发表立冬的说说（最新20篇）

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1、点燃爱的篝火，端上情的`暖锅，倾入福的热汤，煮上心的美饺，冬至之日，邀你品尝，享受爱的真情的暖福的温心的美一锅，送于你，祝你冬至快乐！

2、有句话儿对你说，冬天运动一下消化快；有句话儿对你说，多运动多吃饺子；有句话儿对你说，冬至吃个饺子更幸福；有句话儿对你说，祝你冬至安康。

3、冬至大如年，浓重好欢聚。情暖数九天，二十四节气。冬至阳气起，吉日庆贺喜。祝快乐冬至！

4、爱上冬天，因为有朋友温暖的祝福；爱上冬天，因为有爱情炙热的拥抱；爱上冬天，因为有亲人做的饺子；爱上冬天吧，因为我要祝你冬至，快快乐乐，幸幸福福，健健康康！

5、百花开而春至，百川汇而夏至，百草黄而秋至，问候来而冬至。冬至，预示着你：机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至，健康快乐与你保持一致！

6、拌馅子包饺子，冬至到了填肚子；戴帽子围脖子，冬至到了护身子；火种子情种子，冬至到了暖日子；暖你心暖我心，冬至到了送温情；冬至问候祝福：祝你快乐！祝你幸福！

7、北风吹，为你吹走故去的尘埃；雪花飘，为你送来白亮纯净世界；冬至到，为你带来新的阳光暖照；春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气！冬至快乐。

8、北风起兮冷气扬，雪花纷飞气温降，冬至寒冷莫心慌，添衣加被烧火炕，天天锻炼感冒防，朋友情谊莫相忘，短信一条诉衷肠，冬至到了，祝你快乐心情爽，锻炼身体棒，生活幸福又安康！

9、冰雪的洁白，让我想到了冰清玉洁的你；傲雪的梅花让我想到了你的坚强。亲爱的，寒冬来了，请多注意身体，不要为了风度忘了温度哦。

10、采撷一缕午后的阳光送你，温暖你整个冬季；捧一捧洁白的雪花送你，愿你雪花般晶莹透剔；发一条祝福的短信送你，愿你我情谊真挚无比。冬至到了，愿我的祝福带给你温馨的快乐！

11、吃吃饺子，过好日子，看看短信，找找乐子，保暖锻炼，注意身子，天气寒冷，迈迈步子，饮食均衡，管好肚子，笑口常开，多赚银子，遇事心宽，不出乱子，送上祝福，幸福一辈子。祝冬至快乐，心想的事都能成！

12、吃得热一点，穿得暖一点，睡得早一点，起的早一点，锻炼多一点，健康正在点。祝福好朋友，冬至身心健，笑容多灿烂，幸福无无限！

13、吃口冬至菜，定能发大财；喝上冬至酒，幸福到永久；咬口冬至饺，从此好运交；吃颗小汤圆，家美人团圆；冬至到了，愿你吉星高照福无边，年年有余乐逍遥。

14、吃了冬至饭，一天长一线。冬至快到了，愿我的短信及我的祝福能像这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖。祝冬至快乐！

15、吃碗冬至饺，快乐总围绕，冬至常喝烫，身体不受伤，坚持做运动，健康不会少，冬至到，愿你健康相伴，开心常在，冬至快乐！

16、吃着饺子，过好日子；看着短信，找找乐子；保暖锻炼，注意身子；天气寒冷，迈开步子；饮食均衡，管好肚子；笑口常开，多赚银子；遇事心宽，不出乱子；送上祝福，幸福一辈子！祝冬至快乐！

17、初冬至，天转凉，问候挂心肠；叶儿黄，寒气涨，冷时添衣裳；托浮云，唤流水，提醒保健康；短信至，问候来，幸福又吉祥。

18、传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的？你咬牙说：楼上过道摔下来的！祝你冬至快乐！

19、床前明月光，疑似地上霜。小雪加大雪，雪中送炭忙。转眼冬至到，冷气不可挡。添衣又戴帽，腾腾补药汤。呵气迎新年，流感死光光。

20、春分最美是亭亭玉立的玉兰，夏至最美是郁郁葱葱的林木，秋分最美是绚烂多姿的红叶，冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至“饺”上好运，“至”乐无边。

新元肇启，万象更新，__辞岁，__迎春。在这辞旧迎新的美好时刻，__镇党委、__镇人民政府，向全镇广大党员干部群众致以新年的祝福，向关心支持__镇发展的各界朋友致以诚挚的问候和衷心的感谢！

20__年是个满载记忆与收获的一年。这一年，我们喜迎中国共产党的__年华诞，扎实开展____学习教育，在学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行上取得显著成效，以实施乡村振兴为统揽，推进“学____，悟思想，办实事，开新局”，抢抓机遇、攻坚克难、昂首奋进、各项工作成效显著。

这一年，我们风雨同舟、众志成城，坚决做好新冠肺炎疫情防控。面对肆虐的新冠肺炎疫情，我们始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，圆满完成疫苗接种、核酸检测、人员排查等各项任务，镇村干部、公安民警、医护人员、志愿者等形成强大抗疫合力，构建群防群治抗击疫情的严密防线。

这一年，我们尽锐出战、稳扎稳打，圆满完成农村两委换届。按照区委统一部署，全镇农村两委换届工作于3月底全面结束。工作中严格把好各道关卡，严明各项纪律要求，选出了群众公认、素质过硬的村两委班子，为我镇各村经济社会建设提供坚强组织保障，为“__五”开好局起好步奠定坚强队伍基础。

这一年，我们情系群众，狠抓落实，不断增进民生福祉。我们抓好民生、民心工程，结合“我为群众办实事”实践，打通服务群众最后一公里，修缮乡村公路，推进厕所革命，推广垃圾分类，大力开展创建全国文明城区工作，通过群众看得见摸得着的件件实事，不断提升群众的获得感、满意度。

回顾过去，催人奋进，展望未来，重任在肩！新的一年里，__镇党委、政府将更加紧密地团结在以__为核心的__周围，不断增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，把发展的责任担当起来，把岗位的责任担当起来，把争先创优的责任担当起来，始终做到以民为先，不断砥砺初心奋勇担当，发扬不待扬鞭自奋蹄的奋进精神，时刻保持只争朝夕的责任感和时不我待的紧迫感，与全镇人民一起拼搏、共同奋斗，擘画新时代乡村振兴__实践新画卷！

最后，恭祝伟大祖国繁荣昌盛，恭祝全镇人民幸福安康！

2、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪；最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心；最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你！

3、风萧萧，牵挂到；雨飘飘，思念到；暖阳照，精神好；雪花飘，心情好；立冬到，祝福到：愿你爱情好，幸福到；事业好，财运到；生活好，快乐到！

4、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排！

5、立冬天气冷，教你保暖方法：一睡前泡脚，不仅能保暖还能提高睡眠质量；二多吃温性食物，如牛羊肉等；最主要一条就是：出门就不要穿……开裆裤了！

6、皇帝诏曰：立冬来临，特赐爱卿一大礼包，内有棉衣一件，棉裤一条，棉鞋一双，狗皮帽子一顶，兔毛手套一副，望爱卿自即日起全副武装，温暖过冬！

7、立冬节气不俗，五大误区别涉足：稍稍降温盖厚褥，蒙头睡觉空气污，日晒过长骨质疏，紧闭门窗不出户，运动减少屈指数。摆脱误区，立冬健康必须！

8、立冬到，寒冷到，没事大家抱一抱。立冬到，关怀到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身体健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

9、秋天的步伐渐渐远去，飘零的红叶带来了冬日的气息，当短信铃声轻轻响起，那是我温馨的祝福捎给远方的你，立冬了，在忙碌的日子里，记得保重自己！

10、立冬了，送你件升级版外套：口袋叫非常温暖，领子叫十分关怀，袖子叫体贴入微，扣子叫极其思念，款式是经典老款，面料是真挚的友情，请永久珍藏！

学生们：

现将我校20xx年寒假放假安排及有关事项通知如下：

（一）学生：1月14日（星期六）—2月24日（星期五）放假，2月25（星期六）、2月26日（星期日）返校报到，2月27日（星期一）开始上课。

（二）教职员工：1月16日（星期一）—2月23日（星期四）放假，2月24日（星期五）开始上班。

（一）教务处、各教学单位按教学工作的进度和要求做好期末相关工作，同时安排好下学期的教学工作。

（二）武保处加强安全保卫和综合治理工作，结合近期学校文件及安全检查工作情况，组织开展放假前全校重点部位的检查工作，并安排好假期值班。

（三）各部门、各单位结合近期学校文件及安全检查工作情况，对所属计算机房、实验室、办公室等进行一次全面安全自查，妥善管理好贵重仪器及危险品，做好防火、防盗等方面的工作，并确定寒假期间安全负责人（备有房间钥匙，并在学校附近居住）。假期严禁在实验室、办公室进行无关活动，除值班人员外，一律不准留住他人。

（四）学工处加强学生宿舍安全管理，严禁私自留宿，维护正常秩序。

（五）后勤处做好假期后勤保障与服务的相关工作，安排好维修和假期相关工作，为下学期开学做好准备。

（六）教务处做好寒假期间教室使用相关管理工作。各单位在举办会议、培训等有外来人员进出校园的活动时，必须提前报武保处备案。

特此通知。

xx学校

20xx年12月15日

1、每想你一次，上帝就让你眨一下眼，想想你今天眨了几次?立冬快乐!

