团队户外拓展主题(汇总20篇)

一、活动目的：

1、让孩子初步了解西方的节日和西方文化。

2、让孩子在游戏中快乐地学习英语、讲英语。

3、让家长参加到学校教学活动中来，同时通过简单的游戏让家长干到孩子的进步。

二、活动流程：

1、圣诞节宣传及准备阶段

2、圣诞节活动执行

3、物品准备

4、场地布置

三、圣诞活动结束

学校活动结束后，根据新登记的`学员开发，可以以领取活动当天照片的方式引导家长参观学习奥，并预约免费试听课，促使家长报名学习，同时增加学校人气，提高知名度。

关于绿色骑行主题活动方案策划书

活动主题：“骑出美好生活，倡导低碳出行”，积极宣传绿色环保，倡导绿色交通，还霸州一片蓝天白云。

活动目的。：为提倡节能环保的理念、增强我们的环保意识，身体力行地体验生活，特举行一次绿色健康骑行活动。通骑游活动，宣传节能环保和我运动我快乐的观念，使环保观念深入人心、提高全民健身的健康。营造一个良好的环境氛围，从而带动大家一起为环保事业做出自己的一份贡献。

主办方：xxxx

承办方：xxxx

集合地点：xxxxx

集合时间：20xx年2月4日 中午1：30

骑行路线：国全水上乐园―泰山路―裕华西道―铁路桥―一中―106向南―大表-迎宾道向东―今水尚―北杨庄桥―向北―梅地亚酒店―返回国全水上乐园。15公里

骑行速度：均速22脉 双排并骑

活动流程：

1、中午1：30签到，签订免责协议，领取纪念品。

2、集体活动大合影。

4、国全水上乐园负责人，水上乐园自助餐负责人致辞。

5、霸州风行俱乐部负责人宣读骑行准则。

6、出发骑行

骑行要求：

1、均速22脉，双队并骑，遇道路变窄变单排一字骑行。

2、任何人不准超越领骑，前后保持车距1.5米。

3、骑行务必佩戴头盔，否则禁止参加。

3、服从领队安排，严格遵守时间。

4、骑行禁止接打电话，禁止急刹车，禁止打闹。

5、设置领骑、巡航，收队，所有骑行队员服从指令。

免责声明：本活动为公益骑行，自愿报名，风险自负，凡是参加活动人员签订免责协议。

纪念品：凡是报名参加人员赠送价值68元的水上乐园门票一张(一张票可以2个大人一个孩子使用一次，有效期2月15日)。

报名参加人员请群内跟帖或者小窗口找幽兰竹报名(微信：xxxxTEL:xxx)

报名限定人数：150人，报满截止。

喜迎二十大争做最美少年

在这个春暖花开的季节，我们党的二十大即将召开。党的二十大，是我们党向第二个百年奋斗目标进军新征程的重要时刻而召开的一次十分重要的代表大会。二十一世纪的我们生活在一个和平、幸福的环境，我们过着衣来伸手，饭来张口的生活，可有没有想过这些是谁换来的呢？是老一辈人用生命换来的，我们应该珍惜现在的幸福生活，争做新时代的好队员。

作为一名小学生，我们要有良好的思想品德，热爱祖国，热爱学校，尊敬师长，团结同学；同时要做到礼貌待人，讲文明话、与人友善，互相帮助。一个没有知识的人实会被新时代淘汰的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”所以我们要努力学习科学文化知识，用热血和汗水浇灌希望之花。同时我们还要锻炼好身体，有了健康的身体，我们就可以更好地去应对生活中的困难，我们虽不能做轰轰烈烈的大事，但是我们能从小事做起，从身边的点滴最起。

做最美少年，首先要热爱自己的国家，要想为祖国出力，就要努力学习，记得周总理说的一句话“为中华之崛起而读书。”我们课上应该认真听讲，课下有不会的要问老师。多看书，不仅要学好课内知识，还要掌握课外的内容。

做最美少年，其次要做品德优良，团结友爱的人。记得有一次，我和同学们放学了，我走着走着，后面有个同学就踢了下我的书包，我气得火冒三丈，转身朝他走去，狠狠地打了他一顿，回到家，我一直都在生气，到了第二天，被打的同学找到了学校告诉了我们老师，老师找来我得妈妈，妈妈知道后，回家就把我狠狠地批评了我，然后妈妈给我讲做人的道理，团结同学的重要性。我听后，明白了做事要品德优良，团结友爱的人，要做老师的好学生，身边的朋友才会越来越多。后我来到学校当着全班同学的面给那位同学道了歉。

做最美少年，还要讲诚信。记得有一次考试我考的并不理想，老师让拿试卷回家签字，可是，不知怎么，那笔直的小路，却变得分外硌脚，两旁妩媚的花草却变得黯然失色，那幽蓝的天空也变得不那么幽蓝。眼前的美景却变得如此乏味，全是我那可怜的数学成绩—70分。离家越近，我的心里越乱，我仿佛看到了爸爸的手掌狠狠地朝我落下来，我在一旁哭泣，试卷被丢在一旁……到家了，而我却在犹豫，迟迟不肯进家门，我定了定我那慌张的心，终于，很不自然的走进了家门，在我吃午饭时，妈妈看出我好像有心事，妈妈就问我，最终我在她的再三追问下说出了实话。但是妈妈和爸爸并没有说我，而是给我讲了许多道理。父母对我说：“做人要有诚信，诚信是做人的第一原则，老师让家长签字，是让父母更好的了解你的学习情况。这样我们才好和你进行学习上的沟通。”我听了这番话之后，我不禁为之一振，全身充满了力量。是的，不能勇于面对坏成绩，而因坏成绩欺骗他人是可耻的，也只有勇于面对坏成绩，才会充满信心地向下一次的考试挑战！从那以后，我不管做什么事，再不欺骗任何人，待人以诚、言而有信努力做一个讲诚信的人。

