观看十四五规划心得体会通用10篇 范文【汇集20篇】

国家行政学院研究员胡敏在接受人民网记者采访时指出，“十三五”规划是我国全面建成小康社会道路上的一个关键节点，这五年也是全面建成小康社会目标落实的五年。“的讲话是既着眼当前，也着眼长远;即针对现实，也规划未来。”

“在讲话中明确了十三五规划的核心内容，指明了十三五规划的大方向。”国家行政学院经济学部主任张占斌表示。

“更充分、更深入、更周全”体现底线思维

今年是落实“”规划最后一年，党中央正在研究“十三五”时期我国经济和社会发展的大政方针。张占斌透露，有关部门正在就“十三五”规划的重要课题进行研讨，以求从不同角度分析出“十三五”发展中可能面临的问题，进而提出解决方案。

在讲话中指出，谋划“十三五”时期发展，要清醒认识面临的风险和挑战，把难点和复杂性估计得更充分一些，把各种风险想得更深入一些，把各方面情况考虑得更周全一些，搞好统筹兼顾。

“更充分、更深入、更周全，这样的表述体现出所多次强调的底线思维。往坏处想做好准备，往好的方面努力，这样的思维方式将贯穿到十三五的制度中来。全面建成小康社会的过程中，要梳一梳、理一理，对将要面对的风险有更加充分的认识。”

明确十大目标任务 给经济发展注入“强心剂”

“保持经济增长、转变经济发展方式、调整优化产业结构、推动创新驱动发展、加快农业现代化步伐、改革体制机制、推动协调发展、加强生态文明建设、保障和改善民生、推进扶贫开发”。这是在讲话中明确的经济社会发展十大目标任务，要求在“十三五”时期取得明显突破。

在这十大目标任务中，保持经济增长排在第一位。张占斌认为，虽然我国改革发展有许多重要的任务，但是稳增长仍是首要任务，只有经济稳定才能从容地做其他方面的事情。

“我国经济下行压力增大，想要实现全面建成小康社会两个翻一番的目标，经济工作仍然不能松懈。”胡敏教授解释说。

胡敏谈到，我国现在面临着经济从高速增长转向中高速增长的关键时期，国内国际形势错综复杂，的讲话表明了中央的决心，可以说是给当前的经济发展注入了“强心剂”。

以创新作为驱动力 寻求绿色增长

针对这十大目标任务，在讲话中重点谈到了六个领域的发展思路，例如产业结构优化升级，同步推进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化。

指出，要深入研究保持经济增长的举措和办法，着力解决制约经济社会持续健康发展的重大问题，挖掘增长潜力，培育发展动力，厚植发展优势，拓展发展空间，推动经济总量上台阶。

这体现出中国经济的未来将在哪些方面着力?胡敏认为，在下一阶段的发展中，我国经济发展的着力点是经济结构的调整和发展方式的转变。我们需要以创新作为驱动力，摆脱过去单纯注重工业的眼光，改革和创新是应对当前和接下来一个阶段国内外经济复杂形势的重点。

在谈到生态环境保护时，将建设良好生态环境，上升到“人民生活质量的增长点、展现我国良好形象的发力点”的高度。对此，张占斌认为，只有生态环境与经济发展并重，才能实现经济的绿色增长，这将是“十三五”规划的一大重点。

在谈到民生问题时，特别提到要全面解决好人民群众关心的教育、就业、收入、社保、医疗卫生、食品安全等问题，对此，对外经贸大学公共政治研究所所长丁建臣指出，中国人口多、底子薄、基础差，我们目前的状况离规划目标还有相当的距离，改善民生对政府来说任重而道远。强调在“十三五”规划中对民生的重视，对百姓来说是一个切实的好消息。

由中央电视台举办的《开学第一课》随着北京、三亚、拉萨、广州、成都的开学典礼拉开了序幕，三位和蔼可亲的主持人带领大家上课。

第一节课主题梦想就是动力，主持人带来了一位女航天员王亚平阿姨，这位阿姨介绍说她是中国第七代女航天员，并且讲述了她是如何克服困难成为一名出色的女航天员，紧接着又介绍了一位13岁的女孩付丽君，她是一名伞兵，她非常吃苦耐劳，坚持自己的梦想，以梦想为动力，事实说明了她将动力作为自己的`梦想，坚定信念。

第二节课主题有梦就要坚持，主持人请来了钢琴家郎郎，他介绍了自己成功的事迹，他刻苦练习钢琴，不放弃自己的理想和爱好，一个念头要当钢琴家，现场用水果，胳膊演奏，让我打开眼界，佩服他的坚持不懈的努力，实现了梦想。紧接着又请来了一位智障儿童，小威哥哥，他更是凭着自己的努力刻苦学钢琴，终于学会了弹钢琴，我非常感动他的故事，落下了眼泪，我告诉自己我也要刻苦学习钢琴，不再为学钢琴的事情惹妈妈生气了，也要坚持自己的梦想。

第三节课是有梦想就能出彩，支持人介绍了一位漂亮的阿姨，她叫郑亚波，是一位舞蹈老师，但是她在5.12地震中失去了自己亲爱的女儿和双腿，开始她一度颓废，放弃了自己的舞蹈，但是后来醒悟了过来，人总是要面对现实的，不能再这样下去，她克服了疼痛，又重新用假肢学会了她喜欢的舞蹈，而且跳的非常的好，像以前一样的美丽，所以有梦想克服困难，人生一样出彩。

最后出场的是一位87岁的老师，他培养了很多的学生，遍布各个行业。我们的成绩，离不开老师的辛勤付出，我祝愿全天下的老师身体健康，幸福!

这节课非常有意义，非常感动，我学会了有梦想做到不抛弃，不放弃，坚持努力，一定能实现自己的梦想，我i的梦想就是当一名歌唱家，我要朝着这个梦想前进!

春晚落幕了，尽管昨天又断断续续看了两遍重播，仍然看不出冯小刚导演在这台晚会中任何特殊的风格和“冯氏幽默”的影子。冯氏春晚亮相，还是让人失望。从去年的7月冯小刚被确认为鼠年春晚的总导演，我们期待的就是这每年一届的文化盛宴能有一个全新的改变，直到晚会揭开神秘的面纱，这回我们才真正地感到，春晚永远都是这样，春晚永远达不到观众的期望。

《春晚是什么》，这是今年春晚的序幕。32年来首次以短片的形式取代大场面的开场歌舞，也算是有了进步。用电影导演执导文艺晚会，局部确实有了改变，但一台晚会的成功，最主要的是整体的艺术水平，并不是你换了个主持人就是有了新意、增加了一部开场短片就是改革创新。有了一个不错的开头，还要有一个宏大的主旋律，那就是：新春佳节，让百姓欢喜。

这届的春晚几乎没有亮点，略显平淡。像这样一台的晚会，在整体框架不能改变的情况下，节目的选取就显得至关重要。今年的歌舞类节目新人较多，但除了几首经典老歌外，那些原创歌曲估计很难唱红。我们提倡推新人，不过也得有像韩红、宋祖英、谭晶这样的实力派歌星压阵，没有她们，最起码也得有首像样的好歌。平时各地方卫视有那么多歌曲的选秀节目，可央视的舞台却没有一首能叫得响的传唱开来。没有好作品，还不如去看《星光大道》。

