词吧！80后年代的年轻人常说：“小时候，看电视积极的，跟什么似的。”虽是黑白色的，简简单单几个台，也成了80后孩子娱乐的一个好处，整天抱着《黑猫警长》看，那时，也只有这个可以看，国产的动画片并不多，《黑猫警长》，《舒克与贝塔》，也许，这些对于90后的我们来说，我们没看过，也不了解。对于80后的孩子年轻人来说，那时在电视上看到动画片已经是一种幸福了，80年的电视事业，还在往最好的顶峰发展，国产动画片，视那时电视事业的一大亮点，正是因为国产动画片，中国的动画事业从简单到复杂，从平面到三维立体，从皮影到电视，国产的动画片，就像是80年代里，在夜里静静绽放的曼陀罗花。

90后，跨世纪的一代人，我们是幸运的，从小看着彩电长大的孩子，20寸的黑白电视早已成为家里的古董，闲置一旁，取而代之的是24寸的彩电，彩色比黑白更生动，90后的我们这样说：“现在生活好了，改革开放为我们带来了幸福，我们比80后的幸福多了。”我们看着彩电长大，活跃视野，学到更多的知识，80后和90后的孩子，看着国产动画到三维立体，看着老电影到新电视剧，电视事业不断注入新鲜的血液，随着电视节目的增多，丰富了人们的生活，超级女声，开心辞典，勇往直前等等，电视人在创新，电视事业在飞速发展。

电视事业的发展反应着改革开放四十年的历程，70后的老人常说：“改革开放好，人民生活水平提高了，全部都要感谢改革开放的春风。”如果没有改革开放，现在的中国是不会有这么快的发展，电视事业恐怕还是那简单的皮影戏，电视事业丰富了人们的生活，从黑白到彩色，从宽屏到液晶。一步步的发展，一步一脚留下的影迹。电视这个平台让更多的人了解到了更多的知识，了解到了更多国内外大事。

对于我们90后来说，电视事业的四十年的发展我们并不了解，它的发展之快，我们在见证，在经历，改革开放四十年的春风，让电视事业蒸蒸日上，从襁褓中的婴儿成长为健壮的青年。电视事业为改革开放四十年留下了珍贵的影像资料，中国的电视事业打入国际的市场，与国际接轨，改革开放四十年，电视人为电视事业创造了一个又一个的奇迹，他们在创新，他们在发展，也在为中国的电视事业更强的发展努力！

第三篇

坚持和发展中国特色社会主义事业建设，就是要坚持和发展习近平新时代中国特色社会主义思想，并在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，进一步推进中华民族伟大复兴中国梦的实现，国泰民安、人民群众的美好幸福生活始终是中国共产党的奋斗目标。

2018年4月8日，《科学分析改革开放40年的历史经验》一文在宣讲家网评论栏目中发表后，有读者朋友提出想看看都是什么经验，鼓励写续篇。上文重点在科学分析上，目的是向前看，所以对于具体经验未讨论。要说经验，从大的方面看，坚持社会主义、党的领导确定无疑都是；从改革方式上看，渐进式改革无疑也是。

一、经历风雨社会主义旗帜不倒

经验是比较而言的，中国改革的大背景是当时世界范围的新自由主义改革浪潮，大气候是社会主义国家的改革浪潮。中国改革的成功在于发展起来并且完善了自己的社会制度。如果没有比较，可能难以理解这个成就的来之不易，可能以为改革一直是凯歌行进的。其实，中国取得这样的成就也是付出了代价的，也确实有人想把中国的改革引到党变质、国变色的道路上去。也正因如此，改革的经验弥足珍贵。

建国以后，中国作为一个脱胎于半殖民地、半封建社会的社会主义国家，如何使自己尽快地摆脱贫困和落后，这是我国面临的重大课题。由于没有现成的发展模式，我们主要照搬了苏联的高度集中的计划经济体制来组织发展经济，这种体制在初期也曾发挥过应有的历史作用，但随着我国生产力的发展，其弊端越来越成为制约我国经济发展的体制性障碍。改革开放立足当代中国的基本国情，以变革传统的计划经济体制为突破口，以市场化改革为取向，经过40年的努力，在我国已初步建立起了社会主义市场经济体制的基本框架，为中国发展开辟了崭新的道路。

二、经过坚持党的领导得到加强

今年是我国改革开放40周年，这是党和国家决胜全面建成小康社会、进而开启全面建设社会主义现代化国家新征程的一个重要工作坐标和时间节点。

对坚持党的领导，有来自党内的，也有来自党外的，中国的事应始终坚持党的领导。是否坚持党的领导所面临的挑战有两种性质，一种是要根本否定党的领导，妄图取消党的领导代替之；一种是否定党的集中统一领导。

改革开放是党在新的历史条件下领导人民进行的新的伟大革命，是决定当代中国命运的关键一招，也是决定实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的关键一招。

改革开放只有进行时，没有完成时。我们在坚持党对一切工作的领导中，在坚持以人民为中心的发展思想中，在坚持统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局中，在坚持创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念中，在坚持推动构建新型国际关系、构建人类命运共同体中，在坚持全面从严治党中，将改革开放进行到底。

三、渐进改革行稳致远避免急转弯

中国的改革是可以随时纠偏的，科学发展观无疑是对于以前提出的“摸着石头过河”“发展才是硬道理”的继承和发展，而全面深化改革则进一步继承了科学发展观。

中国的渐进式改革也是实践和历史的成就。我们曾经也想“闯关”，但是造成了严重的社会后果。中国有丰富的历史智慧，治大国如烹小鲜。如果总是折腾，结果就会变得糟糕。中国共产党人擅长辩证思维，中国老百姓都懂得，有时候快了就要慢点。不怕慢，就怕站。我们的渐进式改革发展速度并不慢，40年来经济平均增长速度在世界上是名列前茅的。只要在中国共产党的领导下继续沿着中国特色社会主义道路前进，中国就一定能够实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗目标。这就是大道之行，天下为公。

第四篇

2018年是改革开放40年，40年中国发生了翻天覆地的变化，我们心中也充满了无限的期盼，在2018年的新年贺词中，习近平总书记说，“我们要以庆祝改革开放40周年为契机，逢山开路，遇水架桥，将改革进行到底”。

回首过去，我们40年的风雨历程，岁路途艰辛，但是硕果累累。改革开放40年的发展，中国人民的生活实现了由贫穷到温饱，再到整体小康的跨越式转变；中国社会实现了由封闭、贫穷、落后和缺乏生机到开放、富强、文明和充满活力的历史巨变；经济实现了持续快速增长，综合国力进一步提高；民生得到显著改善，人民生活总体上达到小康水平，科技教育快速发展，社会事业全面进步；人民群众主人翁意识显著增强，受教育水平和文明程度明显提高，社会整体文明程度大幅提升；中国科技也飞速发展，制造业正由“中国制造”变为“中国创造”。改革从城市到农村、从东部到西部、从经济领域到其他各个领域全面展开，逐步深化。使中国社会发生全方位的历史性转变。

继往开来，中国的发展永不止步，在习近平总书记的领导下，全面深化改革，着眼全局性重大问题进行顶层设计，狠抓改革落实，一往无前，今年也是党的十九大开局之年，十九大对未来的发展提出了新任务新要求，中国也踏上了新的历史征程。并坚持以人民为中心，同样也是党的根本宗旨所在，是党的一切工作所依，是我们必须坚持的改革价值取向。习近平总书记更多次强调，老百姓关心什么、期盼什么，改革就要抓住什么、推进什么，通过改革给人民群众带来更多获得感。作为基层组工干部，我们更要全力践行深化党和国家机构改革，必须把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为改革的出发点和落脚点，体现在各方面制度安排上。

中国特色社会主义进入新时代，我们要坚持全面深化改革，充分发挥我国社会主义制度优越性。改革开放是当代中国最鲜明的时代特色，是我们党最鲜明的时代旗帜，是中国人民最为自信和自豪的伟大创举。

第“1979年那是一个春天，有一位老人在中国的的南海边画了一个圈神话般地崛起座座城，奇迹般聚起座座金山……….”

一代伟人邓小平拉开了改革开放的序幕，自此我们中国开始进入了翻天覆地的变迁。

昨天，我们的革命先烈怀揣着马列主义伟大思想，怀揣着振兴中华的梦想，战胜重重艰难险阻，历经十几年的战火纷飞，才建立了我们伟大的新中国。

或许我们这代年轻人未曾亲身经历过这种生离死别、枪林弹雨的年代，还是或许因为时间而开始对他们渐渐淡忘，甚至或许有些开始渐渐遗忘，不管任何事由，我们所要铭记心中的是我们是中国人。

今天，我们借着改革开放的东风。晃眼已经辗转四十年了，我们看看身边有没有发生变化？回答肯定是可以用巨变来形容我们的祖国。一个转身，看看我们身后的一幢幢高楼、宽阔的柏油路、方便快捷的轨道交通；再一个转身，看看我们身边的人，从衣食住行、再到手机网络盛行便利；方方面面，我们都可以看到中国经济的迅猛发展，速度之惊人，发展可以说是创造了举世瞩目的奇迹。

是祖国给我们这代年轻人创造了一个个契机，创造了更多的就业、创业、学习机会，出国留学、培训、助教，有的甚至还定居在了国外，不管你选择了哪里，你所要铭记心中的是我们是中国人。

中国的未来，在经济形势上，面临着极大的压力，后十年经济如何稳步上涨？可能会成为最大的问题；从投资方向来看，更多的投机商出现可能互改变现有的投资模式；从创新层面上看，将开辟创新的道路，创新产品带来的需求，可能才是最大的商机；再者看国家的战略上看，很多国企已经开始向国外拓展，国内的小企业，私企是否能找到新的出路？