2、冷一场、凉一场，立冬时节寒气广;风一场，雪一场，外出莫忘添衣裳;情一场，友一场，应季关怀记心上。

3、别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体!

4、在这立冬特殊的日子里，所有的祝福的问候都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底!

5、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将近的日子，会有各自的幸福!

6、立冬了，我知道你不愿多运动，做为好朋友我要提醒你，今年松果欠收，你一定要深挖洞广积粮呦!哈哈，祝开心快乐!

7、天冷云为裳，地冷叶盖上，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健!

8、草青黄，寒风狂，叶落树两旁;花带露，月如霜，夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚帮你来暖床;别误会，我说的是热水袋!

9、岁月如风，从秋走到冬。雨雪不能把你的好运掩藏，冰霜无法将你的快乐封冻，又是立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融!

10、立冬了，冬天也来了，愿所有的阳光都要照射着你，为你赶走冬天的寒冷;愿我的祝福能陪伴着你，让你天天快乐过完整个冬天。

11、喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你!祝立冬快乐!

12、再美的日子如果没人牵挂也是种遗憾!也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我花了十分钱发条信息给您，祝立冬快乐!

13、岁月如梭，秋走冬又至。寒风不能把你的开心吹散，雨雪不能把你的好运掩藏，冰霜无法将你的快乐封冻，立冬到，愿你心中暖意融融!

14、最新立冬祝福短信大全：在这立冬特殊的日子里，所有的祝福的问候都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底!

15、穿衣戴帽，保暖做好。多喝热水，早点睡觉。多做运动，别得感冒。立冬来到，心情要好。努力工作，工资会高。幸福生活，天天来到!

16、落叶黄，寒风狂，立冬时节又登场;花带露，月如霜，一天更比一天凉;祝福传，问候长，心中思念不会忘;祝愿你，身安康，幸福总如常!

17、装满一车爱心饺子，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与你拥抱，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对你微笑!

18、冬一至，天气凉，立冬时节寒气广;冬风吹，青草黄，出门别忘添衣裳;老朋友，情意长，换季关怀放心上。立冬了，祝你心情好，身体棒!

19、感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天!立冬之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福!

20、立冬至，寒来访，问候如阳暖心房;叶铺地，鱼潜藏，天冷莫忘添衣裳;万物凋，易忧伤，好友相聚欢笑扬;祝福递，伴身旁，愿你快乐又安康!

21、少言语，养内气;戒，养精气;薄滋味，养血气;咽津液，养脏气;莫嗔怒，养肝气;美饮食，养胃气;少思虑，养心气，立冬了，多开心，少生气。

22、天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，这是对你关爱，祝你开心愉快!

23、立冬时节，送上我的祝福，愿你在凛冽的寒风中，用我火一般的热情，燃烧这个冬天，让世界变得温暖，祝福朋友，愿您身体健康，全家幸福!

24、立冬邀君同饮酒，愿你富贵荣华有;立冬请你共饮茶，祝你要啥就有啥;立冬你我同赏菊，事业辉煌尤金桔。真诚祝愿送给你，今冬事业再逢春。

25、缕缕冬阳，暖暖放光芒;点点寒露，莹莹闪晶光;徐徐冬风，凉凉吹脸庞;深深情谊，盈盈飘花香;短短祝福，默默伴身旁!立冬了，天冷注意添衣裳!

26、花有清香月有阴，物有灵性人有心，生活百态步履忙，朋友情意不能忘，闲暇时光多联络，友情可保万年长。今日立冬送祝福，愿你冬日多吉祥!

27、友情有温度，抵挡寒风;爱情有热度，对抗寒流;亲情有深度，狙击寒冬;祝福有纯度，越过冰雪。朋友立冬了，愿你天天都有好心情，健康永相伴。

28、奉天承运好友诏曰：立冬已悄悄来到，请务必增衣戴帽谨防感冒，备好口罩戴上手套，防寒保暖保持康健，练习拥抱取暖重要。即刻执行，钦此。

29、秋已去，立冬来，落叶缤纷天渐凉;天也苍，地也茫，生活奔波辛苦忙;衣要添，病要防，身体康健业辉煌;愿君安享人生之芬芳，幸福日子长又长。

30、立冬啦，气温持续下降了，每天冻得遭罪了，注意自己身体吧，工作不要太累了，白天多做运动，晚上要盖棉被，遇事不要上火，养心护肺宝贵。

1、又是一年立冬到，问候祝福短信飘，愿你快乐祥云绕，吉祥如意开心笑，青春美丽人更俏，健康长寿永不老，事业辉煌步步高，财源滚滚数钞票，增衣防寒最重要，整个冬天不感冒。

2、北风吹来立冬到，你要开口大声笑；体康貌美老来俏，出门不忘衣和帽；吉祥如意福星照，夫妻恩爱幸福绕；儿孙满堂围你跑，吃穿不愁生活好；知足常乐老百姓，平平淡淡兴致高！

3、寒风萧萧，声声怒号；青山寂寥，红叶乱飘；嘘寒问暖，阳光照耀；偶有雪花，片片曼妙；降了温度，情意在烧；祥云翩翩，幸福袅袅；立冬问候，愿你大好！

4、立冬了请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱！实在不行该换毛的换毛。

5、送走了秋日的金黄，迎来了冬天的纯净，立冬到来，愿你的冬天开开心心；追赶着春天的碧绿，感受着冬天的纯粹，愿你的冬天收获连连。

6、早睡早起，多喝热水；穿衣戴帽，保暖做好；多做运动，别得感冒；立冬来了，心情要好；幸福生活，你我共享！

7、秋去不觉晓，个个穿棉袄；夜来北风嚎，添衣需趁早；今日立冬到，短信来相告；冬眠别太早，切莫睡懒觉；衣裳添几套，锻炼莫忘掉；短信一条逗你笑，愿你立冬过得妙！

8、立冬到，寒冷到，要保暖，别耍俏。要开窗，换气好；冬萝卜，夏生姜，养生诀，记心上：常锻炼，身体好；常喝汤，营养妙；立冬时，体安康，快乐绕！

9、立冬到，寒风凛冽雪花飘，御寒工作要做好，睡觉之前把脚泡，促进睡眠又安脑，菠菜甘蓝能败火，橘子蜜糖去热燥，关怀贴士送到，祝你立冬安好！

10、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬！

11、冬秋交替，落叶枯黄；霜冷天寒，勤添衣裳；锻炼加强，身心舒畅；保持心态，莫要忧烦；营养全面，免疫增强；立冬已至，祝福送上：愿君快乐，健康平安！

12、走过秋，迎来冬，盈盈思念悄入梦；寒意浓，霜如风，一纸问候轻相送；东西里，南北中，十面埋伏福气动；逢立冬，情相拥，冷暖变换多保重。祝一切顺风！

13、立冬已来到，寒风呼呼啸。生活要规律，运动开口笑。睡眠不能少，睡前泡泡脚。加衣暖身体，暖汤温心窝。抗寒又防病，健康魅力在。青春不见老，思友梦中见。祝立冬快乐！

14、一份关怀，为你驱走冬日的寒意，一份情谊，为你带来温暖的心情，一条短信，为你传递立冬的祝福，立冬到，愿你开心相伴，笑口常开，天寒了，记得加衣！

15、立冬来，大雁归，冬雪冬梅冬声近；红叶舞，染清霜，天凉莫忘添衣裳；梅花香，蜜橘黄，立冬为你送吉祥！祝立冬快乐，一冬安康。

1、寒风起，思念意；立冬至，长相忆；遥相寄，祝福你；变天气，多注意；冷添衣，顾身体；愿朋友，甜如蜜，书美丽。立冬快乐。

2、立冬到，寒冷到，有事没事抱一抱。立冬到，关怀到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身体健康最重要。立冬到，短信到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

3、立冬来临寒意重，北风呼啸霜更浓。思念之情愈变浓，短信祝福响叮咚。天寒保暖需注重，及时添衣盖棉被。祝你身体健康无病痛，全家快乐过个冬！

4、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁；花带露，月如霜，江湖夜雨思念长；立冬到，你登场，今晚我要你来暖床；别误会，我说的是热水袋！哈哈！祝你开心！

