关于健康的团日活动最新20篇

一、活动主题

不忘初心成就自我

二、活动时间

20__年10月10日—11月6日

三、活动内容

（一）宣传发动。心理健康教育中心及各学院通过广播、校报、板报、校园网络及主题班会等形式宣传“不忘初心，成就自我”活动通知及开展启动仪式，启动我校20__年心理健康教育宣传月活动。

（二）心理健康知识讲座。心理健康教育中心将邀请专家进行三场心理健康专题讲座（见附件1）。

（三）开展“心语心声”故事大赛。宣传月期间举办“心语心声”故事大赛，大赛由心理健康教育中心主办，医学技术与工程学院和人文学院承办（见附件2）。

（四）现场心理咨询。心理健康教育中心将组织专家分别在开元校区和西苑校区开展现场心理咨询活动（见附件1）。

（五）心理健康微视频和心理电影展播。分别在开元校区和西苑校区利用多种媒体形式开展心理健康微视频和心理电影展播，活动由心理健康教育中心主办，车辆与交通工程学院承办（见附件1）。

（六）心理问题联合评估会诊。各学院于宣传月期间对本院学生进行心理问题筛查，将典型心理问题学生情况于10月28日前报至心理健康教育中心，由心理健康教育中心组织有关专家会同学院进行联合评估会诊。

（七）新生心理健康状况普查。组织20__级学生开展心理健康状况普查。

（八）“向阳花使者”服务团成立仪式。心理健康教育中心在班级心理委员中选拔优秀成员，经系统专业的培训后上岗成为“向阳花使者”，组成“向阳花使者”服务团。服务团以“自助、助人、互助”为理念，开展学生朋辈心理辅导和服务工作。

（九）团体辅导活动。心理健康教育中心根据不同年级、不同群体学生心理发展的特点与需求，开展相应主题的团体辅导。

（十）学院二级心理辅导站建设。发放“关于加强学院二级心理辅导站建设的通知”文件，通过强化机构建设、提升队伍素质、健全工作机制、拓展活动载体、突出学院特色等举措，切实推进学院二级心理辅导站建设。

（十一）学院特色活动。各学院要在认真组织参加学校活动的基础上，围绕“不忘初心，成就自我”活动主题，结合本学院实际，开展特色鲜明、行之有效的心理健康宣传教育活动。

（十二）学生心理社团活动。充分发挥学生心理社团作用，开展心理健康宣传教育主题活动。同时协助心理健康教育中心在全校分发心理健康知识宣传材料。

四、活动要求

（一）高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传月活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力的重要手段。对于帮助大学生树立心理健康意识、培养良好的心理素质，促进自我发展等具有重要的意义。各学院要高度重视，力求结合学院实际和学生心理状况制定切实可行的方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。

（二）突出主题，确保实效。各学院要以宣传月为契机,开展丰富多彩的主题教育活动。通过形式多样的活动宣传普及心理健康知识，帮助学生解除心理困扰，增强心理适应能力，努力开发个人潜能，促进学生全面成长。要充分发挥心理联络站、学生会、学生心理健康社团等组织的积极作用，发挥大学生在心理健康教育中的自助和互助作用,切实帮助学生缓解来自学习、生活等方面的压力。要进一步完善心理健康教育工作机制，根据大学生生理心理特点，认真做好心理卫生常识辅导和心理危机预防、干预工作，为学校的和谐稳定提供支持和保障。

（三）拓展形式，形成特色。各学院要充分发挥积极性和创造性，积极探索科学有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力构建更加完善的心理健康教育工作体系，推动学院大学生心理健康教育工作迈上新的台阶。要在学院二级心理辅导站建设、学生心理档案建立与管理、学生心理社团培育、朋辈辅导、心理健康教育活动体系建设、与家庭沟通形成教育网络等方面进行积极的探索与尝试，形成特色与亮点。

（四）抓好宣传，营造氛围。各学院要充分利用学校广播、校报、校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

（五）认真总结，不断提高。活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，活动结束后各学院要写出总结报告，于11月14日前报送心理健康教育中心，并将电子文档发至邮箱。

五、评比奖励

本次宣传月活动将设学院优秀组织奖、“心语心声”故事大赛单项奖等奖项。活动结束后学校将对各学院活动情况和活动效果进行评比，请各学院及时报送相关材料。

全国大学生心理健康教育活动月策划方案

为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《__区教育厅关于开展20__年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20__]x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

珍爱生命，放飞梦想。

二、活动宗旨

通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。

三、活动时间

20__年4月中旬--5月下旬。

四、活动对象

全校在读本专科生。

五、活动内容

围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。

六、材料报送要求

1、征文活动

各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20__年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。

2、团体心理辅导活动

各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20__年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。

3、心理情景剧

各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处__老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20__年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。

4、征文及照片提交时间

请各学院于20__年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：。或拷贝到__楼学工处__老师处。

