团队户外拓展主题（推荐20篇）

7月5日的8点10分，我们准时踏上了前往笑翻天拓展基地的道路。差不多要一个半小时的路程，真不愿就这样把这么美好的时光就浪费在自己的美梦中。于是，车内变成了我们的舞台。在有限的空间里面，我们尽情的展示着自己美妙的歌喉，虽然那一曲《十五的月亮》不那么的完美，但那一刻我们真真非常的开心。大巴车里面的我们，也在尽情的展示着自己笑脸。接下来的一天，我们将尽情的沐浴阳光的那一束温暖。

来到拓展基地后，陈教练还是那样的幽默，当然，阳光还是一样的明媚。此时的我们已经忘记了在大巴车内一阵阵美妙动听的歌声，且把自己陶醉在了这一片灿烂的阳光中。大伙儿尽情地展现着自己天真，当然我们这么美妙的一天也不能单单留给一张张灿烂的笑脸，因为等待我们的有成长的艰辛还有突破的痛楚。

盘上8米高的这根柱子，好像还没有什么让我们感觉到困难的。可是要是站上这个柱子上面的圆盘，却真真让我们开始了挑战自我的征程。当大家在拖着自己颤抖的双脚，此时，已经不知道是是柱子在摇晃，还是自己的双脚在打颤了......面对着自己眼前的那一只高空单杠，我们也曾犹豫，是该放弃的时候？但是终于我们还是战胜了自己的恐惧，此时抓住、还是不抓住，已经对我们不那么重要了，因为在决定自己要跳出去的那一瞬间，我们已经战胜了自己。

不能否认，这么一个活动，让我们试着想着放弃、想着退缩、想着逃避，但是摸摸自己的心房，那一刻的我们，是在想这些什么呢？是在想着自己停滞不前的企业？是在想着期盼自己成功的家人？还是一直在鼓励自己的团队。到这一刻，试着用我们的.笑声占据了自己心房，因为这一刻，我们可以微笑着对自己说：“那一刻，我们没有退缩！”高空单杠的挑战固然可以让我们短暂的停留在战胜恐惧的喜悦中，但是一天的时间有太多太多的挑战等待着我们，同样，也有太多太多美妙的瞬间让我们去演绎。

信任背摔—虽然没能让我们像在高空单杠中那样享受一下高空美丽的风景，可是，这个项目的难度去丝毫不亚于高空单杠，无论是在自己倒的那一瞬间，还是自己在接住队友的那一瞬间，我们都丝毫没有松懈过一分一秒。

听着陈教练耐心的对我们讲解，之前的兴奋好像已经当然无存了。生下来的就像是失望的召唤，大家的心都提到了嗓子眼里面，第一位伙伴准备了，此刻让我们忘却一丝的恐惧，把自己全身心的投入到团队中，相信等待我们会是一份美好，就这样，我们一个个伙伴在一份信任中，演绎着一段段“钢针铁骨”的传奇，就这么一颗，石桌旁、那个圆圈里、大家的每一句分享都成为了我们最美好的回忆。

为开展好第xx个122 “全国交通安全日”主题活动，大力推动“文明交通行动计划”深入实施，根据公安部、中央文明办、教育部、司法部、交通运输部、国家安全监管总局《关于开展20xx年“全国交通安全日”主题活动的通知》要求，黑龙江省“文明交通行动计划”领导小组办公室推出黑龙江省20xx年“122”全国交通安全日主题宣传活动方案。

“拒绝危险驾驶、安全文明出行”。

11月10至11月22日为活动预热阶段，宣传造势。11月23日至12月2日为集中宣传期，达到宣传高潮。12月3日至8日深化宣传阶段，提升全国交通安全日影响力。

（一）开展普法宣传教育。

各地公安交管、司法行政、教育行政等部门要开展系列宣传活动，成立交通安全宣讲团，开展送交通安全法律法规、安全知识“八进”（进部队、进社区、进学校、进人员密集场所、进机关、进企业、进农村、进施工队伍）活动，让学生、家庭、企业负责人及相关从业人员知法、懂法、守法，进一步提升整个社会的法治交通意识、文明交通水平。将涉及百姓生活、公共秩序、公共安全的《刑法修正案（九）》等法律法规宣讲纳入12月4日“国家宪法日”主题活动，着重开展“危险驾驶罪”的.案例宣传，利用普法宣传阵地，利用新媒体平台开展警示教育。

（二）开展重点群体宣传。

集中宣传力量、拓展宣传手段，重点对公路客运企业、旅游客运企业、校车企业、危化品运输企业的法人、驾驶人员进行一次全覆盖针对性的宣讲活动；在农村地区、客货运输企业、驾校组织开展“拒绝危险驾驶”主题宣传教育活动；排查修缮农村地区交通安全宣传设施，依托行政村出入口、村委会（村民服务中心）、国省道沿线自然村醒目位置宣传牌、农村交通安全服务站（劝导站）集中展示主题海报、宣传画和宣传标语，依托县电视台、广播站、乡村广播（大喇叭）开展集中宣传，组织交通安全宣传队深入农村地区宣讲危险驾驶行为的法律责任和现实危害，争取覆盖到全部乡、镇和行政村。

（三）开展部门联合整治。

针对在道路上驾驶未取得校车使用许可的机动车从事校车业务或者校车、旅客运输车辆严重超员、严重超速，违规运输危险化学品等危险驾驶行为开展集中整治。在城市道路着重整治追逐竞驶、酒驾、闯红灯、不礼让斑马线等危险驾驶行为，在高速公路着重整治超速、货车占道行驶、占用应急车道等违法行为，在农村道路着重整治面包车超员、货车违法载人、摩托车无牌无证等突出违法行为。组织专门力量开展联合执法，加强路面管控，严查严处突出违法行为；在源头上综合运用法律、经济、行政等手段，对主体责任不落实、内部管理漏洞多、违法违规突出的运输企业，集中约谈企业负责人，责令加强内部管理，严格落实动态监控制度、内部安全教育制度和“五不两确保”安全承诺制度。

（四）开展媒体策划行动。

12月2日前后一段时间，利用广播、电视、报纸、网络等媒体连续推出“全国交通安全日”特别节目，形成集中报道声势，以滚动字幕、公益广告等形式播出“全国交通安全日”相关消息和主题提示；组织新闻媒体集中曝光一批严重交通违法企业和个人。组织新闻记者开展暗访报道或随警执法报道，曝光校车、旅客运输车严重超员、超速以及危化品运输车违规运行等危险驾驶行为；在报纸报刊开辟专版专栏，结合违规企业、危险驾驶犯罪典型案例曝光，持续宣传危险驾驶行为的法律责任和现实危害；在互联网、“两微一端”等网络平台，统一组织“全国交通安全日——危险驾驶随手拍”、“全国交通安全日——交法微课堂”等主题活动，与群众广泛互动；在“百城百台”交通专业媒体策划组织主题联播，并通过电子显示屏、户外标语、电视游走字幕、网站弹出框、手机短信等方式密集宣传122“全国交通安全日”，努力形成全社会共创文明交通的良好氛围。