语言类节目今年较少，但既然少，就要精。仅有的几个小品中除冯巩的那个还算有些笑点外，其余几个就是在那凑数，像是在演话剧。蔡明还是坐在轮椅上表演、郭冬临还是守着电话调侃，作品步去年的后尘，“包袱”和形式雷同，几乎没有新的创意。说实在的，春晚小品要是没有黄宏、潘长江、赵本山这样的台柱子，整台晚会基本上就没有高潮，让人兴奋不起来。

今年的魔术节目是最失败的。法国华裔魔术师yif的表演太稚嫩，纸币变成银行卡，这样的节目我们看过的太多，好不容易从袖口撸出个面包，晚会还没结束，便被网友指出穿帮，并用图片在网上揭秘，看来没有董卿当“托”还是不行的。这样的节目，真不知道导演组是怎么选上来的。在这么大的舞台，魔术演员不仅要展示你的技术，更主要的是还要突出你的表演才华。刘谦之所以深受观众的喜爱，除了他的专业技术过硬外，他的说口能抓住观众，见证奇迹的时刻，更能见证他的嘴上功夫。

另外今年的春晚，这边在表演，那边号称“小彩旗”的小演员在转圈，至今我也没弄明白是什么用意。连续转几个钟头，如果是为了挑战吉尼斯世界纪录，在这个时间，在这个地点，实在不太合适。这样毫无意义的节目，绝对是导演的失误，有画蛇添足之嫌。

其实春晚就是一场全民的大联欢，说白了，春晚真的没那么神秘那么难搞。中央电视台文艺中心人才济济，没必要聘请本台以外的导演参与其中。我们总说春晚不好看，实际上就是没有好看的节目。好的作品是一台晚会的灵魂，央视资金雄厚，号召力强，任何一位导演只要尊重艺术规律，在各地方台及全国范围内选出优秀的节目，组合到一起，再写出紧跟时代的串联词，那就是一台成功的春晚。昨晚看了北京卫视的春晚，觉得就很精彩。办好春晚很简单，只要节目选对了，观众就会陶醉了。

xx年5月6日至9日，我有幸参加了xx培训中心承办的上海华信公益基金会“网一起”农村小学音乐教师培训。在这里首先衷心的地感谢华信公益基金给我们提供的这次非常宝贵的学习机会，也感谢各位教授、老师的精彩讲座。他们的讲座贴近实际教学，充实而又愉悦，使我受益匪浅。通过这次认真细致地学习，让我对教育教学工作的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，教学业务能力和水平有不同层次的提高。

让我记忆犹新的是曹晏平老师执教的音乐课《森林中的铁匠》，内心的感受真的无法用言语来表达。我感觉那不是一节简单的音乐课，而是一场艺术盛宴。我多么希望我们的老师，我们的孩子能有机会体验一次这样的音乐课，哪怕只有一节。我们的孩子，我们的音乐教学还停留在那种最古老的教学模式——老师唱一句，学生学一句。

虽然我们学校是乡镇的一所中心小学，但音乐专业的老师特别少。我们全乡镇105名教师，只有2名老师是音乐专业。而我们仅有的这两名老师还不是专职音乐教师。在广大农村地区（除了县直小学外），音乐被当做副课对待，我们的教室没有乐器，没有专门的音乐教室。甚至没有投影仪（全校400名学生，只有一台投影仪）。所以，在羡慕上海孩子拥有的艺术殿堂的同时，我也为我们的孩子所处的学习环境感到痛心。去年，我在教全校一、二、三、五年级共7个教学班的音乐课，同时还在教五年级数学。我想说的是，我们的校情、我们的学情，限制了我们音乐教学的发展。我们的五年级学生认识简谱的特别少。记得，在我刚接过这班学生的时候，第一堂课我教他们唱《友谊地久天长》这首歌的简谱，他们说：“老师，我们不想唱简谱，太难了！”我们的孩子没有一点点音乐基础，甚至一间空教室对我们来说都是奢望。我们的音乐课多数情况下合班上，两个班，80名左右学生。说实话，有时候真的感到心有余而力不足。组织教学很困难，教师还得维持课堂纪律。教学器材紧缺，只有一个扩音器。我们学校没有建设艺术团队，兴趣小组也没有。我们的学生课余活动比较单调，有的只是乒乓球等这类体育活动，没有艺术类活动。基于这样的校情、学情，使我的音乐课内容很宽泛。例如低年级音乐课，我会教孩子们好听的儿歌、律动，或者简单的舞蹈动作、课堂游戏欣赏民乐、轻音乐等。中高年级的孩子我会教他们短小的民歌、诗歌朗诵、简单的舞蹈动作、欣赏民乐、轻音乐、观看中外著名大学的图片等。在这个过程中我发现低年级学生更喜欢律动，喜欢边跳边唱。我将音乐课当做开拓学生视野，放松心情，陶冶情操的课程，我的音乐课的目标是：真正使学生“动”起来，使学生从音乐课中感到快乐。进而塑造学生乐观、开朗、勇敢的性格。激发学生对音乐课的兴趣，培养学生的自信心、想象力。

“wall-e”是waste allocation load lifters-earth(地球废品分装员)的缩写，这种职业出现在2700年，因为地球的垃圾多到爆炸，整个星球几乎被垃圾掩埋了，罪魁祸首-人类-只得移居到太空船上，并且请一家叫buynlarge公司清除地球的垃圾，待万物更新时再飞回地球安居。buynlarge公司把这种叫wall-e的机器人大批送往地球捡垃圾，但wall-e并不适合地球的环境，大批量地来也大批量地坏，最后只剩下一个机器人还在日复一日的按照程序收拾废品。就这么过了几百年，仅存的wall-e还在垃圾堆里淘到不少人造宝贝，它也开始有了自我意识，懂得什么是孤独。有一天一艘飞船突然降落，一个女机器人伊娃来到地球执行搜寻任务，捡垃圾的机器人“爱”上了eve，但是它面临着两难的抉择，是跟伊娃离开地球，还是继续按照身体里的程序捡一辈子的垃圾……

机器人尚且知道孤独

伊娃被回收回太空船上，已经爱上伊娃的瓦力也毅然追随伊娃来到了太空船上。在这个太空船上，瓦力发现很多跟他一样的机器人，他们同有不同但相对单一的指令。还发现了人类，已经普遍因为运动量过少导致骨骼中钙的流失而肥胖。这其中发生很多有趣的小插曲，包括瓦力认识了清洁机器人奥雷，和两个不知名的人类。瓦力继续追随尚未恢复意识的伊娃，发现伊娃被带到了一个回收舱里。那里有很多跟伊娃外形一样的机器人。只不过，伊娃的胸前此时因为发现了一株绿色植物而发着绿光，这使得瓦力能清晰辨认意中人伊娃。

这艘太空船的船长，无意间发现返回的伊娃有异常，便在和伊娃见面时发现了一个他以前根本不知道的惊天秘密。原来，bnl公司早已经知道地球已经不再适合人类居住，便发明了这艘太空船让人类躲避灾难，如果有可能的话，待地球环境更替，能重新适合人类居住的时候，再乘这艘飞船返回地球。船长一开始不以为然，觉得飞船上过得挺好，可后来他知道这个秘密以后，进一步从电脑中解惑，得知了很多他不知道的以前的人类活动，这些激起了他回家的渴望!他下定决心，带自己的船员回家。事情从不会如此顺利，伊娃在交出那一株小嫩芽的时候发现嫩芽丢了。然后瓦力帮她找了回来，其中不乏艰难困苦，但瓦力咬牙坚持了下来。终究为人类回归家园，启动了返回程序。而瓦力和伊娃也在一起战斗中培养了感情。可不幸的是，船长的助手机器人，将瓦力搞坏了，伊娃抱着一线希望回到了地球，来到了曾经到过的瓦力的住所，修复了瓦力。他们终归有情人终成眷属……

而人类，也在地球上开始了漫长的进化过程

其中有一句话船长说的非常好：我们不止要活着，我们还要生活!