“少年强，则国强，少年智，则国智，少年美，则国美。”让我们做好每一件事，用实际行动迎接二十大，争取做新时代的最美少年！

安全小卫士

1、了解日常生活中的一些安全知识；

2、初步建立自我保护意识。

1、课件；

2、实物：鞭炮、气球

3、录音机、图片、方向盘

1、导入活动，激发兴趣。

今天，大班哥哥姐姐到我们这来玩，看！他们在干什么？

（大班幼儿表演放鞭炮不小心炸伤手的事情）

老师问：大班哥哥姐姐这样做安全吗？为什么？我们能不能这样做？

2、观看录像，讨论娃娃丫丫的行为哪些是正确的，哪些是错误的。

“娃娃、丫丫的妈妈不在家，他们做了许多不安全的事，请小朋友仔细看，他们做了哪此错事，这样做好不好，为什么？我们应该怎样去做？”

①不能戴大人的眼镜；不能玩煤气；不能玩插头；不能玩刀。

②手破了不能用脏抹布擦；不能乱吃药；喝水前要试试水温；不能用手捡碎玻璃。

③不能在看电视时离电视太近；不能给陌生人开门；不能玩锤子；不能乱掏耳朵、眼、鼻。

3、平时在幼儿园还有哪些地方要注意安全，请幼儿讲述。

4、电话铃响，原来是邀请小朋友去看健康安全图片展（征求小朋友的同意）幼儿判断图片上安全行为的对与错，并说出原因。

当幼儿讲到玩滑滑梯注意安全时，与幼儿一起唱滑滑梯歌曲，并与幼儿一起出去玩滑滑梯，然后结束。

1、活动目的：

作为西方的传统节日，圣诞节是特别重要也是特别有意义的一个节日。在西方，圣诞节的地位好比于我们的新年。因此在这一年一度的圣诞节里举办活动，有利于促进x学院与社会外界的接触和合作，提倡环保节能，为更好的建设与丰富x学院师生校园生活文化而助推添力。

2、活动时间：

20xx年xx月xx日

3、报名地点：

x

4、参与对象：

x全校师生

5、承办单位：

x

6、人员调配：

体育部和生活部负责会场道具安放和调配，女生部和权益部负责游戏主持

文艺部负责海报和宣传，其他部门协助。

7、活动内容：

（1）20xx年12月21日到20x年12月22日进行海报，广播，OA宣传

（2）20xx年12月21日到20x年12月23日进行报名活动其间同时进行道具购买，场地布置，人员安排，工作分配等。

（3）赛事安排：

时间：20xx年12月24日下午20x年12月25日晚

地点：室外大操场

内容：四个小游戏组成，流程如下：

首先欲参加游园的同学去服务台领取游园卡、游戏一：吹气球道具：气球若干，内置小字条（字条上可以写"表演节目，获得奖品等）参加人员：5人一组，多次游戏规则：参加人员按5人一组比赛（气球自行选取），依气球被吹爆速度取前3名，对球内的奖品予以变现、即主持人根据"字条"的内容给该同学对奖、比如：字条里写着"跳绳一百，奖励桔子两颗"，那么该同学只有得按"字条"的内容去做，主持人才可给予相应的奖励、并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签，如未过关则在相关部分划×。

游戏二：抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了、并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签，如未过关则在相关部分划×。

游戏三：心心相印，我来比你来猜道具：游戏题目（可以是具有可表演性的。成语或词语或诗）参加人员：两人一组，可多组参加游戏规则：游戏开始表演的一组两人先要面对面（一人为表演动策划，一人为猜测者），然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关、（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）。

（题目：左右为难，无孔不入，金鸡独立，狗急跳墙，东张西望，无中生有，眉开眼笑，胸有成竹，鸡飞蛋打，低声下气）

并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签，如未过关则在相关部分划×。

游戏四：踩气球道具：气球若干参加人员：多人游戏规则：参加人员左腿或右腿绑上气球（一般为6个到个8之间），当主持人喊"开始"时参加者开始互相追着跑，要千方百计的踩掉别人的气球，直到最后一人脚下有气球为止，这人就算获胜、也可以为游戏设定时间，时间一到脚下剩余气球最多者获胜、并在过关的同学的游园卡片上盖上一个标签，如未过关则在相关部分划×。