5、立冬来临寒意重，北风呼啸霜更浓。思念之情愈变浓，祝福响叮咚。天寒保暖需注重，及时添衣盖棉被。祝你身体健康无病痛，全家快乐过个冬！

6、收一收烦恼，藏一藏郁闷，躲一躲忧愁，得安定心神。养一养气血，顺一顺呼吸，调一调阴阳，蓄无限生机。立冬节气，祝你温暖过冬。

7、豪气面对万重浪，立冬时节思念长。菊花怒放，腊梅飘香。幸福万年长，健康在身旁。我发奋图强，祝你立冬好，祝你立冬乐无穷！

8、冬的精灵已悄悄降至人间，你看，满山遍野，大街小巷，到处都留下了她顽皮的身影，昨晚她跳到我窗前，托我为你带去她最美的问候：愿你立冬快乐！

9、有些话语像是雪花，平淡却纯洁！有些思念像是北风，干燥却强劲！有些问候像是冬天，寒冷却温馨！今日立冬，愿你幸福开心！

10、皎皎月华里，我理不完的情怀太多，太多；茫茫诗海里，我拨不动的情愫太多，太多；悠悠岁月里，我诉不尽的祝福，太多，太多。只愿这个立冬，你甜蜜的祝福太多，太多；你无忧的快乐太多，太多。

老师们：

大家好！

九月，是收获、也是播种的季节。今天，我们欢聚一堂，庆祝第xx个教师节，举行表彰大会，感受身为教育工作者的幸福和自豪，同时，也为祖国即将迎来xx周年华诞献上我们的祝福。我代表学校领导班子向全体教职工表示节日的祝贺和亲切的问候！对获得表彰的优秀教职工表示热烈的祝贺！

自1985年第一个教师节至今，已经走过了二十五年的历程。伴随着改革开放和现代化建设的步伐，教育事业呈现出蓬勃发展的大好形势，教师的社会地位和待遇日益提高。身为教师，在莘莘学子的深情问候中，我们能感受到教育生涯的美好；身为教师，面对来自社会的越来越多的尊重和期待，我们感受到肩负的责任重大；身为教师，站在讲台前，面对众多渴求知识的目光，我们深切地体会到“人类灵魂的工程师”这一称号的内涵。

百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。今年教育部将教师节的主题定为“祖国的未来与人民教师的使命”,这是党和国家对教师们赋以的重大使命。如今，新课改的浪潮为学校和个人的发展，都创造了大好的机遇，也提供了严峻的挑战，广大教职工要积极为学校的发展献计献策、出力流汗，为我校实现省级“示范性高中”的跨越和争创省会一流教育做出更多的贡献，在此，我代表学校向各位教师提几点希望：

第一，热爱教育，热爱学生，增强事业心和责任感。教育是一项神圣的事业，每位教师都要视学生如儿女、如亲人，洒向学生都是爱，才能创造教育的奇迹；投入教育都是情，才能成就伟大的事业。

第二，提高师德水平，端正教育行风。“学高为师，身正为范”,我们要进一步加强师德修养，提高政治素养和道德情操，教书育人，为人师表，这是社会各界对我们的要求，也是我们自身发展的要求。我们要提高认识，做品德优良、职业道德高尚的教育工作者。

第三，努力学习，善于学习，不断地充实和提高自己。信息时代，知识更新换代的速度惊人，我们要在瞬息万变的信息社会中生存发展，就必须利用新课改的良好契机，善于学习，加快教师专业成长，提高自身的整体素质。

老师们，国家的希望在教育，教育的希望在教师，我们要在党中央及省市党委的正确领导下，把教书育人作为奉献社会的职责使命，把为人师表作为不懈追求的优良品德，把终身学习作为人生进步的重要阶梯，全面提高师德素养和教育教学能力，为祖国的未来、格致的辉煌做出更大的贡献！

最后，祝大家节日快乐，身体健康，工作顺利！谢谢！

同学们，老师们：

大家好!

我今天演讲的题目是“纪念红军长征胜利80周年”。

光阴荏苒，一晃80年过去了，80年前的长征，红军表现的英勇是史无前例的。长征是中国革命史上一副无比壮丽的历史画卷;是人类军事史上一个空前的奇迹;是中国共产党的伟大壮举;是一部气吞山河的英雄史诗。

1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征.从瑞金出发到会师结束在这历时两年零五天的长征中演绎着一个又一个的感人故事，其中我最了解的一个是《金色的鱼钩》。1945年秋天，红军进入了草地。由于三个小同志得了肠胃病的关系，所以指导员就让炊事班长照顾他们。三个病号一天只走了二十里路，到了宿营地，班长就到处挖草根，和着青稞面给他们做饭。不到半个月，青稞面全吃光了。饥饿威胁着他们。虽然班长到处找野草、挖树根，可光吃这些怎么能吃饱呢?班长眼看着他们瘦了下去，整夜整夜的合不拢眼。有一天，班长在河边洗衣服，忽然看见了一条鱼跃出水面，他急忙找出一根缝衣针，弯成了个钩，让三个同志吃上了新鲜的鱼，喝上了鱼汤。可有一位小同志注意到在他们吃鱼的时候，班长从来不吃东西。后来，这位小同志发现班长在吃他们吃剩下的鱼骨，眼泪就禁不住流了下来。

眼看就要走出草地了，班长却饿晕过去了，三个小同志急忙去钓鱼、做汤，可班长还是为了他们而牺牲了。长征中，这样的事情几乎天天都有，然而队伍每天都在顽强地向前，向前……它们感动着我们，激励着我们。同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……想一想长征吧，想一想80年前的那些为革命无私奉献的革命先烈!

少年兴则国兴，少年强则国强。在新世纪，在我们学生中，这些“长征精神”，需要在学习中发扬，在校园中发扬，在做人处事中发扬，在一点一滴的成长道路上发扬，在为祖国的建设中发扬。我们要将这些精神融入到自己的血液中，让这些瑰宝，成为生命中的一部分，使自己成为一个合格的接班者。接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!

我的演讲结束了，谢谢大家!

1、立冬到，寒冷到，空闲双手搓一搓；立冬到，低温到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送来思念和关怀；立冬到，祝福到，健康快乐伴随你！

2、立冬临近天气寒凉，送件外套你穿上，外表是平安，内里是吉祥，领子缝如意，袖子绣健康，口袋装满温暖，扣子扣住欢畅，伴你走过雨雪风霜。

3、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，希望在这个寒冷的季节里，朋友们都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

4、立冬快乐！立冬到，问个好，愿你心情好，快乐幸福没烦恼，愿你精神好，舒心顺心更开心，愿你身体好，平安如意身体健，愿你生活好，日子红火步步高！

5、立冬，冬天的起点；锻炼，健康的要点；快乐，幸福的始点；祝福，关怀的视点；祝你快乐甜蜜没有终点！立冬快乐！

6、立冬收藏点，瑞雪兆丰年，来年令人甜：健康藏一点，潇洒多几年；开心藏一点，幸福又增添；金钱藏一点，财富来身边；短信藏一点，情谊永不变。

7、立冬节气，虽然没有国庆那么隆重，没有端午那样，令人感慨，没有中秋那样，令人思念，但却因有我真诚的问候而暖意融融，立冬快乐，远方的朋友。

8、立冬了，同志们注意：该储粮的储粮，该挪窝的挪窝，该防寒的防寒，该冬眠的冬眠，该干啥的干啥，该收短信的收短信哈！

9、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。快立冬喽，莫让冷风吹伤你的手，保护自己哟！

10、立冬已到，寒风已来，问候关怀，及时送上，添衣保暖，严防流感，健康饮食，适时锻炼，科学保健，保重身体，开心幸福，快乐如意！早安。

11、今年冬天为了你的身体更健康，你就别再倒挂着睡了，那样多累，要立冬了，我给你定做了一张好床，从今年起记得睡床上，你放心用吧，这不算行贿。

12、立冬到，衣服少了，被子包；鞋子少了，袜子套；围巾少了，领带绕；手套少了，口袋掏；手机响了，短信瞧。一看是只大熊猫，立冬你好。

13、立冬生寒寒凝霜，思念如水水流长。片片落叶已枯黄，朵朵梅花才飘香。季节更替天更凉，殷切叮咛添衣裳。朋友问候到身旁，温馨快乐存心房。

14、收一收烦恼，藏一藏郁闷，躲一躲忧愁，得安定心神。养一养气血，顺一顺呼吸，调一调阴阳，蓄无限生机。立冬节气，祝你温暖过冬。

15、立冬了，飘来一份牵挂，惦念你；捎来一份关怀，温暖你；传达一份情谊，沁润你；送来一份问候，亲吻你：愿你立冬安好，时时笑开怀！早上好！

16、立冬到，降了的是温度，升了的是思念，寒了的是风儿，热了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬节气，愿你快乐相伴，健康相随。

