大学生简单的自我介绍怎么说最新20篇

电大学习生活已接近尾声，虽然我们都是已经走上工作岗位的学生，不能像全日制学生那样全天候的在校学习、生活，但这种工作学习实践再学习再实践的学习模式，使我收获匪浅，受益终生。回顾这二年的学习历程，感受颇多。

一、思想上高度重视

在十几年的工作中，使我充分认识到之前在校所学的知识及工作经验在一定程度上已经不能满足今后的工作需要，急需补充相关理论、专业技能知识。

参加电大学习后，我在思想上就高度重视，认识到通过这次电大的学习，能够学到许多理论知识，将对本人知识更新及提高素质有许多帮助，并且能够学到今后工作的理论知识、专业技能及工作经验，不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件。为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提前把要参加学习期间的事务做出合理安排，确保能够全身心参加上课阶段的学习。

二、认真学习，严守纪律

由于不同于全日制的授课方式，除了面授的机会外，可以说大部分时间要靠我们自学去完成。为了提高自已，我特别珍惜这次学习的机会。我能正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善自身的需求，把学习当成促进工作的动力。在工作之余，我认真阅读教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教师请教;课后复习巩固。这次函授的教师，是一些从事教学活动几十年的优秀教师，他们的丰富理论知识以及理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导总能倾心、安心、静心地聆听，认真地圈划重点，按类别认真做好笔记，既兼顾基础知识，又突出重点内容;回家后舍得化时间，根据复习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。

在整个学习过程中，能够合理使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练;虚心向同学和教师请教;能够严守学院各项纪律和规章制度;做到尊敬教师和同学。 经过二年的电大学习，起到事半功倍的效果。二年的电大学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己的一段光辉历程。

三、珍惜机会，受益匪浅

诚然，在校学习其间，有过成功的喜悦，也有留下探索的苦恼与挫折。在这里，老师的博学，讲课的场景，使我终身难忘;同学之间的真诚，那份纯洁，真挚仿佛让我一下子回到了从前的学生时代。

经过二年的学习，使我在短期内更新了理论知识，自身素质有了很大提高，掌握了多门理论基础知识，学会了基本操作技能等等。

1、高中三年间，经历了大大小小种种的磨练，我也有了不少的.收获：在一些问题上勇于表达自己的主见而不是一味依赖老师家长；学习的同时，我也学会了怎样处理人际关系；通过与同学的相处对团队精神、团队合作有了更加深刻的认识。

2、随着时光的流逝，三年美好的高中生活就要结束了，高中生活紧张而有节奏，在这三年的生活中，我学会了很多。对自己的祖国有了更加深刻的认识，在此基础撒谎那个我更加的热爱自己的祖国了。在这三年中我从不放任自己，认真改正缺点，待人亲切友善，热心帮助同学，把与同学的关系处理的十分融洽。我热爱劳动，有集体荣誉感，具备管理才能，多次受到老师和同学的表扬。在以后的人生道路上我会更加严格的要求自己，努力增长自己的才能，使自己成为一名祖国的栋梁。

3、进入高中三年来，我踏踏实实，一步一个脚印，上课认真听讲，下课积极完成来势布置的作业，向知识的殿堂稳步迈进，做事认真，一丝不苟，爱好学习，能从所做的事情中总结出经验教训，在生活中乐于助人，爱好同学，孝顺同学。我性格开朗活泼，简洁大方，深得老师同学们的认可，爱好体育活动，积极参加学校组织的活动，能够团结同学，共同进步，不怕库不怕累，学习上敢于拼搏，生活中勇于奋斗，能不断的提高个人素质，是一个积极向上的好学生。

4、通过这一学期的学习，我又有了新的认识。从初一开始，六五四的学期倒计时般已过去了。在剩下的三二一中我会用自己的努力将知识留下。人们常说“笨鸟先飞，早起的鸟儿有虫吃”。那么，我就要做一只笨鸟，我就要先飞。这个寒假是一个我人生的转折点。它会把我引向另一个光明的高度，同时也会让我掉入那无底的深渊。而这只在于我的是否努力的行动。我会好好利用这个寒假，因为我还没有玩的资格。我要好好预习初二下册的内容。提前预习上一遍，等开学后老师再讲课时，我相信自己一定可以学得更好。

5、我在三年高中期间能够帮助同学团结同学，爱护学校公物，尊敬师长，以大局为重，爱护集体荣誉，积极参加各种集体活动，把学校当做自己的家。在平日里的学习，比较刻苦，认真及时完成作业，严格遵守学校的规章制度，从无一起违纪行为，受到任课老师的好评。身为班级干部能够以身作则，在做好本职工作的同时，又能广泛接纳同学的意见，在同学间树立了较好的威信。我还有用远大的理想抱负，相信我将来会有很好的发展。

6、初中生活在转眼间飞纵即逝，不久后我们就要迎来我们人生中的第一个里程碑——中考。而中考过后等着我们的是更为广阔的知识海洋，所以中考并不意味着结束，而是新旅程的开始。三年的初中生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

7、三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。 本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力 学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

8、本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

9、在高中的三个阶段中，我步入了知识的殿堂，品尝到了酸甜苦辣的人生。在学习方面，我热爱班级，热爱集体尊敬老师，与同学关系十分融洽。我上课一丝不苟的听老师讲课，积极回答老师提出的问题，遵守纪律，严格要求自己。课后和同学们讨论不懂得问题，或去寻找老师的帮助。在生活方面，我活泼好动积极参加体育活动，积极参加运动会，我不怕苦不怕累，以坚强的毅力冲向终点。我乐于助人，给她们帮助，给她们精神上的鼓舞，使他们为之感动。我对自己充满信心，让老师放心，让家长宽心。我要努力，继续加油，做一个对社会有益的人，努力为国家做出自己的贡献。让祖国更加繁荣昌盛。坚持就是胜利。