8、奖励安排：

本子笔杯子圣诞帽小围巾

一、活动时间：

20__年x月x日

二、活动目的：

盛隆超市在这美好的秋季与您相约，9月22日“花好月圆人团圆、盛隆送礼礼连礼”与您共度中秋、国庆佳节。感受秋天带来收获与成熟的风韵。

三、活动主题：

花好月圆人团圆，盛隆送礼喜连连。

四、卖场陈设：

卖场内专设中秋礼品专卖区，按照月饼的品牌、保健品和酒的类别正气陈列，指定专人负责礼品的促销，策划部负责中秋礼品区的装饰，要求在卖场内醒目，能吸引顾客的目的。

五、活动内容：

一重喜：中秋礼券

A类保健品或酒，此券可抵1元

B类保健品或酒，此券可抵2元

C类保健品或酒，此券可抵3元

如果您中秋礼券右下角的文字能拼起“盛隆团圆奖” 、“盛隆喜庆奖” 、“团圆奖” 、“喜庆奖”，祝贺您，您又中了我们的第二重奖。中奖条件和奖项设置如下：

A、团圆奖：集齐“团、圆、奖” 3个字奖价值200元的奖品（礼券、现金）

B、喜庆奖：集齐“喜、庆、奖” 3个字奖价值100元的礼品（礼券、现金）

C、盛隆奖：集齐“盛、隆、奖” 3个字奖价值12元的礼品（礼券、现金）

D、欢乐奖：集齐“盛、隆、奖、团、圆、喜、庆” 7个字任意一个

E、奖价值3元月饼小礼包一份（9月28前）。

奖项预设置：A共100个；B共1000个；C共10000个；D与E一样数量，共15000个。

六、商场布置：

总店：

关于中秋节的吊旗、门口的条幅或者中秋的宣传画（一中秋节的活动内容为主）、陈列区的布置。

连锁店：

中秋节条幅、吊旗。

七、费用预算：

中秋礼券：0.1元/张×10万=1万元

1、中秋礼券在外地定做印刷。

2、中秋礼券的左联由收银员负责收取。

3、吊旗、DM快讯策划部负责拍照、设计排版，联系印刷。配送中心和门店组织商品。

4、连锁店负责各门店的条幅。

5、在超市入口处专门设立奖品兑换专柜。

6、各店的中秋礼券由超市专人负责管理、登记，下班收回保管好。

预算费用：每人50元 (多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力；

2、增进一班和五班同学的了解；

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；

活动安排：

早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)，户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附： 执行方案

08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

09：30-10：30 信任背摔

内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

10：40-11：50生死电网

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！

中午

12：00-12：30 午餐 6元标准餐

12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念

下午

13：40-14：30 互动游戏热身

14：40-15：50 挑战五分钟

内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

16：00-17：00 求生墙

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！

17：00-17：20 活动总结

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。

一、活动背景

20xx年10月1日是建国xx周年的纪念日，在这xx年内我们中国发生了翻天覆地的变化，无论是政治经济上还是在生活文化上，我们中国人取得了令世人惊叹的成绩。在这特殊的日子里由我们院团委组织了“我心中的祖国，我心中的校园”的主题班会

二、活动目的

1、了解祖国的历史和现在，树立正确的人生观和世界观，为祖国明天的强盛而努力奋斗

2、做好校园内的主人翁，建设好自己的校园

三、活动主题：“我心中的祖国，我心中的校园”

