大学生综合素质自我评价怎么写(合集20篇)

高中的第一年，在新的环境新的生活中，我每天都认真学习积极地生活，希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，坚强和宽容。

踏入高中的第二年。

我更加努力地学习，时刻向自己的目标前进，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高，因此成绩出现了提升。希望继续努力，争取更好成绩。

在校，团结友爱，热心助人，坚持“做好自己再管人”的信念。生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，，对班级交给的任务都能认真及时完成。

最后一年高中生活，虽然累，但很有意义。

那些年前自己还是个幼嫩的人，经过学习只会讨乖，希望别人的赞赏。

不过，再幼嫩也要变的坚强，心里面成为一个强人的追求没有改变。在那么多的日子中，不要因为走的太远而忘记出发的初衷，“做人要忠于自己”。

学习努力，乐于助人，在意别人眼中的自己，坚持自己喜欢的一切，努力去成为一个很坚强的人。我的高三就这样子。

样板 本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。 本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。 在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。 在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

电大学习已经结束，虽然我们都是已经走上工作岗位的学生，不能像全日制学生那样全天候在校学习生活。但这种工作—学习—实践—再学习—再实践的学习模式，使我收获匪浅，受益终身。回顾三年的学习历程，感受颇多。

一、思想上高度重视

在这几年的工作中，使我充分认识到之前在高中阶段所学的知识及工作经验，在一定程度上已经不能满足今后的工作需要，急需补充相关的理论和专业技能知识。参加电大学习后，我在思想上高度重视，认识到通过这次电大的学习，能够学到许多理论知识，将对本人知识更新及提高素质有许多帮助，并且能够学到今后工作所需的理论知识，专业技能和工作经验。不断增强工作办事能力，为比较顺利完成各项工作，创造了良好的条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提前把要学习期间的事情安排好，确保能够全身心的参加上课阶段的学习。

二、认真学习，严守纪律

由于不同于全日制的授课方式，除了面授之外，可以说大部分时间要靠我们自学去完成。为了提高自己，我特别珍惜这次学习的机会，正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善自身的需求，把学习当成促进工作的动力。在工作之余，我认真阅读教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教授请教，课后复习巩固。电大老师是一些十分优秀的老师，他们有丰富的理论知识以及理论联系实际的经验吸引着我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导我总能倾心的聆听，认真的圈划重点，按类别认真做好笔记，既兼顾基础知识，又突出重点内容，回家后舍得花时间，根据复习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。在整个学习过程中，能够合理使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练，虚心向同学和老师请教。能够严守学校的各项纪律和规章制度，做到尊敬老师和同学。经过三年的电大学习，起到事半功倍的效果。三年的电大学习生涯和实践活动，是我不断挑战自我，充实自己的一段光辉历程。

三、珍惜机会，受益匪浅

诚然，在校学习期间，有过成功的喜悦，也有留下探索的苦恼与挫折，在这里，老师的博学，讲课的场景，使我终身难忘。同学之间的真诚，那份纯洁真挚仿佛让我一下子回到从前的学生时代。经过三年的学习，使我在短时间内更新了理论知识，自身素质有了很大提高，掌握了多门理论基础知识，学会了基本操作技能等等。

电大学习的三年时光结束了，回首往事，我觉得我所学的还很有限，我必须认识到自己的不足之处，人的一生就在于取长补短，不断创新，只有这样，才能不断成长进步。才能不断丰富知识，才能更好地工作，为走完今后的人生道路打下良好的基础。

我自上初中一年级以来在学校领导和老师的谆谆教导下无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为_县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现做个综合评价。

一、在德育方面

一年来我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中懂得了真善美学会了做人的道理，尊敬师长、团结同学关系。

二、在智育方面

明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中勤奋刻苦、自强进取努力学好各门功课掌握科学的学习方法合理安排时间有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识同时把所学的理论知识应用于实践活动中把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面培养自己其他方面的能力积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此各学科的成绩有了一定的进步去年第一学期期末统考中我获得了整体综合分第二名本学期中段考整体成绩一等奖。

三、在体、美、劳方面

我十分重视体育课和劳动课积极参加各项体育运动和劳动，不断地提高自己的身体健康水平，锻炼了自己的坚强意志，懂得了劳动能创造一切的道理，进一步培养和提高自己的审美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中同学们有时向我提出一些疑难的问题时我觉得还不够耐心地向他们讲解态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来做一名品学兼优的中学生。