17、立冬到，防寒保暖是首要，短信祝福先送上，科学养生不能忘，牛肉羊肉多适当补，瓜果蔬菜少不了，热茶一杯驱寒气，多多锻炼身体棒！

18、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬！

19、立冬时，祝福至：生活如画如诗，开心乐滋滋；爱情如醉如痴，温情暖丝丝；烦恼杳杳逃之，心情舒舒适适；迎着初升旭日，尽展潇洒英姿！早安。

20、通知：由于忧愁凋零，失意结冰，压力雪藏，烦恼冬眠，故几位将缺席本次立冬快乐晚会，而好运和幸福将一如既往地前来助阵，请大家欢呼雀跃，共度佳日。

21、寒风萧萧，声声怒号；青山寂寥，红叶乱飘；嘘寒问暖，阳光照耀；偶有雪花，片片曼妙；降了温度，情意在烧；祥云翩翩，幸福袅袅；愿立冬快乐！

22、送走了秋日的金黄，迎来了冬天的纯净，立冬到来，愿你的冬天开开心心；追赶着春天的碧绿，感受着冬天的纯粹，愿你的冬天收获连连。早安。

23、有人思念就是幸福，有人挂念就是开心，有人想念就是美好，有人惦念就是友情，立冬到了，带着祝福的念头，送出问候的念想，愿你：立冬快乐，注意防寒。

24、立冬到，风潇潇，防寒保暖最重要；立冬至，落叶飘，短信传情祝福绕；立冬节，送温暖，朋友真情心相连；立冬节气，祝你身体健康，万事如意。

25、立冬节气登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点滋补热汤，烦恼别放心上。健康永不下降，笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！祝立冬快乐！

26、立冬来到，寒风缭绕；霜剑冰刀，削去烦恼；阳光不减，好运不少；开怀畅笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；锻炼运动，健康就好；愿你幸福！

27、冷天颤颤，吃饱穿暖；冷风飕飕，衣服穿厚；冷雨凄凄，衣帽带齐；冷气呼呼；健康防护。立冬之日，祝你：不怕冷寒风霜，健康永陪身旁！

28、立冬了，同志们注意：该储粮的储粮，该挪窝的挪窝，该练摊的练摊，该防寒的防寒，该换毛的换毛，该冬眠的冬眠，该干啥的干啥，该收短信的收。

29、天冷云为裳，地冷叶盖上，鱼冷水中藏，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健，愿你心欢畅！早安。

30、春的祝福是阳光，夏的祝福是清凉，秋的祝福是收获，冬的.祝福是温暖。季节在变，朋友不变。立冬了，发条问候，时时把你在挂念。早安。

31、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，立冬时节，为你送上暖暖的祝福，早安！

32、立冬天寒鸟逃逸，出门办事穿厚衣。防止伤风患疾病，身体健康是福气。早起喝粥来运动，锻炼身体强体质。愿你立冬喜乐爽，全家幸福吉安详。

33、立冬到了，冬天来了，风更冷了，霜更白了，天气寒了，多加衣了，防感冒了，多锻炼了，身体棒了，问候暖了，祝福热了，愿你乐了。

34、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的语言，只想在立冬的时节，为你送上暖暖的祝福！

35、又到立冬，飘零的落叶旋转随风，冰雪将大地封冻，愿你依然快乐轻松，带着好运携手成功，在我的祝福声里感受温暖向前冲，把身体保重，圆幸福美梦。

36、风萧萧，叶飘飘，立冬节气已来到，天寒寒，雨调调，提示好友多添衣，情浓浓，意切切，一条短信送温暖，立冬节气，谨防感冒，愿你立冬快乐。

37、天苍苍，野茫茫，看你晚上盖被单；立冬寒，气温降，按键速度跟不上；手按按，眼看看，键盘按得手发凉；看短信，别慌张，快把猪蹄暖一暖。

38、立冬天寒气温将，短信祝福忙送上，祝福送完提个醒，多多添衣要防寒，头暖、背暖和脚暖，三暖做好身体健，鸡鸭鱼肉适当补，身体健康心也甜！

39、立冬了，让温暖的阳光亲吻你，心情舒畅；让快乐的火炉烘烤你，开心不已；让温馨的问候触摸你，心花怒放：愿你立冬多保重，身安体健福寿长！

40、立冬至，寒风起，祝福问候爱传递；气温降，增衣裳，加强锻炼保身康；饮食居，有规律，放松心情朋友叙；相隔远，心中念，愿你整个冬天快乐康健。

41、寒冬，总有一缕阳光温暖心扉；远方，总有一个背影念念不忘；心中，总有一段问候温馨甜蜜；语言，总有一句祝福是在冬季。立冬，希望你一切顺利！

42、寒风冷落了一地，冷不了惦记；浊云阴霾了天空，遮不住笑意；把情意裹进问候，层层叠叠都是温暖。立冬了，多添衣，少顾虑，祝你健康伴惬意！

1、立冬立冬立刻冻，立冻你的烦恼，立冻你哀愁，立冻你困扰；愿我的问候，像暖暖的太阳，给你拼搏的雄心，闯荡的力道，进取的心态；祝你立冬快乐，万事顺心，事业立成！

2、立冬切记：冬风寒，衣不单，姜汤水，不能断，勤通风，病毒散，多锻炼，精力满，快快乐乐过冬天！祝：身体健康，吃嘛嘛香！

3、绿草黄，北风啸，寒梅独开冷自傲；月如霜，雪轻飘，寒夜无眠心中念；叶飘零，立冬到，一声问候暖心肠；短信传，祝福送，温暖过冬保健康。祝立冬快乐。

4、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪；最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心；最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你！

5、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬！

6、立冬鸡鸭鱼，饺子不能少，设坛祭祀习俗多，中华美德要尊老，从来孝者当大任，无有不孝成伟业，立冬进补先父母，全家其乐融融，多快乐！

7、今日立冬，我的朋友，天气总是变化无常，问候始终放在心上，品一杯香茗，思念中有你，听一首老歌，回忆中有你，发一条短信，字句中有你，送一句祝福，心目中有你，远方的朋友，天冷记加衣，严寒多保重。

8、立冬已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！

9、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。立冬了，请保重身体！

10、风摇晃，水苍茫，立冬已至天转凉，关心朋友思如裳。生活总是很匆忙，爱惜身体多保养。祝幸福更加绵长，快乐永存心房。立冬快乐！

11、立冬了，立起快乐的标牌，冻结忧愁的细胞；立起幸福的门楣，冻结无奈的气息；立起惬意的心扉，冻结失落的情怀；立起温暖的框架，冻结沉闷的思绪，立冬快乐。

12、立冬至，寒气涨，问候挂心肠；勤锻炼，讲卫生，莫让疾病缠；加衣裳，注保暖，时时保健康；精神好，心情美，快乐又吉祥。祝立冬暖暖如意！

13、立冬已来到，天冷要知道，生活规律不乱套。阳光温暖照，不再心烦躁。冬装经常套，热水袋要常抱。见我祝福你微微笑，这样才能年轻又俊俏。

14、我的短信来相告，立冬已来到。长夜要知道，不能睡懒觉。阳光温暖照，不再心烦躁。衣裳要多套，热水袋要常抱。见我短信你笑一笑，这样才能年轻又俊俏。

15、立冬今日来临，短信表示关心，围巾一条送您，围住温暖好运；再送一双手套，保暖不会感冒；加厚羽绒棉袄，一冬疾病不扰，附带短信一条，愿您吉星高照！

大家好！

很荣幸能够获得公司的“新员工”这个奖项。此时此刻我的心情非常激动！在此，首先非常感谢公司及z总对我的厚爱与信任，感谢刘总及公司各部门领导对我的关爱，感谢同事对我的关心和帮助。没有你们的支持和鼓励，我想今天我是无论如何都得不到这个奖的★★。为此我向你们表示深深的谢意！谢谢你们！

我是从专家。

在学习专业知识的过程中我非常感谢各位老员工对我的帮助，特别是z经理和z，每次问到她们问题的时候他们总是不厌其烦的给我讲解，即使手头上有工作也来帮我解答。有时碰到难缠的客户还要请她们协助洽谈，正是有了她们和其他同事的帮助和鼓励我才成长的这么快，在此我再次对她们表示感谢！

说实话“优秀新员工”这个称号，我觉得我还是做得远远不够的。在公司制度方面我一向是遵守公司的各项规章制度，严格要求自己。但在业绩方面：虽在第一个月超额完成了业绩指标，在接下来的几个月都不是很理想。我总结了一下主要问题体现在以下几点：

1、目标性不强；

2、销售技巧不够，不够灵活；

3、不够勤奋。以上几点分析，望在明年会有一个更高的突破！

虽然来公司时间不长，但是很有幸经历了公司五周年庆典活动和北京之行。让我深刻的体会到公司良好的企业文化，更加坚定了我对公司以后发展壮大的信心。

20xx年是新的一年，站在新的起点，机遇与挑战同在。但我有足够的信心面对挑战！人们常说：“一份耕耘，一份收获”。我相信勤能补拙，在新的一年里，我会用十二分的汗水来换取三分的收获。

最后感谢大家赋予我“新员工”的荣誉，我觉得这不但是一份奖励，更多的是领导对我工作的肯定和鼓励，更是对我今后工作的鞭策。在新的一年我会做得更好！最后衷心祝愿本次年度总结大会圆满召开！祝z集团越做越强！越做越大！

信仰到底是什么?这个问题很深奥，对于不同的人，信仰也是不同的。

信仰是摇篮，它孕育了最幼嫩的婴孩;信仰是火炬，照亮了通往成功彼岸的路途;信仰是号角，吹响了梦想的集结号。

信仰可以使人在黑暗中不迷茫，可以让一个国家在信仰的支撑下日益强大!