面对未来的经济形势的变化，我们这代年轻人将何去何从？是否已确立自己的目标，是否已做好挑战未来的准备？面对过去，我们有没有警钟长鸣？有没有想更多去守护我们的思想信念？

过去还是未来，在我们祖国发展的有利形势下，现在我们所要做得正如习主席说得那样要把马克思主义基本原理同新时代中国具体实际结合起来，团结一心，才能推动我们党和国家事业取得方位、开创性历史成就，才能迎来我们中华民族从富起来到强起来的伟大飞跃。

时间就像一只满弓的箭，转眼间就流走了，伴随着时间的流逝，我随着友谊的加深，三年的时光就这样过去了。我们即将面对的就是分别，将是一场残酷的考试。

在这三年的时间里，我学会了很多东西，也见证了很多事情的发生。例如：在短短的三年时间里我学会了如何做人，我还学会了宽容、理解、团结、知识、文化……

我见证了学校新的面貌，学校取得的成绩，还有很难见到的运动会……在这三年的时间里最令我难忘的就是初三的生活，初三的老师，初三的同学，友谊、生活等都会在我的心里深深的记牢。

在九年级一班这个团结的班级体里，我看到了同学们的勤劳努力，同学们都好像是一只不知疲惫的小鸟，都在尽自己最大的努力，使自己飞得快高，看得更远。老师就像一台永不信息的马达，永远都有用不完的劲头，永远都是很兴奋的给我们讲课。总之，初三的生活总结起来就是“书本遍地堆，卷子满天飞，老师后面催，时间自乱挥”。

以前总说毕业遥遥无期，但过几天后我们就要各奔东西，我相信时间不会冲淡我们之间的友谊，因为在这一年是我们次次的固结奋战，并一次又一次的取得了优秀的成绩，不过现在就要和彼此说再见，我的心里有一种说不出的滋味，这种滋味憋在心里难很受，但又是用语言的表达不出来的，我相信每个人的心想都会有这种滋味，因为我们之间的友谊是最伟大的最不可磨灭的。

为什么只有在最后才懂得珍惜呢？难道时间不能倒流吗？如果时间有的能够倒流，我很想好好的再和同学们再新渡过一年美好而温馨的时光。

初一，倔强而单纯，每天老老实实地做老师心目中的好孩子，在老师的视线范围内捧着课本假装用功；初二，疯狂而自信，开始悄悄喜欢一些明星，开始注意那些长得帅气些的男生；初三，心事重重，多愁善感，开始写日记，也开始真正努力学习，偷偷地谋划将来上什么样的大学，并淡定地说以后一定去这儿那儿。

这么充实而精彩的三年，这么顽固而倔强的三年，这么温暖而难忘的三年，就这么过来了。

那些可贵的天真与单纯，我们都回不去了——那些躺在草地上仰望天空谈理想的日子，那些寻找阳光自己温暖自己的日子，那些冷得躲在被窝里发抖的日子，那些身在教室而心在校外只能满心无奈的日子，那些呆在一起就算天塌下来也得先疯一阵再说的日子，那些望着被窗户的边框勾勒出正方形天空生出无边幻想的日子，再也回不来了。

都是我怎么也保护不了的已经逝去的东西，都是三年来在我心中所留下的记忆和即将告别时想说而又不知从何说起的话题，它们在脑海中一幕幕浮现，又一幕幕很快地就要远去了。

如今，我已经不再是那个性格偏激、脾气古怪得不近人情的小丫头；如今，我已经不再是明知有过逆反却始终不肯承认过错的小丫头；我早已长成一个明是非、有理想的中学生。三年来，所有的爱，所有的恨，所有的潮湿的日记，所有的眼泪与欢笑，所有的刻骨铭心的灼热年华，都在这个繁盛而离散的日子，一起消失了。

再见，我的初中生涯！

20XX年9月1日，未满28个月的我怀着一颗好奇心来到西湖名苑幼儿园，踏入了我人生中第一个社会学堂，也是我成长的第一个台阶。刚入园与爸爸妈妈爷爷奶奶分别时嘶声力竭的哭喊声犹如昨天还在耳边，今天却发现四年的光阴犹如滑滑梯一样转眼已过。

毕业在即，回首看当初还是步履蹒跚小不点的我如今已经初长成亭亭玉立的小姑娘了。听妈妈说，我在幼儿园度过的第一个儿童节，当时腼腆而又怕生的我无论妈妈怎样威逼利诱都不肯上台参加幼儿园的演出，时隔两年，中班我行我秀中我《快乐星猫》的舞蹈却表现的落落大方，现在，毕业典礼的舞蹈正在紧张有序地排练中，您一定会看到我再次精彩的表演。我的进步我的自信，是老师们培养的结果。

四年了，从不喜欢幼儿园到喜欢再到爱上幼儿园这个家，是老师们日复一日地照顾与呵护让我深深感受到幼儿园这个大家庭的温暖。忘不了钟老师给我扎的漂亮时尚小辫子，忘不了蒋老师教给我一首首的儿歌，更忘不了老师给我们讲解的一个个主题：桥、种子花。老师，是你们带领我们阅读，和我们做游戏，教我们画画、唱歌、跳舞、掰着手指头开始计算，指导我如何和小朋友相处，让我懂得去分享我是个敏感的孩子，曾经为老师的严厉而犹豫过，是钟老师和蒋老师的一次次促膝谈心让我学会如何去面对挫折。

现在我就要毕业了，就要离开幼儿园这个温暖的大家庭了。在依依不舍的临别之际，我想对精心培育我的每位老师说：老师，您辛苦了！谢谢您！谢谢您给我的爱和关怀！”我已经长大了，就要离开幼儿园去上小学了，就好像小鸟长大了，要飞向更为广阔的未来，但是不管我走的多远，也永远不会忘记幼儿园里的快乐时光，永远不会忘记像妈妈一样呵护我的老师们。

毕业了，我想告诉老师，就如我们即将呈现给您的毕业诗中所写：再见吧，老师，再见吧，老师，以后我一定来看您，向您汇报我的学习成绩！

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明节是我国人民缅怀先人、寄托哀思的传统节日。古人还称这个时节为“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明句号。”

每逢清明节前后的这个时候，我们会成群结队来到墓前上坟祭祀，像潮水般涌上山去，人们习惯用烧一些纸钱、放置一束鲜花、放鞭炮的传统方式寄托对亲人的`思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边幸福和快乐地生活着。这个节日不仅反映了中华民族的传统习惯和道德风尚，也寄托着整个民族的憧憬，承载着人们的美好希望和祝福。

每当我来到先烈的墓前，都会有一丝的自豪和惋惜，我自豪的是：我们的国家有这样为建立新中国而前赴后继，英勇作战，抛头颅、洒热血的战士们，他们为我们打下了许许多多的江山，创下了我们这个和平的中国；而我惋惜的是：他们本来也可以享受一下现在的生活，可已经去世了。我觉得因为有了你们这些无数的革命先烈，有了你们的崇高，有了你们的无私才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。

我们也要去祭祀长辈们的坟墓。我觉得我每次看到长辈们的坟墓，都会想起我和长辈们的一些些美好的记忆。虽然他们去世了，不在我们这里了，但是他们和我们的一些美好的记忆还在我们的脑海中，所以即使他们去世了，就好像还在我们的身边，时时刻刻都感觉到很温馨和温暖。我坚信，只要我们对他们怀念得好，他们就一定能接到我们的心意和祝福。

虽然清明扫墓有点辛苦，还会把衣服和鞋子弄脏，但那是一个让人回忆的日子，可以对祖先的祭奠，也可以让我们学习的一种美德。我也希望人们能够珍惜现在在世的老人们，也许他们会有一些啰嗦，但他们的时光很宝贵的，要懂得去包容他们，长辈们所做的，都是为了自己的孩子。我也要好好学习，不要辜负长辈们的期待。

1、妈妈，母亲节快到了，祝你节日快乐，身体健康，永远幸福。

2、愿母亲们安全健康，永远快乐，母亲节快乐！

3、妈妈，我爱你。母亲节就在那里，祝您健康快乐！

4、母亲节，为你将白发梳理，期望将逝去的岁月挽留；母亲节，祝母亲快乐平安。

5、母亲节，送母亲一束红色康乃馨，愿母亲健康交好运；母亲节，愿母亲安康顺心！

6、妈妈，今日是您的假期，祝您每一天快乐，健康，健康！

7、我，想在此刻告诉您：妈妈，您是我人生的灯塔与航标！母亲节祝您身体健康，永远年轻！

8、尽管您不轻易展示它，但我知道您一向都很关心我。妈妈，多谢你！

9、怀旧就像茫茫的海洋，一浪高过一浪，想你真好！

10、亲爱的妈妈，节日快乐！您是我永远的骄傲！我爱您！

11、母亲节到了，祝福我们的妈妈健康快乐！

12、母亲节，送母亲一束白色康乃馨，母爱无边儿感恩。母亲节，愿母亲安康顺心！

13、母亲节到了，多谢母亲让我一生顺当，同时祝愿母亲健康一生，平安无恙！

14、母亲节，送一束萱草花，代表儿的感恩，愿母亲安康顺心！

15、妈妈，给您我的全部的爱，您是我今生唯一的祝福。

16、妈妈，给我我所有的爱，你是我一生中唯一的祝福。

17、愿母亲平安健康，幸福永远，祝母亲节快乐！

18、妈妈，我爱你。母亲节到了，祝你幸福安康！

19、母亲节到了，愿亲爱的妈妈健康快乐永幸福。

20、在母亲节，由于母亲的无限爱心，向母亲送了一束白色康乃馨。母亲节，祝母亲安好！

21、母亲节到，祝母亲生活幸福，开心无数，身体健康，永远吉祥。

22、母亲节假期就在那里，信息提醒您要珍惜自我的身体，正常工作，永远微笑，永远年轻。

23、眷恋如无边的海洋，一次又一次起伏的浪，想起您，多好！

24、祝福您为我的家人所做的努力，祝福您亲爱的母亲。

25、母亲节快到了。我期望我亲爱的母亲过着和平幸福的生活。

26、您是一堵挡风的墙，使您的孩子免受风和寒；母亲节到了，祝母亲永远健康！

27、今日母亲节，祝福送给您，祝您身体健康，福寿安康，母亲节快乐！

28、虽然您不轻易表露，但我知道您一向都在关心着我。多谢您，妈妈！[由www。dawendou。com网友投稿]