我热爱伟大的社会主义祖国，拥护中国共产党，学习态度端正，勤奋、刻苦、好问，有较强的钻研精神。 但由于晚上学习较迟睡，早晨上课有时迟到。我将不断总经验教训，珍惜青春年华，努力学习，把自己培养成一名合格的社会主义建设者和接班人，为祖国的现代化建设贡献自己的热血与青春。

在德育方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严格要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。有时，我还参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动

在智育方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读余秋雨，朱自清等名家作品，有时还参加各种各样的征文比赛或参加朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。

在三年的学习中，我担任语文科代表，协助老师做好各项工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。在家里，我尊敬长辈，经常帮家里人做家务活。

但是，人无完人，我也有自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能提高!

学生自我鉴定：高中生 | 中专生 | 大专生 | 大学生 | 大一 | 大二 | 大三 | 大四 | 研究生

学生自我鉴定：高中生 | 中专生 | 大专生 | 大学生 | 大一 | 大二 | 大三 | 大四 | 研究生

尊敬的老师、亲爱的朋友们：

大家晚上好!今天，有幸能在站在这里，首先要感谢大家给了我这个机会展现自己。“时不我待，青春无几”，我想抓住本次机遇，通过竞选，争取成为学生会生活部的一员。我先做下自我介绍，我叫，我来此竞选有以下优势：

一、亲切。对于生活，我们不能成天板着一张脸，让别人和自己难受、不开心，要微笑面对生活。我拥有亲切的面容，温和的语言。相信在生活中我能更好的排除摩擦。

二、激情。当一个人对生活充满激情时，也就是表示这个人对生活充满希望。有希望就有动力，有目标。

三、勤恳。目标、激情有了之后还需要拥有踏实的作风。肯干，不怕苦与累;愿干，不推诿不拖延;

四、热心。只有对生充满热爱的人才能更好的生活。我拥有一颗对生活热爱的心，热心服务，诚心服务，是我的追求;同学满意，大家好评，是我的目标。

五、高效。在如今时间观念决定着一个人的做事态度：拖延与高效。当一个人做事拖沓就会对他人造成或多或少的伤害，为此我严格要求自己高效做事。

以上是我的办事风格：亲切、激情、勤恳、热心、高效。

如果我能当选，在以后的工作中，我将按我的处事风格做好以下工作：

一、搞好团结互助。团结力量大，互助朋友多，努力营造一种和谐的学校氛围。学生会是一个团体，只有搞好团结，心往一处想，力往一处使，才能更好地做好工作。在搞好团结的基础上还要充分发挥每位成员的智慧与才干，调动他们的积极性与创造性，才能把我院的学生会工作做得更加完善。

二、多倾听同学们的心声及时的反映问题。

以上是我暂时的工作构想，在以后的实际工作中，遇到新的问题，随机应变，以切实可行的方法解决。总之，目标只有一个：做好本职工作，竭诚服务。

“金无足赤，人无完人”，我也有一些缺点和不足。在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出。

我会虚心接受，努力改正。我在以后的学习生活中会积极的向师哥师姐学习。努力做好你们的助手!

各位考官：

大家好！

我是嘉兴学院临床医学院临床专业__级本科学生，将于__年7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。

以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的情况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。

相信在您们的支持下，我会和您所领导的单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时！

三年的年华如流水平常急促逝去，回首往事，在这多姿的季候里，我取得了一些成效，在以后的日子里，期望我能做得更好。

我酷爱祖国，衷心称赞党的率领，体贴时势政治，思维强健前进。自觉遵守《中高足守则》和《中高足一般行动模范》，具有较强的全体荣誉感，酷爱劳动，先后担当过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的准绳要求自己，联合同砚，互助老师做事，任职时期取得了老师和同砚的一概好评。

我好学好问，在大学三年学习生存中取得了较大前进，并做到了各科的平衡成长。在完成课业学习职分的同时，我主动加入了化学学科的夏令营和逐鹿运动，拓宽了自己的课外知识面。

我具有肯定的组织才气，高临时曾胜利田主持了一次主题班会，在全校性评比中取得了第一名。我喜欢书法，具有肯定的根本，曾在大二年学校组织的“迎香港回归书法现场演出赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举行的黑板报打算竞赛中获优良奖。