四、活动时间：9月25日—10月5日

五、活动形式

1、由院团委组织在全校范围内进行广泛宣传，由各班自行组织全体学生学唱《慈祥的校园》、《光荣呀，中国共青团》两首歌曲。并召开主题班会，班会形式不限。

2、学校领导、老师，院团委学生干部在活动期间，会对各班进行不定时检查和抽查，并对表现优异的班级进行表扬奖励。

六、活动流程

1、由院团委组织部拟定此次活动的策划书，并负责此次活动的开展情况。

2、由院团委办公室下发关于“我心中的祖国，我心中的校园”主题班会的通知。

3、由院团委宣传部对本次活动进行大力宣传，并负责检查各班的主题黑板报。

4、各年级的团学会负责确定各个班开展班会的时间，并在规定的时间内上报院团委组织部。

5、组织部做好本次主题班会的评分标准和评分表格，并安排好对各班进行检查的人员，对评出来的先进班集体进行表扬。

七、活动要求

1、要求各班必须积极参与主题团日活动，对不积极参与活动的班级将取消团内评优评先的资格。

2、《慈祥的校园》、《光荣呀，中国共青团》为必学必唱曲目。

3、活动举行完毕，要求各班团支书需向各年级团总支上交一份活动总结，并附带活动图片资料。再由年级团总支算送优秀总结上交院团委。

八、活动总结

活动结束后，对此次活动做出全面总结，并对表现优秀的班级进行表彰。

九、活动主办单位：共青团长沙医学院委员会

十、活动注意事项

1、在检查班会期间遇到特殊情况第一时间向上级回报，以便于上面及时对人员进行调整。

2、评分表要在检查完班会后第一时间交到负责人说上，便于对班会情况进行总结。

1、拒绝烟草，珍爱生命。

2、香烟是魔鬼的契约。

3、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

4、吸烟有害，健康无价。

5、自觉拒绝烟草，远离烟草危害。

6、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

7、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

9、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

10、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

11、无烟世界，清新一片。

12、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

13、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

14、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

15、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

16、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

17、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

18、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

19、小小一支烟，危害万万千。

20、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

21、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

22、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

23、吸烟有害健康。

24、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？

26、创建无烟环境，构建和谐家园。

27、禁止在公共场所，公共交通工具上吸烟。

28、拒绝烟草，还你我他一个清新世界。

29、少抽一支烟，健康每一天。

30、远离香烟，健康常伴。

31、拒绝二手烟，呼吸更新鲜。

32、烟雾缭绕，一切远离；烟消云散，美好环绕。

33、还校园清新空气，在你我手指之间。

34、团结起来，创造一个无烟世界。

35、烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。

36、控烟控出一城文明，戒烟戒出大众健康。

37、校园禁烟，人人有责。

38、清新环境你我帮，拒绝烟扰促健康。

39、摈弃吸烟坏习惯，选择低碳新生活。

40、控烟人人参与，清新家家受益。

一、活动目的：

1、有力提升“五一”期间的销售，有力抢占五一长假期间的节日市场份额；

2、通过一系列主力营业推广、直效行销、抽奖活动、近台传播、凭证优待、员工激励等手段，达成销售目标。

二、活动主题：

a案：《__家电五一特惠/疯狂抢购热卖8天》

b案：《__家电再掀风暴/51狂卖全线出击》

c案：《服务永远真诚/顾客永远至上》

《我们主张低价销售/我们承诺返还差价》

三、活动时间：

__年4月29日（周六）—5月5日

四、活动内容：

主力营业推广：

特别企划：《有礼有券刮刮乐/精彩好礼大碰撞》

活动办法：__年4月29日—5月5日期间，当日购物累计满200元即可获赠刮刮卡一张（另送礼券20元），累计满400元即送两张（另送礼券20元），依次类推，买多送多。刮刮卡为即开即中型。

奖项设置：

一等奖1名：奖价值4000元空调一台

二等奖3名：奖价值__元彩电各一台

三等奖10名：奖价vcd各一台

纪念奖500名：奖精美礼品1份

活动注意事项：

活动物品预备：刮刮卡、领奖登记表、计算器、抵用券领用章、印泥等工具

礼券设置：礼券20元、礼券30元、礼券50元

特别企划：《感谢有你关照/我们加倍努力》

活动期间，顾客针对卖场环境/服务等方面的不足提出极积建议，建议满3条者可现场领取精美礼品1份，建议被采纳者将获得三丰特别大礼包1份。

特别企划：《致敬劳动模范/感谢优秀教师》

5月1日当天凭劳动模范或优秀教师证书之顾客，可免费领取礼品一份。

特别企划：《超值特区/惊暴婺城》

1、电话机，每台仅售1元；（限10台/天）

2、台式灶具，每台仅售18元；（限5台/天）

3、名牌dvd，每台仅售68元；（限2台/天）

4、微波炉，每台仅售108元；（限3台/天）

5、名牌彩电，每台仅售388元；（限2台/天）

6、名牌冰箱，每台仅售366元；（限2台/天）等。

特别企划：《三丰家电五一特惠/疯狂抢购热卖8天》（特价机型）

1、空调类：超特价10个

2、彩电类：超特价10个

《三丰冰洗再掀风暴/51狂卖全线出击》

3、冰洗类：超特价8个

4、小家电：《小家电缤纷让利/全面低价火爆进行》特价10个

三、现场活动部分：

互动活动类

（1）、足球射门入洞赛

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起参加《企业团队凝聚力训练营》的培训课!培训导师是x老师。经过两天一夜的培训，让我受益匪浅，这将是我终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼，我也学到了很多新知识也领悟出一些道理:

1、我们的培训课程都是一些互动游戏，虽然是游戏，但是它一次次的考验着我们团队，经过这些考验让我们的团队更加团结一心，时刻不忘我们是一个团队一个整体。让我体会到了一直在为我们付出而我们却从未感激过的人，还有因为我们的过失，为我们承担责任的人，这些人就是我们身边的同事、身边的领导。我想对他们说声：谢谢!谢谢所有关心我的人!不管在任何情况下，我都会更加坚定我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我所有的热情!

企业最重要的就是管理，说到管理，很多企业都提倡人性化管理，所谓人性化管理，就是在企业的管理过程中，注重人性要素，充分的开掘人的潜能、注重企业和个人双赢的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其实就是满足了员工对制度约束的反对的心理，就像庞总曾说过的某公司制订了一条制度是“车间里不能随地大小便”，能制定这样的制度就说明员工在车间里自由奔放的个性舒展。而制度的制订，这时员工心情必然是在个性不能舒展的那种心理上的痛苦。制度是用来遵守的，人情化管理就是对制度的不尊重。企业终究是往更高的层次发展的，而企业管理水平不断上升、员工素质不断提高，而制度化是必然的。

2、世界上有一种人，总是千万次的嘱咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顾好自己，自己省吃俭用总把最好的留给我们，这种人叫做父母，父母常因我们的欢乐而喜上眉梢，也常因我们的烦恼而愁在心头。父母盼望我们能考上重点学校，父母盼望我们能找到如意工作，父母盼望我们能建立美满家庭，父母盼望我们过幸福生活。岁月无情，那一道道皱纹悄悄的爬满了父母的额头，父母的鬓角不知什么时候有了一缕缕花白的头发，可怜天下父母心，而到现在，他们的心里还是有无数的牵挂，牵挂我们，牵挂着这个家。有时候我还很不懂事的和他们吵架发脾气，不顾虑他们的感受，说他们自私，其实父母的爱是最无私的，无论我多么任性，他们都会包容我，还是会笑着说在外面累的话就回家来吧，给你做你喜欢吃的。我要感恩我的父母，是他们给了我宝贵的生命，把我带到这个五彩斑斓的世界上，感受生命的美妙，感谢父母耗尽心力，不惜一切代价的培养我、养育我。我要用实际行动来感恩我的父母，是我的父母，给了我整个世界!