29、祝福妈妈母亲节快乐，妈妈我对你的爱在我的心中留！

30、您为我为了这个家，付出多少辛劳啊，祝福您亲爱的妈妈。

31、母爱就像夏天一样令人耳目一新，缓解了情绪的荒凉。母亲节到了，母亲，我爱你！

32、母亲就像一块保护墙，风吹雨打都不怕；母亲节来到，愿母亲永远健康，一生幸福！

33、亲爱的妈妈，衷心祝愿您健康长寿，永远坚持青春，母亲节快乐！

34、亲爱的妈妈，节日快乐！你是我永恒的骄傲！我爱你！

35、我此刻想告诉你：妈妈，你是我一生的灯塔和航海标志！母亲节祝您身体健康，永远年轻！

36、亲爱的母亲，母亲节就在那里，祝您四季健康。

37、今日是母亲节，祝母亲健康快乐，祝您和谐快乐！

38、母亲节到了，我祝大家一切顺利，万事如意，节日快乐。

39、母亲节到了，多谢母亲让我的生活变得简便，同时也祝母亲一生健康安全！

40、妈妈，感激您多年的艰辛哺育，使我长大，使我成才！

41、妈妈，母亲节快到了，祝您节日快乐，身体健康，永远幸福。

42、在母亲节，仅有真正的祝福。愿您的母亲永远健康，并与您快乐！

43、母亲节到了，祝母亲们健康快乐！

44、一份慈爱，一家欢喜，打败了困苦，滋养了儿女，母亲节，愿亲爱的妈妈健康长寿，四季平安。

45、母亲节，我只期望妈妈少工作，我要给你爱的回报！

46、妈妈，感激您多年的辛勤工作和抚养，使我成长并成为人才！

47、母亲节快乐，母亲对你的爱留在我心中！

48、母爱如夏日的清爽，慰藉情感的荒凉；母亲节到了，妈妈，我爱您！

49、母亲节，仅有真真的祝福，愿你的母亲健康永远，快乐常伴！

50、妈妈，今日是你的假期，你是我最喜欢的人！

51、妈妈，今日是你的节日，祝你每一天都开开心心健健康康！

52、母亲节到了，用真诚和真实的感觉煮一锅幸福汤，祝母亲幸福和健康。

53、母亲节在那里。愿我亲爱的母亲永远健康快乐。

54、在母亲节的日子里，祝福妈妈健康长寿颐养天年！

55、一双粗鲁的手，永远的无私，养育了生命，创造了奇迹；祝我亲爱的母亲在所有季节里长寿健康。

56、母亲节这一天，一家人会充满快乐，克服困难，养育孩子，祝我亲爱的母亲长寿，健康，和平。

57、一双糙手，一世无私，给养了生活，创造了奇迹；愿亲爱的妈妈健康长寿，四季平安。

58、妈妈，母亲节在那里，远离外面的孩子们。愿你：一切都好！

59、您是一堵挡风的墙，为儿女挡风避寒；母亲节到了，祝妈妈永远安康！

60、母亲节到了，亲爱的妈妈，愿你四季安康，幸福吉祥。

61、亲爱的妈妈，衷心祝福您健康长寿，永葆青春，母亲节快乐！

62、在母亲节的日子里，祝母亲长寿健康！

63、母亲就像一道保护墙，你不怕风吹雨打；母亲节就在那里，祝妈妈永远健康快乐！

64、母亲节日到了，信息叮嘱您，珍重身体，工作适当，笑容常在，永葆青春。

65、妈妈，今日是你的节日，你是我最爱的人！

66、在母亲节，送一束萱草花代表您的孩子的谢意，并祝您母亲早日康复！

67、你就像这个美丽的五月天。感激您的默默照顾。母亲节快乐！

68、在母亲节，我将梳理您的白发，以期挽救过去的岁月。母亲节，祝母亲快乐安全。

69、母亲节了，祝你的母亲健康，幸福，也愿你生活和谐美满！

70、母亲节到，用真诚，真情，煲一锅幸福汤，愿母亲幸福安康。

71、母亲节就在那里，祝母亲生活愉快，无数幸福，身体健康，万事如意。

72、您就像这完美的五月天，多谢您一向以来默默的关怀。祝母亲节快乐！

73、母亲节到，祝您万事顺利，吉祥如意，节日快乐。

74、母亲节，祝母亲健康快乐。

75、今日的母亲节，祝福您，祝您身体健康，长寿，平安，母亲节快乐！

76、妈妈，母亲节到了，远离在外的孩儿愿你：一切安好！

77、在母亲节，送一束红色康乃馨给母亲，祝母亲健康，万事如意；母亲节，祝母亲们平安幸福！

78、母亲节，祝福我们的母亲身体安康，幸福久长。

79、母亲节，唯愿妈妈少点操劳，我要给您爱的回报！

80、母亲节快到了，祝福亲爱的母亲，一生平安，幸福快乐。

1、文化是一个中性词，有精华有糟粕，有先进有落后，区分的标准：真 善美还是假丑恶。

2、有时候，人们总喜欢说"人在江湖，身不由己"，对于结交对象，不加拣择，遇到什么人就与什么人相交。但是，"身不由己"并不是一个很好的理由，我们或许难以选择交往对象，但至少可以选择亲疏关系，跟"善知识"来往密切一点，对"恶知识"敬而远之，总可办到。

3、月满则亏，水满则盈。万事万物，到了极限必然会回落。对标杆，只高一厘米，对爱情，只多一点点，对人生，徐步渐行，我们会因此而少了许多压力，多了许多空间，这便是聪明人的生活方式。

4、除去等待一个更好的自己以外，生活，并没有什么值得等待。

5、竞赛时能显露本性，败后的表现则把本性暴露无遗。

6、钢筋，经受过烈火熔炼，具备了坚韧的身躯，但是，它从不因此而高傲，心甘情愿和砂子、石块、水泥结合为一体，去组成高楼大厦需要的预制件，去灌注托起大桥的桥墩。构件能承受巨大的压力和拉力，发挥着骨干作用。它不图虚荣，总是默默工作，从不显示自己。每一块预制板，每一个桥墩，从来看不到它的身影，但它毫不计较，甘当这样的无名英雄。

7、适时升迁．使有希望的更加努力；任何一个员工，如果一直在同一个职位任职而没有升迁的机会的话，都会对工作失去积极性。因此，适时地提升员工，最能激励士气，也将带动其他同志的努力。提升员工职位，应以员工的才能高低作为主要标准，年资和考绩应列为辅助标准。

8、美丽的相聚如期而至，那隽永的抒情挂在疲备的吉他上，往事成了一首悠远的歌，总在有夕阳的日子里出现。

9、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。

10、一生由无数个今天组成，充实的过每个今天，一生便会充实。

11、每个人都不易，我始终谨记三条：一是得寸别进尺，别人对自己好是人家大气，不是因为自己多么有魅力。二是对人客客气气不要破坏彼此的距离，近则不逊。三是求人不抱期待，得助则喜，无助亦感激，因为每个人都有自己的难处。

12、有些乐章一旦开始，唱的就是曲终人散。

13、在情感的路上，勇敢一些，也许就赢得了情感的机会。

14、情感是相互的需要和依赖，不要慢待热情，不要讨好冷落。

15、生命短暂几十年，到最后还不是一把黄土星落云散。何必沉沦，因为什么都是浮云。人生本来如此，心情也本就如此。

16、人生不像梦，因为它太真实，人生不像酒，因为它在无味，人生不像棋，因为它不能重新来过。

17、无欲无求很难，有所要求，却很世俗，所以说，人是矛盾的，既有激情也有迷茫，不缺遐想也难敌现实，避不开世俗又想置身事外。想入世的繁华，又念念不忘出世的宁静。

18、默默细数我们的回忆，你给的爱痛彻我心扉。

19、只要有信心，人永远不会被挫败。

20、在白天，我们能看到最远的东西，是太阳；但在夜里，却可以见到超过太阳亿万倍距离以外的星体，而且不只一个，数量是多到数不清的。有时候我们的处境确实不顺利！但若是年轻时便一帆风顺，终其一生，你也只不过看到一个太阳；重点是当你的人生进入黑夜时，你是否看到了更远、更多的星星。

21、生命可以精彩丰富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，不能重新来过。望朋友们珍惜光阴，真爱生命，把握现在。

22、无论身处何种状态，都不要放弃学习。人最可怕的就是自满，请保持你的目标，有目标不一定实现，但是你会努力奋进，不会自甘堕落。

23、有时候什么都懂，却什么也没有做成。

24、流年的风，吹皱了光阴。人生有太多过往不能被复制，唯有真心和爱情，需要用心去对待，才能拥有。爱情不是独角戏，自持清高会错过爱情，而匍匐在地上的一定不是爱情。美好的爱情是心灵的共鸣，爱与被爱都不如相爱，灵魂深处的欣赏，便是一朵花对另一朵花的微笑。

25、舍去那些无用的、不美的或者无趣的东西。

26、许多人总觉得合适是最重要的，所以要物质，要房子，要学历，要工作。 但就算是再合适的人，再高富帅，却完全不了解你，却完全没办法让你去了解。不可理解的爱人，真的就能爱下去吗？如果人生真的只是高兴就好，那金山银山又有什么意义呢？高富帅，还不如一个懂你的人。