10、进入高中这三年，我刻苦学习，脚踏实地，一步一个脚印。我学习成绩优异，各项成绩在班里名列前茅，深得老师的喜爱。遇到挫折，不气馁，在困难前不低头，具有顽强拼搏的精神。在生活上，乐于助人，帮助同学。愿意在同学需要我的时候伸出援手，我活泼开朗，大方得体，善于交流，总是积极参加各项活动。我遵守学校里的各项规章制度，是老师和同学们眼中的好学生。

11、我性格开朗，在校期间能自己遵守学校及班级纪律，热爱运动，并积极参与学校组织的各项活动；与同学和睦相处，尊敬师长，热爱班集体，能为班集体贡献出自己的力量；爱好广泛，在闲暇的课余时间里我充分支配自己的时间：阅读各种书籍，看电影，锻炼身体，做一些力所能及的家务等等。在学习方面我认真完成作业，虽然目前没有取得较大成功但是成绩较为稳定，且一直对学习抱有积极向上的心态，也希望能在最后的这段日子中多加努力在中考中突破自己给我的初中生涯画上一个完美的句号。

12、在这学期里，我能够做到尊重老师，但在与同学团结方面还有点欠缺。老师按排的值日，我可以用心的去做好，老师交待的事情，我也可以尽力去完成。在学习方面，我做得还可以，我能够按时完成作业，做到诚实守信。考试、测验不弄虚作假，可以做到以真实的水平来应对考试。另外，我觉得自己在学习方面还算很积极。在数学课上，我可以认真听老师讲课，积极回答问题，课间，中午时我也会抓紧时间去郭老师办公室请教老师。一学期以来，几乎都是如此。但是，这回考试我却考得不好，才考了81分。古丽平时还没我的数学学得好，其中考试她才考了60多，我考了70多，但她这回却超过了我，考了97，真是厉害。同时，我也总结了自己的原因，可能是我在最后的复习阶段没有太认真吧。

13、在高中三年的学习的时间里，我踏踏实实，一步一个脚印的努力学习着。在生活中我诚诚恳恳，简洁大方，任劳任怨，与朋友家人的关系也十分融洽。在学习中，我取得了不错的成绩，使自己稳步上升。也提高了自我素质，我能以宽容的心态包容每一个人，而且待人亲切，和蔼，主动帮助同学，我也从同学的帮助中获得了不少的收获。在高中的三年时间里，既锻炼了我，培养了我，教育了我，使我成为了一名合格的高中生。

14、当然我也深刻认识到自己的不足，在学习上较于浮躁，不能持之以恒是我的缺点，对此我还需多加向在这方面做的比较好的同学学习；另外书写还不够工整，这一点还需日后多加练习。

15、从高一到高三，我的高中生活丰富多彩。不仅在学习上不断进步，成绩不断提高，而且也认识了很多的同学与朋友，与同学老师相处融洽。在高中学习期间，我上课认真听讲，积极发言。课后认真复习，考试成绩优异，积极参加各项活动，遵守校规校纪，热爱劳动，热爱集体。关心同学，团结同学，尊敬老师，品德兼有。总之，高中的生活，锻炼了我，培养了我，教育了我，使我成为一名合格的高中生。

四年的大学美好生活就快拉下尾幕，这期间我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。 学习上，我系统全面地掌握了本专业的理论基础知识以及所必需的技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的玩美统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力;积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

大二马上就要过去了，面对即将来到的暑假，那种彻底放松与窃喜的心情呗考试不理想所掩盖了，想想自己在外又学习了一年，假如没考好如何向父母，老师与自己交代。特别是这次我为了应付英语四级的考试，把其他的作业都落下了。

面对这次考试，我准备的非常少！而且英语四级能够过关还是未知数。现在对自我评价已经无法改变上学期的问题，无论这次考试如何，下学期，我将加倍努力了，争取每门课都能够以优异的成绩结束。

今年的我们，已经开始尝试接触社会了，再也不是只待在象牙塔里面的芊芊学子了。记得刚入学的时候，我经常为自己是一名计算机系的学生而感到优越感，但是经过今年，才知道这个专业在社会中的竞争实在是太大了。现在我不得不为自己以后的就业危机而做准备了，计算机专业对经验和技术有着很强的要求，并且该专业的学生是在太多了。

同时作为一名女生，在这个行业里面，将面临更大的困难。现在很多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用最好的女生。”，看到这样的现象，我只能让自己更加的出色才能改善这种偏激的社会现象。

学校不仅仅是一个学术教导的地方，同样是我们学习做人，了解社会的一个窗口。来大学这两年多我已经习惯了大学里轻松的学习气氛，课程虽然还是那么的满，但是随着进入大二，自主的时间明显增多了，令我感觉到自由，同时伴随着一点点担心，因为我们还没有很好的自律性。

在这里我熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂，与人的接触过程中，自己的私事也越来越多了，因为自律性很容就让私事印象到学业。所以在这里，我决定下学期一定要制定详细的学习计划。

我叫张英超，现为黄河科技学院信息工程学院09级测控仪器与技术专业学生。1989年，我出生在 ，作为一名男孩子，在20_年参加高考时，我选择了偏向工学类的测控技术与仪器专业。20_年的09月，我来到了黄科大，开始了的我四年大学大生活，开始了我提高自我的学习历程。