__月以来，我校在“心理健康教育月”中，开展了以“维护自尊，学会自爱”为主题，以“国旗下讲话”、“心理团体游戏”、“黑板报、手抄报宣传”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：

一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《维护自尊，学会自爱》为题进行国旗下讲话，使学生了解有关自尊自爱的意义。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。

二、校电子屏幕宣传标语：利用好学校的电子屏幕，进行有关心理健康的相关标语的轮番宣传，加强学生对心理健康意识的认识。

三、创编黑板报和手抄报：各班以“维护自尊，学会自爱”为主题出一期黑板报和手抄报。经过前期精心的准备、资料的收集，在老师们和同学们的共同努力下，各班都能按照要求认真的完成黑板报的制作，制作出的板报不仅美观大方、创意新颖，而且色彩协调、图文及装饰布局合理，主题非常鲜明。在制作的过程当中同学们也学到了较丰富心理健康知识，增强了自我心理保健意识，同时增长了阅历，动手能力、创新能力也从中得到了锻炼。

四、开展主题班会：各班在班队会课上以围绕“维护自尊，学会自爱”为主题，举行丰富多彩的班队活动：或小测试，或观看电影，或游戏团辅，或朗诵诗歌，或表演小品……每一位同学通过各种各样的形式来感悟自尊学会自爱来体验成功。通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。

五、心理游戏——小天使与小主人：各班为单位，由班主任组织开展心理游戏“小天使与小主人”。通过游戏，可以学生除了感受到来自师长的爱护与鼓励，还能感受到来自同伴的关注，增强内心的安全感，让学生在收到的肯定与关注中体会到自己存在的价值，树立自尊心和自信心，相信自己有能力去实现自己的理想，学生积极向上的内在动力也渐渐地被激发出来。

完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了自信的真正意义，用微笑面对人生，积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生!立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长!

你印象中的健康科普是什么?照本宣科的健康科普是否已让你对知识失去了兴趣?如果你以为医学科普还是如同教科书一般枯燥无趣，那么这场健康科普盛宴可以给你惊喜。

9月5日下午，长沙市开福区人民政府在开福区少年宫报告厅举办了“创卫进行时，科普向未来”2023年开福区健康科普大赛总决赛暨全民健康生活方式宣传月启动仪式。湖南省卫生健康委宣传处处长薛纲跃，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心副主任王五红，湖南省疾病预防控制中心党委副书记王庆波，长沙市疾病预防控制中心党委委员、副主任周苍海，开福区人民政府副区长廖紫君，开福区卫生健康局党组书记张金华、开福区卫生健康局党组副书记、副局长晏强、邓应荣，开福区卫生健康局党组成员、副局长林玲，开福区疾病预防控制中心党支部书记、主任任敏出席。来自开福区创建国家卫生城市领导小组的各个成员单位、街道办事处、街道社区卫生服务中心、开福区健康指导员等300余人参加活动。

“千金难买老年肌，要保证老年人优质蛋白质食物的供给”“孕期少油少盐究竟是少多少呢?”“对儿童肥胖说拜拜，先从调整饮食结构开始”“蚕豆病不好惹，重在早预防早干预”……参赛作品涵盖了对小孩、孕妇、老人等全生命周期的健康宣教，包含痛风、胸痛、糖尿病、缺碘、戒烟等多个主题，全方位对健康知识进行深度普及。

本次科普大赛的参赛选手既有天真烂漫的小学生，也有整日忙碌的门诊医生，还有不分昼夜坚守的基层工作者。他们相聚一起，分享自己对健康的理解、对生命的感悟，化身健康科普小能手，将健康科普知识融入情景、艺术，让人在忍俊不禁中汲取健康知识。

此次覆盖全区各个行业、人群的健康科普大赛，对图文类、视频类、宣讲类及表演类的作品进行了评选。最后，望麓园街道社区卫生服务中心《假如医生是人工智能》获表演类一等奖;东风路街道社区卫生服务中心《对儿童肥胖说拜拜》获宣讲类一等奖;长沙市第一医院《不良饮食习惯与致癌风险》获视频类一等奖;中南大学湘雅医院《健康在“腺”》获图文类一等奖。

据悉，开福区自2019年开启第一场健康科普大赛活动以来，通过举办健康科普大赛活动，发掘并培养了大量的健康科普人才，打造了一个爱科普、会科普、能科普的专业健康科普团队，制作了系列优秀的健康科普作品并建立健康科普资源库，在日常公卫医疗服务、健康主题日活动、健康阵地建设中发挥了极大的支撑作用，进一步推动健康知识普及的宽度与深度，助力长沙市创建国家卫生城市，让老百姓成为健康科普的参与者、实践者和受益者。

农历九月初九，是我国一年一度的重阳节。重阳节自古有登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸的习俗，也被立为“老年人的节日”。

这些活动都适合中班的幼儿来开展，能增进幼儿对中国传统文化的了解和兴趣。使幼儿在活动中受到启发，在体验祖孙同乐的过程中学会关爱老人、献出爱心、珍惜生命，同时也希望孩子们能从老人们身上学到能受益终身的启示，在爱的感悟下，感受人间真情。