中国抗日战争结束了，可是内战还在继续，中国像是一个柔弱的婴儿一样睡在破旧的摇篮里，是无数的革命先驱用自己的信仰托起了这个“婴儿”的摇篮。

夏明翰是一个甘愿为国家和信仰献身的人，是信仰给了他不背叛、坚持扞卫真理的坚定信心!他在敌人的威逼利诱下，始终不开口出卖同志，他忍受着残酷的刑罚，是信仰支撑着他像个勇士一样走上刑场，壮烈地接受死亡也不向黑暗势力低头求饶。他写下壮烈的诗句：“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人!”这些诗句就像刺刀一样，直直的插进敌人的胸膛，扞卫了一个共产主义战士与“黑暗”战斗到底的热血形象。

正因为有了这样一批有信仰的革命战士，新中国才在黑暗中迎来胜利的曙光!

没有信仰是可怕的，一个没有信仰的人就如同是在黑暗中行走，没有灯光的照耀一样盲目!一个人有了信仰他的精神便会“永生”，丧失了信仰便会“灭亡”。

随着时代的进步，现代经济的不断繁荣，一些祖国的“蛀虫”便开始大发淫威，在各种名利的驱使下逐渐丧失了信仰。如：广西壮族自治区原副主席刘某人，利用职权，不仅为其女儿经商大开绿灯，使其非法赢利，而且在其女儿因参与柳州特大虚开增值税发票骗税案被司法机关调查期间，多次为其开脱，干扰司法机关办案。支持其隐瞒事实，暗示其对抗调查。没有信仰的他最终换来的也只能是遗臭万年!

信仰对于人而言是重要的，就像花朵需要水的灌溉，人需要食物，婴儿需要摇篮一样。只有在信仰的指引下，我们才能通往胜利的彼岸。让我们坚定信仰吧!

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好。今天我在国旗下演讲的题目是：赏中秋明月，扬中华文化。

漫漫历史长河中，伟大的祖国母亲孕育了灿烂辉煌的中华文明。诗词曲赋是她柔光轻泛的双眸，国画、书法和曲艺展现出她曼妙的身姿，而传统节日更是描绘出她灵动飞扬的神采。

《周易》有曰：“观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下。”文化成就了民族的崛起。民族文化是民族身份的重要标志，是一个民族历史文化的长期积淀，每个节日都是文化的载体。两天后，我们将迎来中国仅次于春节的第二大传统节日——中秋节。同学们，可如今，中秋节对于我们的意义又到底是什么呢？是忙碌喧嚣中一个难得的法定假日以供消遣娱乐？是应接不暇的宴席与觥筹交错的应酬交际？抑或仅仅只是一年之中月亮最大最圆的农历八月十五？

现实一次次向我们证明：我们过着历史悠久的中秋节，却不一定了解中秋节起源于我国古代秋祀、拜月之俗；我们坐在庭院里赏月，却未必能再联想起“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”或“玉兔捣药”的古老传说；我们尝尽了美味的月饼，却往往没听说过“朱元璋与月饼起义”。象征团圆与幸福的中秋节似乎在渐渐淡化它所蕴含的丰富文化内涵和民族精神。

面对韩国“端午节”成功申报世界非物质文化遗产，面对印度尼西亚将“皮影戏”捧成自家文化成就，面对无数西方节日的渗透性兴起与部分中国传统节日无形的没落，生长在21世纪的自尊自强的我们发出了一声声呐喊与呼唤：“请让我们，来继承和弘扬这看似正在失落的中华传统文化！”

中华传统文化的精髓正是博大精深，传承开拓。曾有人这么说：“传统的文化节日的沦丧就是文化的沦丧，文化的沦丧就是民族精髓的沦丧。”伟大的祖国母亲为我们留下了珍贵无价的文化遗产，而那铿锵有力的“传承开拓”现在正需要我们这年轻的一代去付诸实践，而即将亮相的广州亚运会也期待着我们向世界展示博大精深、源远流长的中华传统文化。

“历史是逝去的无法改变的昨天，传统文化是生于人类之始并可进化永生的。”同学们，作为附中人我们更应该走在这弘扬中华传统文化队伍的前列，从日常生活中的点点滴滴中抓住契机，认真学习中华文化知识，过好每一个传统节日，挖掘其背后的传统文化，深入理解并取其精华，主动成为中华传统文化的传承者，使中华民族在世界民族之林屹立不倒大放异彩。

最后，祝愿大家在中秋赏月之际，不忘中华传统节日传统文化之本源，过一个幸福快乐的中秋节。

谢谢大家！

各位家长朋友：

大家好!

我叫孙兆宁，是学校心理老师，很高兴能够在这里和大家交流“家有初中生”的一些问题。

经常听到家长说我的孩子不知道怎么了，上了初中以后就不听我的话了，还有的说上初中以后，孩子就不和我沟通了，有什么事情都不告诉我，到底怎么回事呀?

初中的孩子正在处于青春期，会出现这样或那样的问题，很多家长费尽苦心，还是被孩子整的很苦，为什么这个阶段会出现这样的问题，为什么家长认为教育孩子这么难?

有人曾这样形象地描述：家有初中生，就好象有一个不定时炸弹，不知道什么时候会突然爆发。更多的家庭，家庭气氛决定于初中生孩子，孩子今天心情不错，整个家庭也就洋溢着欢乐的空气;孩子放学回家板着脸，那么家里人就小心翼翼，生怕触动了炸弹的弦，以致家里起矛盾。

我接触的家长有不少的烦恼倾诉，那么要想了解孩子，首先要了解这个阶段孩子的心理和生理特点。

一、初中生面临的心理危机

人的生理发展与心理发展是密切联系的，在人一生的大部分时间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身心能处于一种平衡、和谐的状态。但初中阶段是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

也就是说，外形已经高高大大的孩子，他的心理还停留在一个少年的阶段。

可是因为他们的身体外形，他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。

二、心理上成人感与幼稚性的矛盾

初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。

表现出来是：

1、反抗性与依赖性

由于初中生产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。

但是，在初中生的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，只是依赖的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上，初中生们对父母的依赖则表现为希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护。

存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。有时是想通过这种途径向外人表明，他已具有了独立人格;有时又是为了撑起个样子给自己看，以掩饰自己的软弱。实际上，在生活中的许多方面，他们还是需要成人帮助的，尤其是在遭受挫折的时候。

2、闭锁性与开放性

进入青春期的初中生，渐渐地将自己内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。

但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，初中生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。

3、勇敢和怯懦

他们在思想上很少受条条框框的限制和束缚，在主观意识中，不存在着过多的顾虑，可是因为认识能力上的局限性，使其经常不能有效辨析。

有时又比较怯懦。例如，他们在公众场合，常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中都是常见的。这种行为上的局促是与他们缺少生活经验以及这个年龄阶段所特有的心理状态分不开的。

4、高傲和自卑

由于初中生尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论。这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人材而沾沾自喜;几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。这两种情绪往往交替地出现于同一个初中生身上。

三、家有初中生，我们怎么做

1、认识孩子，让孩子的本质绽放光彩

我们先来读一读著名作家纪伯伦的一首诗歌。

你的孩子并不属于你

你的孩子并不是你的。

他们是生命的儿女。

他们通过你，但并非来自你。

就算他们和你在一起，也不属于你。

你可以给他们你的爱，但不是你的思想。

因为他们有自己的想法。

你可以让他们的身体住在家中，但关不住他们的灵魂。

因为他们的心灵怀想着明日之屋。

那是你不可能去拜访，甚至在梦中也到不了的地方。

你很努力想要跟他们一样，但是你的追寻却不会让他们像你。

因为生命并不会倒流，也不会逗留在昨天。

你是弓，孩子是箭，他们即将射向远方。

在我们这里，一般来说，家长容易计较孩子的过错，很大部分精力也放在纠正孩子的过错上面。但我们忽略了孩子的本质，不知道孩子的本质，以为一味地以自己认为正确的模式去要求孩子，就是正确的，就是爱孩子。结果觉得孩子离自己的设想越来越远，觉得孩子处处差劲，处处让自己不满意，于是就经常批评孩子，认识不清孩子的本质，使自己和孩子都很累。

并不是说，我们的孩子就可以不要文化课成绩，我们需要找到他们身上的亮点，从而找到自信心。善于发现孩子的个性特长并善于培养。

当我们孩子表现出对某一方面特别迷恋时，不要简单粗暴地制止，不要强制地打压，需要分清楚孩子迷恋的特点，是一时半会儿的心血来潮，还是真有兴趣?需要我们给予他们力量，或者是认识清楚从而适可而止，作为业余爱好。