3、我更懂得了生命其实就是成长的过程，每一次成长都伴随这挑战，每一次成长都伴随这困难、磨难、痛苦，而我依然选择成长，每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是生命的洗涤。

当沈导问道：你有恨过的人吗?你现在还恨他吗?在这个环节里，我的大脑不停的搜索我恨过的人，我依然清清楚楚的记得他的名字，庞总也一直开导我要学会放下，放下了就不痛苦不纠结了，你会感觉很轻松，那时的我虽然嘴上说着我放下了，可有时候还是会想起还是会恨，沈导也说过：放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。现在我真的不恨他了，我放下了，是他的行为让我又一次的成长，让我更懂得珍惜我所拥有的。在这个世界上，我们每天擦肩而过的人很多，俗话说：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走进我们生命里的又有几个呢?珍惜吧!

我也学到了无论在生活或者工作中，要有责任感，要勇于承担。要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正，对于别人指出的缺点和不足，要学会感恩，虚心接收并加以改正。

两天一夜的培训一瞬即过。但是它带给我们的是从未有过的震撼。让我体会到了“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”，我相信每一个人都从培训中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功!

通过此次培训，让我领悟到团队是企业发展的根源，没有最好的个人，只有最好的团队。一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。人在一起不是团队，心在一起才是团队。我们三绿科技要心往一处想，劲往一处使这样公司才能不断发展、壮大。

习近平总书记在会上的重要讲话，充分体现了党中央对新疆工作和新疆各族人民的关怀与厚爱，明确了当前和今后一个时期新疆工作的指导思想、目标任务等，并对推动新疆社会稳定和长治久安的重点工作作出部署。

干部职工要提高政治站位、深化理论武装，把学深悟透习近平总书记重要讲话精神作为重要政治任务，把握核心要义和精神实质，使之转化为推动工作的强大动力，切实把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话精神上来，努力建设团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好的新时代中国特色社会主义新疆。

习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会发表重要讲话全面总结了第二次中央新疆工作座谈会以来新疆工作取得的成绩，深入分析了当前新疆工作面临的形势和任务，深刻阐释了新时代党的治疆方略，对做好新疆工作作出了重大部署。我们要把学习贯彻习近平总书记在新疆工作座谈会上的讲话精神与学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与学习贯彻党的十九届四中全会精神

结合起来，坚持读原著、学原文、悟原理，切实做到入脑入心、知行信统一，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定自觉地推动党中央大政方针和决策部署落地落实，切实在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。我们要联系实际进行学习，要始终带着责任学、带着问题学、带着感情学，带着问题钻研，联系实际思考，真正做到把握思想精髓、掌握核心要义；坚持把自身摆进去、把工作摆进去、把职责摆进去，联系实际加以学习，学深悟透做实，真正用习近平总书记在第三次中央新疆工作座谈会发表重要讲话和习近平新时代中国特色社会主义思想指导工作实践，切实将理论学习的成果转为化推动工作的动力，将工作实绩作为理论学习成果的试金石。

习近平总书记的重要讲话，全面总结了第二次中央新疆工作座谈会以来新疆工作取得的成绩，深入分析了当前新疆工作面临的形势，深刻阐释了新时代党的治疆方略，明确了当前和今后一个时期新疆工作的指导思想、目标任务、方针政策、战略举措，全面部署了推动新疆社会稳定和长治久安的重点工作，立意高远、思想深邃、内涵丰富，具有很强的政治性、思想性、理论性，是指导新时代新疆工作的纲领性文献，是引领新疆工作守正创新、胜利前进的强大思想武器。

我们要把学习贯彻习近平总书记在新疆工作座谈会上的讲话精神与学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，坚持读原著、学原文、悟原理，切实做到入脑入心、知行信统一，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把学习贯彻座谈会精神作为当前和今后一个时期的重要政治任务，推动学习往深里走、往心里走、往实里走。我们要带着问题学、结合实际学，在学懂弄通做实上下功夫，把理论知识贯穿到实际工作中，把学习成果转化为务实管用的工作思路，确保各项工作始终沿着正确方向前进，为实现社会稳定和长治久安总目标贡献更大力量。

学习第三次中央新疆工作座谈会心得体会感悟收获

第三次中央新疆工作座谈会9月25日至26日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。习近平强调，当前和今后一个时期，做好新疆工作，要完整准确贯彻新时代党的治疆方略，牢牢扭住新疆工作总目标，依法治疆、团结稳疆、文化润疆、富民兴疆、长期建疆，以推进治理体系和治理能力现代化为保障，多谋长远之策，多行固本之举，努力建设团结和谐、繁荣富裕、文明进步、安居乐业、生态良好的新时代中国特色社会主义新疆。

习近平总书记的重要讲话全面总结了第二次中央新疆工作座谈会以来新疆工作取得的重大成效，深入分析了当前新疆工作面临的形势，阐释了新时代党的治疆方略，明确了当前和今后一个时期新疆工作的指导思想、目标任务、方针政策、战略举措，全面部署了推动新疆社会稳定和长治久安的重点工作，具有很强的政治性、思想性、理论性，是指导新时代新疆工作的纲领性文献。