为此，我们结合一年一度的重阳节，开展相关的主题教学活动。

1、知道重阳节是我国的传统节日，是老人的节日，初步了解重阳节的风俗习惯。

2、乐意参与重阳节的相关活动，尝试用自己的方式表达对老人们的关心和节日的祝贺；

3、了解爷爷、奶奶对自己的爱，激发关爱老人的情感

20xx.10.11-20xx.10.15

中班段

活动方案设计

1、更新区角内容，创设与重阳节有关的区域活动。

2、增加有关重阳节气氛的环境布置。

3、创设主题为《九九重阳敬老情》的主题墙。

1、和孩子一起收集有关重阳节风俗的图片、资料，向孩子讲述重阳节的风俗。

2、和孩子一起完成调查交流表格。

3、和孩子一起观看有关节日庆祝活动的报道。

4、陪同孩子一起参加幼儿园的重阳节活动。

社会：《重阳节的由来》（执笔：）

语言：儿歌《重阳节》（执笔：）

科学：《菊花开》（执笔：）

艺术：手工《五彩缤纷的菊花》（执笔：）

健康：亲子出游登高活动（执笔：）

1、10月11日社会《重阳节的由来》

2、10月12日语言《重阳节》

3、10月13日科学《菊花开》

4、10月14日中班段活动：艺术《五彩缤纷的菊花》

5、10月15日亲子出游登高活动

通过学习李__的心理健康知识，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：我认为，加强教师学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧，如沐春风。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

活动目标：

1、能有顺序阅读话面，根据物体外形特征、作用、动作、姿态等，学会用"又….又….的句型清楚地表达一个意思。

2、学习找自己的优点和能干之处。

活动准备：

西瓜、苹果图片各一张，幼儿用书《语言》人手一本。（ ）

活动过程：

一、看图片学习句型。

1、出示西瓜，引导幼儿观察西瓜特征，学习用"又….又…"的句型说出西瓜的两种特征：如(西瓜又大又甜)，重点强调"又….又…."。

2、出示苹果，引导幼儿用"又…又…."句型仿编苹果特征。

二、翻开《语言》第16页，引导幼儿姿势正确地并有顺序地阅读画面，说出画面上人与物的名称。用"又…又…"的句型说出人与物的两种特征或作用及可爱之处。老师鼓励幼儿大胆发言。

三、引导幼儿寻找自己的优点或能干之处及性格特征，用"又….又…"的句式说话，可以请幼儿当场表现自己特长。例如：我又会唱歌又会跳舞。我又活泼又机灵。

四、师生总结：今天我们学习了用"又….又…."的句型说以句完整的话。希望每个小朋友找一找自己的优点和能干的地方，做一个有自信的好孩子。

教学反思：

在本次活动中也存在着不足：孩子的语言表达不够成熟，缺乏连贯性;孩子们安静倾听同伴发言的习惯仍需加强等等。总之在以后的活动中我们会注意这些方面的引导与教育，争取做得更好。

在12月1日第33个“世界艾滋病日”到来之际，为了切实加强预防控制艾滋病的宣传教育工作，让学生掌握更多的科学艾滋病预防知识，__镇中心学校于近日举行了以“行动起来，向‘零’艾滋迈进”为主题的预防艾滋病活动。

一是明确防控艾滋病的重要性。学校专门组织全体师生学习了“如何防控艾滋病”的宣传记录片，通过学习，让广大师生充分了解了目前艾滋病的流行状况及艾滋病的严重危害和如何防控艾滋病，充分明确预防艾滋病的重要性，真正做到预防艾滋病，人人有责。

二是举行预防艾滋病主题班会。布置学生自己利用双休日上网查找有关艾滋病的资料，充分了解艾滋病的三大传播途径：血液传播、母婴传播和性传播。为使学生对艾滋病毒的传播速度有一个感性的认识，组织学生作预防艾滋病“换水游戏”实验，由学生亲自进行“换水实验”，模拟艾滋病病毒传播的过程。本次实验用纯水代表健康人，用10%的氢氧化钠溶液代表艾滋病人，通过进行换水试验，最后利用酚酞指示剂遇氢氧化钠变红的特性进行检验，来模拟艾滋病的传播过程。同学们按照游戏规则交换完毕后，班主任将酚酞指示剂注入杯中，杯子中的液体变成了红色。试验结果让同学们非常震惊，深刻体会到艾滋病传播速度之神速。“行动起来，向‘零’艾滋迈进”是我们每一个人的责任。

三是多渠道做好宣传工作。学校通过板报、宣传画、主题班会、手抄报比赛等多种形式，宣传预防艾滋病的有关知识，提高学生自身防护能力，有效防控身边艾滋病的发生和蔓延。

通过一系列的活动，不仅为广大师生普及了艾滋病的防控知识，同时提高了学生的自我防范意识，从而有效防控了传染病的发生和蔓延。

活动目标：

1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2．尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3. 主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