辨识孩子的本质，需要仔细观察。身为家长，有一部分的工作是要发掘出孩子的天赋。天赋并非显而易见，尤其是透过我们自己经历的棱镜，更不容易看清楚。想要看清楚，就要放下偏见，注意孩子可以做什么，不能做什么，应该做到的是什么，无法达成的是什么，孩子在哪个方面比较出色。

俗话讲，知子莫如父。按说，父母是应该最了解子女的。子女究竟有什么特长，有多大能力，能干什么与不能干什么，做父母的比别人都清楚。老舍教育自己的儿女，长大后，若无特殊本领，可学一、二门手艺，靠劳动生活。鲁迅也在遗嘱中嘱托：“孩子长大，倘无才能，可寻点小事情过活，万不可去做空头文学家或美术家。”

2、教育孩子要以孩子为目的，不能以自己为目的

我们常常发现一个现象：一个木讷的孩子，家里往往有个很会说话的妈妈，什么事情，妈妈已经滔滔不绝地说了许多，还轮得到孩子吗?一个在外面怯弱的孩子，家里有个能干的爸爸或妈妈，一直在支配他。是因为孩子没有训练，失败，教训，发展的机会。

我们经常听到家长说这样的话：“如果考不上，你叫我这脸往哪搁?”我们家长自私地以孩子满足自己的虚荣。

我们总希望孩子一帆风顺，希望他们少走弯路，所以总免不了对孩子有支配欲，表现为对孩子不放心，凡事都由自己支配，弄得孩子被动发展，家长自己也累。有的家长对孩子缺乏商量，好下结论，不允许有异议：“你应该……”，”你……不对!你总是不听话!照我说的做还会害你吗!”大事小事老折腾，找岔子，指责挑刺，弄得孩子完全没有自信，从孩子穿衣系鞋带的方式到孩子结交朋友都要专断，以至使得孩子从行为到内心绝对服从，在外面，一个人不敢面对问题，显得怯弱。

有这样一个“渔夫的故事”：有个渔夫有着一流的捕鱼技术，被人们称为“渔王”。可是当他年老时却十分苦恼，因为他三个儿子的捕鱼技术都很糟糕。老渔夫一直不明白为什么自己从孩子小时侯起就手把手地、一点一滴地将所有自己常年积累的经验教给了儿子，可是最终他们的捕鱼技术竟然比不上技术比自己差的那些渔夫的儿子。后来一位路人道出了其中的玄机：渔夫只传授给儿子技术、经验，却没有告诉他们自己的教训——对于才能来说，没有教训和没有经验一样，都不能使人成大器。

我们做家长的，是不是要反思，孩子需要的应该是全面健康的成长，不仅仅是学习成绩，我们都希望孩子开心健康进步。可是忽略他的内心，忽略他的感受，一味去指责他的成绩不好，对孩子的成长有什么好处?

用孩子来发泄自己或对爱人的不满和怒气，这是家长自私的一面。

任何人都有消极情绪需要宣泄，但不应该以孩子为对象。一位教育家写道：“我们控制了自己的感情，却在内心深处默默地忍受这具有潜在危害的折磨，直到有时胃都痉挛了，但我们知道，作出这种牺牲正是为了孩子，正是出于对孩子的爱。”

针对家庭教育非民主观念的现状，有心理学家提出“家长民主意识的10条建议”，还比较容易掌握，提供给家长朋友做参考。

家长民主意识10建议：

1、不训斥孩子，经常训斥形成厌烦的气氛。

2、不当别人的面批评孩子，尊重孩子人格。

3、纠正缺点不要笼笼统统，总体否定，应具体就事论事。

4、不要显示权威，而要提出具体办法。

5、决不打击孩子，如“我有你这孩子真倒霉”一类的话。

6、尽量应用表扬，鼓励。

7、尊重孩子意见。

8、多说：“你自己决定”。

9、常交谈。

10、与孩子的朋友建立联系，邀他们到家玩。

3、行为教育，创设环境

我们常说家长要注意方法，到底应该怎么做?

(1)不要随意干扰孩子的学习活动。

有一个孩子，很聪明，学东西很快，领悟得也很深。刚上初中，就发现他们特别好动，随心所欲，想说话就说，经常影响到其他同学听课和老师的上课，成绩当然不稳定。最后很痛心，都没有考上高中。当我接触到了他的家长，还是发现了蛛丝马迹：他们的家长，很宠爱孩子，孩子从小聪明，经常成为他们在同事，朋友面前夸耀的资本，家长一回家有什么想法，看到什么，马上把孩子叫过来，让孩子听，或者差遣孩子，根本不管孩子在看书还是在思考，随心所欲。

时间长了，孩子注意力的持久性没有养成，同样养成了随心所欲的习惯，想什么时候说话，就想说话，注意力不能长久。

所以我们在孩子学习过程中，在孩子做作业时，不要只顾自己的心情，随意打断孩子正在做的事情。

(2)给孩子确定一个确实可行的目标

我们的家长经常盲目的给孩子定目标，要考到班级前10名。前3名。达不到就要惩罚。这种不从孩子的实际出发的目标，毫无意义。

现在，有一部分家长，经济地位高了，自己的文化水平不高，迫切希望自己孩子成绩好，文化程度高，这是人之常情，问题是有些家长以为自己出钱肯定可以让孩子学好，多给孩子请家教，让孩子去学各种补习班，根本不管孩子愿不愿意。

有一位家长告诉我：“有一次教训儿子，叫他好好读书，说这都是给他自己读的，我话还没说完，儿子就顶了我一句：我知道，是我自己读书，既然是给我自己读书，要你操那么多心干吗?这句话一下子就把我给呛着了，我看着儿子，无言以对。”

其实我们来看看孩子们的现状，沉重的学习，作业，补课，名次压得喘不过气来;还有稚嫩的肩膀上承受着太多的希望，如爷爷奶奶，爸爸妈妈，学校老师的，当孩子挣不到优秀，拿不到好名次，内心就产生自责感，如果孩子长期实现不了家长的期望和要求，就会厌学，反抗，叛逆……

所以我们家长要选择恰当的参照系，不要硬逼孩子去争取那些实现不了的目标，给孩子定的目标，不能超出孩子的能力范围，也就是参照系是孩子自己，不是别人。要让孩子“跳一跳，够得着“，这就是适宜的。

正是因为许多家长硬逼着自己的孩子和其他学习优秀的孩子相比，越比越感到自己孩子没用，越比孩子越没有自尊。

孩子学习问题更是无数家长关注的焦点。孩子学习主动性不强、不努力、成绩差，家长着急，请家教、上辅导班是常见的社会现象。对存在学习问题的孩子应该如何进行家庭教育，正困扰着千千万万的家长。

学习只是孩子成长中的一个重要部分，而不是全部。从心理学角度讲，每一个孩子都有学习的需要，都能够学习好。是什么阻碍了孩子的成长，使其不想学习呢?对于家庭教育来说主要是家长的态度。越是学习成绩差的学生，家长越应该多发现孩子的优点。孩子感受到家长对他的接纳和欣赏，变化自然会一点点地发生。

是家长对孩子的关注方式出现了问题：你越关注孩子的缺点，孩子的缺点越多。家长和孩子会始终处于这种我严厉批评，你不情愿接受的两难境地。另外，家长对孩子批评久了，势必会损伤孩子的自尊心和自信心。

(4)注意维护老师在孩子心中的地位

说一个案例，有一个学生，他调皮好动，上课不能安静地听，老师就批评了他，他心理不服，对老师意见很大。当然这门功课的成绩也退步了，家长问他什么原因，他说老师讲课讲不清楚，他听不懂。或者说老师偏心，上课从不叫他，看不起他。他的家长信以为真。当着孩子的面，数落老师的不是，并且赶紧给孩子去请他们以为好的老师做家教。家教请了，花了许多时间精力，成绩还是老样子。

其实我们知道，孩子这样说，是他在转嫁责任，推卸自己退步的责任。做家长的，多了解一下，对自己孩子说的话，冷静对待，不要听信一面之词，和老师多沟通一下，就可以避免了。老师也只是平凡人，老师身上有着巨大的压力，没有一个班人人都喜欢的老师。我们家长要做的是维护老师在孩子心中的地位。亲其师，信其道啊。

还有一个例子，我们老师为了对家长负责，对孩子负责，有时就及时地把孩子在学校暴露出的问题电话或短信告诉家长，以引起家长的重视，有一个家长接到电话后，火冒三丈。等到孩子一回家，劈头盖脑一通骂，一顿打。把老师跟他反映的情况作为证据。于是孩子从此在心理埋下了怨恨老师的种子，甚至极端地想，你要告状，让我倒霉，我也要你好看，于是开始和老师对立，甚至在课堂上顶撞老师，和家长对立，就这样开始了离家出走。

多么痛心啊，如果我们做家长的能够冷静下来，能够压住火气，格外注意孩子的举动，多观察，旁敲侧击，不露痕迹地教育，并和老师密切配合，不是更好吗。老师告诉你，孩子的情况，是要提醒你注意，不是要你去对孩子骂一通，打一顿。你的孩子的性格你应该明白啊，你这样发泄怒火，对孩子有好处吗?