“实践证明，新时代党的治疆方略完全正确，必须长期坚

持。我们要把贯彻新时代党的治疆方略作为一项政治任务，在完整准确贯彻上下功夫，确保新疆工作始终保持正确政治方向。”

习近平总书记的重要讲话，令人倍感温暖、备受鼓舞。要切实把总书记和党中央的关爱转化为做好新时代新疆工作的强大动力，把党中央的决策部署变为实际工作成效，在担当作为中砥砺前行。

“第三次中央新疆工作座谈会目标明确、思路清晰、措施有力，充分体现了党中央对新疆工作的高度重视，更加坚定了各族干部群众勇往直前、不懈奋斗的信心和决心。要多层次、全方位、立体式讲好新疆故事，理直气壮宣传新疆社会稳定的大好局势、人民安居乐业的幸福生活。

我们要继续履行好维稳戍边职责使命，在推进经济社会高质量发展、深化改革、文化建设、改善民生等方面持续发力，不断增强组织优势和动员能力，更好发挥特殊作用，为建设新时代中国特色社会主义新疆贡献力量。

促销主题：针对婚房装修客户举办优惠活动，可延伸到卧房主题装修方案

促销类型：举办活动

促销宣传方案：

（1）在当地报纸做1/2或1/4版广告宣传

（2）与当地一家大型连锁婚妙影楼进行合作宣传

（3）安排电话营销人员对前期咨询的客户或小区电话名单进行电话告知

（4）公司内部海报

（5）施工现场进行海报宣传（印刷几十份海报）

促销优惠方案：

（1）婚房装修方案展示

（2）现场交订金，装修85折，送**时尚婚纱摄影套餐一份（价值1480元）

（3）时尚家居家电产品现场6折起订购

（4）现场抽奖，3000元钻戒马上奖给当场最幸福的新人（限2名），著名婚礼主持人免费主持婚礼活动（限2名）

现场活动：

（1）请当地著名的婚礼主持机构现场主持活动

（2）现场举办新人配合类游戏得小家电礼品

（3）“美丽瞬间”爱情誓言活动（由新人在特殊背景布前进行爱情宣誓，并由摄影机构拍摄成相片，装裱成巨幅相框后送给新人）

促销准备：

（1）与**婚妙摄影机构和婚礼策划机构合作

（2）婚房与卧房设计方案展示

（3）家居家电厂商合作

方案评估：

本方案专门针对于婚房，这对于培育公司优势是很好的宣传。以婚房主题进行促销宣传

1. “食”尚真新鲜，烧烤自在心！

2.新派烧烤，烙入你心中的味道！

3.烧不尽的美味，烤不完的`享受。

4.一串鲜，两串味，三串会陶醉！

5.享健康新概念，品绿色烧烤线！

6.超凡的品质加味道只有新派烧烤

7.烧出新派美味，烤出食尚滋味。

8.新派烧烤，烧出你想吃的味道。

9.听泉观阑烧烤，美食美客美味。

10.新食纪，新生活——新派烧烤。

11.让你的胃说了算——新派烧烤。

12.绿色烧烤——由听泉观澜开始。

13.听泉观澜烧烤——谁去谁知道。

14.听泉意在酒，观澜烧烤样样有！

15.不闻人间烟火，但食人间美味。

16.观看世间奇景，烤出人生百味。

17.烤到表里油香，吃得内外舒畅。

18.品味绿色烧烤，享受健康生活。

19.烧不尽的美味，烤不完的享受。

20.烧烤听泉观澜，不觉天上人间。

21.享受新派烧烤，唤醒沉睡味觉。

22.远离油烟的烧烤，依样有滋有味。

23.新派烧烤，我的休闲一刻我做主！

24.烤糊了不用怕，我们吃新派烧烤。

25.美妙生活不止一种，来烧烤如何？

26.食得花样新鲜！实实在在的气派！

27.新派烧烤，尽情的烧，休闲着烤。

28.新派烧烤，烤出理念烧出新味道。

29.串起生活新美味，品多久也不累！

30.听泉观澜，新派烧烤，美——特好！

31.听泉观澜赏美景，闻香品味数新派！

32.听泉观澜香满堂，食尚新派新一代。

33.听泉观澜烤味香，串起生活好滋味！

34.无烟炭火最飘香，自然美味更健康。

35.向左走，向右走，不如向着新派走。

36.健康时尚新体验，新派等你来考验。

37.烧出新意，烤来气派——新派烧烤。

38.美味烧烤听泉客，一醉方休观澜君！

39.清清草原无烟韵，新派烧烤乐其中。

40.听泉观澜品烧烤，绿色时尚新一派。

阳光灿烂，春暖花开。为了丰富员工的业余生活，愉悦身心，同时也为了增进各部门之间的沟通与交流，加强团队凝聚力，公司特组织此次春游踏青活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：走进春天，拥抱绿色;亲近自然，感受生活!

