听了董事长讲座心得体会怎么写(优秀20篇)

通过这次的女生讲座，最令我们感触的是，女生应该懂得保护自己。

主讲老师通过文字、图像、具体事例等详细地描述了女生的生理构造，清洁保护措施，成熟过程出现的征兆等。让在座的女生能融入进这次讲座并收获许多。女生正处于花期，鲜花的绽放需要得到呵护，而呵护就来自于日常生活中的一些小细节。花期的完善保护，才得以日后的结果成长。

类似于青少年成长的讲座应多举行，让青少年能明晓成长的过程，能自主解决成长中的问题，能健康地成熟与成长。

我想，在座的女生，一定与我感同深受，讲座让我们更懂得女生，更懂得如何保护自己。

我们一行三位女教师，坐着动车来到了距离我们1000多公里的山东滕州，赴一场美丽的约会——第八届明霞教师成长联盟高峰论坛。这次活动时间是一天半，活动安排紧凑，我们在滕州宾馆学习、听讲座、吃饭，没有离开过，时间虽然不长但是感触良多。特别是山东这些老师的对教育、阅读和写作的执着，确实令人敬佩。

第二天活动一开始，就向我们展示了诗歌朗诵，并且这些诗歌都是他们的原创，实在难得。在后来的活动上，都以朗诵作为开端。那天早上非常有幸又听到了张文质老师的讲座，题目是《教师是一个矛盾、复杂而又丰富的职业》，整个讲座近三个小时，却只用了一张黑色点缀了星空的PPT，再也没有第二张幻灯片。那天早上不自觉得就被吸引了，听得入神，笔记上满满摘录的都是张文质老师的话语。

我的感悟是，要把学生当人来教。

这句话一开始听起来有些奇怪，会感觉我怎么没有把学生当人来教?但是我们很多时候的重点不是在教育“人”，只是在完成自己计划好的课堂任务，比如说点击一张张幻灯片。教育的对象是人，是复杂的人，决定了教师的职业是一个复杂的职业。我们不应该被传统的教育时间限制，时间点到了就停下不讲了，这样完全忽视了学生做为人的需求。

另外教师又是矛盾的职业，在和学生的对话中会碰到许多矛盾。比如说，是关注一个学生的特殊感受与他进行一次难得的谈话，或者是停下来完成规定好的教学计划，是经常会碰到的矛盾。有时候停下来，成就一段感人的对话，温暖学生，或许是一次更成功的教育，或许比按时完成教学计划来的更有意义。因为多年后学生不会记得学校学过的知识，但是会记得那一节课的温暖和感动。

最后，张文质老师提到了教师的丰富性。因为学生的复杂，我们还要去研究更多的教育方法，学习更多丰富的知识，才能不被日益进步的时代所淘汰，否则一味地吃老本会变成单调无趣的老师。

细细回味张文质老师的话语，随便哪一句都是至理名言，比如“今天的教育已经被体制化，应回到事物的本来面目，回到另外一种姿态。”“教师要有边界意识，不完全跟着体制走。”“不必成为很伟大的教师，而是做一名尽本分的教师。”“小学教师只管持续做小事，对付一堆小人儿，对学生有点小影响，有点小成就。”“小学教育最核心的知识是教做人，不是从理念上教做人，而是从实际上教做人，要像父母一样教。”“不要总想着去纠正学生，要多鼓励他。”“多讲故事，少讲道理，孩子会通过故事自己领会道理。”“教师要先学会当自己孩子的好老师。”

这些如金子般的话语，很朴素，却是最有道理的。

后来的学习上，聆听了山东几位具有代表性的老师，讲述自己的教育成长故事。故事都不同，但都有一个共同点，就是他们都是在阅读、思考和写作的路上前进着。晚上参加了分论坛一，听到了侯登强校长的结束点评。他提到，年轻的教师应该多读书，做一名有思想力、判断力的教师。教育这条远行之路的最终目的是要找到自己的最原始的教育之心。这句话写在这里也送给自己，不忘初心，用心去教育。

山东之行，时间不长，收获满满。

教师是人类的灵魂工程师，所以要求教师学高身正;社会对老师角色的美善化，对教师赋予了过高的期望值，使得身处教育教学第一线的教师不但长期超负荷地工作，而且承受着来自社会、学校、家长、学生和家庭多方面的压力，经常处于心理应激之中，必然导致各种心理问题，影响教师的心理健康。

小学教师的心理问题不仅影响他们的工作和生活，也一定会影响学生的心理健康状态和生命质量。而情绪是一个非常重要的因素。情绪使得疾病增加，如心血管疾病，高血压，肠胃疾病，癌症等。所以在生活当中，我们需要努力改变这些。总是保持健康的心态。首先要做到心理平衡做到知足常乐，助人为乐，自得其乐，苦中作乐。其次是合理的膳食，再是适当的运动。还需要戒烟限酒。

在工作中，有些人有典型的“癌症性格”，我也自问，我有没有这种性格“看什么都不顺眼，有人时和人过不去，没人时和自己过不去。”

人的健康50%取决于情绪20%取决于睡眠20%取决于运动10%取决于饮食。我想，做到这些我们的健康才不受影响。所以好情绪的培养真的是非常重要的事。所以要放下心中的包袱，笑对压力，放飞心情。

听了这次讲座，真的觉得，生命是可贵的，但是也相当的脆弱，珍爱自己的生命，凡事都不要太计较，心胸要宽广，对待一些事情需要冷静。就象黄老师讲的那个关于风筝的故事，遇事应当完全了解事实后再作定论，而不是冲动的做出结论。在工作中，遇到不如意的事，多述说，这样就不至于得心理疾病。不希望自己早上起来不想上班，而上班的不想回家，成为那种不幸福的人。

总得来说，好情绪创造好未来，让自己不生命，健康的成为一个幸福的人是我们每个人都应该学着去做到的。在今后的工作中，生活中，每个人都应该学会宽容，而不要做一些伤害他人的事情，更加爱护我们的学生，关心自己也关心他人。幸福相信就在我们身边。

为拓宽研究生的知识面，活跃学术气氛，学校要求研究生在研一期间必须参加有关学术报告和讲座。经过研一一学年，我已经按照学校规定完成了参加学术讲座听取学术报告的任务，受益匪浅。在此做一下回顾，总结一下自己的收获和体会，以便更好的指导以后的学习和工作。

为了更好地了解所学专业领域的先进技术我先后参加了《形式软件工程方法》、《物联网、云计算技术及其应用》、《安全网络编码》、《太赫兹科学技术介绍》等学术讲座，对相关的只是有了更深的认识。另外为了拓宽视野，丰富课余知识，我还听取了《中国外贸顺差、外汇储备与通货膨胀》、《北部湾与海峡西岸经济区发展比较研究》等学术报告。由于篇幅所限，不一一对其进行总结，而只针对《物联网、云计算技术及其应用》和《安全网络编码》写一下自己的心得体会。