27、美梦做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成伤。浮华一生，徒留情长；心事打结，似水无言。而我正沉溺在河流的底层，动的是水，静的是我，匆匆而过的是水，昏然沉睡的是我。这是一种蛰伏，还是一种淹没！只想给自己多一些勇气，许自己一颗优等的心，不必华丽但必须坚固，足以对抗世间风雨和内心的脆弱。

28、辛苦颠簸在红尘里，认识了许多形形色色的人，在我们身边来了又走。有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。

29、没有弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。在网络中经常看见很多这样的案例。

30、人生就是一条没有回头的路，磕磕跌跌一直走着泥泞和平坦交织的路，有数不完的坎坷，也有看不完的风花雪月。怀着一颗悠然的心，让心窗看到人生的美景，让心灵走向沉静、高远。打开心窗，放松心灵，回归自然，让心灵变成风筝自由飞翔，俯视那一幅幅美好的人生美景。平凡的日子最真，最美。

31、无论命运赐予什么都要学会安然接受。

32、或许我可以过得不够好……但是我一定要活的像我心里想的那样，即使真的很糟糕，起码我还在前行，不是么。

33、何谓梦，昏昏而睡空空作想，是为梦，何谓梦想，心有所愿逐梦向之不荒青春，不负年少不留遗憾不畏结局，是为梦想，唯今生不愿大梦一场，是当随心之所向，奋而追之，后虽老此生亦无憾尔。

34、离开时说好了要怎样怎样，在小买部买最贵的零食一起吃光光，要写一封长长的信，可毕业了，谁也没有想到是匆匆忙忙的一别。

35、与过去的世界，一刀两断，不要去听任何从那里的声音，到新的世界去，永不回头。

36、对不起。我不该那么对你。怪我太现实了。我是暗恋你很久了。可是你回头的似乎有点晚。我继续沉默，就不会尴尬了吧。

37、或许不知道自己想要什么，但始终坚定拒绝着我不想要的。我不妥协。

38、在成长的这条路上，你每向前一步，每得得到一份"收获"，都将把你纯真的心磨损，你尽力的把它收起来，虽然失去了那份完整，但气息尚存，历尽千帆归来仍是少年真的很难啊。

39、昨晚跟喜欢的人问了一些事情，他说他有他很喜欢的人，我知道我没有机会了，所以我没有告白。

40、把往事都埋在雪里，等太阳出来时就会化掉，年轻人，大胆的往前走吧，最终我们都会走向幸福！

41、我们都会遇到形形色色的人，一个对你嘘寒问暖的人，一个跟你互怼终生的人，一个与你形影不离的人，一个对你恋恋不忘的人，和一个你爱而不得的人。

42、陌生人放不下的人，应该试着放下，然后试着接受另一个爱你的人，一定要好好的。

43、从此以后我就是一个人了，我的天没有了，家也没有了，那个最爱我的男人也离开我了。可我还是要一个人走完以后的路啊。

44、我在试着放下梦想做一个普通人有点痛苦，不过相信我能成功的。

45、最大的错误，是用换取身外之物，人生最大的，是用换取个人的，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

46、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

47、快乐是自己给的，幸福是自己经营的，成功是自己努力的。不需要人人都理解，做事尽心尽力；不需要人人都喜欢，做人坦坦荡荡。自己的人生，自己做主。属于曾经的美好回忆，隐藏在生活的花团锦簇中。当我们人生的某些重要部分正在缺失时，这种回忆就格外地醒目。

48、人生是由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在每小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的"懂"，作最后的转身离开，人生是一场经历，我们要用心去体会。

49、人只有在自己感觉最幸福的时候，才会有这种奇异的惆怅。世上很少有别的事能像仇恨这样令人痛苦。

50、"超越"决不是件简单的事，更不容易，无论你要超越什么，都一定要付出代价。

51、上等人，有本事没脾气；中等人，有本事也有脾气；末等人，没本事脾气也大。

52、你的成就往往能够体现在你的社交圈子里面，人接触和交往的人不一样，也就决定了自我性格的发挥，从某种意义上讲，你的社交群就是你人生发展的基石。你有能力改变这种社交群，就有可能改变你的人生。

53、有时候，纵然拼尽全力，工作却仍不会按你想的那样成长。

6月29日收看了中央向29名共产党员颁授党内荣誉“七一勋章”仪式，今天收看庆祝中国共产党成立一百周年大会，聆听习近平总书记在大会上发表的重要讲话，为党带领全国人民取得的伟大成就十分自豪，百感交集。

百年大党，成就千秋伟业，无数牺牲，历经坎坷。今天习近平总书记向共产党员发出号召要求“继续为实现人民对美好生活的向往不懈努力，努力为党和人民争取更大光荣！”

作为中国共产党一名党员，必须坚持“四个意识”坚定“四个自信”做到“两个维护”，发扬共产党人坚定信念、践行宗旨、拼搏奉献、廉洁奉公的高尚品质和崇高精神，把对党和人民的忠诚和热爱牢记在心目中、落实在行动上。

刀叉在盘子上放成汉字的八字，刀刃朝内，不能朝外，叉子虱朝上，齿朝下。这就是告诉服务生和别人，我这个菜没吃完。千万不要把它并排放，如果刀叉并排，刀刃朝内，叉齿朝上，代表的意思就是不吃了，收掉。

餐刀的拿法：

食指要按在柄背上。宴席上最正确的拿刀姿势是“手握住刀柄，拇指按着柄侧，食指压在柄背上。”有人会把食指伸到刀背上，这种方法并不正确。除了咬紧牙根用力才能切断的菜肴，或刀太钝之外，食指都不能伸到刀背上。也有人会伸直小指拿刀，尤其是女性。或许当事人以为这种姿势才优雅，其实是错误的。

西餐餐具礼仪

刀、叉等银器类皆称为cut-lery。刀、叉又分为肉类用、鱼类用、前菜用、甜点用，而汤匙除了前菜用、汤用、咖啡用、茶用之外，还有调味料用汤匙。调味料用汤匙即是添加调味料时所使用的汤匙，多用于甜点或是鱼类料理。如今所使用的餐具依料理的变化而不断变化。

正式西式料理的套餐中，，常依不同料理的特点而配合使用各种不同形状的刀叉，并不是一开始就全部摆出来的。说到全套，很容易使人联想到在餐桌上摆满银器的画面，而如今大都是以点用2-3道单品料理的方式为主流。所以，在餐桌上摆满银器的正式用餐摆设，可能只能在喜宴上才能看得到了。使用一组的刀与叉的情况渐少，仅吃2-3道前菜的人越来越多，而刀叉也并不随之变换，大都是以一组刀叉吃接着送上的前菜。而那种在刀叉上摆着的刀与叉(或汤匙)，并放置于餐盘右侧的餐厅也日渐增加。肉类料理所使用的刀的形状，不论是哪一家餐厅大致上都一样，不过鱼类料理所使用的刀，往往依各餐厅而有所不同。尤其是与肉类料理用刀的宽度相同的鱼类料理用刀有逐渐增加的倾趋势，且比这宽度更宽的也很常见，也有一些刀幅更宽并在刀刃部分加上豪华装饰的鱼类料理用刀。

此外，还有餐厅以调味料汤匙代替鱼类料理用刀。刀叉就像是中国的筷架一样。有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组放置在刀叉架上；有时是将刀、叉、汤匙三只为一组，放置在刀叉架上；有时是刀与叉(或汤匙)两只为一组的放置其上，使刀的刀刃部与叉子的前部不会碰触到桌巾。

西餐礼仪

常用西餐餐具的摆放及使用礼仪。吃牛排一定得用刀叉，如果用筷子，那就得夹上一大块往嘴里送，这种吃法既不方便，也不优雅；同样，如果手拿刀叉来吃中餐，特别是吃那些切得很精细的菜，那一定也会很别扭。中餐和西餐相比，两者之间显而易见的差别，大概就是一个用筷子，一个是用刀叉。筷子在中国古代叫"箸",《礼记》有"饭黍无以为箸"之句，可见，在殷周时代中国人就开始使用筷子了。中国人使用筷子似乎较多地传承了农耕文化的传统。古时候，中国人的食物结构大多以五谷和菜蔬为主，而能吃到较多肉的，恐怕大多是有权有势的人，所以在古代，人们称"食肉者"为"在位者".《史记》曹刿论战中就有"食肉者鄙，未能远谋"这样的名句。这些颗粒状和根茎叶类的食物用筷子就很适合。而西方人的饮食似乎太多地保留了游牧民族的色彩。大块的奶酪和大块的肉，这样的食物用刀叉取食自然很方便。筷子轻便灵活，似乎更能体现一种智慧和艺术，而刀叉则厚重沉实，似乎也能显示一种力量和勇气。

也许这是造物主的安排吧，在人类进入文明社会的初期，就让东西方人在吃饭抄什么家伙上各行其道，至于随后产生的东西方饮食文化差异，恐怕多少与此有些关系吧。

中餐讲究刀工，不论是蔬菜还是肉类，都要求切得很精细，不是成丝，就是成块或成粒，这样不但可以把菜做得入味、好看，而且用筷子夹起来也方便。而西餐做肉，不论是猪、牛、羊肉或是鱼肉、火鸡等，都喜欢弄成整块形状的，有时连端上桌的香肠也是整条的，这当然是为方便进餐时刀叉的运用。

中餐盛菜的器皿十分丰富，有盘，有碟，有碗，有钵，有锅仔，有铁板，有时还选用了竹篮、木架等器具，平常我们在一些中餐馆吃饭时，光看桌上摆放的器皿，就是一件愉悦的事。而西餐大都用盘盛食，在西餐馆里吃饭，有时换掉的盘子就有一大叠，但换来换去还是盘子唱主角，因为只有用盘子，刀叉才有用武之地，而习惯于用筷子的人则不受这样的限制。