我喜欢文学，先后担当《青年文学报》和《南国诗报》的特约记者和撰稿人，一些文学作品也曾在报上公布。大一、大二年时，我还在课余时间里担当校图书治理员。课外知识丰裕，曾在高二放学期学校举行的“迎香港回归知识逐鹿”中取得第一名。

在体育方面，我喜欢球类行动，到达了国度规矩的体育锤炼准绳。高一年在校田径行动会上曾取得了乙组跳高竞赛第三名。大二年时，我加入校健美体操队并代表学校加入了全省中高足行动会健美操竞赛，取得了团体第五名，为学校赢得了荣誉。

固然，我也存在一些缺点。比如：在学习上吃苦钻研灵魂还较缺乏，花在学习以外的时间相对较多，对自己的要求没能定在一个较高的位置。但是我仍然具有肯定的潜力，若也许进一步全力，我坚信自己的综合势力还会再上一个条理。以上是我对自己高中三年学习生存的总结。面临从前，展望将来，我肯定要用自己的全力和汗水使自己的来日诰日变得特别加倍光辉，特别加倍美丽。

本人学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松，并取得了优异的成绩，获学校__学年二等奖学金。

在这三年里，我在校表现良好，用心参加各种活动，乐观助人，职责心强，人际关系良好，思想端正，热爱祖国，加强自己的思想道德水平，对本专业用心学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。对我来说，这三年对我的锻炼很大，从迷茫、失落到即将走上工作岗位的从容、坦然，我明白人生的一大挑战来临了，我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕!

大学生要学会进行自我评价

每个人都免不了要推销自己，在社会上扮演一定的角色，而推销是否成功，关键在于我们能否正确的认识和评价自己。那么，我们是如何进行自我评价的呢？

“以人为镜”是人们获得自我评价的主要途径，人们总是以周围人们对自己的评价为依据，参照父母、教师、同伴对自己的评价来估价自己。美国心理学家库利认为，周围人们的评价就像一面镜子，我们从这面镜子里看到自己是什么，怎么样。当然，并不是每个人的评价都会对我们产生影响，也不是每个人对我们的评价都同等重要。我们总是将别人对自己的评价进行整合，从而形成自我评价，那些经常出现的评价、那些我们比较重视的评价就成为自我评价的主要内容。

然而，绝对平面的“镜面”是不存在的，任何人对我们的评价都难免受他们自己的个性、生活阅历、认识水平和与我们的关系亲疏的影响，

邹忌给齐王讲的那个故事也就是这个道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事实上也确实如此，别人对我们的评价犹如“哈哈镜”，有的正确，有的歪曲，有的`歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客观哪些失真，关键还得靠我们自己去辨别。

同时，我们也并不是一面“平面镜”，我们在整合别人对自己的评价的同时，已经用了“折射”技术，对别人的评价进行了加工。而加工的结果，是歪曲得更厉害了，还是比较客观了，也受我们自己的主观因素的影响。苏东坡感慨说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，我们在进行自我评价时免不了渗入感情成分，那些比较顺耳的表扬之词往往更容易为我们接受，而那些逆耳的批评则往往为我们所排斥。

俗话说：“人贵自知。”生活的面貌是由我们自己塑造的。我们要学会接受自己，看清自己的长处和短处，既不否定自己的优势，也不讳言自己的缺陷。正确的评价自己，才能为自己找准人生的坐标，为自己准确的定位，从而获得成功和幸福。

姓 名：

性 别：

民 族：

政治面貌：团员

出生日期：

学 位：学士学位

户 口：

现所在地：

学 历： 专科

所学专业：土木工程及工程造价

毕业院校： _大学

毕业时间： _年7月

求职意向

工作类型： 全职

单位性质： 不限

期望行业： 工民建

期望职位： 施工、测量、造价

工作地点： 不限

期望月薪： 不限/面议

教育经历

_年9月——_年7月 _交通大学 土木工程 主要学习三大力学，路桥隧施工技术，工程造价

实习经验

_年7月—_年8月 _机车零件厂

_年1月—_年2月 _集团总承包_x项目

_年3月—_年3月 铁路第二标段gps静态测量

_年7月—_年8月 _市市政第二公司_x工程

兴趣爱好：计算机、体育

自我评价

本人思想意识觉悟高、有很强的学习意识、很好的学习能力;有较强的语言组织表达能力;有很强的团队合作意识，在同学中有较高的威信;有较强的与人沟通的能力和工作协调能力、有耐心、有严谨认真负责的工作态度。