来到大学，第一节课就是新生军训。突然地军事化一体管理让我们这些在暑假里放松的神经突然间紧绷，一个接一个的训练项目让刚入大学的我们叫苦连天。面对仿佛没有尽头的训练和永远绷着脸的教官，有的同学选择了逃避，有的选择了应付，而我，却坚信这是一个锻炼自己的好机会!于是，我选择了坚持，坚持出勤、坚持训练、坚持做到动作规范……我的坚持得到了认可，教官认命我作为他的副教。

现在看来这可能是一件微不足道的小时，但是对我来说，却是意义非常，我从中认识到了三点道理：一、有些事情并不是看起来那样困难。二、大学是一个积极表现自我的地方。三、努力可能不成功，但是，消极一定平庸。这不是某人的说教，而是我亲身的经历，我把它当做我人生的信条，也正是这种信仰，我才能获得一个充实、精彩而又难忘的大学生活!

正常教学开始后，我积极表现自己展示自己的特长、自己的办事能力，努力培养自己的人格魅力。为了更加充分的锻炼自己，我加入了校学生会，我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，为了更好地工作，我是我们班第一个主动学会Word、Excel等办公软件的。还有对于学习，只靠课堂上听讲是完全不够的.须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料.日积月累，自学能力得到了提高.再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考人。生的自我完善不是单一方面的提高，为了增强自己的体质，从大二开始三年以来，一直坚持每天早上六点半起床搞早锻炼.不仅使自己的体质能力得以提高，也养成了良好的生活习惯，最重要的是对早锻炼的持之以恒，培养了自己坚强的意志力，为以后迎接更大的挑战做好了准备：为了增加自己的社会经验做过志愿者、推销员等，大一寒假期间在家乐福做过导购和理货员，大三暑假在广东东莞聚泰贸易有限公司兼职两个月，在同事的带领下推销自己的产品，与客户谈判交流，签定合同等.通过一系列的社会实践活动，提高了自己的为人处世的能力，同时也为以后做事打下了基础. ……我经历了社会实践时徘徊在大街上的失败和成功，我体会了图书馆里白天黑夜的坚持和追求，我看到了校园艺术节上青春的绚丽和多彩……

我的努力得到了辅导员和同学们的认可，经过民主投票，决定吸收我为校卫队队员。我校的校卫队是在学校党委领导下，由学生党员和入党积极分子组成的先进青年学生的自律组织，是以党建为核心、全面加强思想政治工作的重要抓手，是全面推进素质教育、培养高素质人才的重大举措，是加强学生管理、维护学校安全稳定的重要力量，是培养考察入党积极分子的重要载体。加入校卫队意味着比别人更忙碌一些，有时抱怨自己的时间要奉献出来，有时无奈地钻出暖和的被窝，只因通知说要训练或是集合，有时得不舍的离开课堂为了你并不知道要去做的任务……但是，我校的校卫队是一支半军事化管理的队伍，在这支队伍中你能看到他们铁的纪律、深厚的凝聚力以及令人为之敬畏的坚持与自控能力。所有队员都是经过严格的面试竞选上来的，入队以后都要经过一段时间的培训，提高他们的耐力，锻炼他们的意志。他们有严明的纪律要求，分明的奖惩制度，队员们都能严格律己，服从上级正确的命令和决定，他们以自己是校卫队的一员而深感自豪。我也为自己是校卫队的一员而深感自豪!

四年校卫队生活过去了，在校卫队这个大熔炉中，真正的锻炼了我：大型活动执勤时我也曾拦下过领导，原因是他们没有出示证件所以不准入场，但领导们并没有责怪而是向我们竖起大拇指，赞扬我们这样才是真正的校园保卫者!因为在大家忙于上课时将自行车随意丢在教学楼前时，我们将同学们的车子摆好并一直看守到下课，在大家在看着学校公告板忙于找工作时，我们早已用小刀将欺骗学生的虚假广告一一清除：当大家在失物招领处为找到丢失的物品高兴时，我们用来记录物归原主的单子早已记得密密麻麻……现在虽然我离开了校卫队，但是四年军队般的生活早已经融入到我的生命中，在这里，我学会了坚守原则，学会了服务奉献，形成了铁一般的纪律，锻炼了钢一般的意志!

狄更斯说过：挥洒下的汗水终会成为最璀璨的珍珠，跋涉过的脚印终会成为最坚实的阶梯!到底怎么样，周围人会对你有一个客观公正的评价!_年_月，经过辅导员的推荐，以及上级的考核评定，最终同意发展我为预备党员!这一天，对我来说是一生中最值得纪念的日子，我成了一名正式的预备中共党员!我深知这是上级对我工作的认可，是上级对我的信任，更是上级对我的更高要求!预备党员的身份代表着什么?它代表着着奉献、代表着牺牲、代表着责任、代表着对自己的更高要求!!现在不是共产党人被捉捕、被屠杀的白色恐怖时期，也不是在武装夺取政权艰苦卓绝的岁月，我们不需要面对屠刀、面对绞架、面对枪口、面对炮火，我们需要的，仅仅是提高对自己的要求，自己的思想觉悟，处处做到模范带头的作用!