这，也许就是活着的意义吧。

其中有两段机器人的台词很感人，一段是瓦力追随要被收回的伊娃时那长长的呼喊，以及瓦力要唤醒伊娃时那温柔的低语，“伊娃……伊娃……”各种声调，高的低的平的询问的惊奇的可怜的悲伤的，这些给了我们充分多的想象空间，让我们真切得感受到了瓦力的孤独与无助以及他热切的盼望;另一端来自瓦力被重新修复，但是记忆丧失，伊娃痛彻心扉得呼喊瓦力的名字，终归瓦力被记忆重拾，认出了可爱的伊娃。

呵呵，机器人的爱情，竟然不输于人类的戏剧，同样让人看了以后画面在脑中翻腾，久久不能平静。本人就是因为抑制不住这股冲动，敲打键盘来抒缓对这段爱情的崇拜。

希望大家有空看看，耐心点儿，这里面台词并不多，但是有着丰富的肢体动作，经典浪漫的背景以及曲折的故事情节，高兴的和伤怀的以及令人捧腹的动作相互掺杂，绝对值得一看。

“人之所以需要理想，犹如水手之需要星星，星星虽不可及，但可指引我们的航行。”20__年北京冬奥会，在这个冰雪的世界，眼泪与汗水相融，喜悦与不甘随行，圣火带来了激情与澎湃。这里，是梦想的舞台!

同赴冰雪之约，共筑冬奥之梦。

当五星红旗在中国国家体育馆冉冉升起，神州大地奏响和平、团结、友爱的盛大乐章;当熊熊燃烧的圣火照亮北京夜空，奋进的中国再度同奥林匹克携手共进;当五湖四海的朋友在北京齐聚一堂，世界发出“一起向未来”的最强和音。办好冬奥会是党和国家的一件大事，也是欣欣向荣、自信富强的中国对国际社会的庄严承诺。“胸中有丘壑，眼里存山河。”冬奥会开幕式展现的是二十四节气的天人合一，是中式美学的诗情画意，是美轮美奂的梦幻演绎，是大道至简的火炬传递，是精益求精的烟花设计，是从“我”到“我们”的共享未来，简约完美，浪漫动情，直抵人心。

如果说20__年奥运会开幕式的恢宏壮观展现出一个国家的富强与一个民族的崛起，那么今晚的开幕式，便是一场展示一个国家的智慧和一个民族的胸怀的文化盛宴!这场集美学、文化与对未来的思索于一体的盛会，这梦幻演绎凝聚着百年来“体育强国梦”“文化强国梦”“高质量发展梦”，展现出这座“双奥之城”包容、合作、绿色的新理念。这场融入中国人的浪漫与格局的盛宴必将成为中国体育文化乃至世界奥林匹克运动的一座里程碑!

一起向未来!

北京冬奥会正值中国农历虎年，在中国文化中，虎代表勇敢和力量。面对当前冠状病毒的挑战，团结一心、虎虎生威，勇敢战胜前进道路的各种阻碍，才能共创美好世界。

从“同一个世界，同一个梦想”到“一起向未来”，中国用实力展现了奥林匹克精神，中国用自信诠释了大国风范!作为中国新一代青年，我们更应满怀理想，奋发拼搏，将个人理想融入中国梦之中，担起为国家繁荣做贡献的责任与使命!

“猎猎红旗插遍的地方，只闻中华鹤鹤长歌于九皋。”吾辈青年定将为中华未来繁荣锦绣图添上最绚烂的一笔!

上周末带女儿去看了动画电影《我们的冬奥》。

作为一部“专供”北京2022年冬奥会和冬残奥会的动画电影，它身上背负着为冬奥会热场、作纪念等使命，因此，我个人对这部功能性与“营业性”很强的片子没抱多大期望……

意外的是，全片看下来，我居然产生了一些原本没有预期到的想法，倒不是说这部片子有多好——本质上这只是一部动画形式的拼盘电影——而是该片在特殊背景下做出的尝试，不仅展现了国产动画的进步和底蕴，也为国内动画行业的发展提供了部分可参考的思路。

《我们的冬奥》讲述了冬奥会吉祥物冰墩墩和雪容融去参加冬奥村开村仪式时，与众多中国动画角色相遇的故事。

全片共包含六支短片，除了开场片头“罗小黑的冬日”和片尾彩蛋“灶神传”两支袖珍短片外，电影主体由《冰雪玫瑰》《九月的冬季假日》《小虎妞奇梦记》《胖大圣借冰器》四个短片组成。

有趣的是，在我看来，前三个片子分别正好是儿童动画、青年动画和成年动画。

不同于多次迭代的“tv动画”系列以及在院线高歌猛进的“动画电影”系列，《冰雪玫瑰》实际上脱胎于《熊出没》的“幼教”系列，该系列已经出了《熊熊乐园》《熊熊帮帮团》等作品，里面熊大、熊二和光头强等角色都以幼童形象出现，故事相对更加“和谐”……

《冰雪玫瑰》把赠玫瑰送别和送吉祥物去火车站两个任务融合在一起，在短暂的“公路片”旅程里插入了许多冰雪运动，既好玩刺激又温情暖心，对小朋友们来说是可看性和娱乐性都非常高的作品。

华强方特的cg动画制作实力强大，肉眼看去已经找不到多少瑕疵了。

随后《九月的冬季假日》则源于《非人哉》，我虽然没有看过这个ip的漫画或动画，但通过该短片，我就明白它肯定受到了许多青少年朋友的喜爱。

中国古典神话传说中的“著名”精怪们，是如何在现代社会生存下去的?这部作品的看点在于新编、混搭，主角九月的“社畜”日常能引起很多共鸣，再辅以搞笑的细节和友情的温暖，观众很难拒绝这样温馨的故事。

《九月的冬季假日》的画风属于现在国创里比较常见的2d模式，技术方面倒是没什么特别可讲的。

我个人最喜欢的是第三支短片《小虎妞奇梦记》——说它是“成年动画”，并非是指它的内容少儿不宜，而是指它的创作形式是近年来几乎绝迹的“木偶动画片”，即定格动画，它对于众多90后、80后，乃至于部分70后都有着显著的情怀加成。

虽然含有冬奥元素，但无论是传统的故事内核，还是充斥着童年回忆的细节元素，《小虎妞奇梦记》都是一部非常复古的木偶片，不禁让我想起了《阿凡提的故事》《怪老头儿》《镜花缘》《神笔马良》《大盗贼》等众多国产定格动画，喊一句“爷青回”毫不为过。

很大程度上，我就是因为《小虎妞奇梦记》才有了写这篇文章的冲动，它提醒了我，国产动画曾有着多么深厚的底蕴，以及自己是多么热爱动画。

至于《我们的冬奥》的宣传牌面《胖大圣借冰器》，在我印象里反而是效果最不理想的一部短片。

我明白该片是想用更符合现代审美的新编风格来讲故事，又是吃胖了的孙悟空疏于锻炼，又是收图图为徒，还去北海龙宫取宝等等，但总感觉主创没抓住这类叙事的要义，东一榔头西一棒子，最后不知不觉间沦为了上海美术电影制片厂秀ip的大舞台……