4. 培养幼儿养成不挑食的习惯。

5.乐于探索、交流与分享。

活动准备：

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自己吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

b．第二层应该是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你知道哪些蔬菜和水果?（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗？

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"c．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊？

归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃"d．每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以"每天都要吃一点"。

归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每天记着吃一点"e．现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？

集体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃。

归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2．刚才我们一起学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

3．听了营养师的介绍，你们觉得怎么吃才是科学合理的呢？

4.总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。

（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）

（2）符合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今天在哈哈餐厅，你们不仅学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今天回家试着给自己家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！现在，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！

根据市、区教育局关于开展“健康唐山，幸福人民”健康教育进校园活动的相关规定,切实做好学校健康教育工作,促进幼儿身心健康,结合我园的实际情况，制定第二幼儿园20__年健康教育工作实施方案。

一、指导思想

紧密围绕让幼儿更健康的总体目标，结合本园实际，通过多途径、多形式、全方位的教育活动，全面推进我园健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强师生健康意识和自我保健能力，构建和谐、文明、健康的育人环境。

二、总体目标和工作原则

(一)总体目标

传播健康知识，培养幼儿良好的卫生习惯和生活方式，改善学校卫生环境和保健条件，加强幼儿常见病的预防和控制，提高幼儿的健康素质。宣传健康知识，提高教师、幼儿、家长的健康意识。

(二)工作原则

1、面向全体。在教育对象上面向全体师生。

2、身心兼顾。在内容上做到身体健康知识与心理健康知识并重。

3、统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚持以学校教育带动家庭教育。

4、知行转化。在效果上注重将健康知识内化为幼儿的健康习惯和文明生活方式。

三、具体措施

1、加强组织领导,完善网络建设

成立健康教育领导小组，构建园长主管健康教育工作，健康教师具体负责，各班教师、家长委员会成员同力协作的健康教育网络。形成领导重视，一级抓一级，人人参与的局面。要认真研究、统筹安排，制定具体的工作方案和计划，同时做好各项活动材料的收集、记录，确保健康教育工作的顺利开展。

2、明确工作目标，落实工作责任制

按照健康教育工作目标要求，建立目标责任制，层层落实责任，把健康教育纳入各级工作目标考核。严格执行学校晨午检制度及疾病报告制度。学校发生群体性传染性疾病时，应及时书面报教育局和防疫站。

3、加大工作力度，扎实推进健康教育

努力按规定配备好兼职健康教师，要求教师对幼儿施教要有计划、有教案、有教具、有记录、有总结；要通过丰富多彩的校园文化生活，改善学生的习惯，陶冶学生的情操，愉悦学生的心灵，促其形成健康的生活方式；要通过家园共育活动，加大健康教育的宣传力度，提高家长的健康意识，以学校教育带动家庭教育。

4、加强队伍建设，提高健康教师素质

幼儿园除了对儿童进行健康教育外，还要采取多种形式对保教人员、健康教师进行培训，使他们认识到健康教育的重要性，掌握必要的卫生保健知识，提高他们的健康教育业务能力，促进幼儿园健康教育的发展。

20xx年10月5日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现龙王小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。

根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现xx小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。

2、小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

3、开展“爷爷、奶奶的重阳节，我做主”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖，方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们说说话，谈谈心，还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

4、三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

5、自选活动。各中小队围绕主题，自主设计，鼓励创新。

6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目自选;

1、高度重视，积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。

2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效.

各班教室

一至六年级全体学生

xx区xx小学 德育处

少先队大队部

6月6日是第__个全国“爱眼日”，为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的'宣传教育活动。

今年的宣传主题是“关爱眼健康，预防糖尿病致盲”，志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病，对视力影响最大就是视网膜病变，由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显，所以极易被糖尿病患者所忽视，一旦症状明显，病情已严重，往往错过最佳治疗时机，严重时会危害视力，是目前主要的致盲原因之一。

通过开展活动，进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平，增强了居民爱眼、护眼的意识，使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。

教学活动目标：

1、让幼儿知道搬椅子的正确方法及正确坐椅子的姿式！

2、如何爱护好小椅子！

教学活动准备：

1、椅子若干、2小红花、

教学活动过程：

一、导入——故事

————幼儿坐成3条弧线，今天有许多椅子朋友来到我们班和小朋友做游戏,但是有一个椅子宝宝很不开心,伤心的告诉老师：我不喜欢和小班的小朋友玩，因为小班的小朋友经常欺负我。让我找不到家，并且让我总是摔的满身脏死了，最可恶的是居然还有小朋友用脚去踢我，这时候椅子妈妈说：我相信小班的宝宝以后都不会这么做了，因为我们老师会教宝宝怎么样保护我的，小朋友听见了椅子宝宝说的话了吗？椅子宝宝可喜欢和老师玩，因为老师从来不欺负椅子宝宝，小朋友现在看看老师是怎么样和椅子宝宝做朋友的。