（五）开展传递文明交通正能量活动。

文明办、共青团、妇联、工会等要充分动员社会各方面资源，结合地区实际，开展文明交通志愿服务引导、扶助事故受害者等公益活动，积极倡导文明出行、礼貌乘车，大力宣传文明交通新风尚，倡导文明交通好习惯。集中宣传、公开表彰文明驾驶先进个人、集体和示范村、学校，广泛展示“龙江好交警”、 “龙江好司机”的故事，大力传播文明交通正能量。各地各部门要鼓励企事业单位、社会名人发挥示范作用，积极履行社会责任，抵制危险驾驶行为，参加文明交通倡议等主题活动，积极参与“降速五公里”、“系上安全带”、“送头盔下乡”等公益活动。

1. 火灾无情，防火先行。

2. 坚持依法治火，保卫辽宁平安。

3. 单位做好消防安全工作，社会稳定人民平安。

4. 消除火灾隐患，永保家庭平安。

5. 报警早，损失少，火警电话要记牢。

6. 消防常识永不忘，遇到火情不惊慌。

7. 消防连万家，平安你我他。

8. 疏忽消防一瞬，毁掉幸福一生。

9. 安全用火，幸福你我。

10. 消防工作实行防火安全责任制。

11. 人人把好防火关，有备无患保平安。

12. 努力建设一个强大的现代化的特别能战斗的消防部队。

13. 加强消防工作，振兴辽宁经济。

14. 消防工作，人人有责。

15. 贯彻消防法规，落实消防责任。

1、报名的同学要靠谱

2、由于事先要租车，请不能确定去的就别报了，因为我们不好向你追讨租车费用，请不要让其他参与人员不愉快，谢谢合作!

3、报名时大家最好找朋友一起参加，组成临时拍档，否则抽签组合，整个行程由男生照顾女生，此次活动保证男女比例，以性别少的一方人数为准，请大家抓紧时间报名!

4、每个参加的朋友，请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人，那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

我们在车上和景点中互相介绍和补充，这样我们的花消就真的值了，也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

【安排】

06：00—8：00集合抵达

乘27座金龙空调车直达妙峰山，路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西，然后每人做自我介绍，如：呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

08：00—14：00登妙峰，赏景

整队上山，行程约两小时后停顿修整，大家自由组合或抽签成对，彼此两天的照顾，不要掉队，团结友爱!结成对后，再分成小组，每组有领队，离队一定要请示分队队长，中午在山上集体就餐(食物自备)，餐后开始集体游戏，时间约两个小时。

14：00~18：00返回

休整结束开始下山，集合返程。

【装备要求】

1、登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。

2、速干衣裤，护膝(如果有，就带上)。

3、2升饮用水/每人(视自己情况而定，但还是请为行程准备好自己的饮用水，这时户外行走的规矩，所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药，胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

5、有对讲机、手台、gps的带上。

6、备用手机电池。山野信号不好，随时可以使你的手机电能迅速消耗。

7、如哪位会员有在地上铺的垫子，请带上。

8、垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾，尽可能的带走别人的垃圾。

【免责声明】

(此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加，自主报名，在活动中能自我约束和保护，不做危险运动，不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

参加者应满20周岁，具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

【注意事项】

1、本次活动要上下各一悬崖，请参加者量力而行。

2、早餐时进尽量多吃高热量的食品。

3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不允许破坏自然环境。保护野生动物，保护环境，只带走照片，只留下脚印。

4、因为没有消防道，山里落叶很厚，请不要有明火，吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

5、村民比较善良，问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山，尽量避让。

6、因为天气情况或者其它不可控因素，发起人有权对活动内容和日程进行调整，并发布公告。

7、本活动属个人自愿参加的活动，目的在于放松心情，缓解工作压力，结识更多的新朋友，在活动中发扬互助、互爱精神。

8、严禁散布反动言论，严禁诽谤攻击他人，严禁泄露他人隐私

一、活动背景

为了丰富我校大学生课余生活，给同学们提供相互交流的机会，同时将团队合作精神带进校园，加深同学间的友情。在轻松愉快地游戏中让同学们更进一步的了解当今社会的主流---合作，特此举办第二届和谐团队赛。提升校园文化品位，构建和谐校园。

二、活动形式

以游戏比赛的形式开展，并在现场对游戏进行评述，让同学们及时了解游戏中透露的真正意义。增强大家的团队精神，促进同学们团队的凝聚力和互助意识，挖掘同学们自身的潜力，也让同学们展示自我活力和才能。

1.活动主题：让爱飞扬，友谊必胜。

2.参与对象：天津城市职业学院全体同学

三、活动时间及地点

1.前期准备、宣传时间：5月21日至5月28日

2.活动时间：5月29日(周二下午)下午4：00比赛正式开始。

3：00工作人员进场，3：30参加比赛的同学入常

3.活动地点：学校篮球场

四、活动内容及规则

(一)你说我走

道具：

1.每对参赛者一块蒙眼布;

2.两根约10米长的绳子(标明起始线和终结线);

3.裁一些报纸，用来代表游戏中的“地雷”。

步骤：

1.让每个队员找一个搭档。

2.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人蒙上眼睛。

3.眼睛蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米，这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

4.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸。

5.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好，他的同伴后退到他身后两米处。

6.游戏开始后同伴开始叙述地形，指引另一个同伴走出“地雷阵”。

讨论问题示例：

1.做完了这个游戏，大家感受如何?

2.你的同伴能做到指令清晰吗?

3.游戏过程中遇到了什么困难?

(二)捆绑行动

道具：

1.一根十米长的绳子(能够把一组人捆住的长度);

2.铺一些报纸作为障碍。

步骤：

1.每组人都站好靠近，整个团队挤作一团。

2.用绳子束紧。

3.团队沿着设有障碍的小路前进，速度最快者胜。

讨论问题示例：

1.哪个小组有意外发生?

2.你是否会责怪摔倒的队友?

3.速度最快的一组取胜的关键是什么?