(7)孩子做错时，家长怎么办

父母责备孩子的方法会影响孩子的一生。不当的责骂，会在不知不觉中伤害孩子。譬如当孩子成绩不好时，父母就骂：“你真笨!”控制不住自己的父母，还会以对孩子的动粗、体罚或其他威吓等处罚方式，作为教育孩子的手段，这样对孩子来说是有害的，并可能激起孩子的仇恨心理。为人父母者，应该学习自我控制，不能将怒气全部发泄在孩子身上。

对此，美国著名儿童心理学家基诺德把父母责备孩子的伤害语言归纳为如下十种：

恶言——傻瓜，没用的东西。

侮蔑——你简直是个废物。

责备——你又做错了事，简直坏透了。

压制——住嘴!你怎么可以不听我的话?

强迫——我说不行就不行。

威胁——我和你爸爸再也不管你，你想走就走吧!

哀求——我的少爷，求求你不要这么做好吗?

抱怨——你竟然做出这等事，太让我伤心了。

贿赂——你要是考得好，暑假带你去旅游。你要是考不好，那就回家种田。

讽刺——你可真替爹妈争光啊!居然考出40分的成绩。

这10种语言及其态度容易伤害孩子的自尊心，导致家长与孩子关系的紧张，父母必须克制自己的情绪，忌用这类伤害性语言。

基诺德指出，重要的是要多给孩子理解、信任和鼓励。因为缺点、错误给孩子带来了失败的挫折，此时，孩子最需要理解、信任和鼓励，惟其如此，孩子才能走出失败的阴影。

也许有些坏习惯孩子自己也不喜欢，但他又无法控制自己不去做已经习惯的事。所以，父母应对孩子抱以宽容的态度，在帮助他改正缺点的时候，就要耐心地一遍又一遍地指出他的问题。

鼓励永远比批评有效，哪怕孩子只有一点点的进步，也不要吝啬你的表扬，父母一个赞许的微笑，一个会意的眼神都会让孩子受到莫大的鼓舞。

最好不要拿他与同龄的孩子相比，重要的是孩子过去的表现和他现在的行动。对于偶尔的退步你也不要表现出失望，相信孩子可以战胜自己的坏毛病。

孩子有了坏习惯，即使是“屡教屡犯”，大人也不要抱有成见，感到孩子不可教化。因为这种态度会伤害孩子的动机，这就不仅不利于纠正孩子的坏习惯，也不利于孩子其他方面的发展和成长。

一般父母在处理孩子犯错事项时，有如下方式：

一、当场出重手——这时孩子还没弄清楚状况，突然被打之后，他只会对大人的体罚感到愤怒或害怕，此后，也不懂去自我反省。

二、当场变脸——这样的父母虽然没有动手，但是子女已感到事态严重而不敢说真话了。

三、当场聆听——纵使孩子有错，但是他可能有自己的理由，大人若愿意聆听，或许还有引导的空间。

四、当场静心——不动声色，但用对方法让孩子重新面对过程，因而有了反省和悔悟，这是更上层楼的教育方式。

咱们可以对照一下，常用的是哪一种。

家庭教育没有绝招

家庭教育专家杨洪主任告诉记者，每次讲课或者做心理咨询时，都会有许多家长要求给他们支一些简单实用的高招。每每碰到这种场面，他都感到非常为难，因为，他实在没有什么高招可以传授给家长们。经验证明，没有总是成功的教育模式，教育的经验只有借鉴没有模仿。孩子的心理发展本身就很复杂，家庭教育的关键是如何避免错误。但有一点非常重要，那就是让孩子保持健康的心理，保持学习的愿望。

专家都没有高招，更何况我这样一个普通的教师了。感谢在座的家长，能听我絮叨到现在。在以后的教育孩子问题上欢迎家长朋友随时来跟我沟通。谢谢大家!

时序更替，一元复始，转眼就到20__年了。在这辞旧迎新的美好时刻，我谨代表__农商银行党委和董事会，向全行员工、退休老同志及员工家属致以节日问候！向全体董事、监事、股东和关心支持__农商银行发展的各级领导、新老客户致以新年祝福！祝大家新年快乐、身体健康、工作愉快、万事如意！

20__年，“不忘初心、牢记使命”的__商人在历史中书写下浓墨重彩的一页。

这一年，奋勇冲锋淬火成钢，__商精神熠熠生辉。全员营销，不分昼夜，仅“开门红”战役就创出3个月净增储蓄存款40亿的历史佳绩。在政策环境、监管形势等诸多不利因素的叠加影响下，我们逆势奋起，经营收入较去年同期稳步增长。

这一年，选贤举能气正风清，__商文化德润人心。“不让员工找领导，通过机制选贤德”，209名“贤德之人”脱颖而出；“竞聘的不是帽子是担子，担当的不是权力是责任”，111颗“奋斗之星”光芒四射。

这一年，改革创新蹄疾步稳，__商道路海阔天空。95个网点以精准化营销创造资源价值，全员营销蔚然成风，“一行一品”亮点频呈；7大事业板块以专业化经营创造利润价值，作业团队蓬勃壮大，大零售转型体系初步成型；19个机关部室以集约化服务创造管理价值，让客户“一次不用跑”，让员工“最多跑一次”。

此时此刻，我要特别提到一些闪亮的名字。任卫华用奉献诠释担当，16年用镜头记录__商奋斗史，直至累倒在工作岗位上，他已经和他镜头里记录下的__商奋斗者一样，将拼搏当成一种习惯，将奉献当成一种本能；霍__观念一转天地宽，从过去“业绩600万、工资7000元、副行长”到现在“业绩7000万、工资6万元，支行负责人”，真正体现“钱是挣出来的，不是发出来的”“业绩决定尊严、能力决定地位”；张__扎根金殿19年，默默无闻、无悔奉献，被员工亲切称为“大哥”，被历任行长视为当地“活地图”，被村民看做信用社的“娘家人”；雷__专注服务无止境，只要有客户上门办业务，就是把拉下去的卷帘门再拉上来也要满足客户需求；凌晨3点半打豆浆，6点半进社区发豆浆，让客户在寒冷的冬天感受到__商人的温暖……。他们都是__商行最可爱的人！正因有他们，贤德才成为__商人的标识，奋斗才成为__商行的主流！

此时此刻，还有一些难忘的事情值得我们回忆。公司团队争分夺秒，向综改区3天放贷6个亿，“__商效率”惊殊同业；三农团队运行全省首家“乡村振兴金融志愿者服务站”，当年累放扶贫贷款近4亿，用“一脚水一脚泥”趟出百姓致富路，荣获__农信20__年上半年金融精准扶贫贡献奖；清收不良战果累累，将按认购额的2。5%历史性的向股东返还不良贷款；绩效改革成绩卓著，被评为全国农村金融十佳绩效管理机构；发起设立的介休华都、__村镇银行荣获“20__年度全国百强村镇银行”，__村镇银行被评为“中国服务县域经济十佳村镇银行”……。这些成就将永久定格在__商行的历史上，激励后人，不忘初心、牢记使命，珍惜荣誉、接续奋斗！

20__年，是__商行的“向下扎根年”，我们将以__商奋斗者为榜样，传承__商精神、弘扬__商文化、开拓__商道路，坚持“精准化营销、专业化经营、集约化服务”的发展模式，小的做精、大的做强，向着“打造‘客户信赖、员工幸福、股东满意、社会认可’的价值品牌银行”的宏伟愿景奋勇前进！

让我们满怀信心和期待，敲响新年的钟声，吹响将改革创新进行到底的集结号，不负青春，努力做一名奋斗的__商人！

1、立冬了，天凉了，风起了，惦念了，哥们啊，你还好吗？在外的日子要好好照顾自己，立冬天冷，记得多穿条内裤啊！

2、冷了！立冬了！所以提醒你拉紧你头上的鼠皮帽子，捂紧你身上上的狗皮毯子，勒紧你腰上羊皮围裙子，扎紧你脚上的兔皮靴子。找个时间咱约在一起坐在炕上说说关于牛皮的事儿。

3、立冬到，立冬到，穿棉衣，带棉帽，喝热茶，戴手套，骑洋车，走人道，去上班，别迟到，上班族，朋友们，上班忙碌很重要，身体健康更重要！立冬啦，多注意身体健康！

4、立冬切记：冬风寒，衣不单，姜汤水，不能断，勤通风，病毒散，多锻炼，精力满，快快乐乐过冬天！祝：身体健康，吃嘛嘛香！

5、立冬来了，为朋友送上一道小菜，希望品尝之后，能全家和乐幸福，主料：温暖，辅料：阳光，希望温暖的阳光照进朋友的心里，亘古绵长。立冬快乐！

6、立冬了，降温了，寒风又来扎营了。草枯了，花谢了，冰雪就来作伴了。穿好点，吃好点，起居调养一定要跟上了。养足精，蓄足锐，阳光灿烂的日子很快就要来到了。

7、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，希望在这个寒冷的季节里，朋友们都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