二、活动地点：阳台山自然风景区(北京海淀区与门头沟区交界)

三、活动时间：20__年4月11日(周六)

四、参加人员：全体员工

五、活动形式

1、本次活动分为登山小组和摄影小组。到达活动景区后，登山小组由景区东侧登顶，摄影小组从景区西侧乘坐大巴登顶，两组人员在山顶汇合后乘车下山。

2、活动过程中，大家可以拿起手中的拍摄器材，随时记录欣赏到的美丽景色、抓住值得纪念的瞬间，于活动后一周内发送至__邮箱，我们将评选出优秀作品，予以展示。

六、报名方式

请参加活动人员于周三(20__年4月8日)下班前到__处报名，并选择活动小组。

七、活动安排

08：00—09：00正门门口集合，乘坐大巴到达景区

09：00—12：00登山小组下车从景区东侧登顶摄影小组继续乘坐大巴至景区西侧登顶

12：30—13：00全体人员在山顶妙峰山高山玫瑰园石碑集合，从景区西侧乘车下山

13：00—15：00午餐

15：00—16：00活动结束返程

八、费用预算

九、温馨提示

1、阳台山主峰海拔1276米，整个登山过程大约需要2—3小时，请大家根据个人身体状况选择登山小组或摄影小组。

2、请参加人员于4月11日(周六)上午08：00在公司正门门口集合。

3、为确保活动安全，请大家着运动鞋、休闲装，山顶气温较低请酌情添加衣物。

4、活动过程中，务必注意林区防火，严禁吸烟和乱丢垃圾，注意保护景区生态环境。

5、活动中如有问题请与联系人联系。附件：阳台山自然风景区简介。

1、握大刀屠龙，战沙之天下。

2、热血铸就侠士情，传奇再续英雄义。

3、让青春继续。

4、捍卫沙城，帷幄屠龙。

5、一曲经典传奇路，挥之不去兄弟情。

6、初心未变，传奇永恒。

7、热血壮豪情，战火炼青春。

8、沙城十五载，与君共沧桑。

9、修我戈矛洒热血，与子同仇谱传奇。

10、燃烧热血，缔造传奇。

11、天若有情天亦老，动我兄弟全干倒。

12、啸问热血与天争，沙战传奇傲世人。

13、兄弟同在，永争沙城。

14、神龙沧海，土城风云，谈沙城归，唯君热血。

15、众志成热血，笑傲我传奇。

16、热血战沙城，屠龙写传奇。

17、勇士不惜生死命，热血铸就新传奇。

18、热血激情，乐在传奇。

19、感受白野猪的微笑。

20、手握屠龙，争霸沙城。

1.从教无私，桃李三千承雨露；感恩报国，芝兰四季吐芬芳。

2.鳌头荣立时，备念恩师：沥血呕心培学子。曾五更灯火，数载风霜，芳园播爱心，红桃灿放三千树；鹄志畅抒际，长怀教范：铸魂授业育英才。起九域栋梁，百年事业，绛帐施甘雨，佳节遥呈一瓣香。

3.道无形，却经风雨传千载，积如山重；师淡泊，皆是尘灰披两肩，备受人尊。

4.兢兢业业育桃李；勤勤恳恳做园丁

5.披星戴月一支粉笔谱春秋名扬华夏；呕心沥血三尺讲台铸师魂桃李芬芳

6.与时俱进，努力开创建湖教育事业新局面。

7.坚持“科教兴县”战略，加快建湖教育现代化进程。

8.办好人民满意教育，为全面建设小康社会作贡献。

9.学高为师，身正为范

10.自闭桃园称太古，欲栽大木柱长天。

11.执教育人，甘做人梯，以人为本人才俊；从师倡德，常垂德范，立德当先德望高。

12.重视全民教育，打造人文建湖。

13.尊师爱生风尚美；勤学苦练气象新

14.讲台能载千秋伟业，烛光亦照万里河山

15.在教师节到来之际，让我们共同道一声：老师，您辛苦了！

16.晨曦细雨育桃李，金秋硕果慰园丁

17.传道解惑茹苦含辛，似蜡炬春蚕风尚；树人培才鞠躬尽瘁，如苍松翠柏情操

18.清流汩汩润泽重；峻岭巍巍峥嵘峰。

19.一粒种，千滴汗，春播秋收，五谷丰登；万卷书，百回讲，谈古论今，桃李满园。

不忘初心，牢记使命，不忘初心，方得始终！习近平总书记领导下的中国_人的初心就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。“幸福”，既淳朴，又真真切切的描绘出了无数中华儿女在新时代的今天对于生活的美好夙愿与追求，体现出中国_以马克思主义为基础，将人自由而全面的发展作为一切工作的出发点和落脚点。

在经历了抗日战争、解放战争，从新中国成立到实行改革开放，中国一步一步走向富强，走向民主，生活在这个经济不断发展、基础设施不断进步完善、城市化建设不断扩大、医疗卫生、养老制度、教育政策等都不断改革不断贴近民生的社会主义新时代的今天，我无时无刻不感受到祖国赋予的我们每一个人的追求幸福的权利。

从新中国成立至今，短短不到七十年的时间里，中国在跨越了一个意识形态的基础上，从近代中国半殖半封的腐朽落后的局面中一步一步走向富强民主，不断解放和发展生产力，国民经济持续中高速发展，国内生产总值稳居世界第二；农业现代化稳步推进，粮食产能达到了一万两千亿斤；开放型经济新体制逐步健全，对外贸易、对外投资、外汇储备稳居世界前列。等等一系列举世瞩目的成就，让身为一个中国人的我没有理由不感到骄傲和自豪；祖国一点一滴的变化，人民生活水平不断的提高，生活在新时代的我们没有理由不拥护和爱戴中国_。