应信息与通信学院邀请，山东大学信息科学与工程学院院长袁东风教授于20XX年10月30日来校进行物联网、云计算技术及其应用的学术讲座。袁东风教授是IEEE高级会员，北京邮电大学兼职教授、博士生导师，山东大学信息科学与工程学院院长，信息学部学术委员会副主任，是中国电子学会理事。 同时袁教授具有丰富的海外访学经历，并多次应邀在国外的多所学术机构作学术报告。 此次来我校讲学期间不难体会到袁教授是一位治学严谨而又不失幽默的学者，讲座期间袁教授的饱满的科研激情不时地感染者我们在座的每一位听学者，袁教授幽默而又严谨的讲学风格也带动了我们大家的热情以及袁教授对专业技术领域的真知灼见也令我们在座的研究生由衷钦佩。 此次讲座使我对物联网这一新的科技概念有了一定的认识并对云计算技术有了更深的理解，这对我以后做毕业设计有很大的指导意义。报告将以物联网、云计算为主要报告内容，涉及物联网的定义、背景与现状、物联网关键技术及难点、物联网典型应用等方面。

20XX年 在美国召开的移动计算和网络国际会议首先提出物联网(Internet of Things)这个概念20XX年IBM首席执行官彭明盛首次提出“智慧地球”这一概念，建议新政府投资新一代的智慧型基础设施，美国将新能源和物联网列为振兴经济的两大重点。20XX年自温提出“感知中国”以来,物联网被正式列为国家五大新兴战略性产业之一，写入“政府工作报告”，物联网在中国受到了全社会极大的关注，其受关注程度是在美国、欧盟、以及其他各国不可比拟的。那么究竟什么是物联网呢?物联网就是将各种信息传感设备，如射频识别(RFID)装置、红外感应器、全球定位系统、激光扫描器等种种装置与互联网结合起来而形成的一个巨大网络。实现from anytime, any place connectivity for anyone, we will now have connectivity for anything。

和传统的互联网相比，物联网有其鲜明的特征。首先，它是各种感知技术的广泛应用。物联网上部署了海量的多种类型传感器，每个传感器都是一个信息源，不同类别的传感器所捕获的信息内容和信息格式不同。其次，它是一种建立在互联网上的泛在网络。物联网技术的重要基础和核心仍旧是互联网，通过各种有线和无线网络与互联网融合，将物体的信息实时准确地传递出去。还有，物联网不仅仅提供了传感器的连接，其本身也具有智能处理的能力，能够对物体实施智能控制。物联网将传感器和智能处理相结合，利用云计算、模式识别等各种智能技术，扩充其应用领域。物联网关键技术主要包含：RFID射频识别技术、WSNs无线传感器网络技术、云计算等。其中云计算云计算可以从两个方面促进物联网和智慧地球的实现，一是云计算是实现物联网的核心，二是云计算促进物联网和互联网的智能融合。云计算的核心思想，是将大量用网络连接的计算资源统一管理和调度，构成一个计算资源池向用户按需服务。云计算的这种思想对于从事算法研究有很大的指导意义。物联网主要难点主要包含：数据安全、IP地址分配、物联网终端设备的功能及结构等;物联网主要包含智能农业应用、智能家居应用、智能仓库管理应用、智能提车场应用、井下安防与监控以及人体健康远程诊断等典型应用。

通过此次学术讲座我更加认同“物联网将是下一个推动世界高速发展的‘重要生产力’!”这一观点。

20XX年11月15日西安电子科技大学李晖教授应我校信息与通信学院和研究生学院邀请，来我校作了关于《安全网络编码》的学术报告。李晖教授，现任西安电子科技大学通信工程学院副院长，计算机网络与信息安全教育部重点实验室副主任，国家电子商务标准化工作组总体组成员，国家密码技术应用体系标准化工作组成员，中国电子学会高级会员，中国密码学会高级会员，主要的研究方向是密码与信息安全，信息与编码理论。此次讲学，李教授主要介绍了关于网络编码的安全问题的知识。

网络编码是一种融合了路由和编码的信息交换技术，它的核心思想是在网络中的各个节点上对各条信道上收到的信息进行线性或者非线性的处理，然后转发给下游节点，中间节点扮演着编码器或信号处理器的角色。通过网络编码，可以达到多播路由传输的最大流界，提高了信息的传输效率。网络编码的工作原理是把不同的信息转化成位数更小的“痕迹”，然后在目标节点进行演绎还原，这样就不必反复传输或者复制全部信息了。痕迹可以在多个中间节点间的多条路径上反复传递，然后再被送往最终的目的端点。它不需要额外的容量和路由—只需把信息的痕迹转换成位流即可，而这种转换现有的网络基础设施是可以支持的。网络编码方法可以有效的提高网络多播的吞吐率，达到网络多播的容量限。然而由于网络的中间节点对流入信息进行线性组合，使其对于污染攻击十分的脆弱。报告中李教授介绍了主要抗污染的安全网络编码方法，包括网络纠错码、同态hash和同态数字签名技术。最后李教授给出一种基于同态MAC概率检测的高效安全网络编码方案。其过程为：网络中的每个节点采用概率密钥预分配机制，从同一密钥池中随机选取t个密钥;信源节点将消息分割并扩展为n个原始向量;信源节点选取t对安全参数和伪随机序列生成器，并利用t个密钥，为每个原始向量计算t个消息认证码;利用同态性，信源节点或中间节点可为新的编码向量计算t个消息认证码;中间节点或信宿节点，利用与信源节点的共享密钥，对收到的编码向量数据的完整性和有效性进行验证;当信宿节点收到n个线性无关的编码向量并验证通过后，可以解码得到原始消息。本发明具有安全性能好，污染检测概率高，通信开销小，验证速度快的优点，适用于网络编码的安全应用。

参加这次报告的过程中，我对网络编码尤其是安全网络编码有了一个由浅入深的认识，同时学习了李教授提出的基于同态MAC概率检测的高效安全网络编码技术。

虽然按照学校规定，我已经完成了听取有关学术报告和讲座的任务。但在研二研三期间对学校组织的学术讲座和报告，我还会选择参加一些对自己专业有帮助的和自己感兴趣的讲座，以及时了解更新的更前沿的科技知识和拓宽自己的视野。

对于这次讲座，我个人觉得搞的相当不错，效果也挺好的。最起码我是被这次演讲大大地触动了，一个半钟的讲座，我几乎一直沉浸在黄老师的话题中，完完全全地被他的话题给征服了。直到最后结束，我居然还匆匆地冲出教室，叫住老师，向他要联系方式。我不知道自己是不是太激动了，还是头脑发热，总之，我个人觉得自己很正常，只是不知道自己当时怎么会有那么大的勇气冲上去的，现在想想，挺佩服自己的行为的。居然这么大胆，有进步了，继续加油!