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基础热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守中学生守则和中学生日常行为规范。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。 希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

在这人生宝贵的中学阶段，我担任了高一的班级劳动委员，为之非常荣幸!初中，我曾经也担任过劳动委员，工作负责，不拖泥带水，成为老师得力的小助手同时我积极参加各项社会活动，并多次在校运动会上获奖为班级争光，(还积极参加了外语节，广播操比赛，韵律操比赛等)，为班级的荣誉做出了努力在这些活动中，我丰富了自己的生活开拓了自己的眼界，这些活动带给我的鼓励和荣誉让我铭记于心，鞭笞着我继续努力。所以，在这高中阶段，我也会朝着向上的方向继续努力为班级做好工作。

__时，在与人相处的问题上，我与同学友好相处，互相帮助，齐头并进，互相鼓励在朋友困难的时候能够给予关心和帮助。相互理解，在学校生活中体贴他人，互相学习长处弥补短处，让自己的性格更加__和宽容。理性的处理身边的事，学习用辨证的方法看待周围的人和事，怀着坦荡和理解的新，不钻牛角尖，一事对一事。

各位主考官：

非常高兴能有这样一个面试的机会，现应聘x主管一职，请允许我向你们介绍我自己!

我叫__，来自x省x市，今年x岁，20__年6月毕业于__管理学院MBA专业。在校期间，由于表现优秀，被评为“三好学生”及“优秀毕业生”.我曾到彩虹集团实习2个月,任x项目实习主管,主要是为了加强项目执行力度，对项目坚持跟踪进度，积极协助处理相关事项，并监督项目严格按要求进行,实习期后获得了上级的一致好评.

谢谢大家!

大学生常见的情绪困扰可以大致可以从以下几方面入手，首先在于学习方面，普遍存在平日懒散，随意，期末之前几天焦虑烦躁。其次在于生活方面，大学生宿舍问题近几年来已经成为一个热门话题，在宿舍里经常会存在这样那样的问题，继而产生一定的情绪困扰。最后还包括工作方面，在自己加入的组织中，会面临林林总总的任务，以及社交问题，也会对大学生的情绪产生一定的困扰。还有就是大学生的情感问题，对大学生情绪的波动产生不小的影响。

在谈及运用合理情绪疗法上，首先我要先介绍下合理情绪疗法，这是由美国心理学家埃利斯创立的一种认知心理治疗方法。他将他长期观察总结出的合理情绪疗法归功于古希腊斯多葛学派哲学家埃皮克迪斯特，而这位哲学家曾在公元一世纪说过一句有名的话：“人不是被事情困扰着，而是被对该事情的看法困扰着。”从这句话，我们也可以看出最初开始时“认知行为疗法”的影子。

合理情绪疗法是认知疗法的一种。该理论认为使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，即认知原因导致的。因此，必须改变认知，即通过理性分析和逻辑思辨，改变造成求助者情绪困扰的不合理观念，并建立起合理的，正确的理性观念，才能帮助求助者克服痛苦情绪，改变不良行为，维护心理健康，促进人格全面发展。

ABC理论的主要观点是强调情绪或者不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。一般人总习惯于把自己的不良情绪归结于环境条件，但情绪的ABC理论

认为，情绪不是由某一诱发事件A直接引起的，而是由经历这个事件的个体，对这一事件的看法、解释和评价即信念B引起的。个体对事件的情绪和行为反应的结果是C。

ABC理论的独特之处在于强调B的重要作用，认为A只是造成C的间接原因，B才是情绪和行为的直接原因。所以，人民可以通过改变自己的想法和观念B来改变、控制其情绪和行为结果C。这是治疗实践的核心，其中所用的重要方法是对不合理信念加以驳斥和辩论，是指转变为合理信念，最终达到新的情绪及行为的治疗效果。 这样原来的ABC理论就可以进一步拓展为ABCDE的治疗模式。一旦不合理的信念导致不良的情绪反应，个体就应努力认清自己的不合理理念，并善于运用新的理念取代原有的信念，这就是所谓的D，即用一个合理的信念驳斥、对抗不合理信念的过程，借此改变原有的信念。驳斥成功便能产生有效的治疗效果E，使求助者在认知、情绪和行为上均有所改善。

而对于不合理信念有三个特征，包括绝对化的要求，过分概括化和糟糕至极。在人们不合理的信念中，往往有上述三种特征。每个人都或多或少地会具有不合理的思维与信念，而那些具有严重情绪障碍的人，具有这种不合理思维的倾向更为明显。情绪障碍一旦形成，他们自己是难以自拔的，就需要进行治疗。

合理情绪疗法强调认知过程对情绪对行为的重要性，这一疗法对于年纪轻、智力和文化水平都较高的大学生，可以治标又治本。结合现实来看，现在的大学生，多是独生子女，在成长过程中往往倍受关注，以自我为中心。“”有强烈的自我意识，但缺乏自我约束、自我监督、自我控制的能力，不会处理与他人、集体和社会的关系。运用合理情绪疗法的理论，结合不同学生的具体问题，采用相关技术与学生一起找到其不合理信念，纠正其不合理的看法，进而形成合理的看问题方法，进而形成合理的信念，健全的人格。这不仅可以解决当前问题，而且可以用正确信念指导未来的生活、学习和工作，增强社会适应性，保持健康的心理。

而合理情绪疗法的亮点在于它要求对求助者完全接受和容忍，无论求救者的情绪和行为表现是多么荒谬和不合理，咨询师也要理解和接受他们，承认并尊重他们作为一个人的存在，而不是多厌恶和排斥他们。然后，提出质疑、进行辩论，引导求助者对这些观念进行积极主动地思考，促使他们对自己的问题深有感触。咨询师抓住时机，及时提出合理化建议，与求助者一起讨论，让其自己选择具体改变的方案，采用的行为技术。有了内在的驱动力，治疗方案就容易得到实施，不断帮助求助者形成合理的理念。同时在日常的大学生活中，我们自己亦可以依据此法解决自己的问题。