本人性格开朗，对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通、协调，有较强的组织能力与团队精神;上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的实习工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作。

本人性格开朗，为人诚实大方，积极向上，勤奋好学，能够吃苦耐劳。作为初学者，我有较强的学习能力，能虚心请教。作为参与者，我诚实可信，富有团队合作精神，有良好的协作能力。我做事认真负责，有抗压能力和强烈的责任和上进心，最大优点是耐心及细心。

我是一个乐观开朗的人，善于与人相处，具有亲和力，对待生活充满激情，工作认真负责，有耐心，能够吃苦耐劳;大学里我系统的学习了物业管理方面的知识，熟悉物业管理相关的工作，熟悉物业管理法律法规，熟悉基本办公软件;同时我还利用时间去物业公司实习，做过保安;曾经在大学里参加了许多的社团，兴趣爱好广泛。希望在物业这个行业有所发展。

时光飞逝，躺在校园熟悉的草地上，我想起了很多事情。时间过得真快，我就要高中毕业了。不知道是什么感受，对大学生活的期待，对高中生活的不舍。这所学校记录了我的成长，收获了我的欢乐和泪水。值此高中毕业之际，我做出了自己的努力。

我高中挺普通的。你怎么评价我？姑且称之为老实人吧。因为一些家庭因素，我在高中时比较“宅”。如果我不喜欢，我就孤僻。我从来没有参加过学生的集体活动。在我看来，成绩就是一切，其他因素都是“花里胡哨”的，都是分散注意力的东西。现在想起来，很可惜，但也很庆幸，因为我不过，因为我很少拒绝同学的合理要求，人缘特别好，这是我敞开心扉的一个好的开始，这样到了大学，就不会担心难以融入群体。

从成绩上来说，应该说除了英语，我其他成绩都还算不错。因为我认真的学习态度，我和我的.英语老师关系很好，因为我经常在课后向她请教。不幸的是，也许我注定会错过英语。很明显，我花在英语上的时间最多，但我在这门学科上的成绩最差。还好老师不怪我，但是有时候我很讨厌自己的失望。先不说这个，我最擅长历史。我这门课成绩一直名列前茅，写作能力也提高了不少。至少我的作文成绩还不错，当然也有一些坏习惯。不知道是不是所有的“老学究”都是这样，就是不知道改邪归正，只严格执行标准。这就导致我长时间思考一些开放的，自由度更大的话题。很奇怪为什么我的角色一开始不选理科？

最后说一下生活。我不知道怎么形容我。我们用六个字来概括吧。我不主动也不拒绝。我已经把这些话发挥到了极致。比如在课堂上，我的交流范围就是身边的同学。一旦换了岗位，以前的。同学基本都是“老死不相往来”了。也就是说，如果对方不跟我玩，我基本上一辈子都不会主动联系对方。是不是有点缺德？但这就是我。至于不拒绝，如果对方要求我什么，我能做好的话一般都会接受。总结一下，就是习惯听命令，让我做什么我就做什么，不会拒绝。但是，没有命令，我会一直呆在原地，甚至变得惰性。如果让我去管理，我会无所适从，最终我的管理会失败。也就是说，我是一颗生锈的钉子。

以上是我的自我评价。人总是要向前看，收拾好东西，开始。我会带着高中的遗憾在未来的大学里完成这些目标，我一定会实现。

阴如梭，三年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性，下面是的自我评价范文。

在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结;注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神;作为系学生会干部的我，有较强的组织、宣传、管理和应变能力;有高度的责任心和良好的人际关系。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的积极性;从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力;并且深受同学们和老师以及领导的认可。

此外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知识。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握windows、office等软件的操作和安装系统，熟悉网页设计;一直以“一专多能，全面发展”来严格要求自己，勤奋拼搏、刻苦好学。踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。

三年的校生活只是我人生路上的一小段，通过系统化、理论化的学习;我学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心接受任何新的挑战和考验。