中餐多用圆桌，西餐多用条桌，中餐实行聚餐制，而西餐实行分餐制。中餐的这个传统与古代中国人重视家庭观念有关，但也跟筷子的方便使用有联系。大家围坐在一起，每人只需一双筷子在手，就可以运用自如，既可以自己享用，又可以为同桌的客人亲友送菜(当然，这得用公筷)，其味也美，其情也浓。在这种情景下如果把筷子换成刀叉，桌上岂不成了刀光剑影、寒光闪闪的"鸿门宴"了。

我们中国人发明的筷子的。确是对人类文明的一大贡献。西方人看到中国人轻松自如地使用筷子，总会赞叹这是一种艺术创造。同样，西方人对自己的餐具也好像是钟爱有加，的确，刀叉在西方不但是一种餐具，有的还镶金嵌银做成了一种艺术品。这当中因为有的是名师设计，所以也就成了一种价值不菲的收藏品。

西餐餐具的的摆放礼仪常识

具是根据一道道不同菜的上菜顺序精心排列起来的。座位最前面放食盘(或汤盘)，左手放叉，右手放刀。汤匙也放在食盘右边。食盘上方放吃甜食用的匙和叉、咖啡匙，再往前略靠右放酒杯。右起依次是：葡萄酒杯、香槟酒杯、啤酒杯(水杯)。餐巾叠放啤酒杯(水杯)里或放在食盘里。面包盘放在左手，上面的黄油刀横摆在盘里，刀刃一面要向着自已。正餐的刀叉数目要和菜的道数相等，按上菜顺序由外到里排列，刀口向内，用餐时按顺序由外向中间排着用，依次是吃开胃菜用的、吃鱼用的、吃肉用的比较正式的餐会中，餐巾是布做的。高档的餐厅餐巾往往叠得很漂亮，有的还系上小缎带。注意，别拿餐巾擦鼻子或擦脸。

小瓶装盐和胡椒，可以在每一套餐具中间的前面放一份，可以每两套餐具之间放一个甚至只在餐桌的中心位置放一个，这样就可以共用一套小瓶了。

餐具都摆齐以后，不要忘了餐桌的装饰物，例如蜡烛台或用你的茶壶做个小花瓶等，都可以增添浪漫的气氛。

招待客人时不要把热水放在玻璃杯里，这样既不科学，又不安全，因为玻璃杯容易烫手。所以，热水、热茶等，应该放在瓷杯里，玻璃杯是用来装冰块或是冷水的。

西方喝茶的方式和中国也不一样。中国喝茶方法一般都是把茶叶直接放在茶杯里用开水冲着喝，茶叶仍在杯子里。西方是用袋泡茶或把茶叶先放在茶壶里泡，然后把茶水倒出来喝，茶杯里不留茶叶。

就坐时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不要跷腿，和餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上摆好的餐具不要随意摆弄。女主人拿起餐巾时(没女主人就看男主人)，表示开始用餐，把餐巾铺在双腿上，如果餐巾很大就对折放腿上，盖住膝盖以上的双腿部分。

在正规的晚餐，要等女宾放好餐巾后，男士再放餐巾。最好用双手打开餐巾，切忌来回抖动地打开餐巾。不要将餐巾别在领口上、皮带上或夹在衬衣的领口。用餐的时候，头要保持一定高度，不能太低，不能过多地移动头。

就餐期间，如果暂时离开座位，可以把餐巾放在椅子上。千万不要把餐巾放在桌上，否则就意味着你不想再吃，让服务员不再给你上菜。

很多主人并不愿意客人在家里吸烟。如果你想吸烟，可以在上甜点之后，并得到男主人或女主人的允许，去指定的地方吸烟。不要坐在用餐的座位上，让身边的客人和你一同享受“仙境”。

西餐餐具的使用礼仪常识

(1)餐具的摆放。西餐餐具主要用刀、叉、匙、盘、碟、杯等，其摆放法为：正面放着汤盘，左手放叉，右手放刀，汤盘前方放着匙，右前方放着酒杯，餐巾放在汤盘上或插在水杯里，面包奶油盘放在前方。

(2)餐具的使用 刀叉：刀叉时人们对于餐刀、餐叉这两种西餐餐具所采用的统称。刀叉的使用方式，有英国式和美国式两种。英国式的使用方法要求就餐者在使用刀叉时，始终用右手持刀，左手持叉，一边切割一边叉着进食。美国式的具体做法是右刀左叉，一鼓作气将要吃的食物切割好，然后再把右手的餐刀斜放餐盘前面，将左手的餐叉换到右手，最后右手持叉进食。注意不要把刀叉摆放成十字型，这在西方人看来是十分令人晦气的图案。 餐匙：餐匙分汤匙和甜品匙两种。餐匙各有各的用途，千万不要相互替代，要注意餐匙除了饮汤、吃甜品外，不可以用于其它食物；不要用餐吃在汤、甜品之中搅来搅去；用餐匙取食，不要过满，一旦入口，就要一次用完，不要一点一点吃。餐匙入口时，要以其前端入口，不要将其全部塞进嘴里；餐匙时用完后，不要放在原处，也不要将其插入菜肴或：直立“与餐具之中。

(四)西餐的进餐礼仪

(1)准时赴宴。不能迟到，也不要太早到。

(2)女士优先。入席时男士为身边的女士拉开椅子，进餐时也要随时照顾女士。 (3)在西方家庭中，餐巾常塞在领口，但在宴会上，餐巾应平铺在自己并拢的大腿上。餐毕离席后，可随意搁在餐桌上。

(4)吃肉才，有英式吃法和美式吃法两种。

(5)谈话时，无需将刀叉放下。若放下，会被理解为吃完那道菜了。 在这个西餐深入中国的社会，我们应该把握好西餐礼仪，一展现我国任命的素质与优雅，给西方国家的人民好的印象，有助于推进中国与西方国家的友好交往。作为大学生的我们更是需要学习西方的文化和礼仪，这是我们的使命和任务。

尊敬的领导、老前辈、各位老师：

“倾尽丹心育桃李，奉献韶华铸师魂”。 我33年教育生涯，以缤纷的桃李赢得了社会的尊敬和肯定，如今能有如此丰厚的回报，正是因为33年辛勤的付出，在过去的岁月里，我把青春、汗水和希望播洒在三尺讲台上，默默奉献，做到 “衣带渐宽终不悔”为教育事业添砖加瓦。

今天我们欢聚一堂，让我再一次感谢各位领导、前辈和老师对教育事业的倾注和对我过去工作的支持！还希望退休后的我得到领导、老前辈、各位老师和我的同事一如既往的关心并继续支持、关心、培养刚走上教育工作岗位的我女儿---金婷！

在此祝大家，身体健康，心情愉快，合家幸福，万事如意！福如东海，寿比南山！谢谢！

申请人：

一个退休教师的感言

岁月匆忙，人生苦短，为工作、为家庭、为社会幸劳了数十年，转眼已进入老年，所幸自身残疾没有击倒我，不敢说懂得了人生，但也有些夕阳的感悟。只有深知人生真谛的人，才能过得从容，活得潇洒，真是难得明白！我愿把这点“小明白”写出来以期换来“大明白”，与君共勉。

一、 应有的活法

过一天，少一天；过一天，乐一天，赚一天。过去的已经成了往事，未来的又无法预知；只有面对现实，珍惜巳有，活在当下，才是最应有的活法。

二、要拥有快乐的心态

要有宽阔的胸怀，常怀感恩心，对生活充满了感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐；宽容待人，乐善好施，助人为乐。拥有这种快乐的心态，也就拥有了健康。

三、 幸福与快乐自寻找

幸福不会敲门找你，快乐也不能从天降；幸福靠自己努力营造，快乐是生存的终极目标，快乐隐藏在生活的细微琐事当中，靠我们自己去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

四、学会在玩中取乐

玩也是人的需要之一，要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法，在玩中体验胜利的喜悦和兴奋，做到胜负坦然不生气不较真。从生理和心理上讲人也需要适度的刺激和兴奋，以形成良性循环。

五、平平淡淡才是真

高官厚禄、地位显赫的人是少数，平民百姓是多数“斗室安居，布衣随分”的我们对工作、对家庭、对社会尽心尽力，就算做了贡献，问心无愧，何况我们都老了，大家都一样，最后都要回归大自然，就应心安理得。高薪不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。

六、珍惜得到的

对于得到的，人们往往忽视它；对于得不到的，往往把它想得太美。其实，生活的美好和幸福全在于怎么欣赏。我们应珍惜和欣赏已经得到的，并不断发现它的意义，使生活充实和快乐。不要去追求那些不可能得到的，不要和别人在物质上去攀比。

七、学会享受

剩下的生活愈是短暂，愈要使之丰满，我们要转变陈旧观念，告别“苦行僧”，争当“快乐鸟”。该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，力争提高生活质量，享受高科技时代的成果。活得自在，活得潇洒，活得优雅。

八、健康最重要

金钱是子女的，地位是短暂的，荣誉是过去的，健康是自己的。现在我们只有一种选择了，那就是自己的健康。对我们来说没有比健康更重要的了。

九、 贵在适度

生命在于运动，但又不可过量；饮食太清淡营养不良，大鱼大肉也吸收不了；太清闲了寂寞，太热闹了又心烦，凡事都要把握个“度”

十、做“完全健康”的人

“完全健康“是指身体健康、心理健康和道德健康。心理健康是指人具有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力；道德健康是指人具有爱心，乐于助人、心地坦荡、心胸宽广，乐善好施者长寿。我们应该追求“完全健康”。

十一、利导思维与弊导思维

人生活质量的高低主要取决于我们思维方式。利导思维就是凡事从有利的、积极有利因素考虑，用利导思维设计晚年生活，就会充满活力和信心，日子过得有滋有味；弊导思维就是以消极、悲观的心态混日子，必然导致早衰和早亡。