(三)皮筋快跑

道具：

1.每队参赛者一根橡皮筋，每人一支吸管;

2.两根约10米长的绳子(标明起始线和终结线)。

步骤：

1.每队派出4人参赛。

2.每一组队员排成一排，间隔10米。

3.给每位学员发一支吸管衔在嘴里，给第一位学员的吸管上套一个橡皮筋。

4.以接力跑的形式把橡皮筋传给第二个队员(不可以用手)。

5.如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。

6.双方首先完成4人接力的为获胜方。

讨论问题示例：

1.在传递橡皮筋时有什么好方法吗?

2.你的同伴能做到与你配合默契吗?

3.游戏过程中遇到了什么问题?

五、活动的报名要求

以班级或宿舍为单位，自由组队，每队6人。凡参赛的团队需参加所有比赛。

六、活动的报名时间、地点

1.报名时间： 5月21日 ---5月28日

2.报名方式：以班级为单位报到各班体委后，上报给系学生会文体部，最后报到校学生会文体部。

七、赛事工作人员及裁判

1.工作人员：文体部负责活动道具及场地的布置

2.裁判人员：校学生会文体部、应用文科系文体部的全体干部

八、活动经费预算：

(一)奖品：

1.第一名：羽毛球拍两幅

2.第二名：篮球两个

3.第三名：马克杯六个

(二)比赛所需物品：吸管两包

总计：67元

1、五年闯风雨，正阳勇向前。公益服务多，为民敢为先。

2、公益正阳，勇往直前，五载沉淀，绽放梦想。

3、益为民五春秋，帮困匡弱倾力谋。激能自助多佳话，共建和谐康乐家。

4、公益为民七二八，风雨同舟五载情。

5、风雨助人路，同筑正阳梦。

6、一元复始万象新，服务领先居民欢。借问莞香谁付出，细数正阳五年情。

7、正阳五载同共济，你我有爱延下去。

8、正气凛然为为民，阳光普照暖人心。五湖四海齐欢聚，载欢载笑携手行。

9、正行服务携手五载，阳光万里再谱新篇。

10、正阳春应莞花香，五载风雨携手行。

1、百年复兴梦，炫目中国红。

2、插上梦的翅膀，自由飞翔。

3、倡燕赵古风，铸中华新梦。

4、承千年文明，创复兴伟业。

5、传递正能量，构建新和谐。

6、大好河山梦，杲杲于冀出。

7、点亮中国梦，激昂立志心。

8、共享中国梦，同沐世界风。

9、厚德载梦，振羽飞翔。

10、滹沱最清，燕赵最美。

11、怀绿色梦想，染五彩中国。

12、汇聚亿万心，点亮中国梦。

13、冀龙腾飞，梦游中国。

14、坚持不懈，让梦想实现。

15、巨龙腾飞日，梦想成就时。

16、览古今群书，圆民族伟梦。

17、龙飞华夏兴，凤舞中国梦。

18、龙翔东方，圆梦中华。

19、美丽中国，梦想飞扬。

20、梦随心动，你我同行。

21、梦想的实现需要努力，需要付出。

22、梦想引领未来。

23、梦想载未来，奋斗谱华章。

24、梦想在于努力，在于付出。

25、梦萦华夏，腾飞中华。

26、凝聚梦想，中国腾飞。

27、强我中国心，圆我中国梦。

28、让中国梦传遍全国各地。

29、实干兴邦，梦想导航。

30、腾飞冀州，兴我中华。

31、腾龙中国，梦圆九天。

32、为梦想去拼搏。

33、未来是梦，梦由我造。

34、屋中有书，书中有梦。

35、舞出我的一片小天地。

36、舞动人生，飞扬梦想。

37、舞动中国梦，凝注中华魂。

38、务实风，圆国梦。

39、携九州朋，圆中国梦。

40、携手你我他，振兴我中华。

41、心中有梦，天地遂宽。

42、兴东方盛世，强华夏之魂。

43、燕赵大地，风华雄起。

44、亿心系一梦，国和巨龙腾。

45、用汗水浇灌梦之花。

46、有梦想，有坚持，才会成功。

47、有梦想就有希望。

48、峥嵘燕赵兴，炙热中国红。

49、中国梦，我的心，为梦奋斗。

50、铸梦想，挺脊梁，耀东方。

1、提高同学学校安全意识。

2、知道在学校里哪些行为是不安全的。

3、一旦不安全的事情发生了，知道应该怎样去处理。

知识方面：了解有关知识;明确学校不安全的行为。

能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。

觉悟方面：认识学校安全隐患存在的必要性，树立自我安全意识;增强自我保护能力。

通过案例分析和同学参与讨论事例增强同学的学校安全观念.

遇到安全问题学会用怎样处理

导、读、议、评相结合

1、安全对于我们来说非常重要，在学校里也要时刻注意安全。

2、发生在学校里的事故：

⑴ 高空抛物，砸到同学。

⑵ 在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。

⑶ 攀爬护栏，摔倒楼下。

3、同学自由谈发生在学校里的事故。

4、总结：在学校里我们也一定要注意安全。

⑴ 上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当怎样做?

上下楼梯靠右边走;下楼时用手扶着楼梯扶手下楼;不许向楼梯外探身，更不许打滑梯;上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先;不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;放学时，排队下楼，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。

⑵ 在走廊里应注意哪些安全?为什么?应怎样做?

轻声漫步，不跑不叫;不追逐打闹;不做游戏;不攀爬护栏;不向楼下吐痰、丢东西;无事不到其它楼层乱窜。

⑶ 在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应怎样做?

轻声漫步，不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾，不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动;实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器和化学药品。

⑷ 在学校里应当注意哪些安全?为什么?应怎样做?

不疯跑大叫;不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

⑸ 在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当怎样做?

不追逐打闹做游戏;大便入坑，小便入池;不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。

⑹ 体育课应注意哪些安全?为什么?