通过本次对合理情绪调控法的学习，我对于自己心理健康的认识又进步了一层，更敢于面对大学生活，享受大学带来的乐趣，感谢宋老师的悉心教导。

大家好!本人叫__，来自江苏__。很高兴能够走入学术氛围浓厚的__学院。毕竟，对于每一位学子来说，都是一个值得用花季年华去拼搏的理想。如今，它更是成为青春的驿站，梦想的舞台，奋斗的蓝天。

为了这个从小就扎根在心里的梦想，我们努力，我们奋斗，在忙碌的高中生活，我们只知道必须努力做完每一份试卷，考好每一次质检，在每一个考场中都表现出色。甚至，我们没有时间问问自己会不会白白的辛苦。

今天，我终于来到了__，来到了美丽的大学校园。其实，在今年的三月份，我自己曾经4次踏入这座有着悠久历史的城市。可是呢，那些传说中美丽如画的风景区：中山陵，莫愁湖，秦淮河，夫子庙，当时我却从没有想过要去看一看。那些颇有名气的小吃，我也没有想过要去尝一尝。新街口那些繁华的商业中心，我更没有想去逛一逛。

为什么呢?因为我很清楚我来到这里的目的是参加艺术类广播电视编导的考试。记得那时侯为了给自己多一种选择的机会，我在老师和同学困惑的目光中，常常背着小提琴清晨4点就坐上了南下的列车。

当__学院专业考试分数下来，全省第五名的成绩也并没有给我带来喜悦。我还是在学习，在练琴，一丝一毫都不敢懈怠。老师说：你文化课成绩已经不错了，为什么还要搞艺术?同学说：你的小提琴水平早已通过了中国音乐学院8级考试，为什么还要练琴直到深夜呢?我不知道应该如何回答，只知道必须努力，甚至竭尽全力。为了梦想，为了能够步入大学的殿堂。

终于梦想成真了，我热爱艺术，但我更热爱的是汉语言文学。尽管我放弃了艺术，但是曾经为艺术洒下的汗水并没有浪费，因为艺术本来就能够帮助我们更好的理解文学，使文学与艺术相互结合，开出美丽的花，结出幸福的果。

我真诚的希望在老师和同学的帮助下能够把自己在艺术领域的特长在汉语言文学专业上得到发挥。可以有机会为我们专业的发展，学校的发展贡献出自己的一份力量。

谢谢大家!

2、本人性格沉稳、细致、观体，发挥所长。在工作上，细致入微，认真负责。具有很好的团队合作精神，注重团体的利益，集体意识强。能够与人充分合作，充分听取他人的意见和建议，并能对察力强、上进心强而且为人随和，易于沟通，能够快速地融入工作群团队及成员给出良好的意见。

3、为人诚恳，乐观开朗，富拼搏精神，能吃苦耐劳。工作积极主动、认真踏实，有强烈的责任心和团队合作精神，有较强的学习和适应新环境的能力，求知欲望强烈，进取心强，乐于助人，爱交际，人际关系好。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等；不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力！

4、时间飞逝，转眼间我的大学生涯就要告别了，曾几何时，我还是一个见到别人要喊“叔叔”小孩子，而今，我却变成了一个被别人也要叫做“叔叔”的男人，不错，我真的要做一些男人要做的事情，我要对我的人生负责，我要对我的家庭，事业，女人负责！从20__年12月28日我踏出学校的那一刻起，我似乎又长大了一些！在大学期间，我始终以提高自身的综合素质做为目标，以自我的全面发展为努力方向；树立正确的人生观，价值观和世界观。为实现社会的发展需求，我认真学习了各种专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身潜力，加上不懈的努力，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力遗迹一定的协调组织和管理能力。

5、本人思想积极上进，性格开朗，生活作风严谨，责任心强，办事沉稳、执着，能吃苦耐劳，适应性强，具有良好的心理素质。本人积极要求上进，热爱祖国，拥护中国共产党，积极向党的组织靠拢，向我们伟大的中国共产党看齐。本人还坚持党的四项基本原则和改革开放政策、关心国家和社会的大事，具有很强的爱国主义精神。认真贯彻学校严谨，求实，团结，进去的校训，学习雷锋助人为乐的精神，积极加入一些义务活动并坚持到社会上做好事。

6、大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

7、四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

8、拥有专业知识和丰富的工作经验，了解计算机应用技术；熟悉各类软件、网站建设、编程技术；具有较强的表达和沟通能力；具有较强的判断能力及逻辑分析能力；为人正直、遵纪守法；爱好广泛，乐于与人交往，有较好的团队精神。

9、有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与老师、同学和睦相处。能够吃苦耐劳，具有很好的独立能力。

10、有很好的统筹能力和协调沟通能力，配合领导完成全面工作并把领导的思想更好地传达给每一位销售经理。在工作中获得过很高的评价及良好的客户满意度。思想严密、逻辑清晰、性格开朗、待人真诚、具有强烈的责任心和事业心，具备很好的分析和解决问题的能力。喜欢接受难度较大的工作挑战，精通各种办公软件，英文口语流利。