教师示范搬椅子和坐椅子的正确姿式

二、和椅子做好朋友

—————请所有的小朋友去找到自己的椅子宝宝做朋友，和椅子宝宝说说悄悄话。（椅子宝宝我爱你啊！我会好好爱护你的，我坐完了会把你送回家的等）

—————请小朋友和椅子做游戏，看谁反应快，摸摸椅子的背，对椅子大声的说句自己最想说的话，摸摸椅子的脚等等

—————那现在请小朋友让椅子宝宝到座子妈妈那里去休息一会吧!观察幼儿搬椅子的方法是否正确，能否按着老师的说法要求做。

三、老师小结

——小朋友们我们的椅子宝宝都开心的笑了起来，因为我们都做的很好，只是还有个别的椅子宝宝不是很开心，我要表扬以下这么多小朋友，她们刚刚是怎么样做的，老师一一说出来再给予红花鼓励，为了我们以后做的更好，椅子宝宝带给我们一段好听的三字儿歌，教我们做个爱护椅子的乖宝宝

—————（幼儿认真听）

儿歌：小椅子—双手搬—轻轻放—再坐上—人离开—椅收起—爱护它—常擦洗！

哪个宝宝能做到三字儿歌里面，椅子宝宝就会很开心了，小朋友能不能做到啊！

——幼儿自由探讨

小朋友一起来说说怎么样爱护椅子的，最后将椅子的三字儿歌读一读。

活动目标:

1初步了解脚的功能,懂得保护脚的方法.

2体验脚对生活的重要性.

设计意图：

《纲要》中指出，对幼儿的科学教育是科学启蒙教育，重在激发幼儿的兴趣和探究_。脚对于幼儿来说，并不陌生，每天的行走、运动都需要脚。对脚的用途，已有一定的感性经验，但较零碎，没有一个整合的概念。幼儿最喜欢赤脚，但经常受到大人、环境的限制。通过提问、体验、延伸等活动帮助幼儿进一步了解脚的用途，体验脚踩在不同材料上的感觉。

重难点：了解脚的功能，脚对生活的重要性。

活动准备：

1、仿真娃娃一个，眼罩若干

2、特小的鞋、大鞋，高跟鞋、反季节的鞋的ppt。

3、海绵垫子、塑料地毯、晴纶地毯、地砖等铺成的“道路”。

活动过程：

一、摸一摸，探索脚的结构

1 游戏导入。

教师出示仿真娃娃。

孩子们，我们来玩个游戏，请你们蒙住眼睛，用你们的小手摸一摸，找找娃娃的小脚在哪里?

2、 通过摸一摸，初步了解脚的结构

孩子们，你来说一说，你是怎么找到娃娃的小脚呢?小朋友们说了自己是怎么找到娃娃的脚，

现在请你们来摸一摸自己的小脚。谁来说说，你的小脚上面有什么。 (小脚上有脚底、脚背、脚趾头、脚趾甲)。

二、动一动——深入探究

1、感受脚的功能

(1)孩子们，你们看前面有四条小路，它们是一样吗?我们去上面走一走好吗?

(2)、请小朋友们说说感受?

你刚刚走了哪条小路?走上去有什么样的感觉?(帮助幼儿丰富“滑滑的”、“软软的”、“麻麻的”、“硬硬的”等词汇

教师小结：我们的小脚能够感觉到硬的和软的、光滑的和粗糙的、冷的和热的。

2、了解保护脚的方法。(演示幻灯片)

(1)小朋友们，我们的小脚有这么多的作用，怎么样才能帮助我们的小脚，让小脚找到自己最适合、最舒服的家呢?我们一起来看一看，找一找吧。

(2)教师演示幻灯片。

教师一边演示幻灯片，一边根据不同的鞋子提问，看到不合适、不舒服的鞋时，教师和小朋友们一起用手势打×。

教师小结：我们走路的地方有水泥地，也有瓷砖地，(教案出自：屈老师教案网)走在上面会扎脚，会凉，所以我们要穿鞋子，鞋子小了，我们的脚不舒服，大了走路不方便，热天穿棉鞋又热，所以我们的小脚要根据季节的不同穿合适的鞋子。

三、议一议——拓展训练。

请幼儿根据自身的生活经验讲讲，引导幼儿了解脚的作用，更能理解保护脚的重要性。

孩子们，我们的小脚除了走路，还能做什么呢?(学袋鼠跳，跑步，跳舞，踢球，骑车等)。

四、跳一跳——脚律动操，锻炼脚的肌肉。

小鸭小鸭，去捉大虾;小兔小兔，蹦蹦蹦;袋鼠袋鼠，跳跳跳;我们一起跳起来。

一、指导思想：

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：

20__年5月18日——5月25日

三、活动主题：

快乐成长，创建美好的学习生活。

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：

全体师生

六、活动内容：

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20__年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求：