可话又说回来，能把《大闹天空》《大耳朵图图》《雪孩子》《哪吒闹海》《黑猫警长》《葫芦兄弟》《邋遢大王奇遇记》《没头脑和不高兴》《天书奇谭》等众多知名作品的角色都放在一支短片里，这种事也只有上美影才做得到了，不服不行。

参与制作《我们的冬奥》的公司包括上美影、万维猫、华强方特、mtjj工作室等新老动画公司，尽管他们不能完全代表现在国产动画创作的最高水平，但说是“水准线以上实力展现”是没问题的。

这部影片为大家提供了不少可借鉴思路——当然，我不是说以后要多搞这种类型的片子，再说了，能授权冰墩墩和雪容融在动画里出现的类似机会是绝无仅有、不可复制的。

事实上，我也不太希望出现更多拼盘电影……但《我们的冬奥》证明了二次元作品之间的墙壁是可以打破的，哪怕画风有所不同也没关系，动画创作本来就有着无限可能性。

如果有动画创作者通过这次启发，能去促成更多良性的内容互动、形式丰富，那就再好不过了，而且这类联动作品的传播性和娱乐性往往很高，对于反哺原作也有很多好处。

以上只是我一些非常粗浅的想法，说过就完了，还请大家莫要见笑。

最后，衷心祝愿国产动画越来越好。

一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职年龄、教授 面试 技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓“转职适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

第一阶段：25-30岁。这个时期正是“自我独立、精力充沛、年轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。

第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10年左右的能力。

同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。

专题节目“榜样”终于在央视频道播出了，怀着无比激动的心情看完了全部纪录片，该片以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，透过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动了诠释中国共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风采，让我们深切感到满满的正能量，共产党员就应该向他们一样。他们岗位平凡，却不甘于平庸，将平凡演绎成榜样，用坚持书写着一个个令人瞩目的成绩。他们岗位平凡，却不甘于平庸，将平凡演绎成榜样，用坚持书写着一个个令人瞩目的成绩。榜样的力量是无穷的，我们每个人都就应向榜样看齐，砥砺自身，做一名合格党员。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。

他们每个人的故事或许各不相同，他们有的坚定信念、对党忠诚，在平凡的岗位上干出不平凡的事业；有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水；有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩；有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精。但是他们的精神却有着共通性：他们都是具有坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的优秀共产党员。他们职业各有不同，信仰却始终如一。他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想，他们的先进事迹为我们每一个人昭示了我们党的性质和宗旨，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

正如王恩东所说的那样，每一份坚持都需要勇气，都需要付出时间、精力。多少人在梦想的路上，走着走着就忘了最初的梦想，最终偏离航向。真正的成功者，从不惧路上的荆棘与坎坷，有时甚至以“虽千万人吾往矣”的勇气坚持初心、砥砺前行，虽百转千回而矢志不改，坚持走在通往梦想的路上。

可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直；汗如雨下、全身散发汗臭；整个人又酸又痛、像散了架；皮肤又晒得黝黑黝黑；还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。

该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。

不经意的转头瞬间，不小心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心?望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是——为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极?还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入?

但我明白，做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累；稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?

现在回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?

如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。

3月15日，老百姓们期盼着一天，因为这一天能让人们更加了 解如今的社会状况，在今后的消费中，不盲目投资，上当受骗;更是人们倾听受害者们的心声，好好反省自身，改过自新的机会。

计算机：众多消费者都是因为需要，才相信商家;因为信任，才愿意购买他们的产品，而正是因为无奸不商，人们才会上当受骗。我想今后，小小的零件问题一定会让这个大商家从此不 再逍遥法外，从而改过自新。

货车安全栏：多数小汽车都因追尾大货车，而撞到大货车的车尾下方，所以产生了 那一幕幕惨不 忍睹的事件。但经过调查，那么多人都以"上有 政策，下有对策"为理由，有 些根本就不 理睬，有 些只是做做样子而已，请你们想一想，那些都是人命啊!是兄弟姐妹啊!

一次性筷子：这个问题已经被人们多次重视，但那些商家不 顾民众的反对，依然在材料里面添加不允许的化学物，你们其实是在给人们"下毒"啊!此刻看到的干净的一次性筷子，是挺方便的，但它是表面一层，内含一层!

食品：如今的食品样式越来越多，各式各样，而有 些东西特殊吸引人，所谓的"对身体有 帮助"原来都是假的!消费者们以后一定要注重啊!

让我们伸出双手，来解救如今的自私世界，为什么一切都是为了 自己，为了 钱财权势呢?害的人都是无辜的啊!消费者们因为信任才去投靠你们，而你们却这样，就像你是消费者，你被别人骗了 ，你会难过吗?我们可是一个大家庭啊，都有自己的权益，要收获，就要有 爱的付出!

元月2号到4号，正是深冬时节，武汉天气也是阴雨交加的，走在路上，除了来去匆匆的旅人，是没有多少人闲逛的。呆在酒店里，对培训我们除了好奇，更多的是期望：信息技术背景下的国培，我们究竟能收获什么？是枯躁的演讲，还是情理并容的演说？是技术上的点滴指导，还是理论上的高谈阔论？

真正走进会场，只有两个字来形容培训带给我的感觉，那就是：实、巧。

我们本次参培的重点是《“国培计划（20xx）”――湖北省项目县工作坊研修项目方案解读》，究竟会怎样解读？是一页一页的念，还是旁征博引地讲？结果让我们大开眼界，主讲老师来自辽宁沈阳，她从专家团队到培训业绩，从培训目标到培训内容，从考核评价到应用结果，从各角色的职责与任务到玩转微信与简报制作，噼里啪啦的，连珠炮似的，让人目不暇接眼花缭乱，讲专家团队的`历练，她从自己的故事入手，讲述了一个优秀的初中老师是如何一步一步走向国培的舞台，其中固然是一把辛酸一把泪，但在我们听者听来，却更多的是鼓舞人心；讲各角色的职责与任务，无非就是几大块，她把我们重点要完成的任务做成幻灯片，清晰醒目，既不拖沓也那样宛转，而更多前沿的理论，她也只是寥寥数语，却勾画出一幅蓝色宏图，“删繁就简三秋树，领异标新二月花，”她不着痕迹地带我们走进文本、超脱物外，这样的架构与娴熟，这份新颖与实在，带我们走进了另一扇窗。作为老师自己，我们有自己的约束力，尚且希望所有的学习是活泼的、有趣的，何况是孩子？所以，在以后的教学中，我们首先思量的，就该是在有效的教学背景下，多做功课，让孩子也能学的轻松、有趣！

约莫晚上六点，我们坐在电脑桌前，老师手持话筒一边讲一边操作，我们也跟着一步一步，真正走完洗程，其实发现就是我们以前做过的，只是以前是东询西问，这儿拼一块那儿学一点，不像这样系统去学习，但大家坐在一块儿，不厌其烦地，放下老师的架子做回学生，也挺可爱。