这次讲座，大体分为两大板块，第一大板块是认识自己——主要涉及的话题有

(1)如何认识自己，其实认识自己是一个永无止境的过程。

(2)大学学习与就业。

(3)职业与职业选择。

(4)大学学习与职业。

(5)就业还是继续读书。

第二大板块是职业规划——主要涉及的话题有

(1)大学生的职业规划。

(2)职业规划对大学生学习的意义及影响。

(3)大学生如何制订职业规划。

(4)如何合理规划大学生活。

接下来我想说的是，这次讲座对我的影响以及我自己的一些心得。首先，从认识自己这个话题说起。认识自己，这真的是永无止境的一个过程。每个人都想很好地认识自己，可是要想完全地认识自己，真是不是件容易的事。需要我们自己在日常的生活，学习，工作中去发现自己的优势与不足，然后找方法去完善和提升自己!可见，认识自己，真的是一个挺漫长的过程，需要我们自己去细细地领悟和发现自己到底是个怎样的人。在这个话题期间，有句话，很触动我：“找到自己的不足，引起重视，找到方法，提高自己!”我相信一个人如果真的能够做到这点，他自己的个人素质及修养会得到大大的提升，并且自己也会离成功的大门越来越近。可是，现实却冲总是那么的不尽人意，没有我们自己所想像的那么好，也没有那么容易做到。就拿我自己来说吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人惊奇的事，我就会很激动，时常吓到自己周围的人，我自己每次都觉得很过意不去，可是我却又改不了这个坏习惯。我暗示自己：“沉稳点，别冲动，冲动是魔鬼”，而且还要我的好友们时常监督我，帮我改改这个坏习惯。可是效果不怎么好，我还是没有纠正过来。比如：今天上午，突然听到我最爱的408的室友们说：“五一去红梅家乡，她当导游，带我们去当地的旅游景点看看。”一听到这个，我的激动又冒出来了，直到表现出来，我才意识到自己的行为又太过激了点，真是服了自己，不知道怎样才好?还有就是觉得自己挺胆小的，缺乏足够的勇气。还记得上次开班会选班干时，我没有勇气站上讲台毛遂自荐，错过了一次锻炼自己的机会。其实，当时我内心真的好想好想站上讲台和同学们交流下，并不是想去竞选什么班干，因为我没有时间来做这个。只是想和同学们沟通下，也让同学们更加地了解下我。其实，我并不是个死读书的人，我也会让自己把学习与娱乐二者有机的结合起来。还有就是今天开班会，颁布上次竞选的结果，再有还需投票选3位班干出来。这次无须上台毛遂自荐，是让同学们自己写出自己心目中心仪的3位同学出来。我记得我还对好友星和水清哥说，千万别写我，我真的没有时间，她们也知道：“我学期也的确挺忙的，4月9号要考急救考证，4月中旬要考会计电算化，5月份中旬要考会计证，6月20日要考英语六级，平常在空余时间要去校企办做勤工俭学，还有经管系学生会秘书部有时也有一点事要处理。仔细想想，我自己真的有挺多事要处理!”所以她们也就理解和支持我的想法了。可是最后的结果是，我还是被选中了，难道真的是命里有时终须有，命里

无时莫强求吗，不知道怎样说为好。看到黑板上那几个显眼的字迹，我有喜也有忧，喜的是，看来我在同学们的心中的形象还是可以的，还有就是很高兴大家这么的信任和支持我，我真的很感动。谢谢大家的支持，我会好好表现的，做好自己该做的。忧的是我自己从来没有担任过什么班干，毫无经验可言，有点怕怕的，我怕自己做不来，让大家失望。散会后，我独自找了一个地方，静静地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎样的一个人，为什么我就这么的缺乏勇气啊，这么的不相信自己，虽然自己没有做过，可是那是可以学的，又不是每个人一生下来就会的，她也是学来的，也是从不会到会的!我不去尝试又怎么知道自己不行??经过反复地问答，我终于想清了，也坦然地接受了。我突然觉得自己好矛盾的，也蛮搞笑的，一直说自己没有时间做，还有就是没有做过，没有经验，做不来等等借口，找来好多的借口，我怎么就不能换位思考，怎么不就去想想方法来做好这件事!有时间来找借口，难道没有时间找方法吗?真是不知道自己怎么了，到了关键时期，就把自己平常所看的那些励志东东全忘了，看来我得好好把自己所学的好好运用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到这样的情况，得好好鼓励自己才行，不要那么快的就否认自己。不要一棍子就把自己给打死了。这个是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，写着写着就把自己所想所思全写出来了。总之，我觉得听完讲座，甚至在听讲座的过程中，我自己也深有感触，要认识自己还真的不是那么的容易!但是，现在的我，会努力的让自己每天进步一点点。

其次，我想说的是职业规划问题，在老师讲之前，我真的对这个话题挺感兴趣的。特别希望自己能够通过这次讲座，能够让我心中的不解找到答案。老师的确也讲了好多好多，特别是在如何规划自己的未来，这个话题里讲的很详细具体。可是，我听后，还是感觉迷茫一片，我还是不知道自己到底适合做什么，到底要从事什么样的职业，到底对什么感兴趣等等。最后进入了问答阶段，我们可以自由问问题，老师帮我们来分析并且提出合理性建议。在这期间，我一直在和自己作斗争，我发现自己还是缺乏勇气，不敢站起来提问。真的对自己好失望的，我怎么就这么的胆小，这么的放不开!散会后，我自己就开始怪我自己啦，我怎么能够这样啊，怎么就这么不懂得珍惜这次来之不易的机会，现在好啦，一次这么好的机会就这样白白地被 我浪费了，真的有种欲哭无泪的感觉。火山啊，你怎么这样啊，我真是服了你。不过，幸亏自己在散会后，匆匆冲出教室，叫住老师，问了一下他的联系方式。

针对自己今天的种种行为，我真的不知道如何说自己为好?感觉自己都被 自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎样的一个人呢?希望看到的朋友们，能够在看完后，说说我是一个怎样的人?麻烦大家啦，更希望大家能够说说我的不足之处，给点建议，让我以此来不断来完善自己，谢谢大家的合作，非常感激!

针对职业规划，老实说，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底适合什么职位。现在的我，我是认真过好每一天，尽力让自己的大学生活过的充实而有意义。所以，一有时间，我就会往自习室和图书馆跑，这两个地方都成了我小乐窝了!当然，我也会积极地参加社会实践活动，更会安排时间来让自己休息，做到劳逸结合，学习与娱乐相结合。比如：我会采用一个人静静地望着天空，一个人静静地散着步听着歌，还会在一个安静的地方读着鼓舞人心的好句子，还会适当地和朋友们一起聊天等等 方式来放松自己。总之，我觉得自己还是能够把学习与娱乐很好地结合起来。

其实，今天本来很想问老师，我是不是一个很不正常的学生，我觉得自己好迷茫的啊，进入大学快2年啦，很快就要进入大三了，到现在我都还是不太清楚自己到底要从事什么样的职业，自己到底能够干什么，真的真的对自己好无语的。只知道听他人说，好好利用大学的时间，多考点证，多泡泡图书馆，多参加社会活动。所以，我考到的证有计算机一级，英语A级，速录初级证。我现在还在努力地考会计证，急救证，英语六级!真不知道我这样做到底值不值得、、、、、、

老实说，我自己也挺怕就业的，我不知道自己考这么多证到底有没有用，自己内心真的没有答案。直到大二下半学期开学这一个月来，我才渐渐地意识到息以前所做的好像没有什么价值和意义。现在的我，突然发现自己对会计并不是感兴趣，不知道自己那时是怎么啦?只是听人说，学文秘嘛，考个会计证，以后好找工作!就报了，现在的我，真的不知道该如何是好。不过值得高兴的是，我现在对英语兴趣挺大的，我对自己说，如果这次能够过了六级，我真的会考虑以后从英语方面发展。