11、在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

12、本人自毕业以来曾在手机专卖店担任营业员、收银以及店长，曾在安利中国公司担任营销员，曾在安踏专卖店担任营销员、收银工作。本人热爱工作，不畏艰辛，任劳任怨，在学习与工作之畲能努力学习各种知识包括理财、营销、市场管理、与人员交流等等。本人熟悉电脑操作。

13、学习上，本人学习目的明确，基础知识扎实，并努力做到各方面的均衡发展，在学习过程中，我注重理论与实际相结合，虽然实践不够，但是我定会在以后的工作和学习中努力增加。生活上，本人严格要求自己，生活朴素，生活作风严谨，积极参加各种有益的社会活动，认真投入到学校的各项组织活动中，踊跃参加班集体活动。

14、在校两年，我除了学习专业课程外，还积极参加学校组织的各种活动提高自己的能力。课余时间我习惯用文字记录生活表达思想，并且猎取大量的书籍学到很多知识使我有充足的自信。时刻充满激情、做好拼搏的准备和不断追求向上是我引以为荣的“三大法宝”。

15、通过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。

16、专业知识扎实，学习成绩优异；有较强的组织协调能力、活动策划能力和公关能力；具有良好的团队精神，善于与人沟通和协作；社会实践能力强，对新事物接受能力快；具有良好的思想品质，爱好广泛，为人诚实守信；善于交际，有较好的语言表达能力，能很好的用英语同外国人士流畅交流；思维敏捷；工作主动性高，做事认真负责，有吃苦耐劳的精神。

17、本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

18、通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

19、入校到现在，我一直坚信“成功属于有准备的人”这句话勤奋努力，不断自我完善。同时在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。

20、一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

21、本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力；举止优雅，有亲和力，精力充沛，做事有条理，责任感强；具有优秀的思维、沟通和学习能力，热爱团队工作。对于网络文化有着浓厚兴趣，善于与人沟通，能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解，愿意和大家一起分享思维的感受。

22、社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委自己既是压力又是动力。

23、本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

24、实践是检验人才的最好途径，我始终相信“一份耕耘，一份收获”。勤奋踏实，积极进取是我最大的优点，民主的家庭培养了我乐观、自信的性格；十几年辗转求学的经历造就了我良好的环境适应能力；两年的学生工作及不断的校外实践提高了我组织协调、沟通和开拓的能力。

时间过的真快，大学四年的时光说结束就结束了，我们也是马上就要宣告毕业了，大学四年的学习让我受益无穷，不止是专业知识上的，我觉得更多的、更为重要的是，我学会了说话，学会了做人，这是我步入社会最好的底牌，无论是找工作，还是在单位工作，都会轻松顺利很多，这是肯定的。我现在回想起来我在大学这四年的表现，就感慨万分，以下就是我对自己在四年在校表现的自我评价：

在大学第一年的时候，因为刚刚脱离父母的看管，所以是有点放飞自我的意识的，学习的态度也是非常的不端正，我在学习的时候，之后有人叫我玩，我就可以做到立马放下手头的事情，跟他们去玩，完全就是三天打鱼两天晒网，有时候我还出现旷课的情况。但是随着时间的推移，我就慢慢的意识到自己在学习上落下的太多了，我又可以做到丝毫的不受诱惑，全身心的投入到学习当中去，这才让我大学四年没有白读，我在学习上，就可以清楚的知道什么时间段应该做什么事情，这一点让我的同学们也是非常的佩服我。除了第一个学期、第二学期，之后的每个学期，我的专业成绩都是稳定在班上前十的位置，我在学习上的专注度，还是相当不错的。

我可能跟其他的大学生不太一样，有想加入社团去丰富自己的大学生活的，也有觉得这是特别无趣的行为，而我就不一样了，我选择自己创建社团，因为我发现学校是没有围棋社的，刚好这是我特别喜欢的一个消遣的方式，为了创办这个围棋社，我是整整耗费了半学期的时间，但是最后还是被我成功的创办成功了，由第一学期的五个人，现在已经成长到三十一个人了，这就是社团的魅力，这算是我在大学非常自豪的一件事了，我就是这所大学围棋社的创始人，第一任社长。就单单这个围棋社就给我的大学生活带来了相当多的色彩。

大学这四年的在校表现，我自己还是很满意的，至少我从来没有做过让自己后悔的事情，跟多个任课老师也是关系良好，就因为我在他们的课上表现都还不错，对我的评价都颇高，比如说我以后到社会上，无论干什么工作肯定是最吃香的那个；说我性格非常的好，招人喜欢，以后出去工作了，工作不会太难找的……大学的结束，就意味着我马上就要进入到另一个环境了，我相信我一定能适应的，作为一个当代大学生，肯定可以有所作为。

我是__级__专业的学生。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次，荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。____开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所____的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生____称号。

去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了____。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的经验积累起到了极其重要的作用。考取了机动车驾驶执照(C型)。

大学四年是我宝贵的一段人生经历，她使我不但掌握了专业知识，而且教会我做人的道理，现在即将离开学校，我一定会以我满腔激情来回报社会，以我的实际行动做出我的贡献!