最值得一提的是永刚老师，他以《技术改变学习》为话题，娓娓而谈，“物流分拣机器人，”让我们看得那叫一个兴起，“无人驾驶汽车，”直让人心生向往，瞧，没有一句高深的理论，便把我们带进了老师精心设计的“坑，”深深沉醉其中呢！接着，老师让们拿出手机，大伙儿面面相觑，一个小小的工具，哪怕我们平常都在玩儿，有的甚至是机难离手，可不知道，原来小小的手机竟然能玩出这么多的名堂。老师现场提出一个问题：现实生活中，好多技术人已被机器所替代，那么，试着思考，下一个被取代的会不会是……教师？大伙儿分别在微信群里畅所欲言，大部分人认为不会，其理由如下：教书育人，教书是技术，或许可以被取代，但老师对学生价值观世界观的影响是不可能被机器所取代的，人类除了掌握技能，更是有血有肉的人，是情感动物，从这一点来说，是永远不会被取代的。其实在微往群里类似的这样的讨论，我们自己在教师群里也会常常去做，但永刚老师教我们怎样把这些讨论的资料进行整理，而且把刚才的讨论还可以在微信群里进行一个简单的投票，模拟现实、三维打印、远程教学、人机互动，所有我们做过的、没做过的，听说过的、眼见过的，一一让我们饱览个遍，短短的一个半小时，让我们真的是意犹未尽！这样的课堂教学，就在身边，就在那方小小的手机里，的确是妙不可言，与此同时，我也在反思，这样的巧学活用，一个一个的小妙招，平常在玩的时候，我可不可以多些深思，也能把生活中的小物品，用活用巧？甚至教孩子也学会用活用巧？真正让孩子们从课本走向课堂，从课堂走向生活？

武汉两天的学习，虽然有旅途风霜，但让我获益匪浅的同时，更让我不时地反思我们的课堂，我们的学习。

3月4日晚，冬残奥之花在国家体育场“鸟巢”绽放。

冬残奥会开幕式的舞台中央，几名视力障碍的孩子拿着画笔，泼洒出热烈鲜艳的颜色和可爱的笑脸。他们稚拙的作品被叠印到鸟巢现场巨大的“画布”中，90名舞者翩翩起舞，把颜色尽情挥洒到天地间，最后，呈现出2022冬残奥会圣火雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，圣火缓缓升起在鸟巢上空....

这个环节拥有一个浪漫的名字——《冬残奥圆舞曲》，它的创意来自中国残疾人联合会主席张海迪的建议。

而这些演员中，约有一半来自中国残疾人艺术团的听障舞者。

“开口说话”的舞蹈鞋

为了这朵绽放的雪花，舞者们已经排练了三个多月。

11月30日至1月2日，中国残疾人艺术团在驻地进行前期训练；1月3日至1月22日，前往大兴北京市残疾人文化体育指导中心进行封闭集中排练；1月23日转场到中国残疾人体育运动管理中心（下称“体管中心”），进入模拟场地排练阶段，这也意味着，进入了高强度的训练阶段。

这期间，中国残疾人艺术团的30位聋人演员还承担了央视春晚和北京春晚的演出任务。

时间拉回到2月13日凌晨1点，距离冬残奥开幕还有19天，位于顺义体管中心的场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，演员们在手语老师帮助下调整着自己的位置。

面对这样高强度的排练，中国残疾人艺术团舞蹈一队的聋人演员魏菁阳习以为常，她打着手语告诉记者：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。然后，每天工作人员会在群里发各个节目第二天的排练时间和场地。”

记者注意到，提及《冬残奥圆舞曲》的结束时间，她们的言谈中总是会出现“拉晚”两个字。

“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到两点。”一天的排练，魏菁阳已经很疲惫，匆匆喝口水，又回到了排练场上。

模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上去完成，一晚练下来，地面已被擦的干干净净。更让人心疼的是，长时间排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了。

“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚趾头调皮地说，舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了。

其实，艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，但没有人去换新鞋，不是不喜欢，而是磨损得太快，这样可以节省一些。

“这是我们的战绩，我们要坚持到最后一刻。”演员们纷纷秀出了自己的战绩，而同样被她们视为战绩的还有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

魏菁阳翻看着手机里的照片，“我们刚开始练，身上被椅子硌的到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”

记者了解获悉，《冬残奥圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转，就成了舞蹈的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断地练习和磨合，才能形成人椅一体。艰苦的训练，身体的疼痛，也有演员为此流泪，但最后大家都坚持了下来，没有一个人退出。

“为了祖国、为了冬残奥的信念，大家互相打气，让大家都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。

让平凡生命极致绽放

在舞蹈情境上，《冬残奥圆舞曲》立足于雪花纷飞的冬季背景，采用了三段式结构：开篇描绘银装素裹、洁白无瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飞舞，尽抒随境而舞、随心而歌的坚韧信念；末尾徜徉于充满生机的未来，呼唤春回大地、万物复苏。

为了首次在残奥会上的亮相，除了演员外，幕后的很多工作人员同样演绎着“呼唤春回大地、万物复苏”的场景。

谈起《冬残奥圆舞曲》，编导李文倩非常兴奋地拉着记者一路小跑去欣赏她们用一根根牙签摆出的各式各样的雪花造型，每根牙签就代表了一名演员，“我们这个舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴导那个位置才能看到整个雪花的造型，并单单就这个节目的雪花造型，我们就曾想了100组。”

手语指挥刘倩是艺术团的化妆师，团里两个舞蹈老师都被借调导演组了，她临危受命担起了手语指挥的角色。

她同时也是两个女孩的妈妈，“我回去要用这些照片教育我的孩子，演员穿着这么厚的衣服，在这么冷的场地排练，多艰苦，她们只看到了电视上光鲜的一面。”

看着演员训练的照片，已经两个月没回去看孩子的刘倩，心里还惦记着回去怎么教育孩子。谈起演员训练，刘倩也是感慨万千，“艺术团的精神在这些演员中传承了，魏菁阳、祝悦她们不管训练多苦多累，都咬牙坚持。”

“特别能吃苦、特别能战斗”是艺术团一代代演职员保持的精神，潜移默化地在她们中传承。

作为编导之一的李文倩，同样借调于艺术团。她有两个活泼可爱的儿子，爱人是位外交官，长期驻外，两个年幼的儿子只能扔给父母照顾。提起孩子，在演员面前表现格外坚强的李文倩还是没能忍住眼泪，“我是一个不称职的妈妈，对孩子充满愧疚，忙完活动，就想好好陪陪他们。”

据记者了解，《冬残奥圆舞曲》的中心思想是同心圆，它有着中国古老的哲学寓意，包含着人和人的团结、友爱、携手向前，这个中国最古老、最质朴的情感。如今，这些舞者和幕后的英雄们，在舞台上，准确诠释了“以生命的绽放”的主题，舞台下，她们自强不息、突破自我，展现了残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

此外，在北京冬残奥会开幕式上，中国残疾人艺术团团长邰丽华带领数十名残疾人表演者用手语“唱”国歌……她们以温暖而充满力量的演绎，向世界展示了中国残疾人的风采，向残奥精神致敬。

这画面，无声，却震撼人心。

林老师留着一头的披肩长发，脸上始终挂着淡淡的微笑，再加上那似乎来自天籁的甜美嗓音，这位来自齐鲁大地的老师倒有一份江南女子的婉约气质。林老师讲座的题目为《漂泊与返乡——关于语文学科性质的回望与沉思》，单看讲座的题目，就有一种朦胧的诗意美。果不其然，林老师的讲座从叶圣陶、吕叔湘、张志公三位语文界老前辈关于语文概念的阐述开始谈起，她的讲座中就弥漫着一股优雅的清香，如一首美妙的小诗，如一曲动听的音乐，又如一幅清新的水墨画。林老师通过都德《最后一课》中韩麦尔先生的一句名言——“一个亡了国，当了奴隶的民族，只要牢牢记住自己祖国的语言，手中就好像拿着一把打开监狱大门的钥匙”，让我们明白，作为一个中国人，应该怀着敬畏的态度学习自己的母语，更应该将自己的母语发扬光大。