世界读书日，在这一天，我校举办了首届“读书节”活动。我们每一个人，包括学生家长都参与了其中。活动包括颁奖典礼、读书讲座、个人藏书展、有奖竞答等，都使我深有感触。在这些活动里，使我印象最深刻的就是读书讲座。

这个讲座是由滕矢初先生主讲的，题目为《读书与人生》。这个讲座使我懂得了：求知最好的途径是读书。读书可以提高一个人的修养、品味和鉴赏力，鉴赏力能使一个人从简单的事物看出真理，这是读书最重要的一点。我们现在科技发达了，家家户户都用上了多媒体，多媒体快捷、直白，但就因为这一点，使人缺少了思考的空间。现在的人们注重于身体的膳食结构，却忽略了最重要的一点，人们精神上的膳食结构，这是现在社会上的一大弊病。因为精神层面远远比物质层面重要。我们要透过书来审视生活，苏格拉底曾说过，“没有审视的生活，不如没有的好。”所以，书对于我们来说，是很重要的，我们应该多读书。

不光是讲座使我有感触，其他的活动也让我深有感触。世界读书日是不平凡的一天，读书对我们每一个人都有着深远的影响。读书是每一个人都应该做的，因为世界读书日的主旨宣言就是“希望散居在全球各地的人们，无论是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富有，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。”读书能使一个人变得知识渊博，就像贝多芬一样。虽然他没有上过专业的音乐课程，但是他通过读书，学习先辈总结的经验，最后写下了宏伟的乐章。罗斯福也曾说过，“没有书籍，就不能打赢思想之战，正如没有舰就不能打赢海战一样。”

书籍是人们必不可少的，它是人们进步的阶梯，它为人们做出了巨大的贡献。所以，我们不应该把书抛在九霄云外，我们应该让它发挥出它自己本身的价值，用它使人类社会再向成功迈进一步，让书永远伴我们左右!

我们要养成良好的习惯：积极主动，以终为始，要是第一，双赢思维，知己解彼，综合综效。做好职业的生涯规划，并执行。通过这次创业课程的学习，我们掌握了一定的创业知识和技能。对创业过程中遇到的各种困难和挫折有了初步的认识和预测。

老师鼓励我们就业，但也支持我们创业。创业的路是艰难的，是曲折的。创业能带来很多好处，但也存在着巨大的风险。为此，在创业的过程中我们必须考虑以下问题：

一、确立好目标，必须在不耽误学习的情况下锻炼自己

因为大学是进入社会的摇篮，和以前的学习环境相比较，大学有很多锻炼自己的机会。大学不仅是文化的起源地也是自我谋生的聚集地。因此，作为大学生，我们有很多接触社会，在大学里我们可以半工半读，家教、服务员、各中校园代理等兼职都是我们大学生能胜任的简单工作。所以锻炼自己的途径还是很多的。

二、心态问题

拥有良好的心态，尤其是对创业风险具有清醒的认识，并充分拥有应对风险的心理准备，是创业成功的必要条件。但是由于大学生受年龄及阅历等方面的限制，未必对创业风险具有清醒的认识，缺乏对可能遭遇到风险的必要准备。在缺乏良好心态的情况下，创业前景也会受到相应不利影响。

三、经验限制

由于刚步入社会，大学生很难拥有关于创业的直接经验与间接经验，创业知识一般也限于“纸上谈兵”，在这种情况下大学生创业及在公司运营中肯定会遇到各种不可预见的问题，以致创业困难。

四、知识限制

创业需要企业注册、管理、市场营销与资金融通等多方面的丰富知识，在缺乏相应知识储备的情况下，仓促创业不仅难以融到必需的资金，而且在残酷的市场竞争中也将处于劣。

五、资金困境

由于大学生很难有足够的创业资金，从社会上融资或获取无息及贴息贷款是必然选择。但是大学生创业由于风险较大，较难获得必需的资金。而且一般在获取资金方面也存在两种问题，一是急于获得资金而不惜贱卖技术，二是过于珍惜技术而不肯做出适当的让步。这些问题都决定了在资金方面难以获得相应的资助。

六、技术限制

理工类大学生受学识的限制，拥有可创业的技术的大学生只可能是少数。而对于那些文科类大学生来讲，很难拥有可以创业的技术。技术的缺乏直接限制了大学生创业，在激烈的市场竞争中大学生创业将遭遇较多的困难。

创业并不是一朝一夕的事，必须具备丰富的创业经验和知识，以及对市场的洞察力，并且要有足够的资本、技术，同时必须要有良好的心态，因为做任何事情都会遇到挫折和困难，更何况创业也面临着倒闭的危险，所以我们必须做好面对这些的良好心态。总之，我们一定要把握好当前的机会，根据自身条件合理地为自己打造一片未来的天空。因为创业的话题是永恒的，但创业的选择须慎重。

竖笛进课堂的教学，作为一名音乐教师的我已经尝试了5年。虽然也取得了一点小小的成绩，但还是觉得自己在竖笛教学上还是欠缺理论化和系统化的知识。带着这份求知的心，我非常荣幸参加了20xx年10月9日—14日在上海举行的“全国中小学器乐教学展示研讨会”。本次研讨会由中国教育学会音乐教育分会和中国(上海)国际乐器展览会共同主办，旨在通过多种学术交流形式，推动我国中小学音乐教育领域的改革与发展，满足教师专业发展的需求，拓展中小学师生的乐器教学空间。

这次学习主要分几个方面：观摩精彩的8节器乐教学展示课、音乐会、专家报告与点评和参观中国(上海)国际乐器展览会，是不可多得的一次教学成果展示与学习的绝佳机会，让我对器乐教学有了新的认识，受益匪浅。

下面我将从几个方面谈一谈这次学习的感受。

一、从课堂教学展示中，感受教师的音乐素养。

(一)研讨活动注重教师综合实力的展示。

通过这次的学习，我深深感受到，音乐教师的综合实力的重要性。这次授课的老师在音乐教学方面的综合素质很好，无论是器乐演奏、钢琴伴奏还是歌唱表演都彰显了教师自身的教学专长。印象深刻的有天津的老师，他在给学生电子琴伴奏弹得让在座的学生和听课老师如此如醉。哈尔滨市安广小学的吕萍萍老师执教的竖笛吹奏《牧场上的家》，她的教态自然大方，整节课内容由浅入深层层递进，师生配合非常默契，充分展示了教师扎实的课堂基本功。广州市第三中学的黎长学老师执教的《土家族打溜子》，课堂轻松愉快，教师语言幽默，充分调动学生参与的积极性，引来台下听课老师一阵阵掌声……。最有感触的是上海市中小学的学生们，他们的器乐基本功都非常的扎实，如上海建平中学的口琴、上海闸北区第三小学的口风琴。上海的器乐教学是我们看齐的方向。