大家好！我叫———，来自美丽的城市——，有句话说相聚是缘。我们既然有缘相聚在——班，所以在以后的日子里希望对一些同学有相互的认识和了解，都能成为了朋友，希望我们大家能继续相互鼓励，共同成长。在花季和雨季有我们最深的`情谊，也很高兴能和你们成为同学，希望大家以后在学习上相互帮助。

我希望大家能记住我的名字因为我将会大家成为好朋友将同风共雨一起走过这段美好的时光我很喜欢这个班集体和你们每一个人因为我们都有共同的梦想！希望在今后的三年里，能和老师同学们相处的很好，和老师同学们共闯难关！

请多指教哦！

一、政治思想方面：

本人热爱祖国，热爱人民，热爱党，认真学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论，积极要求进步向党组织靠拢，通过自己的努力和学校党组织的考察，于××年月光荣加入了中国共产党，成为了一名预备党员，我感到万分激动。在这个先进组织里，我将用我的实际的行动，扎实的工作作风，认真的工作态度努力工作。为了自己的理想和党的事业，全力以赴，鞠躬尽瘁，奋力拼搏。

二、个人学习方面：

在大学几年学习时间里，说长就长，说短就短，我失去的是少了更多的娱乐和无聊，得到的是在政治思想道、专业学习、实践能力等方面，获得了长足的提高。我一直重视自己的专业学习，每一学期每一门课程，认真做好笔记，通过自己的努力，我完成了自己的学业，并取得了汉语言文学大学本科学历，获得了学士学位。尤其是××年上学期，为了更高提高自己的知识，在完成了教育管理大专的学习任务基础上，考入本院中文系，进行专升本学历的学习。

在大专(丁玲实验学校)和大本(常德市五中)的实习期间，为了将自己所学知识和实践相结合，查阅资料，虚心请教实习指导老师和所在授课实习班级指导老师，认真做好每一堂实习课准备，爱护自己的学生，与他们交朋友，搞好班级管理。在实习过程中学以致用，使自己的工作能力大大提高，为自己从学生角色转变为社会人打下较好基础，并得到了实习学校和导师的表扬。在××年月，为了更好适应社会的需要，自己联系到武陵区华南实验中学进行代课，十分紧张地与学生和同事们融洽地度过一个月，不但更加促进自己的适应能力，学生学习成绩也有较大进步。

三、工作能力方面：

×为了提高自己的综合素质，在学校接受了计算机应用能力的学习与培训，能较熟练的使用，×等软件。课余时间，我还阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。我也阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平。并在这其间，学习到了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。

虽然我没担任过学生干部职务，但我积极参加班级、院系组织各类公益活动和社会活动，并在活动中积极工作，使我积累了许多宝贵的办事经验，从而大大提高了自己的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力，如开展的学雷峰倡议活动、福利院开展慰问活动、院系各类主题征文活动、大学生假期三下乡活动等。我认为尤其是在接受一项重大工作任务时，要成功圆满去完成，团队协作的作用要大于个人英雄主义;要听取各种意见，集思广义;要谦虚谨慎，虚心请教;要认真负责，细心大胆地开展工作，并在工作中细心探索，不断总结经验，才会不断进步直到成功。

总之，我充实地完成了自己的学生生涯，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在以后的日子中，我一定得更加严格要求自己，改正缺点，不断努力，不断进步。

我叫，地理科学与规划学院xx级专业。现任学院学生会职位。

自信、坚韧、坚持原则是我最大的特点，热心、诚心、恒心是生活赐予我的最好礼物，大处着眼细处着手是我的工作方式，一把手带班子，班子带团队是我的工作理念，思考事情事无巨细，做事有条不紊是我的生活习惯。而这些，都得益于我的生活经历以及我勇往直前的上进心。

我是很有志气的人。我来自一个农村的单亲家庭。俗话说穷人的孩子早当家，为了帮助母亲，减轻家庭负担，我十来岁就会砍玉米，浇地耕地了。我大夏天三十八九度到过砖窑拉砖车，到过建筑工地搬砖和泥，卖过雪糕捡过废品。所有这些，造就了我坚忍不拔轻不言弃的执著与毅力。在遇到困难的时候我都能咬紧牙关，从容地面对各种压力和挑战，把事情做到最好。

而我的学生生涯更带给了我很多知识和能力。自小学一年级起，到大一，有十多年我都在做班长，从活动的策划组织到实施，从对同学的鼓励到严加管教，从解决同学矛盾到团结班集体，我扮演着严父慈母的双重角色。长期的历练使得我有丰富的领导经验和很强的管理能力。大二我任学院学生会公关部副部长，跟商家的接触也让我学会如何去管理团队，如何处理各种关系和来自各方的压力。

我自信而不孤傲。从我周围的人身上，我也学会了很多东西，如何跟大家打成一片，如何快速融入一个陌生群体，如何调动别人的积极性，如何激发大家的思维创造貌似天方夜谭的成绩。

我从容而不懈怠。大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验;爱好广泛使我非常充实，众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。而现今的我，可以把服务同学作为一项跟自己息息相关的事业来做。

相信我，相信您的眼光。我愿意为学生会尽我所能。最重要的，我喜欢这里!

谢谢!

各位考官：

大家上午好!

我叫李华，我来自天津。大学毕业于天津滨海大学!作为汽车专业的一名。在学校期间，除了本专业的技能知识的学习之外，我就注重自己的综合素质的提升，并且以自我的全面发展为努力方向，在大学期间我树立了正确的人生观、价值观和世界观。通过四年的学习和生活，在掌握了专业课程知识之外，参加了很多次的社会实践活动，我有健全的人生观，正确的政治方向，有一定的分析问题、解决问题的能力，有较强的动手能力。

对于汽车专业来说，我会经常关注中国汽车产业发展的动态方向，特别是汽车后市场服务领域。清楚的了解汽车维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询汽车维修资料，收集本行业最新信息。对于汽车的市场以及政策情况和用户需求我都做过深入的分析，并且自己对于这方面很感兴趣。

脚踏实地的做事做人是一个人立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。在实践和工作中我都拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。在工作的方式方法中勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作。谢谢大家，这就是我的自我介绍!