要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

1、师生共同回顾应注意的安全事项。

2、同桌互相提问应注意的事项。

3、将重点条目抄记在笔记本上。

写一篇学习心得，自己以后应该怎样来做。回家也可和父母再加以讨论，还有哪些应注意的事项。

1、小小一支烟，危害万万千，少抽一只烟，健康每一天。

2、营造健康生活，创建无烟校园。

3、让你的肺清亮一点。

4、不的人有呼吸清新空气的权利！

5、远离烟草，关爱生命。

6、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。

7、公共场所是我家，全面控烟靠大家。

8、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

9、愿生命之树常青，勿使青春之火止于烟蒂。

10、远离烟草，让我们停止互相伤害。

11、只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。

12、明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

13、珍爱生命，拒绝烟草！

14、拒绝烟雾弥漫，禁烟健康。

15、无烟世界，清新一片。

16、创造无烟环境，享受健康生活！

17、香烟是魔鬼的`契约。

18、香烟是魔鬼的契约。

19、拒绝烟草，让肺自由呼吸。

20、抽烟伤肺，还伤他人心。

21、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

22、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

23、吸烟有害，健康无价。

24、珍惜生命，崇尚文明生活，热爱生命，养成良好习惯。

25、与烟为舞，害人害己；无烟生活，健康幸福。

26、生命只有一次，怎能断送在香烟上。

27、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。

28、远离烟草，享受健康生活。

29、勿以烟驱友，勿以烟回友。

30、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

31、吸烟危害健康，戒烟不要彷徨。

32、宁可食无烟，不可读无书。

33、无烟世界，一片清新。

34、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。

35、无烟的青春年华，无烟的美好人生。

36、抽烟抽烟，一缕青烟，你的一辈子就过去了。

37、青烟长在，恶梦长随。

38、只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！

39、小小一支烟，危害万万千。

40、烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。

41、您吞云吐雾飘香三秒而过，我翻肠倒肚留臭五时未完。

42、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

43、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

44、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

45、它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

46、禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。

47、不吸烟、减少疾病、提高全民健康水平。

48、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！

49、吸烟有害健康！

50、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

51、控烟你我一起来，健康城市更精彩。

52、雨也绵绵，雾也朦朦，烟也袅袅，泪也涟涟。

53、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

54、远离烟草，崇尚健康，爱护环境

55、想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇气。

56、小小一支烟，危害万万千。

57、不抽一支烟，快乐似神仙！

58、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

59、一手烟，伤害自身；二手烟，伤害他人；三手烟，伤害至亲。远离烟草免受伤害！

60、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。

【世界无烟日活动主题标语（精选75句）】

【活动主题 】：

我为新班级添光彩

【 活动目的 】：

通过这次活动让学生们学会关心集体，从而达到班级学生更加热爱集体，增强新班级的凝聚力。

【 参加对象 】：

全体学生，班主任和音乐老师。

【 活动时间 】：

20xx年 9 月 24 日下午 4 ： 00 — 4 ： 40

【 主 持 人 】：

林雅雪、叶傲霜、刘小倩、

【 活动分工 】：

1 、班长、文娱委员负责本次活动的具体安排和节日排练。

2 、学习委员、宣传委员负责收集《演讲稿》、《台词稿》等。

3 、宣传委员负责布置会场。

4 、音乐老师负责教唱两首歌曲。《中学时代》《爱我中华》。

5 、班主任统筹安排活动环节。

【 活动过程 】：

1 、讨论活动方案。

2 、开展活动：

1 ）四个主持人宣布主题班会开始；

2 ）主持人开场白；

3 ）收音机播放《中学时代》，全班跟着一起齐唱；

4 ）诗朗诵《我爱二中》；

5 ）英语小对话：《助人为乐》；

6 ）小记者采访学生《你心目中的班集体是什么样子的》；

7 ）三句半《谈谈我们的班集体》；

8 ）丰富多彩的文艺节目：

①配乐诗朗诵《红》

②单弹管演奏《七子之歌——澳门》

③女生中英文小合唱《雪绒花》，长笛伴奏

④快板《唱国庆》

⑤女生小合唱《一起开始的旅程》

⑥架子鼓《好日子》

9 ）音响伴奏，全班齐唱《爱我中华》领唱：陈锦立

【 活动小结 】：

班主任利用小记者采访的机会，谈感受，提要求。

执笔：刘小倩（班长）、张瑾（宣传委员）

尊敬的各位领导、各位来宾，

女士们，先生们，

大家晚上好！

我们伟大的祖国_华诞即将来临

今晚，我们欢聚一堂，为她庆贺，为她祝福，为她歌唱和我们一同为她祝福歌唱的还有长江、黄河、昆仑、泰山还有全国五十六个民族的兄弟姐妹、全世界的炎黄子孙。

同志们，朋友们，在我们_，为庆祝建国72周年的文艺活动早已拉开了帷幕，前不久，我们举办了“歌颂祖国——爱国主义歌曲大家唱”，取得了圆满成功。

_一年一度的夏季乘凉晚会已经连续举办了十六年，而今年的夏季乘凉晚会与庆祝建国72周年文艺汇演相结合，格外引人注目，中国文化报、江苏文化报和徐州日报等媒体分别作了整版报道

今晚的节目大多选自历时一个多月、演出六十余场的由县直机关和各乡镇组织的夏季乘凉晚会庆祝建国72周年文艺汇演，是对县委、县政府和全县人民的一场汇报演出。

精彩的节目展示了_文化艺术的空前繁荣

精彩的节目表达了全县人民对祖国母亲儿女般的深情

_年，祖国母亲迎来了她的第一个花甲之年

_年，日月轮回，斗转星移，祖国在风风雨雨中前进，在冰霜寒潮中成长

她从贫穷走向富裕，从柔弱走向坚强，从失败走向成功，从落后走向先进，从苍白走向辉煌

今天，我们伟大的祖国像巨龙腾飞，像红日升起在东方，她的风采光照环宇，她的成就震惊世界

_年，在祖国母亲的怀抱里，位于江苏最北部的_——我们的家乡，已变成一座美丽芬芳的花园

已变成淮海大地上一颗璀璨的明珠

芬芳的花园温馨了祖国母亲的笑容

璀璨的明珠闪耀着祖国母亲青春的风彩。

同志们，朋友们

今晚的演出现在开始

在__乐园的一天的拓展训练中，我们做了很多的游戏，比如同甘共苦、同心杆等等，所有的项目都特别难，但是我们团队都坚持完成了，这些项目的用意就是考验我们每个队员之间是否有团队意识，合作精神。要成功完成训练项目，需要每一个人的努力和合作。而且必须目标一致，互相信任、团结协作。

在训练中，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力，大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作，接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能盲目冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。

如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。

给我震撼的项目是领袖风采，领袖，究竟什么是领袖?可能很多时候我们只看到他们的风采，看到他们人前的威严，可很少有人能看到他们背后的心酸痛苦。两个小组各自站成一排，报数，用时最长一组组长得做俯卧撑，十个二十三十慢慢加上去。

最开始当我们获胜，但是因为有人说话，所以我和我们的姬队长一起被罚了10俯卧撑。我没有怪我的队员，在那一刻大家激动的心情我能理解，第二次受罚，是我们的队员报错数，我们要做40个，我听到是真的鼻子酸酸的，但是强忍着不能让我的队员看出来，因为我是在为他们放错的错受罚，我只是皮肉的苦，他们却是内心的痛，做完了起来我还是哭了，当老师说，这是你的错你要跟你的队员一一握手跟他们说对不起时，我心里充满了委屈，因为我真的做的很好了，是我应该做的我都做了，为什么还要惩罚我，带着不满的情绪下去跟我的每个队员握手说对不起时，他们紧紧的握住我说不是你的错，加油，手握的更紧，同时他们的手也在颤抖时，我真正明白了老师的用意，心里的委屈在那一刻化成了一种勇气，一种信念。

但我们再次失误，有队员再次报错数时，我完全没有委屈，没有抱怨，我只想不管老师怎么罚我，我都接受，因为这次我知道他们是因为紧张，因为怕在让我受罚，当我再听到老师说做90个俯卧撑时，我不再像第二次那样委屈的听见就想哭了，我想我今晚怎么样都要坚持做完，在心里默默的为自己加油鼓劲。在那一刻，我认识到这个就是领袖，他可能很风光，他可以指挥着你向前向后，可出了问题受罚的是他,只能是他，别人无法替代，别人无法代他受罚，因为，他是领袖!最后一个是领袖风采，经历了这麼多的活动深深体验到了团结力量大，集体智慧的魅力!