(二)通过本次研讨活动，我深深感受到：教师要给自己制定继续教育的计划。在这些优质课的示范引领下，制定适合自己发展的计划，做到有方向有目标，发现自身的优势，多研究、勤思考、上好课，朝自己确定的目标迈进，既有大目标也有小目标，做到活到老，学到老，才能在音乐教学中与新课改同行。

二、从专家的报告中，感受如何进行器乐教学。

中国教育学会音乐教育分会副会长兼秘书长吴斌对全国的中小学音乐教育工作者围绕新的课程标准中“器乐教学的性质、目标、内容、特点、问题”等大家关注的、疑惑的问题在专题报告中进行了解答，他指出器乐教学要面向全体学生，以学生的全面发展为基础;以合奏为主要教学形式;以课堂乐器(打击乐器、竖笛、口琴、口风琴等)为主要学习器具;学习演奏的初步技能，参与各种演奏活动;要和识谱、演唱、欣赏、编创教学有机联系。并特别点出器乐教学中大家关心的问题，如乐器购置、安全与卫生、教师技能、培训、乐器质量等进行了深层次的阐述，让我深层次地领会了器乐教学的重要性，理清了乐器教学和器乐教学的区分，收获了关于器乐教学中的教学智慧，既有实践方面的研讨又有了理论方面的升华。

上海市打击乐协会培训部主任邹文灏——《打击乐的魅力——打击乐在中小学课堂教学中的可行性报告》，结合他在实际教学中的案例分析讲解，又让他所执教的学生行进乐团进行现场表演，乐团中孩子的年龄从5至16岁，他们在表演中的那份自信、热情和对音乐的投入，让在座的老师们折服，也让我深刻懂得器乐启蒙教学中节奏的稳定在打击乐团中的重要性。

来自中国台湾台南科技大学教授黄渊泉的报告《竖笛的演奏与教学》，黄博士介绍，中国台湾的每所学校都推行木笛进课堂，并拥有较强的木笛教师队伍，各种木笛合奏团体也很多，演奏水准较高。相比之下，国内在这方面则起步较晚，教学和演出中存在的问题也较多。黄教授对我国师生的竖笛演奏指法提出的建议，颇具建设性。他还现场指导了来自广州的一个教师竖笛乐团，从律学的角度，对竖笛演奏中的音准问题提出了细致的要求，给我们很多启示。黄教授语言幽默，风趣，和大家分享他的教育成果，让老师们听的意犹未尽。

本次活动在专家的指导下，使每位教师体会到由实践到理论，再由理论到实践的升华过程。作为幸运的我更应该在听课中学习，在辅导中感悟，在今后的教学中实践，不断提高自己的专业水平，结合即将出台的《音乐新课程标准修订版》，进一步锤炼自己的课堂教学特色，逐步形成自己的教学风格。

我感到受益非浅我所学的专业是自动化，这里就是我将来奉献青春的火热田野，我现在提前置身于这钢筋水泥的围墙之中，心情是无比的激动。我能有机会熟悉这里的环境，了解生产的工艺流程，实在是难得的很。我能亲眼看到自动化为我们省下的力气，自动化为我们创造的价值。

在隆隆的机器声中，我漫步在一幢幢巨大的车间厂房之间，穿梭在一根根管道之下，领略真正的创造的伟大。那边铁水顺着下面的出钢口流下，飞溅出灿烂的火花，红红的铁水经过了一段传运变黑变硬一根根钢材便由此而成了。一想到我们身边的生活中处处都是钢铁的身影，就马上感到了这创造的伟大了。

农业保证了我们的吃饭温饱问题，科教文卫事业为我们提供了后方的支援，还有各种服务行业使生活更加舒适，而真正能带来国家的繁荣和发展的，能使我国早日成为世界强国的，就是我们的工业。看到邯钢秩序井然，繁荣炼钢的情景我就为我们祖国的未来充满了希望。

其次，我对邯钢的人员状况有了概括的了解。邯郸钢铁集团有限责任公司始终坚持全心全意依靠职工办企业的方针和“以人为本”的员工管理思想，并将其贯穿于生产经营和模拟市场核算机制的全过程，培养和造就一支高素质的员工队伍是公司员工管理的最终目标。

近些年来，邯钢十分重视技术创新和管理创新以及人才的引进、培养和使用，并注重人力资源的开发和合理配置。在公司内部建立了人才市场和劳动力市场，内部人员流动均通过市场的形式实现，为各类人才提供了学习提高的机会和施展才华的广阔舞台。

星期五是一个特别的日子，我的心总是怦怦地跳动。等到下午时，这个令人兴奋、令人激动的事就要发生了。

这件事呢，就是今天下午要举行“我读书我快乐我成长”演讲比赛，我是比赛的最后一位选手。上午的时间过得好慢好慢，好不容易到了下午，我开始很紧张了。我到底能不能顺利的通过比赛呢，我会不会把故事背得一团糟呢?哎，先练习练习吧。

老师带六年级的同学来到操场，要演讲的同学做到前排。主持人宣布比赛开始，我浑身就像在冬天里光着身子在大街上走，浑身发颤。但我很高兴参加这次演讲比赛，能为班级争光，用尽自己所有的力，也值得。

好不容易到了我，我的演讲开始了，面对全校年级的人，我的声音一点也不发颤，但腿上就像失去了知觉，一动不动。声音渐渐的变得激昂慷慨，脸上的表情也在不断的变化。讲完之后，台下发出一阵掌声，我觉得这掌声还不比我的演讲声音呢!

整个演讲比赛中，我认为白江同学演讲的最好。感动的我差点掉下眼泪，真的，他讲的特别好。我跟他内容上相差很多很多。

最后我得了优秀奖，爸爸说这是内容上选的不好，所以得到这样的成绩。妈妈说这次虽然没得第一名，但吸取了经验，这才是最重要的!我听了他们的话，知道了很多。以后要再有演讲，那一定要吸取现在的经验呀!

今天早上，我们正在上数学课，突然校园里响起了“嘟嘟嘟嘟嘟”的警报声。我们不知道发生了什么，喇叭里传来了教学主任响亮而平静的声音：“请注意，校园里有火，请服从指挥，迅速撤离到安全区域。话音没落，我们就赶紧从书包里拿出毛巾，倒水，捂住口鼻，猫着腰，冲出教室，蹲下来有序疏散。我们的教室在三楼。在一路下楼的过程中，我看到老师们在各个角落指挥疏散。学生们也很听话。没有人喊叫，他们都以最快的速度下楼。老师们的叮嘱声不断传来：“快点！不要落下!最后，我们以最快的`速度冲向小操场。负责清点人数的林老师告诉导演:“报告总指挥，五年级师生到，四年级师生到……”操场上的老师也来报告:“报告总指挥，全校师生疏散工作完成，走廊和教学楼空无一人。校长说：“这次演习非常成功，耗时2分55秒！“耶，我们紧张的心情终于可以放松了，同学们欢呼起来。

第三节课，结合刚才的消防演习，班主任向我们讲解了火灾原因、如何防火、如何救火、如何自我保护等预防救援常识。最后，她真诚地对我们说：“水火无情。我们每个人都要时刻保持警惕，事事处处提前采取有力措施，防患于未然。让我们珍惜生命，牢记消防安全。”