我校组织全校新一轮高一教师参加了“国培计划”远程教育培训。即使天气炎热，而且网络和网站不稳定但挡不住大家的学习积极性。学员们每天都是按时到场，学习期间总是认真的收看视频，记录笔记。

这次培训不但全面，而且细致，有专家对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。很荣幸能参加这次为期十三天的国培计划的高中英语教师培训。

本次培训，让我们来自偏远山区的教师学员得以聆听众多专家、学者乃至国内的学术界权威人士的讲座，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语教育方法等。十三天的培训即使很短暂，但却带给了我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。给我提供了一次很好的充电机会。本次培训学习让我收获颇丰！

专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。

如陈林老师作的专题讲座《新课程理念的课堂实施》，让我走出以往口语交际教学的误区，让我也明白：口语交际教学不仅要激发学生交际的兴趣、选择合适的交际话题、营造交际的氛围，还要让学生“能”交际(也就是要创设交际情景和形成交际共体)，创设交际情景需要做到模拟真实情景、提供典型案例、设计问题情景等。为我今后可以交际的教学指出了方向。

鲁子问老师的《门道与热闹》，指出我们新课改课堂教学的误区，要求我们明确“重点”，突出“意识”，处理“关系”，落实“环节”教给我们行之有效的方法，避免我们以后走岐路……我深深感悟到：英语的课堂应是充满色彩、充满诗意、充满生命力的课堂；同时又是有实效的课堂。

本次培训，每位培训教师都有丰富的教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，我们不仅聆听专家的讲座，以及对我们作业的点评，而且学员之间的互动交流也成为每位培训人员提升自己教学业务水平的一条捷径。

在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”，这对于我们今后的教学有着积极的促进作用。

我觉得这次培训是非常有效的，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，它让我们的业务水平不断地提升，即使培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，我要汲取专家的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。

时光飞逝，日月如梭，三年的幼儿园生活，在孩子们人生的道路上，这是一段多么重要而又美丽的成长里程。曾记得，有一位记者采访一位诺贝尔奖获得者，“在你一生中，你认为，在什么地方，你学到的知识最重要给你影响最大？”这位白发苍苍的老人出人意料的回答：在幼儿园。是呵，那是因为在这里，每个人于无形中第一次领略了“立德、立志、立言、立行”的教育，于无意中第一次接受了师长“仁爱、无私、公正、亲切”的恩泽。

三年前，我们的孩子“饭来张口、衣来伸手”；今天，你可以惊喜地听到肯定的声音“妈妈，我自己来！” “妈妈，我来帮助你！”

三年前，我们的孩子“咬字不准、吐词不清”；今天，难道你不曾发现他们个个出口成章，妙语连珠吗？

三年前，我们的孩子“知识匮乏、才艺或缺”；今天，站在我们面前的不都是小小音乐家、小小演说家、小小书法家吗？

三年前，我们的孩子“是非懵懂、对错不分”；今天，反过来，经常会听到宝贝们大声指出“妈妈，你不懂礼貌！”“妈妈，你这样是不对的！”

三年前，我们的孩子“唯我独尊、旁若无人”；今天，他们知道了什么叫谦虚、什么叫礼让；懂得了与人为善、合作分享。

岁月如梭，时光荏苒。三年了，

每一天的清晨，当我们迎着朝阳，穿梭于忙碌的人群中，匆忙赶到幼儿园大门口，总能听到一句发自肺腑、铿锵有力的问候声：“早上好！”虽然只是简短的三个字，却能让我们拥有一天的好心情。

每一天的傍晚，当我们结束了一天繁忙的工作，带着倦意冲入幼儿园的大门，总能被幼儿园那轻松惬意的氛围、老师们永不言倦的笑容深深地感染。于是，好心情又得以延续。

每一周的食谱，当我们打开网页，呈现在我们眼前的总是各式营养丰富又颇具特色的菜肴。面点、水果、海鲜、蔬菜、奶制品等等琳琅满目、一应俱全。

每一次的活动，当我们怀着激动的心情，走近“新年”、走近“六一”、走近“园庆”、走近“艺术节”；总能看到老师们为之忙碌的身影，其中的兴奋与喜悦不言而喻，孩子们受益匪浅，家长们感同深受。

北海幼儿园是一所学校，更是一座乐园。在这里，孩子们快乐地学习、幸福地成长。三年了，春生夏长，秋收冬藏。

种植园里，小农夫们忙碌地播种、耕耘，萝卜、豌豆长大了！

游泳池里，小健将们踏波逐浪、身手不凡，体能变棒了！

图书馆里，小学者们踌躇满志，在玩耍中学习、在娱乐中探知。知识变多了！

几度风雨，几度春秋。多少激情燃烧的岁月，多少酣畅淋漓的欢笑。尊敬的老师们，你们勤勤恳恳，无私奉献，尽心尽责爱护、教导孩子，给他们知识、给他们快乐，教他们做人的道理，孩子们就像颗颗树苗，尽情吮吸着汩汩甘泉，不断茁壮成长，是你们毫无保留的付出，让孩子们从蹒跚学步、寸步不离爸爸妈妈的宝宝，成长为快乐、自信，充满爱心的大孩子。在这里，我想真诚的说：感谢你，北海幼儿园，感谢你们，北海幼儿园的全体教职员工：我们要感谢传达室的大爷，无论刮风下雨，总能看到你们坚持的身影，有你们遮风挡雨，让我们心暖！我们要感谢医务室的医生，你们医术高明，有你们雪中送炭，让我们心宽！我们要感谢食堂里的厨师，你们厨艺精湛，有你们为营养把脉，让我们心安！我们要感谢所有的老师，你们知识渊博，有你们智慧育人，让我们心乐！亲爱的老师们，你们辛苦了，幼儿园领导和全体教工们，你们辛苦了，感谢你们为孩子们所做的一切，感谢你们付出的爱和心血，你们的言传身教为孩子们的人生第一课划上了圆满的句号，孩子们即将快乐地从这里迈出坚实的人生第一步。 在此请允许我向三年来辛勤劳作、给予启迪、授予智慧、教育正直、赋予关怀的老师们表示最诚挚的感谢：感谢你们！你们是孩子的守护天使！”

亲爱的小朋友们，在这里我也想代表所有的爸爸妈妈真诚地向你们说声“谢谢你，宝贝”，是你们彼此之间最纯真的友情共同绘就了你们多彩的童年时光，留下了最美好的记忆；是你们纯洁的童心让家长忘却了世事的辛劳、享受了天伦之乐；是你们的童言无忌让爸爸妈妈们思索感悟、共同成长！

今天，你们是一只只快乐的小鸟，要在这里起飞；

今天，你们是一只只幸福的小船，要在这里扬帆；

今天，你们是一匹匹奔腾的骏马，要在这里奋蹄。

亲爱的孩子们，记住这人生中第一个毕业历程，带着爸爸、妈妈老师们的谆谆教诲，带着母校幼儿园的殷切重托，去遨游世界！去放飞梦想！

1、人生能有多少个40年，40年是一段青春，40年是一段奋斗，40年更是一种缘分，缘分让我们今日重逢。

2、欢歌笑语，祝福声声；美酒佳肴，屡屡碰杯，心还是那么近，情还是那么浓，笑还是那么甜、话还是那么亲，同学友谊如细水长流，已浩然成湖。

3、相聚一起，感叹时光飞逝，感慨人的美丽一生；想着小时候的纯，想着儿时候的洁；是一种幸福，也是一种悲伤；幸福的是又能相聚一起，悲的是人生飞逝如烟。

4、二十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方知校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情的可贵。

5、因为青春，我们不忘怀旧。因为青春，我们同桌少年。曾经年少轻狂，有点羞涩，有点痴狂，就是不知道伤感，只知道感受多彩的生命，编制各种人生梦想。

6、人生比速度还快，转眼间我们也走过多少风风雨雨，今日相聚，有太多的感慨，也有太多的悲伤；人生之路，容不得我们花更多时间去想，只要大家都幸福，我心也足也。

7、三十年，弹指一挥间，说过去就过去，不能不让人感叹世事的沧桑。三十年，在平凡得不能再平凡，平淡得不能再平淡的日子里，我们无论拥有什么，遇到什么，失去什么，我都始终忘不了当年我最爱的老同学们，忘不了那一点一滴的回忆。

8、那年，我们有缘一起来到平罗中学，在青春的校园谈笑打闹，一起住宿，一起学习。那时，生活是多么快乐，那时，相处是多么简单。

9、分开十几年，相见不如不见；没有儿时的纯洁，有的是哪份现实的心；讲的是钱，说的是权，人为什么越大越俗，越大越无知。

10、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，不知不觉已毕业整整二十个年头了。世间有这么一种情感，虽然不能时时相聚，但却能一见如故，这就是同窗之情。

11、让我们在雨中舞蹈，让我们携手并肩，让我们一起自由飞翔吧！

12、岁月无情，时光不老人易老，转眼之间，我们毕业分手已经三十年。在三十年不平凡的人生旅途中，在30年的滚滚红尘中，我们有过创业的艰辛、有过成功的欢笑，也有过失败的苦恼。

13、聚散两依依，聚不舍，散不离，聚散之间，真情永远！聚散两依依，情谊不断，友情难绝，相识相知，一生不悔！

14、正所谓“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”回想起来，40年前的欢声笑语还荡漾于耳，40年前的依依惜别，恍然还在眼前。