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

友谊、合作、感恩、拼搏

通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的相互信任

5、加强成员间感情的沟通

器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

时间：30分左右

规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

器材：呼啦圈

时间：20～40分钟

目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。

时间：20～40分钟

目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

时间：30分钟左右

目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容；在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

时间：10分钟左右

器材：长绳一根、布条、秒表

目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

规则：游戏开始时，将麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

时间30分钟左右

器材：报纸若干，胶带3个

目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

时间：40～50分钟

器材：布条若干

目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

时间：10～30分钟

目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

1、树立忧患意识 学会防灾本领

2、生命如此宝贵，别让火灾相随。

3、莽莽林海任君游，星星火种绝不留。

4、绿水青山，国泰民安；护林防火，责任你我。

5、生命至上，平安和谐；

6、排查隐患勿疏忽，酿成大祸毁终身。

7、防火，靠你靠我靠大家，人人有责；

8、烧香祭祀，当心火烛。

9、保护森林，造福子孙。

10、火起于幽微，灾缘于疏忽。

11、星星之火别小看，疏忽大意可燎原。

12、平时家里备根绳，火灾临头好逃生。

13、十年树木，百年成林；一场大火，化为乌有。

14、人人知防火，户户齐欢乐。

15、日子要火，别忘防火。

16、冬春草木干，防火要当心！

17、遵守消防法规，保障幸福安全。

18、防火安全 人人有责

19、十年植树难成林，一朝山火前功弃。

20、爆竹烟火庆欢乐，谨慎远离易燃物。

21、疏忽消防一瞬 毁掉幸福一生

22、消除火灾隐患，构建和谐社会；

23、森林防火，重在预防。

24、火灾无情人有情，齐抓共防同安宁。

25、紧绷安全琴弦 奏响生命乐章

26、火灾无情，警钟长鸣。

27、上山带火如戴镣，毁林毁草要坐牢。

28、火灾逃生命为先，切莫贪图物和钱。

29、林中无烟火处处山清水秀生态良好鸟语花香，大地有森林年年风调雨顺五谷丰登国泰民安。

30、群策群防，森林的防火有力量。

31、齐心协力除火患，国泰民安事业兴。

32、小烟头莫小看，随便扔留火患。

33、消防安全不放松 家庭幸福乐融融

34、节日上坟烧纸钱，烧毁森林多危险。

35、抓预防管火源，群防群治是关键。

36、严管星星火，护好片片林。

37、掌握消防常识，遵守消防法规。

38、家庭防火注意啥，煤气电源勤检查。

39、小小蝼蚁可以蛀毁巍巍长堤，星星之火能够烧掉莽莽林海。

40、火灾面前莫着慌 报警逃生两不忘

41、北国之春，无火才美；秋色迷人，有火皆愁。

42、树木可以做火柴，火柴也能烧树木，请小心用火。

43、创业千日难，火烧一日光。

44、千亩林万亩林，无视防火等于零。

45、火能带来光明，也能卷走文明。

46、星火燎原能毁千棵树木，众人防火可护万顷森林。

47、用电用气勤检查 发现问题即整改

48、烟头虽小，贻害无穷。

49、星火酿大祸祸及森林，防患须小心心系绿色。

50、棵棵大树汇成莽莽林海，星星小火酿成熊熊烈火。

51、戒严期内气温高，野外用火严禁烧。

52、林火无情防为主，毁林有罪法必究。

53、火灾牵动生命线，防火要从平时检；我以我心爱校园，我以我行铸平安。

54、火带给人类的是文明，但带给森林的是毁灭。

55、人人关心消防事，家家户户保平安；

56、消防放松 人财两空

57、森林防火是全社会的共同职责。

58、星星之火，易酿恶果，进山切记，请勿麻痹。

59、防山火年年平安福满门，讲安全人人健康乐万家。

60、无论春夏秋冬，防火在我心中。

61、消防演练经常搞，火灾损失定减少。

62、火灾毁林，人人受穷，家园破坏，子孙受害。

63、消除火患 国泰民安

64、棵棵树木可铸就绿色世界，星星之火可毁掉绿色家园。

65、义务植树，利国利民。

66、防火必严，玩火必究。

67、诚心诚意落实消防规章，不折不扣承担安全责任。

68、健全防火制度 确保消防安全

69、风雨天灾不可免，水火人祸尤能避。

70、规则伴我心，安全伴我行

71、防火两大忌，麻痹和大意。

72、晴带雨伞饱带粮 消防事故宜先防

73、齐心筑牢防火墙，携手打造平安家

74、林火九成人引起，预防火灾要牢记；

75、安全创造幸福 疏忽带来痛苦

76、麻痹和大意，防火两大忌。

77、过年过节放烟火，小心注意勿触法。

78、绿水青山，国泰民安；护林防火，责任你我。

79、认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针

80、有意纵火必自焚，一念之差毁终身。

81、遇火警，速报警，报警少，损失少。

82、退耕还林好国策，锦绣中华添绿色；