我觉得这个活动很有意义，让我们知道自救、互救的重要性，安全是最重要的！

周四受邀参加了XX县XX小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x老师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的内容。听完了杜老师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感谢老师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也通过和老师的配合，悟出一些教育孩子的方法：

1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。

2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自我防范意识。快快乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。

3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。

4、要时刻保持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学能力，凭借着的是个人的兴趣爱好接受教育。孩子大部分时间在学校里，只有时刻保持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，通过学校和家长的努力，让孩子快乐的接受教育。

5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的能力;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。

一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。但是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。

感谢XX小学的领导和老师提供了这样一个让家长提高进步的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们提供这样的培训讲座，真正的体现了老师们教书育人、无私奉献的崇高品德。

3月，又迎来了新学期开学的日子，我们与来自河南的教育专家夏书芳老师，相约一中礼堂。他用他那绝不普通的普通话，为我们奉上新学期的一道“美味大餐”，他以他的幽默风趣征服了与会的每一位教师。夏老师用一整天的时间，与我们分享了他在新课改以及教师专业成长方面的经验与心得。以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染与深深的理论引领，在一次次的感悟中更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。

新一轮基础教育课程改革的推行，不但改变了过去的“一言堂”。而且要求教师角色转变，由传授者、“独裁者”、“裁判员”、“演员”、“家长”转变为学生学习的促进者、研究者、指导者、组织者、合作者。要虚心、诚实、真诚地走进学生的学习生活，走近学生的“心田”。尽管这对于教师来说很难，但是教师们却表现出了从未有过的勇气，在教学思维、方法、手段等方面都有了求变的意识。我们不断地学习，充实自己的知识，尝试新的教法，勇于创新，自我反思，改变过去的、传统的教学方式。教师是学习者和知识之间的中介者，不光是传授知识，而是包括知识与技能，思考解决问题，情感与态度等等，教会学生知识，教给学生方法，教给学生独立和生存的能力。学生学会了新的学习方法之后，教师应帮助学习者回顾学习中的每一步骤，使他们在脱离这种结构化的情境之后，仍然会使用该方法。并给学生提供更多的机会去评价新方法，让学生自己决定方法的有效性。

实施新课改必须改变固有的评价模式。已有的对学生的评价模式只是对学生的课业学习情况通过考试分数来评价，而忽视了学生的能力、品质的评价，评价方式呆扳，不利学生的发展，打击了一批学生的积极性.而新课改要求在评价学生时，不是只看学生的考试成绩，还要注重学生的学习品质、自主学习能力、合作学习能力、探究能力、思想品质等各方面的综合评价，要以发展的眼光来评价学生，评价的是学生的综合能力，注重学生的动手能力，实践能力，创新能力的培养，而不是以一次 考试的成绩论成败，评价方式要科学、全面、客观，要有利于学生的发展。

新形势下我必须充分提高自身素质，积极投身新课改，作为当代新形势下的教师要不断加强业务、理论学习，不断提高自身的能力素质，以新理念新观念，来适应社会的发展，培养驾御课堂的能力，适应新形势的要求，及时汲取营养，丰富自身的素质，提高自身能力，力争在新课改中有所作为。

xx年 1月11日，万达集团xx年会在万达索菲特酒店召开，王健林董事长就xx年经营工作及xx年工作思路，做了全面、科学、系统的回顾与部署。

xx年，对于万达来说是不平凡的一年。万达集团在全国整体经济大环境不甚理想的条件下，靠着万达人的拼搏进取，各项业绩指标逆向大幅上升，取得了前所未有的佳绩。

xx 年，对集团发展是十分关键的年份，董事长将其命名为“标志年”。集团对文化产业集团下达了收入317.5亿元的经营指标。针对董事长提出的年度工作目标，长白山管理公司作为文化产业集团首个大型文化旅游项目，着重加强管理水平的深入优化、产品的精准开发、营销与服务品质全方位提升等核心工作。

xx年，长白山管理公司通过全体员工的共同努力，在“责任、信任、尊重”的“协同”理念指导下,在CMVP系统管控机制的推进下，超额完成集团下达的经营指标。xx年度集团下达公司收入指标17953万元 , 实际收入18997万元，完成率为106% ;利润减亏2652万元，减亏幅度达到29%;滑雪人次指标(xx年12月)3万人次，实际达到4.12万人次，完成率为137%。

xx年长白山管理公司围绕建设“世界一流山地度假体验地”的目标，践行“创造度假生活方式”的使命，全力打造“能量转换、释放真我”的品牌形象，取得了一定的预期效果。度假区全年荣获各类社会奖项超过15项，被美国《纽约时报》评为“xx全球最值得期待的度假目的地”第41名;“原始山林、纯净呼吸”的口号被评为全国旅游目的地最佳旅游口号第一名;高尔夫球会被 《高尔夫》评为“xx中国金牌高尔夫度假村”,同时被《高球假期》评选为“xx年度中国十佳非凡新球场”。此外，度假区还荣获了“吉林省高层次人才创新创业基地”等荣誉称号。

长白山管理公司经过近两年的沉淀及演绎，xx年在继续强化“1131”工程的基础上，重点打造一体化运营平台，建立中央公共管控系统，按CMVP系统完善并继续实施各部门、各公司(中心)月度绩效排名。 在全面推行管理理念落地的同时，固化管理体系与流程标准，加速推进CMVP进入高效、有序的运行状态，避免人为操作所带来的管理偏差，促进内控体系的全面提升。

在经营方面，打造一体化运营平台，建立中央公共管控系统，搭建度假助理清道体系。利用自身优势，开发滑雪、娱雪项目与酒店客房产品捆绑的销售模式, 在酒店按效益返佣的基础上，将酒店与高尔夫、温泉、大剧院等各业态资源全面整合，构筑一体化销售体系。强化市场竞争优势，提高客户体验感受，实现品牌价值提升的目的。

在集团人才培养策略的指引下，长白山管理公司结合行业特点，建立了度假区人才内部互动平台，并使之逐步成为理念研讨、经验分享、答疑解惑、资源共享、人才发掘、培养成长的平台。同时，完善了以度假助理为代表的技术等级晋升机制，实现了每位员工的发展与所创业绩紧密挂钩的管理目标。将度假助理置于经营链条的顶端，开启了各业态健康竞争的运营新模式。

xx年，长白山管理公司将继续加强资产管理智能化工作，把各公司、部门的核心资产通过信息系统管理起来，充分发挥各项资产的潜在效能。在此基础上，还将着重加强信息资产管理系统的建设，整合并固化公司各类管理与营销信息资产，逐步提高公司竞争优势。安全方面，通过全天候随机与定期巡检的方式，确保各业态、各领域的安全运行，切实做好隐患督查整改工作，坚决杜绝重、特大责任事故的出现。

协力海东青，同铸万达梦。告别xx，谋划xx，长白山管理公司将深入完善管理机制，不断提高经营水平。作为文化产业集团的一份子，通过自身的持续努力与发展，积极践行集团的使命，完成董事长提出的目标，共筑集团“国际万达，百年企业”的愿景。