15、小学同学分开十几载，相逢相聚谈未来；有钱的人谈钱好赚，没钱的人谈命难活；人生真悲伤，十年见真光；有钱的终有钱，无钱的苦一生。真是伤悲。

16、分别四十年，转眼回首也黯然，大家回到这里，感慨万千，少年时代，一去不回返。

17、一张张熟悉的面孔，一声声亲切的乳名，仿佛又让我们回到了那”恰同学少年，风华正茂的时代。忆往昔，那朗朗的读书声，悦耳心畅。那张张笑脸，幼稚纯真。那你追我赶的学习之风，犹如昨日，令人神往。

18、聚会之后，感慨万千；当官的，谈政治；发财的，淡经商；而一事无成的，只有站在旁边羡慕；相比之下，是一种孤寂的反差，令人伤心，崔人泪下。

19、时过境迁，物是人非，再聚会时容颜已非昨，心中百般味，不禁感叹这时光带来的或喜或悲或惊讶或懊悔的情感！

20、二校的每一个角落，都留下过我们青春的足迹，二校的一草一木，都成为我们珍藏的记忆，那一切令人难忘。

21、脑海里时常牵挂着熟悉的同学，念叨着你们的前程，怀念着既往的故事，祝福着你们的人生。

22、相见时难别亦难，我完全有理由相信，我们今天的聚会，将成为亲如兄弟姐妹般的同学情的碰撞、成为旧时友谊的升华。

23、在校园，我们开心快乐；总想哪种快乐，会装满一生，让人幸福一辈子；可多少年来的相聚，打破了所有的梦想，一切都变得哪么不一样，令人伤心泪下。

24、相聚令人兴奋，分离令人悲伤；大家又相聚在一起，留下的尽是攀比后的悲伤；这是人生最悲的幸福，也是人生最痛苦的相聚。来生真的不想再相聚。

25、风，吹不散的是往事；雨，打不湿的是记忆。一晃我们就离别40年了，转身就快到花甲之年。

26、四十年的岁月光阴，放飞了我们的梦想，收获了我们的期待，造就了我们的人生。

27、四十年后的相聚，弥足珍贵。但是，相聚终是短暂。让我们共同举杯，为四十年的光阴干杯，为同学情谊干杯！让我们铭记今天，珍藏在心！愿我们的聚会成为搭起传播友谊的桥梁，彼此之间永远保持联系。

28、哪个雄纠纠，气昂昂的聚会主持人；相聚完后，大醉一场，说说这个世道，真的是相聚不如不聚；见面不如默默一个人走一生，也不至于留下哪么反差的心理。

29、分开多年，好不容易相聚，可岁月不等人；当年的小帅哥变成了沧桑汉子，当年的小美女也变成满脸皱纹的大妈，真是感叹人生，伤心不已。

30、总以为相聚，会有很多的幸福诉说；总以为相聚，会有太多的话要说；可相聚后，才懂得，爱泡妞的，还是哪副色迷迷的眼神；爱玩的，升级到坐在麻将桌旁；这也许就是人生。

31、重温四班旧梦，重续同学友情，重见同窗之面，重听窗友之音，增进学友之谊。这是我盼望已久的聚会，今天实现了！

32、重温校园旧梦，重续同学友情，重拨攀城雅韵，重启故人音容。这是一次盼望已久的聚会，这是一次具有里程碑意义的聚会。

33、今天的相聚，让我仿佛又回到了昨天。学习生活中的点点滴滴，都历历在目，同学们每一天的刻苦拼搏与努力，都给我留下了美好的回忆，此时此刻，此情此景，我们更应该感谢的是我们尊敬的老师。

34、现在想想，同学情，真的很珍贵，到了我们这个年龄，能参加还是尽量参加的好。一辈子修来的这份缘，不容易。以后，没事，找个事，没理由，找个理由，也要聚聚，感觉，真的不错！

35、二十年风华岁月，弹指一挥间。当年的我们，正值青春年少，风华正茂。如今，我们已是几近不惑，正值人生的中年，正经历着风雨，阅读着沧桑。

36、十年生死两茫茫，人生彻底大变样；穷的穷，富的富；落差真的是好大，每个人都走上不同的人生旅程，每个人都有不同的人生。真是令人伤心欲绝。

37、四班生活的一桩桩、一幕幕，依然是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已！

38、二十年的聚会，是一个句号，也是一种新的开始。不要问我们何时再相逢，也不要说天下没有不散的宴席，我们共同期待着下一次的重逢，期待着年老的时候，还能象此刻一样的“年轻”！

39、三十年前我们有缘结成一个集体，三十年后我们有缘又一次相逢，我们有理由为我们的缘分和重逢而激动！

40、尽管岁月的风霜已经悄悄地爬上我们的眼角，满头的青丝已有少许的白发！可岁月的积淀，让我们有着更加丰富的人生色彩，生活的磨砺，让我们有着更加沉稳的人生态度！

41、美好的情谊，美好的画卷，烙在大家记忆的深处，往事如烟，温馨如蜜，回忆历久弥新，永不褪色。

42、世间有一种情感，虽然不能时时相聚，但却能一见如故，这就是同学之情。流火七月，我们有拥抱，有泪水，带着年轻的梦想，各自踏上了社会，谁知这一别就是二十三年多。

43、回首校园往事，有太多感言，有太多的追忆。如今的我们，都已经为人父，为人妇，为人母，步入社会，为生活打拼，四十不惑，才知道青春，同学友谊的可贵。

44、那时，我们朝夕相处，同窗苦读，一同聆听老师的教诲，对知识同怀渴望，对未来同怀梦想。

45、聚会虽然短暂，但同学情谊长存。我相信，今天的聚会，必将促进我们的同学情更加亲密，更加浓烈，更加久远。愿同学友谊地久天长，愿我们相依相伴到永远！

46、今天让我们放下心里所有的牵绊，放下手中所有的忙碌，把握这难得的相聚，重叙往日的友情，畅叙人生的经历。

我于11月初到11月24号之间参与了话剧《战》的后期宣传等方面的工作，感触很深。

首先话剧《战》是一部全部由在校大学生独立制作完成的商业性质的话剧。在中国算是首次！所以我们包括剧组的主要成员都是在摸索中前进的！对于我们来说无疑是一次巨大的挑战！所以我们的收获也是巨大的！

我负责的是宣传外联工作，也就在在各个大学内部进行宣传，让更多的人知道有我们这部戏，在次期间我去海淀区学院的各个大学，进行宣传，形式有跟学校内部学生会文艺部沟通与在学校宿舍区发宣传单册同时进行。其中影响较深的一次是去北京建筑工程学院与他们的话剧社社长进行一次长谈，给他们留下较好印象，并邀请我一起参观了他们话剧社，观看了他们的话剧排练。经过这几次同各个大学联系使我提高了与人交流的能力，并且也更加清楚了与人沟通的重要性！其次也认识了不少的朋友。对我以后生活或工作有很大的帮助！

在这期间我还参与的几次话剧的排练，说实话我以前对话剧知之甚少，甚至可以说一点不了解，通过观看他们的排练我也了解了什么是话剧，话剧本是一门综合性艺术，剧作、导演、表演、舞美、灯光、评论应该说是缺一不可！由此来看演出话剧要比演出别的难的多。而且想获得成功更不可缺少的是接受这门艺术的对象——观众。话剧要求的观众文化素养要很高。否则就是看热闹都看的一头雾水。这部戏又是一部抽象剧，我是看了几遍才看明白的！先不说别的，单单说我学会了看这门艺术我的收获就是巨大的！

由需要观众的素养就说到了我到了做的推票工作，这相工作无疑是我参与这个剧组最难的一相！先开始是我不好意思去和别人去谈，觉得像推销一样很没面子，到了后来我终于好意思去和别人谈了我才发现是多么的困难！先是和在北京的同学去谈，他们有的一听说是话剧就直说根本就没有兴趣，有的说是太远了或着没时间等等理由，然后我就找了在北京工作的父母的朋友，他们知道是大学生们弄的话剧也不是很感兴趣，都说是考虑考虑，很为难的样子。我就直接说算了！

从其中我懂得了一些人情事故，想不得罪人自己的利益也不受损失是很难的！明白了好人也不是很好当的！想好好的混好了社会又不能没有朋友，朋友多了事情也多，所以社会不是想象的那么简单！

11月24号由于话剧要在今天晚上上演，我们从早上6点就去了海淀剧院，紧张的准备着最后期的工作。台上演员一遍遍的排练着，灯光音响师也在紧张的进行调试。到了马上开演的时候，我们发现了很多票贩子在卖我们的票，上去一问竟然卖10块钱4张！当时我们很气愤上去理论，未果！更可气的是售票处竟然也不管！我们只好几个人在那站者！看见要买他们票的人就上去阻拦。一直到正式开演！看到台下的观众反映强烈我感到无比欣慰。

通过了这次的实践活动我学到了很多在学校学不到的东西在此我总结了一下几点：

一。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在剧组工作时，因为是做宣传外联，与别人谈话的时候变多了。如何与人沟通，说清楚戏的内容、如何如何，你看了后有什么好处，使他们接受你的意见和建议。与同学的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二。在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的外联中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三。在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种。种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四。工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中也体会到，因为我以前对话剧的不了解使我在很多次在和别人交谈时出现尴尬的局面！通过这次时间我明白了学我们这个专业的就要什么都要知道一点点！才能遇事应付自如。

经过了昨天的训练，我发现了自己身上的一些不足和优点。不足是我的坐下、起立不好，脚抬得不是特别高，手臂越摆越低和走得太快，优点就是除不足之外的。昨晚，我认真的练习了我的不足之处，今天中午训练时，我发现我的坐下和起立有很大的进步，但是走路进步的不是那么明显。