各班活动资料于5月29周一完成上交。

今年是“x”普法实施的第三年，12月4日是全国第八个法制宣传日，横岗街道高度重视，加强了对“12.4”法制宣传活动领导，街道司法所按照市、区司法局的要求，早计划、早组织、早部署，紧紧围绕“弘扬法制精神，服务科学发展”这一主题，组织开展了一系列丰富多彩、富有成效的法制宣传活动，现将活动情况汇报如下：

一、加强领导，精心组织

“12.4”法制宣传日来临之前，我所就制订了《横岗街道“12.4”，12全国法制宣传日活动工作方案》街道领导很重视，月1日，组织召开了“12.4”法制宣传日活动筹备，对“12.4”法制宣传日活动作了具体安排。

二、开展了形式多样的宣传活动

1、12月4日上午9：30，司法所联合综治办、劳动管理站、信访办、社保站、计统办、妇联等单位在横岗新世界广场举行宣传咨询活动，采取免费咨询、宣讲、派发资料、图片展览、悬挂宣传标语等形式，向群众宣传相关的`法律法规。当天接到群众的咨询达200多人，共派发各种宣传资料5000多份。同时，17个基层调委会在12月4日当天也在各繁华路段、各大工业区设立了法律咨询点，悬挂宣传横幅和图文并茂的宣传挂图，现场派发宣传资料共达16万份，吸引了大量群众，前来咨询的群众挤满了各咨询点，派发的法律资料深受广大人民群众的欢迎。

2、围绕主题，开展“三进”活动。结合法律“六进”活动，司法所开展了“法律进社区、法律进工厂、法律进家庭”的法律“三进”活动。司法所将法律宣传挂图、综合常用法律法规知识书本、司法所印制的宣传册子、单张等各种各样的宣传资料发放到每个社区和街属公司，由社区将这些资料送进工厂、企业、家庭，共发放宣传资料15万份。通过开展全国第八个“12.4”法制宣传日活动，营造了广大群众学法用法的浓烈氛围，扩大了普法影响力和辐射面，取得了良好的宣传效果。

1.探究树叶的多种玩法，体验玩树叶的快乐。

2.用滚动身体的方法使自己身上粘满树叶，提高身体的协调性。

3.培养勇于面对困难的精神。

活动准备：

1.让每位幼儿穿容易吸附树叶的毛衣或针织衣物。

2.收集各种树叶(或找一块有许多树叶的草地)。

3.软垫搭成的斜坡。

活动过程：

一、热身活动

1.师：队员们，今天天气这么好，跟着队长去探险吧!

2.(播放音乐)出发前让我们穿戴好装备：一起来戴上小黄帽(头部运动)，穿上小外套(肩部运动)，戴好手套(手部运动)，穿好裤子(下肢运动)，立正!

二、树叶游戏

1.设置情境，提出问题。

师：探险之前有一个任务考验你们，谁能在1分钟时间内，用身体粘上树叶来保护自己，不被敌人发现。

2.自由探索，初步体验，教师小结。

3.再次尝试，引出重点。(引导幼儿尝试用各种办法使身上粘满树叶。)

⊙请部分幼儿介绍自己的玩法。

⊙重点介绍侧身滚。

⊙教师示范讲解侧身滚动作要领：滚的过程中，双手双脚并拢伸直，肚子、臀部要轮番贴牢地面，并尽量不偏离前行方向。

⊙幼儿尝试侧身滚。(教师指导，提醒幼儿保持适宜的间距，避免碰撞。)

⊙教师点评。

三、男女大比拼

1.师：现在我们朝下一关出发。看，你发现了什么?对，这是一个小山坡，我们要从山顶侧身滚到山下，你们有信心吗?

2.请一幼儿示范，并强调重点：侧身滚动作要标准，滚到山下需要马上站起来，到一旁休息。

3.男女分队，尝试高处侧身滚下来。

4.教师点评。

四、结束部分

1.师：你们今天玩得开心吗?今天我们和树叶宝宝一起做游戏，还学会了侧身滚这个本领。下次我们再去探险吧!

2.幼儿在音乐声中做放松运动。

活动目标：

1.幼儿初步学习数数目，用肢体动作表示各种树的造型。

2.幼儿能认识落叶，并会用乐器敲出落叶数，并对唱名旋律进行练习。

活动准备：

落叶若干、cd、录音机、乐器(小铃)

活动过程：

(一)认识树、落叶

1.教师故事引导：秋天到了，有好多好多的树，树上的树叶慢慢变黄了。树叶随着风儿一片一片落下来。瞧!

2.树的造型：小树、大树、老树、爱随风摇摆的树。让幼儿用肢体动作表示各种树的造型。

3.认识树叶：教师撒落叶，幼儿用手接，让幼儿观察落叶，并说出其形状、触感、质感。

(二)次数

1.变大树，变小树、双手变树叶。

2.配合音乐、风儿你带什么来(侧耳倾听状)，问：几声?就用几片树叶表示?