四年的大学生活,对于我来说是我人生的关键点。

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

思想上，令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我光荣的成为一名党员,感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助

过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。

我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

而在学习上，我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。每年都获得奖学金.特别英语考试每次都是班级第一，因此,也是第一个获得了国家英语四级证书。由于所学的是计算机专业，因此非常注重实际操作能力，除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。

并且我十分乐意帮助需要帮助的人，并且极大程度的提高了自己的自学能力。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。

在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。

在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

生活上，我非常感谢学校能够提供给我助学贷款，缓解了我的经济压力。我利用课余时间和假期时间在外面找兼职、做家教，也锻炼了我的社会交往能力。

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行,我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。

我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

我是__，毕业于__学校__专业，获得的是__学位。

在学校期间，主修的专业课有__(此处添加技术类专业课，尤其是和应聘工作相关的)，根据所学的知识，也参加国一些具体项目的事实，比如__项目，在其中负责__模块或者__工作，应用了__计算机语言或者技术，取得了__什么样的成果。并在实践中，加深了对__的认识，提高了软件设计(或其他技术)的实际操作潜力。

另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如__(此处最好说1-2样)，在其中加强了和同学们的团队协作，并且有__的感受和知识。

个性活泼开朗，颇具创意。同时，也具有团队精神，十分踏实努力，富有职责感。对于工作，我只要开始了，就必须会尽力做到最好，对于生活，我会用乐观用心的态度去应对。

在那里应聘贵公司的__职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在那里学习成长。期望有这样的机会，能和诸位成为同事。

尊敬的领导：

您好!

首先对占用您的宝贵时间深表歉意。我叫，是一名于__年7月毕业的全日制本科大学生。所学专业：中文系汉语言文学。

经过长期努力拼搏，今天我怀着满腔热血站在了人生的又一个起点。在这个机遇与挑战并存的时代，强手如林，然而我坚信我自己不是弱者。竞争时代，实力为先，学历不等于能力，努力才会有成绩。

在大学期间，我以做一名新世纪的建设者为目标，不断充实和完善自己。学习上我刻苦认真，成绩优异，所学主要基础课和专业课成绩在优良以上，平均成绩84分，除了专业课学习外，我还注意优化自己的知识结构，适应时代人才要求，考取了计算机国家二级证书以及普通话等级证书。

在英语学习方面我在学习大学英语的基础上，具备了一定的翻译、阅读、口语及写作能力，现在正向更高目标努力。同时我自学并掌握了计算机操作技能。此外，我还积极进行各种社会实践，提高了自己的综合素质，尤其是今年八、九月份教育实习中，我获得了宝贵的教学管理经验，这将使我受益终生!!!

诚然，我不具备最高的学历，但我有达到最高学力的好学勤奋与务实，“玉在椟中求善价，钗于匣内待时飞”渴望学成之后的大手施展，更急盼有伯乐的赏识与信任。我会用我的实际行动回报您对我的选择，用我的青春与才智为贵单位的快速发展作出贡献!不必在乎我取得什么，请关注我的未来!!!

我是一名__年毕业于__农业技巧学院环境科学与工程系，环境工程专业的应届毕业生。本人道格开畅，办事当真当真，有较强的构造本领和办事本领，勇于欢迎新挑衅，思维长进，自动进步，有自负，有很强的工作责任感和奇迹心，工作结壮，吃苦刻苦，有较高综合本质涵养。

大学的糊口生涯使我把握了环境工程方面的知识，如：工程预概算、室内给排水、都会给排水管网工程、水混浊把握工程、大气混浊把握工程、噪声混浊把握工程、固体烧毁物处理与处理等。在进修表面知识的同时，我也珍视实践本领的培养和本身本领的成长。在校期间，曾担当班长、花草园艺协会手工艺部部长，筹谋并自动参加构造的各方面活动，如学院篮球赛、花草园艺协会创收活动、学院“爱心滚动书站”下乡活动。在长期的门生工作中，培养了我精良的构造和谐本领，以及猛烈的集体见解和雷赞成识。

别的，我其实不但仅满足只把握大学课程所法则的知识，在谋划机方面我把握了offic2003软件的操纵、AutoCAD2002等知识；在英语方面，获得了国度英语4、六级证书，有较强的英语涉猎和写作本领；在实际操纵上，获得国度分析工中级职业资格证书。

我特别想应聘贵公司的预算员职业，因为我富裕的相信本身经过议定过去繁多实践中的本领胜任这份工作！我具有的是年青的豪情，如果您把相信和盼望给我，那么我的自负、我的豪情，我的本领，将是您最如意的谜底！

尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，多次被评为校三好生、优秀学生干部，高二年还被评为市三好生。

天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。积极探索，总结出一套适合自己的学习方法。思维敏捷，懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。高中三年以来学习成绩优异，名列年段前茅。积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。

我积极参加体育锻炼，体锻达标，还曾经代表班级参加校运会，并在接力项目为班争光。

虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚地认识到自己的不足之处：钻研精神还不够。在今后的学习中，我相信我一定能克服这个缺点，以自己的所学所长更好地报效祖国。

学生自我鉴定：高中生 | 中专生 | 大专生 |大学生 | 大一 | 大二 | 大三 | 大四 | 研究生

学生自我鉴定：高中生 | 中专生 | 大专生 | 大学生 | 大一 | 大二 | 大三 | 大四 | 研究生