今天有一位叔叔来我们学校进行了《交通知识讲座》，讲得可细致了。

叔叔先讲了：不能在郊区游泳，不能在红灯亮起的时候横穿马路，在过没有指示灯的马路时要看车等。

讲完后，让我深思起来，仔细想一想，爸爸、妈妈、都犯下了不少错误，如：没交警的地方就违反交通规则---横穿马路。就拿几年前来说吧，我和妈妈在家的人行道上，看见了红灯亮起但还有许多人横穿马路，到现在都没改。

他们还有不文明乘车的的现象，自己偶尔也不例外。有一次，一个老奶奶上了车，没有座位了，我心想：让吧，但又没胆量，不让吧，自己又是少先队员，要不然下车，给老奶奶让座？可离我要去的地方还很远。最终，是一位小弟弟让的座位，此刻，羞愧、内疚涌上心头，脸一下子涨得通红通红。

斑马线是一堵墙，看清我们每个人的心声；红绿灯是一位检察人员，随时随地检查我们的行为举止；交警叔叔是一盏灯让我们向往正确的方向。

就让我们以身作则，创造祖国的美好明天吧！

《消防安全第一课》选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。经过观看影片，不仅仅使全体教职工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救逃生技能和及应对紧急突发事件的本事，增强教职工的自我保护的本事。

影片中的一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望的深渊，迫向死的边沿，甚至吞噬了生命。大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛的教训告诉人们，如此无情的残酷的火灾为什么会发生?由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好的消防安全环境。

观看结束后，学校强调：各科室，各科组要以确保学校安全为目的，强化安全管理，明确职责，制定并落实相应措施。创立安全的、礼貌的、健康的育人环境，每一位教职工任重道远。

我作为一个任课教师，处处以身作则，时刻提醒自我用电用气等安全，平时离开时关好电源。同时把防火安全意识灌输到每位学生当中，教育学生不要私拉乱接电线和偷偷使用大功率电器等等，教育学生不要麻痹大意，要时刻坚持清醒的头脑，充分认识火灾隐患的危害性，增强学生的消防安全意识。学校是人员密集区，做好学校的消防安全工作，我刻不容缓。

教师是“人类灵魂的工程师”，肩负着为祖国的建设与发展培养人材的历史使命。怎样才能不孤负“人类灵魂工程师”这一光荣的称号，怎样才能完成党赋予的责任，这是每个教师必须认真对待并要用实践作出回答的题目。

我以为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生致力于教育事业。要做到这一点，就应充分熟悉教师工作的意义，从而深深地酷爱教育事业。现代的时代是一个竞争ji烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争回根结柢是人材的竞争，而人材的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地熟悉这一点，才能激发对教师工作的酷爱，也才能把这类爱倾注到对学生的教育中往。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过本身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生知道、各种事理。这就要请教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开辟学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生应用知识解决实际题目的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争情势的`有用之才。

其次，必须爱自己的教育对象学生。教师应当是一位雕塑师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生实在不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，缘由在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的开释而已。来自学生本身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与庇护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，往发现他们学习上每点滴的进步，往寻觅他们生活中，品德上每个闪光点，然后应用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到热和，增强自信，从而缩小师生间心灵上的间隔，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的奔腾。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以本身的行为往影响学习，真正成为学生的榜样使学生从教师身上知道甚么应为之，甚么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、慎重、规范、得体，切不可马虎、草率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也能够向学生坦诚地公然自己的生活教训，使学生真正感遭到你不但是良师还是益友。

经过我不断的学习，我受益很多；师德师风的建设对一个学校是十分重要的组成部份，一个学校只有有良好的师德师风和良好的育人环境，学生才能健康茁壮成长；老师也才能取得更好的教学成果。

5月15日，我校请进修学校许老师为我们做了一次教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多，心理讲座心得体会。现谈谈自己的体会。理健康与心理不健康没有严 格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。 尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学 生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理 健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要 的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习 和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识， 开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽 职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力荆因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片 记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识 面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

这两天听了林芳老师的讲座，使我对教师心理健康有了一个全新的认识。

我 认为，教师是学校心理健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影 响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影 响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和-谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。通 过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力;调整情绪，保持心 理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情 投入到教学活动中去。

这次学习只是限于理论，怎样去落实还得靠我们平时的一点一滴的积累，靠我们去发掘，首先我们要从自身做起。记得我还 没有毕业的时候，学校的老师就经常播放一些异样的教学片断，看完后让我们评价。那些老师也实在是够格的，在课堂上衣衫不整，有些男老师衣服都不扣，就这样 敞开胸怀，我想他是讲得太热太投入了，有些又把脚踏上凳子，实在不雅观。这样一个形象是为人师表吗?实在不敢恭维，我们看得哈哈大笑。但同时也警告自己以 后一定要仪容整洁，严谨治学。心理学也说了，一些外观新奇的事物总能引起学生的注意，甚至影响学生的情绪，如果你今天换了一个新发型，或穿了一件新衣服， 一定要先到课室里转转，让学生有一个接受的空间，不然学生可能会一整节课都看着你，后果可想而知。仪容整洁，人也显得有精神。教师就得要有精力，所以我们 必须有健康的生活习惯和良好的生活作风。

：随着教育事业的发展，在各级学校追寻提高教学质量的同时，对于教师的人性化管理也成为学校管理工作中的首要关切。学校教师管理工作应从教师心理的健康发展出发，采取有力的措施，实施人性化管理，以提高教师管理质量，保证学校的健康发展。

教学质量 学校管理 心理健康

教师承担着培养新一代人才的使命，需要具备良好的心理素质。教师心理素质的一个重要体现就是心理健康情况，处于各种原因，现在的教师心理健康状况不容乐观。从学校管理的角度来讲，需进一步推进人性化管理进程，促进师生的健康成长和学校的健康持续发展。

要实行人性化管理，就需要学校管理者在教师管理工作中积极转变观念，更加关注教师心理的健康成长，创造良好的工作环境，在宽松愉悦的气氛中激发教师的工作热情，使教师心理健康状况与学校管理形成相互促进、相互制约、相辅相承、辨证统一的和谐关系，促进教育事业的良性发展。

教育教学活动的理想状态是师生双向互动、潜移默化、目标统一。心理健康的教师会“以心交心，以爱释爱，动之以情，晓之以理，导之以行，持之以恒，约之以纪”，使这种用心教育的方式成为一种习惯，达到平等、愉悦、和谐的情境和氛围。

从工作或职业认同角度来看，教师的心理健康也是至关重要的。教师的价值观应与社会的核心价值观相统一，工作或职业认同在工作中表现出敬业爱岗的精神。教师职业认同即教师在内心里对教育职业的价值与意义的认定，从中体验到乐趣与幸福，体会到对个人价值的肯定，这既是一种过程，也是一种状态。实践证明，教师对职业的认同感越强、心理层次越高，就会以更加以积极、主动、愉悦的心态投入教育职业，真正热爱教师职业，将其当作人生最高境界的追求和崇高的事业。