一、思想上高度重视

在十几年的工作中，使我充分熟悉到之前在校所学的知识及工作经验在一定程度上已不能满足今后的工作需要，急需补充相干理论、专业技能知识。

参加xx大学学习后，我在思想上就高度重视，熟悉到通过这次学习，能够学到很多理论知识，将对本人知识更新及进步素质有很多帮助，并且能够学到今后工作的理论知识、专业技能及工作经验，不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提早把要参加学习期间的事务做出公道安排，确保能够全身心参加上课阶段的学习。

二、认真学习，严守纪律

由于不同于全日制的授课方式，除面授的机会外，可以说大部份时间要靠我们自学往完成。为了进步自已，我特别珍惜这次学习的机会。我能正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善本身的需求，把学习当做增进工作的动力。在工作之余，我认真浏览教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教师请教;课后温习巩固。这次函授的教师，是一些从事教学活动几十年的优秀教师，他们的丰富理论知识和理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导总能倾心、安心、静心肠凝听，认真地圈划重点，按种别认真做好笔记，既统筹基础知识，又突出重点内容;回家后舍得化时间，根据温习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。

在整个学习进程中，能够公道使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练;虚心向同学和教师请教;能够严守学院各项纪律和规章制度;做到尊敬教师和同学。 经过二年的学习，起到事半功倍的效果。二年的大学学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己的一段光辉历程。

三、珍惜机会，收获颇丰

诚然，在校学习其间，有过成功的喜悦，也有留下探索的苦恼与挫折。在这里，老师的博学，讲课的场景，使我毕生难忘;同学之间的真诚，那份纯洁，真挚恍如让我一下子回到了从前的学生时代。

经过二年的学习，使我在短时间内更新了理论知识，本身素质有了很大进步，把握了多门理论基础知识，学会了基本操纵技能等等。

大学学习的三年时光马上就要结束，我会继续为着我的目标奋斗的。

大学生素质拓展训练活动策划书活动主题：

交通院红会素质拓展活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。

：交通院红会

11月29日（星期日）

交通院红会全体成员

通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合；查看近期天气情况，确定活动时间（若天气临时有变，活动延后一周）；部长开会讨论素质拓展的具体内容，确定活动地点和活动形式；召开会议，告知干事和会员素质拓展的相关事宜，要求部长必须参加，干事没有特殊情况也必须参与，有事要提前告知，鼓励并欢迎会员参加，活动记录考勤；通知相关人员具体的集合时间和地点，准备活动所需物品，包括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。

11月29日早上8：30在校老食堂门口集合，点名记录参与人员；部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动，并保障他们的安全；到达目的地后，整队进入情侣园，先自由活动半小时后集合进行素质拓展活动；活动过程中由专人拍照。 素质拓展具体策划安排 第一项

（1）.[破冰游戏]串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

（2）.[破冰游戏]大树与松鼠 适合人数：10人以上 材料及场地：无 适用对象：所有学员 时间：5-10分钟 操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、主持人喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受惩罚。

3)、主持人喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩罚。

4)、主持人喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目或接受惩罚。 第二项： 杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏，每个参与者的身份由抽牌随机确定。在本场游戏中，身份不公开的n个杀手（注：建议杀手与良民比例为1：3）为一方，他们趁着黑夜出动逐个杀人；3n个良民和身份不公开的n个警察为另一方，要在n+3轮内揪出所有真正的杀手。 杀手彼此了解身份；杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察；杀手不能杀死杀手；任何人都可以宣称自己是杀手，

有健康和审美情趣，不追求和理解低级、庸俗的东西。对艺术学习有兴趣，具有创新意识。懂得欣赏和倾听。

聪明活泼，顽皮好动，课堂上只要认真听课，总能很快掌握，作业整洁书写认真。

我懂得欣赏美，认识美，发现美，表现美。热爱美的事物，也参加各种的户外运动去欣赏和体验。

公民素养：严于律己、遵守公德、爱护环境、孝敬长辈。

关心国家大事，关心家乡建设，并参加力所能及的公益活动。

对违反 社 会公德和违规、违纪、违法行为能进行劝阻和及时报告。

遵守社会公德，注意保护环境，讲究公共卫生，不乱丢垃圾，尊重他人劳动。

我自上初中一年级以来在学校领导和老师的谆谆教导下无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现。

我学习勤奋刻苦，成绩优良;班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。

在德育方面。一年来我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课在学习《思想政治》课中懂得了真善美学会了做人的道理尊敬师长团结同学关系集体坚持真理修正错误自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动在思想上和行动上向团支部靠拢并加入了中国共青团。