1、语文应该加强文学因素的教学；

2、语文教育实质是一种文化传递的过程；

3、语文的外延与生活的外延等同；

4、生命教育应该成为我们头顶的光环。

对于当今语文界一直争论不休的工具性和人文性之争，林老师认为语文教学应该是从语言文字训练出发到情感态度价值观，最后再一次回到语言文字训练，这不是又一次回到语文教育的原点，而是螺旋式上升的循环往复。而当今的语文课堂最缺乏的恰恰就是这一点，有时候，我们把语文课上成了班会课、思想品德课、科学课、美术鉴赏课，缺乏了语文课应该有的味道。在讲座的过程中，林老师在不知不觉间向我们展示了她深厚的语文功底，对于一些古典的诗词名句信手拈来，对于余秋雨、海德格尔作品中的经典旁征博引，对于王崧舟、窦桂梅、孙双金、于永正、贾志敏等老师的授课特点如数家珍。听到这里，我不禁想起了教育在线论坛上薛瑞萍老师（网名看云）的一句名言——“站在讲台上，我就是语文。”此时此刻的林老师就是我们眼前活生生的语文。

一天的报告结束了，但这场报告带给我们的思考却远远没有停止：一位优秀的语文老师应该是怎样的？一节好的语文课的标准应该是怎么样的？语文教学的根在哪里？在今后的教学中，我们一定要牢牢把握住语文教学的根——语言文字训练，把语文课堂的根留在我们的课堂上，留在我们对文本的解读中，留在孩子们琅琅的读书声里，留在孩子们成长的历程中，让语文真正为孩子们的成长助力。

麻醉师李鹏至今也忘不了小男孩里沙自卑的眼神。

那是在马尔代夫的一个孤儿院里，里沙把两只手藏在身后，不敢抬头看来慰问的中国医生，也不敢上前来领取礼物。

李鹏牵起里沙的小手，才发现孩子双手都是六指畸形——矫正这样的畸形在中国早就只是一个小手术，但在马尔代夫，却是很难想象的事情。骨科大夫侯黎升主刀完成了手术。

当和平方舟离开马尔代夫时，里沙已经可以大胆地挥动着还缠着纱布的双手，向中国医生告别。时隔4年，中国海军远航访问编队抵达马尔代夫，再见里沙时，他仍然会用汉语说“中国”“和平”。

和平方舟，像一只衔着橄榄枝的和平鸽，不知疲倦地起航。20xx年8月，和平方舟首次走出国门，赴亚丁湾海域及吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、塞舌尔、孟加拉国等亚非五国，执行“和谐使命—20xx”医疗服务任务。

作为我国万吨级制式医院船的首次远航，这次航行的一举一动，都引起了中外媒体的高度关注。

吉布提共和国，是世界上最不发达的国家之一，也是和平方舟到访的第一站。7天的医疗服务中，他们共诊疗当地患者2719人次，辅助检查2588人次，受到当地民众的交口称赞。

在蒙巴萨，医院船派出医疗小分队，为聋哑学校、智力培育学校和孤儿院的孩子们进行巡诊。面对不同的内心世界，队员们用耐心和细心打开儿童的心扉，给他们进行诊疗、带来礼物和欢笑。

医疗队员们说，他们只有一个心愿，就是把中国医疗队员的爱心献给孩子们，让他们健康快乐地成长。

在墨西哥阿卡普尔科，和平方舟为墨西哥军人、民众和华人华侨提供医疗服务4855人次，用仁爱之光温暖人心，留下亲和友善的东方大国形象。

巧合的是，早在1550年11月17日，就有一艘中国商船载着丝绸、香料、瓷器等漂洋过海来到阿卡普尔科，给当地带来了欢乐和繁荣。人们亲切地称商船为“中国之船”，并将这一天定为“中国之船”节。

400多年后的20xx年11月，和平方舟到访阿卡普尔科。新时代的“中国之船”所走的路，正是中华民族协和万邦的基因传承。

每到一地，主平台诊疗、社区巡诊、医学研讨、孤儿院联谊……中国军人亲和友善，为和平而来，向世界兑现承诺，也立体展示了中国军人推动构建人类命运共同体的生动实践。

正如和平方舟访问刚果(布)时，该国一名高级官员所说：“军队通常为战事奔波，但中国海军的和平方舟，是为和平友爱而来，超越了国家间制度和种族的差异……”

12月8日，中央组织部和中央广播电视总台联合录制的《榜样6》专题节目已全面开播，几位榜样讲述着平凡又不平凡的故事，我被深深的感动了。这样的榜样传递着强大的.精神力量和慢慢的正能量，他们是时代最闪亮的坐标，为世人指明了方向，生动诠释了生命的价值和意义。

榜样的力量是无穷的，他们给我信心和动力，让我在教书育人的道路上不断奋进，努力做一名师生认可的、“学高为师 身正为范”的好老师，不为名利所累，力争在普通平凡的教师岗位上书写自己的人生。榜样还能够照亮我的不足，作为一名党员仍需要加倍努力，不断提升自己的能力和水平，朝着榜样指明的方向不断进取，力争做一名优秀的教师党员。

时代造就楷模，平凡铸就伟大。向榜样学习，向榜样致敬!《榜样》中，每一名优秀党员都以自己的实际行动，践行着为党和人民事业奋斗终身的誓言，他们的理想信念坚若磐石。弘扬榜样精神，就要：坚定共产主义理想信念，坚定中国特色和社会主义共同理想，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，牢固立“四个意识”，自觉维护党的权威，向优秀党员学习，向榜样看齐，不忘初心，砥砺前行。

坚持实事求是。实事求是是党的思想路线。《榜样》中的优秀共产党员，从自己工作和生活的实际状况出发，学习理论，研究问题，最终与人民群众一起解决问题，赢得了人民群众的衷心赞誉。弘扬榜样精神，就要：想群众所想，急群众所急，将所学理论知识运用到解决群众实际困难中，坚持真理，修正错误，不断发展。

勇于开拓创新。空谈误国，实干兴邦。党和人民的事业是一代代共产党人脚踏实地干出来的，更是一代代共产党人开拓创新闯出来的。《榜样》中的优秀共产党员，几年几十年艰苦奋斗，努力拼搏，敢闯敢干，带领群众做出了一番事业，走出了一片天地。弘扬榜样精神，就要：善于发现问题，敢于直面问题，勇于深入专研，想前人所未想，为前人所未为，以“钉钉子”的劲头，努力开辟新的发展前景。

严守规矩纪律。严守党的规矩纪律是做好一切工作的基础和前提。《榜样》中的优秀党员，坚守规矩意识，严守纪律底线，是遵纪守法懂规矩的典范。弘扬榜样精神，就要：遵循党的章程，坚持党的基本路线，坚持民主集中制原则，廉洁自律，联系群众，继承和弘扬党的优良作风。

为庆祝我国决战脱贫攻坚取得决定性胜利，全景呈现以习近平同志为核心的党中央带领全国各族人民精准扶贫、精准脱贫，全面建成小康社会的恢宏历史进程，中央宣传部指导中央广播电视总台摄制了八集脱贫攻坚政论专题片《摆脱贫困》。该片将于2月18日至25日在中央广播电视总台央视综合频道、农业农村频道晚间黄金时段首播，央视多个频道和全国多家省级卫视陆续重播，并在全网各重点平台同步推出。