中国_人领导中国人民艰苦卓绝的奋斗过程中，收获了一个又一个丰硕的果实，实现了一个又一个宏伟目标，“两个一百年“奋斗目标更是圆了民族独立、人民解放、国家繁荣富强、中华民族伟大复兴的中国梦；社会主义核心价值观不断深入人心，人民安居乐业，爱岗敬业，生活水平不断提高，幸福的光芒照耀着祖国大地。

1、共同托起我们的希望。

2、欢迎您的到来，期盼您的支持，感谢您的合作，希望您的指点。

3、关注孩子健康成长，成就孩子未来发展。

4、家校联盟共塑和谐环境，师生同心争创文明校园。

5、多一分关爱，多一分成绩，多一点希望，多一些欢乐。

6、关心孩子的每一天，关注孩子的每一个变化。

7、家校协力，共育未来！

8、为了孩子的精彩人生！

9、孩子的健康成长是你我共同的心愿。

10、热爱生活，学会生活，创造生活。

11、不为失败找借口，要为成功找方法。

12、让结局不留遗憾，让过程更加完美 。

13、努力造就实力，态度决定高度。

14、把握现在、就是创造未来

15、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

16、什么是不简单？简单的事做好就是不简单；什么是不平凡？平凡的事做好就是不平凡。

17、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。

18、心无旁鹜 志在必得

19、六月里，我们去飞翔！

20、万米长跑功在百步冲刺，十年磨剑全凭一日开锋

本周周四周五我们学校组织了“学生拓展培训”。

这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。那一天早上，我们都早早的到了操场。我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。

随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。依次介绍队长、政委。我们班的队名是逆战队，队呼是：”逆战逆战，背水一战!“大家各有千秋，各显英雄气概。虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的“火药味”就已经很浓了。

我们第一个玩的游戏是“水果拼盘”。我们队和”雷霆队“一起比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就有四个大圆圈。大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名字，分别是：柠檬、椰子、榴莲、火龙果。先从”火龙果“那个圆圈开始，只见他们说：“火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠檬蹲!”这时就该我们“柠檬队““蹲”了，我们便说“柠檬蹲柠檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲!”这样一直轮流下去，但是不能叫错，不能同时让两个队”蹲“这就要凭我们队员与队员之间的默契了。每个同学脸上都洋溢着笑容。

我们第二个玩的游戏是“背摔”。一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”“准备好了、请相信我们!”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

我们第三个玩的游戏是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，如果在“穿越电网时、无意中碰着电网了，那就全体做俯卧撑和下蹲。”项目开始后，大家讨论方案，精密布置，最终完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

这次拓展培训充分地让我明白了，团队精神，团队合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈，我相信，胜利的曙光就在前方!

前言

伴随着上一次济南黄河行的踏青成功，我们协会决定继续践行我们的宗旨，向其他的目标骑近。上一次活动的举行，我们深深的体会到通过自己努力实现一个目标的成就感，同时，当看到看到身边的生机勃勃，忽然萌发出对生命的深深敬佩。我们愈发的笃定，我们的选择没错，我们爱自行车，我们爱这项运动。经会长提议，全社团成员的研究策划，决定进行泉城骑迹的活动，身为泉城学子的我们，希望可以用独到的方式饱览到泉城风光。马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，大明湖，都是济南的著名景点。

主题

魅力泉城，骑迹泉城

口号

我们就是喜欢创造骑迹

宗旨

我们要用我们的身体力行把我们对泉城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式，(我们协会的宗旨是啥来的？)

意义

一 这次骑行的距离属于中间，我们要慢慢适应桥长时间的骑行，为以后参加大型活动做准备

二 在济南读大学，济南又是全国文明的泉城，我们希望用自己的方式，游遍济南

三 我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色

四 增强我们协会的影响力，增加与其他学校的交流

五增进协会成员的友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发成员之间的互帮互助的精神，和团队意识。

活动时间 20xx年4月24日

参加人数 以四月二十四号出行人数为准

活动费用 这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费

前期准备 20xx年3月21日~20xx年4月24日

1资料准备

由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。

2体能积聚

周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山

路线及行程安排

我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。途径马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，到达大明湖为最后一站，然后返程。

具体行程安排

7：30从西门出发

8：30到达达党家庄铁轨处

9：40到达经十路与南辛庄街交汇路口

10：00到达马鞍山

10：40泉城公园

11：00——12：00就餐

12：30到达千佛山

1：30泉城广场，趵突泉公园

3：00大明湖

4：20返程

5：30国道104与南辛庄街交汇路口

6：40党家庄铁路处

7：40到学校。结束活动。

可行性分析

1正值春季，适合郊游，根据天气预报推测天气晴好，适合骑行

2属于近距离骑行，活动脸不大，不会出现队员身体不适，适合初行者的体制

3路况较好，不需要爬坡，多为公路，

4前期准备充分

附件

队长：孔祥阳

前旗：庄增文

后旗：吴玉川

队医：吴月莹

《山东女子学院自行车协会简介》

《山东女子学院自行车协会章程》

《山东女子学院自行车协会日常训练考勤表》

《山东女子学院自行车协会出行条例》

《山东女子学院责任细则》

活动负责人 孔祥阳

联系方式

地址 山东省济南市长清区大学科技园山东女子学院

邮编250300

山东女子学院团委

山东女子学院自行车协会