在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中勤奋刻苦、自强进取努力学好各门功课掌握科学的学习方法合理安排时间有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识同时把所学的理论知识应用于实践活动中把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力的拓宽自己的知识面培养自己其他方面的能力积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此各学科的成绩有了一定的进步去年第一学期期末统考中我获得了整体综合分第二名本学期中段考整体成绩一等奖。

在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课积极参加各项体育运动和劳动不断地提高自己的身体健康水平锻炼了自己的坚强意志懂得了劳动能创造一切的道理，进一步培养和提高自己的审美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中同学们有时向我提出一些疑难的问题时我觉得还不够耐心地向他们讲解态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来做一名品学兼优的中学生。

您好！

我叫某某某，今年××岁，是来自××省××市××中学的一名高三学生。我出生在一个朴素（农民/工人/干部/职工）的家庭，勤劳、诚实、质朴父母的谆谆教诲，让我养成了吃苦耐劳精神。在××中学三年的熏陶，让我形成了稳重踏实的作风、严谨求学的态度；同时学习生活中所遭遇的`挫折与不幸，磨练了我积极乐观的人生态度。 在××中学三年时光里，我积极参加各种学科竞赛，并获得过多次奖项。其中：××××××（列举有代表性的获奖证书）。在高中各项学科竞赛中我养成了求真务实、努力拼搏的求学精神，并在社会实践活动中加强自己的创新能力和实际操作动手能力。

在学习上，我刻苦进取、兢兢业业，无论是高一高二月考、期中考、期末考，还是高三联考，我的成绩都能在年级名列前茅。（这里列举有代表性的考试名次和高中学业水平考试或会考的成绩）在平时，我自学一些关于×××专业相关知识（表现大学某专业的兴趣），并在实践中锻炼自己。在班级工作上，我曾担任过班级班长、学生会×××、××协会等职务，从中锻炼自己的组织管理能力。

我喜欢文学，（这里阐述自己的个性特长兴趣爱好）对文学的爱好让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。在全国××××××（列举有代表性的获奖证书）。在浩瀚的文学海洋中，我读懂了人生真谛。自嘲“职业是生病，写作是业余”的史-铁生，他字里行间透露出对生命和生活的思索给予我深深的感动，他的坚忍不拔精神使我在遭遇生活挫折与不幸时亦能从容淡定。读《鲁滨逊漂-流记》，我沉醉于生命与自然的完美契合，读《钢铁-是怎样炼成的》，我动容于保尔·柯察金的钢铁般意志??

南京师范大学一直是我心目中向往的象牙塔。南京师范大学有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，（阐述自己所认识的南京师范大学历史背景，以及自己向往的南京师范大学具体专业，发展方向）。我期望成为南京师范大学的一名学生，希望在南京师范大学深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为南京师范大学光荣历史的见证人。我母校××中学许多学长学姐都不约而同的选择南京师范大学为第一志愿。我也非常渴望能在××年夏天拿到贵校的录取通知书，我希望这次南京师范大学自主招生考试能够改变我的人生轨迹，让我投入到贵校的怀抱，我希望能被贵校录取。

我的人生座右铭是——“有志者，事竟成,破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”！不断的刻苦进取造就我扎实的知识，求学路上的艰辛磨砺出我坚忍不拔的品质，传统生活的熏陶塑造我朴实的作风，青春的朝气赋予我满怀的信

心热情。此时此刻，我手捧菲薄自荐之书，心怀自信诚挚之念，期待南京师范大学的老师能给我一个机会，我将会用行动证明自己。

我相信：今天我以南京师范大学为荣，明天南京师范大学将以我为傲！感谢南京师范大学老师从百忙之中抽出时间来惠览我的自荐信！

此致

敬礼!