该片紧扣习近平总书记关于扶贫工作的重要论述，深刻阐释这一重要论述是中国夺取脱贫攻坚战全面胜利的科学指南和根本遵循；聚焦中国共产党始终“以人民为中心”的执政理念和使命担当，生动讲述党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央带领全国各族人民向贫困宣战，使现行标准下近1亿农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽的伟大故事；透过人类历史上规模最大、力度最强的脱贫攻坚战和极具原创性、独特性的重大举措，充分彰显了中国共产党的坚强领导力和中国特色社会主义制度的优越性。

《摆脱贫困》全片共分八集，分别为“庄严承诺”、“精准施策”、“使命在肩”、“合力攻坚”、“咬定青山”、“家国情怀”、“命运与共”和“再启新程”。八集节目从不同层面展现了在脱贫攻坚这场艰苦卓绝的伟大战役中，习近平总书记亲自挂帅、亲自出征、亲自督战，为整体打赢脱贫攻坚战擘画路线、指引方向；展现了“六个精准”、“五个一批”等精准扶贫和精准脱贫的基本要求与主要途径，诠释精准扶贫、精准脱贫基本方略及其指引下的中国脱贫攻坚的生动实践；展现了各级党委和政府层层压实责任，各尽其责；展现了全社会协同发力、合力攻坚，广大党员、干部吃苦耐劳、不怕牺牲；展现了中国向深度贫困堡垒发起总攻，啃下最难啃的“硬骨头”;展现了中国提前10年完成《联合国2030年可持续发展议程》制定的消除贫困目标的辉煌成就；展现了中国将进一步巩固脱贫攻坚成果，开启全面建设社会主义现代化国家的新征程。

节目从人类社会发展的历史维度解读中国脱贫攻坚，以历史观视角展现这一非凡壮举和人间奇迹；从全球减贫的世界维度全方位体现中国智慧、中国方案和中国贡献；以理论与实践相结合，透过中国整体脱贫攻坚的伟大实践和一个个真实生动的扶贫故事，总结提炼中国精准扶贫理论、扶贫模式、扶贫精神；以政论和纪实相结合的创作手法，全面诠释“中国是如何打赢脱贫攻坚战的”这一主题。

在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，在迈向全面建设社会主义现代化国家新征程之际，该政论专题片的播出，必将进一步鼓舞全党和全国各族人民，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，勇往直前，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

很荣幸我参加了这次“xx中青年骨干教师小学数学教师国培”，小学数学“国培”即将画上圆满的句号。在这段时间的学习中，我认真聆听了数学教育专家的精彩讲座，领略了他们幽默风趣的教育风格和先进的教育理论，使我受益匪浅：既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面谈谈我的体会：

在本次小学数学国培培训讲座中，专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们就“教师的职业道德修养”、“小学数学课程标准”、“小学数学教材全册分析”、“小学数学教材分册分析”等一些专题的讲解和阐述，为我的教学活动提供很好的指导。“书到用时方恨少”，学习了他们的教学理论知识后，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长一段时间的教育教学问题也迎刃而解。

以前常常以为自己在课堂教学时把课上完就行了，从未认真去深思过什么才是好课，学生在这堂课中究竟学到些什么。通过学习使我明白：作为一位数学教师，必须具有渊博的数学知识，熟练的操作技能，良好的思维品质和独特的人格魅力，教师不能只是把数学知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，更不应该只是把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而要成为学生学习的伙伴，在问题面前教师和同学们一起寻找答案，在探究数学的道路上教师要做学生的知心朋友。教师要从“知识的”转变到“学生数学研究的参与者”，从“知识的传递者”转变成“学生数学探究的促进者、组织者和指导者”。在知识面前每个人都是平等的，要一切为了学生，全面尊重学生，充分相信学生。

本次小学数学国培培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在课堂上，成员之间的互动交流是培训的一大亮点，专家们以丰富的知识吸引我们学员，调动学员们参与学习的积极性和主动性。让学员们结合自己在教育教学中的实际情况，各抒己见，畅所欲言。许多提出的观点和问题，都是数学教学中的实际问题，教师们提出的问题也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。在培训中，通过我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。

在讨论中，老师们如果没有专家、学员们的互动，就不可能产生智慧的火花，也不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。这样的互动使我所得到的感悟是深刻的，因此，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。正因为这样的交流，我充实了自己；正因为这样的互动，我获得了进步。我一定会把自己的感悟应用于实践，让自己今后的课堂也能绽放出奇光异彩。

总之，这次小学数学国培培训只是一种手段，是我教学生涯中的一个开端。对于培训给我带来的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。学习思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我将学以致用，结合我们学校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让这次国培培训的硕果在我的教育事业发展中大放光彩！

亲爱的同学们：

大家好!

今年由新型冠状病毒引起的疫情遍布了世界，武汉市疫情的“重灾区”。疫情的传播之快不亚于非典。

在这场疫情背后，除了眼泪与离别，看到的更多是擦干眼泪的众志成城，是离别后的风雨同舟，是对春暖花开的希望，是对英雄凯旋的希望，是对平平安安的希望。

17年前奋战在非典一线，84岁的钟南山亲自挂帅出征。关键时候站出来的钟南山，让人感到一份安心，让人肃然起敬。湖北50多万医护人员全员上岗。除夕出征，长发剪短，脸上有被口罩勒出血丝，身上满是消毒水味道……

一方有难，八方支援。湖南第二批请缨的医护人员平均年龄只有34岁，最小的只有20岁。春节本应休息的口罩企业，车间一片忙碌，每日制定着生产计划。有自发的爱心车队，义务接送医护人员上下班。有参与火神山、雷神山医院建设的工人连夜奋战。各个企业，纷纷伸出援助之手，有对医护人员的免费保险，有阿里10亿的医疗基金。物流车来回穿梭，数额不等的金额不断地流向同一个地方：武汉!形成了一股“逆流”。

习总书记说：“疫情就是命令，防控就是责任”人民的公仆奋战在一线，军队抽出医疗力量承担医院救治任务，人民子弟兵也冲在一线。

在病毒肆虐的时期冲在前线的人们，是有着怎样的勇气?一个个刚毅果决的身影在不断出现……他们是我们的榜样。感谢负重前行的医生，感谢为疫情而努力的人，更要对武汉这个英雄城市表示感谢，他们做出了重要贡献与牺牲。

而我们作为社会的一份子，扮演的是一个螺丝钉的角色，每一个人的努力能发挥出重大贡献。而青年作为社会的主力军，不惧，本是青春的模样。不退，彰显青春的担当。我们作为20__年的高考学生更应承担起一份社会责任。因此，我想大家发出以下倡议：

1.尽量不要外出，不去人员密集的地方。

2.出门一定要带口罩。

3.发现疫情积极上报，不隐瞒。

4.努力学习，备战高考。

隔离病毒，但不隔离爱，无论身处何处，每个人都尽己所能做对的事。微光成炬，穿透阴霾，向光前行，走出黑暗。

相信在全国人民奋战下，众志成城，同舟共济，一定可以打赢这场抗疫阻击战!