83、消防安全进学校，共筑平安防火墙；

84、警钟长鸣抓防范、联防群管保林安。

85、车辆防火莫大意，随车要配灭火器。

86、安全伴我行，生活甜如蜜。

87、积极投诉和举报火灾隐患，确保您和他人的平安幸福。

88、林木生长数十年，火灾焚毁一瞬间。

89、居安思危 警钟长鸣

90、六大工程，利国利民；护林防火，保住成果。

91、消防安全进农村，共筑平安防火墙；

92、遭遇火情不要慌，注意逃生最重要。

93、火灾面前莫着慌，报警逃生两不忘。

94、改上坟烧纸陋习，倡植树献花新风。

95、消防连万家，幸福你我他。

96、电气线路定期检，长期使用必无险。

97、消防事关你我他 安全系着千万家

98、林业要有大发展，森林防火是关键。

99、人人防火 户户平安

100、家庭配备应急包，遭遇火灾把命保。

101、冬春草木干，防火要当先。

102、用火用电不离人，消防安全牢记心。

103、进入林区，不丢烟头；注意防火，切记心头。

104、用火不预防 失火就遭殃

105、勿忘火警“”，患难时刻真朋友；

106、森防有功受奖赏，酿造火灾入法网。

107、和谐校园，共创蓝天，安全之责，尽在你我。

108、消防演练经常搞 火灾损失能减少

109、安全与效益同行，事故与亏损共生。

110、谨慎行事随时做，幸福安全伴一生 。

111、消除火灾隐患，构建平安社会。

112、防火灾年年平安福满门，讲安全人人健康乐万家。

113、生态家园保护好，森林防火少不了。

114、致富千日功，火烧当日穷。

115、爱护灭火器材，就是善待生命。

116、严查严管，森林的安全有保障。

117、微笑辽阔无界，安全超于一切。

118、明天的幸福靠今天，今天的平安靠安全

119、加强消防安全教育，提高全民消防安全意识；

120、一心一意爱消防，久而久之家平安；

121、扑救火灾有大用，消防设施别乱动。

122、谁小看安全问题，安全就让谁出问题。

123、加强消防宣传提高消防意识

124、维护消防安全，保护消防设施；

125、防火常识进校园，自防自救保安全；

126、放火之心不可有，防火之心不可无。

127、人类一把火，森林满眼泪。

128、改火患，只是麻烦一时；图省事，可能毁掉全部。

129、退耕还林好国策，锦绣中华添绿色。

130、全民总动员，防火保安全。

131、熄灭你的火星，留下你的爱心。

132、安全是家庭幸福的保证，事故是人生悲剧的祸根。

133、风高物燥，注意防火。

134、消防安全不放松家庭幸福乐融融

135、一场大火毁了你和我，一场镇静救了你和我。

136、安全意识“得过且过”；危险隐患“得寸进尺”。

137、勿忘火警119 消除火灾是朋友

138、关注森林防火，守护绿色家园。

139、火种让生命充满激情，火灾让生命变得脆弱。

140、电线乱盘旋，起火损失大。

141、风大物燥火险高，野外用火不能烧。

142、绿色家园是我家，森林防火靠大家。

143、火灾面前莫惊慌，报警逃生两不忘；

144、学校兴于文明，隐患险于未明，防火一刻不停，警钟不可失灵。

145、森林防火，重在堵源。

146、防火不分四季，时刻保持警惕。

147、时时抓防火，处处保平安。

148、生态和谐人人创，森林火灾人人防；

149、预防和减少火灾危害，维护公共啊暖和社会稳定。

150、若是防火不为重，定是富土变穷壤。

元宵佳节，为活跃节日气氛，提高员工素质，我队组织在队员工开展了拓展训练活动，共进行了盲人方阵、高空断桥、驿站传书等项目。大家群策群力，全情投入。通过此次活动，参训人员既发现了自己的弱项和缺点，也体会到了团结协作带来的成功喜悦，更是感受到了身为团队一员的责任。如此元宵，充实且美好！

今天的训练主题是实现自我突破。主要是两个挑战项目，“信任背摔”和“高空断桥”，中间穿插小游戏，如“熊来了”。这两个挑战项目，让大家体会到，面对各种危险和挑战，任何一个人都会本能地产生恐惧，但是要克服恐惧，实现自我的突破，永远离不开他身后那个团队的支持，离不开团队成员之间的真诚和信任。当一位队友站在背摔台上，反捆双手，背对地面，直挺挺地倒下去的那一刻，我们需要团队伙伴之间的高度信任。在这个环节，两位年长的队友，贾缋弊芎驼虐睬诟弊芄ぃ宦淼毕龋佑炎龀隽吮砺省V傅“信任背摔”项目的乐莉老师是一位干练的女教官，总是不断给大家鼓励。当一位伙伴站在台上大声说出，“我来了”，伙伴们齐声回答，“来吧，我们爱你！”然后当他直直地倒下去，倒在伙伴们坚实温暖的臂膀中时，那一刻的感觉真是令人终生难忘。

跨越高空断桥开始之前，培训老师先给大家做了安全辅导。因为是在8、9米的高空完成项目，必须有足够的安保措施。每一位伙伴登上爬梯之前必须由副队长检查装备，看护具是否穿戴正确，安全锁扣是否扣好系牢。上爬梯的时候，至少四位队友负责送人，用手托着伙伴的脚送他上去，完成动作下来的时候，再由接人组的四位伙伴用手把队友安全地放到地面。在高空断桥上，有些队友身手矫健，一跃而过，有些队友则是真正如临深渊，战战兢兢，但是，所有参与这个项目的队友都得到了全队伙伴的热情鼓励。训练场上，队友们的加油声、鼓掌声此起彼伏。“相信自己，更敬重他人”，训练营营训中的这句话，在这个时候体会最深。两个项目完成后，培训老师组织大家进行交流，分享各自的体会，并且相互加油鼓励。

第一次参加拓展训练，一路走来是辛苦的快乐的，从中也学会体会了很多，作为团队的一员要有绝对不给团体拖后退的一个理念，我们队中就有一个这样的女生跪地徒步前行。让大家无比的感动，人生与工作也是如此，定位目标寻找方法善于总结成功在向你招手。

为纪念 中国共产党建党x周年暨庆祝国庆x周年，回忆党的奋斗历史，讴歌党的光辉业绩，充分展示共产党员的精神风貌和时代风采，进一步增强党组织的凝结力和战斗力，公司党委特举办建党x周年 庆祝国庆x周年主题系列活动。

活动时间及内容安排

活动一： “共享荣光 共创未来”为主题，文学 摄影 书画作品征集。

(一)活动主题：反映公司深化改革，积极开辟创新，展示广大干部职工精神风貌，传递重工人携手共进的感情，凝结重工人同心同德并肩前行的意志，体现重工人团结 和谐 勇攀高峰的人文精神。