××中学 ×××

20xx年2月12日

我自20__年年考取__大学的研究生以来，经过两年的成长，使我在思想、学习、工作以及生活等各方都有了较大的进步：

在思想觉悟上，自从踏进校门那一刻起，我就对自己提出了明确的的要求。坚持用科学的思想来认识社会，进行教育探索和研究。并清醒地意识到自己身上所担负的责任，明确了新时期自己的人生理想和发展目标，并持有坚定的.信心和勇气。

在专业课程的学习上，结合原来的`学科背景和研究兴趣，我很快地确定了自己的研究方向和领域，并有针对性的认真研读了有关书籍杂志，学习了相关的必修与选修课程。为自己的科研工作打下扎实基础，在此期间，各门课程都取得了优异的成绩。在期末综合成绩排名中名列前茅。与此同时，我还利用课余时间参阅其他人文学科的书籍，开阔了研究的视野，弥补了自己知识上的不足。

在科研能力上，尽管涉入教育领域时间很短，但凭着一颗积极向上心和严谨求实的态度。在导师的指导下，通过自身不断的努力，以及与师长同学间的探讨交流，我还是取得了一些比较满意的成果。提高了查阅文献资料的能力和科研方法的能力。锤炼了书面表达的能力和独立思考判断能力，在一些省级刊物公开发表了3篇学术论文。这对我今后的学习和科研树立了信心。

在日常生活中，为人处世诚恳踏实，待人接物和善热情，生活朴实节俭，与同学之间关系融洽。在工作方面，抱着认真负责的态度和为同学服务的心态，不仅为同学带来方便也提高了自身组织管理能力和表达能力。在课余时间积极发展自己的业余爱好和兴趣，参加了不少社会活动，为个人综合素质的全面发展打下基础。

我在期间的收获和成长，从思想觉悟、课程学习、科研工作到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，这离不开自己辛勤地付出和耕耘，更离不开老师和同学们的指导和帮助。我将继续以一颗积极向上的心态迎接未来的学习生涯，不断改正缺点错误，不断提高自己思想水平、科研能力和综合素质。

大二时早已从大一刚进大学的迷茫中走出来，对学习有了新的认识也有了新的计划。经过自己的坚持不懈的努力，我的弱项—英语，有了新的突破，大二上学期我通过了英语四级等级考试，同时也通过了计算机二级等级考试。平时除了在课堂上认真学习课本知识的同时课后也尽量多浏览专业书刊以不断提高自己的专业知识水平。上课时我认真听讲、认真做好笔记，积极配合老师、同学开展各种课堂活动，并得到了老师同学们的好评。

在实践上，我积极参加各种实践活动，特别是专业实践活动。我积极投入到每一场团体心理辅导活动当中，每一场团辅之前我都会与同学讨论交流然后制定活动方案，活动后认真进行反思、总结，并与同伴交流活动心得，从而不断提高自己主持活动的能力。大二上学期去东环小学见习，通过与小学生亲自接触，使我对小学生的心理有了新的认识。下学期玉林第四人民医院一行，通过认真聆听黄院长的讲座，面对面近距离地与精神病患者接触，使我对精神病者的了解不仅仅局限于书本，同时也为我今后学习相关的专业知识提供了帮助。在注重专业知识的同时我也积极参加社会实践活动、志愿者活动，并被评为了寒暑假社会实践积极分子。

大二一学年里我团结同学，尊敬师长，热爱班集体，在学习和生活上为同学做力所能及的事，与同学关系十分融洽。平时常常和同学交流学习心得，总结专业实践经验。积极参加班集体活动，如烧烤、班级晚会、联谊等等，这不仅增进了我与同学们之间的感情，同时也提高了我的交际能力，为我今后走入社会打下基础。

在修养方面，通过阅读各类科学书刊不断提高自己的文化知识修养，此外我还参加了拉丁舞培训班。在思想上，我积极进取，努力向党组织靠拢。大二上学期我参加了党课培训，并顺利结业，大二下学期我还被评为了“优秀团员”。生活上，我勤俭节约，艰苦朴素，不铺张浪费。 大二一学年里我的不足之处在于，学习上恒心不足，偶尔会放松对自己的要求，在活动中有时会不够自信。针对这些缺点，在今后的学习生活中，我定会加强警惕性，不断警醒自己，鼓励自己，鞭策自己朝着目标不断前进。

以上是我对大二一学年来各方面表现的总结，总的来说大二一年来我勤奋学习，积极参加实践活动，团结同学，努力提高自我，思想进步！

为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举办本届学生会内部素质拓展活动。

友谊 合作 拼搏

素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少，易操作，能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。