影响教师心理健康的因素主要来自社会因素、职业因素、个人因素等方面。随着社会进步，社会对教师的要求越来越高，教师的压力也随着社会的期望愈加沉重。然而社会关注的仅仅是教师这一职业，常常忽略了教师本身，仍然没有形成尊重教师的社会风气。目前，终结性评价的方式教师评价体系尚不完善，存在许多不足之处。评价标准程序化、强行量化，实行“一刀切”，缺乏公开性和发展性，机械、简单的评价方法很难从教师的差异性和教学背景进行全面考量，这将对教师的心理健康造成不良影响。同时教师的个人因素也是影响其心理健康的重要方面。

学校人性化管理无论是作为一个目标，还是作为一种理念或一种管理方式，它的提出是符合现代人心理需求的。抓好人的管理，树立人的要素第一的思想，加强人的思想政治工作，不断提高思想政治素质和业务素质，也是学校各项工作中一项根本性任务。讲政治是管好人的重要途径。学校工作更要把加强思想政治工作摆在首位，因为思想政治工作是依法治教得以实现的支柱，是保证学校社会主义方向的关键。而严密的制度，严格的管理，都是要靠人来做的，只有自觉、科学地去做，才能做好。思想支配行动，就可以努力去做好各项工作。讲公平是管好人的关键。坚持一视同仁，量才是用，以诚相待，平等待人，充分了解每个教师的具体情况，根据“扬长避短，量才使用”的原则，安排好每一个教师的工作，使每个教师充分发挥自己的聪明才智，从而达到学校整体工作的最佳效能。坚持民主化管理，注重细节，抓过程管理，势必取得一定成效。坚持树立典型，鼓励多数，立足于大多数人的观点，都要有利于调动群众的积极性，使学校管理工作有一个可靠的群众基础。

面对种种影响教师心理素质的因素，学校管理者在教师管理工作中应加倍关注教师心理的健康发展，不仅要树立现代教育观念和现代管理意识，并能够针对实际情况和具体原因采取有力措施，努力提高教师的心理健康水平。在制定规章制度、拟订教学规划过程中，都要重视考虑教师心理，给予教师更多、更广的灵活度和自主权，给予足够的尊重和信任，从人的需要去经营和发展学校。创建教师学习型组织，构建丰富的教师文化体系，通过培养弥漫于整个教师团队的学习气氛，充分发挥教师的创造性思维能力，形成一种有机的高度柔性的、扁平化的、符合人性的、能持续发展的格局。教师评价，即根据一定的教育目标，运用可行的科学手段，通过系统地搜集信息、统计分析，对教师工作和结果以及与此相关的人文素养等进行的价值判断，从而为不断优化教育和教育决策提供依据的过程。学校应实施发展性评价机制，以促进教师发展为最终目的，制定明确合理的评价内容和评价标准，突出教师其人在评价中的主体地位，促进教师积极参与到评价中，同时体现教师的个体差异，激发教师外人发展的积极性。注意评价指标的完备性、科学性。除“德”、“勤”、“能”、“绩”、还应有“心”，即心理素质。由此可见，完善教师评价制度促进教师心理健康水平。

加强教师心理健康自我维护意识的培养，使教师正确认识市场经济不相信眼泪，大浪淘沙、优胜劣汰是社会发展的必然趋势。鼓励教师在教育体制改革的竞争中，正视现实，不断进取，实现自我价值。学校要设法创造条件和机会，让教师参加各种形式的学习，以提高教师自身的综合素质。鼓励教师增强心理健康意识，加强学习丰富心理健康知识，及时有效地克服和化解工作生活中的不良情绪，保持健康的心态。

心理健康的教师同时也应具备以下素质：第一，爱岗敬业，全身心投入教育事业。要从内心深处热爱教育事业，积极进取，开拓创新，无私奉献，尽职尽责地完成每一项教学工作，不断的挑战自我，超越自我。第二，加强政治学习，不断提高政治素养，奉公守法，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。第三，培养对学生的爱心，提高师德修为。崇高的师爱表现在对学生一视同仁，爱心、耐心、细心，时时刻刻关爱学生，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。第四孜孜不倦，积极进取。这就要求教师要不断提高自身素质，不断完善自己，与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，以求因材施培养教好每一名学生。第五，以身作则、率先垂范。教师要时时处处严格自我要求，为学生做出榜样，成为学生的良师益友。

教师心理素质，已经成为世界教育发展的重要一极。当代教育事业面临的最大挑战就是教师的思想观念，思维方式和人文修养。“明天的教师”的心理素质应该是健康而全面的。要实现这个目标，有赖于全社会的关注，有赖于教师自己努力争取，更有赖于将学校人性管理与教师心理健康的完美结合。人性化管理是建筑在规范的制度管理和先进的科学管理基础上的一项系统工程，需要在我们构建和谐校园的实践中不断探索，使教师以忠诚对待事业，以敬业对待学校，以勤奋对待工作，以友善对待同事，以自信对待自己，以关爱对待学生，从而促进学校的发展、学生的发展和教师专业、生命成长历程的多姿多彩发展。

今天我读了《草原》这篇文章，它让我感受到了草原的无限风光，接下来就让我来给你讲讲吧!

这篇文章的作者是老舍，老舍先生用质朴精美的语言，按事情的发展顺序向我们介绍了草原的风光图、喜迎远客图和主客联欢图。整篇文章都让人觉得：祖国的西部真令人神往啊!

文章的景美给我留下的印象特别深。特别是有一句“在天底下，一碧千里，而并不茫茫。”这句话写出了草原的辽阔、碧绿的特点。放眼望去，目之所及，哪里都是绿的，但不因空旷而县得茫茫。这句话的亮点就在于“一碧千里”这个词，它用得非常经典、非常巧妙。

还有2局。一句是“小丘的线条是那么的柔美，就像只用绿色渲染，不用墨线勾勒的中国画那样，到处翠色欲流，轻轻流入云际。”作者把草原写得既像一首抒情的诗，又像一幅挥毫泼墨的写意画……这种美让人赏心悦目、让人耳目一新!还有一句，这句就是“在这境界里，连骏马和大牛都有时候静立不动，好像回味着草原的无限乐趣。”这里就好像是骏马和大牛的天堂一样，它们每天都享受着这美丽的风光，每天生活得无忧无虑、无拘无束、自由自在。如果我们也生活在那儿的话，那我们还与神仙有什么区别呢?所以等我放暑假的时候，我一定要去祖国的西部好好的享受享受!

文章的后半部分都是写得人情美。写了蒙族人民虽然和我们的语言不同，但心是连在一起的。大家握手握手再握手，笑了之后继续笑。你说你的，我说我的，总的意思是民族团结互助。

文中的最后一句说到：“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳!”的是句。是啊!蒙汉人民情深似海，怎么忍心马上就分别呢?谁又想离开这美丽的大草原呢?

在这次消防安全知识的直播课中我对中学生怎样防止火灾发生，发生火灾后如何自救都有了深刻的认识。

我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

发生火灾后要学会自救 ：在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。一是可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。二是住在比较低的楼层可以利用结实的绳索(如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。三是如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因为距离大，容易造成伤亡的。 四是可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。

生命最重要，安全第一。学会保护自己。