8、立冬了，送你一条围巾，用我的真心作针，用我的祝福当线，让真心串着祝福送给你，让这条围巾温暖你整个冬天，朋友们，冬天到了，注意保暖，照顾好自己。

9、北雁南飞，立冬已至，万木凋零，愈显凄冷，防寒保暖，真理必从，祝福已送，接受真情，短信虽短，情谊浓浓，健康快乐，安过寒冬！

10、寒冷来袭，注意加衣，阳光温馨，正好沐浴，北风劲烈，注意抗冻，室内保暖，棉被加层，温馨祝福，愿你健康，诚心问候，愿你快乐，立冬愿你，平安吉祥。

时间过得飞快，一眨眼之间开学的第一次月考已经结束了，然而，留给我得却是无法挽回的时间。前一个月过得真是很舒心，认为高中生活原来是这样的。可是月考结束后，问题就暴露出来了。面对这一张张优而不尖和“绊脚石”看看一道道不该错的题目被打上大大的叉时，心底里感到无限地自责……这样的分数令我不禁陷入沉思;真是不考不知道，一考吓一跳。平时认为自己学得还可以，也不知道自己到底有几斤几两。可是一上考场，那都原形毕露了，平日的学习真是不行。睁眼一瞅卷子，哎，当我静下来时，再仔细地浏览多一次试卷时，才发现原来自己是多么地粗心、急躁。当一拿到题目是便马上动笔写，还有，虽然口中老说：“这些题目老师根本就没有讲到……”其实，到现在一回想起来，才觉得自己是多么的可笑、多么的无知!“没讲到”原以为这理由就竟能把一切错误掩盖住，现在一想，不如该自己没有做到平时按时定量的复习、预习罢了。如果说，自己平时有做到复习、预习的话，那么即使老师讲到没讲到又有什么巨大关系呢?现在的责任只能推回自己身上，预习是一个学生学习的一个重要要求，如果我们不做到课前预习，那么就会令自己的学习大打折扣了。

这道题做过，那道题也见过，老师也讲过，可是自己真正做起来，什么也不行。这就是差距，眼高手低。虽然有差距，但我相信自己。同样一起学习，一起奋斗，我不认为我比别人差，我始终相信勤能补拙。只要自己付出，我相信自己能行。

知识是靠日积月累的，人不可能在极短的时间内，把大量的学习内容灌输入到大脑里去。“饥一顿饱一顿”的，“三天打鱼两天晒网”这样只会事半功倍的。因此，我们一定要做到定时定量学习。

虽然这次没考好，但是我并不因此而难过，因为这似乎是我意料之中的，因为这一个月以来，我的努力和态度似乎还不够，也可能高中生活需要适应吧!我就当这是体验、适应高中生活啦!往后，我一定要努力加倍学习，让学习与努力伴我三年，我不想以后别人会说我：“白头方知悔”、“少壮不努力”。机会现在就把握在我的手里，前行的船由我自己来掌舵，我为什么要驶入一个小小的港湾，而不去翱翔大海呢?再者，我是一个地道朴实的农村的孩子，如果不努力，我相信，也是我父母不愿意看到的。作为一个农村的孩子，我没有理由再彷徨，也没有理由去亵渎。奋斗将会是一个光明的、灿烂的出山阶梯!

所以我应该要做到必须每天的知识积累，每天复习，而且要做到专心致志学习才行，学习是要靠积累，学习是要靠努力;机会仅有一次，不能放过任何一次考试!

亲爱的各位x同仁:

大家晚上好!

今天，站在这里，灯光闪亮，人声鼎沸，人人喜气洋洋，处处欢声笑语，这是我们唐人集团辞旧迎新的新春酒会。20x年，正好是21世纪的头十年，我们亲自见证了世纪的前十年，也见证了唐人集团十年发展，积累下来的今日之硕果。十年前，我们刚刚起程，十年后，唐人品牌，享誉业内，我们已经发展成为一个医疗行业内的企业!

丰收的时刻，不忘过去辛勤洒下的汗水，庆功的当下，我们放眼明天的美景!集团能够取得这样的成就，与大家的努力是分不开的。过去的一年，集团在各项业务上均取得了可喜的成绩，各个分公司都有不小的进步。这一年，我们又喜添新丁，宜昌和平医院、武汉生生医院，成为我们这个大家族的新生力量。新的一年，将会有更多的新生力量加入，我们唐人集团的队伍将会越来越壮大!

新的国家政策，开放了民营医疗行业广阔的发展空间，这意味着我们将拥有更广阔的市场，抓住机遇、抢占市场、超速发展，将我们唐人的事业推向下一个巅峰!

今夜把酒庆功，明朝征战沙场，我预祝大家新的一年事业更上一层楼，也祝我们唐人集团新的一年再谱新的乐章!

1、立冬立冬立刻冻，立冻你的烦恼，立冻你哀愁，立冻你困扰；愿我的问候，像暖暖的太阳，给你拼搏的雄心，闯荡的力道，进取的心态；祝你立冬快乐，万事顺心，事业立成！

2、初冬至，天转凉，问候挂心肠；叶儿黄，寒气涨，冷时添衣裳；托浮云，唤流水，提醒保健康；至，问候来，幸福又吉祥。

3、立冬已到，补啥？天上飞的，去打；陆上爬的，去抓；水里游的，去扠；好，吃饱喝足，送一条，来一回潇洒，立冬快乐。

4、泡一杯奶茶，暖手思友；品一杯香茗，思念故人；听一首老歌，翻出回忆；发一条短信，联络朋友；道一声问候：立冬时节，注意身体！

5、收一收烦恼，藏一藏郁闷，躲一躲忧愁，得安定心神。养一养气血，顺一顺呼吸，调一调阴阳，蓄无限生机。立冬节气，祝你温暖过冬。

6、落叶黄，寒风狂，立冬时节又登场；花带露，月如霜，一天更比一天凉；祝福传，问候长，心中思念不会忘；祝愿你，身安康，幸福总如常！

7、风凉了，我用温暖的友情为你驱寒，天冷了，我用温情的关怀为你取暖，立冬了，我用温馨的文字为你祝福，愿你立冬快乐，记得加衣哟！

8、品一杯香茶：思念朋友；听一首老歌：回忆朋友；发一条：联络朋友；道一声问候：最近好吗?传一份关怀：天冷保重；送一个祝福；立冬快乐！

9、寒风起，思念意；立冬至，长相忆；遥相寄，祝福你；变天气，多注意；冷添衣，顾身体；愿朋友，甜如蜜，书美丽。立冬快乐。

10、有些话语像是雪花，平淡却纯洁！有些思念像是北风，干燥却强劲！有些问候像是冬天，寒冷却温馨！今日立冬，愿你幸福开心！

11、我让叶子伴着秋风游走，让雪花随着风儿飘散，让太阳跟着蓝天回家，让月亮带着星星共舞，上帝问我还要啥？我说：祝你冬天快乐！

12、该练摊的练摊，该防寒的防寒，该换毛的换毛，该冬眠的冬眠，该发短信的发短信，该送祝福的送祝福，立冬了，该多加点衣裳了。

13、立冬，把忧愁“冻住”；让烦恼“冬眠”；把幸福“冷藏”；让快乐“还阳”。祝福你冬日吉祥，立定坚强，幸福快乐，如沐暖阳！

14、只要情不减，就会有挂念；只要眉不锁，就会有欢乐；只要心不冷，就会有温暖；只要发，就会祝福你；只要是节气，就会发。立冬快乐！

15、我让叶子伴着秋风游走，让雪花随着风儿飘散，让太阳跟着蓝天回家，让月亮带着星星共舞，上帝问我还要啥？我说：祝你冬天快乐！

16、岁月匆匆，转眼又立冬；露寒霜冻，天气又变冷；情谊有多重，思念在心中；遥把问候送，每日多运动，愿你健康幸福，一切多保重！

17、立冬到，天更凉；送问候，未曾忘；寒风吹，易着凉；添衣裳，记心上；生姜汤，暖心肠；常锻炼，保健康；朋友情，放心上：立冬快乐！

18、寒风萧萧，声声怒号；青山寂寥，红叶乱飘；嘘寒问暖，阳光照耀；偶有雪花，片片曼妙；降了温度，情意在烧；祥云翩翩，幸福袅袅；愿立冬快乐！

19、立冬来到，寒风缭绕；霜剑冰刀，削去烦恼；阳光不减，好运不少；开怀畅笑，十分重要；添衣御寒，不要忘掉；锻炼运动，健康就好；愿你幸福！

20、立冬到，祝你心情舒畅身体好；立冬来，祝你事业有成发大财；立冬临，祝你幸福美满家温馨；立冬好，祝你吉星高照祥云绕；立冬节气，增衣防寒，多多锻炼，健康永远。