近来最受关注有话题的一部戏，应该是孙红雷主演的《好先生》了。“颜王”和“小绵羊”基情满满的综艺CP，车晓和江疏影两位气质女神的比美斗艳，还有“国民闺女”关晓彤的叛逆与成长，都成为全剧的亮点。有男人之间的深厚情谊，有兄妹之间的爱与争执，有恋人之间的纠葛虐心，也有超越血缘的“父女之情”。笑中带泪之外，也让我们对“好先生”这三个字有了全新的认识。

这几年，孙红雷在“综艺范”的路上尽情地释放自己的天性，昔日高冷的演技派男神已经逗比得停不下来。《好先生》作为他暌违电视荧屏两年之作，自然是期待值爆棚。他扮演的“陆远”也毫无悬念成为全剧的搞笑担当和男人典范。留着齐刘海的呆萌发型，看似放浪不羁，说话不着边际，往事不堪回首，生活一出闹剧。但就是这样一个毛病太多槽点一身的男人，却是一个有情有义华丽逆袭的“好先生”，里外反差之大颇有戏剧性。

老实说，“陆远”和我们传统印象中的“好男人”完全不搭边，打架斗殴酗酒坐牢，但“人不可貌相”用在他身上又再恰当不过。对患难与共的兄弟彭海，他心怀愧疚不负所托;对失去父爱的“彭家禾”，他勇挑责任不离不弃;对曾经挚爱的前女友“甘敬”，他旧情难忘痴心不改;对热情美丽的江莱，他赤诚以对渐生好感;甚至是对后厨菜鸟“小蔡”，他在狂虐之外何尝不是考验和期待呢。关于生活，他经历惨败，却自我救赎重头再来;关于爱情，他曾经失去，也勇敢向前寻觅真爱。“陆远”教会我们一个道理：人生不如意事太多，但求勿忘初衷无愧于心就够了。

除了孙红雷扮演的“陆远”，仗义厚道爱女情深的“彭海”，为爱痴狂护妹过火的“江浩坤”，还有励志向上善良至诚的“小蔡”，都在某个方面上是“好先生”的化身，四个人组成的“男人帮”让这部剧在动人亲情炙热爱情之外，也多了几分男性的款款柔情。

很喜欢这部戏笑中带泪、戏谑真情交织的画风，轻松活泼之外也有暖心和感动。不拘泥于情节的俗套，不沉溺在狗血的煽情，每个演员的表演都尽力生活化，演别人，也做自己。剧情的叙事结构也有点意思，在现实中穿插着回忆，一个画面切到在美国的过往回忆，环境变了，外貌变了，境况也变了，不变的是那份真心和情义。对《好先生》的短镜头印象深刻，或是场面惊艳，或是极尽搞笑，如同在看一幕短剧，无论是对话和表情都很入戏，哪怕剧情有所瑕疵也无所谓了。这部剧在拍摄手法上的创意，还是很值得点赞的。

在这个娱乐至上的年代，我们都面临着太多的诱惑，金钱亦或是感情。无论沿途风景多美，都要守住自己道德和精神的底线，但求问心无愧。不禁想到了两个娱乐圈的“好先生”，佟大为和黄磊。佟大为，花园走过一路芳香，心里却永远只住着一个女人。有过分道扬镳，也曾年少轻狂，最终还是紧紧牵起她的手自此不放开。高调恩爱，低调幸福，为家奋斗，为爱执着，佟大为绝对是好男人。还有黄磊，曾经的文艺男神如今的三好男人。21年专一宠爱孙莉，居家、真实、温暖、长情，一辈子只是三个女人的“黄小厨”，此生只求伴她到白发满头。对黄磊来说，发福是一个家庭煮夫的幸福肥，一般人真学不来。

出得厅堂，进得厨房;可以颜王，可以疯狂;卖一手好萌，装得起高冷;当得上男神，爱得了女神;《好先生》给新时代的男同胞们好好上了一课人生和爱情课，纵然生活很难，始终笑着向前。哪怕爱情艰辛，也要奋不顾身。

时间过的很快，转眼间，我们的国培计划已接近尾声了。从20xx年11月19日注册起，我就参加了“国培计划”——农村小学教师远程培训计划。

通过本次培训我体会到：这段时间听了很多专家的讲座，这让我深有感触，受益匪浅啦。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每天都要面对不同风格的讲师，每天都能听到不同类型的讲座，每天都能感受到思想火花的冲击。学习的过称各中，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，也反思了以往工作中的不足。

对于在农村执教的教师，理论方面的知识比较欠缺，这次培训在一定程度上填补了这方面的空白，使我们在教育理论方面有了长足的进步。特别是课改理念方面，有许多认识不到位的地方，影响了教学中对学生素质的培养，而这次培训使我们的教育理念有了根本的转变，对今后教学中贯彻实施课改精神及个人教育教学能力的发展都有很重要的意义。

“国培计划远程”犹如雨后春笋般的浮现在我的眼见，通过几个月来孜孜以求的学习，让我想了很多，也思考了很多。如何在英语课上培养学生的学习热诚，更好的提高英语教学。头脑中的困惑在今后的教学中如果进行进一步研究实施。通过参加国培我茅塞顿开：大家能畅所欲言，各自提出自己的看法，成功之处提出来，不足之处指出来，这都有利于我们教师的专业成长，在有效研修学习中，我深深感受到，要想学有所获必须要做到，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。认真钻研教材，写好每一课教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处，不断反思自己的课堂，找出不足加以改进。在新课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同事们学习她们的先进教学方法。积极参加各种各样有组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力，并学习先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

在这次国培中，让我感受最深的就是，网络的功能真的是非常的强大，它能够整合资源，让老师们平时在教学中的经验总结都能互相交流，同时，老师们遇到的困难也能在网上提出来，让大家一起出谋划策，群策群力，使问题得到了最好的解决，尤其是与专家的在线交流，理论知识得到了丰富，实践能力得到了指导。网络也解决了时间空间的限制问题，平时，我们在学校忙于教学，也抽不开身去别处学习，学习的时间、空间很受限制，但是，通过这次培训，我感觉网络学习模式真的不错，只要在电脑面前，就可以和教育专家、教学骨干直接对话，这样的学习机会真的是难能可贵。

此外，我还学习了很多位名师的教学实录，这对我平时的教学工作有直接的指导意义，课堂教学的实录，切实为我们提供了范例。这样的学习使我明白了许多：有效的学习，应该是会学、会用的学习，总体来讲应该是真正能够促进学生发展的学习;教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。此次的.学习，形式多样，让我最感兴趣的是在网上与专家与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐，还提高了自身文化素质。

经过这次培训，我觉得自己在今后的工作中必须加强自身素质培养，真正做到“身正为师，学高为范”，这样才能赢得学生的尊重。虽然在此次培训中收获很大，但在学习中也还存在着一些值得注意的问题。首先我要从以下三个方面进行反思：一是由于自身水平不高，网上资源学习不够深入，理解不够透彻，没有完全对所有作业进行准确分析和点评;二是此次国培，没有更充分地调动更多学员开展多种形式的线下班级活动;三是部分学员没有深刻认识到此次培训的意义和价值，学习还不够积极、不够深入、不够扎实，作业完成不够及时，质量也不够高。

总之，通过这几个月的国培学习，我觉得自己开阔了视野，学习了很多的教育教学的新理念，新思想，从思想上受到了极大地鼓舞，这必将为我今后的教育教学工作起到很好的推动作用。作为学校骨干教师培训对象，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。

我希望这次培训结束后，这个网络研修不要关闭，让我们以后遇到什么问题，也能及时有效地找到一个地方能够解决，不再像以前漫无目的。这种网络研修的学习为教师打开一个敞开、明亮的世界，让教师畅谈教育的心得体会，议论教学中存在的问题，思考让教学更有效的对策。