(二)活动时间和参加对象：

面向公司广大干部职工有 奖征集文学 摄影和书画作品，20x年8月底为作品报送时间，9月份初进行作品评选和颁奖。

(三)投稿方式：

请将参赛作品报送至党委工作部，投稿人请注明姓名及联系方式，以便联系及核实。

(四)参赛作品要求：

1 参赛作品内容须健康向上，烘托主题。

2 文学作品要求主题鲜亮，结构严谨，文字精练，语言生动，体裁以散文 纪实 随笔为主的各种文体，字数限制在 5000字以内。

3 书画作品种类及体裁不 限，可以是装裱作品也可以是未装裱的作品，其 中书法作品仅限毛笔类。

4 摄影作品应为本人原创，视角独特，创意新颖 主题鲜亮。摄影作品可以是单幅也可以是一组。

公司党委将对参赛作品集 中评选，并对获奖作品进行表彰奖励，同时将优秀作品在 [x]上刊发。

活动二：“平庸岗位之星”评选活动

(一) 活动主题：

在 公司开展以“平庸岗位之星”为主题的评选活动，发动员工写身边的好人好事，组织员工选身边的先进，引导员工学身边的典型，激发广大员工爱岗敬业 争创佳绩的热情。

(二) 活动评选要求

本次活动评选条件包括立足岗位 爱岗敬业 刻苦钻研 勇于创新 忘我工作 甘于奉献，在 平庸的工作岗位上做出不 平庸的业绩，为促进企业发展作出突出贡献的；在 公司重点工程项目建设 中奋力攻坚，抢抓工期，安全 保质保量完成或超额完成建设任务，事迹特殊突出的；注重科技创新，攻克技术难题，在 增强自主创新能力和产业核心竞争力方面作出突出贡献事迹特殊突出的；乐于助人，热爱公益事业，关怀艰难职工冷暖，并身体力行赋予帮助，在 扶贫济困 帮助艰难职工度过难关方面事迹特殊突出的；为保卫国家安全和人民生命财产安全，促进社会和谐等方面事迹特殊突出的；在 其他方面作出突出贡献，事迹感人的劳动者。

(三) 活动评选方式

由各支部根据评选条件推举2―3名基层职工或职工自荐以及群众推举的办法评选，公司党委将根据评选条件初评15名候选人，并在 全公司进行公示 投票和事迹宣传。根据公示和投票结果，综合评出8名“平庸岗位之星”。

(四) 活动时间及参与办法

活动时间：20x年8月―9月，本次评选活动范围以基层职工为主，凡在 单位工作满一年以上(含一年)在 职员工均可推举，已获得市级以上劳动模范称号的人员原则上不 参与本次评选活动。

自荐或推举者将“岗位之星”评选活动推举表(见附件)填写完整于20x年9月31日前报送公司党委工作部，并附电子版。

活动三：党支部书记技能竞赛

(一)活动主题：激励基层党支部书记 学习业务知识的积极性，提升工作技能，强化基层项目党组织建设。

(二)活动方式：

公司各党支部书记通过：

1 撰写党建工作经验材料(论文 通讯稿件)上报公司党委工作部。评委按照选题 论证 角度 内容以及语言等5个方面进行打分，所得成绩占总分权重的40%;

2 参赛的党支部书记经过抽签决定上场顺序，先后进行5―8分钟的微型课堂或者即兴演讲，评委按照演讲内容 突出主题 语言表达 综合印象 现场效果等5个方面现场打分，所得成绩占总分权重的30%;

3 参赛选手抽提回答“应知应会”问题，评委现场

提问考核应变能力，按照仪容仪表 语言表达 应变速度 工作经验和敬业精神5个方面打分，所得成绩占总分权重的30%。

(三) 评选方法：

由公司领导班子成员组成评委组，对参赛选手进行打分考评，经过以上三项考核，综合计算总成绩罗列名次，公司党委对获奖选手进行通报表彰和奖励。

(四)活动时间：20x年8月―10月。

各支部书记在 8月30日前将党建工作经验材料上报至党委工作部，集 中评选。第二 三轮在 9月上旬开展竞赛评比，并公布获奖结果。

一、活动背景

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的`不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候……创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。

二、活动主题说明

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会

三、形式：中午团圆饭

全社区老人共x人，每x人一桌，每桌预计餐费在xx元以内，共x桌；

下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目（击鼓传花）为主。节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶话会现场播放音乐（欢愉的，轻松的）；

猜迷有奖活动。xx个谜语，目的：重在参与；

节目最后，音乐唱《相亲相爱》，音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行，力求让老人们有个开心乐融融的下午。

四、会场

xx会议厅

（在原开会条幅的基础上，会场悬挂重阳节条幅：“九九重阳享健康，人间百善孝为先”、“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”）

五、组织单位

xx

六、主办单位

xx

素质拓展活动策划书

1.拓展主题

“沟通联系你我，亲情感动大家”

2.活动目的1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。

3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

3.主办单位

云南大学学生自律委员会

4.承办单位

自律委员会权益维护部

5.活动参与人员

自律委员会权益维护部所有成员

6.活动时间

X年X月

7.活动地点

云南大学楠苑体育馆足球场

活动流程

一。前期工作

1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

2、部门负责人统计参与人数及报名情况

3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长

4、部门负责人负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

5、个小组负责人对本小组进行各种注意事项的讲解

二、活动内容

一、森林大逃亡（破冰游戏）

项目介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成(文章转自实用文档频道201209)一个圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍„„培训师喊“地雷”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。

项目目的：让部门同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。

二、五毛、一块

项目介绍：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。项目目的：活活跃气氛，培养团队默契。

三、信任被摔

项目介绍：小组成员一次从1.2米高的平台上，按照培训师要求的动作，准备完毕，直身向后倒去，小组其他成员用手搭建“防护栏”，接住倒下的队员。

项目目的：信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责任，并且得到团队的帮助与支持，通过肢体接触，拉近队员的感情。

四、你来讲我来演

项目介绍：分小组进行，每个小组成员一次排开，由培训员给排头的同学讲一个成语让排头同学想好之后用动作表达给下一名同学，之后下一名同学依据自己的判断再把它用自己的动作表达给下一名同学，以此类推一直到最后一名同学，最后最后一名同学把自己看到的动作描述成一个成语，看哪组最接近。

项目目的：再次活跃气氛，培养部员肢体表达能力，培养默契感

三、后期总结

（1）所有参加本次拓展活动的成员上交一份活动心得。

（2）各部员在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解。

四、活动经费预算

饮用水：40元

零食：50元

纪念品：120元

共计210元

五、注意事项

1.活动过程中的秩序维护，部门负责人应确保活动的顺利进行。

2.裁判应进行公正合理的判决，切勿导致矛盾。

3.活动中注意安全。

六、紧急情况应对方案

若有部员活动过程中意外受伤负责人应视其情况进行处理

云南大学学生自律委员会权益维护部

2012.10.9

1、报名的同学要靠谱

2、由于事先要租车，请不能确定去的就别报了。因为我们不好向你追讨租车费用，请不要让其他参与人员不愉快，谢谢合作!

3、报名时大家最好找朋友一起参加，组成临时拍档，否则抽签组合，整个行程由男生照顾女生，此次活动保证男女比例，以性别少的一方人数为准，请大家抓紧时间报名!