3.教师示范丢捡叶子，直到四片落叶都以此方式丢捡。

4.幼儿练习丢捡叶子(配合音乐)，直到四片落叶都以此方式丢捡。

(三)乐器

1.教师出示乐器(小铃)，示范敲出落叶的数目。

2.配合音乐

(1)歌曲：幼儿拿小铃敲出落叶数目。

(2)间奏：放下小铃做大树、小树随风飘动的造型。

(四)游戏书

1.配合音乐唱次曲，请幼儿圈选正确数量的树叶。

2.配合间奏的第二声部，指出树叶唱唱名，模仿老师以慢速指树干上的唱名唱旋律。

在今年的5月31日世界卫生组织发起的第__个“世界无烟日”。我校为了进一步提高师生对吸烟危害的认识，营造一个健康、清洁、禁烟的良好校园环境，减少烟草对青少年健康的危害，使“禁烟、控烟”活动进一步向纵深发展，我校根据上级有关部门精神《关于开展第__个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》要求。已经在全校范围内开展了学生倡议、黑板报宣传、控烟宣传画廊卫生专栏等活动，现将本次活动总结如下：

一、我校开展“世界无烟日”活动期。

1、利用升旗仪式、健康教育课、晨会、班会课等课时对全校师生进行控烟知识的宣传教育。

2、每班都出了一期关于《吸烟有害健康》为题材的黑板报。同学们从吸烟有害健康、吸烟污染空气等不同的角度，纷纷告诫自己的亲人“为了您的健康，快快戒烟吧”。

二、开展“拒吸第一支烟，做无烟好少年”学生倡议等活动。

1、学生倡议活动在5月31日举行，同学们纷纷表示“拒吸第一支烟，做无烟好少年”。

2、卫生室专门出了一期标题为“第__个世界无烟日活动”的控烟专题卫生宣传板报。由此，我校关于“第__个世界无烟日活动”在全校师生的共同努力下已圆满结束。

眼睛是人体的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性，知道怎样保护眼睛。

教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论，以及上网浏览对眼睛资料的积累，课前的拜访眼科医生等途径与方法，使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病，用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容，但相关资料的获得过程应当引起教师的重视，因为资料的收集与整理，是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备，也是探究能力的重要方面。

（一）知识与技能：

知道怎样保护眼睛。

（二）情感、态度与价值观：

意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。

重点：指导学生认识眼睛的重要性。

难点：指导学生认识怎样保护眼睛。

教师准备：保护眼睛，预防近视的投影片、

学生准备：课前分组组织部分学生去拜访眼科医生，搜集眼睛保护的常识。

一课时

（一）导入新课：

1、谈话：眼睛是我们感受大自然美丽色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻烦的事。眼睛会得那些病呢？我们如何来保护自己的眼睛呢？

（二）新授：

1、眼睛常患哪些疾病？

（1）谈话：如果眼睛有了病，就会看不清，想想看不见东西那将会很痛苦、谁知道眼睛会得什么病？我们怎样预防眼病，保护眼睛？

（2）讲解：眼睛非常容易得的一种病叫做近视、近视眼不能象正常的眼睛那样看东西，必须要把书本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同学如果得了近视眼，就看不清楚黑板上的字了，必须戴眼镜、戴着眼镜，许多活动都不方便、长大以后参加工作，有许多工种患近视眼都不能做、

（3）请班上患近视的同学说一说感受、

（4）谈话：近视眼是怎样得的？

（5）分组讨论、汇报、

（6）出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么？这样做对眼睛有好处吗？

（7）小结：写字、看书时眼睛离书本太近，常躺在床上看书、常走路、坐车看书，常在昏暗的光下看书，都会得近视眼、我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正、

出示课件。讨论：图中的小朋友在做什么？这样做对眼睛有好处吗？

（8）小结：预防近视眼得几点要求：适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

2、测一测我们的视力。

（1）利用测视表测视自己的视力。

（2）各组交流。

（3）全班交流。

3、怎样保护自己的眼睛？

（1）谈话：眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢？

（2）讲解：我们每天洗脸时，要用自己的毛巾、自己的脸盆，不要与其它人合用，这样可以防止传染上眼病、另外，眼睛痒痒或进了沙子，不要用手揉眼睛，需用干净的手娟擦除，这样可以保持眼睛清洁，不得砂眼等其他眼病。

（3）谈话：眼睛除了以上两种病以外，还可能受到外伤、谁来说说，眼睛怎么会受伤流血？

小结：有些同学平时爱打闹，有的同学爱拿棍子打着玩，不小心会扎伤眼睛，在元旦、春节期间，大家还爱放鞭炮，可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤、

4、应用：

两人一组，互相检查看书和写字姿势是否正确，并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适、

拜访当地眼科医生，了解眼睛保护知识。

保护眼睛

预防近视

注意眼睛卫生

本学期我校心理健康教育工作的指导思想是：根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念，继续围绕学校校本课程教育主题，扎实开展我校心理健康教育，关注学生的身心发展，结合我校学生实际，通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。