今天中午，我们班顶着火辣辣的太阳，在周老师、袁老师和阮老师的眼睛下开始训练。在下楼梯走直角转弯时，我们班走得特别不好，女生走的时间太慢，男生太快，导致全班产生一片混乱的景象，到了操场之后，周老师大声喝道：“我对你们这次直角转弯训练十分不满意！”哎呀，周老师火冒三丈啦，接下来要赶紧做好呢。接来下的走路还是最困难的——因为我们班实在走得太快啦！“一二一！一二一！”天哪，我渐渐的怎么也跟不上步伐了，太快了，怎么抬高啊？！怎么摆直啊？！我渐渐的成了“快速派”，腿也不高，手也不直，就是十分的快速，天哪，我不想这样，我想慢些！我正想着，周老师又大喝道：“你们还是太快了，慢一些！慢一些也是很有精神的，你们看哪！”只见周老师响亮的喊着**：“一、二、一！一、二、一！”踏一步大概只用15～20厘米左右，脚成90°直角，手臂像机器人一般直直的，同样也很有精神呀！这正是我想要的速度与方法。老师又叫我们跟她方法练一下，我十分激动，认真的练好了慢动作的走路，哈！现在我的走路问题也没了，只要在当天我发挥出120%的潜能就好啦。

加油！六一班。今年我们也绝不会把最后一个第一名也落下的。我们会把我们珍贵的小学六年最后一次军训也做到最完美。我

小伙伴们都在写感言，我也有感而发。想到上周末我们读书组一齐听个关于福柯“自我技术”的讲座，讨论得很热烈。会后跟朋友的车一齐回家，说起我们两家的娃，各自的工作，都是一地鸡毛。中间，我跟我朋友说：“不要放下啊！”她以为我在鼓励她不要辞职，很坚决地回答：“我不可能做全职妈妈的，我访谈的几乎所有的全职妈妈都不开心。真的好像美国60年代中产阶级社区里那些绝望主妇一样。”她是做家庭和育儿的社会学研究，看得多听得多，大概她的印象是真的。话题岔开去，我们开始讨论网上那些天天晒早饭的妈妈们是不是真的开心。

但我说“不要放下”，不是那个意思。我临下车的时候，又说一次：“不要放下！”这次我总算有机会把话说完，我的意思是，不要放下追求卓越。

“追求卓越”，我刚进复旦读本科的时候，好像是当时学校流行的口号，我记得以此为题目还写过作文。我对“卓越”其实没有什么感觉，反而觉得又空又假。之后去伯克利，有一次帮校办译年度报告，才发觉伯克利也喜欢说XXforexcellence，正是“追求卓越”的意思。这话说着是挺恶心的，尤其有种“精英”的味道，在如今的政治气氛下，不太受人待见。

然而，那天我说“追求卓越”是跟自己说。人到中年，很容易就活到惯性里去，养儿育女，工作家务，一天一天，很容易就过去。即使是学术工作，也但是就是一份工作，一样是常规性的，重复性的：看书，写文章，参加学术会议，评职称，申请经费，参与课题和课题结项。这世上所有的事情，都能够带着一份得过且过的心去做，不是懒，而是无聊。没有passion，没有calling。在这个好处上，一个学术工作者，和任何工作者一样，都是在异化劳动中。

我有一万个理由说服自己“追求卓越”没啥意思：做得好不好都是无所谓的，只要开心就好；平凡生活也是好的，给人是实实在在的存在感。我这两天一向在琢磨这事，之后最后想明白，“追求卓越”其实是个心气。并不是真的能做得有多“卓越”，而是要有那个心气，这心气不是给任何人看的，而是对自己的要求。也许终其一生都做不到“卓越”，但一向在心向往之。要做得尽量好，要不辜负自己的良心。

有时候，我也会对自己说，不要那么累，不要给自己那么大压力。但如果放下这点心气，我可能会更加不开心。我此刻允许自己一天只工作一小时，甚至不工作，但我还没有放下。想起前些日子跟一位老师聊天，说起我此刻工作时间很短，很多研究计划都搁置，很焦虑。她劝我，即使停车的时候，车头一向朝着上山的方向，就没关系。很久之前，我导师也跟我说过类似的话：在人生的某些阶段，我们也许会因为种种原因停下来，慢下来，但是你心里的指南针不要改变方向，下次你再走的时候，就能够继续走下去。

所以，我的感言就是，不要放下追求卓越。我们生活在俗世中，有种种羁绊，种种不得已，日常生活中，我们或勤勉，或懒散，我们早出晚归，或者昼伏夜出，我们其实都是差不多的人，普通人。但心里的指南针指向哪里，只有自己最明白。只要那口气不松，我觉得活着还是有点味道的。

以此自勉。

通过这次《3—6岁幼儿发展指南》的学习，让我对幼儿在五大领域的发展总目标等有了深刻清楚的认识，因为《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性；它是在《纲要》的基础上，将幼儿的学习与发展目标、要求按不同的年龄段进行细化，对各个年龄阶段的幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，具有很强的操作性。指导家长科学实施保育和教育的需要，对家长的科学育儿具有指导性作用。满足幼儿生活、学习、发展的需要，促进幼儿身心全面和谐发展。它更符合现代幼儿的身心发展规律和特点。

一、《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，教育建议部分针对幼儿学习与发展目标，列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，《指南》特别强调，严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。要求遵循幼儿的发展规律和学习特点。珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。

二、学习中我对《指南》中原则里的一点进行了学习、思考，那就是创设丰富的教育环境；那说起“创设丰富的教育环境”在《纲要》中也是指出的：幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足她们多方面的需要，使她们在快乐的童年中，获得有益于身心发展的经验。从这一理念中可以看出《纲要》已将环境的创设和布置上升到与日常教学活动平等的地位，成为课程设计与实施的重要因素。那在《指南》中，也再一次提到了这一点，讲述了该如何创设丰富的幼儿教育环境。

（一）、 在各学科中渗透环境教育。

环境教育的目的就是使人们能够自觉地从保护环境的角度修正自己的行为。这一过程中渗透教育的作用是不容忽视的，这种方式可以潜移默化地深入幼儿内心世界，正是“润物细无声”，实践中我们在课程、游戏、日常生活中渗透一些环境教育内容。对幼儿来说，也许这个方式更容易接受。

（二）、 从幼儿兴趣、经验出发，创设育人环境。

1 、创设有主题特色性的主题墙。

我们注重创设活动室的育人环境，对室内装饰提出了严格要求。教室环境中最重要的是主题墙的布置，在实践中，也逐渐暴露出一些问题，比如布置零散，内容不贴近幼儿生活。如果不加以归纳、整理，整个活动的流程便显得不太清晰，这样不但不便于家长了解整个活动的开展，难以实现家园互动，也不利于教师在结束主题时做资料的整理，失去了教学反思的依据，幼儿对主题墙的感兴趣的时间也不会保留很长，更不会去探索、讨论。于是我们在设计主题墙时，坚持以鲜明的格调，有整体的布局，并与主题相结合，将主题内容呈现出来，构筑新知识。

2、 创设以人为本的活动区。

《幼儿发展指南》指出：“注重幼儿实践活动，组织教育活动应根据不同教育内容，充分利用周围有利条件，以积极运用感官为原则。”这些原则都强调了幼儿实践活动。因此开设活动区是非常重要的。丰富多彩的活动区有利于幼儿个体充分发展，幼儿可根据自己兴趣、爱好及能力水平自选活动，在这宽松、自由的活动环境中，幼儿不受约束，获得充分的活动机会。

3 、创设幼儿生活和学习的展示台。

幼儿园课程是幼儿园环境中进行的，旨在促进幼儿身心全面发展的历程。那怎么样让环境真正对孩子们的学习和发展发挥作用呢？怎样来体现呢？我想墙壁的空间是最好的展示台。

（三）、 让幼儿参与环境的创设。

以往幼儿园的环境创设一般都是成人为幼儿提供，幼儿处于被动地位，无法参与到环境布置中去，结果影响了幼儿的思维和创造的发挥。我认为教师不仅要为幼儿创设良好的环境，更重要的是积极引导幼儿参与环境。而要幼儿参与环境创设，决不可仅仅是教师创设出环境，把幼儿摆进去，因此，教师要注重为幼儿提供获取新知识经验、锻炼双手技能的绝好机会，这样可以使幼儿对自己亲手动手、动脑布置的环境产生一种亲切感和满足感。从而更加爱护珍惜环境，成就感又得到鼓励，而不再一味担心幼儿损坏我们的布置了。我们首先降低了墙面布置的高度，在幼儿伸手可及的区域进行布置，再为幼儿提供参与墙面布置的机会和条件，教师有目的、有计划地引导幼儿根据各个时期的中心、主题教育、活动内容，师生一起布置墙面，创设环境。还为幼儿提供丰富的材料，可以是家里和父母共同收集的材料，也可以自己制作、绘画的作品。在大班开展主题活动“我爱祖国”时，我们设计了很大的中国地图背景，幼儿和家长收集了丰富多彩的图片，有建筑、有物产、有少数民族人物，在教师指导下，幼儿将图片贴到地图上相应的位置，使幼儿一眼就能看出什么地方有什么特点，什么民族聚居在什么地区等，具体形象，简便易行，还将枯燥内容形象化，最主要是孩子自己参与其中。这样的环境的环境布置，不仅丰富了幼儿的知识，丰富了教育内容，而且为幼儿提供了活动和表现的机会与条件，使幼儿在玩中学，学中玩。这种师生共同布置环境的活动增进了幼儿对环境的兴趣和感情，体现了幼儿意愿。

针对社会上普遍存在的乱象和误区，《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性。以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面的全面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3～6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。它是在《纲要》的基础上，将幼儿的学习与发展目标、要求按不同的年龄段进行细化，对各个年龄阶段的幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理的期望，具有很强的操作性。促进学前教育科学，规范发展的需要，纠正小学化、超前的教育问题。指导家长科学实施保育和教育的需要，对家长的科学育儿具有指导性作用。满足幼儿生活、学习、发展的需要，促进幼儿身心全面和谐发展。它更符合现代幼儿的身心发展规律和特点。