4、每个参加的朋友，请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人，那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

我们在车上和景点中互相介绍和补充，这样我们的花消就真的值了，也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

【安排】

06：00—8：00集合抵达

乘27座金龙空调车直达妙峰山，路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西，然后每人做自我介绍，如：呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

08：00—14：00登妙峰，赏景

整队上山，行程约两小时后停顿修整，大家自由组合或抽签成对，彼此两天的照顾，不要掉队，团结友爱!结成对子后，再分成小组，每组有领队，离队一定要请示分队队长，中午在山上集体就餐(食物自备)，餐后开始集体游戏，时间约两个小时。

14：00~18：00返回

休整结束开始下山，集合返程。

【装备要求】

1、登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。

2、速干衣裤，护膝(如果有，就带上)。

3、2升饮用水/每人(视自己情况而定，但还是请为行程准备好自己的饮用水，这时户外行走的规矩，所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药，胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

5、有对讲机、手台、gps的带上。

6、备用手机电池。山野信号不好，随时可以使你的手机电能迅速消耗。

7、如哪位会员有在地上铺的垫子，请带上。

8、垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾，尽可能的带走别人的垃圾。

【免责声明】

(此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加，自主报名，在活动中能自我约束和保护，不做危险运动，不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

参加者应满20周岁，具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

【注意事项】

1、本次活动要上下各一悬崖，请参加者量力而行。

2、早餐时进尽量多吃高热量的食品。

3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不允许破坏自然环境。保护野生动物，保护环境，只带走照片，只留下脚印、

4、因为没有消防道，山里落叶很厚，请不要有明火，吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

5、村民比较善良，问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山，尽量避让。

6、因为天气情况或者其它不可控因素，发起人有权对活动内容和日程进行调整，并发布公告。

7、本活动属个人自愿参加的活动，目的在于放松心情，缓解工作压力，结识更多的新朋友，在活动中发扬互助、互爱精神。

8、严禁散布反动言论，严禁诽谤攻击他人，严禁泄露他人隐私

1、工人伟大劳动光荣

2、爱岗敬业争创一流

3、艰苦奋斗勇于创新

4、淡泊名利甘于奉献

5、弘扬劳模精神争当时代先锋

6、塑造乡村精神建设xxx南京

7、实践市民精神争做文明职工

8、知荣辱讲正气树新风

9、创建学习型企业争当知识型员工

10、尊重劳动，尊重知识，尊重人才，尊重发明。

11、尊重劳动，尊重劳动者，尊重劳动者价值。

12、组织起来，切实维权。

13、转型我争先，跨越我奉献。

14、知荣辱，讲正气，树新风，促发展。

15、站稳职工群众立场，增进职工群众感情。

16、维护职工合法权益，构建和谐劳动关系

17、塑造乡村精神，建设文明社区。

18、树立科学发展观，不时开创工会工作新局面。

19、实践市民精神，争做文明职工。

20、勤奋劳动，诚实劳动，创新劳动。

1、带头，全体员工出成绩，赢两次，保证业绩垫底

2、三心二意，鞭长莫及，四面出击，争第一

3、主动出击，抓住机遇，有序活动，提高效率

4、成功是因为自信！

5、相信自己，相信伴侣！

6、保持动力，挑战你的成功！

7、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

8、理念是第一，技巧是显而易见的，持之以恒，芝麻开门

9、攻守并重，全体员工务实，活动目标和服务导向

10、真心实意，深度培育市场，全力以赴，掌声响起

11、本周破零，笑口常开，守信用，受益无穷

12、因为我们注定要在一起，成功取决于每个人的努力！

13、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌！

14、目标明确，矢志不渝，天道酬勤，永续经营！

15、商业规划，专注于管理、毅力和永恒的成功

16、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

17、理念是第一，技巧是显而易见的`，持之以恒，芝麻开门

18、管理客户，增加回访，用心专业，客户至上

19、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌

20、开始营销，天天走访，发展事业，好好学习

21、每天多卖一百块！

22、不吃不睡，打起精神挣钱！

23、专业代理，优势充分，质量提升，你我皆可。

24、客服，重点是回访。仔细听，你知道心情

25、求介绍，勤奋，热情，持续经营

26、服务客户，播种金钱，增加信任，稳步更新收入

27、顾客满意，网络延伸，良性循环，回归生活

28、多一个客户，多一个机会！

29、每天进步一点点。

30、失败和挫折只是暂时的，成功并不太遥远！

31、品质提升，交流共享，精耕细作，历久不衰

32、客服，专注回访，认真倾听，你知道心情

33、求介绍，勤奋，热情，持续经营

34、风起云涌，大家都出去了，翻箱倒柜，主动拜访

35、时间不等人，努力成就，努力挑战成就

36、实施访问，本周打破零，管理活动，推销真正的意义

37、失败为成功铺平了道路！

38、众志成城，其利必断金！

39、团结一致，再创佳绩！

40、所有员工都是务实的、开放的、推销想法的、呼唤奇迹的

41、本周的成绩都是开心，专业营销，划片管理

42、目标明确，坚定不移，天道酬勤，永续经营

43、服务客户，播种金钱，增加信任，稳步更新收入

44、顾客满意，网络延伸，良性循环，回归生活

45、忠诚、合作、积极乐观、努力奋进。

46、大家好真的很好。

47、提高技能，提高绩效，持之以恒，取得令人印象深刻的成果

48、所有的工作人员都在一起移动，风在汹涌。每天都去参观，并牢记在心

49、愉快地工作，心中有梦想，一起努力，然后重振雄风

50、团结一心，飞越巅峰。

51、付出就会有回报。

52、成功从来都不容易，但一定要加倍努力！

53、永不放弃，我们是最好的团队！

54、管理客户，增加回访，用心专业，客户至上！

55、赚钱靠大家，你我他都开心。

56、道路是曲折的。“钱”道路无限光明！

57、专业代理，优势充分，质量提升，你我皆可。

58、攻守并重，全体员工务实，活动目标，服务导向

59、真心实意，深度培育市场，全力以赴，掌声响起

60、这一周，破零，笑口常开，守信用，受益无穷

61、风起云涌，大家都出去了，翻箱倒柜，主动拜访

62、时间不等人，努力成就，努力挑战成就

63、实施访问，本周打破零，管理活动，推销真正的意义

64、提高技能，提高绩效，持之以恒，取得令人印象深刻的成果

65、所有的工作人员都在一起移动，风在汹涌。每天都去参观，并牢记在心

66、愉快地工作，心中有梦想，一起努力，然后重振雄风

67、带头，全员出成绩，两次得分，业绩有保障