一、成立心理健康教育领导小组

组长：__

副组长：__

组员：__及各班主任

学校心理咨询室兼职教师：__

二、重点工作

按照制定的心理健康教育主要工作目标，我校这学期开展的主要工作。

1、坚持以人为本的德育工程__继续完善“三全育人”（全员、全方位、全过程育人）的体系，扎实开展“六心教育”工作，落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想，坚持活动育人，贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”，使每位学生都成为崇尚和谐，追求美好生活的新一代。

2、坚持“以德治校”的方针，树立“教师人人都是德育工作者”的理念，强化服务意识，严守从业准则，坚持用正确的舆论引导人，用高尚的精神塑造人，以优良的校风培养人，以真挚的情谊感动人。

3、坚持“活动育人”的理念。

与大队部、各中队结合开展系列活动，注重“课堂内外”的互补，坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式，关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学，落实“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课，开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处，及时调整教育思路，提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展教育学生努力学习，争取做全面发展身心健康的小学生。

4、提高全体学生的心理素质

根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

三、具体措施

通过师资培训和课题研究及校本研修，培养一批心理健康教育的骨干教师，搞好师资队伍建设，提高广大教师的心理健康水平，保障和推进我校心理健康教育目标的深入开展。学校心理健康教育的途径是多种多样的，根据学校的办学定位和我校的教育特点，我们在工作中确定了以下几条途径。

（一）、开足心理健康课程

利用班队会，由班主任根据本班学生的心理状况，上好班级心理健康课。强调行为训练，不只停留在说教，或灌输理论知识，而是让学生亲身体验、感悟，提高心理健康教育的实效。

（二）广泛开展健康教育活动

1、与学校德育工作相联系，通过大队部的系列活动、以社会实践活动、年级活动、班级活动，对全体学生开展心理健康教育，通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

2、全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日常工作中，积极渗透心理健康教育思想；与班队会课、思品课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育；通过各学科教学，把心理健康教育渗透在课堂教学中，挖掘各教材内容，找准心理健康教育的结合点，让学生获得心理体验来改变自己的观念，注重对学生心理健康的教育，这些都是心理健康教育的主要途径。

3、举行课堂内外心理健康教育普及活动，上好心理健康课。

（三）、发挥心理咨询室的作用

进一步完善心理咨询室的装饰工作，坚持开展心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予认真、耐心、科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

老师们，同学们：

大家早上好！10月8日—11月8日是宣城市中小学心理健康教育月，主题是“快乐学习，幸福生活”。为推进心理健康教育系列活动深入开展，今天利用“学生教育日”讲话活动时间，对同学们进行一次主题教育，我讲话的题目是“中学生如何做到心理健康”。

随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题。如果你问一位中学生“你健康吗？”他也许会说：“我当然健康，瞧，我壮得象头小牛犊，从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的'一半是心理健康！”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否应从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。那么，怎样才算心理健康了呢？

首先心理健康的同学，有着正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在不同的成长阶段，都能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，既不保守，也不冒进。正确的人生态度使他们在分析和处理问题时比较客观、稳妥，并能做好本阶段应该做好的事情，心态始终保持健康水平。

其次，心理健康的同学，有着满意的心境。满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们能够做到从别人的议论中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满意的、愉快的。

再次，心理健康的同学有着和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。他们能体谅父母的亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情，因此他们总是受人喜爱而不是令人厌恶的。人际关系和谐了，心情当然就比较舒畅，心理就会处于健康的状态中。

第四，心理健康的同学，有良好的个性，统一的人格。所谓的个性，不是追求怪异的发型，另类的打扮，出格的言谈举止，魔鬼词典里给“另类”下的注解是：成绩差，脑子笨，搞怪出洋相。而良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，幽默而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

同学们，通过刚才的分析，看来，要做一个心理健康的人，既难，也不难。如果你已经具备了正确的人生态度，满意的心境，和谐的人际关系，良好的个性，恭喜你，你是个心理健康的中学生了，如果在以上四个方面中还有些小问题，不要担忧，阳光每天都会洒进打开门窗的房间内。那就让我们面带微笑，敞开心扉，迎接她的光临吧！祝老师、同学们健康快乐地过好每一天！我的讲话结束了，谢谢大家！

一、活动背景：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

二、活动目的：

1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：

直面压力，放飞理想。

四、活动时间：

五、活动内容：

1、心理健康讲座(全校)

2、心理小游戏(分班级进行)

①男生、女生多少钱：

目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。

②解套：

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

游戏规则：

首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。

游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。

3、心理测试：(分班级进行)

每位同学发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。

4、心理咨询：

学生可到心理咨询室进行咨询，也可把自己想咨询的问题投到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。

5、心理互动留言板：

同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可对留言进行跟帖式解答。最后把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，留档保存。